每個人都應(yīng)該學(xué)會制定和執(zhí)行方案，以提高工作和學(xué)習(xí)效率。方案實施的成功與否需要全體成員的共同努力和高度的執(zhí)行力。如果您正在尋找最佳實踐和先進(jìn)經(jīng)驗，以下是一些方案分享與交流的資源。
親子體育鍛煉活動方案篇一
一、活動目的：
為豐富同學(xué)們的課余生活，增長知識，讓學(xué)生了解更多動物的生活習(xí)性，感受多姿多彩的生活。同時，讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)中得到適當(dāng)?shù)纳硇恼{(diào)節(jié)，培養(yǎng)學(xué)生自立、自理、自護(hù)、自強、自律的能力，樹立團(tuán)隊合作精神，從而懂得愛護(hù)動物，珍愛生命。
二、活動主題：“感受多姿多彩的生活”
三、活動時間：20xx年5月14日（十四周四）。
上午8：00學(xué)校前門廣場集合、點名，安全教育；8：30準(zhǔn)時出發(fā)；下午15：30返回學(xué)校。
四、活動地點：廣州番禺香江野生動物園。
五、活動對象：五、六年級全體師生（學(xué)生461人，老師33人，師生494人）。
六、交通方式：每班一輛汽車。
七、人員安排：
八、安全保障措施：
1、對全體學(xué)生進(jìn)行專題的課外活動安全教育，增強學(xué)生安全防范意識和自我保護(hù)能力。
2、加強管理和監(jiān)控措施，各年級增配負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、帶隊教師，對各個環(huán)節(jié)的安全防范措施做到層層落實，責(zé)任到人。
3、學(xué)校安排衛(wèi)生員和突發(fā)事件應(yīng)急隊員，以防同學(xué)受傷或突發(fā)疾病。
九、活動要求及注意事項：
1、教師要求：各教師要提高警惕，把管理工作做實、做細(xì)，確保學(xué)生安全。同時教育學(xué)生注意言行文明，愛護(hù)公共設(shè)施，不亂涂亂寫；注意公共衛(wèi)生，不亂扔果皮紙屑，要求及時清理垃圾，保持活動場地的清潔衛(wèi)生。
2、全體學(xué)生必須統(tǒng)一校服，佩戴好紅領(lǐng)巾（不用戴?？ǎ?，并帶好適量的食水和干糧。在坐車途中，要求學(xué)生坐車時不準(zhǔn)將手、頭等部位伸出窗外，不大聲喧嘩；參觀和活動時要做到井然有序，不擁擠、不喧鬧、不追逐、不打鬧，愛護(hù)好一草一木，不隨地亂扔果皮紙屑，所有雜物都放進(jìn)自己準(zhǔn)備的垃圾袋或垃圾桶中。不攀爬樹木，不到高處和危險的地方玩耍，不亂動景點設(shè)施和器材、車輛。班級之間、同學(xué)之間要做到互幫互助，團(tuán)結(jié)友愛，不能擅自離隊，獨自行動，有事要做到事先向帶隊老師請假。
3、以班級為單位，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動要聽從班主任及工作人員的指揮。班主任安排小組長管理同學(xué)。周三中午放學(xué)前各班統(tǒng)一上交名單到（凌老師）處。（正副班任寫上電話。文檔一式3份上交，文檔共享）。
5、級長把不參加活動的學(xué)生統(tǒng)計好，注明是否食宿生。周三把名單交給徐璐老師，由老師負(fù)責(zé)監(jiān)管學(xué)生學(xué)習(xí)。周四到六（1）班集中。各級語、數(shù)、英各安排一節(jié)課練習(xí)。
親子體育鍛煉活動方案篇二
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神，落實“生命―和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現(xiàn)代健康理念，以全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、大力推進(jìn)體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學(xué)校體育課程建設(shè)與提高德育工作實效、促進(jìn)和諧校園緊密結(jié)合，養(yǎng)成學(xué)生積極主動的體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì)，進(jìn)一步推進(jìn)校園體育文化建設(shè)。
二、目標(biāo)和原則。
（一）目標(biāo)。
1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。
2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。
3、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。
4、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識和交往能力。
5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。
（二）原則。
1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展需求，有效地設(shè)置和開展各項活動，以達(dá)到對學(xué)生的促德、健體、調(diào)智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。
2、關(guān)注差異，重視學(xué)生個性發(fā)展。張揚學(xué)生個性，發(fā)展學(xué)生特長，推動素質(zhì)教育。
3、增強體質(zhì)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，確實保證《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》有效實施。
4、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展的規(guī)律及特點，以及學(xué)校的實際情況，因地制宜，科學(xué)合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。
三、開展活動的保障措施。
（一）統(tǒng)一思想，加強組織與領(lǐng)導(dǎo)，分工協(xié)作，確保活動順利開展。
1、在校長的帶領(lǐng)下，學(xué)校將“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動放到議事日程，制定實施方案，建立領(lǐng)導(dǎo)組織、管理機構(gòu)和工作規(guī)程。通過家長會及學(xué)校黑板報、班級墻報等形式，加強對師生和社會的宣傳工作。全面宣傳《國這學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動。
并負(fù)責(zé)管理和監(jiān)督。
3、組織學(xué)校的體育教師和班主任教師的學(xué)習(xí)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，理解其精神實質(zhì)和實施的重要意義，充分調(diào)動教師職工的積極性，深入開展“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動的宣傳和實施，形成工作合力。
4、利用《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》指導(dǎo)“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”
活動以及學(xué)校體育教學(xué)、課外活動、課余訓(xùn)練和體育競賽等活動同時進(jìn)行，通過學(xué)校體育教學(xué)、課外活動、課余訓(xùn)練和體育競賽等活動形式，落實《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動，使其緊密結(jié)合，共同促進(jìn)學(xué)校體育工作的發(fā)展。
（二）提高安全防范意識，確保活動安全開展。
1、全體師生牢固樹立“安全第一”的責(zé)任意識，健全各項安全保障制度，落實安全責(zé)任制；建立安全預(yù)案，防范于未然。
2、加強安全教育，教師加強對場地、器材的安全檢查和學(xué)生的監(jiān)管。
3、制定科學(xué)的作息時間表，確保學(xué)生充足的睡眠和體育鍛煉的時間。
4、隨時關(guān)心學(xué)生的身體健康狀況，遵循循序漸進(jìn)的訓(xùn)練規(guī)律，杜絕因鍛煉不科學(xué)而引發(fā)的意外傷害事故。
（三）建立健全規(guī)章制度，明確職責(zé)，確保活動有序開展。
1、根據(jù)學(xué)校活動場地現(xiàn)在條件和學(xué)生實際，計劃建立各項規(guī)章。
制度，以明確工作職責(zé)，開展“中小學(xué)生每天一小時體育鍛煉”活動的過程中大事小事有人管，不留盲區(qū)。
2、制定相關(guān)的考核辦法，加強過程的監(jiān)管和年度考核。
3、加強活動過程的監(jiān)管，對活動實施的過程和貫徹的效果、質(zhì)量進(jìn)行相應(yīng)的考勤、考核、以防課外活動中出現(xiàn)防羊式“的情況，發(fā)生學(xué)生意外傷害事故。
四、實施內(nèi)容。
以《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神為依據(jù)，結(jié)合我?，F(xiàn)狀，現(xiàn)內(nèi)容安排如下：
1、全校師生堅持學(xué)校的“兩操兩活動“即在校學(xué)生的課間操、眼保健操、大課間活動和課外體育活動。
當(dāng)天班級無體育課課外活動如下安排。
1、一、二、三年級：
（1）、短繩游戲。（每位學(xué)生準(zhǔn)備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準(zhǔn)、拉力賽等）。
（3）、練習(xí)體育課所學(xué)廣播操及其它內(nèi)容。
2、四、五、六年級：
（1）、長繩。（每班兩根長繩，可進(jìn)行各種方法的長繩練習(xí)。如：
親子體育鍛煉活動方案篇三
同學(xué)們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現(xiàn)象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學(xué)們大多喜歡上體育課，可是同學(xué)們的課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對這一問題，我展開了調(diào)查。
一、調(diào)查的方法：
1.調(diào)查、走訪同學(xué)及家長，了解同學(xué)們的課外體育運動情況。
2.上網(wǎng)查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調(diào)查情況：
五（8）班共36人。每周運動次數(shù)兩次及以上的7人，一次的8人。運動方式上，男女生有差別小學(xué)生課外體育鍛煉情況調(diào)查報告小學(xué)生課外體育鍛煉情況調(diào)查報告。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車為主。女生以散步，和父母打羽毛球為主。全班大約60%的同學(xué)沒有運動的習(xí)慣。
三、家長的看法：
1、支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長的看法：
（1）體育鍛煉可以增強孩子的體質(zhì)，促進(jìn)孩子的成長。
（2）體育鍛煉可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞精神。
2、不支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的`家長的看法：
（1）認(rèn)為學(xué)習(xí)更加重要，體育鍛煉會浪費學(xué)習(xí)時間。
（2）擔(dān)心體育鍛煉中的安全問題，擔(dān)心孩子受傷。
1、不同的體育運動可以不同程度地提高我們的身體素質(zhì)。
例如：球類運動可以鍛煉我們手腳的運動能力和反應(yīng)能力，長跑可以鍛煉耐力。
親子體育鍛煉活動方案篇四
一、活動目的：
通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和韻律感。在感受音樂的基礎(chǔ)上，有感情的進(jìn)行唱游活動。有表情的進(jìn)行律動，模仿動作和即興表演。
1、開學(xué)之后，對學(xué)生進(jìn)行強化基本功訓(xùn)練，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。
2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。
3、下一個訓(xùn)練是中間訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和呼吸，因為只有掌握這些才能完成舞蹈的表演。
4、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。
二、活動內(nèi)容以及措施：
1、熱身運動：
在訓(xùn)練前的15分鐘左右的時間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運動。
2、地面訓(xùn)練：
兒童的生理特點是人小穩(wěn)定性差，但是軟度和開度較好，要運用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練。主要措施有：
（1）腳背和膝蓋的訓(xùn)練。
（2）肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練。
（3）旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練。
（4）胸腰和腹肌的訓(xùn)練。
（5）脊椎和胯骨的訓(xùn)練。
（6）胯部和臀部的訓(xùn)練。
（7）胯部和腿部的綜合訓(xùn)練。
（8）節(jié)奏和方位的訓(xùn)練。
（9）后腿和背肌的訓(xùn)練。
（10）踢腿和力量的練習(xí)。
3、把上訓(xùn)練：
遵循先雙手扶把，熟練以后單手扶把，孩子們的形體和姿態(tài)容易正確，為中間訓(xùn)練打下基礎(chǔ)。具體措施有：
（1）直立和半蹲訓(xùn)練。
（2）擦地推腳背練習(xí)。
（3）壓腿練習(xí)，分為壓正腿和壓旁腿。
（4）大踢腿。
（5）下腰游戲。
4、中間訓(xùn)練：
這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓(xùn)練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：
（1）手的姿態(tài)的訓(xùn)練。
（2）小跳訓(xùn)練。
（3）點轉(zhuǎn)。
（4）平轉(zhuǎn)。
（5）控制。
5、能夠隨著音樂做動作，節(jié)奏準(zhǔn)確，充分表現(xiàn)音樂的特點，培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力。
6、排練一個小型的舞蹈，通過組合來鍛煉學(xué)生。
三、活動時間：
星期二、四下午后兩節(jié)課。
四、活動地點：
西樓頂。
五、活動具體安排：
第一周：形體基本訓(xùn)練。
第二周：壓腿、踢腿、下腰。
第三周：壓腿、踢腿、下腰。
第四周：手位練習(xí)，腳位練習(xí)。
第五周：手位練習(xí)、新舞蹈基本動作。
第六周：學(xué)習(xí)舞蹈基本動作及簡單隊形；復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。
第七周：排練新舞蹈；復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。
第八周：排練新舞蹈；復(fù)習(xí)舞蹈《紅星閃閃》。
親子體育鍛煉活動方案篇五
2、體育運動有利于培養(yǎng)我們良好的個性。它使我們正確地面對失敗和挫折，在競爭中形成健康、積極、進(jìn)取向上的個性。
3.體育運動為同學(xué)們提供了更多的交往機會，增進(jìn)了友誼，學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作。
五、建議：
同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
親子體育鍛煉活動方案篇六
通過在學(xué)校圖書館和cnki數(shù)字圖書館上查閱有關(guān)學(xué)校體育鍛煉方面的文獻(xiàn)資料，獲得了有關(guān)學(xué)校學(xué)生課外體育鍛煉為本研究提供理論參考方面的理論基礎(chǔ)，在閱讀的基礎(chǔ)上，對查閱的文獻(xiàn)資料進(jìn)行總結(jié)歸納，獲取本研究課題的核心內(nèi)容。
1.2問卷調(diào)查法。
為了獲取重慶市中職學(xué)校課外體育鍛煉的情況及影響因素，自己設(shè)計了重慶市中職學(xué)生課外體育鍛煉的現(xiàn)狀的問卷，對近500名學(xué)生發(fā)放調(diào)查問卷，回收490份，回收率98%，其中有效問卷為460份，有效率為92%。
1.3數(shù)理統(tǒng)計法。
運用excel統(tǒng)計軟件對調(diào)查問卷的數(shù)據(jù)進(jìn)行百分比等統(tǒng)計與分析方法。
親子體育鍛煉活動方案篇七
一、指導(dǎo)思想：
為切實推進(jìn)“陽光體育運動”，確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間，提高體育活動質(zhì)量，牢固樹立“健康第一”的理念，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促使學(xué)生樂于、主動參與體育鍛煉，形成終身體育鍛煉意識，增進(jìn)學(xué)生的身心健康，發(fā)展學(xué)生的興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設(shè)，特制訂此實施方案。
二、組織機構(gòu)：
組長：周偉（主管體衛(wèi)藝校長）。
1、寓教于樂原則：讓學(xué)生運動中體會快樂，在快樂中學(xué)會做人。
2、全面性原則：學(xué)生全員參與，全面發(fā)展。
3、多樣性原則：活動內(nèi)容形式多樣，讓學(xué)生有可挑選性。
4、安全性原則：建立完善的安全體系，確?；顒拥陌踩浴?/p>
5、因地制宜原則：根據(jù)學(xué)校實際情況開展活動，追求活動的實效性。
四、組織形式和具體內(nèi)容：
（1）組織形式：下午課外活動時間進(jìn)行，是在學(xué)校統(tǒng)籌安排下，以年級或班級為單位進(jìn)行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。
（2）具體內(nèi)容：開展健身跑活動，另可根據(jù)學(xué)期計劃制訂出體育節(jié)活動計劃（如以年級為單位開展班級籃球賽、乒乓球、廣播操比賽、跳繩踢毽比賽、12。9長跑等）。
（1）組織形式：一般安排在全校性體育活動之余進(jìn)行。是以班級為單位，在班主任組織和體育教師指導(dǎo)下，由班干部和鍛煉小組直接負(fù)責(zé)進(jìn)行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。
（2）具體內(nèi)容：籃球、乒乓球、踢毽、投沙包、跳繩、跑步、實心球、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等體育運動項目，由各班自定、自選。
3、個人體育活動：在完成全校性體育活動及班級體育活動之后，學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進(jìn)行體育鍛煉。教師，特別是體育教師要積極引導(dǎo)學(xué)生加強課余體育活動。
4、校運動隊訓(xùn)練：普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展示學(xué)校體育活動的一個窗口，相關(guān)教師要支持學(xué)生參加運動隊訓(xùn)練，教練員要盡好自己的職責(zé)，不斷提高訓(xùn)練的成效，完成學(xué)校下達(dá)的競賽指標(biāo)。
五、檢查與考核：
1、必須高度重視課外體育活動的組織工作，并認(rèn)真組織做好有關(guān)檢查、考核工作（考核內(nèi)容應(yīng)包括學(xué)生實到人數(shù)、集隊、跑步隊形、徒手操、紀(jì)律等方面），要把各班課外體育活動實施情況作為專項內(nèi)容列入班級評比競賽之中，未經(jīng)學(xué)校批準(zhǔn)不得隨意取消活動。
2、值周教師協(xié)助體育組做好相關(guān)的檢查考核工作。
3、每學(xué)期末由學(xué)校組織體育組對班級跑步活動進(jìn)行達(dá)標(biāo)考核驗收，同時把成績納入班級考核和學(xué)生個人體育課成績評定。
六、其它要求和說明：
1、要保證學(xué)生每天有1小時的體育活動時間；
2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化，使不同興趣、愛好的學(xué)生都能參加；
5、班主任為各班參加課外體育活動直接責(zé)任人，要做好督促和組織管理工作；
6、體育教師須按時參與課外體育活動的組織和指導(dǎo)工作。
七、對學(xué)生的管理：
1、除雨天（地面潮濕）和放假時間外，沒有非常特殊的情況，全校學(xué)生都要參加課外體育活動。
2、學(xué)生必須嚴(yán)格按照教務(wù)處的安排開展活動，未經(jīng)同意不能隨意參加其他的活動項目。
3、各班每天活動前后均要集合，清點活動人數(shù)，不得遲到、早退和不參加活動。
4、體育委員活動前后，必須向本班班主任簡要匯報參加活動人數(shù)、活動開展情況，組織部分學(xué)生歸還體育器材。
5、愛護(hù)公物，不能損壞體育設(shè)備，對故意損壞者，視其情節(jié)輕重，給予批評教育、記過、賠款等處分。
6、活動中發(fā)生意外，應(yīng)立即報告班主任和體育教師，盡量減少器材的損壞和人員的損傷程度。
親子體育鍛煉活動方案篇八
為了豐富大課間體育活動的內(nèi)容，積極有效的開展班級文體活動，合理開發(fā)和利用民間體育資源，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，xx二小決定召開第x屆“冬之舞”體育節(jié)現(xiàn)將有關(guān)事項工作如下規(guī)定：
一、比賽時間和地點。
xxxx月12月15日―12月16日在陽羅二小操場舉行。
二、參賽單位。
一至六年級各班。
三、競賽項目。
1、一、二、三年級比賽項目。
（1）1分鐘單人前搖跳繩（男、女各4人）；
（2）6人集體跳長繩（兩人搖繩，4人跳繩，男、女各一隊）；
（3）8人2分鐘“s”跳長繩，其中一年級改為10米單腳接力跳（男、女各一隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
2、四、五、六年級。
（1）2分鐘雙人前搖跳繩（男、女各4隊）；
（2）8人集體跳長繩（男女各一隊，含2人搖繩）；
（3）10人3分鐘“s”形跳長繩（男、女各1隊）；
（4）1分鐘踢毽子（男、女各4人）；
四、參加辦法。
每隊可報領(lǐng)隊1人，教練員1人，為了學(xué)生運動的參與面，原則上每位學(xué)生只能參加一個項目的比賽，若班級人數(shù)不夠，部分學(xué)生可參加兩個項目比賽。
五、運動員資格。
1、本班學(xué)生2、身體健康者。
六、計分方法。
2、團(tuán)體總分名次按以各班運動員單項得分之和排列名次，積分高者名次列前。
七、上報時間xxx年11月30日前上報給體育組。
親子體育鍛煉活動方案篇九
一、開展課外教學(xué)活動的意義：
在玩耍中學(xué)習(xí)知識，增加對數(shù)學(xué)的好奇心和求知欲，從而愛上數(shù)學(xué)。數(shù)學(xué)并不是一門枯燥難懂的學(xué)問，它是我們?nèi)粘Ｉ钪械囊徊糠帧?/p>
1、鞏固位置與方向知識，認(rèn)識東南西北以及東北、東南、西北、西南八個方向。
2、復(fù)習(xí)除數(shù)是一位數(shù)的除法。
三、教學(xué)目標(biāo)：
能熟練計算除數(shù)是一位數(shù)的除法。
掌握方法：利用數(shù)的組成口算，利用表內(nèi)除法口算，想乘法算除法。
四、活動過程。
（一）一些結(jié)合當(dāng)時場景的數(shù)學(xué)計算，假設(shè)：
1、以自身站的點為原點，看手機地圖，辨別方向。
2、經(jīng)過有階梯的地方，數(shù)一下一共走了多少級臺階，有幾層，那么每層有多少級臺階。3、經(jīng)過商店，最貴的單價是最便宜的`單價的幾倍，買一個最貴的東東可以買幾個最便宜的東東。
4、老師的年齡30歲，學(xué)生年齡10歲，老師的年齡是學(xué)生年齡的幾倍？
（二）中途休息時可以做題。
60÷2=42÷7=55÷5=。
先判斷商是幾位數(shù)，再用豎式計算。
352÷2=432÷5=878÷6=。
（三）趣味小游戲：
2、除數(shù)是一位數(shù)的除法法則（有趣又好記的順口溜）：
高位除起要記住；除數(shù)一位看一位，一位不夠看兩位；除到哪位，商哪位；除數(shù)是姐，余數(shù)是妹。
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親子體育鍛煉活動方案篇十
本次研究選取了銅仁學(xué)院7個院系學(xué)生，分別為大數(shù)據(jù)學(xué)院、經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、人文學(xué)院、國學(xué)院、藝術(shù)學(xué)院、材料與化工學(xué)院和農(nóng)林與規(guī)劃學(xué)院，并對上述院系的共計500名學(xué)生進(jìn)行隨機問卷調(diào)查，發(fā)放問卷500份，其中收回482份，有效率為96%，同時還對一些同學(xué)進(jìn)行了訪談和個案分析。
2調(diào)查結(jié)果與分析。
2.1課余時間安排。在調(diào)查的對象當(dāng)中，我們排除了學(xué)生參加公共體育課的時間，將學(xué)生課余時間安排大致分為了幾大類，完成作業(yè)、參與網(wǎng)絡(luò)活動、閑聊、休息、體育鍛煉及其他。其中花在完成作業(yè)和參與網(wǎng)絡(luò)活動占據(jù)了大部分學(xué)生的課余生活?？梢钥闯鰧W(xué)生生活中有大部分的時間是用于學(xué)習(xí)活動。隨著網(wǎng)絡(luò)以及智能手機的普及，學(xué)生花在網(wǎng)絡(luò)上的時間也占了很大一部分，甚至有些個別學(xué)生課余生活基本是網(wǎng)絡(luò)有關(guān)。學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行放松和調(diào)節(jié)，其中就包括了看電影、聽音樂、玩游戲。學(xué)生通過多種多樣的方式來豐富自己的業(yè)余生活。于此同時學(xué)生也會參加課余體育鍛煉來放松自我，男生選擇參加課余體育鍛煉比例要多于女生。表1顯示了學(xué)生課余生活安排的4項靠前的有作業(yè)、網(wǎng)絡(luò)、體育鍛煉、學(xué)習(xí)。我們可以看出學(xué)院的非體育專業(yè)的學(xué)生對于參與體育鍛煉積極性不高，而對于網(wǎng)絡(luò)方式表現(xiàn)出了更多喜愛。
2.2學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣程度。學(xué)生參與課外體育鍛煉的興趣程度會直接影響到鍛煉效果，當(dāng)學(xué)生把參與體育鍛煉興趣作為內(nèi)驅(qū)力，參與主動性增加，在鍛煉過程中帶著積極的心態(tài)會事半功倍，更能有有效的促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。在我們的統(tǒng)計中我們發(fā)現(xiàn)男生和女生對于參加課外體育鍛煉感興趣的分別占到了57%和38.5%，男生明顯要高于女生，說明在對課外體育鍛煉上男生要比女生更加感興趣，反觀女生的比例還不到一半，這需要我們更多的吸引的女生參與到課外體育鍛煉中來。不感興趣和討厭體育鍛煉的男生占到了20.4%，女生占到了24.8%。對于這部分學(xué)生我們應(yīng)該激發(fā)學(xué)生的體育需求，在日常的教育過程中要灌輸健康的重要性，使得學(xué)生了解體育鍛煉的重要性，積極引導(dǎo)學(xué)生參與課外體育鍛煉活動。在調(diào)查過程中我們了解喜歡參與課外鍛煉和不喜歡體育鍛煉的理由。喜歡參與學(xué)生認(rèn)為體育鍛煉能放松自我，減輕壓力，還能結(jié)交新的朋友。而不喜歡的學(xué)生認(rèn)為影響自己的原因有自己不會鍛煉，沒有時間，懶。懶可以理解為缺少積極的刺激導(dǎo)致的，同時通過表2和表1我們還發(fā)現(xiàn)對體育鍛煉不感興趣的學(xué)生，大部分的時間都被網(wǎng)絡(luò)占據(jù)。要把學(xué)生從過多的網(wǎng)絡(luò)生活中拉出來走進(jìn)體育鍛煉中才是我們目前最應(yīng)該去做的。
2.3參與動機。體育鍛煉習(xí)慣的主要特征為:。
(1)對所堅持的體育鍛煉項目有明確的價值取向；
(2)對體育鍛煉具有鮮明的主動參與意識；(3)有相對固定的鍛煉內(nèi)容和方式；(4)能夠經(jīng)常堅持，保證每周有一定的鍛煉時間和鍛煉次數(shù)；(5)能不斷的從體育鍛煉中接收到良性反饋信息，獲得愉快的運動體驗；(6)體育鍛煉逐漸成為日常生活中相對穩(wěn)定的一種行為方式?？梢娪绊憣W(xué)生體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成是多方面的，內(nèi)因驅(qū)動才是最直接和最有效的影響學(xué)生參與體育鍛煉的.關(guān)鍵，而在我們調(diào)查的學(xué)生中.參與體育鍛煉的動機排名靠前的有為了應(yīng)付考試的占到了54.6%，社團(tuán)交往的站到了32%，為了鍛煉身體增強體質(zhì)的占到了28%，為了緩解學(xué)習(xí)壓力選擇鍛煉的占到了20%。反應(yīng)出學(xué)生參加體育鍛煉多是為了完成體育考試和體質(zhì)測試成績高一點，然而在沒有考試安排以后學(xué)生參與體育鍛煉動機減弱，次數(shù)也減少，有些學(xué)生甚至將體育活動排除了日常安排，就是為了考試參加體育鍛煉，考試結(jié)束也就意味著體育鍛煉的終止。體育除了鍛煉的功能外還有一個重要功能就是交往功能。社團(tuán)交往占到了32%說明學(xué)生小參加各種各樣的社團(tuán)活動來與其他群體交往。校園活動的豐富多樣性能夠刺激學(xué)生多參與課外體育活動，這是外部因素影響，學(xué)?？梢詮倪@方面入手吸引更多的學(xué)生參與到課外體育活動當(dāng)中來。2.4影響因素。影響大學(xué)生參與到課外體育活動的因素是多樣的，有自身內(nèi)部原因，也有一部分外界因素影響，自身原因有自由安排時間被其他事件占據(jù)如看劇和網(wǎng)絡(luò)，在學(xué)校一周只有一次公共體育課情況下，課上內(nèi)容無法滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)要求，課后也無時間指導(dǎo)，還有人認(rèn)為自己鍛煉沒有氛圍，身邊缺乏同伴，以及某些場地不足，導(dǎo)致學(xué)生積極性下降。如何加強學(xué)生積極性才是當(dāng)前大學(xué)體育課迫切解決的問題。
3、結(jié)論與建議。
3.1結(jié)論。（1）學(xué)生大部分時間被網(wǎng)絡(luò)和作業(yè)占據(jù)，尤其是手機端游的興起。這成為了學(xué)生參與課外體育鍛煉的主要阻礙。（2）學(xué)生總體上對于參加體育鍛煉抱有興趣，但是參加體育鍛煉中有很大一部分是應(yīng)付考試，學(xué)校應(yīng)該加強引導(dǎo)讓學(xué)生真正的參與到體育鍛煉中去。（3）由于課外缺乏專業(yè)的指導(dǎo)，降低的學(xué)生的興趣，特別是以個人為主的鍛煉項目，更是需要指導(dǎo)，但是公共體育課安排不足，無法滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)要求。
3.2建議。（1）針對公共體育課安排不足的情況下，教師在日常教學(xué)和安排中要有意識的對學(xué)生進(jìn)行相關(guān)知識的輸送，體育健康與安全，讓學(xué)生學(xué)會如何鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育情結(jié)，讓學(xué)生將體育鍛煉融入到日常生活中去。（2）學(xué)校某些場館增加開放時間，一些收費的場館使用對學(xué)生實行優(yōu)惠制度，定期舉行技能培訓(xùn)，讓學(xué)生掌握更多的鍛煉方式和途徑。（3）學(xué)校多組織社團(tuán)體育活動比賽，同時加強對體育場地器材的更新和維護(hù)，為學(xué)生提供一個安全干凈的鍛煉環(huán)境，加強對場地器材的管理。（4）相應(yīng)的減少體育考試和體質(zhì)測試的壓力，解放學(xué)生，是否使用強制手段讓學(xué)生被動的參與體育鍛煉值得思考。
參考文獻(xiàn)。
[2]常生.中國大學(xué)生體育鍛煉行為研究[m].北京:人民出版社，.
作者:方新單位:銅仁學(xué)院。
親子體育鍛煉活動方案篇十一
塑料圈是幼兒所喜歡的活動器具。那么在體育活動中怎樣根據(jù)幼兒身體動作的發(fā)展水平，在玩圈的技能和方法上給予幼兒更多的運動經(jīng)驗的體驗，激起他們繼續(xù)玩圈的興趣，并發(fā)揮“塑圈”這一運動器械一物多玩的功能，所以特設(shè)計本次體育活動的重點考慮所在。
1、發(fā)展幼兒膝蓋套圈走、跳的能力。
2、繼續(xù)培養(yǎng)幼兒玩圈的樂趣。
重點：幼兒把塑圈套至膝蓋，兩腿分開套住圈，不讓其掉下來，在場地上自由地走、跳。
難點：兩腿分開套住圈，不讓其掉下來。
1、布置場地：紅起跑線、四小橋、四椅子。
2、塑料圈與幼兒人數(shù)相等、榮譽帽若干。
3、音樂（快樂寶貝）。
一）開始部分：情景導(dǎo)入3分。
“小朋友走，我們聽著音樂一起去運動吧！”
（律動“快樂寶貝”）。
二）基本部分：學(xué)習(xí)階段。
a、自由玩圈5分。
“你們的圈操做得真神氣，圈可以做操還可以怎么玩呢？”（5幼兒自由說）。
“找個空點的地方和你的朋友一起去玩玩。”
（幼兒自由探索各種玩圈方法：跳圈、滾圈、轉(zhuǎn)圈、套圈等）。
（吹哨）“圍成一個大圓圈，1——2——3?！?/p>
“把圈放在地上，坐下來?！薄罢l來說說剛才你是怎么玩的？”（一幼兒）。
“有誰玩的更有趣的？”（三幼兒）。
“你們來玩一玩?！保ㄎ逵變海?。
“你覺得誰玩的最好？”
“我們一起來學(xué)學(xué)?！?/p>
“我看見小朋友是這么玩的，我們來學(xué)學(xué)?！?/p>
b、教師示范新玩法5+2+5分。
1、師示范幼兒練習(xí)5分。
“我這也有一個新玩法，瞧！看清楚了！”（師示范）。
“誰來說說我是怎么玩的？”（一幼兒說：把圈套到膝蓋邊，然后兩腿分開，不讓圈掉下來）。
“誰愿意來學(xué)這個本領(lǐng)？”
“誰來和老師一起學(xué)一學(xué)?！?/p>
（幼兒和老師一起學(xué)）“走、走、走，跳、跳、跳。”
“誰學(xué)會了？”
“圈要放在哪的？”
“再來，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳?！?/p>
“他的圈為什么會掉下來？”
“哦，對了，我們要用膝蓋把圈繃緊?？次业耐扔幸稽c彎哦?！?/p>
“好，再來試試。走——走——走，跳——跳——跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳。”（師幼練習(xí)）。
2、幼兒自由練習(xí)2分。
“好玩嗎？”
“找個朋友一起去把這本領(lǐng)練一練，可以互相幫忙，也可以比一比哦?！保ㄓ變鹤杂删毩?xí)）。
“學(xué)會了可以玩給倪老師看看?！?/p>
3、集體練習(xí)3分。
“好，聽我口令，一起往前走，排成四組?！?/p>
“走走走，跳跳跳?！保欤?/p>
c、幼兒分組比賽10分。
“把圈取下來拿在手里?！?/p>
“這本領(lǐng)有沒有都學(xué)會了？”
“剛才你和朋友比賽了沒有，誰贏了？”
“那我們就分組來個圈圈樂比賽吧！看前面有什么？”
“聽清楚游戲是怎么玩的？”
“聽到我的口令第一個小朋友就快速出發(fā)，跳過小河，繞過椅子，返回來，回來的時候也要跳過小河哦。”
“有沒有聽明白？”
“比賽時圈一定要套在哪里（膝蓋邊），小手可以做個的有趣的動作（叉腰、伸直等），要和別人不一樣。不能扶著圈哦，如果圈掉下來可以怎么辦？”
“誰愿意來試一下?！保ㄒ挥變菏痉叮?。
“你發(fā)現(xiàn)了什么問題？”（圈掉下來、雙腳一起跳）。
“返回后可別忘拍第二個小朋友的手哦，然后把圈掛起，排在后面為朋友助威。”
“記住了嗎？請你們先把圈套在膝蓋邊準(zhǔn)備好?！?/p>
（幼兒分組比賽）。
“表揚第x組小朋友，還有個別小朋友要犯規(guī)，下次游戲我們要注意哦?！?/p>
結(jié)束部分：舒展身心2分。
“剛才哪組小朋友得冠軍了，我們請客人老師為冠軍組頒獎?！?/p>
“給你前面的小朋友套上圈，做條毛毛蟲，走回教室吧。”
親子體育鍛煉活動方案篇十二
親子活動目的：
1、增進(jìn)與家長之間的交流，向家長宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活、學(xué)習(xí)情況，了解幼兒園的教育教學(xué)工作，能主動配合，做到家園互動。
2、增進(jìn)親子間的情感，激發(fā)幼兒和家長積極參與親子游戲的熱情和興趣。
3、培養(yǎng)幼兒在成人面前大膽表現(xiàn)自己。
親子活動流程：
首先我代表小(1)班的兩位老師歡迎各位家長的到來，感謝你們在百忙之中能抽出時間來參加這次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。今天，我們能相聚在一起，都是以孩子這條紅線貫穿到一起來的，是孩子讓我們相識、是孩子將我們緊密聯(lián)系在一起、是孩子讓我們有了共同的教育目標(biāo)。開學(xué)已有三個月了，我知道有很多家長都很想知道自己的孩子在這些日子中的學(xué)習(xí)和生活情況，在幼兒園表現(xiàn)怎么樣?我們開展今天這個親子活動，主要目的也是：希望你們家長進(jìn)一步配合老師，加強我們之間的.聯(lián)系，互相交流一下孩子在園及在家的情況，并能夠積極參與到孩子的教學(xué)活動和教育管理中來。總之一句話，就是“一切為了孩子”。這是我們教育的一個根本出發(fā)點。首先，讓我們一起看看孩子們開學(xué)以來所學(xué)的本領(lǐng)。
1、手指游戲
“十個手指真有趣”“手指謠”“數(shù)數(shù)歌”“小不點”
2、兒歌
“嘴巴歌”“片片飛來像蝴蝶”
3、歌曲
“小手爬”“兩只耳朵”“咪咪小花貓””拇指歌”“小花狗”
活動一：兒歌“狗尾巴草”
活動目標(biāo)：
1、喜歡這首有趣的兒歌，樂意邊表演邊朗讀兒歌。
2、根據(jù)小草與小狗尾巴相似的關(guān)系，理解兒歌。
3、初步學(xué)習(xí)兒歌“狗尾巴草”，感知兒歌的音韻，愿意在成人面前表現(xiàn)自己。
活動準(zhǔn)備：
一、從復(fù)習(xí)的音樂游戲“小花狗”連入活動
1、小花狗吃完了肉骨頭想出去散散步，它走呀走呀,走到了哪里呀?
3、我也采了一把這樣的草,它像小狗身上的什么呀?
4、呀!你觀察得真仔細(xì)。這草和小狗的尾巴很像，所以小草有了一個有趣的名字叫狗——(幼兒接著說尾巴草)
2、我們仔細(xì)聽聽兒歌里講了些什么?
(1)兒歌的名字叫什么?
(2)你在兒歌里聽到了什么?
(3)小朋友聽得真仔細(xì)，我們再來聽聽。
(1)誰最喜歡搖尾巴?小狗是怎樣搖尾巴的?我們一起學(xué)學(xué)。
(2)小朋友學(xué)得真有趣，我們邊念兒歌邊表演。
(3)誰來學(xué)小狗了怎么學(xué)的?
(4)小狗表演的很棒，小草也學(xué)得不錯，我們再來表演一下，是誰先搖尾巴的?
(5)小狗的尾巴還喜歡怎樣?我們一起學(xué)學(xué)。
(6)誰也來學(xué)啦?
(7)我們邊念兒歌邊表演。
(8)小狗可高興了，它把尾巴搖啊搖，翹錒翹，小草也怎么樣?
(9)最后，變成了一棵什么?
(10)小朋友表演得真好，我們一起邊念兒歌邊表演。
4、分角色表演兒歌
(1)我想扮演小狗，小草誰來當(dāng)呢?是誰先搖尾巴的?再是誰搖尾巴的?(提示：小狗講得時候，小草要仔細(xì)看，呆會認(rèn)真學(xué)。)
(2)師幼交換角色表演兒歌。
(3)請個別幼兒在集體面前表演。
1、小狗和小草看我們的小手這么靈巧，想到你們的手指上來玩游戲，你們愿意嗎?那請你們在這只手的食指上戴上小狗的指偶(教師示范)在另一只手的食指上帶小草的指偶。
(1)幼兒自主游戲。最后一句時引導(dǎo)幼兒將戴小草指偶的食指和另一只手的食指并攏。
(2)小朋友表演的真好，我們再來一次好嗎?
四、小朋友精彩的表演，爸爸媽媽都看呆了，趕緊去教教爸爸媽媽，大家一起來表演。
五、小狗今天真高興，還想和我們做游戲，可是現(xiàn)在得休息一下，否則可就累壞了。請小朋友先送小狗和小草回家吧!我們也休息一會兒，呆會兒再玩。
活動時間：20xx年10月30日(星期日)
早上8：30—10：00(1小時30分鐘)
目的活動：
促進(jìn)幼兒與家長之間的密切配合，增進(jìn)彼此之間的感情。
活動過程：
生命在于運動!在這快樂的日子里，我們幼兒園小朋友迎來了第一次親子運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!(鼓氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。
1、游戲名稱：活板橋
游戲玩法：
游戲分兩對比賽，每隊相同人數(shù).
每個家庭兩塊紙板，家長移動紙板，幼兒交替在板上跳，繞過終點線再和家長一起跑回原地，最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則：
前進(jìn)時腳不離紙板。
2、二人三足
游戲玩法：參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線后，聽到口令，一起跑向終點，然后返回，先返回終點的為勝利者。
3、游戲名稱：踩氣球。
游戲玩法：
家長背著孩子為一組，家長腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝利者。
4、小樹熊
幼兒抱在家長的腳上，用繩子捆好，站在起跑線上，聽到口令，家長和孩子一起跑，繞過彎處，接著往回跑，誰先跑到終點誰就是勝利者。
5、打保齡球
游戲準(zhǔn)備：礦泉水瓶2個，球2個
游戲玩法：幼兒在指定地位，用力推動皮球，將礦泉水瓶子擊倒。然后同家長跑回起點就算贏。
6、運西瓜
游戲準(zhǔn)備：西瓜球若干、棍子若干、大的可樂瓶5個。
游戲玩法：媽媽(爸爸)與幼兒在指定的地位，兩人拿著棍子夾好西瓜球準(zhǔn)備，兩人夾著西瓜球繞過汽水瓶然后沿路返回，誰最快回來的那組為勝。
7、袋鼠跳
游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒穿著米袋扮鼠跳到轉(zhuǎn)彎處，然后同家長一齊走回來，先到的為勝利者。
8、推小球
家長把球推到轉(zhuǎn)變彎處，然后幼兒把球推回起點就算勝利者。
9、夾球跑
游戲玩法：幼兒抱球從起點跑至終點，將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點，快者為勝。如球掉需撿回球夾住，繼續(xù)走。
10.快樂一家人
游戲規(guī)則：孩子投球，爸爸拿桶子接球，媽媽指導(dǎo)投中1個后，爸爸媽媽孩子返回，以先返回到起跑線者為勝。
在歡樂的氛圍中，我們的活動也該結(jié)束了。通過這次親子運動會，我們的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“小朋友真棒!大朋友更棒!”其實比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠(yuǎn)快樂!
親子體育鍛煉活動方案篇十三
一、活動宗旨：
秋風(fēng)瑟瑟，當(dāng)一片片樹葉從樹上搖曳飄落的時候，我們一起走進(jìn)了多彩的秋天。中班年級組計劃開展以“樹葉貼畫”為主題的家園互動活動，家長和孩子們一起收集樹葉、動手動腦進(jìn)行樹葉拼貼創(chuàng)作，在做做玩玩的過程中不僅鍛煉了幼兒的動手能力，發(fā)展了幼兒的想象力、創(chuàng)造力，更增進(jìn)了親子之間的交流，體驗到親子活動的樂趣。
二、活動時間：20**年10月27日
三、活動地點：中班各班活動室
四、活動目標(biāo)：
1.樂意與同伴、家長一起參加親子活動，增進(jìn)家園、親子情感，感受與父母、同伴共同活動的樂趣。
2.家長和孩子一起動手進(jìn)行樹葉拼貼創(chuàng)作，了解樹葉貼畫的制作過程。
3.發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力。
五、活動準(zhǔn)備：
1.家長和幼兒一起到戶外采集、清洗樹葉
2.準(zhǔn)備活動需要的材料：塑料籃子、剪刀、膠棒若干
3.課件：展示樹葉貼畫的作品
六、 活動流程：
1.以談話活動“拾落葉”開始活動，引導(dǎo)幼兒了解樹葉的多樣性(形狀、大小、顏色不同)。
2.播放課件，大家共同欣賞樹葉貼畫作品，激發(fā)幼兒的活動興趣。
3.談?wù)勛约簶淙~貼畫的創(chuàng)作設(shè)想。
4.和家長一起動手創(chuàng)作樹葉貼畫。
5.互相欣賞、交流同伴的樹葉貼畫作品，拍照留念，結(jié)束活動
活動目標(biāo)：通過開展親子活動，為孩子創(chuàng)設(shè)一個大膽與人交往的氛圍，讓每一個孩子享受快樂，讓每一位孩子意識到自己是最棒的，讓每一個孩子有機會和自己的父母齊心合力，完成每一項活動，以此增進(jìn)家庭之間的情感交流。
活動時間：20**年12月4日
活動主題：《讓愛傳出去》
活動地點：幼兒園活動區(qū)域
活動流程：
一、 教師發(fā)言：
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，老師親愛的家長和可愛的寶貝們： 大家下午好!
在這個溫暖而充滿愛的冬天，感謝各位家長在百忙之中來參加我們中一班的親子活動，在這里我們用熱烈的掌聲歡迎各位的到來，您們的孩子在我們幼兒園已經(jīng)度過一個關(guān)鍵時期，他們的所有進(jìn)步我們都看在眼里：上學(xué)再也不哭鬧，能自己吃飯，能獨立入廁，能主動和爸爸媽媽、爺爺奶奶、老師說好和再見，還會唱歌跳舞做游戲。 這次我們舉行的這個親子活動，主要的目的是增進(jìn)親子間的感情，希望大家能積極參加每一個環(huán)節(jié)。
二、活動展示：
下面用我們熱烈的掌聲歡迎我們可愛聰明活潑的小朋友入場：
1、 幼兒舞蹈展示：《向前沖》
2、 寶寶是我們祖國的花朵，是祖國的未來，讓我們用愛去哺
3、 天底下最偉大的愛就是母愛，從呀呀學(xué)語到開口叫第一聲
三、游戲踩氣球：
活動規(guī)則：一個家庭由一個家長帶著自己的孩子參加;家長背著 孩子到指定的地方去取一個氣球，然后將氣球吹大，再把氣球放在 地板上，背著孩子將氣球踩破，哪組最先完成，就獲勝!
四、教學(xué)展示：
寶貝們來我園學(xué)習(xí)已將近一學(xué)期了， 接下來是寶寶的成果展示，希望各位家長在欣賞的同時給予寶貴的意見和建議，你們中肯的.建議會促使我園和寶貝們共同成長!
三字經(jīng) 古詩 成語接龍
五、感恩展示：幼兒表演《讓愛傳出去》中結(jié)束整個活動!
各位家長，各位寶貝們，美好的時光總是那么短暫，太多的歡笑和感動相伴著本次活動，它將永遠(yuǎn)閃耀在我們記憶的長河，讓我們以熱烈的掌聲感謝各位家長朋友對本次活動的支持及參與!在此祝愿我們各位寶貝健康快樂成長，祝愿各位家長萬事如意，祝愿我們的幼兒園明天更美好!
一、活動時間：20**年4月17號。
二、活動地點：幼兒園操場。
三、親子游戲
1.過小河
目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒與父母共同克服困難奪得勝利的精神。
準(zhǔn)備：畫好起點和終點的跑道(小河)、泡沫墊(石頭)6塊、皮球3個。
玩法：3人一組進(jìn)行比賽，速度最快一組為勝。幼兒頭頂皮球踩在石頭上(泡沫墊)，家長負(fù)責(zé)鋪石頭，孩子站在一塊小墊子上，家長手持另一塊小墊子。當(dāng)比賽開始后，家長將手中的小墊子放在孩子的前面，孩子進(jìn)行到前面一塊小墊子后，家長將身后的小墊子拿起在放到孩子的前面，以此類推，先過河者為勝。孩子必須踩在小墊子上行進(jìn)，不得落到地上，家長不許觸碰到孩子。
2. 全家樂翻天
準(zhǔn)備：呼啦圈20個、兒歌、音響。
游戲玩法：參賽的家庭進(jìn)場后站在操場大圓圈上，大圓圈里面放比參賽人數(shù)少的呼啦圈，游戲開始后家長牽著幼兒的手在大圓圈上順時針走動，音樂停止時家長須跟幼兒一起站在呼啦圈內(nèi)，沒有搶到呼啦圈的家庭淘汰，然后從中拿出兩個呼啦圈，游戲繼續(xù)進(jìn)行，最后搶到呼啦圈的三組家庭獲勝。
親子體育鍛煉活動方案篇十四
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動作技能。
2、進(jìn)一步提高幼兒爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。
4、喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰(zhàn)與快樂。
5、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
活動過程：
一、準(zhǔn)備活動：
1、教師：“孩子們，到媽媽這里我們來活動一下”（音樂響起，幼兒在教師的引導(dǎo)下模仿小蝌蚪游泳的動作）
2、小蝌蚪變變變：教師“我們一起把繩子圍成一個池塘，來玩小蝌蚪變變變的游戲吧！”（教師邊講解邊示范這一熱身運動的動作，幼兒模仿練習(xí)。依據(jù)小蝌蚪變成青蛙的過程設(shè)計動作，這一動作身體趴在軟質(zhì)地上完成）
二、青蛙跳田埂
1、教師：現(xiàn)在小蝌蚪變成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本領(lǐng)嗎?（幼兒討論）今天我們一起來學(xué)學(xué)小青蛙跳的本領(lǐng)，好嗎，你們一人去拿一個青蛙的標(biāo)記，套在自己的手臂上。
2、教師把幼兒領(lǐng)到事先設(shè)計好的田埂那里，你覺得小青蛙會怎么跳，想到的小青蛙做給我們大家看看。（這里孩子們根據(jù)教師的設(shè)計展示不同的跳躍方法）
3、今天我們要來跳田埂了，教師示范，起跳時用力蹬地，落地時屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼兒分組練習(xí)，這時候教師可以根據(jù)孩子的掌握情況隨時調(diào)整難度，鼓勵幼兒一次跳過2塊或是3塊田埂。
4、集中幼兒小結(jié)：“剛才小青蛙的本領(lǐng)學(xué)得都很好，現(xiàn)在看看我們的田埂變寬了，你會怎樣跳過去呢?”引導(dǎo)幼兒自然地從立定跳遠(yuǎn)過度到助跑跨跳。（這時候變化孩子們的站立方位即可）
三、游戲“小青蛙捉害蟲”
1、教師“我們小青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大，對面田里有許多害蟲，小青蛙要跳過小河和田埂去捉害蟲，你們會不會啊，要是有鱷魚游過來，你們怕不怕?”
2、要求幼兒游戲2次。（第一次沒有鱷魚，第二次由教師扮演鱷魚，雙腿微屈仰臥河中，增強游戲的難度和趣味性）
四、青蛙回家
教師：“今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了好多本領(lǐng)，天快黑了，我們聽著音樂一起回家吧。”（幼兒在教師的引導(dǎo)下各自找到一個塑料圈當(dāng)做青蛙的家，背景音樂是青蛙找家。
親子體育鍛煉活動方案篇十五
設(shè)計思路：
親子活動是我園教育教學(xué)活動中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。上學(xué)期向家長開放了半日活動，進(jìn)行了親子迎新活動，讓家長對孩子在幼兒園的生活、游戲、學(xué)習(xí)有了初步的了解，對幼兒教育有了一定的認(rèn)識。本學(xué)期孩子入園將有兩個月了，利用春日萬物復(fù)蘇的季節(jié)和家長一起帶孩子出去春游，一方面可以讓孩子感受到春日的蓬勃生機和大自然的美好，也讓家長在游戲中觀察到孩子的成長、進(jìn)步，看到集體教育給孩子的促進(jìn)。另一方面增進(jìn)與家長之間的交流，向家長宣傳新的教育觀、兒童觀，讓家長了解孩子在園的生活、學(xué)習(xí)情況，了解幼兒園的教育教學(xué)工作，能主動配合，做到家園互動。為此，我們班組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時間和活動內(nèi)容，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來，有利增進(jìn)情感，加強家園間的溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。
活動目標(biāo)
1.讓孩子樂意與同伴、家長一起參加游戲活動，感受與父母、同伴共同活動的樂趣。加深家園情、師生情、親子情。
2.給孩子表現(xiàn)自我的機會，培養(yǎng)孩子活潑、開朗的性格，促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。初步建立孩子的環(huán)境保護(hù)意識。
3.通過活動讓家長進(jìn)一步了解孩子，促進(jìn)家園同步教育。
活動流程：
周一(20**.4.13)
1.發(fā)放春游邀請書，請家長提前安排好工作，周四準(zhǔn)時參與孩子的春游活動。
2.分別給男孩、女孩發(fā)不同的準(zhǔn)備資料：春天的歌曲。
周三(20**.4.15)下午4∶20
1.開簡短家長會，商量春游的相關(guān)準(zhǔn)備事宜，如：相機、風(fēng)箏、航模、腳踏車等。
2.安全工作：提醒家長注意小河和廣場四圍的公路。
3.環(huán)境保護(hù)：提醒家長和孩子愛護(hù)花草樹木，垃圾扔到垃圾筒。
4.親子制作：愛心卡，父母和孩子一起制作一張美麗的卡片，寫上一段鼓勵的愛的語言，用紅絲帶系好，準(zhǔn)備牽在木橋上。
周四(20**.4.16)上午8∶30--10：30
地點：文化廣場
活動一、吟春(8∶30--8∶50)
父母和孩子圍坐在水上舞池，男孩、女孩分開坐，女孩的家長坐女孩對面，男孩的家長坐男孩的對面，這樣有利于觀察到孩子的表現(xiàn)。
a、春天的古詩朗誦
b、對歌
男孩和女孩以及家長一起參加春天的歌曲對歌。
活動二、鬧春(8∶50--9∶20)
親子游戲
(一)貼心親子
目標(biāo)：鼓勵孩子善于動腦筋去克服困難。
玩法：孩子和家長同站在一張報紙上，每數(shù)到5，家長和孩子一起把報紙對折一次，那個家庭在報紙上停留的時間最長為勝利。
(二)占圈
目標(biāo)：
1.訓(xùn)練孩子反應(yīng)的靈敏度。
2.初步培養(yǎng)孩子遵守游戲規(guī)則的意識
玩法：幼兒在呼拉圈外站立，聽到鼓聲，跟著鼓聲的節(jié)奏饒圈走，鼓聲停即找個圈站好。
(三)掛愛心卡
家長和孩子一起在木橋找個合適的位置掛愛心卡，并相互說一句愛的悄悄話。
(四)饒樹跑
目標(biāo)：感受和父母一起游戲的快樂和大自然的美好
玩法：家長將孩子馱在背上，饒樹奔跑，哪組先完成為勝利。
(五)寶貝在哪里
目標(biāo)：辨別父母與他人的不同之處，培養(yǎng)孩子的觀察力。
一、親子假日游簡介
親子攜手，走出戶外，一起玩樂，本身就是一種學(xué)習(xí)的方式。體驗式學(xué)習(xí)游相比在普通游玩的旅游形式中更注重參與、動手、動腦的能力，把課堂搬到戶外但不刻意而為之，在輕松愉快、新穎的氛圍中潛移默化的加強親子配合的默契并收獲快樂。親子假日游訓(xùn)練中，沒有說教，只有感悟，全家參與，親子互動。通過參加親子假日游，可以全面檢視每個家長教育子女的模式，讓參與活動的家長換一種方式愛孩子，讓孩子帶著感恩快樂成長。
二、活動主題
活動主題一：搭建帳篷、海邊露營、觀看日出
有過海邊露營，躺在松軟的沙灘上，伴著海浪聲入睡的奇妙經(jīng)歷感受嗎?快快加入我們的美樂時光團(tuán)隊來吧。一起學(xué)習(xí)搭建帳篷的方法，在提高野外生存技能的同時體驗不一樣的夜晚!早上起床還能看到從海岸線升起的紅紅日出。
活動主題二：沙灘拓展、親子同樂
到了家庭親子活動拓展pk環(huán)節(jié)，也是見證團(tuán)隊成員之間相互了解，提升親子關(guān)系的重要環(huán)節(jié)了!讓我們在盡情歡笑、放飛心情的同時感悟生命的活力，激發(fā)工作、學(xué)習(xí)、生活的原動力!
活動主題三：西沖快艇情人島+水肺潛水
深圳東部最迷人的海岸線【西沖海濱旅游度假區(qū)】，西沖海灘全景及南大平洋浩瀚海景盡收眼底，這是中國最優(yōu)美八大海灘之一，有5公里長。
爸爸和孩子可以一起去挑戰(zhàn)一下，高端大氣的潛水項目;潛水下零距離觀察美麗的海底世界!
活動主題四：家庭美食坊分享大會
親愛的帥爸、美媽、孩子們;讓我們一起迎接一個具有特色的“國慶節(jié)”吧!在這個特別的特別環(huán)節(jié)里，你可以分享到各個家庭帶來的美味食品。(這些美味的食物都是各位媽媽、寶貝們在家里自己動手做好帶來的噢!)
活動主題五：海邊激情燒烤
用提供好的雞翅、茄子、火腿腸等食材、工具與身邊的家人、隊友一起烤出美味可口的食物來吧。聞著陣陣香氣，是否垂涎欲滴了呢?快快享用勞動成果吧!在享用美味的同時，更能感受到濃濃的親情和友情。
活動主題六：沙灘音樂晚會、抓螃蟹…
響起美妙的音樂，讓我們開始“麥王大賽” 吧!朋友你準(zhǔn)備好了嗎?在美麗的海邊安靜的環(huán)境;如詩如幻，在這夢境中我們各自陶醉在音樂快樂中。
退潮之后，海邊的螃蟹正在向我們招手，有手電的朋友是不是該行動了呢?我們一定要團(tuán)結(jié)起來眼觀六路，成為一支地毯式搜索隊伍。尋找螃蟹的'蹤跡。。。
活動內(nèi)容七：激情叢林野戰(zhàn)
叢林里，山坡上，親子齊上陣，共同感受“槍林彈雨” 的驚險與刺激。來吧，充分發(fā)揮你的領(lǐng)導(dǎo)才能和團(tuán)隊智慧，精心策劃小隊的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，一舉奪取勝利。
活動內(nèi)容八：古城定向?qū)?/p>
借助指北針、專用地圖，完成從起點至終點的任務(wù)。毎個節(jié)點都會設(shè)置一些障礙，有的是完成一項特殊的題目，有的是執(zhí)行一項特殊的任務(wù)，有的是找到藏匿在不同地點的“任務(wù)書”，毎項任務(wù)都有挑戰(zhàn)，毎執(zhí)行一項任務(wù)都是對團(tuán)隊全新的考驗。在完成任務(wù)過程中，學(xué)員需進(jìn)行爬山涉水、奔跑穿越、探索尋覓、挑戰(zhàn)難關(guān)等活動，這其中需要穿街走巷，通過團(tuán)隊的合力，集中集體的智慧，按照任務(wù)條的指引完成所有任務(wù)，以最短時間到達(dá)終點。
活動內(nèi)容九：郊外野炊，廚藝大比拼
進(jìn)入大自然原生態(tài)野炊園，體驗自已親自下廚的樂趣，在簡單綠色農(nóng)莊我們利用簡單食物與工具，你能用它們做出一頓美味的午餐嗎?在這里，小朋友們將展開一場廚藝大比拼，讓爸爸媽媽嘗嘗我們的手藝!自食其力為我豐富的午餐開始吧。(野炊時可以抓魚，捉雞感受合作下廚的樂趣!)
活動內(nèi)容十：參觀大鵬地質(zhì)博物館
深圳大鵬半島國家地質(zhì)公園博物館坐落在深圳大鵬半島國家地質(zhì)公園穹丘行旅景區(qū)，是地質(zhì)公園核心景觀之一。博物館共設(shè)置六個展廳：序廳、地球探秘展廳、大鵬半島展廳、礦物展廳、城市與地質(zhì)環(huán)境展廳及臨時展廳。同時還設(shè)有3d科普影院、多功能報告廳和恐龍室外展場。博物館展示形式多樣，采用了大量的現(xiàn)代化展覽手段：展廳內(nèi)循環(huán)播放44部多媒體影片，包括“宇宙的形成”、“海洋的形成”、“澄江動物群”、火山爆發(fā)動態(tài)背景”和“沿海城市地質(zhì)災(zāi)害”等;還特別精心制作了反映海嘯災(zāi)害的3d影片和5部介紹寶玉石的幻影成像;同時復(fù)原了海蝕洞、火山噴發(fā)、寶石形成、海岸地質(zhì)災(zāi)害、巖心采集等10余處景觀場景，真實再現(xiàn)了地質(zhì)公園獨特的古火山地貌和海岸風(fēng)光。
活動內(nèi)容十一：入住美樂時光特供主題酒店
爸爸、媽媽、寶貝們歡迎你們的到來。酒店相信你們并不陌生，但是像這些可愛的主題酒店你住過嗎?讓我們一起入住夢幻多彩又可愛的26大卡通主題房間吧! 這次讓你親身體驗感受到無敵可愛的房間。
三、活動目標(biāo)
親子假日游的主要目的是通過親子游戲活動構(gòu)建家長和孩子之間的溝通橋梁，靜心發(fā)現(xiàn)并搭建新的親子溝通渠道，凝聚家庭的親和力，使家庭教育更充實。孩子在旅游的過程中可以感受到與都市完全不同的生活狀態(tài)，了解地理歷史，環(huán)境保護(hù)等多方面的知識，還能透過親子拓展訓(xùn)練增強體質(zhì)，磨練意志，增進(jìn)親子關(guān)系。詳細(xì)目標(biāo)如下：
1、加強親子間的合作與交流，增強親子感情，體驗難得的親子歡聚;
2、體驗生活，增長課外知識，豐富孩子的思維，拓寬視野;
3、增強孩子的動手能力，增進(jìn)人際交往能力;
4、培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊合作意識，增強團(tuán)隊榮譽感;
5、在活動中感受親情，學(xué)會溝通，理解，感恩和付出。
四、活動時間：10月3日——10月5日
五、集合時間：2014年10月3日上午9:30
七、活動地點：深圳南澳——西沖、情人島、大鵬古城、地質(zhì)博物館
八、活動對象：3歲以上的孩子以及家長
親子體育鍛煉活動方案篇十六
1、時間：10月下旬（第8周）。
2、地點：學(xué)校東操場。
3、細(xì)則：各年級為一比賽單位，由低到高年級依次參加比賽。要求：動作到位，隊列整齊，口號響亮，進(jìn)退場有序；集體榮譽感強。
4、獎項：各年級第一名為一等獎，第二三名為二等獎，其它為三等獎。
5、獎勵：一等獎計50分，二等獎計30分，三等獎計20分。并頒發(fā)獎狀。
1、時間：10月下旬（第9周）。
2、地點：學(xué)校前硬化路面。
3、細(xì)則：每班選2名選手參賽，以跳繩和踢毽子數(shù)量之和記入成績，決出名次。
1、時間：11月上旬（第10周）。
2、地點：學(xué)校東操場。
3、內(nèi)容：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)雙打比賽。
4、細(xì)則：每年級為同一比賽單位，各中隊選2名選手參賽，裁判標(biāo)準(zhǔn)由體育老師擬定。
注：跳繩、踢毽子和羽毛球比賽評分及獎勵辦法同課間操比賽。活動結(jié)束后，根據(jù)各中隊單項比賽積分總和，評出每年級一個陽光體育示范中隊，頒發(fā)獎狀。望各年級組，各中隊接到通知后，積極籌備訓(xùn)練，確保此次活動順利舉行。
各中隊參賽選手必須身體健康，近期無病史。
親子體育鍛煉活動方案篇十七
同學(xué)們中的近視眼、小胖墩日漸增多，這種現(xiàn)象的原因之一是缺乏體育鍛煉。同學(xué)們大多喜歡上體育課，可是同學(xué)們的.課外體育鍛煉情況又是怎樣的呢？針對這一問題，我展開了調(diào)查。
一、調(diào)查的方法：
1、調(diào)查、走訪同學(xué)及家長，了解同學(xué)們的課外體育運動情況。
2、上網(wǎng)查找資料，了解體育鍛煉的重要性。
二、調(diào)查情況：
五（8）班共36人。每周運動次數(shù)兩次及以上的7人，一次的8人。運動方式上，男女生有差別。男生以打籃球、羽毛球、乒乓球，騎自行車為主。女生以散步，和父母打羽毛球為主。全班大約60%的同學(xué)沒有運動的習(xí)慣。
三、家長的看法：
1、支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長的看法：
（1）體育鍛煉可以增強孩子的體質(zhì)，促進(jìn)孩子的成長。
（2）體育鍛煉可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞精神。
2、不支持孩子進(jìn)行體育鍛煉的家長的看法：
（1）認(rèn)為學(xué)習(xí)更加重要，體育鍛煉會浪費學(xué)習(xí)時間。
（2）擔(dān)心體育鍛煉中的安全問題，擔(dān)心孩子受傷。
1、不同的體育運動可以不同程度地提高我們的身體素質(zhì)。
2、體育運動有利于培養(yǎng)我們良好的個性。它使我們正確地面對失敗和挫折，在競爭中形成健康、積極、進(jìn)取向上的個性。
3、體育運動為同學(xué)們提供了更多的交往機會，增進(jìn)了友誼，學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作。
五、建議：
同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余，多參加體育鍛煉，每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。
親子體育鍛煉活動方案篇十八
為了豐富廣大教師生活，提升教師精神面貌，提高教師身體健康水平，推進(jìn)全民健身運動的開展，堅持以人為本、與時俱進(jìn)，努力創(chuàng)建科學(xué)、文明、健康的體育生活環(huán)境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，增強全體教職員工的體質(zhì)，真正讓“每天鍛煉一小時、健康工作四十年、幸福生活一輩子”成為廣大教師的實際行動，讓每個教師的健康受益，特制定本方案。
我運動、我健康、我快樂。
學(xué)校成立以黨政工為組長、工會委員和工會小組長為委員的'領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：
副組長：
組員：
羽毛球、籃球、乒乓球、呼啦圈、跳繩、健美操、瑜伽等。
每天的早晨、下午大課間以及其它可利用的空余時間。
1、由學(xué)校統(tǒng)一協(xié)調(diào)安排，由個活動小組組長負(fù)責(zé)召集本組教師，教職工每天進(jìn)行鍛煉。并由各組組長如實登記，到學(xué)期結(jié)束把記錄情況表交工會。
2、每位教師至少參加一項鍛煉項目，（有特殊情況的可向組長說明情況）。
3、課間操每位教師跟隨各自班級的學(xué)生進(jìn)行，其它學(xué)科的教師自行選定班級，大課間班主任跟本班學(xué)生鍛煉，其他科任老師可分組活動，活動在可利用的時間里，力求每位老師積極參與，追求實效。
羽毛球組。
組長：
場地：學(xué)校塑膠塑膠操場羽毛球運動場。
活動時間：每周星期二、五第一節(jié)課。
籃球組。
組長：
場地：學(xué)?；@球場。
活動時間：每周星期四、五第一、二節(jié)課。
跳繩組。
組長：
場地：藝術(shù)樓前運動場。
活動時間：每周星期一——五課間操時間課。
健美操。
組長：
場地：教學(xué)樓六樓健美操訓(xùn)練室。
活動時間：每周二、四第一節(jié)課。
瑜伽。
組長：
場地：藝術(shù)樓五樓舞蹈訓(xùn)練室。
活動時間：每周星期二、四第一節(jié)課。
呼拉圈。
組長：各年級組年級主任。
場地：各年級組辦公室。
活動時間：課余時間。
學(xué)校將于本學(xué)期進(jìn)行系列活動的競賽，并選擇合適時機與兄弟學(xué)校進(jìn)行聯(lián)誼活動。
1、請各位老師自備運動服和運動鞋。
2、如需運動器械可與尹敬強老師聯(lián)系。
親子體育鍛煉活動方案篇十九
學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)成長的地方，家庭是孩子棲息的港灣，父母又是孩子的第一任老師，家庭、學(xué)校是孩子一生受教育的兩個重要陣地。家校攜手，開展“我讀書，我快樂”親子共讀活動，營造濃厚的讀書氛圍，激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，培養(yǎng)孩子讀書習(xí)慣，促進(jìn)孩子全面健康地成長。
二、活動口號
1、發(fā)憤識遍天下字，立志讀盡人間書。
2、讓學(xué)習(xí)成為習(xí)慣，讓讀書成為樂趣。
3、我讀書，我快樂，我讀書，我美麗。
三、活動準(zhǔn)備
a、校園
1、校園內(nèi)的走廊、宣傳櫥窗等陣地張貼宣傳標(biāo)語、名人名言等，營造出一種濃郁的讀書氛圍，讓全校學(xué)生明白讀書的益處。
2、學(xué)校圖書保證做到全天開放，每班設(shè)有圖書角，圖書角上必須有一定數(shù)量的圖書，為學(xué)生借閱圖書提供方便。
3、各班級學(xué)習(xí)園地中開辟“書香園”，介紹有關(guān)名人讀書的故事，推廣優(yōu)秀書目，交流學(xué)生和家長的讀書心得，讓孩子好讀書，讀好書，在潛移默化中受到書的熏陶。
b、家庭
1、每個家庭為孩子創(chuàng)造一個好的閱讀環(huán)境，做好四個一：一個不受外人干擾的小陣地，一張小書桌，一個小書架，一個臺燈。
2、家長帶孩子購買一些必讀書目。
四、活動過程
第一階段：宣傳動員
1、向家長宣傳：家長學(xué)校將開展“我讀書，我快樂”親子讀書活動，并簡要說明此項活動的目的。(各班級向家長發(fā)放“親子讀書活動”倡議書)
2、家長學(xué)校召開家校聯(lián)誼活動，講明家校攜手，開展“我讀書，我快樂”親子共讀的重大意義，號召親子共讀。并倡議老師、家長和孩子同閱一本好書，在學(xué)校和家庭中形成讀書熱潮。
第二階段：方法探討
1、向家長推薦孩子必讀的書目或要購買的書目，每學(xué)期至少兩本。如結(jié)合語文課文開展拓展閱讀，三年級學(xué)習(xí)了《想別人沒想到的》后，可指導(dǎo)家長和孩子一起讀創(chuàng)新故事，提醒家長督促孩子開展閱讀活動，保證閱讀效果。
2、各班級設(shè)計家庭課外閱讀反饋表，要求家長于每周或隔周填寫一次，如實反映孩子在家的閱讀情況。
3、根據(jù)反饋表，評選每月讀書之星，并向各位家長通報，讓家長充分重視，并向自己的孩子宣傳身邊的榜樣，促進(jìn)孩子的閱讀興趣。
4、在家長會中，讓家長和學(xué)員共同探討親子共讀的方法，發(fā)現(xiàn)家長中“親子共讀”的榜樣，提議這些家長把自己的閱讀經(jīng)驗進(jìn)行心得交流，讓更多的家長掌握指導(dǎo)孩子閱讀的方法、經(jīng)驗。
第三階段：成果匯報
1、開展迷你書簽、親子讀書記錄卡等制作比賽。
2、開展“我和孩子共讀書”家長征文比賽。
3、開展“小書房評比”活動，數(shù)一數(shù)我有幾本藏書，比一比誰讀過的`書多，評比之最，向家長們告知。
4、評出一批書香家庭。
一、活動形式：
親子競賽活動
二、活動目的：
1、通過親子活動，增進(jìn)家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學(xué)生之間等親近關(guān)系配合、師生關(guān)系，有助孩子身心健康成長。
2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責(zé)任心;促進(jìn)家長與孩子之間的密切配合，增進(jìn)彼此感情。
三、活動時間：
20xx年5月31日(星期一)下午4：00-6：30
活動地點：高家基小學(xué)校園山頂操場
四、活動準(zhǔn)備：
1、活動方案，有關(guān)表格。
2、競賽游戲活動有關(guān)準(zhǔn)備。
親子體育鍛煉活動方案篇二十
認(rèn)真貫徹落實教育部關(guān)于《切實保證中小學(xué)生每天一小時校園體育活動的規(guī)定的通知》精神，以《中共上海市委上海市人民政府關(guān)于切實提高青少年學(xué)生身心健康水平實施學(xué)生健康促進(jìn)工程的通知》為指導(dǎo)，以學(xué)生每天鍛煉一小時為抓手，貫徹以學(xué)生發(fā)展為本的課程理念，以提高學(xué)生身體素質(zhì)為目標(biāo)，落實增進(jìn)學(xué)生身心健康的課程要求。
組長：
副組長：
組員：
1、加強學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識。
組織全校教職工學(xué)習(xí)，深刻領(lǐng)會活動精神，各部門密切配合，齊抓共管，共同做好開展“每天鍛煉一小時”活動的組織工作。
2、確?；顒訒r間。
（1）切實保證“三課兩操兩活動”的落實，確保每班每周有3節(jié)體育課；
（2）確保每天早晨跑步或做廣播操、校操，一共25分鐘；
（4）確保每天安排校園體育活動課，早鍛煉活動課30分鐘，下午的活動課40分鐘（具體時間安排詳見附表）。
（5）中午和放學(xué)后，以及雙休日，寒暑假，節(jié)假日，學(xué)校體育場地向?qū)W生和社區(qū)開放。學(xué)校每年都組織全校性的運動會，并且組織學(xué)生積極參加各級各類市級、區(qū)級、校級和年級、班級體育競賽與活動。
3、分級負(fù)責(zé)，落實責(zé)任，確?；顒淤|(zhì)量。
（1）根據(jù)學(xué)校實際情況，進(jìn)一步調(diào)整作息時間，確?！叭n二操二活動”落到實處，并負(fù)責(zé)體育課和體育活動課程的時間安排、檢查。
（2）在開足、開齊體育課和活動課的前提下，體育組教師要以學(xué)生發(fā)展為本，負(fù)責(zé)早操、體育課、活動課的指導(dǎo)，認(rèn)真上好每一節(jié)課。
（3）德育室加強對班主任、學(xué)生落實鍛煉的宣傳和教育，根據(jù)學(xué)校每天鍛煉時間的安排加強管理，確保我?！耙恍r活動”健康開展。并負(fù)責(zé)眼保健操、早操和課間室內(nèi)操的檢查與考評。
（4）年級組長和班主任要配合體育教師做好活動課的組織和管理。
（5）總務(wù)處負(fù)責(zé)體育活動課的器材保障（結(jié)合學(xué)校實際，增添必要的器材），確?；顒诱n的正常開展。
4、活動內(nèi)容及要求。
根據(jù)要求，對學(xué)生的體能、技能進(jìn)行鍛煉，并配備體育老師進(jìn)行指導(dǎo)，合理的安排場地和運動項目，項目將進(jìn)行周期性的`輪換。體育鍛煉項目的具體分類如下：
耐力：長跑、10x20米折返跑。
球類：籃球、排球、足球、羽毛球。
民俗：滾鐵圈、跳皮筋、扯鈴子、踢毽子。
力量：仰臥起坐、引體向上、俯臥撐、立臥撐、15米連續(xù)立定跳遠(yuǎn)、15米往返單足跳。
活動要求：
各班為單位，每次活動時從球類、民俗項目中選取1、2個項目進(jìn)行活動，再從耐力、力量兩類中各選取1項進(jìn)行練習(xí)。
5、安全保障。
加強安全教育，提高全體師生體育鍛煉意外事故防范的宣傳教育，加強學(xué)生意外事故自救互救方法的教育。按原有學(xué)校安全預(yù)案制定的安全措施，應(yīng)急措施和防范措施。在全體師生的共同配合下避免和防止意外事故的發(fā)生。
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