教案包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)步驟等多個(gè)方面的內(nèi)容。如何編寫一份高質(zhì)量的教案是每個(gè)教師需要認(rèn)真思考和探索的問題。這些范文中的教學(xué)設(shè)計(jì)不僅注重知識(shí)傳授，更注重培養(yǎng)學(xué)生的能力和素養(yǎng)。
心里健康教育的教案篇一
1、幼兒對拍球滾球有一定的練習(xí)基礎(chǔ)，有個(gè)別幼兒能很好的掌握了運(yùn)球的技巧。
2、幼兒對學(xué)校附近的成人籃球練習(xí)很感興趣，會(huì)自行觀看并模仿對籃球表現(xiàn)出一定的喜愛。
1、開發(fā)幼兒探索皮球各種玩法的興趣，培養(yǎng)對籃球的興趣。
2、練習(xí)排球培養(yǎng)動(dòng)作節(jié)律，促進(jìn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、熱愛體育運(yùn)動(dòng)熱愛生活、
掌握連續(xù)拍球，投球的技巧。
1、與幼兒等數(shù)量皮球若干，自制籃球框一個(gè)。
2、歡快的音樂，錄音機(jī)。
今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友們一起去參加，搭上火車讓我們一起出發(fā)吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。
1、幼兒到場地自己挑選皮球，進(jìn)行自由活動(dòng)，探索皮球的各種玩法。
2、鼓勵(lì)幼兒積極說出并示范自己的玩法，讓孩子們一一展示。
3、教師簡單小結(jié)幼兒的各種玩法，拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習(xí)。
1、出示自制籃筐一個(gè)，教師親身示范投籃動(dòng)作，讓幼兒模仿練習(xí)。
2、將幼兒分成兩隊(duì)，輪流進(jìn)行實(shí)物投籃練習(xí)。
3、教師調(diào)整幼兒投籃的距離，重點(diǎn)講解幼兒在投籃中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，糾正方法。
4、將兩隊(duì)小朋友帶到指定的場地，進(jìn)行定時(shí)的投籃比賽。
5、幼兒快樂的投籃。
2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。
在活動(dòng)結(jié)束時(shí)對各個(gè)幼兒進(jìn)行表揚(yáng)，讓他們享受勝利的喜悅，運(yùn)動(dòng)的快樂。
這次體育游戲活動(dòng)。從幼兒的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，滿足了幼兒在籃球這方面運(yùn)動(dòng)的補(bǔ)充。音樂的帶動(dòng)，開火車到皮球王國的律動(dòng)貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒在開始和結(jié)束時(shí)都能保持良好的紀(jì)律。
心里健康教育的教案篇二
1、了解蘿卜的種類，會(huì)按蘿卜的特征進(jìn)行分類，知道蘿卜有豐富的營養(yǎng)。
2、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
3、樂于探索，能大膽表達(dá)，產(chǎn)生愛蘿卜的情感。
教學(xué)重點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。
教學(xué)難點(diǎn)：通過對胡蘿卜的了解，幼兒樂于探索，能夠大膽表達(dá)并產(chǎn)生愛胡蘿卜的情感。
1、多媒體課件ppt（圖片）
2、胡蘿卜的食譜照片
3、教師扮演（兔子的手偶）
4、蘿卜頭飾（三個(gè)）
5、真實(shí)的胡蘿卜
1、開始部分
小游戲《籮卜蹲》三人一組，
師：小朋友，我們一起來玩?zhèn)€游戲吧？有白蘿卜，綠蘿卜，胡蘿卜，自己選擇自己的角色。
游戲玩法：例如：白蘿卜蹲白蘿卜蹲，白蘿卜蹲玩綠蘿卜蹲。綠蘿卜蹲綠蘿卜蹲，綠蘿卜蹲完胡蘿卜蹲。(玩游戲的小朋友每人帶一個(gè)胡蘿卜的頭飾)
2、活動(dòng)過程
（1）、介紹羅卜的種類（出示ppt圖片）
師：我們剛才說了幾種羅卜呀？老師這里有一個(gè)蘿卜園，咱們一起看看都有什么好不好！
師：咦，這里有好多的羅卜呀!我們一起來數(shù)一數(shù)好不好?。ê}卜最多）
師：（畫面上有一只兔子耳朵）這會(huì)是誰種的胡蘿卜呢？我們來猜一猜？
（2）、小兔子的扮演者出場
兔子：我非常愛吃胡蘿卜，因?yàn)樗梢宰屛业难劬ψ兊煤芷?，而且更明亮呢！?/p>
（3）、出示真實(shí)的胡蘿卜
師：看！我這里有一個(gè)真的胡蘿卜，它是什么顏色的呀？
師：你們想用這個(gè)胡蘿卜做什么好吃的呢？（出示ppt食譜圖片）
師：（專門挑不愛吃胡蘿卜的）小朋友們和老師一起去找食堂阿姨，讓他們給我們做我們愛吃的飯菜吧?。ㄓ泻}卜有關(guān)的飯）
3、結(jié)束部分：
（1）欣賞兒歌《不挑食》
小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，耷拉著腦袋沒力氣。
小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖子細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。
小熊一點(diǎn)不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻！
（2）欣賞動(dòng)畫片《不挑食》。幼兒跟著學(xué)唱并結(jié)束。
心里健康教育的教案篇三
教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的好處，讓學(xué)生透過學(xué)習(xí)課文和活動(dòng)，明白為什么要關(guān)心、幫忙別人，同時(shí)要結(jié)合學(xué)生身邊的實(shí)例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的歡樂。
學(xué)生：透過教師的講解和課堂活動(dòng)，認(rèn)識(shí)幫忙別人自我才歡樂的道理，學(xué)會(huì)如何把歡樂帶給大家。
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：此刻請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自我默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認(rèn)識(shí)到，只要你把歡樂帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會(huì)觀察，發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時(shí)有困難，就立刻去幫且；發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難，主動(dòng)去幫忙；發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
1、想想議議。
教師：請同學(xué)們分組討論以下三個(gè)問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
a、路娜怎樣把歡樂帶給別人。
b、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么。
c、你想做一個(gè)把歡樂帶給大家的人嗎。
目的是讓同學(xué)們明白向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵(lì)學(xué)生做一個(gè)把歡樂帶給別人的人。
2、想想說說。
目的是讓學(xué)生以實(shí)際行動(dòng)，把歡樂帶給自我周圍的人。
3、觀察論談。
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我此刻請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽，我旁白，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對為什么“情景二”中，紅紅做法對不對為什么。
目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識(shí)來決定紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)劇?/p>
教師在黑板上寫出三個(gè)問題：
a、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時(shí)候最高興。
b、你何時(shí)幫忙同學(xué)解決了困難，當(dāng)時(shí)你的情緒如何。
c、被你幫忙的同學(xué)為取得成功而歡樂時(shí)，你有什么感受。
教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆项^三個(gè)問題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛晕規(guī)兔e人后的情感體驗(yàn)。
5、想想填填。
教師：（讓學(xué)生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>
透過填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識(shí)的理解程度。
1、故事接龍。
教師：此刻我們請五位同學(xué)到講臺(tái)來，每人在講臺(tái)上抽一張卡片，然后的卡片上a、b、c、d、e的順序站好，用兩分鐘時(shí)間將卡片上的一段話記熟。最終五個(gè)人銜之后講完一段完整的故事。
目的是讓學(xué)生明白怎樣做，才能把歡樂帶給別人。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。
2、演講。
教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把歡樂帶給大家》。
演講的資料：
a、關(guān)心他人，使人感到歡樂。
b、幫忙別人成功，使人歡樂。
c、同情、寬容他人，使人歡樂。
d、有且人為樂的情感。
e、有強(qiáng)烈的社會(huì)職責(zé)感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
透過本課學(xué)習(xí)，大家認(rèn)識(shí)到“助人為樂”的道理。我們有困難時(shí)，需要?jiǎng)e人的關(guān)心和幫忙；當(dāng)別人有困難時(shí)，也需要我們的關(guān)心和幫忙。我相信同學(xué)們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把歡樂帶給了大家。
在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
心里健康教育的教案篇四
1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。
2、能用連貫的語言表達(dá)自我的想法。
小兔布偶一個(gè)、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號(hào)筆、ppt、人手一份笑臉和哭臉。
一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。
師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的（笑臉）。
可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的（哭臉）。
小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有這兩種情緒，這些都是很正常的。
二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。
師：每個(gè)人的書袋里面都有兩個(gè)心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。
三、分析并找尋辦法。
（一）分析原因。
（二）找尋高興起來的方法。
1、師：如果心境不好，不開心，就會(huì)給我們帶來很多的問題（出示圖片）。那我們趕快來找個(gè)讓自我開心起來的辦法吧？如果你心境不好了，你會(huì)用什么辦法呢？（請幾個(gè)幼兒回答，為了下一環(huán)節(jié)做鋪墊）。
四、關(guān)心小朋友。
（一）聽聽小朋友心境不好的原因。
（二）幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法。
師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。
（三）把這些辦法編成一首詩。
師：每個(gè)人總會(huì)碰到心境不好的時(shí)候，這時(shí)候我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自我的情緒。
我能夠吃上一顆糖果，讓自我的心境變得甜甜的。
我能夠穿上漂亮的衣服，讓自我的心境也變得美美的。
我還能夠……。
五、延伸環(huán)節(jié)：
把心境樹放到班級的心育墻上，當(dāng)小朋友不高興時(shí)，能夠過去看一看，這樣心境就會(huì)變得好起來。
心里健康教育的教案篇五
大班的幼兒，盡管具有了一定的身體平衡和協(xié)調(diào)能力，但是仍然需要繼續(xù)鍛煉、繼續(xù)提高。另外，幼兒之間的合作能力也需要不斷的加強(qiáng)，因此，我們設(shè)計(jì)了戶外活動(dòng)《螞蟻搬豆》，既鍛煉幼兒的體能，又培養(yǎng)了幼兒的合作。
螞蟻搬豆。
1.學(xué)習(xí)團(tuán)身蹲走基本動(dòng)作。
2.鞏固手腳、手膝持物鉆爬的基本動(dòng)作。
3.提高身體協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)幼兒的合作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：拱形門若干、沙包、紙箱。
一、準(zhǔn)備部分：整隊(duì)帶幼兒進(jìn)入活動(dòng)場地，隨音樂《健康歌》進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。
二、導(dǎo)入部分：
1.“一只螞蟻在洞口看見一粒豆，用力搬也搬不動(dòng)，急得搖頭，小小螞蟻想一想，想個(gè)好辦法，活動(dòng)請來好朋友抬著一起走?！?/p>
2.學(xué)習(xí)團(tuán)身蹲走基本動(dòng)作。
講解團(tuán)身蹲走動(dòng)作要領(lǐng)，并做示范動(dòng)作。引導(dǎo)幼兒掌握要領(lǐng)，身體直立，膝蓋彎曲做下蹲姿勢。
三、游戲過程：
1.語言導(dǎo)入：螞蟻媽媽買了許多豆豆，媽媽要請把它運(yùn)到洞里去。扮演螞蟻媽媽，幼兒扮演小螞蟻進(jìn)入游戲。
2.游戲開始：場地起點(diǎn)線處備有沙包若干，場地上布置彩色拱形門若干，折返處放有準(zhǔn)備裝運(yùn)送來的沙包的紙箱等。“小螞蟻”每人一個(gè)沙包，將沙包放在后背和其他的地方，手腳和手膝爬，同時(shí)鉆過拱形門，到達(dá)后將沙包放在紙箱里，蹲著走回來，游戲繼續(xù)。
3、待往返兩次后，改變游戲方式。幼兒自由結(jié)對，兩兩組合，合作搬豆，搬豆的方式方法可以自由創(chuàng)編，可以抬、可以用背靠背的方式等等。（鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)編新的方法）。
四、活動(dòng)延伸：鼓勵(lì)幼兒回家后跟一起玩螞蟻搬豆的游戲，并創(chuàng)編更多的玩法。
五、帶領(lǐng)幼兒做整理運(yùn)動(dòng)，并整理好活動(dòng)器械，培養(yǎng)幼兒活動(dòng)后整理器械的好。
心里健康教育的教案篇六
1、練習(xí)鉆過離地60cm高的松緊帶，發(fā)展側(cè)鉆的能力。
2、通過健身館的游戲繼續(xù)提高身體的協(xié)調(diào)性。
3、享受自選活動(dòng)的樂趣，愿意參加鍛煉。
1、用八張小椅子分別拉好四根離地60cm的松緊帶。
2、輪胎、墊子、拱門、平衡木、雪碧瓶若干。
3、錄音機(jī)、磁帶。
1、開始部分。
老師做豬媽媽，幼兒做豬寶寶，在音樂的伴奏下做“小xxx”。幼兒隨著音樂的節(jié)奏與歌詞，時(shí)而作出搖頭擺尾的樣子，憨態(tài)可掬。歌詞的最后一句大意是:“撲哧”一聲褲子撐破了。
教師：“今天天氣真好，豬寶寶和媽媽一起活動(dòng)活動(dòng)吧。”
2、基本部分
(1)幼兒討論減肥的辦法：
教師：“小豬身體這么胖，可怎么辦呢?”有的幼兒說：吃藥，有的說：少吃點(diǎn)，還有的說：去健身館鍛煉。討論熱烈。
(2)幼兒練習(xí)離地60cm的松緊帶下側(cè)鉆。(場地上有兩根可供練習(xí)的長松緊帶。)
教師：“豬寶寶們先要想辦法鉆出籬笆，才能去健身館鍛煉呀。幼兒開始了第一次鉆的練習(xí)，什么樣的都有：正鉆，側(cè)鉆，爬鉆等等。
(3)請個(gè)別幼兒示范講解鉆的方法：
教師：“你是怎么鉆出去的?誰能做給大家看看?”(先伸出一條腿，然后將身體低低的從松緊帶移過去，再收回另一條腿。)
先請幼兒用語言說說，再請側(cè)鉆的幼兒示范。來自同伴的經(jīng)驗(yàn)更容易為幼兒所接受。
(4)幼兒分組進(jìn)行側(cè)鉆練習(xí)。
教師：“你們也會(huì)這樣嗎?去試一試。”(重點(diǎn)提醒幼兒降低重心，不碰到松緊帶。)提供四組練習(xí)的場地，滿足幼兒分散練習(xí)的需要，避免了碰撞。
(5)游戲：“健身館”。
教師：“你們都能鉆出籬笆了，那就鉆到健身館去選一樣自己喜歡的器械鍛煉吧。”(重點(diǎn)提醒幼兒，鉆出鉆進(jìn)，)這是該活動(dòng)的高潮：幼兒有的練習(xí)爬.有的練習(xí)走平衡.有的練舉重.還有的玩輪胎，忙的不亦樂乎。
3、結(jié)束部分。
“健身館”關(guān)門了，豬媽媽帶著豬寶寶邊做游戲邊回家。游戲：“和媽媽說的相反”。
效果分析
該活動(dòng)能從實(shí)際出發(fā)，選擇幼兒感興趣的游戲形式，把鍛煉內(nèi)容于游戲中，所以幼兒樂意參與。教學(xué)過程能以幼兒為主體，始終注意啟發(fā)幼兒積極思維，促進(jìn)了幼兒對體育活動(dòng)的喜歡和對多種健身方式的了解。
心里健康教育的教案篇七
了解人體健康的定義。
健康的定義
為什么說心理健康是身體健康的保證
教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示
教學(xué)內(nèi)容及過程
1. 導(dǎo)入：健康是什么?大家動(dòng)腦筋想一下(先不要看書)
2.健康包含的幾個(gè)方面(講述)：
(1) 生理(身體)健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，
是其他各項(xiàng)健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件
(2)心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生
活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂;心理健康是身體健康的保證。
(3)道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是
損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
(4) 社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適
3. 閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個(gè)方面知識(shí)。
5、 指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生
(2)如何對待殘疾人
(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系
(4)關(guān)于自己的健康
教學(xué)反思：
學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個(gè)別學(xué)生，不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與，多媒體計(jì)算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個(gè)問題。
容改變了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)健康的價(jià)值。
心里健康教育的教案篇八
2、了解青春期特點(diǎn)。
3、為順利度過青春期打好基礎(chǔ)。
1、學(xué)生交流，自己現(xiàn)在和小時(shí)侯的身體特征發(fā)生了怎樣的變化，從而了解什么是青春期。
指以生殖器官發(fā)育成熟、第二性征發(fā)育為標(biāo)志的初次有繁殖能力的時(shí)期，在人類及高等靈長類以雌性第一次月經(jīng)出現(xiàn)為標(biāo)志;泛指青春期的年齡。
青春期是指由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的過渡時(shí)期。
一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10-12歲開始，而男孩子則從12-14歲才開始。不過，由于個(gè)體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時(shí)間統(tǒng)稱為青春期。
青春期是人體迅速生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是繼嬰兒期后，人生第二個(gè)生長發(fā)育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內(nèi)外都發(fā)生許多巨大而奇妙的變化。因此，掌握和了解這一時(shí)期身體內(nèi)的變化，對孩子順利渡過青春期來說，無疑是一件十分重要的大事。
青春期是指個(gè)體的性機(jī)能從還沒有成熟到成熟的階段，在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時(shí)期，也就是一個(gè)男子由兒童到成年的過渡時(shí)期。在這個(gè)時(shí)期，個(gè)性性發(fā)育成熟，已經(jīng)可以生育。由此可以看出，青春期主要是以生理上的成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來的一個(gè)階段，它與從心理或社會(huì)方面劃分出的人生階段有重疊。在人體生長發(fā)育階段，青春期占一半或更多一些時(shí)間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍，一般指13、14歲-17、18歲這個(gè)階段，在心理學(xué)上，它又稱為青年初期，相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段，以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外，還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的身體成熟比女性晚一年左右，所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1～2年，都屬正?，F(xiàn)象。人們通常把這個(gè)年齡階段的男性稱為少男，而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化，而且在心理上也常會(huì)發(fā)生很大的變化。
以身體成熟為主要內(nèi)容的生理成長，對青春期少年的心理及社會(huì)方面有著重大的影響，形成這一時(shí)期的幾個(gè)重要特征：
青春期是一個(gè)過渡時(shí)期。
青春期是一個(gè)發(fā)展時(shí)期。
青春期是一個(gè)變化時(shí)期。
青春期是一個(gè)反抗時(shí)期。
青春期是一個(gè)負(fù)重時(shí)期。
青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時(shí)期，在這個(gè)時(shí)期，男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識(shí)、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等，都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來，更為接近成人。這些迅速的變化，會(huì)使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題，甚至產(chǎn)生不良行為。因此，青春期是一個(gè)既可以預(yù)測、又不可預(yù)測的時(shí)期。也就是說，在這個(gè)時(shí)期中，人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測的，但是在發(fā)展過程中會(huì)出現(xiàn)什么情況或問題則不可預(yù)測。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身變化，順利度過青春期非常重要。
教學(xué)后記：青春期有許多話題是學(xué)生避諱的，教學(xué)時(shí)注意激發(fā)學(xué)生興趣，引導(dǎo)學(xué)生以科學(xué)的態(tài)度學(xué)習(xí)探究。
心里健康教育的教案篇九
1、幫助幼兒了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。
2、通過情景創(chuàng)設(shè)、故事讓孩子了解健康飲食的重要性。
3、幫助幼兒形成健康飲食的習(xí)慣。
4、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
5、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
讓幼兒了解身體需要多種營養(yǎng)，不挑食才健康。
了解各種食物的營養(yǎng)價(jià)值。
1、相關(guān)課件。
2、手偶。
3、幼兒課前準(zhǔn)備的食物貼。
4、班級互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表。
一、組織教學(xué)：音樂律動(dòng)《坐姿歌》。
二、導(dǎo)入新課：
他們之間還有一個(gè)小故事，現(xiàn)在讓老師講給小朋友聽好嗎？
故事：（出示手偶壯壯）我叫"壯壯"，什么東西都愛吃，愛吃蘿卜、西紅柿、白菜，還愛吃蘋果、香蕉，愛吃好多東西，你們看！我長得壯壯的。（出示手偶小?。┧?小小"，他看到蘿卜搖搖頭，說我不愛吃；看到西紅柿又搖搖頭，說我不愛吃；好多蔬菜都不吃，蘋果不愛吃，香蕉不愛吃，人長得很瘦小，而且總生病。
結(jié)合故事內(nèi)容，提出問題："壯壯長得這樣壯，說一說他愛吃什么？""小小長得很瘦小，是因?yàn)槭裁矗?"你們要想身體棒，怎么辦呢？"引導(dǎo)幼兒知道想要身體棒，就要吃各種食物。
三、播放幻燈片，觀看日常生活視頻片段。
1、結(jié)合實(shí)際生活，出示一段日常生活視頻片段。視頻主要內(nèi)容為：一位媽媽到幼兒園接孩子回家，經(jīng)過超市，孩子哭鬧著，要去買零食。孩子回到家后，只吃零食不吃飯。
提問："看了這段錄像，小朋友來說一說這位小朋友做得對不對？""你們平時(shí)是不是也和這位小朋友一樣呢？"教育幼兒不能把零食作為主食，否則就會(huì)像小小一樣，身體瘦弱，還會(huì)經(jīng)常生病。要想有健康的身體，就要像壯壯一樣各種食物都要吃。
2、出示互動(dòng)墻面"我們愛吃的食物"大表，教師組織幼兒交流最喜歡吃的食物，并將最喜歡吃的食物粘貼在互動(dòng)墻面上。
"我們愛吃的食物"大表中，教師和幼兒共同統(tǒng)計(jì)出哪些食物是幼兒最喜歡吃的，多少幼兒愛吃這種食物。教師引導(dǎo)幼兒討論："愛吃的東西能不能吃很多？""哪些東西要少吃？"。
3、老師向幼兒介紹各種食物的營養(yǎng)成分。（蔬菜和水果中含有大量的維生素，含有從其他食物中補(bǔ)充不到的營養(yǎng)成分。并且有預(yù)防和治療疾病的功效。）總結(jié)：不同的食物有不同的營養(yǎng)成分，吃不同的食物就能獲得不同的營養(yǎng)，有了豐富的營養(yǎng)，身體才能更加健康。
四、延伸活動(dòng)家園配合：
1、讓家長記錄幼兒飲食情況，反饋給老師。
2、根據(jù)記錄情況，開展"不挑食的好孩子"頒獎(jiǎng)會(huì)，可以邀請家長參加，鼓勵(lì)挑食的孩子做到各種食物都要吃，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。
活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。
心里健康教育的教案篇十
1.樂于在集體面前用動(dòng)作來表現(xiàn)生活中洗澡的過程。
2.體驗(yàn)與同伴一起模仿洗澡所帶來的快樂
錄音機(jī)， 洗澡歌的磁帶， 沐浴露瓶一個(gè)，玩具小狗一只。
1.復(fù)習(xí)律動(dòng)《刷牙、洗臉、梳頭》，導(dǎo)入活動(dòng)。
師：我們一起來刷牙、洗臉、梳頭好嗎？
我們刷牙、洗臉洗好了，現(xiàn)在我們來洗澡，好嗎？
師：爸爸媽媽平時(shí)在家給小朋友洗澡，是怎樣洗的呢？
2.引導(dǎo)幼兒講述并模仿洗澡的過程。
請個(gè)別幼兒講述并模仿動(dòng)作，引導(dǎo)幼兒一起跟做。
3.幼兒跟著音樂和老師一起洗澡一遍。（動(dòng)作有所變化）
4.剛才我們洗澡時(shí)，忘記了涂沐浴露，我們用沐浴露再洗一次，好嗎？
5.以游戲化的口吻，請小動(dòng)物來檢查幼兒是否洗干凈了，適當(dāng)?shù)奶岢鲂∈?、肚皮等地方?jīng)]有洗干凈，要求重心再洗一次。動(dòng)作變換。
小朋友洗澡洗的真干凈，現(xiàn)在，我們和小狗一起來跳舞，好嗎？活動(dòng)活動(dòng)放《晚安》的音樂，幼兒和小動(dòng)物一起跳舞。
心里健康教育的教案篇十一
1、初步了解健康日，知道愛牙日、愛眼日、愛耳日都是和健康有關(guān)的宣傳日。
2、閱讀圖文標(biāo)記，知道健康日的'具體日期，協(xié)商分配工作，嘗試和大家一起制作健康日的宣傳欄。
愿意向大家宣傳健康知識(shí)，嘗試設(shè)計(jì)健康日的宣傳用語。
1、準(zhǔn)備制作宣傳專欄的材料，筆、紙、圖片、照片等材料。
2、師生與健康日有關(guān)的一些資料。
1、教師念謎語，幼兒猜測，
2、教師在黑板上畫出五官的形象。
1、教師：眼睛、耳朵、牙齒這些器官有什么重要的作用?
1、教師在眼睛、耳朵和牙齒圖片的上方寫上具體的日期，并鼓勵(lì)幼兒閱讀，告訴幼兒這是健康日，啟發(fā)幼兒想一想：寫在眼睛上方的日期表示選床什么日子呢?鼓勵(lì)幼兒講述愛眼日、愛耳日、愛牙日。
2、教師小結(jié)。
3、帶領(lǐng)幼兒完整講述，如：6月6日是愛眼日，3月3日是愛耳日，9月20日是愛牙日。
啟發(fā)幼兒設(shè)計(jì)健康日宣傳欄。
在課前，我準(zhǔn)備了形象的五官圖片，以及人們在健康日所開展的各項(xiàng)活動(dòng)圖片，讓幼兒對五官以及健康日有更全面的了解。以猜謎的方式引發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)的興趣，并積極參與到活動(dòng)中。為了加深幼兒對健康日的認(rèn)識(shí)，我組織了幼兒進(jìn)行討論，但沒有完全激發(fā)他們討論的積極性，以至于討論時(shí)間很短，討論得不夠深刻。最后，組織幼兒每組設(shè)計(jì)一幅健康日宣傳畫，使幼兒在向大家宣傳健康日的同時(shí)，學(xué)會(huì)分工合作，從中得到愉快的體驗(yàn)。在整個(gè)活動(dòng)過程中，我應(yīng)提供給幼兒更多發(fā)言的機(jī)會(huì)，擴(kuò)大幼兒的思維空間，讓幼兒回答問題能夠更全面。
快樂游戲——健康活動(dòng)《一棒接一棒》課后反思。
上周，園名師組調(diào)研我們大班教研組，半日的調(diào)研，細(xì)致的剖析，全面的觀察，深入的反思，讓我們每一個(gè)人都收獲不少。
在這次調(diào)研中，我執(zhí)教了一堂健康活動(dòng)《一棒接一棒》。
每一次都恐于健康活動(dòng)時(shí)孩子的收放，但我這次還是下定決心來嘗試。因?yàn)槲覍Α兑话艚右话簟愤@個(gè)活動(dòng)內(nèi)容認(rèn)真分析后，覺得挺有意思，孩子們應(yīng)該喜歡，應(yīng)該能吸引他們。
活動(dòng)一開始，我出示小棒，引起他們的興趣。并以學(xué)本領(lǐng)、練本領(lǐng)來激發(fā)他們，樹立信心，接著以檢查本領(lǐng)學(xué)得如何來進(jìn)行小棒操。孩子們都以非常認(rèn)真、投入的表情與動(dòng)作向我匯報(bào)：老師，看我的本領(lǐng)學(xué)得多棒!
接著，我宣布本領(lǐng)練得非常不錯(cuò)，可以先進(jìn)行幾個(gè)方式的傳棒游戲。傳棒游戲一——前后傳棒;傳棒游戲二——左右傳棒;傳棒游戲三——上下傳棒。游戲中，我比較注重孩子們游戲規(guī)則的養(yǎng)成與孩子們的集體榮譽(yù)感的萌發(fā)。把掌聲送給獲勝隊(duì)的同時(shí)也不忘給其他隊(duì)加油樹信心。
最后，進(jìn)行的是傳棒接力賽。要求孩子們穿過小樹林，走過獨(dú)木橋，跨過小水溝，把棒傳給下一個(gè)小朋友，以此類推，看那一隊(duì)勝利。比賽前清點(diǎn)人數(shù)是比賽規(guī)則中很重要的一件事。兩隊(duì)相同的人數(shù)是比賽的前提，在孩子們的公正下，發(fā)現(xiàn)黃隊(duì)果真少了一位小朋友，怎么辦呢?最后一致認(rèn)同，讓李老師參加黃隊(duì)的比賽。其實(shí)，比賽的結(jié)果并不重要，重要的是孩子們懂了，會(huì)了，發(fā)展了，快樂了。
這種健康游戲活動(dòng)我很喜歡，相信孩子們也是。
心里健康教育的教案篇十二
1、通過教學(xué)引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)眼睛構(gòu)造、用途。
2、教育幼兒保護(hù)眼睛，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。
3、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的保健操。
眼睛的構(gòu)造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）
上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。上大門，下大門，關(guān)起門來就睡覺。
1、出示圖片引導(dǎo)幼兒觀察。
提問：這是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？中間像黑葡萄的是什么？眼
睛的最中間的小圓點(diǎn)是什么？眼睛是用來干什么的？
2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié)：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。
1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》
提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發(fā)生了什么事情？
小結(jié)：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護(hù)我們的眼睛。
2、欣賞情景表演或看圖片
（1）小朋友在用臟手揉眼睛。
提問：這個(gè)小朋友做得對不對？為什么？應(yīng)該怎樣做？
小結(jié)：小朋友的臟手上有很多的細(xì)菌，如果用臟手揉眼睛會(huì)讓眼睛生紅眼病，我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿?、手絹或者衛(wèi)生紙擦。
（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。
提問：這個(gè)小朋友哪個(gè)地方做的不對？為什么？應(yīng)該怎么做？平時(shí)還要注意什么事情？
小結(jié)：看書、畫畫時(shí)眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時(shí)抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時(shí)還要注意不要看電視的時(shí)間太長，看書時(shí)間長了要向遠(yuǎn)處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動(dòng)物肝臟等食物。
1、醫(yī)師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動(dòng)，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2、幼兒在輕音樂的伴隨下和醫(yī)師一起做眼睛保健操。
附故事《眼鏡和鼻梁》
夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣：“疼，疼，疼死我了！”他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，“誰在哭？”耳朵問，鼻梁哭泣著說：“明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。耳朵氣惱地說：“討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了！我們找他評理去！耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡：“眼鏡！你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了！”眼鏡理直氣壯地說：“是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務(wù)，累也是應(yīng)該的！”……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報(bào)仇！第二天，明明在放學(xué)的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了：“不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護(hù)眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，”提醒明明愛護(hù)眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會(huì)很開心！我們會(huì)擇期在各班進(jìn)行視力檢查為每位小朋友建立視力檔案，篩查出低視力或弱視、斜視患兒，給到家長防治近視和弱視的治療方案及建議。
心里健康教育的教案篇十三
1、遇到突發(fā)事件時(shí)，幼兒能鎮(zhèn)定并選擇安全地帶逃離。
2、幼兒熟悉安全撤離路徑，提高自我保護(hù)能力，增強(qiáng)安全意識(shí)。
緊急撤離的事例或圖片、幼兒園緊急撤離圖活動(dòng)過程：
1、觀看討論(1)組織幼兒觀看錄象，暴力事件給人們帶來的危害。
(2)提問："如果遇到暴力事情時(shí)怎么辦?"引導(dǎo)幼兒說說自己的見識(shí)和感受。知道遇到突發(fā)事件不要慌，有秩序地撤離可以避免危害的發(fā)生。
2、圖示解釋(1)出示班級撤離圖，帶幼兒觀察并找出班級在緊急情況下撤離的路徑和位置。
(1)引導(dǎo)幼兒討論：為什么撤離時(shí)要走圖中標(biāo)注的路徑?使幼兒了解圖中標(biāo)注的撤離路徑是離戶外安全地帶最近的一條通道。
(2)帶幼兒觀察撤離路徑的條件(幾層樓梯、彎道情況等)，引導(dǎo)幼兒討論：怎樣走，到達(dá)安全地帶最快?啟發(fā)幼兒講述撤離方法和注意事項(xiàng)。如可以分成兩隊(duì)，沿樓梯兩側(cè)迅速撤離;按順序，不擁擠;聽老師的指揮等。
心里健康教育的教案篇十四
1、有勇往直前的和戰(zhàn)勝困難的決心。
2、發(fā)展幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。
3、增強(qiáng)正義感，提升合作意識(shí)。
1、幼兒觀看過動(dòng)畫片《豬豬俠》。
2、蕩橋一座、石頭（能量石）若干、沙包20個(gè)、呼啦圈5個(gè)、籃子（紅藍(lán)各2）等。
3、幼兒紅藍(lán)臂帶。
重點(diǎn)：幼兒的平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等能力。（奪能量石的過程）。
難點(diǎn)：投擲（5米）。
一、開始部分。
1、熱身活動(dòng)。
（平衡、鉆爬、快速跑、跨跳、投擲等動(dòng)作的訓(xùn)練）。
2、幼兒。
3、以動(dòng)畫片《豬豬俠》內(nèi)容中野狼君想要侵占地球，豬豬俠和超人強(qiáng)要找到能量石阻止他來導(dǎo)入活動(dòng)。
二、基本部分。
1、創(chuàng)設(shè)情境，這里是仿照野狼君藏能量石的地方設(shè)置的`，他設(shè)了很多的障礙，你們敢去拿能量石嗎？激起幼兒戰(zhàn)勝困難的決心和勇氣。
2、幼兒觀察游戲場地及“障礙物”，教師講解游戲規(guī)則并引導(dǎo)幼兒說出過“障礙”的方法。
游戲規(guī)則：平穩(wěn)的走過蕩橋，鉆過山洞（紙箱自制），走過獨(dú)木橋，快速跑20米，跨過石塊（呼啦圈），炸掉大門（沙包投進(jìn)盒子），拿到能量石，跑到終點(diǎn)將能量石放進(jìn)籃子。有一項(xiàng)未做到等于失?。ū灰袄蔷缘簦?/p>
3、榜樣示范：請兩個(gè)能力較強(qiáng)的幼兒嘗試游戲，其他幼兒觀察。
4、教師點(diǎn)評并作示范。（難點(diǎn)突破：投擲的技巧和方法）。
5、游戲情境設(shè)置：拿到能量石可是大功一件，豬豬俠和超人爭著要去，到底讓誰去呢？國王決定讓他倆比試一下，誰拿到的能量石多，就讓誰去。
幼兒分成豬豬俠和超人強(qiáng)兩組（系臂帶）進(jìn)行比試。
6、比試結(jié)果點(diǎn)評。
a、拿到的能量石數(shù)量和被野狼君吃掉的數(shù)量。
b、投擲技巧。
建議豬豬俠和超人強(qiáng)兩組合作完成，再嘗試一次。
7、。（強(qiáng)調(diào)合作的重要性）。
三、活動(dòng)結(jié)束及延伸。
1、活動(dòng)。
2、請小勇士們舒展筋骨（抖手、踢腿、轉(zhuǎn)頭），休息一下，隨時(shí)等待國王的命令，勇奪能量石。
心里健康教育的教案篇十五
了解人體健康的定義。
健康的定義
為什么說心理健康是身體健康的保證
多媒體演示
1、導(dǎo)入：健康是什么？大家動(dòng)腦筋想一下（先不要看書）
2、健康包含的幾個(gè)方面（講述）：
（2）心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，知足常樂；心理健康是身體健康的保證。
（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己；是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
（4）社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(shí)（如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親）。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展。
3、閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的`這幾個(gè)方面知識(shí)。
5、指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
（1）如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生
（2）如何對待殘疾人
（3）怎么處理和父母之間的關(guān)系
（4）關(guān)于自己的健康
學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個(gè)別學(xué)生，不利于全體學(xué)生的主動(dòng)參與，多媒體計(jì)算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個(gè)問題。
在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽，那學(xué)生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設(shè)計(jì)一個(gè)游戲《你健康嗎？》，將生活呈現(xiàn)在課堂上，學(xué)生親自參與實(shí)踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學(xué)內(nèi)容改變了原有脫離學(xué)生生活實(shí)際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí)社會(huì)的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)知識(shí)指導(dǎo)健康的價(jià)值。
心里健康教育的教案篇十六
1、使學(xué)生知道一些科學(xué)進(jìn)食的衛(wèi)生常識(shí)。
2、讓學(xué)生養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
要細(xì)嚼慢咽而不能狼吞虎咽的原因及平時(shí)生活中，應(yīng)當(dāng)怎樣養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣。
上一次課我們學(xué)習(xí)了一日三餐，同學(xué)們還記不記得我們一日三餐應(yīng)當(dāng)怎樣吃？……這一次我們繼續(xù)學(xué)習(xí)，一日三餐當(dāng)中，我們到底應(yīng)當(dāng)怎樣來進(jìn)餐呢？。
吃飯時(shí)要慢慢的的吃，不能邊吃邊講話，也不能狼吞虎咽：
1、（下面聽老師，你們來思考：一個(gè)人，在沙漠里好久，渴的口干舌燥，突然，在他面前出現(xiàn)了各種各樣的水果，你們想想看，他會(huì)有什么樣的感覺呢？對，會(huì)流口水，那么，他都已經(jīng)渴的不行了，為什么還要流口水，是不是他看到水果后，就不這渴了？……）。
向同學(xué)們講述口水的作用，并使同學(xué)們知道洗嚼慢咽的好處。
a、有利于消化和吸收。
b、可吃出食物的美味。
c、提高食物的營養(yǎng)價(jià)值。
d、清除食物中的異物。
2、當(dāng)心吃飯時(shí)講話。
a、它是一種不文明的行文。
b、如果講話的話，可能會(huì)被嗆到，或者食物進(jìn)入氣管，引起不必要的麻煩。
3、吃飯時(shí)狼吞虎咽的壞處：
a、加重腸胃消化的負(fù)擔(dān)，引起胃病。
b、沖淡胃酸，引起消化不良。
c、飲食過量，引起肥胖。
1、智力挑戰(zhàn)。
2、才華展示。
3、總結(jié)該課，對發(fā)言同學(xué)進(jìn)行客觀的評價(jià)（由學(xué)生來評價(jià)）。
心里健康教育的教案篇十七
(1)、水是生命之源，世界上最早的生命就是誕生于水中，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ，老年的組織中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生兒體內(nèi)的水可高達(dá) 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ，人的生命就會(huì)受到危險(xiǎn)。
水對人的健康來說很重要，但是現(xiàn)在我國的水質(zhì)受到嚴(yán)重的污染。中國科學(xué)院 1996 年發(fā)布的國情研究報(bào)告指出：中國 532 條河流的污染狀況進(jìn)行的調(diào)查表明，已有 436 條河流受到不同程度的污染。中國湖泊達(dá)到富營養(yǎng)水平的已超過 63.6% 。在中國人口密集的地區(qū)、湖泊、水庫已經(jīng)全部受到了污染。
由于水質(zhì)的污染，污水已成為人類健康的隱形殺手，世界衛(wèi)生組織（ who ）調(diào)查顯示：
* 全世界 80% 的疾病是由于飲用水被污染造成的；
* 全世界 50% 兒童的死亡是由于飲用水被污染造成的；
* 全世界每年有 2500 萬兒童，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾??；
* 全世界 12 億人因飲用被污染的水而患上多種疾病。
* 總之，水是生命之源，健康是人生一切的基礎(chǔ)，熱愛生活，關(guān)注健康！
(2)、水環(huán)境污染知識(shí)簡介
研究表明，水中的污染物通?？煞譃槿箢悾荷镄?、物理性和化學(xué)性污染物。
1. 生物性污染物包括細(xì)菌、寄生蟲和病毒。有關(guān)致病細(xì)菌和寄生蟲已有較好的滅殺方法。但對致病病毒的研究尚不夠充分，也沒有公認(rèn)的病毒滅殺要求標(biāo)準(zhǔn)。人類由糞便排出的病毒達(dá) 100 種以上，它們經(jīng)過不同的途徑污染水源。 通過常規(guī)的凈化與消毒處理，脊髓灰質(zhì)炎病毒、柯薩奇病毒、輪狀病毒、甲型肝炎病毒等能夠部分存活。隨著水環(huán)境污染狀況的惡化，水體中原有的病毒亦可能發(fā)生變化，并出現(xiàn)新的病毒。
2. 物理性污染物包括懸浮物、熱污染和放射性污染。主要是自來水廠站到民用、公用水龍頭幾公里長、常年銹蝕、微生物大量滋生的鐵質(zhì)水管線、閥門掉落的銹渣兒等，在各種大中小型電熱水器、暖瓶、茶杯以及我們的身體中常年大量懸浮和沉積污染。放射性污染危害最大， 一般存在于局部地區(qū)。
3. 化學(xué)性污染物包括有機(jī)和無機(jī)化合物。隨著分析技術(shù)的發(fā)展，至今從源水中檢出的化學(xué)性污染物已達(dá) 2500 種以上。 目前應(yīng)該高度關(guān)注的主要有： （ 1 ）介水傳染病，由水中生活性污染物造成。飲用不潔水或食用被水污染的食物可引起傷寒、霍亂、細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾、甲型肝炎等傳染性疾病。此外，人們在不潔水中活動(dòng)，水中病原體亦可經(jīng)皮膚、黏膜侵入機(jī)體，如血吸蟲病、鉤端螺旋體病等。
( 2 )致突變、致癌和致畸作用。水體中常見的致突變污染物如氯代甲烷、丙烯腈等，可引起生物體遺傳物質(zhì)發(fā)生突然的'、可遺傳的效應(yīng)；石棉、砷、鎳、鉻等無機(jī)物和亞硝胺、苯胺等有機(jī)污染物作用于機(jī)體可誘發(fā)腫瘤的形成；甲基汞、五氯酚鈉等致畸污染物可通過妊娠中的母體干擾正常胎兒發(fā)育過程，使胎兒發(fā)育異常而出現(xiàn)先天性畸形，也可直接作用于生殖細(xì)胞，影響生殖機(jī)能和出生缺陷。
( 3 )水環(huán)境內(nèi)分泌干擾物質(zhì)的危害。某些化學(xué)性污染物如鄰苯二甲酸二丁酯、對硫磷、合成除蟲菊酯等可干擾機(jī)體內(nèi)一些激素合成、代謝或作用，從而影響機(jī)體的正常生理、代謝、生殖、生育等功能。
不潔的飲用水對個(gè)體造成的嚴(yán)重傷害如下：
超標(biāo)的重金屬和雜質(zhì)：各種怪病和腫瘤
大腸桿菌：腸胃炎、腹瀉、泌尿系統(tǒng)感染、膽囊炎等
沙門氏菌：傷寒、副傷寒等
志賀氏菌：細(xì)菌性痢疾等
溶血性鏈球菌：溶血性黃膽病通過水傳播的流行病仍有發(fā)生。
(3)人類社會(huì)的飲水革命
第二次革命：20 世紀(jì) 60 年代，非污染源的污染造成了難以或不能生物降解的有機(jī)物。通過氯化消毒會(huì)產(chǎn)生有機(jī)鹵化物毒性更大。除去濁度和病原菌；除去多種多樣的有機(jī)、無機(jī)微量污染物稱為深度凈化技術(shù)。
3.水質(zhì)污染與健康
漂軟 資料 水污染的現(xiàn)狀令人觸目驚心，所帶來的危害非常巨大。
目前我國符合飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的僅占10%，基本符合標(biāo)準(zhǔn)的占20%，不符合飲用標(biāo)準(zhǔn)的達(dá)70%。以地下水為飲水的城市，90%以上的地下水受到不同程度的污染。
北京的生活用水污染主要集中體現(xiàn)在輸水管線及小區(qū)高位水箱的使用上（通常居住在城市高層樓房并非直接飲用自來水，而是汲取樓房水箱里儲(chǔ)存的自來水）。 造成自來水污染的主要原因： 1。
建房使用的管材質(zhì)量低劣，易銹蝕影響水質(zhì)； 2。供水管網(wǎng)有滲漏點(diǎn)，當(dāng)停水時(shí)產(chǎn)生負(fù)壓，污染物進(jìn)入管道； 3。
管網(wǎng)區(qū)域內(nèi)管道接觸施工或維修時(shí)不文明操作形成開放性污染； 4。部分用戶自用的儲(chǔ)水設(shè)備（包括備用水箱、熱水器、座便水箱等）防回水開關(guān)不嚴(yán)密，使備用水與自來水交叉污染； 5。
個(gè)別用戶特別是經(jīng)營性用水大戶違章修改管道，使供水管道與其它管網(wǎng)相連通，形成系統(tǒng)污染等。 有關(guān)方面的數(shù)據(jù)顯示，我國高層樓房的二次供水水箱的飲用水有80%以上的不符合飲用水標(biāo)準(zhǔn)，大腸桿菌、氨氮和亞硝酸鹽等超標(biāo)明顯。
《中國衛(wèi)生信息報(bào)》曾報(bào)道：“最令人擔(dān)心的是高層建筑的儲(chǔ)水箱，管理不到位、清理不及時(shí)，幾乎在每個(gè)城市都是令人頭疼的問題，尤其是夏季高溫，這里簡直成了細(xì)菌、蚊蠅滋生的溫床，有的水中居然能放出活生生的紅蟲！有的儲(chǔ)水箱里落水而死的老鼠泡得比貓還大?！?也許大家會(huì)想：居民已經(jīng)喝了幾十年的自來水（或地下水）為什么現(xiàn)在就不能繼續(xù)喝？這是因?yàn)?隨著科技的進(jìn)步和工農(nóng)業(yè)的迅速發(fā)展，大地受到污染的程度也愈來愈嚴(yán)重，被自然界凈化的地下水已不復(fù)存在，更不適合直接飲用。
目前地下水常見的污染來源有： 1.工業(yè)廢水及其他工業(yè)廢棄 2.農(nóng)業(yè)用的農(nóng)藥、肥料隨著灌溉水滲透到地下； 3.家庭污水、糞池及排水設(shè)施； 4.其他污染物經(jīng)河流、湖泊滲入； 5.垃圾掩埋及其他污染物之滲漏； 6.海水入侵。 由于水質(zhì)的污染，污水已成為人類健康的隱型殺手，世界衛(wèi)生組織（who）調(diào)查顯示： 全世界80%的疾病是由飲用被污染的水造成的； 全世界50%兒童的死亡是由飲用被污染的水造成的； 全世界12億人因飲用被污染的水而患上多種疾??； 全世界每年有2500萬兒童，死于飲用被污染的水引發(fā)的疾?。?全世界因水污染引發(fā)的霍亂、痢疾和瘧疾等傳染病的人數(shù)超過500萬. 由于水污染而造成的主要疾病有： 1.癌：癌癥科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，癌癥就是有害物質(zhì)在人體細(xì)胞內(nèi)外體液中的長期積累而造成細(xì)胞組織的損害，從而造成急性惡化；而癌細(xì)胞的擴(kuò)散也是通過細(xì)胞體液來進(jìn)行的，其它的疾病、炎癥等也是由于細(xì)胞內(nèi)水的有害物質(zhì)引發(fā)的； 2.結(jié)石：人的肝臟功能是把各種養(yǎng)料分解合成，變成身體必須的養(yǎng)分，由血液輸送到心臟，再由心臟通過血管將養(yǎng)分運(yùn)送到五臟六腑及60兆細(xì)胞。
腎臟則是過濾網(wǎng)，從身體各部回來的血液，混合著許多廢物和雜質(zhì)，經(jīng)過腎臟的過濾，從尿道排除體外。這時(shí)常常有一部分雜質(zhì)會(huì)在體內(nèi)積累，日積月累就會(huì)造成各種結(jié)石癥。
3.心腦血管硬化：長期飲用不潔凈的水，有些污染物就會(huì)沉淀在血管壁上，加速了心腦血管硬化。高血壓、心臟病、腦血栓等疾病，和長期飲用不潔凈的水有直接關(guān)系。
4.氟中毒：長期飲用高氟水可導(dǎo)致中毒，骨中攝入過量的“氟”會(huì)使骨骼中鈣質(zhì)被置換，造成人體骨疏松和軟化，使人彎腰駝背，嚴(yán)重的還可喪失勞動(dòng)能力。兒童 7~8歲之前，牙齒表面失去光澤、發(fā)黑脫落，一旦形成殘留終生。
5、消化系統(tǒng)的病，如： 大腸桿菌--腸胃炎、腹瀉、泌尿系感染、膽囊炎等； 沙門氏菌--傷寒、副傷寒等； 去賀氏菌--細(xì)菌性痢等疾； 溶血性鏈球菌--溶血性黃膽病； 6、超標(biāo)重金屬引發(fā)的疾病，如： 鉛--腎病、神經(jīng)痛、麻風(fēng)病等； 砷--神經(jīng)炎、急性中毒甚至死亡等 鎘--骨骼變形，腰背痛、中毒、紅血球病變等； 磷--有機(jī)磷中毒、呼吸困難等； 鈣--結(jié)石癥、痛風(fēng)等； 汞--神經(jīng)中毒癥、精神紊亂、瘋狂、痙攣乃至死亡； 鉻--腎臟慢性中毒、造成腎功能紊亂、癌等。 7、其他疾癥， 如： 三氯甲烷等鹵代物、熒光物――致癌； 放射線異物--改變?nèi)梭w遺傳基因并導(dǎo)致人體產(chǎn)生相應(yīng)疾??； 農(nóng)藥、化肥、除草劑、亞硝酸鹽--毒素積累、中毒性肝炎、肝炎、腎炎、泌尿系統(tǒng)的病等。
人體內(nèi)的水每5~13天更新一次，如果占人體比重70%的水分是潔凈的，那么人體內(nèi)的細(xì)胞也就有了健康清新的環(huán)境。健康、潔凈的水可使人體的免疫能力增強(qiáng)，有利于促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，那么體內(nèi)的細(xì)胞也就喪失了惡變及毒素?cái)U(kuò)散的條件。
人得病的機(jī)率自然就會(huì)減小了。專家告誡我們，在關(guān)注求醫(yī)的同時(shí)，還要注意使源源不斷的好水補(bǔ)充到細(xì)胞當(dāng)中去，努力為細(xì)胞創(chuàng)造一個(gè)清新健康的生存環(huán)境。
心里健康教育的教案篇十八
1、幼兒對拍球滾球有一定的練習(xí)基礎(chǔ)，有個(gè)別幼兒能很好的掌握了運(yùn)球的技巧。
2、幼兒對學(xué)校附近的成人籃球練習(xí)很感興趣，會(huì)自行觀看并模仿對籃球表現(xiàn)出一定的喜愛。
1、開發(fā)幼兒探索皮球各種玩法的.興趣，培養(yǎng)對籃球的興趣。
2、練習(xí)排球培養(yǎng)動(dòng)作節(jié)律，促進(jìn)動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、熱愛體育運(yùn)動(dòng)熱愛生活。
4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。
5、了解多運(yùn)動(dòng)對身體有好處。
掌握連續(xù)拍球，投球的技巧。
1、與幼兒等數(shù)量皮球若干，自制籃球框一個(gè)。
2、歡快的音樂，錄音機(jī)。
今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友們一起去參加，搭上火車讓我們一起出發(fā)吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。
（一）引入活動(dòng)
1、幼兒到場地自己挑選皮球，進(jìn)行自由活動(dòng)，探索皮球的各種玩法。
2、鼓勵(lì)幼兒積極說出并示范自己的玩法，讓孩子們一一展示。
3、教師簡單小結(jié)幼兒的各種玩法，拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習(xí)。
（二）出示輔助教材，和皮球做游戲
1、出示自制籃筐一個(gè)，教師親身示范投籃動(dòng)作，讓幼兒模仿練習(xí)。
2、將幼兒分成兩隊(duì)，輪流進(jìn)行實(shí)物投籃練習(xí)。
3、教師調(diào)整幼兒投籃的距離，重點(diǎn)講解幼兒在投籃中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，糾正方法。
4、將兩隊(duì)小朋友帶到指定的場地，進(jìn)行定時(shí)的投籃比賽。
5、幼兒快樂的投籃。
2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。
在活動(dòng)結(jié)束時(shí)對各個(gè)幼兒進(jìn)行表揚(yáng)，讓他們享受勝利的喜悅，運(yùn)動(dòng)的快樂。
這次體育游戲活動(dòng)。從幼兒的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，滿足了幼兒在籃球這方面運(yùn)動(dòng)的補(bǔ)充。音樂的帶動(dòng)，開火車到皮球王國的律動(dòng)貫穿整個(gè)活動(dòng)，使幼兒在開始和結(jié)束時(shí)都能保持良好的紀(jì)律。
小百科：皮球，一種空心球，彈性很好。
心里健康教育的教案篇十九
會(huì)生活，會(huì)勞動(dòng)的好習(xí)慣。從而提高自主學(xué)習(xí)的能力。
教學(xué)重點(diǎn)： 怎樣獨(dú)立生活。
教學(xué)難點(diǎn)：怎樣獨(dú)立生活。
教具準(zhǔn)備：掛圖。
教學(xué)內(nèi)容及過程：
教學(xué)內(nèi)容： 培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力
1。 板書課題：培養(yǎng)獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)的能力。
2。 指明說一說：課題中關(guān)鍵字眼“獨(dú)立生活和學(xué)習(xí)”。
1。 學(xué)生自己讀書。
2。 出示考慮的問題。
（1） 培養(yǎng)自己獨(dú)立學(xué)習(xí)和生活的能力，從幾方面？
（2） 培養(yǎng)自己的能力，上課要怎樣？
（3） 怎樣培養(yǎng)整潔的習(xí)慣？
（4） 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣，要做到哪些？
3。 對照問題展開討論。
（1） 指明說：集體評析。
（2） 老師板書：
第一： 培養(yǎng)自習(xí)的能力。 “上課”，“作業(yè)”，“閱讀資料”，“勤奮”，“自覺”，“獨(dú)立思考”。
第二： 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣。 “按時(shí)起床”，“整理被，房間”，“物品分類存放”
第三： 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。 “掃地”，“洗菜”，“洗碗”。
第一： 培養(yǎng)自習(xí)的能力， 第二： 培養(yǎng)整潔的習(xí)慣，第三： 培養(yǎng)愛勞動(dòng)的習(xí)慣。
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