通過總結，我們可以發(fā)現(xiàn)問題、總結經(jīng)驗，進而提高自己的學習和工作能力。閱讀過程中，積極思考和提出問題，加深對文章的理解。通過學習他人的閱讀經(jīng)驗，可以更好地掌握閱讀技巧。
預防近視國旗下講話稿校長篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好!
現(xiàn)在社會上近視的人是越來越多了，很多人在小學階段就開始有一些近視了。我們在學習的時候要注意保護好自己的眼睛，要有一個好的坐姿，去預防近視。我想同學們也應該知道近視之后是很不方便的，近視之后也只能通過做手術才能夠恢復到正常的視力，所以我們現(xiàn)在就要有這樣的一個意識，去保護好自己的視力，防止自己近視。
在寫作業(yè)的時候要有一個端正的坐姿，老師都跟我們說過了標準的坐姿是怎么樣的，我們就應該要努力的去做到，養(yǎng)成一個好的用眼習慣，這樣就能夠從根源上避免自己近視了。有很多的同學的坐姿是非常的不好的，在寫作業(yè)的時候趴著寫或者是眼睛離本子的距離非常的近，平時在家躺著看書或者是躺著玩手機還有就是看電視的時候離電視屏幕太近等。這些不好的習慣會加大我們近視的風險，對我們的眼睛的危害是很大的。
在用眼疲勞的時候要讓自己眼睛得到休息，看一看遠處綠色的樹木，或者是做一下眼保健操，讓我們的眼睛能夠得到休息。這些都是有科學的依據(jù)的，都是能夠讓我們預防近視的。我爸爸經(jīng)常讓我在看了一會電視或者寫了很久的作業(yè)之后到戶外去走一走，保護好自己的眼睛。但我以前從來都不聽他的話，每次都是敷衍了事，但現(xiàn)在我真正的認識到了一個好的視力的重要性了，所以之后我是一定會努力的去保護好自己的視力的，保護好自己的眼睛。
在發(fā)現(xiàn)自己有了不好的習慣之后應該要努力的去改正，讓自己能夠擁有一個好的習慣。很多的同學都不重視這個問題，覺得一次兩次這樣做是沒有關系的，但你想想你的不好的習慣真的就只有一次兩次嗎?同學們應該去檢查一下自己有沒有不好的用眼習慣，為了自己的眼睛應該要及時的更正過來，從現(xiàn)在開始保護自己的眼睛，不要讓自己成為一個近視的人。戴了眼鏡之后生活是沒有那么的方便了的，也會變得越來越依賴眼鏡，所以趁著自己還沒有近視的時候，趕快的去改掉自己的一些不好的習慣，多做一些保護自己的視力的事情。
同學們，現(xiàn)在趕快的行動起來吧，不要等到自己已經(jīng)近視了之后再后悔，到那是已經(jīng)沒有用了，你會要一直都戴著眼鏡了。所以趁著現(xiàn)在還沒有近視的時候，趕快行動起來吧。
謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇二
各位老師，各位同學：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機、電腦……可不知，超時的用眼，會對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學沉迷于網(wǎng)絡和手機游戲，有時一玩就是一個通宵，甚至沒日沒夜，時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導致學習效率的下降，更嚴重破壞了我們的身心健康，異常對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導致瞳孔放大，短時間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護眼睛，就是保護我們明亮的未來。
預防近視國旗下講話稿校長篇三
各位老師、同學們：大家早上好,今天國旗下講話的題目是“預防流感，從我做起”。最近天氣轉暖，很多同學穿上了單衣，但是，每年的3、4月，氣候變化頻繁，早晚溫差大，都是流行性感冒好發(fā)的季節(jié)。流感的主要癥狀為發(fā)熱(一般體溫超過38℃)、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其它并發(fā)癥，可以致命。
學校是人群密集的場所，為了有效防范和應對可能出現(xiàn)的流感疫情，減少對公眾健康和社會造成危害，也為了全體師生的健康，我們必須樹立“健康安全第一”的指導思想，以提高全體師生的自我防護意識。
對付流感最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，并合理搭配日常飲食中的營養(yǎng)。主要的措施有以下幾條：
1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常使用肥皂和清水洗手，尤其是接觸公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴。
2、注意飲食衛(wèi)生，不能在路邊小攤隨便購買食品，因為路邊攤衛(wèi)生根本就不能得到保證，各種塵埃、蒼蠅、不干凈的食品用具等都隱藏著大量有害細菌。
3、盡量少去人流聚集的地方。避免接觸流感樣癥狀(發(fā)熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
4、平時要注意鍛煉身體，保證充足睡眠，攝取足夠營養(yǎng)，增強自身抵抗疾病的能力。
5、隨著天氣逐漸轉熱，教室一定要保持通風狀態(tài)，把人體呼出的二氧化碳等氣體隨著空氣排到外面去，避免造成室內(nèi)有異味存在。
6、均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。
7、出現(xiàn)發(fā)熱流感樣癥狀及時去醫(yī)院就診，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
老師們，同學們：讓我們積極行動起來，保持衛(wèi)生，預防流感。讓我們健康、快樂地學習、生活!
預防近視國旗下講話稿校長篇四
各位老師，各位同學：
大家好！
一雙眼睛是身體最重要的部分。如果失去了，我們就看不到很多美好的東西，看不到五顏六色的世界和每個角落，所以我們應該好好保護我們的眼睛。
現(xiàn)在的青少年近視越來越多，平時作業(yè)太多寫晚了。有些是因為做作業(yè)時姿勢不正確，平時躺在桌面上，會影響視力。而且，隨著科技的發(fā)展，一些學生每天在家買電腦、玩網(wǎng)絡游戲，會使眼睛疲勞，視力受到影響，成為“網(wǎng)迷”。有一個關于愛護他們眼睛的故事。
我曾經(jīng)有一個朋友，他的成績非常好。然而，自從他在家里買了一臺電腦后，他每天一完成作業(yè)就開始玩電腦游戲。于是，日復一日，他的視力和成績急劇下降，眼睛變得模糊，成績從90分下降到70分。他有點后悔，決定改變過去，不再玩電腦游戲。
于是，他真的不玩游戲了，去教室外面看遠處，看學完樣的綠色植物，以此緩解眼睛疲勞。另外，我在家完成作業(yè)后不玩電腦，只是看書。這樣，他的穿線還是和以前一樣好，視力也提高了很多。
是的，如果我們不關心我們的眼睛，視力下降，我們應該戴眼鏡。眼鏡放在鼻梁上，不僅不舒服，而且不方便。
明亮的眼睛，像天上的星星一樣閃閃發(fā)光，眨著眼睛，靜靜地用眼睛看著生活的起伏。擁有一雙明亮的眼睛是生活給我們的美好禮物。擁有一雙明亮的眼睛是人生最大的財富。珍惜它！
預防近視國旗下講話稿校長篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是___。今天我國旗下講話的主題是《愛眼護眼，預防近視》眼睛是心靈的窗戶，開車行走、讀書認字、識人辨物、下期打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無數(shù)的歡樂與幸福。為此，我建議大家做到以下幾點：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈。
2、每天堅持正確到位地做好眼保健操。
3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，做到“三個一”，眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。
4、保證充足的睡眠。
5、每節(jié)課間，走出室外，向遠處眺望，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類。
做到以上六點并不難，只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!另外今天是大隊委的就職儀式，在這里我代表全體同學向他們表示祝賀，同時我們也會做最棒的自己!我的講話完畢，謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇六
敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
清晨，第一縷陽光將你喚醒，天邊的云霞映入你的眼底。夜晚，滿天繁星眨著眼睛，向你講述宇宙的秘密。一年里，粉紅的桃花，潔白的荷花，金黃的菊花……放電影似的走過你的眼睛。這些給你帶來什么樣的感受呢?(美!)是的，這都歸功于我們的眼睛!我們用眼睛可以觀看精彩的電視節(jié)目，閱讀有趣的書籍，識人辨物……。假如我們沒有了眼睛。那會是什么樣子呢?我們就不能看書、寫字、打游戲、開車、走路……，甚至連生活都沒有辦法自理。
眼睛對我們來說太重要了!但是，據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計，小學生眼疾率達28%，中學生眼疾率達56%，而到了高中學生眼疾率到85%，保護眼睛，預防近視已刻不容緩!
為了我們能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學都要把“愛護眼睛、保護視力”的信念牢記心中，把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。6月6日是全國“愛眼日”，我建議大家從以下幾點做起：
1、學習時，光線要充足，養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，頭正、身直、臂開、足安，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正。走路和乘車時也不要看書，不躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書。每天堅持正確到位地做好眼睛保健操，可以起到放松眼部肌肉，保護眼睛的作用。
2、生活中，盡量少看電視和電腦等電子產(chǎn)品，看也要保持一定距離和坐姿的端正。平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。保證充足的睡眠，它能消除眼睛疲勞，也能保持身體健康。
上天給了我們明亮的眼睛，我們要好好保護它，用它去尋找光明。只要同學們自覺行動，及時糾正，我相信，同學們就一定會擁有一雙更清澈又明亮的眼睛，一定會擁有一片更美好又光明的未來!
預防近視國旗下講話稿校長篇七
親愛的老師、同學們：
同學們，你們有誰是近視眼的?你們知道近視眼是怎么形成的嗎?我反正是個標準的近視眼者，這可不是什么光榮的稱號。我認為近視眼的形成與我們的生活學習行為習慣有至關重要。讀書寫字的姿勢對眼睛非常重要，我有時在家力些作業(yè)時姿勢就不對，我爸爸媽媽經(jīng)常提醒我，當現(xiàn)在我的眼睛近視了，才知道做父母的好意。有時我還愛躺在床上看書，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)也對我做出嚴厲的批評。就這兩項學習的姿勢不正確導致我成我一個不折不扣的近視者。
同學們，你還知道那些不好的行為習慣導致我們的眼睛近視?通過上網(wǎng)，通過查資料，除了遺傳因素外，還有很多不好的行為習慣導致眼睛近視。比如：不能在移動的汽車火車廂內(nèi)看書;不能在強烈和太昏暗的光線下看書做作業(yè);也不能長時間的看書寫字而不讓眼睛休息，一般讀書寫字在四十分鐘左右就要休息眼睛或上遠處看看;更不能上網(wǎng)看電視時間太長距離太近;否則都能導致近視的形成。那怎么樣才能預防近視呢?除了我生活學習當中要養(yǎng)成良好的行為習慣，克服以上缺點，還應做到讓眼睛也能得到很好的休息，定期跟我們心靈的窗口——眼睛體檢。預防近視還應做到膳食合理營養(yǎng)搭配不挑食不偏食，補充眼睛的營養(yǎng)也非常重要。
同學們，你們知道近視的危害嗎?近視不但給我們的生活學習帶來很多的不便和困難，而且對上學。參軍。就業(yè)都有直接的影響，一些專業(yè)對眼睛要求可嚴格了，這可不是對我們近視眼的歧視而是工作性質(zhì)決定的。當兵打槍，如果你是近視，你就打不好打不準，射擊運動員對眼睛的要求是很高的，那飛行員。宇航員對眼睛的要求還要高許多呢。所以保護好我們的眼睛長大了才能當飛行員。當宇航員。當解放軍。當射擊運動員。假如我們同學們的眼睛都近視了，誰來保衛(wèi)我們的祖國?誰來保衛(wèi)我們的領空?誰來搞我們的航天航空事業(yè)?那每屆奧運回我們祖國也會少好多金牌的。
同學們，保護眼睛就是保護我們自己;就是保護祖國;就是保護未來。保護眼睛，從我做起;從身邊小事做起;從行為習慣做起。
預防近視國旗下講話稿校長篇八
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好!
人們常說：“眼睛是一架照相機，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來。”然而我們經(jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學習都帶來了不少麻煩。
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅持做眼保健操；
3、勞逸結合，睡眠充足；
4、注意營養(yǎng)，加強鍛練，增強體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應及時矯正，防止近視加深；
然而預防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書或做費眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長，使進入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應堅持一市尺(35厘米)距離，光源應達75米燭光照度，應放在左前方，看電視時，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不貼合這個要求。
防晃，就是不要在搖晃震動的地方做費眼力的事。有人在晃動的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會損害。
防久，就是費視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時左右，應當休息一下，最好向遠處眺望一會兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機會。看電視通常不超過1小時;玩游戲機也要嚴格限制時間，一般不超過半小時。
除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠運動”。方法是凝視遠方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉動眼球。這個活動能夠使眼睛得到充分休息，對調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操，對保護視力，預防近視具有必須意義。
讓我們保護好自我的眼睛，正確地預防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預防近視國旗下講話稿校長篇九
師生們：
早上好!
今天我們演講的主題是：愛護我們的眼睛。
根據(jù)教育部和衛(wèi)生部的統(tǒng)計，小學生的眼病率為28%，中學生為56%，高中生為85%。保護眼睛，預防近視刻不容緩。
為了讓你保持一雙明亮的眼睛，每個學生都應該牢記愛護眼睛和保護視力的信念，把愛護眼睛的要求融入到自己的日常行為中。為此，我建議你做以下幾點：
1.教室內(nèi)始終保持充足的光線，光線不足時及時開燈。
2.每天正確做眼保健操，放松眼部肌肉，保護眼睛。
端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運動，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點并不難，只要同學們自覺執(zhí)行，及時糾正，我相信，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇十
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
四千師生生龍活虎，相聚圣園，彼此匯聚著騰飛的力量。文化圣殿，學子之都，一個豐收的年份向我們走來，一段人生的輝煌向我們走來!
龍年的第一次升旗儀式，是一個好兆頭!我們圣都人今年必然身體更好，成績更棒!
同學們，20xx年9月1日，我們在學術報告廳西山懸掛了“不分你我他，圣都一家親”的橫幅，迎接新生的到來。這條標語，是我在教職工大會上所說的一句話。在以后的日子里，我又把這句話以及“同學是福、相聚是緣”，在開學典禮上說過?，F(xiàn)在，面對剛從家中和親人團聚歸來的你們，我還是想重復這句話：相聚便是緣，圣都一家親!
盡管，在生命的長河中，三年的高中生活只是一朵浪花，一年的復讀也是一朵浪花，但是，這段短暫的時光，對于人生的走向與高度，卻起著最為關鍵的作用。先不說學業(yè)和知識，單單是同學之間、師生之間的那份情誼，就足以讓我們受益終生!
不要忽視你身邊的每一個人，別看他們不起眼，更別看他們不順眼，他們，可能就是將來的學術泰斗，可能就是商界精英，可能就是國家領導人，更可能，他們是你生命中貴人，同樣，你也可能是他們生命中的貴人，你也可能光宗耀祖、造福一方!
只要不吝嗇自己的愛心，每時每刻，都洋溢著幸福。不管你是在寒風中行走，還是在晨曦中苦讀!大家各有各的不易，各有各的難處，少計較一點，多付出一點，這個時間其實很美好!
在去年的開學典禮上，我說：圣都的孩子，是父母的寶貝，也是圣都的寶貝。面對肩負著整個家族和親友重托的你們，我們不敢大意、不敢懈怠，甚至不能不戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢!因此，我們把“堅守教育良知，不放棄每個學生”，作為育人工作的最高理念。如果你的學習能力強，我們一定幫你實現(xiàn)最大的夢想，考入名牌大學;如果你的學習能力一般，我們一定千方百計使你得到大幅度的提高，收獲成長的喜悅;如果，你確實在學習上難以突破，你同樣是圣都的寶貝，我們會幫你正視不足、尋找優(yōu)勢，在特長發(fā)展中發(fā)現(xiàn)價值，開發(fā)潛能，將來擁理想的人生!
當然，離開溫暖的家，來到快節(jié)奏學習的圣園，可能會感到這樣那樣的不適應;學習的壓力，困難和挫折，矛盾和誤會，可能帶來種種煩惱。但是，請你相信，在時間的沙漏面前，這些都是過眼云煙。美麗的圣園，到處充溢著相幫相扶、互相關心的高貴氣息。一個人生病，全班人著急，餐廳服務員的一句叮嚀，樓管大媽的一杯熱水，開水處刷卡的老大爺一句“當心地滑”的提醒，班主任為生病的學生而悄悄流下的淚珠，無不詮釋著愛心的神圣。
當然，人生誰無煩惱，風來浪也白頭。人生不如意者十之八九。面對困難挫折，面對誤會中傷，面對不公平，請不要認為世界一片黑暗。心有有光明，四周大自在。不要在意別人，盡管做好自己!世界的資源在日漸減少，唯有愛的資源無窮無盡，而且，回報的利息沒有上限!
大家各有各的苦衷，各有各的不易，請相互珍重。
珍重他人，珍重自己。一個人的目光再敏銳，也有他看不到的盲點，一所學校再強大，也一定存在著管理上的疏漏。我聽說，一些同學很多時候是在喝冷水。因為，打開水，需要排隊，需要在凜冽的寒風中，提著暖瓶走到教室或宿舍，還得爬上高高的樓梯，而教室中的飲水機，一到下課時間就供不應求。于是，有的同學就喝飲水機里的冷水，有的呢，干脆就喝自來水!
沒有健康的體魄，什么前程什么學業(yè)，一切都是零，一個人假如失去了身體，一切都歸零。同學們，多拿出幾分鐘的時間，為自己打一壺熱水;在飲水機前，多想想排在后面的同學，喝多少打多少，別倒得太多喝不了倒掉再打熱的;腸胃道不太好或怕冷的同學，把買零食的錢省下來買個暖水袋，抱著睡覺，那樣有助于氣血循環(huán);尤其是季節(jié)交替之際，更要注意乍暖乍寒，不要隨意減少衣服;有的同學身體難受，習慣于挺著，熬著，堅持在教室學習，這是不行的。很多慢性病，都是年輕時自恃身強力壯、百病不侵而種下的病根。
同學們，圣園是全體圣都人的圣園，你們，也是學校的主人。在學習和生活中遇到的困難、苦惱，甚至遭遇到誤會、打擊，你們可能覺得付出郁悶，覺得傷不起。請讓我來告訴你：沒事，圣都中學既然是你的母校，她就有關心、保護你的職責!讓老師為你遮風擋雨!把你的心聲，向知心的同學傾訴，和尊敬的老師說說，和學校的領導談談。如果你覺得這樣不合適，我們還有一支強大的心理咨詢師隊伍，她們，就是你的知心姐姐，什么疙瘩都能解開!當然，也可以找學校領導，可以找校長，找我!圣都，就是你們成長的保姆，我們，愿做你們一輩子的朋友!
每一棟教學樓，都有一個校長信箱，那是鏈接我與你們的橋梁，每一封信，都會在我的手中展開。在來信時，請寫上你的姓名和班級，以便于交流和反饋。請相信，校長一定不會泄露你們的隱私，即使你說的不對，我們也是好師生，好朋友!
你的困難，就是學校的困難，你的事情，也是學校的事情，是我的事情，包括在家庭解不開的心結，也可以求助于學校。同學們，圣園的傍晚，當你路過行政辦公樓，二樓東側有兩間辦公室的燈光，在默默地注釋著你，那就是校長辦公室!
同學們，你現(xiàn)在是圣都的學生，將來是圣都的校友，就是永遠的圣都人!圣都中學，永遠是你的祝福，永遠是你心靈的港灣!讓我們彼此祝福，彼此珍惜，攜手奔向輝煌的未來!
謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇十一
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好。
今天國旗下講話的主題是：總結過去，展望未來。
我們今天再一次站在國旗下迎來了新的一天。我們的第一次大型考試已經(jīng)結束，在這個早晨你感覺到的是寒風還是暖意，答案并不重要，重要的是一定要說出自己真實的感受和如何面對現(xiàn)實，認清自我，挑戰(zhàn)自我，“寒暖交替是規(guī)律，但是人的努力更是規(guī)律”，我們都有者自己或高或近的夢想，為了自己的夢想我們要做的就是在寒風中戰(zhàn)天斗地，在酷暑中揮汗如雨。
同學們，作為建始一中的一員，相信在這里的每一位同學都有學好的愿望，都希望自己品學皆優(yōu)，成績優(yōu)異，得到家長的嘉獎，老師的器重，同學們的羨慕。但是有的同學考試不理想，就心灰意冷。其實學習的過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，而考試是暴露問題的一個最佳時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤，這就是問題的暴露，要立即采取措施加以改正，這定會帶來學習的提高，于是這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑，這一次的失敗可能是必要的。中國人有句老話，說失敗乃成功之母?？墒俏覀兌贾?，并不是每一次失敗之后都會出現(xiàn)成功。而這里的關鍵就在于你失敗之后有沒有總結教訓，改正錯誤。對于試卷上出現(xiàn)的問題我們應該仔細歸類，不能單純把錯誤歸為馬虎。對自己失去的每一分按一定的原因歸類，比如粗心馬虎、審題不嚴、概念不清、基本技能不過關、時間不夠、過程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就會發(fā)現(xiàn)自己的真正弱項，也就能找到下一步的努力方向。另外，我們老師也經(jīng)常強調(diào)考試前最有效的復習方法是做過去做過的錯題，所以對每次考試中出錯的題應重點標注并歸類保存。
我不欣賞那種怯懦、安逸的人，我欽佩那種表現(xiàn)出奮力向上有精神的人，那種永不屈服的人更令人尊敬。失敗是艱難的，但是，不去努力爭取成功，卻更為糟糕。失敗并不可怕，可怕的是不敢正視失敗，生命的真諦在于奮斗，在于堅持不懈的追求，在于失敗后的又一輪拼搏，真正的強者，不是在失敗中詛咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失敗中反思自己，發(fā)掘自己內(nèi)蘊的寶藏，力圖重振旗鼓，卷土重來。雖然在失敗中流過淚，傷過心，但要擦干眼淚，更加發(fā)奮去拼搏，爭取更大的勝利。
青山遮不住，畢竟東流去--時間在流逝。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來--奮斗才會成功長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海--我們的未來不是夢!
我今天的講話就到此為止，謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇十二
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
我們以“一路有你，牽手向前”的感恩主題活動將xx年完美收官，xx年的大幕在今天國歌奏響、國旗升起的這一刻徐徐拉開！
新的學期，機遇與挑戰(zhàn)并存，困難與成功同在，只要我們堅持，努力，心中有明確的方向，我們師生必將迎來春華秋實枝滿頭的豐碩成果！
開學第一天，向全體師生提出幾點希望，共勉：
1、安全意識常駐心間：認真，嚴格遵守學校關于安全的各項規(guī)章制度，拒絕陌生人進校園，拒絕校園暴力等等，以安全為保障，互相監(jiān)督，互相學習，爭取將鐵嶺市平安校園的牌匾懸掛在我們的正廳！
2、孝道文化走進校園：這將是貫穿我們學習生活的重要內(nèi)容。弟子規(guī)的誦讀理解，二十四孝故事和新二十四孝的內(nèi)涵，我們要全面知曉，并以此為學習內(nèi)容和目標，在全校范圍形成濃烈，真實的學習氛圍，弘揚傳統(tǒng)文化，宣傳典型師生事跡，傳播正能量，把孝道文化真正的傳承下去！
3、讀書學習形成常態(tài)：無論老師還是學生每天至少抽出10分鐘時間讀書，記筆記，摘錄好詞好句，經(jīng)典文本，豐富自己的頭腦，增長自己的見識，請各位班主任在每天的家庭作業(yè)中都留有一項讀書內(nèi)容，根據(jù)年級和班級特點自行安排，請各位組長每周固定安排組內(nèi)教師具體讀書時間、內(nèi)容及相關安排，在今天下班前講教師學習安排表和內(nèi)容上交到張書記處，領導組學習每周一班子例會時間。我們要將強制讀書學習逐漸發(fā)展成為主動、自覺、自愿學習，并從中找到樂趣！
老師們、同學們，三陽開泰，預示著大地回春，萬象更新，站在新一年的起點，我們充滿了無限的斗志和激情，我們的生活必定處處充滿陽光！我們的家園必定春意盎然，生機勃勃！
讓我們以實際行動共同迎接第xx小學的春天！
預防近視國旗下講話稿校長篇十三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
今天我想要演講的主題是和我們的眼睛相關的。大家可以看一看自己，或者看一看我們身邊的同學們，你們就會發(fā)現(xiàn)，我們越來越多的.人，年紀小小就開始戴眼鏡了。近視，成為了我們成長當中的一個大問題，或許很多同學也會說我也帶著眼鏡。是的，我是初一的時候才發(fā)覺自己近視的，當時自己也存在一個盲區(qū)當中，那就是我認為戴著眼鏡很好看。是不是很多同學都有這樣的想法呢?如果你現(xiàn)在有這樣的想法，我希望大家都放棄，因為當你長大之后，你就會發(fā)現(xiàn)很多人覺得眼鏡是一件很麻煩的事情，并且近視會給我們的今后帶來很多麻煩。
這一次，我強烈建議大家好好保護自己的眼睛，千萬不要想著往眼鏡上貼，一旦你近視了，那么視力恢復的機會就會很小，為了不讓將來的自己后悔，我們就從現(xiàn)在開始好好保護自己的眼睛吧。作為一名已經(jīng)近視的同學，我想給大家?guī)c建議。
首先，我們在看電視或者看電子設備的時候一定要保持一定的距離，平時學習寫作業(yè)的時候也要保持一定的距離，其實很多人近視也就是這幾個方面造成的。用眼過度會很傷害我們的眼睛，而我們的視力也極有可能受到很大的影響。
第二點就是我們在平時的學習中一定要懂得讓眼睛去休息，比如說覺得眼睛疲憊的時候，多眺望窗外，這會讓我們的眼睛感到稍微的一些放松，多看一看綠色植物等等。
第三點就是中午的眼保健操大家一定要去做，這是有助于我們眼睛放松和休息的。我們一天都在看書，寫作業(yè)，平時眼睛也用的比較頻繁，很少會有時間去睡覺或者閉上眼睛。加上我們看一個東西看久了之后就會覺得很疲憊了，所以大家還是要懂得去多多放松一下。這會為我們的眼睛多一層保護罩。
最后，我想告訴大家?guī)讉€近視最不好的方面。對于我們女孩子來說，愛美是天性，我的姐姐告訴我，如果我們近視要戴眼鏡的話，以后對女孩子來說是一件很不方便的事情。這就是為什么有隱形眼鏡的出現(xiàn)了。其次，近視會影響我們在職業(yè)上的一些發(fā)展，很多事業(yè)是需要視力的。比如我們考駕照都需要視力要求，所以同學們，保護好我們的眼睛，是我們在學習中不容遺忘的一件事情，好好學習，健康用眼，快樂成長!
預防近視國旗下講話稿校長篇十四
親愛的老師和同學們：
大家好！我是三(1)班的張景元。今天是16號星期一。我代表我們班在國旗下發(fā)言。我演講的題目是《愛護我們的眼睛》。
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，規(guī)定每年的6月6日為全國愛眼日。20__年6月6日是第__個全國眼愛日。
第一，養(yǎng)成良好的用眼習慣。保持正確坐姿讀寫，三眼離書一尺，離筆尖一寸，離桌子一拳；在足夠的光線下學習；長時間不看書；寫作和閱讀時，每45分鐘休息一次，看距離讓眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。
二、注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時候，同學們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設想。
所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇十五
親愛的老師們、同學們：
大家上午好！
我們經(jīng)過了近30天的寒假，度過了一個平安、充實、和美而有意義的寒假，今天是農(nóng)歷正月十五元宵節(jié)，也是我們20xx學年第二學期開學的第一天。按照傳統(tǒng)習慣，過了今天，春節(jié)就結束了。借著節(jié)日的喜慶，我祝愿全體師生在猴年里：身體健康、工作順利、學習進步、心想事成！同時也歡迎5位新老師及39位新同學，其中包括獲得國際象棋及中國象棋大師的田宇翔同學。
今年猴年，必須說說《西游記》的四位主角：孫悟空具有不畏艱難險阻，有迎難而上，善于與困難作斗爭的精神；豬八戒比較開朗、性格樂觀，喜歡表現(xiàn)自己，喜歡浪漫；沙和尚遇事最平和、冷靜、有耐心，而且心細，一般不與人爭執(zhí)；唐僧愛好和平、和睦，不喜歡給別人帶來麻煩，是一個非常善良的人。希望同學們在新的一年里有孫悟空的機智、勇敢；豬八戒的樂觀；沙和尚的心細；唐僧的善良。
從去年9月份開始，學校提出了“承天之德，正己之行”的“正行教育”，極力打造美行校園、立行德育、智行教學、雅行班級、同行家校等“五行”學校特色文化。同學們都能按照學校的要求做到文明上學、文明上課、文明集會、文明就餐、文明午休，精神面貌煥然一新；學校各項工作也在全體師生以及家長的共同努力下，取得了長足的發(fā)展。
今天早上，我在校門口，迎接大家回校，看著老師們精神抖擻、同學們高高興興地踏進校門，作為校長，我心中無比激動，這就是我們承小人——年輕活力、團結上進的教師隊伍，充滿生機、充滿希望的學子。一日之計在于晨，一年之計在于春。老師們，同學們，過去的成績記錄著我們的勤勞，蘊含著我們的智慧，新學年開始了新形勢，面臨著新的機遇和挑戰(zhàn)。站在更新、更高的起點上，需要全校師生抖擻精神，乘勢而上，發(fā)揚我們承德小學的傳統(tǒng)：學生進步，家長滿意，社會稱贊。
一是收心：凡事開頭難，良好的開端是成功的一半，無論是老師還是學生，都要重視開學第一天，第一周。大家要把心思收回來，專心聽課，按時完成作業(yè)，實現(xiàn)良好開端。
二是決心：我想問同學們“新學期，你準備好了嗎？”，同學們可以這樣問問自己“這學期，我的奮斗目標是什么？我想獲得的進步是什么？”，確定了自己的目標后，決心克服困難。
三是恒心：一分耕耘，一分收獲，在學習上要下功夫，持之以恒，取得新的成績。
四是愛心：不僅要提高自身的學習積極性，同時還要提高自身的品德修養(yǎng)，如尊敬老師、團結友愛、孝順父母等。
五是留心：安全無小事，事事需留心，大家一定要注意校內(nèi)、校外和家中安全，讓老師放心，讓家長放心。
我相信，只要我們堅持、努力，心中有明確的方向，我們師生必將迎來春華秋實枝滿頭的豐碩成果！
最后祝大家元宵節(jié)快樂、猴年猴賽雷！
預防近視國旗下講話稿校長篇十六
敬愛的老師們、親愛的同學們：
1996年，衛(wèi)生部、教育部等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為全國愛眼日。2016年月6日是第20個全國愛眼日。
一、養(yǎng)成良好的用眼習慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳;要在足夠的光線下學習;不要長時間看書;寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅持做好眼保健操。
二、注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等;含有維生素a的魚肝油、奶類;富含維生素c的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。因此，我們要注意合理搭配，多吃一些有益于我們眼睛的食物。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。
三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機。每周定時剪短指甲。每學期定期對眼睛進行檢查,及時發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病。
四、課間的時候，同學們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設想。
所以，我們一定要愛護好眼睛，保護視力，預防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛。我的演講完畢，謝謝大家!(敬隊禮)。
預防近視國旗下講話稿校長篇十七
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家好!今天，我們演講的題目是：歡歡喜喜過六一。
彈去五月的風塵，迎來六月的時光。當鮮紅的太陽躍上地平線時，我們又迎來了新的一周。又一個盼望已久的“六一”節(jié)就要到來了，她象一個小姑娘，穿著五彩的霞衣，手捧著鮮花，沐浴著六月的風，輕輕地，向我們走來了。
六一是紅領巾的節(jié)日!六一是世界上最稚嫩，最年輕的節(jié)日!六一是全世界兒童共同期待的美好節(jié)日!同學們!讓我們拋去所有的煩惱與不快，搭乘滿載快樂和幸福的列車，在陽光下馳騁;讓我們在屬于自己的節(jié)日里，放聲的歌唱，盡情地品味金色的年華。
六月的校園花如海，六月的校園歌如潮，六月的孩子在溫馨中憧憬明天，六月的少年在幸福里規(guī)劃未來!六月是我們學習的大忙季節(jié)，六月是同學們奮斗的美好時光。同學們，在我們飽含幸福的歡聲笑語里，承載了長輩的親切關懷，老師的殷切希望和父母的茹苦含辛,是他們付出了深情的愛。兒童是國家的希望，孩子是民族的未來。少年智則國智，少年強則國強。同學們，我們肩負著時代的重任，寄托著祖國的未來。“誰言寸草心，報得三春暉?！薄暗嗡?，涌泉相報?！弊鳛槎皇兰o的新一代，我們要帶著感激去生活，要備加珍惜今天的幸福時光，不辜負祖國的重托，不辜負父母的期望，不辜負老師的教誨。在家做個好孩子，在校做名好學生，在社會做位好公民。
在此，衷心祝愿同學們節(jié)日快樂!我們的演講完畢，謝謝大家!
預防近視國旗下講話稿校長篇十八
大家好!
今天我演講的題目是“愛眼睛”是一種態(tài)度，眼睛是心靈的窗口，是我們看世界，了解世界的重要途徑，沒有了眼睛我們所生活的世界將暗淡無光，有多少人因為失去了眼睛而產(chǎn)生輕生的念頭，而也有人卻變得更加堅強，但是他們卻付出我們常人所不能想象的代價。作為我們正常人都知道眼睛的寶貴，保護和愛戴它，很多時候不需要我們刻意去考慮怎樣保護它，當眼睛出現(xiàn)異常，我們會很自然的去揉動，淚腺也會自然的流出眼淚來清理異物，可以說我們?nèi)梭w是一個神奇的生態(tài)系統(tǒng)。
當我們將這種行為拿到更高的層面來看，我們對待眼睛一絲不茍的愛護，是我們對待自身的器官負責任的一種態(tài)度，沒有人會拿自己的身體開玩笑。當我們將“愛眼睛”這種態(tài)度應用到工作當中時，那對工作的認識將會更加深刻，我們每個人都有自己的工作崗位，將崗位賦予一種更神圣的精神，我們的工作將會有一個大的突破，我們所有的規(guī)章制度將失去它的作用，因為我們都把自己的崗位看做眼睛一般重要。
有人會說眼睛能和干的工作相提并論嗎?我說是一定能的，眼睛是用來看東西的，工作是保證我們生存的，沒有了工作生存就會受到威脅，那還能更好的保護好我們自身嗎?所有能支撐我們成為一個獨立個體的工作，都像眼睛一樣重要，都需要我們對它負責，當我們的工作沒有盡到責任，是公司給了我們以寬容。但當我們沒有對我們的眼睛盡到責任，傷害了它，誰來寬容我們呢?只能向上帝祈禱了。
所以愛護崗位就要像愛護眼睛一樣，不用任何的思考，因為它和眼睛一樣重要，不能去推脫我們的責任，就像西點軍校的學員一樣，沒有任何借口，因為他們都是我們生命的一部分。
預防近視國旗下講話稿校長篇十九
同學們：
上午好！
今天，我講兩件看似小事兒卻是大事兒，看似大事兒卻是小事兒的事兒。
第一件事兒，發(fā)生在上周五，有一個男生，在校園里撿到一個錢包，里面有現(xiàn)金，有銀行卡和失主的身份證，這名同學馬上把錢包交到了學生處，后來我們找到并歸還了失主，這名男生，他是經(jīng)貿(mào)系16級4班的學生，他叫隋毅，隋朝的隋，毅力的毅。這不是一件小事，因為他的行為，讓金融學校驕傲，讓經(jīng)貿(mào)系自豪，讓經(jīng)貿(mào)系16級4班的學生光彩，這樣的行為，可以讓生活在咱們學校的同學感到安全，感到溫馨。
這件事兒，看似小事兒，卻是大事兒。
第二件事兒，請大家看大屏幕，大家看到有的同學把一次性快餐桶擱到在窗臺上，把包裝袋和衛(wèi)生紙塞到窗戶縫里，把小食品的包裝紙隨手丟到地上，嚼過的檳榔吐到地上，在墻上踩腳印，在宣傳畫上同學的照片上亂涂亂畫——如果你是嬰幼兒，人們可以把你的亂涂亂畫行為理解為好奇，但是你不是。大家再看看，這是財政金融系15級2班的同學在打掃操場，她們使用膠帶一點一點的把掃不起來的垃圾粘干凈。同學們，如果你多走幾步路，把垃圾放到垃圾桶里，整個校園該有多干凈啊，你的舉手之勞，成就了美麗整潔的校園，更重要的是，你的隨手之舉，在培養(yǎng)自己成為了一個高素質(zhì)的人，自己受益終生。如果你能每天像大屏幕上的同學那樣認真做好清潔，不僅我們自己可以享受賞心悅目的校園，更關鍵的是，還能培養(yǎng)出自己認真細致的精神和吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，將來能更好的適應社會，走向成功。
這件事兒，看似小事兒，還是大事兒。
所以，同學們，三月份，是我們的環(huán)境衛(wèi)生月，在這個月里，我們要實現(xiàn)這樣的一個目標，讓我的校園像麥當勞肯德基一樣干凈。有的同學說，這可是大事兒，難辦。其實，不難，實現(xiàn)這個目標，六個字：不亂扔，用心掃。
你說，做起來，它是大事兒還是小事兒？
謝謝大家！
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