人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
陽光心態(tài)作文500字篇一
流轉(zhuǎn)跳躍在草葉上的露水，每一個(gè)表情里都濃縮著對(duì)陽光的渴望和熱情，盡管它所投射出的晶瑩僅僅是一瞬間或者一個(gè)晨曦那么短暫，但是，因?yàn)橛辛岁柟獾倪M(jìn)入融合，它就映照出了生命的韶華和美好。
你瞧，院子里那些矮小的向日葵，春日里扎根貧瘠的泥土，沒有足夠的雨水、足夠的養(yǎng)料、足夠的呵護(hù)，它依然把信仰的頭顱面朝太陽，接受陽光的教導(dǎo)和推敲；在秋天它以青銅的秉性給大地捧出甜美的饋贈(zèng)。我們行走在院落里，葵花的味道唇齒留香，那應(yīng)該是向日葵所散發(fā)的脈脈芳魂吧。
一個(gè)人行走在這個(gè)世界上，如果他沒有一種好的心態(tài)，也就是陽光心態(tài)，那么他只能給自己留下陰影。沒有人會(huì)看到她的偉岸，也不會(huì)有人關(guān)注他是否有葵花一樣的魅力。
如果我們的心靈一直保持陽光心態(tài)，那人們的世界將充滿活力和生氣。但如果晨曦中的花蕾?zèng)]有陽光的點(diǎn)燃；如果草葉上的露水沒有陽光的照射；如果矮小的葵花沒有陽光的引導(dǎo)；如果一個(gè)人沒有陽光的心態(tài)，那么世界將會(huì)是一副多么單調(diào)黯然的景象？生命將是使怎樣的平淡無奇？人生將是怎樣的沉悶無序？
就古代哲學(xué)家柏拉圖 所說：最優(yōu)秀的人就是你自己！如果你沒有信心超越自己，又如何能超越別人？！
你看，保持陽光心態(tài)的人，盡管生活給予了他黃連，但是他卻能在陽光與露水相遇時(shí)，以樂觀豁達(dá)把黃連、陽光、露水勾兌出人世間最可口的綠色飲料。
海明威曾經(jīng)說過這么一句話：人可以被撕碎，但不可以備打倒。所以我們要保持陽光心態(tài)，不要被自己失去的信心擊垮。保持陽光心態(tài)，我們可以讓生活由壞轉(zhuǎn)好，讓苦變甜，由恨變愛，使單調(diào)的色彩變得豐富多姿，讓失去的信心重新回來。
我從中得到了很深的感觸：保持陽光心態(tài)，那是信念的基點(diǎn)，是力量的源泉。有了好的心態(tài)才會(huì)在學(xué)習(xí)上遇到困難時(shí)樂觀的看待，輕松的學(xué)習(xí)。我相信在困境中保持陽光心態(tài)，就一定會(huì)從困境中走向成功！
陽光心態(tài)作文500字篇二
人生活在這個(gè)世上，不可能都是一帆風(fēng)順的，或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進(jìn)中的正常現(xiàn)象。然而，有的人遇到這些現(xiàn)象時(shí)，或心煩意亂，或痛苦不堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對(duì)生活的勇氣
用陽光心態(tài)面對(duì)生活不可否認(rèn)，當(dāng)這些現(xiàn)象出現(xiàn)時(shí)，會(huì)影響人的思維判斷，會(huì)刺激人的言行舉止，會(huì)打擊人面對(duì)生活的勇氣。比如，當(dāng)你在工作中受到了上司的批評(píng)后，你會(huì)思想低落；當(dāng)你在生活中遇到別人誤會(huì)你時(shí)，你會(huì)感到氣憤和委屈；當(dāng)你失去親人朋友時(shí)，你會(huì)悲痛至極；當(dāng)你在仕途中遇到不順時(shí)，你會(huì)怨天尤人，工作消極。
當(dāng)遇到這些現(xiàn)象時(shí)，人的這些表現(xiàn)都很正常。因?yàn)槿耸菚?huì)思維的高級(jí)感情動(dòng)物，這也是區(qū)別于一切低級(jí)動(dòng)物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會(huì)活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。
人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它?huì)讓你開心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。
當(dāng)你遇到困難時(shí)，它會(huì)給你克服困難的勇氣，它會(huì)讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗(yàn)“世上無難事，只要肯登攀”的道理。
當(dāng)你遇到不順時(shí)，它會(huì)讓你的頭腦更加理性，讓你面對(duì)不順時(shí)，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。
當(dāng)你遇到委屈時(shí)，它會(huì)給你安慰，會(huì)給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠(yuǎn)。
當(dāng)你遇到變故時(shí)，它會(huì)讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。
它會(huì)讓你的眼光更加深邃，洞察社會(huì)的能力更加敏銳，對(duì)待生活的態(tài)度更加自然，面對(duì)人生的道路更加自信。
朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識(shí)更加充實(shí)，對(duì)待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護(hù)。
…………
朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧！
如果沒有人陪，學(xué)著一個(gè)人聽音樂看書寫文字。這是個(gè)好習(xí)慣。
不要對(duì)人隨便發(fā)脾氣。
如果一個(gè)人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情。
如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。
再郁悶也不要去泡酒吧。一個(gè)孤獨(dú)的人手握高腳杯或者抽煙，會(huì)更添寂寞感與憂傷。
有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習(xí)慣。
寧缺毋濫。不要因?yàn)榧拍S手抓一個(gè)戀人，這對(duì)兩人都不公平，而且太缺乏責(zé)任感。
閑下來的時(shí)候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個(gè)懶覺，快哉。心情不好的。時(shí)候，也可以睡一覺。
從現(xiàn)在開始，聰明一點(diǎn)，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會(huì)對(duì)你說，但是從你的嘴里說出來，別人會(huì)很驕傲和不在乎你。
有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個(gè)地方的服務(wù)生認(rèn)識(shí)你，這樣，你會(huì)在孤單時(shí)有個(gè)溫暖的去處。
不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當(dāng)然，偶爾傻一下有必要，人生不必時(shí)時(shí)聰明。
任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。
允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨(dú)自一人時(shí)，記得說過后要忘掉那種暢快感。
一定要有幾個(gè)異性朋友，沒有非分之想。就是關(guān)鍵時(shí)候，幫你出出主意。
學(xué)會(huì)承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當(dāng)經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會(huì)看得到。
能不和人爭吵盡量避免。一個(gè)發(fā)怒的人是很恐怖的，會(huì)因控制不了情緒變成瘋子。
如果不可能和一個(gè)追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費(fèi)別人的金錢和時(shí)間。結(jié)果你可能會(huì)失去一個(gè)真心對(duì)你好的朋友，而且會(huì)被人看不起。
陽光心態(tài)作文500字篇三
一個(gè)人擁有樂觀的心態(tài)不一定會(huì)獲得成功，但是，一個(gè)成功的人必然少不了積極、樂觀心態(tài)的陪伴。納粹集中營的幸存者維克托、弗蘭克這樣說：在特定的環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的心態(tài)。
身處沙漠，干渴的你面對(duì)最后半杯清水的時(shí)候，會(huì)作何感想？是為只剩下半杯水而難過，還是為還有半杯水留下而開心。面對(duì)這樣簡單直白的選擇，相信大部分人都會(huì)選擇后者。但是，在生活中當(dāng)問題稍微變得復(fù)雜一些時(shí)，我們就會(huì)辨不清方向。其實(shí)，選擇本身并不重要，重要的是驅(qū)動(dòng)我們作出選擇的心態(tài)。所以，如果你想讓自己的人生多一些快樂與成功，少一些失望和難過，就要學(xué)會(huì)用積極樂觀的心態(tài)面對(duì)生活。
在這個(gè)世界上每個(gè)人都希望成為成功者，但是，并不是每個(gè)人都可以夢想成真，究竟原因還是心態(tài)問題。人與人之間能力上的差距并不可怕，因?yàn)?，勤可以補(bǔ)拙。所以，真正可怕的是心態(tài)上的差距。一個(gè)人如果能擁有積極的心態(tài)，樂觀面對(duì)生活，勇敢地接受挑戰(zhàn)與挫折，那么他離成功就不遠(yuǎn)了。
當(dāng)我們鼓勵(lì)一個(gè)失意、不得志的人時(shí)，我們會(huì)告訴他一切都可以重新開始。其實(shí)，，將一切歸零，重新開始，對(duì)成功的人同樣重要。因?yàn)椋粋€(gè)懂得在得意時(shí)歸零的人，人生不會(huì)真正歸零，而那些志得意滿就興高采烈，守著成績坐吃山空的人，注定只會(huì)退回起點(diǎn)。如果說失敗時(shí)成功之母，那么，在成功時(shí)將自己歸零，就是為迎接下一個(gè)成功譜寫的序曲。對(duì)智者來說，成功代表的只是過去，未來的希望才是更值得期待。相反，如果沉迷在成功的回憶中不能自拔，為過去一點(diǎn)點(diǎn)的成績沾沾自喜，則只能獲得一時(shí)的成功，而不能獲得最后的成功。
同是星球，一個(gè)抱著以前的成績慢慢沉淪，一個(gè)想著如何讓下一個(gè)進(jìn)球更精彩。是什么讓他們?nèi)绱瞬煌?，答案很簡單心態(tài)，面對(duì)成功時(shí)將成績歸零的心態(tài)。如果你不想讓自己成為一顆一閃而過的流星，那就要學(xué)會(huì)在得意時(shí)將一切歸零，重新開始接受新的挑戰(zhàn)，迎接新的勝利。每個(gè)人都有自己的長處與優(yōu)點(diǎn)，也都有取得成功的經(jīng)歷，就像水杯中已有的水。當(dāng)我們接受新的工作和挑戰(zhàn)時(shí)，能否成功就取決于我們是否能倒空杯中的水，潛下心來從頭做起。
不管一個(gè)人經(jīng)過怎樣的輝煌，也都是暫時(shí)的光環(huán)。只要做到忘記過去，將成績歸零，才能鑄造新的輝煌。一個(gè)人只要擺脫了過去成績的束縛，忘記過去的成績，淡然面對(duì)現(xiàn)在，才會(huì)在以后的動(dòng)力中不斷進(jìn)取，獲得更多的知識(shí)與財(cái)富。昨天的成績放下了，就不會(huì)讓自己膨脹；昨天的失敗放下了，就不會(huì)責(zé)備自己；昨天的欲望放下了，就不會(huì)壓迫自己；昨天餓敵視放下了，就不會(huì)有更多的怨恨折磨自己。.。.。.。.。沒有了這么多的膨脹、自責(zé)、壓迫、折磨，你就能獲得更多快樂。
過去的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)儲(chǔ)備，如果沒能產(chǎn)生新的知識(shí)增長點(diǎn)，如果不能與今天的實(shí)際相結(jié)合，就是負(fù)擔(dān)或者包袱，不把它扔掉就不會(huì)有新的成就。所以，零點(diǎn)就是起點(diǎn)，不將一切歸零就不會(huì)創(chuàng)新，就不能在新的一天提升自己。一個(gè)人只有學(xué)會(huì)堅(jiān)持才能贏得最終勝利。有了一顆堅(jiān)持的心，我們才能放棄過去包袱，勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)。摔倒了站起來，失敗了再重新來，堅(jiān)持下去就會(huì)勝利。
我們總會(huì)很容易被成功沖昏頭腦，那么，如何才能在成功面前冷靜地將成績歸零呢、首先，客觀冷靜地看待過去，要正確認(rèn)識(shí)過去與現(xiàn)在與未來的關(guān)系。明白過去的榮譽(yù)與挫折都已成為過去，如果躺在光壞里停滯不前，就會(huì)不進(jìn)反退。其次，將心態(tài)歸零，還要懂得珍惜現(xiàn)在，其實(shí)無論是現(xiàn)在還是過去，只要相信自己認(rèn)真、努力，就 會(huì)有所收獲。
一個(gè)熱愛生活的人生活必然是豐富多彩的，而一分色彩斑斕的生活必然少不了陽光般燦爛的心態(tài)。當(dāng)你感覺心情愉悅的時(shí)候，你看到的花兒會(huì)艷麗，你看到到小草會(huì)更有生命力。相反，如果你心情糟糕，美麗的花朵、朝氣蓬勃的小草都會(huì)失去顏色。美好的生活在陽光的的普照下更有光彩，幸福的人生在快樂的心態(tài)下更有活力。在生活中，每個(gè)人都應(yīng)該用陽光一般的心態(tài)積極樂觀地面對(duì)一切。偉大哲學(xué)家亞歷士多德說：生命的本質(zhì)在與追求快樂。想要擁有快樂的生活，一定少不了一份積極樂觀的陽光心態(tài)。
生活中不可能不經(jīng)歷挫折與坎坷，當(dāng)面對(duì)這些生命中必須面對(duì)的考驗(yàn)時(shí)，如果我們只會(huì)低頭哭泣，那么心里就會(huì)陰云密布。但是，如果我們在痛苦面前昂首微笑，那心里就會(huì)升起希望的光芒。心中充滿快樂的人總是向往光明，其實(shí)，只要我們在心中保留一份陽光般的心態(tài)，溫暖與明亮就會(huì)永遠(yuǎn)與你同在。
要學(xué)會(huì)忘記、諒解、寬容。不原諒等于給別人持續(xù)傷害你的機(jī)會(huì)。有一個(gè)養(yǎng)了一條狗，名字叫放下。另外一個(gè)人也養(yǎng)了一條狗，名字叫開心。時(shí)刻提心自己要塑造陽光心態(tài)。當(dāng)感到過分緊張、煩惱、害怕時(shí)，要學(xué)會(huì)自我放松，一般可采用深呼吸的方法，自我暗示的方法，或聽一些輕松的音樂，使自己的身心放松。
一定情緒是與一定的環(huán)境有關(guān)的，當(dāng)感到情緒糟糕時(shí)，有意識(shí)地轉(zhuǎn)移話題坐點(diǎn)別的事情來分散一下注意力，便可使情緒得到緩解。如果有不愉快的事情，不要壓在心里，而要向知心朋友和親人訴說出來或者大哭一場。這種發(fā)泄可以釋放內(nèi)心不良情緒，對(duì)身心有益。金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。愛人者人恒愛之，敬人者人恒敬之；懂得關(guān)懷獲得朋友，懂得放心獲得輕松，懂得遺忘獲得自由；你不能做成你想做的一切，你只能做成你想做的一點(diǎn)。
我們改變不了事情就改變這個(gè)事情的態(tài)度，一個(gè)人因?yàn)榘l(fā)生的事情所受到的傷害不如他對(duì)這個(gè)事情的看法所受傷害更嚴(yán)重。事情本身不重要，重要的是人對(duì)這個(gè)事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。享受過程，精彩每一天。生命是一個(gè)過程而不是一個(gè)結(jié)果，如果你不會(huì)享受過程，結(jié)果到了什么大家都知道。生命是一個(gè)括號(hào)，左邊括號(hào)是出生，右邊括號(hào)是死亡，我們要做的事情就是填括號(hào)，要用亮麗多彩的事情、好心情把括號(hào)填滿，結(jié)果到了，括號(hào)就結(jié)束了。
不善于全面看問題的人遇到挫折時(shí)就會(huì)埋怨時(shí)運(yùn)不濟(jì)，而善于全面看問題的人遇到挫折時(shí)會(huì)想；事情的失敗，也許正是自己違背了事物的規(guī)律，也許正是自己性格上的缺點(diǎn)所致。.。.。.。.。.這樣，非但不會(huì)沮喪，還能從挫折和失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，引為成功之母。培養(yǎng)陽光般的心態(tài)需要積極樂觀的態(tài)度，但是，很多時(shí)候我們在面對(duì)逆境時(shí)，還是很難做到的。
當(dāng)時(shí)間無聲無息地從指尖流走，歲月會(huì)在我們的肌膚上留下痕跡。但是，不管時(shí)間如何變化，只要你愿意，沒有人可以在你心里留下半點(diǎn)褶皺。其實(shí)，只要保持一顆年輕的心，生命的年輪就不會(huì)出現(xiàn)斑斑銹跡?，F(xiàn)在的我們，越來越注意養(yǎng)生保健，希望以此來獲得健康的身體。其實(shí)，想要身體健康，除了要注意保養(yǎng)身體，更重要的是保持一顆年輕的心。當(dāng)我們擁有年輕心態(tài)后，不僅有益于健康，還可以使生活多一份活力，多一點(diǎn)快樂。
在生活中一個(gè)人是否年輕，不僅要看他的生理年齡，還要看他的心理年齡。所以，想讓生命中多一些年輕活力，少一些成熟呆板的人，不妨在生活中加一點(diǎn)童趣，讓心態(tài)變得更年輕一點(diǎn)。其實(shí)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，拿出年輕的心態(tài)，不但可以讓生活更輕松有趣，還能讓自己多一點(diǎn)向前沖的動(dòng)力。要保持年輕的心態(tài)，要時(shí)時(shí)想一些開心的事，對(duì)生活要充滿新鮮感和樂趣，對(duì)周圍的事物充滿好奇心和求知欲，永遠(yuǎn)進(jìn)取。
如讀書、寫作后，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)換另外不同性質(zhì)的活動(dòng)，使大腦神經(jīng)松弛而不過分疲勞以保持最佳狀態(tài)。結(jié)交朋友，以接受青春活力的感染，經(jīng)常保持愉快的情緒，脫離孤僻的生活環(huán)境。當(dāng)你感到郁悶或煩躁時(shí)，不管是工作還是生活上的事情都不要悶在心里，同年齡相當(dāng)?shù)呐笥蚜牧奶?，敘敘家常，或到親戚家走動(dòng)，身心自然而然會(huì)得到調(diào)節(jié)。延緩生理的衰老，要先從心里消除衰老，也就是保持年輕的心態(tài)。而要保持年輕的心態(tài)，首先要學(xué)會(huì)遺忘，忘掉逝去的歲月，忘掉過去的沒有用的不開心事。其次就是讓自己忙起來，讓自己有健康的愛好，因?yàn)橛泻玫膼酆?，就?huì)讓人精神上有寄托，這樣就能保持好的心情。
陽光心態(tài)并不是人長的多么漂亮，多么有氣質(zhì)，多么有風(fēng)度。而是有樂觀心理。不管遇到什么樣的難事都要有信心戰(zhàn)勝。現(xiàn)在我們的物質(zhì)生活一天比一天美好，可人們的滿足感越來優(yōu)越少了。酒桌上聚會(huì)多了，可有真情的朋友少了。辦公條件越來越現(xiàn)代化了，可人們感覺越來越累了。因此，我們只有用陽光的心態(tài)去對(duì)待這些現(xiàn)狀，我們才能時(shí)刻感到自己是幸福的。
陽光心態(tài)的內(nèi)涵是：不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度，不能向上比較就向下比較。每個(gè)人要想有陽光心態(tài)，那就要善待周圍的每個(gè)人。學(xué)會(huì)換位思考問題，凡事都要站在對(duì)方的角度想一想，凡事都先替別人著想，真正學(xué)會(huì)把別人放在第一位，這樣就會(huì)減少煩惱。
每個(gè)人要想有陽光心態(tài)，還要學(xué)會(huì)感恩。感謝對(duì)你有所幫助的人，感謝在十字路口為你指明方向的人，感謝給過你愛的人，感謝讓你學(xué)會(huì)走路的人，感謝給你知識(shí)的人，更要感謝一路走來和你風(fēng)雨同舟的人。因?yàn)橛辛诉@些人，才能使我們在風(fēng)雨路上一路暢通。如果都抱著一顆感恩的心態(tài)，我們每個(gè)人的心態(tài)就會(huì)變的更加陽光燦爛。
學(xué)會(huì)珍惜眼前的人和事。不要看著誰都煩心，干著什么工作都不力爭做好，遇到了多么好的愛人都不知道去呵護(hù)，在別人面前總是表現(xiàn)的很聰明，凡事都要玩心眼，與同事總是相處不好。我們要珍惜一切，生活才會(huì)處處鮮花爛漫。
要塑造自己的陽光心態(tài)，就要善于更新知識(shí)，用知識(shí)武裝自己的頭腦。知識(shí)使人聰明，聰明的頭腦必定讓人塑造出陽光的心態(tài)。
有了陽光的心態(tài)，我們的周圍將會(huì)處處充滿陽光。有了燦爛的陽光，我們的生活就會(huì)更加美好，更加和諧。
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