計(jì)劃是一種思維方式和行動(dòng)準(zhǔn)則，只有堅(jiān)持制定和執(zhí)行計(jì)劃，才能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。在制定計(jì)劃時(shí)，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和成功案例。接下來請大家一起閱讀這些計(jì)劃范文，看看是否能為你的計(jì)劃提供一些新的想法。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇一
昨天，忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù)，終于可以安安心心過我的暑假了。不過，也許是猛地從極忙步入了極閑，一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重，所以在家數(shù)日，似乎反而憔悴了些，看來，還是不健康生活方式惹的禍呀！
于是鄭重決定，要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃，雖然我這個(gè)人實(shí)施沒有外界壓力的計(jì)劃，通常以自制力不夠而失敗告終，不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下，還是要努力努力再努力的！
每天早上可以睡到自然醒，不過晚上還是10：30以前睡覺比較好，畢竟不工作，沒有熬夜的必要，只是有時(shí)哀嘆，我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活，要想寫寫東西什么的，白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí)，特別是早餐和午餐。
首先就是喝水，在學(xué)校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來要喝水呢？而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實(shí)在不應(yīng)該！其次就是做事抓緊有計(jì)劃，在學(xué)校每天都充實(shí)得很，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。
平時(shí)可以借口沒時(shí)間，現(xiàn)在沒借口了吧？可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的，還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來我覺得是浪費(fèi)錢，現(xiàn)在想想有“錢”督促，說不定我還自覺點(diǎn)兒呢。
在家電視成了主旋律，實(shí)在不好，還是要讀書，書中的知識和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的，我本是好書之人，不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外，以前還喜歡書法和繪畫，也是修身養(yǎng)性的好東東，亦可重拾起來。
今年，得給自己學(xué)個(gè)什么，既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒考慮周全，不過一定要不斷網(wǎng)，這樣才能不為社會(huì)淘汰啊！其他方面也要有目標(biāo)，人就是越閑越懶的。
目標(biāo)先定這么多，每天要督促自己一定做到！
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇二
無錫中考分?jǐn)?shù)線已經(jīng)全部下來了，休息得也差不多了，中考之后的暑假該如何有效率的利用時(shí)間，充分的放松自己并且又能有更多的收獲呢？看看這位家長是怎么和孩子溝通暑假的計(jì)劃吧。
無錫中考分?jǐn)?shù)線已經(jīng)全部下來了，休息得也差不多了，昨天和豆兒交流開始擬定并落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總的計(jì)劃分為四類：
1、預(yù)習(xí)自學(xué)類，
2、閱讀類，
3、英語類，
4、書寫類。
最后達(dá)成目標(biāo)是將高一新教材中的.數(shù)理化精讀三遍，配套教輔有針對性去做；語史地生政當(dāng)課外書瀏覽三至五遍；英語聽高一錄音、全背高中單詞、新概念英語2全部聽網(wǎng)上錄像課后再反復(fù)聽mp5、新概念英語3聽錄像課后反復(fù)聽前30課、《成長的煩惱》第一季每天聽半小時(shí)；課外閱讀不少于200萬字；三本行書字帖每天練二十分鐘，提高行書質(zhì)量和書寫速度。
昨晚自己擬定了今日計(jì)劃：
1、物理第一章緒論瀏覽了解；第二章、第三章精讀3遍，自己整理筆記。做配套練習(xí)。
2、讀完《歷史是個(gè)什么玩意兒古代史》。
3、聽新概念英語2錄像課后反復(fù)聽mp5錄音1-10課?？础冻砷L的煩惱》第一集。
4、練行書3頁。
5、記旅行日記。
昨晚我睡后豆兒自己按計(jì)劃先開始了物理的學(xué)習(xí)，很認(rèn)真地將教材通讀后整理筆記，關(guān)于概念、定義、公式等都做了摘記，滿滿當(dāng)當(dāng)足足六頁。今早讓我給她檢查學(xué)習(xí)質(zhì)量，我說該上班了，自己心里有數(shù)即可。后來告訴我昨晚折騰到深夜兩點(diǎn)，呵呵，罕見！
今早飯后開始聽英語新概念，配合著mp5一起跟讀，這樣十課基本過關(guān)，中午讓我小查一下。
行書休息的間隙已經(jīng)練了一頁，我告訴她，字不在多，在于悟，怎么運(yùn)筆，怎么落筆，基本筆畫要清楚。
下午午休一個(gè)半小時(shí)，之后自己讀書，做物理練習(xí)。抽空寫自己的日記。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇三
假期中任務(wù)繁多，想做的事情也很多。要把這些事情逐一篩選、調(diào)整，根據(jù)暑期時(shí)間合理安排，最好制定一份“暑假活動(dòng)表”。一切活動(dòng)應(yīng)該嚴(yán)格按照“計(jì)劃表”進(jìn)行，但還是要注意勞逸結(jié)合。
這個(gè)測試是小學(xué)階段學(xué)習(xí)的一個(gè)總結(jié)，暑假中，要把六年紀(jì)學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，還要制定一個(gè)“復(fù)習(xí)計(jì)劃表”。爭取測出好成績，給老師們留下一個(gè)好印象。
根據(jù)自己的興趣愛好，積極參加學(xué)校組織的各種興趣小組，如：繪畫、書法、音樂、英語、信息技術(shù)，掌握一技之長，對將來的發(fā)展是很有幫助的。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇四
1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷整理好。通過對這些試題的總、分析，了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”
2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，堅(jiān)持不懈，困難最終都能一個(gè)個(gè)解決。
3.關(guān)注社會(huì)重大事件或熱點(diǎn)話題，同時(shí)搜集相關(guān)信息或材料，以備高考時(shí)所用。特別是作文水平欠佳的考生，利用空余時(shí)間多閱讀書籍報(bào)刊，把好的素材積累起來。
4.嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
5.修養(yǎng)身心，強(qiáng)身健體。健康的體魄是革命的基礎(chǔ)，所以養(yǎng)好身體絕對要成為暑假計(jì)劃的一部分。高考備考需要消耗的體能很大，如果沒有強(qiáng)健的身體，三天兩頭一小病，肯定會(huì)對學(xué)習(xí)有影響。但時(shí)間不等人，高三的時(shí)間是非常寶貴的，時(shí)間就是效率。
6.最后，最重要的一點(diǎn)，為整個(gè)高三制訂長期有效學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇五
1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。
2、計(jì)劃與非計(jì)劃。
如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃;每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。
二、學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文大全20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文大全。
2、語文課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。
3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。
4、英語課程計(jì)劃。
英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。
三、活動(dòng)安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待;。
6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排20__年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃范文大全工作計(jì)劃。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇六
昨天，忙完了畢業(yè)班的最后一點(diǎn)事務(wù)，終于可以安安心心過我的暑假了。不過，也許是猛地從極忙步入了極閑，一時(shí)間竟有些不適應(yīng)。每天看電視和睡覺成了主旋律，更要命的是晝夜顛倒極其嚴(yán)重，所以在家數(shù)日，似乎反而憔悴了些，看來，還是不健康生活方式惹的禍呀！
于是鄭重決定，要給自己的暑假立一個(gè)健康生活計(jì)劃，雖然我這個(gè)人實(shí)施沒有外界壓力的計(jì)劃，通常以自制力不夠而失敗告終，不過這次在眾多朋友的監(jiān)督下，還是要努力努力再努力的！
1、生活要有規(guī)律。每天早上可以睡到自然醒，不過晚上還是10：30以前睡覺比較好，畢竟不工作，沒有熬夜的必要，只是有時(shí)哀嘆，我這個(gè)人晚上頭腦比較靈活，要想寫寫東西什么的，白天實(shí)在效率不高。三餐要定時(shí)，特別是早餐和午餐。
2、在上班期間養(yǎng)成的好習(xí)慣要堅(jiān)持。首先就是喝水，在學(xué)校天天水杯不離手，在家里怎么就總記不起來要喝水呢？而且通常在家就嘴刁，還不喜歡喝白開水和茶，垃圾飲料灌了多少下肚，實(shí)在不應(yīng)該！其次就是做事抓緊有計(jì)劃，在學(xué)校每天都充實(shí)得很，在家反是閑了就什么都不好好抓緊了。
3、保持一定的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)可以借口沒時(shí)間，現(xiàn)在沒借口了吧？可惜一看到沙發(fā)就兩腳發(fā)軟，非靠上去才舒服，渾身的贅肉就是這么被養(yǎng)出來的。前兩天強(qiáng)迫自己半小時(shí)以內(nèi)的路程都用走的，還走得挺舒服。以后要要求自己每天出去健走半小時(shí)以上，活動(dòng)活動(dòng)筋骨。朋友還要我陪她去練健身，原來我覺得是浪費(fèi)錢，現(xiàn)在想想有“錢”督促，說不定我還自覺點(diǎn)兒呢。
4、多讀書，多修身養(yǎng)性。在家電視成了主旋律，實(shí)在不好，還是要讀書，書中的知識和電視網(wǎng)絡(luò)是不一樣的，我本是好書之人，不能作踐了我們家五門書櫥千余冊書啊。另外，以前還喜歡書法和繪畫，也是修身養(yǎng)性的好東東，亦可重拾起來。
5、給自己定些學(xué)習(xí)目標(biāo)。今年，得給自己學(xué)個(gè)什么，既感興趣又實(shí)用的。雖然暫時(shí)還沒考慮周全，不過一定要不斷求學(xué)網(wǎng)，這樣才能不為社會(huì)淘汰?。∑渌矫嬉惨心繕?biāo)，人就是越閑越懶的。
目標(biāo)先定這么多，每天要督促自己一定做到！
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇七
第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感，本來考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對著同一本書，不更愁嗎。
第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊，提高寫作能力。
第三層次：以歷年真題為中心，通過新東方flash講解，系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結(jié)合王長喜三輪過關(guān)的進(jìn)度，完成非聽力部分。
時(shí)間安排：
新概念：2—3小時(shí)/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過對教材內(nèi)容有所擴(kuò)展，從基礎(chǔ)的角度講，對寫作應(yīng)該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊，1月前完成第三冊。如果能達(dá)到目標(biāo)，應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。
朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個(gè)人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì)，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。
這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來，所以說的比較累，要是我沒說明白或是你們沒聽明白，就再想想)。
如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1.5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍，如果來不及就算了，老朱在他的講座里說要背n遍。
歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間，如果需要可以再延長15天。
當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，x月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來一遍。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇八
很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。
所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩計(jì)劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。
2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會(huì)選擇給孩子請家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點(diǎn)”。為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。
3.學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長肯定不高興。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點(diǎn)制定有針對性的策略。
總之，暑假就應(yīng)該還孩子一個(gè)自在的假期，也不用太多干涉孩子的生活、學(xué)習(xí)，如果要給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，也要跟孩子好好商量好，不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習(xí)中。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇九
高一年級吃透所有模塊的題型，答題技巧與術(shù)語系統(tǒng)，將語文成績提升到110分左右，高二年級開始巧使用體系進(jìn)行深化，從而能夠?qū)⒏咭凰鶎W(xué)的答題技巧使用得得心應(yīng)手，將語文成績提升到120分左右。也就是說，高一了解所有武器，高二學(xué)習(xí)使用武器。
從這個(gè)意義上講，新高二的學(xué)員實(shí)際上就分為了兩個(gè)部分：了解武器的，和不了解武器的，而且顯然以后者為多。因此，對于絕大多數(shù)學(xué)員而言，了解高中語文答題的所有“武器”，是在進(jìn)入高二之前的首要任務(wù)，否則就等于白白浪費(fèi)了一年高中，事實(shí)上，所有人都知道語文是個(gè)需要積累的“慢工夫”學(xué)笠，與此同時(shí)卻又大量地?fù)]霍學(xué)習(xí)語文的時(shí)間和精力，這種“惡性循環(huán)”一天不停止，語文成績就一天沒有出頭之日。
這些高一應(yīng)該掌握的“武器”都包括些什么呢?首先，我們需要了解高中語文試卷的模塊分布：基礎(chǔ)知識、文言文、詩歌鑒賞、社科文閱讀、現(xiàn)代文閱讀、作文。其中，即便是基礎(chǔ)知識，即便是在我們看來除了死記硬背別無他法的字音字形題，近義詞辨析、成語題、病句題，也是有相關(guān)的技巧可循的。比如近義詞辨析，常見的有四種方法，去除同類項(xiàng)，分搭配對象，兩字變四字，比較反義詞(參考附錄)——當(dāng)然，同學(xué)也可以總結(jié)自己習(xí)慣的方法——那么每做一道題，就應(yīng)該將相應(yīng)的近義詞納入到方法系統(tǒng)中，這樣的話，考前要做的并非海量鞏固，而是以方法為辨析和病句也可以照此辦理，尤其是病句，相同語病類型的病句排在一起，癥狀一目了然。
同樣的，文言文版塊，實(shí)詞有四個(gè)考點(diǎn)，相應(yīng)地也會(huì)衍和出四種答題技巧，虛詞題有兩種技巧四條防線;詩歌鑒賞的四種題型當(dāng)中三種都有自己的答題公式：現(xiàn)代文閱讀則有六種題型;新課改后出現(xiàn)的閱讀延伸題答題公式共分五步：作文都應(yīng)該是高一上語文考場之前了然于胸的。而如果你對這些內(nèi)容都一無所知，那么得到一個(gè)不夠理想的語文成績也就是可以預(yù)見的事情了。
2.當(dāng)你解決了這些問題以后，那么語文成績的持續(xù)提升就不再是一件遙不可及的事情。學(xué)而思高二語文分模塊，將重點(diǎn)處理如下問題：
文言文。
完全結(jié)束考綱內(nèi)18個(gè)文言虛詞;完全掌握匹配，句式，文意翻譯等題的答題技巧，并對超綱虛詞有深入的認(rèn)識。
詩歌鑒賞。
從文學(xué)史的角度出發(fā)貫穿從先秦到明清的所有詩人詩作，以“知人論世”的高度反復(fù)處理詩歌鑒賞所有題型，最終的目的是讓考生看到詩人就能夠大抵推測出其詩作中心，要知道，情感主旨題的出現(xiàn)頻率在這7年全國范圍是85%，北京更是100%。
現(xiàn)代文閱讀。
處理最為瑣碎困難的“篩選概括信息”題，最終將文體由初中難度的抒情散文升級為高中階段的文化散文，對能力要求進(jìn)一步提高。
作文。
解決議論文寫作的三大瓶頸，論證不到位，論據(jù)不新鮮，對時(shí)事不敏感，在此基礎(chǔ)上，高二最后一個(gè)學(xué)期，作文方面的觸角會(huì)最終伸到自主招生方面，傳授自主招生以及應(yīng)用類文體寫作的相關(guān)技巧。
3.事實(shí)上，對于語文應(yīng)試備戰(zhàn)而言，最重要的并非信念，而是觀念，我們必須堅(jiān)信，語文考試和數(shù)學(xué)考試是一樣的，都是研究從題目到答案的關(guān)系。數(shù)學(xué)靠的是定理公式和邏輯推理能力，而語文也有自己的答題公式和術(shù)語系統(tǒng)，以及相應(yīng)的文章分析能力，只有大家認(rèn)清語文題就是數(shù)學(xué)題，語文答題也可以做到扎實(shí)可感，語文成績的提高才能找到切實(shí)的根據(jù)。
附錄：
近義詞辨析的四種常見方法。
近義詞辨析一個(gè)重要的特點(diǎn)，就是這些詞語在《現(xiàn)代漢語詞典》里的意思都差不多，要指望通過表面的意思對兩個(gè)詞語加以辨析簡直是一件不可能的事情，這就要求我們必須具備通過制造不同的語用環(huán)境對兩個(gè)意義相近的詞語加以辨析的能力。與字音字形題一樣，死記硬背決非上策，我們必須找到合適的切入點(diǎn)。以下幾條備戰(zhàn)建議，供各位同學(xué)參考：
1、牢記搭配對象。
有的時(shí)候，兩個(gè)近義詞之間的意義并無明顯差別，但是搭配的對象全然不同，或者范圍差異很大。比如“擅長”的內(nèi)容往往比較專業(yè)，“善于”就比較泛泛而言;“鐘情”的只是是愛情，“衷情”的對象則寬泛得多;“榮膺”的一定是較高規(guī)格的榮譽(yù)，“榮獲”的對象就相對普通;“啟動(dòng)”的往往是機(jī)器和法規(guī)，“啟用”的對象則大多是“物”;“簡練”主要修飾措辭，而“洗練”則可修飾語言、文字和技藝;“包羅”的可以是“萬象”，“包括”的東西則相對有限……由范圍我們可以進(jìn)一步引申到程度，比如“迷醉”強(qiáng)調(diào)“沉迷”，比“陶醉”要更深一層，“榮膺”與“榮獲”的區(qū)別也可以放在這個(gè)維度上加以考量。
2、去除同類項(xiàng)，就區(qū)別項(xiàng)加以組詞區(qū)分。
很多時(shí)候，兩個(gè)近義詞都具有相同的字眼，比如“遏止”和“遏制”。這個(gè)時(shí)候我們就可以將相同的字眼，如“遏”去掉，就剩下的字眼組詞，前者為“停止”，后者為“控制”--當(dāng)然，兩個(gè)全組成“制止”就沒戲唱了。通過組詞加以區(qū)分，對于大多數(shù)擁有相同字眼的近義詞都是相當(dāng)有效的辨析手段。
3、尋找關(guān)鍵詞中的反義詞。
有些近義詞，比如“真諦”和“精髓”，一個(gè)強(qiáng)調(diào)的是“真”，一個(gè)強(qiáng)調(diào)的是“精”，這個(gè)時(shí)候我們就可以反其道而行之，“真”的反義詞是“假”，“精”的反義詞是“粗”，也就是說，一個(gè)探討是真假問題，一個(gè)探討的是粗精問題，討論的問題不一樣，語用環(huán)境自然也不一樣。
4、將兩個(gè)字的詞變成四個(gè)字的詞。
很多時(shí)候，像“鐘情”、“包羅”這樣的詞語，將其擴(kuò)展為四個(gè)字的時(shí)候反而容易看穿其本來面目?！耙灰婄娗椤眱H指愛情，“包羅萬象”則明示了“包羅”范圍之廣。面對這些猶抱琵琶半遮面、追求含蓄蘊(yùn)藉的兩字短語，將其擴(kuò)展為四個(gè)字，也是一種重要的辨析手段。
總之，對于近義詞辨析題，我們務(wù)必要找到真正能夠?qū)蓚€(gè)詞區(qū)分開的點(diǎn)，這些點(diǎn)最好本來就生長在這些近義詞上，成為我們在考場上推斷出正確答案的線索，千萬不能蒙混過關(guān)，使得本來區(qū)分就不大的近義詞之間的關(guān)系變得更加模糊。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十
1、早上起床時(shí)間控制在6點(diǎn)至6點(diǎn)半左右，然后馬上去做一下運(yùn)動(dòng)，大概持續(xù)到7點(diǎn)鐘（適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時(shí)間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點(diǎn)）你可以看一些文學(xué)類的課外書（當(dāng)然不是英文的了）。適當(dāng)?shù)刈屪约河幸粋€(gè)閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學(xué)科的書
3、下面說說下午的任務(wù)（忘記說了，午飯之前你也可以去運(yùn)動(dòng)一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因?yàn)橄挛绫车臇|西，一般都不太容易記住。
5、總的來說，你一天要有9-10小時(shí)的睡眠時(shí)間，勞逸結(jié)合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十一
營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為，每一種水果的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果，可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。
俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
準(zhǔn)備好度夏的藥品
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水；預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等；防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水；游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病，應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用；創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。
宜多食用清淡食品
在飲食滋補(bǔ)方面，夏天以清補(bǔ)、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍?？喙暇哂性鍪秤⒅?、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒?？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效?？辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。
少玩電腦多運(yùn)動(dòng)
有的青少年一玩電腦，就是五六個(gè)小時(shí)，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之，就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候，適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身體機(jī)能，增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能，提高身體的新陳代謝率，同時(shí)幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十二
考完試的時(shí)候我想該好好放松一下了，我安排8點(diǎn)起床，上午開始寫些暑假作業(yè)、練字、看書等。還有可愛的電腦游戲，精彩地動(dòng)畫片等著我?？墒?月2日我領(lǐng)了通知書，老師念完分?jǐn)?shù)，我知道了我語文考了97，數(shù)學(xué)考了91分，嚇了一跳，分?jǐn)?shù)不理想，老師說我退步了，因?yàn)槲疑险n不注意聽講，影響了考試的成績，我更難過的是我們班很多同學(xué)都考了不錯(cuò)的成績。聽到他們的分?jǐn)?shù)都比我高時(shí)，我特別后悔，心情沮喪，一動(dòng)不動(dòng)地趴在桌子上，眼睛也不敢看老師，因?yàn)槲遗吕蠋熍u我，我讓老師失望了?；氐郊?，媽媽也很生氣，她眼睛瞪得大大的.，使勁打我了一頓，我想：早知道考好一點(diǎn)都不至于這樣了。我邊哭邊想：假期計(jì)劃要改變了，玩的時(shí)間不能多了，要加勁寫作業(yè)，除了完成老師布置的假期作業(yè)外，媽媽還給我報(bào)了兩個(gè)輔導(dǎo)班，一個(gè)是一、五上作文，二、四、六上英語，我還準(zhǔn)備把我的字練好，還有一個(gè)計(jì)劃就是7月底媽媽帶我去看上海世博會(huì)，這是我期待已久的活動(dòng)。開學(xué)就上三年級了，我借了三年級的課本，我要看一遍。假期里自己的房間自己收拾，自己單獨(dú)睡覺。改掉壞毛病，爭取進(jìn)步多多。
媽媽經(jīng)常告訴我：“要管好自己?！睂?，我就從現(xiàn)在開始改變。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十三
暑假是漫長的，制定好的一個(gè)良好的暑假計(jì)劃，有利于自己更好的利用好暑假的一切進(jìn)行學(xué)習(xí)，下面就是個(gè)人的暑假計(jì)劃安排，來看看別人是怎么制定暑假計(jì)劃的吧!
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。
我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。
計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。
并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。
幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。
每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。
見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。
我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。
計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。
并有重點(diǎn)的選擇背誦。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
第二，生活計(jì)劃具體如下：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。
幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2. 要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出 ，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。
每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。
見人要有禮貌。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!
馬上就要上初中了，在這個(gè)假期里我是高興又倒霉，在這幾天里，我媽媽到處給我找補(bǔ)習(xí)班，我一點(diǎn)也不想上，我憋了整整六年了，總想在小學(xué)最后一個(gè)假期痛快的玩一場，可惜呀玩不了，嗡嗡，我姨還讓我寫暑假計(jì)劃，我只好寫了，我的`暑假計(jì)劃如下。
1.用三天的時(shí)間寫完暑假生活指導(dǎo).
2.兩天寫一篇博文發(fā)表，并且寫好.
3.寫不完作業(yè)不準(zhǔn)玩要不然多不置.
4.我表現(xiàn)好了，讓帶我姨帶我去外地游山玩水.
以上就是我的暑假計(jì)劃，希望大家能投我一票。
謝謝你們。
謝謝。
馬上就要上五年級了，知識又難了，我得趕快分配好我的暑假計(jì)劃。
首先，我要把我的暑假作業(yè)寫完，如果能在第一月寫完，那我就要在最后一個(gè)月做一些有意義的事情啦! 第一，我要寫一些校園小說，發(fā)給陽光姐姐，第二，當(dāng)然就是玩啦。
玩什么呢?去東湖公園玩，去吉之島玩，去喜薈城玩，一點(diǎn)也沒有意義。
我想到啦，在家里玩，玩躲貓貓，玩打皮球，等等等等。
你們肯定看出這些一點(diǎn)也不好玩，但我告訴你，這是平凡出現(xiàn)的美。
嘻嘻!
這幾個(gè)月的暑假計(jì)劃就是這樣子，希望大家能喜歡，也說不定我寫的校園小說，其中一個(gè)主角就是你咯!
我是來自洛陽的初一學(xué)生,今年暑假和媽媽在上海過.這是有原因的,上海世博會(huì)是目前世界所關(guān)注的最大的集會(huì).所以我也不能錯(cuò)過機(jī)會(huì)哦.
至于我的這個(gè)假期計(jì)劃.我是這樣安排的.為了補(bǔ)充平時(shí)上學(xué)早起的遺憾.早晨首先有睡懶覺的理由了.不過大家不要以為我就是一覺懶到中午哦.大概七點(diǎn)半起床.上午的時(shí)間比較寶貴.所以寫語文和英語作業(yè).還有一個(gè)小時(shí)的練字.不怕大家笑話 我的漢子如甲骨文一樣難以辨認(rèn).因此暑假練字成了必修課.到了下午.可以做一些數(shù)學(xué)題,然后就是讀讀課外書籍.看看電視,上上網(wǎng)網(wǎng).由于我的視力不好.媽媽控制我在電腦和電視前的時(shí)間.晚上就是補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)和英語.因?yàn)檫@兩門功課是我的克星.總也學(xué)不好.想想都郁悶.還好.給我輔導(dǎo)的陶老師是個(gè)很負(fù)責(zé)任的老師.我也喜歡聽他講課.不到半個(gè)月數(shù)學(xué)就有了明顯的提高.
大概七月中旬去世博園.大家期待我的世博之行哦.希望支持我.謝謝!
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十四
7月8日就算正式放假了，我給自己盤算了一個(gè)暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。爸爸媽媽支持我的計(jì)劃。
每個(gè)星期六，整天玩，小區(qū)里玩，公園里玩，游樂場里玩。同時(shí)要在玩耍中學(xué)習(xí)攝影。
每日上午具體安排。
第一，語文暑假作業(yè)兩頁;。
第二，數(shù)學(xué)暑假作業(yè)兩頁;。
第三，小區(qū)院里玩兩小時(shí);。
第四，專心讀一小時(shí)故事書;。
第五，摘抄好詞好句，記錄在自己的摘抄本上。
每日下午具體安排。
第一，注音、組詞，并造五句子;。
第二，讀一小時(shí)漫畫書或科普書;。
第三，寫一篇博文，并告訴爸爸快修改，以免“丟丑”;。
第四，用qq和爸爸聊天，探討博文得失和當(dāng)日學(xué)習(xí)情況;。
第五，細(xì)心做爸爸精選或針對性出的十道數(shù)學(xué)題，并先要自己判對錯(cuò)，再和他一起研究破題、審題、解題、糾錯(cuò)、舉一反三的方法。
這就是我給自己這個(gè)假期定的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，生活學(xué)習(xí)兩不誤，當(dāng)然這是指一般情況。期間，我還的回奶奶家、姥姥家各一趟，去看看他們老人家。爸爸說這也是任務(wù)。那幾天，估計(jì)我的計(jì)劃就不能正常執(zhí)行了。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十五
1.按照人才培養(yǎng)質(zhì)量和特色的要求，高質(zhì)量完成多樣化人才培養(yǎng)方案修訂工作，并在運(yùn)行過程中進(jìn)一步完善;啟動(dòng)建立精英教育試點(diǎn)班的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
2.加快建設(shè)我校8個(gè)第一類特色專業(yè)和14個(gè)黑龍江省重點(diǎn)專業(yè)，并做好新一輪國家與省級重點(diǎn)專業(yè)的申報(bào)工作，同時(shí)積極建設(shè)和申報(bào)戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)相關(guān)專業(yè)。
3.跟蹤國家新一輪質(zhì)量工程項(xiàng)目動(dòng)向，出臺配套政策，積極申報(bào)并開展“卓越工程師教育培養(yǎng)計(jì)劃”。加快“面向東北老工業(yè)基地定制式人才培養(yǎng)模式創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)區(qū)”建設(shè)工作。
4.發(fā)揮、省級和校級精品課程的示范作用，實(shí)現(xiàn)全校公共基礎(chǔ)課、人文素質(zhì)課、學(xué)科基礎(chǔ)課和專業(yè)平臺課全部納入課程中心建設(shè);繼續(xù)推進(jìn)高水平規(guī)劃教材建設(shè)。
5.推進(jìn)教學(xué)方法的改革，在軟件學(xué)院和化工學(xué)院試點(diǎn)開展cdio教學(xué)模式。
6.加強(qiáng)實(shí)踐基地建設(shè)，著力培養(yǎng)學(xué)生的工程實(shí)踐能力。爭取建成1個(gè)校企共建實(shí)驗(yàn)室或?qū)嵱?xùn)中心;新建5個(gè)校外實(shí)習(xí)實(shí)踐基地，2個(gè)校內(nèi)實(shí)習(xí)實(shí)踐基地，1個(gè)創(chuàng)新性實(shí)驗(yàn)實(shí)踐基地;做好校內(nèi)工程實(shí)訓(xùn)中心的擴(kuò)建工作。
7.做好20xx年中央支持地方高校建設(shè)專項(xiàng)資金的申報(bào)與評審工作，合理使用20xx年專項(xiàng)撥款，有效改善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室條件。
8.做好20xx年申報(bào)的30項(xiàng)“國家大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)計(jì)劃”項(xiàng)目的題驗(yàn)收工作;做好20xx年申報(bào)的40項(xiàng)“國家大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)計(jì)劃”項(xiàng)目的落實(shí)與執(zhí)行工作;組織好20xx年“國家大學(xué)生創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)計(jì)劃”項(xiàng)目的申報(bào)工作。
9.繼續(xù)做好全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模、電子大賽、智能汽車大賽、全國itat教育工程就業(yè)技能大賽和全國“21世紀(jì)杯”英語演講大賽等學(xué)生競賽的組織與管理工作。力爭獲獎(jiǎng)25項(xiàng)、省級獎(jiǎng)120項(xiàng)。
10.下半年全面啟動(dòng)運(yùn)行校內(nèi)本科教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控和評估體系，重點(diǎn)開展院(部、中心)本科教學(xué)質(zhì)量管理工作水平評估和教師課堂教學(xué)質(zhì)量(能力)評價(jià)。
11.加大教風(fēng)、學(xué)風(fēng)建設(shè)力度，實(shí)施更加有效的措施促使教風(fēng)與學(xué)風(fēng)好轉(zhuǎn)。充分發(fā)揮二級督導(dǎo)的作用，加強(qiáng)教學(xué)各關(guān)鍵環(huán)節(jié)的管理，規(guī)范教師的教學(xué)行為，同時(shí)嚴(yán)把考試關(guān)。
12.加強(qiáng)研究生教育的質(zhì)量管理，重點(diǎn)抓好研究生課堂教學(xué)活動(dòng)的質(zhì)量監(jiān)控，繼續(xù)推進(jìn)以課程內(nèi)容建設(shè)、教學(xué)隊(duì)伍建設(shè)和教材建設(shè)為主的課程體系建設(shè);以申報(bào)全國“優(yōu)博”論文為動(dòng)力，促進(jìn)博士學(xué)位論文質(zhì)量提升;加強(qiáng)學(xué)位論文評價(jià)與評審的過程管理，促進(jìn)碩士研究生學(xué)位論文撰寫能力提高和學(xué)位論文質(zhì)量的改善。
13.推進(jìn)全日制工程碩士培養(yǎng)模式創(chuàng)新，制訂應(yīng)用型研究生教育的培養(yǎng)方案，加強(qiáng)實(shí)踐培養(yǎng)環(huán)節(jié)，探索學(xué)位論文標(biāo)準(zhǔn)，建設(shè)校企合作的培養(yǎng)基地，建立校企合作培養(yǎng)研究生的機(jī)制。
14.開展全校范圍內(nèi)不同形式的教學(xué)研究和研討活動(dòng)，發(fā)揮已有教學(xué)成果的示范作用;做好各級各類教育教學(xué)研究課題立項(xiàng)工作，組織好各級教學(xué)成果獎(jiǎng)的評審工作。
1.召開學(xué)?？蒲屑皩W(xué)科工作會(huì)議。調(diào)整完善科研政策和管理機(jī)制，討論制定學(xué)校“”科研規(guī)劃分年度實(shí)施計(jì)劃和保障措施。
2.提升基礎(chǔ)科學(xué)研究水平，廣泛發(fā)動(dòng)全校教師申報(bào)各類計(jì)劃項(xiàng)目，力爭20xx年實(shí)現(xiàn)計(jì)劃項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)突破3500萬元，國家基金申報(bào)項(xiàng)目數(shù)達(dá)到200項(xiàng)，獲準(zhǔn)項(xiàng)目達(dá)到35項(xiàng)。繼續(xù)投資設(shè)立校青年科研基金項(xiàng)目，提高青年教師的科研參與度。
3.加強(qiáng)院校合作，擴(kuò)大“863”、“973”等計(jì)劃項(xiàng)目的參與度，主動(dòng)介入國家知識創(chuàng)新體系的建設(shè)和國家重大專項(xiàng)計(jì)劃。
4.進(jìn)一步加強(qiáng)技術(shù)創(chuàng)新體系建設(shè)，擴(kuò)大教師參與技術(shù)開發(fā)的廣度和深度，提高為地方經(jīng)濟(jì)建設(shè)和行業(yè)發(fā)展的貢獻(xiàn)度，力爭實(shí)現(xiàn)各類技術(shù)開發(fā)項(xiàng)目進(jìn)款額達(dá)到5000萬元。
5.調(diào)整完善相關(guān)政策，鼓勵(lì)教師和研究生及時(shí)總科學(xué)研究成果，力爭201x年我校被sci和ei收錄的論文數(shù)量分別達(dá)到130篇和260篇;加強(qiáng)科研項(xiàng)目鑒定和驗(yàn)收的組織工作，力爭獲省級科學(xué)技術(shù)獎(jiǎng)20項(xiàng);繼續(xù)引導(dǎo)和規(guī)范專利申報(bào)和管理工作，申報(bào)專利150項(xiàng)。
6.整頓原有科研機(jī)構(gòu)，重新組建專門研究機(jī)構(gòu)，以機(jī)構(gòu)為依托，加強(qiáng)科研團(tuán)隊(duì)建設(shè)和專業(yè)科研隊(duì)伍建設(shè)。
7.認(rèn)真做好省部共建“電介質(zhì)工程”國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室培育基地的建設(shè)工作;做好“黑龍江省高效切削及*技術(shù)工程實(shí)驗(yàn)室”、“黑龍江省大型電機(jī)電氣及傳熱技術(shù)工程中心”和教育廳“電機(jī)及其控制實(shí)驗(yàn)室”等新增重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室的建設(shè)工作;繼續(xù)做好新增省(部)重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室和工程中心的組織申報(bào)工作。
8.加快校企共建科研平臺的建設(shè)速度，在充分論證，合理配置的基礎(chǔ)上，完成20個(gè)校企共建工程研發(fā)中心的組建工作。
9.優(yōu)化國家家大學(xué)科技園內(nèi)外部環(huán)境，吸引更多優(yōu)秀企業(yè)入駐;完善技術(shù)轉(zhuǎn)移中心服務(wù)平臺，投資共建工程研發(fā)中心，重點(diǎn)推進(jìn)技術(shù)交易中心建設(shè)，開展以成果轉(zhuǎn)化為核心的咨詢服務(wù);創(chuàng)建科技園人力資源交流中心和科技園人才招聘市場;在繼續(xù)做好現(xiàn)有外延服務(wù)基礎(chǔ)上探索新的外延領(lǐng)域。努力實(shí)現(xiàn)科技園爭取政府各類項(xiàng)目資助資金600～700萬元;組建經(jīng)營性公司實(shí)現(xiàn)創(chuàng)收300～400萬元;計(jì)劃投資項(xiàng)目或企業(yè)3～5個(gè)，單個(gè)項(xiàng)目或企業(yè)投資額度10～50萬元;推進(jìn)共建2～3個(gè)專業(yè)孵化器計(jì)劃。
三、實(shí)施學(xué)科分層規(guī)劃與建設(shè)，優(yōu)化學(xué)科布局和構(gòu)，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)科建設(shè)的可持續(xù)發(fā)展。
1.充分發(fā)揮院士學(xué)術(shù)領(lǐng)軍作用和國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室培育基地的支撐作用，保障國家重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)經(jīng)費(fèi)投資項(xiàng)目的順利實(shí)施，切實(shí)加強(qiáng)重點(diǎn)學(xué)科建設(shè);根據(jù)《關(guān)于加強(qiáng)國家重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)的若干意見》，對國家重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)進(jìn)行校內(nèi)中期評估。
2.落實(shí)高水平大學(xué)建設(shè)經(jīng)費(fèi)，加大四大省級特色優(yōu)勢學(xué)科(電氣、機(jī)械、材料、管理)建設(shè)力度，迎接黑龍江省特色高水平大學(xué)建設(shè)專項(xiàng)資金績效評價(jià);扎實(shí)推進(jìn)我校特色優(yōu)勢學(xué)科建設(shè)項(xiàng)目及創(chuàng)新人才培養(yǎng)和隊(duì)伍建設(shè)項(xiàng)目建設(shè)，組織好中期目標(biāo)檢查。
3.積極組織申報(bào)“”省級重點(diǎn)學(xué)科，以目標(biāo)為導(dǎo)向開展建設(shè)工作，尤其對信息類學(xué)科實(shí)施重點(diǎn)建設(shè)計(jì)劃;以學(xué)術(shù)升級為基礎(chǔ)，在一級學(xué)科碩士點(diǎn)單位重點(diǎn)實(shí)施學(xué)科建設(shè)規(guī)劃。
4.根據(jù)新版《授予博士、碩士學(xué)位和培養(yǎng)研究生的學(xué)科、專業(yè)目錄》及我校學(xué)科構(gòu)調(diào)整情況，組織遴選校級學(xué)科帶頭人和后備帶頭人。
5.按照國務(wù)院學(xué)位委員會(huì)和教育部有關(guān)文件精神，積極進(jìn)行學(xué)科構(gòu)和人才培養(yǎng)構(gòu)調(diào)整，合理設(shè)置我校授予博士、碩士學(xué)位和培養(yǎng)研究生的二級學(xué)科和碩士專業(yè)學(xué)位招生專業(yè)。
6.建立博士后激勵(lì)機(jī)制，加大招收非定向博士后的工作力度，為選拔優(yōu)秀師資創(chuàng)造條件;加強(qiáng)博士后科研流動(dòng)站管理工作，提高學(xué)術(shù)成果的產(chǎn)出率。
7.建設(shè)學(xué)科經(jīng)費(fèi)動(dòng)態(tài)管理機(jī)制，按照學(xué)校《重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)及經(jīng)費(fèi)管理辦法》，對重點(diǎn)學(xué)科建設(shè)情況進(jìn)行考核，以此為依據(jù)調(diào)整確定學(xué)科年度撥款計(jì)劃。
1.加強(qiáng)高水平人才隊(duì)伍建設(shè)，注重學(xué)術(shù)領(lǐng)軍人物作用的切實(shí)發(fā)揮;啟動(dòng)雙聘院士引進(jìn)工作和優(yōu)秀學(xué)科帶頭人、學(xué)院院長等高端人才引進(jìn)工作;做好龍江學(xué)者特聘教授的選拔、培養(yǎng)及續(xù)聘工作;加強(qiáng)優(yōu)秀學(xué)科帶頭人的考核管理工作;完成第二批青年拔尖創(chuàng)新人才二次遴選工作。
2.啟動(dòng)重點(diǎn)優(yōu)秀青年學(xué)術(shù)骨干目標(biāo)培養(yǎng)工作，選定目標(biāo)，特殊培養(yǎng);分類強(qiáng)化教師學(xué)術(shù)能力，開展教師(團(tuán)隊(duì))學(xué)術(shù)方向評價(jià)，推進(jìn)教師(團(tuán)隊(duì))學(xué)術(shù)轉(zhuǎn)型;啟動(dòng)教師多樣化培養(yǎng)培訓(xùn)計(jì)劃的制訂工作。
3.制定并實(shí)施包括出國進(jìn)修、引進(jìn)智力、參加學(xué)術(shù)會(huì)議和學(xué)者互訪在內(nèi)的優(yōu)勢特色學(xué)科國際學(xué)術(shù)交流規(guī)劃;落實(shí)好國家資助骨干教師出國(境)進(jìn)修計(jì)劃;大力推進(jìn)《校派骨干教師出國境研修實(shí)施辦法》的實(shí)施。
4.有計(jì)劃派出教師到國內(nèi)高水平大學(xué)或?qū)W科短期進(jìn)修，提高教師教授學(xué)生完整知識構(gòu)的能力;鼓勵(lì)教師到企業(yè)研修，增強(qiáng)教師的工程實(shí)踐能力;聘請企業(yè)工程技術(shù)人員到學(xué)校授課或擔(dān)任研究生及青年教師兼職導(dǎo)師，加速建設(shè)校企交流平臺。
5.在積極準(zhǔn)備全省統(tǒng)一實(shí)施的教師崗位聘任的同時(shí)，探索實(shí)施校內(nèi)首席教授、責(zé)任教授等學(xué)術(shù)骨干崗位責(zé)任制;執(zhí)行并進(jìn)一步完善新出臺的《專業(yè)技術(shù)職務(wù)評聘標(biāo)準(zhǔn)》。
6.完善教師評價(jià)體系和考核制度，制定多元化評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在繼續(xù)做好骨干教師年度基本工作量考核公示工作的基礎(chǔ)上推動(dòng)教師全員考核工作的開展。
7.加大補(bǔ)充新教師的力度，在堅(jiān)持學(xué)歷、學(xué)緣和學(xué)術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的前提下，兼顧專職科學(xué)研究隊(duì)伍建設(shè)的實(shí)際需要，加快師資隊(duì)伍建設(shè)。
五、以重點(diǎn)科研項(xiàng)目、國際合作項(xiàng)目和大學(xué)科技園等平臺為依托，積極推進(jìn)開放辦學(xué)。
1.繼續(xù)加強(qiáng)與國外大學(xué)及科研機(jī)構(gòu)的交流，辦好中白聯(lián)合研究生學(xué)院并向全省及全國輻射教育資源;與加拿大開普雷諾大學(xué)在工商管理專業(yè)和動(dòng)畫專業(yè)繼續(xù)合作，爭取恢復(fù)招生;保證我校與俄羅斯新西伯利亞國立技術(shù)大學(xué)及英國倫敦城市大學(xué)合作項(xiàng)目的繼續(xù)實(shí)施，嘗試單獨(dú)組班出國留學(xué)，提升中外合作辦學(xué)項(xiàng)目教育質(zhì)量的新途徑;尋求增加2～3所高水平境外合作院校。
2.建立以學(xué)科建設(shè)和專業(yè)建設(shè)為導(dǎo)向的友好學(xué)校交流機(jī)制，增加國際交流的針對性和實(shí)效性。擬邀請8所大學(xué)和科研機(jī)構(gòu)來校交流，派出8個(gè)團(tuán)組出國(境)訪問。
3.加強(qiáng)對外漢語教育，拓寬留學(xué)生生源渠道，努力擴(kuò)大留學(xué)生數(shù)量，提升留學(xué)生培養(yǎng)層次;積極發(fā)展多種形式的短期語言、文化培訓(xùn)項(xiàng)目;深入研究境外建立孔子學(xué)院的必要性和可行性。
4.注重亞太地區(qū)區(qū)域性合作，向獨(dú)聯(lián)體國家尋求關(guān)鍵技術(shù)，長期友好合作實(shí)現(xiàn)共贏;與韓國、日本等鄰近發(fā)達(dá)國家工業(yè)界開展基礎(chǔ)工業(yè)技術(shù)創(chuàng)新研究合作;面向新興經(jīng)濟(jì)體，探索實(shí)現(xiàn)自主創(chuàng)新技術(shù)向外轉(zhuǎn)移的新途徑;努力辦好東北亞工科高?！暗诹鶎脟H戰(zhàn)略技術(shù)論壇(ifost)”，以此提高我校在亞太地區(qū)的知名度和影響力。
5.制定榮成學(xué)院中長期發(fā)展規(guī)劃，深化辦學(xué)模式改革，以提高應(yīng)用型本科和?？平逃|(zhì)量、強(qiáng)化學(xué)生培養(yǎng)特色和加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)為重點(diǎn)，穩(wěn)步推進(jìn)榮成學(xué)院的建設(shè)與發(fā)展;積極爭取教育部、山東省的多方面支持;全力做好學(xué)院第一屆專科學(xué)生的就業(yè)工作。
6.穩(wěn)定繼續(xù)教育規(guī)模，增加合作辦學(xué)單位2～3個(gè)，有效利用學(xué)校教育資源，借助現(xiàn)代遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)教育等手段，提高繼續(xù)教育的覆蓋面和質(zhì)量。
六、突出重點(diǎn)，深化改革，規(guī)范管理，全面提高學(xué)校內(nèi)部管理水平。
1.積極推進(jìn)事業(yè)單位人事制度改革，完成崗位設(shè)置工作，適時(shí)啟動(dòng)崗位分級和設(shè)崗，做好全員聘任前期準(zhǔn)備工作;科學(xué)定編，合理配置機(jī)關(guān)工作人員，壓縮學(xué)校行政人員編制;繼續(xù)清理在編不在崗和在崗不履行職責(zé)人員。
2.推進(jìn)分配制度改革，制訂實(shí)施績效工資方案，優(yōu)化現(xiàn)行的校內(nèi)津貼分配制度，教師津貼要切實(shí)與教學(xué)和科研及其獎(jiǎng)勵(lì)直接掛鉤。
3.加強(qiáng)工勤隊(duì)伍、尤其是特殊工種工勤隊(duì)伍建設(shè);認(rèn)真做好工勤人員技術(shù)等級(職務(wù))崗位設(shè)置以及技術(shù)等級(職務(wù))鑒定、聘用和管理工作;繼續(xù)做好年度后勤工勤人員崗位設(shè)置、編制核定以及務(wù)工人員全年工資經(jīng)費(fèi)核算工作。
4.探索與現(xiàn)代大學(xué)管理體制相適應(yīng)的“教授治學(xué)”有效途徑，建立健全系一級教授委員會(huì);選擇1～2個(gè)學(xué)院作為試點(diǎn)，探索建立學(xué)院一級董事會(huì)。
5.進(jìn)一步明晰強(qiáng)化節(jié)約辦職能，加大對后勤集團(tuán)、明德物物業(yè)等服務(wù)與保障部門工作的監(jiān)督力度;加強(qiáng)對學(xué)校經(jīng)營性收費(fèi)的督繳工作;實(shí)現(xiàn)大修項(xiàng)目、耗材采購等重點(diǎn)節(jié)約領(lǐng)域管理的規(guī)范化、制度化和科學(xué)化;以節(jié)水、節(jié)電、節(jié)煤為節(jié)能重點(diǎn)，杜絕任何形式的跑冒滴漏，盡努力降低辦學(xué)成本;做好校內(nèi)供熱情況普查工作，據(jù)此制定管網(wǎng)改造方案，適時(shí)進(jìn)行改造;加強(qiáng)公務(wù)車管理，各單位公務(wù)車統(tǒng)一加油設(shè)定油量上限，將節(jié)油工作落到實(shí)處;利用好國家和地方在節(jié)能減排政策，爭取專項(xiàng)節(jié)約資金，增加技術(shù)節(jié)約項(xiàng)目。
6.繼續(xù)推進(jìn)多元參與的后勤管理服務(wù)模式改革，上半年開展校外專業(yè)物業(yè)公司進(jìn)校服務(wù)全方位評價(jià)活動(dòng)，總經(jīng)驗(yàn)、完善管理體制和運(yùn)行機(jī)制;后勤集團(tuán)要繼續(xù)堅(jiān)持并不斷完善“人員能進(jìn)能出、職務(wù)能上能下、工資能升能降”的后勤人事管理模式，加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，大力開展練兵比武活動(dòng)，提高后勤的管理水平和服務(wù)能力。
7.完善國有資產(chǎn)的分類管理，切實(shí)加強(qiáng)公用房及設(shè)備管理工作，進(jìn)一步提高設(shè)備的使用效率;整合學(xué)校資源，優(yōu)化資源配置;全面完成校園地下管網(wǎng)系統(tǒng)勘測。
8.切實(shí)加強(qiáng)教室管理，組織學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)《哈爾濱理工大學(xué)教室管理辦法(試行)》，開展“愛我家園愛我理工”系列文明教育活動(dòng)，加強(qiáng)學(xué)生道德教育，成立“學(xué)生教室巡查小組”，配合相應(yīng)管理?xiàng)l例，實(shí)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)環(huán)境的徹底改善。
9.完善大型儀器設(shè)備使用管理考核辦法，加強(qiáng)對大型儀器設(shè)備的考核和管理;做好對已加入省科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)共享服務(wù)平臺的大型儀器設(shè)備的管理工作，提高我?？茖W(xué)儀器服務(wù)社會(huì)的能力。
10.建立并完善實(shí)驗(yàn)室三級管理體制，在2～3個(gè)學(xué)院進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室三級管理試點(diǎn)工作;推進(jìn)實(shí)驗(yàn)室對外開放，增強(qiáng)為教師科學(xué)研究和學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練提供支撐的能力。
11.認(rèn)真做好財(cái)務(wù)預(yù)、決算工作，本著“保重點(diǎn)、保運(yùn)轉(zhuǎn)，重民生”的原則，合理壓縮辦公性經(jīng)費(fèi)，確?，F(xiàn)有經(jīng)費(fèi)真正發(fā)揮效益;加大財(cái)務(wù)預(yù)、決算制度的執(zhí)行力度，嚴(yán)格財(cái)務(wù)審批手續(xù)，預(yù)算外資金和大額資金的支付必須執(zhí)行會(huì)議審批、報(bào)告制度，預(yù)算外資金項(xiàng)目原則上不再支付;大額資金使用情況每半年報(bào)告一次，榮成學(xué)院資金使用情況每季度報(bào)告一次。
12.不斷改進(jìn)招標(biāo)工作，修改完善學(xué)校政府采購管理辦法;按期完成南區(qū)運(yùn)動(dòng)場瀝青鋪設(shè)、草坪、塑膠工程的項(xiàng)目招標(biāo)，4月前完成省部共建高校專項(xiàng)資金1450萬元的采購計(jì)劃上報(bào)工作;加強(qiáng)招標(biāo)采購檔案資料保管工作。
13.認(rèn)真落實(shí)教育廳關(guān)于高?；窘ㄔO(shè)工作有關(guān)要求，進(jìn)一步加強(qiáng)在建項(xiàng)目的管理和竣工項(xiàng)目的驗(yàn)收工作;科學(xué)規(guī)劃各校區(qū)基本建設(shè)項(xiàng)目，依據(jù)資金情況分步實(shí)施。
14.提高學(xué)校資源使用效益，開拓思路做好創(chuàng)收工作。拓寬渠道，吸收民間資本參與學(xué)校辦學(xué);做好理工大廈、體育館的管理及經(jīng)營工作;盤活農(nóng)場資源，改進(jìn)校醫(yī)院管理模式和運(yùn)行機(jī)制，努力實(shí)現(xiàn)創(chuàng)收。
15.樹立精品意識，打造特色品牌，進(jìn)一步加強(qiáng)編輯出版管理工作。創(chuàng)新工作思路，打造高素質(zhì)隊(duì)伍，全面提升“四刊一報(bào)”質(zhì)量。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十六
3 看易中天《品三國》，每一天一集;
4 朗讀課文，每一天一課，每課2~3遍，唐詩需背誦和默寫;
5 背誦《三字經(jīng)》，每一天2頁篇幅;
6 每一天寫日記;
7 課外閱讀《海底二萬里》;
8 臨睡前講《三國演義》，三國結(jié)束后講《水滸》;
9 每周六下午參加上海市圖書館《國學(xué)》班。
1 朗讀課文，《牛津》，《朗文》，每一天1課，每課三遍，對話部分需背誦;
2 課外閱讀，學(xué)樂每周借科普2本，童話故事和人文各1本;
3 每三天看一次原版片;
4 每周六參加學(xué)樂英語。
1 每一天完成分層課課練b卷一頁;
2 每一天完成《天天動(dòng)腦筋》;
3 每周日參加樂高機(jī)器人。
四.運(yùn)動(dòng)
1 學(xué)會(huì)自由泳;
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十七
一年一度的暑假開始了，我可以自由安排暑假了。
第一，認(rèn)真完成老師布置的每一項(xiàng)作業(yè)，字跡要清晰正確。
二、借用初三學(xué)生的課本，預(yù)習(xí)課文內(nèi)容，為下學(xué)期升入初三打好基礎(chǔ)，取得好成績。
第三，暑假拜訪長輩，寫下自己的所見所聞和趣事，寫一篇生動(dòng)的優(yōu)美文章日記，提高自己的寫作能力。
第四，多花點(diǎn)時(shí)間在書店看書。只有博覽群書，才能博學(xué)多識。書店是你在知識的海洋中自由暢游的好地方！
5.我們不能忘記文化和體育活動(dòng)。每天晚飯后去打羽毛球，或者去小公園鍛煉。當(dāng)然，和街對面的鄰居下棋和一起去也是必要的。
="text-indent:2em;text-align:left;"以下就是暑假我的“恐怖計(jì)劃”
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十八
這學(xué)期的學(xué)習(xí)生活又即將到末尾了，馬上就要迎來大學(xué)又一個(gè)暑假。以前的暑假都白費(fèi)了，所以在這個(gè)暑假里，我會(huì)制定好暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，把這個(gè)暑假過的更有意義些。暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
一、看課外書，積累寫作素材，寫讀書筆記。
在新一個(gè)暑假里，我打算讀一些課外書，看完書后寫一篇讀書筆記，把書中的優(yōu)美句子或者段落摘抄下來，并寫出自己讀書的感受，這樣不僅能豐富暑假的生活，還能積累一定的寫作素材。寫讀書筆記還能鍛煉自己的寫作技能。一個(gè)暑假規(guī)定自己每天都要看書，不管多或少。課外書看得多了，對自己的學(xué)習(xí)也是有好處的。
二、反復(fù)看之前學(xué)期學(xué)的課本。
暑假時(shí)間充裕，因此打算把以往幾個(gè)學(xué)期的書本知識在看幾遍，尤其是專業(yè)書，畢竟自己是個(gè)大學(xué)生了，專業(yè)知識越牢靠，對自己以后工作有很大的作用。假期里，重復(fù)溫習(xí)書本上的知識點(diǎn)，對不懂的地方深研究，自己在不懂，就記下來，等到新學(xué)期開學(xué)，再去一個(gè)個(gè)的問，這樣便能夠讓自己的學(xué)習(xí)進(jìn)步。以前的暑假就是玩，這個(gè)暑假學(xué)習(xí)正好，畢竟也只有兩年的時(shí)間，還是珍惜時(shí)間去學(xué)習(xí)的好。兩年里也有很多的書了，特別是專業(yè)書，都必須進(jìn)行二次學(xué)習(xí)才行，不然很容易就忘記了，所以要反復(fù)的看書，才能把書中重要的知識點(diǎn)記下來。
三、備考下學(xué)期的英語四級考試。
暑假時(shí)間正好，在校每天要上課，時(shí)間到?jīng)]有那么充裕了，所以這個(gè)暑假，我就開始備考四級。每天早上起來背單詞，晚上在記一遍單詞，做些相關(guān)讀的練習(xí)，從網(wǎng)上購買一套四級英語試卷，在家里做一下練習(xí)，這樣不僅鞏固了英語，也打發(fā)了漫長的暑假時(shí)間。在英語方面的學(xué)習(xí)，就是要多下點(diǎn)功夫，不然都無法克服艱難。
我吸取以往暑假的教訓(xùn)，在本學(xué)期休假之后，就進(jìn)入到學(xué)習(xí)階段，把自己用知識武裝起來，假期不學(xué)習(xí)顯得太過可惜了，從今年開始，就讓自己去努力的學(xué)習(xí)，在這個(gè)大學(xué)里，不要讓自己后悔沒有努力。假期除了可以玩，還能學(xué)習(xí)，所以這個(gè)假期，我就要去堅(jiān)定自己的學(xué)習(xí)，希望假期過完回到學(xué)校，不會(huì)讓自己遺憾大學(xué)暑假過得沒意義。我相信經(jīng)過一個(gè)暑假的學(xué)習(xí)，我一定能讓自己的學(xué)習(xí)跟上來的。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇十九
計(jì)劃2·食用水果。
夏天吃桃子含鐵量高。
營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為，每一種水果的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果，可以達(dá)到滋養(yǎng)的功效。
俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當(dāng)有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
計(jì)劃3·出汗問題。
夏天多汗要補(bǔ)糖鹽水。
夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度，就會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)造成脫水、昏厥等危險(xiǎn)情況。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水，補(bǔ)充體內(nèi)流失的礦物鹽。最好每天補(bǔ)充一兩碗淡糖鹽水，而糖、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn)。
計(jì)劃4·防備中暑。
準(zhǔn)備好度夏的藥品。
夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物，如仁丹、十滴水;預(yù)防蚊叮、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風(fēng)油精、紅花油、碘酒等;防急性腸炎、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈、藿香正氣水;游泳時(shí)如果出現(xiàn)紅眼病，應(yīng)該有眼藥水、紅霉素或利福平眼膏使用;創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時(shí)的好幫手。
計(jì)劃5·清補(bǔ)健脾。
宜多食用清淡食品。
在飲食滋補(bǔ)方面，夏天以清補(bǔ)、健脾為原則，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補(bǔ)食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主，像魚類、肉類最好不要煎炸。夏季的清補(bǔ)食物宜多選擇綠豆、白扁豆、西瓜、薏米、蓮子、蕎麥、豆腐、鴨肉、豬肉、鯽魚、蝦、甘蔗等。另外，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑、去火作用，如苦瓜、苦筍。苦瓜具有增食欲、助消化、解疲乏、清心明目等作用?？扇∑湮词炷酃?dāng)蔬菜，成熟果瓤可生食，既可涼拌，又可加肉炒?？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒，具有消暑解毒、健胃消積等功效?？辔妒称冯m然有解毒、消暑的作用，但也不宜多吃，否則會(huì)引起惡心、嘔吐等癥狀。
計(jì)劃6·玩電腦。
少玩電腦多運(yùn)動(dòng)。
有的青少年一玩電腦，就是五六個(gè)小時(shí)，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化、吸收、蠕動(dòng)功能。久而久之，就會(huì)形成便秘甚至痔瘡。老年人則因?yàn)榕K腑功能衰退、精血不足、腸道失潤，而導(dǎo)致老年性便秘。這個(gè)時(shí)候，適度而規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)身體機(jī)能，增強(qiáng)腸道的消化、吸收和蠕動(dòng)功能，提高身體的新陳代謝率，同時(shí)幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇二十
中午：午飯后讀書1小時(shí)、午休1小時(shí);。
下午：練習(xí)快板40分鐘、4：30—6：30游泳(游泳班結(jié)束后可自由安排);。
晚上：晚飯后彈琴1小時(shí);散步或出去玩;9：00—10：00親子共讀;10：00睡覺。
注：中間空閑時(shí)間可自由安排。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇二十一
暑假中，我經(jīng)常和學(xué)生交流生活、學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生有一份很好的暑假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，在這里把這些計(jì)劃介紹給大家，以供大家參考。
a份計(jì)劃：(自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項(xiàng))。
新初二年級以上。此類計(jì)劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;。
2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);。
3.學(xué)會(huì)做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)。
2.按教材知識前后的順序，整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)。
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競賽，看誰先解決問題。
6.把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過程背出來，進(jìn)行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班，提高自己的英語會(huì)話能力，和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)。
9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。
10.每天晚上，聽音樂，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時(shí)間安排：
1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。
3.晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。
四、督促自律：
1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評價(jià)表，對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價(jià)。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇二十二
一年一度的暑假開始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。
一、認(rèn)真完成老師布置的每項(xiàng)作業(yè)，做到字跡清楚端正。
二、借來三年級同學(xué)課本，預(yù)習(xí)課文內(nèi)容，為下學(xué)期升三年級打好基礎(chǔ)，取得好成績。
三、在暑假探望長輩，把所見所聞和趣事記下來，寫成一篇篇生動(dòng)活潑的美文日記，提高自己寫作能力。
四、把更多時(shí)間到書城看書，只有博覽群書，才會(huì)知識豐富，見多識廣。書城是個(gè)好地方，讓你在知識的海洋中自由自在地暢游!
五、不能忘記文化，體育活動(dòng)。每天吃完晚飯后去打羽毛球，或到小公園健身鍛煉身體。當(dāng)然，也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。
以下就是暑假我的“恐怖計(jì)劃”
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇二十三
快樂的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實(shí)，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。
第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃：
1.爭取6月21日至7月10日完成語、數(shù)兩門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)語文二年級上冊，并有重點(diǎn)的選擇背誦練習(xí)中的古詩、兒歌、成語等。
3.每天練習(xí)寫一面字。
4.每天完成一面口算。
5.每天讀書兩小時(shí)。
6.每天可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長。
7.完成寫話，寫寫日記。
第二，生活計(jì)劃：
1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：自己洗澡、洗小件的衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。
2.要注意個(gè)人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話。見人要有禮貌。
4、和父母去北京旅游。
這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過一個(gè)美好，愉快的暑假!
暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)篇二十四
一、如期完成老師布置的各科暑假作業(yè)。
二、繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程，這是人生必備技能，必學(xué)之！
三、繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn)，雖然是治標(biāo)不治本，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法，對提高寫作能力，多少有些促進(jìn)作用。
四、正所謂巧婦難為無米之炊。寫話能力的強(qiáng)弱與閱讀量的多少、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后，才會(huì)有語境的沉淀和素材的積累，別無他徑。所以，這暑假將以閱讀為主，每天必須有三個(gè)小時(shí)的閱讀時(shí)間，地點(diǎn)選擇在少兒圖書館，那里氛圍好。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀。
以上計(jì)劃，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎(chǔ)！在此順祝假期愉快！
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