每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,一起來看看吧
國旗下的講話文稿篇一
大家早上好!
我是來自高二十五班的李心怡,是我校澄心心理社的現(xiàn)任社長。今天我國旗下講話的題目是:面向陽光。既然開頭是這樣介紹的,那么我就從我校的心理社說起。
澄心心理社是一個(gè)很大學(xué)生社團(tuán),每年在新生中都能吸收新社員百余人。我們和學(xué)校的心理輔導(dǎo)站一道,通過師生間的合作、交流,為同學(xué)們提供心理知識的輔導(dǎo),生涯規(guī)劃的補(bǔ)充,努力助同學(xué)們成為心理健康、具幸福力的三有麗中學(xué)子。
那么,正在臺下的同學(xué)們,你們覺得你們是一個(gè)心理健康的人嗎?有人說:沒有患像抑郁癥那樣的心理疾病就是心理健康。這種回答不能算錯(cuò),但并不全面。所謂的心理健康,是指一個(gè)智力正常的人擁有穩(wěn)定的情緒,正常的睡眠,認(rèn)知合理,與周圍的環(huán)境相協(xié)調(diào),遇見挫折和打擊能夠積極面對。
對于大多數(shù)的高中學(xué)生而言,需要面對的往往并不是嚴(yán)重的心理疾病,而是有時(shí)出現(xiàn)在生活中的壓力和不順心??荚嚱箲]、厭學(xué)心理、人際關(guān)系矛盾似乎才是我們生活中常常遇到的。大家不妨在心里問問自己有沒有如下表現(xiàn):1。曲解老師,整日抱怨,心理不平衡;2。不主動(dòng)理解別人,卻渴望理解萬歲;3。不能同父母愉悅相處,家庭關(guān)系緊張;4。被校內(nèi)的情愁意恨所困擾。
事實(shí)是,凡是有陽光的地方,就有陰影的存在。任何人都不能與性格缺陷和心理問題完全決裂。我們能做的,就是毫不避諱地去正視它,勇敢地去解決它。這要求我們善于排除心理障礙,能夠控制住自己的不合理想法和糟糕的情緒。于是我們會被教導(dǎo)要熱愛生活、積極向上,理想遠(yuǎn)大,堅(jiān)定信念??墒沁@都是一些很籠統(tǒng)、空泛的辦法,聽了恐怕也難以踐行。道理你都懂,可你還是過不好自己的生活。那么我為大家講講我在平時(shí)生活中常用的對改善調(diào)節(jié)心理行之有效的小辦法,我希望同學(xué)們可以從今天開始嘗試一下:美好的早晨,步履匆匆也不要忘記對遇見的同學(xué)說一聲“早”;坐到座位上,心里偷偷說:今天也是元?dú)鉂M滿的一天,然后打開你的書。雖然羞恥度爆棚,但是效果出奇地好!傍晚可以觀賞一下麗中西邊天的晚霞,晚上抬頭看看星星。聽上去十分羅曼蒂克,效果誰用誰知道。
遇到不順心的事,不要易燃易爆炸,心里要想,還好,事情沒有更糟糕。有撐不住的難過,那就好好地哭吧,不過記得擦掉眼淚,因?yàn)槟氵€被安穩(wěn)的愛著,永遠(yuǎn)不會落入什么絕境。對于生活中見聞的人和事,我們要有自己的看法,不人云亦云,忘機(jī)就有這樣一句話:未知全貌,不予置評。愛你的理智,愛你身邊的人,挑戰(zhàn)一些以前不敢做的事情。擺脫掉冷氣,向上,向上,你才能感到生活豁然開朗。我也是從這個(gè)學(xué)期開始,才邁出了走出舒適區(qū)的第一步,參加聽歌會是這樣,今天站在這里也是這樣。
講話的最后,我要送給同學(xué)們一句話:等到黑夜翻面以后,會是新的白晝;等到海嘯退去之后,只是潮起潮落。自己面向陽光,陰影才能落在你的身后。
國旗下的講話文稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天國旗下講話的主題是《愛護(hù)校園公物,爭做校園主人》。
一說起愛護(hù)公物,也許有人會認(rèn)為這是老生常談,因?yàn)轭愃茞圩o(hù)公物光榮,破壞公物可恥、愛護(hù)公物,人人有責(zé)這樣的口號恐怕連幼兒園小朋友也能說上幾條。
但現(xiàn)實(shí)生活中的我們又做得怎么樣呢?細(xì)心觀察就會發(fā)現(xiàn),校園里破壞公物的現(xiàn)象還是有的:不知你們是否看到樓道教室的墻壁上污跡斑斑,有些班級壞了的門窗;還有課桌上,椅子上,甚至是廁所的墻上,經(jīng)常會看見各式各樣的涂鴉你有沒有想過,不論是有意還是無意,這些行為都對公物造成了損壞,也給其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和生活帶來了不必要的麻煩,還會增加學(xué)校對公物的維修費(fèi)用。
愛護(hù)公物其實(shí)并不是一件很難做到的事情,在校園里我們也看到了很多美麗的身影:他們彎腰撿起了地上的垃圾,他們隨手關(guān)掉了水龍頭,他們愛護(hù)著自己的課桌椅,他們小心地使用計(jì)算機(jī),他們使得校園更美麗了。我們要真誠地感謝這些自覺愛護(hù)學(xué)校公物的同學(xué),只要同學(xué)們平時(shí)多想想,努力提高自己的品德行為,就一定能夠改掉不良習(xí)慣,成為一名公共環(huán)境的保護(hù)者,爭做校園主人。同時(shí)借此機(jī)會希望大家做到:愛護(hù)公物,從我做起,挪動(dòng)桌椅,小心翼翼;開門開窗,輕手輕腳;愛護(hù)公物,從小事做起,不要在雪白的墻上蹬踏留跡;不要讓電燈開關(guān)粉身碎骨;不要讓電話機(jī)身首異處;愛護(hù)公物從身邊做起:隨手關(guān)燈節(jié)約每一度電;呵護(hù)校園里的一草一木;擰緊水龍頭,節(jié)約每一滴水;拾起地上的紙屑,保持環(huán)境衛(wèi)生。
我們要像愛護(hù)自己的面孔一樣愛護(hù)環(huán)境,要像珍惜自己的身體一樣珍惜公物。
讓我們攜起手來,杜絕損壞公物破壞環(huán)境行為。把美的外在形象與良好的德行結(jié)合起來,做一個(gè)有文明、有修養(yǎng)的學(xué)生。讓我們一起用心呵護(hù)每棵草、維護(hù)每一張桌椅、每一塊墻壁,從我做起,從小事做起,從身邊做起,用今天的努力來營造我們溫馨的家園。
國旗下的講話文稿篇三
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
早上好!
我今天國旗下演講的題目是《以讀書為榮、以讀書為樂》。
開學(xué)之初,學(xué)校尊重校長,提出了“讀好書,寫好字”的理念做好習(xí)題。相信有些同學(xué)會覺得讀書很累很苦。事實(shí)上,如果學(xué)生以不同的心情和方式閱讀,比如帶著興趣、好奇和疑問閱讀,你會被書中的知識所吸引,被書中的情節(jié)所感動(dòng),你會發(fā)現(xiàn)閱讀其實(shí)是一種享受和幸福!
只要你努力學(xué)習(xí),你會發(fā)現(xiàn)你可以不用離開家就能欣賞大自然的美景。高爾基說得好,“讀一本好書,就是和高尚的人交談”。因?yàn)樽x書,你浮躁飄忽的心態(tài)會趨于平靜;因?yàn)樽x書,你庸俗魯莽的言行會導(dǎo)致文明;因?yàn)樽x書,你可以有更多的知心朋友,你的生活會有根本的改變?
書籍是人類永恒的朋友。它是食物,滋潤著我們的精神生活;這是一個(gè)導(dǎo)航標(biāo)志,指引我們走向正確的方向前進(jìn);它又是源泉,帶給我們認(rèn)識世界和改造世界的力量。對許多人來說,自身命運(yùn)的改變就是從讀書開始的。
對于九年教育階段的我們來說,讀書的生涯才剛剛開始。除了課本以外我們每個(gè)人家里都有很多出色書籍,它是我們成長的第一任良師,我們學(xué)校圖書室有大量適合我們讀的書籍,它為我們的成長注入了更多的能量,學(xué)校為我們提供了這樣有利的條件,我們一定要好好讀書,做一個(gè)真正讀書人,為此,我對大家發(fā)出以下四個(gè)一的倡議:
1、每天堅(jiān)持讀有益課外書一小時(shí);
2、每天上好每一堂課;
3、每周堅(jiān)持寫一篇讀書心得體會
4、堅(jiān)持每天摘抄好讀好句、精彩片段
日積月累,長大了你就會成為一個(gè)知識淵博的人,成為國家的棟梁,我相信在站的每一位同學(xué)一定會做到的。
謝謝大家!
國旗下的講話文稿篇四
親愛的老師、同學(xué)們:
早上好!
今天我國旗下講話的內(nèi)容是:垃圾分類,從我做起。
同學(xué)們,當(dāng)你們在拋棄垃圾的時(shí)候,你們有無想過它們當(dāng)中有些是可以回收再利用的,如廢紙、塑料瓶、包裝袋、易拉罐把它們倒在垃圾堆里,不管填埋還是燃燒,都是對資源無謂的浪費(fèi),我們不斷地把有限的地球資源變成垃圾,又把它們埋掉或燒掉,難道我們對垃圾就束手無策了嗎?固然不是,的辦法就是垃圾分類。這是一種綠色的環(huán)保。垃圾分類是指在源頭將垃圾分類投放,并通過分類回收使之重新變成資源再利用,變廢為寶。那么,如何進(jìn)行垃圾分類管理呢,首先我們應(yīng)當(dāng)知道生活垃圾中哪些垃圾是可以回收的,哪些是不可回收的?可回收的垃圾主要包括廢紙、塑料、玻璃、金屬和布料五大類,應(yīng)當(dāng)投放在操場可回收垃圾桶內(nèi)。不可回收的垃圾:如腐爛垃圾、廚房垃圾、果殼、花草等投放到不可回收垃圾桶內(nèi)。同學(xué)們,垃圾是害也是寶,從產(chǎn)業(yè)生態(tài)學(xué)的角度看,垃圾是放錯(cuò)了位置的資源,是終將有一天可使用的原料礦藏。我們應(yīng)當(dāng)積極行動(dòng)起來,將垃圾分類寄存,用實(shí)際行動(dòng)保護(hù)好提供我們學(xué)習(xí)的綠色家園,這是我們當(dāng)仁不讓的責(zé)任,也是我們應(yīng)盡的義務(wù)。
也許大家覺得垃圾分類有些麻煩,但是,可回收垃圾積少成多,在這個(gè)簡單的過程中,我們的舉手之勞,悄然為資源的循環(huán)利用和垃圾的減量做出了很大貢獻(xiàn)。地球只有一個(gè),她的生命看似強(qiáng)大,實(shí)質(zhì)卻很脆弱。垃圾分類,綠色家園,從我做起。在此,我們向直塘小學(xué)全體師生發(fā)出倡議。
行動(dòng)起來,為了我們共同的家園,讓我們做好垃圾分類;為了一份潔凈,讓我們合理投放垃圾。無論你是在校園,還是在家里,或在公共場所,讓你們的舉手之勞成為一種習(xí)慣,一種素養(yǎng),一種航標(biāo)。
老師們、同學(xué)們,行動(dòng)起來,手拉手,小手拉大手,用我們的行動(dòng)感召你們的家人、友人、周圍的人參與垃圾分類收集!
國旗下的講話文稿篇五
親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我在國旗下講話的題目是《高考,奮斗者的青春足跡》。
昨天下午4點(diǎn)40分,20__屆高三的同學(xué)們放下手中的筆,停止了答題,這意味著屬于他們的高考結(jié)束了。三年前,他們來到我們這個(gè)校園,許下一個(gè)美麗的夢想,并為此奮斗拼搏了1000多個(gè)日日夜夜。今天,他們卸下疲憊的裝甲,稍稍休息,靜靜等候大學(xué)的召喚,奔向更遼闊的遠(yuǎn)方。年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。一年又一年,一屆又一屆,鐵打的營盤流水的兵,東中,這杯陳年老酒,因?yàn)闊o數(shù)學(xué)子的共同釀造而愈加醇厚。
隨著高三同學(xué)的離開,高二的同學(xué)立刻就將成為學(xué)校的主角。從現(xiàn)在起,你們,就是全校的焦點(diǎn)。你們,就是老師的寵兒。你們,將萬眾矚目。從現(xiàn)在起,你們將承擔(dān)起20__屆東中高考的全部希望。從此刻起,到明年的今天,你們,為了心中的夢想,為了高考的成功,將整整拼搏365天。這一年,必將成為你們一生中最充實(shí)、最勤奮、最難忘、最有成就感的一年。這一年,你們要把時(shí)間揉碎了,以分秒計(jì)算,讓每一個(gè)分分秒秒,都有向上的動(dòng)力,都有知識的累積,都有能力的提升。這一年,你們要有鐵石般的心腸,學(xué)會拒絕。拒絕好友的聚會,拒絕游戲的誘惑,拒絕懶散的光臨。這一年,你們要學(xué)會冷靜,冷靜對待頻繁的考試,冷靜對待成績的波動(dòng),冷靜對待他人的目光。對高二同學(xué)而言,兩周后的期末考試成績就是你們獻(xiàn)給高三的第一份禮物,我們相信,同學(xué)們一定會百倍努力,精心準(zhǔn)備,打響新高三第一炮。高一的同學(xué)們,你們是新高考的第一屆學(xué)生,由于是新高考,新模式,在你們面前,存在著無數(shù)的可能,你們將注定成為創(chuàng)造歷史的一批人。東中過往的高考?xì)v史告訴我們,你們有可能一鳴驚人,一枝獨(dú)秀。但機(jī)遇是留給有準(zhǔn)備的人的,即將到來的高二學(xué)年,同學(xué)們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)不怕苦,不怕累的精神,敢于爭先,敢于拼搏,狠抓基礎(chǔ),強(qiáng)抓規(guī)范,學(xué)會自主學(xué)習(xí),學(xué)會自我管理。你們要明白,六門功課沒有主次之分,必須齊頭并進(jìn),才能取得高分的突破。你們不能懈怠,不能以為還有時(shí)間,就隨意揮霍,要時(shí)刻警醒自己,浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。兩周后,同學(xué)們要用優(yōu)異的期末考試成績,告訴自己,你的選擇是正確的,你的未來不是夢。
同學(xué)們,高考意味著奮斗,意味著競爭。有奮斗就要有犧牲。這個(gè)犧牲就是你要放棄很多東西。河北有一所超級中學(xué),叫衡水中學(xué),高考很厲害。他們學(xué)校流傳著這樣一句口頭禪:兩眼一睜,開始競爭。學(xué)生早晨5:30起床,起床后十五分鐘穿衣,收拾床鋪,洗漱,整理衛(wèi)生用具,然后跑步到操場列隊(duì)出操,在這么短的時(shí)間里包含了七個(gè)競爭:爭起床速度,爭宿舍衛(wèi)生質(zhì)量,爭到操場列隊(duì)早晚,爭隊(duì)列是否整齊,爭步伐是否矯健,爭口號是否響亮,爭精神面貌是否朝氣蓬勃。有人把衡水中學(xué)稱為超級高考工廠,衡中的學(xué)生即使跑操、吃飯手中都拿著一本書,稍有間隙即爭分奪秒學(xué)習(xí)。衡水中學(xué)的成功告訴我們,成功來源于鐵打的紀(jì)律,成功來源于不屈的斗志,成功來源于永不停歇的激情。
恢復(fù)高考四十多年來,無數(shù)人通過高考改變了命運(yùn),無數(shù)人通過拼搏進(jìn)取實(shí)現(xiàn)了人生進(jìn)位。這個(gè)社會從來都不吝嗇對于奮斗者的喜愛,這個(gè)時(shí)代每天都在獎(jiǎng)勵(lì)不斷進(jìn)取的人?!安粸榕苴A世界,只想超越自己”。在高考的奮斗路上,沒有誰能代替你的苦難,誰也奪不走你的堅(jiān)強(qiáng)。有志者,自有千方百計(jì),無志者只感千難萬難。高考,是一個(gè)失落與夢想交織的賽場,是耕耘與收獲同在的田地,是憧憬與渴望齊飛的天空。是一個(gè)會給你落寞,也會給你輝煌的地方,一個(gè)會給你們挫折,也會給你奮起的地方,一個(gè)能給你夢,更能給你翅膀的地方。在今后的一年、兩年的時(shí)光中,愿我們的每個(gè)同學(xué)以夢為馬,揮灑汗水,在奔向夢想的道路上,一路向前,向前,再向前。
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