心理課總結(jié)(熱門16篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-15 04:02:02
心理課總結(jié)(熱門16篇)
時(shí)間:2023-11-15 04:02:02     小編:夢(mèng)幻泡

總結(jié)有助于提高我們的思考和分析能力。總結(jié)要突出重點(diǎn),避免泛泛而談,要有重點(diǎn)、有深度、有溫度。這些總結(jié)范文僅供參考,大家可以借鑒其中的寫作思路和表達(dá)方式。

心理課總結(jié)篇一

通過(guò)本次班會(huì),對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我,陶冶情操,建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會(huì),關(guān)心他人起到了積極影響,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)。會(huì)上學(xué)生響應(yīng)積極,踴躍發(fā)言,使本次班會(huì)取得圓滿成功,現(xiàn)將情況匯報(bào)如下:

班會(huì)上同學(xué)們認(rèn)真聽(tīng)取班長(zhǎng)和心理委員對(duì)大學(xué)生心理健康相關(guān)情況所作的演講,并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)論和討論,在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中,他們深刻體會(huì)到大學(xué)生心理健康的重要意義。在接下來(lái)的疑惑解答過(guò)在城中,同學(xué)們積極提問(wèn),踴躍發(fā)言,圍繞大學(xué)生心理健康問(wèn)題展開(kāi)討論,大家暢所欲言各抒己見(jiàn),表達(dá)出自己最真實(shí)的想法,把班會(huì)推向高潮。再后來(lái)的游戲階段,同學(xué)們認(rèn)真的投入到角色當(dāng)中,展現(xiàn)出最真實(shí)的自己,使自己的心理問(wèn)題得到了充分地解決,讓這次班會(huì)真正的為同學(xué)們解決了困擾已久的心理問(wèn)題。

會(huì)后,我認(rèn)真地分析了大家的情況,總結(jié)出以下幾點(diǎn),來(lái)確保大家的心理健康。具體做法如下:

第一,培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度,揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力,對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí),在挫折面前不驚慌失措,采取理智的應(yīng)付方法,化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界,樹(shù)立科學(xué)的人生觀,積極參加各類實(shí)踐活動(dòng),豐富人生經(jīng)驗(yàn)。

第二,養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,心理壓力較大,為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率,必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息,使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦,避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱,使思維、記憶能力減退。

第三,加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。大學(xué)生處于青年期階段,青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后,逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō),這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)椋?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而,在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。另一方面,社會(huì)情況正在發(fā)生復(fù)雜和深刻的變化,社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,生活節(jié)奏日益加快,科學(xué)技術(shù)急劇發(fā)展。這種情況也會(huì)在早晚要進(jìn)入社會(huì)的青年學(xué)生中引發(fā)這樣或那樣的心理矛盾和心理沖突,例如父母下崗、家庭生活發(fā)生變故、學(xué)習(xí)成績(jī)不佳、交友失敗、失戀等。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去,日積月累,就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié),充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境,努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康。

心理課總結(jié)篇二

為了豐富同學(xué)們課外生活,加強(qiáng)心理健康輔導(dǎo),我們20xx級(jí)制藥工程專業(yè)舉行了關(guān)于“心理”方面的主題班會(huì),此次活動(dòng)很榮幸的請(qǐng)到了學(xué)院的國(guó)家二級(jí)心理咨詢師——嚴(yán)峰老師,為我們授課。班會(huì)主要是以活動(dòng)的形式展開(kāi),以下就是活動(dòng)的主要內(nèi)容:

在班會(huì)開(kāi)始前,嚴(yán)峰老師同各班委將我們這個(gè)專業(yè)的同學(xué)進(jìn)行了性格上的分組,共分成外向穩(wěn)定型、外向不穩(wěn)定型、內(nèi)向穩(wěn)定型和內(nèi)向不穩(wěn)定型四組,為本次班會(huì)進(jìn)行了詳細(xì)的準(zhǔn)備。

真切體會(huì)到。

由于時(shí)間有限,最后還是有幾個(gè)小組沒(méi)能上臺(tái)表演,到了活動(dòng)的最后,嚴(yán)峰老師布置了最后的任務(wù),要求每個(gè)同學(xué)在紙上寫出對(duì)于本次活動(dòng)的感想,同時(shí)為了獎(jiǎng)勵(lì)上臺(tái)表演的同學(xué),嚴(yán)峰老師給他們每人獎(jiǎng)勵(lì)了一本本子,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后,不亦樂(lè)乎。

活動(dòng)結(jié)束后,同學(xué)們都各自回去了,我們四個(gè)班委和嚴(yán)峰老師閱讀了同學(xué)們寫的活動(dòng)感想,發(fā)現(xiàn)得到了很多的好評(píng),很多同學(xué)都說(shuō)這次活動(dòng)舉辦的不錯(cuò),氛圍很活躍,而且同學(xué)們之間的交流很頻繁,這樣極大地促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼。當(dāng)然,也有些同學(xué)也指出了活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的一些不好的現(xiàn)象,例如活動(dòng)期間紀(jì)律有點(diǎn)差,而且從同學(xué)們上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)的“積極性”看出了很多的同學(xué)私心很重,但我們和嚴(yán)峰老師都覺(jué)得這些現(xiàn)象的發(fā)現(xiàn)在一定程度上可以算的上是好事,起碼我們發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題,這樣才能對(duì)癥下藥,以后更好的解決這些問(wèn)題。 總體來(lái)說(shuō),本次心理班會(huì)很成功,我們制藥工程的同學(xué)都受益頗多。

心理課總結(jié)篇三

心理漫畫是繪畫治療技術(shù)在心理健康教育的應(yīng)用,它是集通俗性、幽默性、教育性于一體的心理輔導(dǎo)方式,它源于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際,具貼近性和針對(duì)性,寓教于樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)注自我,提高心理素質(zhì)。

此次心理漫畫展征集了各學(xué)院推薦的優(yōu)秀學(xué)生作品,同學(xué)們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關(guān)心理健康的問(wèn)題。所展示的漫畫中,取材于大學(xué)生活的點(diǎn)滴小事,內(nèi)容貼近學(xué)生、貼近生活,富有啟發(fā)性和勵(lì)志性,簡(jiǎn)單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理,學(xué)生用夸張的筆墨和幽默的語(yǔ)言反映了當(dāng)代大學(xué)生的心理變化和發(fā)展的過(guò)程,內(nèi)涵豐富,融思想性和藝術(shù)表現(xiàn)力于一體,展示了我校大學(xué)生積極健康、青春活力的精神風(fēng)貌,精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看。

心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦,以輕松的方式引發(fā)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題的反思,充分挖掘了同學(xué)們的想象力和創(chuàng)造力,對(duì)于豐富校園文化生活,推動(dòng)我校精神文明建設(shè),促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展起到了重要的作用。

本次心理漫畫活動(dòng)效果顯著。不僅豐富了學(xué)生的校園生活,還使學(xué)生在生活化的場(chǎng)景中凈化了心靈,提升了素養(yǎng),使學(xué)校心理健康教育的主題進(jìn)一步得以了深化,激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài),同時(shí)也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái),在快樂(lè)中感悟人生。

心理課總結(jié)篇四

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)在我們指尖流過(guò)了四分之一。這段時(shí)間,有各種感情的調(diào)味料充實(shí)著,初始的新鮮,聚會(huì)的開(kāi)心,運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱情,考試的緊張……我們一起分享,也非常感謝導(dǎo)員,學(xué)姐,以及xx電子的所有同學(xué)對(duì)我工作的支持,謝謝大家的參與。。。

在這個(gè)學(xué)期,我代表xx電子的同學(xué)去石家莊民兵訓(xùn)練基地參加了一次心理集訓(xùn),在這次活動(dòng)中我知道了什么是潛能,以及如何激發(fā)潛能。在訓(xùn)練的過(guò)程中我就已經(jīng)迫不及待想要和大家分享我的收獲。終于,在我和團(tuán)委會(huì)成員共同舉辦的以“我愛(ài)我---大學(xué)生心理健康節(jié)”為主題的團(tuán)日活動(dòng)中讓大家親身體驗(yàn)到了潛能的力量。。。

在這次主題團(tuán)日活動(dòng)中,我和團(tuán)委帶領(lǐng)大家觀看了有關(guān)走出自卑,發(fā)掘潛能的相關(guān)視頻。這段視頻讓大家認(rèn)識(shí)到了大學(xué)生心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性,以及本次主題活動(dòng)開(kāi)展的必要性。在活動(dòng)的過(guò)程中,我為大家展示了參加心理集訓(xùn)的相關(guān)照片,同時(shí)介紹了一些集訓(xùn)過(guò)程中發(fā)生的故事?;顒?dòng)的高潮部分是游戲環(huán)節(jié),其中一個(gè)游戲的名字叫做“不倒森林”。在這個(gè)環(huán)節(jié)當(dāng)中大家努力配合,在45秒中的時(shí)間完成了大家認(rèn)為十分鐘都不可能完成的任務(wù),讓大家認(rèn)識(shí)到了個(gè)人潛能和集體的潛能,增強(qiáng)了大家的自信心,更重要的是提高了班級(jí)的凝聚力。

最有由導(dǎo)員和學(xué)姐總結(jié)發(fā)言,同學(xué)們也暢談感想,看到大家真的在這次活動(dòng)中有所感悟真的很開(kāi)心。。。

這次活動(dòng)的成功舉辦讓我對(duì)自己的工作有了進(jìn)一步的思考:

1首先一個(gè)活動(dòng)的成功舉辦離不開(kāi)隊(duì)友的幫忙,感謝班委會(huì)的大力支持;

2在每一次活動(dòng)開(kāi)展,我們都應(yīng)該做好完善的準(zhǔn)備工作;

3每一次活動(dòng)開(kāi)展前還必須要做好宣傳工作;

總結(jié)一年的工作,盡管有進(jìn)步但是也有失誤,比如說(shuō)我們開(kāi)展活動(dòng)的方式?jīng)]有太多新穎的思路,希望在接下來(lái)的一年里能夠使我的工作效率進(jìn)入一個(gè)新的水平,我也將和xx電子的所有同學(xué)一起為班級(jí)的輝煌而奮斗。。。

心理課總結(jié)篇五

一直以來(lái),大學(xué)生活是被人們所向往的。然而,走進(jìn)大學(xué)校園的我們更多要面對(duì)的卻是來(lái)自多方的壓力:學(xué)習(xí)、生活、人際、就業(yè)等等。大學(xué)生心理健康問(wèn)題也隨著這種心理落差日趨明顯。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在院學(xué)生工作處的號(hào)召下我班開(kāi)展了一次“陽(yáng)光心靈,美好生活”心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。用來(lái)緩解我班同學(xué)的壓力,聯(lián)絡(luò)大家的感情。

“陽(yáng)光心靈,美好生活”。

為響應(yīng)我院學(xué)生工作處“3〃20—咱愛(ài)您”心理健康教育周活動(dòng)。進(jìn)一步提高我班同學(xué)心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)心理意識(shí),加深班級(jí)凝聚力,消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū),建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂(lè)趣,以一顆積極樂(lè)觀的心善待身邊的每一個(gè)人,善待生命的每一天。

20xx年x月x日。

雨花校區(qū)f301教室。

本次班會(huì)由班長(zhǎng)王倩同學(xué)主持。首先,主持人以兩則心理測(cè)試題幽默風(fēng)趣的開(kāi)場(chǎng),讓同學(xué)們生動(dòng)了解自己在個(gè)性上的優(yōu)缺點(diǎn)。同時(shí)從多方面介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義,以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問(wèn)題。

然后是班上同學(xué)自由發(fā)言,講述自己在大學(xué)學(xué)習(xí)生活中遇到的各種心理健康問(wèn)題。在這個(gè)環(huán)節(jié),大家積極討論,暢所欲言,針對(duì)自己的具體情況,直抒己見(jiàn),并誠(chéng)懇地提出很有實(shí)際意義的意見(jiàn)與建議。

接著,主持人對(duì)同學(xué)們的討論結(jié)果做了總結(jié),并對(duì)班上同學(xué)遇到的心理健康問(wèn)題做了分析,提出了相關(guān)的建議和處理方法,要求同學(xué)在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中要樹(shù)立正確的心理健康觀念,正確地面對(duì)學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,用微笑面對(duì)一切。

最后,輔導(dǎo)員劉杰老師對(duì)此次班會(huì)做了總結(jié)。他指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們?cè)谄綍r(shí)的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問(wèn)題的能力,幫助自己樹(shù)立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法。

這次主題班會(huì),通過(guò)全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論,使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)了大學(xué)生心理健康教育的重要性,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)。對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。

09連鎖班,加油!相信我們每一個(gè)人都可以快樂(lè)前行!

心理課總結(jié)篇六

在過(guò)去的一年中,我擔(dān)任班級(jí)的'心理保健員之職。在過(guò)去的一年,我做了一些工作,同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界,在我從事工作的一年中,我嘗到了工作的艱辛,與此同時(shí),我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂(lè)與平凡。

首先要明白自己的職責(zé),才能不斷提高工作能力,做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康,每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛,以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問(wèn)題,及時(shí)想辦法,及時(shí)解決。

心理保健員的工作職責(zé)主要有:

1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí),傳播心理健康理念,定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng),并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。

3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息,每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。

4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí),提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),用樂(lè)觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

5、工作遵循保密原則,維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測(cè)試。

7、配合心理咨詢室開(kāi)展的心理健康教育系列工作,積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),不斷提高自己的工作能力。

8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié),并上交心理發(fā)展部。

在過(guò)去的一年中,我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流,通過(guò)不同的方式方法與他們溝通,了解他們內(nèi)心的想法。

1、溫馨教室建設(shè),通過(guò)心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式,側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè),為建立溫馨教室服務(wù)。

3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長(zhǎng)的聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問(wèn)題時(shí),要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,并勸說(shuō)其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。

4、所謂“談心”,顧名思義,即為面對(duì)面,心對(duì)心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,增進(jìn)同學(xué)之間友誼,同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生,如自殺等。

健康保駕護(hù)航!

最后,一學(xué)期的結(jié)束,代表著另一學(xué)期的開(kāi)始,真理不用我重復(fù),而我們要做的,就是超越過(guò)去的,還有現(xiàn)在的。

心理課總結(jié)篇七

為了在班級(jí)開(kāi)展心理健康教育,普及心理常識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。我班在班長(zhǎng),心理委員,副班長(zhǎng)等班委的帶領(lǐng)下開(kāi)展了這次以認(rèn)識(shí)生活,挑戰(zhàn)生存,感恩生活為主題的班級(jí)心理活動(dòng)。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識(shí)生命真諦,增長(zhǎng)生存智慧,提升生活質(zhì)量。

為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛(ài)生命,認(rèn)識(shí)人類和其他生命的價(jià)值,認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命,認(rèn)識(shí)生命的生老病死過(guò)程,認(rèn)識(shí)自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律,最終樹(shù)立正確的生命觀,領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義。同時(shí),讓同學(xué)們學(xué)會(huì)建立合適個(gè)體的生存追求,學(xué)會(huì)判斷和選擇正確的生存方式,學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和擺脫生存困境,正確面對(duì)生存挫折,形成一定的勞動(dòng)能力和生存技能,能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問(wèn)題。還可以讓同學(xué)們提高生活能力,培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣,培養(yǎng)愛(ài)心和感恩之心,培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感,形成立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來(lái)的生活追求,學(xué)會(huì)正確比較和選擇生活,理解生活的真諦,處理好收入與消費(fèi)、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。

1、東湖出游活動(dòng)

2、同學(xué)生日聚會(huì)

4月x日是我班一同學(xué)的生日,班里很多的同學(xué)歡聚一堂為她慶祝生日。生日當(dāng)晚大家玩了真心話大冒險(xiǎn)等許多好玩的游戲,大家度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。該同學(xué)還收到了許多的禮物,十分開(kāi)心。

3、觀看《死神來(lái)了5》

4月x日晚上,我們班一批膽子大的同學(xué)一起觀看了《死神來(lái)了5》,雖說(shuō)這部電影很驚悚,不過(guò),我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通過(guò)這部電影,我們知道了生命的脆弱,也讓我們更加地珍惜我們的生活。

4、全班聚餐

4月x日,我們班在簡(jiǎn)樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來(lái)最高的,幾乎全到,班主任也參與其中,大家玩的很快樂(lè),也吃得很盡興。同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。

5、籃球賽

考試周期間,為了緩解大家考試復(fù)習(xí)的壓力,我班舉行了班內(nèi)籃球賽。大家玩得都很盡興,同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。

1、由于活動(dòng)時(shí)間的安排欠合理,一些原計(jì)劃的活動(dòng)沒(méi)來(lái)得及進(jìn)行,使得整個(gè)活動(dòng)稍顯遺憾,以后要更好地安排和部署。

2、這次活動(dòng)由許多的小活動(dòng)組成,這是一個(gè)進(jìn)步,過(guò)去總以為心理活動(dòng)就是要有很多人才行,這是一個(gè)誤區(qū),很幸運(yùn)地,在這次活動(dòng)中得到了糾正。

3、這次活動(dòng)中有幾次因?yàn)樾睦砦瘑T的疏忽,忘了安排人拍攝照片,以后的活動(dòng)中一定會(huì)改正。

4、這次活動(dòng)不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系,同時(shí)還讓同學(xué)們知道了生活的美好,生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐,也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動(dòng),多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。

1、我去了東湖,我覺(jué)得這次參加的人有一點(diǎn)少,不過(guò)我可以理解,畢竟很多同學(xué)難得回一次家。我們已經(jīng)很久沒(méi)有組織出去玩了,只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。

2、這次清明節(jié)因?yàn)樵S多的原因我沒(méi)有回家,所以這是第一次沒(méi)有家人陪伴的生日,不過(guò)有同學(xué)們的陪伴,我很開(kāi)心,很感謝他們一直以來(lái)的陪伴,我們就是一個(gè)大家庭。我也覺(jué)得自己的生活很美好,因?yàn)樯磉呉恢庇袗?ài)環(huán)繞。

3、《死神來(lái)了5》真的蠻驚悚的,片中的每個(gè)人都想活下去,為了活下去而奮斗著,雖然最后都沒(méi)斗過(guò)死神,但他們努力過(guò)了,他們的奮斗讓我看到了人類對(duì)生存的渴望,我們也應(yīng)該熱愛(ài)自己的生命,好好地生活。

4、我們第一次全班聚餐,挺激動(dòng)的,大家吃的很開(kāi)心,也玩得很開(kāi)心,大家邊吃邊聊,很開(kāi)心。希望以后班里同學(xué)的互動(dòng)可以更多一點(diǎn),我們班會(huì)越來(lái)越好的,我堅(jiān)信這一點(diǎn)。

5、考試周確實(shí)挺無(wú)聊的,不過(guò)這次籃球賽讓人挺開(kāi)心的。雖說(shuō)是班委臨時(shí)組織的,但我們玩的很開(kāi)心,得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動(dòng),不僅是籃球賽,還有聚餐,出游等,這段時(shí)間時(shí)不時(shí)的活動(dòng)不但沒(méi)讓我們覺(jué)得浪費(fèi)了時(shí)間,反而讓我們覺(jué)得心情愉悅。這次活動(dòng)我很喜歡。

心理課總結(jié)篇八

為了使同學(xué)們保持健康的思想,以一種積極的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光,對(duì)生活的充滿熱情和信心,使心情舒暢愉快,更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,特此舉辦了此次活動(dòng)。

一:班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。

二:心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。

三:進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。

四:心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ)。

五:大家相互交流通過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法。

六:班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。

通過(guò)此次活動(dòng),我們大家都獲益匪淺。

眾所周知,心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

大學(xué)生心理健康的重要性一:心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

大學(xué)生心理健康的重要性二:心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活的天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)之后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的的環(huán)境,讓他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活的,度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活的。

大學(xué)生心理健康的重要性三:心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì),鍛煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折、挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康的重要性四:心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

本次活動(dòng)我們通過(guò)幾個(gè)小游戲,培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺(jué)得獲益匪淺。在游戲后的交流中,有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心,很棒,希望以后多舉辦此類活動(dòng)”。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,珍惜我們的友誼”。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義。

我們大學(xué)生,作為建設(shè)祖國(guó)的新一代,肩負(fù)著重大的責(zé)任。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),面對(duì)朋友,面對(duì)生活的,面對(duì)未來(lái)。

心理課總結(jié)篇九

于本周四、周五的晚上,在機(jī)電工程學(xué)院心理咨詢中心王主任的帶領(lǐng)和我們心理素質(zhì)拓展部的協(xié)調(diào)下,在大學(xué)生活動(dòng)中心,組織了一次主要針對(duì)10、11級(jí)各班心理委員的團(tuán)體輔導(dǎo),以下就是我們部門對(duì)此次活動(dòng)的總結(jié):

第一點(diǎn):針對(duì)整個(gè)活動(dòng)的流程,總的來(lái)說(shuō)應(yīng)該是比較完整且順利的,在此次活動(dòng)的籌備中,我們部門召開(kāi)了多次內(nèi)部安排會(huì)議和心理委員會(huì)議,整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)歷時(shí)兩個(gè)晚上,大概四個(gè)小時(shí),活動(dòng)的第一天,大一的到的比較齊,大二的出勤率就明顯的相對(duì)較低,但是人數(shù)一共有二十八個(gè),還是使整個(gè)活動(dòng)得以順利的開(kāi)展了下去,人員沒(méi)有到齊這個(gè)直接是我們部門失職的原因,通知不到位以及督促不夠嚴(yán),但是在今后的工作中,我們會(huì)盡全力加以改正!

第二點(diǎn):對(duì)于整個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展過(guò)程中,存在的問(wèn)題也還是比較多的,開(kāi)始用一個(gè)“大風(fēng)吹”的游戲把所有人的順序都打亂,現(xiàn)場(chǎng)的氣氛很快就被調(diào)動(dòng)了起來(lái),大家都踴躍的投入到游戲中,可是因?yàn)闀r(shí)間的關(guān)系,我們也只好在大家的意猶未盡中匆匆地結(jié)束了這個(gè)游戲,但由于大家的興致一下子都很高,因此同學(xué)們都很期待下面即將要開(kāi)始的游戲。

接下來(lái)分了四個(gè)組,每個(gè)隊(duì)員都為自己的小組取了一個(gè)組名,大家的想象力得到了充分的調(diào)動(dòng),接著每個(gè)組員填寫自己的小組期望卡,先在自己組的內(nèi)部交流,然后與其它組交流,因此在這個(gè)游戲中,大家都表現(xiàn)的非常積極、非常高興,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)到處充滿歡聲笑語(yǔ)。在參加游戲的過(guò)稱中,更多表現(xiàn)的是意猶未盡。第一天的活動(dòng)時(shí)間大約到了八點(diǎn)半時(shí),每個(gè)組唱起了屬于自己組的組歌,為此次的活動(dòng)劃上一個(gè)圓滿的句號(hào)。

第二天的活動(dòng)中,所反映出來(lái)的問(wèn)題更為嚴(yán)重,主要還是人員到的不夠齊,這所有的不足之處告訴我們;活動(dòng)前精心的策劃是非常重要,以及對(duì)各班心理委員的簽到督促也是刻不容緩!

當(dāng)然,在此次的團(tuán)體輔導(dǎo)中,做得好的地方也有不少,時(shí)間地點(diǎn)的快速確定與通知,各班級(jí)心理委員的積極配合,給予了我們部門很大的支持。而且宣傳部還為此次活動(dòng)拍下了照片,更為此次團(tuán)體輔導(dǎo)留下難忘的記憶?;顒?dòng)結(jié)束,在大家都離開(kāi)以后,我們部門所有成員對(duì)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行清理和打掃。

最后總結(jié)一下此次活動(dòng)的意義:這次活動(dòng)為大家疲憊的身心帶來(lái)一次質(zhì)的解放,使大家的內(nèi)心得到放松和釋懷,達(dá)到了我們預(yù)期的效果,我想經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)后,大家在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中肯定能更加充滿活力。此次活動(dòng)對(duì)于我部門來(lái)說(shuō),意義重大,既服務(wù)了大家,也對(duì)我們自己進(jìn)行鍛煉。所以我相信,未來(lái)的日子,我們心理素質(zhì)拓展部會(huì)做得更好!

心理課總結(jié)篇十

近日,面對(duì)中央指導(dǎo)組派出的督查組的詢問(wèn),湖北黃岡衛(wèi)健委主任唐志紅竟然一問(wèn)三不知,對(duì)定點(diǎn)醫(yī)院的收治能力和具體床位數(shù)量都含糊其辭。后經(jīng)湖北省黃岡市委研究同意,提名免去唐志紅同志黃岡市衛(wèi)生健康委員會(huì)主任職務(wù)。一問(wèn)三不知,究其根本原因,是忘卻了為民初心,放逐了基本職責(zé)。

目前,疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜,做好防控工作刻不容緩。醫(yī)療工作者沖鋒在前、廣大黨員干部勇挑重?fù)?dān),正在形成群防群治的強(qiáng)大合力。但也存在極少數(shù)干部依然官僚主義嚴(yán)重,不深入基層,不接近群眾,浮在面上,從而信息不靈,情況不明,導(dǎo)致工作被動(dòng)、失誤連連。在其位,謀其政,當(dāng)前正處于防控疫情的關(guān)鍵時(shí)期,黨員、干部要將人民的安全利益放在首要位置,及時(shí)掌握疫情,及時(shí)發(fā)聲指導(dǎo),及時(shí)采取行動(dòng),不容絲毫懈怠,不容絲毫麻木,不容絲毫敷衍!

生命重于泰山,黨員干部要以民為本?!案骷?jí)黨組織和廣大黨員干部必須牢記人民利益高于一切”,1群眾的需求就是我們努力的目標(biāo),人民的呼聲就是我們工作的指向。疫情發(fā)生以來(lái),武漢火神山工地有支黨員突擊隊(duì),270多名黨員發(fā)揮先鋒模范作用,正帶領(lǐng)上千名工人晝夜奮戰(zhàn)建設(shè)火神山醫(yī)院?!奥?tīng)黨話,跟黨走,打勝仗!”北京136名醫(yī)療隊(duì)員集結(jié),寫下留言、出征武漢,黨員帶頭進(jìn)行“最美逆行”。當(dāng)前疫情傳播還沒(méi)有阻斷,又臨春節(jié)假期結(jié)束后返城上班人潮。黨員、干部必須堅(jiān)持人民至上、生命至上,把宗旨意識(shí)轉(zhuǎn)化成為民的切實(shí)行動(dòng)。

疫情就是命令,黨員干部要帶頭沖鋒。當(dāng)前正處于打贏防疫狙擊戰(zhàn)的關(guān)鍵時(shí)刻,處于防控新型冠狀病毒感染肺炎的嚴(yán)峻斗爭(zhēng)中。黨員干部要增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”,全面貫徹堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求。關(guān)鍵時(shí)刻,站得出來(lái)、沖得上去、打的贏仗,才能給群眾吃下定心丸。同時(shí),基層黨組織和廣大黨員還要發(fā)揮戰(zhàn)斗堡壘作用和先鋒模范作用,廣泛動(dòng)員群眾、組織群眾、凝聚群眾。唯此,才會(huì)贏得群眾的擁護(hù),才能激發(fā)出群眾參與防控疫情的更大熱情。

防控就是責(zé)任,黨員干部要敢于擔(dān)當(dāng)。從“收了多少人,我不太清楚”,到“那我不知道,搞不清楚”,再到“這之前也找不到方向”……涉事負(fù)責(zé)人的模糊回答,和不接地氣、不掌握真實(shí)數(shù)據(jù)有關(guān)。心中沒(méi)數(shù),心中自然沒(méi)底。一問(wèn)三不知,拿什么防控疫情?給群眾什么安全感?“對(duì)不敢擔(dān)當(dāng)、作風(fēng)飄浮、落實(shí)不力的,甚至弄虛作假、失職瀆職的,要嚴(yán)肅問(wèn)責(zé)?!边@是中共中央印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)、為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)提供堅(jiān)強(qiáng)政治保證的通知》所明確提到的一項(xiàng)內(nèi)容。打贏防疫狙擊戰(zhàn),各級(jí)黨政領(lǐng)導(dǎo)干部必須敢于擔(dān)當(dāng)、迎難而上、履職盡責(zé)、時(shí)刻在狀態(tài),才能把黨旗插在群眾最需要的地方。

以百姓心為心,與人民同呼吸、共命運(yùn)、心連心,是黨的初心,也是黨的恒心。

心理課總結(jié)篇十一

五月,這個(gè)似水的五月。同學(xué)們的心中有太多言語(yǔ)感慨無(wú)法說(shuō)出口,來(lái)到這所大學(xué),剛離開(kāi)高中不久的你們,心中有何所想?你是否有過(guò)幻想,一年后的自己是個(gè)怎樣的人。是成熟帥氣?還是美麗動(dòng)人?一年后的你,是否兌現(xiàn)了當(dāng)初許下的承諾,是否成為了自己想要成為的那個(gè)人。

在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨?zhǔn)備了時(shí)光機(jī),親手寫給未來(lái)一年后的你的一封信,或是抱怨或是收獲,亦或是你對(duì)未來(lái)自己的希冀,又或是你對(duì)未來(lái)的期待,一切的一切你都可以裝進(jìn)小小的信封,寄給未來(lái)的一年后的你。而未來(lái)的你,將在一年后,親啟這封信??纯丛谶@說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng),說(shuō)短也不短的一年中,是否做了自己想要做的事,去過(guò)了自己想要去的地方,成為了自己想要成為的人。無(wú)論結(jié)果是否令人滿意,這都將成為一個(gè)美好的回憶。這個(gè)明媚的五月,現(xiàn)在與未來(lái)共享。

在本次活動(dòng)初期,我們認(rèn)真畫好并張貼好了海報(bào),積極下班宣傳本次活動(dòng)。通過(guò)召開(kāi)心健委員會(huì)議部署本次活動(dòng),下發(fā)信封信紙。因此在征集班級(jí)同學(xué)的信時(shí),我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學(xué)們寫給未來(lái)的自己的信。雖然在收集信件的過(guò)程中,我們?nèi)源嬖谥S多的不足,有些班級(jí)少了信紙或信封,導(dǎo)致同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)的上交,但在我們的共同努力下,順利的克服了這些困難。

給一年后的自己寫一封信,這不但是自己對(duì)一年后的一次希冀,更可以說(shuō)是一種展望。當(dāng)你內(nèi)心希望一年后的自己是個(gè)怎樣的人?,F(xiàn)在的你就會(huì)為了這個(gè)目標(biāo)而努力,逐漸成為自己想象中的那個(gè)自己。

本次寫給未來(lái)的自己的活動(dòng)已經(jīng)圓滿落幕了,而本次活動(dòng)也帶給了大家很多,讓大家對(duì)一年的自己充滿希冀,更會(huì)為了成為自己想要成為的那個(gè)人而努力。

xx心理健康部

20xx年5月27日

心理課總結(jié)篇十二

我和我的兩位搭檔一起在鹽城市第八中學(xué)對(duì)高一學(xué)生進(jìn)行了一次團(tuán)體的心理輔導(dǎo)。本次的團(tuán)體輔導(dǎo)目的是通過(guò)幾個(gè)游戲來(lái)加強(qiáng)同學(xué)之間的情感交流,更加清晰的認(rèn)識(shí)了自己和同學(xué),看到自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn),通過(guò)和同學(xué)的合作,提高了自己的交流能力、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和創(chuàng)造力,為以后的學(xué)習(xí)工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),以及在以后的學(xué)習(xí)或生活中以健康的心態(tài)來(lái)面對(duì)。

在活動(dòng)之前,我也做了一定的準(zhǔn)備,雖然很有信心,但是由于之前給大一新生做的一次心理輔導(dǎo)情況不太理想,所以還是會(huì)擔(dān)心在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中會(huì)不會(huì)出現(xiàn)種種狀況,會(huì)擔(dān)心同學(xué)們會(huì)不會(huì)配合我?如果不配合該怎么去調(diào)動(dòng)他們的積極性呢?如果出現(xiàn)場(chǎng)面失控的狀況我又在怎么去處理呢?各種問(wèn)題在我腦中浮現(xiàn),事實(shí)證明我的這些問(wèn)題都是多余的。游戲前,我們先做了自我介紹以及來(lái)的目的,講清了游戲規(guī)則與安全事項(xiàng)。

在活動(dòng)中同學(xué)們的活躍程度完全超出了我的想象,場(chǎng)面差點(diǎn)難以控制,同學(xué)們都積極的參與游戲,多數(shù)同學(xué)都很積極配合,整個(gè)時(shí)間段中歡笑聲不斷。同學(xué)們不會(huì)感到拘束,輸了的同學(xué)會(huì)受到懲罰,贏了的同學(xué)會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。懲罰不是我們的目的,讓大家開(kāi)心才是我們的目標(biāo)。由于時(shí)間限制,我們一共做了三個(gè)游戲,“拍七令”“合力吹氣球”“殺人游戲”。“拍七令”是為了測(cè)試同學(xué)們的反應(yīng)能力。“合力吹氣球”是為了增強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)合作能力。“殺人游戲”是為了鍛煉觀察能力、邏輯能力、想象力,心理素質(zhì),語(yǔ)言表達(dá)能力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,加強(qiáng)同學(xué)間的信任。

1、現(xiàn)場(chǎng)太活躍,以至于場(chǎng)面有點(diǎn)難控制。活動(dòng)中同學(xué)們的活躍度超乎想象,爭(zhēng)相要參與活動(dòng),游戲還沒(méi)開(kāi)始,底下就像炸開(kāi)的壺,開(kāi)始嘰嘰喳喳的討論,叫喊,我們就不得不提高嗓音來(lái)講話。有時(shí)不得不重復(fù)說(shuō)規(guī)則等以使同學(xué)們對(duì)游戲有所了解,保證游戲的正常進(jìn)行。

2、同學(xué)們的注意力容易轉(zhuǎn)移到游戲道具上。游戲進(jìn)行時(shí),雖然同學(xué)們積極參與,然而我們不能阻止有的人是對(duì)游戲道具感興趣而參與的,他們?cè)谟螒蜻^(guò)程中時(shí)不時(shí)的問(wèn)我們要道具,要獎(jiǎng)品,阻礙了游戲的進(jìn)度,因此我們就有多了一件要解決的事,就是把同學(xué)們的注意力重新轉(zhuǎn)移到游戲上,順利進(jìn)行游戲,為此我們傷透了腦筋。

3、有的同學(xué)由于害羞,在問(wèn)到其心得體會(huì)時(shí)不敢開(kāi)口。在遇到這種同學(xué),我們就會(huì)以幽默的口語(yǔ)來(lái)鼓勵(lì)她,積極引導(dǎo)她說(shuō)出自己的想法,讓她知道這是次難得機(jī)會(huì)能夠讓她突破自己,相信自己。

4、在游戲中由于我對(duì)游戲規(guī)則的不熟悉,阻礙了游戲的進(jìn)程。在進(jìn)行“殺人游戲”這個(gè)游戲時(shí),由于對(duì)游戲不足夠的熟悉,重復(fù)玩了一次游戲,耽誤了活動(dòng)時(shí)間,雖然這對(duì)游戲目的來(lái)說(shuō)沒(méi)有多大影響,但是我作為指導(dǎo)者,本著責(zé)任我還是覺(jué)得這是不好的。

5、語(yǔ)言的感染力不夠,情感不夠強(qiáng)烈。可能是受上一次團(tuán)輔的影響,本次游戲時(shí)帶有一點(diǎn)點(diǎn)顧慮,放得不夠開(kāi),在語(yǔ)言表達(dá)能力以及情感感召力方面要加強(qiáng),要做到純真,自然,盡量以自己的情感來(lái)感染同學(xué)們,讓他們充分融入活動(dòng),讓他們?cè)诒敬位顒?dòng)中能夠獲得受益中受的收獲。

雖然有很多不足,但是我們依然有所收獲,充分考慮到團(tuán)體的特點(diǎn),運(yùn)用我們所熟悉的團(tuán)體活動(dòng)形式進(jìn)行活動(dòng),分工合作,充分發(fā)揮個(gè)人的能力來(lái)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。在活動(dòng)中強(qiáng)調(diào)成員之間協(xié)作的愉悅性,合作的有效性。通過(guò)本次活動(dòng),促進(jìn)了團(tuán)體凝聚力,增強(qiáng)了同學(xué)間的信任感。激勵(lì)同學(xué)進(jìn)行自我探索以及自我突破,通過(guò)及時(shí)回顧反思活動(dòng)過(guò)程,對(duì)發(fā)言者的反饋進(jìn)行總結(jié)。通過(guò)本次團(tuán)體心理輔導(dǎo),我也從中獲得了許多經(jīng)驗(yàn),意識(shí)到到溝通與充分的準(zhǔn)備是必要的條件,以及語(yǔ)言流利,表情純真自然,有感染力等方面都是活動(dòng)成功的關(guān)鍵。讓我深刻認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)對(duì)于一個(gè)人身心健康的重要性。

心理課總結(jié)篇十三

由心理咨詢室提供材料,學(xué)校精心制作的心理健康校園海報(bào),分別在1號(hào)樓外和5號(hào)樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進(jìn)行展出,內(nèi)容涉及健康周倡議書、積極心理學(xué)、情緒調(diào)節(jié)、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面。同時(shí),通過(guò)大屏幕展出心理健康系列活動(dòng)的標(biāo)語(yǔ),使整個(gè)校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。

(一)高考專家進(jìn)校園 助力高三精彩開(kāi)講

20xx年4月25日下午3點(diǎn)半,xx中學(xué)知名校友、資深教育媒體人、升學(xué)規(guī)劃專家、樂(lè)學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級(jí)近300名師生進(jìn)行一場(chǎng)別開(kāi)生面的講座。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略,從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動(dòng),涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面,富有針對(duì)性、實(shí)效性,受到了師生的一致好評(píng)。

(二)“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座

20xx年5月9日下午3點(diǎn)半,在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,青島市心理咨詢師協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng);青島市12349“關(guān)愛(ài)心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺(tái)、青島人民廣播電臺(tái)、青島日?qǐng)?bào)特約心理顧問(wèn)姜倩麗老師,為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座,心理咨詢室張雋老師主持了本次活動(dòng)。

姜倩麗老師在講座中

(三)“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)

針對(duì)初三畢業(yè)年級(jí)學(xué)生的心理狀況,5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜,對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行了“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座。

隨著高考的臨近,部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮、急躁、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力等問(wèn)題,為有針對(duì)性的幫助同學(xué)們解決考前心理問(wèn)題,調(diào)整狀態(tài),以更好的心態(tài)迎接高考,心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報(bào)名,在高考前,每周固定時(shí)間,在張雋老師的帶領(lǐng)下,通過(guò)沙盤、繪畫、卡牌、音樂(lè)等技術(shù)進(jìn)行考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)。一位參加過(guò)沙盤體驗(yàn)的同學(xué)在最后談體會(huì)時(shí)說(shuō):“整個(gè)過(guò)程讓我非常放松,非常舒服,感覺(jué)真好?!?/p>

心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志,定期向廣大教師宣傳心理健康知識(shí),到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期。雜志包含心理前沿、心理熱點(diǎn)、治愈系圖片、心理百科等欄目,通過(guò)解讀社會(huì)和校園中熱門事件,分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂(lè)和精美圖片,讓老師們?cè)陂喿x的同時(shí)放松身心,舒緩壓力。

高考越來(lái)越近,考生們都在抓緊這段“黃金期”進(jìn)行最后的沖刺。在這段時(shí)間里,如何當(dāng)一名合格的家長(zhǎng)?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過(guò)?因此,心理咨詢室從4月底開(kāi)始,精心制作了面向高三家長(zhǎng)的微信刊物《家有考生》。

為了使畢業(yè)班家長(zhǎng)們以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試,心理健康教育系列活動(dòng)利用初三家長(zhǎng)會(huì)期間,為全體初三學(xué)生家長(zhǎng)準(zhǔn)備了家長(zhǎng)信,希望能夠?qū)议L(zhǎng)們提供一定幫助。

在寫給高考考生家長(zhǎng)的信中,內(nèi)容涉及??己蠹议L(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度、志愿的填報(bào)、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”、壓力太大、擔(dān)心落榜、脾氣見(jiàn)長(zhǎng)、考前幾天的安排、看考場(chǎng)的學(xué)問(wèn)、飲食起居、考試用品的準(zhǔn)備、是否陪考、考前失眠、意外問(wèn)題處理等方面。高考,是同學(xué)們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí),發(fā)揮最佳的水平,希望通過(guò)與家長(zhǎng)的共同努力,為考生保駕護(hù)航。

每班發(fā)放了《成長(zhǎng)與健康》心理專刊宣傳材料,材料內(nèi)容涉及心理健康的特征、心理健康的定義、幸福生活的三個(gè)問(wèn)題、心理小常識(shí)、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.

本次心理健康教育系列活動(dòng)作為xx中學(xué)“激智勵(lì)行”主題活動(dòng)的組成部分,增強(qiáng)了廣大師生及家長(zhǎng)的心理健康意識(shí),營(yíng)造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,目前每天都有同學(xué)來(lái)找心理老師咨詢,也希望更多的同學(xué)能增強(qiáng)心理自我保健意識(shí),促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)。在今后的工作中,學(xué)校將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康工作,為學(xué)生全面發(fā)展提供保障。

心理課總結(jié)篇十四

在各領(lǐng)導(dǎo)、老師的具體指導(dǎo)和支持下,緊緊圍繞為豐富同學(xué)們的校園生活、活躍校園文化,培養(yǎng)同學(xué)們良好的心理素質(zhì),促進(jìn)身心全面和諧發(fā)展,充分發(fā)揮心理健康協(xié)會(huì)的工作職能,在廣大同學(xué)的鼎力協(xié)助下,經(jīng)過(guò)全體心理健康協(xié)會(huì)成員的共同努力,不斷拓寬工作領(lǐng)域,創(chuàng)新工作模式,改進(jìn)工作方法,整體上完成了學(xué)期初定的工作計(jì)劃,并取得了顯著的成績(jī),現(xiàn)就即將過(guò)去一個(gè)學(xué)期的工作總結(jié)如下:

為弘揚(yáng)青春的活力,發(fā)揚(yáng)青年積極進(jìn)取的精神,促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,提高其組織協(xié)調(diào)能力。讓我們匯聚勇氣的力量,彰顯青春的風(fēng)采。

本期我部門委托本院宣傳部制作海報(bào)大力的宣傳心理咨詢郵箱。以達(dá)到進(jìn)一步為我校學(xué)生服務(wù)。

結(jié)合本部門的特色我們?cè)陂_(kāi)學(xué)第十四周的時(shí)候走訪特殊教育學(xué)校,為那里的孩子們獻(xiàn)上我們宜賓學(xué)院師生的一片愛(ài)心!讓他們感受到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)心!

此次活動(dòng)我們舉行了募捐活動(dòng),部門的干事非常積極并拉近了他們之間的了解和對(duì)部門的了解!我們?cè)诨顒?dòng)中不斷總結(jié),吸取經(jīng)驗(yàn),使得活動(dòng)圓滿結(jié)束!此次活動(dòng)也得到了雙方老師的一致好評(píng)。

活動(dòng)剪影:

我院心理健康協(xié)會(huì)在本期的心理健康周積極配合我校心理健康中心的開(kāi)展各項(xiàng)工作。并在其中學(xué)到不少的知識(shí)。

通過(guò)這學(xué)期開(kāi)展的這些活動(dòng)以來(lái),不僅豐富了同學(xué)們的大學(xué)生活同時(shí)也鍛煉了我們組織者的能力。我們深知在這些活動(dòng)中還存在著這樣或那樣的缺點(diǎn),但是我們會(huì)在以后的工作中更加細(xì)心,計(jì)劃更加周密。在以后的工作實(shí)踐中,我們將會(huì)不斷的努力與探索,揚(yáng)長(zhǎng)避短,使心理健康協(xié)會(huì)在各項(xiàng)工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新,在創(chuàng)新中穩(wěn)步前進(jìn),逐步走向完善,我們也堅(jiān)信:只要我們以積極的心態(tài)主動(dòng)的工作,無(wú)悔的付出,一定會(huì)譜寫出華麗的篇章。

心理課總結(jié)篇十五

陽(yáng)光地帶心理社團(tuán)于xxxx年9月進(jìn)行了針對(duì)初一、二學(xué)生的招募工作,并于10月運(yùn)用小組工作的手法正式開(kāi)展了多期主題活動(dòng)。

一、 青少年自信心提升小組2個(gè)各7節(jié)

通過(guò)參加本次小組,組員的自我認(rèn)識(shí)水平明顯得到提高;并且學(xué)會(huì)了認(rèn)識(shí)、肯定和欣賞自我;變得更自信,敢于與人交流。

1. 初步了解,建立關(guān)系環(huán)節(jié)

由于組員是多半是初一新生,而且來(lái)自不同班級(jí),以前沒(méi)有參加過(guò)社團(tuán)活動(dòng)尤其沒(méi)有感受過(guò)心理社團(tuán)的不一樣。所以,社工在這一環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)了一個(gè)能夠很快打破陌生感的熱身游戲---大風(fēng)吹,組員在游戲中玩的很開(kāi)心,在接下來(lái)的“個(gè)性化自我介紹”環(huán)節(jié),大部分學(xué)生都展現(xiàn)了自己不同風(fēng)格。

2. 認(rèn)識(shí)自信,增進(jìn)組員了解環(huán)節(jié)

社工在引導(dǎo)組員一個(gè)熱身游戲“歡暢兔子舞”后導(dǎo)入了這次環(huán)節(jié)的主要活動(dòng)--故事:“握住自信”,并圍繞故事展開(kāi)關(guān)于“自信心”的討論;引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行了三個(gè)問(wèn)題的討論:什么是自信;自信對(duì)生活、學(xué)習(xí)和工作有什么影響,是好還是壞;自信對(duì)成功的重要性。

3. 認(rèn)識(shí)自我,肯定自我,發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)

熱身游戲“我是最棒”,讓組員肯定自己;并且在游戲“價(jià)值商店”中,讓組員對(duì)提高自信作重要的因素進(jìn)行討論,讓組員認(rèn)識(shí)到提高自信的方法是不能靠錢能買到的;繼續(xù)分享“小澤征爾勝于自信的故事”,讓組員挖掘自身的優(yōu)勢(shì)、認(rèn)識(shí)自我、肯定自我。

4. 造就自信的自我

導(dǎo)入游戲“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”,讓組員再一次感受自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn),膨脹自己;繼續(xù)分享“尼克松敗于自信的故事”,讓組員從中感受如何造就自信的自我,學(xué)習(xí)提升自信的方法。

二、 溝通100——人際交往能力提升小組

1. 社工和小組成員相互認(rèn)識(shí),訂立小組規(guī)范環(huán)節(jié)。

由于學(xué)生都是來(lái)自不同班級(jí)、甚至有跨年級(jí)的,第一次都表現(xiàn)得比較拘謹(jǐn)、受約束,但是在社工的引導(dǎo)下,同學(xué)們?cè)谄票螒颉盀觚敽蜑貘f”中表示出很高的積極性和融入度,而且也很快地達(dá)成了第一節(jié)小組目標(biāo),在訂立小組契約和制定口號(hào)的環(huán)節(jié),同學(xué)們都積極發(fā)言,達(dá)成很好的效果。

2. 讓同學(xué)學(xué)會(huì)傾聽(tīng),明白傾聽(tīng)的重要性環(huán)節(jié)。

同學(xué)們因?yàn)榈谝还?jié)的活動(dòng)中已經(jīng)建立了不錯(cuò)的關(guān)系,并且對(duì)接下來(lái)的活動(dòng)都表現(xiàn)出高度的期待。熱身游戲中,學(xué)生在經(jīng)過(guò)演練之后,對(duì)游戲規(guī)則更加明白,因此更容易投入到活動(dòng)中。在主題活動(dòng)中,盡管是簡(jiǎn)單的傳話,學(xué)生在做的過(guò)程中還是和傳話前的大大不一。學(xué)生們也分享了一些感受,最后借著學(xué)生的分享,總結(jié)了在人際交往過(guò)程中,傾聽(tīng)是當(dāng)中非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。傾聽(tīng),不僅僅是聽(tīng),還必須是聽(tīng)明白,聽(tīng)到心里去了,并且能夠把意思正確地轉(zhuǎn)達(dá)。

3. 引導(dǎo)組員認(rèn)識(shí)溝通當(dāng)中的一個(gè)重要因素——表達(dá)環(huán)節(jié)

學(xué)習(xí)如何清晰地表達(dá)自己。在前兩次集會(huì)的基礎(chǔ)上,學(xué)生們彼此關(guān)系已經(jīng)開(kāi)始建立,同時(shí)由于小組成員全部都是女生,所以在游戲過(guò)程當(dāng)中她們都沒(méi)有什么顧慮。而此節(jié)的集會(huì),主題活動(dòng)是有口難言,活動(dòng)分三個(gè)回合進(jìn)行,學(xué)生們對(duì)于此活動(dòng)都比較感興趣,因此整個(gè)活動(dòng)都非常投入。社工在最后的分享和總結(jié)環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),學(xué)生也真正達(dá)到了在活動(dòng)中悟到溝通的重要因素---表達(dá)。

4. 了解單雙向溝通的重要性環(huán)節(jié)

此節(jié)集會(huì)的主題活動(dòng)是“撕紙”游戲,目的是讓學(xué)生來(lái)感受之所以每個(gè)學(xué)生按照老師的要求撕出來(lái)的紙不一樣的原因是因?yàn)槊總€(gè)人的想法不一樣,所以溝通時(shí)雙向的,不僅需要傳達(dá)者將信息表達(dá)明確,也是需要接收者的吸收。

5.增強(qiáng)組員間的信任,明白在溝通需要彼此之間的相互信任環(huán)節(jié)

由于小組成員都是女生的關(guān)系,因此她們?cè)谌艘魏托湃蔚够顒?dòng)中沒(méi)有什么顧慮,因此活動(dòng)都能夠正常進(jìn)行。此小組此節(jié)次的集會(huì)教之前小組進(jìn)行更加順利,效果更加好。在分享環(huán)節(jié),組員們都分享了一些過(guò)程當(dāng)中的切身感受。

6. 組員學(xué)會(huì)表達(dá)贊美,肯定他人,接受自己的環(huán)節(jié)

此次集會(huì)是小組的結(jié)束環(huán)節(jié),小組成員之間的關(guān)系已經(jīng)完全建立。因此在做優(yōu)點(diǎn)轟炸的時(shí)候,成員之間都比較活躍,愿意用心去贊美別的成員,發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點(diǎn),整個(gè)活動(dòng)過(guò)程都非常歡樂(lè)。社工在分享環(huán)節(jié)也比較容易引導(dǎo),整個(gè)集會(huì)成員們都非常投入。

學(xué)生在心理社團(tuán)活動(dòng)中收獲了很多、充分表現(xiàn)了自己,在同伴快樂(lè)的氛圍中不斷地成長(zhǎng)、不斷地進(jìn)步,對(duì)接下來(lái)的社團(tuán)活動(dòng)充滿了期待。對(duì)此,我們也將充分結(jié)合學(xué)生的需求開(kāi)展時(shí)間管理和情緒管理小組,讓學(xué)生不斷地提升自我控制能力。

心理課總結(jié)篇十六

5.25是“我愛(ài)我”的諧音,是大學(xué)生心理健康日,每年大學(xué)生都會(huì)以這個(gè)為契機(jī),舉行一系列的活動(dòng),今年我們系在物流系舉辦了一系列的活動(dòng),通過(guò)這些活動(dòng)讓大家對(duì)5.25有了更深的認(rèn)識(shí)。

今年的活動(dòng)是分配給每個(gè)班的心理助理根據(jù)自己班的特點(diǎn)安排活動(dòng),以及讓心理部的同學(xué)配合心理助理,讓他們自己策劃、組織,最終在班上舉行一次心理活動(dòng)。這樣的目的主要是鍛煉各班的心理助理和心理部成員能夠?qū)W習(xí)到更多心理方面的知識(shí),同時(shí)讓他們培養(yǎng)一下組織協(xié)調(diào)能力。

我首先讓每個(gè)人交一份活動(dòng)策劃,對(duì)他們的活動(dòng)進(jìn)行考核,他們有重復(fù)的活動(dòng),我讓他們協(xié)商后,做了更改,這樣就能夠以更多樣的活動(dòng)來(lái)反映5.25這個(gè)主題,讓每個(gè)人能夠更深刻的了解心理知識(shí),同時(shí)也能夠愉悅同學(xué)。

經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的精心準(zhǔn)備,在5.25健康月里,我系各班陸續(xù)開(kāi)展了心理活動(dòng),通過(guò)同學(xué)們的努力,這次的活動(dòng)取得了圓滿的成功,各個(gè)班上的同學(xué)都舉辦了一期他們自己心目中的心理活動(dòng),對(duì)5.25也有了進(jìn)一步的了解。有的班舉行一些小小的心理游戲,如夾氣球、同心協(xié)力等,還有的組織同學(xué)觀看了有關(guān)心理的電影,有的班級(jí)還出了心理調(diào)查問(wèn)卷等等一系列的有關(guān)心理的活動(dòng)。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)的過(guò)程中也留下了很多珍貴的照片,同時(shí)每個(gè)班還把照片洗出來(lái),出了一張心理海報(bào),在食堂門口做了成果展。

雖然這次活動(dòng)取得了一定的成效,但是也還有很多不足之處,譬如心理問(wèn)卷調(diào)查,雖然他們給同學(xué)們做了調(diào)查,但是并沒(méi)有給調(diào)查的問(wèn)卷做一個(gè)統(tǒng)計(jì),總結(jié)出最后調(diào)查的結(jié)果和得出反映的問(wèn)題,只是停留在表面上。通過(guò)這次活動(dòng)我們認(rèn)識(shí)到了不足,在今后的時(shí)間里我們一定會(huì)總結(jié)經(jīng)驗(yàn),爭(zhēng)取做的更好。

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