人生的道路上，總結(jié)是我們行進(jìn)路上的里程碑。在寫總結(jié)時(shí)，我們應(yīng)該注重對(duì)自己的成長(zhǎng)和發(fā)展的客觀評(píng)價(jià)，不抄襲他人的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。在總結(jié)的過(guò)程中，我們不僅可以參考自己的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，還可以學(xué)習(xí)他人的總結(jié)成果。
高中生吸煙檢討書篇一
尊敬的老師：
您好！
我是xx級(jí)的學(xué)生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔的心情向您寫下這份檢討書，以表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
早在我踏進(jìn)校門之時(shí)，學(xué)校以有明令并且也導(dǎo)員一再?gòu)?qiáng)調(diào)，校內(nèi)不得吸煙，但我對(duì)此置若罔聞，給學(xué)校造成影響。我覺(jué)得我有很必要進(jìn)行自我反省并做書面檢討，借此能讓我自己深深的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤。
對(duì)不起，學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問(wèn)題，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了，老師的反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為歉疚，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事態(tài)的重要性。如今，大錯(cuò)駐成，我深深懊悔不已。對(duì)此我將深刻檢討：
首先，香煙極度危害人體健康；其次我還是一個(gè)在?；ǜ改稿X的大學(xué)生，從道德意義和理智上講都是不應(yīng)該吸煙的。吸煙就如同吸食父母的血汗?。晃覒?yīng)該節(jié)約用錢，來(lái)買一些對(duì)于學(xué)習(xí)有用的資料工具來(lái)深化我的人生修養(yǎng)；再者我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在在校期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
現(xiàn)在想起我當(dāng)時(shí)的行為，可真是千般懊惱，萬(wàn)番悔恨。真是極其不該做出這樣的行為，不但是對(duì)老師和運(yùn)動(dòng)員的不尊重，也是對(duì)我們這個(gè)班的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)自身的要求不嚴(yán)，約束不夠。我竟犯了這樣的錯(cuò)誤，使我們整個(gè)班的形象因此受到極大損壞，究其根本，談其關(guān)鍵，在于平日里我一罐對(duì)自己放松要求，放低標(biāo)準(zhǔn)，從而導(dǎo)致了自己在不注意間犯錯(cuò)，違反了校規(guī)，破壞了校紀(jì)。
如果自己平時(shí)能對(duì)自己要求嚴(yán)格，對(duì)自身提高標(biāo)準(zhǔn)，想必就不會(huì)犯下此類嚴(yán)重錯(cuò)誤。世上是沒(méi)有后悔藥的，事已至此，唯有以此教訓(xùn)為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機(jī)，從現(xiàn)在起，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感。
最后，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作，維護(hù)校紀(jì)獻(xiàn)一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛(ài)護(hù)我的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步！為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也很珍惜我能夠得到這次改正的機(jī)會(huì)。相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也向?qū)W校保證我不會(huì)再吸一根煙，保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生吸煙檢討書篇二
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，非常自責(zé)，我真的感覺(jué)非常不好，在宿舍吸煙的情況，我知道這是不文明的行為，作為學(xué)生也是嚴(yán)格禁止的，我真的感覺(jué)非常的吃力，這不是我應(yīng)該要有的態(tài)度，通過(guò)這次的吸煙的情況我真的感覺(jué)非常的不好，不是一名學(xué)生應(yīng)該有的態(tài)度，我知道這讓您失望了，因?yàn)槟呀?jīng)不是第一次提過(guò)了，作為學(xué)生我們不應(yīng)該吸煙，現(xiàn)在回顧起來(lái)我確實(shí)感覺(jué)這非常的不好，影響了別的同學(xué)，吸煙也是危害了自己的健康，在這方面我的覺(jué)悟確實(shí)是不夠高，應(yīng)該檢討今天宿舍吸煙的行為。
今天中午的時(shí)候，我回到宿舍，當(dāng)時(shí)感覺(jué)非常的吃力，我真的還是感覺(jué)自己做的不夠好，在這方面我應(yīng)該要端正好自己的心態(tài)，以后一定不能夠再出現(xiàn)這樣的情況，我必須要承認(rèn)這不是我第一次吸煙，作為一名學(xué)生我在這方面還是有著很大不足，吸煙的行為是非常不好的，在這方面這是我的做的不夠好，在這一點(diǎn)上面肯定是要保持一個(gè)端正的態(tài)度，學(xué)生就應(yīng)該要有學(xué)生的樣子，我的知道我現(xiàn)在肯定是做的不夠好的，中午休息的時(shí)候我就去到了宿舍，當(dāng)時(shí)宿舍還是有其他同學(xué)的，但是我沒(méi)有考慮到這一點(diǎn)，我也是沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn)，這樣是非常影響休息的，我真的應(yīng)該要對(duì)自己的這種行為負(fù)責(zé)，以后一定不會(huì)再出現(xiàn)這樣的情況了，真的是感覺(jué)非常的不好，也是對(duì)學(xué)習(xí)的不負(fù)責(zé)，這一點(diǎn)毋庸置疑。
我知道我的行為是非常影響大家健康的，我實(shí)在是做的非常不好，學(xué)生吸煙本來(lái)就違反了學(xué)校的相關(guān)規(guī)定，我必須要深刻的意識(shí)到這一點(diǎn)，今天我吸煙的之后把煙頭就這么丟在地上，事后您知道了，我清楚的意識(shí)到自己的這種行為是非常不妥的，不是一名學(xué)生應(yīng)該有的行為，您知道我在宿舍吸煙的行為之后是非常生氣，真的感覺(jué)非常自責(zé)，在這方面我還是要做好準(zhǔn)備，我知道以后還是會(huì)有很多事情要去做好，作為一名學(xué)生應(yīng)該遵守學(xué)校的規(guī)章制度，以后我一定不會(huì)再容忍這樣的情況發(fā)生了，真的是非常惡劣，作為學(xué)生我的行為嚴(yán)重的影響了大家的身體健康，現(xiàn)在感覺(jué)非常的抱歉，我真是很自責(zé)，學(xué)生在學(xué)校沒(méi)有學(xué)生的樣子，我知道我的情況讓您失望了，您一再的叮囑過(guò)，但是我沒(méi)有聽(tīng)，需要為自己的行為檢討。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
高中生吸煙檢討書篇三
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，我很自責(zé)，沒(méi)有做好本職的事情，現(xiàn)階段我需要的就是學(xué)習(xí)，努力的提高成績(jī)，因?yàn)轳R上就要高考了，而我現(xiàn)在還在慢悠悠的的的學(xué)習(xí)不嚴(yán)格要求自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)不重視，就一定會(huì)墮落下去的，就像今天我居然還在寢室吸煙，我的情況很惡劣，因?yàn)閷W(xué)校是有明文規(guī)定，我并不想去違反這些，但是還是很羞愧，不準(zhǔn)栽任何場(chǎng)合時(shí)間進(jìn)行吸煙的，我不是一個(gè)不自覺(jué)的人，但今天放的事情就一定要給自己交代，給您一個(gè)交代，班上很多同學(xué)都已經(jīng)知道了，對(duì)個(gè)人的影響很大，現(xiàn)在不知道怎么去處理，我會(huì)虛心接受學(xué)校的.懲罰，嚴(yán)格的要求自己，也會(huì)把這些細(xì)節(jié)做到位，檢討一下。
我今天在寢室吸煙，這很不自覺(jué)，學(xué)校是大家學(xué)習(xí)的地方，有些事情本來(lái)就不應(yīng)該，去違反去破壞規(guī)定就是規(guī)定，這本身就有一定的道理，我相信我是能夠保持好狀態(tài)，虛心地去學(xué)習(xí)，未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間，還有很多事情等著我，作為我作為一名高中的學(xué)生，怎么能夠自己呢，今天在寢室的時(shí)候，我一時(shí)腦熱就做出了吸煙的舉動(dòng)，我不愿意讓自己這樣消耗下去，更加不愿意把一些沒(méi)必要的事情堆積起來(lái)，而且今天是在下晚自習(xí)的時(shí)候，大家都回到了寢室，我還若無(wú)其事的在寢室點(diǎn)火吸煙，不知道當(dāng)時(shí)怎么想的意思，就做出了讓的舉動(dòng)，我現(xiàn)在很自責(zé)，也很后悔不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況，這樣的事情是非常惡劣的，影響大家，同時(shí)也危害到了大家的安全，寢室是大家休息的地方，不能夠影響到大家的休息，也是大家睡覺(jué)的地方，我這樣下去肯定會(huì)有一定的危險(xiǎn)，也是一種不負(fù)責(zé)的行為，影響到了大家的健康，現(xiàn)在想了想，就不應(yīng)該出現(xiàn)這種情況，高中生活比較嚴(yán)肅，學(xué)習(xí)也比較緊張，但是我不能用這樣的方式方法去給自己解壓。
之所以會(huì)吸煙，就是因?yàn)閷?duì)這種香煙比較好奇，因?yàn)樽约航?jīng)常看到別人，但我知道我不能去學(xué)習(xí)，我是一個(gè)有原則，有底下的高中學(xué)生，更加應(yīng)該保持好心里，更成為上面的素質(zhì)，有原則才能夠稱得上一名好的學(xué)生，但是我完全沒(méi)有做到這幾點(diǎn)，現(xiàn)在想象想還是非常的難受的，因?yàn)榈侥壳盀橹刮乙呀?jīng)連續(xù)好幾天都在寢室吸煙了，我的情況比較惡劣，今天是您的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)的，我一直抱著僥幸心理，在您查詢的時(shí)候，以為自己不吸煙，就沒(méi)有什么大問(wèn)題，但是我忽視了一個(gè)細(xì)節(jié)，就是自己在寢室吸煙的味道特別重，抱著這樣的僥幸心理，我對(duì)自己的要求越來(lái)越低，然后就不把學(xué)校的規(guī)章制度放在眼里，真的很幼稚，醒悟過(guò)來(lái)已經(jīng)晚了，今天的情況已經(jīng)發(fā)生，我肯定要嚴(yán)肅的要求自己，也給學(xué)習(xí)一個(gè)交代，給大家一個(gè)交代，不能再影響到寢室同學(xué)的身體健康了，我一定會(huì)打起精神，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，改掉吸煙這個(gè)壞毛病。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇四
尊敬的班主任老師：
您好！
我懷著深深懊悔的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省在校抽煙的嚴(yán)重錯(cuò)誤。
回顧我的錯(cuò)誤，我感到內(nèi)心十分糾結(jié)。2020年x月x日下午，我伙同幾名同學(xué)去實(shí)驗(yàn)樓男廁所抽煙，路上被您找到我們抽煙。
經(jīng)過(guò)您的嚴(yán)肅批評(píng)，面對(duì)錯(cuò)誤，我感到十分痛心。我的錯(cuò)誤充分暴露出我不思進(jìn)取、行為散漫、品行不端等問(wèn)題。身為一名高中學(xué)生，自己尚未成年就公然在學(xué)校抽煙，給周圍同學(xué)樹(shù)了不良范例，給班主任的學(xué)生管理工作業(yè)績(jī)蒙上陰影。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我回家反思，面壁思過(guò)了三天，終于幡然醒悟。我決心浪子回頭，徹底改正錯(cuò)誤：
首先，我必須就抽煙這樣嚴(yán)重的錯(cuò)誤向全班同學(xué)道歉，并且徹底摒棄抽煙惡習(xí)，與之徹底告別。
其次，我必須重塑自我內(nèi)心，純潔心靈重新認(rèn)真投入學(xué)習(xí)當(dāng)中，與同學(xué)們共同學(xué)習(xí)，一同努力。
再次，我必須從此次錯(cuò)誤當(dāng)中充分吸取教訓(xùn)，以自己經(jīng)歷告誡身邊失足的同學(xué)，避免他們重蹈我的覆轍。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯(cuò)，給我一次重新改正的機(jī)會(huì)，我將盡我所能彌補(bǔ)錯(cuò)誤帶來(lái)的負(fù)面影響，努力認(rèn)真學(xué)習(xí)以優(yōu)異成績(jī)回報(bào)師恩。
檢討人：xxx。
2020年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇五
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過(guò)錯(cuò)后，為了表明自己悔改的決心，需要寫檢討書來(lái)好好地檢討，請(qǐng)注意寫檢討書的心態(tài)要端正。其實(shí)很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！下面是小編收集整理的高中生校園內(nèi)吸煙檢討書，歡迎大家分享。
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，真的感覺(jué)非常的慚愧，這確實(shí)是非常不好的，我知道這很影響形象，畢竟我今天是在校園內(nèi)吸煙，作為一名學(xué)生這更加是不被允許的，是我沒(méi)有控制住，這是我的問(wèn)題，確實(shí)應(yīng)該深刻的反省才是，我知道繼續(xù)這么下去肯定會(huì)出現(xiàn)大問(wèn)題的，這不是我想要看到的結(jié)果，未來(lái)在學(xué)習(xí)當(dāng)中我還是應(yīng)該保持好心態(tài)，做一名有素質(zhì)的高中學(xué)生，我現(xiàn)在真的感覺(jué)非常的慚愧，應(yīng)該為這次的事情檢討自己。
作為一名學(xué)生我的行為是影響很不好的，我真的感覺(jué)非常的慚愧，作為一名學(xué)校還是應(yīng)該要認(rèn)真去端正好的，您一直都在強(qiáng)調(diào)學(xué)生不能夠吸煙，真的感覺(jué)非常的不好，我一定會(huì)好好的去做好這些細(xì)節(jié)，高中期間的學(xué)習(xí)是非常重要的，但是我卻沒(méi)有遵守學(xué)校的規(guī)章制度，松懈了自己，居然在校園內(nèi)吸煙了，您知道后非常的生氣，我現(xiàn)在也深刻的意識(shí)到了這一點(diǎn)，確實(shí)是我應(yīng)該要去糾正的，在未來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中我也需要保持一個(gè)好的態(tài)度，這一點(diǎn)是毋庸置疑的，真的非常感激學(xué)校對(duì)我的培養(yǎng)，未來(lái)在學(xué)習(xí)當(dāng)中我會(huì)堅(jiān)持去做好自己分內(nèi)的事情，一定不會(huì)再出現(xiàn)吸煙的情況了，這不是一名高中學(xué)生應(yīng)該要有的'態(tài)度，真的是應(yīng)該好好的反省自己。
我在學(xué)校吸煙首先是對(duì)自己身體不負(fù)責(zé)，再有就是在學(xué)校吸煙，影響到周圍的同學(xué)健康，感覺(jué)在這方面我應(yīng)該去做好準(zhǔn)備，事情發(fā)生在今天中午的時(shí)候，吃完午飯我就在教學(xué)樓下吸煙了，當(dāng)時(shí)覺(jué)得人少不會(huì)被老師看到，我抱著這樣的僥幸心理，真的是非常的不應(yīng)該，實(shí)在是感覺(jué)很吃力，我不希望再有這樣的事情發(fā)生了，作為一名高中學(xué)生我也會(huì)繼續(xù)認(rèn)真去搞好分內(nèi)的職責(zé)，這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，這一點(diǎn)是非常明確的，吸煙的行為我真的不希望繼續(xù)發(fā)生這樣的情況，極大的影響到了大家的健康，我絕得這是影響很不好，作為一名高中學(xué)生這是我的問(wèn)題，是我對(duì)自己的學(xué)習(xí)不夠上心，讓您是失望了，沒(méi)有考慮到那么多，所以造成了這樣不好的情況，這是非常有必要的，作為一名高中生，我不能忽視了這一點(diǎn)，一定保持好的素養(yǎng)，以后一定不會(huì)再吸煙了，我為自己這次行為感到深深的自責(zé)，作為一名學(xué)生我的表現(xiàn)實(shí)在是不好，再也不會(huì)在校園內(nèi)吸煙了。
此致
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙檢討書篇六
在學(xué)習(xí)、工作、生活中出現(xiàn)了失誤后，為了避免再犯，需要寫檢討書來(lái)好好地檢討，寫檢討書一定要態(tài)度要誠(chéng)懇、端正。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫檢討書呢？下面是小編為大家收集的高中生宿舍吸煙檢討書，希望能夠幫助到大家。
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xx，我現(xiàn)在回顧自己今天的行為很是慚愧，這讓我感覺(jué)非常不好，在這一階段我也是趕緊無(wú)比自責(zé)，有些事情總是需要沉淀過(guò)后才可以知道自己的需要什么，我現(xiàn)在也是非常清楚我需要做什么事情，在這方面我還是有很多需要調(diào)整好的狀態(tài)，有些事情是覺(jué)得不能夠嘗試的，這給我的壓力非常大，我真的是不希望自己以后再出現(xiàn)什么的問(wèn)題，這次在宿舍吸煙的情況我真的需要做深刻的反省。
我回想這段時(shí)間以來(lái)自己的出現(xiàn)的一些問(wèn)題，這讓無(wú)比的為難，我也是不知道自己接下來(lái)還有哪些事情要去完善，但是我是能夠感覺(jué)大您的失望，本來(lái)像這樣的事情您就已經(jīng)是說(shuō)過(guò)很多很多次了，不能再學(xué)校吸煙，別是在宿舍，這樣很是危險(xiǎn)也是很不好的，我真的是不能夠再繼續(xù)這么持續(xù)下去，這對(duì)自己也是非常的不負(fù)責(zé)，我以后一定不會(huì)再讓自己這樣子下去了，非常的不好，也是特別的影響身體，作為一名中學(xué)生我對(duì)自己各個(gè)方面都應(yīng)該要有要求一點(diǎn)才是，現(xiàn)在想了想我確實(shí)還是做的不夠好，沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣，在一些作風(fēng)上面也沒(méi)有端正好，這是對(duì)自己的一種不負(fù)責(zé)，我很不愿意看到這樣的情況發(fā)生，在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中再也不愿意看到這種情況了。
作為一名學(xué)生我是真的不應(yīng)吸煙，學(xué)校明令禁止的事情，我一次次的違反，這一點(diǎn)實(shí)在是不好的，我在這樣的情況下面對(duì)自己的態(tài)度不夠堅(jiān)定，我的行為也是影響了大家很多，沒(méi)有對(duì)宿舍同學(xué)身體就健康負(fù)責(zé)，我這樣的情況是非常不好的.，繼續(xù)這樣下去肯定是會(huì)嚴(yán)重的影響到學(xué)習(xí)，未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)候都會(huì)存在著，我真的是不希望繼續(xù)有這樣情況發(fā)生，我不是一個(gè)合格的高中學(xué)生，做的一些事情還是不夠用心，這次吸煙的事情讓我也看到了自己的缺點(diǎn)，我認(rèn)真的在思考自己現(xiàn)在所做的一些事情，在宿舍吸煙真的是非常的惡劣，在這一點(diǎn)上面我很是清楚我應(yīng)該去嘗試的事情，我辜負(fù)了您，也是辜負(fù)了學(xué)校的培養(yǎng)，現(xiàn)在這階段的學(xué)習(xí)是非常緊張的，我真的是應(yīng)該好好的反省。
這次在宿舍吸煙我真的是感覺(jué)非常的不好，我能夠清楚的感受到自己的所做的事情，在這個(gè)時(shí)候我真的是不應(yīng)該繼續(xù)這樣消耗下去了，要對(duì)自己有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，我也一定會(huì)好好的反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙檢討書篇七
尊敬的班主任：
您好！
作為一名高中生，再除了學(xué)業(yè)以外還給您添麻煩實(shí)在是很不好意思，況且我這次的行為除了給您添麻煩以外，還是一個(gè)非常嚴(yán)重的違紀(jì)行為。作為一名接受了這么多年教育的高中生，我居然偷偷地抽煙，還是在寢室里面，不顧其他同學(xué)的感受，自顧自的坐著錯(cuò)事，好像我與他人不一樣就會(huì)顯得很酷很帥一樣。
但是其實(shí)抽煙這種行為又不酷又不帥，而是一個(gè)非常傻的舉動(dòng)。大家都知道抽煙對(duì)身體有害，特別是對(duì)肺部以及大腦，傷害更加重。而我們高中生是需要頻繁的用腦的，這個(gè)時(shí)候抽煙除了影響我的身體和大腦發(fā)育以外，還會(huì)對(duì)我的口部以及肺部造成損害，讓我沒(méi)有辦法做到我理論上可以做到的事情。
同時(shí)這種行為還會(huì)對(duì)我周邊的人造成影響，畢竟大家都知道，二手煙比直接抽煙更加具有傷害性，我在寢室的這種行為嚴(yán)格來(lái)說(shuō)根本就是對(duì)室友的傷害。如此想來(lái)，我只覺(jué)得非常對(duì)不起室友們一直對(duì)我的照顧，對(duì)不起跟大家一起生活的情誼，大家對(duì)我這么好，我卻用這種方式來(lái)回報(bào)他們。
而且抽煙這種行為可是在學(xué)校里被明令禁止的事情，早在開(kāi)學(xué)典禮的時(shí)候，我們就已經(jīng)發(fā)下了誓言，在學(xué)校中不違背學(xué)校和班級(jí)的規(guī)章制度，嚴(yán)格遵守學(xué)校的要求，不做那些助長(zhǎng)歪風(fēng)邪氣的事情。
但是這句誓言我居然很快的就忘記了，從而沒(méi)有在我做出違反校規(guī)校紀(jì)的事情之前阻止我自己，從而導(dǎo)致我的錯(cuò)誤越來(lái)越嚴(yán)重，最后被老師您發(fā)現(xiàn)我在寢室里抽煙。
雖然有很多地方我想要向您解釋，但是當(dāng)我回顧我抽煙的行為時(shí)，那些解釋的話語(yǔ)卻一個(gè)字也說(shuō)不出來(lái)了，因?yàn)槲覜](méi)有那個(gè)臉面在明明犯了錯(cuò)的情況下還去向您辯解。畢竟這件事情從頭到尾也沒(méi)人教唆我，純粹是我自己一個(gè)人意志不堅(jiān)定，抱著不成熟的心理去做的。
但是值得欣慰的事情是我及時(shí)的被老師您發(fā)現(xiàn)了，讓我有了一次幡然醒悟改過(guò)自新的機(jī)會(huì)，也讓我有了機(jī)會(huì)重新面對(duì)自己的錯(cuò)誤，只要我鼓起勇氣面對(duì)錯(cuò)誤，那么就一定能夠?qū)⑺恼^(guò)來(lái)。
當(dāng)然僅僅是改正是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我還需要老師您的懲罰和監(jiān)督幫助我記得更深，確保我以后不再出現(xiàn)這種情況，也確保我能夠在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻將精力更多的投入到學(xué)習(xí)中去。希望老師您能夠認(rèn)可我的檢討，相信我會(huì)改過(guò)的。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生吸煙檢討書篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx，我內(nèi)心非常的慚愧，在現(xiàn)在剛剛開(kāi)學(xué)之際，我犯了這等錯(cuò)誤，實(shí)在是對(duì)不住您，很多時(shí)候不是所有事情都可以被敷衍了事，這次我吸煙的事情性質(zhì)已經(jīng)不同了，在學(xué)校我們經(jīng)歷了各種各樣的事情，犯過(guò)很多錯(cuò)誤，但是一定要有個(gè)度，這次我讓您失望了，我做的確實(shí)不夠好，對(duì)于這些我真的感到很遺憾，吸煙的事情我影響了班級(jí)，這種作風(fēng)非常的不好，一旦出現(xiàn)了是很嚴(yán)重，必須要糾正，這一點(diǎn)我很清楚，所以這次我也對(duì)很羞愧，吸煙一事污染學(xué)校環(huán)境，在xx中學(xué)這個(gè)大家庭里面，這么優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛，怎么能夠容忍我這種行為，我一定深刻的反省。
首先吸煙對(duì)自己不利，現(xiàn)在的我還是一名中學(xué)生，很多事情都應(yīng)該有足夠的自制力，這是毋庸置疑的，我很愿意對(duì)這一點(diǎn)做出整改，我內(nèi)心非常的希望自己能在這次錯(cuò)誤中好好悔悟，吸煙對(duì)身體非常的不好，這一點(diǎn)我不是不知道，甚至在很多方面我都是在欺騙自己，這次吸煙我也是很好奇，我是思想不正確，有了這種試一試的心態(tài)我就觸犯了校規(guī)，說(shuō)白了還是我的自制力不高，其實(shí)我是沒(méi)有吸煙的習(xí)慣的，我抱著試一試的心態(tài)讓很多事情都變得性質(zhì)不一樣的，這讓我感到很難受，經(jīng)過(guò)了一天的時(shí)間，現(xiàn)在我回想起來(lái)我的情況很嚴(yán)重，是我一開(kāi)始的想法就錯(cuò)了，我不應(yīng)該覺(jué)得吸煙好玩。
再有就是在寢室吸煙很危險(xiǎn)，現(xiàn)在正是天氣炎熱，寢室是大家休息地方，這是一片沒(méi)有污染得我地方，自己住的地方還是要注意的，我沒(méi)有考慮到這些，這次我唐突的'在寢室吸煙是在是感覺(jué)到自己做的很不好，而且最忌諱在寢室有火，我在寢室吸煙自然就造成失火的危險(xiǎn)，我內(nèi)心非常的自責(zé)，這是對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，我總是覺(jué)得自己對(duì)這些沒(méi)有一個(gè)什么概念，這次我經(jīng)過(guò)了很長(zhǎng)一段時(shí)間，我實(shí)在是羞愧至極，一旦有失火現(xiàn)象我就是再后悔也沒(méi)用了。
最后我吸煙也污染了寢室環(huán)境對(duì)同學(xué)們的圣體造成了危害，昨天我是晚上在寢室吸煙的，這次我在寢室吸煙大家都在寢室，寢室是我們所有人睡覺(jué)的地方，這一點(diǎn)是不變的，我這么做影響大家身體健康，讓大家處在這么一個(gè)環(huán)境下我真是羞愧，危害了打擊的身體健康，我想了很久這次我真的做的太不好了，因?yàn)檫@本來(lái)就是我不應(yīng)該做的事情，吸煙危害健康，在寢室吸煙更是有失火的危險(xiǎn)，我一定深刻檢討自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
高中生吸煙檢討書篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我是xx，這段時(shí)間以來(lái)我的表現(xiàn)肯定讓您失望了，高中階段我沒(méi)有嚴(yán)格督促自己搞好學(xué)習(xí)，而且今天我違反了學(xué)校規(guī)章制度，身為一名學(xué)生居然在學(xué)校吸煙，我不是不知道吸煙危害健康，不僅僅是自己還會(huì)影響周圍的同學(xué)，我現(xiàn)在感覺(jué)非常的自責(zé)，我需要去好好的糾正這一點(diǎn)，在這段時(shí)間以來(lái)的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我確實(shí)是變化了很多，我沒(méi)有做好自己分內(nèi)的事情，吸煙的情節(jié)嚴(yán)重，我一定會(huì)好好的檢討自己，這次的情況以后一定不會(huì)再出現(xiàn)了，我會(huì)對(duì)自己更加認(rèn)真一點(diǎn)，好好的處理好學(xué)習(xí)，再也不會(huì)吸煙了。
我也是近期就開(kāi)始嘗試吸煙，過(guò)去從來(lái)沒(méi)有這方面的想法，是我沒(méi)有重視起來(lái)，我真的感覺(jué)這一點(diǎn)很不好，這次事情的發(fā)生讓我也深深地感受到了，作為一名高中學(xué)生就應(yīng)嚴(yán)格一點(diǎn)，這也是我對(duì)自己一個(gè)態(tài)度，作為一名高中學(xué)生現(xiàn)在我也是感覺(jué)到了很大的壓力，我一定不會(huì)再繼續(xù)這樣消耗下去了，我感受到了在學(xué)校我的表現(xiàn)非常影響形象，這次吸煙的事情更加是驗(yàn)證了這一點(diǎn)，我真的是不希望這樣的情況發(fā)生，這是作為一名學(xué)生應(yīng)該有的樣子，在各個(gè)方面應(yīng)該對(duì)自己要求高一點(diǎn)，是我忽視了您教導(dǎo)，您一直以來(lái)就提醒我們不要吸煙，作為學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)好的東西，吸煙喝酒之類的行為是一定不能在學(xué)校出現(xiàn)，這是一種不好的.風(fēng)氣，但是我確實(shí)是看到了這方面自己的短板，我應(yīng)該好好的去反省才是。
這段時(shí)間以來(lái)我確實(shí)是感受到了自身的一些不足之處在，是我沒(méi)有考慮到這一點(diǎn)，我在學(xué)校的表現(xiàn)很不好，我真的是深刻的感受到了這些問(wèn)題，這也是對(duì)自身各方面能力的一種認(rèn)可，我不希望再出現(xiàn)這樣的情況，在學(xué)校吸煙這對(duì)我的影響是很大的，對(duì)班級(jí)的而言有損形象，我今天是在教室里面吸煙，當(dāng)時(shí)正是中午人少的時(shí)候，我就產(chǎn)生了不好的想法，是我沒(méi)有考慮周到，我真的應(yīng)該好好的去思考這次的行為，在教室我么上課的地方吸煙，這本身就是是一種不尊重，我真的應(yīng)該好好的去反省一下自己，我再也不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況了，以后一定不會(huì)在學(xué)校吸煙，違反學(xué)校的規(guī)章制度，不能再繼續(xù)耽誤下去，這樣影響是很不好的，我會(huì)去認(rèn)真思考這一點(diǎn)，問(wèn)您原諒我這一次。
此致
敬禮！
檢討人：xx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇十
我是高二一班的xx，很抱歉我這次做出了這樣違背中小學(xué)生守則的事情。對(duì)于我這樣的一個(gè)高中生來(lái)說(shuō)做出這樣的事情我不算是合格的，但凡是一個(gè)合格的高中生是一定不會(huì)這樣做的。然而我卻做出來(lái)了，完全沒(méi)有一點(diǎn)以前哪三好學(xué)生的樣子，我為自己的行為感到十分的愧疚。我對(duì)不起在我身上付出這么多心血和精力的父母，對(duì)不起孜孜不倦教導(dǎo)我的老師們。你們希望我能夠好好的在學(xué)校學(xué)習(xí)，把自己的時(shí)間和精力都花在學(xué)習(xí)上，而我卻愚蠢的做出了這種和學(xué)習(xí)毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事情。更重要的是我做出的這件事給班級(jí)和學(xué)校都帶來(lái)了不好的影響，讓學(xué)校的名聲又變差了一些，讓別的不知道的人以為我們學(xué)校的學(xué)生都是我這種流氓一樣的。更是因?yàn)槲业腻e(cuò)誤還牽連到了老師您身上，讓老師您又一次的為我操心了。
其實(shí)我自己想想也是十分的后悔，如果當(dāng)初的我沒(méi)有踏入這條錯(cuò)誤的道路，能夠抵抗住誘惑，抑制住自己的好奇心，那么這一切也就都不會(huì)發(fā)生?？上б磺卸家呀?jīng)發(fā)生了，我也沒(méi)有能夠讓時(shí)光倒流的能力，只能向老師您承認(rèn)我的錯(cuò)誤，表達(dá)我誠(chéng)懇的認(rèn)錯(cuò)態(tài)度。但其實(shí)說(shuō)起抽煙也并不是我自己突然一下就學(xué)會(huì)了的，在開(kāi)學(xué)之后，我像以前一樣回到寢室準(zhǔn)備好好休息。但等我一進(jìn)寢室門就發(fā)現(xiàn)我下鋪的室友正坐在自己的床上吞云吐霧，我當(dāng)時(shí)也是非常的好奇他怎么抽上煙了，因?yàn)樗郧耙膊怀闊煹摹Ｋ晕以谠儐?wèn)一番之后也是得到了答案，原來(lái)他也是在假期和別人學(xué)會(huì)的，然后和我吹噓說(shuō)煙都沒(méi)抽過(guò)算什么男人。然后他就問(wèn)我抽過(guò)嗎，我一想他都這么說(shuō)了，雖然我沒(méi)抽過(guò)但是也不能說(shuō)呀，于是裝作抽過(guò)的樣子，就是不想讓自己沒(méi)面子。但現(xiàn)在回想起來(lái)會(huì)抽煙有是什么好了不起的，我為什么要這個(gè)面子呢。作為一個(gè)學(xué)生會(huì)抽煙才是沒(méi)面子的，畢竟我們又沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，怎么買煙還不是和父母要錢。而且抽煙不單單是傷害我們正在發(fā)育的身體，更是會(huì)對(duì)身邊的人造成不好的影響，讓他們?cè)诓磺樵傅那闆r下吸入二手煙。我現(xiàn)在想想真的是感覺(jué)有些無(wú)地自容，作為一個(gè)快要成年的人我卻還是如此的幼稚，只顧面子而不仔細(xì)思考一番。希望老師您能夠原諒我，我是真的'知道錯(cuò)誤了希望老師您能夠給我一個(gè)改正自己錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇十一
我為什么要寫檢討?很明顯的一個(gè)解釋是：我做錯(cuò)了事。
但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國(guó)有四億人擁有并且會(huì)給國(guó)家?guī)?lái)大量煙草消費(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。
不過(guò)事物的對(duì)錯(cuò)是看場(chǎng)合的——一個(gè)人平時(shí)殺了人是罪犯，戰(zhàn)場(chǎng)上殺了人便是英雄。
同樣，抽煙，一個(gè)在社會(huì)上被默許的行為在學(xué)校中卻是罪大惡極的。
然而具有諷刺意味的是：很多老師也會(huì)抽煙。
但學(xué)校會(huì)說(shuō)，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。
那么，學(xué)校為什么要禁止學(xué)生抽煙呢?其中暗含的一個(gè)邏輯是：抽煙的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽煙。
在這里我要為我自己澄清一些事實(shí)：我并非流氓，或者說(shuō)至少不是一般意義上的流氓。
我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會(huì)青年接觸而必須與他們保持一致。
我抽煙不帶有任何社會(huì)性質(zhì)，它純粹是我個(gè)人性質(zhì)的舉動(dòng)。
那么，下面我將闡述它何以具有我的個(gè)人性質(zhì)，并且我將在我對(duì)它個(gè)人性質(zhì)的體驗(yàn)中得到的思考成果一并在這份保證書中寫出。
因此，這將會(huì)是一篇真正“深刻”的檢討書，當(dāng)然，我還是會(huì)給出一個(gè)所有保證書必須有的保證：我不會(huì)再抽煙，并非因?yàn)橥庠谏鐣?huì)高壓的壓迫與灌輸，而是因?yàn)槲乙巡恍枰俪闊煟蛘哒f(shuō)我抽煙的目的已經(jīng)達(dá)到。
那么，我為什么要抽煙?或者說(shuō)我所有通過(guò)抽煙的達(dá)到的目的是什么?這個(gè)用俗語(yǔ)說(shuō)是“沒(méi)學(xué)問(wèn)”的行為，在我卻恰恰相反。
我抽煙正是為了做學(xué)問(wèn)。
當(dāng)然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對(duì)他們思想有用的靈感。
在他們那里，煙已成為一種工具，一種被熟知的工具，人們對(duì)它意義的太多熟知反而掩蓋了它真正的意義。
海德格爾曾提出“應(yīng)手狀態(tài)”與“顯在狀態(tài)”。
應(yīng)手狀態(tài)便是剛才說(shuō)的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達(dá)到的追求抽煙本身意義的那種情況。
在這里，親身體驗(yàn)成為一種必要。
在這里我要為我自己作某些說(shuō)明。
我是一個(gè)迷戀于體驗(yàn)的人，我渴望經(jīng)歷世界上一切事物。
然而這不是象蘭波所說(shuō)的那樣“我想成為任何人”。
我所執(zhí)著的并非對(duì)象化的客體，而是我作為主體介入客體的過(guò)程：即體驗(yàn)。
如同狄爾泰所提出的解釋學(xué)基本原理一樣：先在客體中消融主體，再在主體的反思過(guò)程中獲得對(duì)客體的理解，既解釋其所具有的真正意義。
當(dāng)然，我抽第一根煙時(shí)并未帶著“體驗(yàn)的目的”去體驗(yàn)，那完全是出于好奇心。
我一共抽過(guò)三根煙，第一根是在一個(gè)星期前。
那時(shí)我在家看書，我被書頁(yè)前佛落一德拿雪茄的樣子深深吸引。
出于崇敬心與好奇心，我自然地燃起對(duì)煙的渴望。
如同那在家里唯一的一包香煙一樣，我那時(shí)也是一個(gè)人在家。
陀斯妥耶夫斯基曾在描寫賭博時(shí)寫道：當(dāng)周圍充滿可能性時(shí)，你無(wú)法對(duì)之是而不見(jiàn)。
事實(shí)上，在一個(gè)周圍人都抽煙的環(huán)境中，我一直充滿著抽煙的可能性。
只是那時(shí)由于種種外在社會(huì)高壓因素將這可能性埋沒(méi)了。
但那時(shí)，沒(méi)有任何實(shí)質(zhì)性的外在社會(huì)監(jiān)督給了我那種可能性實(shí)現(xiàn)的可能。
于是自然而然地，我點(diǎn)燃并抽了第一根煙。
我發(fā)現(xiàn)香煙本身并不象它所散發(fā)出的二手煙那樣令人討厭。
于是我消除了對(duì)香煙的'厭惡感。
但同時(shí)，無(wú)形的外在社會(huì)壓迫——即我一直被灌輸?shù)年P(guān)于禁止抽煙的言論又給了我對(duì)抽煙的罪惡感。
這讓我想起邊沁所謂的“透明監(jiān)獄“。
當(dāng)然，我有的并非完全是罪惡感，也有諸如“變的成熟“，”象思想家“等的快慰感。
并且隨著時(shí)間的推移，罪惡感的消失，我對(duì)香煙的渴望與日俱增。
我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。
并且那時(shí)我已經(jīng)有了”體驗(yàn)“的這種想法，然而一根煙也完全不能滿足我體驗(yàn)的需要。
帶著這種想法，我抽了第二根煙。
我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。
但在獲得對(duì)香煙完全感受與體驗(yàn)的行動(dòng)指南下，我有了這樣的看似荒謬的想法：我要強(qiáng)迫自己上癮，然后再?gòu)?qiáng)迫自己介癮。
即我抽煙是為了戒煙。
不過(guò)當(dāng)?shù)谌鶡熚旰?，我便不需要自己去戒煙了?/p>
外在的社會(huì)規(guī)范迫使我完全對(duì)香煙說(shuō)拜拜了。
不過(guò)我雖然沒(méi)能獲得上癮的感受，不過(guò)我想一旦我上癮的話，我的思考便會(huì)完全依賴于香煙，一旦當(dāng)我想描述對(duì)戒煙的感受時(shí)，我也許會(huì)無(wú)法思考，那么我所做的一切行為也就沒(méi)有意義了。
因此我要感謝我的老師，你讓我為追求真理只付出了很少的代價(jià)。
雖然看起來(lái)很象是辯駁，但這的確是我的保證書。
因?yàn)檎笪覄偛潘f(shuō)的，我不會(huì)再抽煙，因?yàn)槲页闊煹哪康囊呀?jīng)達(dá)到。
敬愛(ài)的老師 ：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì)。
這次犯錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，當(dāng)成了耳旁風(fēng)，這些都是不應(yīng)該的。
也是對(duì)老師的不尊重。
應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心。
如今,家長(zhǎng)也是一種傷害,樹(shù)立良好形象.每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí),希望老師再給我知錯(cuò)就改的機(jī)會(huì),并愿意接受學(xué)校給予的處理,耽誤自己的學(xué)習(xí),自己想了很多,不在給學(xué)校和年級(jí)還有我的班主任摸黑,在去努力一次,會(huì)已新的面貌,自覺(jué)接受監(jiān)督,也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定,影響班級(jí)紀(jì)律性,我每天還是按時(shí)就起床.但是,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書.我還想在拼一次,對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯(cuò)誤、不違反紀(jì)律、一再?gòu)?qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，我會(huì)把握這次機(jī)會(huì)，我錯(cuò)了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。
可在紀(jì)律方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，提高我的思想認(rèn)識(shí)，我知道可以認(rèn)可我認(rèn)錯(cuò)的態(tài)度.事后.無(wú)論在學(xué)習(xí)還是在別的方面我都會(huì)用校規(guī)來(lái)嚴(yán)格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯(cuò)了，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊急在心，在今后的學(xué)習(xí)生活中今天，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生，在此錯(cuò)誤中應(yīng)負(fù)不可推卸的主要責(zé)任，認(rèn)認(rèn)真真的去學(xué)習(xí) ,希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我現(xiàn)在才很小，我對(duì)此很慚愧這些都是不應(yīng)該的，我會(huì)好好改過(guò)的,各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現(xiàn)在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應(yīng)該的，我也愿意要承擔(dān)盡管是承擔(dān)不起的責(zé)任。
在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對(duì)老師的不尊重，學(xué)習(xí)還能接受,年級(jí)紀(jì)律性,而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師。
應(yīng)該把老師說(shuō)的話緊記在心，亡羊補(bǔ)牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評(píng)和教育自己，以向您表示我對(duì)上課講話這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在上課的時(shí)候講閑話的決心，那樣的生活充實(shí).每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對(duì)今后的生存，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，班主任老師和副班主任對(duì)我抱有很大的期望。
我真誠(chéng)地接受批評(píng)，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話，學(xué)校對(duì)我是應(yīng)該嚴(yán)懲的，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去,這樣在家也很耽誤課程,并卻對(duì)我的問(wèn)題酌情處理,自己想了很多東西,我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯(cuò)誤了，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話放在心上，全面發(fā)展也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任。
下面是我從這次教訓(xùn)中知道的吸煙危害：
尼古丁的毒性及成癮性 尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強(qiáng)，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機(jī)體吸收。
粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。
一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
人的致死量是50~70毫克，相當(dāng)于20~25支香煙的尼古丁的含量。
如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內(nèi)3~5分鐘即可死亡。
煙草不但對(duì)高等動(dòng)物有害，對(duì)低等動(dòng)物也有害，因此也是農(nóng)業(yè)殺蟲劑的主要成份。
所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因?yàn)樗鼈兟劦轿鼰熕鶕]發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠(yuǎn)走。
同樣道理被動(dòng)吸煙者對(duì)煙臭味也有不適的感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國(guó)已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。
為此崇禎皇帝曾下令禁煙。
在國(guó)外也有報(bào)導(dǎo)：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。
英國(guó)一個(gè)長(zhǎng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項(xiàng)十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無(wú)效死去。
法國(guó)在一個(gè)俱樂(lè)部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎(jiǎng)即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫(yī)院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢?每日吸卷煙一盒(20支)以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數(shù)不是連續(xù)吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。
此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴(kuò)散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機(jī)體吸收。
而尼古丁在體內(nèi)很快被解毒隨尿排出。
再加上長(zhǎng)期吸煙者，體內(nèi)對(duì)尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害 吸煙的危害，盡人皆知。
全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手。
自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。
在吸煙的房間里，尤其是冬天門窗緊閉的環(huán)境里，室內(nèi)不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì)使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴(yán)重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。
有人調(diào)查了1000個(gè)家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。
5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀，吸煙對(duì)女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì)增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會(huì);吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病;據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
吸煙害己害人，應(yīng)該自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
敬愛(ài)的老師 今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我這種不良行為,深刻認(rèn)識(shí)以及尊重同學(xué)改正錯(cuò)誤的決心. 我不對(duì),我有錯(cuò),我辜負(fù)了父母的期望,老師的教誨。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份2000字的檢討書。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人：xxx
日期：xxx
高中生吸煙檢討書篇十二
尊敬的班主任老師：
對(duì)于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調(diào)查得很清楚了。面對(duì)錯(cuò)誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當(dāng)中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現(xiàn)在我共計(jì)在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現(xiàn)。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗(yàn)樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對(duì)錯(cuò)誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現(xiàn)如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(zhǎng)時(shí)間里我都要認(rèn)真反省錯(cuò)誤，積極戒除吸煙惡習(xí)，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致！
檢討人：xxx
xxxx年xx月xx日
高中生吸煙檢討書篇十三
尊敬的老師：
您好！
我是你的學(xué)生xxx，今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)吸煙這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長(zhǎng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對(duì)于學(xué)生這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀(jì)人才，從小就要嚴(yán)于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對(duì)于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對(duì)于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì)得肺病，肺結(jié)核，還會(huì)導(dǎo)致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì)寫著“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對(duì)不起親愛(ài)的同學(xué)，親愛(ài)的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心啊！老師嚴(yán)禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴(yán)，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的未來(lái)，實(shí)在是我的幸福啊！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹(jǐn)記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠(chéng)說(shuō)過(guò)這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運(yùn)?！睘榱宋业奈磥?lái)，我一定要改掉陋習(xí)。
我知道，對(duì)于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺(jué)悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重.對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。平時(shí)生活作風(fēng)懶散，如果不是因?yàn)檫^(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯！
“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯(cuò)能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我肯定不會(huì)在抽煙了。
檢討人：xxx。
2019年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇十四
尊敬的老師：
您好！
我是高二x班的xxx同學(xué)。好好學(xué)習(xí)，遵守校紀(jì)校規(guī)是我們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的。對(duì)于一名學(xué)生，不抽煙不喝酒是起碼的行為標(biāo)準(zhǔn)，為什么學(xué)校要緊抓抽煙，也是為了我們自己好，我知道我這樣的做法，既是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)，也是對(duì)不起家長(zhǎng)對(duì)不起老師。我卻連最基本的都沒(méi)有做到，我懊悔不已，因此深刻檢討。我這種行為還在同學(xué)之間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。
事后我感到非常后悔，我深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性，往小的是說(shuō)我自己抽煙，違反了學(xué)校校規(guī)校紀(jì)，對(duì)自己的身體有害，往大了說(shuō)是對(duì)同學(xué)們的不負(fù)責(zé)，給同學(xué)們起了帶頭作用。對(duì)于已經(jīng)犯下的錯(cuò)誤，道歉已于事無(wú)補(bǔ)。事已至此，多說(shuō)無(wú)益，我會(huì)以此為戒，彌補(bǔ)自己的不足，與大家一起努力維護(hù)這個(gè)我們熟悉的大家庭。
犯了這樣的錯(cuò)誤，對(duì)于家長(zhǎng)對(duì)我的期望也是一種巨大的打擊，家長(zhǎng)辛辛苦苦掙錢，讓我們的生活比別人優(yōu)越一些，學(xué)習(xí)環(huán)境比別人好一些，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習(xí)中去。我犯的錯(cuò)誤卻違背了家長(zhǎng)的心愿，也是對(duì)家長(zhǎng)心血的一種否定。我對(duì)此很慚愧，以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，強(qiáng)化自身責(zé)任感，深化集體主義榮譽(yù)感，嚴(yán)格遵守學(xué)校校規(guī)校紀(jì)。
我們是學(xué)生，我們所犯下的錯(cuò)誤則需要擁有浩瀚胸懷的老師來(lái)指出我們的錯(cuò)誤，并幫助我們?nèi)ネ晟扑?。此時(shí)我們的那些年少氣盛，那些輕狂也需要老師用你那無(wú)上寬容來(lái)原諒我們的無(wú)知。希望老師能夠原諒我這次所犯下的錯(cuò)誤，相信老師，看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，還有兩個(gè)月的學(xué)習(xí)時(shí)間，和同學(xué)們一起生活就剩兩個(gè)月了。在這余下的兩個(gè)月里，我會(huì)好好珍惜在學(xué)校的機(jī)會(huì)，不會(huì)再讓老師為我操心了，我會(huì)對(duì)自己要求嚴(yán)格。希望老師給我這次機(jī)會(huì)，我會(huì)好好珍惜的。
檢討人：xxx。
2019年x月x日。
高中生吸煙檢討書篇十五
尊敬的xxx：
作為一名的員工，我的任務(wù)就是好好工作，遵守項(xiàng)目部的規(guī)章制度和紀(jì)律。項(xiàng)目部明文規(guī)定不允許在生產(chǎn)區(qū)域吸煙，可是我還是僥幸希望不被發(fā)現(xiàn)，如今我才感覺(jué)到我犯下的錯(cuò)誤非常嚴(yán)重。
現(xiàn)在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性。認(rèn)識(shí)到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災(zāi)較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物；如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區(qū)的經(jīng)常出現(xiàn)沼氣的深井里、或殘留著易燃可燃油品的下水道里，都會(huì)引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災(zāi)。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕！
這次我違反了項(xiàng)目部的紀(jì)律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災(zāi)，但卻給項(xiàng)目部抹了黑，使我項(xiàng)目部榮譽(yù)受到了嚴(yán)重影響，我現(xiàn)在懊悔不已！真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習(xí)慣，提高對(duì)自身的要求，加強(qiáng)自我約束，嚴(yán)格遵守項(xiàng)目部的紀(jì)律。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺(jué)接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，努力工作、學(xué)習(xí)。
俗話說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望領(lǐng)導(dǎo)能夠給我一個(gè)改正的機(jī)會(huì)。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年x月xx日
高中生吸煙檢討書篇十六
尊敬的老師：
您好！
我是高二x班的xxx。我抱歉要向您遞交這份檢討書，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯(cuò)誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯(cuò)了，我真的知道錯(cuò)了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì)吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月x日，星期四下午第二節(jié)下課，我和班里的xx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗(yàn)區(qū)走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包xx香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗(yàn)區(qū)廁所里吸煙，但沒(méi)想到當(dāng)時(shí)試驗(yàn)區(qū)有很多班級(jí)上完實(shí)驗(yàn)課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗(yàn)區(qū)廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xx抓個(gè)正著。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當(dāng)時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢買進(jìn)來(lái)的。父母對(duì)我的期望很大，要我天天用功讀書。第一學(xué)期我很專心地讀，但可惜我的成績(jī)還是上不往，于是我就熬夜看書，精神和生理都承受著巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現(xiàn)在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反省：首先我已經(jīng)深刻地意識(shí)到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我在學(xué)校吸煙更是錯(cuò)上加錯(cuò)，學(xué)校的規(guī)章制度明確表明學(xué)生不應(yīng)該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應(yīng)該。
此致
敬禮！
檢討人：xx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
高中生吸煙檢討書篇十七
尊敬的戒煙特勤員:。
昨天，我在公園遛鳥(niǎo)，習(xí)慣性地抽了一支煙，吞云駕霧吐了好幾個(gè)煙圈，順手把煙屁股丟進(jìn)垃圾桶，差點(diǎn)引發(fā)119消防車來(lái)救火。我丟了城市的臉面，污染了大氣環(huán)境，造成了全球氣候變暖，我非常之懊悔，不該在公共場(chǎng)所抽煙。幸虧被你及時(shí)擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒(méi)拘留我。我也幡然醒悟，沒(méi)有在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)，我感恩戴德你八輩子。究其根本，談其關(guān)鍵，在于對(duì)自己的要求太低，標(biāo)準(zhǔn)太差，從而導(dǎo)致了自己在不經(jīng)意間以身試法，我保證以后堅(jiān)決不在公共場(chǎng)所抽煙。為了表示我的醒悟和決心，我總結(jié)了吸煙的幾大問(wèn)題，抄在小本上隨身攜帶，并用a4紙打印出來(lái)貼在床頭，每天瞻仰和默念，用踐行來(lái)證明語(yǔ)言的華而不實(shí)。
我年輕的時(shí)候，經(jīng)?？措娪埃輪T似乎都是癮君子，沒(méi)事就拿個(gè)煙斗或叼根煙，比如那些搖晃在媒體上的社會(huì)主流和軍官，仿佛不抽煙就不符合社會(huì)地位一樣的。我琢磨著他們可能是某種榜樣，課本告訴我，榜樣的力量是無(wú)窮的。所以我也在閑暇時(shí)練習(xí)抽煙，以示向主流學(xué)習(xí)。其實(shí)吧，剛抽時(shí)很嗆人的，我就是模仿下，沒(méi)想到咱國(guó)產(chǎn)的煙草這么有魅力，我抽上后一直就愛(ài)不釋手了。這個(gè)是我的理解能力差的原因，雖然我沒(méi)喝多少三鹿奶粉，但是考試基本能過(guò)關(guān)，只能說(shuō)是覺(jué)悟不高，這是我的問(wèn)題。
有人經(jīng)常在戒煙的時(shí)候上說(shuō)毛領(lǐng)袖和鄧主席都活得年齡很大，我就納悶了，人家是領(lǐng)導(dǎo)，沒(méi)事說(shuō)他們干啥呀?挖祖墳的事是偷雞摸狗那些朋友們干的，不專業(yè)的就別瞎摻合，這就是術(shù)業(yè)有專攻的境界。我和主流的精英們是不能比的，也不能算非主流，我就是在夾縫中一分為二的那地方度日如年，啥背時(shí)的事都遭遇了，吸煙無(wú)非是解悶，能說(shuō)啥呢?咱境界低。我不是文人墨客，偶爾也寫個(gè)帖子，對(duì)于厚重的文化啥的基本不了解不知道，啥《周易》、《論語(yǔ)》、《資治通鑒》和《黃帝內(nèi)經(jīng)》的都被我一把怒火給燒了。為了節(jié)約用水，洗臉都是貓抓式的，刷牙都很少，和人見(jiàn)面連手都懶得握，吃飯后基本不擦嘴，喝上兩口酒就不知道說(shuō)的是啥了。反正是修養(yǎng)很差，所以咱用吸煙來(lái)偽裝咱的自尊，自以為很牛叉，這是我的錯(cuò)。
二手煙很煩人，這里不是說(shuō)煙草專賣局專賣的二手煙，而是吸煙的煙霧。當(dāng)有人抽煙的時(shí)候，我就想，與其你用二手煙害我，還不如咱一起抽，扯平了，誰(shuí)也不害誰(shuí)。這足以說(shuō)明咱這個(gè)人心胸狹隘，缺乏包容他人的胸懷。以前抽煙時(shí)不小心煙頭掉了，把好好的西服褲襠燒了個(gè)大洞，丟人顯眼了一路。后來(lái)和辦公室?guī)讉€(gè)人一起閑聊，抽的煙霧太大，引起火災(zāi)報(bào)警的那玩意都噴水了，被領(lǐng)導(dǎo)嘲笑并批評(píng)了一頓。坐火車的時(shí)候，我會(huì)在指定的地方抽煙。在辦公室里，一般我都以上廁所為名去衛(wèi)生間抽煙。唯獨(dú)在家或者飯店的時(shí)候，我不避人的抽煙，這顯然是對(duì)身邊其他人的不尊重。
煙盒印刷上一直有“吸煙有害健康”這幾個(gè)字，現(xiàn)在與時(shí)俱進(jìn)的加了一行“戒煙可減少。
對(duì)健康的危害”，可見(jiàn)煙廠是很關(guān)心上帝的?？傊?，我要戒煙，連電子煙、冬蟲夏草煙也不抽!
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