2023年大學(xué)籃球課教案(精選12篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-15 09:58:06
2023年大學(xué)籃球課教案(精選12篇)
時間:2023-11-15 09:58:06     小編:翰墨

教案應(yīng)該注意教學(xué)過程的生動性和趣味性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力。在編寫教案時,教師需要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點和需求,合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和任務(wù)。如果你正在尋找一份優(yōu)秀的教案,不妨看看下面的教案范例,或許會給你帶來一些靈感。

大學(xué)籃球課教案篇一

各位評委:

您們好;我是齊齊哈爾工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校的體育教師婁凱。我說課的內(nèi)容是:運球,雙手胸前傳接球。選自高中《體育與健康》課第二節(jié)。指導(dǎo)思想:

本課以《新課標(biāo)》為依據(jù),充分體現(xiàn)“健康第一”的教育指導(dǎo)思想,結(jié)合本校的實際情況,組織安排教學(xué)內(nèi)容。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。教材分析:

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。學(xué)情分析:

本次課的授課班級為男生班,共四十人。學(xué)生運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力。教學(xué)目標(biāo)的確定:

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。重、難點確定:

重點:運球手型及按球的部位、力量。傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配掌握能力。教學(xué)策略:

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。教學(xué)流程:

(一)開始部分(2’)。

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。

(二)準(zhǔn)備部分(8’。

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,進(jìn)一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(三)基本部分(30’)。

1、運球:高低交替運球,兩手交替運球,體前變向運球,急停急起運球等原地和行進(jìn)間的運球練習(xí)。

采用了學(xué)生散點看教師示范模仿練習(xí),同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是身體的姿勢、手型、手法和球的運行要準(zhǔn)確。著重解決手對球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時給學(xué)生一定的時間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

2、先進(jìn)行一對一的“搶運球”對抗練習(xí),然后進(jìn)行分組“搶運球”對抗練習(xí)。加強學(xué)生對球的控制和支配能力,發(fā)展個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和創(chuàng)新能力,同時對學(xué)生的表現(xiàn)及時進(jìn)行鼓勵表揚,為下部分教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球。

要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。

4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球。

要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

5、四人一球一組,行進(jìn)間運球后傳球、接球后運球。

要求:運球和傳球,接球和運球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

(四)結(jié)束部分(5’)。

1、放松操。

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材。

場地器材:

1、場地:籃球場,2、器材:籃球40個,球網(wǎng)4個,預(yù)計教學(xué)效果:

預(yù)計平均心率為:130--135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二。

十、三十五分鐘。

運動密度約為55%,運動負(fù)荷為中等稍上。教學(xué)評價:

在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點,順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動之中,學(xué)生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。

本課設(shè)計的指導(dǎo)思想:

一、說教材:

教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運球,學(xué)習(xí)直線運球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學(xué)習(xí)各種基本動作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動作所占的比重最為主要。選擇直線運球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運球的重點確定為運球時的按拍部位,難點為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點定為提高學(xué)生的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運球、直線運球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運球和直線運球的不同之處。認(rèn)識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。

2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運球技術(shù),75%以上的學(xué)生在一定速度中能正確運用直線運球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。

3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強拼搏、力爭勝利的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學(xué)生的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生對情感目標(biāo)的接受。

二、說教學(xué)程序:

開始部分:過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動,而且與要學(xué)的技術(shù)動作有機結(jié)合。因?qū)W生水平各異,最后一個球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),由(傳接球)游戲自由發(fā)展學(xué)生控球能力練習(xí)組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學(xué)生的各關(guān)節(jié)充分活動達(dá)到熱身的目的,還能調(diào)動學(xué)生的積極性。學(xué)生還可以充分利用場地和器材,發(fā)揮學(xué)生的主動性。

第二階段,首先,運用各種變化的原地運球練習(xí),改進(jìn)提高原地運球技術(shù)動作及控制球的能力,在運球中要求學(xué)生養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,重點強調(diào)正確的身體姿勢和腳部動作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運球教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系”等道理,并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行直線運球練習(xí),然后安排學(xué)生進(jìn)行直線運球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生相互觀察、相互糾錯、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時20分鐘。

在接力跑游戲的按排上我設(shè)計了一組以支持北京申辦奧運會的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運會五環(huán)營造團結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍,運用游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性,并在每一次競賽間隙都設(shè)計一些有關(guān)奧運會的知識的問題讓負(fù)隊學(xué)生回答,一方面以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會,在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時12分鐘。

3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運用“笑與不笑”游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié),對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評,對學(xué)生的成績給于肯定和表揚,提出今后注意事項,從而結(jié)束本課教學(xué)。

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委大家好:

我叫周明宇,是宴平體育教師,我說課的題目是“籃球體前變向運球技術(shù)”。

本節(jié)課的設(shè)計思想是:根據(jù)現(xiàn)代體育教學(xué)理念,在注重提高學(xué)生觀察與模仿能力的同時,試圖把多媒體教學(xué)工具運用到體育教學(xué)當(dāng)中,為體育教學(xué)提供最優(yōu)化的服務(wù)。這節(jié)課,我選用籃球體前變向運球技術(shù)為教材,是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)創(chuàng)新思維能力,促進(jìn)個性發(fā)展,養(yǎng)成終身體育鍛煉的習(xí)慣。

教材的選用上,我是以籃球運球技術(shù)為主要內(nèi)容。這些技術(shù)是初中段籃球教學(xué)的重點,也是籃球技戰(zhàn)術(shù)中的基礎(chǔ)。因此,在教學(xué)過程中應(yīng)注意動作的規(guī)范性、熟練性、應(yīng)用性。使學(xué)生明確練習(xí)目的,做到有的放矢。

在學(xué)情方面,我授課的對象是初中二年級的學(xué)生,他們對籃球的興趣比較濃,不僅有一定的基礎(chǔ),而且部分學(xué)生的技術(shù)已相當(dāng)熟練,所以在教學(xué)中適當(dāng)增加練習(xí)的難度,提高實戰(zhàn)中的應(yīng)用能力。

本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生掌握籃球體前變向運球技術(shù)并能應(yīng)用。

2、通過練習(xí)難度逐步加大,激發(fā)學(xué)生對藍(lán)球運動的興趣。

3、通過分組練習(xí)競賽來培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

4、培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛練的習(xí)慣。

5、增強學(xué)生的自尊、自信、敢于在活動中展示自我的能力。在教法上采用直觀誘導(dǎo)式的教學(xué)方法,讓學(xué)生通過觀看教學(xué)課件和實戰(zhàn)錄像,配合老師的講解達(dá)到自主練習(xí)的目的,并逐漸增加練習(xí)的難度,提高學(xué)生的運動能力。

學(xué)法上采用異質(zhì)分組教學(xué)原理,加上教師的共同參與,使互助互學(xué)貫穿于整個教學(xué)過程,讓學(xué)生在歡快的氛圍中達(dá)到學(xué)習(xí)目的。

下面是我的教學(xué)步驟:

在開始部分,以游戲、球操和球性練習(xí)為內(nèi)容。利用游戲的方式,可以提高學(xué)生的注意力,并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生的機體能迅速過度到運動狀態(tài)。球操主要是給學(xué)生一種新穎的感覺,這樣既培養(yǎng)了學(xué)生對球性的感覺,又提高了學(xué)生的審美情趣。熟習(xí)球性練習(xí)是以學(xué)生原地運球和體前換手運球為內(nèi)容,來提高手對球的控制能力,并養(yǎng)成抬頭運球的習(xí)慣。

在基本部分,體前變向運球、變向運球拓展和對抗性比賽三個內(nèi)容。為了使學(xué)生更好的掌握體前變向運球技術(shù),先讓學(xué)生觀看籃球運球技術(shù)教學(xué)課件,并在觀看的同時講解動作要點。(體前變向運球技術(shù):以右手運球為例,在運球過程中,右手迅速按拍球的右側(cè)上方,使球向身體左側(cè)反彈、跨步、轉(zhuǎn)體、探肩、換左手運球同時保護球)??赐杲虒W(xué)課件后,進(jìn)行練習(xí),學(xué)習(xí)體前變向運球,先徒手模仿練習(xí),體會動作要領(lǐng),再隨老師一起做體前變向運球,為了避免練習(xí)時枯燥無味,又增加了“之”字練習(xí)和“一對一”對抗練習(xí)的方法。動作熟練掌握后,拓展急停急起折線運球,然后做定點變向后接三步低手跑藍(lán)。最后,以一種大練兵的形式,讓兩組運用所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行一次教學(xué)比賽,讓學(xué)生在比賽中體會到技戰(zhàn)術(shù)的重要性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)籃球興趣,使學(xué)生在比賽中獲得成功感。

在結(jié)束部分,我采用播放莫扎特《小夜曲》使學(xué)生在優(yōu)揚的音樂聲中,隨教師的引導(dǎo)去暢想,然后肯定成績,提出表揚,加以總結(jié)。最后,來調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮,達(dá)到完全恢復(fù)身心放松的作用,并提高學(xué)生對音樂的欣賞能力。

這節(jié)課的預(yù)計效果是:本課采用以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的互動教學(xué)模式,學(xué)生學(xué)習(xí)興趣高,參與積極性強,氣氛活躍,從而培養(yǎng)創(chuàng)新意識和團隊精神,達(dá)到了寓教于樂的教學(xué)效果。

以上是我說課的內(nèi)容,有不當(dāng)之處敬請各位領(lǐng)導(dǎo)和評委們批評指正。

一、教學(xué)內(nèi)容:

1、原地雙手胸前傳接球。

2、單手肩上投籃。

二、教材分析。

本課為人教版九年義務(wù)教育六年制小學(xué)體育。

五、六年級教材。籃球運動是由跑、跳、投等人體基本活動組成的綜合體育活動,經(jīng)常參加籃球運動可以提高少年兒童的觀察、判斷、快速反應(yīng)的能力,促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,籃球的對抗性強,有利于提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì);籃球運動的集體性使學(xué)生建立起對自我、群體和社會的責(zé)任感,形成現(xiàn)代社會中所必須的合作與競爭意識。學(xué)會尊重和關(guān)心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義精神。籃球運動的趣味性使學(xué)生在和諧平等友愛的運動環(huán)境中感受到體育活動能減緩學(xué)習(xí)壓力,消除不良情緒,帶來情感的愉悅。也為以后繼續(xù)學(xué)習(xí)球奠定堅實的基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析。

1、我所教內(nèi)容是小學(xué)。

五、六年級的課程,這一時期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期,有部分學(xué)生進(jìn)入青春期,有獨立的愿望,自我約束力還不是很強,但模仿能力和好奇心很強。

2、五、六年級的學(xué)生運動能力、性格愛好都是有很大的差異,女生文靜、男生好動。一些有模仿性和表演性的聯(lián)系,學(xué)生有很大的興趣。

3、我所上課班級,班風(fēng)活躍、班級凝聚力強,學(xué)生守紀(jì)樂學(xué),愛好文體活動,特別愛好籃球運動。也有一些學(xué)生籃球基礎(chǔ)薄弱,在學(xué)習(xí)中可能會產(chǎn)生負(fù)效應(yīng),因此在上課時會區(qū)別對待、正面引導(dǎo)。針對上述分析,我制定了以下教學(xué)目標(biāo)及重、難點。

四、教學(xué)目標(biāo)的確定:

1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標(biāo):鞏固提高運球,傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點的確定:

重點:投籃動作標(biāo)準(zhǔn),手型正確及傳接球的準(zhǔn)確性。

難點:上、下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。傳接球速度快,準(zhǔn)確性高。

六、教學(xué)策略:

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)聯(lián)系的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課用分組輪換的教學(xué)方法,可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的聯(lián)系效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增強團隊精神。

七、教學(xué)設(shè)計:

由于農(nóng)村教學(xué)條件有限,不能運用先進(jìn)的多媒體,只能以錄音機為主活躍課堂氛圍。

(一)準(zhǔn)備部分:

1、首先我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)提高學(xué)生對籃球的興趣,趁機提出教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求,然后為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時達(dá)到熱身效果,安排了“喊數(shù)抱團”游戲。

2、熟悉球性練習(xí)中,先進(jìn)行各種練習(xí)方法的講解,然后學(xué)生自由模仿練習(xí),組織形式為散點,學(xué)生通過練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力。進(jìn)一步熱身,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

(二)基本部分:

由于籃球技術(shù)訓(xùn)練有些枯燥乏味,一味的進(jìn)行訓(xùn)練學(xué)生會感到疲勞。為了使教學(xué)符合實際,給同等水平的同學(xué)分到一組。為增添課堂氣氛,以小組比賽的形式進(jìn)行,同時也能減緩疲勞的程度,提高趣味性,在教學(xué)過程中先把所學(xué)知識內(nèi)容和要求進(jìn)行講解適當(dāng)進(jìn)行示范。

1、原地兩人一組雙手胸前傳接球。

要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)。

2、原地兩人運球雙手胸前傳接球。

要求:運、傳、接運用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

1、2的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動作概念,掌握傳接球的手法,上下肢體協(xié)調(diào)配合,加強運球和傳接球的銜接。

3、連續(xù)傳接球(接龍)比賽。

通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球動作,提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速純接的能力。

(三)全面發(fā)展素質(zhì)階段。

(四)恢復(fù)整理階段:

1、在教師的帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié),收回器材。

八、場地器材:

1、籃球場地。

2、籃球20個?;@筐4只。

九、預(yù)計教學(xué)效果:

預(yù)計平均心率為:130----135次/分,最高心率為180次/分,出現(xiàn)在三十五分鐘運動密度約為45%,運動負(fù)荷為中等。

大學(xué)籃球課教案篇二

要領(lǐng):手指微微彎曲,大臂小臂成90°,前后擺臂,神經(jīng)系統(tǒng)、肌肉處于半緊張狀態(tài)。

3.變速跑練習(xí)。

4.變向跑練習(xí)。

5.后退跑練習(xí)。

6.側(cè)身跑練習(xí)。

要領(lǐng):跑動時,上體沿縱軸向有球一側(cè)旋轉(zhuǎn);腳尖指向跑動的方向。

7.側(cè)身變相跑。

8.曲線側(cè)身變速跑。

要領(lǐng):內(nèi)側(cè)腳盡量壓低重心,保持身體的穩(wěn)定,外側(cè)腳大膽側(cè)蹬;身體重心向所變方向側(cè)倒。

9.曲線跑追逐游戲10.雙人曲線追逐。

起動急停練習(xí)。

1.起動練習(xí)。

要領(lǐng):最主要的是后腿的后蹬,不要先抬前腳,這樣效率太低2.向前一步急停練習(xí)。

4.側(cè)向一步急停后轉(zhuǎn)身變向練習(xí)。

6.側(cè)向一步急停交叉步變向練習(xí)要領(lǐng):側(cè)肩,向刀片切過去。

滑步練習(xí)。

1.滑步基本姿勢。

要領(lǐng):又叫上步,先上步,變方向時,速度要快3.后滑步練習(xí)。

要領(lǐng):又叫后撤步,變方向時,甩髖要快。4.后滑步接搶跨步。

要領(lǐng):用力的側(cè)蹬。動作要狠。5.后滑步接交叉步練習(xí)。

要領(lǐng):要以最快的速度追上防守,搶占防守位置。6.后滑步接交叉步接搶步練習(xí)。

起跳。

(一)。

1.左右單足跳練習(xí)。

要領(lǐng):第一步落好地,第二步要快。

起跳。

(二)。

1.上步雙足跳摸球練習(xí)要領(lǐng):盡量往上跳;在球的下方起跳。2.交叉步雙足跳練習(xí)。

要領(lǐng):并步要快;在球的下方起跳3.上步雙足跳拍籃板練習(xí)。

要領(lǐng):落地時間短,每次落地用前腳掌著地6.向前側(cè)向跳練習(xí)7.向后側(cè)向跳練習(xí)。

大學(xué)籃球課教案篇三

各位評委:

大家上午好!我是號,我叫xxx,來自徐州師范大學(xué)體育學(xué)院。我今天我說課的題目是:學(xué)習(xí)和運用交叉步突破技術(shù)。本次說課采用五說法:(即:一說教材;二說學(xué)情;三說教學(xué)目標(biāo);四說教學(xué)過程;五說教學(xué)評價)。

一、說教材:

(一)說教材的地位和作用:

本課選自體育教育專業(yè)三年級《籃球》專修課內(nèi)容。該內(nèi)容屬于籃球持球突破單元教學(xué)中的第2課時。持球突破技術(shù)是運動員運用腳步動作和運球技術(shù)快速超越對手的一項攻擊性很強的進(jìn)攻技術(shù),不僅能創(chuàng)造個人攻擊機會,而且能造成對方犯規(guī),殺傷對方的有生力量。持球突破和傳球、投籃很好地集合起來運用,能使進(jìn)攻技術(shù)更加靈活、激動、富有攻擊性,因此,在比賽中是運用較多的籃球基本技術(shù)。

(二)教學(xué)重點和難點。

教學(xué)重點:蹬跨、轉(zhuǎn)探肩、推放球和中樞腳蹬地技術(shù)。教學(xué)難點:蹬跨、轉(zhuǎn)探肩、保護球和放球動作的銜接。

二、學(xué)情分析:

大學(xué)階段的學(xué)生,已具備了成年人的體格及種種生理功能,但其心理尚未完全成熟,自我概念的增強,喜歡合作探究和展示自我,在籃球運動方面也基本掌握一定基本的技術(shù)動作,為了使學(xué)生更好地發(fā)揮個人水平,提高攻擊性,我選擇了此項教材。

本課按照健康第一的指導(dǎo)思想,結(jié)合教材、學(xué)情制定以下教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo):

1認(rèn)知目標(biāo):建立正確的交叉步突破技術(shù)概念,把握突破的時機,明確易犯錯誤和糾正方法。

2技能目標(biāo):熟練掌握交叉步突破技術(shù)動作方法,基本掌握利用合假動作和步法動作后銜接交叉步突破的技術(shù)動作方法;會交叉步突破技術(shù)的教學(xué)、訓(xùn)練的步驟和方法,提高教學(xué)訓(xùn)練能力。

(一)準(zhǔn)備部分:(20min)。

1、課堂常規(guī)(4min)。

(1)集合整隊、檢查服裝、安排見習(xí)生、宣布教學(xué)內(nèi)容。

運用提問法,“你們知道在籃球比賽中有哪些突破方法嗎?突破后可以銜接哪些技術(shù)動作”讓學(xué)生思考回答,導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。

(2)強調(diào)安全措施。

根據(jù)體育課特征,從學(xué)生上課的服裝,場地的布置,學(xué)習(xí)和練習(xí)的要求等方面,加強安全教育,以確保本課的而順利進(jìn)行和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

2、熱身活動(16分鐘)。

在這個環(huán)節(jié)中我采用示范、講解、語言提示的方法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí)。使學(xué)生身體各關(guān)節(jié)得以充分活動,逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣,接著我運用游戲練習(xí)法和比賽練習(xí)法組織學(xué)生做游戲,---變向追逐游戲,在游戲中進(jìn)行各種原地轉(zhuǎn)身和跨步練習(xí),使學(xué)生的身心在輕松愉快的氣氛中做好準(zhǔn)備,為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。

(二)基本部分(60分鐘)。

1、學(xué)習(xí)與運用技術(shù)。

學(xué)習(xí)技術(shù):重點是持球交叉步突破技術(shù),我鼓勵已經(jīng)掌握技術(shù)的同學(xué)給予展示,并給予講評,學(xué)生通過觀看示范,建立視覺表象,初步建立動作概念。然后進(jìn)行教學(xué)分組,有小組長帶領(lǐng)到指定的場地進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo),幫助學(xué)生完成有認(rèn)知到體驗的過程,在練習(xí)過程中可能會出現(xiàn)以下幾種錯誤:

持球突破時不敢貼近對手切入,二是繞一個弧線遠(yuǎn)離對手。

這時候要發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,采用講解示范法,講解正確動作并做示范,讓學(xué)生建立正確技術(shù)概念,也可根據(jù)情況引導(dǎo)學(xué)生思考、討論,教師采用誘導(dǎo)法適時提示,例如:為了糾正因放球晚造成為例可有教師下達(dá)指令做原地動作練習(xí):口令“一”跨不落地的同時放球,口令“二”等地還原,采用重復(fù)方法練習(xí),建立正確技術(shù)感覺。

2、交叉步突破技術(shù)運用階段。

經(jīng)過一段時間的練習(xí),學(xué)生基本掌握了技術(shù)動作,為了使學(xué)生掌握突破的時機以及教會學(xué)生利用交叉步突破與其他技術(shù)動作有機結(jié)合,我采用講解法和情景演示法講解持球突破的技術(shù)運用,具體是分為兩個教學(xué)過程:

一是綜合運用交叉步突破技術(shù)過程。包括:

(1)、用各種假動作銜接交叉步突破過人:包括利用投籃假動作、傳球假動作、跨步假動作、半轉(zhuǎn)身假動作。

(2)、利用跳步接球突破過人:利用向前跳步接球突破過人、利用向兩側(cè)接球突破過人。

(3)、突破要和投籃、傳球結(jié)合起來運用:突破后三種情況:籃下無人直接上籃,籃下有人不妨可急停跳投;突破后同伴有良好機會可傳球。

為掌握以上內(nèi)容,我采用以下方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí):集中講解,分組練習(xí),依次完成以上綜合技術(shù)練習(xí),充分發(fā)揮小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)才能,教師巡視參與,適時點撥。

掌握突破的時機:

我采用講解法和教學(xué)比賽法進(jìn)行教學(xué)。首先講解突破時機,具體要求是:突破要進(jìn)行觀察,做出正確判斷,要觀察判斷的內(nèi)容有:對手腳步移動速度、位置、距離、重心、步法和整體防守的布置。突破要根據(jù)戰(zhàn)術(shù)的需要合理運用:包括:對方擴大防守,需要用突破壓縮防區(qū),為自己和同伴創(chuàng)造條件;形成一對一局面的情況;對方犯規(guī)較多時。

安排課堂教學(xué)比賽,鼓勵和創(chuàng)設(shè)各種情景運用所學(xué)技術(shù),把握突破的實際,鼓勵運用所學(xué)技術(shù),提高練習(xí)興趣。

(三)結(jié)束階段(10分鐘)。

播放華爾茲舞曲,學(xué)生在動聽的音樂中翩翩起舞,放松身心。教具、學(xué)具的使用:

場地器材:籃球場2片,籃球若干,錄音機一臺;運動密度約為55%,運動負(fù)荷:120--135次/分(心率)。最后對本節(jié)課進(jìn)行講評,布置課外作業(yè),進(jìn)行課外拓展,五、教學(xué)評價(教學(xué)亮點):

以弘揚個性,展示自我為主線,充分體現(xiàn)教學(xué)資源的立體性,學(xué)生參與的積極性,教學(xué)氛圍的民主性以及教學(xué)策略的創(chuàng)造性,在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對教材的特點、重、難點、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生心理特點,順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。在教學(xué)比賽中同學(xué)們積極投身與籃球運動之中,學(xué)生們在籃球場上得到快樂,獲得強健的體魄和聰明的才智。

以上是本人對這一節(jié)課的設(shè)計與構(gòu)思,不足之處敬請各位專家指導(dǎo)幫助。謝謝!

大學(xué)籃球課教案篇四

一、學(xué)情與教材分析:

中專階段的學(xué)生,心理意識趨向于成人化,有一定的自我約束能力,喜歡合作、探究和展示自我。在籃球運動方面學(xué)會了一些簡單的基本動作,在比賽中,為了使學(xué)生能更好地發(fā)揮個人水平,提高命中率,我選擇此教材。

籃球運動是一項富有藝術(shù)性和觀賞性的競技運動,其技、戰(zhàn)術(shù)復(fù)雜多變,充滿技巧性和趣味性,有很高的鍛煉價值,深受這一年齡階段學(xué)生的喜愛。另外,行進(jìn)間單手低手上籃是中?;@球教材中的一項重要教學(xué)內(nèi)容,是在快速跑動中超越對手或強行突破時使用的一種投籃方法,在籃球比賽中得分率較高,運用也較為廣泛。

二、教學(xué)目標(biāo)的確定。

在認(rèn)真鉆研了教材和新課標(biāo)的基礎(chǔ)上,結(jié)合學(xué)生的實際情況,我制定了本課的教學(xué)目標(biāo)。

1、學(xué)生能夠主動、積極參與練習(xí),從中獲得運動的樂趣;

2、基本掌握技術(shù)動作,知道練習(xí)的方法,并能在實戰(zhàn)中適時運用;

3、提高身體的靈活性,發(fā)展協(xié)調(diào)能力,全面鍛煉身體;

4、提高自主探究學(xué)習(xí)的能力,培養(yǎng)合作意識,愉悅身心,展示自我。

三、教學(xué)重點與難點。

本課的教學(xué)重點是步法及起跨點的。

掌握步法,確定起跨點是學(xué)會該技術(shù)的關(guān)鍵。在教學(xué)中,只有突出該重點,才能更好的實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

本課的教學(xué)難點是出手動作。

它是決定行進(jìn)間單手低手投籃命中率的重要因素之一。只有有效的突破這一難點,才能更好地完善行進(jìn)間單手低手投籃。

四、本課的教法與學(xué)法。

1、教法:(1)提問教學(xué)法——通過提問導(dǎo)出本課的內(nèi)容,幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)主教材的準(zhǔn)備,師生雙方在思想和感情上產(chǎn)生共鳴。

(2)講解示范法——。

(3)討論歸納法——旨在鼓勵學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性,讓學(xué)生對學(xué)習(xí)整堂課后的所學(xué)所感進(jìn)行討論、歸納。

(4)評價法——通過評價發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2、學(xué)法。

(1)嘗試法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。(2)展示法:通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

(3)游戲比賽法:提高學(xué)生的興趣,活躍課堂氣氛,為學(xué)習(xí)新技術(shù)作鋪墊。

五、介紹本課的教學(xué)過程。

(一)課的開始部分,大約1—2分鐘運用提問法,“你們知道在籃球比賽中有哪些投籃方法嗎?”讓學(xué)生思考回答,導(dǎo)出本課的教學(xué)內(nèi)容,幫助學(xué)生在心理上做好學(xué)習(xí)籃球的準(zhǔn)備,師生雙方在思想和感情上產(chǎn)生共鳴。

(二)熱身活動,大約6—8分鐘。

在這個環(huán)節(jié)中,我采用示范講解、語言提示等方法,帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行球性練習(xí),如:手指點撥球、環(huán)繞腹背交接球、環(huán)繞頸部交接球、胯下“8”字繞環(huán)、雙手拋接球等使學(xué)生身體的各個關(guān)節(jié)得以充分活動,逐步激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。接著,我運用游戲練習(xí)法、比賽練習(xí)法來組織學(xué)生做游戲“跨越火力線”。將學(xué)生分為人數(shù)相等的四組,學(xué)生按游戲方法和要求,運球至起跨線跨兩步傳球至對面伙伴,依次往返練習(xí)。在游戲中,滲透行進(jìn)間單手低手投籃的步法練習(xí),使學(xué)生的身心在輕松、愉悅的氣氛中做好準(zhǔn)備,為學(xué)習(xí)主教材做好鋪墊。

(三)學(xué)習(xí)與運用技術(shù)階段,大約30—32分鐘學(xué)習(xí)技術(shù)階段:

首先,我鼓勵已掌握技術(shù)的學(xué)生進(jìn)行展示并給予簡單的講解,學(xué)生通過觀察示范,形成視覺表象,初步建立動作概念。接著,教師進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)示范并。

總結(jié)。

動作要領(lǐng)。然后進(jìn)行教學(xué)分組,由小組長帶領(lǐng)到指定場地進(jìn)行嘗試練習(xí),教師巡視輔導(dǎo),幫助學(xué)生完成由認(rèn)識到體驗的過程。在練習(xí)中,可能會出現(xiàn)亂跨步的節(jié)奏及起跨點的掌握不好等問題。這時候要充分發(fā)揮教師的輔導(dǎo)作用,引導(dǎo)學(xué)生思考、討論,教師適時提示。例如:在限制線附近放標(biāo)志物,學(xué)生由中線開始運球至標(biāo)志物附近邁第一步,一大二小三高跳,采用重復(fù)練習(xí)法,突破教學(xué)重點。為了解決難點,我采用講解與示范、分解練習(xí)、重復(fù)練習(xí)等方法。具體操作是,學(xué)生在籃下單手托球,通過手指、手腕撥球的發(fā)力過程,體會出手動作。然后利用完整練習(xí)法來完成該技術(shù)動作。

運用技術(shù)階段14—16分鐘。

經(jīng)過一段時間的練習(xí),學(xué)生掌握的情況不等,為了滿足學(xué)生的求知欲望,體現(xiàn)學(xué)生的個人能力,發(fā)揮合作意識,對學(xué)生同質(zhì)分組方法展開學(xué)組討論和協(xié)作探究進(jìn)行教學(xué)。必要時我采用小黑板講解傳切的路線。具體分組情況是:

第四組:小型教學(xué)比賽,鼓勵運用所學(xué)技術(shù),提高練習(xí)興趣。

在分組教學(xué)中充分發(fā)揮小組長的組織領(lǐng)導(dǎo)才能,教師巡視參與,適時點撥。

(四)結(jié)束階段3—5分鐘。

播放華爾茲音樂,全體師生翩翩起舞,在動聽的音樂和優(yōu)美的舞姿中,提高修養(yǎng),穩(wěn)定情緒,調(diào)節(jié)身心。

最后對本次課加以講評,布置課外作業(yè),拓展課外資源。

六、教學(xué)亮點。

以“弘揚個性,展示自我”為主線,充分體現(xiàn)教學(xué)資源的主體性、學(xué)生參與的積極性、教學(xué)氛圍的民主性和教學(xué)策略的創(chuàng)造性。

七、教學(xué)反思。

1、籃球教材,學(xué)生上課的積極性較強,但注意力不容易集中,喜歡獨自投籃。要求學(xué)生完成練習(xí)的興趣不強。

2、上課既要尊重學(xué)生的個性,也要讓學(xué)生遵守規(guī)則。

3、重視培養(yǎng)學(xué)生必要的課堂習(xí)慣,如獨立思考學(xué)習(xí)的習(xí)慣、小組合作性學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。

4、每一個教學(xué)活動的目標(biāo)指向要清楚,過程實施要落實,要有實在的成效,真正讓學(xué)生學(xué)有所得,學(xué)有所樂。

八、安全預(yù)設(shè)及場地器材。

根據(jù)體育課的特征和本次課的內(nèi)容特點,我從學(xué)生上課的服裝,場地器材,學(xué)生的活動要求等方面制定了安全預(yù)案,以確保本次課的順利進(jìn)行和學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

場地器材:籃球場兩片、籃球41個、錄音機一臺。

運動負(fù)荷:中上。

大學(xué)籃球課教案篇五

二、教材和學(xué)情分析:

2排球正面屈體扣球。

二、教材和學(xué)情分析:

3排球正面下手發(fā)球。

二、教材和學(xué)情分析:

教學(xué)難點:拋球與擊球的協(xié)調(diào)配合分組進(jìn)行托球接力跑,托球動作是讓學(xué)生用手臂墊球的部位托球,速度快者優(yōu)先,通過游戲反映了健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅熟悉了墊球部位而且發(fā)展了學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。通過游戲還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作、努力拼搏的精神。

4足球腳內(nèi)側(cè)運球。

二、教材和學(xué)情分析:

5足球腳背正面踢球。

二、教材和學(xué)情分析:

二、教材和學(xué)情分析:

分組進(jìn)行傳球搶球游戲,7健美操跳步組合二、教材和學(xué)情分析:

宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。

分小組匯報表演和集體表演,師生分析、互評可以培養(yǎng)學(xué)生自信心,增加集體凝聚力。

8體操單杠騎撐后倒掛膝上。

二、教材和學(xué)情分析:

二、教材和學(xué)情分析:

4、快樂游戲。

10體操屈腿騰躍。

二、教材和學(xué)情分析:

4、快樂游戲。

11體操雙杠外側(cè)坐越兩杠直角下。

難點:是擺腿、越杠、直角下杠的銜接。

4、快樂游戲。

12武術(shù)對練。

二、教材和學(xué)情分析:

教學(xué)重點:是攻防轉(zhuǎn)換。

難點:是神行兼?zhèn)洌w現(xiàn)武術(shù)風(fēng)格。

4、快樂游戲。

進(jìn)行”大魚網(wǎng)”游戲,通過游戲可以反應(yīng)健康性和娛樂性相統(tǒng)一的教學(xué)原則,不僅可以發(fā)展學(xué)生的柔韌性、靈敏性和協(xié)調(diào)性,還可以激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的精神。

13下壓式4*100米接力跑。

分組進(jìn)行多人接力跑,在游戲中體會本課所學(xué)動作,速度快者優(yōu)先,14100米快速跑。

二、教材和學(xué)情分析:

二、教材和學(xué)情分析:

難點:是助跑與起跳的結(jié)合然后是快樂游戲。

分組進(jìn)行單腿跳接力,16跨越式跳高。

二、教材和學(xué)情分析:

17女800米男1000米耐久跑。

二、教材和學(xué)情分析:

18雙手向前投擲實心球。

六、教學(xué)流程的簡述:首先是準(zhǔn)備部分。

1、課堂常規(guī),師生問好,宣布本課內(nèi)容安排見習(xí)生。

2、隊列練習(xí)(主要以原地轉(zhuǎn)法為主)。

宣布本課內(nèi)容,首先教師做動作示范,以自身人格魅力,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。然后講解動作要領(lǐng),在講解過程中我隨時用語言提示,以強化模仿更加逼真。接著進(jìn)行個人練習(xí)和分小組合作練習(xí)。

進(jìn)行實心球投準(zhǔn)游戲,學(xué)生圍成一圈以率先打到標(biāo)志物從而獲勝。

19障礙跑。

二、教材和學(xué)情分析:

教學(xué)難點:是障礙間跑和過障礙的配合然后是快樂游戲。

分組進(jìn)行障礙跑接力游戲,學(xué)生通過奔跑繞過及跳過障礙物進(jìn)行接力,速度快者優(yōu)先。

20籃球二攻一配合二、教材和學(xué)情分析:

大學(xué)籃球課教案篇六

1、籃球:反彈傳接球;2、耐久跑。

教學(xué)目標(biāo)。

1、1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解籃球反彈傳接球的技術(shù)原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。

2、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握反彈傳接球中反彈點的位置;70%以上學(xué)生能結(jié)合運球、移動、跑動和反彈傳接球等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);90%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動作配合、技術(shù)應(yīng)用能力,發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評價能力。

3、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和安全保健的意識,培養(yǎng)學(xué)生奮發(fā)向上的品質(zhì)。

程序。

時間。

內(nèi)容。

教師活動。

學(xué)生活動。

組織。

德育滲透。

保健措施。

能力培養(yǎng)。

3’。

運球練習(xí)。

1、組織學(xué)生拿球。

2、引導(dǎo)學(xué)生運球。

自由發(fā)揮或模仿教師動作。

散點。

活動準(zhǔn)備。

個性的培養(yǎng)和表現(xiàn)。

3’。

球操。

1、播放音樂、

2、示范球操。

隨音樂做球操。

圓形。

活動關(guān)節(jié)。

協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感。

模仿能力。

5’。

反彈傳接球。

1、提出反彈傳接球技術(shù)。

2、問題:反彈傳接球中反彈點的位置。

1、學(xué)生嘗試練習(xí)。

2、回答問題。

3、練習(xí)反彈球。

兩人一組圓圈附近。

探索精神。

安全教育。

自學(xué)能力。

觀察能力。

從感性認(rèn)識到理性概括能力。

9’。

自創(chuàng)法進(jìn)行反彈傳接球。

提出要求:

3-6人一組,以反彈傳接球技術(shù)為核心,結(jié)合籃球的移動、跑動、運球、防守等技術(shù),自創(chuàng)一種方法進(jìn)行練習(xí)。

1、分組討論;

2、創(chuàng)造練習(xí)方法;

3、相互評價、改進(jìn)練習(xí)方法。

以小組為單位練習(xí)。

培養(yǎng)探索精神、合作意識。

創(chuàng)造能力、技術(shù)應(yīng)用能力、動作配合能力。

4’。

方法演示。

組織好方法演示、評價。

1、演示;

2、在演示基礎(chǔ)上再練習(xí)。

集體。

小組。

及時調(diào)控。

評價能力、

表現(xiàn)能力。

2’。

耐久跑呼吸節(jié)奏練習(xí)。

介紹耐久跑呼吸節(jié)奏的技術(shù)要領(lǐng)。

原地小跑體會耐久跑呼吸節(jié)奏。

集體。

保健指導(dǎo)。

正確的呼吸方法。

8’。

圖形跑。

喊出相應(yīng)的圖形名稱。

1、按教師指示跑出圖形;

2、自創(chuàng)圖形跑;

兩個小組。

集體主義精神。

技術(shù)運用能力。

合作能力。

7’。

定時跑。

計時并鼓勵學(xué)生。

1、按自身情況進(jìn)行定時跑,

2、自我評價。

同上組織。

意志品質(zhì)培養(yǎng),保健指導(dǎo)。

提高有氧耐力。

4’。

身體恢復(fù)。

1、放音樂。

2、口令揭示動作。

在音樂聲中隨教師提示完成動作。

四列橫隊。

音樂消疲。

自我保健能力。

器材。

錄音機一臺;籃球41只;球筐4只。

預(yù)計心率曲線(略)。

練習(xí)密度。

約為:28--31%。

大學(xué)籃球課教案篇七

教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):經(jīng)過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球本事,初步掌握原地運球及行進(jìn)間運球的'基本技術(shù),學(xué)會在游戲中運用技術(shù)。

2、技能目標(biāo):學(xué)生主動參與運球游戲練習(xí),在反復(fù)的練習(xí)中構(gòu)成本事;發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏協(xié)調(diào)本事。

3、情感目標(biāo):經(jīng)過教學(xué),使學(xué)生在自主練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學(xué)生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

教學(xué)資料:

教學(xué)重點:

高、低運球。

教學(xué)難點:

運球按拍球方法。

教學(xué)過程:

一、開始部分:

1、集合整隊;

2、師生問好;

3、宣布課的資料;

4、檢查服裝;

(要求:集隊做到快、靜、齊,精神飽滿,聲音宏亮。)。

引入課的資料:同學(xué)們在觀看籃球賽時,雙方隊員出神入化的球技、球員健美的風(fēng)姿。同學(xué)們必須也想象他們一樣,掌握熟練的籃球技術(shù)??墒牵莆帐炀毜幕@球技術(shù),必須經(jīng)過長時間的訓(xùn)練、多練習(xí)。那么,今日就讓我們一齊練習(xí),為打好比賽打下基礎(chǔ)。

二、準(zhǔn)備活動:

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生沿籃球場跑1圈。

2、球操。

(1)上肢運動;

(2)腹背運動;

(3)體轉(zhuǎn)運動;

(4)正、側(cè)壓腿;

(5)腕踝關(guān)節(jié)運動。

組織隊形:扇形(學(xué)生在三分線外站立,教師在三秒?yún)^(qū)內(nèi))。

教法:教師領(lǐng)做,學(xué)生跟隨練習(xí)。

要求:動作協(xié)調(diào)、到位。

三、基本部分:運球游戲。

(一)耍球游戲:

1、師示范幾種耍球方法:

(1)雙手拋接球;

(2)環(huán)繞交接球;

(3)原地兩手交換推滾球。

2、學(xué)生自耍球練習(xí)。(教師和學(xué)生一齊練習(xí),激發(fā)學(xué)生練習(xí)的進(jìn)取性。)組織隊形:散點。

(二)原地運球游戲:

1、原地高、低運球:

教法:

(1)讓學(xué)生在原地用自我喜歡的方法進(jìn)行原地運球練習(xí)。

(2)教師巡視,了解學(xué)生掌握運球技術(shù)情景。

(3)教師講解示范高、低運球按拍球方法。

(4)學(xué)生練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。

(5)學(xué)生展示。

比一比:誰的運球技術(shù)水平高。

看一看:誰的運球技術(shù)動作優(yōu)美。

(6)組織學(xué)生自評、互評、教師點評。

組織隊形:散點。

2、運球看數(shù)報數(shù):

方法:原地做左、右手、高低交替結(jié)合的運球練習(xí),看教師手勢,報出數(shù)字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

組織隊形:散點。

(三)行進(jìn)間運球:

(1)教師講行進(jìn)間直線運球方法。

(2)學(xué)生練習(xí)。

(3)小結(jié)。

組織隊形:散點。

(四)行進(jìn)間直線運球接力比賽:

大學(xué)籃球課教案篇八

作,每人一球在指定的.區(qū)域內(nèi)進(jìn)行熟悉球性練習(xí)。

2、教師下到學(xué)生中間一齊練習(xí)或做一些動作讓學(xué)生模仿。

要求:學(xué)生不能投籃。

(三)、基本部分(32分鐘)。

1、行進(jìn)間急停急起運球練習(xí)(8分鐘)。

動作要領(lǐng):運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

教學(xué)重點:手、腳、身體重心協(xié)調(diào)一致。

(1)教師先進(jìn)行示范并講解動作要領(lǐng)。

(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。

(3)學(xué)生成四列橫隊列于籃球場中線。

(4)學(xué)生分組練習(xí)。

練習(xí)方法:學(xué)生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據(jù)自身本事調(diào)節(jié)快慢。

(5)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動作并及時糾正錯誤。

(6)請個別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評。

2、急停跳投練習(xí)(8分鐘)。

動作要領(lǐng):急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動作協(xié)調(diào)一致。

(1)教師講解、示范動作,學(xué)生認(rèn)真觀察,注意聽講解。

(2)學(xué)生分組列于中線(圖2)。

(3)學(xué)生分組進(jìn)行急停跳投練習(xí)。

要求:球不管有否投進(jìn),都只做一次投籃動作。

(4)投完籃的同學(xué)運球回到中線接到隊伍的后面。

(5)教師全場觀察學(xué)生練習(xí)情景,及時個別糾正錯誤。

3、教學(xué)比賽(10分鐘)。

組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流。

擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評。

4、素質(zhì)練習(xí)(6分鐘)。

組合練習(xí)(1)俯臥撐8次;(2)加速跑;(3)火車前進(jìn)。

大學(xué)籃球課教案篇九

教材資料:

1、籃球活動課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)資料簡介,課堂要求。

2、移動技術(shù)練習(xí):起動、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。

課的任務(wù):

1、使學(xué)生明確籃球活動課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。

2、提高學(xué)生移動本事,初步掌握所學(xué)動作基本技術(shù)。

3、發(fā)展協(xié)調(diào)本事和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。

準(zhǔn)備部分:

(2)行進(jìn)間徒手體操、擴胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。

基本部分:

移動技術(shù)練習(xí):移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術(shù)的基礎(chǔ),一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。

(1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

(2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

(3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側(cè)身腰放松,隨時要把球來迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

(5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

(6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動停。

(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

組織、教法、要求。

教師逐一講解各個練習(xí)動作要點,重點與難點,并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

(1)起動:

組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢。

教法:看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。

要求:起動突然,反應(yīng)要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

(2)變向跑:

組織:遇障礙變向跑,如圖。

教法:快跑至障礙物前面變向快跑。

要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發(fā)。

(3)側(cè)身跑:

組織:利用球場三個圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。

教法:教師站在邊線附近,用手指做出不一樣數(shù)字的信號,學(xué)生在側(cè)身跑時,隨時報出所示數(shù)字。

要求:繞圓圈跑時,重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時做出隨時準(zhǔn)備接球的動作。

(4)后退跑:

組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進(jìn)行練習(xí)。

教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。

要求:踵勿著地,體稍后傾??煞旁跍?zhǔn)備活動時練習(xí),也可放入移動練習(xí)時做。

(5)急停練習(xí):

組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

教法:發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?;蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結(jié)合運球做急停動作。

要求:急停時重心下降、停穩(wěn)。

(6)滑步練習(xí):

組織:成體操隊形聽口令團體練習(xí)。

教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步??诹钪饾u加快。

要求:滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。

結(jié)束部分:。

1、放松活動。

2、課堂小結(jié)。

3、布置作業(yè)。

4、師生再見。

大學(xué)籃球課教案篇十

1、感知不同質(zhì)量物體的下落速度、重量以及下落距離與時間的關(guān)系。

2、鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力。

皮球、、紙球、氣球、報紙等。

1.幼兒單人玩拋接球游戲,感知的不同高度會有不同的下落速度。

2.幼兒兩人一組玩拋接球游戲(各種球)感知不同質(zhì)量的物體有不同的下落速度,幼兒繼續(xù)拋接,交換角色及距離。

4.引導(dǎo)幼兒說說活動中的觀察,體驗結(jié)果。重的球落的快,落在網(wǎng)上的力量大。輕的球落的慢,落在網(wǎng)上的力量小。同樣的球拋的高,落下來的時間長。拋的低,落下來的時間短。

活動延伸:

拋接活動在日?;顒又欣^續(xù)進(jìn)行。

根據(jù)本節(jié)課的活動特點,我選擇了在戶外開展探索活動,孩子特別容易興奮,所以事先就跟孩子提清楚要求“這些球下落的速度、距離是否一樣”讓孩子帶著問題進(jìn)行操作,活動時老師適時的進(jìn)行引導(dǎo),整節(jié)課下來,活動井然有序,孩子的積極性也特別的高,在三人拋接的時候,接的小朋友特別有想法,幼兒教育網(wǎng)有的把報紙舉過頭頂、有的放在下面,有的接到以后還故意讓球在報紙上在彈幾下,孩子們各有各的想活動,各有各的玩法,不盡相同的探索著。本節(jié)課材料的選擇上,也采用了對比性很強的紙球、皮球和氣球,幼兒在活動的時候很自然的就觀察到了不同的物體下落的速度不同。在此探索中,孩子們對探索欲望也由此增強了。

大學(xué)籃球課教案篇十一

時間。

教學(xué)內(nèi)容1.課堂常規(guī)檢查2.集合整隊3.師生問好4.宣布上課內(nèi)容5.安全教育,安排見習(xí)生1.慢跑(籃球場4圈)2.徒手操(小組長帶領(lǐng)學(xué)生一起做球操)。

次數(shù)。

時間。

強度小。

組織與隊形。

導(dǎo)入。

2′。

2′。

熱身。

6′。

]

一、籃球(行進(jìn)間低手上籃2)。

10。

實踐與創(chuàng)新。

28′。

要求:控制好手形身體放松。

二、籃球(學(xué)習(xí)搶籃板球)實踐與創(chuàng)新。

10。

教法:1.教師講解2.學(xué)生模仿、體會要求:認(rèn)真練習(xí)提前預(yù)判籃球落點。

組織:

28。

要求:全身用力協(xié)調(diào)學(xué)生自己充當(dāng)裁判并組織好比賽要求:注意配合。

三、分小組打比賽。

10。

放松下課。

4′。

1.放松整理2.小結(jié)本課3.布置下節(jié)課內(nèi)容4.師生再見。

1

4′小。

場地器材。

籃球15個籃球場2塊。

安全與保障預(yù)計。

大學(xué)籃球課教案篇十二

籃球運動是初高中學(xué)生十分喜愛的一項體育運動。此運動能夠發(fā)展學(xué)生的奔跑本事、快速反應(yīng)本事和身體的靈敏性和彈跳力。能夠培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和團結(jié)拼搏精神,培養(yǎng)學(xué)生籃球活動的興趣,有助于發(fā)展學(xué)生終身體育鍛煉意識的構(gòu)成。本課以高中新課標(biāo)為依據(jù),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,堅持“健康第一”、“以人為本”的指導(dǎo)思想,課堂上注重學(xué)生的自主學(xué)練為主的學(xué)習(xí)方式,關(guān)注學(xué)生的個體差異與提高,使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一,也是初學(xué)者較易掌握,較為實用的技術(shù),對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用,掌握了三步上籃技術(shù)能夠說為籃球的進(jìn)攻技術(shù)奠定了必須的基礎(chǔ)。

本課的授課對象是初二(7)班學(xué)生。共有67人。大部分學(xué)生喜愛籃球運動。對籃球活動進(jìn)取性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復(fù)習(xí)運球技術(shù),并經(jīng)過比賽形式加以鞏固,同時學(xué)習(xí)三步上籃技術(shù)并采用分層次教學(xué)的方法,以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

1、認(rèn)知目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性,提高健康水平,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識。

2、技能目標(biāo):經(jīng)過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí),讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動作,15%的學(xué)生能了解動作的內(nèi)涵,讓學(xué)生體驗成功的歡樂。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察本事、思維本事、想象本事、創(chuàng)新本事和自我評價本事,在學(xué)練中互相幫忙、團結(jié)協(xié)作的精神。

重點:掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點:運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。

本節(jié)課主要采用示范法,講解游戲競賽,引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法,并經(jīng)過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,構(gòu)成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。經(jīng)過鼓勵,放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽到達(dá)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。

【本文地址:http://www.aiweibaby.com/zuowen/12159296.html】

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點擊

下載此文檔