傳統(tǒng)文化是一個國家和民族的瑰寶，我們應(yīng)該傳承和弘揚(yáng)。在寫總結(jié)時要注意避免重復(fù)和墨守成規(guī)，盡量突破創(chuàng)新，展現(xiàn)個人風(fēng)采。以下是小編為大家整理的相關(guān)文獻(xiàn)資料，供大家參考。
全新的自己初篇一
隨著同事的加入銷售團(tuán)隊(duì)也壯大起來，目前銷售團(tuán)隊(duì)共11人，分為了光速和小蜜蜂兩個團(tuán)隊(duì)，倆團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一制定銷售任務(wù)，構(gòu)成了一個pk案場，這種pk模式讓我們每一天都精神飽滿，激情高昂的融入到一天的工作中，雙方比、學(xué)、趕、幫、超，新的制度上也多了一些激勵的資料，其中一項(xiàng)就是員工紅、黑榜，這讓我想起當(dāng)兵時候的獎?wù)?，它不僅僅僅是得了一面小紅旗，是一種榮譽(yù)感，我必須要努力工作，多得小紅旗。如果是之前，我不會搶著寫內(nèi)刊，是新的制度激勵了我要進(jìn)步、成長，爭取多得小紅旗。
年前的我一向困惑一件事，男人三十而立，而我立刻到這個年齡了，畢竟做置業(yè)顧問大部分人看來是年輕人的工作，當(dāng)我年齡再大些時，總覺得多少有點(diǎn)不適，經(jīng)常思考自己該做些什么。直到前幾天看到陳總給我們分享的文章，資料大致是這樣的：銷售是吃青春飯的行業(yè)，做到30歲就是老油條了，這不合理！地產(chǎn)銷售已經(jīng)做到4.0時代，4.0時代的銷售是個職業(yè)經(jīng)理人，他會嘗到這個行業(yè)的甜頭，把這個職業(yè)作為終生職業(yè)。
4.0時代的經(jīng)紀(jì)人不但要學(xué)會賣房子，能賣上價格，還要有自己的銷售渠道，自己要去拓展客戶資源，此刻看到很多行業(yè)營與銷的邊界在逐漸的溶解，搞營的人也要有銷的潛力，搞銷的人也要有營的潛力，自己要做到在哪些渠道找到客戶，在市場環(huán)境不好的狀況下，我覺得4.0的'觀念很重要。
要懷著一顆感恩的心，善良的心。要會感恩，用真誠與服務(wù)打動每一位客戶，期望是心靈的一種支持力量，逆境的回饋，使人生更加精彩而豐富，我們生活在感恩的世界里，感謝一切使自己堅(jiān)定的人！
我必須更加嚴(yán)格要求自己，做好自己的本質(zhì)工作，為團(tuán)隊(duì)盡自己的一份力，與團(tuán)隊(duì)一齊成長。
全新的自己初篇二
當(dāng)品讀完一部作品后，你心中有什么感想呢？現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。可是讀后感怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的活出全新的自己讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
在接觸了臺灣作家張德芳的小說《活出全新的自己》，我受益匪淺。跟隨著文中主人公幸雄的遭遇和歷程，漸漸地被他所感染。文中的他，遭受著生活的困境，工廠倒閉，股票套牢，在接到老婆想離婚并要求監(jiān)護(hù)權(quán)的通知書后，覺得萬念俱灰，終日靠打電玩度日。在遇到聰慧美麗、衣食無憂的女強(qiáng)人向東后，又展開了新的旅程。
因緣際會下，幸雄和向東經(jīng)由一個奇妙的三階段旅程，學(xué)會里關(guān)照自己的思想，治療舊時傷痛以及找回自己真正的力量，學(xué)會了與自己的負(fù)面情緒共處，兩人尋回里生命的源頭，進(jìn)而活出里全新的自己。主人公們在經(jīng)歷了體驗(yàn)生命的三大層次——喚醒，遼愈與創(chuàng)造后找到了生命的真諦、人生的輝煌。隨著書本的翻頁，我也有所思考。
在成長的旅途中，難免有些不順心的“坎”，但是只要你有想要闖過去的信心和勇氣以及堅(jiān)持不懈的精神和毅力，這樣就一定會過去的，生命的成長便是這些“坎”，成長的磨難會讓你一步步攀爬到生命的巔峰，生命會因成長而美麗，而成長便會給予我們許多感悟，就如《活出全新的自己》這本書一樣帶給我許多的感悟。
古希臘特爾神廟的大殿柱子上刻著這樣一句名言：“認(rèn)識你自己”，這幾個字透露著一個最深的玄機(jī)：如果你能真正地認(rèn)識自己，就能改變自己的命運(yùn)。而要認(rèn)識自己就要在生活中不停地觀察自己。比如：當(dāng)有負(fù)面情緒時，要及時觀察到，然后告訴自己“我現(xiàn)有負(fù)面情緒了?！边@是最重要的是把注意力放在自己的內(nèi)在，而不是那個引起你負(fù)面情緒的人事物上。
當(dāng)自己認(rèn)知了真正的自己，那么自己的心靈空間就提升了。我們的身心如果用一棟房子來比喻的話，我們的身子就是房子的框架，也就是結(jié)構(gòu)本身硬件的'部分；而心也就是我們的思想情緒感官，就等于是房子的裝潢家具的部分，就房子本身來說，更重要的是，房子的空間感決定了是否讓你舒適的感覺，而房子的空間就比喻我們的心靈。如若我們的身體不健康，就像房子的結(jié)構(gòu)有問題；心理如果不健康就像房子裝修的品味差；而且塞滿了垃圾——各種負(fù)面情緒，那么這個房子就無法使用，所以住在這里面的人也就不開心，不舒適了。
有句話是這樣說的“上帝在關(guān)上一扇門的時候，會打開一扇窗”由此可見在困難時，換個角度看問題也是很重要的。每個人的生活背景不同，有人家境富裕，有人家境貧寒，這些都是不可改變的是先天決定的。但是長大后的一切都要靠自己。父母不可能一輩子養(yǎng)著你。因此我們不該自怨自艾，怨天尤人，不失敗的原因推給他人，這都是一種借口，一種對困難的逃避。這個世界你所看見的人事物，都是你內(nèi)在的一種反射。只要你自己的內(nèi)心改變了，外在也會隨之改變，有時候換個角度看問題，也許就會豁然開朗，問題也會迎刃而解?？傊脴酚^的心態(tài)看待問題總比怨天尤人要好多了。
這本《活出全新的自己》真是一本好書，它不僅可鍛煉自己的心靈，還可以讓人們懂得生命成長的意義，指導(dǎo)你正確地成長，感受生命成長的美麗。
全新的自己初篇三
那天在整理書柜時無意中翻到張德芬寫的《活出全新的自己——喚醒、療愈與創(chuàng)造》，這本書是妹妹從廣州回家時，在機(jī)場候機(jī)時買的，她一口氣看完了，覺得收益很大，所以就推薦我看一下，我一直沒有機(jī)會再看，此次打開它，看了一會，覺得這真的是一本好書，是我們現(xiàn)代人所需要的一本書，所以就認(rèn)真的開始閱讀。
它以小說的形式，通俗易懂，讓你跟隨著主人公的思路一路走來，確實(shí)收益不小，但這本書提出“無論那個觀點(diǎn)是什么：活在當(dāng)下，感恩是最好的特質(zhì)，擔(dān)心是最差的禮物，不做自己思想的奴隸，學(xué)會如何與負(fù)面情緒相處，等等都需要你在生活中，雷厲風(fēng)行地去實(shí)踐它，才會在你的人生中起到一定的作用”。所以必須把書中的理論結(jié)合到自己的生活當(dāng)中，才會起到它真正的作用。一個理念的好與壞，是否適合于自己這個個體，必須用行動才能證實(shí)，實(shí)踐之后才能判定它的好不壞，目前為止，我覺得這本書的觀點(diǎn)是我所需要的，所以我決定按照書中所指引的實(shí)際去做一做。
首先，這本書是喚醒自己，而具體要做的就是在生活中觀察自己，如何去做呢？
全新的自己初篇四
春天，為四大季節(jié)之首。春天來臨時，大地一改之前的寂靜，呈現(xiàn)出一派派生機(jī)勃勃的景象。冰雪融化，萬物復(fù)蘇，人們脫下舊棉襖，穿上新衣裳。不禁感嘆，春天來了，是時候該改頭換面了！
仍像以前一樣，獨(dú)自坐在窗臺邊，望著遠(yuǎn)處的房屋和高大的松樹。風(fēng)輕輕拂過我的頭發(fā)，不知名的鳥從我眼前掠過，隨著“喳喳”的聲音，一會兒就不見了蹤影。為何心中又多了幾許悲涼呢？在這春天，不應(yīng)該更加積極向上嗎？或許只是心中太寂寞了吧！寫作業(yè)時靜靜的，上課時靜靜的，就連課間也不能和同學(xué)打成一片，惟能坐在座位上，裝出一副漠不關(guān)心的樣子，隨意地翻一翻書，寫幾道題，成為所謂的“好學(xué)者”。
眼睛一瞥，便瞥見了那櫻花樹，與松樹比起來，確實(shí)有些矮小，但在春天開花的時候樣子卻很好看。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，一片粉色。雖說是粉色，卻不像牡丹花那樣?jì)少F，櫻花的粉色里是透露著幾分剛氣的，走近些，你會發(fā)現(xiàn)你根樹枝上總是堆滿了花兒的。雖說花朵朵兒密，卻能讓陽光灑落在大地上，金色的光透過花瓣，折射出奇異的光芒，使整棵櫻花樹，看起來生機(jī)蓬勃。我喜歡這種生機(jī)，這種蓬勃。
既然喜歡，為何不試著改變呢？萬物都在改變，為何我不嘗試一樣呢？試著去展示自己，表現(xiàn)自己，與同學(xué)一起愉快地聊天，玩耍，或許，我也會成為一個全新的自己。即使曾經(jīng)失敗，那又如何？重新站起來，拍拍身上的泥，再邁步向前走去。不要再被羞澀束縛了，膽子放大一點(diǎn)吧！開朗一點(diǎn)吧！當(dāng)你邁開第一步時，你會發(fā)現(xiàn)自己什么也不怕了。哪怕做錯了事也沒有關(guān)系，誰沒有犯過錯呢？承擔(dān)責(zé)任后，你也照樣前進(jìn)。
新的春天來了，要有所改變了，做全新的自己。我默默地對自己說……。
全新的自己初篇五
續(xù)《遇見未知的自己》之后，讀完張德芬的第三本書《活出全新的自己》，再次給予我更多的信心和力量去活出全新的自己，快樂的人生。
書中一開始用簡單的圖，兩個圓形，分別代表身和心，一個方形，代表靈，我的理解是生命中的那個掌握命運(yùn)的真我。當(dāng)這三者呈現(xiàn)出一部車的圖形時，即兩圓圈架起方形，即身心靈三者結(jié)合得很融洽，生命之輪運(yùn)轉(zhuǎn)得很好。但是如果整個車顛倒過來，兩圓圈壓在方形上，甚至身的圓圈還遠(yuǎn)大于心，即三者失衡，可以運(yùn)行，但是非常艱辛。是的，就如書中的男女主人公在一開始，沒法認(rèn)識自己的靈，反倒被假象中的表意識控制自己的行為，而導(dǎo)致了種種不如意失敗。
而生活中的地球人，又有多少人能靜觀己靈，去認(rèn)識意識中的那個真我呢？當(dāng)然答案是有的，我相信也會有越來越多的人會關(guān)注靈修，特別是在這個物質(zhì)橫流的世界里，為金錢，為權(quán)利，為名譽(yù)等等而爭，讓自己的身心疲憊，沒有享受到真正快樂的同時，這塊凈土?xí)亲詈玫臍w宿，這也是我為什么開始迷上了這類書籍。
事實(shí)上，書中所提到的三個階段，第一，學(xué)會回觀自己，第二，療愈舊時的創(chuàng)傷學(xué)會勇敢面對，自我安撫，并且進(jìn)行能量整合，第三，找出我是誰。
整個過程，當(dāng)真正的運(yùn)用到實(shí)踐中，會發(fā)現(xiàn)這是負(fù)面情緒的'神奇解藥，從而幫助自己更輕松真實(shí)的活出真我！這也印證了我是誰，我是我生命這場戲的導(dǎo)演，主演，編劇，我接受我所編出的每一幕，正如我所經(jīng)歷的每一刻，無論那一幕是歡喜，還是悲傷，是恐懼，還是祥和，我都全身心的去接受它的存在，因?yàn)槭俏易约簞?chuàng)造的！然后帶著感恩的心，去感恩老天讓我有這些經(jīng)歷，從中整合更高的能量，上升到更高的意識，并且要贊賞自己杰出的創(chuàng)造，自己是自己命運(yùn)的杰出導(dǎo)演！
張德芬在書末，還點(diǎn)及了自我安撫的另外一個方法，也是更高層次的意識實(shí)修——黃庭禪。學(xué)會與負(fù)面情緒共處。書中提及到的禪宗五祖的弟子神秀和六祖惠能的故事。惠能當(dāng)時所做的詩“菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵?！薄＿@是一個高深的對心性理解的境界，不可能一蹴而就，但我相信，以謙遜的態(tài)度，勤奮的研讀和實(shí)踐，也可以提升自身的意識！
全新的自己初篇六
早就打算寫點(diǎn)什么的，但總是有這樣或那樣的借口，讓自己懶得心安理得，直到某天無意間聽到話匣子聽書中李玲瑤的“智慧女性的六項(xiàng)修煉”中的一段有關(guān)美國脫口秀主持人奧普拉的經(jīng)歷時，讓我猛然驚醒。覺得是該讀些什么的時候了。便又撿起被扔到角落里很久的本書。當(dāng)時也給自己定了一個目標(biāo)：一周一本書，一篇讀書筆記(因?yàn)檫@是奧普拉做到的)。但事實(shí)證明我的確不是她，是的，我沒有完成。我用了更長的時間完成了它，兩周一本書，一篇讀書報告。好了，真正的來談?wù)勥@本書吧。
觀察自己的步驟：1、當(dāng)有負(fù)面情緒時(生氣、悲傷、郁悶、煩躁、嫉妒等不舒服的感受)，你要能夠覺察到，然后告訴自己：“這是我的負(fù)面情緒。”這個時候最重要的就是把注意力放在自己內(nèi)在，而不是放在那個引起你負(fù)面情緒的人事物上。2、先觀察一下你自己此刻的肢體動作是什么。把注意力放在自己的身體上面，可以讓你不至于完全陷入自己的情緒沖擊當(dāng)中。3、接下來試著去看見你在想什么，就是去觀察自己的思想。如果你能夠聽到那個“腦袋里喋喋不休的聲音”，你就是在觀察你的思想。聽到了之后，也許自己都會嚇一跳：“我怎么可能會有這種思想?”這個時候請帶著覺知和愛去觀照它。它只是一個思想，不代表你，不要去與它認(rèn)同，不要批判，只是看著它。4、你此刻有什么情緒?如何觀察情緒?有些人連自己生氣了都不知道。其實(shí)觀察情緒最簡單的方法就是去觀察自己的身體，因?yàn)榍榫w其實(shí)就是身體對你思想的一個反應(yīng)，只不過有的時候你還沒覺察到思想，情緒就起來了。感覺你的身體哪里緊繃?胃部是否有不舒服的感覺?心中央是否緊繃或抽痛?身體是否顫抖?這些都是情緒在你身上作用的結(jié)果。觀察它、觀照它、允許它的存在，全然地去經(jīng)歷它，不要抗拒。當(dāng)你全然接納和全然經(jīng)歷時，會讓它更快消失，甚至轉(zhuǎn)化為喜悅。
當(dāng)你上述步驟都能做到時，會突然發(fā)現(xiàn)很多事情也沒有那么需要在意與計(jì)較的，換個思路，可能彼此也就能找到解決問題且雙方共贏的方法了，更有能巧妙的將氣氛轉(zhuǎn)化及感染他人的人格魅力。有人看到這里可能會說，說空話簡單，哪有人會做得到。剛開始我也是這樣認(rèn)為，但后來對自己說：“不要那么早標(biāo)好標(biāo)簽，為什么不給自己一個機(jī)會，如果真的適用，那不是賺了”。就這樣，我跟隨著主人公的腳步，一次次來到了那艘外太空的船艙里，逐步深入的進(jìn)行覺知的覺醒。
全新的自己初篇七
紛雜，凌亂，迷茫，仿徨大學(xué)，總是對人生和前途似懂非懂。
——題記。
身邊很多人每天都是在寢室和教室兩點(diǎn)之間徘徊，偶爾出現(xiàn)的一個拐點(diǎn)就是經(jīng)過某個食堂窗口定一個快餐或者是去某個服務(wù)點(diǎn)取一份快遞。而我，最近也總是以各種借口來被同化在他們?nèi)ψ永?，早已?jīng)沒有了大一那一份安安靜靜待在圖書館一個下午的閑情。
其實(shí)，如果能夠跨越這份爬出被子的懶惰，走去那充滿馥郁書香的圖書館，哪怕只是去頂樓的報刊室看看雜志，也挺不錯。嘗試讓報刊選讀取代部分網(wǎng)絡(luò)瀏覽，不但可以享受一下難得的獨(dú)處空間，還可以慢慢將書生氣滲透到內(nèi)心，即使不去關(guān)心國家大事，也沒有必要去掛念百姓疾苦，只是靜靜聽聽自己許久都未曾打開的心扉。
每天我們總在自己的抱怨里翻來覆去，總是說我感覺自己好頹廢之類的話，可是說完以后又開始啟用各種聊天工具，和電磁波對面的也許還是一些不認(rèn)識的人各種調(diào)侃。這就是我們自我反省的方式，日復(fù)一日，沒有真正想要從這種生活里走出去。
其實(shí)，圖書館有什么不好呢？很多人總喜歡給自己壓力。他們的潛意識里，去一次圖書館，一定要能夠找到那四本自己有興趣的書才對得起這一次出遠(yuǎn)門；在圖書館待上一個下午必須要看完一個故事或者是做完一套測試才不算浪費(fèi)時間。但是在一個真正的讀者內(nèi)心，去圖書館并不只是這些任務(wù)。
有的時候，真的只是為了讓自己安靜下來。于我自己而言，讓自己奔波起來，至少不會讓自己覺得每天都是碌碌無為。
不可置否，自從有了移動圖書館客戶端，很多人也會去利用它下載很多本圖書存檔，我也曾經(jīng)試圖以這種方式以減少我奔波的時間來閱讀多一點(diǎn)的文字。可是我們往往會在無意之間高估自己的自控能力，所以我到至如今還沒有在移動圖書館里把那些下載存檔的圖書看完。特別是文學(xué)性質(zhì)強(qiáng)烈的書籍，對著一個幾寸大的手機(jī)屏幕，不僅僅要考驗(yàn)我的耐心，更不容易看出作者的文字背景，也品不出故事的感情色彩，于我，真的只能用枯燥無味來形容。
我想，應(yīng)該有很多用移動圖書館的人和我有同感吧。當(dāng)然，我知道，很多足不出戶的人現(xiàn)如今都還不知道移動圖書館的存在。而紙質(zhì)版的書籍，完全不會存在這樣的問題，除非你借這些書完全是為了充斥你的書桌或者是隨大流而行，那就得另當(dāng)別論了。對于我自己來說，看紙質(zhì)書會有一種特別的感情。遇到自己喜歡的文字會喜歡去摘錄，去反復(fù)咀嚼、反復(fù)推敲。
如果文字有幸遇到喜歡寫作的讀者，它們還會一輩子待在這個作者的腦海：哪個定語可以用來修飾這個名詞，哪個名詞可以和哪個動詞成為絕配？這些精妙之處都蘊(yùn)藏在書籍中，它會隨著你的閱讀量慢慢沉淀在腦海里，等待合適的時機(jī)躍出來，成為另一篇文章里又一個值得銘記的經(jīng)典。而與文字的這一份邂逅就好比伯樂同千里馬的相遇，要一份機(jī)緣，還要一些獨(dú)特的視角。
這個世界時刻都是紛雜凌亂的，我們時常找不到自己的方向，看不清楚自己的下一個計(jì)劃。周圍的世事太吵了，我們剛開始還是學(xué)會忍受和沉默，后來卻不得不去在意，但是我們卻又要學(xué)會表現(xiàn)自己的寬容和大度，所以，我們學(xué)會巧妙地避開?？蜌獾卮蛞粋€招呼，獨(dú)自一人散步去圖書館，找一本書，讓這個傳統(tǒng)從一開始的約束慢慢成為融入生活的一個習(xí)慣。每個周抽出點(diǎn)兒時間來，去去圖書館，哪怕只是待上一兩個小時，隨便翻閱一下那些你從未涉獵過的書籍。你會不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)，書籍里的人和事，有的就像你的曾經(jīng)，痛并快樂著；有的就如同你的現(xiàn)在，迷茫卻又對下一秒充滿期待；有的好似你的未來，你想著以后自己也會找到像主人公般的愜意。
世界的腳步太快，我們會跟不上去，有的時候跟上去了也會覺得氣喘吁吁。所以，嘗試一下去品味一些我們不小心遺漏的生活方式，嘗試讓書籍帶我們把節(jié)奏變得慢一點(diǎn)兒，再慢一點(diǎn)兒。先學(xué)會讓自己的心放松一下，漸漸去脫離那些讓自己太累的負(fù)擔(dān)。時間久了你會發(fā)現(xiàn)，很多負(fù)擔(dān)都只是你的預(yù)設(shè)，你在事情沒有發(fā)生的時候就早早給它下了一個定義，潛意識里就告訴自己這是一個包袱，所以，還沒有來得及開始，你就已經(jīng)累了。
世界太吵，我們正在被同化。而我，愿意去圖書館遇見一個全新的自己。
全新的自己初篇八
原來是哥哥改變了我，為什么呢？當(dāng)然是因?yàn)槲艺业酵娴幕锇椋郧皫讉€朋友因我學(xué)習(xí)差而遠(yuǎn)去，因此我變得孤單寂寞。
今年疫情，哥哥很早就放學(xué)回家了。有一次，躺在床上休息，而且關(guān)了燈，他突然撲了過來，我還以為鬧鬼了，定睛一看，苦笑一聲，想轉(zhuǎn)過身繼續(xù)睡，但怎么也轉(zhuǎn)不過來。
我很生氣，感覺身上癢癢的，低頭才發(fā)現(xiàn)，哥哥在抓我癢癢，笑得我差點(diǎn)斷了氣。
不過，我這個人運(yùn)氣不好，天天給哥哥“干活”。有一次，哥哥叫我?guī)退I一下汽水和零食，我給他買來了，他卻不給我跑腿費(fèi)，我發(fā)火了：“干活人人都得付錢，你卻不給，像一個吝嗇鬼?！边@么一說，哥哥只好給我錢了。
不過，有時候，我的意見會受到拒絕。比如讓他幫我拿一本書，他會堅(jiān)定地說：“不行，你自己可以拿的?！?/p>
哥哥的行為，常常讓我憋不住想笑，我發(fā)現(xiàn)自己會笑了。
全新的自己初篇九
有一個人，有自己的性格，愛好，優(yōu)點(diǎn)，缺點(diǎn)，性情還有點(diǎn)古怪。你猜到了嗎？沒錯，那便是我自己。
我有一頭烏黑的頭發(fā)，兩只炯炯有神的大眼睛，像黑寶石一樣。身前系著一條紅領(lǐng)巾，代表著我是一名合格的少先隊(duì)員。為了活動方便，腳上時常穿著運(yùn)動鞋。吃飯并不少的我卻胖不起來，像一根扁擔(dān)一樣，家人常因?yàn)檫@個而為我找各種調(diào)脾胃的藥方，但是個子卻沒受到影響，還高于了同齡的孩子。
就是因?yàn)槲覀€子高，所以我很喜歡打籃球，我喜歡進(jìn)攻，勇往直前。我的愛好還有彈鋼琴，畫畫。但是，我最喜歡的愛好還是下棋。我會下各種各樣的棋，比如：中國象棋，五子棋，圍棋，軍棋等等。此外，我下中國象棋還已經(jīng)有兩個徒弟了，獲得了一些成就感，還有些飄飄然。而且我現(xiàn)在還在學(xué)習(xí)國際象棋，也是我最喜歡的一個。因興趣愛好廣泛，所以我的課外生活過的格外豐富多彩。
然而，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。我們不僅可以在鏡子中，活動中找到自己的特點(diǎn)，還可以在他人的看法中了解自己的特點(diǎn)?，F(xiàn)在的我，發(fā)現(xiàn)自己以前和現(xiàn)在比較，有了很大很大的變化，以前，我不愛舉手回答問題，不愛讀書，做作業(yè)不認(rèn)真，都是我的缺點(diǎn)?？墒乾F(xiàn)在我愛讀書，喜歡舉手回答問題，作業(yè)認(rèn)真了，我把自己的缺點(diǎn)變成了優(yōu)點(diǎn)。我想：這離不開爸爸、媽媽、老師的諄諄教導(dǎo)，同時也和我虛心聽取教訓(xùn)，改正不足是分不開的。
對了，前面說我性情古怪。古怪到哪兒了呢？是這樣的。我家里有個搗蛋鬼，就是我弟弟。因?yàn)槲矣袝r又喜歡弟弟，又討厭弟弟。所以才說我性情古怪。喜歡吧，就是我弟弟會在要緊的時候幫助我。討厭就是平時打打鬧鬧的，搗亂。還有就是我每年都開開心心的，就沒有任何煩惱，憂愁一樣。
全新的自己初篇十
二00七年五月，方智出版社發(fā)行了我的第一本著作《遇見未知的自己》，一晃眼，兩年就過去了。這兩年間，發(fā)生了很多改變，最大的改變就是：我在家庭主婦身分之外，又多了一個新的身分認(rèn)同：暢銷作家。
至目前為止，《遇見未知的自己》在海峽兩岸賣出了三十多萬本，讓很多人跌破眼鏡。我也收到無數(shù)讀者的來信，傾訴他們讀書以后的心聲，并且表達(dá)他們的感謝。
而我自己，還是不斷地在成長。回顧過去的兩年，我去了印度三趟，也在各地上了不少其他的靈性課程。一方面是希望自己還是能有所成長，不以現(xiàn)狀為滿足，一方面是為了收集寫書的資料。我寫書的方式，都是自己在追求靈性成長的過程中，把所學(xué)到的應(yīng)用在生活上，頗有心得、體悟之后，才用小說的方式將這些心得展現(xiàn)出來。
這兩年下來，收獲果然豐盛！《活出全新的自己——喚醒、療愈與創(chuàng)造》這本書，我在今年初花了三個星期就完成了，但這卻是我兩年來的心路歷程和心血結(jié)晶。一年多以前，我就想寫一本談療愈的書；有了這個想法之后，就一直醞釀、發(fā)酵，在生活中不斷地體驗(yàn)，用心去感受，并且收集資料，最后終於水到渠成地完整呈現(xiàn)。
而這個過程也是我自己走過的三階段的路。從當(dāng)年的不知不覺被喚醒，歷經(jīng)了內(nèi)在創(chuàng)傷的療愈，最后終於有了一定的自由度，來創(chuàng)造、顯化我的人生。
在本書中，我特別運(yùn)用了這個三階段的模式，讓讀者可以隨著書中人物的遭遇和歷程，也逐步展開自己的成長。第一階段是喚醒沉睡中的你，就像我翻譯的靈修名著《一個新世界》闡述的一樣，我們?nèi)祟愋枰粏拘?，然后找到自己此生的真正目的，不能再盲目、無意識地生活下去了。在這個階段，最重要的實(shí)踐方法就是“回觀自己”，書中有詳細(xì)的說明，并由男女主角現(xiàn)身說法地演練出來。
第二階段是療愈舊時創(chuàng)傷，我整合了一些很好的療愈方法，讓男女主角一一走過。讀者看到這里的時候，很容易就進(jìn)入書中的角色，和男女主角一同療愈自己舊時的創(chuàng)傷，撫慰內(nèi)在兒童，與內(nèi)在的自己更加親密。這個階段的重要實(shí)踐方法就是勇敢面對，自我安撫，并且進(jìn)行能量的整合。
第三階段談的是創(chuàng)造。心想事成的境界不是一蹴可就的，前面的準(zhǔn)備功夫妥當(dāng)了之后，你才有可能隨心所欲地玩這個生命的游戲，而不會困在自己制造的悲劇戲碼和劇情中，不可自拔。在這個部分，我用游戲來形容我們的人生，而游戲的名字就叫做：找出你是誰。最終，當(dāng)你能夠以輕松愉悅的心情看待人生的時候，你還需要學(xué)會與自己的負(fù)面情緒共處的能耐。這個階段的重要實(shí)踐方法就是允許發(fā)生，贖回自己的力量，進(jìn)而感恩自己的創(chuàng)造。
希望大家在讀本書的同時，不但能感同身受地和主角們同聲共氣，也能夠認(rèn)真地做主角們做的練習(xí)及情緒、能量上的整合。否則，整本書看完也許很感動，也許掉幾滴淚，但是，你依然不會有所改變。
要改變我們的人生，就要先從意識的提升開始，而意識的提升不是看一本書就可以做到的，你必須實(shí)際在生活上應(yīng)用書本上學(xué)來的知識。因此，我特別在書中列出了詳細(xì)步驟，大家可以一步一步照著做，試試看哦。
最后，祝福我親愛的讀者們，都能有勇氣和決心，走上這條自我成長的道路，為自己的人生負(fù)起全責(zé)，活出全新的自己！
全新的自己初篇十一
時間的流逝被換來的是輾轉(zhuǎn)年華，在這些逝去的歲月中，似乎我們丟失了些什么，丟失的這些珍貴隨著歲月的河流而遠(yuǎn)去。然而，當(dāng)我們深思這些年的時候，我發(fā)現(xiàn)我們的夢被歲月覆蓋上了塵埃，被歲月而擱淺。
這些年過得很快猶如白駒過隙，似乎什么都變了。這個世界變了、認(rèn)識的朋友變了，以前熟悉的世界也變了。記得我上次我朋友漫步在我的高中校園，走在林蔭小道上，迎面吹來的都是熟悉的氣息，腦海中充滿著幼稚的回憶。記得那時候的那里有我們太多美好的回憶，隱藏了我們的一切。記得非常清楚，每天到了晚上，林蔭道那邊就像是一個鬧市，無比的熱鬧，有情侶在打情罵俏、有朋友在一起有說有笑……似乎那個時候，這一切都是顯的那么愜意。到現(xiàn)在才感覺，那時候就像是一場夢，一場溫馨的夢、一個不愿意醒來的夢。
然而現(xiàn)實(shí)卻是這個美夢不能一直做下去，每一個人都成為生活的一種犧牲品，他們或淪陷、或逃亡，似乎當(dāng)年的自己早已不是自己。所以在這個激情的年代，或許你做什么都成為生活中的一種笑話，別人無情的嘲笑和諷刺早就是我們迷失了當(dāng)初的自己，這一點(diǎn)是我們這些年的最大變化吧。我可笑我自己，我現(xiàn)在變得我自己都不認(rèn)得我自己了，所以更談不上實(shí)現(xiàn)當(dāng)初的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。生活的確很殘酷，把我們傷的遍體鱗傷。
有時候我常在想，是什么讓我們變得這樣。我思考了很久，但是無計(jì)可施，我放棄了！人生就像在和時間賽跑，當(dāng)你超越時間了，你就會覺得你有成就感，或許這種情況你就離成功不遠(yuǎn)了，但是，如果你落后于時間，你就會被時間所征服，那么你就會迷失自己，變得不相信自己，。開始墮落，或許這就是我們一直解不開的原因吧。當(dāng)我經(jīng)歷了這一切的時候，我才明白了這些，人生就是一個奔跑的過程。
幾年前的花開是那么的誘人，但是幾年后的花落又是那么的無賴，樹葉的飄落，它將歸往何處？我們成長的腳步太匆匆，從每一個春夏走到秋冬，從無知走向成熟?；蛟S路上的花花草草曾讓我們停留過腳步，只因?yàn)槲覀儗ν饨绲恼T惑沒有了免疫力，我們所追求的是那么遙遠(yuǎn)，這有點(diǎn)距離讓我們走不出自己，更談不上走向遠(yuǎn)方，奔向自己的夢。
但是，夢想的花朵并沒有就此凋謝，路上或許我們丟失了很多，但是我們應(yīng)該把這作為一種成功的考驗(yàn)，或許在追夢的路上我們迷失了我們自己、得到了別人無情的諷刺和嘲笑……當(dāng)我們失敗的多了、認(rèn)不得自己的程度高了，我們才會有一個全新的自己。其實(shí)那只是浮云，我們真正得到的是我們付出的努力收獲的成功。
全新的自己初篇十二
我是一個閑不住的人，但也沒有什么特別的愛好，只是喜歡隨身攜帶一支筆，無聊的時候就轉(zhuǎn)一會兒。
我曾因?yàn)檗D(zhuǎn)筆被老師批評過無數(shù)次，說我上課不專心聽講，開小差兒。我心里有些無奈，但又有什么辦法呢？面對老師劈頭蓋臉的斥責(zé)，我感到心里很不是滋味，所以我下定決心一定要改掉轉(zhuǎn)筆這個壞毛病。
雖然說我現(xiàn)在已經(jīng)不再隨身攜帶筆了，但在寫作業(yè)的時候，我還是回情不自禁地轉(zhuǎn)上一兩下。
在又一次受到老師嚴(yán)厲批評之后，我與同學(xué)沮喪地結(jié)伴回家。路上，我開始懊悔，陷入了沉思，我想：確實(shí)是我太固執(zhí)了，也許我可以換一種新的排遣方式來代替轉(zhuǎn)筆的壞毛病。
找什么來代替呢？回到家里，我坐在椅子上，拿起了一本《活著》，那是媽媽買回來讓我看的，以前我對此不以為然，但今天我卻看得入迷了。攥在手心里的筆不知什么時候停了下來，不知不覺一個下午過去了，我合上了這本書的最后一頁，我被主人公福貴曲折而堅(jiān)強(qiáng)的人生經(jīng)歷深深震撼。
福貴的人生極其凄慘，可以說近乎殘忍，妻子、兒子……親人一個一個離開了他，最后只有一頭老黃牛陪伴著她，但他仍堅(jiān)強(qiáng)地活著。作者的描述，仿佛讓我看了一部電影，體會到了生活的艱辛和不易。
讀好書，猶如和一位位大師通話，每一次心靈與文字的碰撞，都會讓我獲益匪淺。
全新的自己初篇十三
有這樣一個故事。
1979年，中美兩國建交。不久，雙方互派代表團(tuán)，考察中小學(xué)教育。美國人看到，中國學(xué)生坐姿端莊，專心聽講，認(rèn)真學(xué)習(xí)。另中國人吃驚的是，美國學(xué)生東倒西歪，交頭接耳，自由散漫。兩國教育專家在各自的考察報告里，得出驚人的一致結(jié)論：30年后，中國必定超越美國。
32年都過去了，結(jié)果你知道的。
除了羨慕嫉妒恨，許多人在抱怨中國的教育制度。作為初中生的我們，面對這樣的現(xiàn)實(shí)，很無助也無辜。當(dāng)環(huán)境無法改變，在強(qiáng)大的考試機(jī)器面前，我的建議是：為你將來的人生負(fù)責(zé)，改變自己。
大多數(shù)人，仍然沿用傳統(tǒng)思維模式看待問題、尋找答案時，我們可以換一個角度和方法，這種探究過程會使我們受益終生！
為你的人生打下最堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，照亮我們的成長之路，贏得屬于自己的精彩！從改變自己開始。
全新的自己初篇十四
中考過了。
這個被老師絮絮叨叨大半年的.中考終于過了。老師常說，中考是你們?nèi)松牡谝粋€轉(zhuǎn)折點(diǎn)，你們一定要認(rèn)真對待。所以我以為的中考，是很嚴(yán)肅很壓抑的，也是很遙遠(yuǎn)的，但是當(dāng)我真正的邁過這個坎后，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)并沒有我想的那么莊嚴(yán)，它親切的就像一次月考。
也是考完后，我才發(fā)現(xiàn)自己像個傻子。為什么要給自己大到以至于喘不過氣的壓力呢？中考前一段時間的自己，過得渾渾噩噩，每天都是讀書背書解題刷題，總覺得那時的自己十分脆弱，風(fēng)一吹就能刮跑似的。
我想，是時候改變一下了。
于是我抱起了手機(jī)，過著打游戲觀電影看小說的生活，每天耳邊縈繞的都是各種各種的音樂，也幾乎足不出戶，我想，這是對于我來說最好的生活了吧。直到有一次從床上爬起，發(fā)現(xiàn)眼前的世界有點(diǎn)模糊，頭也是一陣一陣的暈，不得已打開了窗，卻發(fā)現(xiàn)陽光格外的刺眼。這是我想改變的嗎？這樣的自我絲毫沒有價值。
我叫上了組隊(duì)打游戲的好友，出來打羽毛球，原本運(yùn)動能力強(qiáng)悍的我，卻頻頻要求中場休息。而我的隊(duì)友們也都是這樣，看著旁邊籃球場盡情揮灑汗水的成年人，第一次覺得自己那么弱。于是又重新拿起球拍，開始新一輪的比賽了。
當(dāng)汗從額頭滴落在眼里時，才真正的覺得釋放和痛快。在球起拍落間，仿佛看見了又一個我逆光走來，卸下了一身疲倦，沒有一絲一毫的壓力，那個我渾身輕松，笑容明媚。我張開了雙臂，來吧，就讓全新的我到來吧。
全新的自己初篇十五
我背著行李蹣跚前行，徘徊在人生道路上，沉默而忙碌。
猛一回首，才發(fā)覺已作別了童年的云彩，踏上了青春的征程?；厥淄?，曾經(jīng)那個愛爬樹、喜歡坐在樹杈上聆聽樹葉竊竊私語、滿腦子全是些古怪念頭、直到奶奶喊破嗓子才找到的野丫頭已經(jīng)不見了，而今的我站在那棵日漸蒼老的樹旁，只會徒感悲涼。
曾幾何時，看見小魚在水中暢游，便會帶來許多魚食，細(xì)心的照料它們；看著心愛的魚兒因缺氧而死去，便會強(qiáng)忍淚水撈它們上來，兩膝跪地，虔誠地立一座“墳?zāi)埂?，還會在心底默默祈求上蒼，保佑它們一路走好。長大后，我卻會因?yàn)橐粫r的好奇，親手解剖了一條活生生的鯽魚，還殘忍地剔分出它的肉和骨。我無法想像，成長的步伐會讓我變得如此冷酷無情。
當(dāng)記憶穿越歲月風(fēng)塵而歷久彌新時，才覺得童年是那般珍貴。
曾經(jīng)那只布滿老繭的手，再也不會牽著我的手在田野放風(fēng)箏；曾經(jīng)那張寫滿滄桑的臉再也不會在我的小臉上蹭癢。
是什么改變了我？
全新的自己初篇十六
心靈的空虛，希望的是做回原本的自己，別在這么的懦弱。
就在復(fù)習(xí)期間，我變得沉默了，看見一張張不明不白的試卷，
頭就暈了。到我再次重復(fù)的看時，發(fā)現(xiàn)那并不是難，而是自己沒有認(rèn)真的聽老師分析?？粗粗腋兊贸聊?，想也不敢想，連看課外書也沒勁了。
初三了，還是初一初二的心態(tài)，我想改變自己，但朋友告訴我，不要刻意的去改變自己。是的，我不應(yīng)該刻意的去改變自己的。但由于時間觀念，只好抱歉，不行了。
已經(jīng)初三了，應(yīng)該要懂得了，懂得珍惜眼前的這一切了。我要努力了，不能再泄氣了。別人一直在努力，我也不能放棄的。
老師說：今年的競爭力非常大，需要我們努力，爭取可以進(jìn)入。一萬九百多名學(xué)生，在這個賽場上，爭先恐后的。同學(xué)們曾想，我們這屆怎么會這么倒霉呢？其實(shí)那并不是倒霉，而是一種幸運(yùn)。
這種幸運(yùn)可以讓我們有競爭能力，讓我們在社會上也有這種想法。
不要輕易改變自己！
我只想做回從前那個傻傻的，無憂無慮的，隨心所欲的，瘋瘋顛顛的自己，同時也做回一個單純的自己。
全新的自己初篇十七
那天圖書大打折，我去買了一本名為《流浪兒迪克》的書。
那本書講述了一個美國男孩流浪兒迪克，從一個衣冠不整的擦鞋匠通過努力變成了一個受人尊敬的紳士的歷程。這個男孩的品質(zhì)和奮發(fā)精神的上進(jìn)心使成為“美國精神”的代名詞。
看了這本書，我心里挺不是滋味。為什么呢？因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我身邊并沒有多少同學(xué)有著奮發(fā)努力的上進(jìn)心何勤勞簡樸的高貴品質(zhì)。絕大多數(shù)有的是鋪張浪費(fèi)；是驕傲自負(fù)；是……又有多少人能像流浪兒迪克那樣能靠自己的努力改變生活的命運(yùn)呢？現(xiàn)在，許多孩子都在指望不勞而獲，指望從***親戚那兒繼承到的遺產(chǎn)，指望從彩票中獲取大利。其實(shí)，奧古斯丁說過：“把希望寄托在那個無可繼承者身上吧?！?/p>
我們?yōu)槭裁磿凰歼M(jìn)取呢？
這是一個氛圍的問題。
中國的家長讓社會重返的“明清”社會。而皇帝，公主，與公主，奴婢的關(guān)系卻是親戚。
那在孩子中，又有誰愿意改變呢？
其實(shí)，我們?yōu)榱俗屪约焊玫纳?，改變是唯一的方法?/p>
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