暑假計劃與總結(模板18篇)

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暑假計劃與總結(模板18篇)
時間:2023-11-15 13:52:09     小編:BW筆俠

計劃可以幫助我們有條不紊地前進,不至于東奔西跑。最后,要不斷反思和總結,從中吸取經驗教訓,提高計劃的質量和效果。通過學習他人的計劃范文,我們可以借鑒和學習他們的經驗和教訓。

暑假計劃與總結篇一

一節(jié)課內容(韋達定理一節(jié)課與一周課…)。

(2)要求。

i.一條路…多條路中選一條路(能力要求)。

ii.帶著走路…告訴路線自己走路,甚至有多條路,學會從中選擇。

iii.課內與課外:上課聽“懂”了就行嗎?關鍵在落實自我提高。

書上作業(yè)會做就行了嗎?還在理解、變通與應用。

學習階段。

初中三階段:“懂、會、對”懂---知道,能復述,步驟能看懂(看教練游泳,要做那些動作,如何協(xié)調)會---會模仿,掌握解題步驟,能直接用所學知識(會做完整的游泳動作)對---具體問題具體分析,用解題方法正確地解具體問題記住一條路線,并能處理這條路中可能會遇到的問題,正確走到目的地。

高中五階段:從“懂、會、對”到“活、熟”

“活”即“靈活”,就是要不拘泥于固有模式,善于變通。學會一題多解、一題多變。初中知識少,知識與方法的記憶不成問題,做題時能及時聯(lián)想到。高中知識方法多,因而,要將你學過的知識與方法進行及時的歸納總結,讓你的知識成網(wǎng)、方法成套。

“有的同學一次考得好,一次考得差”,陷入這一“怪圈”的根本原因是這些同學的知識結構不完整,以至影響了解題時提取知識的靈活度。

考得好,是因為剛好考到你比較擅長的內容,題目也往往比較死板;考的差,是因為剛好考到你薄弱的內容,這些內容在你的知識結構中沒有形成有序的結構,甚至找不到它們的“蛛絲馬跡”了,成績自然就不理想了。

那些考試的“常勝將軍”,不論試題的難度如何,他們的成績總是那么的優(yōu)秀,其實就是他們的知識與能力結構比你的完整,那么解起題目來,也就比你靈活了,成績自然比你優(yōu)秀了。

其實生活中也有類似的例子,如果你將家里的一些工具歸整的井井有條的話,那么當你要用錘子時,就能很快地對它進行“定位”,很容易找到它了。

“熟”即“熟練”,講得明確一點,就是自動化。

老駕駛遇到特殊路況或威險情況,能自如地應對,根本不需要背誦威險情況應付注意事項,這就是自動化。有的同學遇到一個數(shù)學難題、新題,能自動想到做過的題,或學過的方法,這并不是因為腦子靈活,是對所學數(shù)學知識與方法的高度熟練。

如何做到熟練?

(1)大量的練習。數(shù)學成績是練出來的。當然還要學會解題后的回顧與總結。

(2)獨立、限時練習。課后及時復習,然后再做作業(yè),把作業(yè)當成測試,獨立限時完成。

(3)模擬考試。一章一節(jié)內容后的測試要重視,查漏補缺。

學好高中數(shù)學并不難,如何學好高中數(shù)學。

1.了解數(shù)學學習的五個階段,并以此為要求學習高中數(shù)學。

2.做好數(shù)學為學習的六個環(huán)節(jié):

3.提前學習,做好高一開學前準備。

高一開學前準備,對高中數(shù)學的學習非常重要。

(1)初、高中數(shù)學差異極大。

高中數(shù)學內容在量上是初中數(shù)學的十倍以上。難度大大加強,高中是選拔性學習要求。

(2)如何做好初、高中數(shù)學銜接。

在這里,我要講的是全面銜接,而不只是目前一些輔導機構或家長關心的高中課程的超前學習。很多高一同學因為高中教學方式的不適應,或學習方法不對路,或學習心態(tài)不正確,不能正確應對和解決高中數(shù)學學習過程中出現(xiàn)的問題,導致成績大幅下滑。

調整心態(tài),從零開始。

1、初中結束,以前的成績就已經成為過去,要從頭開始,準備高中學習前的準備。我孩子已經完成大半的高中課程的自學,我沒有輔導過一天。完全由她自學完成。

2、補上初中沒學,課本中沒有的數(shù)學銜接知識,適當自學高中課程內容;我提供資料,由她自己自學,我適當輔導完成。注意:自學中會出現(xiàn)看不懂的,或覺得難的內容,不要就覺得超出要求,初高中數(shù)學的難度完全不一樣,要讓孩子培養(yǎng)如何處理這些問題的經歷與辦法。

3、同時培養(yǎng)自己的自學能力與思維能力(高中學習很重要的能力);其實,以上的自學過程,也是培養(yǎng)孩子自學能力與數(shù)學思維能力的過程。

4、鍛煉自己的獨立生活能力,正確處理與同學、老師關系的能力;同時要養(yǎng)成負責,耐勞的精神,耐得住寂寞,能靜得心下來,全身心投入學習。

5、了解高中數(shù)學的學習方法,并在銜接學習過程中加以實踐。

暑假計劃與總結篇二

暑假作文200字(一)。

暑假,爸爸帶我去釣魚。我拿著釣竿用力把釣鉤摔倒湖中,然后靜靜地坐下來。不一會兒,看見魚漂動了,我連忙把釣竿提起,發(fā)現(xiàn)釣餌被魚吃掉了,魚也機靈的逃走了。我很生氣,于是又將釣鉤。沒一會兒,魚漂果然晃動的厲害,我急忙叫爸爸過來提起來。在提起釣竿那一瞬間,我看到了一條大魚跳動著、掙扎著,我欣喜萬分,急忙把魚抱住,取下釣竿。

那一刻,真有趣。以后,我還要常來釣魚。

暑假作文200字(二)。

今年暑假是我進入小學校門的第一個暑假,好開心啊!媽媽帶我去美麗的三亞,同行的還有一位大姐姐。我們住的酒店都是在海邊的,每天都可以看到寬廣的大海,聽到洶涌的波濤聲。當然最讓我們興奮的事是到海邊玩沙子。我和大姐姐提著沙灘玩具來到海邊堆沙堡,我們玩得可開心了!真是難忘的三亞之行。

暑假作文200字(三)。

我和小朋友在小區(qū)的桑樹下玩過家家,玩著玩著,我發(fā)現(xiàn)樹上結滿了黑黝黝的桑森子,于是我對她說,“你爬上樹摘點果子吧,”久兒不敢往樹上爬,我對久兒說,你看我們倆玩的游戲中,你是爸爸,我是媽媽,爸爸就應該勇敢、堅強,要不怎么能做個好爸爸呢......聽了我的鼓勵,久兒咬著牙(),艱難的爬上了樹,結果手一滑,掉了下來,可裙子卻被樹杈給掛住了,可憐的久兒像著小猴子般綴在樹上,直晃悠,嚇得久兒大叫起來,我也嚇壞了,趕緊去叫坐在不遠處的銀河阿姨來.....

看來啊,不是所有的鼓勵都是正確的。

暑假作文200字(四)。

暑假里有許多趣事,我挑一種出來與大家分享吧!有一天劉叔叔的兒子劉江瑞來我家玩。他一進門就吵著要玩電腦于是爸爸讓我和他一起去玩電腦。

打開電腦,瀏覽游戲頁他選擇了玩雙人自行車比賽。一路上有許多障礙和車,一不小心就會撞上去翻車。我靈活的避開了障礙,車順利的到達終點,而劉江瑞一會兒撞車,一會兒暫停,一會兒撞到障礙。他的車連翻幾次,他生氣的大哭起來拔腿就往外跑。我勸了老半天他才來玩。接下來我們玩了“憤怒的小鳥,植物大戰(zhàn)僵尸”,玩到高興處,他又是跳有是叫,唉!可憐我那肩膀都被拍紅了,他還喜滋滋的繼續(xù)拍著。我想“忍一忍吧!要不然他一生氣我又要勸半天了?!焙蛣⒔鹨黄鹜骐娔X,還真有趣!

暑假計劃與總結篇三

這個暑假我過得很不錯,7月學英語,8月1日到2日去青島和黃島,8月5日去竹泉村和地下畫廊玩,媽媽還準備帶我去其它地方玩。我踏進了臨沂圖書館的大門,我準備在書的海洋里遨游一天。于是,我便開始了我的“書海旅程”。

我走進大門,直奔四樓的“少兒圖書館”,來到“少兒”我一推開門,頓時一呆,里面有很多同學。有的比我大,有的比我小,但是他們沒有一個人說話,有時說話,也是壓低嗓門,竊竊私語。從他們的身上,我感到了一種可貴的精神!我挑了一個座位,然后就去書柜上找書了!

暑假計劃與總結篇四

第一層次:大綱詞匯兩遍,以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體,選擇兩本不同的書主要是為了能多一點新鮮感,本來考研已經夠枯燥的了,再老對著同一本書,不更愁嗎。

第二層次:精細區(qū)分不同詞匯及其用法,以朱泰祺復習指導中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進行復習;學習新概念2、3冊,提高寫作能力。

第三層次:以歷年真題為中心,通過新東方flash講解,系統(tǒng)掌握考點和解題方法;同時結合王長喜三輪過關的進度,完成非聽力部分。

時間安排:

新概念:2—3小時/天,每天復習2課,先聽一聽新東方的講座,他的課講的挺慢的,不過對教材內容有所擴展,從基礎的角度講,對寫作應該有比較好的幫助。11月中旬前底完成第二冊,1月前完成第三冊。如果能達到目標,應該可以達到考研作文的要求。

朱泰祺復習指導中的詞匯部分,個人以為這部分是他的精華,其余的是垃圾,不要誤會,垃圾也可以再利用的,只是我們時間不多,學就要學精華部分。

這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘,所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間,同時又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來,所以說的比較累,要是我沒說明白或是你們沒聽明白,就再想想)。

如果第一遍大綱詞匯背的順利,朱泰祺詞匯就從11月初開始,用30天每天1.5小時的時間完成一遍,如果其他的都復習順利,就再背一遍,如果來不及就算了,老朱在他的講座里說要背n遍。

歷年真題是復習的核心內容,1.5小時/天,這部分具有綜合性的作用,現(xiàn)在才開始復習,即使基礎不好也應該放在最先。預計用30天的時間,如果需要可以再延長15天。

當然,真題復習一遍是不夠的,x月份應該在第一遍的基礎上再用1個月的時間再來一遍。

暑假計劃與總結篇五

暑假的到來從來就是所有學生最開心的事情,但是放松之下若是荒廢了學習,只會在開學的時候后悔莫及。所以要在暑假期間好好安排自己的學習,張弛有度,堅持學習的連貫性。

一、把握假期前幾天。

很多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習,給自己找個理由“學了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學習”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學習的必然結果。

所以,暑假期間,關鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學、玩計劃”,最好是每天都有玩和學的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

二、選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學習,自學能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導機構眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色,給孩子選課外輔導機構,一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。

專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學習或教學經驗,幫孩子制訂暑假的學習計劃,做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

三、學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。在暑假里,家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。

最關鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。

暑假計劃與總結篇六

一天我在田野里散步,一頭母牛帶著小牛走上了田埂,把路堵死了,我很著急。

我一直揮手想試圖趕走著母子倆,但它們對次此視若無睹。我進退不得,進不得是因為前面有那兩只牛堵死了路,何況我也不敢太靠近它們,因為把母牛惹急了那不就屬于找死嗎?退不得是因為我不知道路的那邊要從那里回家更何況已經快要天黑了,我更不敢獨自一人走在連人影都沒有的樹林。我還在思考時那兩只牛也停了下來,我害怕的蹲了下來,旁邊的看牛的老人見狀,好心的走上前說:“其實只要你自然的朝母牛走過去,它就回自然地讓開?!蔽遗Φ淖龀龊茏匀坏臉幼映概W吆托∨W哌^去,果然母牛自然的讓開了。我不解的問老人:“為什么我走過去她不回攻擊我而是給我讓路呢,難道她怕我不成?”老人說:“這不是怕不怕的問題而是自然的`問題?!崩先宋丝诤禑?,咳嗽了兩聲繼續(xù)說:“因為一走過來,它擋住了你的路,自然回讓開;如果你揮手強迫它讓開,它會以為你要攻擊它,它就會跟你敵對,就更不會讓開了?!蔽衣牶蠡腥淮笪蛉粲兴嫉狞c點頭和老人擺擺手就轉身走了。

“懷柔政策”有時候回比“鐵腕手段”更能達到效果。其實事情往往很簡單,但是有很多人不明白這個道理,總想著要用拳頭解決一切,那反而起的是反效果。

暑假計劃與總結篇七

1、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);每天保障一小時的無負擔課外閱讀;每天保障一小時的英語自學;每天保障一小時的戶外活動或運動。

2、計劃與非計劃。

如無特殊情況,每天必須完成以上計劃;每天的計劃在得到“保障”的前提下,可靈活自由安排;如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,可臨時不予執(zhí)行;可以偶爾睡懶覺,但不要影響當日計劃的實施。

二、學習計劃。

1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu),不請家教,相關課程自己獨立完成20__年小學生暑假學習計劃范文大全20__年小學生暑假學習計劃范文大全。

2、語文課程計劃。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書;假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。

3、數(shù)學課程計劃。

7月份完成暑假作業(yè),8月中旬前檢查、改正,查漏補缺;假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,基本掌握其要領,有選擇性挑選典型題目做自己注意計算細心化的糾正。

4、英語課程計劃。

英語學習能力和成績一般,要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍,每天堅持聽劍橋英語的磁帶,時間不限;假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,分類匯總;若有興趣、有機會,可以把語音和音標接觸、鞏固一下,盡量保證發(fā)音標準。

三、活動安排。

1、隨父母至少省內出去旅游一次,爭取省外旅游去一次;。

3、每天保障一小時的戶外活動或運動,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;。

4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上),洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學或者小朋友在家玩若干次,并獨立招待;。

6、每周玩電腦2小時左右,重點加強打字能力的提高;。

7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天,當1-2天家長;。

8、其他:根據(jù)具體情況,靈活安排20__年小學生暑假學習計劃范文大全工作計劃。

暑假計劃與總結篇八

一天,上課的時候,小明在心里想昨天的動畫片真有意思,放學回家接著看下一集!

下課了,老師叫小明去老師辦公室,問他一個問題,他怎么也答不出來。他紅著臉低下了頭,說:“老師下次我再也不敢了?!毕乱还?jié)課上課了,他在心里偷偷的想不走神專心聽。到了考試的時候他很專心的做、檢查,最后得到了一百分,他高高興興的回到了家,告訴了爸爸媽媽,爸爸媽媽說:“我們買副玩具給你好嗎?”小明說:“我不要玩具,我要學習用品?!卑职謰寢屨f:“好啊?!?/p>

暑假計劃與總結篇九

將近倆個月的暑期打工生活就結束了。感觸很深,不管是在生活上,還是在精神上都得到了全身心的磨練。雖然這個暑假又苦又累,但是我認為未免是壞事,這乃我高中生活之后的寶貴財富,更是我一生中重要的一課!

回憶一下這些天在廠里的各種生活,工作情況吧!這時一天上8小時班,4小時的加班.一個月都沒有休假的。有貨就得上班,沒有貨了就放假。我們每天8點一直到晚上的10:30下班,中午一個半小時的吃飯時間,下午一個小時。一天整整上12個小時的班。還有次連著上了倆個白天一個晚上,第二天晚上還上到8:30,這段時間都沒有上過床睡覺。怎樣形容這樣的生活呢?簡直就是把時間高度壓縮成上班時間,白天除了上班時間就吃飯時間!用我的觀點來描述“老板就是從我們員工身上最大限度地榨取勞動剩余價值,真是現(xiàn)代社會以的奴隸生活。

點式的生活與學校生活大相徑庭,上班――吃飯――睡覺,跟本沒有什么閑暇時間.一天下來只能用一個字來形容“累”,在床上一趟下就是天亮!!

提到了吃飯就說一說工廠里的伙食,這里員工不到一百人,吃的是大鍋飯,這里的伙食特別差,天天是素菜,而且量也不少,真夠嚇人的。天天弄的我吃不下飯。

來說說這里的員工吧,我剛來到廠就感覺到了很明顯.在學校里沒有什么煩惱,這是相對來說,校園的每一處都充滿了歡聲笑語.而廠里的員工呢或許是面相社會等一系列壓力,看起來充滿了仇恨與殺氣.跟他們交往起來更是畏懼三分.而且素質都是特別低,我剛到十天不知道東西被人翻了多少次,錢偷了就算了,就當給你買藥的錢吧。居然我放在箱子里面的內衣也有人偷,我郁悶的要死。

一個世界兩個國度,一種是天上人間的安樂舒服生活,另一種是為了生活為了幾個錢不得不干的痛苦生活.這樣的打工生活是非常的苦,不是我想要的那種生活.真的得好好想想,我要加油讀書.一輩子打工不行,打工是發(fā)不了財?shù)?一輩子當員工,就是一輩子的平凡,一輩子的賣力.人要有頭腦,有思想的去想適合自己的出路.錢不是萬能的,一點也不假,沒有錢萬萬不能!!

與學校生活還有一個不一樣的:時間觀念.工廠的時間觀念特別的強一分一秒就是一分一秒,涉及到時間就與錢掛勾.你遲到或者早退都是要扣工資的,不像在學校拖拖拉拉的沒有一點緊迫感,無非就是被老師批評幾句,不痛也不癢.

想想以前自己在學校的種種最對不起的人就是爸媽,這次我明白了打工的苦,打工的累。我也可以深刻地體會到錢的來之不易。它的背后可能會有多少的汗水與辛酸。在學校的時候想著工作是多么的容易找,錢也是很容易掙得??墒堑任页鰜碇螅瓉韷粝牒同F(xiàn)實真的是有很大區(qū)別的。工作找不到,每天頂著太陽從早到晚的在外面找工作,一倆天便被曬黑了,每天都吃不好,睡不安,想著工作還沒有著落,哎。整晚整晚的都想著,明天又是新的一天了,改怎么辦??去哪里額??真的好無奈、彷徨、迷茫。有時真的很想很想哭呀,于是便想著家里的好了,在學校的日子是多么的幸福。也有想過回家,可是自己又覺得不甘心,怎么能就那樣回去了呢??自己有那么脆弱嗎??想想灰太狼:灰太狼被紅太狼的平底鍋砸過9544次,被喜洋洋捉弄過2347次,被食人魚追過769次,被電過1755次,捉羊想過2788個辦法,奔波過19658次,足跡繞地球954圈,卻一只羊沒吃到,但他至今沒有放棄!感嘆:想想灰太狼,我們這點困難又算什么呢?!

2.打暑假工的心得體會。

3.暑期大學生社會實踐心得。

4.暑假打工心得體會2000字。

暑假計劃與總結篇十

要正確估計自己的知識和能力、估計能夠自己支配的時間,了解自己學習上的缺欠和漏洞。目標既不能定得過高,也不能過低,“跳一跳就能摘到果子”,便是最佳目標。

第二、要合理安排常規(guī)學習時間和自由學習時間。常規(guī)學習時間主要是用來完成老師當天布置的學習任務,消化當天所學的新知識。自由學習時間是指完成老師布置的學習任務后歸自己支配的時間,這一時間可用來預習、復習功課,查缺補漏和進行課外閱讀、訓練等。

第三、計劃要全面,要符合素質教育的基本要求。中學生不能成天只講讀書,智育只是人追求全面發(fā)展的一個方面,除此,還有德、體、美、勞等。因此,在制定計劃時還要安排鍛煉身體的時間、娛樂的時間以及充足的睡眠時間等。

第四、要做到“長計劃,短安排”。在一段較長時間內應當有個大致安排,每星期、每天干什么,也應有個具體計劃,長遠計劃可以使具體計劃有明確的實現(xiàn)目標;短安排,則可以使長計劃的任務逐步落實。

第五、計劃要留有余地,不要定得太死,太滿,太緊,要留出機動時間,可作必要的補充和安排。

立即采取相應措施,調整補充計劃或排除干擾計劃執(zhí)行的因素等。

高二暑假學習計劃可以把一天分成幾個時間段來安排。

早上可以多睡一會,7點起床,讀20分鐘英語。到室外活動20分鐘,然后早餐。這是一天的前奏,做了這些一天才算完整。

中午11點后,可以幫家人做做家務,幫忙打個醬油買個菜。會做飯的也能順便練習一下廚藝。

然后就是午飯時間。13點可以午睡一會,愛睡覺多睡會兒,不愛睡覺就少睡會兒。放假嘛,要對自己好一點。

睡醒14:00--14:30,再學習兩個小時,到16:30。如果你有業(yè)余愛好,繪畫啊或者書法什么的,也可以從中擠出一個小時來做這些。

16:30以后可以去室外活動活動,打個籃球,游游泳。女孩愛逛街的還能出去逛逛。

晚上自由安排啦,看個偶像劇、綜藝節(jié)目,上上網(wǎng),也讓自己時尚時尚。

24:00前一定要睡覺。

堅持幾天可以放松一天,適當邀同學一起聚一下,逛街或者外出玩。

暑假計劃與總結篇十一

記得去年暑假,爸媽天天讓我在家里寫作業(yè)、看書、準備考好中學……那種時光真的好枯燥,好乏味。讓我的暑假生活過得不充實。現(xiàn)如今,我考取了好的中學,長大了,是該好好的主宰自己的暑假生活。我為自己的暑假制定了一份計劃,計劃如下:

計劃一:暑假即將迎來的是新年(春節(jié)),在新年里,我會獲得很多的壓歲錢,我將用我的壓歲錢給外公買一瓶好酒,給外婆買一雙舒適又柔軟的棉鞋。向他們表示一下外孫女的一點點孝心。當然,我還要豐富我的大腦,要想豐富我的大腦只有一個地方可去——新華書店。我要在新華書店買我喜歡的文學著作、教輔書、練習題綱等書籍物品。我還要在新華書店閱讀我喜歡的名人名事,例如:魯迅、郭沫若、蕭紅、史鐵生等等的名人。

計劃二:新年過去,我要好好地學習英語,它可是這個假期中的“重頭戲”。前幾天,我在一張報紙上看見了這樣一篇報道:一位年近七十歲的老太太,在申奧勝利舉行后,決心學習英語,現(xiàn)在他的英語說的頭頭是道,都可以當翻譯了。于是,我受到了激勵,決心學好英語,爭取成為一個小有作為(咱先別扯遠了,先做一個小的吧)“英語通”。

計劃三:我要在這個暑假中成為一個“網(wǎng)蟲”(別誤解了,不是沉溺于網(wǎng)絡游戲的“網(wǎng)蟲”,你聽我娓娓道來就知曉了),我先要練習打字,在“網(wǎng)”的世界里汲取知識,在“網(wǎng)”的世界里開拓視野,在“網(wǎng)”的世界里自在的遨游。等到開學后,我要把我的課堂筆記、試卷分析、考后總結等等統(tǒng)統(tǒng)存入電腦里,把它變成我的“知識金庫”。

現(xiàn)在,我的暑假計劃制定出來了,接著就該實現(xiàn)這個計劃了。我相信,在我自己對自己的約束,要求下,這個暑假一定會過得充實、快樂。

暑假計劃與總結篇十二

月銷售工作總結,時間比較短,在這一個月的時間里,也不可能有太大的變化,因此,在寫月銷售工作總結時,更注重于銷售工作狀況的體悟與理解。

一、月銷售工作總結注意事項:

1、總結前要充分占有材料。最好通過不同的形式,聽取各方面的意見,了解有關情況,或者把總結的想法、意圖提出來,同各方面的干部、群眾商量。一定要避免領導出觀點,到群眾中找事實的寫法。

2、一定要實事求是,成績不夸大,缺點不縮小,更不能弄虛作假,這是分析、得出教訓的基礎。

3、條理要清楚??偨Y是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使。

暑假計劃與總結篇十三

高中暑假學習計劃應該包括:某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學習目標的實現(xiàn),也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學習習慣。

列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。高一,高二學年,應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查,其實處處有課本的影子?!罢n內知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內知識學扎實,否則無法完滿地解答課外考題。

作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標,了解自己的學習情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。

列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。暑假輔導老師建議同學們:首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活,做到自己對自己心中有譜。

暑假計劃與總結篇十四

集訓就是集中時間,集中人員,在短時間內進行強化訓練,讓大家在短時間內功夫有個很大的飛躍。事實證明這是個行之有效的方法。因此每逢節(jié)假日,我們就利用一切可以利用的時間為大家進行集訓。

青島今年的暑假集訓定于開學前的十天(8月20日至8月30日)。已有近60名同學報名參加集訓,我們要為遠來的同學解決住宿問題,天氣炎熱,也要注意避免中暑。大概的集訓計劃如下,到時可根據(jù)實際情況隨時進行必要的調整。先寫下來供大家參考參考。

集訓要本著提高訓練質量,加強訓練強度這兩方面的原則進行。

每天上午8點到11點,下午3點到6點,訓練內容

一,架子(無字真經):

1.先拿出一定時間捏架子:從樁步五勢,樁步變化,到上角,行步等。(全部捏一遍,

不能有任何的遺漏?。?/p>

2.按捏架子的`要求上午下午各拉一整趟架子(高質量嚴要求。)

3.多學一些樁步五勢的變化。

4.與架子有關的所有拳論要求背誦并理解。如聚氣論,五勢變化歌訣,五勢之變化本陰陽之理,太極之功。。。。,圣人之心,如明鏡止水。。。。等等。

5.懂的架子在梅拳訓練中的地位和作用。

二,成拳訓練(無字兵書)

1.由基本7手開始。

2.轉入打成拳變化

3.懂的打成拳變化的原則與方法。

4.通過成拳練習,懂得并掌握梅拳的戰(zhàn)略戰(zhàn)術,并學習孫子兵法。

5.成拳在梅拳訓練中的地位與作用。

三,各種器械的練法:1。單刀,單劍,棍,槍等。

2.春秋大刀,日月環(huán),雙匕首,雙鑰,雙斧,雙鉤等。

3.器械對練神,練身法,步伐的要求和作用。

4.梅花雙節(jié)棍的練法。

5.獨門兵器,太平小推車的各種器械的練法與用法。

四,各種輔助練法(要求及作用)

1. 兩擺,靠身肘,雙撲掌,聚氣沖拳,轉圈撒放,蜻蜓點水載錘

2. 左右迎風掌/雙劈拳/反臂錘/踏腳搶背,旋風腿/

3.上下錘/十字錘/連續(xù)搶背/左右穿掌/迷魂巴掌/

4.各種掌法,拳法,腿法的練法。

五,如何才能做到抓,拿,摔,打混合運用?抓,拿,摔,打分別練習。

六,特別練習擒拿,反擒拿。如何 以打,摔,擒拿化解擒拿。。。

七,進行拳理,文理講座。解決大家練拳過程中的疑惑。如何納新,如何帶新,如何去發(fā)揚梅花拳。等等。

暑假計劃與總結篇十五

想要保持上午的新陳代謝速度,就一定不要不吃早餐,在早餐上節(jié)食會讓你中午吃得更多。早上起床之后可以先空腹一大杯水,清潔腸道,補充水分。然后吃一些低熱量的`食物當做早餐,比如面包、雞蛋等等,也可喝一杯果汁補充維生素,加快腸胃蠕動,幫助排便。

多喝水

身體機能的運轉離不開熱量和水分,如果身體缺水,身體代謝速度就會變低,熱量的消耗也會減少了。尤其暑假天氣炎熱,待在空調房間里面更要及時補充水分,讓身體更快的排出毒素。

有氧運動

其實夏天是最適合運動的季節(jié),夏天新陳代謝速度更快,在溫度高的環(huán)境下,身體的柔韌性也會變好,更加不容易產生運動損傷。所以夏天在傍晚出門散步或者是做一些有氧運動都會消耗掉大量脂肪。

稱體重

想減肥的話,家里就一定要有稱。記錄下來你剛剛放假時候的體重,然后每天稱一次,把每天吃的東西和進行的減肥運動都記錄下來。給自己做列一個減肥目標,然后記載減肥日記能讓你更有動力。

暑假計劃與總結篇十六

近段時間工作安排如下:

6月24日星期二大班 學前班 語文 數(shù)學 卷面測試

6月25日星期三對孩子進行假期安全教育

6月26日星期四對幼兒假期作業(yè)安排(大班 學前班幼兒)

6月27日星期五下午15:30分召開學前班畢業(yè)慶典及全園家長會

下學期開學報名時間為xx年8月15日,xx年9月1日正式開課。

假期幼兒園工作安排:

為了方便家長更好更安心工作,我們幼兒園開設了暑期班,需要暑期留園的孩子請在本周向本班老師報名。并在本月27日----30日到辦公室報名繳費。

假期歡迎新生報名入園

安全提示:

家長朋友,暑期注意督促孩子嘗試著合理安排作息時間,學會自主學習,自主生活,注意飲食衛(wèi)生和人身安全。特別要注意在假期間進一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的預防工作。假期孩子外出需要在家長的帶領下從事相關的'活動,要注意交通安全,時值盛夏防暑的同時,在家注意放電,放煤氣等安全事項。嚴禁幼兒獨自外出游泳,以免發(fā)生游泳事件。適當做一些體育鍛煉,鼓勵幼兒多讀書,特別要求指讀,并每天堅持讀書30分鐘。

暑假計劃與總結篇十七

暑假生活為我們供給了廣闊的展示自我的舞臺。為了使今年這個暑假過得既充實又有意義,特制定以下生活及學習計劃:

每一天半天玩耍,半天學習。玩耍時要十分注意安全。要把教師布置的暑假作業(yè)認真完成。

暑假中,要制定一個“復習計劃表”。要把所有的學習資料再認真復習一遍,做到查漏補缺,為下學期學習新課程打下良好的基礎。

根據(jù)自我的興趣愛好,積極參加學校組織的各種興趣小組,如:繪畫、書法、音樂、英語、信息技術,掌握一技之長,為將來的發(fā)展打下基礎。

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書,至少看一本有意義的書籍,做好讀書筆記,寫出讀后感。如:世界名著、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊、寓言、童話故事等等,還能夠向報社投稿,不斷提高自我的閱讀本事和寫作水平,陶冶情操。

此外,暑假中還能夠進取進行體育鍛煉,幫忙家長多干些家務,參見社會實踐活動體驗生活。僅有抓住機會,不斷展示自我,拓展視野,才會健康成長。

暑假計劃與總結篇十八

按照《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》要求,貫徹落實崇安區(qū)第六次少代會精神,按照紅領巾“三項計劃”與少先隊“三項提升工程”工作部署,以加強少年兒童思想道德教育為重點,以實踐體驗為基本途徑,立足學校、依托社區(qū)、面向社會,開展豐富多彩的少先隊活動,使我校少年兒童度過一個快樂而有意義的假期。

1、學少代會精神 做“三小”主人

學習貫徹崇安區(qū)第六次少代會精神,根據(jù)暑期特殊性,有針對性地實施開展“‘三小’行動計劃”。(1)引導少年兒童爭當關心國事的“小先鋒”。定時收看《新聞聯(lián)播》《新聞直播間》《焦點訪談》等新聞類節(jié)目,與父母共讀報紙,共覽網(wǎng)頁,關注實事動態(tài),關心國家發(fā)展。(2)引導少年兒童爭當善于學習的“小雛鷹”。為自己制定合理的學習計劃,做到休而不松,張弛有度。在認真完成各項作業(yè)的基礎上,利用暑期主動學習,與書為友,在博覽群書中獲得新收獲,增長新知識;勤于觀察,善于思考,從動手實踐中獲得新發(fā)現(xiàn),增長新本領。(3)引導少年兒童爭當熱愛勞動的“小當家”。展現(xiàn)主人翁風采,主動為家長分擔力所能及的家務,自己的事情自己做,家里的事情爭著做,懂得感恩,樂于服務,培養(yǎng)勞動意識,做父母的`小幫手,當家庭的小主人。

2、尋魅力xx 贊家鄉(xiāng)發(fā)展

各中隊要繼續(xù)通過組建雛鷹假日小隊、紅領巾小記者團、小導游團、小社團以及舉行主題夏令營等形式,積極開展“紅領巾尋訪魅力xx”實踐活動。要發(fā)動少年兒童在老師、家長和親友的帶領指導下,通過閱讀報刊、查找資料、尋訪實踐等形式,從身邊的“人、事、物”入手,以特有的視角、敏銳的洞察力感知魅力xx,感嘆家鄉(xiāng)發(fā)展,展望xx率先實現(xiàn)基本現(xiàn)代化、實現(xiàn)美麗“中國夢”的美好前景。

3、邀快樂伙伴 助美麗心愿

各中隊要持續(xù)開展“為紅領巾實現(xiàn)小心愿”關愛活動,實施“夢想助推計劃”。引導少年兒童訴說微心愿,努力爭取社會支持,針對隊員共性需求,利用暑期集中開展實現(xiàn)微心愿活動。同時,引導少年兒童關注他人心愿,結合“快樂邀約好少年”活動,通過隊員個人或集體的力量,幫助他人實現(xiàn)力所能及的微心愿。引導少年兒童在實現(xiàn)心愿過程中體會快樂,理解個人成長與實現(xiàn)“中國夢”的關系。

4、長自護知識 過健康假期

各中隊組織要繼續(xù)以“平安、自護”為主題,針對少年兒童暑期生活特點,通過印發(fā)暑期安全小提示、開設安全知識講座等多種途徑,扎實開展假期安全自護教育活動。重點加強對少年兒童有關游泳、交通、用電、飲食等方面的安全知識教育。要特別注重自己人身安全,不單獨外出活動,在家增強安全使用煤氣、電器及防火、防盜、防騙等自我保護意識,切實提高自護自救能力。各校隊部還要引導少年兒童正確甄別網(wǎng)上信息,合理安排上網(wǎng)時間,科學利用網(wǎng)絡資源,嚴格遵守網(wǎng)絡道德,勞逸結合,過一個平安、健康、快樂的暑假。

1、在開展各項活動時,要充分體現(xiàn)少年兒童的特點和時代氣息,注重發(fā)揮少年兒童的積極性、主動性和創(chuàng)造性,讓他們在活動中學到知識、獲得技能,體驗做人做事的道理。同時,要積極爭取全社會特別是隊員所在社區(qū)的關心和支持,努力做到“組織、活動、地點、內容、檢查”五落實,使隊員健康、愉快、安全地度過暑假。

2、我校將堅持“安全第一”的原則,進一步加強安全教育,提高隊員的自我保護意識,外出活動一定要由成人輔導員和家長帶領。對于暑假活動中出現(xiàn)的事故與問題,要及時向有關方面報告,并迅速采取解決措施。

3、我校會注重加強對活動的宣傳報道,做好各類活動資料的收集、整理、上報和保存工作。

1、要求隊員利用暑假時間參與“中華誦·少年行”暑假讀書活動,不僅自己參與讀書,也要向家長、親人宣傳讀書的意義和重要性,帶領周圍的人共同讀書,使全家養(yǎng)成讀書的好習慣。(1)一、二級的隊員每天誦讀一首古詩或兒歌,利用暑假讀一本自己喜歡的童話書或故事書,并與家長一起認真做一張“讀書卡”(自由設計)。(2)三、四年級的隊員每天誦讀一首古詩或紅色詩歌,利用暑假讀一本自己喜歡的科普書、文學書等,并與家長一起制作一份“好書推薦表”。(a4紙打?。?)五、六年級的隊員每天誦讀古詩或古文,利用暑假讀兩本自己喜歡的紅色書籍或歷史書等,并與家長討論,撰寫讀書筆記1至2篇(a4紙打印)。開學初,各中隊上交10位隊員的優(yōu)秀“讀書卡”、“好書推薦表”“讀書筆記”至大隊部再進行評比。請各中隊選擇有特長的孩子制作“中華誦·少年行”讀書活動手抄報或電子報2份,8k,請保質保量完成好。

2、參加市新華書店舉行的閱讀好書活動,并撰寫讀后感(必須是新華書店推薦書目,a4紙打印稿),開學參加征文比賽。各年級評選一等獎1名,二等獎3名,三等獎10名,獎品由新華書店提供。

3、開展“尋魅力xx 贊家鄉(xiāng)發(fā)展”“紅領巾尋訪魅力xx”尋訪活動,各中隊上交3個優(yōu)秀活動案例。案例要求600字以上,每個案例含照片5張。

4、開展“邀快樂伙伴 助美麗心愿”“為紅領巾實現(xiàn)小心愿”典型心愿故事征集活動,要寫明心愿內容、心愿實現(xiàn)的過程,并拍攝活動照片5張,字數(shù)600字以上。各中隊上交2份典型心愿實踐故事。

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