無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是工作中，一個(gè)良好的計(jì)劃都是成功的關(guān)鍵。制定計(jì)劃時(shí)要將重點(diǎn)放在關(guān)鍵任務(wù)和重要事項(xiàng)上。計(jì)劃網(wǎng)站推薦，提供各種實(shí)用的計(jì)劃制定工具和資源。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇一
教學(xué)計(jì)劃是課程設(shè)置的整體規(guī)劃，它規(guī)定不同課程類型相互結(jié)構(gòu)的方式。以下由小編為大家整理的小學(xué)生教學(xué)計(jì)劃模板,希望大家喜歡!
以《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展綱要》和全國(guó)教育工作會(huì)議精神為指導(dǎo)，以課程實(shí)施過(guò)程中學(xué)校所面對(duì)的各種具體問(wèn)題為對(duì)象，以教師為研究的主體，通過(guò)校本教研，深化教育教學(xué)改革，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量，不斷提升學(xué)校辦學(xué)理念和辦學(xué)水平，促進(jìn)師生和諧發(fā)展。
圍繞縣教研室確定的“課程實(shí)施推進(jìn)年”，確立以“全面落實(shí)課程方案、努力提升課程實(shí)施水平、全面提升教育教學(xué)質(zhì)量”為工作總目標(biāo)開展工作。
1、以新課程理念為指導(dǎo)，以課堂教學(xué)研究與作業(yè)教學(xué)改革為切入點(diǎn)，以系列課型達(dá)標(biāo)活動(dòng)為抓手，深入開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方法研究，努力提升教師專業(yè)素養(yǎng)，努力提高課堂教學(xué)效益，全面提高課程實(shí)施水平。
2、加大對(duì)薄弱課程(綜合實(shí)踐課程、地方課程、學(xué)校課程)的研究力度，力爭(zhēng)有所突破。
(一)狠抓薄弱課程建設(shè)，全面落實(shí)課程方案。
薄弱課程建設(shè)是我校落實(shí)課程的瓶頸，教師對(duì)薄弱課程開設(shè)的意義認(rèn)識(shí)不夠，不能很好的掌握課程開設(shè)的策略。在課堂教學(xué)上多數(shù)按照國(guó)家課程中傳統(tǒng)文化課的策略上課，不能很好的體現(xiàn)薄弱課程的學(xué)科特點(diǎn)，教學(xué)效益低。針對(duì)以上問(wèn)題在新學(xué)期將努力做好以下幾點(diǎn)：
1、加強(qiáng)研究與培訓(xùn)。新學(xué)期伊始召開薄弱課程研討會(huì)，結(jié)合上學(xué)期縣薄弱課程建設(shè)研討會(huì)會(huì)議精神引領(lǐng)教師明確課程設(shè)置的意義和目的，理清課程課程開設(shè)的策略、課堂教學(xué)模式及可操作性的評(píng)價(jià)形式。
2、學(xué)期中在綜合實(shí)踐課程中勞動(dòng)技術(shù)與研究性學(xué)習(xí)課程的教學(xué)過(guò)程中注意積累優(yōu)秀的課題研究方案、教學(xué)設(shè)計(jì)，形成資源庫(kù)，實(shí)現(xiàn)資源共享;在地方課程的教學(xué)上重在明確課程開設(shè)的意義、目標(biāo)、策略、課堂教學(xué)模式及可操作的評(píng)價(jià)方式。
在學(xué)校課程方面將進(jìn)一步規(guī)范課程開發(fā)程序，完備必要的'手續(xù)，構(gòu)建套餐式課程體系。
2、結(jié)合縣教研室工作扎實(shí)開展薄弱課程課程理念演講、教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)選、論文評(píng)選、優(yōu)質(zhì)課評(píng)選等活動(dòng)，盡最大努力調(diào)動(dòng)薄弱課程任課教師的工作積極性，引領(lǐng)教師加大對(duì)薄弱課程建設(shè)的研究，力爭(zhēng)在縣級(jí)活動(dòng)中取得好的成績(jī)。
(二)規(guī)范教研流程，使“1+2”校本教研走上精細(xì)化軌道。(“1”即教學(xué)中所生成的問(wèn)題、“2”即依托問(wèn)題所進(jìn)行的組內(nèi)教研與集體大教研兩中教研形式)
1、“1+ 2”校本教研流程：引導(dǎo)教師將教學(xué)中的問(wèn)題轉(zhuǎn)化為研究課題-----在有效教學(xué)理念指導(dǎo)下進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)-----利用兩種教研形式進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐，在實(shí)踐中進(jìn)行再創(chuàng)造----引導(dǎo)教師在實(shí)踐中反思、在講述自己的教育教學(xué)故事中反思(反思自己的設(shè)計(jì)是否有效)，研究進(jìn)一步改進(jìn)的措施------收集教學(xué)案例，充分發(fā)揮其效益。通過(guò)規(guī)范教研流程，力爭(zhēng)在教研形式和教研的實(shí)效性上有所突破。
2、加強(qiáng)課題研究的力度，注重過(guò)程管理，加快課題研究成果的轉(zhuǎn)化速度，使課題研究更好的為教學(xué)實(shí)踐服務(wù)。本學(xué)期課題研究的目標(biāo)是校級(jí)課題研究實(shí)在化，縣級(jí)課題研究規(guī)范化;引導(dǎo)教師研究教學(xué)中有價(jià)值的小問(wèn)題，杜絕大而空。在原先只寫課題記錄的基礎(chǔ)上，充實(shí)課題研究的原始積累材料，使課題研究彰顯價(jià)值。在縣級(jí)課題中請(qǐng)專家直接參與課題組織、研究。落實(shí)課題責(zé)任制，表彰教科研積極分子，形成參與教科研的激勵(lì)機(jī)制。通過(guò)常態(tài)調(diào)研的形式對(duì)課題開展情況進(jìn)行監(jiān)控。
3、鼓勵(lì)“閑聊式”教研方式，提倡同伴互助風(fēng)氣。同事間要善于利用課余時(shí)間，就某個(gè)教學(xué)問(wèn)題或教育現(xiàn)象，進(jìn)行閑談，發(fā)表評(píng)論，并努力獲取有價(jià)值的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。另外，就個(gè)別教師工作中碰到的難題，提倡同伴積極協(xié)助，共同解決。
4、注重“1+2”校本教研活動(dòng)的資料管理。學(xué)校要求教研組和個(gè)人嚴(yán)格按管理制度完成好自己的各項(xiàng)工作，注意做好校檔案和個(gè)人檔案資料的積累工作，做到有計(jì)劃，有總結(jié)、有反饋、有整改、有實(shí)效，學(xué)校將組織評(píng)選新課程活動(dòng)優(yōu)秀教案、教學(xué)反思、典型案例、心得體會(huì)，編輯成冊(cè)。
5、組織好上級(jí)部門安排的各種論文、優(yōu)質(zhì)課、教學(xué)能手等活動(dòng)，協(xié)助教師在各項(xiàng)活動(dòng)中取得優(yōu)異成績(jī)。
(三)以活動(dòng)促發(fā)展，造就睿智、博學(xué)、儒雅之生。
1、以構(gòu)建“書香校園”為抓手，深入開展“同心悅讀、多位延伸”大閱讀活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生讀書興趣，具體分三步實(shí)施：
第一步：硬件建設(shè)，籌建六個(gè)“讀書吧”，容閱覽、展示、藏書予一體，打造師生最好的閱讀場(chǎng)所。購(gòu)置圖書，分年級(jí)配備每種圖書的樹木能保證一個(gè)班級(jí)讀書活動(dòng)的開展。
第二步：以課題為先導(dǎo)，開展閱讀實(shí)驗(yàn)。成立課題研究項(xiàng)目組，由校長(zhǎng)直接督導(dǎo)，確保順利進(jìn)行。制定可行的課題研究方案，融入新教育理念和學(xué)校發(fā)展愿景。每個(gè)班級(jí)每周設(shè)立2節(jié)大閱讀課，在低年級(jí)階段以圖畫書為閱讀重點(diǎn)，更重要的是進(jìn)行海量識(shí)字實(shí)驗(yàn)。在中高年級(jí)以童話故事、兒童小說(shuō)等為主，經(jīng)典與現(xiàn)代相結(jié)合，人文與科學(xué)相結(jié)合，讀書課上通過(guò)“讀寫繪”，“講讀書故事”， “精彩故事”，“激情誦讀”等形式的教學(xué)活動(dòng)為孩子打開一個(gè)神秘的心靈世界，在一次次童書穿越生命的歷程中，在老師、家長(zhǎng)、孩子情感、思想的互相編制中，讓孩子獲得寶貴的童年財(cái)富。語(yǔ)文教師每人一個(gè)特色讀書項(xiàng)目，開展“晨誦、午讀、暮醒”生活方式，從細(xì)微處著手，激發(fā)學(xué)生濃厚的讀書愿望。相信只要行動(dòng)就有收獲，只要上路，就會(huì)遇到隆重的慶典。
第三步：開發(fā)低學(xué)段海量識(shí)字、中學(xué)段海量閱讀、高學(xué)段海量寫作校本教材。并輔以學(xué)校文化節(jié)進(jìn)行學(xué)生的展示交流活動(dòng)。嘗試語(yǔ)文備課改革實(shí)行主題閱讀備課。
2、開展“特長(zhǎng)超市”活動(dòng)：根據(jù)學(xué)生興趣愛好開設(shè)學(xué)科類、藝術(shù)類、科技類、制作類等如乒乓球、足球、籃球、演講、課本劇、經(jīng)典誦讀、豎笛、合唱、電子琴、繪畫、書法、精彩寫作等選修課程，把它命名為“特長(zhǎng)超市”，學(xué)生全員參與，自主選修，以發(fā)展學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)。
3、陽(yáng)光大課間“一級(jí)一品”整體推進(jìn)：下午陽(yáng)光大課間調(diào)整為30分鐘體育活動(dòng)。實(shí)行“一級(jí)一品”，一年級(jí)小跳繩形成繩操，二年級(jí)呼啦圈，力求有造型設(shè)計(jì)，三年級(jí)竹竿舞形成花樣跳法，四年級(jí)竹竿舞形成花樣跳法，五年級(jí)校園韻律操，六年級(jí)花樣跳繩。
(四)系列課型達(dá)標(biāo)活動(dòng)通過(guò)驗(yàn)收
繼續(xù)學(xué)習(xí)縣教研室關(guān)于系列課型達(dá)標(biāo)活動(dòng)的實(shí)施意見，組織教師進(jìn)一步觀摩立標(biāo)課，研討教學(xué)模式。以教研組為單位進(jìn)行達(dá)標(biāo)初驗(yàn)活動(dòng)，(此活動(dòng)3月20日完成)，協(xié)助教委進(jìn)行達(dá)標(biāo)驗(yàn)收，(3月底完成)，組織未達(dá)標(biāo)教師繼續(xù)對(duì)立標(biāo)課進(jìn)行學(xué)習(xí)，研究，教研組內(nèi)對(duì)其課堂進(jìn)行剖析，指導(dǎo)其改進(jìn)課堂教學(xué)模式，提高課堂教學(xué)水平，爭(zhēng)取通過(guò)第二輪驗(yàn)收。(5月底前完成)協(xié)助教委進(jìn)行第二輪達(dá)標(biāo)驗(yàn)收(6月底完成)。
(五)加強(qiáng)教學(xué)常規(guī)管理，提高教育教學(xué)質(zhì)量。
1、加強(qiáng)教學(xué)流程管理，進(jìn)一步修訂完善《純化鎮(zhèn)中心小學(xué)教學(xué)常規(guī)實(shí)施細(xì)則》，每位教師的備課、上課、作業(yè)批改都嚴(yán)格按照所教學(xué)科的常規(guī)進(jìn)行。
2、實(shí)施有效的教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控形成一整套切合學(xué)校實(shí)際的操作性較強(qiáng)的教學(xué)監(jiān)控措施。利用常態(tài)調(diào)研、隨堂調(diào)研、集中調(diào)研等形式進(jìn)行監(jiān)控。具體由教務(wù)處、教研組長(zhǎng)、教師代表、學(xué)生代表共同實(shí)施。
3、加強(qiáng)考試命題研究、發(fā)揮評(píng)價(jià)激勵(lì)作用。
根據(jù)《山東省普通中小學(xué)考試管理制度(試行)》的要求，努力引導(dǎo)教師加大對(duì)考試命題的研究，提高試題的命制能力。經(jīng)過(guò)研究力爭(zhēng)做到命制的試題結(jié)構(gòu)合理、題型靈活、難易適度、分量適中，杜絕偏題怪題。力爭(zhēng)在教研室組織的命題審查中順利過(guò)關(guān)。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇二
讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。
月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。
為什么要按照這些要求做。
幻燈片。
一、引入：（復(fù)習(xí)導(dǎo)入）復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……。
二、新授：
（一）、月經(jīng)的形成與特點(diǎn)：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少有些變化，如大腦的興奮性降低，容易出現(xiàn)疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾病；生殖器官的某些防御機(jī)能被破壞，如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”，陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡，子宮頸口又微微張開，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受細(xì)菌入侵而生病；加上流出的血液又易給細(xì)菌生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素，如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生，很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。
（二）、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到：
1．用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。
月經(jīng)帶要干凈，而且應(yīng)備有2—3條，便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈，在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時(shí)，90％的'病菌可以被殺死，其他季節(jié)，日曬時(shí)間要2—4小時(shí)才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤，都能起到消毒殺菌作用)，用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因?yàn)楹π叨鴮⒃陆?jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干，這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。
月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等，干萬(wàn)不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。
2．保持外陰清潔。
月經(jīng)期間，要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi)，以免臟水進(jìn)入陰道，也不可用洗腳水洗擦)，避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈，要專用和單獨(dú)存放，水盆也要專用，大小便后用手紙擦拭，應(yīng)由前向后擦，避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。
3．不做劇烈的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
月經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，會(huì)使下身血液流動(dòng)過(guò)快，容易造成經(jīng)血過(guò)多。遇到月經(jīng)期上體育課時(shí)，可向老師說(shuō)明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)仍可照常參加。
4．注意飲食衛(wèi)生。
月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物，也不要吃生冷食物。要多喝開水，保持大便通暢，因?yàn)楸忝啬芤鹋枨怀溲?/p>
5．注意保暖。
如果月經(jīng)期著涼，尤其是下半身著涼，不但會(huì)降低身體抵抗力，招來(lái)傷風(fēng)感冒，而且會(huì)刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少，甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過(guò)多的冷飲料。
6．保持樂(lè)觀開朗的情緒。
在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)某些身體不適的感覺，如乳脹、腰酸、小腹墜脹等，引起情緒波動(dòng)，而影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂(lè)觀的情緒和使情緒穩(wěn)定，這樣能減輕不適感覺，減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。
7．不做增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)。
通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)以前難以開口的月經(jīng)問(wèn)題有了根本上的認(rèn)識(shí)，收到較好的效果。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇三
一、指導(dǎo)思想：
環(huán)境與人類有非常密切的關(guān)系。環(huán)境問(wèn)題是人類共同關(guān)切和迫切需要解決的全球性重大問(wèn)題。保護(hù)環(huán)境，在有效地利用環(huán)境的同時(shí)，深入認(rèn)識(shí)和掌握自然規(guī)律，制止環(huán)境污染和環(huán)境破壞，走可持續(xù)發(fā)展的道路，以促進(jìn)人類與環(huán)境的和諧統(tǒng)一協(xié)調(diào)發(fā)展，已成為世界各國(guó)的共識(shí)和人類行為準(zhǔn)則。1983年，我國(guó)把環(huán)境保護(hù)列為一項(xiàng)基本國(guó)策。江澤民一再明確指出：“環(huán)境意識(shí)和環(huán)境質(zhì)量如何，是衡量一個(gè)國(guó)家和民族文化程度的重要標(biāo)志。”環(huán)境保護(hù)，教育為本，環(huán)境教育是提高全民族思想道德素質(zhì)和科學(xué)文化素質(zhì)的基本手段。為提高我校學(xué)生的環(huán)境意識(shí)，樹立良好的環(huán)境道德觀念和行為規(guī)范，大力推進(jìn)素質(zhì)教育和社會(huì)主義精神文明建設(shè)，特制訂環(huán)境教育計(jì)劃。
二、學(xué)校環(huán)境委員會(huì)：
學(xué)校環(huán)境重視環(huán)境保護(hù)工作環(huán)境教育列為學(xué)校重要議事內(nèi)容，設(shè)立了環(huán)境教育委員會(huì)。
環(huán)境領(lǐng)導(dǎo)小組成員每學(xué)期開學(xué)召開會(huì)議，制訂學(xué)校環(huán)境教育計(jì)劃。
三、具體工作安排：
1、由虞山鎮(zhèn)鎮(zhèn)政府投資進(jìn)行校園改建，預(yù)計(jì)校國(guó)植樹300棵，美化、綠化、建設(shè)好校園環(huán)境，同時(shí)在廁所中安裝pir被動(dòng)式紅外節(jié)水器，真正從行動(dòng)上做到節(jié)水，珍惜生命之水。
2、整理學(xué)校綠色教育檔案，進(jìn)行“小學(xué)生環(huán)保意識(shí)的培養(yǎng)”課題研究資料匯編，做好這一課題的結(jié)題工作。
3、宣傳環(huán)保知識(shí)，培養(yǎng)環(huán)保意識(shí)。
（1）、開學(xué)初，由學(xué)校專職老師組織環(huán)境教育講座，任課老師接受培訓(xùn)，提高環(huán)境教育水平。
（2）、國(guó)旗下講話滲透環(huán)保知識(shí)，黑板報(bào)上辟出環(huán)保知識(shí)專欄，每?jī)芍懿ト胍淮慰破沼耙暺?，欣賞祖國(guó)美麗風(fēng)光。
（3）、組織開展一次“珍惜生命之水”保護(hù)生態(tài)環(huán)境的知識(shí)普及教育，六月份各中隊(duì)完成一份環(huán)境小報(bào)。
（4）、組織《水法》、《環(huán)境保護(hù)法》的櫥窗宣傳，增強(qiáng)學(xué)生愛護(hù)水資源和保護(hù)環(huán)境的自覺性。
（5）、利用環(huán)境紀(jì)念日開展豐富多彩的活動(dòng)：
三月：3月12日植樹節(jié)安排學(xué)生養(yǎng)花種樹，美化校園。
3月22日世界水日晨會(huì)課宣傳有關(guān)護(hù)水知識(shí)。
四月：“愛鳥周”組織學(xué)生寫好給全市人民的倡議書，走上街頭宣傳有關(guān)知識(shí)。
4月22日世界地球日組織學(xué)生到大義社區(qū)開展宣傳。
五月：5月31日世界無(wú)煙日要求學(xué)生上街宣傳，動(dòng)員親屬戒煙。向家長(zhǎng)們普及環(huán)保知識(shí)。
六月：6月5日世界環(huán)境日組織學(xué)生上街宣傳，自編小報(bào)。
6月17日世界防治荒漠化與干旱日晨會(huì)課宣傳知識(shí)。
6月25日中國(guó)土地日晨會(huì)課進(jìn)行廣播講座。
6月26日國(guó)際禁毒日觀看禁毒錄像。
4、開展環(huán)保實(shí)踐，培養(yǎng)能力。
（1）、組織三~六年級(jí)學(xué)生做社會(huì)調(diào)查，了解張家港河水的污染和整治情況，一分鐘過(guò)往摩托車、助力車的輛數(shù)，了解對(duì)空氣的污染情況；了解學(xué)校附近居民種植花草情況等，增強(qiáng)學(xué)生環(huán)保意識(shí)，寫好調(diào)查報(bào)告及小論文。
（2）、組織學(xué)生舉行“環(huán)保繪畫比賽”。
（3）、各班做好垃圾分類回收工作，收集廢電池集中管理。廢物利用，搞好再生實(shí)踐活動(dòng)。
（4）、美化校園，包干到班，打掃綠色基地。
5、走進(jìn)課堂，讓環(huán)保意識(shí)深入人心。
（1）、利用每月最后一個(gè)隊(duì)日開設(shè)專門環(huán)境教育課，每學(xué)期組織1~2名教師上環(huán)境公開課。
（2）、采用各學(xué)科教育滲透環(huán)境教育的形式，充分利用并努力挖掘各教材中有關(guān)環(huán)境教育的內(nèi)容，以達(dá)到讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些環(huán)境知識(shí)，掌握一些環(huán)保技能，提高環(huán)境意識(shí)的目的。本學(xué)期由趙美亞老師開思品課（六年級(jí)）《保護(hù)人類的家園》。
6、再接再厲，更上一層樓。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇四
大力普及生理衛(wèi)生和心理衛(wèi)生知識(shí)，使兒童從小養(yǎng)成文明健康的行為習(xí)慣，這是預(yù)防兒童常見病、促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)的根本途徑。
1、我們?cè)谄綍r(shí)學(xué)習(xí)之余，要多參加體育鍛煉，如跳繩、跑步、打球等，只有我們的身體強(qiáng)壯了，疾病才不能乘虛而入。
2、我們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮，流通。
3、平時(shí)要盡量少去人多，擁擠，尤其是通風(fēng)不暢的公共場(chǎng)所。
4、我們要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根據(jù)氣候變化注意增減衣服，避免著涼。
6、不能偏食，平時(shí)要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，如衣服、被子等在天氣好的時(shí)候要勤洗、勤曬。
8、保證充足的睡眠，不能過(guò)于疲勞，疲勞容易使我們的抵抗力下降。
9、對(duì)衛(wèi)生防疫制訂安排的各種預(yù)防接種，我們一定要按時(shí)去接種。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種，都是針對(duì)特定的季節(jié)，特定的疾病，衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的，和麻腮風(fēng)疫苗，流腦疫苗，流感疫苗等。接種以后，還是可以起到一定預(yù)防的作用的。
另外，對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的小朋友來(lái)講，因?yàn)樽匀唤缰械倪^(guò)敏源有很多很多：如花粉、蟲蠕、動(dòng)物羽毛、冷的空氣，所以要特別注意：如對(duì)花粉過(guò)敏的，在花粉播散期要減少戶外活動(dòng)，特別是公園里，鮮花房，家里不養(yǎng)貓、狗等小動(dòng)物，不用地毯，外出戴口罩等。
一、飲食衛(wèi)生
飲食衛(wèi)生包括注意飲食要定時(shí)定量，進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽，不暴飲暴食，不吃不潔食物，不吃零食，不喝生水，生吃瓜果要洗燙，不挑食偏食，不吃半生不熟的食物，用自己的餐具并注意清洗干凈，進(jìn)食前洗手等等，除此以外還應(yīng)指導(dǎo)孩子合理安排膳食。
1.飯前飯后不要立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。飯前的劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使胃腸的蠕動(dòng)減弱，消化腺分泌減少，胃腸的消化和吸收功能降低，從而妨礙食物的消化吸收，如果經(jīng)常這樣，就容易發(fā)生胃腸疾病。飯后立即進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使血液從內(nèi)臟各器官流向四肢，造成內(nèi)臟器官，特別是消化器官的相對(duì)“缺血”。這樣，不僅妨礙消化器官的正常工作，容易引起腹痛和消化吸收功能的抑制，而且易出現(xiàn)心臟血管系統(tǒng)的不良癥狀。另外臨睡前做劇烈運(yùn)動(dòng)也是不好的，會(huì)因精神過(guò)度興奮而引起失眠。
2.劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上靜止休息。為什么這時(shí)“不能?！蹦?因?yàn)槿嗽谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心臟跳動(dòng)較快，毛細(xì)血管擴(kuò)張，血流量增多;而肌肉節(jié)律性地收縮，擠壓小靜脈血管，促使血液又很快地回流心臟。如果在劇烈運(yùn)動(dòng)后忽然停下來(lái)休息，肌肉的節(jié)律性收縮就減弱或停止，原來(lái)流進(jìn)肌肉的大量血液就不能通過(guò)肌肉的節(jié)律收縮流回心臟，致使大部分血液在肌肉中積存。這時(shí)，心臟里的血液就會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)性減少，造成血壓降低。同時(shí)，供給腦部的血液也相應(yīng)減少，出現(xiàn)暫時(shí)性腦貧血。這樣人就會(huì)感到心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至發(fā)生暈倒的現(xiàn)象。
1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條)
(1)早晚洗臉 (2)早晚刷牙 (3)飯前便后要洗手 (4)睡前洗腳 (5)勤洗頭 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈 (9)不喝生水 (10)不躺著看書等等。
2、什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條)
3、書寫，閱讀時(shí)，眼和書本的距離應(yīng)是多少?
30—35厘米，或一尺左右。
4、為什么要及時(shí)理發(fā)和經(jīng)常洗頭?
理發(fā)和洗頭能夠清除頭發(fā)和頭皮上的污垢， 頭屑，病菌、預(yù)防頭癬，皮膚病，防止生頭虱。
5、為什么不能喝生水?
生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病(腸炎、痢疾，傷寒等)和腸道寄生蟲(蛔蟲病等)。
6、為什么不能吃貪腐變質(zhì)食物?
貪腐變質(zhì)的食物中含有大量病菌和毒素，吃后會(huì)發(fā)生食物中毒，腸炎，痢疾，表現(xiàn)為：惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。
7、挑食和偏食有什么害處?
挑食和偏食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，影響生長(zhǎng)發(fā)育和健康。
8、什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)?
剛吃過(guò)飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起 消化不良和胃病。
9、看書寫字時(shí)要注意什么?
姿勢(shì)正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時(shí) 間不可過(guò)久，走路乘車時(shí)不看書。
10、做眼球保健操有什么好處?
消除眼睛疲勞，保護(hù)視力，預(yù)防近視眼。
11、每天應(yīng)該刷幾次牙?什么時(shí)間刷?
每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。
12、怎樣保護(hù)牙齒?(至少回答三項(xiàng))
(1)吃東西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬過(guò)硬東西 (4)不吃過(guò)冷過(guò)熱的東西
(5)睡前不吃東西 (6)患牙病及時(shí)治療
13、為什么不能咬筆頭和手指?
(1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵，塵土等)，可引起疾病
(2)影響牙齒和手指發(fā)育
14、怎樣預(yù)防農(nóng)藥中毒?
(1)不玩盛過(guò)農(nóng)藥的瓶，口袋和農(nóng)藥噴霧器 (2)避免口腔，鼻腔吸入農(nóng)藥
(3)防止農(nóng)藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農(nóng)藥要及時(shí)沖洗凈 (4)瓜果蔬菜要洗凈
15、為什么不能隨意挖耳朵?
挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，引起發(fā)炎 或長(zhǎng)癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。甚至造成耳聾。
16、怎樣預(yù)防蛔蟲病?
17、怎樣預(yù)防沙眼?
(1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔
(4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆
18、隨地吐痰有什么害處?
隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病。
19、“四害”指的是什么?
蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂
20、被狗咬傷后怎么辦?
立即去醫(yī)院或衛(wèi)生院治療，及時(shí)注射狂犬疫苗。
21、，小學(xué)生每天應(yīng)至少保持多長(zhǎng)時(shí)間的睡眠?
10小時(shí)
22、蒼蠅，蚊子能傳播什么病?
蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。
蚊子傳播：乙腦，瘧疾。
23、肝炎的主要傳播途徑是什么?
甲型肝炎：主要通過(guò)病人糞便污染水源，食物傳播
乙型肝炎：主要通過(guò)血液及血液制品傳播。
24、為什么不能隨地大小便?
(1)污染環(huán)境 (2)傳播疾病 (3)不文明
25、為什么刷牙時(shí)要每人一把牙刷?
防止互相傳染疾病
26、怎樣預(yù)防感冒?
(1)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì) (2)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣 (3)隨氣候變化增減衣服
(4)不去病家串門 (5)感冒流行時(shí)不去公共場(chǎng)所
27、家里有了肝炎病人怎么辦?
28、怎樣保持教室的.清潔衛(wèi)生?
(5)桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣
29、維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些?
1.腸道傳染病是夏季的高發(fā)季節(jié)，加強(qiáng)飲用水管理，養(yǎng)好飯前，便后洗手的習(xí)慣，不吃變質(zhì)和清洗不干凈的食物，多食大蒜，是預(yù)防它的主要渠道。
2.生吃瓜果時(shí)，削皮或加一小勺鹽浸泡5-10分鐘后清洗干凈，這樣可以解除和淡化瓜果在生長(zhǎng)過(guò)程中滯留在瓜皮上的農(nóng)藥。
3.積極清除垃圾，對(duì)垃圾坑通道進(jìn)行消毒和清理，這樣能清除蚊蠅和降低蚊蠅的滋生，也是一種預(yù)防細(xì)菌傳播的途徑。
4.夏季新陳代謝旺盛，汗腺分泌能達(dá)到頂端，可使人體的碘大量流失。多食一些海帶，海帶含有大量的碘和蛋白質(zhì)，能促使炎癥滲出物的吸收和身體碘能的需要。
5.由于夏季水分流失快，應(yīng)及時(shí)喝水和補(bǔ)充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和體能飲料。飲食還主張葷素搭配，以減少蛋白質(zhì)的流失。
6.剩菜剩飯?jiān)跉鉁馗叩那闆r下，極易被微生物污染，細(xì)菌容易生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生毒素，因而在舍不得丟棄時(shí)，一定要用熱鍋透殺死細(xì)菌，破壞毒素，以避免食物中毒。愛夜宵的朋友，更應(yīng)該慎防食物衛(wèi)生和食物的質(zhì)量。
7.高溫作業(yè)的人員，謹(jǐn)防中暑，多補(bǔ)充水分和體能需要，注意操作間空氣的流通和降溫處理。在室外工作的人員，應(yīng)縮短作業(yè)時(shí)間和防曬補(bǔ)水意識(shí)，不要感覺口渴才喝水?？诳实臅r(shí)候已經(jīng)處于水流失狀態(tài)了。
8.中暑后人會(huì)感覺到.頭痛、頭暈、脈搏加快、全身無(wú)力或跌倒，嚴(yán)重者發(fā)燒昏迷。一有這些癥狀趕緊把人移至陰涼通風(fēng)的地方，輕解衣服，適當(dāng)為扇風(fēng)，用冷水毛巾敷頭，飲水和飲用冰鎮(zhèn)飲料等予以緩解，嚴(yán)重者用高糖輸液等醫(yī)療處理。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇五
人的心理健康是有標(biāo)準(zhǔn)的，一個(gè)人的心理健康也是有標(biāo)準(zhǔn)的。不過(guò)人的心理健康的標(biāo)準(zhǔn)不及人的生理健康的標(biāo)準(zhǔn)具體與客觀。了解與掌握心理健康的定義對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的健康有很大的意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一個(gè)重要組成部分，它是以培養(yǎng)身心健康社會(huì)公民為目的，通過(guò)運(yùn)用健康管理的方法，以校園環(huán)境、功能環(huán)境的改善為主，人文環(huán)境的改善相配合，為老師和學(xué)生兩個(gè)主體，提供科學(xué)、健康、專業(yè)的指導(dǎo)。
1、什么是心理健康：關(guān)于什么是心理健康，國(guó)外學(xué)者多有一些表述。英格里士認(rèn)為：“心理健康是指一種持續(xù)的心理情況，當(dāng)事者在那種情況下能作良好適應(yīng)，具有生命的活力，而能充分發(fā)展其身心的潛能;這乃是一種積極的豐富情況。不僅是免于心理疾病而已”。麥靈格爾認(rèn)為：“心理健康是指人們對(duì)于環(huán)境及相互間具有最高效率及快樂(lè)的適應(yīng)情況。不僅是要有效率，也不僅是要能有滿足之感，或是能愉快地接受生活的規(guī)范，而是需要三者具備。心理健康的人應(yīng)能保持平靜的情緒，敏銳的智能，適于社會(huì)環(huán)境的行為和愉快的氣質(zhì)”。
2、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。了解什么是心理健康，對(duì)于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對(duì)照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對(duì)性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。從外部環(huán)境看，當(dāng)前不斷變化的思想觀念、社會(huì)生活環(huán)境等都對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生了深刻的影響，大學(xué)生必須快速適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏；就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的加劇所帶來(lái)職業(yè)選擇的提前以及與之相關(guān)的高強(qiáng)度的心智付出等也使大學(xué)生的心理壓力進(jìn)一步加大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：
1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
那么，如何消除他們的心理差距，使其順利成才呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
良好的人格品質(zhì)首先應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚(yáng)長(zhǎng)避短，不斷完善自己。其次應(yīng)該提高對(duì)挫折的承受能力，對(duì)挫折有正確的認(rèn)識(shí)，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應(yīng)付方法，化消極因素為積極因素。挫折承受能力的高低與個(gè)人的思想境界、對(duì)挫折的主觀判斷、挫折體驗(yàn)等有關(guān)。提高挫折承受能力應(yīng)努力提高自身的思想境界，樹立科學(xué)的人生觀，積極參加各類實(shí)踐活動(dòng)，豐富人生經(jīng)驗(yàn)。
第二，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
生活方式對(duì)心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記億能力減退。
第三，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。
自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。大學(xué)生處于青年期階段，青年期的突出特點(diǎn)是人的性生理在經(jīng)歷了從萌發(fā)到成熟的過(guò)渡之后，逐漸進(jìn)入活躍狀態(tài)。從心理發(fā)展的意義上說(shuō)，這個(gè)階段是人生的多事之秋。這是因?yàn)?，?jīng)驗(yàn)的缺乏和知識(shí)的幼稚決定了這個(gè)時(shí)期人的心理發(fā)展的某些方面落后于生理機(jī)能的成長(zhǎng)速度。因而，在其發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。這些心理問(wèn)題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學(xué)習(xí)和生活。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康：
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游，拼命地吸取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來(lái)充滿信心和希望，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、保持和諧的人際關(guān)系樂(lè)于交往心理健康的學(xué)生樂(lè)于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往，使他們能夠認(rèn)識(shí)大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
4、保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長(zhǎng)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。
第四，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。
豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過(guò)社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第五，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。
心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過(guò)人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來(lái)訪者自強(qiáng)自立的過(guò)程。從心理咨詢具有治療功能的角度來(lái)說(shuō)，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對(duì)象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。通過(guò)咨詢者與求詢者的交談、指導(dǎo)，針對(duì)求詢音的各種心理適應(yīng)和提出的問(wèn)題，幫助求詢者正確地認(rèn)識(shí)到自身心理問(wèn)題的根本原因；引導(dǎo)求詢者更為有效地而對(duì)現(xiàn)實(shí)，為求詢者提供建立新型人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；增加求詢者的心理自由度，幫助求詢者改變過(guò)去的心理異常，最終恢復(fù)健康的心理。心理咨詢兼有心理預(yù)防和心理治療功能，通過(guò)心理咨詢，為咨詢對(duì)象創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的社會(huì)心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質(zhì)量和心理效能水平，以實(shí)現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)艱苦的腦力勞動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)遇到許多困難和挫折，所以大學(xué)生要取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)，掌握更多的科學(xué)文化知識(shí)，沒有意志，沒有不屈不撓的向上精神是不可能的。健康的心理，以積極進(jìn)取、服務(wù)于社會(huì)的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一起來(lái)，樹立遠(yuǎn)大理想，“以天下為己任”，從而產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，推動(dòng)大學(xué)生努力完成學(xué)業(yè)，自覺攀登科學(xué)高峰。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。如果離開良好心理的培養(yǎng)，就培養(yǎng)不出具有先進(jìn)文化知識(shí)的合格大學(xué)生。綜上所述，心理健康教育不僅是提高大學(xué)生整體素質(zhì)的要求，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎(chǔ)。
只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)二十一世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠(yuǎn)的影響。健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)。加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀(jì)人才質(zhì)量已成為高等學(xué)校所面臨的迫切任務(wù)。
現(xiàn)在對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的：
一、具有充分的適應(yīng)力;。
二、能充分地了解自己，并對(duì)自己的能力做出適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)；
三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際；
四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;。
五、能保持人格的完整與和諧;。
六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);。
七、能保持良好的人際關(guān)系；
八、能適度地發(fā)泄自己的情緒和控制自己的情緒；
九、在不違背集體利益的前提下，能夠有限度地發(fā)揮個(gè)性；
十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下，能夠恰當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需求。
我們應(yīng)該在實(shí)踐中鍛煉自己慢慢達(dá)到這些標(biāo)準(zhǔn)，做一個(gè)心里身體各方面都健康發(fā)展的新時(shí)代接班人。
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小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇六
1、以《小學(xué)語(yǔ)文課程標(biāo)準(zhǔn)》為指導(dǎo)，面向全體學(xué)生，嚴(yán)格訓(xùn)練學(xué)生眼到、心到、手到。加強(qiáng)學(xué)生的寫字教學(xué)任務(wù)和工作。
2、中國(guó)書法歷史悠久，博大精深，不但有著鮮明的藝術(shù)性和廣泛的實(shí)用性，而且自身還蘊(yùn)藏著豐富的德育因素。在教學(xué)中如果注重挖掘這些因素，并恰當(dāng)?shù)貙⑵淙诤?、滲透在教學(xué)當(dāng)中，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生良好的道德情操，提高他們自身的道德素養(yǎng)和知識(shí)水平會(huì)大有裨益。
3、提高寫字教學(xué)質(zhì)量，完善學(xué)生的藝術(shù)個(gè)性。隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)改革實(shí)驗(yàn)的不斷深入，隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的不斷普及，人們對(duì)寫字教學(xué)的要求也越來(lái)越高。寫字教學(xué)有利于引導(dǎo)絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)寫字、書法的興趣；有利于形成正確的寫字姿勢(shì)和具有基本規(guī)范的寫字技能；有利于促進(jìn)其他學(xué)科質(zhì)量的提高。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、在書法學(xué)習(xí)中，使他們養(yǎng)成良好規(guī)范的書寫姿勢(shì)和執(zhí)筆姿勢(shì)。
2、指導(dǎo)學(xué)生寫出一筆漂亮的字，對(duì)其學(xué)習(xí)以及將來(lái)的工作、社會(huì)交際起到深遠(yuǎn)的影響。
3、通過(guò)書法練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真負(fù)責(zé)、專心致志、持之以恒的精神。
4、讓學(xué)生直接接觸書法，接觸中國(guó)文化藝術(shù)之美，傳承祖國(guó)傳統(tǒng)文化。
三、方法措施：
1、加強(qiáng)課堂四十分鐘硬筆教學(xué)，認(rèn)真上課備課與課后練習(xí)相結(jié)合，加強(qiáng)作業(yè)檢查批改力度。課堂中多滲入中國(guó)傳統(tǒng)思想教育。
2、努力提高學(xué)生學(xué)習(xí)書法的興趣，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生雙姿、書寫習(xí)慣。
3、繼續(xù)研究學(xué)校書法校本教材。
4、有計(jì)劃開展好師生習(xí)字活動(dòng)，全面提高師生整體的書法水平：
5、積極組織參加各級(jí)書法比賽，積累參賽成果，積極開展成果展示活動(dòng)。每月評(píng)定一批書法之星、小小書法家。
6、開設(shè)書法園地，進(jìn)行書法教學(xué)宣傳。
7、多方面提高自身教學(xué)能力，業(yè)務(wù)水平。
四、注意事項(xiàng)。
1、在書法教學(xué)中首先要教給學(xué)生正確的執(zhí)筆運(yùn)筆姿勢(shì)，執(zhí)筆輕重的調(diào)控，書寫坐姿、站姿等要領(lǐng)；其次是教給正確的讀帖方法和臨帖方法，如看筆跡，悟其運(yùn)筆過(guò)程，看結(jié)體悟其組合規(guī)律，臨帖時(shí)“字?jǐn)?shù)宜少、遍數(shù)宜多”等；再次是要求學(xué)生注意寫字衛(wèi)生。如桌凳、光線、寫字姿勢(shì)等，通過(guò)嚴(yán)格的學(xué)習(xí)訓(xùn)練，使學(xué)生不但可以養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，還可以培養(yǎng)氣質(zhì)。
2、為了體現(xiàn)學(xué)生一個(gè)時(shí)期的書法學(xué)習(xí)程度和訓(xùn)練結(jié)果，在校內(nèi)外可開展一些形式多樣的書法比賽、如現(xiàn)場(chǎng)寫字競(jìng)賽、書法作品展覽，開辟班級(jí)寫字園地、校園書法宣傳窗等等。再就是讓他們抄寫專欄、板報(bào)等。這樣可以給學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)，使一些書法素質(zhì)好、書寫水平高的學(xué)生一展才華，以培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和為人民服務(wù)的優(yōu)良品質(zhì)。依靠各學(xué)科教師參與寫字教育。加強(qiáng)寫字教學(xué)，不僅僅是寫字教師的工作，也是所有老師的共同任務(wù)。寫字教育的真正意義，就是所有教師都必須參與其中，所有教師都有責(zé)任重視學(xué)生的日常寫字，所有教師都要做好學(xué)生的表率。因此，所有教師在撰寫教案、課堂板書、謄寫評(píng)語(yǔ)等書寫要規(guī)范、工整，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等各科教師都應(yīng)要求學(xué)生作業(yè)時(shí)書寫規(guī)范、認(rèn)真、整潔，真正做到“提筆就是練字時(shí)”。
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小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇七
新的學(xué)期，我仍擔(dān)任三年級(jí)的美術(shù)教學(xué)工作，面對(duì)美術(shù)學(xué)科在社會(huì)發(fā)展，教育改革中的實(shí)際，結(jié)合生活中的藝術(shù)和學(xué)生的美術(shù)現(xiàn)狀。我將繼續(xù)以課堂教學(xué)研究為基本點(diǎn)，狠抓課堂教學(xué)效率，聯(lián)系學(xué)生的日常生活，努力提高美育教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的審美，愛美，學(xué)美的美肓觀。為更好的完成本學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)任務(wù)，現(xiàn)制定出本學(xué)期工作計(jì)劃如下：
進(jìn)一步貫徹和學(xué)習(xí)美術(shù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，更新教學(xué)觀念和理念，并運(yùn)用新的理論來(lái)指導(dǎo)自己的日常教學(xué)工作，使美術(shù)教學(xué)工作有一個(gè)新的突破。
各年級(jí)學(xué)生從繪畫的素質(zhì)上看千差萬(wàn)別，有先天因素，有后天原因，有因地域不同而不同，造成他們對(duì)美術(shù)課興趣的不同，所以，在課堂上的接受能力便有所差別。每個(gè)班的學(xué)生繪畫水平參差不齊，優(yōu)秀的可以作為較差的老師。年級(jí)差別產(chǎn)生的差距也很大，如年歲、個(gè)性等方面都要因其特點(diǎn)加以控制、掌握，去耐心引導(dǎo)、調(diào)動(dòng)其潛意識(shí)及思維的積極性，努力使橫向、縱向所造成的差距縮短，提高每個(gè)學(xué)生對(duì)美術(shù)課的興趣。
１、讓學(xué)生自行欣賞中外名作，提高學(xué)生的欣賞能力，審美水平，學(xué)習(xí)優(yōu)秀繪畫技巧及繪畫形式。
２、通過(guò)各種形式的繪畫，鍛煉學(xué)生的繪畫、技能、表現(xiàn)能力、掌握多種形式的繪畫技巧。
3、對(duì)美術(shù)字有一定的認(rèn)識(shí)，對(duì)其作用有一定的了解，能夠獨(dú)立設(shè)計(jì)出適合一定主題的板報(bào)，鍛煉學(xué)生的自主性及創(chuàng)造性、參與意識(shí)。
4、創(chuàng)造出更多的機(jī)會(huì)讓學(xué)生直接接觸生活，改造生活，讓美術(shù)真正的與實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)。
三年級(jí)，在課堂教學(xué)中要大力提倡學(xué)生主動(dòng)參與，放手給學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生自覺地去思維、質(zhì)疑，能夠?qū)W會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題，發(fā)揮學(xué)生自由思維的空間。教師真正的成為學(xué)生發(fā)展的助手，參謀與引導(dǎo)者，與學(xué)生共同參與教學(xué)過(guò)程，共同研究、探索、解決疑難。
１、區(qū)別年級(jí)差別，把握學(xué)生的審美特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)，因材施教，循序漸進(jìn)，注重點(diǎn)、面相結(jié)合，以點(diǎn)帶面，共同進(jìn)步。
２、不斷創(chuàng)設(shè)新的教學(xué)情境，營(yíng)造適合學(xué)生成長(zhǎng)的課堂氛圍，激發(fā)他們用畫筆來(lái)描繪出發(fā)自內(nèi)心的感慨，激活他們的思想，充分表達(dá)學(xué)生對(duì)美的向往與追求。
３、每堂課前根據(jù)新課改的要求設(shè)計(jì)好教學(xué)環(huán)節(jié)，正確判定教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)，重點(diǎn)突出教材中的美感因素，教法靈活，層次清晰，得當(dāng)，結(jié)合各年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)加以把握課堂，讓課堂真正成為學(xué)生自由成長(zhǎng)的天地。
４、在新課改形式下，努力學(xué)習(xí)新課改相關(guān)理念，領(lǐng)會(huì)課改精神，關(guān)注每一位學(xué)生，讓學(xué)生通過(guò)美術(shù)課的學(xué)習(xí)得以身心健康的發(fā)展，同時(shí)實(shí)現(xiàn)教師與新課程的共同成長(zhǎng)。
５、注重美術(shù)課與生活經(jīng)驗(yàn)緊密聯(lián)系，使學(xué)生在積極的情感體驗(yàn)中提高想象力、創(chuàng)造力，提高審美意識(shí)、能力，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)大自然和人類社會(huì)的熱愛及責(zé)任感，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造美好生活的愿意與能力。
注意課堂秩序，防止意外發(fā)生。因?yàn)槊佬g(shù)課在操作過(guò)程中比較活躍是正常的。但不能因此影響教學(xué)秩序，影響其他班級(jí)上課。
總之，本學(xué)期的美術(shù)教學(xué)活動(dòng)在遵循基礎(chǔ)課程改革精神的前提下，以課程標(biāo)準(zhǔn)為準(zhǔn)繩，以學(xué)生興趣，經(jīng)驗(yàn)，知識(shí)的發(fā)展為目地，以培養(yǎng)學(xué)生良好的美術(shù)素養(yǎng)以及扎實(shí)的美術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的美術(shù)技能和美術(shù)創(chuàng)造意識(shí)為教學(xué)的目標(biāo)，提高美術(shù)教學(xué)工作的質(zhì)量。在以往的教學(xué)工作中，示范做的不夠好，在今后的教學(xué)中，我會(huì)每節(jié)新課都做好示范，讓學(xué)生感受到用心完成的作品是最好的。作為一個(gè)新老師我會(huì)更加努力的去學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)不恥下問(wèn)，把那些不利于教學(xué)的毛病通通扔掉，更好的完成新學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，為學(xué)生開創(chuàng)另一片藝術(shù)的殿堂。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇八
1、針對(duì)最廣大學(xué)生，做好書法的普及工作，努力利用課堂教學(xué)，精心設(shè)置課程內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，只有讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到書法世界的豐富廣闊，才能更好的吸引他們?nèi)W(xué)習(xí)與探索，因此在課堂教學(xué)內(nèi)容上計(jì)劃適當(dāng)引入與書法相關(guān)的歷史、文字學(xué)等知識(shí)，開闊學(xué)生視野，避免死練字的枯燥。
2、重點(diǎn)以鎮(zhèn)考核內(nèi)容為目標(biāo)，加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。
在學(xué)生掌握基本用筆方法后，重點(diǎn)對(duì)例字進(jìn)行講解，達(dá)到期末考核的要求。
3、興趣小組的提高工作，重視對(duì)作品形式感的發(fā)掘。
由于年齡的限制，青少年書法在深度上不可能達(dá)到多么高的水平，因此，作品的形式感便顯得尤為重要，因此，要通過(guò)對(duì)不同形式如：扇面、拼接、染色、界格等的大量使用，讓學(xué)生熟練掌握使用這些形制，提高作品的形式美感。達(dá)到內(nèi)容與形式的統(tǒng)一。
4、利用學(xué)校櫥窗對(duì)教學(xué)成果進(jìn)行同步常態(tài)展示。并為學(xué)?！拔幕囆g(shù)節(jié)”做準(zhǔn)備。
5、做好家長(zhǎng)的溝通工作，使家長(zhǎng)明白書法學(xué)習(xí)的重要意義，支持書法興趣小組活動(dòng)的開展。
二、重視網(wǎng)絡(luò)的交流與示范作用。
1、利用網(wǎng)絡(luò)，鞏固上學(xué)期金沙小學(xué)書法博客的成果，及時(shí)更新，繼續(xù)加大網(wǎng)絡(luò)的宣傳及示范展示作用。
2、經(jīng)常開展內(nèi)部交流活動(dòng)，指導(dǎo)互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)行作品評(píng)點(diǎn)，提高學(xué)生審美眼光，使學(xué)生能夠針對(duì)自己的不足做出相應(yīng)的訓(xùn)練安排。
三、營(yíng)造氛圍，以點(diǎn)帶面。
在延續(xù)上學(xué)期興趣小組工作的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)興趣小組人員的重新遴選，增加四至五年級(jí)的新組員，主要是逐步在課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書法苗子。對(duì)甄選出的學(xué)生，定期進(jìn)行作業(yè)或作品的展示，通過(guò)小組成員的練習(xí)與示范帶動(dòng)所在班級(jí)對(duì)書法的興趣，促進(jìn)全校整體書法水平的提高。
四、具體教學(xué)內(nèi)容設(shè)置如下：
第一周：
書法工具的認(rèn)識(shí)與使用。
第二周：
書法筆法簡(jiǎn)介與訓(xùn)練。
第三周：
第四周：
字體的演變。
第五周——第十四周：
例字的臨習(xí)。
第十五周：
第十六周：
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇九
根據(jù)《xx市20**年健康教育工作要點(diǎn)》、xx縣愛衛(wèi)辦《關(guān)于創(chuàng)建國(guó)家環(huán)境保護(hù)模范城市、鞏固發(fā)展省級(jí)衛(wèi)生縣城成果工作方案》、xx縣全國(guó)農(nóng)村中醫(yī)工作先進(jìn)縣建設(shè)規(guī)劃的要求，現(xiàn)將20**年健康教育工作總結(jié)如下：
一、開展業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高工作人員素質(zhì)。
縣健康教育所接受中國(guó)疾控中心、省、市健教所專業(yè)知識(shí)64學(xué)時(shí)培訓(xùn)，縣健教所利用送衛(wèi)生進(jìn)社區(qū)、送衛(wèi)生下鄉(xiāng)對(duì)專兼職人員培訓(xùn)26次135人次，整體素質(zhì)大大提高。
（一）搞好《健康教育壁報(bào)》、《健康時(shí)代報(bào)》的發(fā)行工作。
今年發(fā)行《健康教育壁報(bào)》四期1000份、《健康時(shí)代報(bào)》40期16000份，按要求在4個(gè)工作日內(nèi)發(fā)到貼點(diǎn)或征訂者手中，并實(shí)行簽收制度?；鶎俞t(yī)療機(jī)構(gòu)、老百姓對(duì)兩報(bào)發(fā)行的滿意度大大增加。
（二）精心制作健康教育宣傳材料。
3月，根據(jù)衛(wèi)生局要求，制作禽流感防治知識(shí)宣傳欄75平方米，及時(shí)貼到全縣各鎮(zhèn)，為大力宣傳新型農(nóng)村合作醫(yī)療制作展板五百個(gè)，為送衛(wèi)生進(jìn)社區(qū)與下農(nóng)村制作傳單13種50000份。
（三）加強(qiáng)與大眾傳媒的合作。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十
五年級(jí)有四個(gè)班，共140多人，經(jīng)過(guò)二年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已有一定的科學(xué)知識(shí)，據(jù)說(shuō)這屆學(xué)生大部分學(xué)習(xí)比較自覺，但不夠穩(wěn)定，尤其要抓好幾個(gè)調(diào)皮的學(xué)生，才能維持好課堂紀(jì)律，保證教學(xué)目標(biāo)的完成，上學(xué)期的考試成績(jī)，除了四班不及格的較多以外，其它各班不算太差，今年又重新分班，各班情況基本平衡，所以抓好學(xué)習(xí)態(tài)度不放松，持之以恒，應(yīng)該能教好。科學(xué)進(jìn)入課程實(shí)驗(yàn)的新階段,通過(guò)兩年的學(xué)習(xí)，學(xué)生有了自己的科學(xué)思維方式，對(duì)科學(xué)探究過(guò)程有所了解，并能運(yùn)用這一方法解決問(wèn)題。但前兩年的學(xué)習(xí)相比，本期課外實(shí)踐活動(dòng)增多，對(duì)觀察和記錄的要求很高，還需要長(zhǎng)時(shí)間地觀察和記錄。要求學(xué)生有耐心、細(xì)致的學(xué)習(xí)態(tài)度。新教材中部分知識(shí)比較抽象，和學(xué)生以前所學(xué)相比，難度較大。
1.1了解科學(xué)探究的結(jié)果應(yīng)該是可以重復(fù)驗(yàn)證的。
1.2能對(duì)自己或小組提出的問(wèn)題做出書面計(jì)劃。
1.3能用簡(jiǎn)單器材做簡(jiǎn)單的觀察實(shí)驗(yàn)，并做實(shí)驗(yàn)記錄。
1.4能制作簡(jiǎn)易科學(xué)模型。
1.5能濃度用不同的方式分析和解讀數(shù)據(jù)，對(duì)現(xiàn)象作合理的解釋。
2.1知道科學(xué)探究是為了解決與科學(xué)有關(guān)的問(wèn)題而展開的一系列活動(dòng)。
2.2知道在科學(xué)探究中問(wèn)題的解決或結(jié)論的得出，要以悼念到的事實(shí)證據(jù)為基礎(chǔ)，證據(jù)的悼念可以有、實(shí)驗(yàn)等多種方法。
2.3知道猜想或推測(cè)與經(jīng)探究證實(shí)的結(jié)論是不同的。
2.4知道在探究過(guò)程的各個(gè)環(huán)節(jié)，需要探究者之間的相互合作、交流與分享。
2.5會(huì)根據(jù)需要，從更多渠道查閱有關(guān)資料。
2.6能傾聽和尊重其他同學(xué)的不同觀點(diǎn)、評(píng)議或質(zhì)疑，并反思和改進(jìn)自己的探究。
3.1能提出某項(xiàng)探究活動(dòng)的大致思路。
3.2會(huì)查閱書刊及其他信息源。
3.3能用自己擅長(zhǎng)的方式（語(yǔ)言、文字、圖表、模型等）表述研究過(guò)程和結(jié)果。
3.4能傾聽和尊重其他同學(xué)的不同觀點(diǎn)和評(píng)議。
4.1知道科學(xué)探究是為了解決與科學(xué)有關(guān)的問(wèn)題而開展的一系列活動(dòng)。
4.2知道在科學(xué)探究中問(wèn)題的解決或結(jié)論的得出，要以悼念到的事實(shí)證據(jù)為基礎(chǔ)，證據(jù)的'收集可以有觀察、實(shí)驗(yàn)等多種方法。
4.3在探究過(guò)程的環(huán)節(jié)，需要探究者之間的相互合作、交流與分享。
4.4能針對(duì)問(wèn)題，通過(guò)觀察、實(shí)驗(yàn)等方法收集證據(jù)；根據(jù)需要，從更多渠道查閱相關(guān)資料。
5.1了解科學(xué)探究的結(jié)果應(yīng)該是可以重復(fù)驗(yàn)證的。
5.2知道對(duì)其他探究結(jié)果提出質(zhì)疑是科學(xué)探究的一部分，了解合理懷疑是科學(xué)進(jìn)步的動(dòng)力。
5.3會(huì)查閱書刊及其他信息源。
5.4能嘗試用不同的方式分析解讀數(shù)據(jù)，對(duì)現(xiàn)象做合理的解釋。
5.5能考慮對(duì)同一現(xiàn)象做不同的解釋。
5.6能用自己擅長(zhǎng)的方式（語(yǔ)言、文字、圖表、模型等）表述研究過(guò)程和結(jié)果。
5.7能傾聽和尊重其他同學(xué)的不同觀點(diǎn)和評(píng)議。
5.8能對(duì)研究過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)議，并與他人交換意見。
1.1知道推和拉可以使物體的運(yùn)動(dòng)發(fā)生變化，推和拉都是用力。力有大小和方向。
1.2懂得怎樣才能讓天平和杠桿操持平衡。
1.3知道利用機(jī)械可以提高工作效率，了解一些簡(jiǎn)單機(jī)械的使用，如斜面、杠桿、齒輪、滑輪等。
2.1能用感官判斷物體的特征。
2.2能根據(jù)特征對(duì)問(wèn)題進(jìn)行簡(jiǎn)單分類或排序。
2.3能將材料的特征與它們的用途相聯(lián)系。
3.1知道繁殖是生命的共同特征。
3.2列舉常見的敗類動(dòng)物的不同繁殖方式。
3.3關(guān)注與生物繁殖有關(guān)的不同繁殖方式。
4.1能捆常見的巖石特征，如顏色、顆粒、軟硬等。能列舉巖石的功用。
4.2知道巖石主要是由各種礦物組合而成的，知道銅、鐵等金屬的來(lái)源。
5.1了解感覺器官的作用，知道人體的各種感官是對(duì)外界的反應(yīng)。
5.2知道大腦在人的語(yǔ)言、思維、情感方面的作用，它是人體生命活動(dòng)的“總指揮部”
5.3了解影響健康的各種因素。
5.4能認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要性。
5.5意識(shí)到個(gè)人對(duì)自身健康負(fù)有責(zé)任，能積極參加鍛煉，注重個(gè)人保健。
1.1尊重證據(jù)。
1.2愿意合作與交流。
1.3認(rèn)識(shí)到科學(xué)是不斷發(fā)展的。
1.4關(guān)心日常生活中的科技新產(chǎn)品、新事物，關(guān)注與科技有關(guān)的社會(huì)生活。
2.1想知道，愛提問(wèn)。
2.2在學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題中注重證據(jù)。
2.3愿意合作與交流。
2.4認(rèn)識(shí)科學(xué)是不斷發(fā)展的。
2.5喜歡用學(xué)到的科學(xué)知識(shí)解決生活中的問(wèn)題，改善生活。
2.6樂(lè)于試用日常生活中的科技產(chǎn)品，關(guān)心與科學(xué)有關(guān)的社會(huì)問(wèn)題。
3.1能參與較長(zhǎng)期的科學(xué)探究活動(dòng)。
3.2愿意合作與交流。
3.3珍愛生命。
3.4關(guān)心日常生活中的科技新產(chǎn)品、新事物、關(guān)注與科學(xué)有關(guān)的社會(huì)問(wèn)題。
4.1感受并體驗(yàn)人與自然和諧相處的重要性。
4.2喜歡用嘗到的科學(xué)知識(shí)解決生活中的問(wèn)題，改善生活。
4.3意識(shí)到科學(xué)技術(shù)會(huì)給人類與社會(huì)發(fā)展帶來(lái)好處，也可能產(chǎn)生負(fù)面影響。
5.1愿意合作與交流。
5.2珍愛生命。
5.3關(guān)心日常生活中的科技新產(chǎn)品、新事物、關(guān)注與科學(xué)有關(guān)的社會(huì)問(wèn)題。
第一單元采用總分合的思路進(jìn)行建構(gòu)。先總的介紹什么是機(jī)械，接下來(lái)是用四課的篇幅分別引導(dǎo)學(xué)生研究杠桿、斜面、輪軸和滑輪，最后，課文從自行車的鏈條傳動(dòng)引入機(jī)械傳動(dòng)裝置，由力和能量的傳遞角度闡述機(jī)械是簡(jiǎn)單機(jī)械的組合，使學(xué)生獲得對(duì)機(jī)械的一個(gè)整體認(rèn)識(shí)。
第二單元就是在學(xué)生已經(jīng)學(xué)過(guò)了常見材料、常見力的上，通過(guò)"別有洞天"的制作活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生了解形狀與結(jié)構(gòu)的初步知識(shí)，掌握科學(xué)制作的初步技能，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新興趣、創(chuàng)新膽量。同時(shí)通過(guò)學(xué)生尋找"形狀與結(jié)構(gòu)"在生產(chǎn)、生活中的應(yīng)用，真正感受科學(xué)技術(shù)在人類發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步中的重要作用。
第三單元圍繞繁殖后代這個(gè)話題，比較全面地討論了植物、動(dòng)物和人類的繁殖問(wèn)題。通過(guò)一系列活動(dòng)，使每位學(xué)生認(rèn)識(shí)到繁殖是生命的共同牲，體會(huì)到生命的來(lái)之不易，從而增強(qiáng)珍愛生命、熱愛生活的情感。
第四單元的活動(dòng)，試圖讓學(xué)生通過(guò)多種感官、多種方法探究巖石的特征和礦物的性質(zhì)，初步了解巖石的形成和礦物的用途。并且通過(guò)對(duì)日益減少的礦物資源的討論，使學(xué)生知道礦產(chǎn)資源是不可再生的有限資源，讓學(xué)生懂得珍惜資源的重要性和緊迫性，保護(hù)我們賴以自下而上的環(huán)境。
第五單元從趣味性、適合性、系統(tǒng)性、發(fā)展性、探究性幾方面原則出發(fā)，再一次選擇學(xué)生所熟悉的事物自己的身體作為研究對(duì)象，圍繞本年級(jí)探究過(guò)程技能訓(xùn)練重點(diǎn)――"交流與質(zhì)疑"這條主線，安排大量的探究活動(dòng)去體會(huì)、理解大腦的"指揮中心"作用，構(gòu)建了本單元既符合生命科學(xué)的知識(shí)邏輯體系，又符合這個(gè)年齡段學(xué)生的實(shí)際情況。
科學(xué)教學(xué)計(jì)劃由收集及整理,轉(zhuǎn)載請(qǐng)說(shuō)明出處科學(xué)教學(xué)計(jì)劃要組成部分，更是科學(xué)探究活動(dòng)的價(jià)值取向與基本技能。
1、開展生動(dòng)的科學(xué)課，引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行主動(dòng)地探究學(xué)習(xí)。
2、建立科學(xué)文件夾，記錄學(xué)生在科學(xué)課上的學(xué)習(xí)進(jìn)展情況。文件夾包括以下內(nèi)容：科學(xué)課筆記本、自己搜集的文字；圖表、圖片、照片、觀察報(bào)告、實(shí)驗(yàn)報(bào)告、記錄表、評(píng)價(jià)表等。并在期末對(duì)學(xué)生做的文件夾進(jìn)行展示與評(píng)比。
3、發(fā)揮評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)習(xí)和教學(xué)的促進(jìn)作用。教材提供了活動(dòng)評(píng)價(jià)、單元自評(píng)、綜合評(píng)價(jià)等到三類評(píng)價(jià)工具供教師和學(xué)生使用。采用形成性評(píng)價(jià)，使評(píng)價(jià)滲透在教學(xué)過(guò)程中，更好的隨時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況。
4、注重情感態(tài)度與價(jià)值觀的培養(yǎng)。通過(guò)豐富多彩的教學(xué)活動(dòng)，把科學(xué)探究目標(biāo)、情感態(tài)度
6、樹立安全意識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生具有安全參與探究活動(dòng)的知識(shí)、能力和習(xí)慣。
7、積極參與新教材實(shí)驗(yàn)。
8、開展環(huán)境教育，進(jìn)行生物種養(yǎng)殖的課外實(shí)驗(yàn)，研究生物與環(huán)境間的關(guān)系。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十一
1、針對(duì)最廣大學(xué)生，做好書法的普及工作，努力利用課堂教學(xué)，精心設(shè)置課程內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，只有讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到書法世界的豐富廣闊，才能更好的吸引他們?nèi)W(xué)習(xí)與探索，因此在課堂教學(xué)內(nèi)容上計(jì)劃適當(dāng)引入與書法相關(guān)的歷史、文字學(xué)等知識(shí)，開闊學(xué)生視野，避免死練字的枯燥。
2、重點(diǎn)以鎮(zhèn)考核內(nèi)容為目標(biāo)，加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練。
在學(xué)生掌握基本用筆方法后，重點(diǎn)對(duì)例字進(jìn)行講解，達(dá)到期末考核的要求。
3、興趣小組的提高工作，重視對(duì)作品形式感的發(fā)掘。
由于年齡的限制，青少年書法在深度上不可能達(dá)到多么高的水平，因此，作品的形式感便顯得尤為重要，因此，要通過(guò)對(duì)不同形式如：扇面、拼接、染色、界格等的大量使用，讓學(xué)生熟練掌握使用這些形制，提高作品的形式美感。達(dá)到內(nèi)容與形式的統(tǒng)一。
4、利用學(xué)校櫥窗對(duì)教學(xué)成果進(jìn)行同步常態(tài)展示。并為學(xué)校“文化藝術(shù)節(jié)”做準(zhǔn)備。
5、做好家長(zhǎng)的溝通工作，使家長(zhǎng)明白書法學(xué)習(xí)的重要意義，支持書法興趣小組活動(dòng)的開展。
1、利用網(wǎng)絡(luò)，鞏固上學(xué)期金沙小學(xué)書法博客的成果，及時(shí)更新，繼續(xù)加大網(wǎng)絡(luò)的宣傳及示范展示作用。
2、經(jīng)常開展內(nèi)部交流活動(dòng)，指導(dǎo)互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)行作品評(píng)點(diǎn)，提高學(xué)生審美眼光，使學(xué)生能夠針對(duì)自己的不足做出相應(yīng)的訓(xùn)練安排。
在延續(xù)上學(xué)期興趣小組工作的同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)興趣小組人員的重新遴選，增加四至五年級(jí)的新組員，主要是逐步在課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)并吸納新的書法苗子。對(duì)甄選出的學(xué)生，定期進(jìn)行作業(yè)或作品的展示，通過(guò)小組成員的練習(xí)與示范帶動(dòng)所在班級(jí)對(duì)書法的興趣，促進(jìn)全校整體書法水平的提高。
第一周：
書法工具的認(rèn)識(shí)與使用
第二周：
書法筆法簡(jiǎn)介與訓(xùn)練
第三周：
書法筆法的強(qiáng)化訓(xùn)練
第四周：
字體的演變
第五周——第十四周：
例字的`臨習(xí)
第十五周：
第十六周：
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十二
一、訓(xùn)練任務(wù)：
培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去，樹立新的隊(duì)伍形象，爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。
二、訓(xùn)練原則：
1.根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況制定訓(xùn)練計(jì)劃，注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng)，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練，使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù)，為今后繼續(xù)提高打下扎實(shí)的技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員的技、戰(zhàn)術(shù)潛力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面潛力)。
5.每周二下午第三節(jié)課及每一天的大課間。
6.全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程中，要重視個(gè)人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，以及全隊(duì)的默契配合。
三、訓(xùn)練資料：
1.身體訓(xùn)練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項(xiàng)素質(zhì)結(jié)合快速運(yùn)、傳接球練習(xí)、球場(chǎng)各種跑與防守訓(xùn)練。
2.投籃：
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動(dòng)作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊(duì)員要有自己的熟悉投籃點(diǎn)。
3.籃板球：
(1)強(qiáng)化籃板球意識(shí)、掌握原地起跳搶籃板球動(dòng)作。
(2)提高彈跳力，學(xué)會(huì)先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理潛力。
4.用心防守：
(1)提高個(gè)人防守潛力，不斷提高封堵快攻路線、用心搶斷、補(bǔ)位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí)，防守重心要降低，移動(dòng)速度要快，學(xué)會(huì)揚(yáng)開雙手去擴(kuò)大防守控制面積，做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化，鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)。
5.快攻和防快攻：
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動(dòng)快攻的時(shí)機(jī)，并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動(dòng)、對(duì)方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的狀況)。
(2)長(zhǎng)傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選取的配合。
6.陣地進(jìn)攻：
(1)增強(qiáng)個(gè)人進(jìn)攻潛力，首先要敢主動(dòng)進(jìn)攻。
(2)陣地進(jìn)攻內(nèi)外結(jié)合，以外線為主，大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運(yùn)用小配合練習(xí)(掩護(hù)、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動(dòng)配合。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
大家有沒有發(fā)現(xiàn)，最近校園里散落的垃圾多了起來(lái)；許多果皮紙屑又依偎在了花壇的綠色植物上；又有人表演從樓上向下面“高空拋物”的雜技；看見了地上的垃圾，我們同學(xué)們還可以繼續(xù)說(shuō)說(shuō)笑笑，帶著“事不關(guān)己，高高掛起”的心理跨過(guò)它們。
校園，是老師和同學(xué)們學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的重要因素，也是學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個(gè)師生的義務(wù)和責(zé)任。相信沒有一位老師或同學(xué)愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈，就要從我們身邊的一點(diǎn)一滴做起。
所以，希望同學(xué)們：首先，管好自己，不要亂扔垃圾，尤其是吃課間餐的時(shí)候，請(qǐng)你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶，不要隨手亂扔。其次，每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生獻(xiàn)出一份力的機(jī)會(huì)。另外，走在校園中當(dāng)你看到了灑落在地上的垃圾，請(qǐng)不要吝嗇你輕輕的一個(gè)彎腰，當(dāng)你看到一個(gè)同學(xué)不小心隨手亂扔垃圾時(shí)，請(qǐng)你告訴他：“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護(hù)也需要你的一份力！”
其實(shí)，作為一個(gè)學(xué)生，我們的素質(zhì)也是在這些小小的細(xì)節(jié)中體現(xiàn)出來(lái)的。校園是個(gè)小社會(huì)，在這個(gè)小社會(huì)中如果我們能通過(guò)對(duì)自己的`約束和努力維護(hù)它的環(huán)境衛(wèi)生，那么在將來(lái)走入社會(huì)這個(gè)大環(huán)境中時(shí)，也就可以更好的融入其中。
從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛護(hù)梅園小學(xué)的校園環(huán)境做起。一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)約；一堆垃圾，我們打掃，用自己的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)校園環(huán)境吧！我們期盼著走進(jìn)潔凈的.梅園小學(xué)，地面一塵不染，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
還有，請(qǐng)同學(xué)們不要再到花壇里去踩踏草坪了，工人師傅花了許多的時(shí)間和精力把花壇里的花草補(bǔ)種好，請(qǐng)同學(xué)們一定要愛護(hù)它們，非得要穿越花壇時(shí)請(qǐng)走花壇內(nèi)鋪設(shè)的石頭小路。
謝謝大家！
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十四
尊敬的各位老師，親愛的`同學(xué)們：
大家好！
小朋友們，洗手是我們每天都要做的事，因?yàn)槲覀兡脰|西是小手上沾了許多細(xì)菌，如果不洗掉，吃到肚子里就會(huì)生病，要去醫(yī)院打針，所以我們要講衛(wèi)生，勤洗手，做個(gè)健康的小寶寶。
好了，今天就到這里，明天再見希望大家在幼兒園度過(guò)愉快的一天！
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十五
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)”，激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與到體育鍛煉中去，為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，通過(guò)課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提高到一個(gè)新的角度，重視學(xué)生的身心健康，增加學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和社會(huì)適應(yīng)能力，使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，形成強(qiáng)烈的合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
二、教材分析。
通過(guò)學(xué)習(xí)籃球樂(lè)于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球技術(shù)動(dòng)作。培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的`興趣。
三、教學(xué)任務(wù)。
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。
2、學(xué)習(xí)籃球攻防技術(shù)，了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項(xiàng)終身體育的技能，并在實(shí)踐中發(fā)展學(xué)生的全面素質(zhì)。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：樂(lè)于參與體育活動(dòng)，并能在活動(dòng)中展示自我。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：通過(guò)體驗(yàn)學(xué)習(xí)，讓學(xué)生能掌握基本的籃球動(dòng)作。
3、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生良好的合作能力，促進(jìn)相互間的交流與合作，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：對(duì)于學(xué)生零基礎(chǔ)的籃球技能，初步讓學(xué)生掌握簡(jiǎn)單基本的籃球動(dòng)作。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學(xué)內(nèi)容剛要和學(xué)時(shí)分配。
略
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十六
讓學(xué)生知道月經(jīng)期必須注意經(jīng)期衛(wèi)生，否則容易生病。
月經(jīng)期衛(wèi)生的要求做。
為什么要按照這些要求做。
幻燈片。
一、引入：（復(fù)習(xí)導(dǎo)入）復(fù)習(xí)上一次課的內(nèi)容……。
二、新授：
（一）、月經(jīng)的形成與特點(diǎn)：月經(jīng)是子宮內(nèi)膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來(lái)而形成的。月經(jīng)雖然是正常生理現(xiàn)象，但月經(jīng)期間身體多少有些變化，如大腦的興奮性降低，容易出現(xiàn)疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風(fēng)感冒或其他疾??；生殖器官的某些防御機(jī)能被破壞，如子宮內(nèi)膜脫落使子宮壁形成了一個(gè)“大傷口”，陰道的酸性殺菌粘液被經(jīng)血沖淡，子宮頸口又微微張開，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受細(xì)菌入侵而生??；加上流出的血液又易給細(xì)菌生長(zhǎng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以容易發(fā)生感染。由于存在這些不利因素，如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生，很可能引起全身性疾病、月經(jīng)病或生殖器官的疾病。
（二）、月經(jīng)期要做好自身保健。月經(jīng)期保健要做到：
1．用清潔的月經(jīng)帶、月經(jīng)墊。
月經(jīng)帶要干凈，而且應(yīng)備有2—3條，便于輪換使用。換下的月經(jīng)帶要洗凈，在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時(shí)，90％的病菌可以被殺死，其他季節(jié)，日曬時(shí)間要2—4小時(shí)才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤，都能起到消毒殺菌作用)，用完后的月經(jīng)帶要用干凈的布包好備用。有些女同學(xué)因?yàn)楹π叨鴮⒃陆?jīng)帶洗后放置在陰暗的角落里陰干，這樣是不能殺死月經(jīng)帶上的細(xì)菌的。
月經(jīng)帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強(qiáng)的衛(wèi)生紙、消毒棉花、衛(wèi)生巾等，干萬(wàn)不能用不干凈的紙或布做月經(jīng)墊。月經(jīng)墊要注意經(jīng)常更換。
2．保持外陰清潔。
月經(jīng)期間，要經(jīng)常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內(nèi)，以免臟水進(jìn)入陰道，也不可用洗腳水洗擦)，避免經(jīng)血結(jié)癡。擦布要干凈，要專用和單獨(dú)存放，水盆也要專用，大小便后用手紙擦拭，應(yīng)由前向后擦，避免將屁屁口的細(xì)菌帶入外陰部。
3．不做劇烈的運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。
月經(jīng)期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加機(jī)體抵抗力。避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，因?yàn)閯×业捏w育運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，會(huì)使下身血液流動(dòng)過(guò)快，容易造成經(jīng)血過(guò)多。遇到月經(jīng)期上體育課時(shí)，可向老師說(shuō)明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動(dòng)仍可照常參加。
4．注意飲食衛(wèi)生。
月經(jīng)期間應(yīng)吃新鮮容易消化的營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的.食物，也不要吃生冷食物。要多喝開水，保持大便通暢，因?yàn)楸忝啬芤鹋枨怀溲?/p>
5．注意保暖。
如果月經(jīng)期著涼，尤其是下半身著涼，不但會(huì)降低身體抵抗力，招來(lái)傷風(fēng)感冒，而且會(huì)刺激盆腔血管收縮而發(fā)生月經(jīng)減少，甚至突然停止。月經(jīng)期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過(guò)多的冷飲料。
6．保持樂(lè)觀開朗的情緒。
在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)某些身體不適的感覺，如乳脹、腰酸、小腹墜脹等，引起情緒波動(dòng)，而影響月經(jīng)。因此，要保持愉快、樂(lè)觀的情緒和使情緒穩(wěn)定，這樣能減輕不適感覺，減少月經(jīng)失調(diào)的發(fā)生。
7．不做增加腹部壓力的運(yùn)動(dòng)。
1．為什么月經(jīng)期不應(yīng)參加劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)？
2．月經(jīng)期保健要注意什么?
通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)以前難以開口的月經(jīng)問(wèn)題有了根本上的認(rèn)識(shí)，收到較好的效果。
小學(xué)生衛(wèi)生健康教學(xué)計(jì)劃篇十七
您們好！
衛(wèi)生的好壞直接影響到我們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時(shí)，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對(duì)外形象好壞的重要因素，也是學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映。維護(hù)校園衛(wèi)生是我們每一個(gè)師生的義務(wù)和責(zé)任。相信沒有一位老師或同學(xué)愿意在垃圾成堆的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。要使校園環(huán)境衛(wèi)生變得更加潔凈，就要從我們身邊的'一點(diǎn)一滴做起。
所以，希望同學(xué)們：首先，管好自己，不要亂扔垃圾，尤其是吃課間餐的時(shí)候，請(qǐng)你記得將食品袋和酸奶盒投入垃圾桶，不要隨手亂扔。其次，每天的衛(wèi)生值日工作和每周一次的大掃除也給了大家為維護(hù)校園環(huán)境衛(wèi)生獻(xiàn)出一份力的機(jī)會(huì)。另外，走在校園中當(dāng)你看到了灑落在地上的垃圾，請(qǐng)不要吝嗇你輕輕的一個(gè)彎腰，當(dāng)你看到一個(gè)同學(xué)不小心隨手亂扔垃圾時(shí)，請(qǐng)你告訴他：“校園環(huán)境衛(wèi)生的維護(hù)也需要你的一份力！”
其實(shí)，作為一個(gè)學(xué)生，我們的素質(zhì)也是在這些小小的細(xì)節(jié)中體現(xiàn)出來(lái)的。校園是個(gè)小社會(huì)，在這個(gè)小社會(huì)中如果我們能通過(guò)對(duì)自己的約束和努力維護(hù)它的環(huán)境衛(wèi)生，那么在將來(lái)走入社會(huì)這個(gè)大環(huán)境中時(shí)，也就可以更好的融入其中。
從小事做起，從現(xiàn)在做起，從愛護(hù)梅園小學(xué)的校園環(huán)境做起。一片紙，我們撿起；一滴水，我們節(jié)約；一堆垃圾，我們打掃，用自己的實(shí)際行動(dòng)保護(hù)校園環(huán)境吧！我們期盼著走進(jìn)潔凈的梅園小學(xué)，地面一塵不染，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草、一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
還有，請(qǐng)同學(xué)們不要再到花壇里去踩踏草坪了，工人師傅花了許多的時(shí)間和精力把花壇里的花草補(bǔ)種好，請(qǐng)同學(xué)們一定要愛護(hù)它們，非得要穿越花壇時(shí)請(qǐng)走花壇內(nèi)鋪設(shè)的石頭小路。
謝謝大家！
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