教案不僅限于教育教學(xué)領(lǐng)域,對于其他工作場景如企業(yè)培訓(xùn)等同樣適用。教案的編寫需要注意教學(xué)資源的合理利用和創(chuàng)新教學(xué)手段的引入。通過教案的實施,教師可以不斷改進(jìn)和提高自己的教學(xué)水平。
烹飪教案反思篇一
活動目標(biāo):
1、建立初步的分工意識,嘗試事情分著做。
2、知道自己在游戲中的角色,會在游戲中做一些和角色相匹配的事。
活動準(zhǔn)備:
“肯德基餐廳”的游戲材料。
活動過程:
1、組織幼兒到角色游戲區(qū)“肯德基”。
2、啟發(fā)幼兒想一想:我們馬上要玩“肯德基”游戲了,請你和朋友商量你們準(zhǔn)備怎么玩?
從幼兒的回答中教師梳理出:角色分工。
3、教師以角色身份參與幼兒的討論:肯德基餐廳里有誰?他們會做哪些事?
經(jīng)過討論得出:肯德基餐廳里有收銀員、服務(wù)員、顧客等。游戲時大家把事情分著做,有的收錢,有的服務(wù),有的去買食物,這樣很有意思。我們喜歡做什么就一定要認(rèn)認(rèn)真真去做好。
4、幼兒自由選擇,并掛上相應(yīng)的掛牌。教師幫助幼兒掛牌時提醒:想一想,你要做些什么?幫助幼兒形成游戲目的。
5、幼兒自主展開游戲。教師以“服務(wù)員”的身份參與游戲,一邊觀察幼兒游戲情況,同時指導(dǎo)幼兒準(zhǔn)確、熱情地當(dāng)好“服務(wù)員”,使用“歡迎光臨”、“你要什么?”、“再見”等禮貌用語;注意顧客在餐廳吃“肯德基”的情況,鼓勵他們大方地說出所需要的“食物”,建議他們相互交流,互相分享各自的“食物”,會使用“謝謝、再見”等。
6、簡單評價:你做了什么?你怎么做的?
在制訂角色游戲《肯德基》計劃前,我就考慮到我班孩子有初步的游戲經(jīng)驗,但只是因為肯德基餐廳是他們?nèi)ミ^的、感興趣的地方,那些吸引人的食物是他們的最愛,而愿意去參與的。雖然從表面上看他們幾乎都會沉浸在游戲中,但實質(zhì)上大部分孩子都是獨自在游戲,有時也交流,但尚未建立真正的協(xié)商合作關(guān)系。所以,我就把這學(xué)期的角色游戲目標(biāo)定位在“建立初步的協(xié)商分工意識上”,這主要基于幼兒游戲發(fā)展的需要,對幫助他們由平行游戲向高一層次水平的發(fā)展做過渡很有必要。
游戲開始時,我沒有象往常一樣讓他們自由挑選。為避免“一窩蜂”現(xiàn)象,我采用集體討論的方式引導(dǎo)他們商量“肯德基”里的角色分工,然后再自由選擇角色。在幫助他們掛牌時又再次強(qiáng)調(diào):事情分著做很有意思,但要認(rèn)真去做相應(yīng)的事,明確各個角色的一些主要職責(zé)。我覺得有目的的引導(dǎo)幼兒去回憶生活已有經(jīng)驗,然后確定自己喜歡做什么,就去當(dāng)什么角色,對游戲的開展無疑起到推波助瀾的`作用。
當(dāng)然,孩子游戲時的觀察更重要,我在這一點上沒有全程堅持。雖然有參與扮演“服務(wù)員”這一角色,但也只是引導(dǎo)扮演同一角色的幼兒使用一些“歡迎光臨”這些禮貌用語,并沒有實質(zhì)性的觀察到孩子們在游戲中的交流、交往情況。其實對孩子們來說,能夠和同伴(角色與角色之間)“交流”,這就是“創(chuàng)舉”,教師要用“極其欣賞的”的心態(tài)和眼光來觀察游戲中的孩子們,并給予他們一些具體的指導(dǎo)和幫助,使孩子們在游戲中能真正的去創(chuàng)造性的反映生活。
烹飪教案反思篇二
上完《春江花月夜》,筆者感慨良多。這是一篇經(jīng)典詩文,很多教學(xué)前輩講過,思來想去,筆者認(rèn)為經(jīng)典的東西上出新意是有難度的,但通過努力同樣能夠展現(xiàn)自身特色。
本堂課的設(shè)計理念為:突出朗讀吟誦。加強(qiáng)朗讀訓(xùn)練,使學(xué)生通過吟誦感受春江花月夜的美景,通過朗讀再創(chuàng)意境,理解這首詩的思想感情和藝術(shù)特點,通過品讀詩歌中的意象和語言,深刻領(lǐng)悟作者在詩中抒發(fā)的游子思婦的相思之情及詩中體現(xiàn)的宇宙與人生的哲理。
回顧本堂課的教學(xué)過程,有如下幾個要點:
一、重視先學(xué),培養(yǎng)自學(xué)能力。
高中的學(xué)生已經(jīng)具備一定的自學(xué)能力,因而可以放心地把先學(xué)的任務(wù)布置給他們,進(jìn)一步培養(yǎng)自學(xué)能力。針對這一目的,筆者設(shè)計了導(dǎo)學(xué)案。導(dǎo)學(xué)案主要有作者及該詩歌的簡介,預(yù)習(xí)的步驟和兩個核心問題(一是怎樣通過讀來表達(dá)自己對文本的理解,二是詩中體現(xiàn)了怎樣的景、情、理),當(dāng)然還有“質(zhì)疑”.兩個核心問題的設(shè)計,可以幫助學(xué)生更好地找到本詩的核心內(nèi)容,可以避開繁瑣的分層,又能使學(xué)生思路清晰,對全詩的脈絡(luò)把握到位,從而避免僵化的按順序講解。
從教以來,筆者一直銘記葉圣陶先生的教導(dǎo),學(xué)生的學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷三個階段:發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題。只有這樣的學(xué)習(xí),才是真正的學(xué)習(xí)。而要想讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,必須先預(yù)習(xí),詩歌的預(yù)習(xí)就是讀與思。只有在認(rèn)真的讀中,才能有自己的思考,才可能質(zhì)疑。筆者還要求學(xué)生質(zhì)疑后小組內(nèi)互看,小組成員的問題盡量互相幫忙解決。小組內(nèi)不能解決的問題才最終提交到班級討論,這也大大提高了質(zhì)疑的質(zhì)量。古人云:“書讀百遍,其義自見?!边@對于詩歌學(xué)習(xí)是很有其道理的。
如果能經(jīng)常這樣訓(xùn)練,學(xué)生們以后看到陌生的詩歌,也就不至于霧里看花了。
二、重視朗讀,培養(yǎng)感悟能力。
詩歌的朗讀,更多的是一種情感體悟的外在表現(xiàn),因為“詩言志”.但這首長詩景、情、理都有,雖可分開解讀,但又交錯相融,所以處理起來有一定的難度。學(xué)生只有真正體悟了語言背后的情感,才能很好地通過朗讀表現(xiàn)出來。
在朗讀的處理上,筆者先給學(xué)生聽配樂的朗誦,然后讓學(xué)生試著模仿,在模仿中體會情感的起伏變化。然后,進(jìn)行理性的分析,一部分一部分的讀,或者幾句幾句的讀,鼓勵學(xué)生大膽地讀出自己有感悟的語句,并適當(dāng)分析。
這是本堂課的主體部分,也是本課的特色所在——讓學(xué)生依據(jù)自己的理解朗讀、分析本詩中的`景、情、理。這一環(huán)節(jié)上,學(xué)生不是簡單讀了詩歌的語言,而是在用心品味詩歌的情感,再通過自己對語言的表現(xiàn)能力讀出詩歌,這給了他們很大的成就感。當(dāng)然,這一部分內(nèi)容并不是按部就班,而是學(xué)生讀到哪里老師相機(jī)引導(dǎo)到哪里,因而隨機(jī)性較大,老師的課堂駕馭是核心。
其實,詩歌教學(xué),無非就是通過知人論世的方式,同時透過詩歌的語言來欣賞其中蘊(yùn)含的“志”.筆者認(rèn)為這樣的教學(xué)方式,所追求的教學(xué)效果是直指詩歌本質(zhì)的。
三、重視寫作,培養(yǎng)表達(dá)能力。
語文,口頭為語,書面為文。詩歌教學(xué)作為語文教學(xué)的一部分,當(dāng)然也得注重練筆。更何況是這樣一篇“孤篇蓋全唐”的美文。筆者選擇了月夜美景要求學(xué)生用散文化的語言再現(xiàn)情境。詩歌的語言和散文的語言是不一樣的,詩歌的語言美,但太精煉。散文的語言更形象,直觀。作為生活閱歷不豐富的高中生,散文更適合他們。其實這項內(nèi)容也是課前準(zhǔn)備的,但是課上依然給時間修改。因為課上學(xué)生經(jīng)過進(jìn)一步的討論交流,對詩歌的理解感悟提升了很多,課堂修改時,筆者發(fā)現(xiàn)有學(xué)生竟然改掉了一大半的文字!筆者想,這就是課堂的成果吧。自然,最后推薦出來的小散文語段也就出色了很多。
如果說,朗誦是一個學(xué)生對語言把握的展現(xiàn),那么寫作,則是一個學(xué)生感悟、表達(dá)等語文素養(yǎng)最綜合最直觀的展現(xiàn),同時也是我們語文學(xué)習(xí)的重中之重。而它又不是能立竿見影的項目,所以要因勢利導(dǎo),見縫插針。只有始終把寫作放在心頭,時常練筆,才能更好地駕馭這千年來的方塊字,更好地利用它們來抒發(fā)內(nèi)心的情感。
四、重視作業(yè),培養(yǎng)拓展能力。
筆者教學(xué)中一直堅持“學(xué)生一望而知”的內(nèi)容不講,放到詩歌教學(xué)中,就是簡單的讀和簡單意象的呈現(xiàn)不需要學(xué)生在課堂上再花功夫,但深層次的意象哲理,該討論的還是要討論。所以在課后作業(yè)的設(shè)計上,筆者安排了意象的寓意的分析及其普遍寓意的探尋。一來,學(xué)生回家后收集資料比較方便;二來,這些意象在文中的難度不大,就學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗而言,是可以自行解決的,但僅看到本詩歌中的意象的寓意又是不夠的,需要舉一反三,所以布置他們探尋這些意象的普遍寓意。從課后反饋的效果來看,學(xué)生不僅積累了這幾個意象,在收集資料時很多同學(xué)還積累其它一些意象,比如:鴻雁、砧聲、柳……可見,只要引導(dǎo)到位,學(xué)生的潛能比我們預(yù)期的還要大!這便是孔子所言“溫故而知新”的含義吧。
當(dāng)然,此節(jié)課也存在著一些不足,比如課堂的控制,節(jié)奏的把握,對學(xué)生朗讀的點評……俗話說,教學(xué)是門有缺憾的藝術(shù),我相信,只要多注重反思與修正,在這條路上,我會讓缺憾越來越少。
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烹飪教案反思篇三
故事是幼兒最愛的一種文學(xué)形式.經(jīng)過故事教學(xué),能培養(yǎng)幼兒良好的品德,幫忙幼兒發(fā)展語言的方法。對于小班的幼兒來說,是以教師講述故事為重要部分。
對于幼兒來說,教師在講述故事時,咬字要清楚,速度要適當(dāng),咬字清楚是為了讓幼兒字字聽的清楚,節(jié)奏要比平時談話稍慢,使他們一邊聽一邊想;講述故事時,面部表情,眼神和手勢都要隨著故事情節(jié)的發(fā)展而有所變化,這樣對小班的的語言表達(dá)起輔助的作用。
在故事中的提問,對于、幼兒的心理發(fā)展水平,只能是一些簡單,細(xì)小的問題。而不能提出一連串的問題,讓他們連貫的回答,作為教師要引導(dǎo)幼兒去回答,我們說答案雖然長些,但不要求一個幼兒連貫的回答,教師自我或智力較高的幼兒示范,再讓幼兒按順序聯(lián)系連貫的講述,這樣的效果會要幼兒跟容易理解、理解。在這個過程中對于回答不出的或回答錯的了的幼兒,教師不應(yīng)當(dāng)表示厭煩,而要肯定他們愿意回答。教師應(yīng)當(dāng)是啟發(fā)和提示,盡量幫忙幼兒自我找到正確的答案,總之,要讓全體幼兒都回答問題的機(jī)會,以提高語言本事。
烹飪教案反思篇四
上完《春江花月夜》,筆者感慨良多。這是一篇經(jīng)典詩文,很多教學(xué)前輩講過,思來想去,筆者認(rèn)為經(jīng)典的東西上出新意是有難度的,但通過努力同樣能夠展現(xiàn)自身特色。
本堂課的設(shè)計理念為:突出朗讀吟誦。加強(qiáng)朗讀訓(xùn)練,使學(xué)生通過吟誦感受春江花月夜的美景,通過朗讀再創(chuàng)意境,理解這首詩的思想感情和藝術(shù)特點,通過品讀詩歌中的意象和語言,深刻領(lǐng)悟作者在詩中抒發(fā)的游子思婦的相思之情及詩中體現(xiàn)的宇宙與人生的哲理。
回顧本堂課的教學(xué)過程,有如下幾個要點:
一、重視先學(xué),培養(yǎng)自學(xué)能力。
高中的學(xué)生已經(jīng)具備一定的自學(xué)能力,因而可以放心地把先學(xué)的任務(wù)布置給他們,進(jìn)一步培養(yǎng)自學(xué)能力。針對這一目的,筆者設(shè)計了導(dǎo)學(xué)案。導(dǎo)學(xué)案主要有作者及該詩歌的簡介,預(yù)習(xí)的步驟和兩個核心問題(一是怎樣通過讀來表達(dá)自己對文本的理解,二是詩中體現(xiàn)了怎樣的景、情、理),當(dāng)然還有“質(zhì)疑”.兩個核心問題的設(shè)計,可以幫助學(xué)生更好地找到本詩的核心內(nèi)容,可以避開繁瑣的分層,又能使學(xué)生思路清晰,對全詩的脈絡(luò)把握到位,從而避免僵化的按順序講解。
從教以來,筆者一直銘記葉圣陶先生的教導(dǎo),學(xué)生的學(xué)習(xí)必須經(jīng)歷三個階段:發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題。只有這樣的學(xué)習(xí),才是真正的學(xué)習(xí)。而要想讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,必須先預(yù)習(xí),詩歌的預(yù)習(xí)就是讀與思。只有在認(rèn)真的讀中,才能有自己的思考,才可能質(zhì)疑。筆者還要求學(xué)生質(zhì)疑后小組內(nèi)互看,小組成員的問題盡量互相幫忙解決。小組內(nèi)不能解決的問題才最終提交到班級討論,這也大大提高了質(zhì)疑的質(zhì)量。古人云:“書讀百遍,其義自見。”這對于詩歌學(xué)習(xí)是很有其道理的。
如果能經(jīng)常這樣訓(xùn)練,學(xué)生們以后看到陌生的詩歌,也就不至于霧里看花了。
二、重視朗讀,培養(yǎng)感悟能力。
詩歌的朗讀,更多的是一種情感體悟的外在表現(xiàn),因為“詩言志”.但這首長詩景、情、理都有,雖可分開解讀,但又交錯相融,所以處理起來有一定的難度。學(xué)生只有真正體悟了語言背后的情感,才能很好地通過朗讀表現(xiàn)出來。
在朗讀的處理上,筆者先給學(xué)生聽配樂的朗誦,然后讓學(xué)生試著模仿,在模仿中體會情感的起伏變化。然后,進(jìn)行理性的分析,一部分一部分的讀,或者幾句幾句的讀,鼓勵學(xué)生大膽地讀出自己有感悟的語句,并適當(dāng)分析。
這是本堂課的主體部分,也是本課的特色所在——讓學(xué)生依據(jù)自己的理解朗讀、分析本詩中的`景、情、理。這一環(huán)節(jié)上,學(xué)生不是簡單讀了詩歌的語言,而是在用心品味詩歌的情感,再通過自己對語言的表現(xiàn)能力讀出詩歌,這給了他們很大的成就感。當(dāng)然,這一部分內(nèi)容并不是按部就班,而是學(xué)生讀到哪里老師相機(jī)引導(dǎo)到哪里,因而隨機(jī)性較大,老師的課堂駕馭是核心。
其實,詩歌教學(xué),無非就是通過知人論世的方式,同時透過詩歌的語言來欣賞其中蘊(yùn)含的“志”.筆者認(rèn)為這樣的教學(xué)方式,所追求的教學(xué)效果是直指詩歌本質(zhì)的。
三、重視寫作,培養(yǎng)表達(dá)能力。
語文,口頭為語,書面為文。詩歌教學(xué)作為語文教學(xué)的一部分,當(dāng)然也得注重練筆。更何況是這樣一篇“孤篇蓋全唐”的美文。筆者選擇了月夜美景要求學(xué)生用散文化的語言再現(xiàn)情境。詩歌的語言和散文的語言是不一樣的,詩歌的語言美,但太精煉。散文的語言更形象,直觀。作為生活閱歷不豐富的高中生,散文更適合他們。其實這項內(nèi)容也是課前準(zhǔn)備的,但是課上依然給時間修改。因為課上學(xué)生經(jīng)過進(jìn)一步的討論交流,對詩歌的理解感悟提升了很多,課堂修改時,筆者發(fā)現(xiàn)有學(xué)生竟然改掉了一大半的文字!筆者想,這就是課堂的成果吧。自然,最后推薦出來的小散文語段也就出色了很多。
如果說,朗誦是一個學(xué)生對語言把握的展現(xiàn),那么寫作,則是一個學(xué)生感悟、表達(dá)等語文素養(yǎng)最綜合最直觀的展現(xiàn),同時也是我們語文學(xué)習(xí)的重中之重。而它又不是能立竿見影的項目,所以要因勢利導(dǎo),見縫插針。只有始終把寫作放在心頭,時常練筆,才能更好地駕馭這千年來的方塊字,更好地利用它們來抒發(fā)內(nèi)心的情感。
四、重視作業(yè),培養(yǎng)拓展能力。
筆者教學(xué)中一直堅持“學(xué)生一望而知”的內(nèi)容不講,放到詩歌教學(xué)中,就是簡單的讀和簡單意象的呈現(xiàn)不需要學(xué)生在課堂上再花功夫,但深層次的意象哲理,該討論的還是要討論。所以在課后作業(yè)的設(shè)計上,筆者安排了意象的寓意的分析及其普遍寓意的探尋。一來,學(xué)生回家后收集資料比較方便;二來,這些意象在文中的難度不大,就學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗而言,是可以自行解決的,但僅看到本詩歌中的意象的寓意又是不夠的,需要舉一反三,所以布置他們探尋這些意象的普遍寓意。從課后反饋的效果來看,學(xué)生不僅積累了這幾個意象,在收集資料時很多同學(xué)還積累其它一些意象,比如:鴻雁、砧聲、柳……可見,只要引導(dǎo)到位,學(xué)生的潛能比我們預(yù)期的還要大!這便是孔子所言“溫故而知新”的含義吧。
當(dāng)然,此節(jié)課也存在著一些不足,比如課堂的控制,節(jié)奏的把握,對學(xué)生朗讀的點評……俗話說,教學(xué)是門有缺憾的藝術(shù),我相信,只要多注重反思與修正,在這條路上,我會讓缺憾越來越少。
烹飪教案反思篇五
1、引導(dǎo)幼兒有節(jié)奏地朗誦,理解兒歌內(nèi)容。
2、指導(dǎo)幼兒用一問一答的形式練習(xí)作品中間段的內(nèi)容,并能根據(jù)自己的生活經(jīng)驗,仿編兒歌的中間部分。
3、激發(fā)幼兒參與情境表演的興趣。
1、依據(jù)詩歌內(nèi)容,編排一個情境表演。
2、表演用的道具:
(1) 畫有螞蟻的小圖片若干,并用繩子系上。
(2) 用黃色縐紙剪成碎片作黃米飯,用綠色縐紙剪出長條作青菜。
(3) 一雙筷子,一只用油泥做成的碗。
3、幼兒操作材料“逗螞蟻”。
1、借助幼兒操作材料,先讓幼兒猜猜“老師要請誰到班上來做客”。再請三四個幼兒扮作小螞蟻,老師做招呼的人。
2、請幼兒根據(jù)兒歌內(nèi)容,進(jìn)行表演。
3、請幼兒說一說看到的是什么。
(1)師:你們看見誰來了?我是怎么招呼它們的?
(2)小螞蟻來了以后,對我說了些什么?
(3)我給它們準(zhǔn)備的食物太多了,小螞蟻吃不完怎么辦?
4、讓幼兒再次觀看情境表演,然后學(xué)說其中的對話部分。
5、引導(dǎo)幼兒擴(kuò)展想象,仿編對話部分的內(nèi)容。
(1)師:如果你請小螞蟻吃飯請它吃什么飯?
(2)什么菜?
(3)用什么筷?
(4)用什么碗?
6、請每位幼兒從椅子下面,拿出預(yù)先放好的螞蟻圖片,戴在脖子上,表演兒歌,念到最后兩句“吃不了,往回搬,哼喲哼喲搬得歡”時,小朋友做出搬米或搬菜,或搬運其他食物的動作,要求幼兒的動作夸張一些。
最后以一句“我們把食物都搬回家吧!”結(jié)束表演。
《逗螞蟻》教學(xué)反思:
《逗螞蟻》這首詩歌節(jié)奏明顯、內(nèi)容淺顯,短小精練又生動活潑。這朗朗上口的詩歌能很快吸引幼兒的注意力,源于生活的題材能豐富幼兒的生活經(jīng)驗。
在第一次教學(xué)過程中,我分成了三個環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié)產(chǎn)生興趣,通過猜一猜:“小朋友,今天我們要請一位客人一起來做游戲,猜猜它是誰?”。用猜想形式可激發(fā)幼兒的.學(xué)習(xí)興趣,集中他們的注意力。再通過喊一喊,逗一逗,設(shè)計了游戲情境“逗螞蟻”,引導(dǎo)幼兒充分展開想象,理解兒歌內(nèi)容,并熟悉兒歌句式“ 螞蟻來呀來”。第二環(huán)節(jié)我改變了以往單一模式的教學(xué),讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)兒歌。這個環(huán)節(jié)中,我抓住了兒歌中的“哼喲哼喲搬得歡”,啟發(fā)幼兒分別對“哼喲哼喲”與“搬得歡 ”進(jìn)行聯(lián)想,達(dá)到了兩個目的:一是加深了幼兒對螞蟻體型小、力氣小的印象:二是發(fā)揮了移情作用,讓幼兒明白有了好東西與他人分享是快樂的事。在試上時,情況并不樂觀,出現(xiàn)幼兒對兒歌感興趣,但是一到游戲環(huán)節(jié)出現(xiàn)混亂的景象。
主要原因是幼兒不知道哪些是問哪些是答。因此我設(shè)計了讓幼兒帶著“哪些是問的”這一問題聽兒歌。并在分配角色時,教師用“請”的手勢作為提醒,幫助幼兒理解。小小的一個手勢能起到如此大的作用。在學(xué)習(xí)中并進(jìn)行表演,小班幼兒年齡小,較容易進(jìn)入游戲情境,但主動性往往不夠,因此我設(shè)計了讓沈老師帶領(lǐng)參與,教師的參與起著一種示范,又能幫助幼兒順利開展游戲,體驗游戲的快樂。第三環(huán)節(jié)替換兒歌中的飯菜名。由于創(chuàng)編對小班幼兒來說,是有一定的難度。因此我將此作為延伸活動,讓幼兒在課后跟好朋友、家長進(jìn)行互動。
由于是精選的活動,因此我覺得在課的設(shè)計上都很好。但是在活動中,教師的語言還有待優(yōu)化(如:我引用了“螞蟻老師”逗得臺下一片歡笑聲。課后,師傅說原話可以改為“今天來了這么多老師,我們請他們來當(dāng)螞蟻”更恰當(dāng))。
烹飪教案反思篇六
教學(xué)目標(biāo):
1、能在閱讀中自主識字,理解“細(xì)膩、騷動、小心翼翼、伏案疾書、悄無聲息”的意思。
2、正確有感情地朗讀課文,
3、模仿課文第五小節(jié)的寫法,結(jié)合生活中的小鏡頭對人物的活動進(jìn)行細(xì)節(jié)描寫。
4、通過圖書館里不同的小鏡頭,感受圖書館中濃濃的學(xué)習(xí)氛圍,從而激發(fā)自身的讀書熱情。
教學(xué)過程:
一、初讀感知人們“愛讀書”的熱情。
1.板書“館”,讀讀這個字,“館”一般指進(jìn)行文化活動的地方。
2.板書:圖書館,圖書館就是提供圖書資料供大家閱覽參考的機(jī)構(gòu)。
2.在同學(xué)們眼里圖書館是怎么樣的呢?
3.作者是個熱愛生活的人,對生活中一個個精彩的小鏡頭充滿了敏銳的觀察力,而且他更偏愛圖書館里的小鏡頭,今天就讓我們跟隨作者前往圖書館,通過一個個小鏡頭,一覽此處的美麗。板書:里的小鏡頭(生齊讀完整課題)。
4.請同學(xué)們大聲朗讀課文的2、3、5小節(jié),說說你通過作者的描寫,你看到了圖書館里怎樣的鏡頭呢?(出示句式:我偏愛的圖書館里的小鏡頭在,人們。)。
二、研讀理解人們“愛讀書”的勁頭。
1.課文中用了哪個詞語寫出了他們身份各不相同?
2.你怎么看出這些讀者是“各式各樣”的人呢?請你快速默讀2、3小節(jié),邊看邊完成填空,看看作者是通過哪些方面的描寫來告訴我們。把相關(guān)答案寫在句子旁。
4.畫面是定格的,用你的話語讓鏡頭活起來吧,告訴大家,鏡頭展現(xiàn)在你面前的都是些什么呢?(生交流:發(fā)型、鞋子、眼睛、手)。
5.這里所指的“各種各樣的人”指的都是哪些人?
師:注意啊,這些人們雖然年齡不同,身份不同,知識水平也有區(qū)別,但來的目的卻只有一個——讀書,用一個詞來概括他們進(jìn)入圖書館時的樣子吧。
師:是愛讀書的人讓圖書館顯得擁擠了,所以并不矛盾。
7.師:在讀好這些短句的時候要語速快些,富有節(jié)奏感,好比跳動的音符,試試看!
(生再讀第2節(jié),讀出節(jié)奏感)。
8.師:來自各行各業(yè)的人,在書架前各取所需呢。(引讀課文)。
師:找到自己心儀的書,還不欣喜地取下來,于是(引讀課文)。
師:人們是怎么選書的?
(出示:人們進(jìn)了圖書館,深深地吸了一口氣,欣慰地笑了笑,似乎這封閉了一夜的圖書館空氣很清新似的。“封閉”和“清新”顯紅)。
9.師:看到這里,你又有什么疑問嗎?
小結(jié):作者通過局部的特征描寫,以小見大,描繪了一個個活生生的讀書人形象,讓我們猶如身臨其境,深深體會到了人們“愛讀書”的勁頭。(板書:局部描寫)。
三、情景體驗人們“愛讀書”的專注。
師:沉醉的意思是。
2.師:第5小節(jié)中,作者就是將目光聚焦于一個個具體的人物身上。你們覺得哪一個人物的那幾處描寫最能打動你,讓你感受到人們沉醉書海的呢?特別注意的是人物的神態(tài)和動作,讀讀品品,說說你的理由。
生自由讀,圈畫重點詞語,小組合作說說自己的感受,師巡視輔導(dǎo)。
3.師:來說說你看到了哪些愛讀書的人?
小結(jié):作者正是抓住了不同人物的神態(tài)、動作、并加上適當(dāng)想象,通過細(xì)節(jié)描寫(板書:細(xì)節(jié)描寫)將人們沉醉書海的情景寫得惟妙惟肖的。分角色來有感情地讀讀第五小節(jié),比比哪個小組讀得最惟妙惟肖。
過渡:師:每個人都那么專注在自己的書本上,沉醉其間,讓作者看了不忍打擾任何人,就這么悄無聲息地離開了圖書館。
四、練筆延續(xù)人們“愛讀書”的樣子。
1.師:今天,我們跟隨作者在圖書館的——(指讀板書)看到了幾組小鏡頭,他們有的是抓住人物的——進(jìn)行特寫,讓我們知道各種各樣的人都進(jìn)入了圖書館。而有的鏡頭則抓住了具體人物的動作細(xì)節(jié)來描寫,生動了體現(xiàn)了人們讀書的專注。
出示:它似乎告訴了我什么,到底是什么呢?——。
生交流。
3.師:原來,作者抓住了這些小鏡頭就是要讓我們感受到人人愛讀書的良好氛圍。
4.師:看看老師在上海書城拍攝的這些小鏡頭,這里也有許多愛讀書的人們,(出示圖片)讓我們來看看這些小鏡頭中人物的表情、動作并展開合理的想象,試著模仿課文,可以用局部描寫的方式,也可以抓住細(xì)節(jié)展開描寫。
生寫后交流。
5.師:同學(xué)們,今天我們不僅和作者一起通過圖書館里的小鏡頭,看到了一群愛讀書的人們,還學(xué)會了用不同的寫作方法把生活中精彩的鏡頭描述下來,希望大家做有心人,持一顆敏銳的心,我手寫我心,做一個熱愛生活的人吧!
附板書:
27圖書館里的小鏡頭。
門口進(jìn)館爭先恐后。
局部描寫。
架前選書小心翼翼。
桌前看書沉醉其間細(xì)節(jié)描寫。
《圖書館里的小鏡頭》選自二期課改新教材語文第九冊第六單元。
課文以寫實的手法,通過細(xì)膩的筆觸描寫了圖書館里的一個個小鏡頭。通過對這些小鏡頭聚焦,如實地反映了不同年齡、不同職業(yè)、不同性格的人對知識的渴求,體現(xiàn)了新時期人們?nèi)琊囁瓶实孬@取知識,提高文化素養(yǎng)的精神風(fēng)貌。文章雖沒有幽默的故事情節(jié),然而字里行間無不流露出作者精湛的寫作技巧和獨特的觀察視角。
一、以讀為本,理解課文內(nèi)容。
自讀是閱讀教學(xué)的基礎(chǔ),在教學(xué)中,我設(shè)計了許多讀的形式,讓學(xué)生充分地讀,在主動積極的思維和情感活動中,來加深對課文的理解和體驗。
教學(xué)伊始,我要求學(xué)生自由輕聲地朗讀全文找出圖書館里的小鏡頭究竟在哪里,人們的舉動讓你感受到什么,學(xué)生初讀時首先在頭腦中有了對課文的感知。接著,在指導(dǎo)學(xué)生逐節(jié)理解課文主要內(nèi)容時,我又安排了快速默讀,節(jié)奏讀,引讀,通過讀使學(xué)生對作者的寫作思路更加一目了然。然后,學(xué)生在交流圖書館里的小鏡頭如何寫得生動形象時,通過對重點詞匯的理解讓學(xué)生來細(xì)細(xì)品讀,采用個人讀,做動作讀,示范讀,男女生輪流讀等多種形式使學(xué)生對文章內(nèi)容有了進(jìn)一步的感悟。
學(xué)生在讀中逐步深入文本,漸漸對文本有所感悟和思考,并受到情感熏陶,積累優(yōu)美語言,享受審美情趣。
二、讀寫鏈接,滲透寫作指導(dǎo)。
閱讀課上不但讓學(xué)生讀懂課文“寫什么”、“為何寫”,而且要重視“怎樣寫”的指導(dǎo),滲透寫作知識,引導(dǎo)學(xué)生模仿課文寫法進(jìn)行“讀寫鏈接”訓(xùn)練。
課文的“樣本”作用不容忽視,這種示范作用除了可以使學(xué)生見識文章思想精神的高度,還可以欣賞漢語表達(dá)技巧藝術(shù)感染力,感受漢語表達(dá)藝術(shù)的極致高度,為學(xué)生的閱讀心理和寫作心理建立一個發(fā)展平臺。
《圖書館里的小鏡頭》是一篇指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)寫作方法,模仿遣詞造句技巧的佳篇范文。我充分利用教材對人物形象進(jìn)行分析,幫助學(xué)生體會、學(xué)習(xí)作者是從局部或細(xì)節(jié)去描寫人物,表現(xiàn)人物性格品質(zhì)的,是通過“點面結(jié)合”對人物形象塑造來突出主題的。通過讀寫結(jié)合,點化學(xué)法,仿中求新,逐漸提高學(xué)生的寫作能力。
課堂時間有限,老師可以利用“說些雙通道”等形式讀寫對接,引導(dǎo)學(xué)生運用課文“點面結(jié)合”方法描寫“超市里的小鏡頭”、“菜場里的小鏡頭”、“運動會上的小鏡頭”、“課間教室小鏡頭”等素材。
我想,為了學(xué)生的會寫而教,為了學(xué)生的樂寫而領(lǐng),為了學(xué)生能真正掌握用筆說話,以文字傳情達(dá)意的本領(lǐng),從而將中華民族燦爛的文化瑰寶傳承與發(fā)揚(yáng)下去,語文教師的職責(zé)莫過于此了吧。
烹飪教案反思篇七
中餐烹飪課程是烹飪專業(yè)的主干課程,也是一門實踐性、操作性很強(qiáng)的應(yīng)用課程。本課程以服務(wù)中山地方經(jīng)濟(jì)為宗旨,以職業(yè)技能培養(yǎng)為目標(biāo),注重實用性和職業(yè)性能力的培養(yǎng)。以職業(yè)技能訓(xùn)練,實習(xí)訓(xùn)練與資格證考核相結(jié)合的實踐教學(xué)體系,以“工作過程”為導(dǎo)向的.課程設(shè)計模式,要求不斷更新教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法。本課程教學(xué)設(shè)計特色主要有:
1、在教學(xué)內(nèi)容上大膽改革,體現(xiàn)理論上能夠突出對能力的培養(yǎng),打破教材中的章節(jié),按照工作過程設(shè)計理論教學(xué)內(nèi)容??荚嚺c考證相結(jié)合,理論教學(xué)與考證考試靠近,畢業(yè)時考取“中式烹調(diào)中級工”職稱。
2、注重學(xué)生崗位能力的培養(yǎng),以具體工作崗位設(shè)置實訓(xùn)項目,并對其進(jìn)一步歸納、提煉,對本專業(yè)職高學(xué)生有較強(qiáng)的針對性。本專業(yè)六位老師在實踐操作方面都有豐富的經(jīng)驗。
3、課程核心能力突出,以烹調(diào)技法為主線,結(jié)合相關(guān)理論知識和實訓(xùn)知識,強(qiáng)調(diào)中餐菜肴規(guī)范化操作;同時注重學(xué)生綜合能力的培養(yǎng),并將操作程序、綜合能力及菜肴設(shè)計能力培養(yǎng)融入整個教學(xué)過程。
目前本課程還存在一些不足之處:
2、與實訓(xùn)基地企業(yè)交流較少。
3、缺乏網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源。
4、校企合作較少。
烹飪教案反思篇八
教案。
教學(xué)重點:營養(yǎng)與營養(yǎng)學(xué)概念;營養(yǎng)與人體健康教學(xué)難點:營養(yǎng)與人體健康教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
新講授:§1第一章緒論。
一、營養(yǎng)與營養(yǎng)學(xué)。
1、營養(yǎng):是肌體攝取、消化、吸收和利用食物中營養(yǎng)素,以維持生長發(fā)育、組織更新和良好的健康狀況的過程。
2、營養(yǎng)學(xué):是研究人體營養(yǎng)規(guī)律及其改善措施的科學(xué)。
二、營養(yǎng)與人體健康。
新講授:§2人體需要的營養(yǎng)素。
§2-1食物的消化與吸收。
一、基本概念。
1、消化。
2、吸收。
二、食物的消化與吸收。
1、消化道的結(jié)構(gòu)。
2、食物消化過程(三大熱能營養(yǎng)素的消化過程所需的酶、場所)。
3、食物的吸收課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§2-2蛋白質(zhì)。
新講授:§2-2蛋白質(zhì)。
一、蛋白質(zhì)的組成與結(jié)構(gòu)(一)蛋白質(zhì)的構(gòu)成單位——氨基酸(二)蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§2-2蛋白質(zhì)。
新講授:§2-2蛋白質(zhì)。
(二)。
三、蛋白質(zhì)對人體的生理功能。
四、蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良對人體健康的影響。
六、食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值的改善課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§2-3脂類。
新講授:§2-3脂類。
(一)。
一、脂類的分類(一)脂肪。
1、脂肪酸:飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸。
二、脂類的消化與吸收課外作業(yè)無。
課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§2-3脂類。
教案。
新講授:§2-3脂類。
(二)。
四、脂類營養(yǎng)不良對人體健康的影響。
五、脂類的食物來源與供給量課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
課題名稱(教材章節(jié))§2-。
教案。
新講授:§2-。
4、5碳水化物、熱能。
一、碳水化物的分類(一)單糖(二)雙糖(二)多糖。
二、碳水化物的消化吸收。
三、碳水化物對人體的生理功能。
四、碳水化物營養(yǎng)不良對人體健康的影響。
五、碳水化物的食物來源與供給量。
六、熱能課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
課題名稱(教材章節(jié))§2-6維生素。
教案。
教學(xué)難點:各種維生素的生理功能、缺乏癥教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):碳水化物對人體的生理功能新講授:§2-6維生素。
(一)。
一、概述:(一)維生素的命名與分類(二)維生素與人體健康的關(guān)系。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
課題名稱(教材章節(jié))§2-6維生素。
(二)教學(xué)目的和要求了解并掌握:維生素b。
1、b。
2、b。
1、b。
2、b。
新講授:§2-6維生素。
(二)。
六、七、維生素b。
1、b2(一)結(jié)構(gòu)與理化性質(zhì)(二)吸收與代謝(三)生理功能(四)營養(yǎng)狀況與疾病。
八、九、十、十。
一、維生素b。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§2-7無機(jī)鹽。
教案。
(一)。
一、概述。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
課題名稱(教材章節(jié))§2-7無機(jī)鹽。
教案。
(二)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§2-8水§2-9各種營養(yǎng)素之間的關(guān)系。
教學(xué)目的和要求了解并掌握:水在人體內(nèi)的分布;生理功能;
人體水的平衡;肌體水代謝不平衡的不良后果;
各種營養(yǎng)素之間的關(guān)系。教學(xué)重點:生理功能;肌體水代謝不平衡的不良后果。
各種營養(yǎng)素之間的關(guān)系。
新講授:§2-8水。
一、水在人體內(nèi)的分布。
二、生理功能。
三、人體水的平衡。
四、肌體水代謝不平衡的不良后果§2-9各種營養(yǎng)素之間的關(guān)系。
一、產(chǎn)熱營養(yǎng)素之間的關(guān)系。
二、維生素與產(chǎn)熱營養(yǎng)素之間的關(guān)系。
三、氨基酸之間的相互關(guān)系。
四、維生素之間的關(guān)系。
五、無機(jī)鹽與微量元素間的關(guān)系。
六、膳食纖維與其他營養(yǎng)素之間的關(guān)系課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3烹飪原料的營養(yǎng)價值。
新講授:§3烹飪原料的營養(yǎng)價值。
(一)。
§3-1概述。
一、評價原料營養(yǎng)價值的意義。
二、原料營養(yǎng)價值的評定。
包括幾種營養(yǎng)素營養(yǎng)價值的評定。
§3-2畜類原料的營養(yǎng)價值。
§3-3禽類原料的營養(yǎng)價值。
§3-4水產(chǎn)類原料的營養(yǎng)價值課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3-。
新講授:§3-5蛋類原料的營養(yǎng)價值。
1、蛋類的結(jié)構(gòu)。
2、蛋類的營養(yǎng)價值。
3、蛋制品及其營養(yǎng)價值§3-6乳類原料的營養(yǎng)價值。
1、乳類的營養(yǎng)價值。
2、乳制品及其營養(yǎng)價值課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3-。
新講授:§3-7谷類原料的營養(yǎng)價值。
一、谷類的結(jié)構(gòu)。
二、谷類的營養(yǎng)價值。
三、加工對谷類營養(yǎng)價值的影響§3-8豆類及豆制品的營養(yǎng)價值。
一、大豆的營養(yǎng)價值。
二、其他豆類的營養(yǎng)價值。
三、大豆中的抗?fàn)I養(yǎng)因子。
四、豆制品的營養(yǎng)價值課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
蔬菜和水果中的抗?fàn)I養(yǎng)因子教學(xué)重點:蔬菜的營養(yǎng)價值、水果的營養(yǎng)價值。
新講授:§3-9蔬菜、水果的營養(yǎng)價值。
一、蔬菜的營養(yǎng)價值。
三、蔬菜和水果中的抗?fàn)I養(yǎng)因子課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3-。
教學(xué)重點:食用油脂的營養(yǎng)價值、各種酒的成分;
醬油和醬、醋、糖、味精的營養(yǎng)價值。
新講授:§3-。
10、11、12食用油脂、酒類、調(diào)味品的營養(yǎng)價值§3-10食用油脂的營養(yǎng)價值。
一、油的種類。
二、中性脂肪。
三、磷脂。
四、脂溶性維生素含量§3-11酒類的營養(yǎng)價值。
1、酒的種類。
2、各種酒的成分§3-12調(diào)味品的營養(yǎng)價值。
1、醬油和醬的營養(yǎng)價值。
2、醋的營養(yǎng)價值。
3、糖的營養(yǎng)價值。
4、味精的營養(yǎng)價值課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
新講授:§4烹飪加工對原料營養(yǎng)價值的影響。
§4-1營養(yǎng)素在烹飪過程中理化性質(zhì)的改變。
一、蛋白質(zhì)的變化物理性質(zhì)。
1、物理性質(zhì):吸水性與持水性、溶漲現(xiàn)象、粘結(jié)性、起泡性。
2、化學(xué)性質(zhì):蛋白質(zhì)的變性、水解、對氨基酸的影響。
二、脂類的變化。
三、碳水化合物的變化。
四、維生素的變化。
五、無機(jī)鹽與微量元素的變化課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
新講授:§4-2烹飪過程中原料營養(yǎng)價值的改變。
一、烹飪原料的選擇和搭配對食物營養(yǎng)價值的影響。
二、營養(yǎng)素?fù)p失的途徑。
三、烹飪方法對營養(yǎng)素的影響。
四、減少營養(yǎng)素破壞與損失的途徑課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
教學(xué)難點:對易損失營養(yǎng)素的補(bǔ)充;烹飪方法的選擇。
教學(xué)方法與手段課堂講授教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):營養(yǎng)素?fù)p失的途徑。
新講授:§5合理烹飪。
§5-1烹飪原料選擇與搭配的原則。
一、平衡膳食。
二、對易損失營養(yǎng)素的補(bǔ)充。
一、感覺共性。
二、視覺生理與食物的色。
三、味覺生理及其呈味物質(zhì)。
四、嗅覺生理及其呈香物質(zhì)。
五、觸覺生理與美感§5-4進(jìn)餐環(huán)境與食物的營養(yǎng)價值。
一、餐廳環(huán)境的衛(wèi)生狀況。
二、餐廳的色彩與光照。
三、餐廳的音樂。
四、餐廳的裝飾與布置課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§6-1人體食物選擇的影響因素§6-2營養(yǎng)政策與法規(guī)。
教學(xué)目的和要求了解并掌握:食物選擇的生理因素和心理因素;
膳食營養(yǎng)素供給量標(biāo)準(zhǔn)的制定;
我國與其他國家rda的比較、營養(yǎng)政策與法規(guī)教學(xué)重點:食物選擇的生理因素。
§6-1人體食物選擇的影響因素。
一、食物選擇的生理因素。
1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。
2、外周神經(jīng)和激素的調(diào)節(jié)。
3、營養(yǎng)素的調(diào)節(jié)。
二、食物選擇的心理因素§6-2營養(yǎng)政策與法規(guī)。
一、膳食營養(yǎng)素供給量標(biāo)準(zhǔn)的制定。
1、營養(yǎng)素生理需要量。
2、膳食營養(yǎng)素需要量。
二、營養(yǎng)政策與法規(guī)課外作業(yè)補(bǔ)充。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§6-。
3、4膳食結(jié)構(gòu)與人體健康、平衡膳食。
新講授:§6-3膳食結(jié)構(gòu)與人體健康。
一、膳食類型。
二、人類膳食結(jié)構(gòu)的歷史演變過程。
三、當(dāng)今世界上主要膳食結(jié)構(gòu)的類型。
四、我國目前的膳食結(jié)構(gòu)§6-4平衡膳食。
一、平衡膳食的基本要求。
二、《中國居民膳食指南》課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§6-5科學(xué)配餐與食譜編制(實訓(xùn))。
教學(xué)目的和要求了解并掌握:科學(xué)配餐與食譜編制的原則;
科學(xué)配餐與食譜編制的方法和步驟;
新講授:§6-5科學(xué)配餐與食譜編制。
一、科學(xué)配餐與食譜編制的原則。
二、科學(xué)配餐與食譜編制的方法和步驟。
1、計算法。
2、食品交換份法。
3、計算機(jī)食譜編制法。
三、食譜編制:為一體重50kg、20歲的女子編制一日食譜課外作業(yè)食譜編制(實訓(xùn))。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§6-6特殊人群與平衡膳食。
一、孕婦的營養(yǎng)需求與膳食。
1、孕婦的生理特征。
2、孕婦的營養(yǎng)需求及膳食措施。
二、乳母的營養(yǎng)需要與膳食。
1、乳母的生理特征。
2、乳母的營養(yǎng)需求及膳食措施。
三、為一體重70公斤,懷孕6個月的孕婦編制一日食譜。
四、兒童、青少年的營養(yǎng)需要與膳食。
1、兒童、青少年的生理特征。
2、兒童、青少年的營養(yǎng)需要與膳食。
五、老年人的營養(yǎng)需要與膳食。
1、老年人的生理特征。
2、老年人的營養(yǎng)需要與膳食課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6課后體會。
教案。
一、營養(yǎng)、膳食與肥胖。
二、營養(yǎng)、膳食與動脈粥樣硬化。
三、營養(yǎng)膳食與糖尿病。
1、糖尿病病理。
2、糖尿病患者膳食。
四、營養(yǎng)膳食與腫瘤。
五、消化系統(tǒng)疾病病人的膳食調(diào)整§7烹飪工作者的營養(yǎng)工作方法。
一、營養(yǎng)知識的普及。
二、開展?fàn)I養(yǎng)調(diào)查,調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。
三、協(xié)助社會營養(yǎng)監(jiān)測課外作業(yè)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))學(xué)生一周膳食調(diào)查(一、實訓(xùn))教學(xué)目的和要求真實記錄自己一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)重點:真實記錄自己一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)難點:數(shù)據(jù)分析教學(xué)方法與手段膳食調(diào)查,并計算分析,提出改進(jìn)措施教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
膳食調(diào)查:
要求:真實記錄自己一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施課外作業(yè)調(diào)查報告(膳食調(diào)查,并計算分析,提出改進(jìn)措施)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))學(xué)生一周膳食調(diào)查(二、實訓(xùn))教學(xué)目的和要求真實記錄自己一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)重點:真實記錄自己一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)難點:數(shù)據(jù)分析教學(xué)方法與手段膳食調(diào)查,并計算分析,提出改進(jìn)措施教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
膳食調(diào)查:
要求:真實記錄自己一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施課外作業(yè)調(diào)查報告(膳食調(diào)查,并計算分析,提出改進(jìn)措施)。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國紡織出版社2008.6。
課后體會。
課題名稱(教材章節(jié))指導(dǎo)復(fù)習(xí)。
教案。
教學(xué)目的和要求。
教學(xué)重點:。
教學(xué)難點:。
教學(xué)方法與手段。
烹飪教案反思篇九
活動目標(biāo):
1、讓幼兒知道基本的飲食衛(wèi)生常識:餐前要用肥皂洗凈雙手,生食瓜果須洗凈去皮,不嘆食街頭小吃。
2、初步培養(yǎng)幼兒良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。
3、加強(qiáng)幼兒的安全意識。
4、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
活動準(zhǔn)備:
洗干凈的蘋果一只,水果刀一把。
洗凈去皮蘋果每人一小塊,放在干凈盤內(nèi)。
活動過程:
1、邊講故事邊啟發(fā)幼兒思考洋洋為什么肚子疼。
(1)有一天幼兒園放學(xué)了,媽媽來接洋洋回家。路上,洋洋的肚子餓了,他吃了羊肉串。
(2)回到家洋洋又吃了蘋果。蘋果是從哪里拿出來的?(菜兜里的)。
(3)吃了羊肉串和蘋果以后,洋洋怎么啦?(難受、肚子疼)。
(4)洋洋去了醫(yī)院,你們知道醫(yī)生對洋洋說了什么?
(教師可代替“醫(yī)生”告訴幼兒:路邊攤位上的小吃不干凈,不能吃;沒有洗、沒有削皮的水果也不能吃。)。
2、進(jìn)一步啟發(fā)幼兒討論還有哪些類似的東西不能吃。
如,路邊的糖葫蘆、小水餃、無遮蓋的點心等。
3、現(xiàn)場示范:瓜果洗凈去皮。
4、請幼兒洗手、吃蘋果。
活動反思:
通過今天的活動,孩子更加清楚地了解到了在我們的日常生活中哪些食物該吃,哪些食物不能吃(是不衛(wèi)生的),不該吃的,從而讓孩子知道了基本的飲食衛(wèi)生常識,知道吃東西前要洗手的好習(xí)慣。
烹飪教案反思篇十
烹飪是通過加熱和調(diào)制,將加工,切配好的烹飪原料熟制成菜肴的操作過程,其包含兩個主要內(nèi)容:一個是烹,另一個是調(diào)。下面是小編為你帶來的幼兒園烹飪課活動教案,歡迎閱讀。
1、知識與技能。
讓學(xué)生進(jìn)一步熟練菜刀的用法,掌握拌涼菜的基本過程,提高動手操作技能。
2、過程與方法。
通過情境導(dǎo)入、示范講解、操作展示、評價拓展讓學(xué)生具有初步的想象力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析事物的能力。通過具體的制作過程,讓學(xué)生具有自覺采取安全、衛(wèi)生防護(hù)措施的習(xí)慣。
3、情感態(tài)度與價值觀。
體驗做菜的樂趣,培養(yǎng)自信心,熱愛生活,熱愛勞動。養(yǎng)成遵守紀(jì)律、認(rèn)真細(xì)心、勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
重點:拌涼菜的基本過程。
難點:菜刀的正確用法和菜肴的咸淡控制。
1、布置好勞技室刀具、砧板、調(diào)料、白色盤子、筷子、碗等。
2、準(zhǔn)備好塑料臉盆、創(chuàng)可貼。(勞技室必備物品)。
3、老師準(zhǔn)備:黃瓜、胡蘿卜,蒜泥,醋或白醋,香油,白糖,精鹽等。
4、學(xué)生課前洗手。學(xué)生備料自選(輔料),盡量避免雷同。
一、啟發(fā)談話,導(dǎo)入課題。
常言道:三天不吃青,兩眼冒金星。蔬菜是我們餐桌上必不可少的菜肴,你們在家經(jīng)常吃哪些蔬菜?那么我們?yōu)槭裁疵刻於家赃@些蔬菜呢?(它含有人類所需要的大量的維生素),所以多吃蔬菜有益健康。
你們再瞧這些用蔬菜制作的美味(幻燈片出示涼菜拼盤)多么誘人??!
今天我們也來動手做一道屬于自己的美味,涼拌黃瓜。(板書課題——涼拌黃瓜)。
(展示多種涼菜拼盤,開闊學(xué)生的眼界,激發(fā)學(xué)生做拌涼菜的興趣)。
二、制作過程。
1、欣賞視頻《涼拌黃瓜》。
好,下面我們請大家仔細(xì)觀看制作過程,看看誰看得仔細(xì)、記得牢?
2、同學(xué)們看仔細(xì)了嗎?我們知道做菜要講究色、香、味、形俱全,那我們先來回顧一下涼拌黃瓜的制作需要做哪些準(zhǔn)備呢?仔細(xì)想一想。學(xué)生討論:我們需要的材料。
主料:黃瓜。
調(diào)料:醋或白醋、香油、白糖、精鹽等。
工具:砧板、菜刀、盤子、盆、碗、筷子、勺子。
3、那我們再來回顧一下涼拌黃瓜的制作步驟是怎樣的?
播放幻燈片,學(xué)生說老師補(bǔ)充:
(1)洗黃瓜:將選好的黃瓜洗干凈,可以去掉皮,也可以保留。
(2)切黃瓜:視頻上把黃瓜切成了什么形狀?還可以切成什么形狀?
(3)拌黃瓜:先加入適量的鹽稍微腌制一下,這樣黃瓜的口感會更香脆更入味。再將蒜拍碎,切細(xì),做成蒜泥,倒入盤中,接著根據(jù)各人的口味加入適量的糖、香油、醋等調(diào)料攪拌均勻。
(4)裝盤:將拌好的黃瓜裝入盤中。裝盤時,可將事先準(zhǔn)備好的輔料如:胡蘿卜、小番茄等擺成各種漂亮的造型,這樣一道美味的涼拌黃瓜就做好了。
老師相機(jī)板書:洗切拌裝。
4、學(xué)生動手做一做。
在制作之前,老師提醒大家注意:
(1)制作過程中要注意安全,衛(wèi)生。
(2)為你們做好的涼菜起個美名,每組選出1名同學(xué)介紹本組所拌涼菜的名稱、特點。最后我們要進(jìn)行評比。
(通過示范講解、操作展示讓學(xué)生具有初步的想象力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析事物的能力。通過具體的制作過程,讓學(xué)生具有自覺采取安全、衛(wèi)生防護(hù)措施的習(xí)慣。)。
三、學(xué)生操作。
大家一定等不及要躍躍欲試了,下面讓我們趕快行動起來吧。學(xué)生操作,老師巡回指導(dǎo)(重點指導(dǎo)切菜的方法,老師到每組親手示范切法。指導(dǎo)拼盤。隨時提醒學(xué)生注意安全和衛(wèi)生。)學(xué)生分工合作,切過的人就動手將輔料擺盤,最后切好的人調(diào)拌,調(diào)拌好了裝盤,其他人收拾物品。
(學(xué)生按照做涼菜的基本步驟,利用自備材料,獨自或合作做一盤色、香、味、形俱佳的'涼菜,并為涼菜起個美名,目的是培養(yǎng)學(xué)生豐富的想象力和思維的獨創(chuàng)性。在合作過程中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。)。
四、師生共同評價。
每組選出1名學(xué)生上臺介紹本組所拌涼菜的名稱、特點。然后我們請老師品嘗,再大家集體品嘗,做出評價并評出大獎。
(通過做菜了解蔬菜的營養(yǎng)價值和功效,不但增長了知識還加強(qiáng)學(xué)生要多吃蔬菜有益健康的意識??梢栽O(shè)置各種有意義的獎項,通過獎項設(shè)置提高學(xué)生制作涼菜的積極性、鑒賞水平和審美情趣。)。
五、拓展小結(jié)。
1、今天,同學(xué)們初步學(xué)會了涼拌菜的基本做法,在發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力的基礎(chǔ)上,做出了一盤盤色澤鮮艷、造型美觀、味道可口的涼拌黃瓜,我看大家今天品嘗涼菜的時候都感覺特別香,特別有滋味,誰能告訴我這是為什么嗎?(因為這是同學(xué)們自己的勞動成果),是啊,勞動的果實最甜蜜。
(培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動,珍惜勞動成果的意識和品質(zhì))。
烹飪教案反思篇十一
將幼兒園的教育融入幼兒的生活,讓幼兒在快樂的游戲中主動地習(xí)得知識、掌握技能,是幼兒園課程最根本的出發(fā)點。農(nóng)村幼兒對各種蔬菜都很熟悉,我利用幼兒生活中常見的蔬菜,讓他們在觀察、操作、合作中掌握一些生活技能,體會勞動的樂趣,于是我設(shè)計了這節(jié)活動。
1、了解幾種常見調(diào)料名稱及其味道,發(fā)展幼兒各種感官。
2、在游戲中豐富生活知識,提高生活技能。
3、體驗合作勞動的樂趣。
1、糖、醋、鹽、味精、辣椒,各種蔬菜。
2、圍裙每人一件,一次性手套若干,小碗、勺子。
3、紅、黃、藍(lán)、綠隊標(biāo)。
一、參觀"寶貝廚房",導(dǎo)入主題。
師幼參觀蔬菜,并講解其外形特點、做法及營養(yǎng)價值。
2、師幼小結(jié)
師:蔬菜的種類很多,很有營養(yǎng),我們小朋友吃了會變得更健康、聰明。
二、廚師競答賽
師:為了選拔一些優(yōu)秀的小廚師參加下面的廚藝大比拼,我準(zhǔn)備了一些廚房小知識,看看哪隊的廚師才有資格參加比賽。
1、說出三種調(diào)料的名稱?
2、雞蛋可以怎樣吃?
3、涼拌黃瓜需要什么調(diào)料?
4、涼拌西紅柿需要什么調(diào)料?
5、糖是什么味道的?
6、鹽是什么味道的?
7、醋是什么味道的?
8、味精是什么味道?
三、廚師猜猜猜
幼兒通過看、聞、嘗猜猜各種調(diào)料。
四、廚藝大比拼
師:小廚師們,通過剛才的比賽可以看出你們真的都很棒,但是最大的考驗在來了,你們敢不敢接受挑戰(zhàn)?我為大家準(zhǔn)備了一些蔬菜、調(diào)料,你們來比一比看看哪隊做的菜最好吃,準(zhǔn)備好了嗎?行動吧!
幼兒實踐操作,教師適當(dāng)指導(dǎo)。
五、評選最佳菜肴
師:小廚師們把你們的涼拌菜放到前面來,請坐。每隊請一個小朋友上來介紹一下你們拌的是什么菜?用了哪些調(diào)料。
小結(jié):你們真能干,但味道怎么樣呢?我們還是請客人老師來嘗嘗吧。
師:小廚師們,我們問問客人老師,哪道菜最好吃?你們都很棒,四道菜都受到了評委的好評。拍手祝賀一下吧。
烹飪教案反思篇十二
教案。
教學(xué)重點:營養(yǎng)與營養(yǎng)學(xué)概念;營養(yǎng)與人體健康教學(xué)難點:營養(yǎng)與人體健康教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
新講授:§1第一章緒論。
一、營養(yǎng)與營養(yǎng)學(xué)。
1、營養(yǎng):是肌體攝取、消化、吸收和利用食物中營養(yǎng)素,以維持生長發(fā)育、組織更新和良好的健康狀況的過程。
2、營養(yǎng)學(xué):是研究人體營養(yǎng)規(guī)律及其改善措施的科學(xué)。
二、營養(yǎng)與人體健康營養(yǎng)素的概念人們對營養(yǎng)素缺乏癥的認(rèn)識。
三、營養(yǎng)學(xué)的發(fā)展與中醫(yī)、西方營養(yǎng)學(xué)相聯(lián)系。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年3月12日星期一。
新講授:§2人體需要的營養(yǎng)素。
§2-1食物的消化與吸收。
一、基本概念。
1、消化。
2、吸收。
二、食物的消化與吸收。
教案。
1、消化道的結(jié)構(gòu)消化腺和消化道。
2、食物消化過程(三大熱能營養(yǎng)素的消化過程所需的酶、場所)。
3、食物的吸收口腔、胃、小腸、大腸課外作業(yè)p10:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年3月15日星期四。
課題名稱(教材章節(jié))§2-2蛋白質(zhì)。
教案。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí):三大熱能營養(yǎng)素的消化過程所需的酶和場所。
2、新講授:§2-2蛋白質(zhì)。
一、蛋白質(zhì)的組成與結(jié)構(gòu)。
(一)蛋白質(zhì)的構(gòu)成單位——氨基酸氨基酸的結(jié)構(gòu)中性、堿性、酸性。
(二)蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)一級、二級、三級、四級。
3、小結(jié)。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年3月19日星期一。
課題名稱(教材章節(jié))§2-2蛋白質(zhì)。
教案。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
1、復(fù)習(xí):必需氨基酸的分類?蛋白質(zhì)的生理功能有哪些?
2、新講授:§2-2蛋白質(zhì)。
(二)。
四、蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良對人體健康的影響氮平衡蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良癥。
五、食物蛋白質(zhì)營養(yǎng)價值的評價蛋白質(zhì)的含量、必需氨基酸和比例、蛋白質(zhì)的消化率。
3、課堂小結(jié)。
教案。
新講授:§2-3脂類。
(一)。
一、脂類的分類(一)脂肪。
1、脂肪酸:飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸。
2、各類生物脂肪中脂肪酸的組成特點陸地動植、水產(chǎn)動物(二)磷脂其概念。
(三)固醇:動物固醇中最重要的是膽固醇;植物固醇(谷固醇、豆固醇、麥角固醇)。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年3月26日星期一。
課題名稱(教材章節(jié))§2-3脂類。
教案。
新講授:§2-3脂類。
(二)。
(五)調(diào)節(jié)生理功能(六)美味和飽腹感。
(七)膽固醇。
四、脂類營養(yǎng)不良對人體健康的影響脂肪營養(yǎng)價值的評價三個標(biāo)準(zhǔn)。
五、脂類的食物來源與供給量動物和植物課外作業(yè)p49:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年3月29日星期四。
教案。
新講授:§2-。
4、5碳水化物、熱能。
一、碳水化物的分類(一)單糖(二)雙糖(二)多糖。
二、碳水化物的消化吸收。
三、碳水化物對人體的生理功能。
四、碳水化物營養(yǎng)不良對人體健康的影響。
五、碳水化物的食物來源與供給量。
課外作業(yè)p62:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月2日星期一。
課題名稱(教材章節(jié))§2-6維生素。
教案。
教學(xué)難點:各種維生素的生理功能、缺乏癥過多癥教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):碳水化物對人體的生理功能新講授:§2-6維生素。
(一)。
一、概述:(一)維生素的命名與分類(二)維生素與人體健康的關(guān)系。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月5日星期四。
課題名稱(教材章節(jié))§2-6維生素。
(二)教學(xué)目的和要求了解并掌握:維生素b。
1、b。
2、b。
1、b。
2、b。
教案。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí)提問:維生素a、d的生理功能有哪些?
新講授:§2-6維生素。
(二)。
六、維生素b。
八、九、十、十。
一、維生素b。
6、煙酸、葉酸、維生素c等(一)結(jié)構(gòu)與理化性質(zhì)(二)吸收與代謝(三)生理功能(四)營養(yǎng)狀況與疾病課外作業(yè)p122:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月9日星期一。
課題名稱(教材章節(jié))§2-7無機(jī)鹽。
教案。
教學(xué)難點:各種礦物質(zhì)的生理功能、缺乏癥教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授。
(一)。
一、概述。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月12日星期四。
課題名稱(教材章節(jié))§2-7無機(jī)鹽。
教案。
教學(xué)難點:各種礦物質(zhì)的生理功能、缺乏癥教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授。
(二)。
八、氟、九、銅等(一)生理功能(二)吸收與代謝(三)缺乏癥(四)食物來源與供給量(五)預(yù)防缺乏的措施課外作業(yè)p161:
1、2、3、6。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月16日星期一。
課題名稱(教材章節(jié))§2-8水。
教案。
教學(xué)目的和要求了解并掌握:水在人體內(nèi)的分布;生理功能;
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):硒的生理功能有哪些方面?新講授:§2-8水。
一、水在人體內(nèi)的分布。
三、人體水的平衡。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月19日星期四。
新講授:§2-9各種營養(yǎng)素之間的關(guān)系。
教案。
一、產(chǎn)熱營養(yǎng)素之間的關(guān)系對蛋白質(zhì)的節(jié)約作用。
二、維生素與產(chǎn)熱營養(yǎng)素之間的關(guān)系vb。
1、vb。
2、尼克酸。
三、氨基酸之間的相互關(guān)系相互轉(zhuǎn)化。
四、維生素之間的關(guān)系。
五、無機(jī)鹽與微量元素間的關(guān)系。
六、膳食纖維與其他營養(yǎng)素之間的關(guān)系課外作業(yè)p173:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月23日星期一。
教案。
新講授:§3烹飪原料的營養(yǎng)價值。
(一)。
§3-1概述。
一、評價原料營養(yǎng)價值的意義。
二、原料營養(yǎng)價值的評定。
課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月26日星期四。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3-。
新講授:§3-5蛋類原料的營養(yǎng)價值。
1、蛋類的結(jié)構(gòu)。
2、蛋類的營養(yǎng)價值。
3、蛋制品及其營養(yǎng)價值§3-6乳類原料的營養(yǎng)價值。
1、乳類的營養(yǎng)價值乳糖不耐癥。
2、乳制品及其營養(yǎng)價值課外作業(yè)無。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1。
課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年4月30日星期一。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3-。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):蛋類、乳類的營養(yǎng)價值?
新講授:§3-7谷類原料的營養(yǎng)價值。
一、谷類的結(jié)構(gòu)。
二、谷類的營養(yǎng)價值蛋白質(zhì)、糖類等。
三、加工對谷類營養(yǎng)價值的影響§3-8豆類及豆制品的營養(yǎng)價值。
一、大豆的營養(yǎng)價值。
二、其他豆類的營養(yǎng)價值。
三、大豆中的抗?fàn)I養(yǎng)因子蛋白酶抑制劑、植物紅細(xì)胞血凝素、植酸、皂苷等。
課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年5月14日星期一。
蔬菜和水果中的抗?fàn)I養(yǎng)因子教學(xué)重點:蔬菜的營養(yǎng)價值、水果的營養(yǎng)價值。
新講授:§3-9蔬菜、水果的營養(yǎng)價值。
教案。
一、蔬菜的營養(yǎng)價值芳香物質(zhì)、色素及酶類等。
二、水果的營養(yǎng)價值。
(二)碳水化物(二)維生素vc、胡蘿卜素(三)色素與有機(jī)酸(四)野果的營養(yǎng)價值。
三、蔬菜和水果中的抗?fàn)I養(yǎng)因子毒蛋白、毒苷類物質(zhì)、草酸、亞硝酸鹽等。
課外作業(yè)。
p219:
1、2、3、4p219:
7、8。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年5月17日星期四。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§3-。
教學(xué)重點:食用油脂的營養(yǎng)價值、各種酒的成分;
醬油和醬、醋、糖、味精的營養(yǎng)價值。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):蔬菜和水果中的抗?fàn)I養(yǎng)因子有哪些?
新講授:§3-。
10、11、12食用油脂、酒類、調(diào)味品的營養(yǎng)價值§3-10食用油脂的營養(yǎng)價值。
一、油的種類。
二、中性脂肪。
三、磷脂。
四、脂溶性維生素含量§3-11酒類的營養(yǎng)價值。
1、酒的種類。
2、各種酒的成分§3-12調(diào)味品的營養(yǎng)價值。
1、醬油和醬的營養(yǎng)價值。
2、醋的營養(yǎng)價值。
3、糖的營養(yǎng)價值。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年5月21日星期一。
教案。
新講授:§4烹飪加工對原料營養(yǎng)價值的影響。
§4-1營養(yǎng)素在烹飪過程中理化性質(zhì)的改變。
一、蛋白質(zhì)的變化物理性質(zhì)。
1、物理性質(zhì):吸水性與持水性、溶漲現(xiàn)象、粘結(jié)性、起泡性。
2、化學(xué)性質(zhì):蛋白質(zhì)的變性、水解、對氨基酸的影響。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年5月24日星期四。
教案。
教學(xué)難點:碳水化合物的變化、維生素的變化教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):蛋白質(zhì)和脂類的變化各是怎么樣的?
新講授:§4烹飪加工對原料營養(yǎng)價值的影響。
§4-1營養(yǎng)素在烹飪過程中理化性質(zhì)的改變。
三、碳水化合物的變化淀粉、蔗糖的變化麥芽糖的變化、膳食纖維。
四、維生素的變化溶解性、氧化反應(yīng)、熱分解作用、光分解作用酶的作用。
五、無機(jī)鹽與微量元素的變化。
教案。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年5月28日星期一。
新講授:§4-2烹飪過程中原料營養(yǎng)價值的改變。
一、烹飪原料的選擇和搭配對食物營養(yǎng)價值的影響。
二、營養(yǎng)素?fù)p失的途徑流失和破壞。
三、烹飪方法對營養(yǎng)素的影響。
四、減少營養(yǎng)素破壞與損失的途徑合理的初加工、科學(xué)切配、焯水與烹飪、上漿、掛糊和勾芡、適當(dāng)加醋、適時加鹽酵母發(fā)酵、旺火急炒課外作業(yè)p264:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年5月31日星期四。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§5合理烹飪§5-1烹飪原料選擇與搭配的原則。
教學(xué)目的和要求了解并掌握:平衡膳食、對易損失營養(yǎng)素的補(bǔ)充。
對一些具有特殊意義的營養(yǎng)素補(bǔ)充。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:復(fù)習(xí):營養(yǎng)素?fù)p失的途徑?減少營養(yǎng)素?fù)p失的措施有哪些?
新講授:§5合理烹飪。
§5-1烹飪原料選擇與搭配的原則。
一、平衡膳食概念。
1、滿足機(jī)體對各種營養(yǎng)素的需要原料選擇多樣化、營養(yǎng)素比例合理。
2、合理的膳食制度。
3、促進(jìn)食欲。
4、保證食品衛(wèi)生、防止食物污染等。
二、對易損失營養(yǎng)素的補(bǔ)充vc、vb。
1、vb2。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月4日星期一。
新講授:§5-2烹飪方法的選擇。
教案。
一、根據(jù)原料的營養(yǎng)素頒布特點選擇烹飪方法。
二、根據(jù)原料在宴席中的特殊營養(yǎng)作用選擇烹飪方法。
三、根據(jù)就餐者的生理特點與健康狀況選擇烹飪方法課外作業(yè)p302:
1、2、3。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月7日星期四。
課題名稱(教材章節(jié))§5-。
教案。
新講授:§5-3食物的風(fēng)味與營養(yǎng)價值。
一、感覺共性。
二、視覺生理與食物的色。
三、味覺生理及其呈味物質(zhì)。
四、嗅覺生理及其呈香物質(zhì)。
五、觸覺生理與美感§5-4進(jìn)餐環(huán)境與食物的營養(yǎng)價值。
一、餐廳環(huán)境的衛(wèi)生狀況。
二、餐廳的色彩與光照。
三、餐廳的音樂。
四、餐廳的裝飾與布置課外作業(yè)p302:4。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月11日星期一。
教案。
新講授:§6烹飪營養(yǎng)與健康。
§6-1人體食物選擇的影響因素。
一、食物選擇的生理因素。
1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。
2、外周神經(jīng)和激素的調(diào)節(jié)。
3、營養(yǎng)素的調(diào)節(jié)。
二、食物選擇的心理因素課外作業(yè)無。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月14日星期四。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))§6-。
3、4膳食結(jié)構(gòu)與人體健康、平衡膳食。
新講授:§6-3膳食結(jié)構(gòu)與人體健康。
一、膳食類型。
二、人類膳食結(jié)構(gòu)的歷史演變過程。
三、當(dāng)今世界上主要膳食結(jié)構(gòu)的類型。
四、我國目前的膳食結(jié)構(gòu)§6-4平衡膳食。
一、平衡膳食的基本要求。
二、《中國居民膳食指南》。
課外作業(yè)p314:
課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月18日星期一。
課題名稱(教材章節(jié))實訓(xùn)一周校內(nèi)膳食調(diào)查。
(一)。
教案。
教學(xué)目的和要求了解并掌握:科學(xué)配餐與食譜編制的原則;
科學(xué)配餐與食譜編制的方法和步驟;
教學(xué)難點:科學(xué)配餐與食譜編制的方法和步驟;食譜編制教學(xué)方法與手段結(jié)合實例講授教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
2、將數(shù)據(jù)分組并做出分析和計算。
3、統(tǒng)計結(jié)果看學(xué)生的膳食是否合理均衡課外作業(yè)無。
閱讀參考書目:彭景《烹飪營養(yǎng)學(xué)》中國輕工出版社2000、1課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月21日星期四。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))一周校內(nèi)膳食調(diào)查。
(二)完成調(diào)查報告教學(xué)目的和要求教學(xué)重點:教學(xué)難點:教學(xué)方法與手段教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
2、將數(shù)據(jù)分組并做出分析和計算。
3、統(tǒng)計結(jié)果看學(xué)生的膳食是否合理均衡。
課外作業(yè)p384:
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月25日星期一。
教案。
課題名稱(教材章節(jié))學(xué)生一周膳食調(diào)查(社會)教學(xué)目的和要求真實記錄你所調(diào)查社會人員的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)重點:真實記錄你所點查的社會人員的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)難點:數(shù)據(jù)分析教學(xué)方法與手段膳食調(diào)查,并計算分析,提出改進(jìn)措施教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
膳食調(diào)查:
要求:真實記錄一周的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施課外作業(yè)無閱讀參考書目:
課后體會。
教案教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年6月28日星期四。
課題名稱(教材章節(jié))學(xué)生一周膳食調(diào)查(社會)形成調(diào)查報告教學(xué)目的和要求真實記錄社會人員的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)重點:真實記錄社會人員的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施教學(xué)難點:數(shù)據(jù)分析教學(xué)方法與手段膳食調(diào)查,并計算分析,提出改進(jìn)措施教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
膳食調(diào)查:
要求:真實記錄社會人員的膳食情況,進(jìn)行營養(yǎng)分析,并與自己的標(biāo)準(zhǔn)營養(yǎng)素供給量相比較,給出結(jié)論和改善措施課外作業(yè)閱讀參考書目:
課后體會。
教師姓名汪曉琳任課班級烹飪04a2007年7月2日星期一。
教案。
有一個清晰的認(rèn)識,對重點和難點能全部掌握。
教學(xué)重點:第二章、第三章、教學(xué)難點:第二章、第三章第四章第六章。
教學(xué)方法與手段總結(jié)、提問。
教學(xué)過程與主要內(nèi)容:
1、總結(jié)本學(xué)期所有內(nèi)容把知識系統(tǒng)化。
2、把每章內(nèi)容的重點難點強(qiáng)調(diào)出來,要求學(xué)生重點掌握。
課外作業(yè)認(rèn)真復(fù)習(xí),對知識記憶閱讀參考書目:課后體會。
烹飪教案反思篇十三
1、知識與技能。
讓學(xué)生進(jìn)一步熟練菜刀的用法,掌握拌涼菜的基本過程,提高動手操作技能。
2、過程與方法。
通過情境導(dǎo)入、示范講解、操作展示、評價拓展讓學(xué)生具有初步的想象力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析事物的能力。通過具體的制作過程,讓學(xué)生具有自覺采取安全、衛(wèi)生防護(hù)措施的習(xí)慣。
3、情感態(tài)度與價值觀。
體驗做菜的樂趣,培養(yǎng)自信心,熱愛生活,熱愛勞動。養(yǎng)成遵守紀(jì)律、認(rèn)真細(xì)心、勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點難點。
重點:拌涼菜的基本過程。
難點:菜刀的正確用法和菜肴的咸淡控制。
教學(xué)準(zhǔn)備。
1、布置好勞技室刀具、砧板、調(diào)料、白色盤子、筷子、碗等。
2、準(zhǔn)備好塑料臉盆、創(chuàng)可貼。(勞技室必備物品)。
3、老師準(zhǔn)備:黃瓜、胡蘿卜,蒜泥,醋或白醋,香油,白糖,精鹽等。
4、學(xué)生課前洗手。學(xué)生備料自選(輔料),盡量避免雷同。
教學(xué)過程。
一、啟發(fā)談話,導(dǎo)入課題。
常言道:三天不吃青,兩眼冒金星。蔬菜是我們餐桌上必不可少的菜肴,你們在家經(jīng)常吃哪些蔬菜?那么我們?yōu)槭裁疵刻於家赃@些蔬菜呢?(它含有人類所需要的大量的維生素),所以多吃蔬菜有益健康。
你們再瞧這些用蔬菜制作的美味(幻燈片出示涼菜拼盤)多么誘人?。?/p>
今天我們也來動手做一道屬于自己的美味,涼拌黃瓜。(板書課題——涼拌黃瓜)。
(展示多種涼菜拼盤,開闊學(xué)生的眼界,激發(fā)學(xué)生做拌涼菜的興趣)。
二、制作過程。
1、欣賞視頻《涼拌黃瓜》。
好,下面我們請大家仔細(xì)觀看制作過程,看看誰看得仔細(xì)、記得牢?
2、同學(xué)們看仔細(xì)了嗎?我們知道做菜要講究色、香、味、形俱全,那我們先來回顧一下涼拌黃瓜的制作需要做哪些準(zhǔn)備呢?仔細(xì)想一想。學(xué)生討論:我們需要的材料。
主料:黃瓜。
調(diào)料:醋或白醋、香油、白糖、精鹽等。
工具:砧板、菜刀、盤子、盆、碗、筷子、勺子。
3、那我們再來回顧一下涼拌黃瓜的`制作步驟是怎樣的?
播放幻燈片,學(xué)生說老師補(bǔ)充:
(1)洗黃瓜:將選好的黃瓜洗干凈,可以去掉皮,也可以保留。
(2)切黃瓜:視頻上把黃瓜切成了什么形狀?還可以切成什么形狀?
(3)拌黃瓜:先加入適量的鹽稍微腌制一下,這樣黃瓜的口感會更香脆更入味。再將蒜拍碎,切細(xì),做成蒜泥,倒入盤中,接著根據(jù)各人的口味加入適量的糖、香油、醋等調(diào)料攪拌均勻。
(4)裝盤:將拌好的黃瓜裝入盤中。裝盤時,可將事先準(zhǔn)備好的輔料如:胡蘿卜、小番茄等擺成各種漂亮的造型,這樣一道美味的涼拌黃瓜就做好了。
老師相機(jī)板書:洗切拌裝。
4、學(xué)生動手做一做。
在制作之前,老師提醒大家注意:
(1)制作過程中要注意安全,衛(wèi)生。
(2)為你們做好的涼菜起個美名,每組選出1名同學(xué)介紹本組所拌涼菜的名稱、特點。最后我們要進(jìn)行評比。
(通過示范講解、操作展示讓學(xué)生具有初步的想象力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)學(xué)生觀察和分析事物的能力。通過具體的制作過程,讓學(xué)生具有自覺采取安全、衛(wèi)生防護(hù)措施的習(xí)慣。)。
三、學(xué)生操作。
大家一定等不及要躍躍欲試了,下面讓我們趕快行動起來吧。學(xué)生操作,老師巡回指導(dǎo)(重點指導(dǎo)切菜的方法,老師到每組親手示范切法。指導(dǎo)拼盤。隨時提醒學(xué)生注意安全和衛(wèi)生。)學(xué)生分工合作,切過的人就動手將輔料擺盤,最后切好的人調(diào)拌,調(diào)拌好了裝盤,其他人收拾物品。
(學(xué)生按照做涼菜的基本步驟,利用自備材料,獨自或合作做一盤色、香、味、形俱佳的涼菜,并為涼菜起個美名,目的是培養(yǎng)學(xué)生豐富的想象力和思維的獨創(chuàng)性。在合作過程中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。)。
四、師生共同評價。
每組選出1名學(xué)生上臺介紹本組所拌涼菜的名稱、特點。然后我們請老師品嘗,再大家集體品嘗,做出評價并評出大獎。
(通過做菜了解蔬菜的營養(yǎng)價值和功效,不但增長了知識還加強(qiáng)學(xué)生要多吃蔬菜有益健康的意識。可以設(shè)置各種有意義的獎項,通過獎項設(shè)置提高學(xué)生制作涼菜的積極性、鑒賞水平和審美情趣。)。
五、拓展小結(jié)。
1、今天,同學(xué)們初步學(xué)會了涼拌菜的基本做法,在發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力的基礎(chǔ)上,做出了一盤盤色澤鮮艷、造型美觀、味道可口的涼拌黃瓜,我看大家今天品嘗涼菜的時候都感覺特別香,特別有滋味,誰能告訴我這是為什么嗎?(因為這是同學(xué)們自己的勞動成果),是啊,勞動的果實最甜蜜。
(培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動,珍惜勞動成果的意識和品質(zhì))。
烹飪教案反思篇十四
2、通過親自“烹飪”,激發(fā)幼兒愛勞動的興趣,同時教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子。
3、豐富詞匯:維生素。
買菜
認(rèn)識、了解常見蔬菜烹飪品嘗收拾、整理針對中班幼兒,對其糾正挑食、偏食的心理與行為,進(jìn)而愛吃各種食物,均有著重要的影響。
1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入
師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市里去買點喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)師:請把你買的菜放在桌子上,排好。
師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?
2、認(rèn)識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)(分別出示)
師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)??谇粷?,那是因為身體里缺少了va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有va。還有一種蔬菜里面含有va你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。
師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅固,還能防止牙齦出血。
師:小朋友平時都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個菜嘗嘗好吧。
烹飪教案反思篇十五
三月的最后一天是幼兒園三月份的“月末大會餐”,小朋友們在會餐后紛紛在一起議論起來。有個孩子說:“南瓜餅最好吃,甜甜的、還炸得很脆、太好了”。另一個孩子說:“我最喜歡玉米炒豆,有營養(yǎng)”又有一些個孩子說:“我媽媽也會做…”…見孩子們談得那么開心,我也圍了過去、問:“你們知道幼兒園里這些好吃的東西是誰做出來的嗎?”孩子們搶著說:“我知道”“我見過…”“我去廚房拿過東西”“廚師穿著白衣服”“廚師還會做糕點”……我發(fā)現(xiàn)孩子們對“廚師”的話題產(chǎn)生了極大的興趣。因此,我決定捕捉住孩子們的這一“熱點話題”,開展一個“快樂的小廚師”的主題,和孩子們一起來討論關(guān)于“廚師”和“廚師勞動”的種種話題。
1、通過參觀、感受,在生活中獲取有益的經(jīng)驗,體驗勞動的快樂。
2、喜歡參加欣賞活動,能感受樂曲的節(jié)奏和情緒的變化。
3、愿意大膽地用肢體語言來表現(xiàn)自己的體驗與感受。
4、自主地選擇多種方式,富有個性地表達(dá)自己的感受與體驗。
音樂欣賞《快樂的小廚師》
通過欣賞樂曲,引導(dǎo)幼兒聽辨樂曲各段的節(jié)奏,感受節(jié)奏和情緒的變化。
《快樂的小廚師》音樂磁帶,錄音機(jī)。
1、 引導(dǎo)幼兒充分欣賞音樂,聽辨樂曲各段的節(jié)奏,感受樂曲情緒的變化。
2、 以提問的方式,鼓勵幼兒嘗試用語言描述自己對各段音樂的感受。
(1)樂曲的節(jié)奏一樣嗎?有什么變化?
(2)這時聽起來心情怎么樣?
(3)誰能猜猜音樂快、慢的時候都像小廚師在做什么?
孩子們通過欣賞樂曲,能很好地聽辨《快樂的小廚師》各段的節(jié)奏,和樂曲一會兒快一會兒慢的節(jié)奏特點;并能很好地說出“最后一段聽起來的感覺是很開心,很高興的”等等。但當(dāng)在我提出:“誰能猜猜音樂快、慢的時候都像小廚師在做些什么?”時,我發(fā)現(xiàn)孩子們由于缺乏這方面的生活經(jīng)驗(對廚師勞動的了解)對每段樂曲所表達(dá)的內(nèi)容無法理解、分辨,更無法用語言或動作來表達(dá)自己的感受與理解。
烹飪教案反思篇十六
我們班的孩子對烹飪游戲特別感興趣。每次“做完飯”后,都會將他們的“美食”拿來給我們分享。我們知道,幼小的孩子總喜歡圍在媽媽的身邊,看著媽媽做飯做菜;幼小的孩子還會和別人玩娃娃家,拿著玩具鍋鏟煮飯炒菜,玩得不亦樂乎!而我們的孩子常見到的一般是中式菜肴的烹飪過程,而對西式的食物還是比較陌生。因此,我想能讓孩子們了解一下西式食物的制作方法,讓他們能體驗烹飪的多樣性。三明治是西式快餐中比較有代表性的一種食物,而且制作簡單,美味又營養(yǎng)。因此我決定讓幼兒嘗試一下制作三明治,并在過程中學(xué)習(xí)安全地使用工具,了解適宜的用餐禮儀。
1、學(xué)習(xí)安全使用烹飪工具。
2、體驗品嘗自制食物的樂趣。
3、知道簡單的用餐禮儀。
1、制作三明治的cd
2、廚師帽、圍裙、面包片、火腿片、黃瓜片、果醬、沙拉、肉松、盤子、蛋糕刀。
3、輕快的音樂。
開始部分:
唱《小小廚師》并律動。
師:小朋友們,今天我們都帶著白帽子,拴著圍裙,我們現(xiàn)在是誰呀?小廚師們,我們一起來做美味可口的食物吧!
唱兒歌。
基礎(chǔ)部分:
1、討論三明治的做法
出示三明治,念兒歌《三明治》。并討論如何制作三明治。
幼兒討論。
出示cd影像,看一看三明治的制作過程。
2、制作活動
幫助幼兒逐一認(rèn)識簡單的制作材料,如面包,火腿,果醬等。
師示范做三明治的過程。
請幼兒自選材料制作自己喜歡的三明治(制作前,提醒幼兒先洗手)。
結(jié)束部分
放音樂,享用美食。
注意簡單的用餐禮儀。如:坐時注意手肘,以免影響到旁人;一次咬一小口在嘴巴里;口中有東西時不要大聲說話;保持愉快的心情食物會更好吃。
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