每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇一
大家好!
今天我國(guó)旗下講話的主題是《少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)》。
眾所周知，十年樹木、百年樹人，少年是國(guó)家的希望，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。 周恩來(lái)少年時(shí)期立志報(bào)國(guó)，“為中華之崛起而讀書”;錢學(xué)森毅然決然放下在國(guó)外的一切優(yōu)越待遇回到祖國(guó)，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)人的航天夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)了自己的報(bào)國(guó)理想??正處于學(xué)習(xí)階段的我們，更應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí)，不懈追求，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手，更好地為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量。
那么我想問(wèn)問(wèn)在場(chǎng)的同學(xué)們，在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，我們應(yīng)該做么做呢?
首先，要學(xué)會(huì)做人。我們要做到在家孝順父母、在校尊敬師長(zhǎng)、在外關(guān)愛(ài)他人，時(shí)時(shí)刻刻保持一顆關(guān)愛(ài)之心。
其次，要努力學(xué)習(xí)。這就要求我們要博覽群書，打好基礎(chǔ)，從小努力學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后才能報(bào)效國(guó)家。
除此以外，我們要學(xué)會(huì)健體。要利用在校以及課外業(yè)余時(shí)間積極鍛煉身體，保持強(qiáng)健體魄，只有擁有了健康的身體，我們才能集中精力投入到學(xué)習(xí)生活中去。
同學(xué)們，讓我們銘記“少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”，讓我們從現(xiàn)在做起，從身邊的小事做起，時(shí)刻樹立起“為中華之崛起”而努力讀書的崇高理想吧!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇二
尊敬的老師,同學(xué)們!
大家好!
今天我們?cè)趪?guó)旗下演講的題目是少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。
“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂?！泵飨徽Z(yǔ)道破天機(jī);“為中華之崛起而讀書”周從此奮發(fā)向上。祖狄、司馬光無(wú)不從小就立下宏偉志愿，項(xiàng)羽、霍去病更是正值年少便成就一番豐功偉績(jī)，甚至影響了中國(guó)的歷史。
“江山代有才人出，各領(lǐng)風(fēng)騷數(shù)百年?！泵恳淮加行╋L(fēng)云人物，然而終究跑不過(guò)歲月，成為了歷史，而我們才是中國(guó)的未來(lái)!
北京奧運(yùn)會(huì)上，中國(guó)15歲小將陳若琳驕傲的站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，中華人民共和國(guó)歌冉冉升起;而近日，我國(guó)選手侯逸凡又在國(guó)際象棋比賽中以絕對(duì)性優(yōu)勢(shì)成功衛(wèi)冕
我中國(guó)少年意氣疏狂，直擬藍(lán)圖換榮幸，泱泱大國(guó)，萬(wàn)千少年，永載少年之希望，擔(dān)任中國(guó)之崛起，成為中國(guó)之棟梁。壯哉!少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)!
梁?jiǎn)⒊纳倌曛袊?guó)說(shuō)以奔騰直瀉的激情寫出了對(duì)中國(guó)、少年熱切的希望，百年之后，我們?nèi)钥筛惺艿剿麑?duì)少年中國(guó)的熱愛(ài)和期望：造成今日之老大中國(guó)者，則中國(guó)老朽之冤業(yè)也。制出將來(lái)之少年中國(guó)者，則中國(guó)少年之責(zé)任也。若我少年者，前程浩浩，后顧茫茫。中國(guó)而為牛、為馬、為奴、為隸，則烹臠鞭棰之慘酷，惟我少年當(dāng)之。中國(guó)如稱霸宇內(nèi)，主盟地球，則指揮顧盼之尊榮，惟我少年享之。使舉國(guó)之少年而果為少年也，則吾中國(guó)為未來(lái)之國(guó)，其進(jìn)步未可量也。使舉國(guó)之少年而亦為老大也，則吾中國(guó)為過(guò)去之國(guó)，其澌亡可翹足而待也。故今日之責(zé)任，不在他人，而全在我少年。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富;少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立;少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步;少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球。紅日初升，其道大光。河出伏流，一瀉汪洋。潛龍騰淵，鱗爪飛揚(yáng)。乳虎嘯谷，百獸震惶。鷹隼試翼，風(fēng)塵吸張。奇花初胎，矞矞皇皇。干將發(fā)硎，有作其芒。天戴其蒼，地履其黃。縱有千古，橫有八荒。前途似海，來(lái)日方長(zhǎng)。美哉我少年中國(guó)，與天不老!壯哉我中國(guó)少年，與國(guó)無(wú)疆!
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇三
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)》。
今天，我國(guó)已步入新的歷史時(shí)期，加入世貿(mào)組織使我國(guó)與世界各國(guó)的聯(lián)系更加密切，機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存，我們需要弘揚(yáng)優(yōu)良傳統(tǒng)，為中華文明與進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的責(zé)任，樹立民族自尊心和自信心，弘揚(yáng)偉大的中華民族精神，銳意進(jìn)取，自強(qiáng)不息，為創(chuàng)造祖國(guó)輝煌未來(lái)貢獻(xiàn)自己的力量。
中國(guó)的發(fā)展是強(qiáng)有力的，社會(huì)生活不斷地改善，物質(zhì)文化水平不斷地提高，中國(guó)的發(fā)展是迅速的，是顯而易見(jiàn)的，祖國(guó)的未來(lái)將是美好的明天。我們應(yīng)該明白，祖國(guó)的新一代就是未來(lái)祖國(guó)的建設(shè)者，總有一天，前輩們會(huì)把他們手中的接力棒遞給我們，我們要有能力去接受這份艱巨而光榮的任務(wù)。
回顧歷史，革命志士鮮血染紅了祖國(guó)這片神圣的土地，染紅了鮮艷的五星紅旗。終于，沉睡的巨龍醒來(lái)了，它發(fā)出了震耳欲聾的怒吼，東方巨龍抖擻精神揚(yáng)威于世。經(jīng)過(guò)幾十年的發(fā)展，祖國(guó)如今在國(guó)際上的地位不可動(dòng)搖，作為中國(guó)人，我們自豪、振奮。中國(guó)的未來(lái)會(huì)更強(qiáng)大，中國(guó)的發(fā)展會(huì)更進(jìn)一步。
少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)，周恩來(lái)少年時(shí)期立志報(bào)國(guó)，“為中華之崛起而讀書”;錢學(xué)森毅然決然放下在國(guó)外的一切優(yōu)越待遇回到祖國(guó)，實(shí)現(xiàn)了中國(guó)人的航天夢(mèng)想，實(shí)現(xiàn)了自己的報(bào)國(guó)理想??正處于學(xué)習(xí)階段的我們，更應(yīng)該刻苦學(xué)習(xí)，不懈追求，在追逐夢(mèng)想的舞臺(tái)上一顯身手，更好地為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的力量。
同學(xué)們，讓我們的理想和祖國(guó)的富強(qiáng)緊密相連。讓我們從現(xiàn)在做起，灑一路汗水，飲一路風(fēng)塵，讓青春之火繼續(xù)在紅旗下燃燒。讓我們銘記“少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”，樹立信念，為了自己的明天，為了祖國(guó)的未來(lái)，放飛夢(mèng)想。
我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇四
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)：
大家好!我演講的題目是《放飛夢(mèng)想》。
夢(mèng)想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈;夢(mèng)想是燈，照亮夜行的路;夢(mèng)想是路，引你走向黎明。有了夢(mèng)想，就有了前進(jìn)的方向;有了夢(mèng)想，就有了前進(jìn)的動(dòng)力;有了夢(mèng)想，就有了成功的期望。
從幼兒園起，我的夢(mèng)想就在不斷地變換，老師、畫家、科學(xué)家、工程師……這些美妙、綺麗而又略顯天真的夢(mèng)想，就像河邊那些五光十色的鵝卵石，讓我陶醉，令我流連忘返。
如今，我漸漸長(zhǎng)大，我的夢(mèng)想更加明確，它像那天山上的雪蓮，令人神往;像那高空的星星，可望而不可即;像那璀璨的鉆石，發(fā)出耀眼的光芒。我的夢(mèng)想就是當(dāng)一名國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，依靠中國(guó)人民的智慧，讓中國(guó)永遠(yuǎn)屹立于世界的東方，使美國(guó)、日本那些強(qiáng)盜國(guó)家不敢再囂張、再狂妄。
也許，你們會(huì)笑我天真，笑我不自量力，笑我少年癡狂，但是，我的夢(mèng)想是經(jīng)過(guò)深思熟慮的、是發(fā)自內(nèi)心的、是我對(duì)未來(lái)的向往、期望和憧憬。我明白，在通往夢(mèng)想的道路上會(huì)經(jīng)歷一次又一次的迷茫、挫折和失敗，但是要讓這完美的夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)，還要看自己---如何在失敗中振作，在振作中奮發(fā)，在奮發(fā)中成功。
周恩來(lái)在少年時(shí)期就立下報(bào)國(guó)之志，道出“為中華之崛起而讀書”的豪言壯語(yǔ)，最終他成為一代偉人;宋代岳飛，兒時(shí)便立下“精忠報(bào)國(guó)”的宏偉大志，成為一位愛(ài)國(guó)名將，實(shí)現(xiàn)了他遠(yuǎn)大的夢(mèng)想。
同學(xué)們，無(wú)論你的夢(mèng)想是什么，只要我們?yōu)樽约旱膲?mèng)想插上翅膀，它就會(huì)帶著我們?cè)趶V闊的天空自由飛翔。同學(xué)們，讓我們揚(yáng)起夢(mèng)想的風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋里乘風(fēng)破浪，為實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想積聚力量吧!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇五
我們每天都能享受到電帶來(lái)的便利，我們夜晚的活動(dòng)幾乎都離不開(kāi)電?，F(xiàn)階段，電不管是來(lái)自水力、核能還是火力，都是以重大的環(huán)境和資源代價(jià)換來(lái)的。
水電設(shè)施改變了江河的生態(tài)狀況;核電站輸出核廢料;火電燃煤產(chǎn)生大量的有害氣體和粉塵，污染了大氣，危害了人類的身體健康，導(dǎo)致了酸雨，增加了全球范圍的溫室效應(yīng)，導(dǎo)致一系列生態(tài)和社會(huì)危機(jī)。所以說(shuō)我們消耗的電能不是潔凈的，也不是無(wú)窮無(wú)盡的，而是有限的，對(duì)環(huán)境造成巨大的壓力。
這幾年，我國(guó)大部分地區(qū)都缺電，電力生產(chǎn)跟不上生產(chǎn)、生活對(duì)電的需求。我們對(duì)電的依賴非常強(qiáng)，我們應(yīng)該節(jié)約用電，避免不必要的浪費(fèi)。那么，我們?cè)鯓庸?jié)電呢?這里，對(duì)我們平時(shí)經(jīng)常使用的一些電器：
1.電視機(jī)。當(dāng)你使用電視機(jī)時(shí)，無(wú)論是彩色電視還是黑白電視，在不影響收看的情況下，亮度不要開(kāi)得太亮，音量盡量關(guān)小。另外，不要頻繁開(kāi)關(guān)，頻繁的開(kāi)機(jī)和關(guān)機(jī)不僅浪費(fèi)電，而且還會(huì)縮短電視機(jī)的使用壽命。對(duì)絕大多數(shù)遙控彩電，關(guān)機(jī)后電視機(jī)的部分設(shè)備仍然在工作，還要消耗一些電能，所以關(guān)機(jī)后我們應(yīng)該拔下電源插頭。報(bào)紙和電視里曾經(jīng)報(bào)道過(guò)幾次電視爆炸和燃燒的新聞，這些事故的原因除了電視機(jī)的質(zhì)量問(wèn)題外，還有一個(gè)重要原因是電視機(jī)沒(méi)有拔下電源插頭。
2.收音機(jī)、錄音機(jī)、影碟機(jī)。節(jié)電方法主要人離開(kāi)時(shí)應(yīng)停機(jī)，不用時(shí)要拔下電源插頭，因?yàn)檫@些機(jī)器關(guān)機(jī)時(shí)一般都沒(méi)有切斷電源，還會(huì)消耗一些電能。
3.電冰箱。應(yīng)注意電冰箱內(nèi)的食物不要堆放得太滿，否則會(huì)阻礙冷氣流通，造成冰箱不制冷。冰箱內(nèi)存放的食物也不宜太少，如果冰箱內(nèi)食品太少，會(huì)散失冷氣，浪費(fèi)電能。電冰箱應(yīng)盡量減少開(kāi)門次數(shù)和打開(kāi)門的時(shí)間，除了無(wú)霜冰箱外普通冰箱應(yīng)及時(shí)除霜。特別要注意定期給冷凝器除塵，以免影響制冷效果，浪費(fèi)電能。
4.洗衣機(jī)。衣物應(yīng)盡量集中洗滌。洗滌筒內(nèi)所洗衣物應(yīng)接近最大洗衣量，減少洗衣次數(shù)，提高工作效率。
5.空調(diào)。氣溫不太高時(shí)盡量利用自然通風(fēng)，不開(kāi)空調(diào)。使用空調(diào)時(shí)，溫度可調(diào)至27℃-28℃，調(diào)溫過(guò)低就費(fèi)電;平時(shí)要定期清洗過(guò)濾網(wǎng)，保持過(guò)濾網(wǎng)清潔;空調(diào)啟動(dòng)時(shí)最耗電，不要常開(kāi)常關(guān);依據(jù)房間面積確定選購(gòu)的型號(hào)，制冷量大了造成電力浪費(fèi);由于“冷氣往下，熱氣往上”的原理，空調(diào)安裝位置宜高不宜低。另外，空調(diào)一般不要加裝穩(wěn)壓器，因?yàn)榉€(wěn)壓器是日夜接通線路的，空調(diào)不用時(shí)也相當(dāng)耗電。
6.電飯鍋。電飯鍋是耗電功率較大的電炊用具。由于其保溫性能特別好，用電飯鍋煮食品時(shí)，當(dāng)鍋里的水開(kāi)了以后，可切斷電源，利用余熱還可加熱一段時(shí)間。如果飯沒(méi)熟透可再一次接通電源。這樣，斷續(xù)通電可以節(jié)約用電20%到30%左右。
7.電風(fēng)扇。電風(fēng)扇的葉片直徑越大、轉(zhuǎn)速越高，耗電量越大。在滿足風(fēng)量的`條件下，應(yīng)盡可能選用葉片直徑較小的電風(fēng)扇，并且調(diào)節(jié)在中速檔或低速檔運(yùn)行，也可以節(jié)省電能。
8.電燈。家里使用的電燈，應(yīng)盡可能選用高亮度、小功率的節(jié)能燈。目前推廣的節(jié)能燈，一般可節(jié)電20%至70%左右。但一定要使用正規(guī)廠家生廠的、合格的高質(zhì)量節(jié)能燈具。家中現(xiàn)有的白熾燈要根據(jù)使用場(chǎng)合合理選擇燈泡的功率，比如衛(wèi)生間、樓道口可以用功率小一點(diǎn)的燈泡。還要養(yǎng)成隨手關(guān)燈的習(xí)慣，不開(kāi)無(wú)人燈。
另外，有些電器如電腦等有待機(jī)功能，暫時(shí)不用可以設(shè)置成待機(jī)狀態(tài)，所有的電器不用時(shí)要及時(shí)關(guān)閉電源并拔下電源插頭，這樣既省電又安全。
節(jié)約用電要從現(xiàn)在做起，從小事做起，我們每個(gè)人都要養(yǎng)成節(jié)約用電的好習(xí)慣。同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)要注意觀察和思考，找一找在我們的日常生活中哪些地方還可以節(jié)約用電，開(kāi)動(dòng)腦筋想一想我們還可以怎樣節(jié)約用電。各班可以開(kāi)展這方面的主題活動(dòng)，比如搜集節(jié)電方法和經(jīng)驗(yàn)做成手抄報(bào)、提出合理的節(jié)電建議向社會(huì)發(fā)一份倡議書等。用電關(guān)系千家萬(wàn)戶，節(jié)約用電利國(guó)利民!讓我們每個(gè)人都從我做起，為了我們共同的利益，節(jié)約每一度電，做節(jié)約型社會(huì)的小主人。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光體育與健康同行》。
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)過(guò)：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒(méi)有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體，也就不會(huì)有生命活力。我們也常說(shuō)：身體是“1”，成績(jī)是后面的“0”。有了這個(gè)“1”，才會(huì)有100、1000，否則，0再多也沒(méi)有意義。很顯然，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提。基于這樣的認(rèn)識(shí)，學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課、課間操、眼保健操等課程，認(rèn)真組織開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng)，以此來(lái)實(shí)踐我們的體育教育理念。在此，我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點(diǎn)要求：
一、提高認(rèn)識(shí)。俗話說(shuō)，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平，還能磨練我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課、課間操活動(dòng)，悄悄溜號(hào);有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事，缺少主動(dòng)性。這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，希望同學(xué)們端正態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處。
二、積極參與。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動(dòng)，在節(jié)假日和寒假期間，自覺(jué)堅(jiān)持跑步。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，在跑操活動(dòng)過(guò)程中，要求隊(duì)列整齊、口號(hào)嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一。各年級(jí)各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳教育，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和開(kāi)展冬季跑操活動(dòng)過(guò)程中，希望同學(xué)們要聽(tīng)從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度，防止事故發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中。讓我們邁開(kāi)大步，用充滿激情與快樂(lè)的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來(lái)?yè)肀覀兠篮玫男@生活!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇七
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛(ài)生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
或許有人會(huì)說(shuō)："誰(shuí)不愛(ài)惜生命呢?誰(shuí)不熱愛(ài)生活呢?要是真有摧殘生命的事，還不是那些黑心老板、不負(fù)責(zé)任的司機(jī)和可惡的病魔干的。"您可能說(shuō)得沒(méi)錯(cuò)，但讓我們睜大眼睛，用心去感受一下，真的只是這樣嗎?
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出："真刺激啊"那神情多么專注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，"啪"的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
像這位大哥哥這樣，不按時(shí)休息，晚上只顧著玩的人多得不計(jì)其數(shù)。他們或打電腦或看電視或三五成群打撲克------，玩得興高采烈，意猶未盡，幾乎天天如此。我們每個(gè)人只有晚上休息好，白天才能把工作做好，而且睡眠對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)都很重要。像我們小孩子每天至少要保證需要10個(gè)小時(shí)的睡眠，身體才會(huì)長(zhǎng)得快，而大人至少也要保證6個(gè)小時(shí)的睡眠，身體才能棒棒的。所以，難道像大哥哥這樣不是在摧殘生命嗎?
春節(jié)到了，真開(kāi)心啊，既可以在家玩又可以大吃特吃了。過(guò)年了，爸爸媽媽買了很多好吃的，有小明愛(ài)吃的雞翅、排骨、魷魚、糖果。小明可高興了，這幾天什么也不干，不是坐在電視機(jī)前看電視就是到廚房拿找吃的，整天眉開(kāi)眼笑的，心里想："要是天天過(guò)節(jié)多好啊!"今天，爸爸媽媽抽出時(shí)間，帶小明到醫(yī)院體檢。糟糕，血糖怎么那么高?爸爸媽媽非常著急，心里想："會(huì)不會(huì)是醫(yī)生看錯(cuò)了?"詢問(wèn)醫(yī)生后才知道，過(guò)節(jié)時(shí)要避免暴飲暴食。暴飲暴食會(huì)造成糖尿病、高血壓等。錯(cuò)誤的飲食方式會(huì)危害我們每個(gè)人的健康。你們說(shuō)說(shuō)，小明不是在摧殘生命嗎?
不久前，我聽(tīng)說(shuō)__中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái)，除此之外，我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來(lái)想想看，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒(méi)得到滿足，或是他們有什么心里話無(wú)法向別人訴說(shuō)，一時(shí)想不開(kāi)才會(huì)這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
在我們生活中，像這樣沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣，摧殘生命的事例還很多很，如飲酒過(guò)度、吸煙等。我們是祖國(guó)未來(lái)的接班人，是祖國(guó)未來(lái)的棟梁之材。我們?cè)撛鯓佣沤^不良習(xí)慣，讓含苞欲放的花朵盡情綻放呢?
我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開(kāi)闊我們的視野，讓我們健康成長(zhǎng)?？匆?jiàn)好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說(shuō)，多與他們談心，保持快樂(lè)的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛(ài)生命，珍惜生活，健康成長(zhǎng)，真正接過(guò)上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇八
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，今天我國(guó)旗下演講的主題是：尊重友愛(ài)，孝親尊師善待人。
一個(gè)人,無(wú)論地位有多高,成就有多大,他都不會(huì)忘記老師和父母在自己成長(zhǎng)的道路上所花費(fèi)的心血,飲水思源,常懷感恩。尊師愛(ài)校的我們中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng).煌煌史書,有許多關(guān)于尊師重教的記載,列列青卷,更有數(shù)不清的尊師的傳說(shuō)?！秴问洗呵?勸學(xué)》中,在這樣一句話：“疾學(xué)在于尊師”,說(shuō)的是要很快學(xué)到知識(shí),重要的是尊重教師估我們求學(xué)的道路上,老師永遠(yuǎn)是奉獻(xiàn)的代名詞。老師把畢生的精力都傾注在教育事業(yè)上,教師把整顆心都掏給了學(xué)生們,他們默默的把自己的一生托付給光輝的事業(yè)——教書育人。師德昭昭恰如耿介拔俗,明月獨(dú)舉,高霞孤映,白云誰(shuí)侶,“干青云而直上,奪白雪以高潔”,更有師恩惠惠,潤(rùn)物無(wú)聲,如此偉大的老師,難道不應(yīng)該得到我們的尊敬嗎?孔子學(xué)徒三千,每一個(gè)都對(duì)老師倍加尊敬,為了感恩,他們四處奔波,傳播孔子的仁政。老子說(shuō)：“故善人者,不善人之師;不善人者,善人之資.不貴其師,不愛(ài)其資,雖智大迷,是謂要妙”,說(shuō)的也是學(xué)生尊重老師的重要。
感恩父母是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說(shuō)“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào).”更何況父母,親友為你付出的不僅僅是“一滴水”,而是一片大海。是否你在父母勞累后遞上一杯暖茶,在他們生日時(shí)遞上一張卡片,在他們失落時(shí)奉上一番問(wèn)候與安慰,他們往往為我們傾注了心血、精力,而我們又何曾記得他們的生日,體會(huì)他們的勞累,又是否察覺(jué)到那縷縷銀絲,那一絲絲皺紋.感恩父母需要我們用心去體會(huì),用心去報(bào)答。
盡管我們年齡還小,不能承擔(dān)起家庭的重任,但我們可以從身邊的小事做起,主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動(dòng),父母生病的時(shí)候,守候在他們身邊噓寒問(wèn)暖,端湯送藥,讓父母從心中感受到我們對(duì)他們的關(guān)愛(ài),對(duì)他們的感恩。
除此之外，學(xué)會(huì)與人相處，善待他人，養(yǎng)成寬容的美德，也是我們的一門必修課。法國(guó)作家雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的胸懷。人際交往，待人處事，如果沒(méi)有寬容，就沒(méi)有友情，沒(méi)有了寬容就失去了善。寬容是一種美德，一種修養(yǎng)，也是衡量一個(gè)人層次高低的標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)別人冒犯你時(shí)，當(dāng)別人踐踏你的尊嚴(yán)時(shí)，我們應(yīng)在堅(jiān)守原則的基礎(chǔ)上，努力化干戈為玉帛。那種“以牙還牙”、“針尖對(duì)麥芒”的處事方式實(shí)不可取!那樣只會(huì)使自己走入“死胡同”，進(jìn)亦難，退亦難，何不握手言和，退一步海闊天空呢?能善待他人的心靈是廣闊的，我們要以真誠(chéng)寬厚博大的心靈對(duì)待他人。
阿姆斯特朗在邁上月球時(shí)，因一句“我個(gè)人邁出了一小步，人類卻邁出了一大步。”而家喻戶曉，但一同登月的還有一位與宇航員奧爾德林?；蛟S對(duì)我們來(lái)說(shuō)有些陌生，但他同樣值得我們敬佩。在慶祝登月成功的記者招待會(huì)上，有一位記者突然向奧爾德林提出了一個(gè)很尖銳的問(wèn)題：“作為同行者，阿姆斯特朗成為登陸月球的第一個(gè)人，你是否感覺(jué)到有點(diǎn)遺憾?”現(xiàn)場(chǎng)輕松的氣氛一下子凝固了，在眾人有點(diǎn)尷尬的注目下，奧爾德林很風(fēng)趣地回答道：“各位，千萬(wàn)別忘記了，回到地球時(shí)，我可是最先邁出太空艙的!”他環(huán)顧四周笑著說(shuō)，“所以我是從別的星球來(lái)到地球的第一個(gè)人?！贝蠹以谛β曋?，給予了他最熱烈的掌聲……從他的話中我們可以深深體會(huì)到善待他人的含義。聰明的人懂得善待別人，不會(huì)抓著對(duì)方的錯(cuò)誤不放，他會(huì)用自己的方式走出沒(méi)有結(jié)果的故事。也許幾十年之后，人們?cè)缫淹浟藠W爾德林，但卻不能忘記他那種玉樹他人，真誠(chéng)分享朋友快樂(lè)的美德。
孝親尊師，善待他人似乎聽(tīng)上去很博大，但我們卻可以從微小處做起，從生活中的小細(xì)節(jié)做起。只要我們有一顆真摯的心，一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼，一雙體貼而堅(jiān)定的手，就可以在平凡的生活中開(kāi)出不一樣的花，在其中感悟到為人處世之道。孝親尊師，善待他人不僅可以讓我們與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)相處得更為愉快，理解、尊重、寬容更是為我們照亮人生之路的明燈1
我的演講完了，謝謝大家!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇九
尊敬的老師和同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的話題是遵紀(jì)守法。
說(shuō)到法律，它常常給人一種神秘、威嚴(yán)的感覺(jué)。事實(shí)上，法律就像習(xí)慣和紀(jì)律一樣，與我們的生活息息相關(guān)，使我們的社會(huì)和諧有序。
作為祖國(guó)的未來(lái)，我們應(yīng)該知道榮辱，樹新風(fēng)，做守法的小公民生。
遵紀(jì)守法，我們可以從身邊做起。在學(xué)校，我們可以從互相監(jiān)督做到嚴(yán)格自律，從被動(dòng)接受紀(jì)律約束做到主動(dòng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，從杜絕抄襲作業(yè)做到自覺(jué)抵制不良誘惑。
養(yǎng)成遵紀(jì)守法的好習(xí)慣，我們可以從每一件小事做起。例如，當(dāng)你過(guò)馬路時(shí)，你要記得并且遵守“紅燈停，綠燈行“規(guī)則”。
遵紀(jì)守法，我們可以從現(xiàn)在開(kāi)始。爺爺曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“法制教育要從幼兒抓起“。人生的道路是漫長(zhǎng)的，我們要走好每一步，學(xué)會(huì)抵制不良誘惑，學(xué)會(huì)法律，否則,一旦違反了法律，就可能會(huì)留下終身遺憾。
同學(xué)們，我們都是祖國(guó)的花朵，祖國(guó)和社會(huì)都要求我們懂得法律，遵守法律。我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)《小學(xué)生守則》，遵守《中小學(xué)學(xué)生日常行為條例》，知道榮譽(yù)和恥辱，樹立新風(fēng)，從小事開(kāi)始，從我開(kāi)始。
我們要善于與同學(xué)相處，冷靜對(duì)待和處理問(wèn)題，在紀(jì)律和法律法規(guī)的藍(lán)天下，彼此和睦相處，快樂(lè)學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)。
讓我們從今天開(kāi)始，從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)，永遠(yuǎn)做一個(gè)守法的小公民，讓我們嚴(yán)格要求自己，做一個(gè)守法的小學(xué)生，做一個(gè)文明的少年。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇十
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!今天，我國(guó)旗下講話的題目是“老師，您好!”
老師，您好：
去年的這個(gè)時(shí)候我們踏進(jìn)了學(xué)校，第一次遇見(jiàn)了您。您在黑板上寫下了您的名字，給我們上了第一節(jié)課。您仔細(xì)地給我們講解著，耐心地聽(tīng)我們提問(wèn)。您諄諄的教誨，平息了我們初入學(xué)校的不安。那時(shí)的我們對(duì)周圍的一切充滿了好奇，橫沖直撞。您卻一次次原諒我們的過(guò)失，在學(xué)習(xí)和生活中對(duì)我們照顧得無(wú)微不至。
有人說(shuō)：“愛(ài)自己的孩子是天性，愛(ài)別人的孩子是神圣。”教師不就是這么一個(gè)神圣的職業(yè)么?每天，您和我們起得一樣早，晚上，我們已就寢，可您卻依然堅(jiān)守到深夜。您沒(méi)有鋼鐵般的身軀，但您在生病的時(shí)候，卻依然會(huì)沙啞著嗓子微笑著站在講臺(tái)上;您沒(méi)有用不完的精力，但您在靜謐的深夜，卻依然點(diǎn)亮了燈火專注地批改作業(yè)本。
您認(rèn)真地批改我們的每一次作業(yè)，您認(rèn)真地準(zhǔn)備每一堂課的內(nèi)容，您常在書上做滿密密麻麻的筆記，您常把我們做的卷子仔細(xì)地再做一遍，您收集我們易錯(cuò)的題目。這一切，只為在訂正時(shí)，能幫我們總結(jié)出更多的經(jīng)驗(yàn)。您總是這樣，毫無(wú)怨言地幫我們承擔(dān)作為學(xué)生的我們的責(zé)任。
“捧著一顆心來(lái)，不帶半根草去”，這不正是對(duì)您的形象概括嗎?
感謝您，老師。是您教給了我們知識(shí)，是您給予了我們靈魂?！皼](méi)有思想的人就如軀殼一般?！闭蛴辛四覀儾庞辛说诙沃厣?。您帶領(lǐng)我們所經(jīng)歷的每個(gè)問(wèn)題，每個(gè)發(fā)現(xiàn)，都令我們著迷，是您讓我們看到了智慧在知識(shí)海洋中的閃爍。
感謝您，老師。您總是在背后默默地支持著我們，在我們嘗試的時(shí)候，您總是殷切關(guān)注著。即使我們的成果是那么微不足道，你也總會(huì)鼓勵(lì)我們。因?yàn)橛辛四覀儾鸥以诤诎抵写竽懬靶?。因?yàn)橛辛四覀儾鸥曳皆綆X。因?yàn)槲覀兠靼祝鷷?huì)一直在我們的身后，靜靜地看著我們。在我們跌倒的時(shí)候，會(huì)有您來(lái)扶起我們。
感謝您，老師。是您讓我們懂得了生活能像一張紙一樣輕薄，更可以像大海一樣深邃。而這個(gè)是由我們自己決定的。每一次，當(dāng)我有想放棄的念頭時(shí)，您的身影總出現(xiàn)在我們腦海，對(duì)著我說(shuō)“堅(jiān)持下去，你可以!”
感謝您，老師。是您教給了我們做人的道理。您用手心握住我們鋒利的棱角，一點(diǎn)一點(diǎn)地將它磨平。有時(shí)，我們把您的手戳出了血印，你也毫不在意，用您一點(diǎn)一滴的行動(dòng)將它包裹好，告誡我們，不能用它去傷害別人。
老師，謝謝您。是您讓我懂得了什么是心靈之間的交流，智慧之間的碰撞，靈魂之間最感人的擁抱。
今天，在第~~個(gè)教師節(jié)這個(gè)特殊的日子里，請(qǐng)?jiān)试S我代表~~一中全體學(xué)子，對(duì)全體老師說(shuō)一聲“老師，您好!孩子祝您節(jié)日快樂(lè)!”
我的演講完畢，謝謝大家!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇十一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我國(guó)旗下演講的主題是自立自強(qiáng)。
講到這四字，想必大家心中想起的是些偉人英雄的事例。像那越王忍辱負(fù)重，自立自強(qiáng)終是一雪國(guó)恥，家喻戶曉;像那周恩來(lái)心存志遠(yuǎn)，自立自強(qiáng)，終成開(kāi)國(guó)功臣，百世流芳。自立自強(qiáng)，還讓我們想起了咱們中國(guó)在內(nèi)外雙重壓力下堅(jiān)強(qiáng)勇敢，光榮站起，在孤立無(wú)援之時(shí)堅(jiān)定步伐，高舉旗幟，建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義社會(huì)，成為世界的聚焦點(diǎn)。
自立自強(qiáng)，這是多么難得的勇氣，是多么可貴的堅(jiān)持，是多么高尚的品質(zhì)。
“自立，自我獨(dú)立;自強(qiáng)，自己努力圖強(qiáng)?！卑俣劝倏剖沁@樣定義的。
這四字仿佛褪去了令人望而生畏、自慚形愧的衣裳，從高高的云端走下，極其普通易得，似乎每個(gè)人力所能及。然而若真如此，那么人人都是人生的贏家，浸透生活的淚水又從何而來(lái)?是的，假如您只是把它掛在嘴上，假如您只是三分鐘的熱度，那么所以失敗變成家常便飯也是固然。
但是，站在新高考前面的同學(xué)們，咱們一定要真正做到自立，自強(qiáng)!
這一次，青澀的我們被推向戰(zhàn)爭(zhēng)第一線;這一次，還未褪去童稚的我們已肩擔(dān)未來(lái)的重壓。
前方是各式各樣縱橫交錯(cuò)的分路，而我們被逼著，被推著搡著站在岔路口，迷茫困惑，不知所措。
雖說(shuō)已不再是一考定終身，雖說(shuō)不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，然而那些陪在身邊的人終究只是生活的過(guò)客，孤獨(dú)是生命的常態(tài)。
我們更早地面對(duì)選擇，更早地思考人生。一個(gè)人的路，要怎么走?
難道說(shuō)不思進(jìn)取，自甘墮落?那么苦果的滋味只有自己嘗得最深刻。
沒(méi)有規(guī)劃的人生終究只能被人規(guī)劃。
若盼望著笑傲人生，若期許著輝煌未來(lái)，那么便只有，便只能自立自強(qiáng)。
自立，自我獨(dú)立，去學(xué)會(huì)獨(dú)面失敗，無(wú)畏失敗;去選會(huì)自我檢討，自我規(guī)劃;去學(xué)會(huì)寵辱不驚，笑迎人生。
自強(qiáng)，自己圖強(qiáng)，去努力地?zé)釔?ài)學(xué)習(xí)，為自己而讀書;去勇敢地披荊斬棘，讓自己的生活精彩充實(shí)。
能選擇去向的只有自己，能決定人生的只有自己。也只有這樣，我才敢說(shuō)我無(wú)悔，我快樂(lè)。
我是瑞中人，我自立，我自強(qiáng)，我為自己代言。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇十二
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!我今天講話的主題是《青春與使命》。
今天，剛結(jié)束期中考試的我們，迎來(lái)了又一個(gè)“五四”青年節(jié)。此時(shí)享受祥和、安寧的幸福生活的我，、不禁想到了近百年來(lái)為中華之崛起而奮斗的青年們，是他們，在民族遭受屈辱的時(shí)刻挺身而出，以力挽狂瀾之勢(shì)救黎民于苦難，他們敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，他們以燃燒的激情和鮮血凝聚成精神的火炬，點(diǎn)燃了未來(lái)。這種青春是多么的絢麗奪目呀，這種使命感是多么的震撼人心啊!他們，是時(shí)代的英雄，因?yàn)樗麄兩钪禾煜屡d亡，匹夫有責(zé)。他們知道自己的使命，并敢去行動(dòng)，為之付出，為之犧牲，用他們的熱血，鑄就了祖國(guó)的青春。我們，今天的中國(guó)青年，應(yīng)該永遠(yuǎn)紀(jì)念在那個(gè)動(dòng)蕩的時(shí)代，那些有使命感的青年。
青春是美好的，而沒(méi)有使命感的青春是貧血的。青年是祖國(guó)的未來(lái)，是民族的希望。在任何一個(gè)時(shí)代，青年都是社會(huì)上最富有朝氣最富有創(chuàng)造性、最富有生命力的群體。梁?jiǎn)⒊凇渡倌曛袊?guó)說(shuō)》里寫道：“少年弱則國(guó)弱，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，青年是祖國(guó)的棟梁，只有一個(gè)國(guó)家的青年充滿了活力，充滿了生機(jī)，這個(gè)國(guó)家才會(huì)有光明的未來(lái)。 但可悲的是，現(xiàn)在的一小部分中國(guó)青年，在這偉大的時(shí)代里，卻迷失了自己。他們不知道自己該干什么，不知道自己的義務(wù)，不知道自己的使命。他們只為自己一時(shí)的享受和喧囂，荒廢了黃金難買的青春。他們讓人側(cè)目，卻依然不以為意，還囂張地說(shuō)：“這是我的青春，我的青春由我自己主宰?！辈诲e(cuò)，青春是你的，無(wú)人可以剝奪。但是，你是否曾想過(guò)，青春應(yīng)該如何綻放?青春真正的價(jià)值在哪里?這么珍貴的青春，試問(wèn)，為了一時(shí)的歡愉，就忘記了自己的使命，而最終的代價(jià)，將是整個(gè)人生，有誰(shuí)可以此任性，如此舍得呢?
回首往昔，中華民族前進(jìn)百年征途上，愛(ài)國(guó)青年們留下了英勇奮斗的足跡，做出了無(wú)愧于歷史的貢獻(xiàn)。二十一世紀(jì)是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的世紀(jì)，我們，將以新的面貌，面向新世紀(jì)，以新的作為開(kāi)創(chuàng)新的事業(yè)，在中華民族振興史上繼續(xù)譜寫光輝的篇章。也許你正掙扎于個(gè)人微小的得失，也許你正徘徊于痛苦的邊緣，也許你曾經(jīng)苦苦等待，也許你曾經(jīng)失敗，但請(qǐng)記住，其實(shí)這一切都不是最重要的，最重要的是我們擁有青春，我們記得自己傳統(tǒng)而又現(xiàn)代的使命，擁有使命的青春是奮發(fā)向前的，擁有使命的青春是無(wú)所畏懼的，擁有使命的青春是所向無(wú)敵的!有了使命，我們才能有目標(biāo);有了目標(biāo)，我們才能有夢(mèng)想;有了夢(mèng)想，我們才能有動(dòng)力;有了動(dòng)力，我們才能前進(jìn)，才能讓我們的青春擁有閃光的價(jià)值，讓中華民族站在世界的舞臺(tái)，得到由衷的贊揚(yáng)和敬佩。
作為新世紀(jì)的青年，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想。人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好地為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就把握大好青春，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。我們還要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于運(yùn)用我們所學(xué)的知識(shí)，不斷成長(zhǎng)。我們緬懷“五四”先驅(qū)們的業(yè)績(jī)，回顧中國(guó)人民和青年在整個(gè)世紀(jì)，走過(guò)的歷程，作為當(dāng)代青年，我們應(yīng)當(dāng)秉承民族精神，高舉“五四”火炬，肩負(fù)時(shí)代責(zé)任，讓我們用知識(shí)加汗水，以滿腔熱情，去開(kāi)拓、去創(chuàng)造、去擁抱新希望，來(lái)迎接這個(gè)機(jī)遇。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇十三
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天我講話的題目是：《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
生命在于運(yùn)動(dòng)”，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。運(yùn)動(dòng)的好處非常多，沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命，運(yùn)動(dòng)能夠帶給我們活力，帶給我們快樂(lè);運(yùn)動(dòng)，還賦予我們勇敢，我們力量，磨練我們的意志。運(yùn)動(dòng)能減少我們身上多余的脂肪，強(qiáng)壯我們的肌肉，增強(qiáng)身體的抵抗力，運(yùn)動(dòng)還能使我們學(xué)習(xí)精力充沛，精神充足。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們要上好學(xué)校開(kāi)展的體育課和形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉還應(yīng)該做到：認(rèn)真上好每天的間操課，做操時(shí)動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)動(dòng)作不到位，胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，這樣，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好間操課開(kāi)始。
另外同學(xué)們要利用課外活動(dòng)的時(shí)間，根據(jù)學(xué)校的計(jì)劃，結(jié)合自身實(shí)際情況，合理安排時(shí)間，參加體育活動(dòng)或比賽，多鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，并且要持之以恒，才會(huì)有健康的體魄，才會(huì)有充沛的精力投身到緊張的學(xué)習(xí)中去。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);讓我們堅(jiān)信：我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)。
最后，希望同學(xué)們認(rèn)真上好每天的早、間操課和下午的活動(dòng)課，積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng)。讓我們的校園因?yàn)槲覀兊纳碛岸迂S富多彩，因我們的運(yùn)動(dòng)更加朝氣蓬勃。祝同學(xué)們學(xué)習(xí)快樂(lè)，運(yùn)動(dòng)也快樂(lè)!
我的國(guó)旗下講話完畢，謝謝大家!
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇十四
我把過(guò)往平坦的折疊在那個(gè)叫歲月的時(shí)光機(jī)里，安放在那里，夾雜了太多太多的無(wú)奈。恍然如夢(mèng)，抹去鐘表擺動(dòng)那些發(fā)黃的舊時(shí)光，是應(yīng)當(dāng)來(lái)場(chǎng)六月的大雨，把一切揉碎，繼而安靜的進(jìn)入我的初中生活。
“歲月是把殺豬刀，刀刀戳人老?！?/p>
本應(yīng)是看似搞笑的話語(yǔ)，卻無(wú)由從心底道出一些歲月的痕跡。是啊!歲月如歌，它的弦律使我們奮不顧身放下許多東西，完整的應(yīng)對(duì)未來(lái)的自我，卻問(wèn)一首歌又能有多長(zhǎng)?沉浸其中莫可是是揮指一瞬，耳際一語(yǔ)罷了。
歲月荏苒吶，卻想我已經(jīng)是十三歲的青蔥少年，孱弱的小羊羔在這一年也瞬間長(zhǎng)成了“金剛芭比?！?/p>
時(shí)光繼而又走上了自我一意孤行的軌道，像是被夏日的烈暑故意拉長(zhǎng)的，那些叫人乏味的蟬鳴，一聲一聲的，沿著那些愛(ài)與被愛(ài)所灌滿的凹槽，走上了正軌。
步入初中生活后，一切都有了翻天覆地變化。使肩上的負(fù)擔(dān)陡然增重了許多，早已無(wú)法用許多來(lái)形容了，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠譜寫這至關(guān)重要的音符。
初一初期。僅有一個(gè)字就能夠代表我深切的體會(huì)，就是——累。
累到哪一種程度呢?那是一種無(wú)法言說(shuō)心力憔悴的“病態(tài)”，心有余而力不足，每一天的生活像被枯燥乏味的圓周率圈中似地，活在這樣復(fù)雜的學(xué)習(xí)生活里，被圓周率一樣從不重復(fù)也毫無(wú)規(guī)則的事情拉扯著，毫無(wú)頭緒，也疲于掙扎。
漸漸的，漸漸的，一天又一天的嘗試到之后完全的適應(yīng)和感知，在同學(xué)們歡聲笑語(yǔ)的陪伴下逐漸適應(yīng)了這一成長(zhǎng)。
無(wú)數(shù)個(gè)昨日和倒轉(zhuǎn)的母帶使我一下子長(zhǎng)大了許多，再不是那個(gè)會(huì)撒潑打滾的孩子，擺脫了那些會(huì)讓人發(fā)笑的小人書，擺脫了那些花花綠綠的彩裙，再不是從前的自我。
成長(zhǎng)。不是褲子越來(lái)越來(lái)短，衣服越來(lái)越小，而是心跟著夢(mèng)想一齊長(zhǎng)大。
歲月如歌，光陰全都告訴了我。
成長(zhǎng)，和初中生活有著密切的聯(lián)系。感激歲月，用它動(dòng)聽(tīng)的旋律譜寫了每個(gè)少年至關(guān)重要的一筆。
國(guó)旗下講話少年強(qiáng)zeguoqiang篇十五
今天我講話的題目是：珍愛(ài)生命，關(guān)注安全。
20xx年，全國(guó)共發(fā)生道路交通事故265204起，造成73484人死亡、304919人受傷，直接財(cái)產(chǎn)損失10.1億元。據(jù)了解，我國(guó)每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說(shuō)每天將有一個(gè)班的學(xué)生 “消失”。 每年全世界約有120萬(wàn)人死于道路交通傷害,每天車禍死亡3000多人,受傷5000多人, 中國(guó)目前每天死于交通事故的人數(shù)約在300人左右。我國(guó)每年都有數(shù)以千計(jì)的青少年被無(wú)情的車禍奪去了生命或造成了終生殘疾，
安全工作只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)。當(dāng)你上學(xué)或放學(xué)的時(shí)候，都會(huì)有人叮嚀你注意安全，老師希望同學(xué)們?cè)谌粘W(xué)習(xí)生活中嚴(yán)格做到以下幾點(diǎn)：
1、每個(gè)同學(xué)都要重視自己的交通行為，走路要走人行道或靠邊右走;過(guò)馬路要走人行橫線;要學(xué)會(huì)識(shí)別交通指揮燈，紅燈停，綠燈行。
2、放學(xué)后不要在校門口逗留，過(guò)馬路要看清來(lái)往車輛，不能在馬路上嬉笑游戲，追逐奔跑;
3、乘坐公交車應(yīng)自覺(jué)等車靠邊停穩(wěn)后，按秩序上下車。過(guò)馬路時(shí)要走斑馬線，穿過(guò)馬路要左右看，不搶先，不逞能。
4、公交車上，保持車內(nèi)安靜，不大聲喧嘩，不隨意將頭手伸出窗外。
同學(xué)們，紅燈可以再等，生命不會(huì)再來(lái)， “全國(guó)平均每六分鐘就會(huì)有人死在車輪下。”這更說(shuō)明安全對(duì)于人們的生命是多么的重要啊!這絕不是什么危言聳聽(tīng)。這個(gè)報(bào)道提醒我們：文明行車，文明出行。人的生命只有一次，人的生命是最寶貴的東西，我們要保護(hù)生命，愛(ài)護(hù)生命。讓我們把“保護(hù)生命，平安出行”這八個(gè)字在心里永遠(yuǎn)扎下根，讓交通事故永遠(yuǎn)在我們生活中消失，讓我們的明天充滿鮮花、充滿陽(yáng)光，讓我們爭(zhēng)做文明守法的好少年!
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