教案是教學(xué)活動(dòng)中的重要組成部分，它能夠指導(dǎo)教師的教學(xué)行為。教案的編寫需要注重課堂組織和管理，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)和合作機(jī)會(huì)。以下是一些優(yōu)秀教案的分享，供各位教師參考和學(xué)習(xí)。
初中體育課的教案篇一
2、籃球比賽;。
3、籃球基本技術(shù)練習(xí);。
4、足球比賽;。
5、足球基本技術(shù)練習(xí)。
1、理解跑得快、跳得遠(yuǎn)的概念。
2、發(fā)展體能，掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
3、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立、自主、合作的精神與拼搏進(jìn)取的精神。
1、上課響鈴體育委員會(huì)與體育教師集合隊(duì)伍與整理隊(duì)伍。
2、體育委員或教師通過隊(duì)列報(bào)數(shù)或點(diǎn)名了解學(xué)生出勤情況。
3、教師導(dǎo)入語。
4、體育委員帶領(lǐng)學(xué)生慢跑，教師場(chǎng)地上移動(dòng)或隨隊(duì)跑，鼓勵(lì)提醒學(xué)生不掉隊(duì)。
5、學(xué)生模仿教師做幾節(jié)徒手操。
6、以上練習(xí)用時(shí)10分鐘。
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)：
a.四路縱隊(duì)按順序輪流做蹲踞式跳遠(yuǎn)，練習(xí)內(nèi)容有：
5米助跑、0.5米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);。
10米助跑、1米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn);。
20米助跑、2米起跳點(diǎn)、蹲踞式跳遠(yuǎn)。
b.練習(xí)次數(shù)為每項(xiàng)內(nèi)容各一至二次。
c.練習(xí)用時(shí)10分鐘。
2、足球與籃球：
(1)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)比賽或搶截游戲;。
(2)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行全場(chǎng)比賽或半場(chǎng)三對(duì)三、四對(duì)四、五對(duì)五比賽;。
(3)學(xué)生選項(xiàng)足球進(jìn)行基本技術(shù)踢接球練習(xí);。
(4)學(xué)生選項(xiàng)籃球進(jìn)行基本技術(shù)練習(xí)有：投籃、運(yùn)球、傳接球練習(xí);。
(5)學(xué)生選項(xiàng)分組以興趣、友伴、能力等幾種形式組合;。
(6)教師引導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行場(chǎng)地巡視，了解與解決學(xué)生分組練習(xí)所出現(xiàn)的問題或與學(xué)生一起練習(xí)。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
(7)此部分練習(xí)用時(shí)18分鐘至20分鐘。
距下課鈴響兩分鐘，教師集隊(duì)與講評(píng)，或督促與提醒學(xué)生離開場(chǎng)地。結(jié)束本課。
初中體育課的教案篇二
跨欄跑的基本技術(shù)：
1、起跑至第一欄的技術(shù)テ鹋艿墓程與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨，起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來得快。
2、過欄技術(shù)ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分，它由起跨、騰空過欄和下欄著地等動(dòng)作組成。
本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好、且活潑好動(dòng)，但參與運(yùn)動(dòng)憑興致，有時(shí)顯得魯莽；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動(dòng)能力較差，靈活、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備，他們不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式。所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。
1、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念。
2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度、耐力等體能；強(qiáng)調(diào)“擺動(dòng)腿”。
3、心理素質(zhì)的培養(yǎng)，能在同伴的鼓勵(lì)下克服過障礙時(shí)的恐懼心理，在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難、拼搏爭(zhēng)先。
起跨腿登伸充分有力；擺動(dòng)腿積極高抬下壓，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸。
1）跨欄坐：坐在地上做模仿過欄時(shí)腿部和手臂動(dòng)作，以初步建立過欄時(shí)手、腿配合的技術(shù)概念，發(fā)展柔韌性。
2）攻擺練習(xí)：模仿跨欄步上欄動(dòng)作的練習(xí)，以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動(dòng)腿屈膝前擺高抬技術(shù)，提高積極攻欄意識(shí)。
3）擺動(dòng)腿過欄模仿練習(xí)（鞭打練習(xí)）：擺動(dòng)腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學(xué)習(xí)動(dòng)腿模仿和過欄的動(dòng)作。
4）原地起跨腿提拉過欄練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過欄技術(shù)，提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活性。
5）跨欄步模仿練習(xí)：在走步中模仿兩腿的過欄動(dòng)作，以強(qiáng)化過欄時(shí)上、下肢協(xié)調(diào)配合的完整技術(shù)。
6）欄側(cè)攻擺和提拉過欄練習(xí)：在走步中從欄側(cè)完成過欄動(dòng)作。
7）欄間節(jié)奏跑模仿過欄練習(xí)：初步建立三步過欄和跑欄的概念。
8）擺動(dòng)腿過欄：學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的攻欄，鞭拉過欄技術(shù)。
9）放松跑過欄：以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動(dòng)作，以掌握正確的過欄技術(shù)。
10）起跑6～8步過第一欄：學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù)。
11）起跑過3～5個(gè)欄：強(qiáng)化起跑上第一欄、過欄及欄間跑相合技術(shù)。
12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過欄、跨欄接的跑欄意識(shí)。
13）重復(fù)跨欄跑：起跑過8～10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練全過程技術(shù)和節(jié)奏。
初中體育課的教案篇三
“好的開始是成功的一半”，一個(gè)系統(tǒng)周密的鍛煉計(jì)劃是保證運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高的重要因素。立定跳遠(yuǎn)具有很強(qiáng)的體育鍛煉價(jià)值，又是河北省中考體育項(xiàng)目之一，為了保證學(xué)生體育鍛煉的科學(xué)性，以及提高初三學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績(jī)，現(xiàn)將水平五運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)“依據(jù)科學(xué)原理制訂并實(shí)施個(gè)人鍛煉計(jì)劃”這一教學(xué)內(nèi)容提前列入水平四（初三）的年度教學(xué)計(jì)劃中。
本節(jié)課教師選用立定跳遠(yuǎn)技術(shù)為教材，以提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)?yōu)檩d體，在教師或同伴的幫助下，學(xué)生能夠理解制訂個(gè)人鍛煉計(jì)劃的原理和方法，并能初步制訂出適合自己的鍛煉計(jì)劃；通過教師的提示，拓寬思路，把制訂個(gè)人鍛煉計(jì)劃的理念應(yīng)用到生活中的方方面面。
河北省石家莊外國(guó)語學(xué)校時(shí)東良。
河北省石家莊外國(guó)語學(xué)校樊江波。
制訂鍛煉計(jì)劃。
立定跳遠(yuǎn)。
水平四初三年級(jí)人數(shù)40。
沙衣15件體操墊10塊板夾3個(gè)圖片若干（正誤對(duì)比、計(jì)劃表格）。
立定跳遠(yuǎn)測(cè)試墊子4塊。
制訂鍛煉計(jì)劃的步驟。
初步診斷影響個(gè)人立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的因素。
1、90%以上學(xué)生能初步理解制訂鍛煉計(jì)劃的步驟，知道鍛煉計(jì)劃的基本過程。
2、在教師和同伴的幫助下，各組學(xué)生能夠初步制訂出提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的鍛煉計(jì)劃。
3、發(fā)展學(xué)生的下肢力量。
1、力量不足標(biāo)準(zhǔn)：動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，協(xié)調(diào)連貫，但成績(jī)不理想。
2、起跳之蹬擺配合標(biāo)準(zhǔn)：起跳蹬離地面瞬間踝膝髖三關(guān)節(jié)充分蹬直，擺臂快速到位。如圖。
不協(xié)調(diào)的圖片（擺臂不到位、踝膝髖三關(guān)節(jié)蹬不充分等）。
3、兩者兼而有之。
a、擺臂速度慢，不充分，影響用力。
b、蹬離地面瞬間，踝膝髖三關(guān)節(jié)沒有充分蹬直。
c、先蹬地后擺臂，動(dòng)作極不協(xié)調(diào)。
4、學(xué)生鍛煉計(jì)劃樣表。
（）組，目標(biāo)：立定跳遠(yuǎn)滿分。
注意事項(xiàng)：準(zhǔn)備活動(dòng)充分、充分放松消除疲勞。
鍛煉計(jì)劃如下：
診斷弱點(diǎn)。
運(yùn)動(dòng)形式。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
運(yùn)動(dòng)時(shí)間。
運(yùn)動(dòng)頻率。
自我反彈。
及修正。
初中體育課的教案篇四
關(guān)于初中體育課教案大家了解過多少呢？可能大家都不是很了解。下面就是小編分享的初中體育課教案范文，一起來看一下吧。
本課緊扣“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課我選擇100米跑作為本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。現(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，從小在家缺乏與人交往合作的氛圍，在學(xué)校主觀意識(shí)性很強(qiáng)，好勝好強(qiáng)，不易與同伴和睦相處，體育課學(xué)習(xí)就給了他們這樣一個(gè)良好的機(jī)會(huì)。要完成上好課這個(gè)共同的任務(wù)就必須要全體成員齊心協(xié)力，共同分擔(dān)責(zé)任，共同進(jìn)步和提高，從而逐步建立和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神，達(dá)到社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域的目標(biāo)。力爭(zhēng)取得最佳效果。通過本次課的教學(xué)，我感覺有成功的地方也有需要改進(jìn)的部分。
一、感覺成功的地方。
1、課設(shè)計(jì)環(huán)環(huán)相扣、緊密合理。
本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容主要是100米全程跑，課的大概流程是這樣的：(1)繞田徑場(chǎng)跑步，（2）徒手操，活動(dòng)各關(guān)節(jié)(3)100米跑，先做輔助性練習(xí)，然后再做專門性動(dòng)作練習(xí)。這樣層層推進(jìn)，環(huán)環(huán)相扣的教學(xué)過程。(4)學(xué)生練習(xí)提高(5)學(xué)生放松，教師講評(píng)、總結(jié)。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生的練習(xí)由易到難，由體驗(yàn)感知到理性認(rèn)識(shí)。在教學(xué)設(shè)計(jì)中注意采用分組教學(xué)形式組織學(xué)生學(xué)練，以提高學(xué)生的練習(xí)興趣和培養(yǎng)學(xué)生的練習(xí)積極性。
2、貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，處處體現(xiàn)學(xué)生的主體性。
為了在進(jìn)行教學(xué)的過程中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，我讓體育委員協(xié)助老師參與教學(xué)管理。這樣既幫助了學(xué)習(xí)技術(shù)有困難的同學(xué)，又使得他們?cè)谡n堂上有事情可以做，幫助他們找到一種成功的感覺。在準(zhǔn)備活動(dòng)及放松活動(dòng)的安排上，利用音樂、場(chǎng)地等教學(xué)資源組織教學(xué)，充分利用教學(xué)資源。
二、這節(jié)課的不足之處是課堂容量大，一部分做的好的學(xué)生未能及時(shí)表揚(yáng)，以助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
籃球——三步上籃。
一、教學(xué)設(shè)計(jì)指導(dǎo)思想。
1、認(rèn)知目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。
2、技能目標(biāo)：通過籃球三步上籃技術(shù)的學(xué)習(xí)，讓85%的學(xué)生能完成這一技術(shù)動(dòng)作，15%的學(xué)生能了解動(dòng)作的內(nèi)涵，讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評(píng)價(jià)能力，在學(xué)練中互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。五、教學(xué)重難點(diǎn)：
本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競(jìng)賽，引導(dǎo)啟發(fā)法和自主探究的教學(xué)方法，并通過教師的教學(xué)引導(dǎo)，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，形成一種互幫互學(xué)，自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵(lì)，放手學(xué)生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競(jìng)賽達(dá)到激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神的目的。
初中體育課的教案篇五
一、教學(xué)指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，通過營(yíng)造輕松，愉快的課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。教學(xué)過程中體現(xiàn)以學(xué)生為本，在教師指導(dǎo)下，發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，努力培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生自尊、自信和社會(huì)適應(yīng)能力。
二、教材及學(xué)情分析：
本節(jié)課是一年級(jí)（水平一）的技巧教材前滾翻，本內(nèi)容是一年級(jí)技巧練習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，也是兒童喜愛的體育活動(dòng)之一。它符合水平一學(xué)生認(rèn)知能力差、好玩、好動(dòng)、好模仿的生理及心理特點(diǎn)。通過學(xué)習(xí)，能夠發(fā)展學(xué)生身體柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與平衡能力。培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)兒童身心和諧發(fā)展。同時(shí)讓學(xué)生知道前滾翻也是一種簡(jiǎn)單的自我保護(hù)方法。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、初步體會(huì)滾翻后成屈腿坐撐動(dòng)作。
2、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極參與、努力進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
四、教學(xué)內(nèi)容：前滾翻成屈腿坐撐。
五、組織與教法：
根據(jù)本課教材和學(xué)生的實(shí)際，為了更好調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，充分發(fā)揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，以快樂為主線，以學(xué)練為宗旨”的主題思想，特采用以：
1、語言、情境導(dǎo)入法：教師創(chuàng)造一定的情境氛圍，來激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望。
2、講解示范法：用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的語言，讓學(xué)生了解前滾翻動(dòng)作要領(lǐng)。
3、表揚(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。
本節(jié)課學(xué)生主要采用觀察法、自主學(xué)練法、互助法等，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)去嘗試體驗(yàn)，合作探究，養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索創(chuàng)新的習(xí)慣。
六、教學(xué)流程：
初中體育課的教案篇六
新的一學(xué)期開始了，作為工作在第一線的體育教師，已盡快入了角色，為了教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理，使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展，特制定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計(jì)劃：
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：初一年級(jí)六個(gè)班，每個(gè)班六十名學(xué)生。初二年級(jí)六個(gè)班。每個(gè)班六十多名，除每個(gè)班有1-2名特殊病生，不能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉外，其余學(xué)生都健康，都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2、技能情況：初一、二年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類游戲等體育活動(dòng)。但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、技巧、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng)，拼搏、自覺遵守游戲規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、開展好班級(jí)的體育活動(dòng)，班與班進(jìn)行，短區(qū)接力賽、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐等體育項(xiàng)目的比賽。
3、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
五、具體安排：
1、抓好七、八年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、肺活量、握力，中長(zhǎng)跑、短跑等)。
2、充分利用好早操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。
3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵(lì)地共同進(jìn)步的團(tuán)體。
4、對(duì)學(xué)困生，要有耐心，愛心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵(lì)，大家都來關(guān)心的方式。激勵(lì)他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取向上。
初中體育課的教案篇七
本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)教育理念堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù)，發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心，培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)能力為目的，采用自主、合作、探究的教學(xué)方法，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，積極培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好。
（二）教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使大多數(shù)學(xué)生初步掌握擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的投擲能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高學(xué)生上肢力量和擲實(shí)心球水平。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和終生鍛煉身體的意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
（三）教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
依據(jù)教材的知識(shí)體系及動(dòng)作技能形成的基本規(guī)律，可確定本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)為投擲的力度和出手的角度，確定的依據(jù)主要有兩個(gè)方面：一是力度是決定擲實(shí)心球成績(jī)的關(guān)鍵，因此定為本節(jié)課的重點(diǎn)，我將通過激烈游戲中快速重復(fù)的投擲練習(xí)來解決；二是由于學(xué)生體質(zhì)較弱，做到奮力一擲有些難度，因此定為本節(jié)課的難點(diǎn)。
（四）教法：
將整個(gè)教學(xué)內(nèi)容游戲化、比賽化，使學(xué)生樂于參與、易于參與，并在較為興奮的狀態(tài)下達(dá)到教學(xué)的目的，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，有感性思維較強(qiáng)，理性思維較差的特征，因此宜在教學(xué)中多應(yīng)用示范進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生多進(jìn)行模仿練習(xí)。因此，本節(jié)課我主要采用以下幾種教法：
1、游戲、比賽參與法：將教學(xué)內(nèi)容全部融合于游戲中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、啟發(fā)嘗試教學(xué)法：依據(jù)“實(shí)踐-認(rèn)知-在實(shí)踐”的規(guī)律，在講解前，先使學(xué)生主動(dòng)探索，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)新練習(xí)，理解知識(shí)、自我完善，同時(shí)也體現(xiàn)了“先學(xué)后教”的基本原則。
3、示范法：利用學(xué)生模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)，在本節(jié)課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標(biāo)準(zhǔn)的示范，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
4、指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤法:在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范動(dòng)作。
5、表揚(yáng)法：利用學(xué)生的好勝心理，多鼓勵(lì)多表揚(yáng)，發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)，提高學(xué)生的主動(dòng)性教學(xué)過程。
1、收心熱身階段（開始和準(zhǔn)備部分）：大約用時(shí)10分鐘。具體步驟為：首先是課堂基本常規(guī)（包括師生問好、宣布課的目標(biāo)任務(wù)等）。然后是游戲。然后是徒手操練習(xí)。
2、情緒發(fā)展階段(基本部分)：大約用時(shí)25分鐘。
（五）設(shè)計(jì)意圖：
以游戲代替以往枯燥的擲實(shí)心球練習(xí)，這樣能使學(xué)生迅速調(diào)整心態(tài)，從心理和生理上進(jìn)入興奮狀態(tài)，既活動(dòng)了身體，又能快速地調(diào)整學(xué)生的注意力。
（六）預(yù)計(jì)課的效果：
預(yù)計(jì)教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，90%以上的學(xué)生能掌握擲實(shí)心球的基本技術(shù)要領(lǐng)；40%的學(xué)生能熟練的掌握，并能優(yōu)美的完成動(dòng)作，從而提高學(xué)生的投擲能力。
（七）反思：
學(xué)生在實(shí)際體育課中，學(xué)習(xí)積極性不夠強(qiáng)烈,學(xué)習(xí)濃度不夠，大多數(shù)時(shí)間都是老師強(qiáng)迫性去教學(xué)，這就給我們當(dāng)老師的一個(gè)提醒：在教學(xué)中多給學(xué)生游戲之類的東西，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，才能更好的去教學(xué)。最終達(dá)到教學(xué)目的。
初中體育課的教案篇八
基于對(duì)本次課的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點(diǎn)的分析，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動(dòng)技能的基本特點(diǎn)，在本次課中，我主要采用以下教學(xué)方法：
講解法、示范法、練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤法、探究與引導(dǎo)法。
本次所需要的場(chǎng)地器械包括：三個(gè)羽毛球場(chǎng);x個(gè)羽毛球;羽毛球拍自備。
初中體育課的教案篇九
本次課的教學(xué)過程分四個(gè)部分：開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分和結(jié)束部分。
1、開始部分。
開始部分的基本內(nèi)容和教學(xué)過程包括：體育委員整隊(duì)，清查人數(shù);老師點(diǎn)名檢查出勤情況;老師宣布本次課的教學(xué)內(nèi)容，提出教學(xué)要求;安排見習(xí)生適當(dāng)運(yùn)動(dòng)量。教學(xué)組織形式是學(xué)生成三列橫隊(duì)站立。教學(xué)要求是：動(dòng)作迅速，精神飽滿。
2、準(zhǔn)備部分。
準(zhǔn)備部分安排一套徒手操練習(xí)，具體包括：頭部繞環(huán)、肩部繞環(huán)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)。
體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背道而馳、弓步壓腿、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)、腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。每節(jié)操做4×8拍。采用的教學(xué)方法是教師示范、領(lǐng)做;學(xué)生練習(xí)。教學(xué)組織形式為三列橫隊(duì)成廣播體操隊(duì)形站立。
3、基本部分。
基本部分安排了三項(xiàng)教學(xué)內(nèi)容，分四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。具體教學(xué)過程如下。
教學(xué)組織形式為集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合。
第二個(gè)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)正手擊高遠(yuǎn)球。此環(huán)節(jié)包括準(zhǔn)備姿勢(shì)、揮拍練習(xí)、有球練習(xí)三個(gè)教學(xué)步驟。其中準(zhǔn)備姿勢(shì)的教學(xué)步驟和方法是：(1)講述準(zhǔn)備姿勢(shì)的要求與目的;(2)示范教學(xué)。先分解示范，再做完整示范。學(xué)生擊高遠(yuǎn)球的揮拍練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是：(1)揮拍分解練習(xí);(2)連貫揮拍練習(xí)。擊高遠(yuǎn)球練習(xí)的教學(xué)步驟和方法是：：(1)老師發(fā)多球高遠(yuǎn)球----學(xué)生擊高遠(yuǎn)球練習(xí);(2)兩人一進(jìn)行擊高遠(yuǎn)球練習(xí);(3)老師帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí);(4)即時(shí)給予指導(dǎo)、糾正。教學(xué)組織形式為集體練習(xí)與分組練習(xí)相結(jié)合。
第三個(gè)環(huán)節(jié)，正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高球相結(jié)合的教學(xué)。此環(huán)節(jié)的教學(xué)步驟和方法是：(1)教師講解與示范;(2)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)：學(xué)生在羽毛球場(chǎng)地兩端分別依次進(jìn)行正手發(fā)高遠(yuǎn)球與正手擊高球練習(xí);(3)教練輪流檢查指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)更正;(4)學(xué)生代表進(jìn)行示范性的練習(xí)，教師點(diǎn)評(píng)與學(xué)生自評(píng)相結(jié)合，啟發(fā)學(xué)生思考。
第四個(gè)環(huán)節(jié)，身體素質(zhì)練習(xí)。具體的訓(xùn)練內(nèi)容為仰臥起坐(女生)25個(gè)/次×2組;引體向上(男生)15個(gè)/次×2組。鑒于培養(yǎng)學(xué)生自覺進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)習(xí)慣的需要和受體育場(chǎng)地器械的限制，本環(huán)節(jié)的教學(xué)內(nèi)容實(shí)際上是安排在課外給予完成。
4、結(jié)束部分。
此部分的教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)步驟是：(1)放松練習(xí);(2)小結(jié)本次課學(xué)習(xí)情況，提出表揚(yáng)，指出應(yīng)注意的問題，(3)布置課后練習(xí);(4)收還器材，下課。
課后的練習(xí)內(nèi)容為：(1)發(fā)球揮拍練習(xí);(2)高遠(yuǎn)球揮拍練習(xí)。
初中體育課的教案篇十
跳繩、拔河、毽子等都是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。根據(jù)本課的指導(dǎo)思想，將民間體育跳繩安排在教學(xué)單元計(jì)劃中，也是對(duì)我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。復(fù)習(xí)單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù)。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。雙人跳繩、跳長(zhǎng)繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。
學(xué)情分析。
1、教學(xué)對(duì)象，九年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課。
2、近幾年隨著體育加試的進(jìn)行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項(xiàng)目。九年級(jí)學(xué)生，通過前段時(shí)間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對(duì)跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。
跳繩方面，基本的正搖跳，長(zhǎng)繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長(zhǎng)繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。
3、另外中考體育加試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識(shí)能力、身體素質(zhì)相對(duì)其他年級(jí)有一定的優(yōu)勢(shì)。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，九年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長(zhǎng)有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對(duì)跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。
教學(xué)目標(biāo)。
1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。
4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育加試作好準(zhǔn)備。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。
“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。
教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。
難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。
教學(xué)過程。
（一）準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。
1、課堂常規(guī)1---2’。
2、跳繩慢跑2---3’。
學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。
4、繩操2—3（分鐘）。
用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。
（二）基本部分27—30（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩。
1、復(fù)習(xí)(1)原地的單人跳繩5—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的.精神。
(2)跑步跳繩5—6’。
目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。
2、嘗試雙人跳繩6—7’。
目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。
3、快速跳繩10---12’。
目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。
（三）結(jié)束部分4—5’體驗(yàn)收獲。
目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。
（四）效果預(yù)計(jì)：
1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。
3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。
4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。
板書設(shè)計(jì)。
學(xué)校場(chǎng)地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機(jī)一部。
初中體育課的教案篇十一
在課堂教學(xué)中，教師始終處于主導(dǎo)地位，即在學(xué)生練習(xí)的必要之處作出適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決疑點(diǎn)。課的開始部分，教師以2008年北京奧運(yùn)會(huì)來引導(dǎo)學(xué)生想象，創(chuàng)造性地用各種方式來玩呼啦圈，通過各種方式的練習(xí)，以達(dá)到制定的教學(xué)目標(biāo)；最后進(jìn)行套呼啦圈發(fā)展學(xué)生的跑能力，使原本枯燥泛味的跑變成有趣味的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。整個(gè)教學(xué)過程集中和分散相結(jié)合，教師以啟發(fā)引導(dǎo)為主，充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用。
體育教學(xué)中應(yīng)遵循和貫徹“以學(xué)生為主體，以教師為主導(dǎo)，以思維為主線”的原則，本節(jié)課的設(shè)計(jì)集中體現(xiàn)了這一原則。課的開始部分，馮老師讓學(xué)生玩呼啦圈的開場(chǎng)形式，使學(xué)生感到愉快、自然。接著學(xué)生在老師的引導(dǎo)下，創(chuàng)造性的用各種方式來玩報(bào)紙：用呼啦圈跳繩，放在手上轉(zhuǎn)，鉆呼啦圈，拋呼啦圈，滾呼啦圈，來發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)作思維；然后做老狼，老狼，幾點(diǎn)鐘的游戲來搶呼啦圈，發(fā)展學(xué)生積極爭(zhēng)取的精神；接著讓學(xué)生練習(xí)套圈，套中一個(gè)得一分，不管學(xué)生用任何投擲方式，讓學(xué)生有選擇的權(quán)利，，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，加強(qiáng)學(xué)生間的`團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和整體精神。最后，進(jìn)行小組個(gè)人的滾呼啦圈和15米放呼啦圈往返跑比賽，增加了練習(xí)的趣味性，極大限度的發(fā)展了學(xué)生的跑的能力。
最后結(jié)束部分，學(xué)生在大風(fēng)車轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)、轉(zhuǎn)的游戲來結(jié)束這節(jié)課。不但讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的喜悅。
初中體育課的教案篇十二
1．了解支撐跳躍項(xiàng)目的特點(diǎn)及對(duì)身體、心理的鍛煉價(jià)值。
2．學(xué)習(xí)掌握支撐跳躍的基本知識(shí)和動(dòng)作技術(shù)，提高躍過障礙的運(yùn)動(dòng)能力。
3．通過支撐跳躍練習(xí)發(fā)展力量、靈敏等體能，促進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡及空間感知能力的發(fā)展，并能應(yīng)用于日常的體育鍛煉中。
4．培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)的精神和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作及安全意識(shí)和能力，掌握保護(hù)幫助方法，并運(yùn)用到練習(xí)實(shí)踐中。
初中體育課的教案篇十三
1．教學(xué)重點(diǎn)：了解支撐跳躍項(xiàng)目的特點(diǎn)及鍛煉價(jià)值；學(xué)習(xí)掌握支撐跳躍的基本知識(shí)和動(dòng)作技術(shù)，提高躍過障礙的運(yùn)動(dòng)能力。
2．教學(xué)難點(diǎn)：通過支撐跳躍練習(xí)發(fā)展力量、靈敏等體能，促進(jìn)協(xié)調(diào)、平衡及空間感知能力的發(fā)展，并能應(yīng)用于日常的體育鍛煉中。
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