教案應當具備可操作性和實用性，能夠方便教師的教學實施，并有利于學生的學習效果提高。那么，如何編寫一份完美的教案呢？首先，我們要明確教學目標，確保目標明確、具體、實際可行。其次，要合理選擇教學內容，抓住重點、難點，注重培養(yǎng)學生的綜合能力。同時，在教學過程中，要設計合理的教學步驟，充分發(fā)揮學生的主體性，培養(yǎng)學生的思維能力和創(chuàng)造力。另外，要靈活運用多種教學方法，激發(fā)學生的學習興趣，提高教學效果。最后，在教學評價方面，要多樣化評價手段，全面了解學生的學習情況，及時調整教學策略，提供個性化的教學幫助。這些教案范例展示了教師們在教學設計和組織方面的創(chuàng)新和突破。
大學體育武術教案篇一
1.鍛煉幼兒跑步能力和身體協調能力，激發(fā)幼兒對體育游戲的熱愛。
2.通過武術諺語、故事、游戲的滲透與訓練，培養(yǎng)幼兒對武術的熱愛，提高其學習武術的`興趣。
3.鍛煉幼兒手臂動作的靈活性、腿部動作的協調性，腰腹肌的柔韌性，進一步達到習武強身健體的目的。
長繩一根。
一、開始部分。
第一、打招呼、熱身;(2～4分鐘)。
師生問好(大聲，朝氣，陽光，夸張)。
熱身：
1.直線跑，蛇形跑，加速跑(讓幼兒身體熱起來，控制紀律，掌控節(jié)奏)。
2.彎腰走，深呼吸(調整幼兒的呼吸節(jié)奏，掌控幼兒心率)。
3.全身關節(jié)熱身(從頭到腳每個部位模仿一種小動物的動作，
提高幼兒的興趣)。
二、復習(3分鐘)。
1.通過幼兒之間比賽的方式讓幼兒復習學過的基本功;。
2.通過選拔小班長的方法提高幼兒的積極性;。
3.通過師生比賽來規(guī)范幼兒學過的動作。
大學體育武術教案篇二
(一)課前準備：通過觀看《武術套路》的錄像片斷，激發(fā)學生學習興趣。
(二)激趣導課：教師介紹：武術是北京奧運會的表演項目之一;武術有望成為奧運會的正式比賽項目。介紹武打明星成龍、李連杰等點燃學生參與熱情，激發(fā)學生的學習興趣。
(三)基本功熱身：學生在教師的帶領下一起做熱身運動，達到肌體動員及預防運動損傷的目的。
(四)自主練習、創(chuàng)編動作：分組讓學生練習教師示范的武術動作，引導學生在練習中結合平時對武術的所見所聞延伸創(chuàng)編動作，鼓勵學生大膽創(chuàng)新。培養(yǎng)學生自主學習的能力。
(五)調節(jié)身心：在完成本節(jié)課的學習目標之后，師生隨著悠揚的音樂翩翩起舞，在和諧的氣氛中放松和調節(jié)身心。最后教師進行總結，引導學生學會評價武術動作的質量，提高學生的審美能力。
大學體育武術教案篇三
教學內容：
2、游戲：通過障礙。
教學目標：
1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。
2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。
3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。
教學過程：
一、開始部分8分鐘。
1、整隊、報告人數、師生問好！
2、布置本課內容和要求。
3、隊列、隊形練習。
4、活動性游戲：學生自選游戲內容；在規(guī)定范圍內自己組織；兩人或四人為一組。
5、專門性練習：各關節(jié)繞環(huán)；韌帶練習。
二、基本部分29分鐘。
（一）武術：組合動作。
1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。
2、教法：
（1）講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之”敵“。
（2）提問：兩個進攻動作異同點和關系。
（3）采用集中講解、提問、分組練習、集中講評的方法進行教學。
（4）”未曾習武先明德“，在進攻防練習時，更應注重武德教育。
3、學法：
（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。
（2）思考教師提問，試著回答問題的要點。
（3）分組復習，注意展現本組特色。推薦本組做得好的.代表（小組）參加匯報表演。
（4）認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。
（二）游戲：通過障礙。
1、重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。
2、教法：
（1）邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。
（2）組織學生分組慢走通過障礙，
（3）分組進行游戲。
（4）對學生進行愛勞動教育。
3、學法：
（5）認真仔細地觀察教師的每一示范動作。
（6）在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。
（7）積極參與游戲。
（8）熱愛勞動，能協助教師干一些力所能及的事。
三、結束部分3分鐘。
1、放松。
2、學生自評、互評。
3、教師總結，要求學生課后洗手。
3、布置課后練習：立臥撐10次。
大學體育武術教案篇四
本節(jié)課貫徹“健康第一，以人為本”的思想。以武術為主教材，傳承我國優(yōu)秀文化遺產和民族體育，對少年兒童進行愛國主義和武德教育。學習武術的基本組合動作，初步體會武術的特點，增強協調性、靈活性和柔韌性。培養(yǎng)學生認真刻苦的學習態(tài)度和吃苦耐勞的意志品質。本節(jié)課以教師為主導，先由教師示范少年拳（第一套）基本動作，學生進行練習，再引導學生自主交流自己從電視、生活中了解到的武術動作，并與伙伴進行武術操動作延伸，激發(fā)學生的創(chuàng)作欲望，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。培養(yǎng)學生的合作學習能力，讓學生在自主、合作學習中體驗學習武術的樂趣。最后，集體練習組合動作，有利于培養(yǎng)學生團結精神，讓他們在共同發(fā)展進步的同時，最終達到完成學習任務的目的。
大學體育武術教案篇五
本課以“健康第一”的課程理念為指導思想，以《體育（與健康）課程標準》為依據,根據小學四年級學生的生理、心理特點，結合課程資源的開發(fā)，設計了“武術基本功組合”一課。，通過激趣引導、體驗探究、釋疑驗證，師生共同評價的教學程序，采用由易到難、層層遞進的教學組織方法有效地將感知、思維、實踐活動和能力的提高緊密結合，努力達成本課主要學習方面的教學目標。
大學體育武術教案篇六
1、活躍身心階段：通過古代故事“聞雞起舞”的情景設置，在中國功夫的伴奏下，學生散點、自主或兩人組合模仿電影中的武打動作，導入本課課題。
2、學習技能階段：通過教師表演、師生互動的形式進行武術基本功河基本功組合的學習，采用層層推進的教學方法，使學生初步學習和掌握武術基本功動作組合，發(fā)展其能力。
3、拓展能力階段：通過學生分組創(chuàng)編武術基本功組合動作的練習，進一步啟迪和拓展學生的思維空間，學以致用滿足學生求新、求異、求成功的欲望。
4、身心恢復階段：在美妙動聽的音樂聲中，師生互動翩翩起舞，樂曲、舞姿令人陶醉，達到調節(jié)身心之目的。
大學體育武術教案篇七
各位評委老師：
一、說教材。
(一)教材的地位和作用：
武術中國的一種民族體育項目，受到學生們的普遍喜愛。學生通過演練武術得到美育熏陶。小學階段是學生由啟蒙教育向正規(guī)教育轉型的開始，應當把姿態(tài)教育和培養(yǎng)武術興趣放在目標的首位，為學習少年拳奠定基礎，發(fā)展身體的柔韌性、靈活性、協調性和節(jié)奏感，培養(yǎng)學生的武術興趣，激發(fā)民族自豪感，養(yǎng)成經常運用套路鍛煉身體的習慣。使學生在提高所學動作質量的基礎上，學習和體驗不同風格的武術套路動作，了解武術的攻防含義，培養(yǎng)崇尚武德的精神。武德教育應從“抱拳禮”開始。
(二)教學目標。
1、認知目標：掌握組合動作仆步穿掌和歇步沖拳，提高學生對武術的興趣，發(fā)展協調性、力量等素質，培養(yǎng)崇尚武德的精神。
2、技能目標：通過學生觀察、模仿、相互交流、嘗試練習，使學生領會每個動作的.攻防含義，做到路線清楚，手形、步形正確到位。
3、情感目標：使學生能以積極認真的態(tài)度學習，在課堂上培養(yǎng)學生謙虛好學、團結協作、開拓創(chuàng)新的學習能力。
(三)教學重難點。
教學重點：仆步穿掌、歇步沖拳。
教學難點：動作路線清晰，手形、步形正確到位。
二、說學情。
1、小學三年級學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現自我。
2、三年級學生運動參與能力、性格愛好都具有很大的差異，部分女生往往會表現出怕羞的一面，而男生則會無所顧忌地表現自我。因此，一些帶有模仿性、表演性的練習，很能激起學生的學習興趣。
三、說教法學法。
1、教法。
首先采用情緒激勵法和情境教學法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，促使學生能積極主動地去學習。還采用示范法、鏡面示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學生，激發(fā)學生“我很想學”的情感，為學生能更快、更好地掌握組合動作要領而打下基礎。
2、學法。
本課，學生主要采用：嘗試學習法、對比學習法、小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現自身動作的問題。而后在練習中，通過學生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領，理解含義。最后通過集體表演、個人展示相結合，解決所發(fā)現的問題。促進學生積極主動參與學習，提高學習的自主性。
四、說教學過程。
(一)導入(13′)。
1、師生相互介紹(抱拳禮)問好。(1′)。
2、小游戲：“模仿秀”猜猜是什么動物。(3′)。
組織形式：(1)教師模仿動物的體態(tài)，讓學生猜。
(2)讓學生上前模仿，有其他學生競猜。
(3)大家都來模仿，你能模仿幾種動物?
3、熱身運動(4×8)(3′)。
活動上肢帶(1)肩部運動;。
活動腰部(2)腰部運動;。
活動下肢帶(3)踢腿運動(4)劈叉練習(5)燕式平衡。
4、欣賞短片(少兒表演武術表演)(4′)。
5、語言導入(2′)。
同學們，短片中的畫面主要是以什么為主?畫面中的精彩表演給你怎樣的感受?想不想學武術?(宣布本課內容、出示動作圖解)武術這項運動不僅能鍛煉人的意志品質，還能起到強身健體的作用。
(二)展開(24′)。
大學體育武術教案篇八
一、準備部分，(鏟)。
1、開課式。
2、隊列練習:錯肩行進。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步?？诹睿?從右(左)邊錯肩一一走!"。
3、準備活動：慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分，
1、歇步蓋打。
(1)動作，預備姿勢，馬步架打。
1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉90度，左掌變拳收抱于左腰間，眼看右掌。
2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變拳收抱于右腰間，眼看左拳前方。
（2）教師講解示范。
(3)練習方法與注意事項，參看第15課。
2、游戲"8"字運小足球。
到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內。2.停球時，必須將球停穩(wěn)在停球點上。
(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。
三、結束部分:。
1、整理放松;。
2、小結、講評，
3、宣布下次課內容。
4、下課。
大學體育武術教案篇九
一、準備部分:(8')1。開課式。
2。隊列練習:并隊、分隊法。
3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。
馬步架打。
(1)動作:預備姿勢:。
直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法與注意事項，參看第15課。
跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。
(2)講解示范"。
(3)練巧方法:分組練習。
(4)注意事項:略。
三、結束部分:(4')。
1、整理放松，
2、小結、講評，
3、宣布下次課內容。
4、下課。
第三課時。
大學體育武術教案篇十
武術是我國寶貴的文化遺產，淵遠流長，內容豐富，具有鮮明的民族特色。它是以技擊動作為主要內容，以套路、格斗、功法為運動形式、注重內外兼修。武術教材的典型性表現在：武術教學的最終目的不在于進行格斗，而是運用武術教材來培養(yǎng)學生養(yǎng)生自衛(wèi)的能力。因此，武術教學并不在于比賽，也不在于游戲，而在于表演和欣賞，在于展示自己的一招一式、精神和動作美感，以滿足自我表現的欲望。
小學武術教學是一項長期的、艱巨的、科學性很強的工作。通過小學武術教學實踐，不斷總結和發(fā)現新的規(guī)律。改進和充實教學與訓練的方法。在教學與訓練實踐中，除了遵循一般教學與訓練的原則外，還要根據小學生的生理、心理特點來進行系統(tǒng)的、科學的訓練，才能取得好的.效果。
下面談談我對武術教學的一點看法：
一、教法的選擇。
在教學實踐中，武術的教學的程序不能等同一般的教學，一般的教學的教學程序為：開始部份(師生問好等)一準備部份(做熱身活動)一基本部份(學習動作或復習等)一結束部份(總結)；而應該根據兒童的心理特點，我認為可以在開始部份直接與基本部份連接，因為小學生的注意力容易分散，在課程的后期大多注意力分散，在課的開始部份注意力較集中，所以，其教學程序應該為：開始部份一基本部份一結束部份。這樣一來，學生學習效果就顯而易見了。
大學體育武術教案篇十一
活動目標：
1、在游戲中發(fā)揮自身體能。
2、能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協調一致。
3、感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
活動準備：
1、自制舞獅的玩具，彩球。
2、歡快的音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
（一）準備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1、教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2、聽音樂活動四肢。
（二）游戲“舞獅”教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1、兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2、兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
（三）游戲“舞獅玩繡球”
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進行走，跑，跳的練習，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習舞獅。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進行，引導幼兒想出多種“舞獅”的動作。
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大學體育武術教案篇十二
教學內容：
1.武術基木動作(一)2.50米快速跑。
教學任務:。
1·學會武術基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協調性。
2·掌握快速跑技術，培養(yǎng)跑的能力，教學過程:。
一、準備部分:(8。
1·開課式。
2·隊列練習:并隊法、分隊法。
3·準備活動:慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分:(28。
1、武術基本動作(一)。
彈踢沖拳(1)動作:。
預備姿勢:劫弓步沖拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:教師統(tǒng)一口令，學生集體練習。
(4)注意事項：略。
2、50米快速跑。
(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術有力地進行后蹬。著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。
(2)教師分解示范。
(3)練習方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側，教師講解示范后。把學生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習。
(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協調。
三、結束部分:(4)1·整理放松，2·小結、講評，3·宣布下次課內容，4·下課。
第二課時。
教學內容：
1·武術基本動作(二)2.跨越式跳高(一)教學任務:。
1。學會武術基本動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協調性。
2。初步掌握跨越式跳高的起跳技術，發(fā)展學生的彈跳力。
教學過程:。
一、準備部分:(8)1。開課式。
2。隊列練習:并隊、分隊法。
3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。
二、基本部分:(28’)1·武術基本動作(二)。
馬步架打。
(1)動作:預備姿勢:。
直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法與注意事項，參看第15課。
跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。
(2)講解示范"。
(3)練巧方法:分組練習。
(4)注意事項:略。
三、結束部分:(4)。
1、整理放松，2、小結、講評，3、宣布下次課內容。
4、下課。
第三課時。
教學內容：
1、武術基木動作(三)。
2、游戲:"8"字運小足球。
教學任務:。
i，學會武術基本動作歇步蓋打，發(fā)展協調性。
3·通過"8"字運小足球游戲。學會運球、停球技術，培養(yǎng)控球能力。
教學過程:。
一、準備部分，(鏟)。
1、開課式。
2、隊列練習:錯肩行進。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步?？诹?，"從右(左)邊錯肩一一走!"。
3、準備活動：慢跑200米。徒手操6節(jié)。
二、基本部分，1、武術基本動作(三)。
歇步蓋打。
(1)動作，預備姿勢，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉90度，左掌變拳收抱于左腰間，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變拳收抱于右腰間，眼看左拳前方。
（2）教師講解示范。
(3)練習方法與注意事項，參看第15課。
2、游戲"8"字運小足球。
到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。
(2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內。2.停球時，必須將球停穩(wěn)在停球點上。
(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。
三、結束部分:。
1、整理放松;。
2、小結、講評，3、宣布下次課內容。
4、下課。
大學體育武術教案篇十三
在中國的高中教育中，體育和武術教育一直是不可或缺的一部分。這種教育的目的是培養(yǎng)學生們的身體素質和意志品質，增強他們的自信心和勇氣，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
在我讀高中的時候，每周都要有幾節(jié)體育課和武術課。在體育課上，我們進行各種運動，例如跑步、跳繩、籃球、足球等等。這不僅讓我們的身體變得更加健康，還讓我們學會了團隊合作和競爭精神。與此同時，武術課則教授我們各種拳法與套路，通過不斷地訓練掌握基本動作與技巧，提高自我防衛(wèi)能力，增強體魄、意志品質和自信心。
我覺得學習武術對身體和心理的影響很大。在每節(jié)武術課上，我們需要做很多練習和動作。這些動作包括彎腰、扭腰、跳躍、揮拳等等，可以有效地鍛煉身體的協調、靈活和爆發(fā)力，增加肌肉的力量和耐力。此外，武術還可以讓我們內心更加穩(wěn)定和堅韌。因為練習武術需要毅力和耐心，你不可能一開始就掌握所有的動作和技巧，需要不斷地練習和修正。這需要不斷努力、付出、堅持的精神和毅力。在經歷過失敗和挫折之后，你會發(fā)現自己變得更加堅韌和自信，面對生活的困難和挑戰(zhàn)也更加從容。
除此之外，大學體育武術教育還給我留下了很多美好的回憶。有時候，我們會在炎熱的夏天練習武術，出了很多汗；有時候，我們會在寒冬中進行戶外運動，感受冷空氣的滋味。更重要的是，在這些課程中，我結交了很多志同道合的同學和朋友，一起奮斗和成長。
總之，在大學體育武術教育中，我們不僅僅學會了運動和拳法套路，更重要的是樹立了正確的身體觀念和健康的生活方式，培養(yǎng)了自己的個性和性格，更加自信、樂觀、有志氣。這些也是我們一生中無法忘懷的財富。
大學體育武術教案篇十四
1?開課式。
2?隊列練習:并隊法、分隊法。
3?準備活動:慢跑兩圈;徒手操。
二、基本部分:(28。
彈踢沖拳。
(1)動作:預備姿勢:。
劫弓步沖拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習。
(2)教師講解示范。
(3)練習方法:教師統(tǒng)一口令，學生集體練習。
(4)注意事項：略。
2、50米快速跑。
(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術有力地進行后蹬。著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。
(2)教師分解示范。
(3)練習方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側，教師講解示范后。把學生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習。
(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協調。
三、結束部分:(4')。
1?整理放松，2?小結、講評，3?宣布下次課內容，4?下課。
第二課時。
大學體育武術教案篇十五
教學目標：
知識與技能：了解助跑節(jié)奏，80%同學初步掌握三步上籃動作要領，20%同學流暢完成。
過程與方法：通過練習提高速度素質，發(fā)展學生協調性。
情感態(tài)度價值觀：培養(yǎng)學生團結協作的意識，樹立堅強勇敢的意志品質。
重點：助跑節(jié)奏和上籃動作。
難點：上下肢協調性。
整理隊伍。
點名報數。
安排見習。
宣布上課。
1、繞籃球場慢跑兩圈。
2、籃球韻律操。
2、利用掛圖講解三步上籃技術動作并示范。
引導學生總結出“一大、二小、三高”
3、學生分組練習。
1）學生原地進行徒手的上籃步伐練習。
2）兩人一組，一人持球，一人練習跨步拿同伴手中球后起跳投籃。
3）將學生分為四組進行運一次球跨步拿球上籃練習。
4、教師巡回指導，糾正學生錯誤動作。優(yōu)生示范。
5、游戲競賽：運球投籃比賽。
1）規(guī)則方法：把學生分為兩組進行運球投籃比賽，在單位時間內比兩隊累積進球次數。
2）教師組織，強調安全。
1、放松活動：教師帶領學生在音樂的伴奏下做踏步放松練習。
2、課堂小結：學生相互評價，總結自己收獲和不足，教師點評總結。
3、整理器材，宣布下課。
上旋球：將球拋起，拍面前傾，觸球中上部，向前同時向上方磨擦。
大學體育武術教案篇十六
本課以《體育與健康課程標準》為依據，以“健康第一”為指導思想。充分體現教師主導作用和學生主體地位的統(tǒng)一。從學生的實際出發(fā)，既面向全體學生又兼顧學生的個體差異;以趣味練習來激發(fā)學生的學習興趣，調動學生鍛煉的積極性，通過自主學習、合作學習及學法指導，掌握技術、提高能力，培養(yǎng)學生身心健康、全面發(fā)展。
二、教材分析。
運球繞桿動作是足球項目之一，具有腳支配球為主，靈活多變的特點，通過練習可以發(fā)展學生速度、靈敏身體素質，特別是對增強協調性具有顯著作用，是在學習水平二腳內側運球的動作基礎上學習的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學習運球射門動作奠定基礎。
三、學情分析。
初中學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲。有時會出現浮躁的心情，對他們的學習產生不利的影響。而體育則是他們釋放壓力的學科，他們的年齡特征是：模仿能力強;好動、好奇心強;敢于表現自我。
四、教學目標。
大學體育武術教案篇十七
回顧大學四年的體育武術教育，我深刻認識到體育武術教育對我人生的影響和幫助。下面我將結合自己的體驗談一談我的心得體會。
首先，體育武術教育有利于強身健體。在每個學期的課程安排中，體育武術課程作為重要組成部分，不僅可以增強體質，理療身體，提高免疫力，更可以鍛煉意志，培養(yǎng)堅韌不拔的品質。例如，在我大學二年級時，我曾遭遇重大事故，受傷住院長達一個月，如果沒有良好的體質和靈活的身體，很難恢復健康。
其次，體育武術教育培養(yǎng)人的堅韌不拔和毅力。體育武術課程雖然不是必修課程，但是卻可以讓我們在挫折中得到寬容，在荒蕪中收獲堅韌。例如，在攀巖課程中，很多同學一開始就沒有信心，但是在老師的引導下，他們不斷嘗試，最終成功達到山頂，收獲了“不放棄”的力量。
第三，體育武術教育能夠提高團隊合作能力。在團體體育活動中，同學之間的相互配合和默契十分重要。例如，在排球課程中，要發(fā)扣，需要接應者及時完成接應，傳球者也要找到最佳的接應位置，打破了狹隘的個人主義，實現了團隊合作。
最后，體育武術教育可以培養(yǎng)學生的氣質和修養(yǎng)。體育武術教育中的武術教學，提倡忍耐、恭敬、謙遜、紀律等等的道德修養(yǎng)。武術教學中的禮儀和儀式感可以讓學生體驗到傳統(tǒng)文化的魅力，同時，也能夠防范學生產生迷途，糾偏誤入歧途等危害。
總之，大學體育武術教育不僅對身體有益處，更是為學生的成長和人格教育提供了獨特的機會和平臺，真正實現了全面培養(yǎng)學生的目標。
大學體育武術教案篇十八
本學期里，本人擔任初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班的體育課教學工作和全校武術選修課教學，每周10節(jié)課時，教育教學工作較為繁重。一學期以來，本人主要的教學工作如下：
一、繼續(xù)做好各項教學常規(guī)工作：備好課，寫好教案，上好每一節(jié)課。
二、組織初一5班、初二5班、高一5班、高二5班、高三5班學生參加國家學生體質健康測試，做好考前教學訓練，考前動員及考后的質量分析，做好教學反饋工作，及時地有的放矢地教授學習方法，授之以“漁”。
三、做好體育理論、以及選修課理論考試的出卷、評卷工作。
四、于“開課月”開了一節(jié)公開課《快速跑－蹲踞式起跑》，被評為優(yōu)質課。
五、組織學生做好參加校運會比賽的報名、訓練和比賽工作。
六、在校運會上負責安保工作工作，為校運會比賽的順利進行做了努力工作。
七、在教學過程中，靈活應用教學方法。學生易于理解、掌握，且形象生動，印象深刻。
八、注意發(fā)現“運動”苗子，有意識地培養(yǎng)運動特長方面的人才，適當加深補充相關知識，拓寬學生的知識面。
本學期教學實踐中我體會到，要做到師生感情融洽，教師自己要帶著愛心去上課，并把這種感情落實到行動上。帶著愛心上課，就是教師首先要關心、愛護學生。比如，上課時天氣較冷，教師就要想到學生的著裝如何；某個學生表情憂郁，教師就應想到他是否有病或有什么心事。有些看起來微不足道的小事，如果處理得當就能起到事半功倍的作用。有一次，上課時刮大風，學生直捂眼睛，我馬上走到學生后面命令學生向后轉，背對風站。這雖然是件小事，但學生從教師的行動上體會到對他們的關心和愛護，從而激發(fā)了學生的學習熱情。
其次，要有熱心和耐心。學生一時掌握不了動作，千萬不要急躁，不要埋怨學生，而要滿腔熱情地幫助指導學生。
最后，要注意教育方法。對學生在教學過程中出現的缺點和錯誤，教師應有寬容的態(tài)度，用愛心去感化他們，使他們主動克服缺點，改正錯誤。如果學生犯了錯誤，當時又不愿意承認，不要急于處理，要給學生認識錯誤的時間，特別是當學生的錯誤使教師處于十分尷尬的境地時，更需要冷靜。
總之，在這學期里，本人的教育教學任務繁重，以致我投入了很多時間和精力，自己感覺仍有許多事情做的不夠好。我將繼續(xù)做下去，并努力做的更好。
大學體育武術教案篇十九
1、教學內容：少年拳（第一套）單元教學計劃中的第一節(jié)課。
2、教材分析：本課教材是根據新課程標準水平三大目標設置的武術模塊內容。本單元在學生初步了解和掌握一些武術基本功的基礎上學習動作組合，教會學生鍛煉身體的方法，讓學生懂得更多的鍛煉技能。
3、學生基本情況分析：本班男、女生對武術動作的理解和表現能力存在一定的差異，所以在分組自主練習的時候，男、女混合分組進行，達到相互促進的目的。
4、教學重難點：
重點：弄清動作運動線路和動作的銜接。
難點：動作準確，有力、有神。
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