擁有一個(gè)清晰的計(jì)劃可以減少?zèng)_動(dòng)行為，讓我們更加理性地做出決策。計(jì)劃要具備靈活性，能夠根據(jù)實(shí)際情況做出相應(yīng)的調(diào)整和變化。范文中的計(jì)劃緊密結(jié)合實(shí)際需求，具備可操作性和可持續(xù)性。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇一
依照健康教育工作規(guī)范要求，做好健康教育與健康促進(jìn)各項(xiàng)工作任務(wù)。圍繞《中國公民健康素養(yǎng)——基本知識(shí)與技能(試行)》，高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、宮頸癌、結(jié)核病、肝炎、艾滋病、流感、手足口病和狂犬病等重點(diǎn)疾病及結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動(dòng)。對(duì)青少年、婦女、老年人、殘疾人、糖尿病患者、高血壓患者、精神病患者、腦卒中患者、冠心病患者、0～6歲兒童家長、農(nóng)民工等人群進(jìn)行健康教育。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“全國碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“全國高血壓日”、“世界精神衛(wèi)生日”“聯(lián)合國糖尿病日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動(dòng)。根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》，開展群眾性的健康安全和防范教育，提高群眾應(yīng)對(duì)突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強(qiáng)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè)，促進(jìn)健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強(qiáng)健康教育檔案規(guī)范化管理。
二、主要工作措施。
(一)、健全組織機(jī)構(gòu)，完善健教工作網(wǎng)絡(luò)。
完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施，__年我們將結(jié)合本鎮(zhèn)實(shí)際情況，調(diào)整充實(shí)健康教育隊(duì)伍，加強(qiáng)健康教育人員培訓(xùn);組織人員積極參加市、區(qū)、疾控部門組織的各類培訓(xùn)，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計(jì)劃，把健康教育工作真正落到實(shí)處。
(二)、計(jì)劃開展的健康教育活動(dòng)。
1、舉辦健康教育講座。
開展健康教育講座，毎月至少舉辦一次。依據(jù)群眾需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容，按照季節(jié)變化增加h7n9禽流感、手足口、流感、流行性腮腺炎等流行性的傳染病的內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗(yàn)相對(duì)豐富、表達(dá)能力較強(qiáng)的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認(rèn)真組織、安排、通知，在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料，盡可能將健康知識(shí)傳遞給的群眾。
2、開展公眾健康咨詢活動(dòng)。
利用“世界防治結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“全國碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“全國高血壓日”、“世界精神衛(wèi)生日”、“聯(lián)合國糖尿病日”、“世界艾滋病日”等各種健康主題日和轄區(qū)重點(diǎn)健康問題，開展健康咨詢活動(dòng)，并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
3、向群眾播放健康教育光盤。
在輸液室、觀察室、接種室設(shè)電視及dvd，每天定期播放健康教育光盤，光盤內(nèi)容以群眾的需要為原則，做好播放記錄等。
4、辦好健康教育宣傳欄。
定期對(duì)院內(nèi)的健康教育宣傳欄更換內(nèi)容，每兩個(gè)月更換一次。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及群眾感興趣的健康常識(shí)列入其中，豐富多彩的宣傳健康知識(shí)。
(三)、健康教育覆蓋。
計(jì)劃于__開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動(dòng)、播放健康教育光盤、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上，爭取讓的群眾學(xué)習(xí)到需要的健康知識(shí)，從根本上提高群眾自身的健康知識(shí)水平和保健能力，促進(jìn)人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇二
20__年魏塘街道公共衛(wèi)生工作以貫徹落實(shí)《省愛國衛(wèi)生促進(jìn)條例》，以鞏固國家衛(wèi)生縣城、市級(jí)衛(wèi)生強(qiáng)街道、食品安全強(qiáng)街道為抓手，以深化醫(yī)藥體制改革為契機(jī)，堅(jiān)持“政府組織、地方負(fù)責(zé)、部門協(xié)調(diào)、群眾動(dòng)手、科學(xué)治理、社會(huì)監(jiān)督”的工作方針，全面推進(jìn)全民健康促進(jìn)行動(dòng)的城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生整治行動(dòng)，有效落實(shí)公共衛(wèi)生均等化服務(wù)，進(jìn)一步保障公共衛(wèi)生安全和人民群眾的身體健康，為構(gòu)建和諧社會(huì)、促進(jìn)我街道經(jīng)濟(jì)社會(huì)的健康發(fā)展作出積極貢獻(xiàn)。
一、目標(biāo)任務(wù)。
1、鞏固國家衛(wèi)生縣城創(chuàng)建成果，進(jìn)一步健全環(huán)境衛(wèi)生長效管理機(jī)制，完善考核制度。改善城鄉(xiāng)居民環(huán)境面貌。大力開展群眾性的愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，深化衛(wèi)生村、衛(wèi)生先進(jìn)單位的創(chuàng)建活動(dòng)，創(chuàng)建1個(gè)市級(jí)衛(wèi)生村，各級(jí)衛(wèi)生先進(jìn)單位3個(gè)。
2、以深化醫(yī)藥體制改革為契機(jī)，落實(shí)基本藥物制度，有效落實(shí)公共衛(wèi)生均等化服務(wù)，進(jìn)一步規(guī)范社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)，確保醫(yī)療衛(wèi)生、公共衛(wèi)生安全。
3、鞏固市級(jí)食品安全街道成果，進(jìn)一步加強(qiáng)食品安全管理。推進(jìn)食品安全“三網(wǎng)”建設(shè)，深化食品衛(wèi)生監(jiān)督量化分級(jí)管理制度，強(qiáng)化藥品安全監(jiān)管，扎實(shí)推進(jìn)藥品安全示范的創(chuàng)建工作。確保全年無食品藥品安全事故發(fā)生。
4、完善合作醫(yī)療、健康體檢工作。城鄉(xiāng)居合作醫(yī)療參保率穩(wěn)定在98%以上，進(jìn)一步加強(qiáng)合作醫(yī)療基金的使用和管理，加強(qiáng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站實(shí)時(shí)報(bào)銷管理，提升合作醫(yī)療代辦員為民代辦報(bào)銷的服務(wù)質(zhì)量。組織實(shí)施好第三輪參合居民健康體檢的有序開展，健康體檢率達(dá)70%以上，婦女常見病普查率達(dá)85%以上，并建立、完善體檢居民的健康檔案。
5、加強(qiáng)疾病預(yù)防控制。加大有關(guān)傳染病預(yù)防知識(shí)的宣傳力度，進(jìn)一步加強(qiáng)疾病和地方病的監(jiān)測、預(yù)防和控制。加強(qiáng)職業(yè)病危害防治與監(jiān)督管理，全面治理職業(yè)病危害防治的薄弱環(huán)節(jié)，建立長效機(jī)制，確保全年職業(yè)病危害防治形勢的穩(wěn)定和無傳染疾病和地方病的爆發(fā)。
6、深化社區(qū)責(zé)任醫(yī)生制度。進(jìn)一步明確社區(qū)責(zé)任醫(yī)生的工作任務(wù)和考核機(jī)制，完善各項(xiàng)制度，以深化社區(qū)責(zé)任醫(yī)生制度為抓手，提高服務(wù)水平。
7、加強(qiáng)城鄉(xiāng)健康教育。以切實(shí)改變城鄉(xiāng)居民健康行為習(xí)慣，以健康教育課進(jìn)社區(qū)活動(dòng)為載體，開展多種形式的健康教育，進(jìn)一步提高群眾的健康意識(shí)。創(chuàng)建1家健康示范社區(qū)，積極倡導(dǎo)健康生活方式，切實(shí)改善群眾健康行為習(xí)慣。確保全街道每戶農(nóng)戶至少獲得1份健康教育宣傳資料，居民基本衛(wèi)生知識(shí)知曉率達(dá)85%以上。
8、大力開展農(nóng)村改廁。結(jié)合村莊整治工作，做好農(nóng)村衛(wèi)生廁所的調(diào)查、摸底，進(jìn)一步加大宣傳力度，積極引導(dǎo)、鼓勵(lì)農(nóng)戶建造無害化廁所，全年新增農(nóng)戶衛(wèi)生廁所60戶以上。
9、開展經(jīng)常性除四害工作。以春秋兩季為主要季節(jié)，結(jié)合環(huán)境整治，有針對(duì)性地開展病媒生物防治，做好四害密度監(jiān)測，迎接“滅鼠先進(jìn)城區(qū)”復(fù)查。
二、工作措施。
1、以國家衛(wèi)生縣城復(fù)查為契機(jī)，優(yōu)化環(huán)境衛(wèi)生面貌。
公共衛(wèi)生管理服務(wù)工作是政府的一項(xiàng)實(shí)事工程，是統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展、改善城鄉(xiāng)面貌的必然要求，是黨委、政府執(zhí)政為民、構(gòu)建和諧社會(huì)的體現(xiàn)，因此各單位要把公共衛(wèi)生工作擺上重要議事日程，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，完善工作機(jī)制，健全組織網(wǎng)絡(luò)，增加經(jīng)費(fèi)投入，進(jìn)一步提高公共衛(wèi)生管理服務(wù)能力，全面提升衛(wèi)生綜合水平。
一是要完善環(huán)境衛(wèi)生長效管理機(jī)制和考核機(jī)制，加強(qiáng)環(huán)境衛(wèi)生動(dòng)態(tài)管理，進(jìn)一步加大衛(wèi)生設(shè)施的投入，穩(wěn)定農(nóng)村保潔隊(duì)伍，切實(shí)改善城鄉(xiāng)環(huán)境面貌。積極開展城鄉(xiāng)居民文明衛(wèi)生戶的評(píng)創(chuàng)活動(dòng)，健全和完善農(nóng)村保潔員工作的考核機(jī)制做到上下聯(lián)動(dòng)，群眾參與，確保環(huán)境衛(wèi)生長效管理工作落到實(shí)處。
二是進(jìn)一步加大愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)力度。在開展長效保潔的同時(shí)，加大集中整治力度，抓住愛國衛(wèi)生月活動(dòng)以及五一、國慶、春節(jié)等節(jié)假日，廣泛開展群眾性愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)。
三是進(jìn)一步加大農(nóng)村改廁和病媒生物防制工作。積極宣傳建造無害化衛(wèi)生廁所的意義，引導(dǎo)、鼓勵(lì)農(nóng)戶建造無害化廁所。各村要結(jié)合村莊整治，進(jìn)一步加大農(nóng)村改廁力度，把改廁工作列入議事日程，做好調(diào)查摸底、宣傳發(fā)動(dòng)，把改廁任務(wù)落到實(shí)處，確保全年新增戶廁60戶以上。同時(shí)開展經(jīng)常性除四害工作，制定除四害計(jì)劃和密度監(jiān)測方案，根據(jù)季節(jié)特征和病媒生物的消長特點(diǎn)，結(jié)合環(huán)境整治，有針對(duì)性地開展病媒生物防治，徹底消滅病媒生物孳生地，切實(shí)改善農(nóng)村生產(chǎn)、生活環(huán)境，創(chuàng)造良好的衛(wèi)生環(huán)境，迎接好“滅鼠先進(jìn)城區(qū)”復(fù)查工作。
2、以倡導(dǎo)健康生活方式為載體，廣泛宣傳營造氛圍。
一是建立健全健康教育陣地，積極做好各類公共衛(wèi)生宣傳發(fā)動(dòng)工作，繼續(xù)開展好百場健康教育進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，要利用各類櫥窗、黑板報(bào)、永久性標(biāo)語開展健康教育宣傳。充分利用村級(jí)簡報(bào)，開設(shè)《衛(wèi)生與健康》知識(shí)專欄，使廣大群眾能從多方面渠道吸取健康知識(shí)。
二是以倡導(dǎo)健康生活方式為載體，積極開展示范社區(qū)的創(chuàng)建活動(dòng)，加強(qiáng)計(jì)文衛(wèi)的合作力度，積極開展青少年的健康衛(wèi)生行為活動(dòng)，引導(dǎo)群眾從自己做起，摒棄不良生活方式的健康教育和行為干預(yù)，以提高群眾的自我保護(hù)意識(shí)，努力營造全民參與的良好氛圍，使全街道群眾的衛(wèi)生知識(shí)知曉率和健康行為形成率達(dá)85%以上。
3、以完善公共衛(wèi)生工作機(jī)制為基礎(chǔ)，提升管理服務(wù)能力。
進(jìn)一步探索公共衛(wèi)生管理服務(wù)機(jī)制，全面落實(shí)城鄉(xiāng)公共衛(wèi)生三大類12項(xiàng)綜合服務(wù)工作。實(shí)現(xiàn)公共衛(wèi)生均等化服務(wù)。
一是加強(qiáng)疾病預(yù)防和控制。以甲型h1n1流感、艾滋病、地方病等傳染病為重點(diǎn)，加大宣傳、預(yù)防和控制力度，落實(shí)村、社區(qū)以及中小學(xué)、幼托機(jī)構(gòu)的防控措施。開展0-7歲兒童計(jì)劃免疫工程，著重做好新居民兒童的預(yù)防接種工作，確保新居民兒童預(yù)防接種率達(dá)90%以上。
二是加強(qiáng)社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生一體化管理。完善聯(lián)絡(luò)員制度、例會(huì)制度、月報(bào)制和信息通報(bào)制度等四項(xiàng)制度，明確社區(qū)責(zé)任醫(yī)生的工作任務(wù)和責(zé)職，強(qiáng)化各村(社區(qū))社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的管理和社區(qū)責(zé)任醫(yī)生的教育培訓(xùn)，進(jìn)一步提高社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)能力和水平。
三是加強(qiáng)三網(wǎng)建設(shè)。深入學(xué)習(xí)貫徹《食品安全法》，落實(shí)食品藥品責(zé)任追究制，簽訂食品藥品安全目標(biāo)責(zé)任書。配合上級(jí)職能部門做好食品安全監(jiān)管，加強(qiáng)連鎖起市、放心店的擴(kuò)面、提質(zhì)、增效工作，積極推進(jìn)連鎖超市、放心店向農(nóng)村、社區(qū)、學(xué)校延伸。加強(qiáng)群眾監(jiān)督力度，充分發(fā)揮群眾監(jiān)督隊(duì)伍的作用，掌握動(dòng)態(tài)，定期巡查監(jiān)督，整合隊(duì)伍資源，形成工作合力，提高工作效率，以提高公共衛(wèi)生整體水平。
四是加大食品安全專項(xiàng)整治和監(jiān)管力度。配合工商、農(nóng)經(jīng)、質(zhì)檢、衛(wèi)生等職能部門開展食品安全的專項(xiàng)整治活動(dòng)，積極開展無公害、綠色農(nóng)產(chǎn)品的認(rèn)證，實(shí)施食品的市場準(zhǔn)入制度。嚴(yán)格生產(chǎn)加工分企業(yè)的行為規(guī)范，落實(shí)餐飲單位索證索票制度。全面實(shí)行食品衛(wèi)生監(jiān)督量化分級(jí)管理制度，實(shí)現(xiàn)100%的學(xué)校食堂實(shí)行食品衛(wèi)生量化分級(jí)管理，30%以上大中型餐飲單位和新評(píng)定a級(jí)單位實(shí)施“五常法”管理。加強(qiáng)家庭聚餐的監(jiān)管、申報(bào)備案。進(jìn)一步加大各食品環(huán)節(jié)的巡查力度，完善食品藥品長效監(jiān)管機(jī)制，有效預(yù)防食品藥品安全事故的發(fā)生。
4、以加強(qiáng)合作醫(yī)療資金管理為重點(diǎn)，提高管理服務(wù)水平。
一是進(jìn)一步加強(qiáng)衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)的實(shí)時(shí)報(bào)銷管理，加強(qiáng)合作醫(yī)療的資金管理，加強(qiáng)村級(jí)代辦員為群眾代理醫(yī)藥費(fèi)報(bào)銷補(bǔ)償手續(xù)的結(jié)報(bào)服務(wù)，確保補(bǔ)償資金的正確性和補(bǔ)償資金的及時(shí)性。
二是加強(qiáng)計(jì)衛(wèi)合作力度，加大宣傳力度，加強(qiáng)體檢組織實(shí)施工作，積極探索健康體檢方式方法，提高體檢質(zhì)量，認(rèn)真實(shí)施好第三輪城鄉(xiāng)居民健康體檢。同時(shí)加強(qiáng)體檢后續(xù)服務(wù)，建立健全居民健康檔案。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇三
1、涼白開不能放三天以上，會(huì)產(chǎn)生毒素，易得癌癥！！美爾絡(luò)養(yǎng)生絲瓜絡(luò)老北京時(shí)尚布鞋。
2、綠茶——抗癌，并可補(bǔ)充鉀元素，增加血管的柔韌度（生氣的時(shí)候不容易腦出血啦），拿來漱口可保健牙齒！
3、紅葡萄酒——每天飲50—100毫升，可以延緩衰老，防心臟病，降血脂降血壓！
4、多喝豆?jié){，牛奶不易被我們黃種人吸收（如果喝完有脹氣現(xiàn)象就表明不吸收哦，切記?。?/p>
5、常喝酸奶，酸奶的營養(yǎng)價(jià)值極高！
6、蘑菇湯——提高抵抗力的佳品！
7、骨頭湯——延年益壽的補(bǔ)品！
8、要多吃五谷雜糧——玉米、蕎麥、燕麥、小米（有安神促進(jìn)睡眠的作用！）。
9、多吃大豆——防乳腺癌！
10、土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
11、山藥——營養(yǎng)價(jià)值很高！
12、紅蘿卜——含維生素a，多吃可以不感冒噢！美容蔬菜，高溫也不會(huì)使?fàn)I養(yǎng)流失?。?/p>
13、西紅柿——抗癌，不過要和雞蛋炒才能生成抗癌物質(zhì)哦！
14、大蒜——抗癌之王，要生吃并且切成小薄片，因?yàn)槔锩娴腵抗癌物質(zhì)要與氧充分結(jié)合，才能產(chǎn)生（不要怕有口氣，可以嚼茶葉去除它！）。
15、黑木耳——治肺炎，治心腦血管病，調(diào)節(jié)血液粘稠度！
16、花粉——要破殼、脫敏的那種花粉，去斑效果極佳，治前列腺增生，習(xí)慣性便秘，減脂?。。?/p>
17、螺旋藻——抗輻射，治肺炎，糖尿病，降血脂血壓！
19、注意：花生米——要?jiǎng)兤こ?，特別是不要讓老年人吃那紅皮。
20、微波爐——輻射特別大，開開時(shí)一定要遠(yuǎn)離。
21、晚上最好10：30睡覺，下霧時(shí)盡量不要出門（里面的細(xì)菌很多）。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇四
綠茶，現(xiàn)泡現(xiàn)喝。綠茶之所以具有抗氧化、清除自由基、抗衰老、抗病毒等保健功能，主要是因?yàn)椴枞~中的多酚類物質(zhì)。如果沖泡溫度過高或時(shí)間過久，多酚類物質(zhì)就會(huì)被破壞，茶湯不但會(huì)變黃，其中的芳香物質(zhì)也會(huì)揮發(fā)散失。一般來說，綠茶沖泡水溫以80℃為宜，水初沸即可。沖泡時(shí)間以2—3分鐘為好，最好現(xiàn)泡現(xiàn)飲。綠茶與水的比例要恰當(dāng)，以1:50為宜，常用3克茶葉沖水150毫升，沖泡出來的綠茶湯濃淡適中。黃茶和白茶的沖泡方法與此接近。
紅茶，泡久些更健康。與綠茶不同的是，高水溫浸泡反而能夠促進(jìn)紅茶內(nèi)黃酮類保健物質(zhì)的有效溶出，不但讓滋味和香氣更濃，還能更好發(fā)揮地它的保健功能。因而泡紅茶最好用沸水，泡得久些更好。一般來說，5分鐘最佳。紅茶沖泡的用水量與綠茶相當(dāng)。功夫紅條茶可沖泡3次—4次，紅碎茶則可沖泡1次—2次。
烏龍茶，茶葉要多放。烏龍茶沖泡時(shí)水溫也以沸水為宜。烏龍茶的.泡茶用量較多，一般以10克為宜，約裝滿紫砂壺容積的一半。烏龍茶可沖泡5—6次，時(shí)間可由短到長，以2—5分鐘為宜。
黑茶，重點(diǎn)在洗茶。以普洱茶為代表的黑茶，屬于后發(fā)酵茶類，原料較為粗老。黑茶的特征在于“越陳越香”，須經(jīng)歷較為劇烈的沸水沖泡過程，才能使所含成分充分溶出。散茶容易出味兒，而緊壓磚茶還要經(jīng)過烹煮。第一次沖泡黑茶，要用10秒鐘快速洗茶，即先把茶葉放入杯中，倒入開水，過一會(huì)兒把水倒掉，再倒入開水，蓋上杯蓋。這樣不僅濾去了茶葉的雜質(zhì)，而且更香醇。后續(xù)沖泡時(shí)間常為5分鐘。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇五
為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，也為了適應(yīng)春季干燥的氣候，家長在安排孩子的`飲食時(shí)，要注意以下幾個(gè)方面補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、籮卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯和骨頭湯。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。
補(bǔ)春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素c對(duì)防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。
粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、綠豆、黃豆等。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇六
為貫徹落實(shí)《農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全法》、《食品安全法》、《__市__區(qū)人民政府辦公室關(guān)于加強(qiáng)農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管工作的通知》（涪陵府辦發(fā)〔20__〕78號(hào)）和《__市農(nóng)業(yè)委員會(huì)辦公室關(guān)于印發(fā)20__年__市主要農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全例行監(jiān)測實(shí)施方案的通知》（渝農(nóng)辦發(fā)〔20__〕9號(hào)）精神，全面掌握我區(qū)農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全狀況，進(jìn)一步強(qiáng)化農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管和風(fēng)險(xiǎn)防患。我委決定開展20__年__區(qū)主要農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全例行監(jiān)測。結(jié)合我區(qū)實(shí)際情況，制定本實(shí)施方案。
一、監(jiān)測實(shí)施單位。
__市__區(qū)農(nóng)產(chǎn)品安全監(jiān)督檢測中心實(shí)施監(jiān)測，各有關(guān)單位積極配合。
二、監(jiān)測范圍、種類和數(shù)量。
監(jiān)測范圍為青菜頭生產(chǎn)基地、蔬菜生產(chǎn)基地、農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場及超市。具體如下：
（一）青菜頭生產(chǎn)基地。
__區(qū)沿江、后山、坪上主要青菜頭種植鄉(xiāng)鎮(zhèn)（街道）。于1月—3月進(jìn)行抽樣監(jiān)測，全年抽檢2批次，每批次抽樣50個(gè)，共抽檢青菜頭樣品100個(gè)。
（二）蔬菜生產(chǎn)基地。
__區(qū)以蔬菜生產(chǎn)為主的農(nóng)業(yè)企業(yè)、合作社生產(chǎn)基地。分別于3月、5月、8月、11月分4批次進(jìn)行抽樣監(jiān)測，每批次抽樣30個(gè)，全年共抽檢蔬菜樣品120個(gè)。蔬菜抽樣計(jì)劃詳見附表1。
（三）批發(fā)市場及超市。
__區(qū)新大興國際農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場、樂天瑪特（南門山）、新大興超市（體育場）、新世紀(jì)（高筍塘）分別于3月、5月、8月、11月分4批次進(jìn)行抽樣監(jiān)測，每批次抽樣20個(gè)（每個(gè)監(jiān)測點(diǎn)抽樣5個(gè)），全年共抽蔬菜樣80個(gè)。
三、抽樣制樣要求。
按ny/t789-20__規(guī)定執(zhí)行。抽樣地點(diǎn)應(yīng)具有代表性，能反映基地農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)、銷售和管理水平。市場抽樣中對(duì)于來源不詳?shù)臉悠凡怀?，做到抽檢樣品可追溯。各地各單位、個(gè)人應(yīng)積極配合抽樣，否則，按不合格產(chǎn)品處理。
四、監(jiān)測項(xiàng)目和執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)。
（一）監(jiān)測項(xiàng)目和檢測依據(jù)。
監(jiān)測項(xiàng)目為甲胺磷、氧樂果、甲拌磷、對(duì)硫磷、甲基對(duì)硫磷、甲基異柳磷、水胺硫磷、樂果、敵敵畏、毒死蜱、乙酰甲胺磷、丙溴磷、殺螟硫磷、二嗪磷、馬拉硫磷、亞胺硫磷、伏殺硫磷、辛硫磷、六六六、氯氰菊酯、氰戊菊酯、甲氰菊酯、氯氟氰菊酯、氟氯氰菊酯、溴氰菊酯、聯(lián)苯菊酯、氟胺氰菊酯、氟氰戊菊酯、百菌清。
（二）判定依據(jù)和原則。
五、檢測要求和注意事項(xiàng)。
（一）當(dāng)月逢元旦、春節(jié)、五一、十一、中秋等重大節(jié)假日，監(jiān)測工作要在節(jié)假日前完成。
（二）監(jiān)測工作應(yīng)保證科學(xué)性、代表性和真實(shí)性。
（三）受檢單位必須配合并協(xié)助抽樣人員進(jìn)行抽樣。抽樣人員應(yīng)認(rèn)真填寫抽樣單，由受檢單位簽字。
（四）檢測結(jié)果、總結(jié)分析報(bào)告，質(zhì)檢中心要按時(shí)按規(guī)定上報(bào)相關(guān)單位。未經(jīng)我委同意，任何單位和個(gè)人不得引用和公布監(jiān)測結(jié)果。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇七
每天早上吃谷物類早餐，是滋陰潤燥的有效方法。因?yàn)楣任锖S富葉酸和礦物質(zhì)鐵，能促進(jìn)全身氣血循環(huán)。如果把谷物當(dāng)下午茶和夜宵，也沒問題，一碗香滑的豆?jié){燕麥或麥圈酸奶，又好吃又潤燥。
番石榴汁能補(bǔ)充大量的維生素和抗氧化物，保持皮膚細(xì)膩健康，由內(nèi)而外滋陰潤燥，還能改善口腔內(nèi)的菌群平衡，維持口氣清新。
牛蒡茶中含有豐富的.蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素及多種人體必須的微量元素，可以排出體內(nèi)的垃圾，促進(jìn)新陳代謝，防止衰老，使皮膚細(xì)致水嫩。牛蒡茶中還含有豐富的膳食纖維，對(duì)減肥有非常好的效果。
秋日里，霧霾天顯著增多。因?yàn)榈孛鏈囟冉档?，空氣中水汽容易凝結(jié)，容易出現(xiàn)雨霧蒙蒙天氣。于是，減少戶外活動(dòng)頻率和時(shí)長之外，每次回家還要徹底清潔皮膚和頭發(fā)，選用低泡沫型清潔品，對(duì)皮膚刺激性低，保濕性強(qiáng)。
除了辣椒，咖喱和黑胡椒都屬于辛辣食物，在秋天如果吃得太多，會(huì)加重秋燥對(duì)陰陽平衡的破壞，導(dǎo)致體內(nèi)陰津缺失，不僅皮膚變得干燥，還容易長痘痘和皺紋。所以，喜愛辣食和咖喱的你，可得在這個(gè)時(shí)節(jié)稍加克制，將每周食辣次數(shù)控制在3次以下，每次食辣后，喝銀耳羹助滋陰。
皮膚變得干燥，和飲食習(xí)慣有著十分密切的影響。美容專家介紹，為了保持皮膚的彈性和水分，應(yīng)該多吃富含膠原蛋白質(zhì)的食物，膠原蛋白是肌膚中的主要成分，占肌膚細(xì)胞中蛋白質(zhì)含量的71%以上，膠原蛋白使細(xì)胞變得豐滿，從而使肌膚充盈，保持皮膚彈性與潤澤，膠原蛋白有著十分重要的作用。含膠原蛋白的食品主要有肉皮、豬蹄、牛蹄筋、鮮魚等；午餐的時(shí)候，多吃這些食品，既吃飽了肚子，也從食物中攝取保濕成分，一舉兩得，飯后再吃個(gè)橘子等水果，效果就更好了。
在干燥的秋季，多喝水是必須的，只有多喝水，才能讓肌膚補(bǔ)充水分，都說聰明的女人會(huì)在秋天對(duì)肌膚進(jìn)行24小時(shí)不間斷的美容保濕，關(guān)注美爾絡(luò)，關(guān)注您的健康生活。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇八
一、設(shè)計(jì)思路：
幼兒入園晨午檢時(shí)，發(fā)現(xiàn)有些幼兒的小手不干凈，讓其去洗手，他們會(huì)有各種理由不去洗，"我洗過手了，我在家里洗的。""手是干凈的，不臟。""衣服不臟，媽媽剛給我換的。"。當(dāng)我告訴幼兒這些東西是臟的，洗干凈的小手摸了不干凈的東西也會(huì)變臟時(shí)，幼兒會(huì)聽從我的建議去洗手，但同樣的事情、同樣的理由以后還會(huì)出現(xiàn)。用小毛巾擦一擦，把幼兒認(rèn)為干凈物品上的"臟"東西從隱蔽的狀態(tài)顯現(xiàn)在眼前，幼兒真正理解了"臟"的概念，才會(huì)把老師的要求，轉(zhuǎn)化為自己的愿望，有效地轉(zhuǎn)變自己的行為，養(yǎng)成愛洗手的習(xí)慣。
二、活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道周圍的許多東西是不干凈的,許多臟東西是看不見的，吃東西之前知道洗手。
2、引導(dǎo)幼兒講究衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、肥皂或洗手液、白色濕毛巾、水龍頭（臉盆）；蘋果及果盤。
2、分組坐在桌旁，看圖書、玩玩具、聊天。
四、活動(dòng)過程：
1、情景設(shè)置：一起吃蘋果老師：小朋友們好！，看看盤子里放的是什么？
幼兒：又大又紅的蘋果。
老師：小朋友想不想吃？激發(fā)幼兒想吃的愿望。
誰不愿意去洗手？為什么？（手不臟，在家洗干凈后來園的，手沒摸臟東西，周圍的物品不臟。）。
2、小實(shí)驗(yàn)：它們干凈嗎用白色濕毛巾擦拭幼兒認(rèn)為干凈的物品如：圖書、桌椅和玩具、幼兒自認(rèn)為干凈的小手等，引導(dǎo)幼兒觀察并發(fā)現(xiàn)毛巾顏色的變化。
結(jié)論：我們周圍的許多東西都是不干凈的，許多東西臟了，小朋友用眼睛都看不出來，臟東西還會(huì)從一個(gè)地方跑到另一個(gè)地方呢。干凈的小手，摸了這些東西就不干凈了。
提問：
1）毛巾為什么變臟了？臟東西是哪兒來的？（圖書、桌椅和玩具是臟的，毛巾一擦，臟東西就跑到毛巾上。）。
2）剛才小朋友為什么說它們是干凈的？（看不見）。
3）小手洗干凈后，再摸圖書、玩具、桌椅和衣服等東西，還干凈嗎？
4）小朋友現(xiàn)在你們?cè)撟鍪裁?？（幼兒：去洗手）現(xiàn)在我們先去洗手，把我們用眼睛看不見的臟東西洗掉，再回來吃蘋果？（排隊(duì)去洗手）。
3、怎樣洗手最干凈？
1）示范講解洗手的步驟：
洗手前先挽起袖子，以防衣服濕水。
1、開水龍頭淋濕雙手。
2、加入洗液或抹肥皂，用手搓出泡沫。
3、小心地雙手相互擦手心、手背、指甲內(nèi)外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水。
4、用清水將雙手徹底沖洗干凈5、在關(guān)水龍頭時(shí)，請(qǐng)記得沖洗水龍頭，以避免雙手洗凈之后，又因?yàn)橛|碰水龍頭而受到污染。
6、用干毛巾或手紙徹底擦干雙手，或自動(dòng)"風(fēng)干"也不錯(cuò)。
提醒：擦手一定要用干凈的個(gè)人專用毛巾、手巾或一次性紙巾擦干雙手，并勤換毛巾。
2）請(qǐng)2--3個(gè)幼兒演練，并及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
4、品嘗蘋果：
小朋友洗手后，大家一起品嘗一下甜甜的蘋果。
請(qǐng)小朋友把果皮、果籽扔到垃圾桶內(nèi)，把果盤收拾一下，再去洗洗手。
五、活動(dòng)結(jié)束：
組織幼兒欣賞：《洗手歌》。
鼓鼓掌拍拍手講衛(wèi)生《呀》勤洗手，大家一起來唱歌相互提醒小朋友提醒小朋友進(jìn)屋洗，飯前洗；手背洗《呀》手心洗肥皂擦擦來清理，養(yǎng)成習(xí)慣靠自己習(xí)慣靠自己拍皮球畫圖畫捉迷藏《呀》玩游戲回家洗手別忘記偷懶只能害自己只能害自己，啦啦啦啦啦啦啦，啦啦啦啦啦啦。
教學(xué)反思：
活動(dòng)對(duì)幼兒進(jìn)行勤洗手的良好習(xí)慣的培養(yǎng)與日常生活相結(jié)合。開始以一條臟毛巾的話題討論方式進(jìn)入活動(dòng)主題，讓幼兒知道為什么要洗手，鼓勵(lì)幼兒自己來介紹洗手的方法，提高幼兒參與活動(dòng)的積極性。利用通俗易懂的兒歌，具體形象的演示，富有激情的語言，再加上有徒手練習(xí)的鋪墊，先前進(jìn)行個(gè)別的糾正和輔導(dǎo)，使得實(shí)際練習(xí)有條不紊的開展。讓幼兒真切觀察和感知到如何能把小手真正洗干凈的真實(shí)過程，都學(xué)會(huì)了用正確方法洗手。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇九
秋季的主要特色就是干燥,這個(gè)季節(jié)的雨水一般較少,天氣清肅,人往往容易口干舌燥、大便秘結(jié),很多有因此有秋季飲食重在養(yǎng)陰潤肺。
在飲食調(diào)養(yǎng)上應(yīng)以防燥護(hù)陰、滋陰潤肺為準(zhǔn)則。宜食芝麻、糯米、乳品、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿卜、蔬菜等柔潤食物,同時(shí)注意葷素搭配、平衡膳食。人們經(jīng)過炎熱的夏季,多有脾胃功能減弱的現(xiàn)象,特別是體虛者,所以,要注意給脾胃一個(gè)調(diào)整適應(yīng)的階段。秋季可先補(bǔ)食一些既富有營養(yǎng),又易消化的食物,如魚、各種動(dòng)物瘦肉、禽蛋,以及山藥、紅棗、蓮藕等。
最應(yīng)該注意的是少食辛燥傷津食品,如辣椒、生蔥、姜、八角、茴香、火鍋麻辣燙等。還要少食油膩食品,這類食物不僅加重秋燥,還會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),使體溫、血糖上升,使人萎靡不振,產(chǎn)生疲憊感。感冒發(fā)燒者、久病體虛者、胃腸病患者等秋季更要忌食辛燥油膩。
2.1、脾虛患者。
脾虛的人常常表現(xiàn)為食少腹脹、食欲不振、肢體倦怠、乏力、時(shí)有腹瀉、面色萎黃,這類朋友進(jìn)補(bǔ)前不妨適度吃點(diǎn)健脾和胃的食物,以促進(jìn)脾胃功能的恢復(fù),如茯苓餅、芡實(shí)、山藥、豇豆、小米等都是不錯(cuò)的選擇。食粥能和胃、補(bǔ)脾、潤燥,因此,若用上述食物煮粥食用,療效更佳。
2.2、胃火旺盛者。
平素嗜食辛辣、油膩之品的朋友,日久易化熱生火,積熱于腸胃,表現(xiàn)為胃中灼熱、喜食冷飲、口臭、便秘等。這類朋友進(jìn)補(bǔ)前一定要注意清泄胃中之火。適度多攝入些苦瓜、黃瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等,待胃火退后再進(jìn)補(bǔ)。
2.3、老年人及兒童。
由于消化能力較弱,胃中常有積滯宿食,表現(xiàn)為食欲不振或食后腹脹。因此,在進(jìn)補(bǔ)前應(yīng)注重消食和胃,不妨適量吃點(diǎn)山楂、白蘿卜等消食、健脾、和胃的食物。癥狀嚴(yán)重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用保和丸、香砂養(yǎng)胃丸等。
3.1、防天氣寒冷忽然受涼感冒,因?yàn)榍锶涨宄繗鉁氐?應(yīng)根據(jù)戶外的氣溫變化增減衣服。在鍛煉時(shí)不宜一下子脫得太多,應(yīng)等身體發(fā)熱后,方可脫下外衣。尤其是老年人外出運(yùn)動(dòng)更要注意早晚溫差,以免受涼。
3.2、防運(yùn)動(dòng)量很大,導(dǎo)致了生理關(guān)節(jié)受損,由于人的肌肉韌帶在氣溫下降的環(huán)境中會(huì)反射性地引起血管收縮,肌肉伸展度明顯降低,關(guān)節(jié)生理活動(dòng)度減小,神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)器官的調(diào)控能力下降,因而極易造成肌肉、肌腱、韌帶及關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)損傷。因此,在每次運(yùn)動(dòng)前一定要注意做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3.3、防運(yùn)動(dòng)太多,引起氧氣受損,秋天是鍛煉的大好時(shí)機(jī),但此時(shí)因人體陰精陽氣正處在收斂內(nèi)養(yǎng)階段,因此運(yùn)動(dòng)也要順應(yīng)這一原則,即運(yùn)動(dòng)量不宜過大,以防出汗過多,陽氣耗損。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十
1．知道講究衛(wèi)生有利于健康，了解日常生活中衛(wèi)生小常識(shí)。
2．學(xué)會(huì)傾聽故事，理解故事內(nèi)容。
3．感受歌曲活潑歡快的氛圍。
4．教育幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5．發(fā)展幼兒的動(dòng)手能力。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
理解故事內(nèi)容，增強(qiáng)幼兒講衛(wèi)生的意識(shí)，逐漸形成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備。
1．一只可愛的毛絨玩具豬。
2．《我愛洗澡》的光碟一張。
活動(dòng)過程。
一、開始環(huán)節(jié)：
師生談話引出主題《講衛(wèi)生的孩子》。
1．猜猜它是誰？
2．出示小豬并向全班小朋友們作自我介紹（老師生動(dòng)配音）。
二、基本環(huán)節(jié)：
聽小故事《小豬奴奴》：老師以小豬的身份講述故事，注意配音語氣兒化，動(dòng)作可愛，表情生動(dòng)。
1．原來的奴奴是什么樣的？朋友們喜歡它嗎？（原來的奴奴頑皮，不講衛(wèi)生，很臟，朋友們都不愿意跟它玩。）。
2．后來的奴奴是什么樣的？朋友們對(duì)它怎么樣？
3．討論：誰知道怎么做才是一個(gè)講衛(wèi)生的孩子呢？（讓幼兒分別扮演多種角色了解有關(guān)生活衛(wèi)生小常識(shí)。）。
4．老師以小豬奴奴的口氣小結(jié)性地說：“小朋友們，希望你們也要做一個(gè)講衛(wèi)生的孩子，這樣別人才會(huì)喜歡你哦。今天我真是太高興了，因?yàn)槲矣辛撕芏嗪门笥眩F(xiàn)在我們一起來唱歌跳舞吧！”
三、結(jié)束環(huán)節(jié)：
欣賞歌曲《我愛洗澡》。
1．讓幼兒感受歌曲的活潑、歡快。
2．在理解歌曲的基礎(chǔ)上嘗試自由創(chuàng)編動(dòng)作，進(jìn)行歌表演。
四、延伸環(huán)節(jié)：
游戲《找朋友》，活動(dòng)自由結(jié)束。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十一
一、活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛(wèi)生愛清潔，才能防止和減少疾病。
2、養(yǎng)成講衛(wèi)生，愛清潔的良好習(xí)慣。
3、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
4、能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)講衛(wèi)生的好處。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備：
盛有水的兩個(gè)盆。
圖片若干。
三、重點(diǎn)：
了解引起疾病的原因，培養(yǎng)講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
難點(diǎn)：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛(wèi)生的要求。
四、活動(dòng)過程：
1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動(dòng)。
出示圖片提問：
（1）這位小朋友怎么啦？
（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵(lì)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)猜測肚子的原因）。
2、談話活動(dòng)。
（1）了解肚子痛的原因。
教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質(zhì)的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。
幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>
（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時(shí)打針吃藥）。
（3）怎樣做一個(gè)愛干凈，講衛(wèi)生的好寶寶？
小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會(huì)有蛔蟲，就能預(yù)防減少和疾病，身體才健康。
3、操作活動(dòng)。
（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時(shí)指導(dǎo)幼兒正確洗手的方法。
（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。
小結(jié)：我們的小手有很多細(xì)菌，要勤洗手才能做一個(gè)愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。
（參考教師指導(dǎo)用書）。
教學(xué)反思：
通過本次活動(dòng)，讓幼兒知道生活中要講衛(wèi)生，愛清潔，培養(yǎng)良好習(xí)慣。在活動(dòng)過程中，孩子們都樂于參與活動(dòng)，尤其是在操作活動(dòng)，孩子們?cè)诔錆M興趣的氛圍中獲得知識(shí)，激發(fā)了孩子們的學(xué)習(xí)欲望。每個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)循序漸進(jìn)，過度語句做到了銜接，整個(gè)活動(dòng)動(dòng)靜結(jié)合，符合中班孩子的年齡特點(diǎn)，使整個(gè)活動(dòng)達(dá)到預(yù)定目標(biāo)。在本次活動(dòng)中，也有不足之處，今后我會(huì)改進(jìn)，做得更好的。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十二
活動(dòng)目標(biāo)：
使幼兒認(rèn)識(shí)到吸吮手指對(duì)身體的不良影響，幫助有吸吮手指習(xí)慣的幼兒逐步克服這種習(xí)慣。
積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
了解保持個(gè)人衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性。
積極的參與活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
制作一個(gè)指偶（帶有痛苦的表情），一些顏料。
活動(dòng)過程：
1、教師把指偶套在大拇指上，假裝自己就是指偶，痛苦地說：由于小朋友總是吸吮我，給我?guī)砗芏嗤纯啵易兊煤茈y看，"駝了背"什么事也做不了。
3、通過游戲，使幼兒知道，要注意保護(hù)手指，并經(jīng)常洗手，保護(hù)手的干凈，做一個(gè)愛清潔的好孩子。
活動(dòng)建議：
了解有吸吮手指習(xí)慣的幼兒情況，進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。不能以生硬的命令或批評(píng)的方式糾正幼兒的習(xí)慣。
教學(xué)反思：
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十三
為什么這樣做？感冒能夠通過唾液傳播。
這樣做有效嗎？研究證明，親一下臉對(duì)病毒的傳播作用并不強(qiáng)，除非你讓病毒進(jìn)到了眼睛或鼻子里。但有些細(xì)菌是通過親吻可以傳播的，如引起喉嚨感染的鏈球菌。
感冒一般會(huì)持續(xù)6~14天，最初的3天傳染性最強(qiáng)，但兩周以后仍然可能發(fā)生傳染。孩子之間互相傳染的'機(jī)會(huì)比較大。因?yàn)槿绻粋€(gè)孩子患感冒的癥狀僅僅表現(xiàn)為流鼻涕，他可能并不在意，而喜歡用手去擦鼻涕，這樣一來，細(xì)菌或病毒就到了他的手上、衣服上、玩具上，而且可以存活半小時(shí)左右，當(dāng)別的孩子再玩這些玩具后，又用手去摸鼻子、揉眼睛，就可能被傳染上。
為什么這樣做？每打一個(gè)噴嚏，將有數(shù)百萬的細(xì)菌噴射到空氣中。
這樣做有效嗎？已經(jīng)有研究證明，感冒病毒通過空氣直接傳播的機(jī)會(huì)并不大，除非是有人直接將噴嚏噴到一個(gè)人的臉上。但無論如何，為了更健康和有禮貌，打噴嚏時(shí)請(qǐng)用手或紙捂住比較好。
1）洗干凈手。
為什么這樣做？用帶有病毒或細(xì)菌的手去揉鼻子或眼睛，是最容易讓人患上感冒的方法。
這樣做有效嗎？洗手是最簡單的預(yù)防感冒的方式，而且確實(shí)有效，但前提是必須用香皂洗手30秒鐘以上，然后用水沖干凈。用洗手液也可以達(dá)到相同效果。特別是幼兒園的孩子們，如果能保證良好的洗手習(xí)慣，他們患感冒的機(jī)會(huì)將減少50%以上。
2）冷天穿得暖和點(diǎn)。
為什么這樣做？寒冷容易讓人患感冒。
這樣做有效嗎？我們都具備這樣的常識(shí)，即天冷時(shí)給孩子多穿一件衣服。老話說得好“春捂秋凍”，在天氣多變的季節(jié)，即時(shí)增添衣物也是有效預(yù)防感冒的措施。
對(duì)一些輕微的感冒癥狀，人們習(xí)慣于到藥店買一些非處方藥來對(duì)抗感冒，但實(shí)際上，這樣做并不百分百安全。很多治療咳嗽或鼻塞的藥是兒童禁用或慎用的。因?yàn)橛械乃帟?huì)引起過敏反應(yīng)或幻覺，有的解充血藥和止咳藥能夠?qū)е滦穆晌蓙y或過度興奮。嬰兒用藥要尤其謹(jǐn)慎，切勿擅用藥物，大一點(diǎn)的幼兒也要聽從醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十四
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過討論和教師的引導(dǎo)知道漱口可以清潔牙齒。
2、掌握正確的漱口方法。
3、初步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
芝麻糖、鏡子、杯子、水、
活動(dòng)過程：
一、游戲?qū)耄?/p>
師：哇，巧虎給我們大家?guī)磉@么多好吃的，那現(xiàn)在老師來請(qǐng)小朋友們品嘗吧。
二、送禮物，照鏡子：
三、幼兒自由討論清潔牙齒的方法。
四、教師總結(jié)：
牙齒臟了可以用牙刷刷牙，也可以用漱口的辦法，可是幼兒園里沒有牙刷，就讓我們來漱口吧。
五、學(xué)習(xí)正確漱口的方法：
（1）教師演示：手拿花花杯，喝口清清水，抬起頭，閉起嘴，咕嚕咕嚕吐出水。
（2）幼兒邊練兒歌邊學(xué)習(xí)正確漱口的方法。（空手模仿）請(qǐng)個(gè)別幼兒聽口令做動(dòng)作。集體聽口令做動(dòng)作。
六、著重提醒幼兒不能把水咽下去，還應(yīng)提醒幼兒不是簡單地含水、噴水，而是含水閉嘴鼓動(dòng)腮幫而后把水輕輕吐出來。
七、唱著音樂結(jié)束活動(dòng)。
教學(xué)反思：
活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng)，對(duì)一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表揚(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十五
不要以為這沒什么重要，口腔健康才能保證身體健康，還要注意牙刷的選擇，如果你的牙齒是敏感型的，就可以挑選刷毛比較柔軟一些的牙刷，如果你的牙齒是比較堅(jiān)硬、牢固的，而且容易變黃的牙齒，就適合挑選刷毛比較硬的牙刷，養(yǎng)成晚上刷牙的習(xí)慣，刷牙過后不要進(jìn)食食物，女性朋友們可以定期到醫(yī)院洗牙，這樣才可以將細(xì)菌抵擋在口腔外面，避免牙齦的萎縮。
女人腸道不健康，經(jīng)常便秘是容易衰老的一大原因，想要排出宿便和身體毒素，就要養(yǎng)成好的排便習(xí)慣，保持一天一次的正常排便，多吃通暢食物，如香蕉、紅薯、芹菜，少吃垃圾食品，定時(shí)飲水。
護(hù)膚對(duì)于女性朋友是不可缺少的一項(xiàng)工作，想要肌膚不那么快的老去，就要好好的呵護(hù)它，干性肌膚要注意保濕補(bǔ)水，也適合很多年輕女性建議，油性肌膚要控油，敏感性肌膚要注意護(hù)膚產(chǎn)品的挑選，多可以選擇純植物性的。
女性多做運(yùn)動(dòng)能加快身體脂肪分解，心臟收縮力增強(qiáng)，血液流量加快，將身體內(nèi)的代謝產(chǎn)物排出體外，可以增強(qiáng)體抗力，延緩衰老，女性適合做的運(yùn)動(dòng)有步行、慢跑、騎自行車、游泳、健身操、球類運(yùn)動(dòng)等。
想要美容養(yǎng)顏，肌膚不容易衰老就不能忽視飲食，常吃堿性食物，如蔬菜、水果、豆制品和海產(chǎn)品等，這些物質(zhì)能改善酸性體質(zhì)，減輕乳酸、尿素對(duì)于肌膚的傷害，多補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，防止皮下脂肪的氧化，增強(qiáng)表皮和真皮細(xì)胞的活力，避免皮膚出現(xiàn)早衰。
起床后，很多人選擇喝一杯蜂蜜水或者淡鹽水，還有人認(rèn)為檸檬水是最佳選擇。但何麗指出，這三種水中，淡鹽水最不值得推薦，因?yàn)楝F(xiàn)代人鈉攝入量本來就過多，在身體不缺少鹽的情況下再喝淡鹽水，會(huì)增加鹽的攝入，反而讓人覺得口干舌燥。有高血壓、心腦血管疾病、腎功能異常的人更不要將淡鹽水作為起床后的第一杯水，因?yàn)樵绯渴侨梭w血壓升高的第一個(gè)高峰，喝鹽水會(huì)使血壓更高。而另外兩種水有一些限制人群，蜂蜜水適合便秘的人群，但不適合糖尿病患者和肥胖的人，對(duì)于胃酸過多的人而言，空腹喝檸檬水可能會(huì)增加胃部不適。總體來說，白開水沒有熱量，不僅能有效補(bǔ)充體內(nèi)水分，還可以讓血液迅速得到稀釋，促進(jìn)血液循環(huán)，讓人更快地清醒過來，是絕大多數(shù)人的最佳選擇。
我們常常在電視看到很多西方人一大早起床就從冰箱倒水喝，但這樣做容易帶來一些健康隱患。早起喝涼水會(huì)使胃腸黏膜突然遇冷，從而使原來開放的毛細(xì)血管收縮，引起胃腸不適甚至腹瀉。過燙的水也不推薦，因?yàn)楦邷囟鹊乃M(jìn)入食道，易破壞食道黏膜，甚至增加食道癌風(fēng)險(xiǎn)。
因此，晨起第一杯水的溫度不能太熱也不能太涼，與體溫大體相當(dāng)即可。
“一杯水”的量也有講究，喝太多會(huì)沖淡胃液，影響早餐食物的消化，喝太少起不到健康作用，一般建議喝200毫升左右。如果身體本身就患有腎臟疾病或某些代謝性疾病，則應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)，以免給身體造成負(fù)擔(dān)，加重原有疾病。
晨起喝水的時(shí)間應(yīng)該選擇在洗漱完后。夜間雖然長時(shí)間不進(jìn)食，但是如果前一晚口腔清潔不徹底，細(xì)菌仍會(huì)分解食物殘?jiān)斐蓪?duì)口腔的'危害，如果恰巧喝水前又沒有刷牙，那口腔中的細(xì)菌便會(huì)進(jìn)入到消化道中，可能對(duì)健康造成一定威脅。
下眼袋浮腫，色彩黑暗者為腎虛水泛證。上下眼袋紅腫表示脾熱。眼窩凹陷，多為津液虧虛或氣血大傷。如果見到久病重病者，其眼睛深陷，則表示五臟六腑精氣衰竭，病難治或預(yù)后不良;如果視力模糊或看不見事物，則其精氣已脫，陰陽離絕之危候。眼睛凸起，伴有頸部腫大，多食，消瘦，易激怒，則為甲亢。如果眼睛凸起，且伴有呼吸困難，喘息不能臥，多為肺氣腫病癥。單眼突起者，常為腦顱內(nèi)有腫瘤。
如果病人視物清晰可見，眼珠黑白分明，則病容易治。若白睛色濁，黑睛色滯，眼睛呆滯，則病難治。
眼睛紅者多為患上實(shí)熱病。白睛紅為肺火盛，常見有火眼病;整個(gè)眼球紅而腫痛者，多為肝經(jīng)風(fēng)熱證。眼睛色黃為黃疸證。白睛中有大小不等的藍(lán)色或紫褐色斑點(diǎn)，是蛔蟲病。眼袋色黑而且晦暗無光澤者為腎虛。
兩目上視，不能轉(zhuǎn)動(dòng)，常為驚風(fēng)或精脫神衰之危候。兩目斜視或上視者，為驚風(fēng)先兆或痙厥證。睡覺露睛，多為小兒脾胃虛弱，或慢驚風(fēng)。瞳孔放大，多屬腎精耗竭之證，為病危跡象，但亦會(huì)見于肝膽風(fēng)火上擾或藥物中毒、外傷等。瞳孔縮小，多屬肝腎勞損，虛火上擾，或肝膽火盛，亦會(huì)見于藥物中毒。
眼皮跳因?yàn)檠鄄€輪匝肌痙攣，每個(gè)人在生活中都可能遇到過。起因多數(shù)因?yàn)檠奂∑?，因?yàn)樾菹ⅰ⑺卟蛔?，或者是因?yàn)樨氀?、煙酒過度引起。通過放松精神壓力，適當(dāng)休息同時(shí)配合局部熱敷，大部分人可以在短期消失。
近年來一些科學(xué)家認(rèn)為止汗劑和除臭劑中的化學(xué)物質(zhì)可以通過你的腋下被吸收，可能誘發(fā)乳腺癌等疾病。不過，美國國家癌癥研究所稱，沒有證據(jù)證明任何一種產(chǎn)品會(huì)直接與乳腺癌相關(guān)。
你可能曾經(jīng)聽說過，日常飲食補(bǔ)充的維生素對(duì)人體而言是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果你處于懷孕的特殊時(shí)期，醫(yī)生可能會(huì)告訴你服用葉酸片，以預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。但是日常生活中，許多研究人員認(rèn)為，補(bǔ)充維生素的最好方法就是多吃水果、蔬菜、谷類、堅(jiān)果等。
許多熱衷瘦身的女性認(rèn)為不吃早餐能減肥，后來又有學(xué)者稱吃早餐更能減肥，理由是不吃早餐的人午餐和晚餐往往吃得更多。而美國康奈爾大學(xué)的研究人員克萊夫·麥凱(clivemccay)發(fā)現(xiàn)：是否吃早餐其實(shí)與減肥沒有多大關(guān)系，重點(diǎn)是一日三餐控制好飲食熱量。如果能做到這一點(diǎn)，不僅能延長壽命，而且更加年輕有活力。
居家上班，我們每天都離不開馬桶座。一聽到馬桶座圈上面有很多細(xì)菌，容易致病，許多人緊張害怕。其實(shí)，馬桶座圈通常是很干凈，反而是衛(wèi)生間的門、門把手、地板，往往覆蓋著大腸桿菌、諾如病毒、以及流感病毒等。用紙巾遮住你的手再觸摸門或把手，養(yǎng)成便后洗手的習(xí)慣才會(huì)更加健康。
現(xiàn)今很多人喜歡掰手指來放松自己，美其名為“鍛煉手指”;但有的人認(rèn)為這是骨頭或關(guān)節(jié)揉在一起造成的噪音，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。事實(shí)真的是這樣嗎?研究者稱，分布在關(guān)節(jié)周圍的液體中含有溶解了的氣體，當(dāng)關(guān)節(jié)拉直時(shí)，加在液體上的壓力會(huì)減輕，氣泡就會(huì)冒出來，氣體跑出來時(shí)會(huì)發(fā)出響聲。但由于人體內(nèi)的氣體和液體被皮膚擋住無法排出體外，所以，10至20分鐘以后，這些氣體又會(huì)重新溶解在液體中，這時(shí)再拉直手指關(guān)節(jié)，便會(huì)再次發(fā)出響聲。研究表明掰手指不會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎。但如果你的手關(guān)節(jié)出現(xiàn)劇烈疼痛的癥狀，最好盡快去看醫(yī)生。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十六
能靈活地追跑和躲閃。
引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵(lì)、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。
培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
獵人頭飾若干。
1.引導(dǎo)：小朋友們，我們都來當(dāng)小獵人去打獵吧。
帶領(lǐng)幼兒扮小獵人，做拉弓、射擊、騎馬、扔飛鏢等動(dòng)作。
2.介紹玩法：
選一個(gè)幼兒當(dāng)小獵人，其他幼兒四散站在場地上。
游戲開始，幼兒扮小兔蹦蹦跳跳，"小獵人"不追捉"小兔"。如果"小兔"改變動(dòng)作奔跑起來，表示是"狼"，"小獵人"可以去追捉。"狼"遇險(xiǎn)可以馬上改做"小兔"的動(dòng)作，"小獵人"就不能追捉了。如果"小獵人"捉到"狼"，可與他互換角色，繼續(xù)游戲。
3.交代規(guī)則："小獵人"只追捉奔跑的"狼"；"狼"改做"小兔"的動(dòng)作后，"小獵人"就不能追捉了。
4.放松活動(dòng)：小獵人抬著捕捉到的獵物，歡歡喜喜回家了。
溫馨提示：應(yīng)鼓勵(lì)膽小的.幼兒變換動(dòng)作，大膽奔跑。
從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對(duì)你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
衛(wèi)生健康工作計(jì)劃幼兒園篇十七
活動(dòng)目標(biāo)：
1、對(duì)自己的身體感興趣，喜歡探索身體的奧秘。
2、幼兒通過運(yùn)動(dòng)感知關(guān)節(jié)的部位及其作用，懂得保護(hù)關(guān)節(jié)的重要性。
重難點(diǎn)：探索身體運(yùn)動(dòng)的奧秘，感知關(guān)節(jié)的構(gòu)造、作用，懂得保護(hù)關(guān)節(jié)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
3、活動(dòng)前讓幼兒在戶外盡情游戲。
活動(dòng)過程：
一、談話活動(dòng)引入主題。
1、提出問題，引發(fā)幼兒講述。
“你玩了什么？”“你身體什么地方動(dòng)了？”……。
2、游戲“畫圈圈”。
出示“紙寶寶”，請(qǐng)幼兒尋找身體中會(huì)動(dòng)的部位，并用筆在“紙寶寶”的身上圈出會(huì)動(dòng)的部位，教師巡回指導(dǎo)。
二、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)、探索關(guān)節(jié)，并感知關(guān)節(jié)的作用。
1、游戲“動(dòng)一動(dòng)”。
教師指“紙寶寶”畫圈的部位，同時(shí)幼兒做出相應(yīng)的動(dòng)作反應(yīng)。
不錯(cuò)的教師小結(jié)：今天，你們發(fā)現(xiàn)人身上有許多部位都會(huì)動(dòng)，就是因?yàn)檫@些部位會(huì)動(dòng)，所以我們?nèi)说纳眢w很靈活，樣樣事情都會(huì)做。
2、教師提問，引導(dǎo)幼兒討論。
“是什么能讓我們身體部位運(yùn)動(dòng)呢？”幼兒展開討論。
教師小結(jié)（以手臂為例）：原來，手臂除了有皮膚、肌肉之外，里面還有骨骼，在骨骼與骨骼相連接的能夠運(yùn)動(dòng)的部位，我們叫它關(guān)節(jié)。（豐富詞：關(guān)節(jié)）。
三、演示課件，認(rèn)識(shí)關(guān)節(jié)的構(gòu)造。
1、引導(dǎo)幼兒觀察關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造。
教師介紹關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造，豐富詞語：關(guān)節(jié)窩、關(guān)節(jié)頭、關(guān)節(jié)囊、關(guān)節(jié)腔、關(guān)節(jié)軟骨。
2、找“關(guān)節(jié)”，請(qǐng)幼兒找找身體上的關(guān)節(jié)部位。
教師及時(shí)給予肯定，使幼兒初步了解關(guān)節(jié)部位名稱：腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)等。
出示骨骼娃娃，引導(dǎo)幼兒深入了解各關(guān)節(jié)在人體的位置。
四、討論如何保護(hù)關(guān)節(jié)。
教師：“我們?cè)鯓訍圩o(hù)關(guān)節(jié)娃娃呢？”幼兒討論。重點(diǎn)教育幼兒在活動(dòng)中注意安全，保護(hù)關(guān)節(jié)；平時(shí)多吃鈣制食品，給關(guān)節(jié)補(bǔ)充足夠的營業(yè)。
五、探索人體中除了關(guān)節(jié)外還有哪些部位會(huì)動(dòng)？
身體會(huì)動(dòng)真好啊，身體除了我們看得見的地方會(huì)動(dòng)，還有許多看不見的地方也會(huì)動(dòng)。
六、幼兒分組活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。
a組、操作電腦，觀賞身體中會(huì)動(dòng)部位的課件（心臟、血液循環(huán)、關(guān)節(jié)構(gòu)造課件）；
b組、操作“骨骼娃娃”，由保健幼兒問題；
c組、觀察人體骨骼圖，找關(guān)節(jié)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/12560702.html】
