演講稿是一種口頭表達(dá)的方式,通過演講稿可以向聽眾傳達(dá)信息、闡述觀點(diǎn)、表達(dá)情感等。演講稿通常需要有一個(gè)清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯,能夠吸引聽眾的注意力和保持其興趣。一個(gè)好的演講稿應(yīng)該有個(gè)人獨(dú)特的風(fēng)格,以及清晰、簡(jiǎn)潔、生動(dòng)的語(yǔ)言。在準(zhǔn)備演講稿之前,我們需要明確演講的主題和目的,對(duì)于要表達(dá)的內(nèi)容要有充分的了解和準(zhǔn)備。另外,演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該具有說服力,要用詞準(zhǔn)確、有力,同時(shí)要注意控制語(yǔ)速和聲音的抑揚(yáng)頓挫,以及注重肢體語(yǔ)言和眼神交流等方面。演講稿的長(zhǎng)度應(yīng)根據(jù)演講時(shí)間和觀眾的注意力來決定。演講是一種用心靈交流的方式,能夠讓聽眾產(chǎn)生共鳴和思考。
預(yù)防中暑演講稿篇一
親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:。
大家好!
我今天演講的題目是“珍愛生命,遠(yuǎn)離水”。
同學(xué)們,我們是冉冉朝陽(yáng)初升的早晨,充滿著青春的朝氣和活力。我們是家族的瑰寶,給家族帶來無限希望。多幸福多美好??!但是,你有沒有想過,在我們離開母親的幫助,在人生的道路上蹣跚而行之后,我們的精彩人生是什么?一位詩(shī)人曾問:生還是死?也有哲學(xué)家說,艱難和迷茫就是生活本身。我想了想,只能說:安全!保衛(wèi)我們生命和維護(hù)我們生存權(quán)利的是安全。你應(yīng)該提前做好計(jì)劃,為和平時(shí)期的危險(xiǎn)做好準(zhǔn)備。人的一生是美好而輝煌的,但也是很短暫的。
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,因?yàn)闆]帶救生圈,從游泳池的跳臺(tái)上滑下來淹死了;幾個(gè)小學(xué)生去旅游了。他們沒有聽員工的勸阻。他們走在狹窄的橋上玩耍,淹死了;晚上,一個(gè)學(xué)生在路上,突然掉進(jìn)了下水道。當(dāng)他被發(fā)現(xiàn)時(shí),他淹死了。
生命之河需要安全迂回的保護(hù);生命的畫面需要安全,一只表達(dá)深邃神靈的筆。沒有安全感,我們的生活就會(huì)角力,不可能走過人生的起起落落。要知道人生對(duì)每個(gè)人來說都只有一次,對(duì)人生的掌控往往在于自己。
同學(xué)們,生活就像一朵花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,把安全永遠(yuǎn)留在心中,讓安全的綠葉永遠(yuǎn)迷人!
我的演講結(jié)束了,謝謝!
大家早上好!
我今天演講的題目是預(yù)防溺水,珍愛生命。
天氣越來越熱,溺水已經(jīng)進(jìn)入旺季。溺水是中小學(xué)生意外死亡的第一殺手。要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)和安全意識(shí),提高規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)、防災(zāi)自救能力。
防止溺水,首先要做到“六不”。
1.未經(jīng)允許,不要在水里游泳。
2.不要擅自和別人一起游泳。
3.沒有父母不要游泳。
4.在沒有安全設(shè)施和救援人員的水域游泳。
5.在不熟悉的水域游泳。
6.不熟悉水的同學(xué)不允許下水營(yíng)救。
同時(shí),我們也需要學(xué)會(huì)自救。溺水時(shí),不要驚慌。發(fā)現(xiàn)有人立即呼救,全身放松,讓頭部浮出水面,用腳踢水防止體力損失,等待救援。如果你在水中突然抽筋,無法??看a頭或者周圍沒有人,可以深呼吸,潛入水中,用手將抽筋的腳趾向上拉,緩解抽筋。
發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能盲目救助??梢匀泳壬?,竹竿,木板等。然后把他們拖到岸邊。如果沒有救生設(shè)備,不要沖進(jìn)水中救人,而是立即呼吁成年人營(yíng)救。
涼爽的海濱、河流和小溪給人們帶來歡樂,但也隱藏著安全危機(jī)。有了更多的準(zhǔn)備和清醒,可能的遺憾和遺憾就可以避免了。
我的演講結(jié)束了,謝謝!
預(yù)防中暑演講稿篇二
大家好!
我是xx班的xx。我今天演講的題目是“珍愛生命,防止溺水”
男孩女孩們,當(dāng)你們降落在這個(gè)世界上,就標(biāo)志著你們?yōu)檫@個(gè)世界增加了一筆寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了巨大的歡樂。從這一刻起,有多少人在看著你,期待你快點(diǎn)長(zhǎng)大,成為一個(gè)有用的人。你不僅屬于家庭,父母,歸根結(jié)底,你屬于社會(huì),屬于國(guó)家。所以也可以說,生命是寶貴的,生命的代價(jià)更高。只有生命的存在,才能實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。因此,珍愛生命,安全第一,是我們社會(huì)永恒的話題。人的生命最寶貴。只有人類才能創(chuàng)造財(cái)富,讓世界變得更美好。只有學(xué)生們的笑聲和活潑的身影才能讓我們的校園充滿陽(yáng)光和活力。但是人的.生命是非常脆弱的。如果不重視安全意識(shí),忽視安全隱患,把生命當(dāng)兒戲,后果不堪設(shè)想。
什么是幸福的家庭,無非是一個(gè)完整溫馨的家庭。然而,一個(gè)幸福的家庭也會(huì)被無情的河流摧毀。晴朗的天氣似乎很悶熱。在這樣美好的日子里,人們的心中充滿了對(duì)幸福家庭的憧憬,但他們想不到的是,在美好的想象背后,卻隱藏著一件令人悲痛欲絕的事情——這個(gè)完好的家庭被無情的河流摧毀、淹沒、吞并。那是20xx年10月x日,xx村小學(xué)6名學(xué)生在炎熱的天氣下在池塘里洗澡,導(dǎo)致5名小學(xué)生溺水死亡??矗麄円患胰说纳钍侨绱说臏嘏?,他們一直在一起,互相照顧。但這一刻,改變了他們一家人的生活,改變了他們一家人的命運(yùn),改變了他們一家人的希望...
我不忍心看到所有的悲劇。因?yàn)榘踩珕栴}被忽視,每一個(gè)生命都像花朵一樣在瞬間凋零,帶給社會(huì)、家庭、親人的只是悲痛欲絕的身心、沉重的打擊和血淋淋的教訓(xùn)。一旦悲劇發(fā)生,悔之晚矣,醒悟也為時(shí)已晚。關(guān)愛生命只能成為一個(gè)美好的詞。難道不應(yīng)該反思一下安全意識(shí)缺失造成的嚴(yán)重后果嗎?為此,我們?cè)谶@里學(xué)習(xí)溺水的注意事項(xiàng):同學(xué)們,注意聽,牢記災(zāi)難,夏天游泳防溺水,河溝水庫(kù)底不清,不要走神。如果你會(huì)游泳,你會(huì)錯(cuò)過。草逆著水流長(zhǎng)在溝底。一旦溺水發(fā)生,你呼救也沒人聽。如果你不會(huì)游泳,那就更可怕了。不注意就要注意危險(xiǎn)。如果你游泳,去游泳池。更容易做到安全和干凈...
同學(xué)們,老師們,血的教訓(xùn)不能一次次重復(fù),悲劇不能一次次重演,人生沒有第二次。只有我們懂得一個(gè)道理,防患于未然,走好人生的每一步,處處小心,時(shí)刻保持警惕的頭腦,繃緊安全這根弦,處處想到一切!
謝謝你。
預(yù)防中暑演講稿篇三
親愛的老師和同學(xué)們:
夏天來了,每年春夏都是學(xué)校各種安全事故頻發(fā)的時(shí)期,其中溺水事故尤為突出。為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí),提高每個(gè)人的自我保護(hù)和自救能力,今天我們學(xué)校積極貫徹上級(jí)有關(guān)文件精神,開展預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),以防止安全事故的發(fā)生。
死亡是一個(gè)沉重的話題。當(dāng)一個(gè)意外的死亡突然降臨到精力旺盛的孩子身上時(shí),悲劇色彩更加強(qiáng)烈。因?yàn)檫@不僅是年輕人生命消失的痛苦,更是家庭、學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)不可磨滅的“心痛”。
今年3月以來,漳州、三明、龍巖發(fā)生3起2人以上溺水事故,死亡6人。3月11日(周末),詔安縣沈橋中心西苑小學(xué)四年級(jí)兩名學(xué)生,私自去橋東鎮(zhèn)響頭自然村的青蝦池玩耍,卻被淹死。3月27日(晚上放學(xué)),三明市三原區(qū)顏倩中學(xué)兩名初中生私自去河邊游泳淹死。4月15日(周末),永定縣第三中學(xué)三名初中生在蘆家壩水電站橋下河邊玩耍時(shí)不慎落水,兩人溺水身亡。
一場(chǎng)悲劇,多少反思。我們不鼓勵(lì)孩子勇于自我犧牲,但我們應(yīng)該教育更多的孩子,增強(qiáng)他們的安全意識(shí)。
春天和夏天,天氣變熱。為了防止學(xué)生溺水事故,露露中心小學(xué)作出如下規(guī)定:
1.嚴(yán)禁學(xué)生在水庫(kù)、渠道、溝渠、池塘邊私自玩耍、追逐,以免滑入水中。
2.未經(jīng)允許,學(xué)生不得在水中游泳。
3.未經(jīng)允許,學(xué)生不得去釣魚和捕捉蝌蚪。因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的土和沙被水浸泡了很久,變得松散。有些水的邊緣被水浸泡了很多年,長(zhǎng)了一層苔蘚,一踩上去就滑進(jìn)水里。即使它們沒有滑入水中,也有受傷的危險(xiǎn)。
4.沒有大人陪同或佩戴救生圈,嚴(yán)禁劃船。
5.不要在溝渠、池塘、運(yùn)河、堤壩附近洗手洗腳,沒有成年人不要在水邊洗衣服洗菜。
6.不小心滑進(jìn)水里,要吸口氣,打拍水,大聲喊。岸上的人要立即向大人呼救,找附近的長(zhǎng)枝、竹、草、藤,方便那些被扔到水里的人抓住。如果沒有成年人前來救援,岸上的人應(yīng)立即邊喊邊脫下衣服和皮帶,接上后扔進(jìn)水中。
7.如果不幸溺水身亡,當(dāng)有人前來救助時(shí),要放松,讓救助者扶著你的腰。
8.掉進(jìn)水里的時(shí)候,不要急著去撈特別愛吃的東西,要找大人幫忙。
同學(xué)!“安全不是小事,生命的代價(jià)更高”。只要我們認(rèn)真對(duì)待,把安全知識(shí)教育和學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)的重中之重,那么每天都會(huì)平安快樂。
謝謝你。
預(yù)防中暑演講稿篇四
老師們、同學(xué)們:
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
4、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
二、萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
3、要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
同學(xué)們:我們是國(guó)家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
預(yù)防中暑演講稿篇五
早上好!
現(xiàn)在是最熱的時(shí)候,有同學(xué)私下去游泳。今天,在國(guó)旗下,我們重點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防溺水的安全教育知識(shí)。要求大家不要私自下水游泳,不要在工地的水坑、池塘邊玩耍,提高自己的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。我們要學(xué)會(huì)珍惜生命,遠(yuǎn)離傷害。
1.不要單獨(dú)出去游泳。不要在不了解水情或有溺水傷亡危險(xiǎn)的地方玩耍、游泳。遠(yuǎn)離河塘;不要撿掉在水里的東西;不要去河塘釣魚。
第二,游泳需要去有資質(zhì)的游泳館,而且一定要有組織??梢栽诖笕说闹笇?dǎo)下游泳。
第三,注意身體。四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備,先鍛煉身體。如果水溫太低,先用淺水沖洗身體,適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4.對(duì)自己的水要有自知之明。下水后不要逞強(qiáng),不要貿(mào)然潛水浮潛,不要互相打斗,以免溺水。
5.如果在游泳時(shí)突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。應(yīng)立即上岸休息或呼救。
6.游泳時(shí),如果你的腿或小腿抽筋,不要驚慌??梢杂昧μ呋蛱?,也可以用力按摩或拉扯抽筋的部位,也可以向伴侶求助。
七、同學(xué)之間要互相關(guān)心,互相愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍,應(yīng)及時(shí)勸阻并告訴老師或家長(zhǎng)。
八、溺水急救。
在我們的日常生活中,如果遇到溺水的人,在施救時(shí)應(yīng)該怎么做?
當(dāng)有人落水時(shí),你不能沖進(jìn)水里去救他,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ?,就?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗施救者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致施救者體力耗盡,最終死亡。應(yīng)立即呼救,向落水者投擲救生圈、竹竿、木板等物,然后拖至岸邊。
現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水兒童的方法:。
1.迅速清除口鼻的污泥、雜草和分泌物;保持呼吸道通暢,拔出舌頭,避免堵塞呼吸道;
3、口對(duì)口人工呼吸和心臟按摩;
4.盡快聯(lián)系急救中心或?qū)⒛缢畠和屯t(yī)院。
綜上所述,溺水是非常危險(xiǎn)的。日常生活中,要提高安全意識(shí),把安全放在第一位,防患于未然。水無情,人有情。其實(shí)只要注意生活中的各種游泳游泳事件,提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)溺水自救和溺水救人,溺水是可以預(yù)防的。
預(yù)防中暑演講稿篇六
各位教師、同學(xué)們:
大家中午好!
夏天是一個(gè)多彩的世界,瓜果慢慢成熟,一個(gè)鮮紅的西瓜,一口冰涼的飲料,都讓你感到快樂,但炎熱的天氣里,什么最是讓我們喜歡的呢,我想是水,是在水中暢游,嬉戲。
我們每一天都離不開水,記得幼兒園的時(shí)候,老師還督促我們喝水,到了喝水的時(shí)候,有些同學(xué)會(huì)安靜的喝,有些同學(xué)會(huì)玩耍不聽話。小小的一杯水,就玩得不亦樂乎?,F(xiàn)在我們長(zhǎng)大了,不再會(huì)因?yàn)橐槐骠[,但是看到一個(gè)池塘,一條河流,一個(gè)堤壩,我們還是很有沖動(dòng)的想下去涼快下,體驗(yàn)水給我們帶來的清涼。
但是很多時(shí)候,我們并不懂得玩水的許多安全知識(shí),也不清楚這個(gè)水里有什么狀況,是有很多淤泥,還是纏人的水草,或者水流太過于湍急,又或者水太深。每年我們都可以在新聞上看到許多溺水而亡的事例,生命只有一次,我們更應(yīng)該從小處做起,從預(yù)防方面做起。游泳我們應(yīng)該去正規(guī)的有保障的游泳池里面游泳,不要私自去河邊,堤壩,或者海邊游水。游泳前我們要跟教練做好熱身的運(yùn)動(dòng),預(yù)防身體的抽筋,在游泳玩水的時(shí)候,我們更是不要去水太深的地方,或者和朋友嬉戲,和同學(xué)嬉戲。
生命對(duì)于我們學(xué)生來說只有一次,我們得珍惜這寶貴的年輕的生命,可能有些知道游泳的同學(xué)對(duì)此不屑一顧,因?yàn)闀?huì)游泳,對(duì)水很熟悉,所以私自去堤壩或者河流里游泳,其實(shí)也是不應(yīng)該的,古人有句話:“善水者溺于水”,即使對(duì)于水很熟悉,但是如果掉以輕心,同樣也是不可取的。生命對(duì)于我們的每一個(gè)人來說,只有一次的機(jī)會(huì),即使萬(wàn)分小心的對(duì)待也是沒錯(cuò)的,不能因?yàn)槭煜?,而忽略掉了可能存在的危險(xiǎn)。
在這里我呼吁同學(xué)們,不要私自下河,去堤壩玩水,更不要帶不會(huì)游泳的同學(xué)去這些地方。建議大家在家長(zhǎng)們或者教練的陪伴下在正規(guī)的游泳池里面玩水,玩水是一件快樂的事情,我們更要注意安全,預(yù)防發(fā)生溺水的事情,在這個(gè)夏天,我們既要玩得愉快,也要注意安全。水是我們不可或缺的,但他帶來的危險(xiǎn),也是我們不可控制的。
夏天來了,同學(xué)們,玩水的時(shí)光來了,但安全我們應(yīng)該牢牢的記在心底,不會(huì)游泳的同學(xué)可以去學(xué)習(xí)游泳,會(huì)游泳的同學(xué)更是不能掉以輕心。作為一名學(xué)生,我們有著年輕的生命,有著無限的未來,珍惜我們的生命,牢記安全第一。
預(yù)防中暑演講稿篇七
各位老師、各位同學(xué):。
大家好!我今天講話的`題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。
生命是最寶貴的,人的生命只有一次,所以我們每個(gè)人都要珍惜生命、注意安全。夏天來到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、魚塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年2月3日山西省連續(xù)發(fā)生3起學(xué)生溺水事故,共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右,**縣發(fā)生群體溺水事件,該縣季店鄉(xiāng)中心小學(xué)5名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí),不幸溺水身亡。學(xué)生溺水事件的發(fā)生,真的令人痛心。為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:。
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望,祖國(guó)的未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議:。
1、每一個(gè)學(xué)生都要提高自己的安全意識(shí)和自護(hù)自救能力。
2、同學(xué)們平時(shí)、節(jié)假日不準(zhǔn)私自到河邊、堰塘等危險(xiǎn)地帶玩耍。
3、不得擅自與同學(xué)結(jié)伴出玩,更不得到河邊、堰塘等地方游泳。
4、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下出玩和游泳。
5、不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域玩耍和游泳。
6、不到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
7、午休時(shí)間較長(zhǎng),任何學(xué)生不得擅自出外游泳。
如果是在學(xué)校,要立即向老師報(bào)告,在家里也要及時(shí)告訴家長(zhǎng)。上周五,學(xué)校印發(fā)防溺水的《告家長(zhǎng)書》,把這些要求提出來,要求家長(zhǎng)配合,希望同學(xué)們要重視這個(gè)問題。
三、掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法:。
1、出現(xiàn)溺水時(shí),不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)應(yīng)立即呼救;。
2、放松全身,盡量將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力消耗過度,等待救援;。
3、身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓;。
4、如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時(shí),應(yīng)立即求救。如周圍沒有人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn):。
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;。
4、在第一時(shí)間內(nèi)聯(lián)系急救中心或送溺水同學(xué)去醫(yī)院,**人民醫(yī)院的急救號(hào)碼是120,**中醫(yī)院的急救號(hào)碼是12999。
同學(xué)們,希望大家記住我今天講的“充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性”、“預(yù)防溺水的七點(diǎn)建議”、“掌握溺水時(shí)自救的四個(gè)方法”、“現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水同學(xué)的四個(gè)要點(diǎn)”,杜絕溺水事故的發(fā)生,萬(wàn)一不幸發(fā)生溺水事故,要積極自救和搶救,避免產(chǎn)生悲劇性的慘痛后果。
此外,我們還要注意:上下樓梯不要推擠,靠邊行走;。
不準(zhǔn)往樓下扔?xùn)|西,造成對(duì)他人傷害;。
不準(zhǔn)在寢室點(diǎn)蚊香或亂接電線,以免引起火災(zāi);。
不要到網(wǎng)吧玩游戲等等。
讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長(zhǎng)。
謝謝大家!
預(yù)防中暑演講稿篇八
敬愛的老師,各位同學(xué):
大家上午好!我是4年1班的 今天我演講的題目是《珍愛生命、預(yù)防溺水》
春天來了,冰雪融化。預(yù)防溺水漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。學(xué)為確保全校學(xué)生安全,嚴(yán)防因溺水帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳;溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常在:游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、溪邊、海邊等場(chǎng)所。
每年都有溺水身亡事故發(fā)生。現(xiàn)在天氣逐漸轉(zhuǎn)暖,中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對(duì)北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示,目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡,平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故,其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。
同學(xué)們,“生命是寶貴的,給予每個(gè)人的機(jī)會(huì)只有一次,所以我們?nèi)w同學(xué)都要珍愛生命、預(yù)防溺水?!?/p>
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
預(yù)防中暑演講稿篇九
親愛的同學(xué)們:
天氣越來越熱,游泳,是大家喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,但往往存在著危險(xiǎn)的因素。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì),近年來溺水事故已成為造成xx歲以下非正常死亡的首要因素,入夏以來,各地溺水事故又時(shí)有發(fā)生。特別是進(jìn)入5月份以來,各地溺水事故發(fā)生頻繁。有的是結(jié)伴游泳溺亡,有的是為救同伴致多人溺亡,多發(fā)生在小學(xué)生和初中生,且男生居多。
在此,我希望大家注意游泳安全,做到以下幾點(diǎn):
不要獨(dú)自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。游泳時(shí)切勿太餓,太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。在游泳中如果覺得身體不舒服,如眩暈,惡心,心慌,氣短等,要立即上岸休息或呼救。
萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救。
同學(xué)們,我們是國(guó)家和民族的希望,關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清泉永流不息。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生!
預(yù)防中暑演講稿篇十
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
現(xiàn)在的我們,因?yàn)槲镔|(zhì)的繁榮。社會(huì)的發(fā)展等等一系列的原因。眼睛早就已經(jīng)被我們弄得疲憊不堪了。
俗話說:“眼睛是心靈的窗戶”。一點(diǎn)也沒錯(cuò),有一雙明亮的眼睛,你可以享受世界上所有美麗的東西,你可以看到很多很多美好的東西。
我知道現(xiàn)在的我們,努力學(xué)習(xí),考試不間斷,整天工作的大腦常常要到深夜才能入睡。然而,我們也應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛,照顧好自己的眼睛,有時(shí)間看看窗外的大樹小草。
當(dāng)你在黑暗中不戴眼鏡走路時(shí),恐怕也會(huì)摔倒吧。此外,眼鏡戴的時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)是頭昏,眼脹。也容易摔碎,大霧天氣戴上后還是一樣看不清。
所以我們必須照顧好自己,保護(hù)好自己的眼睛。世界在年輕人的眼里應(yīng)該是天空高云淡,流光溢彩的。
愛護(hù)好自己的眼睛我們可以做到:
1、多看看綠色,如青草、大樹。
2、每天按時(shí)做眼保健操并認(rèn)真完成。
3、玩電腦的時(shí)間不要太長(zhǎng),2個(gè)小時(shí)左右,就應(yīng)該休息。
4、讀書時(shí),不要把頭低得太小,或躺在床上看。
5、除了睡覺,每天花點(diǎn)時(shí)間閉上眼睛,你的眼睛需要休息。
6、不偏食,多吃乳制品、魚卵、肉類,少吃糖果和高糖食品,合理安排自己的飲食結(jié)構(gòu),從飲食中獲取充足的營(yíng)養(yǎng)。多吃蔬菜,特別是胡蘿卜和其他含有多種維生素的食物。
做到以上幾點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺貫徹,只要老師隨時(shí)提醒,相信同學(xué)們一定會(huì)有一雙清澈、明亮的眼睛,一定會(huì)有更廣闊、更晴朗的天空,讓我們一起為美好的明天而努力!
預(yù)防中暑演講稿篇十一
尊敬的___領(lǐng)導(dǎo)、以及區(qū)衛(wèi)計(jì)局、教體局、各街鎮(zhèn)、各學(xué)校團(tuán)支部領(lǐng)導(dǎo)、各界朋友們:
大家好!
今天我們懷著無比喜悅和激動(dòng)的心情,參加由共青團(tuán)區(qū)委、教體局主辦,醫(yī)院視光中心承辦的“‘愛眼護(hù)眼’青少年眼健康行動(dòng)暨青少年近視防控科普實(shí)踐基地揭牌儀式”。在此,我代表醫(yī)院對(duì)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)為我們搭建這一“服務(wù)青少年眼健康”的交流平臺(tái)表示最衷心的感謝!向?yàn)樵擁?xiàng)目啟動(dòng)付出辛勤工作的共青團(tuán)市委、區(qū)委組織部、區(qū)教體局、共青團(tuán)區(qū)委等單位領(lǐng)導(dǎo)表示崇高的敬意!向蒞臨今天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的各街、鎮(zhèn)、學(xué)校團(tuán)支部領(lǐng)導(dǎo),各界朋友表示熱烈的歡迎!
近年來,我市兒童及青少年近視遠(yuǎn)視、弱視等各種視力問題與患病率逐年升高,青少年眼部屈光不正問題尤為突出和嚴(yán)峻。為了將青少年視力疾患控制于萌芽狀態(tài),醫(yī)院積極與區(qū)衛(wèi)計(jì)局和區(qū)教體局聯(lián)合開展了《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》專項(xiàng)防控活動(dòng),在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)及主管部門的指導(dǎo)幫助下,在各社區(qū)、學(xué)校的大力支持下,我們“進(jìn)社區(qū)、進(jìn)學(xué)?!?,對(duì)區(qū)內(nèi)的中小學(xué)生免費(fèi)開展視力篩查、預(yù)防知識(shí)宣講、培養(yǎng)中小學(xué)生良好用眼習(xí)慣等專業(yè)性防控活動(dòng),建立常年的監(jiān)控防治機(jī)制和終身跟蹤保存的視力健康檔案。成立了青少年視力健康服務(wù)中心,贏得了政府的充分認(rèn)可和廣大師生及家長(zhǎng)的普遍贊譽(yù)?,F(xiàn)將我院相關(guān)工作匯報(bào)如下:
一、依托項(xiàng)目,找準(zhǔn)目標(biāo),提早介入科學(xué)預(yù)防。
我們深知對(duì)廣大青少年進(jìn)行有組織有計(jì)劃的科學(xué)預(yù)防和控制近視的發(fā)展就是我們的使命和職責(zé)。醫(yī)院自成立伊始,就積極與區(qū)衛(wèi)計(jì)局和區(qū)教體局聯(lián)合開展了《區(qū)中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》專項(xiàng)防控活動(dòng),我院被確定為青少年近視眼防控項(xiàng)目定點(diǎn)研究和醫(yī)療合作機(jī)構(gòu)。累計(jì)進(jìn)入25所學(xué)校為7萬(wàn)多中小學(xué)生進(jìn)行集中的眼健康知識(shí)講座,發(fā)放眼保健知識(shí)圖冊(cè)3萬(wàn)余本;發(fā)放家用視力表28000余張;現(xiàn)場(chǎng)教授常用基本的眼保健手法和科學(xué)用眼護(hù)眼知識(shí)等,受到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師及家長(zhǎng)的一致好評(píng)!
我們將以這次眼科醫(yī)院和“青少年視力健康服務(wù)中心”被授予“青少年近視防控科普實(shí)踐基地”為契機(jī),定期與共青團(tuán)區(qū)委聯(lián)合組織開展眼健康知識(shí)講座、小小醫(yī)生體驗(yàn)活動(dòng)、媽咪課堂、進(jìn)入社區(qū)開展愛眼護(hù)眼課堂等形式多樣的“青少年近視防控”宣傳教育活動(dòng),提早介入早期預(yù)防,組織醫(yī)生到學(xué)校內(nèi)集中開展4—5項(xiàng)眼科專業(yè)檢查的中小學(xué)生眼健康狀況普查,建立為中小學(xué)生終身跟蹤服務(wù)的學(xué)生《視力健康檔案》,提供長(zhǎng)期免費(fèi)的視力檢查;將檢查結(jié)果和數(shù)據(jù)反饋給學(xué)校和班主任;針對(duì)有視力問題的學(xué)生制定《視力康復(fù)方案》。發(fā)放愛眼知識(shí)宣傳手冊(cè),普及科學(xué)用眼、護(hù)眼知識(shí),培養(yǎng)良好健康的用眼習(xí)慣,為有效降低我區(qū)兒童青少年近視、弱視發(fā)病率,科學(xué)預(yù)防和提早控制近視的發(fā)展做出我們新的貢獻(xiàn)。
二、科普宣教、科學(xué)引導(dǎo)、改變長(zhǎng)期存在的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
經(jīng)我們調(diào)查了解,廣大青少年在“愛眼護(hù)眼”的眼健康認(rèn)識(shí)上還存在很多誤區(qū),預(yù)防控制近視發(fā)展的意識(shí)主要體現(xiàn)在教師和家長(zhǎng)層面,學(xué)生自身主動(dòng)防控意識(shí)并不強(qiáng);中小學(xué)校在近視防控相關(guān)知識(shí)、措施以及專業(yè)支持方面均相對(duì)薄弱或空白,缺乏專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行教育培訓(xùn)和引導(dǎo),對(duì)學(xué)生近視防控的日常健康教育和健康檢查方面缺乏有效機(jī)制;缺少對(duì)學(xué)生近視狀況長(zhǎng)期有效的跟蹤監(jiān)控和準(zhǔn)確反饋;就近視對(duì)學(xué)生整體身心健康的危害了解甚少,部分學(xué)生只是以簡(jiǎn)單配鏡解決近視而未進(jìn)行專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)而抱憾終生。為此,我們積極申請(qǐng)發(fā)起成立了區(qū)愛爾青少年視力健康服務(wù)中心這一公益性組織,依照國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委、教育部、國(guó)家體育總局聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)兒童青少年近視防控工作的指導(dǎo)意見》精神,聯(lián)合各方資源,充分發(fā)揮“青少年近視防控科普實(shí)踐基地”的作用,通過為學(xué)校和鎮(zhèn)街提供相關(guān)愛眼護(hù)眼資料,開展相關(guān)輔助培訓(xùn)講座等工作,充分利用家委會(huì)、校訊通等宣傳手段不定期傳播科學(xué)愛眼護(hù)眼知識(shí),切實(shí)改變學(xué)校、學(xué)生及家長(zhǎng)在眼健康認(rèn)識(shí)上的思想誤區(qū),引導(dǎo)中小學(xué)生盡早開展科學(xué)的近視預(yù)防防控。
三、設(shè)立基金、公益救助、實(shí)施扶貧助困項(xiàng)目。
為更好的控制兒童青少年近視的發(fā)生和發(fā)展,及時(shí)救助貧困戶家庭子女、先天性眼部疾病等急需救助幫扶的困難家庭子女,將青少年眼健康教育與眼病救助扶貧作為公益項(xiàng)目來實(shí)施,下一步我們計(jì)劃在上級(jí)有關(guān)部門的幫助指導(dǎo)下,聯(lián)合區(qū)疾控中心、婦幼保健院、衛(wèi)計(jì)局、教體局、專業(yè)眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同發(fā)起實(shí)施青少年眼健康教育與眼病救助扶貧公益項(xiàng)目,申請(qǐng)專項(xiàng)救助經(jīng)費(fèi),在學(xué)校建立“愛眼基金”,出臺(tái)相關(guān)近視干預(yù)預(yù)防救助政策,組建專門醫(yī)療小組進(jìn)校園進(jìn)社區(qū),對(duì)區(qū)內(nèi)所有中小學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的眼健康體檢;針對(duì)15周歲以下的先天性白內(nèi)障、角膜盲證、上瞼下垂等眼疾患者,結(jié)合區(qū)教體局的“教育扶貧公益鏡片”項(xiàng)目,針對(duì)轄區(qū)內(nèi)建檔立卡貧困戶的'低視力學(xué)生給予一定數(shù)量的免費(fèi)公益鏡片救助,免費(fèi)眼部檢查體檢,對(duì)先天性眼部疾病學(xué)生進(jìn)行公益項(xiàng)目救助等。
兩年來,我們?cè)谏霞?jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和幫助下,雖然做出了一些成績(jī),但面對(duì)青少年眼部屈光不正問題日益嚴(yán)峻的形勢(shì),近視預(yù)防防控工作依然任重道遠(yuǎn)。下一步,我們將以青少年近視防控科普實(shí)踐基地”掛牌為契機(jī),在團(tuán)區(qū)委等部門的指導(dǎo)下,認(rèn)真組織開展青少年眼健康及科學(xué)的近視防控工作,充分利用優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源優(yōu)勢(shì),用高品質(zhì)專業(yè)化的眼科醫(yī)療服務(wù),為更多的患者提供高水平的眼科診療服務(wù),為我市的健康扶貧和青少年近視防控事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。
再次感謝各位領(lǐng)導(dǎo)和同志們蒞臨我院檢查指導(dǎo)工作!
預(yù)防中暑演講稿篇十二
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
今天占用大家?guī)追昼姛o聲閱讀課的時(shí)間,想和大家再談?wù)勑@安全問題:
昨天,通過網(wǎng)絡(luò)、電視、報(bào)紙等媒體,大家可能都已經(jīng)知道了:2月27日上午6:15分左右,湖北省襄陽(yáng)老河口市薛集鎮(zhèn)秦集小學(xué)發(fā)生一起因擁擠引起的踩踏事件。事發(fā)時(shí),學(xué)生在從宿舍去上早自習(xí),當(dāng)時(shí)宿舍鐵門關(guān)閉被學(xué)生擠開,從而發(fā)生踩踏事故。事件造成11名學(xué)生受傷,其中4名重傷學(xué)生經(jīng)搶救無效死亡,其余傷者正在救治。
這真是個(gè)令人震驚的消息,新學(xué)期開學(xué)才第二天,就出了這種事!而且類似的踩踏事故已經(jīng)在全國(guó)發(fā)生了多起。一幕幕悲劇,一個(gè)個(gè)血的教訓(xùn),它們就發(fā)生在和我們共處的同一片藍(lán)天下。頭一天還是活蹦亂跳的生命,卻在一片噪雜的踩踏聲中離去了,而直接導(dǎo)致他們死亡的不是別人,正是他們的同學(xué)、朋友。這是多么可悲的事實(shí),多么讓人難以置信的消息?。?/p>
老師強(qiáng)調(diào)這樣殘酷的事實(shí),并不是想嚇唬大家,并不是想在同學(xué)們中制造緊張氣氛,而是希望同學(xué)們能防止這樣的事發(fā)生在我們身邊。保證生命安全是做好其他一切事情的基礎(chǔ),只有保障了生命的安全,我們才能愉快的學(xué)習(xí)、生活。為了能讓我們?cè)谛@里平安度過每一天,我希望大家都能認(rèn)真做到以下幾點(diǎn):
1、紀(jì)律:上學(xué)、放學(xué)不在路上逗留,及時(shí)到校或回家。中午、下午放學(xué)時(shí)排隊(duì)出校門,班主任要將學(xué)生送出校門。下午放學(xué)后,負(fù)責(zé)清掃的學(xué)生認(rèn)真打掃衛(wèi)生,按時(shí)離校。
2、集會(huì):(包括廣播操進(jìn)出場(chǎng)、課間等)上下樓梯靠右行走,靜齊快,不奔跑、不推搡。隊(duì)伍行進(jìn)中如遇鞋脫、鞋帶散等意外要整理時(shí),學(xué)生必需站出隊(duì)伍以外,待整理完畢后再回歸隊(duì)伍。集會(huì)、集合須班主帶隊(duì),樓層管理教師維持秩序,防止樓梯口、過道等地方擁擠。
3、課間活動(dòng):不跳樓梯,不從高處往下跳,不爬欄桿,不滑扶手,不做有危險(xiǎn)的活動(dòng)。上下樓梯不奔跑,不管是在科教樓還是教學(xué)樓,請(qǐng)你們輕聲慢步,不要打擾到同學(xué)和老師。全班同學(xué)一起下樓梯時(shí),請(qǐng)不要跑跳。不知道你是否感覺到了樓板的震動(dòng),如果震動(dòng)過大,很有可能會(huì)造成樓層坍塌。開展體育活動(dòng)或課間游戲要到寬敞的場(chǎng)地。同學(xué)間開展室內(nèi)活動(dòng)要適當(dāng),不拿剪刀、筆、教鞭、三角尺等堅(jiān)硬物品做游戲。上廁所要避開高峰,大同學(xué)要照顧小同學(xué)。雨天路滑要小心,同學(xué)之間不推搡。
4、體育活動(dòng):不開展有危險(xiǎn)的活動(dòng),劇烈活動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。除不能在教學(xué)樓上開展體育活動(dòng)外,更不能在二樓以上做集體跳躍運(yùn)動(dòng),以防共震發(fā)生危險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)中發(fā)生損傷要盡快匯報(bào)教師,或找衛(wèi)生老師進(jìn)行救治。
5、衛(wèi)生安全:不吃不潔食物(如無證攤點(diǎn)上的油炸品、奶茶等),不喝生水,提倡自帶開水。不圍搶校外人員散發(fā)的宣傳品、廣告紙、優(yōu)惠券等。打掃衛(wèi)生時(shí)不要爬高或擦沒有護(hù)欄易發(fā)生危險(xiǎn)的玻璃窗。
預(yù)防中暑演講稿篇十三
老師、各位同學(xué):
今天我演講的題目是《珍愛生命,關(guān)注消防》
人的生命只有一次,當(dāng)你來到這個(gè)世界上的時(shí)候,你是幸運(yùn)的,但同時(shí)你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程,因?yàn)樯豢梢暂喕?生命對(duì)于每一個(gè)人而言都是寶貴的,只有珍愛生命,我們的生活才能幸福美滿。
現(xiàn)在社會(huì)生活中,火災(zāi)已經(jīng)成為威脅公共安全,危害人們生命財(cái)產(chǎn)的一種多發(fā)性災(zāi)害。據(jù)統(tǒng)計(jì),全世界每天發(fā)生火災(zāi)10000起左右,死亡20xx多人,傷3000—4000人,造成直接損失達(dá)10億多元。給國(guó)家和人民群眾的生命財(cái)產(chǎn)造成巨大損失。20xx年海寧“2·15”特大火災(zāi)造成39人當(dāng)場(chǎng)燒死,4人受傷(其中一人因傷勢(shì)過重醫(yī)治無效死亡)的嚴(yán)重后果。事后查明是有一伙老人,搞迷信活動(dòng),在一個(gè)違章建筑里面點(diǎn)火,結(jié)果火燒起來了。1994年新疆克拉瑪依友誼館發(fā)生特大火災(zāi),致使325人被燒或窒息死亡,其中中小學(xué)生288人,干部、教師及工作人員37人,受傷住院者130人。傾刻間,五光十色的劇場(chǎng)成了火魔肆掠的人間地獄,其狀真是慘不忍睹。造成火災(zāi)的直接原因是由于克拉瑪依友誼館人員及其主管部門負(fù)責(zé)人嚴(yán)重違反消防安全管理規(guī)定、玩忽職守,匯報(bào)演出活動(dòng)的組織者嚴(yán)重失職、瀆職造成的。令人痛心的是,火災(zāi)的悲劇每年還在各地不同程度地上演著。
縱觀這些奪走無數(shù)人生命的火災(zāi)事故,有幾起不是我們消防安全意識(shí)淡薄釀成的惡果?有幾起不是對(duì)我們漠視生命,追求一時(shí)利益的懲罰呢?其實(shí)很多的安全隱患并不是我們沒有看到,但為什么卻沒有及時(shí)地處理好?究其原因還是人們?cè)趦?nèi)心深處缺乏對(duì)生命的關(guān)愛,對(duì)生命的珍惜。
當(dāng)然,假如真的遇上火情,也不要慌亂。因?yàn)槭澜缟蠜]有絕望的處境,只有絕望的人。面對(duì)滾滾濃煙和熊熊烈焰,只要保持冷靜,機(jī)智的運(yùn)用火場(chǎng)自救逃生知識(shí),就有極大可能拯救自己,甚至他人的生命和財(cái)產(chǎn)。
在消防安全教育周來臨之際,希望大家能夠關(guān)注消防安全,珍愛生命,不要玩火,學(xué)會(huì)保護(hù)自己和尊重他人的生命。
我的演講完畢,謝謝大家!
預(yù)防中暑演講稿篇十四
曾有詩(shī)人問:“是生存,還是死亡?”;也有哲人說:“艱難和困惑是生命的本身?!蔽宜紒硐肴ィ荒苷f:是安全!是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命,維護(hù)我們生存的權(quán)利?!白鍪聭?yīng)該未雨綢繆,居安思?!闭f得多好呀!人的生命是美好的、燦爛的,可也是非常短暫的。
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子,從游泳池的跳臺(tái)滑下去,因?yàn)闆]有帶救生圈,結(jié)果溺水而死;幾個(gè)小學(xué)生去旅游,他們不聽工作人員勸阻,走在狹窄的小橋上玩耍,結(jié)果墜山而亡;夜晚,一個(gè)學(xué)生在路上,突然轉(zhuǎn)彎,不僅自己被車撞死,而且還連累了別人。
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤;生命之畫卷,需要“安全”這支抒寫深遠(yuǎn)神致的筆。沒有了“安全”,我們的生命就會(huì)摔跤,就不可能走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。
同學(xué)們,生命如花,讓我們攜起手來關(guān)愛生命,關(guān)注安全,讓安全永駐心中,讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚!
預(yù)防中暑演講稿篇十五
親愛的同學(xué)們,尊敬的老師們:
上午好!
中華人民共和國(guó)教育部規(guī)定:每學(xué)期開學(xué)第三周為“防近宣傳周”目的是切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的視力保護(hù)工作。
近視是指裸眼看不清遠(yuǎn)方的目標(biāo),視力低于5、0以下,經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過近,閱讀時(shí)間過長(zhǎng),特別是讀寫姿勢(shì)的不正確造成的。
我校同學(xué)們近視的發(fā)病率,隨年齡的增長(zhǎng)而持續(xù)增高,發(fā)病的年齡也越來越小,其實(shí)預(yù)防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。
1、保證充足的睡眠,每天不少于10小時(shí),因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下,肌肉放松,容易消除眼部肌肉的疲勞,另外內(nèi)分泌激素增多,對(duì)我們的生長(zhǎng)也很重要。
2、注意用眼衛(wèi)生:要做到二要二不要。二要:讀書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離要做到一尺,握筆時(shí)食指與筆尖要有一寸,寫字時(shí)胸口離課桌沿一拳。(學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養(yǎng)學(xué)生正確的書寫姿勢(shì)),二不要:不要躺在床上或在乘車走路時(shí)看書,不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書寫字。不用臟手揉眼睛,養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣,患有沙眼及時(shí)治療。
3、創(chuàng)造良好的讀書環(huán)境,保證室內(nèi)照明不低于250lx,連續(xù)看書,寫字40分鐘后休息10分鐘,遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方或看綠色的植物,而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。
4、注意合理科學(xué)的平衡膳食,多吃蔬菜,水果,不挑食,不偏食,防止因營(yíng)養(yǎng)不均衡而影響視力。
5、如患有近視,要聽從醫(yī)生指導(dǎo),耐心堅(jiān)持矯正。
6、認(rèn)真做好眼保健操,眼保健操是根據(jù)我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)學(xué)和推拿學(xué)的原理,結(jié)合醫(yī)療體育成為一種保護(hù)眼睛的自我按摩法,主要是通過按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶周圍的血液循環(huán),改善視神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)。消除眼內(nèi)的過度充血,達(dá)到消除眼睛疲勞的目的?,F(xiàn)在我國(guó)有兩套眼保健操,一套是4節(jié)的就是我們現(xiàn)在做的眼操。一套是20xx年新推出的六節(jié)眼保健操圖,為了同學(xué)們的眼操做的正確,我建議:低年級(jí)的同學(xué)可以利用休息時(shí)間和家長(zhǎng)一起上網(wǎng)看視頻,中、高年級(jí)的同學(xué)可看教室內(nèi)的眼保健操掛圖,也可以利用課間休息時(shí)間到保健室找我咨詢。
7、看電視的時(shí)間不能超過40分鐘,距離是電視角對(duì)角線的5倍。
同學(xué)們,有校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心,有班主任的管理,有全體教師的支持特別是我們每一個(gè)同學(xué)的’重視,一定會(huì)將每天二次的眼保健操做的正確,我校近視率也會(huì)越來越下降。謝謝。
預(yù)防中暑演講稿篇十六
早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是《講究衛(wèi)生、預(yù)防疾病》。
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季了,冬季是很多呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),如水痘、麻疹、流行性腮腺炎、普通流感、還有甲型h1n1流感等。一旦某一學(xué)生患病,就容易在學(xué)生中引起傳染、甚至流行。從而影響學(xué)生上課,甚至影響學(xué)校的正常教學(xué)秩序。因此要注意預(yù)防這些傳染病。
那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面。
1、講究衛(wèi)生。
普通流感、甲型h1n1流感、腮腺炎、麻疹等傳染病,它們主要經(jīng)過空氣飛沫傳播,容易在人群密集的地方發(fā)生流行。為此我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,如經(jīng)常洗手,在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后,要立即用流動(dòng)水和肥皂洗手;打噴嚏或者咳嗽時(shí)要掩住口鼻,不隨意吐痰;以免病菌散播。家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,及時(shí)打掃教室和房間衛(wèi)生,清理衛(wèi)生死角,不給病菌以孳生之地。同時(shí)在呼吸道傳染病流行期間,不要到公共場(chǎng)所和人群密集的地方去,以免感染。
2、加強(qiáng)晨檢。
每天進(jìn)行晨檢,可以了解學(xué)生的身體狀況,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學(xué)生,要及時(shí)報(bào)告,一經(jīng)確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復(fù)學(xué),以免傳染給其他同學(xué)。一旦班級(jí)里有學(xué)生得了傳染病,可以對(duì)班級(jí)進(jìn)行紫外線或用醋熏蒸消毒,學(xué)生也可以預(yù)防性的`服藥,如板藍(lán)根沖劑等。
3、加強(qiáng)體育鍛煉、保持生活規(guī)律。
加強(qiáng)體育鍛煉,可以使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強(qiáng)心肺功能,提高身體的抗病能力。另外,還要保持正常的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,看書、看電視的時(shí)間都不要過長(zhǎng),注意勞逸結(jié)合,處事不要過激,調(diào)養(yǎng)精神做到心胸開闊,心平氣和,情緒樂觀,減少心理壓力,以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
4、注意防寒保暖。
冬季比較寒冷,人極容易受寒傷肺,降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入,引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖。
5、飲食均衡。
飲食均衡,合理營(yíng)養(yǎng),可以增強(qiáng)身體的抗病能力。挑食和偏食可以使?fàn)I養(yǎng)不均衡,抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素c豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的食物,能增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的力量。
6、接種疫苗。
呼吸道傳染病都有相應(yīng)的預(yù)防疫苗可供注射,注射后可以獲得免疫力,一般就不會(huì)被傳染了,即使被傳染其癥狀也很輕,所以注射疫苗是預(yù)防傳染病的一項(xiàng)可靠措施。
同學(xué)們,希望你們都有一個(gè)健康的身體,能快快樂樂的學(xué)習(xí)生活。
預(yù)防中暑演講稿篇十七
親愛的同學(xué)們、老師們:
大家好!
春去夏至,炎熱的季節(jié)再次到來了。滾滾的熱浪撲面而來的感覺,想必大家也都感受到了吧!
但是,夏天給我們帶來的可不僅僅只是這炎熱的太陽(yáng)而已!那些圓滾滾的冰鎮(zhèn)西瓜、冰涼涼的冰激凌,當(dāng)然,還有我們?cè)谙奶熳畈荒苌俚囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)——游泳!
說道游泳大家自然都是不陌生的,在這炎熱的夏季,又有誰(shuí)不想泡在涼爽的水中好好的玩耍呢?夏天的水是那么的有誘惑力,是那么的讓人著迷,但是同時(shí),它也是那么的危險(xiǎn)!!
我們?cè)谖拿鞯氖澜缰猩盍四敲淳?,無論在何時(shí)、何地,身邊總是離不開家人和社會(huì)的保護(hù),這樣無私且全方位的保護(hù),讓我們漸漸的遺忘了一件事!“大自然并不友好!”大自然是公平的,他給大部分的生物定下了平等的規(guī)則,遇火會(huì)被燒傷、遇刃會(huì)被割傷、遇水,則有溺水的可能!
雙刃劍,雙刃劍!給我們生命,又帶走我們的生命;給我們歡樂,卻又帶給家人悲傷。現(xiàn)在正值夏季,炎熱的太陽(yáng)似乎在催促著我們往冰涼的水里鉆。但是!同學(xué)們,游泳是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng),但是也是一項(xiàng)有一定危險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)。在這個(gè)夏季,請(qǐng)答應(yīng)我,同時(shí)也是答應(yīng)你身邊愛你和你愛的那些親人和朋友。
1.不在禁止游泳的地方游泳。
2.不在沒有成人保護(hù)的情況下游泳。
3.不在沒有準(zhǔn)備的情況下游泳。
4.不要在河水、水塘里游泳。
5.充分的了解游泳的安全知識(shí)。
其實(shí)我想說的還有很多,但是,復(fù)雜的心情全部匯聚在一起,也不過是一句:“安全第一”!同學(xué)們都記得神話中被大海無情吞沒的精衛(wèi)吧!他的悲憤,希望不要再有同學(xué)感受到!
最后,祝愿你們?cè)谶@個(gè)夏天玩的快樂、過得開心!
預(yù)防中暑演講稿篇十八
敬愛的老師、教練,親愛的同學(xué):
大家好!
今天我講話的主題是《珍愛生命、預(yù)防溺水》。
同學(xué)們,隨著夏天的到來,中小學(xué)生溺水事故又將進(jìn)入高發(fā)期。在我們國(guó)家,平均每年全國(guó)有近50000名因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起大家的高度重視。
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù)。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
我的演講完畢,謝謝大家!
預(yù)防中暑演講稿篇十九
珍愛生命,遠(yuǎn)離火災(zāi)俗話說:水火無情。火對(duì)我們的.傷害巨大,在世界上已經(jīng)發(fā)生了許多許多火災(zāi)?;穑o我們帶來溫暖,帶來光明,但失去控制的火,就會(huì)給我們帶來不可預(yù)計(jì)的危害。一把火可以把我們辛苦勞動(dòng)一輩子的財(cái)富變?yōu)榛覡a,因此我們要特別注意預(yù)防火災(zāi)事故的發(fā)生。就拿我們身邊的幾個(gè)事來說說吧。
比如:就在今年春節(jié)的時(shí)候,我的家鄉(xiāng)的一個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的一個(gè)農(nóng)戶,就因?yàn)樾『⒆舆^年放煙花,把房子燒著了,把家里所有物質(zhì)和僅有的三萬(wàn)元錢給燒沒了,給他們的家庭生活帶來了巨大的災(zāi)難。
20xx年12月2日早上6時(shí)49分,x交通大學(xué)18號(hào)樓6層一研究生宿舍發(fā)生火災(zāi)。起火原因是學(xué)生使用“熱得快”將水燒干所致。據(jù)介紹,此次火災(zāi)共燒毀4張床、4床被褥和一些日用品等。這還只是一個(gè)損失小的火災(zāi)。
1994年12月31日x某大學(xué)教學(xué)樓一學(xué)生在室內(nèi)吸煙,將用后未熄滅的火柴棒,隨手扔在木質(zhì)地板上,掉進(jìn)地板的窟窿里,引燃地板下的可燃物釀成火災(zāi)。火災(zāi)燒毀教室19間、語(yǔ)音室1間、階梯教室1間,過火面積955平米。
據(jù)都市時(shí)報(bào)報(bào)導(dǎo):20xx年3月18日17時(shí)25分,x易門縣境內(nèi)發(fā)生森林火災(zāi)。據(jù)x省森林公安局、x市森林公安局初步調(diào)查,易門“3·18”森林火災(zāi)起火原因?yàn)殡娏κ┕と藛T亂丟煙頭所致。
象這樣的火災(zāi)事故還有好多好多,所以火災(zāi)對(duì)我們的生命和物質(zhì)財(cái)富造成了極大的威脅,并且影響幸福的家庭生活。但是,盡管如此,我們身邊的火災(zāi)還是可以預(yù)防的,在此,我有幾條好的建議:
1、我們小學(xué)生請(qǐng)勿玩火,平時(shí)要注意預(yù)防火災(zāi)。{珍愛生命遠(yuǎn)離火災(zāi)演講稿}
2、小學(xué)生請(qǐng)?jiān)诤线m的地方,并在大人監(jiān)護(hù)下燃放煙花爆竹。
3、同學(xué)們千萬(wàn)不要把易燃物品帶入校園等公共場(chǎng)所。
4、禁止在山林中玩火,杜絕發(fā)生森林火災(zāi)。
5、冬天,外出時(shí)務(wù)必關(guān)閉家里容易引起火災(zāi)的電源和火源。
6、我們小學(xué)生可以在學(xué)校的組織下進(jìn)行預(yù)防火災(zāi)的知識(shí)宣傳和逃生演練。
水火無情,我們要從小做起,從身邊做起,預(yù)防火災(zāi)隱患,珍愛生命,保護(hù)好公共財(cái)產(chǎn)。
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