學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受(3篇)

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學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受(3篇)
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當(dāng)我們備受啟迪時(shí),常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇一

第一天去,我還有些擔(dān)心,害怕我學(xué)不會(huì),教練說:“放輕松,快的話,二三天就學(xué)會(huì)了?!苯叹毾冉涛一緞?dòng)作,讓我先趴在凳子上,先收腿,再把大腿分開,然后扳腳腕,最后蹬、夾水,完成這個(gè)動(dòng)作要5秒鐘,教練讓我一邊做動(dòng)作,一遍默數(shù)5秒,我感覺這動(dòng)作就像是青蛙游泳的動(dòng)作,按照教練的要求,我練了有5分鐘,教練讓我背上浮板,帶上泳圈,讓我到泳池練習(xí)。在泳池里游了三個(gè)來(lái)回,我的腰就疼得不行了,教練鼓勵(lì)我說:“再堅(jiān)持游幾圈,慢慢就好了。”

第二天,我一起床,就腰酸背疼,媽媽說:“我給你用手捏一捏,堅(jiān)持二天,就好了?!苯裉?,教練讓我先練習(xí)了昨天教的基本動(dòng)作,在泳池里先帶圈游了幾圈,然后教我憋氣和呼氣。教練先拿了個(gè)盛滿水的臉盆,給我示范,把臉沒入臉盆,憋氣5秒,在水里吐泡泡,再抬頭吸氣,我照著教練的動(dòng)作,輕松就學(xué)會(huì)了憋氣和呼氣。以前看別人會(huì)憋氣和呼氣,我好羨慕,沒想到這么容易我也學(xué)會(huì)了。然后教練說:“頭沒到水里默數(shù)5秒,你就收腿,大腿分開,蹬夾水,數(shù)夠5秒,頭抬出水面,用手撥水?!本瓦@樣第二天,我就學(xué)會(huì)了游泳,教練還把我身上的浮板取下來(lái),扔到泳池里,讓我游過去撿回來(lái)。

接下來(lái)幾天,教練除了讓我在泳池里要連續(xù)游15個(gè)來(lái)回,還教會(huì)我在泳池里碰到前方有人不慌張,怎么改變方向,怎么樣踩水……這可是我喝了好幾口水才學(xué)會(huì)的。

不僅我自己學(xué)會(huì)了游泳,我還教我老媽學(xué)會(huì)了游泳。媽媽說:“你真棒!”

通過學(xué)游泳,我懂得了:做任何事情,都要堅(jiān)持和多練習(xí)。

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇二

聽著外面嘩嘩的流水聲,我不禁想起了那次難忘的經(jīng)歷,我終于做好了一件事——學(xué)會(huì)了游泳。

暑假的一天,我跟爸爸學(xué)游泳。來(lái)到游泳池,看到清澈的池水和盡情游泳的人們,我恨不得一下子跳進(jìn)水里,但那么深的水對(duì)我來(lái)說可是“滅頂之災(zāi)”。我站在岸上,兩腿發(fā)抖不敢跳。爸爸在水中鼓勵(lì)我說:“勇敢些,跳下來(lái)!”我深吸一口氣縱身一跳,頓時(shí)沉入水底,又一下子被拉了上來(lái),是爸爸。

他把我拉到岸邊教我練習(xí)憋氣,我猶豫再三,不情愿的按照爸爸的方法一下潛到水中,憋一會(huì)兒氣,然后像螃蟹一樣吐泡泡,一秒,兩秒……當(dāng)氣全部吐完時(shí),我又“嘩”地浮出水面,再吸足了氣潛下去,周而復(fù)始練得不亦樂乎。

可能是練得太高興了,一不小心,一大口水灌進(jìn)了我的嘴里,嗆得我一陣惡心。我趕緊沖到岸上,使勁地吐水,休息了足足五分鐘,才緩過勁來(lái)。我想打退堂鼓了。

爸爸過來(lái)拍拍我說:“來(lái),按照爸爸說的方法做,沒有什么事一下子就能做好的?!闭f完爸爸又把我拖下了水,托著我,讓我練習(xí)。他讓我手向前伸然后再慢慢滑回來(lái),腳抬起再放下。我慢慢的練習(xí),居然能浮在水面上了!我高興極了,立刻讓爸爸撒手,又掉進(jìn)了水里,咕嘟咕嘟地灌了好幾口水。我哀求的說:“爸爸我不練了!”“你必須再嘗試一下!”爸爸嚴(yán)厲地說。

我被逼無(wú)奈,再一次潛到水下,手腳向后劃水,但身體卻不聽使喚一直在原地打轉(zhuǎn),結(jié)果卻還是一樣,我有些泄氣了,但爸爸說:“你馬上就要成功了,再堅(jiān)持一下?!甭犃税职值墓膭?lì),我又重新開始,終于,功夫不負(fù)有心人,我高興地在水下游著,5米,10米……我游得越來(lái)越遠(yuǎn)了。我浮出水面得意的像爸爸望了望,爸爸也露出會(huì)心的笑容。

這一次的游泳,讓我體會(huì)到了做什么事只要有堅(jiān)持到底就一定會(huì)成功。

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇三

暑假的一天,爸爸帶著我去學(xué)游泳。

在路上,我看見一條小狗正在游泳,就想:小狗會(huì)游泳,是狗爬式,不就是讓身體浮起來(lái)嗎?忽然,我又想到了氣球,氣球里裝滿了空氣,放在水里就能浮起來(lái)了,那么人在吸氣時(shí),把自己吸成一個(gè)“氣球”,那不就能像小狗一樣的浮起來(lái)了。好,就這么定了,等會(huì)兒要給爸爸一個(gè)驚喜。

到了游泳池旁,我和爸爸早已穿好泳衣,準(zhǔn)備下游泳池“大干一場(chǎng)”。

下了水,我和爸爸先打起了水仗,晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著,我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。

游泳學(xué)習(xí)正式開始了?!鞍职?,我想試一下,這池水才一米,我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來(lái),好嗎?”我用懇求的目光,看著爸爸?!岸鳌?,爸爸思考了一下,說道?!暗辉囈淮?。”我一聽,開心的對(duì)著爸爸笑了,立刻準(zhǔn)備開始。我按照剛剛想的動(dòng)作,吸了一大口氣,往水里一跳:“啊!”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來(lái),但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來(lái),一把抓住我,一邊給我擦臉,一邊說:“要學(xué)游泳就不能怕水,你可以先扶著泳池邊站著,把臉先放進(jìn)水里,在水里吐氣,吐好要快速抬頭吸氣,再下去,這樣反復(fù)多練幾次,就可以了浮起來(lái)了哦?!?/p>

第一次,我剛把頭埋下去,就想抬起來(lái),可又想了想:這水又不會(huì)吃了我,再堅(jiān)持一會(huì)。接著,我開始吐氣?!肮竟竟竟尽睅讉€(gè)小水泡冒了出來(lái),我便抬頭吸氣??蓵r(shí)機(jī)沒把握準(zhǔn),吸了幾顆小水珠,咳了一會(huì)才咳出來(lái)。我毫不氣餒,又試了十幾遍,感覺自己熟練后,我迫不及待地跳進(jìn)水里,抱成一團(tuán),身體慢慢上升,直到露出水面。

“你可以平趴在水里試試?!卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔?,對(duì)我說道。我按爸爸說的,第一次先抓著他的手,第二次慢慢松開手自己試了試,第三次再加上爸爸教我的手腳的動(dòng)作?!巴?,成功了”我開心的叫道。

那一天,我很開心。因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇四

暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個(gè)五味瓶,裝著酸甜苦辣。8月2日,我第一次來(lái)到省體育中心的游泳館,故事也拉開了帷幕……

第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí),我冷得直發(fā)抖,不過一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。開始練習(xí)憋氣時(shí),我戴好泳鏡和泳帽,全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開始練習(xí),可我有時(shí)總是忘記自己是在水里,用鼻子吸了一口氣,水就從我的鼻子里進(jìn)去,一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來(lái),嗆得我直咳嗽。就這樣,第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過去了。

到第三天的時(shí)候教練在上課剛開始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作,等我們練熟后,教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來(lái)我是有著百分之一百二十的信心能游的比別人好,可是一下到水里,本來(lái)學(xué)會(huì)的動(dòng)作都忘的一干二凈,一點(diǎn)兒也想不起來(lái),手和腿在水中不聽使喚,配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒有辦法,只好讓我又練了一節(jié)課的動(dòng)作。到了第二天上課,教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋?,我發(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多,雖然游的并不是很快,但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。

島上第八節(jié)課時(shí)我終于學(xué)會(huì)了游泳,教練讓我再多練習(xí)練習(xí),練習(xí)多了游的就好了,我一次比一次游的長(zhǎng),一次比一次游的快。

到了最后一節(jié)課,就要考試了,教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。該我了,只聽教練一聲口令,我迅速跳入水中,像一條靈活的魚沖向終點(diǎn),一開始游的挺快,可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了,但我想:如果現(xiàn)在停下來(lái),這幾天的努力就白費(fèi)了,憑著我堅(jiān)定的意志力終于到了終點(diǎn)。

我相信我以后只要多練習(xí),一定能游的越來(lái)越好。通過這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我嘗到了許多苦頭,不過“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹”呢?

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇五

提到游泳,大家一定首先會(huì)想到的是在炎熱的酷暑里,泡上冰涼的水和感受到那種涼爽、愜意的心情吧!我也不例外。今天,我就懷著興奮的心情去了游泳館……

到了游泳館,換好泳衣,并做好下水前準(zhǔn)備工作,剛跳下水,哇!果然夠清涼的,我感到全身涼絲絲的,已覺察不到此時(shí)還是盛夏。在我跳下水的時(shí)候,由于動(dòng)作幅度太大,導(dǎo)致重心不穩(wěn),向后倒去,因?yàn)轶@恐,嘴還是張大的,就深深地吸了滿滿一口的水,眼淚都快流出來(lái)了,我心想:我怎么這么慘,真是出師不利啊!

剛開始,由于我游泳技術(shù)不怎么樣,只敢在淺水區(qū)慢慢往前游,這“游”還不一般,只是手往兩旁向后伸展,擺成劃水的姿勢(shì),雙腳落地緩緩移動(dòng)著,與其說游,還不如說在水里走。后來(lái)適應(yīng)了,似乎發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了,便放心地游了起來(lái),可是人太多了,我沒有辦法持續(xù)地游,因?yàn)榭偸怯腥藦奈矣蔚那胺讲暹M(jìn)來(lái),所以我只能游一、二米就停下來(lái),而且周圍有人用腳拍打水面,水花四濺,弄得我眼睛都睜不開。

我突然有了一個(gè)奇特的想法:看看水中的世界是什么樣的,這游泳池的水是藍(lán)色的,會(huì)不會(huì)像海洋那樣呢?

說干就干,我把泳鏡戴緊,潛下水,然后在水中睜開眼睛,呀!除了身著五顏六色的泳衣,水池中的水從深水處向遠(yuǎn)方看如藍(lán)寶石般的深藍(lán)色,再往近處看時(shí),又如翡翠般的淺藍(lán)色,層次清晰。從水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在這片水的世界之中,被水抱繞著,漂浮在水面,迷迷幻幻,心曠神怡。

這一次,我沒有認(rèn)真練習(xí)游泳,但卻得到另一種感受,就是游泳,除了鍛煉身體,還能讓人歡愉,放松心情,我們可以在這片“天空”中放飛自己,去發(fā)現(xiàn),去尋找意想不到的收獲!

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇六

今天,天氣十分炎熱,爸爸帶我到游泳池游泳,這是我第一次游泳,心中又高興又緊張。

到拉游泳池,這里熱鬧呢!我看見好多人都在游泳,有大人。小伙子,小孩子。還有老人呢!看他們?cè)谒邢褚粭l條快樂的魚兒自由自在地游來(lái)游去,我的心癢癢的,非常羨慕他們。

這時(shí)爸爸對(duì)我說:“咱們也去游泳哦,先做下準(zhǔn)備動(dòng)作。”于是,我跟著爸爸在岸上先做熱身動(dòng)作。等做完,我趕緊套上救生圈,看到爸爸撲通一下跳到水里,在水中不停地向我招手,示意我也跳下水。可我一看到水面左右搖擺,還不時(shí)沾起水花,心里有一種說不出的害怕。爸爸對(duì)我說:“勇敢點(diǎn),水不深,又有救生圈,不要害怕,水是淹不到你的?!甭犃税职值脑挘医o自己壯了壯膽,眼睛一閉跳下水。

慢慢地水和救生圈把我浮起來(lái),我一個(gè)勁兒地啪水,可就是游不遠(yuǎn),老是在原地轉(zhuǎn)圈圈??吹脚赃叺陌职钟蔚眠@么自如,心想游不動(dòng)是不是帶著救生圈的緣故。這時(shí)爸爸就像我肚子里的小蟲子“宇航,把救生圈拿掉看看,注意不要著急,兩手并攏,向后撥水,兩腳用力向后蹬,手腳動(dòng)作要協(xié)調(diào)。”我點(diǎn)了掉頭,小心地拿掉救生圈,可沒想到一拿掉我就像一條掉進(jìn)水里就沉下去的“小香腸”我嚇的就想叫爸爸救我,可一張開口就咕咕地喝了好多水,嚇得我雙眼緊閉,只好手腳不停的亂動(dòng)……

正當(dāng)我不知道怎么辦的時(shí)候,一上大手把我從水中托了出來(lái),我才睜哭眼睛,喘著氣說:“我拿掉救生圈就是不行,好可怕啊,不想學(xué)習(xí)拉?!卑职终f:“只要功夫深,鐵棒磨成針,為什么鐵棒都能磨成針,你卻不行啊,來(lái),這次爸爸用手托著你,我們慢慢學(xué)習(xí),一定會(huì)成功的?!睗u漸地,我終于不用爸爸自己一個(gè)人也可以游了。

這件事讓我明白了一個(gè)道理:只要克服困難什么都做的到。

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇七

同學(xué)們,你們會(huì)游泳嗎?我會(huì)。我覺得學(xué)游泳并不是件難事,只要有毅力就能學(xué)會(huì)?,F(xiàn)在,我就來(lái)介紹一下我學(xué)游泳的整個(gè)過程吧!

學(xué)游泳的第一步,就是首先一定要學(xué)會(huì)潛水,這是一個(gè)基本功。這個(gè)練好了,就能為學(xué)游泳打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)潛水的時(shí)候,我還發(fā)生過一件有趣的事呢!因?yàn)槲业哪懽颖容^小,所以我不敢把臉馬上放進(jìn)水里,而是先把后腦勺慢慢地放進(jìn)水里。結(jié)果這種方法差點(diǎn)兒把我給嗆住。所以你們學(xué)游泳的時(shí)候千萬(wàn)不要像我一樣哦!

接著,你潛水如果能潛20多秒了,你就可以開始學(xué)游了。你先把手抓住岸邊,潛下水去,腳在水面和水中來(lái)回拍打,這是腳的基本動(dòng)作。這個(gè)動(dòng)作比較容易,花的時(shí)間也沒有那么久。學(xué)游泳的你,可別因?yàn)楹?jiǎn)單而松口氣哦!下面這個(gè)步驟就是整個(gè)學(xué)游泳的最關(guān)鍵點(diǎn)。如果你學(xué)會(huì)了,你就真的可以稍微地松口氣了!

這個(gè)步驟會(huì)對(duì)初學(xué)游泳的你來(lái)說比較困難哦!你要讓整個(gè)身體浮在水面上。不過我可以教你一個(gè)好方法,我就是這樣學(xué)會(huì)的(這個(gè)方法或許對(duì)于大人不那么管用哦):兩只手放在游泳板(游泳圈也可以)上,然后突然把手松開,你或許會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn),你的身子可以浮在水面上了哦!

接著你要開始學(xué)換氣了哦!這個(gè)步驟也很簡(jiǎn)單。你在游泳中的時(shí)候,感覺自己氣不是很足了的話,你就把頭從水里抬起,趁這個(gè)機(jī)會(huì)就趕緊深吸一口氣,這樣就可以接著游了。

學(xué)游泳并不是那么的難,這就是我學(xué)游泳的整個(gè)過程。

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇八

記得一個(gè)暑假,爸媽要帶我去游泳。起先,我興奮不已,看過許多的游泳高手及跳水運(yùn)動(dòng)員游泳,他(她)們倏而凌空展翅,在空中翻幾個(gè)根頭,像孫悟空一頭扎入水中,或在水中跳起舞蹈,做著各種優(yōu)美的動(dòng)作,像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優(yōu)美的姿態(tài)時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼前,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,更激起我也想在游泳館時(shí)大顯身手的信心。

我興致勃勃地和爸媽來(lái)到了游泳館。哇!好多人啊!我一個(gè)箭步?jīng)_向游泳池旁。我用腳試了一下水溫,清清涼涼的真舒服,正合我意。當(dāng)我蹲在池邊準(zhǔn)備跳下去時(shí),心里突然冒出一大堆念頭:這水有多深?我跳下去會(huì)不會(huì)淹死?在電視里還聽到幾條淹死人的新聞呢!這些怪念頭在我腦中轉(zhuǎn)悠,使剛剛還信心十足的我,現(xiàn)在卻垂頭喪氣?!疤氯グ?,沒事兒,你看那些小孩多勇敢,他們不怕,你怕什么呢!”媽媽似乎明白我的心思,鼓勵(lì)我跳下去。雖然我心里的感覺好一點(diǎn),但心中那塊石頭仍未掉下去,坐在岸邊無(wú)動(dòng)于衷。媽媽繼續(xù)鼓勵(lì)我:“不要怕,有句格言是站在岸上學(xué)不會(huì)游泳,萬(wàn)事開頭難,跳下去,你就取得了成功的第一步?!蔽倚囊粍?dòng),豁出去了,用力跳了不去。

一下去,我渾身舒服極了,感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴(yán)重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水來(lái)。玩了一會(huì)兒水,我學(xué)起游泳來(lái),媽媽告訴我,游泳時(shí)腿要用力往后蹬,頭要抬起,就不會(huì)喝到水,不知怎的,我的身體總也浮不起來(lái),喝了幾口涼水,喪氣極了。

這次,我為自已打氣,在吸一口氣,埋頭游了起來(lái)。這次,沒那么慘,游了起來(lái)。雖然游了起來(lái),但那姿勢(shì)也太狼狽了。你瞧,腦袋沉到水中,腳翹得老高,撲哧撲哧打著水,游來(lái)游去在原地,幾個(gè)同學(xué)哈哈大笑。

媽媽遞給我救生圈,我沒有要,我知道如果拿了救生圈,就學(xué)不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵(lì)我,我的信心更加充足了,漸漸地,我的頭越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狽,游的速度的越來(lái)越快,我高興地從一頭游到另一頭。

我在水里翻著跟頭,不時(shí)向媽媽做個(gè)鬼臉,共同享受這成功的快樂!感謝媽媽對(duì)我的鼓勵(lì),使我又一次獲得了成功!

這次收獲很大,不僅學(xué)會(huì)了游泳,還明白的一個(gè)道理:什么事都不能一學(xué)就成,需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易,繡花難?!本褪沁@個(gè)道理。同學(xué)們,讓我們一起奮斗,堅(jiān)持不懈,就沒有翻不過的火焰山!

學(xué)游泳心得體會(huì)800字 學(xué)游泳的體會(huì)和感受篇九

暑假里,媽媽為我報(bào)了游泳班。

第一次來(lái)到游泳館,我換上了泳衣便來(lái)到了泳池,跟著教練和其他的新同學(xué)一起做“熱身操”。我覺得做“熱身操”好無(wú)趣!終于做完成了操,我們來(lái)到了 1.1米深的淺水區(qū),教練先讓我們練習(xí)在水中走路,先找找平衡。在水中走路,對(duì)于我來(lái)說是小菜一碟,因?yàn)橹拔覍W(xué)過游泳,可是不知為何,媽媽不讓我學(xué)了,就半途而廢了。這一次,我一定要用心,爭(zhēng)取學(xué)會(huì)游泳。

過了一小會(huì)兒,教練讓我們帶上腹帶教我們蛙泳的動(dòng)作。剛開始,教練帶我們到2米的深水區(qū),先讓我們找找浮起來(lái)的感覺。漸漸地,教練讓我們?cè)囍谒杏檬謩澦?。還好一切順利!又過了一會(huì)兒,快要下課了,老師又讓我們游一下,再找找感覺。我呢,還真的找到了感覺。

教練總共為我們安排了13節(jié)課,可我直到還剩下五節(jié)課的時(shí)候還不能拿掉腹帶游。教練按游得熟練程度把同學(xué)們分成好壞兩個(gè)班,不知怎么回事,我被陰差陽(yáng)錯(cuò)地選入了好生班,而好生班必須要拿掉腹帶游泳。這樣,在剩下的幾天里,我就必須拿掉腹帶游了。一開始,我很害怕,只敢慢慢地在淺水區(qū)游,慢慢地,我適應(yīng)了不用腹帶游泳了,也就有了信心。于是,我越游越好,也敢到深水區(qū)游了。我高興極了!

有一次小測(cè)試,教練要求我們從深水區(qū)一直游到淺水區(qū)1.4米的地區(qū),而且不可以扶池壁,誰(shuí)扶池壁就再游一次?!蓖瑢W(xué)們都紛紛進(jìn)入了游泳池。我有點(diǎn)擔(dān)心自己能不能游那么遠(yuǎn),臉上露出了一絲怯意。教練看到了,微笑著鼓勵(lì)我說:“你這幾天游得挺好的,你可以的,要相信自己!來(lái)吧,試一試?!庇谑?,我深呼了一口氣,鼓起勇氣下了水。我回想著蛙泳的動(dòng)作,慢慢地舒展開雙臂,雙腿也自然地劃起水來(lái),我的身體輕松地浮在了水面上。我感覺到十分愜意!入水前的緊張慢慢地消失了。我自如地在水中暢游著,幻想著自己變成了一條美麗的魚兒,在碧藍(lán)的大海中隨波嬉戲……想著想著,不覺中,我已游到了終點(diǎn)。耶,我成功地過關(guān)了!

最后一節(jié)課到了,媽媽到游泳館來(lái)看我游泳后非常高興。我也非常高興,因?yàn)槲也粌H學(xué)會(huì)了游泳,同時(shí)還懂得了一個(gè)道理:只要有自信,有勇氣,堅(jiān)持下去就會(huì)成功!

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