讓我們回顧一下過去，總結(jié)一下已經(jīng)取得的成就和遇到的挑戰(zhàn)。合理安排訓練時間和休息時間，可以避免過度疲勞和受傷。接下來是一些備受推崇的總結(jié)范文，希望能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
小學生多運動倡議書篇一
秋天到了，秋季運動會也快開始了，這是一個充滿激情的盛會，以下這是xx年都沒有取得金牌，為什么還要堅持不懈?奧蒂被稱為“永遠的伴娘”，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上。人們稱她為“失利者”而不是失敗者，她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的“重在參與、永不放棄、永不氣餒、永不低頭”的精神。
所以，即使冠軍只有一個，即使失敗，我們要享受的是拼搏的過程。我們要牢固樹立“每天健身一小時、健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，給健身以時間和空間，保持高昂的熱情，要把心動變行動，把感受變享受，為使我校廣大學生以積極飽滿的狀態(tài)在運動會中取得優(yōu)異成績，我校教務處、團委、學生會特向全校同學提出如下倡議：
一、以熱愛集體為榮，以危害集體為恥
二、以積極參與為榮，以自由渙散為恥
三、以奮勇拼搏為榮，以半途而廢為恥
四、以友誼第一為榮，以爭名奪利為恥
五、以遵守紀律為榮，以違規(guī)亂紀為恥
六、以文明觀看為榮，以紀律渙散為恥
七、以尊重裁判為榮，以不聽指揮為恥
八、以輝煌校運為榮，以消極怠慢為恥
我們小學生，正是朝氣蓬勃的年紀，運動會，不僅僅是運動能力的比試，也是一次全校校風校貌各班精神面貌的大檢閱。拼搏進取的.賽場，更是我們的節(jié)日，我們展現(xiàn)自己蓬勃生機的舞臺。讓我們用青春的熱情去點燃這一體育盛會吧!讓我們行動起來，學會拼搏，學會享受運動的快樂，更加要學會超越自我!
小學生多運動倡議書篇二
全校團員青年：
五月是花的海洋，是青春的季節(jié)。今天，是“五四”青年節(jié)，也是中國共青團建團96周年、“五四”愛國運動99周年紀念日。在這喜慶的日子里，校團委向全校團員青年朋友們致以節(jié)日的問候。
99年前，一群青年學生為了祖國的未來，掀起了一場偉大的愛國革命運動，推動了近代中國的發(fā)展進程。99年過去了，五四運動所倡導的愛國、進步、民主、科學的精神卻代代相傳，五四運動所帶給我們的動力永不停息?！拔逅摹?，已經(jīng)成為所有走在時代前列的青年胸前的徽章，將永遠激勵廣大青年為中華民族的崛起而不懈奮斗。弘揚五四精神，投身青春事業(yè)，正是當代青年肩負的神圣使命。在此，校團委向全校廣大團員青年發(fā)出倡議：
全體團員青年要有堅定的政治信念，講政治，顧大局，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。作為一名青年學生，還要牢固樹立“熱愛學校，尊敬師長，關(guān)愛同學，潛心讀書”的人生信條，在愛國愛校的情懷中成才，在追求真知的實踐中成才，在奮發(fā)進取的青春中成才。
當代大學生一定要深刻認識到建設(shè)創(chuàng)新型國家的重要性和緊迫性，要解放思想，大膽創(chuàng)新，充分發(fā)揮敢闖、敢試、敢于突破的特點和優(yōu)勢，在創(chuàng)業(yè)實踐中艱苦奮斗，經(jīng)歷風雨，接受鍛煉。大學生要走自主創(chuàng)新的道路，發(fā)展創(chuàng)新文化，努力培養(yǎng)創(chuàng)新精神，把提高自主創(chuàng)新能力作為大學生涯的重心及今后工作的目標，用火熱的青春和輝煌的業(yè)績書寫人生壯麗的詩篇。
作為時代的驕子和社會的精英，我們肩負著國家的偉大事業(yè)，一言一行應該代表時代精神的風貌。我們要堅持知行合一，積極開展道德實踐活動，把道德實踐自覺融入到學習生活中去，從身邊的小事做起，從具體的事情做起；積極投身學?！皠?chuàng)建文明校園，爭做美德青年”的活動中來，努力提升個人文明修養(yǎng)，為加強社會主義精神文明建設(shè)貢獻力量。
青年朋友們，光輝的精神照耀前進的步伐，偉大的事業(yè)召喚青春的奉獻。讓我們繼承和發(fā)揚“五四”運動的光榮傳統(tǒng)，高擎“五四”火炬，緊扣時代脈搏，肩負歷史重任，用青春承載理想，以奮斗成就未來，為實現(xiàn)學校新的跨越譜寫更加壯麗的青春篇章！
小學生多運動倡議書篇三
家長朋友們：
青少年是祖國的未來和希望，少年強則國家強。目前，青少年耐力、力量、速度等體能指標持續(xù)下降，視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢，超重和肥胖青少年的比例明顯增加，因身體羸弱而在軍訓場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……青少年的體質(zhì)問題不容忽視，必須倍加引起我們的高度關(guān)注。學生的體質(zhì)檢測成績將與評優(yōu)、評先相聯(lián)系，為積極倡導青少年參加各種體育鍛煉，特倡議如下：
一、從我做起，樹立健身新理念。
讓我們一起走出家門，呼吸新鮮空氣，跑步、跳繩、踢毽子……參加晨練，能夠改善我們的神經(jīng)和運動系統(tǒng)的功能，提高呼吸和循環(huán)系統(tǒng)的能力，調(diào)節(jié)心理活動，激發(fā)快樂情緒。每天晨練半小時，快樂學習一整天。請您帶動家庭、自覺參加晨練。
二、從我做起，按時參加體育活動。
在學校，認真上好體育課，積極參加各種體育競賽。大課間活動，讓我們一起走出教室，擁抱陽光，積極參與課余及戶外體育活動。堅持每天鍛煉一小時，養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣。請您和同學一起，積極參加戶外體育鍛煉。
三、從我做起，掌握健身好方法。
生命因運動而健康美麗，生活因運動而充滿快樂活力。請您掌握鍛煉好方法，努力提高身體素質(zhì)。
四、從我做起，樹立正確育人觀。
家長要樹立正確的教育觀、成才觀，根據(jù)孩子的身體狀況和愛好，為孩子選擇1—2項體育項目進行鍛煉，力爭掌握兩項以上能終身受益的體育鍛煉基本技能，為我們孩子的健康成長護航。
為了擁有一個睿智、健康、健美的體魄，實現(xiàn)身心的全面發(fā)展，快快行動起來，讓我們一起鍛煉吧！
附：本學期的體質(zhì)監(jiān)測項目：
1—6年級：體重、肺活量。
1、2年級：50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈。
3—4年級：50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐。
5—6年級：50米、1分鐘跳繩、坐位體前屈、1分鐘仰臥起坐、50米*8往返跑。
青島德縣路小學。
2014年9月4日。
尊敬的老師，親愛的同學：
金秋十月，又是一個果實累累的季節(jié)，
小學生多運動倡議書篇四
老師們、同學們：
為了全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導思想，切實提高學生體質(zhì)健康水平，響應中共中央、國務院《關(guān)于加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)的意見》的號召，我校將通過開展廣泛、深入的“陽光體育運動”的形式，培養(yǎng)學生“終身體育”的意識，掌握一、二項可以伴隨終身的運動項目，養(yǎng)成自覺參加體育鍛煉的習慣，達到提高體質(zhì)健康的目的。
你們正值生命的花季，你們是祖國的未來，是民族的希望，而去年全國第二次國民體質(zhì)檢測顯示，學生超重和肥胖現(xiàn)象繼續(xù)增加，學生血壓偏高比例增加一半，視力不良率仍然居高不下，針對這些情況，20xx年12月23日，建國以來第一次全國學校體育工作會議在北京隆重召開，會議向全社會發(fā)出了在新世紀新階段全面加強學校體育工作的動員令;20xx年《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》等政策的出臺更體現(xiàn)了黨和國家領(lǐng)導人對廣大青少年學生身心健康和學校體育工作的高度重視和決心。
“少年強則國家強，少年富則國家富，少年的體質(zhì)健康關(guān)系到國家的未來”。學校體育承擔著增強學生體質(zhì)，增進學生健康的重任。當陽光體育走進我們中間的時候，校園將會成為我們歡樂的海洋，我們的青春將神采飛揚!
今天我站在莊嚴神圣的國旗下，懷著無比激動的心情，向同學們發(fā)出倡議：
1、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。我們要積極行動起來，以熱愛生命、熱愛運動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運動中來，自覺向周圍人傳播健康理念，讓“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運動理念成為你及你周圍人的人生信條。
2、積極學唱《陽光體育之歌》，營造陽光體育氛圍。
3、認真上好體育課，認真做好課間操，積極參加各種體育競賽。
4、自覺養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣。每天學習之余，走出教室，走到操場上，走進大自然，積極參加室外活動，養(yǎng)成科學鍛煉的習慣，讓體育成為我們的生活方式。
5、積極參加戶外體育鍛煉，做好周末，假期體育鍛煉。
6、人人爭做體育陽光好少年。
同學們，體育是生命中的陽光。豐富多彩的體育活動不僅可以強健我們的身體，同時也能磨練我們的意志，培養(yǎng)持之以恒、適應各種環(huán)境、克服困難、團結(jié)協(xié)作的精神。良好的身體素質(zhì)更是學習和工作的前提和保證。讓我們真正把體育活動融入到每天的工作、學習、生活中去，用健康的身心永葆事業(yè)的青春!
仁德第一小學體育教研組。
20xx年10月。
小學生多運動倡議書篇五
______：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：
倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風尚。
2選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學習運動新知識，掌握健身好方法。
樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。
讓我們積極的運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！
倡議人：__
日期：20__年____月____日
小學生多運動倡議書篇六
敬愛的老師、親愛的同學們：
大家上午好!
為全面貫徹中央《關(guān)于加強青少年體育，增強青少年體質(zhì)的意見》文件精神，推廣“熱愛運動，享受健康”的生活理念，展現(xiàn)青春活力，增進身心健康，讓大家更好的學習與生活，自今日起，我?！叭珖闱蛱厣珜W校足球”運動正式啟動。
在此，西城小學向全體學生發(fā)出以下倡議：
1、每周每班一節(jié)體足課，認真上好每一節(jié)體足課，課間積極參加足球運動，以及一些健康有益的體育游戲等。
2、大課間每天堅持參加足球運動，以班級為單位完成基礎(chǔ)足球運動。
3、組建足球班隊，校隊。
4、學校要舉行校長杯足球聯(lián)賽。
5、要求每班板報有足球的相關(guān)信息。
在節(jié)假日休閑的同時，不忘積極參加各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
同學們，“足球運動”是全國億萬學生陽光體育的重要內(nèi)容。足球活動不僅能強健我們的體魄，培養(yǎng)我們堅韌的毅力和拼搏的精神，還能幫助我們在運動中學會互相幫助、支持、鼓勵和合作，在運動中學會互相尊重和理解。
讓我們?nèi)硇牡赝度氲阶闱蜻\動中，在綠色的足球場上盡情奔跑，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細胞，讓我們迸發(fā)朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐健康的美麗人生吧!
謝謝大家!
西城小學。
20xx年3月17日。
小學生多運動倡議書篇七
同學們：
古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧?！薄吧谟谶\動”。沒有扎實的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即。擁有一個健康強壯的體魄是每個人一生的追求。而在現(xiàn)實中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學的身體狀況甚至已經(jīng)嚴重影響到了同學的正常生活與學習。
20__年的中國，為了進一步提高廣大青年學生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運動的熱潮。同時，為了響應我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風采月”活動，我吉首大學國際交流學院團總支學生會體育部向全院同學發(fā)出倡議：
一、倡導健康積極生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，堅持鍛煉;。
二、充分利用學校已有體育資源、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;。
三、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動，做到我參與、我快樂，培養(yǎng)體育團體精神;。
四、參加學校各種體育健身社團，提高體育興趣，拓展自身身體素質(zhì);。
五、積極了解體育常識與健康生活知識，積極參加志愿者活動，磨礪自己，奉獻社會。
每個國交學子都有責任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄。我們相信，如果每個國交學子都能夠走到操場上，走到陽光下，融入體育運動中，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習慣，那么濃郁的學院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學習中盡顯青春與活力。我們相信：
陽光生活，我們準備好了!
小學生多運動倡議書篇八
親愛的家長朋友：
健康的心智源于健康的體魄，為增強幼兒體質(zhì)，提高幼兒抵抗各種疾病的能力，自xx月份起，我園將繼續(xù)深入開展冬季體適能快樂運動系列活動，每天保證戶外活動兩小時的基礎(chǔ)上，改進早操及戶外活動內(nèi)容，增設(shè)開發(fā)有趣的民間游戲，跳繩、老鷹抓小雞、丟沙包、跳房子、踢毽子等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運動技能。
希望大朋友們也積極加入到體育鍛煉的隊伍中來，切實提高幼兒身體素質(zhì)：
1、堅持早睡早起的好習慣，堅持送幼兒入園。
2、給幼兒穿適合運動、輕便的服裝和鞋子，如鞋子可以是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。
3、根據(jù)天氣變化適量增減衣物，（比成年男子少一件即可）不要給孩子穿得太厚、太緊，防止活動后出汗引起感冒；準備一件穿脫方便稍厚一點的羽絨（棉）的背心（最好戴帽子）放在幼兒園。
4、和孩子一起參加體育鍛煉：跑步、跳繩、呼啦圈、拍球等，鼓勵幼兒勇敢、積極參加鍛煉，增進親子關(guān)系，培養(yǎng)幼兒健康的體魄和活潑開朗的性格。
5、引導幼兒運動中學會躲避危險，學會躲閃，學會自我保護。
6、幼兒有身體不適或體弱情況，請?zhí)崆案嬷蠋煟m當減少活動量。
7、休息日，堅持帶孩子進行有氧運動、多曬太陽，促進鈣的吸收。在家中注意按時開窗通風，保持幼兒個人清潔衛(wèi)生，教會幼兒將內(nèi)衣掖到褲子里，防止肚子受涼。增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
親愛的大朋友們，幼兒良好的身體素質(zhì)不是“捂”出來的，讓我們一起運用科學的引領(lǐng)與保育方式，和孩子一起加強體育鍛煉，增強幼兒身體素質(zhì)，讓每個孩子的身體都能棒棒噠！
小學生多運動倡議書篇九
健康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開，意在倡導家長孩子們，健康生活，從運動開始!11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。
日期：20xx年xx月xx日
小學生多運動倡議書篇十
迎著颯爽涼風，我們即將迎來2012年瑞安市實驗小學秋季運動會正如古詩所云“問渠那得清如許，為有源頭活水來”體育不僅僅是一項運動，更是一種精神!體育精神就是“健康向上”，就是“百折不撓”牙買加運動員奧蒂連續(xù)多年都沒有取得金牌，為什么還要堅持不懈?她被稱為“永遠的伴娘”，因為她參加了多次奧運會和世界田徑錦標賽，獲得過30多塊獎牌，卻從未獲得過金牌，但她堅持不懈，40多歲仍然奔跑在競技場上人們稱她為“失利者”而不是失敗者，她的身上集中體現(xiàn)了奧運會提倡的重在參與、永不氣餒的精神同學們，比賽時也許我們會摔倒、我們會想放棄、我們會失敗，因為冠軍只有一個，所以即使失敗，我們也要享受拼搏的過程。
運動會，不僅僅是一項活動，也是一次全校校風校貌、各班精神面貌的大檢閱，在展現(xiàn)我們風采的同時，讓我們設(shè)想一下：假如美麗的校園不再整潔，果皮紙屑隨處可見;如果儒雅的校園沒有了禮貌用語，而是出口成“臟”，那將是怎樣的一番情景?不敢想象!!!我們決不允許種種不文明的行為蠶食我們的校園，影響運動會的進行。為此，我們向全校師生發(fā)出如下倡議：
一、注意公共衛(wèi)生，不要隨地吐痰、亂扔垃圾;。
二、愛護公共環(huán)境，不要隨意損壞花草樹木;。
三、愛護公共設(shè)施，不要亂圖亂畫;。
四、文明加油，不要起哄喧嘩;。
五、友誼第一，比賽第二，爭做文明運動員;。
六、不能亂穿比賽場地，以免影響選手比賽;。
七、有序進場，有序離場，嚴格遵守賽場紀律;。
八、嚴格遵守裁判的`判罰，尊重裁判;。
同學們，讓我們都行動起來吧;讓我們展現(xiàn)瑞安市實驗小學崇尚文明、追求卓越、頑強拼搏的精神;爭做一名文明的實小人。
小學生多運動倡議書篇十一
全體同仁：
司行政部為倡導運動生活和豐富大家文化生活需要，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：
做好準備，我們一起去運動吧！公司將會經(jīng)常性的組織體育活動，大家都踴
躍的參與進來，享受運動帶來的激情與快樂吧！只要經(jīng)常鍛煉，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)?？釔圻\動的你，想要運動的你，和尚未養(yǎng)成運動習慣的你，馬上行動起來，讓我們一起釋放激情，享受運動帶來的無限快樂和活力！
每天鍛煉一小時，健康工作四十年，幸福生活一輩子。
行政部
2012年8月3日
全校團員青年朋友們：大家好！在全校上下隆重紀念五四運動93周年，大力弘揚五四精神的日子里，我們光榮地加入了中國共產(chǎn)主義青年團，感到非常高興和非常激動。共青團光榮的歷史讓我們豪情滿懷，“五四”運動不朽的精神讓我們心潮澎湃，領(lǐng)導和老師們殷切的希望讓我們熱血沸騰！在黨組織和團組織的教育培養(yǎng)下，我們告別幼稚，走向成熟，懂得了責任，懂得了使命。借此機會，我們謹代表與會的剛剛加入團組織的新團員，向關(guān)心我們成長的領(lǐng)導和老師們，表示崇高的敬意和誠摯的感謝，并向全校團員青年發(fā)出如下倡議：
一、學習黨團理論，信仰共產(chǎn)主義。中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領(lǐng)導核心。實踐已經(jīng)證明并將繼續(xù)證明黨所追求的共產(chǎn)主義理想是正確的、先進的、科學的。共青團是黨領(lǐng)導的先進青年的群眾組織，是廣大青年在實踐中學習中國特色社會主義的學校，是黨的助手和后備軍國。我們要認真學習黨和團的基本知識和理論，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，擁護黨、相信黨、跟黨走。
二、樹立遠大理想，立志報效祖國。實現(xiàn)中華民族偉大復興是全中國人民的共同目標，也是黨賦予去當代青年團員的歷史使命。我們一定要把愛國熱情、報國之志熔鑄到時代發(fā)展的潮流中去，立足實際，胸懷全局，志存高遠，發(fā)揚偉大的“愛國、進步、民主、科學”的“五四”精神，為中華民族之崛起而學習，為中華民族之崛起而工作。
三、渴求知識技能，提高自身素質(zhì)。我們要珍惜寶貴年華，努力學習科學、文化、法律和業(yè)務知識，不斷提高為黨和人民的事業(yè)服務的能力和本領(lǐng)，早日成為祖國的棟梁之材。
四、倡樹文明新風，創(chuàng)建文明校園。我們要大力加強自身修養(yǎng)，積極踐行社會主義榮辱觀，遵守公民基本道德規(guī)范，遵守《中學生守則》，崇尚科學、反對邪教，無私奉獻，勤儉節(jié)約，團結(jié)友愛，傳承中華美德，爭做“四有”新人，共同創(chuàng)建文明校園。
五、弘揚龍馬精神，爭當時代先鋒。我們要始終保持旺盛的斗志的毅力，敢想、敢干、敢作、敢為，勇于創(chuàng)新，銳意進取，在各自的工作和學習崗位上，積極學習和踐行科學發(fā)展觀，讓青春之歌在追求中唱響，讓生命之花在拚搏中綻放，以最出色的學習和工作業(yè)績，為團組織爭光，為黨的事業(yè)添彩。
全體新團員二0一三九年四月十日
親愛的家長朋友：
你們好！冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時節(jié)。冬季參加體育健身活動，不僅能鍛煉身體，增強體質(zhì)，更能鍛煉孩子不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，防止各種疾病的發(fā)生。
為了讓孩子能有一個健康的體魄，順利渡過傳染病高發(fā)的冬季，結(jié)合中班幼兒的年齡特點，我們將開展“陽光體育·大家一起來運動”活動：
首先，我們將重新調(diào)整一日作息時間，每天早操前提前5分鐘加入冬季長跑活動，帶領(lǐng)幼兒圍幼兒園后院慢跑三圈進行預熱，加大早操運動量，將走步等動作調(diào)整為青蛙跳、高抬腿等上下肢動作，并將上下午戶外活動時間延長5分鐘。
其次，我們將圍繞有趣的“民間游戲”，開展：跳繩、老鷹抓小雞、打毛尾、踢沙包、跳皮筋、小馬過河、兩人三足等游戲，鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、投擲等基本運動技能。另外，我們將利用周五時間，帶領(lǐng)孩子到社區(qū)公園、小山等地進行遠足活動。
請您每天給幼兒穿適合運動的服裝和鞋子，如鞋子一定要是膠底的旅游鞋或棉鞋，女孩一定不要穿雪地靴、高筒靴和裙子。每人準備稍厚一點的羽絨背心供幼兒早操、戶外運動時穿。
請您利用周末休息時間也多帶孩子外出跑跑步，跑步的時候注意孩子的跑步姿勢，小手不要放在口袋里，嘴巴要閉上，不要說話、大笑。只要遇上太陽好的天氣一定帶孩子到有陽光的地方曬曬太陽，促進鈣的吸收。在家中注意按時開窗通風，保持幼兒個人清潔衛(wèi)生，注意培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成掖衣服的好習慣，不要讓幼兒肚子受涼。天氣干燥時一定增加孩子的飲水量，給幼兒多吃高熱量有營養(yǎng)的食物，增加身體抵抗力。
廣大市民朋友們：
金秋八月，第十屆全國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會將在美麗的鄂爾多斯高原舉行。這是鄂爾多斯市首次承辦的全國性民族體育盛會。這份榮耀為鄂爾多斯的轉(zhuǎn)型發(fā)展、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)、把鄂爾多斯建成祖國北疆亮麗風景線上的璀璨明珠增添了新的強大動力，創(chuàng)造了新的歷史機遇，構(gòu)建了新的實踐舞臺，提供了新的發(fā)展空間。舉辦運動會，不僅可以向全國人民展示內(nèi)蒙古和鄂爾多斯經(jīng)濟發(fā)展、民族團結(jié)、文化繁榮、邊疆安寧、生態(tài)文明、各族人民幸福生活的巨大成就，也能讓人們更加熟悉鄂爾多斯、了解內(nèi)蒙古。
隨著賽會的臨近，鄂爾多斯將倍受全國各族人民關(guān)注。為了將本屆運動會辦成“安全、團結(jié)、節(jié)儉、熱烈”的民族體育盛會，我們需要全社會的關(guān)心與支持，需要更多的市民在更大的范圍、更廣的領(lǐng)域內(nèi)為籌備工作做出貢獻。這既是鄂爾多斯人的光榮，也是義不容辭的責任！作為東道主，我們響應市委、政府的號召，向全市人民發(fā)出倡議：讓我們一起行動，緊密團結(jié)凝聚在“愛我鄂爾多斯”發(fā)展旗幟下，凝心聚力、共同擔當，喜迎各族同胞，全力服務運動會，將運動會辦好、辦成功、辦精彩！
我們要普及文明禮儀，踐行文明規(guī)范，倡導文明行為，展示文明新風；講究公共衛(wèi)生，愛護公共環(huán)境，維護公共秩序，遵守公共道德，從我做起，從現(xiàn)在做起，從點滴做起，做先進文化與道德文明的實踐者、傳播者，贏得更多的矚目與喝彩。
我們要學習民族禮儀，尊重民族習慣，珍愛民族情誼，弘揚民族精神，促進民族團結(jié)，更好地傳承全國少數(shù)民族運動會“團結(jié)、奮進、拼搏、進取”的辦會理念，讓民族團結(jié)進步事業(yè)之花盛開在鄂爾多斯！
我們要弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，積極投身于志愿服務當中，用你我的熱情與真誠，用微笑與文明，傳遞愛的正能量，塑造鄂爾多斯更完美的城市形象。
我們要大力倡導“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的理念，積極投身體育運動，投身全國健康城市創(chuàng)建活動，帶動全社會參與體育運動，做一名健康、快樂的新市民。
我們要發(fā)揚“開放包容、誠信友善、不屈不撓、拼搏創(chuàng)新、艱苦奮斗、不斷進取”的鄂爾多斯優(yōu)秀精神品質(zhì)，以飽滿的精神、得體的言行、優(yōu)質(zhì)的服務，把200萬鄂爾多斯人純樸、善良、熱情、好客的良好形象展示給廣大來賓，展示給社會各界。
廣大市民朋友們，精彩的賽會，我們共同見證；文明的花朵，我們一起呵護；禮儀的規(guī)范，我們一起踐行；團結(jié)的成果，我們一起分享。讓我們攜起手來，以強烈的主人翁意識，共同參與到運動會籌備工作中，用我們一言一行、一舉一動，為鄂爾多斯加油助威，為內(nèi)蒙古增光添彩，為中華圓夢貢獻力量！
鄂爾多斯市志愿者協(xié)會
2015年3月26日
來源/鄂爾多斯日報
習習秋風將樹葉染成金黃，在這金秋送爽、碩果累累的季節(jié)，我們迎來了2015年秋季運動會！相信許多同學已經(jīng)按捺不住心中的激情，準備在賽場上揮灑自己的汗水，在賽場上創(chuàng)造班級的榮耀。為了本屆運動會的順利進行，在此向同學們發(fā)出以下幾點倡議：
運動會規(guī)模龐大人員眾多，同學們要有序的上下操場，事先認準本班位置，由體育委員帶領(lǐng)排隊上場。
運動員提前20分鐘到檢錄處檢錄，非運動員應在本班位置觀看比賽，不得私自穿梭于比賽場地，由各班班干部管理好班級紀律。
保持本班所在位置地面干凈整潔，不得將食品袋、紙張留在操場上，同學們可自備垃圾袋，及時清理制造的垃圾。
1、參賽前充分做好熱身準備，避免運動傷害，以使身體適應比賽。若發(fā)現(xiàn)身體不適，及時換替補人員上場，不要逞強。
2、在臨賽前等待的時間里，要注意身體保暖，應當在輕便的運動服裝外再穿上外衣。
3、臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內(nèi)?？梢猿孕┣煽肆?，以增加熱量。
4、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜，劇烈運動后不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。
5、比賽中衣服上不要別胸針、校徽、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品；不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物；頭上不要戴各種發(fā)卡；患有近視眼的同學，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡，如果必須戴眼鏡，比賽時一定要小心謹慎。
1、同學們正處在青春向上的年紀，風華正茂，擁有著無比的青春與活力。同學們參加活動時要保持高昂的精神狀態(tài)，展現(xiàn)2012級學生的精神風貌。
2、友誼第一，比賽第二。場上是對手，場下是朋友，對手輸了要鼓勵，對手贏了要祝賀。贏了固然可喜，輸了也并不可悲，重要的是要賽出風采、賽出品質(zhì)、賽出人格、賽出尊嚴。
3、為本班運動員吶喊助威時，要喊出本班的激情和熱情。當其他班級運動員經(jīng)過我班位置時，不可對其進行人身攻擊，本班運動員輸?shù)舯荣悤r也不要大加評論，而應該以服務為首要措施，其次是鼓勵和安慰。要提高素質(zhì)，創(chuàng)造一個文明的運動會。
運動會是拼搏進取的賽場，是我們展現(xiàn)自己的賽場，讓我們以高昂的精神，飽滿的熱情，點燃這一次屬于我們、屬于青春的盛會吧！
期待2012級運動健兒們凱旋！預祝運動會取得圓滿成功！
高二學生會 ? 文藝宣傳部
20151030
全體教師同仁們：
大家好！
我們有一個共同的稱謂——老師，我們同站在神圣的三尺講臺上，不斷的'進行著知識與文化，人性與人格的接力傳遞。古往今來，多少帝王將相，無數(shù)仁人志士的背后幾乎都有我們的影子，家家戶戶的香火神龕之上也曾為我們留了位置。
可是今天，各位同仁們，你們過得幸福嗎，你們的心情愉快嗎，你們對自己的工資滿意嗎，你們對自己的生活方式滿足嗎。試想，如果沒有“外援”的話，可能多數(shù)同仁都在為自己的千余元甚至幾百元的工資能否用到下個月而發(fā)愁。如果僅憑這點微薄工資來養(yǎng)家糊口的話，毋庸置疑，全家成員都是“常瘦”之人。
再看看我們的周圍吧，清潔工、小商販、個體戶以及那些口口聲聲稱自己為人民公仆的人……無人不在我們面前顯示自己的優(yōu)越感，對于老師的工資額，他們的反應是驚訝、嘆息、漠然、鄙夷……想當年寒窗十數(shù)載，雖不能說才高八斗、學富五車，倒也算是學有小成，方有資格在這個被稱為學校的庭院中傳遞人性與人格。但左右一望，沒想到我們竟是如此的廉價與卑微。難怪有人說“我女兒一定不能嫁給老師”云云。
真是可悲可嘆：悲教師家貧徒四壁，嘆人間何時重斯文。圣人曰：“君子謀道不謀食”難道真的是要我們作一匹既不吃草又能永遠奔跑的神馬嗎？那些口口聲聲稱自己是公仆的人，當他們拿著豐厚的俸祿，心安理得地占有和享受著國家公共資源的時候，他們或許早已淡忘了是誰教自己念“人之初”的了。
從來就沒有什么救世主，也不信神仙皇帝，一切只能靠自己。同仁們，行動起來吧！我們不能再作溫順的羔羊，必要的時候，也應該作一頭威猛的下山虎。
為了知識的尊嚴，為了文化的地位，為了人性與人格的傳承，也為了我們不再卑微，我們不能再沉默。
爆發(fā)吧！像火山一樣噴發(fā)吧！用熾烈的紅光驅(qū)趕天空的陰霾，為我們迎來同樣熾烈的朝陽！
期望來日的合陽，能還給老師公平的世界！
人民教師協(xié)會 2015年11月25日
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
早上好!
在這春意盎然、生機勃勃的季節(jié)里，我們張溝一小迎來了學生田徑運動會。本屆運動會將以 ?“我運動！我健康！我快樂！”為主題，學生田徑運動會是全校師生全員參與的大型活動，是我校校風校貌的一次大檢閱，也是各班精神風貌和思想素質(zhì)的一次展示。此次盛會意在豐富校園文化生活，給學生構(gòu)筑一個展示自我、表現(xiàn)自我的平臺，使學生的鮮明個性得以張揚，使班集體凝聚力得以增強，使全校師生的團隊合作意識和創(chuàng)新精神得以提升。
我們倡議全校師生積極參與，人人為班集體增光添彩；期待各位參賽運動員能以滿腔的熱情、昂揚的斗志盡情展示你們的風采，贏得屬于你們的勝利！希望通過比賽，通過集體展示，達到弘揚體育精神，陶冶道德情操，增強彼此友誼的目的；希望參加此次活動的代表隊能賽出水平，賽出風格，賽出快樂，賽出健康！ ? ? 在此，我代表全校師生倡議：
1、堅持參加體育鍛煉活動。樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
2、從我做起，從現(xiàn)在做起，從每個課間做起，愛護學校的體育器械，讓體育器械充分發(fā)揮作用。
3、在體育節(jié)重頭戲——校春季田徑運動會上，全體同學既要做好運動員，又要做好后勤服務和拉拉隊隊員，積極為參加比賽的同學提供后勤保障服務，為他們吶喊助威，營造良好的比賽氛圍。
運動吧，親愛的同學們，讓我們走到操場上來，走到陽光中去，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗。
張溝一小
2015年4月13日
小學生多運動倡議書篇十二
親愛的`同學們：
運動能增強體質(zhì)，提高機體的抵抗力和對自然環(huán)境的適應能力，從而預防疾病發(fā)生。在體育鍛煉過程中，自然界的各種因素也對人體產(chǎn)生作用，如日光的照射、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環(huán)境的適應力。所以，經(jīng)常參加體育活動的人不僅身體強壯，而且活潑、聰明、反應敏捷、接受新鮮事物也快，平時也極少生病。
體育運動還能使人體態(tài)健美，體育鍛煉貴在堅持，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設(shè)立全民健身日，估計大家一起健身，也是適應人民群眾體育的需求，促進全民健身運動開展的需要，是進一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應。豐富社會體育文化生活，促進人的全面發(fā)展的需要，是促進中國從體育大國向體育強國目標邁進的需要，也是對北京奧運會的最好紀念。
古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧！如果你想保持健康，跑步吧！如果你想更加健美，跑步吧！”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律，體育是運動的藝術(shù)！擁有一個健康強壯的體魄是每個人的追求。而在現(xiàn)實中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實：很多同學都待在宿舍里看電視劇、打游戲，缺乏體育鍛煉?！吧谟谶\動”，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅持運動。
同學們，都運動起來吧。走出宿舍，走到操場上來，走到陽光中，去呼吸新鮮的空氣，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動。我們衷心的希望您有一個健康的身體。
現(xiàn)在，音樂學院分團委學生會已經(jīng)開始實施每日體育鍛煉計劃，并號召廣大同學加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦。
廣西藝術(shù)學院音樂學院分團委學生會。
20xx年3月。
小學生多運動倡議書篇十三
親愛的同學們：
金秋送爽，雁過留聲，廈門大學嘉庚學院第四屆田徑運動會即將拉開帷幕。
運動會是我們拼搏進取的賽場，更是我們團結(jié)一致展現(xiàn)自我的舞臺。前年此時，我系取得了傲人的成績，贏得了三連冠的殊榮!這是大家共同努力的結(jié)果，今年，會計系期待著因你的參與而格外奪目!
為了展現(xiàn)我系青春風采，繼承我系“‘會’人一步，誰與爭鋒”的宗旨，特此我們向全體同學發(fā)出倡議：
1、積極參加，勇于進取，發(fā)揚不畏強手，不斷拼搏的精神。不拋棄，不放棄，為我系再創(chuàng)輝煌!
2、友誼第一，比賽第二。賽出風格，賽出水平。文明參賽，刻不容遲!希望用我們的實力、我們的熱情、我們的拼搏精神爭取勝利的榮耀，書寫燦爛的人生!
生命在于運動，只有運動，才能深曉自己的能量;只有參與，才能恢宏生命的熱力!讓我們充分釋放激情，去感受體育的永恒和魅力!讓我們用運動的汗水，詮釋生命的活力!讓我們用實際行動為會計系貢獻自己的力量吧!
倡議人：
時間：
小學生多運動倡議書篇十四
運動有利健康，我們要經(jīng)常運動!下面是小編為大家收集的關(guān)于運動。
倡議書。
歡迎大家參考借鑒。
尊敬的老師、同學們大家好!
上周我校舉行了第八屆秋季運動會，同學們精神飽滿、頑強拼搏，很多同學成績不錯。為全面貫徹落實《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》，學校將在全體師生中開展“陽光體育運動”活動。
為了讓同學們有的玩，在玩中提高身體機能，學校為同學們購買了皮筋、毽子、沙包、跳繩、足球、籃球、排球、推鐵環(huán)等運動器材;為同學們開設(shè)了籃球、排球、踢毽、花樣跳繩、竹竿舞等豐富多彩的社團活動;聘請了專業(yè)的足球教練開展足球進校園活動，開設(shè)每周一次的足球課，學校所有的舉措都是希望同學們熱愛運動、積極鍛煉、增強體質(zhì)。
在此向全校師生發(fā)出倡議：
一、堅持參加大課間活動和陽光體育課外活動，認真做好廣播體操和眼保健操，積極參加各種有趣的體育游戲活動。
二、從現(xiàn)在開始每天堅持跑步和跳繩，增強心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在家里與家人或小伙伴們一起，積極進行各種有益于身體健康的體育活動，豐富我們的課余文化生活。
親愛的老師、同學們，“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”。讓我們從今天陽光體育運動的啟動儀式開始，一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強健體魄，爭做一名體育運動中的陽光學生、魅力教師。
謝謝大家!
親愛的同學:。
健康是學習的前提，是家庭幸福的保障，是社會和諧的基礎(chǔ)，而鍛煉是獲得健康最積極、最經(jīng)濟、最有效的途徑。為此國家教育部提出了體育藝術(shù)2+1工程，即通過課外培訓，培育每個學生較好地掌握兩項運動技能和一項藝術(shù)技能，體育成績納入中考總分。乒乓球作為我國的國球，是一項集健身性、競技性和娛樂性為一體的運動，被譽為21世紀的第一運動。無疑是最佳的體育鍛煉運動之一。
現(xiàn)代科學研究表明，乒乓球運動益處頗多，越來越多地被作為增強情商智商，提高工作效率，促進醫(yī)療保健和康復的極佳手段而引起各方重視。簡單來說，打乒乓球有以下好處：一是養(yǎng)神。乒乓球運動輕快機敏，技巧無邊，魅力無窮，充滿競技性挑戰(zhàn)樂趣，可以培養(yǎng)孩子的沉著冷靜、機智勇敢、克服困難、爭取勝利的優(yōu)良品質(zhì)。且“以球會友”也是件樂事，場上切磋、場下談心，可提高孩子的溝通交往能力。二是護眼。打乒乓球時，由于球的來往速度飛快，眼球要隨球或近或遠、或左或右高速運動，對長時間近距離看書的中、小學生來說，可以有效地改善眼睛睫狀肌的功能，起到保護視力、預防兒童近視的作用。三是健腦。在所有球類運動項目中，乒乓球的速度較快。由于球體小而輕，攻防轉(zhuǎn)換迅速，它要求運動員必須在最短的時間內(nèi)對調(diào)動視覺、聽覺等感覺器官，對變化著的來球做出準確的判斷和反應。這種需要勤動腦的特點，能很好地鍛煉人的反應能力，鍛煉人腦對周圍事物的靈敏性，保持良好的思維記憶力。四是強身。乒乓球運動是一種全身運動，不但要求眼要快，手更要疾，腳步也需迅速移動作出配合，長期鍛煉可使上下肢的關(guān)節(jié)更靈活，腰背部的肌肉也更健壯，協(xié)調(diào)性和靈活性都得到提高，身體更加充滿活力。且運動量適中，是最好的有氧運動，對人的心肺功能具有極大的好處。
乒乓球運動在我國已形成普及—提高—再普及—再提高的良性循環(huán)。據(jù)統(tǒng)計，目前我國經(jīng)常打乒乓球的人口約1000多萬，在積極推行全民健身計劃的浪潮中，乒乓球活動在我國變得更加時尚起來。乒乓球不但是一種普及性運動，更是一種專業(yè)技術(shù)要求很高的運動，特別是啟蒙教育階段，姿勢動作標準與否，對預防運動損傷及日后技能的進一步提高都有很大的影響，所以同學們一定要選擇專業(yè)的培訓機構(gòu)，學習規(guī)范的乒乓球技術(shù)。
為普及乒乓球運動，提高全民乒乓球水平，淮體乒乓球館做為淮南市少兒乒乓球正規(guī)培訓基地，安徽省體院指定少兒乒乓球訓練基地，常年開設(shè)多種類型的少兒乒乓球培訓班，已輸出近百名學員進入安徽省體院等高等院校學習深造?？偨叹毞缎|自1994年從省乒乓球隊退役后，一直從事乒乓球培訓工作，曾在香港、新加坡、深圳、浙江等地執(zhí)教，并培養(yǎng)出多名當?shù)厥」谲姡瑢I(yè)技術(shù)過硬，教學經(jīng)驗豐富。
球館位于淮南市老體育場內(nèi)全民健身中心三樓，擁有1000平米室內(nèi)場館，擁有20張球臺，是我市規(guī)模最大、設(shè)施最全的乒乓球運動場館。歡迎大家前來咨詢報名。
小學生多運動倡議書篇十五
xx：
隨著生活節(jié)奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進一步倡導全民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動”的倡議：
倡導健康新理念，形成良好的運動風尚。
樹立“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，強化“我運動、我健康、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動運動、追求健康的良好風尚。
2選擇正確的運動方式，培養(yǎng)良好的健身習慣。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3學習運動新知識，掌握健身好方法。
樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃;循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞;注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶外健身為主的運動項目。
讓我們積極的運動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來吧！
日期：20xx年xx月x日
小學生多運動倡議書篇十六
全體教職工：
生命在于運動，幸福源于健康。全民健身活動是促進人健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證。為了進一步增強廣大教職工的全民健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增強職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，校工會向全校廣大教職工發(fā)出如下倡議：
有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能精心地育人；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動。廣大教職工堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健體兩不誤，動員家人常健身，建設(shè)和諧幸福家庭。
要樹立科學健身意識，主動學習健身知識，認真制定長期的健身計劃；要循序漸進，選擇適宜運動，講究方法，避免運動疲勞；要注意增加營養(yǎng)，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康；要提倡以戶外健身為主的運動方式。
廣大教職工們，讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，積極投入到全民健身運動中來，為輕大建設(shè)再立新功！
小學生多運動倡議書篇十七
全縣廣大干部職工、市民們：
健康是人的基本權(quán)力，是幸?？鞓返幕A(chǔ)，是國家文明的標志，是社會和諧的象征。隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，我國人民的健康水平明顯提高。然而，社會發(fā)展和經(jīng)濟進步在帶給人們豐富物質(zhì)享受的同時，也在改變著人們的飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、缺乏體力活動、膳食不合理等生活方式密切相關(guān)的`高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等慢性病已成為影響我國人民健康素質(zhì)的大敵。
面對可防而難以治療的慢性病，我們每個人都要從自己做起，摒棄不良習慣，養(yǎng)成良好的健康生活方式和習慣，使廣大人民群眾成為真正的受益者。為此，臨泉縣衛(wèi)生局、臨泉縣愛衛(wèi)會、臨泉縣疾控中心以“和諧我生活，健康中國人”為主題，共同發(fā)起全縣城鄉(xiāng)居民健康生活方式行動，現(xiàn)倡議如下：
一、追求健康，學習健康，管理健康，把投資健康作為最大回報，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動準則。
二、樹立健康新形象。改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，公共場所不喧嘩，保持公共秩序，禮貌謙讓，塑造健康、向上的國民形象。
三、合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，規(guī)律用餐，保持營養(yǎng)平衡，維持健康體重。
四、少靜多動，適度鍛煉，不拘形式，持之以恒。
五、保持良好的心理狀態(tài)，自信樂觀，喜怒有度，靜心處事，誠心待人。
六、營造綠色家園，創(chuàng)造整潔、寧靜、美好、健康的生活環(huán)境。
七、以科學的態(tài)度和精神，傳播科學的健康知識，反對、抵制不科學和偽科學信息。
八、將每年的9月1日確定為全民健康生活方式日，不斷強化健康意識，長期保持健康的生活方式。
讓我們在追求健康的生活方式中實現(xiàn)人與自然的和諧，愿人人擁有健全的人格、健康的心態(tài)、健壯的體魄，實現(xiàn)全面發(fā)展，擁有幸福生活！
20xx年xx月xx日。
小學生多運動倡議書篇十八
征文比賽倡議書在年初時,我們眺望年末,這一年顯得那么漫長；而在年末，我們返顧年初，它又顯得如此短暫，一年的付出，一年的辛苦，一年的輝煌。
20xx年年初的`時候，我們把信心交給了自己的雙手，力圖去記錄那些流逝中的事件；而到20xx年年末，它們已堆砌成了表格上的傲人業(yè)績；在年末，我們返顧往事，心態(tài)繁復。
同仁們，又到回首過去，展望未來，激揚士氣，砥礪意志，再創(chuàng)輝煌的時候，為了豐富大家的文化生活，表達集團對大家節(jié)日的關(guān)懷與問候，同時總結(jié)一年的成績?yōu)槊髂旮玫陌l(fā)展，集團現(xiàn)舉辦主題為“歡聚、分享、歡樂——明天會更好”的主題征文活動，相關(guān)事宜規(guī)定如下：
二、比賽主題：歡聚、分享、快樂——明天會更好。
三、比賽組織單位：
四、參賽資格：集團內(nèi)所有員工。
五、比賽細則（一）比賽內(nèi)容：圍繞“歡聚、分享、快樂——明天會更好”為主題。（二）比賽形式：本次比賽采用征文形式。
六、稿件要求征文稿件要求：（1）、體裁、題材不限，緊緊圍繞主題，文章題目自擬；（2）、文章字數(shù)不限；（3）、稿件請注明作者的真實姓名、所屬公司；（4）、文章內(nèi)容積極向上，必須為自我原創(chuàng)作品，不得抄襲、套改；（經(jīng)發(fā)現(xiàn)抄襲者取消參賽資格并給于批評）（5）、文章需在正文左上角用五號黑體注明“歡聚、分享、快樂——明天會更好”主題征文，標題用二號宋體，正文用四號宋體；（6）、所有稿件以電子文檔上交。
七、征集方式。
八、比賽評委。
九、比賽獎項設(shè)置活動設(shè)一、二、三等獎：
小學生多運動倡議書篇十九
全校廣大教職員工：
生命在于運動，幸福源于健康。為了落實好師德師風提升年活動要求，進一步增強學校廣大教職員工的全民健身意識，倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職員工工作壓力，提高工作效率，增強職業(yè)幸福感，愉悅身心，遠離亞健康，以良好的身心素質(zhì)、飽滿的工作熱情、和陽光的心態(tài)投入到緊張的教育教學工作中。為響應江山市教育系統(tǒng)開展“健身運動”、爭做“陽光教師”活動。我們向全校廣大教職員工發(fā)出如下倡議：
地育人；有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，倡導“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，快樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸?！钡囊庾R，在學校形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的良好風尚。
二、選擇鍛煉新方式，養(yǎng)成健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則，選擇適合自身特點和興趣愛好的運動，堅持每天1小時體育活動時間，做到工作、健身兩不誤；倡導學校離退休老教師積極參與健身運動，延年益壽，晚年幸福安康。
和良好的師德師風，投入到教育教學工作中，為我校及江山教育的和諧發(fā)展和實現(xiàn)江山教育現(xiàn)代化再立新功！
倡議人：
時間：
小學生多運動倡議書篇二十
我們作為新時期的大學生，正值朝氣蓬勃之際，運動會是我們的節(jié)日，是拼搏進取的賽場，更是我們團結(jié)一心取得優(yōu)異成績的舞臺。一場激烈精彩的體育盛會需要用我們的青春去點燃，未來的希望需要用我們年輕的生命去托起！
為了增強學生體質(zhì)，豐富校園生活，吉林大學每年的x月都會舉行一場別開生面的運動大會。豐富多樣，異彩紛呈的比賽，培養(yǎng)了大學生的團隊意識和競爭意識，增強了集體榮譽感和凝聚力。競技體育帶給我們的不僅是體能上的突破，同時也會給我們帶來精神上的放松和愉悅——勝利的喜悅，拼搏的樂趣交織——追夢路上的`我們怎么會拒絕難得的快樂?運動會這個大舞臺需要我們所有人的參與，它并不只是屬于那些體育才子們！你還在為沒有適合自己的項目發(fā)愁嗎?團體操，集體舞，長拳等集體賽事都在等著我們的加入！當你真正加入其中時便會感受到它給我們帶來那十足的快樂！
運動場上那一面面迎風飄舞的彩旗，是一朵朵盛開的鮮花;那一陣陣驚天動地的歡呼，是回響在耳邊勝利的凱歌?？涓钙热阵@華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。展示我們吉大學子體育風采的機會到來了，躍躍欲試的你還能按捺住內(nèi)心的激動與向往嗎?運動場上貴在參與，我們廣大同學的積極參與是運動會勝利召開的前提，是吉大學子精神面貌得以展現(xiàn)的保障。青春的脈搏跳動出我們拼搏的動力，速度與激情迸發(fā)，毅力與體力相融，無一不讓我們心馳神往。
同學們，燃燒起我們運動的激情，積極參與到即將來臨的運動會中去吧！讓我們充分展示商學院學子們崇尚文明、熱愛運動、追求卓越、頑強拼搏的精神，彰顯學院精神文明建設(shè)的豐碩成果吧！溫暖的陽光灑在廣闊的綠茵場上，它在等待著我們?nèi)垞P年輕的心，去釋放青春的活力。別再猶豫，積極加入吧。運動會必將是我們演繹舞臺。
倡議人：
時間：
小學生多運動倡議書篇二十一
全縣廣大干部職工、市民們：
健康生活從運動開始，幼兒園階段的孩子處于生長發(fā)育階段，進入冬季后，孩子們活動的活動量減少，加上各種季節(jié)性的疾病，是抵抗力、免疫力較低的幼兒園的.孩子，整個冬天都在吃藥打針中度過，適宜的體育鍛煉活動是提高孩子的免疫力、抵抗力的最佳方法。今年我們把一年一度的親子運動會放在冬季展開，意在倡導家長孩子們，健康生活，從運動開始!11月為我園健康、運動月，鍛煉孩子們健康的體魄，磨練孩子們堅強的意志力是我們最終目的，在這個冬天讓我們和孩子們一起運動起來吧!這次活動目的如下：請家長們積極鼓勵孩子參與，并在家多與孩子一起進行運動活動，我們一起為孩子們的健康成長加油!
1.通過參加運動會，培養(yǎng)孩子積極進取、堅強勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
2.。通過開展親子運動會，加強家長與子女之間的交流，增加家長與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長之間、老師和學生、老師和家長之間的溝通機會。
3.發(fā)展孩子動作的協(xié)調(diào)性和靈活性，促進身體全面發(fā)展。
4.通過體育活動，培養(yǎng)孩子與父母或同伴共同克服困難奪取勝利的精神，培養(yǎng)孩子參加體育活動的興趣，親身體驗活動的魅力。
20xx年xx月xx日。
小學生多運動倡議書篇二十二
拓展運動倡議書各位同事：健康是生命之本，運動是健康之基，習慣是運動之魂，科學的鍛煉不僅能夠增強體能，更能培養(yǎng)人的意志和毅力。
為了更好的鍛煉員工堅強的意志品格，培養(yǎng)良好的生活習慣，提高身體素質(zhì)和專業(yè)水平，促進員工的健康生活狀態(tài)，現(xiàn)特發(fā)出以下拓展運動倡議：從2012年10月22日起至2012年10月31日止每周一、周四上午8:00全體員工在西岸樓下集合，集體繞西岸跑步2周。
當今社會競爭加劇，生活節(jié)奏加快，人們精神壓明顯增大，絕大多數(shù)人們處于亞健康狀態(tài)，因此科學鍛煉就顯得尤為重要。奧運圣火發(fā)源地古希臘有這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想強壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！”堅持長跑不僅可以增加新陳代謝，促進消化吸收，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，改善內(nèi)分泌，而且能夠磨練人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高對環(huán)境的適應能力。
長期堅持運動的人，在完成定量工作時有三大特點：
一是行動快；
二是潛力大，能發(fā)揮最大的機能潛力去完成任務；
三是恢復快，疲勞消除徹底，能迅速恢復到平靜水平。
但是，跑步也有很多注意事項：
一、跑前，應做“熱身”活動，如深呼吸，做做下蹲運動，讓上肢、下肢關(guān)節(jié)和肌肉都放松、有彈性，防止運動損傷。
二、起跑時，不要驟然加速，應先慢后快。對于體質(zhì)差、不經(jīng)常鍛煉的員工，剛開始可走一段跑一段，讓身體有個適應過程。
三、跑步時要保護好足部。不要穿過硬的鞋，如皮鞋等，以免造成踝關(guān)節(jié)損傷。
四、跑步過程中，要深呼吸，注意呼吸要的節(jié)奏。根據(jù)每個人肺活量情況及步伐的大小，可采用兩步一呼吸、三步一呼吸方法，即跑兩三步，一直保持吸氣，再跑兩三步，一直呼氣。
五、長跑前后，忌大量喝水與進食，以免加重胃腸道負擔。長跑后大量出汗、口渴，更忌立即飲水，應休息一會兒再慢慢喝水，且不能一次喝得過飽。
六、調(diào)整運動量。如果跑步后出現(xiàn)疲乏、食欲不振時，可能是運動量過大引起，應減少長跑里程。
七、保持充足睡眠。每天晚上臨睡前，最好用熱水泡腳，可消除疲勞。運動起來吧，親愛的同事們！讓我們擺脫晚睡晚起的習慣，牢牢把握晨跑活動的契機，積極投入到體育鍛煉之中，切實增強自身體質(zhì)，形成良好的生活方式，時刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅定自己的信念，迎著旭日、腳踏晨風，迎接每一天的到來！
上海雅塔建筑節(jié)能技術(shù)有限公司行政人事部。
2012年10月17日。
小學生多運動倡議書篇二十三
親愛的同學們：
在碩果累累的十月，我們迎來了期盼已久的金秋田徑運動會。風景這邊獨好，充滿朝氣，充滿陽光，充滿希望！
為期三天的運動會已經(jīng)過了半天了，但是，我們很遺憾地看到，美麗的運動場不再整潔，果皮紙屑隨處可見。賽場中人們隨意出入，影響比賽的有序進行……我們決不能讓種種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化，為此，我們向全校同學發(fā)出如下倡議：
1、文明加油，友誼第一，比賽第二；
2、有序進場，有序離場，遵守賽場紀律；
3、堅持不隨意走動，不影響他人觀看比賽。
4、堅持在指定地點觀看比賽，不亂穿比賽場地，以免影響選手比賽；
5、注意言語文明，告別污言穢語，使用文明禮貌用語，待人接物講禮儀；
6、注意公共衛(wèi)生，不隨地吐痰，不亂扔垃圾，不踐踏草坪，不高空拋物；
7、愛護所有相關(guān)體育設(shè)施，不損壞體育器械，不在看臺上刻畫畫等。
舉手投足、音容笑貌，一個人的行為體現(xiàn)一個人氣質(zhì)與素養(yǎng)。古人云：“不學禮無以立，人無禮則不生，事無禮則不成，國無力則不寧。”文明禮儀是我們學習生活的根基，是我們健康成長的.臂膀。
播下一粒種子，收獲一片希望；播下一種良好的習慣，收獲人生一世的精彩。讓我們爭做文明觀賽者，共建文明蒼中，展示當代蒼中學子風采！
20xx年xx月xx日。
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