方案是指為解決問(wèn)題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)而提出的具體步驟和方法。根據(jù)具體情況,我們可以制定不同類型的方案,包括工作方案、學(xué)習(xí)方案、營(yíng)銷方案等。方案的制定有助于提高效率和組織能力,讓我們更好地完成任務(wù),并取得預(yù)期的成果。我們需要制定一個(gè)方案了嗎?方案的制定是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)如何制定一個(gè)有效的方案吧。一份完美的方案應(yīng)該具備可操作性、可持續(xù)性和可評(píng)估性。對(duì)方案范文的學(xué)習(xí)應(yīng)該注重理論和實(shí)踐的結(jié)合,注重思考和反思。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇一
2、比賽開(kāi)始前6名選手等距站在場(chǎng)地內(nèi),2至6號(hào)選手面向終點(diǎn)俯身做"山"狀
4、中途翻越失敗者,需在原地重新翻越,成功后再跑向下一名選手
5、用時(shí)最短者得6分,依次遞減,最后一名得1分
游戲二 翻江倒海
5、終點(diǎn)處的瓶子均有瓶蓋,如擔(dān)心瓶子倒下,可擰住瓶蓋
游戲三 兔子舞步
1、每小班12名選手參加,6名男生,6名女生
4、比賽中間隊(duì)伍不得斷裂,如出現(xiàn)斷裂,需停止跳躍,在原地重新整理隊(duì)伍后再次前進(jìn)。
游戲四 踩氣球
1、每小班4名選手,2名男生,2名女生
2、男生一組,女生一組,分別進(jìn)行比賽,每人雙腳各綁3個(gè)氣球,時(shí)間3分鐘
3、規(guī)則你們懂得···
4、結(jié)束后,每剩余一個(gè)氣球,得一分
游戲五 七拼八湊
1、 每小班1名,男女不限;啦啦隊(duì)一支,人數(shù)不限
2、 比賽開(kāi)始前所有選手在起點(diǎn)處做準(zhǔn)備,啦啦隊(duì)在拉拉隊(duì)區(qū)做準(zhǔn)備
4、 如超出規(guī)定時(shí)間未將物品放在托盤(pán)中,則該組成績(jī)不記
5、 所有詞條用完后檢查各組收集物品數(shù)量,每一件記一分
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇二
一、活動(dòng)背景。
第xx屆xx學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)成立之際,為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進(jìn)部門(mén)之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動(dòng)員各個(gè)部門(mén)的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。
二、活動(dòng)主題。
炫青春,樂(lè)運(yùn)動(dòng)。
三、活動(dòng)名稱。
四、活動(dòng)口號(hào)。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng),和諧xx。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
(一)活動(dòng)時(shí)間。
20xx年xx月xx日(星期六)上午8點(diǎn)。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)。
xx籃球場(chǎng)。
(三)參賽對(duì)象。
xx學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門(mén)代表隊(duì)(16人以上)。
(四)比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
1、“全明星”籃球技巧賽。
(1)比賽規(guī)則:各部門(mén)選派一男一女參賽。首先,參賽女生從起點(diǎn)開(kāi)始用雙腿夾住籃球跳過(guò)籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開(kāi)始),然后與在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng),雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行,走完另一半籃球場(chǎng)。然后,參賽男生開(kāi)始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙,過(guò)半場(chǎng)后投三分,再回中場(chǎng)投球)。
(2)注:滿分20分,掉球一次扣2分,運(yùn)球過(guò)障礙不順暢扣1分,三分不進(jìn)扣2分,三不沾扣4分。中場(chǎng)投中加2分,不進(jìn)不扣分,三不沾扣2分。
2、拔河。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派20人。
(2)比賽規(guī)則:以長(zhǎng)繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
(3)注:獲勝一方加5分。
3、氣球大戰(zhàn)。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派5人(2男3女)。
(2)比賽規(guī)則:5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)pk比賽(抽簽決定),比賽開(kāi)始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘,結(jié)束后以氣球數(shù)得分。
(3)注:賽后氣球數(shù)*2分。
4、眩暈大pk。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派4人(2男2女)。
(2)比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點(diǎn),將所放的球投入6米外的小球門(mén),每射入一個(gè)球得一分,時(shí)間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派1男1女參賽。
(2)比賽規(guī)則:男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行。汽球,須踩破。鮮花,須拾起,遞給女生。
(3)注:獲勝方加10分。
6、擠爆小宇宙。
(1)參賽人員:若干。
(2)比賽規(guī)則:在指定區(qū)域,每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域,有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開(kāi)始計(jì)時(shí),30秒內(nèi)無(wú)人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員)。
(3)注:獲勝方人數(shù)*1分。
7、人肉滾雪球。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派7人(4男3女)。
(2)比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑??以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過(guò)起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物,全隊(duì)人員全部經(jīng)過(guò)起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。
(3)注:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加2分,其余不加分。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇三
第xx屆學(xué)部團(tuán)總支?學(xué)生會(huì)成立之際,為了豐富大學(xué)生活,活躍校園氣氛,促進(jìn)部門(mén)之間的交流,鍛煉同學(xué)們的身體,學(xué)以致玩,玩以致學(xué),動(dòng)員各個(gè)部門(mén)的同學(xué)參與其中,展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。
炫青春,樂(lè)運(yùn)動(dòng)。
學(xué)部團(tuán)總支?學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
快樂(lè)運(yùn)動(dòng),和諧。
(一)活動(dòng)時(shí)間。
20xx年xx月xx日(星期六)上午8點(diǎn)。
(二)活動(dòng)地點(diǎn)。
籃球場(chǎng)。
(三)參賽對(duì)象。
學(xué)部團(tuán)總支?學(xué)生會(huì)各部門(mén)代表隊(duì)(16人以上)
(四)比賽項(xiàng)目及規(guī)則
1、“全明星”籃球技巧賽
(1)比賽規(guī)則:各部門(mén)選派一男一女參賽。首先,參賽女生從起點(diǎn)開(kāi)始用雙腿夾住籃球跳過(guò)籃球場(chǎng)半場(chǎng)(球掉需重起點(diǎn)開(kāi)始),然后與在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng),雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行,走完另一半籃球場(chǎng)。然后,參賽男生開(kāi)始“全明星”技巧賽(設(shè)置障礙,過(guò)半場(chǎng)后投三分,再回中場(chǎng)投球)。
(2)注:滿分20分,掉球一次扣2分,運(yùn)球過(guò)障礙不順暢扣1分,三分不進(jìn)扣2分,三不沾扣4分。中場(chǎng)投中加2分,不進(jìn)不扣分,三不沾扣2分。
2、拔河。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派20人。
(2)比賽規(guī)則:以長(zhǎng)繩居中的線為中線,兩邊的線為河界。比賽開(kāi)始后,運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力,將對(duì)方拉過(guò)賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。
(3)注:獲勝一方加5分。
3、氣球大戰(zhàn)。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派5人(2男3女)。
(2)比賽規(guī)則:5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)pk比賽(抽簽決定),比賽開(kāi)始后氣球全部被踩爆的同學(xué),失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘,結(jié)束后以氣球數(shù)得分。
(3)注:賽后氣球數(shù)*2分。
4、眩暈大pk。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派4人(2男2女)。
(2)比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始后,要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈,然后跑致指定地點(diǎn),將所放的球投入6米外的小球門(mén),每射入一個(gè)球得一分,時(shí)間限制一分鐘。
5、瞎子背瘸子。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派1男1女參賽。
(2)比賽規(guī)則:男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行。汽球,須踩破。鮮花,須拾起,遞給女生。
(3)注:獲勝方加10分。
6、擠爆小宇宙。
(1)參賽人員:若干。
(2)比賽規(guī)則:在指定區(qū)域,每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域,有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開(kāi)始計(jì)時(shí),30秒內(nèi)無(wú)人站出線外則獲勝(可以抱起或背起其他隊(duì)員)。
(3)注:獲勝方人數(shù)*1分。
7、人肉滾雪球。
(1)參賽人員:各部門(mén)選派7人(4男3女)。
(2)比賽規(guī)則:每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上,發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑??以此類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過(guò)起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物,全隊(duì)人員全部經(jīng)過(guò)起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。
(3)注:第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加2分,其余不加分。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇四
一、環(huán)境設(shè)計(jì):。
園內(nèi)大環(huán)境:在操場(chǎng)區(qū)域懸掛“第屆運(yùn)動(dòng)會(huì)”條幅,并可在操場(chǎng)周圍懸掛彩色小旗和氣球。根據(jù)比賽需要?jiǎng)澐殖雠艿?、游戲、休息、看臺(tái)等區(qū)域,并做出相應(yīng)區(qū)域指示說(shuō)明牌。
班級(jí)內(nèi)小環(huán)境:根據(jù)比賽科目在班級(jí)相關(guān)區(qū)域繪制項(xiàng)目示意圖以供幼兒參考;制作比賽需要的器具;制作拉拉隊(duì)所需花球、標(biāo)語(yǔ)牌等相應(yīng)道具。
二
活動(dòng)方案。
(一)開(kāi)幕式:。
2.介紹到場(chǎng)嘉賓。
3.運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
4.升旗儀式(每班兩名幼兒)。
5.運(yùn)動(dòng)員代表講話。
7.家長(zhǎng)代表講話。
8.教師體操表演。
(二)比賽程序:。
年級(jí)活動(dòng)項(xiàng)目器材準(zhǔn)備游戲規(guī)則大班個(gè)人《超級(jí)動(dòng)力車》動(dòng)力車10輛每組10人,幼兒從起點(diǎn)出發(fā),繞過(guò)障礙物快速?zèng)_刺至終點(diǎn),并返回,先回到起點(diǎn)者為勝。選前3名。參加的班級(jí)有:大一班、大三班和大大班。小班集體《給大象喂食物》沙包10個(gè)、塑料筐1個(gè)、垃圾筐1個(gè)、大象頭飾1個(gè)、墊子6張每班10人,幼兒從起點(diǎn)出發(fā)爬過(guò)墊子,跑到中間拿起食物,走過(guò)平衡木,快速跑到終點(diǎn)投到小動(dòng)物的嘴里,然后直接回到起點(diǎn)與下一位幼兒擊掌,最先跑完并投食物的數(shù)量在7個(gè)或7個(gè)以上的為勝。參加的班級(jí)有:小一班、小二班、小三班、小四班、小五班。中班個(gè)人《小小坦克兵》紙箱若干做成履帶每班兩組,每組10人。幼兒從起點(diǎn)在相應(yīng)的軌道里爬,爬到履帶里,匍匐前進(jìn)到終點(diǎn)后再原路返回到,先到達(dá)起點(diǎn)者為勝。每組選前2名。大班個(gè)人《踩高蹺》高蹺24個(gè)每班2組,每組8人。幼兒從起點(diǎn)腳踩高蹺,手提繩子向前走,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前2名。參加的班級(jí)有:大一班和大三班。小班集體《接力運(yùn)水》大水桶1個(gè)、小水桶1個(gè)、營(yíng)養(yǎng)快線大瓶每班10名幼兒,每名幼兒手拿一個(gè)飲料瓶,從起點(diǎn)的大水桶里打水,運(yùn)到終點(diǎn)的空水桶里,然后跑回到起點(diǎn),下一個(gè)幼兒繼續(xù)。最先將小水桶裝滿的小組為勝。參加的班級(jí)有:小一班、小二班、小三班、小四班、小五班。中班集體《走木樁》輪胎12個(gè)、奶粉桶18個(gè)、獨(dú)木橋3個(gè)每班15名,幼兒從起點(diǎn)出發(fā)走過(guò)輪胎,然后踩上小木樁,最后走過(guò)獨(dú)木橋后返回到起點(diǎn),與下一個(gè)小朋友擊掌,最先跑完的班級(jí)為勝。(若中間幼兒從木樁上不小心掉下來(lái),可以繼續(xù)前進(jìn)。)小班個(gè)人《穿大鞋運(yùn)西瓜》大拖鞋、球每班3組,每組8人。幼兒穿大鞋走到中間抱起西瓜運(yùn)到終點(diǎn),最先到達(dá)者為勝。每組選前2名。參加的班級(jí)有:小一班、小二班、小三班。大班集體《跨欄接力跑》跨欄3個(gè)、接力棒3個(gè)每組12人,幼兒手拿接力棒快速向前跑,躍過(guò)跨欄,跑至終點(diǎn)并返回,將接力棒傳給下一個(gè)小朋友,最先跑完的為勝。(若將跨欄碰倒,必須重跨此欄。)參加的班級(jí)有:大一班、大三班和大大班。中班親子《大腳小腳》紅旗若干面每5對(duì)親子分成一組站成一排,幼兒將自己的小腳踩到家長(zhǎng)的大腳上面,并抱緊家長(zhǎng),家長(zhǎng)手持一面紅旗,帶著幼兒向前行進(jìn),行進(jìn)過(guò)程中要保證幼兒的小腳不落地,先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。每組選前兩名,每班兩組。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇五
1、主辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的主體單位;
2、協(xié)辦單位:趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的協(xié)助單位;
三、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要達(dá)到什么樣的目的,包括個(gè)人的、團(tuán)隊(duì)的、社會(huì)的。
四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的參賽對(duì)象和報(bào)名辦法
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)什么樣的人可以參加,以及怎么報(bào)名參加。
五、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的積分方法和獎(jiǎng)勵(lì)辦法
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣評(píng)比名次,包括個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)和集體獎(jiǎng)項(xiàng),以及各比賽名次的獎(jiǎng)品。
六、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要比賽的都有哪些項(xiàng)目,以及規(guī)則都是什么。
七、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目注意事項(xiàng)
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽過(guò)程中常出現(xiàn)的一些問(wèn)題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險(xiǎn)的等等都要事先給參賽者寫(xiě)明了,以免在比賽過(guò)程中影響比賽成績(jī)或是出現(xiàn)意外情況。
八、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)器材配置
把趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)需要的一切器材工具都要列出來(lái),例如:趣味運(yùn)動(dòng)器材、秒表、發(fā)令槍、哨子等等,提前準(zhǔn)備好。
九、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽時(shí)間流程
1、開(kāi)幕式
(1)各參賽代表隊(duì)入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)檢閱;
(2)升國(guó)旗奏國(guó)歌;
(3)領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕;
2、閉幕式
(1)各參賽代表隊(duì)集合;
(2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎(jiǎng)名次并給參賽隊(duì)頒獎(jiǎng);
(3)領(lǐng)導(dǎo)講話并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕;
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇六
一、活動(dòng)名稱:
二、活動(dòng)口號(hào):
娛樂(lè)身心,激揚(yáng)青春。
三、活動(dòng)目的及意義:
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)旨在營(yíng)造積極、團(tuán)結(jié)的氣氛,展示出新時(shí)代研究生的蓬勃朝氣和參與熱情;以趣味運(yùn)動(dòng)比賽為載體,豐富鄭州大學(xué)馬克思主義學(xué)院研究生的課余文化生活,增強(qiáng)研究生身體素質(zhì),增進(jìn)我院研究生會(huì)部門(mén)之間、同學(xué)之間的交流,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。在學(xué)習(xí)之余積極鍛煉身體,注重各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,為美好的研究生生活留下一筆燦爛的財(cái)富。
四、活動(dòng)主辦方及對(duì)象:
1、活動(dòng)主辦單位:馬克思主義學(xué)院團(tuán)委。
馬克思主義學(xué)院研究生會(huì)文體部。
2、活動(dòng)對(duì)象:馬克思主義學(xué)院研究生會(huì)全體成員。
3、活動(dòng)時(shí)間:12月20日。
4、活動(dòng)地點(diǎn):北操場(chǎng)。
五、活動(dòng)前期準(zhǔn)備:
1、面向全體研究生會(huì)成員進(jìn)行活動(dòng)宣傳,調(diào)動(dòng)大家參與的積極性;
2、統(tǒng)計(jì)研究生會(huì)各部門(mén)的報(bào)名情況;
3、提前申請(qǐng)比賽場(chǎng)地,并及時(shí)報(bào)送申請(qǐng)情況;
4、比賽現(xiàn)場(chǎng)所需各種設(shè)備物品等需提前準(zhǔn)備;
5、由于比賽有一定競(jìng)爭(zhēng)性并伴隨劇烈運(yùn)動(dòng),因此需要做好醫(yī)療后勤保障。
6、根據(jù)報(bào)名情況確定參賽人數(shù),選出兩名作為裁判員,剩下人員通過(guò)抽簽的形式平均分為四支參賽隊(duì)伍,并由每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則:
1、乒乓接力賽。
比賽規(guī)則:四支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行比賽,每支隊(duì)伍分為兩組,分立于接力賽場(chǎng)地兩端。參賽隊(duì)員單手持乒乓球拍后端把手處,將乒乓球置于球拍上,托球向前跑,在奔跑過(guò)程中如果乒乓球掉落,需重新?lián)炱鹪谇虻袈涮幚^續(xù)奔跑,跑到對(duì)面交給另一名同伴,每位參賽隊(duì)員依次接力,按每隊(duì)最后一名隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)的順序確定隊(duì)伍所獲名次。
比賽器材:乒乓球拍4個(gè);乒乓球10個(gè);哨子1個(gè)。
2、沙包砸著誰(shuí)。
比賽規(guī)則:4隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行抽簽,確定參賽順序。按照抽簽順序作為守方,其他三支隊(duì)伍作為攻方。守方全體隊(duì)員站在限定區(qū)域中,并可在限定區(qū)域中自由活動(dòng),攻方每隊(duì)選出一人作為投手站在區(qū)域兩側(cè)。比賽開(kāi)始后開(kāi)始計(jì)時(shí),攻方站在區(qū)域外向守方投擲沙包,守方躲避投來(lái)的沙包或者將其接住。如果守方能躲過(guò)或接住沙包,則攻方撿起沙包后繼續(xù)投擲;如果守方被沙包擊中并沙包落地,則被擊中者淘汰出局。守方最后一名隊(duì)員出局時(shí)記錄時(shí)間,最終名次按各隊(duì)作為守方時(shí)堅(jiān)持時(shí)間由長(zhǎng)到短排名。
比賽器材:沙包1個(gè);秒表1個(gè)。
3、多人多足。
比賽規(guī)則:隊(duì)長(zhǎng)抽簽確定參賽順序。參賽時(shí)所有隊(duì)員一字排開(kāi),中間隊(duì)員的左、右腿分別和左、右邊隊(duì)員的`右左腿用布帶捆縛在一起(捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,捆牢),站立方式起跑,鳴起跑信號(hào)后,所有隊(duì)員同時(shí)起動(dòng)。以隊(duì)伍靠后者到達(dá)終點(diǎn)線的瞬間計(jì)取比賽成績(jī),按每隊(duì)用時(shí)排名,時(shí)間少者為勝。
比賽器材:綁帶若干;秒表1個(gè);哨子1個(gè)。
4、袋鼠夾球接力賽。
比賽規(guī)則:每支隊(duì)伍分兩組,分立于場(chǎng)地兩端。每個(gè)隊(duì)員用雙腿夾住氣球,以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn),再將球傳給下一名隊(duì)員,依次接力,至最后一名隊(duì)員完成,若氣球掉落,需從掉落地方出發(fā),按最后一名隊(duì)員到達(dá)順序排名。
比賽器材:氣球若干;哨子1個(gè)。
5、足式保齡球。
比賽規(guī)則:以等邊三角形的形狀擺放10個(gè)礦泉水瓶,參賽隊(duì)員在6米劃定的線外做大象鼻子狀轉(zhuǎn)10圈,轉(zhuǎn)圈完畢后裁判哨聲響起,踢足球撞倒飲料瓶,每人有1次機(jī)會(huì),撞倒1個(gè)礦泉水瓶得1分,以全隊(duì)累計(jì)成績(jī)總數(shù)高低排名。
比賽器材:礦泉水瓶10瓶;足球1個(gè);哨子1個(gè)。
6、老鷹抓小雞撕名牌。
比賽規(guī)則:由抽簽決定兩兩對(duì)決隊(duì)伍。兩支參賽隊(duì)伍隊(duì)員分別豎隊(duì)排列互撕名牌,每位隊(duì)員其中一只手必須抓住前面同伴腰間的綁帶,用另一只手撕對(duì)方的名牌,且只可撕對(duì)方排在最后一名小雞的名牌,被撕者即被淘汰,全部隊(duì)員淘汰即判為輸。比賽過(guò)程中,如有隊(duì)員松開(kāi)前面同伴的綁帶,則斷開(kāi)處及其身后的隊(duì)員全部淘汰。兩兩對(duì)決后,兩隊(duì)勝者進(jìn)行比賽,兩隊(duì)敗者進(jìn)行比賽,最終確定名次。
比賽器材:綁帶若干;名牌4套。
七、比賽工作機(jī)構(gòu)分工:
1、主席團(tuán):對(duì)本次比賽進(jìn)行總調(diào)度。
2、文體部:對(duì)本次比賽全程負(fù)責(zé),負(fù)責(zé)本次比賽的籌備和組織工作。
3、紀(jì)檢部:主要負(fù)責(zé)本次比賽的賽場(chǎng)秩序和賽場(chǎng)紀(jì)律以及比賽過(guò)程中各隊(duì)參賽隊(duì)員的報(bào)到工作,并協(xié)助文體部作好各項(xiàng)工作。
4、宣傳部:主要負(fù)責(zé)本次賽事的前期宣傳工作,制作并張貼海報(bào)。
八、賽后收尾:
1、統(tǒng)計(jì)成績(jī),頒發(fā)獎(jiǎng)品。
2、整理場(chǎng)地器具和設(shè)備。
3、財(cái)務(wù)清算。
4、整理比賽材料并交研究生會(huì)歸檔。
九、資金預(yù)算:
物品。
數(shù)量。
單價(jià)。
總計(jì)。
沙包。
2個(gè)。
5
10。
名牌。
10個(gè)。
2、5。
25。
礦泉水。
1件。
25。
25。
哨子。
2個(gè)。
1
2
總計(jì)。
62。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇七
營(yíng)造和諧校園氛圍,提升身體素質(zhì)。
二.活動(dòng)對(duì)象。
面向我班全體同學(xué)。
三.組織單位。
主辦人員:楊琦。
承辦人員:實(shí)驗(yàn)一班其他班委成員。
時(shí)間:第9周(4月20日到4月26日)。
看天氣挑選其中一天。
地點(diǎn):九棟后操場(chǎng)。
準(zhǔn)備階段:各班級(jí)推選5人組成小隊(duì)參加比賽,并推選出一名領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)比賽。
比賽項(xiàng)目:拔河,兩人三足以及夾乒乓球賽跑。(待定,隨后會(huì)以附件形式呈現(xiàn))。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:各項(xiàng)比賽綜合計(jì)算,各評(píng)選一等獎(jiǎng)一隊(duì),二等獎(jiǎng)一隊(duì),三等獎(jiǎng)一隊(duì)。
六.活動(dòng)所用經(jīng)費(fèi)。
活動(dòng)所用飲品,比賽鼓勵(lì)獎(jiǎng)品(待定,隨后會(huì)請(qǐng)生活委員列出清單。)。
七.未盡事宜,另行通知。
二〇xx年四月十七日。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇八
現(xiàn)代全能運(yùn)動(dòng)始于歐洲。18世紀(jì)初,部分國(guó)家開(kāi)展全能運(yùn)動(dòng),但比賽項(xiàng)目不統(tǒng)一。怎樣寫(xiě)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案?下面小編給大家?guī)?lái)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所倡導(dǎo)的理念,例如:享受運(yùn)動(dòng)、快樂(lè)運(yùn)動(dòng);我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康;。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)要達(dá)到什么樣的目的,包括個(gè)人的、團(tuán)隊(duì)的、社會(huì)的。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)什么樣的人可以參加,以及怎么報(bào)名參加。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)怎樣評(píng)比名次,包括個(gè)人獎(jiǎng)項(xiàng)和集體獎(jiǎng)項(xiàng),以及各比。
賽名次的獎(jiǎng)品。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽過(guò)程中常出現(xiàn)的一些問(wèn)題,包括易違例犯規(guī)的、不公正的、危險(xiǎn)的等等都要事先給參賽者寫(xiě)明了,以免在比賽過(guò)程中影響比賽成績(jī)或是出現(xiàn)意外情況。
把趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽現(xiàn)場(chǎng)需要的一切器材工具都要列出來(lái),例如:趣味運(yùn)動(dòng)器材、秒表、、發(fā)令槍、哨子等等,提前準(zhǔn)備好。
1、開(kāi)幕式。
(1)各參賽代表隊(duì)入場(chǎng),領(lǐng)導(dǎo)檢閱;。
(2)升國(guó)旗奏國(guó)歌;。
2、閉幕式。
(1)各參賽代表隊(duì)集合。
(2)領(lǐng)導(dǎo)宣布獲獎(jiǎng)名次并給參賽隊(duì)頒獎(jiǎng)。
游戲一:《采蘑菇》。
游戲玩法:8人一組,幼兒提著籃子從起點(diǎn)出發(fā),到達(dá)目的地,拾起地上的蘑菇,裝在籃子里,再原路返回,最先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。
活動(dòng)規(guī)則:幼兒要把地上的蘑菇,全都拾起來(lái)放到籃子里才能原路返回。
游戲二:《袋鼠跳》。
游戲玩法:幼兒和家長(zhǎng)一起合作,幼兒踩在家長(zhǎng)的腳上,手拉著手,從起點(diǎn)出發(fā),先到達(dá)終點(diǎn)者勝利。
游戲規(guī)則:家長(zhǎng)要有秩序的和孩子一起走過(guò)去,孩子的腳必需踩在家長(zhǎng)的腳上,不能落地。
游戲三:友誼賽《拔河》。
游戲玩法:三回合定勝負(fù)。由老師當(dāng)裁判,當(dāng)哨聲吹響時(shí),家長(zhǎng)使勁往各自所在的方向拉。誰(shuí)先贏兩回合誰(shuí)就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油!
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題:
快樂(lè)童心暢想六一。
二、活動(dòng)目的:
展現(xiàn)我校學(xué)生風(fēng)采,培強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),使學(xué)生在多姿多彩的文藝表演和體育運(yùn)動(dòng)中健康快樂(lè)的成長(zhǎng),特在“六一”來(lái)臨之際,舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
1、時(shí)間:__年5月30日(周五)上午。
2、地點(diǎn):操場(chǎng)。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
1、文藝表演。
2、體育活動(dòng)。
五、活動(dòng)程序。
1、校長(zhǎng)致辭,班主任代表致辭,學(xué)生代表發(fā)言。
2、文體活動(dòng)。
集體活動(dòng)〈小紅帽健康快樂(lè)動(dòng)起來(lái)〉課間活動(dòng)。
獨(dú)唱《我相信》表演者六年級(jí)張巖。
活動(dòng):轉(zhuǎn)呼拉圈比賽。
歌表演:《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》表演者二年級(jí)李鑫等。
活動(dòng):百米計(jì)算。
集體舞《健康歌》表演者一年級(jí)全體同學(xué)。
活動(dòng):齊心協(xié)力。
小品《課間十分鐘》表演者四年級(jí)萬(wàn)宏旭等。
歌表演《巴拉拉小魔仙》表演者三年級(jí)張?jiān)娢牡取?/p>
活動(dòng)二人三足。
小品《時(shí)尚》表演者五年級(jí)張曉宇等。
活動(dòng)百米穿衣。
歌表演《快樂(lè)女孩兒》表演者五年級(jí)同學(xué)。
活動(dòng)傳呼拉圈。
小品《瘋狂旅行團(tuán)》表演者六年級(jí)同學(xué)。
集體舞〈向前沖〉表演者二年級(jí)同學(xué)。
全校拔河比賽。
3、終結(jié)評(píng)價(jià):頒發(fā)集體榮譽(yù)獎(jiǎng)狀。
六、參加人員。
全體學(xué)生,全體教師,學(xué)生家長(zhǎng)(自愿)。
七、活動(dòng)中注意事項(xiàng)。
1、安全維護(hù):田雪峰班主任(強(qiáng)調(diào)紀(jì)律,由于校內(nèi)施工,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)學(xué)生去廁所路線)。
2、比賽中應(yīng)急處理(中暑,劃傷,摔傷,矛盾化解):孫英善,朱亞文,蔡波,班主任。
3、學(xué)生服裝要求:校服,小紅帽(天熱可帶太陽(yáng)傘)。
4、場(chǎng)地內(nèi)衛(wèi)生要求:規(guī)范垃圾位置。
1、比賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入非本組跑道并對(duì)該組運(yùn)動(dòng)員比賽造成影響,則判本組比賽時(shí)間增加0.2秒每次。
2、三至六年級(jí)比賽過(guò)程中,球脫離手的控制,滾出場(chǎng)地需撿回并在失誤地點(diǎn)開(kāi)始比賽。如若犯規(guī),本組比賽時(shí)間增加0.2秒每次。
八、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng):
副組長(zhǎng):
成員:
__小學(xué)。
20__年5月28日。
一、指導(dǎo)思想。
本著豐富師生的課余文化生活,營(yíng)造“團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、和諧、發(fā)展”的校園氣氛,在校有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在教師節(jié)和中秋節(jié)即將來(lái)臨之際,校工會(huì)、政教處本學(xué)期專題打造一場(chǎng)以“迎中秋,慶教師節(jié)”為主題的趣味體育運(yùn)動(dòng)。
二、活動(dòng)宗旨。
本次趣味體育運(yùn)動(dòng)將依托校級(jí)大型團(tuán)體活動(dòng)這個(gè)平臺(tái),力爭(zhēng)使體育運(yùn)動(dòng)更加趣味化、娛樂(lè)化、多樣化、創(chuàng)新化、生活化,從而讓每一名師生都能參與進(jìn)來(lái),達(dá)到鍛煉的目的。本次活動(dòng)是使大家在節(jié)日到來(lái)之際提前感受到歡樂(lè)愉悅的氣息,引導(dǎo)大家從日常的休閑體育中體味到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,啟發(fā)同學(xué)們從歡聲笑語(yǔ)中得到身體的鍛煉,增進(jìn)在校師生對(duì)體育的理解和熱愛(ài),增強(qiáng)在團(tuán)體互動(dòng)中體現(xiàn)集體主義精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20__年9月8日初中部。
20__年9月9日高中部、藝術(shù)部。
四、活動(dòng)地點(diǎn)。
學(xué)校操場(chǎng)。
五、活動(dòng)參與者。
全體同學(xué)和教師。
六、活動(dòng)組織機(jī)構(gòu)。
組長(zhǎng):白英紅。
副組長(zhǎng):
組員:全體政教干事和體育教師。
七、活動(dòng)流程。
活動(dòng)參與者:各部教師。
比賽內(nèi)容:跳繩比賽。
比賽規(guī)則:
1、8字循環(huán)跳:每一隊(duì)15人參賽,按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子,不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),15人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開(kāi)始循環(huán),以3分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。每隊(duì)選手只有一次比賽機(jī)會(huì),跳繩過(guò)程中,一次跳過(guò)繩子的人數(shù)不受限制,若兩人同時(shí)跳過(guò)繩子成績(jī)則計(jì)為兩人。
2、6人集體跳:6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,2分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績(jī)。(跳失敗不計(jì)數(shù))。
1、參加年級(jí):初中各年級(jí)。
2、比賽內(nèi)容:
初一年級(jí):游戲-----托球跑接力。
初二年級(jí):集體跳長(zhǎng)繩比賽。
初三年級(jí):拔河比賽。
初四年級(jí):拔河比賽。
3、比賽細(xì)則:
(一)托球跑接力:
1、比賽為50米往返跑。按班級(jí)、按道次準(zhǔn)備。比賽分兩次進(jìn)行男、女各一隊(duì)分別進(jìn)行,男女生成績(jī)合一,所用的時(shí)間最少的為勝利者。
2、運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上,聽(tīng)到發(fā)令聲響后跑出,跑到50米終點(diǎn)后繞過(guò)障礙物返回到起點(diǎn),把球拍傳給下一人,接拍人按上一路線進(jìn)行,依次進(jìn)行至結(jié)束。
3、網(wǎng)球必須放在網(wǎng)球球拍的中間,不得用手固定,每個(gè)人每次只能托一個(gè)球,從起點(diǎn)到終點(diǎn)球,如果球在托送途中掉到地上,選手必須自己拾起放到球拍上繼續(xù)跑進(jìn)至到終點(diǎn)。
(二)初二年級(jí)集體跳長(zhǎng)繩比賽。
1、5分鐘“8”字繞環(huán)跑(男女生各10人):“8”繞環(huán)跑:男、女各10人(不包括搖繩2人)。跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩,方計(jì)次數(shù)一次(2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只計(jì)次數(shù)一次,不得一人連跳)。在規(guī)定的5分鐘時(shí)間內(nèi),跳越長(zhǎng)繩人(次)數(shù)多者名次列前。若成績(jī)相等,則看失誤次數(shù)。失誤次數(shù)少者名次列前。
2、3分鐘6人集體跳(男女生各3人):6人同時(shí)在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)。跳失敗不計(jì)數(shù)。
(三)初三、四年級(jí)拔河比賽。
比賽方法:采取抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
參加人數(shù):每班男女各10人。
高中部活動(dòng)方案。
(一)參加年級(jí):高中各年級(jí)。
(二)比賽形式。
1、高一高二跳長(zhǎng)繩比賽形式分為5分鐘8字循環(huán)跳和3分鐘6人集體跳兩種花樣。每輪比賽三個(gè)班同時(shí)進(jìn)行。
2、高三拔河參加辦法:
人數(shù):文科班男生8人,女生12人。
理科班男12人,女生各8人。
(三)比賽細(xì)則。
1、8字循環(huán)跳:每班20人(10男10女)參賽,按順序列隊(duì)依次跳過(guò)繩子,不能成功通過(guò)繩子或跳失敗不計(jì)數(shù),20人全部跳過(guò)后再?gòu)念^開(kāi)始循環(huán),以5分鐘通過(guò)繩子的累計(jì)人數(shù)為最后成績(jī)。每名選手只有一次比賽機(jī)會(huì),不得重復(fù)跳繩。
2、6人集體跳:6個(gè)人(3男3女)同時(shí)在繩上跳,3分鐘內(nèi)取成功次數(shù)計(jì)為最后成績(jī)。(跳失敗不計(jì)數(shù))。
3、采用抽簽,淘汰法,進(jìn)入下一輪至決賽。
(四)比賽要求。
1、請(qǐng)學(xué)生參賽自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。
2、參賽學(xué)生必須穿著輕便的服裝,運(yùn)動(dòng)鞋。
3、各班兩名搖繩的選手必須固定,比賽中不得換人。
4、8字循環(huán)跳比賽各班20名學(xué)生跳繩順序要固定,依次跳過(guò)長(zhǎng)繩,比賽過(guò)程中不得擅自更換順序。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
1、每種集體跳取前五名。
2、獲獎(jiǎng)班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品。
3、高三拔河文科班錄取前二名,理科班錄取前三名。
一、活動(dòng)背景。
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強(qiáng)了觀賞性。
二、活動(dòng)意義。
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng),因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,某些能力進(jìn)一步的鍛煉。
三、活動(dòng)名稱。
四、活動(dòng)主題。
越長(zhǎng)大越青春。
五、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
(一)活動(dòng)時(shí)間:待定。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):田徑場(chǎng)。
(三)參賽對(duì)象:會(huì)計(jì)一班全體同學(xué)。
(四)比賽項(xiàng)目:
1、集體賽:友誼抱抱抱鐵人三項(xiàng)穿越呼啦圈撕名牌。
2、個(gè)人賽(扭轉(zhuǎn)乾坤):花樣跳繩花式踢毽。
(五)參賽規(guī)則:60人按照抽簽決定隊(duì)伍,分為六隊(duì)。
(六)獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則:
1、集體賽以隊(duì)為單位,采取積分制,總積分居多的隊(duì)獲勝,前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。
2、個(gè)人賽,采取積分制,總積分居多的隊(duì)員獲勝,前3名將獲得豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)。
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
(一)集體賽:
1、友誼抱抱抱。
(1)參賽隊(duì)員:全體參賽人員。
(2)比賽規(guī)則:60人站在場(chǎng)地中間,隨著音樂(lè),開(kāi)始舞蹈,按照裁判報(bào)出的相應(yīng)數(shù)字,進(jìn)行抱團(tuán),落單的人則淘汰。
(3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行5輪,第一名所在隊(duì)伍加10分,第二名所在隊(duì)伍加8分,第三名所在隊(duì)伍加6分。
(4)道具:喇叭一個(gè)音響電腦發(fā)令員:1人記分員:2人。
(5)現(xiàn)場(chǎng)裁判:5人現(xiàn)場(chǎng)攝影、2人跟蹤拍攝。
2、鐵人三項(xiàng)。
(1)參賽隊(duì)員:每隊(duì)5人,共30人。(剩余為可替補(bǔ))。
(2)比賽規(guī)則:第一項(xiàng)(背對(duì)背擁抱),二名參賽運(yùn)動(dòng)員背對(duì)背用身體將一籃球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定30米賽段,如果球落地,則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第二項(xiàng)(企鵝漫步),一名參賽運(yùn)動(dòng)員用身體夾住三只籃球,并移動(dòng)20米賽程,如果球落地,則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。第三項(xiàng),(你是我的眼)兩名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面站好,其中一名運(yùn)動(dòng)員蒙上雙眼,兩名運(yùn)動(dòng)員需完成雙人跳繩10下,累計(jì)不算。用時(shí)最短獲勝。注:每環(huán)節(jié)完成需與下一環(huán)節(jié)選手擊掌,否則成績(jī)無(wú)效。
(3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無(wú)分。
(4)道具:籃球9只跳繩3條。
(5)現(xiàn)場(chǎng)裁判(維持秩序):6人,記分員,2人,現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
3、穿越呼啦圈。
(1)參賽隊(duì)員:每隊(duì)10人。
(2)比賽規(guī)則:每組10名隊(duì)員,手拉手從第一個(gè)人開(kāi)始,逐個(gè)用身體接力,穿越過(guò)5個(gè)呼啦圈,中途手不能斷開(kāi),否則加時(shí)5秒,累計(jì)用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
(3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無(wú)分。
(4)道具:呼啦圈6個(gè)。
(5)現(xiàn)場(chǎng)裁判:6人,記分員,2人,現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
4、撕名牌(視具體情況而定)。
(1)參賽隊(duì)員:視具體情況而定。
(2)比賽規(guī)則:六個(gè)小組可自由搭配或獨(dú)立運(yùn)作,目的是撕下對(duì)手的名牌,計(jì)時(shí)三十分鐘,游戲結(jié)束,清算各小組‘存活’人數(shù),最多者獲勝。
(3)比賽結(jié)果積分劃分標(biāo)準(zhǔn):共進(jìn)行1輪,第一名加10分,第二名加8分,第三名加6分,第四名加4分,第五名加兩分,第六名無(wú)分。
(4)道具:名牌若干。
(5)現(xiàn)場(chǎng)裁判:6人,記分員2人,現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
(二)個(gè)人賽(扭轉(zhuǎn)乾坤)。
1、花樣跳繩。
(1)參賽選手:按照自愿原則。
(2)比賽規(guī)則:各小組成員可自由選擇參加,比賽形式不一,按照難易程度劃分成績(jī)。一分鐘內(nèi),按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
(3)比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn):各小組自愿參與游戲的成員,最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中,積分采用累加制,一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分,以此類推。采取花樣跳繩形式,在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
(4)道具:跳繩6根。
(5)裁判:6人,記分員2人,現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
2、花式踢毽。
(1)參賽選手:按照自愿原則。
(2)比賽規(guī)則:各小組成員可自由選擇參加,比賽形式不一,按照難易程度劃分成績(jī)。一分鐘內(nèi),按照跳繩個(gè)數(shù)及花樣進(jìn)行決定結(jié)果。
(3)比賽結(jié)果積分獲得標(biāo)準(zhǔn):各小組自愿參與游戲的成員,最終積分算入集體賽和個(gè)人賽中,積分采用累加制,一分鐘內(nèi)最多個(gè)數(shù)者10分,以此類推。采取花式踢毽形式,在原有基礎(chǔ)上酌情加分。
(4)道具:毽子6只。
(5)裁判:6人,記分員2人現(xiàn)場(chǎng)拍攝2人。
七、活動(dòng)安排。
(一)前期工作安排。
1、宣傳安排:宣傳海報(bào),張貼于各食堂。
2、準(zhǔn)備工作:
a、確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng):田徑運(yùn)動(dòng)場(chǎng);。
b、音響設(shè)備一套、喇叭一個(gè)、球若干、繩若干……。
c、禮儀小姐4名(頒獎(jiǎng)時(shí)要用);。
d、確定到場(chǎng)參賽人數(shù)、隊(duì)伍及名字;。
e、購(gòu)買活動(dòng)所需用品,如飲用水等,并記錄。
(二)流程安排。
主持人致辭開(kāi)始、集體賽、個(gè)人賽、頒獎(jiǎng)典禮。
八、活動(dòng)主要細(xì)節(jié)。
1、場(chǎng)地布臵:搬椅子、桌子、收?qǐng)龉ぷ鳌?/p>
2、會(huì)場(chǎng)服務(wù):引導(dǎo)參賽隊(duì)員的進(jìn)場(chǎng),以及現(xiàn)場(chǎng)秩序維持。
3、裁判提前分工好,做好比賽記錄。
4、突發(fā)事件由負(fù)責(zé)該區(qū)域的負(fù)責(zé)人及時(shí)處理。
5、收尾工作:工作人員首先把自己負(fù)責(zé)的工作完成,參賽隊(duì)員與工作人員一起清場(chǎng),帶走垃圾。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇九
一、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年7月25日—26日抽獎(jiǎng)時(shí)間;
20xx年7月27日—29日中獎(jiǎng)信息審核時(shí)間;
20xx年7月30日—31日派獎(jiǎng)時(shí)間;
二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
本期獎(jiǎng)品:虛擬現(xiàn)實(shí)眼鏡一臺(tái)。
三、游戲規(guī)則:
抽獎(jiǎng)?wù)唔毘钟芯G森林硅藻泥售后服務(wù)卡。
進(jìn)入全國(guó)售后服務(wù)微信公眾平臺(tái),點(diǎn)擊下方“抽獎(jiǎng)入口”按鈕,進(jìn)入抽獎(jiǎng)頁(yè)面(頁(yè)面為刮刮卡樣式),每個(gè)微信每天有效參與活動(dòng)時(shí)間為9:00—24:00,每天每人僅能刮一次,活動(dòng)日期2天,每天抽出10臺(tái)虛擬現(xiàn)實(shí)眼鏡。
四、領(lǐng)獎(jiǎng)規(guī)則:
4、獎(jiǎng)品以快遞方式寄出。
5、本次活動(dòng)每名用戶只有一次中獎(jiǎng)機(jī)會(huì),重復(fù)中獎(jiǎng)視為無(wú)效。
吉林省綠森林環(huán)??萍加邢薰緭碛凶罱K解釋權(quán)。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十
二、活動(dòng)地點(diǎn):五環(huán)體育場(chǎng)。
三、主辦方:藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書(shū)處。
協(xié)辦方:藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部。
四、活動(dòng)對(duì)象:藝術(shù)與傳媒學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員。
五、活動(dòng)意義。
1)豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來(lái),運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2)促進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂(lè)。
3)鍛煉學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
4)促進(jìn)文化的交流,提高心理素質(zhì),培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我。
六、前期準(zhǔn)備。
1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)生會(huì)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),學(xué)生會(huì)十三個(gè)部門(mén)組成十三支隊(duì)伍。由于人數(shù)較多,有的項(xiàng)目會(huì)分批進(jìn)行比賽,輪空的隊(duì)伍對(duì)正在比賽的`隊(duì)伍進(jìn)行一對(duì)一的監(jiān)督,做到運(yùn)動(dòng)會(huì)的公平公正公開(kāi)。
2)器材準(zhǔn)備:a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎(jiǎng)狀5張、計(jì)時(shí)表、膠帶、剪刀。
3)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、四等獎(jiǎng)以及五等獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)等。
七、活動(dòng)步驟。
1)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。
2)各代表隊(duì)入場(chǎng)。
3)具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展。
4)總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎(jiǎng)。
5)清掃活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
八、活動(dòng)分組。
每個(gè)部門(mén)各自為一組,在比賽項(xiàng)目開(kāi)始前,用撲克牌抽簽決定比賽的順序,整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目下來(lái),都按照此次抽簽的順序進(jìn)行。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):
道具:氣球若干個(gè)。
參賽人員:每部一組8人,4男4女,十三個(gè)部門(mén)接力進(jìn)行,分部門(mén)計(jì)時(shí)。
規(guī)則:
1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,25米一小組男女隊(duì)員,賽道長(zhǎng)100米,進(jìn)行接力。
2、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球,開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去,人完全過(guò)線后將球交予下組隊(duì)員,最后一組越過(guò)終點(diǎn)線為勝利。
3、聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
4、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
(二)考考你的肺活量。
道具:氣球若干,凳子若干、紙杯若干。
參賽人員:每個(gè)部門(mén)出2男2女,分三輪進(jìn)行(4、4、5)。
比賽規(guī)則:將凳子擺開(kāi),每個(gè)凳子上擺上一個(gè)一次性紙杯,一組5個(gè)凳子,派一個(gè)隊(duì)員用一口氣吹一個(gè)氣球,只能吹一口氣,在吹氣過(guò)程中換氣的不算成績(jī),吹完后正對(duì)紙杯將氣球撒氣。每組4名隊(duì)員依次上場(chǎng),累計(jì)整組打倒的杯子個(gè)數(shù),打倒最少的部門(mén)每位成員需要模仿一個(gè)動(dòng)物。
(三)瞎子背瘸子。
道具:彩色氣球若干,凳子若干。
參賽人員:每部三男三女,接力進(jìn)行,需要分組計(jì)時(shí)。
比賽規(guī)則:將各色氣球綁在凳子的四個(gè)腿上,男生將眼蒙住背女生,由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球,在最短時(shí)間內(nèi)將氣球全部踩完的隊(duì)伍獲勝。
(四)頂a4紙接力賽跑。
道具:a4紙若干張。
參賽人員:每部2男2女,分三輪進(jìn)行(4.4.5),需要分組計(jì)時(shí)。
比賽規(guī)則:
1、將a4紙放于胸前,當(dāng)聽(tīng)到起跑口令后,在起跑的同時(shí)將手背于背后,利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進(jìn)行50米折返跑,一名隊(duì)員跑過(guò)50米線將紙交予另一名隊(duì)員,50米起點(diǎn)和終點(diǎn)每組各2名隊(duì)員,男女自由組合,哪隊(duì)先跑回起點(diǎn)為勝利。
2、比賽過(guò)程中不允許手觸碰a4紙,否則取消成績(jī);當(dāng)a4紙掉落同樣取消成績(jī)。
(五)鏈接加速。
參賽人員:每部4男4女,分3輪進(jìn)行(4、4、5),賽道長(zhǎng)50米,需要分部門(mén)計(jì)時(shí)。
規(guī)則:參加游戲者8人一組排成一列,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后的一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不許松手(一直保持帶起前邊的人的左腿),一旦斷裂隊(duì)伍,必須原地重新組織好。如不重新組織繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)?yōu)闊o(wú)效。一個(gè)隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)。
十、說(shuō)明:
此次運(yùn)動(dòng)會(huì)所有項(xiàng)目均以計(jì)時(shí)確定成績(jī),其中第一名6分,第二名5分,第三名4分,第四名2分,第五名1分。比賽完成后統(tǒng)計(jì)每隊(duì)總分,確定或一至五名隊(duì)伍隊(duì)伍。
十一、經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
獎(jiǎng)狀5個(gè)、氣球若干、一次性紙杯若干。
十一、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)。
瞎子背瘸子與鏈接加速環(huán)節(jié)應(yīng)互相注意,避免意外碰傷,同時(shí)做好防護(hù)措施。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十一
為進(jìn)一步貫徹實(shí)施《全民健身計(jì)劃綱要》,積極響應(yīng)“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的號(hào)召,繼續(xù)落實(shí)教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”要求,扎實(shí)推進(jìn)體育大課間活動(dòng),全面提高學(xué)生身體素質(zhì),學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想,以快樂(lè)健身的方式,引導(dǎo)孩子與家長(zhǎng)共同感受幸福生活,體味親情,同時(shí)使孩子們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)快樂(lè),在運(yùn)動(dòng)中獲得健康,在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)會(huì)合作,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動(dòng)的開(kāi)展,營(yíng)造“健康、快樂(lè)、合作、參與、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動(dòng)方案。
一、主辦科室:
教務(wù)處、德育處。
二、競(jìng)賽日期和地點(diǎn):
20xx年12月10日至14日,地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
三、參加辦法:
1、各班級(jí)組隊(duì)參加;
2、要求全員參與,團(tuán)體項(xiàng)目每項(xiàng)有兩位成人參與(老師或家長(zhǎng)),參與成人不重復(fù)。
四、運(yùn)動(dòng)員資格:
身體健康適合運(yùn)動(dòng)的師生及家長(zhǎng)。
五、競(jìng)賽辦法:
各項(xiàng)目的具體競(jìng)賽辦法,按各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行。
六、服裝:
各項(xiàng)比賽必須穿著相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服裝出場(chǎng)比賽。
七、錄取名次:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)分,集體項(xiàng)目按18、14、12、10、8、6、4、2計(jì)分。
(二)團(tuán)體獎(jiǎng)。
獎(jiǎng)勵(lì)一至五年級(jí)獎(jiǎng)前三名,六年級(jí)獎(jiǎng)第一名。
八、裁判員:
由組委會(huì)統(tǒng)一指派。
九、報(bào)名:
(一)各參賽隊(duì)須于十二月四日前,將報(bào)名單一式二份送到體育組。
(二)報(bào)名表須按競(jìng)賽規(guī)程要求逐欄填寫(xiě),字跡工整,不得潦草或隨意簡(jiǎn)化,逾期不報(bào)者按棄權(quán)論。報(bào)名后,項(xiàng)目及名單一律不得更換和補(bǔ)報(bào)。
十、報(bào)到:
各參賽隊(duì)于賽前10分鐘報(bào)到。
十一、本規(guī)程和各單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程的解釋、修改和補(bǔ)充事宜由主辦科室和體育組負(fù)責(zé)。
附:比賽項(xiàng)目。
五六年級(jí)個(gè)人項(xiàng)目:
1、一分鐘顛足球:每班男女各2人,共4人。
2、一分鐘踢毽子:每班男女各2人,共4人。
一至六年級(jí)項(xiàng)目:
隊(duì)列隊(duì)形和廣播體操比賽:
每班在教室外站好四路縱隊(duì),按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn),至草坪中間位置變成兩路縱隊(duì)做操,班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽。
四五六年級(jí)團(tuán)體項(xiàng)目:
1、跳長(zhǎng)繩:每隊(duì)10人以上參賽(至少5男5女),2人搖繩、8人以上跳繩。
規(guī)則:跳繩隊(duì)員依次站在搖繩者的一側(cè),比賽開(kāi)始,隊(duì)員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推,全隊(duì)繞8字循環(huán)進(jìn)行,從第一個(gè)隊(duì)員進(jìn)繩開(kāi)始計(jì)數(shù),原則上每個(gè)隊(duì)員每次只能跳繩一下,多跳的只計(jì)算一個(gè),時(shí)間2分鐘,個(gè)數(shù)多者獲勝。
2、袋鼠跳接力比賽(20人男女各10人)。
比賽規(guī)則:以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,比賽直線距離為十米來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身,雙手提著袋口向前跳,跳到終點(diǎn)后脫下袋子,交于下一位同伴。用時(shí)最的短隊(duì)為勝。
3、積少成多:(20人男女各10人)。
起點(diǎn)設(shè)一水桶,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊(duì)員用雙手從起點(diǎn)舀水跑至對(duì)面并將水倒入量杯,返回后將標(biāo)志物交下一人,依次進(jìn)行。定時(shí)2分鐘內(nèi),可按序重復(fù)進(jìn)行,規(guī)定時(shí)間后量杯內(nèi)水最多方為勝。
4、二人三足接力跑:(20人男女各10人)。
比賽規(guī)則:班級(jí)組隊(duì),每班1隊(duì),分成10組,兩人將腿綁在一起,在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)25米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn),將接力棒交給下一組,以此類推,用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十二
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”是運(yùn)動(dòng)會(huì)的延伸,但傳統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,大多都以競(jìng)技為目的,對(duì)參與者的體能與技巧要求特別高,需要長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,才能掌握一定的技巧,這只能適合,少數(shù)從事體育運(yùn)動(dòng)者?,F(xiàn)在,就來(lái)看看一些三篇關(guān)于趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
的文章吧!
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采,公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
(一)冬運(yùn)會(huì)主題:
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求:
1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目,各單位務(wù)必按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加,否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年12月。
地點(diǎn):公司籃球場(chǎng)。
(四)組委會(huì)。
總指揮:
副指揮:
成員:
(五)比賽項(xiàng)目。
健步走。
項(xiàng)目說(shuō)明:分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線),先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)。
要求:繞跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有違規(guī),則取消比賽成績(jī)。
十人九足。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排,相鄰的人把腿系在一齊,一齊跑向終點(diǎn),用時(shí)最短的勝出。
道具:5米的繩子一根。
鏈接加速。
項(xiàng)目說(shuō)明:每單位派6人為一組,后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車,最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來(lái)回),游戲開(kāi)始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。
要求:(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn),不允許松手(一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好,從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無(wú)效,記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中,參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。
送雞毛信。
依次類推,直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具:a4紙10張,中性筆一支。
搶種搶收。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤(pán)子起跑,依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中,跑到終點(diǎn)后回到,依次撿起杯子中的羽毛球,放回盤(pán)子中,跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友,依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手,以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行,時(shí)間越少,排行越前。
要求:羽毛球必需放進(jìn)杯子中,交接前盤(pán)中必需有十個(gè)羽毛球,否則成績(jī)無(wú)效。
道具:羽毛球、紙杯、托盤(pán)若干。
同舟共濟(jì)拔河比賽。
項(xiàng)目說(shuō)明:每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員,游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具:拔河繩一根。
坐地起身。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每隊(duì)五男五女共10人,用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球,在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始,隊(duì)員將氣球拋在空中,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍,腳踢等方式,使其懸于空中,不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳。
項(xiàng)目說(shuō)明:以單位組隊(duì),每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加,全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,b,相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前,每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿,至b隊(duì)時(shí)脫去布袋,由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中,如有摔倒能夠自行爬起,但布袋務(wù)必始終套在腿上,如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具:5個(gè)麻布袋。
(六)報(bào)名時(shí)間:
20xx年12月日---日。
(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法。
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng):比賽項(xiàng)目男、女均取前3名,分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng):每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名,一等獎(jiǎng)1名,二等獎(jiǎng)1名,三等獎(jiǎng)1名。
(八):注意事項(xiàng):
1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄,沒(méi)有向裁判請(qǐng)假,三次點(diǎn)名不到者,視為自愿放下比賽,不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位,按抽簽順序進(jìn)行。
一、活動(dòng)目的。
為豐富全校師生課余文化生活,倡導(dǎo)“每一天健身一小時(shí),健康生活一輩子”,全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力,構(gòu)建“和諧校園”,我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),現(xiàn)制定。
如下。
二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):楊林。
副組長(zhǎng):劉愛(ài)龍任珍云。
成員:劉曉峰金建肖旭。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)。
1、時(shí)間:4月28日下午13:00—16:30。
2、地點(diǎn):校操場(chǎng)。
四、活動(dòng)資料及方法:
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目。
1.前拋實(shí)心球(男女)2.立定跳遠(yuǎn)(男女)。
3.1500米(男子)4.800米(女子)。
(二)、群眾項(xiàng)目:
1.項(xiàng)目名稱:《賽龍舟》。
方法:每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生),配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好,運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后,各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿,最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上,然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞,直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái),構(gòu)成新的“龍頭”,并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則:(1)、務(wù)必在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子,不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開(kāi)墊子,身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者務(wù)必重新傳遞才能夠繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子務(wù)必首尾相連,不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱:《背球接力賽》。
(1)、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人,分為5組,男女各半。
(2)、比賽規(guī)則:
1)2人為一小組,5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球,只能用背部夾住1個(gè)籃球,從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn),然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員,5小組輪換后,最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過(guò)程,哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī),都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱:《眾人一條心》。
規(guī)則:參賽者以8人為一組,男女不限,要求8人肩搭肩,從起點(diǎn)起跑,不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象,(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放下比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少,哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱:《滾雪球》。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人),分為兩組依次進(jìn)行。
2.比賽賽距:場(chǎng)地長(zhǎng)約20米,在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
3.比賽賽制:按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
4比賽規(guī)則:
1)每隊(duì)12人,縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上,發(fā)令后,各隊(duì)第一位迅速向前跑去,繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn),與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn),折轉(zhuǎn)后回到起點(diǎn),再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推,直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)回到起點(diǎn)的人務(wù)必手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,但務(wù)必是手拉手,不得脫手。
5全隊(duì)人員(12人)全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律:比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
5、項(xiàng)目名稱:《趕豬》。
1.比賽人數(shù)及分組:每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)。
2.比賽距離:10米。
3.比賽賽制:一場(chǎng)決定勝負(fù),用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝。
4.比賽規(guī)則:每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列,第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱:《小馬過(guò)河》接力賽。
道具:呼啦圈。
規(guī)則:分四組同時(shí)進(jìn)行,每一組10人參加(女生至少4人),第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放,每次參與者的雙腳務(wù)必踏在圈內(nèi),以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢,哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱:《障礙跑接力》。
方法:每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿,桿與桿之間間隔4米,起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米,最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā),依次繞過(guò)標(biāo)志桿,到達(dá)折返點(diǎn)后,繞過(guò)標(biāo)志物,繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿,回歸本隊(duì),將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員,第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
個(gè)性注意:碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員,務(wù)必將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣,才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
五、參加對(duì)象:全體初一、初二在校學(xué)生。
六、競(jìng)賽辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人,每人限報(bào)兩項(xiàng);群眾項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的狀況下,可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和群眾項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí),最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí),按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外),違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和群眾項(xiàng)目都不得冒名頂替,如有違規(guī)現(xiàn)象,經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后,扣除該班所有分?jǐn)?shù),扣除德育量化評(píng)比10分。
七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名,計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
八、注意事項(xiàng):
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育,活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng),觀看有秩序,加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注:本方案未盡之處另行通知,本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
為了促使單位職工激情、職責(zé)、快樂(lè)的工作,提高單位全體職工的凝聚力,向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間。
二、地點(diǎn):旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員,人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽,部門(mén)群眾項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目,每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng),因部門(mén)隊(duì)員不足,經(jīng)組委會(huì)同意,可兼報(bào)。
3、部門(mén)群眾項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽,按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬(wàn)里。
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍,將乒乓球放到球拍上,繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地,乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán),套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次,重復(fù)玩此游戲者,不獲獎(jiǎng)。(道具:套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))。
3、夾乒乓球。
比賽時(shí)間為3分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米),用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝,途中掉到地上不允許撿起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說(shuō)。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出,如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”,主持人出題“說(shuō)曹操,曹操到”選手念“到操曹,操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪,采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題,第二輪出五字題,第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
1、毛毛蟲(chóng)。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè),每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì),第一個(gè)圈套在前面兩人身上,第二個(gè)圈套在后兩人身上,比比哪組跑完規(guī)定路線,放置障礙物。(道具:呼啦圈4個(gè),椅子2把)。
2、踩氣球。
每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員,一名站在起點(diǎn),一名站在終點(diǎn)(相距4米),站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球,吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處,終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球,在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比,哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具:氣球若干)。
3、指手畫(huà)腳。
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,一個(gè)人根據(jù)主持人手中的資料透過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá),在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。(道具:皮球2個(gè))。
1、盲人方陣。
各部門(mén)選派兩人,分派到兩組,每組4人,讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛,在十分鐘內(nèi),將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形,并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成,哪組獲勝。(道具:8米長(zhǎng)的繩子2根)。
2、抱球接力。
每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員,每組2人,一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球,從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn),由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球,繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物,回到起點(diǎn)的。途中不能掉球,先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門(mén)選派參賽隊(duì)員,每組三人,其中一人拿一個(gè)紙簍,與另兩位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中,另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球,但不可過(guò)線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具:5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門(mén)選派代表,每組3人,各隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn),其他兩人逐一接力,中途布袋不得脫離雙腿,先到者為勝。(道具:布袋2個(gè))。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽,比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng):洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng):毛巾/香皂。
六、物品采購(gòu)。
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品:洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十三
追憶逝去童年時(shí)光,弘揚(yáng)全民健身精神。
此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的目的是,慶祝即將到來(lái)的六?一兒童節(jié),讓當(dāng)代大學(xué)生能夠保持童年的青春活力,童年的活潑健康,讓其在活動(dòng)中娛樂(lè),在游戲中健身。
上午8:00~11:30;下午2:30~6:00
西南石油大學(xué)學(xué)生會(huì)
西南石油大學(xué)足球場(chǎng)
全校師生
1. 前期準(zhǔn)備工作:
1)前期宣傳:要求通過(guò)海報(bào),展板,校廣播站,以及各班體育委員進(jìn)行宣傳。
2)組織參賽人員報(bào)名:要求每個(gè)項(xiàng)目人員上限為100人,每人至多參報(bào)2個(gè)項(xiàng)目,將其分成10組,并確定具體人員分組名單。
3)邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)人員:包括校內(nèi)領(lǐng)導(dǎo),裁判,國(guó)旗班,舞蹈團(tuán)隊(duì),校醫(yī),拉拉隊(duì)員等人員。
2. 活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中:
1)布置比賽場(chǎng)地,準(zhǔn)備比賽物品,安排各人員到位;
2)簡(jiǎn)短的開(kāi)幕儀式:
1升旗儀式;
2各代表發(fā)言,包括學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)代表,裁判代表,參賽人員代表。
3跳開(kāi)幕拉拉舞。
3)活動(dòng)開(kāi)始進(jìn)行,裁判及各個(gè)工作人員各就各位。
3. 項(xiàng)目?jī)?nèi)容:
總比賽規(guī)則:初賽每組第一名進(jìn)入復(fù)賽,并在決賽中最終角逐出冠亞季軍,以及優(yōu)勝獎(jiǎng)。
1)慢騎自行車:
規(guī)則:
選手騎自行車沿400米跑道前進(jìn),規(guī)定到達(dá)終點(diǎn)歷時(shí)最長(zhǎng)者獲勝,要求選手在騎車過(guò)程中雙腳不能著地,否則視為犯規(guī)并取消進(jìn)入復(fù)賽的資格。
2)扔沙包:
規(guī)則:
在沙坑劃定一圓形區(qū)域,選手站在起點(diǎn)投擲沙包,要求沙包完全置于圓圈內(nèi)視為成功,并計(jì)數(shù)一次,統(tǒng)計(jì)最后成功的次數(shù)。
3)兩人三足:
規(guī)則:
類似于陽(yáng)光伙伴的玩法,十支隊(duì)伍中歷時(shí)最短的組晉級(jí),并將該組利用抓鬮進(jìn)行分組,再次進(jìn)行角逐,歷時(shí)最短的一組獲勝。
4)接力長(zhǎng)跑:
規(guī)則:
每個(gè)組員跑1200米,接力棒為裝滿水的氣球,要求整個(gè)過(guò)程中氣球沒(méi)有破損,并且到達(dá)終點(diǎn)的一組直接獲勝。
5)連級(jí)跳遠(yuǎn):
規(guī)則:
參賽人員助跑一段距離后從起跳線起跳,并連跳三級(jí),測(cè)量最終距離為選手成績(jī)。
4. 活動(dòng)后期工作:
1)確定最終的獲獎(jiǎng)分布情況,并做好頒獎(jiǎng)準(zhǔn)備;
2)舉行簡(jiǎn)短的頒獎(jiǎng)儀式;
3)活動(dòng)結(jié)束之后的清理工作;
4)后期宣傳工作。
5. 活動(dòng)注意事項(xiàng):
1)活動(dòng)過(guò)程中所有人員的安全問(wèn)題,最好安排全民熱身運(yùn)動(dòng);
2)預(yù)防中暑情況的發(fā)生,以及情況發(fā)生之后的應(yīng)急處理,具體工作交由校醫(yī)解決;
3)如遇下雨等不良天氣情況,活動(dòng)則往后順延;
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十四
活動(dòng)宗旨。
友誼第一,比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校田徑場(chǎng)。
主辦單位:教育系學(xué)生會(huì)。
贊助單位:xx。
活動(dòng)參與對(duì)象:教育系全體師生。
項(xiàng)目一:拔河大賽。
參賽者:15人。
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。
比賽規(guī)則:在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線,間隔為150cm。居中的'線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi),各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運(yùn)動(dòng)員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時(shí)紅線在中線上,裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊(duì),b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二:螃蟹運(yùn)球。
參賽者:每班16人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:籃球4個(gè)。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng),10米。
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后,其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三:跳長(zhǎng)繩。
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
比賽器材:長(zhǎng)繩。秒表4個(gè),哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則:五人站在長(zhǎng)繩中,兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四:袋鼠跳。
參賽者:每班10人。
裁判員:發(fā)令一人,4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材:4個(gè)大口袋,秒表4個(gè)??谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地:學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力,直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間,并登記,統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1.尊重比賽,尊重裁判,尊重對(duì)手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng),比賽日期另行通知。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十五
一、活動(dòng)時(shí)間:
xx年x月xx日(周六)12:00—14:30。
二、活動(dòng)地點(diǎn):。
五環(huán)體育場(chǎng)。
三、主辦方:
藝術(shù)與傳媒學(xué)院秘書(shū)處。
協(xié)辦方:藝術(shù)與傳媒學(xué)院體育部。
四、活動(dòng)對(duì)象:
五、活動(dòng)意義。
1)豐富大家的課余生活。課程相對(duì)寬松的大學(xué)生活需要充實(shí)起來(lái),運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)辦可以吸引更多的人參與到各種有益的活動(dòng)中。
2)促進(jìn)學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員的交流。學(xué)生會(huì)應(yīng)該是一個(gè)和諧的大家庭,所有的成員應(yīng)該能從中感受到快樂(lè)。
3)鍛煉學(xué)生會(huì)成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。
4)促進(jìn)文化的交流,提高心理素質(zhì),培養(yǎng)合作精神,追求卓越,完善自我。
六、前期準(zhǔn)備。
1)隊(duì)伍組建:本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是學(xué)生會(huì)內(nèi)部運(yùn)動(dòng)會(huì),學(xué)生會(huì)十三個(gè)部門(mén)組成十三支隊(duì)伍。由于人數(shù)較多,有的項(xiàng)目會(huì)分批進(jìn)行比賽,輪空的隊(duì)伍對(duì)正在比賽的隊(duì)伍進(jìn)行一對(duì)一的監(jiān)督,做到運(yùn)動(dòng)會(huì)的公平公正公開(kāi)。
2)器材準(zhǔn)備:a4紙若干張、彩色氣球若干、凳子若干、紙杯、獎(jiǎng)狀5張、計(jì)時(shí)表、膠帶、剪刀。
3)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:分別為一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)、四等獎(jiǎng)以及五等獎(jiǎng)(以上獎(jiǎng)項(xiàng)全部以隊(duì)為單位頒發(fā))和最佳表現(xiàn)獎(jiǎng)等。
七、活動(dòng)步驟。
1)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)布置。
2)各代表隊(duì)入場(chǎng)。
3)具體環(huán)節(jié):運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開(kāi)展。
4)總結(jié)發(fā)言、舉行頒獎(jiǎng)。
5)清掃活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。
八、活動(dòng)分組。
每個(gè)部門(mén)各自為一組,在比賽項(xiàng)目開(kāi)始前,用撲克牌抽簽決定比賽的順序,整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目下來(lái),都按照此次抽簽的順序進(jìn)行。
九、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。
(一)螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑):
道具:氣球若干個(gè)。
參賽人員:每部一組8人,4男4女,十三個(gè)部門(mén)接力進(jìn)行,分部門(mén)計(jì)時(shí)。
規(guī)則:
1、參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽,25米一小組男女隊(duì)員,賽道長(zhǎng)100米,進(jìn)行接力。
2、聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí),同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住球,開(kāi)始信號(hào)后,兩人像螃蟹狀橫著向下一組跑去,人完全過(guò)線后將球交予下組隊(duì)員,最后一組越過(guò)終點(diǎn)線為勝利。
3、聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
4、中途球落地,必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5、抱球跑者取消比賽資格。
(二)考考你的肺活量。
道具:氣球若干,凳子若干、紙杯若干。
參賽人員:每個(gè)部門(mén)出2男2女,分三輪進(jìn)行(4、4、5)。
比賽規(guī)則:將凳子擺開(kāi),每個(gè)凳子上擺上一個(gè)一次性紙杯,一組5個(gè)凳子,派一個(gè)隊(duì)員用一口氣吹一個(gè)氣球,只能吹一口氣,在吹氣過(guò)程中換氣的不算成績(jī),吹完后正對(duì)紙杯將氣球撒氣。每組4名隊(duì)員依次上場(chǎng),累計(jì)整組打倒的杯子個(gè)數(shù),打倒最少的部門(mén)每位成員需要模仿一個(gè)動(dòng)物。
(三)瞎子背瘸子。
道具:彩色氣球若干,凳子若干。
參賽人員:每部三男三女,接力進(jìn)行,需要分組計(jì)時(shí)。
比賽規(guī)則:將各色氣球綁在凳子的四個(gè)腿上,男生將眼蒙住背女生,由女生指揮踩破各部指定凳子上的氣球,在最短時(shí)間內(nèi)將氣球全部踩完的隊(duì)伍獲勝。
(四)頂a4紙接力賽跑。
道具:a4紙若干張。
參賽人員:每部2男2女,分三輪進(jìn)行(4.4.5),需要分組計(jì)時(shí)。
比賽規(guī)則:
1、將a4紙放于胸前,當(dāng)聽(tīng)到起跑口令后,在起跑的同時(shí)將手背于背后,利用空氣阻力將a4紙頂在胸前進(jìn)行50米折返跑,一名隊(duì)員跑過(guò)50米線將紙交予另一名隊(duì)員,50米起點(diǎn)和終點(diǎn)每組各2名隊(duì)員,男女自由組合,哪隊(duì)先跑回起點(diǎn)為勝利。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十六
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)不同于傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目,而是將傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技項(xiàng)目和趣味游戲相結(jié)合,形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運(yùn)動(dòng),本次活動(dòng)為旌圖信息舉辦的首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),具備示范作用。
二、活動(dòng)意義。
另一方面可通過(guò)比賽形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,進(jìn)一步鍛煉員工的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力和集體榮譽(yù)感。
三、活動(dòng)主題。
“我運(yùn)動(dòng)我快樂(lè)”
四、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
(一)活動(dòng)時(shí)間:擬定于9月中旬,利用下班后時(shí)間分開(kāi)進(jìn)行各項(xiàng)目(具體時(shí)間另行通知)。
(二)活動(dòng)地點(diǎn):軟件園區(qū)內(nèi)。
(三)參賽對(duì)象:公司全體員工(不包括外業(yè)人員)。
(四)比賽項(xiàng)目。
二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財(cái)源滾滾。
(五)組隊(duì)規(guī)則:
1、說(shuō)明:
1)各部門(mén)按人數(shù)比例組成小隊(duì),每隊(duì)8人,各項(xiàng)比賽均以小隊(duì)為單位參加。
2)各小隊(duì)自選領(lǐng)隊(duì)、自取隊(duì)名、口號(hào),小隊(duì)所參加的具體項(xiàng)目由小隊(duì)成員集體決定;。
3)待確定參賽人員情況后,再安排比賽詳細(xì)賽程(詳見(jiàn)附件);。
2、分組方案:
數(shù)據(jù)工程部組成4隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項(xiàng)目小組長(zhǎng)為領(lǐng)隊(duì),由項(xiàng)目小組長(zhǎng)組織人員;也可由部門(mén)人員自薦或投票決定)。
項(xiàng)目經(jīng)理部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。
技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場(chǎng)營(yíng)銷部組成1隊(duì),領(lǐng)隊(duì)與具體參賽人員匯總至周啟超處。
如確實(shí)存在人員不夠的情況,可加入其他部門(mén)人員做為外援(每隊(duì)外援不得超過(guò)2人、不得重復(fù)參賽)。
(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
1、團(tuán)體獎(jiǎng):在財(cái)源滾滾項(xiàng)目中的冠軍隊(duì)伍獲團(tuán)體獎(jiǎng);。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng):各類單項(xiàng)比賽均會(huì)有獎(jiǎng)品頒發(fā)給獲勝人員;。
比賽項(xiàng)目及規(guī)則。
單項(xiàng)比賽。
(一)、兩人三足:
比賽道具:繩子(或布條)4段。
比賽方法:
1)每小隊(duì)推選出2人進(jìn)行比賽;。
2)2個(gè)人中有一只腳與對(duì)方的一只腳綁在一起。
3)比賽開(kāi)始,2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)跑去,用時(shí)少者獲勝。
比賽規(guī)則:
1)比賽距離為50米;。
2)繩子應(yīng)系兩人在腳腕處;。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。
(二)、乒乓接力賽。
比賽道具:乒乓球6個(gè)、乒乓球拍8副。
比賽方法:
1、每隊(duì)選出4名參賽者參加接力賽,參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點(diǎn);。
3、傳的最快的組獲勝。
比賽規(guī)則:
1、每隊(duì)參賽人數(shù)4人,比賽距離為200米;。
2、行進(jìn)過(guò)程中,不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球,違者重回起點(diǎn);。
3、比賽途中,不得以自己的球拍干擾對(duì)方隊(duì)員;。
4、比賽過(guò)程中,球掉于地上,需原地拾起后重新開(kāi)始;。
獎(jiǎng)品設(shè)置:第一名的四名隊(duì)員可獲得由公司提供的小獎(jiǎng)品一份。
學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的方案及策劃篇十七
選手馳騁于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)這個(gè)大舞臺(tái)之上時(shí),臺(tái)下,是一片片的`歡呼聲。而此時(shí),在大部分同學(xué)心中除了激動(dòng)之情外,更多的是惋惜。因?yàn)樽约簺](méi)有一技之長(zhǎng),所以對(duì)于他們,參加運(yùn)動(dòng)會(huì)只能是一種夢(mèng)想。趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),這是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)和智力的活動(dòng),意在面向所有學(xué)生,體現(xiàn)可參與性和趣味性。并響應(yīng)學(xué)院團(tuán)委要求織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。在此藥師1班將此次團(tuán)日活動(dòng)主題定為趣味運(yùn)動(dòng)。
豐富學(xué)生課外生活,活躍校園氣氛,緩解學(xué)習(xí)壓力。為全體學(xué)生提供一個(gè)互相交流,互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)。
同時(shí),可以增強(qiáng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、合作精神和集體榮譽(yù)感,也鍛煉了他們溝通他人,處理人際關(guān)系的能力。
為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)班級(jí)同學(xué)之間的合作,同時(shí)融合各班級(jí)之間的關(guān)系,豐富大學(xué)城同學(xué)們得課余生活,加強(qiáng)同學(xué)們積極參加體育活動(dòng),積極鍛煉身體的`意識(shí)。
我們特別組織這樣一次活動(dòng),希望通過(guò)此次活動(dòng),能讓各個(gè)班級(jí)的同學(xué)得到一個(gè)互相交流的機(jī)會(huì),讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動(dòng),同時(shí)充分發(fā)揚(yáng)班級(jí)的團(tuán)隊(duì)精神,增進(jìn)班級(jí)得凝聚力。
“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”課外體育鍛煉活動(dòng)組織團(tuán)員青年深入學(xué)習(xí)貫徹“強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健”的精神。
20xx年xx月30日前。
學(xué)校足球場(chǎng)。
15級(jí)藥品經(jīng)營(yíng)與管理1班的全體成員(團(tuán)員41人)。
我們將以在學(xué)校足球場(chǎng)進(jìn)行趣味運(yùn)動(dòng),是一個(gè)融合了體育、娛樂(lè)和智力的體育運(yùn)動(dòng)。
而且我們是集體賽為主,個(gè)人賽為輔。
1、前期準(zhǔn)備。
將通告上傳到班級(jí)群中,并口頭告知。
班委要分配好任務(wù),認(rèn)真負(fù)責(zé)的去協(xié)助同學(xué)們?nèi)ネ瓿杀荣悺?/p>
準(zhǔn)備好所需道具。
2、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及說(shuō)明。
三人四足:(三人一組)參賽者們用繩子在相鄰的腿綁緊,不能高于膝蓋部分,然后并排站在起跑線上,三人向前走,以先到達(dá)者為勝,注意必須向前走跑,不能跳躍。
螃蟹背西瓜:(四人一組)四名隊(duì)員同時(shí)站在起跑線上,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,歐諾個(gè)其他部位碰球,或落地,皆為犯規(guī),需重新調(diào)整好繼續(xù)比賽,用時(shí)少者為勝。
往返接力賽:(八人一組)在指定位置分成四人面對(duì)面站(距離100米)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)比賽,用時(shí)少者為勝。
海底傳月:(十人一組)隊(duì)員依次排開(kāi)排成一列,間距為一臂;第一位同學(xué)要雙手舉起籃球,其他隊(duì)員彎下腰,雙腿分開(kāi),當(dāng)裁判發(fā)令后,第一位同學(xué)將球從跨下傳給下位同學(xué),以此類推到最后,第十個(gè)同學(xué)接到球后把球又往前傳回去(一個(gè)來(lái)回),用時(shí)少者勝。
托球50米賽跑(個(gè)人)用羽毛球拍一、托網(wǎng)球跑,球不能落地,落地視為犯規(guī),犯規(guī)三次出局。
最后活動(dòng)結(jié)束拍照留念。
九、注意事項(xiàng):。
(1)在活動(dòng)期間要注意安全,以免受傷。
(2)班委們要積極帶動(dòng)活躍氣氛,要維持好活動(dòng)的秩序。
(3)同學(xué)們要聽(tīng)從指揮,要積極的參與到活動(dòng)中,享受有趣的班級(jí)活動(dòng)。
十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:。
(1)獎(jiǎng)品60元。
(2)道具費(fèi)10元。
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