中學(xué)生心理健康教育活動教案范文(21篇)

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中學(xué)生心理健康教育活動教案范文(21篇)
時間:2023-11-17 13:21:08     小編:HT書生

教案是教師教學(xué)的重要工具,有助于提高教學(xué)效果和學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。教案的編寫要注意形式多樣,結(jié)構(gòu)清晰,易于操作和實施。下面是一些教案的實踐分享,希望能夠給大家提供一些實用的教學(xué)方法和策略。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇一

知道小動物和小朋友們一樣都有自己的媽媽,增進(jìn)幼兒與媽媽的情感。

1、各種動物玩具大小各一個到兩個。(如沒有可用塑封過的動物圖片代替)。

2、每個小朋友媽媽的單人照片一張;“開火車”、“搖籃曲”音樂磁帶,小孩哭聲的錄音帶。

1、游戲“開火車”進(jìn)活動室。

2、讓幼兒自由選擇一個喜歡的動物玩具玩。

3、播放搖籃曲,讓幼兒抱著玩具休息一會兒。

(音樂中斷,傳出一陣哭聲)。

師、咦?誰在哭???(找一找)哦,是猴寶寶在哭(老師從錄音機(jī)后面拿出猴寶寶)。猴寶寶你為什么哭呀?哦!你找不到媽媽了,你的'媽媽是誰呀?哦,是大猴,猴媽媽在哪里呢?小朋友幫找一找好嗎?(大家一起找)找到了,猴寶寶的媽媽是大猴,猴寶寶是小猴,小朋友,你看看你抱的是什么動物?是媽媽還是寶寶呢?你怎么知道的?(幼兒自己觀察、比較)。

小結(jié)、媽媽大,寶寶小。

1、引導(dǎo)幼兒幫動物寶寶找到自己的媽媽。

2、展示幼兒媽媽的相片,讓幼兒去找自己的媽媽。

3、共同歡呼“找到媽媽了”

小結(jié)、每個寶寶都有媽媽。(媽媽用鼓勵的語言表揚(yáng)幼兒)。

4、讓幼兒對著相片跟媽媽說一句話,如“媽媽,我愛你”、“媽媽,我想你”等。

標(biāo)簽:幼兒園教案。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇二

通過講練,調(diào)節(jié)職中生的學(xué)習(xí)心理,使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法,提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。

科學(xué)、正確的聽課方法。

如何克服上課溜號現(xiàn)象,解決心理問題。

啟發(fā)式。

一、復(fù)習(xí):檢查預(yù)習(xí)效果,談心得。

二、新授:科學(xué)正確的聽課方法。

(一)提問:平時是怎樣聽課的?

總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象:憑興趣,看老師學(xué)習(xí);不分主次,邊玩邊學(xué);基礎(chǔ)不好,缺乏信心,順其自然學(xué);受各種干擾,想學(xué)學(xué)不進(jìn)去;注意難集中,緊張,效果時好時壞。

(二)討論:上述聽課方法的利與弊,對與否?

(三)總結(jié):科學(xué)正確的聽課方法:

1.以最佳狀態(tài),聚精會神聽。

良好的心態(tài),可促使你對學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準(zhǔn)確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài):就是以愉快的心情,良好的心境,積極的態(tài)度,渴求知識的欲望,注意集中地聽課。聚精會神:注意高度集中,不溜號。

解決辦法:

(1)明確學(xué)習(xí)目的,增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心--我行。

(2)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒,排除干擾,同溜號做斗爭。

(3)科學(xué)用腦,自我調(diào)控,正常游戲,預(yù)防疲勞。

2.聽老師講課思路,聽中心內(nèi)容。

思路-環(huán)節(jié),步驟,各學(xué)科特點(diǎn)不同,中心內(nèi)容-重點(diǎn),難點(diǎn),關(guān)鍵。

3.聽看,聽想,聽說,聽答,聽讀,訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。

聽課顧然以聽為主,同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識,注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等,積極動腦,以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力,善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容,牢記問題,準(zhǔn)確回答,以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記,以便日后復(fù)習(xí),同時學(xué)會“跳障礙”。

4.帶著預(yù)習(xí)時提出的問題聽,變被動為主動,提高聽課效果。聽會-聽清楚,聽明白,聽完整,會輸出,會反饋調(diào)節(jié)。

三、訓(xùn)練。

寓言故事:吃不著葡萄就說葡萄酸。

1.問題:

(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的,后來又說是酸的?

(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?

(3)日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?

(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?

(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?

2.結(jié)論:

(1)人們不能追求一個目標(biāo)失敗后,不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價值。

(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力,才有可能真正做好。

板書設(shè)計:

(一)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程。

(二)調(diào)控心理狀態(tài)。

聽課。

1.怎樣聽。

(1)以最佳狀態(tài),聚精會神聽;

(2)聽思路,聽中心內(nèi)容;

(3)聽著/想/說/讀/答/記-眼、耳、口、手、心/腦并用;

(4)圍繞預(yù)習(xí)時提出的問題聽。

2.結(jié)果:聽會-聽清楚-明白、完整、會輸出、會調(diào)節(jié)。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇三

從x月21日至x月21日學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,x月28日,總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張吉強(qiáng)參加了大會并作講話。

在會上,學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》,學(xué)生代表物業(yè)12—301班李爽同學(xué)、石油12—302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運(yùn)動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的'集體和個人進(jìn)行頒獎。

張吉強(qiáng)副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的心態(tài)。

本屆心理健康月活動,通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動,讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中,正確地認(rèn)識了自我,感受了互動,學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇四

為了讓學(xué)生健康快樂的成長,健康的心理是保證。10月20日,xx學(xué)校自今年開學(xué)以來,扎扎實實開展心理健康教育,在德育處的`精心組織和安排下,各少先隊中隊認(rèn)真開展了心理健康教育活動。

據(jù)了解,該校一直以來,把心理健康教育走進(jìn)課堂,利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規(guī)律,將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機(jī)滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動中。開展心理聽音樂,看心理視頻、做游戲、心理測試、聽講座,“消除煩惱”、“感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人”,“做快樂少年”等學(xué)生喜聞樂見、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會活動,提高學(xué)生認(rèn)知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活,在親密的交往中把教學(xué)內(nèi)容傳授給學(xué)生。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇五

通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,怎樣處理矛盾,如何提升學(xué)生的交往能力。

一、談話導(dǎo)入:

孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:

二、通過故事講道理

1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))

小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來。

師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)

生:小芳不合群,因為小芳嘲笑小英,她受不了

師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?

生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)

師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn),要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。

2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容,犯錯后要及時道歉)

上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)

生:她愛生氣不好,對身體有害

生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?,在他意識到了自己的錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會友好,不嘲笑缺點(diǎn)

學(xué)會尊重,不欺小凌弱

學(xué)會寬容,不斤斤計較

學(xué)會理解,不撒嬌任性

師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)

三、聯(lián)系自身,談想法

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。

(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你。

(3)夸夸你的同桌。

(4)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。

生:遇到這種情況我會這樣做:

生:遇到這種情況我會這樣做:

師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇六

教學(xué)目標(biāo):1、引導(dǎo)幼兒理解孤獨(dú)的含義,想出戰(zhàn)勝孤獨(dú)的辦法。

2、通過分組討論,讓幼兒學(xué)會與人合作的方法,學(xué)習(xí)如何遠(yuǎn)離孤獨(dú),走向合作。

3、感受同伴之間給予的關(guān)愛,體會他們帶來的溫暖和幸福。

活動準(zhǔn)備:1、孤獨(dú)小怪的立牌。

2、一張分析圖、一段視頻。

3、畫筆和若干的畫紙。

活動過程:

一、引題。

出示孤獨(dú)小怪。

師:我們來看一看這個小怪物是誰呀?孤獨(dú)。

師:什么是孤獨(dú)?(請幼兒回答)老師要問問小朋友,你在什么時候感到孤獨(dú)呢?(幼兒回答)。

二、播放視頻。

片段一:起床后。

片段二:玩玩具的時候。

片段三:上幼兒園的時候。

師:好的,錄像看完了,告訴老師,你找到孤獨(dú)小怪了嗎?你看到了什么?

幼兒回答,老師梳理幼兒回答的內(nèi)容。

師:1、原來呀,一個小女孩想要別人幫助她的時候,卻沒有人來幫助她。2、看到了一個小男孩想去參加大家的游戲,想去玩積木,可是卻被其他的小朋友給拒絕了。3、看到了一個小寶寶,因為來了幼兒園這個對她來講還不是很熟悉的環(huán)境,她哭了。

請幼兒講述自己發(fā)生的故事,讓幼兒講講自己當(dāng)時的感覺。

師:原來,孤獨(dú)小怪都曾經(jīng)出現(xiàn)在大家的心里當(dāng)它出現(xiàn)我們心里的時候,你們感覺是悲傷、難過、忐忑、心里冷冷的感覺。

三、想對付孤獨(dú)小怪的辦法。

師:現(xiàn)在老師請你看,我們這里來了個小客人,看一看它是誰?

師:誰來了呀,孤獨(dú)小怪,原來是孤獨(dú)小怪來了呀,這個孤獨(dú)小怪呀,頭上插滿了尖尖的刺,就是這些尖尖的刺讓我們的心里很難受、很不高興,老師想問問小朋友,你們有沒有什么好辦法可以戰(zhàn)勝這個孤獨(dú)小怪呢?(幼兒回答)。

師:老師知道你們都有很多好辦法,你們說是不是,老師想請大共同來討論,用畫畫的方式把你們一組想到的辦法貼在這些小怪的刺上,好不好?讓我們輕輕的坐到后面的椅子上開始討論吧。

幼兒討論,并且將自己的想法畫下來。

四、教師請幼兒說明自己的想法。

師:如果老師成功了,你們給我鼓勵的掌聲好嗎?

師:孤獨(dú)小怪,如果你下次再出現(xiàn)在我的心里面,我就用心里想著開心事情的辦法,來戰(zhàn)勝你。

幼兒嘗試拔刺。

師:老師成功的把小怪的刺拔掉了,有沒有小朋友想試一下?(你可以對著孤獨(dú)小怪說一個辦法)。

幼兒拔掉孤獨(dú)小怪的刺。

五.結(jié)束。

師:今天小朋友都非常棒,今天老師要請大家把眼睛閉起來,我有一個戰(zhàn)勝孤獨(dú)小怪的秘籍,想要告訴大家。

有個小怪,叫孤獨(dú),住在人們的心房里,偶爾出來耍威風(fēng),叫人難受不高興,碰到孤獨(dú)別害怕,兩大辦法牢記心,一是心想開心事,笑一笑來趕走它,二是常和朋友玩,互相交談建友誼,孤獨(dú)小怪你莫狂,戰(zhàn)勝你我有信心。

師:大家把眼睛睜開,擁抱在一起,告訴老師你現(xiàn)在感覺是什么樣的?(很溫暖、很幸福)老師也和你們一樣很溫暖、很幸福。

師:讓我們手拉手輕輕的跟著老師把這個溫暖和甜蜜一直存到永遠(yuǎn),保存在心里。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇七

為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012修訂)》精神,進(jìn)一步增強(qiáng)我縣中小學(xué)生心理健康教育的針對性與實效性,積極引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康成長,經(jīng)研究,決定集中開展中小學(xué)生心理健康教育周活動?,F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下:

珍愛生命健康成長。

10月2日至10月27日。

各學(xué)校在活動期間要重點(diǎn)開展好“六個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會(縣局提供三個不同角度的供參考)、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團(tuán)活動等。

各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)???、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好特殊家庭學(xué)生、“待進(jìn)學(xué)生”的統(tǒng)計匯總、疏導(dǎo)工作,采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。

各學(xué)校要借助家長學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學(xué)的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強(qiáng)與特殊家庭的聯(lián)系,多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動態(tài)。

各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往,開設(shè)教育專題講座,幫助學(xué)生樹立正確的擇友觀念,引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級要設(shè)立一名心理健康學(xué)科代表(或叫“心理氣象員”),幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的日常動態(tài),加強(qiáng)與心理健康教師、班主任的聯(lián)系,便于學(xué)校高效開展心理健康教育工作。

各學(xué)校要強(qiáng)化心理健康教育意識,加強(qiáng)心理健康教育教學(xué)研究,正常開展心理健康教育教學(xué)活動。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過程中要有機(jī)融入心理健康教育的內(nèi)容,幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。

加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各學(xué)校要切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定實施方案。結(jié)合學(xué)校實際抓住重點(diǎn)活動,注重活動的過程和效果的達(dá)成度。要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項活動,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確?;顒咏】涤行蜷_展。

突出重點(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容,及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。

以上通知,希即執(zhí)行。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇八

和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。

通過班會使學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問題。

養(yǎng)成一個好習(xí)慣,并付之以實踐。

1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫:

問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分,這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

問卷2是學(xué)生的一份自我報告,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡要說明理由或后果。(課前填寫)。

問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實施計劃。

2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的,也可以是他人的)。

(一)、引入:

初三是我們初中四年里最后的收獲年級,同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實。

進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心,也對同學(xué)們的.未來充滿了信心!

只是,我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因為以往所養(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量,最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個主題為《做習(xí)慣的主人,不做習(xí)慣的奴隸》的班會,希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。

(二)、好壞習(xí)慣之爭:

1、發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計劃,并嚴(yán)格按計劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論,他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時,采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過的內(nèi)容,然后才開始思考問題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表揚(yáng)為主)。

再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時心不在焉,看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視,有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天,然后才開始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁,作業(yè)做得很慢,有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

(三)、自查與反思:

拿出已填寫好的問卷2《自我報告》:對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

(四)、指點(diǎn)迷津:

請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗:

1、分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

要點(diǎn)是:不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書常常來不及,而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

2、專心致志,不一心二用。

要點(diǎn)是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

3、有張有弛,勞逸結(jié)合。

要點(diǎn):連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時,中間就應(yīng)該安排一次休息。

4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

要點(diǎn):根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間,結(jié)合自己的狀況,制定一個更具體的作息時間表,堅持下去形成習(xí)慣。

5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

要點(diǎn):課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問或查資料,獨(dú)立完成各項作業(yè)。今日事,今日畢。

(五)、付諸行動:

同學(xué)們時間對于我們而言是緊迫的,所以老師呼吁每個同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個好習(xí)慣,就用三周時間。在下面問卷中記下你的計劃和實施情況。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇九

幫助中學(xué)生正確認(rèn)識和對待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn),使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng),形成一定的身心自我調(diào)控能力,能適應(yīng)身心的變化。

1、通過講解或閱讀,使學(xué)生認(rèn)識情緒的內(nèi)涵與類型,了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn),認(rèn)識青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。

2、通過自我情緒分析,使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài),掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn),使其學(xué)會情緒自我調(diào)節(jié)的方法,培養(yǎng)積極情緒,改變消極情緒,做自己情緒的主人。

中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。

講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合。

一、講讀(教師講解,學(xué)生閱讀)。

1、明確什么是情緒?

在現(xiàn)實生活中,當(dāng)我們與人或事打交道時,總會產(chǎn)生一定的態(tài)度,如喜、怒、哀、樂都是我們對客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗,這種體驗,心理學(xué)上稱之為情緒。

2、情緒在交際中的作用。

(1)情緒與認(rèn)識的關(guān)系;情緒由認(rèn)識而產(chǎn)生,它比認(rèn)識更具體,更真切,更強(qiáng)烈。

(2)情緒在現(xiàn)實交往中的巨大作用。

(3)情緒能讓人互相了解,彼此其鳴,傳遞交際的信息,是人建立相互關(guān)系的紐帶。

3、情緒的不同表現(xiàn)形式。

(1)孔子認(rèn)為,人有七情:即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。

(2)宋代名醫(yī)陳無擇的七情說:即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,這是世界上最早的情緒分類法。

(3)今天,按強(qiáng)度和穩(wěn)定性不同,分為三種形式:心境、熱情、激情。

4、情緒的特點(diǎn)及不同類型。

(1)情緒肉格性的特征;

(2)按復(fù)雜性,情緒可分為簡單情緒和復(fù)雜情緒;

(3)按所起作用情緒分為增力性情緒和減力性情緒;

(4)按強(qiáng)度不同可分為強(qiáng)弱兩種狀態(tài);

(5)按性質(zhì)不同分為肯定情緒和否定情緒。

5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。

(1)沒有擺脫兩極性,煩躁不安是其情緒的主旋律;

(2)中學(xué)生情緒更復(fù)雜,一方面,情緒的延續(xù)性增加了;另一方面,情緒也帶上了文飾的內(nèi)隱的曲折的性質(zhì)。

二、學(xué)生根據(jù)自己的實際進(jìn)行自我情緒分析。

三、訓(xùn)練:

要想做自己情緒的主人,關(guān)鍵在于掌握情緒自我調(diào)節(jié)的方法。一方面培養(yǎng)積極的情緒,另一方面把消極的情緒引導(dǎo)和調(diào)節(jié)到積極的方面來。

四、全課小結(jié)。

喜、怒、哀、樂構(gòu)成了我們生活中的七彩畫卷。在生活中人的情緒是復(fù)雜多樣的`,處于青春期的中學(xué)生,情緒世界同樣是復(fù)雜多變,豐富多彩的。我們的情緒無論具有怎樣的特點(diǎn),始終都存在于我們的生活中,既可以起到增強(qiáng)的作用,也可以起到減弱的作用,關(guān)鍵在于如何調(diào)節(jié)和利用。因此,我們每一個中學(xué)生要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,努力培養(yǎng)積極的情緒,使消極的情緒向積極的方面轉(zhuǎn)化,做自己情緒的主人。

五、作業(yè)。

結(jié)合自身情緒的特點(diǎn),談一談不同的情緒在學(xué)習(xí)生活中的不同作用。

板書設(shè)計。

做自己情緒的主人。

1、什么是情緒?

2、情緒的作用。

3、情緒的演變。

4、情緒的特征。

5、中學(xué)生的情緒特點(diǎn)。

6、情緒的調(diào)節(jié)。

青春就象這束鮮花!開放的時候絢麗無比!可它枯萎的時候就慘不忍睹!

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十

1、幫助幼兒初步認(rèn)識新肺炎。

2、提高幼兒對新疫情防范意識。

3、加強(qiáng)幼兒對疫情防范方法的了解和使用。

4、提高幼兒對醫(yī)務(wù)人員的敬畏。

1、如何控制課程力度,避免造成幼兒恐慌。

2、如何制造輕松課堂氛圍。

香皂,洗手液,水龍頭,消毒水,75%酒精,抹布,盆,拖把,手套。口罩(學(xué)生自帶),冠狀病毒圖樣頭飾,護(hù)士帽,醫(yī)生胸貼。貼有120標(biāo)簽的游戲車。

1、引入。

師:小朋友們春節(jié)過的怎么樣?去親戚家還是在家?

師:有些小朋友在家,有些小朋友出門了,出門的小朋友有沒有戴口罩???

師:戴口罩的小朋友棒棒的,懂得保護(hù)自己。這個春節(jié)我們迎來了一個不一樣的怪獸,他的名字叫冠太郎,是和灰太狼一樣“我可能還會回來”的冠太郎,你們想不想看一下這個怪獸。

幼:不想。(這時候就要激發(fā)孩子的英雄主義了,小朋友都有保護(hù)父母或者同伴的英雄主義);2、故事講訴:

師:好的,那我們一起來看這個怪獸長什么樣(放病毒圖片)。

(故事按照“中國疾控中心防護(hù)宣傳兒童版”講訴)。

幼:小貓,小狗,人。師:我們一起看怪獸冠太郎會怎么辦,(放病毒接近人圖片),冠太郎召集他的子民一起出發(fā),他們來到一座大山前,山上有幾個洞口,這座山是誰?是正在殺小動物的人,還有吃動物的人,山的入口原來是人的嘴巴和鼻子。于是啊,冠太郎派出了他的先鋒部隊從鼻子和嘴巴進(jìn)入人的體內(nèi),先鋒部隊在人的口水和肺部安家了。

“報告國王,我們已經(jīng)做好新家園的一切準(zhǔn)備,可以讓我們的子民進(jìn)來了。”“好的”這時候冠太郎帶著他的子民住進(jìn)了人的身體里。于是冠太郎的'子民在人的身體里生了很多的小寶寶,人的肺部被攻占了。

“阿嚏”有人感冒了。

“哎呀,你怎么這么燙,你發(fā)燒了”有人發(fā)燒了。

“快去醫(yī)院看看”有人趕緊去找醫(yī)生幫忙。

這邊,人的身體糧草很多,冠太郎子民吃飽了后,寶寶越來越多,住不下了怎么辦?怪獸冠太郎再一次召集他的子民,“這個人已經(jīng)發(fā)燒了,我們需要找新的家園,國王我們進(jìn)攻別的人吧”子民提議。

“好的”“冠太郎國王,我們進(jìn)攻誰會成功呢?”(放不鍛煉挑食的人圖片)“當(dāng)然是不鍛煉抵抗力不強(qiáng)的人了”“還有不愛洗手的,臟臟的”“還有”“我最愛扎堆在一起玩的,我可以帶我的家人從一個人身上跳到另一個身上”“我喜歡門窗關(guān)的緊緊的,我最怕通風(fēng)了”子民們提議。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十一

從x月21日至x月21日學(xué)院開展以“陽光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動落下帷幕,x月28日,總結(jié)表彰大會在南區(qū)報告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張吉強(qiáng)參加了大會并作講話。

在會上,學(xué)生工作部處長、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結(jié)表彰通報》,學(xué)生代表物業(yè)12—301班李爽同學(xué)、石油12—302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂我成功》、《陽光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會還對獲得拓展運(yùn)動會、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個人進(jìn)行頒獎。

張吉強(qiáng)副書記在講話中對第五屆心理健康月活動的成功舉辦,向在心理健康月活動中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強(qiáng)表示,心理健康月活動雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作只有起點(diǎn),沒有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識自己、接納自己、評價自己,敢于面對現(xiàn)實、面對困難、面對挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人,以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生,每一個同學(xué)都有一個陽光、健康的心態(tài)。

本屆心理健康月活動,通過制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計的心理健康教育活動,讓同學(xué)們在廣泛參與的過程中,正確地認(rèn)識了自我,感受了互動,學(xué)會了感恩。我院心理健康宣傳月活動已成功舉辦五屆,大會號召全院師生要以實際行動固化活動成果,創(chuàng)新活動方法,締造和諧的校園,創(chuàng)造幸福的人生。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十二

1、讓學(xué)生明白聽到并不代表是正確的,要小心地聽話,正確及謹(jǐn)慎地解讀明白地表達(dá)才不至于產(chǎn)生誤會。

2、使學(xué)生掌握傾聽的正確方法。

班級全體成員

心理情景劇,沒有五官的人頭像

一、熱身引入

談話:是的我們從嬰兒開始就在學(xué)著傾聽,聽親人的呼喚,聽自然界的風(fēng)雨聲,聽優(yōu)美動聽的音樂。傾聽是人最基本的品質(zhì)。但是有的人可能一生,都沒能學(xué)會如何傾聽。他可以聽到兒童的笑聲,可他感受不到兒童的純真,他可以聽到旁人的哭聲,可他感受不到他人的悲苦。聽是人類不學(xué)就會的本能,但是在實際生活中,傾聽往往是所有溝通技巧中最被我們忽視的部分,當(dāng)我們急于表達(dá),各說各話的時候,傾聽就往往被忽略了。

二、游戲:《悄悄話》

每10人一組,全班分成4組,老師給每組第一個同學(xué)看一句語音類似又富有意義的話,由第一個同學(xué)往后傳話,傳話過程中不能與其他人聽到內(nèi)容,請最后一位同學(xué)說出他聽到的話。傳話速度快而準(zhǔn)確的小組獲勝。

交流與分享:

1、你們小組成功或失敗的經(jīng)驗是什么?

2、做完這個游戲你有什么感受?

三、小組活動:《你畫我說》

四個同學(xué)上臺表演,兩人一組,其他同學(xué)在臺下兩人一組

活動規(guī)則:一個扮演盲人,一個扮演明眼人。

交流與分享:

1、通過這個活動你有什么感受呢?

2、做完這個游戲大家得到了什么啟示呢?

四、情景劇表演

(劇情內(nèi)容:在課堂上,老師正在組織學(xué)生討論問題。一個同學(xué)在發(fā)言,有兩個同學(xué)不斷的插嘴,爭先恐后急于表達(dá)自己的意見,不讓對方把話說完,在課堂上就和發(fā)言的學(xué)生發(fā)生爭吵;同時,對待他人的發(fā)言,有一個同學(xué),面無表情,看起來好象很認(rèn)真,其實卻沒有任何反應(yīng);有一個同學(xué)手里轉(zhuǎn)著鋼筆,臉朝窗外;有一個學(xué)生面帶微笑,搖頭晃腦,還輕聲哼著歌,不斷地翻書,看手表。)

學(xué)生表演情景劇,表演完后學(xué)生談?wù)劊荷厦娴那榫爸校鳛閮A聽者在哪些方面做得不好?你還知道哪些不好的傾聽表現(xiàn)?你是否有過劇中相似的經(jīng)歷?你有什么損失嗎?結(jié)合實際生活談?wù)劇?/p>

五、學(xué)生談?wù)?/p>

如何做一個合格的傾聽者,如:態(tài)度自然、友好、真誠、目光接觸、不隨便插嘴等。

六、學(xué)生練習(xí)

跟小組同學(xué)講“一件讓我難忘的事”。在你說時,體驗一下良好的傾聽方式帶給你的感受;在你聽時,別忘了提醒自己做個合格的傾聽者。

學(xué)生談?wù)剬W(xué)會傾聽的好處,如:增長知識、得到別人的尊重、取長補(bǔ)短等。

七、教師總結(jié)歸納

當(dāng)人們深刻地明白了傾聽的道理,我們就會發(fā)現(xiàn)傾聽無處不在,與我們的生活息息相關(guān)。學(xué)習(xí)離不開傾聽,工作離不開傾聽,生活也離不開傾聽。借助傾聽,你可以知道智者的教誨,你可以領(lǐng)略文化的精髓,你可以享受生活的美好。

同學(xué)們,讓我們學(xué)會傾聽吧,當(dāng)我們能夠沉靜地坐下來,目光清澈地注視著對方,拋棄我們的傲慢和虛榮,微微前傾你的身姿,向?qū)Ψ酵度ス膭畹哪抗猓敲茨憔蜁幸馔獾氖斋@。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十三

一、導(dǎo)入。

1.談話引題。

教師:哎喲,明天的天氣怎么樣呢?有什么辦法可以知道呢?

引導(dǎo)幼兒說出,可以聽天氣預(yù)報。

嗯!老師知道了,通過聽天氣預(yù)報,我們就可以知道天氣情況。

2.你們有沒有聽說過心情預(yù)報呢?我們就一起來聽一聽好嗎?

(教師走到電視機(jī)框后面,帶上頭飾播報心情預(yù)報)。

二、展開。

1.問題討論。

(1)剛才我們聽了心情預(yù)報,今天獅子的心情是怎樣的?

(2)為什么獅子的心情是雨天?可能因為什么事?

(幼兒大膽猜測)。

(3)到底是什么事呢?

2.出示照片—獅子1。

(出示獅子生病躺在床上的圖片)。

(1)原來獅子生病了,生病時的感覺是怎么樣的?

(幼兒自由發(fā)言)。

(2)森林里的小動物聽到獅子的心情預(yù)報后,會怎么做呢?

(3)后來獅子的心情發(fā)生變化了嗎?為什么?

(4)如果你們的好朋友遇到困難了,你們會怎么做呢?

3.情感教育。

出示圖片--各種面部表情:。

(1)心情預(yù)報太好了,小朋友們想不想也來當(dāng)回主持人,請你來播報心情預(yù)報。

(2)教師根據(jù)各種不同的表情圖,講解播報要點(diǎn),請幼兒手拿話筒,站在電視機(jī)框后播報。

(3)你喜歡哪一種,為什么?

我們的心情有時會不好,有時會好,如果一直心情不好,我們應(yīng)該怎么樣?

怎樣才能讓自己的心情變成晴天呢?

三、延伸。

幼兒畫心情、說心情。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十四

1、欣賞故事,感受故事中所表達(dá)的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。

2、體驗愛和被愛的快樂情感。

3、懂得怎樣用實際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。

1、故事《快樂地家》,爸爸媽媽寫給孩子的信,制作的相冊,說給孩子的話(錄音),感恩的心(歌曲)課件。

2、愛心卡。

一、出示課件,導(dǎo)入活動。

(一)欣賞故事《快樂的家》。

提問:

1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家,聽樂樂在說什么?怎么說的?他們的心情會怎樣?

2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛,那你們愛爸爸、媽媽嗎?

(二)小結(jié):

愛一個人的時候,一定要大聲說出來,是怎樣愛的?

二、傾聽書信,爸爸媽媽對小朋友的愛。

(一)讀爸爸媽媽的來信《寶貝,你長大了》。

1、你們聽后有什么感受?

2、用信可以傳遞我們的愛。

(二)欣賞“愛的相冊”1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

2、相冊可以留下我們的愛。

(三)聽錄音《親愛的孩子,我愛你》。

總結(jié):每個人都有爸爸媽媽,他們天天為我們忙碌著,的確很辛苦,我們也要好好的回報父母。

三、你對爸爸媽媽的愛(一)欣賞課件并提問:

1、你看到的'小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的?

2、在日常生活中,你是怎樣愛爸爸媽媽的?

(二)“悄悄話”愛心卡。

我們愛爸爸媽媽的方式很多很多,為了表達(dá)對他們的愛,把我們的心愿說在愛心卡上,送給爸爸媽媽。

(三)表演歌曲《感恩的心》,活動結(jié)束。

1、把自己的愛心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。

2、在日常生活中,用各種方式表達(dá)對家人的愛。

孝敬父母,尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德,如今的孩子,大多數(shù)都是獨(dú)生子女,都是在父母親百般呵護(hù),悉心照料下,無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛,漸漸的,連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然,養(yǎng)成了對父母只知索取,不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感,我設(shè)計了本活動《爸爸媽媽,我愛你》。

-------三(2)班九月份為維護(hù)學(xué)生心理健康,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),解決學(xué)生心理問題,結(jié)合學(xué)校實際,特制定本學(xué)年心理健康教育方案。一、活動目標(biāo)學(xué)校心理健康教育的......

關(guān)于小學(xué)生活動主題:培養(yǎng)小學(xué)生的心理承受能力。教學(xué)目的:1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)......

小學(xué)生指導(dǎo)思想:為促進(jìn)學(xué)生心理健康,普及心理健康常識,配合學(xué)校心理健康教育開展,為學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),堅持育人......

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十五

活動目標(biāo):

1、在游戲中認(rèn)識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化,并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗。

2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受,用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。

3、體驗關(guān)愛、分享的快樂。

活動重難點(diǎn):

正確認(rèn)知自己的情緒,學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

活動準(zhǔn)備:

1、材料準(zhǔn)備:音樂,相關(guān)材料,三個大班幼兒。

2、心理準(zhǔn)備:幼兒坐成半圓形。

活動過程:

游戲《找朋友》導(dǎo)入,引起幼兒興趣。

(通過游戲幫助幼兒熟悉同伴,拉近與教師、同伴的心理距離。)。

創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)幼兒體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個大班幼兒,吸引幼兒的注意力。)。

(通過創(chuàng)設(shè)情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴,幫助幼兒理解。)。

3、幼兒體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗,并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時的表情。

(2)引導(dǎo)幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式:

可以獨(dú)自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等,這樣很快就會好了。

游戲《情緒變變變》,讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。

帶領(lǐng)幼兒玩一些簡單的游戲,如:吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

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中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十六

兒童畫具有多種教育功能,自主性繪畫把這種種教育功能與兒童的心理發(fā)展特點(diǎn)緊密結(jié)合在一起,通過啟迪兒童的心智,激發(fā)兒童的情感,促進(jìn)兒童的心理發(fā)展,來提升兒童繪畫的教育功能。

兒童繪畫的教育功能具有豐富的心理內(nèi)涵。兒童畫是藝術(shù),但孩子從來不會為藝術(shù)而藝術(shù),他們在繪畫中總是全身心地抒發(fā)自己的審美情感,從而獲得美的情操;兒童畫是形象語言,但他們不會單純?yōu)槊蓝嫞瑘D畫是他們與人溝通的符號;兒童畫是孩子的自己表現(xiàn),表達(dá)了他們的思想、經(jīng)驗、情感和愿望。

自主性繪畫從主題的確定、內(nèi)容的界定、畫面的組織、形式的選擇等構(gòu)思和構(gòu)圖以及表現(xiàn)過程,都融合著兒童的人格發(fā)展特征、智慧發(fā)展水平、社會認(rèn)知特點(diǎn)、審美水準(zhǔn)以及表現(xiàn)能力。所以,兒童在完成一幅自主性繪畫的過程中,濃縮了自身的智、德、美多元素質(zhì)。本著“畫內(nèi)功夫畫外學(xué)”的道理。圍繞自主性繪畫對兒童進(jìn)行多維度知識教育他們在豐富知識的過程中發(fā)展了感知覺能力、觀察能力、想像能力和解決問題能力。自主性是創(chuàng)新之魂,創(chuàng)新是已有知識的重新組合,需要思維模式的轉(zhuǎn)換自主性繪畫正是著眼于這幾個方面啟迪兒童的心靈,幫助兒童一步一步地提升繪畫水平,使繪畫達(dá)到具有新穎性和獨(dú)創(chuàng)性的自主創(chuàng)新水平。

多數(shù)學(xué)者把兒童畫的發(fā)展過程分為涂鴉期、象征期、圖式期和寫實期。分析其劃分的標(biāo)準(zhǔn),似乎是以繪畫方式為依據(jù),而實際上這種劃分標(biāo)準(zhǔn)的背后隱含的恰是兒童心理發(fā)展的階段性特點(diǎn)。涂鴉期是感知動作思維的繪畫表現(xiàn),以滿足兒童的主動動作樂趣和感知興趣并體驗感知和動作的協(xié)調(diào);象征期是具體形象思維初期的繪畫表現(xiàn),它反映了外在圖像對內(nèi)在經(jīng)驗的激活,或反之,內(nèi)在經(jīng)驗對外在圖像的界定,是圖像與表象的結(jié)合;圖式期是兒童對客觀世界認(rèn)知的符號化特點(diǎn)的圖畫表現(xiàn)。比如把人畫成正面直立人,動物是側(cè)面形象,花是頂面觀察的形態(tài)等,并且在一段時間內(nèi)將這些形象模式化,這是認(rèn)知發(fā)展過程的一個必經(jīng)階段的表現(xiàn)式:關(guān)于寫實期,我們認(rèn)為這個分期并無普遍意義,經(jīng)過自主性繪畫指導(dǎo)的兒童不是進(jìn)入寫實期,而是發(fā)展為圖畫創(chuàng)新期,這個時期的兒童畫充滿了想像和獨(dú)創(chuàng),是創(chuàng)造性思維的繪畫表現(xiàn)。

本著教育與心理發(fā)展相結(jié)合我們指導(dǎo)兒童畫遵循以下基本原則。

第一,激發(fā)能動性。對兒童而言,自主創(chuàng)新活動必須源于興趣和熱情,所以,需采取多種激勵方式使兒童既能表現(xiàn)即時的繪畫熱情,也能保持持續(xù)的繪畫興趣。

第二,注重轉(zhuǎn)化。通過所教的知識和繪畫基礎(chǔ)技能激活已有經(jīng)驗,使新舊知識結(jié)合,從而將新經(jīng)驗內(nèi)化,繪畫需要時,再引導(dǎo)幼兒重新組合、轉(zhuǎn)化為新穎的繪畫內(nèi)容。

第三,促進(jìn)和助長。兒童繪畫本來就具有自組織發(fā)展規(guī)律,具有自生成、自發(fā)展的特性,教師的指導(dǎo)實際上是協(xié)助兒童的主體行為,使兒童的繪畫能夠適時地超越自己。

第四,優(yōu)化教師的指導(dǎo)作用。自主性繪畫更需要教師的教育選擇和適時指導(dǎo),教師的選擇、策劃、組織、必要的適度干預(yù)以及與答案保持一定距離的引導(dǎo)策略都是不可或缺的。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十七

1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

2、心理健康咨詢臺、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

1、隊會開始儀式(略)。

2、中隊長講話。

3、主持人主持隊活動。

(1)主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對"人"的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

(4)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(5)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

(6)讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。

四、中隊輔導(dǎo)員講話、呼號、退旗,中隊和宣布活動結(jié)束。

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中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十八

1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

2、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

2、心理健康咨詢臺、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

1、隊會開始儀式(略)。

2、中隊長講話。

3、主持人主持隊活動。

(1)主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對"人"的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

(3)健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的.心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(4)小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

中隊輔導(dǎo)員講話、呼號、退旗,中隊和宣布活動結(jié)束。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇十九

設(shè)計意圖:

隨著社會的進(jìn)步,科技的發(fā)展,在現(xiàn)今生活的各個領(lǐng)域中越來越需要人們具備與人合作、與人分享品質(zhì)。為適應(yīng)當(dāng)今飛速發(fā)展的社會需要,從小培養(yǎng)孩子的合作意識,團(tuán)隊精神是非常重要的。在《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》社會目標(biāo)中也指出“樂意與人交往,學(xué)習(xí)互助、合作與分享。”由此可見,培養(yǎng)幼兒建立“與人合作與人分享”的品質(zhì)已經(jīng)成為當(dāng)前幼兒教育的重要目標(biāo)之一。中班幼兒在生活中萌發(fā)了初步的合作意識,但我們在實際生活中仍可以經(jīng)常聽到幼兒在互相的爭搶玩具,互相地取笑對方。要讓他們真正了解合作在人生中的重要性,還需要教師的引導(dǎo)和幼兒的進(jìn)一步體驗和感受,基于此,我設(shè)計了“團(tuán)結(jié)合作真快樂”的教學(xué)活動。讓孩子們在活動中,親身體驗團(tuán)結(jié)的重要性和合作成功的愉悅。

1、使幼兒初步認(rèn)識到學(xué)會合作的重要性和必要性,培養(yǎng)幼兒樂于與人合作的意識以及團(tuán)結(jié)一致的精神。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。

3、體驗合作過程,讓幼兒享受合作成功的喜悅之情。

幫助幼兒樹立團(tuán)結(jié)合作的思想。

使幼兒親身體會到團(tuán)結(jié)合作的重要性。

1、有音樂背景的ppt10張。

2、四個身大口小的瓶子,16個系上繩子紙球。

3、泡沫墊子10塊,海龜、鯊魚頭飾各一個。

(一)導(dǎo)入課題,激發(fā)興趣。

1、談話。

師:我是誰?(相互問好)。

我是海龜媽媽,今天帶你們?nèi)ド碁┥先ネ嫱妗pt1(跟著媽媽在音樂中進(jìn)入場地)。

2、練習(xí)動作。

師:跟著媽媽練習(xí)本領(lǐng)。(聽著音樂做動作)。

(二)體驗游戲,學(xué)習(xí)合作。

1、談話。

2、游戲《快樂島》ppt2—8。

游戲若干次結(jié)束。

(三)實踐活動,總結(jié)提高。

鯊魚爸爸:海龜寶寶你們好!我是海龜爸爸,你們真是一群團(tuán)結(jié)友愛、相互合作的好孩子。我遇到麻煩了,想請你們幫忙。我的海龜?shù)皩殞毐淮篚忯~拿走了,被放在瓶子里,請你們快想想辦法救救它們。

設(shè)問:發(fā)生什么事了?那怎么辦?

師:大鯊魚在那兒呢,現(xiàn)在大鯊魚不在我們趕緊去救它們吧。

2、游戲《紙球出瓶》ppt8。

游戲第一次。

設(shè)問:你們是怎么救出蛋寶寶的?

你們?yōu)槭裁礇]有救出蛋寶寶?

(總結(jié)、分享成功和失敗的原因)。

游戲第二、三次。

小結(jié):我們相互團(tuán)結(jié),共同合作救出了蛋寶寶,真開心!

(四)結(jié)束活動。

師:海龜爸爸一定等著急了,我們趕快送蛋寶寶回家吧。

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇二十

現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

1、課件(名言、圖片、音樂等)。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾。

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品。

4、相應(yīng)材料(4*55)。

5、小花50朵,大花1朵。

(一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)。

導(dǎo)入,揭題。

1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)。

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、(點(diǎn)擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)。

師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,返回到主界面)。

3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)。

師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,(教師手指課題)。

(二)彩虹篇。

1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!

2、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》。

師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!

師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》。

(三)升華篇。

師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件:。

千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)?!嵃鍢?。

我覺得坦途在前,人又何必因為一點(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅。

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬。

學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!

2、名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭。

你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!

中學(xué)生心理健康教育活動教案篇二十一

1、知道害怕的感覺人人都會有,愿意大膽說出自己內(nèi)心的恐懼。

2、能夠想辦法消除害怕的心理,嘗試戰(zhàn)勝害怕。

3、學(xué)習(xí)控制自己的情緒,難過或疼痛時不哭。

4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。

5、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。

1、繪本《我好害怕》。

2、事先讓幼兒和家長討論并記錄自己最害怕的事或物。

3、打針情景。

一、繪本植入,引出害怕心理。

1、出示繪本,大膽猜測小熊害怕的原因。

——你們看,誰來了?(小熊)

——小熊臉上是什么表情?(不高興、生氣、害怕)

——猜猜小熊可能遇見了誰?可能會發(fā)生什么事情呢?(大灰狼、怪獸、大老虎,要吃它……)

2、繪本繼續(xù),揭示謎底。

——到底遇見了誰?我們來看看。

“發(fā)生什么事情了呢,我們一起來看看”

可以省略,停頓一下,教師直接跟孩子說,

——原來是一只大狼狗,還在汪汪汪地叫呢!小熊真害怕!你會害怕嗎?

3、繪本繼續(xù),引出害怕的聲音。

——咦?這是什么時候?(晚上、天黑)

——聽!這是什么聲音?(刮風(fēng))

——你聽到這個聲音有什么感覺?(很冷、很害怕)

小結(jié):是啊,遇到惡狠狠的狗時,小熊會害怕;我們也會害怕。天黑了,小熊一個人在家,心里也很害怕。

藍(lán)色部分都為省略繪本只是植入,不用過多地去分析繪本,只要引出“害怕”這個點(diǎn)就可以了,害怕大狼狗孩子應(yīng)該有經(jīng)驗,但對于黑暗,因為都是小班的孩子,都是爸爸媽媽陪伴著的,很少有害怕黑夜的感覺。因此,我覺得這部分可以省掉。

二、經(jīng)驗遷移,說出自己的害怕。

1、根據(jù)記錄圖,討論自己的害怕。

——除了害怕大狼狗,你還害怕什么呢?你有害怕的時候嗎?(有)

——昨天寶寶們和爸爸媽媽一起,已經(jīng)把自己害怕的事情畫了下來,我們一起來看看。請你輕輕地從小椅子下面取出圖片,和身邊的朋友說一說。(老師巡回傾聽)

2、個別幼兒說出自己的害怕心理。

——你害怕的是什么?(大灰狼)

——為什么會害怕?(因為大灰狼會咬我們)

——害怕的時候你心里是什么感覺?(不舒服)

3、經(jīng)驗歸類梳理。

——還有誰也害怕這種厲害的動物?(我怕老虎、我怕的是蛇)

總:原來你們都害怕蛇、虎、大灰狼這類厲害的動物。(教師邊說邊出示展板)

——你害怕的是什么?(火)

——為什么?(因為它會把人燒死的)

總:原來還有一些小朋友害怕火、水、電、刀等這類東西。(老師邊說邊揭示第二部分展板)

——你們?yōu)槭裁春ε逻@些東西?

(因為水會把房子沖走;插頭有電要電死人的;剪刀碰到別人也會受傷的)這幾點(diǎn)小班的孩子應(yīng)該想不到,因為他們沒有生活經(jīng)驗,即使有畫著的,也是家長的經(jīng)驗,與幼兒的實際脫離,建議可以省去。

——你害怕的是什么?(打雷)

——為什么?(很響,很嚇人)

——還有誰也害怕這種很響的聲音的?(我怕氣球爆炸、風(fēng)聲)

總:原來那些很響、很恐怖的聲音也會讓我們害怕。(出示展板第三部分)

——我們來看看他的害怕是什么?(打針)

——為什么?(打針很疼)

——也有很多小朋友因為怕疼,害怕打針。(揭示展板第四部分。)

小結(jié):原來每個人都會害怕,害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕的時候我們會哭、會躲起來。你喜歡這種感覺嗎?(不喜歡)

三、討論交流,克服害怕心理。

1、結(jié)合展板,討論解決的辦法。

——怎么樣才能讓我們不害怕呢?

——遇到這些兇猛的動物時,我們可以怎么做?(逃跑、躲起來、找媽媽。。。。。。)

總:有了這些好辦法,我們就不怕這些兇猛的動物了。(將害怕表情翻面成笑臉)

——水、電、火、刀這些東西,我們在生活中都會用到,但是一不小心就會受傷,那該怎么做?(小心使用、不玩電和火、請爸爸媽媽幫忙)

總:你們真會動腦筋,這樣這些東西我們也不怕了。(翻轉(zhuǎn)笑臉)

——聽到可怕的聲音怎么辦?(捂耳朵、放音樂、讓媽媽抱)

總:原來我們也可以想辦法分散注意,戰(zhàn)勝這些可怕的聲音。(翻轉(zhuǎn)笑臉)

2、情景表演,積極面對害怕。將這部分作為重點(diǎn),前面都可以短一點(diǎn),讓孩子從害怕打針到不害怕打針,有一個明顯的心理變化過程。

——打針你們怕嗎?

——我們一起來學(xué)學(xué)打預(yù)防針的樣子:袖子卷一卷、手臂彎一彎、腦袋歪一歪,告訴自己我不怕!我不怕!我不怕?。銈冋嬗赂遥》D(zhuǎn)表情)讓幼兒大聲地說出來:打針我不怕!

小結(jié):原來有些害怕的事情,我們可以躲起來或者做其他事情,但有的害怕,像打針我們必須勇敢戰(zhàn)勝它。但有的害怕,只要我們勇敢面對,也就不害怕了,就像打針一樣。

四、繪本回歸,生活應(yīng)用。

1、回歸繪本,了解小熊的克服方法。

——你們都想到了好辦法克服了害怕,變成了勇敢的孩子。小熊有沒有變勇敢呢?我們一起來看看。(播放多媒體)

——它想到了什么辦法(抱小熊玩具、躲在奶奶肩膀上、自己看書)

——現(xiàn)在小熊臉上是什么表情?(開心)

——是?。∫驗樗篮ε碌臅r候該怎么做了。

活動反思:

我覺得對于小班的孩子只要?dú)w結(jié)兩類就可以了,一個是害怕兇猛的小動物,一個就是害怕打針,這兩點(diǎn)最符合他們的實際,大概可以分成四個環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié)就是繪本植入,引出“害怕”情緒(2分鐘),第二環(huán)節(jié)就是經(jīng)驗遷移,進(jìn)行兩點(diǎn)歸類(8——10分鐘);第三環(huán)節(jié)就是客服害怕心理的體驗——打針(4——6分鐘),第四環(huán)節(jié)是繪本回歸,教師進(jìn)行總結(jié)(2分鐘),最后的延伸就是與生活相聯(lián)系,抱抱客人老師(2分鐘)。

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