在制定方案時，需要充分考慮各種因素，如時間、資源、環(huán)境等。分析問題的根本原因，找出解決問題的關(guān)鍵要素。這些方案范文涵蓋了各種不同的問題和挑戰(zhàn)，可以幫助我們擴大思維和視野。
團隊破冰活動方案篇一
20xx年11月4日9:00——16:30
東方年華三峽國際青年營
通過團隊管理，手工實踐，運動拓展，軍事拓展，生活體驗等各項團隊課程來提升團隊凝聚力，團結(jié)協(xié)作能力，達到團隊建設(shè)的目的；本次活動上午開展拓展活動，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經(jīng)盛情開放，園區(qū)現(xiàn)有大型番茄公園，精選了四十幾個品種的優(yōu)質(zhì)番茄可供采摘，品嘗原生態(tài)真味道。
軍事拓展課程：真人cs（陣地/叢林）
運動拓展課程：鼓動人心
備注：實際執(zhí)行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調(diào)；
項目類型：團隊軍事拓展
項目描述：10-15人左右為一隊；參與者在活動中模仿軍隊作戰(zhàn)，穿梭在實兵陣地中，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全身心投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色，進攻方和防守方對抗，相互轉(zhuǎn)換，直到把對方選手全部擊倒為勝?；顒訒r長90分鐘。
培訓(xùn)目的：提高團體意識，以及團體的凝聚力；提高領(lǐng)導(dǎo)能力，戰(zhàn)勝懦弱膽小心理；提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關(guān)鍵；有助于放松身心，鍛煉身體。
項目描述：所有隊員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動起來；
培訓(xùn)目的：培訓(xùn)齊心協(xié)力，團隊默契，培養(yǎng)技巧；學(xué)會用科學(xué)的方法解決問題。
湖北東方年華三峽國際青年營位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮(zhèn)瑪瑙河畔。園區(qū)占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機場18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達，轉(zhuǎn)接便利。
園區(qū)主要包含生態(tài)農(nóng)業(yè)、休閑旅游、營地教育、康養(yǎng)度假四大板塊。是機關(guān)團體、學(xué)校市民的綠色食材供應(yīng)基地；是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處；是研學(xué)教育、企業(yè)團建的理想之所；是養(yǎng)心養(yǎng)生、文藝創(chuàng)作的首選佳境。
團隊破冰活動方案篇二
3 、 加強和鞏固員工對公司企業(yè)理念的熟悉;
4 、 休閑娛樂，緩解工作疲勞。
**明芯微電子 全體同仁
三天二晚
**蜈支洲島 3 天五星精品純玩團隊游(晚去晚回)
行政部(負責方案的制定、與旅行社的接洽、管理與協(xié)調(diào)活
動的組織實施)
旅行社(**網(wǎng)提供的導(dǎo)游服務(wù))
第一天： ** —— q (乘飛機) ** ——酒店入住
第二天： 鹿回頭山頂公園 —— 大**旅游區(qū) —— 天涯海角——晚餐
1 、價格 ： 221 元起 / 人;
2 、費用包含：
公司總?cè)藬?shù) 45 人* 221 元 / 人 =9945 元
1 、**網(wǎng)預(yù)訂電話： xxxx或 xxx 。
2 、 此價格截止。
團隊破冰活動方案篇三
（三）團體活動目標
１．總目標：培養(yǎng)班級成員團體凝聚力與團體信任感。
２．團體具體目標：
（１）凝聚團體的共識，強化團體的向心力。
（２）培養(yǎng)團體的默契，增強成員的互信基礎(chǔ)。
（３）強化成員在團體中的自我價值感。
（４）促進成員的互動狀況，形成一個良好的班級人際氛圍。
（５）強調(diào)成員間互助合作精神。
（６）透過活動的特殊設(shè)計激發(fā)成員的思考力和創(chuàng)造力。
（四）團體對象 初中生 （五）團體規(guī)模 ４０～６０人
（六）團體活動地點 教室或團體輔導(dǎo)室
（七）活動時間及頻率
每周一次，共四次，每次９０分鐘。
（八）活動方式
根據(jù)活動要求全班分成７～９人組進行，小組內(nèi)交流與派代表全班分享結(jié)合。
（九）領(lǐng)導(dǎo)者及訓(xùn)練背景
應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的大三學(xué)生６人，都是三級心理咨詢師，有多次團體心理輔導(dǎo)的經(jīng)驗。
（十）理論基礎(chǔ)
１．馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞；團體可以滿足人社會交往的需要、歸屬的需要和愛的需要。
２．社會心理學(xué)關(guān)于群體的研究證明，在一個團體中，如果成員之間有了互信，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。
３．人際關(guān)系理論表明，要信任他人必須要先學(xué)習(xí)開放自己，接納他人，袒露自己的情感、思想、情緒、感覺和意見，愿意和別人分享資源和觀念；要能與他人有效的溝通、建立親密的關(guān)系，自己應(yīng)先令人覺得可信、值得信賴、靠得住。
４．約翰遜（１９７２）的信任模式認為，信任他人是一種冒險的選擇，之所以會愿意去信任他人，是因為我們相信他人的行為對我們是有利的。信任模式理論還認為，由成員所表現(xiàn)出來的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈現(xiàn)出來的高度或低度的開放、分享的態(tài)度，兩個向度交互作用之后，會形成下列四種信任模式：
高度接受和合作 低度接受和合作
高度開放和分享 低度開放和分享
（十一）團體活動具體安排
團隊破冰活動方案篇四
成員：俞云芳毛華芬 周吉 陳費筠陸艷
20xx年6月30日下午13：00—15:00
體育館
1.投籃進筐負責人：趙凱
參賽人員：每隊3人 (一男兩女)
比賽規(guī)則：男教師在罰球線、女教師在圓弧線定時按序投球。時間2分鐘，誰投的只數(shù)多誰就獲勝。
2.蛙式車接力賽 負責人：管亮
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：以用時最少隊獲勝。
3.100米障礙滾鐵環(huán) 負責人：蔣行儉
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：用鐵勾推動鐵環(huán)向前滾動，要求鐵環(huán)不出規(guī)定的跑道，不影響他人比賽，比速度。若出現(xiàn)鐵鉤拖著鐵環(huán)走，或偏離跑道，即取消比賽錄取資格。技術(shù)、速度分數(shù)各一半。
4.呼啦圈 負責人：張少偉
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：聽裁判哨聲開始比賽計時，轉(zhuǎn)滿3分鐘入圍。接著相關(guān)選手繼續(xù)附加賽，附加賽由場地裁判宣布規(guī)則。
5.保齡球負責人：王學(xué)奇
參賽人員：每隊2人
游戲規(guī)則：每人拋三次。計數(shù)與名次：以三次碰倒的瓶數(shù)累加多者勝出。若成績相同，則相關(guān)選手繼續(xù)附加賽直到排出名次。
6. 跳長繩負責人：黃震
參賽人員：每隊4人
比賽規(guī)則：兩人甩，兩人跳。時間2分鐘，以跳的個數(shù)最多者為勝。
五、比賽報名及注意事項：
1.以年級組為單位(包括后勤組與行政組)，共8支運動隊參與。
2.工會會員均可參賽，參賽人員每人限報一項，不可兼報多項，報名請至年級組長處，由年級組組長匯總后上報工會。
報名截止日期:6月27日放晚學(xué)前。
3. 參賽隊員一律要求穿好運動鞋，并做好賽前準備。
每項比賽設(shè)一等獎1名、二等獎2名，三等獎3名。
友情提醒：本次活動友誼第一，比賽第二，如在比賽中遇到有爭議的地方需要協(xié)調(diào)，最終解釋權(quán)歸工會。
團隊破冰活動方案篇五
一?；顒颖尘埃?/p>
（1）學(xué)院在09級同學(xué)升入大二時進行了專業(yè)分流，分到相同專業(yè)的同學(xué)組成了新的班級，班上只在9月份舉行過一次簡短的班會，選舉了班上的第一屆班委，但是大部分同學(xué)相互之間還不了解，甚至還不認識，加上現(xiàn)在實行自由選課制度，班上同學(xué)沒有在一起上課，缺乏交流和溝通的時間和機會，班級凝聚力有待增強。
（2）恰逢“十一”長假，班上大部分同學(xué)不回家，希望通過班級活動來充實假期的生活，使為期一周的。假期過得更加愉快而且充滿意義。
（3）近期天氣晴朗，氣溫適宜，比較適合外出進行班級活動。
二?；顒又黝}：
“農(nóng)家樂破冰計劃”
三?；顒幽康模?/p>
（1）加強班上同學(xué)之間的溝通和交流。
（2）充實同學(xué)“十一”長假期間的生活，陶冶情操。
（3）增強班級凝聚力，使班上的同學(xué)更加團結(jié)，創(chuàng)建一個優(yōu)秀的班集體。
四?；顒訒r間及地點：
時間：__年10月7日。
地點：桃花村。
五。具體實施方案：
1、活動流程：
（1）提前三天統(tǒng)計參加活動的人數(shù)，將同學(xué)分成四個小組，確定各組組長，各組提前商量需要購買的材料。
（2）活動當天各小組先分別行動，前往菜市場購買材料，然后七點半在本部門口集合，一起坐車前往活動地點。
（3）到活動地點后同學(xué)自由參與乒乓球、籃球、臺球、ktv、三國殺等各種娛樂活動。
（4）十點半開始各小組開始準備做菜，全部完成后大家共進午餐。
（5）午餐過后大家繼續(xù)各種娛樂活動。
（6）下午三點半組織大家返回學(xué)校。
2、人員安排：
總負責：____策劃書：____。
組織和協(xié)調(diào)：
預(yù)算和安排：
攝影：
3總結(jié)階段。
（1）活動完后返回學(xué)校的車上，大家一起討論收獲和心得體會，總結(jié)優(yōu)缺點，提出建議。
（2）回去后要求每位同學(xué)寫下班級活動總結(jié)并上交，由班委將意見和建議匯總后得出經(jīng)驗教訓(xùn)，以便為下次班級活動的開展提供借鑒。
六。經(jīng)費預(yù)算和安排。
預(yù)算：農(nóng)家樂包場費：28人×10元=280元。
購買所需材料費用：每組約100元。
總費用約700元。
安排：農(nóng)家樂包場費由班費支付，各組購買所需材料費用由組內(nèi)成員平均攤付。
七。預(yù)期效果。
通過這次活動同學(xué)們增進了了解，班內(nèi)的氛圍更加活躍，班級凝聚力得到增強，充實了同學(xué)假期生活。
八?？赡艹霈F(xiàn)的問題的預(yù)防和解決方法。
1、集合時間已到，但同學(xué)還未到齊。預(yù)防：要求所有同學(xué)活動當天隨身攜帶手機并保持開機。解決方法：情況發(fā)生時由負責人聯(lián)系各組組長，組長聯(lián)系組內(nèi)成員。
2、活動過程中發(fā)生意外，同學(xué)受傷。預(yù)防：活動前向同學(xué)強調(diào)安全問題，要求同學(xué)謹記。解決方法：情況發(fā)生時，如果輕微受傷可以自行處理，若不能自行處理，就要立即撥打120。
3、返校時有同學(xué)落下。預(yù)防：返校上車前清點人數(shù)，回到學(xué)校下次時再次清點人數(shù)。解決方法：情況發(fā)生時馬上要求各小組長在組內(nèi)清查人數(shù)，馬上聯(lián)系同學(xué)。
讀書破萬卷下筆如有神，以上就是為大家?guī)淼?篇《團隊破冰活動方案最新范文》，希望可以對您的寫作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
團隊破冰活動方案篇六
為了提高公司團隊的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個融洽、和諧、健康的氛圍，增進員工之間的默契和感情。
一：活動背景
本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動，使大家充分領(lǐng)略團隊協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團隊精神，提高團隊意識，從而提高每個員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動目的
1.團隊協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強凝聚力。
2.營造、烘托組織的重要性、提高組織紀律意識、增強集體榮譽感。
3.體會團隊與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團隊、增強歸屬感。
4.增進了解、加強溝通、增進目標認同、激揚團隊士氣。
三、參加人員：公司全體員工(約60名)
四、活動內(nèi)容：烽火叢林野戰(zhàn)
以“團隊”為主題和組織形式，以體驗式團隊訓(xùn)練為工具：
增進學(xué)員的團隊意識和團隊凝聚力
將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗到的新思維、工作方法遷移到工作中
課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加強培訓(xùn)師與學(xué)員之間的互動性
讓體驗與思考、檢驗與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)
促使學(xué)員個人認識不斷深化，團隊的整體表現(xiàn)水平不斷提高。
從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無規(guī)火車，信任背摔，絕壁攀巖，風趣戶外野炊等。
五、活動負責部門
六、活動具體方案
(一)地點：安溪志閔旅游區(qū)
(二)時間：擬定20xx年 11月**日-**日 (二日游)
(三)活動流程
1、打開心扉參與融冰活動，拓展活動的開啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團隊合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗
七、拓展活動日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補房差70元/人 迷彩服：衣服+褲子+皮帶。
團隊破冰活動方案篇七
20xx年xx月xx日（周六）
地點
xx港海灘
報名截止20xx年xx月xx日
會員非會員均可，我們以最熱烈的方式歡迎新老朋友。
隨著氣溫的升高，人們對運動的渴望不斷提升，戶外運動的需求也越來越大，由于 適合的天氣，人們對運動的選擇也越來越多，海邊、沙灘無一不是一個絕佳的選擇，而 隨著酷夏的到來，天氣越來越炎熱，大多數(shù)人因為忍受不了室外的高溫而選擇呆在家里， 此時開展戶外活動，不僅可以服務(wù)會員，豐富會員活動，還可以間接帶動非會員，為非 會員暑期運動提供選擇參考，同時也為會館做了一個實體宣傳。
1、活動前期準備
（1）活動具體內(nèi)容確定
（2）設(shè)計制作活動海報
（3）根據(jù)活動內(nèi)容采購活動用品
2、組織人員安排
（1）活動報名統(tǒng)計： 客服：
（2）活動當天安全：
組織：
主持：
3、活動當天流程
1. 以上節(jié)目為基本組成。屆時會穿插一些小游戲。
2. 游戲項目為趣味比賽，不必太在意比賽規(guī)則細節(jié)
3. 請參加者遵守活動紀律，避免不必要的時間上的耽擱。
4. 參加人員最好帶一套替換衣服，可能有把人丟到水里的游戲
5. 如遇惡劣天氣，則順延至下個周六。
1、螃蟹跑 道具：秒表 規(guī)則：兩兩一組，背靠背，中間隔著一個游泳圈或足球，身體下蹲，扮演螃蟹跑。 2、過桿跑 道具：4跟木棍，秒表4只 規(guī)則：
（1）分四組，每組5個人，每組的隊員拿一根木棍；
（2）劃出起跑線和終點線，按起跑線和終點線方向之間的沙灘上豎立3根木棍；
（3）每組隊員站成一排，將木棍平方在各隊隊員的手中（手臂與肩平齊）；
（4）任務(wù)就是每組隊員s型穿過木棍，到達終點，比哪個組的速度快。
3、賽龍舟 無道具。分成4—5人一組，每組隊員坐在地上，后一隊員雙手抱前一隊員的腰部，在沙灘利用臀部和雙腳前行。先到達終點者為勝。
4、救生圈接力 道具：救生圈4個 任務(wù)：分成5—8人一組，各組約距1米的距離排成一列縱隊，排頭手拿救生圈。 主持人一喊開始，從排頭開始，將救生圈從頭上穿過去，再從腳下出來，交給下 一位隊友做接力賽。如此一個接一個的輪過之后，再從最后一位隊友開始，將救 生圈從腳部穿過頭部之后，交給前面的隊友再做接力賽。 用時少者獲勝。
5、兩人救生圈接力 道具：救生圈8個 任務(wù)：將救生圈兩個連在一起。分成4個組，每組4人或6人，進行往返接力跑。 規(guī)則：每組派兩名隊員，將連在一起的救生圈套在每名隊員的腰部，雙手抓住不要讓救 生圈落地。然后進行往返跑接力賽。
6、堆沙包 道具：木棍四根 任務(wù)：分成4—5人一組，各組隊員需在指定的時間內(nèi)完成堆沙包的任務(wù)。 規(guī)則：將木棍豎著插在沙灘上，隊員不可以借助其他物體，只能用身體進行堆沙包，沙 包要淹沒木棍，最后以沙包頂部到達木棍的高度為勝利的標志。
7、云水關(guān)卡 道具：每組一個水桶，并且畫一條起始線 規(guī)則：
（1）分成4—5人的小組，各組派一位隊員擔當把關(guān)者，把關(guān)者離別的組起始線約 5米的地方，其他人則在起始線上按組別排成一列縱隊。
團隊破冰活動方案篇八
一、活動引言：
我們滿懷著對大學(xué)的憧憬，在同一個時間來到了美麗的江西師范大學(xué)。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此并不是很了解，雖然在一起經(jīng)歷了軍訓(xùn)等各種活動，但是班級的凝聚力、向心力還有所欠缺。
二、活動目的：
增強班級凝聚力，使同學(xué)更加了解班上的同學(xué)，并與班上的同學(xué)建立起深厚的同學(xué)友誼。共同努力奮斗，建設(shè)好班級，創(chuàng)建良好班級氛圍，為創(chuàng)建祖國美好的明天做好充分的準備。
三、活動名稱：
遇見你，在我最美好的時候。
四、活動主題：
友誼·真誠。
五、策劃舉辦單位：
江西師范大學(xué)__級對外漢語班。
六、活動時間：
七、活動地點：
w5203、靜湖前的草坪。
八、活動內(nèi)容：
一、室內(nèi)活動：
按活動小組進行活動。各個活動小組討論得出小組組名、小組組號、討論一種動物作為自己小組的吉祥物，并闡述理由。以及小組的標志性動作。
二、室外活動。
(一)、把班級人數(shù)按12和24個人分成兩組，圍成兩個圈，大圈在外，小圈在內(nèi)。兩個圈按反方向進行旋轉(zhuǎn)。主持人喊停后。。同學(xué)們就停下來。外圈的一名同學(xué)和內(nèi)圈的兩名同學(xué)相對，進行交流。若還不知道對方名字的要從自我介紹開始，之后可進行任意話題的交流。大家盡量多問問題多多交流。
(三)大家坐下來進行心得交流，先講關(guān)于這次活動的心得。最后講講到現(xiàn)在為止的大家心中的疑問，可以各方面。也可以對班級工作提出寶貴建議。。有不方便的可私下與心理委員交流。
附：
團隊破冰活動方案篇九
為了落實五常市教育系統(tǒng)慶祝建黨**周年“心系教育頌黨情，育人成才謀發(fā)展”青年教師風采展示活動的要求，執(zhí)行市教育師進修學(xué)校初教部組織開展全市小學(xué)青年教師課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示活動的決定，我校語文團隊制定如下活動方案：
通過開展“讓師生過一種幸福完整的教育生活”青年教師風采展示活動，樹立一批具有高尚師德，為人師表，敬業(yè)愛生，教書育人，多才多藝的先進教師典型，進一步加快我鄉(xiāng)青年教師成長步伐，激勵全鄉(xiāng)教師在哈市＂做主人，敢擔當，謀發(fā)展，惠民生＂學(xué)生討論活動和＂創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)﹑全民成才＂活動中爭先進，做表率，爭當教育發(fā)展主人，勇挑教育發(fā)展重擔，做＂快樂教育＂的實踐者和受益人，努力建設(shè)一支師德高尚，業(yè)務(wù)精良的語文教師隊伍，弘揚中國傳統(tǒng)文化，推進我校教育均衡發(fā)展，為全市經(jīng)濟社會發(fā)展做出新貢獻。
讓師生過一種幸福完整的教育生活。
青年教師課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示
全鄉(xiāng)語文組在職青年教師，年齡均在35周歲以下，師德高尚，業(yè)績突出，有所專長。
1﹑高度重視，做好宣傳發(fā)動，調(diào)動青年教師積極踴躍參加，認真選拔推薦優(yōu)秀教師。
2﹑以此次活動為契機，充分發(fā)展本校教育教學(xué)成果，大力宣傳優(yōu)秀青年教師典型，積極營造廣大教師學(xué)先進，爭優(yōu)秀的良好氛圍。
（一）準備階段（20xx年4月25－20xx年5月2日）
通知各位語文組老師做好課堂教學(xué)及教學(xué)技能展示的準備，要求每人一課，一歌，一舞，同時加強三筆字練習(xí)。
（二）校內(nèi)遴選（20xx年5月3日）
學(xué)校組織業(yè)務(wù)領(lǐng)導(dǎo)聽課，驗收，評選出5位老師參加市里展示。
遴選優(yōu)秀青年教師具體條件如下：
1﹑具有良好的師德師風，得到學(xué)生及家長的認可，群眾滿意度﹑支持率高。
2﹑具有較高的教育教學(xué)水平和較為突出的工作業(yè)績，并有所專長。
3﹑在語文教學(xué)領(lǐng)域內(nèi)具有引領(lǐng)和示范作用，能夠樹立起新時期青年教師的良好形象。
（三）集中展示（20xx年5月4日－6日）
1﹑校內(nèi)集中展示：5月4日。
2﹑參加五常市集中展示：5月5日或6日。
團隊破冰活動方案篇十
項目概述：這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目。
人數(shù)時間：團隊挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右
項目完成時間：90分鐘
項目布課時間：10分鐘
項目挑戰(zhàn)時間：40分鐘
回顧總結(jié)時間：40分鐘
1、培養(yǎng)團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;
3、了解團隊領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風格對完成任務(wù)的影響和重要作用;
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項目
5、當你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學(xué)員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動繩子以免打到學(xué)員面部;
4、及時阻止學(xué)員向不安全地帶移動;
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎，用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊長)合理授權(quán)給“專家”，并維護“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對當時出現(xiàn)的其他情況進行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
1、布課時強調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經(jīng)過對10多個隊伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
團隊破冰活動方案篇十一
一、活動概況：
1.班級：高一（×）班2.時間：開學(xué)周班會課3.地點：室外空地。
4.組織者：班主任、班長、團支書、組織委員、宣傳委員、文娛委員二、活動目的：
經(jīng)過一周的軍訓(xùn)，班級同學(xué)之間也有了一些相互了解，為了增進班級同學(xué)之間的進一步了解、認識所有同學(xué)，增強班級合作精神、營造和諧融洽的群眾氛圍，進而加深同學(xué)對班級的歸屬感，在娛樂活動的同時培養(yǎng)大家在團隊合作和處理事情等方面的潛力。三、前期準備：
1.準備小獎品（小本子、鋼筆等），準備a4紙寫上游戲中需要的詞語2.準備一些小零食3.布置場地四、活動流程：
1.開場白，表明此次班級活動的目的和內(nèi)容。（3分鐘）2.姓名接力棒（15分鐘）：
為降低難度，將班級同學(xué)分為兩組圍成圈，第一個同學(xué)先自我介紹，如“我叫a，喜歡（興趣1）”，第二個同學(xué)接力“我是喜歡（興趣1）的a的左/右邊的喜歡（興趣2）的b”，后面的同學(xué)繼續(xù)接力，越往后難度越大，可有不多于三次的提醒。3.不管三七二十一（10分鐘）：
所有同學(xué)圍成一個圈，由第一個同學(xué)開始報數(shù)1，接下去是報2，每逢3或者7的倍數(shù)不能報出來，以拍手表示。接力失敗的同學(xué)需要到圈中間，手捏鼻子轉(zhuǎn)五圈然后走回自己的位置（這里要注意安全），或者表演節(jié)目（唱歌跳舞、講笑話等），表演節(jié)目可獲得小獎品。4.傳動作（10分鐘）：
由同學(xué)們自告奮勇，5人一組，（由于時間關(guān)系最多4組），每組第一個到班長那里看牌子上的詞語，每組的詞語都不一樣，然后通過動作傳達給下一個組員，不允許有口頭交流，一個接一個的傳，為防作弊在此期間，其他人都是面向后面的。最后一個組員報出該詞語，詞語正確且最快的組獲勝，可獲得小獎品。5.結(jié)束語（2分鐘）五、注意事項：
全班同學(xué)要聽從指揮，注意安全，保持良好紀律，班會后打掃場地。
團隊破冰活動方案篇十二
這個項目的名稱叫盲人方陣，也叫黑夜協(xié)作，這是一個以團隊挑戰(zhàn)為主的項目。
團隊挑戰(zhàn)人數(shù)：14人左右
項目完成時間：90分鐘
項目布課時間：10分鐘
項目挑戰(zhàn)時間：40分鐘
回顧總結(jié)時間：40分鐘
1、培養(yǎng)團隊成員的溝通意識，提高溝通技巧和決策能力;
2、感受特殊情境下完成任務(wù)的合作方式;
3、了解團隊領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)風格對完成任務(wù)的影響和重要作用;
4、培養(yǎng)學(xué)員科學(xué)的思維方式和對知識的運用能力;
5、使學(xué)員理解角色定位及盡職盡責的完成本職工作的重要性;
6、理解“失與得”的辨正關(guān)系。
盲人方陣拓展訓(xùn)練項目
5、當你們確認提前完成后，將繩踩在腳下，并通知拓展教師，得到準許后才可以按照拓展教師的要求摘下眼罩。
1、要求地面平整，周圍沒有障礙物，以保證學(xué)員的安全;
2、學(xué)員戴上眼罩后應(yīng)將雙手放置胸前，不得背手行走，嚴禁學(xué)員蹲坐在地上;
3、不要讓繩子絆倒學(xué)員，不要猛烈甩動繩子以免打到學(xué)員面部;
4、及時阻止學(xué)員向不安全地帶移動;
5、提醒學(xué)員摘下眼罩時背對陽光，先閉一會再慢慢睜開眼眼睛;
6、暑天盡量避免在烈日下或其他惡劣天氣下完成任務(wù)。
2、學(xué)員回顧完成正方形的方法，怎樣確認正方形：四邊形相等、四角為直角、對角線相等，他們是怎樣操作的，模糊的變量來量邊長是不可取方法，比如拉成四邊形用腳步量。對于3段式、6段式和12段式的結(jié)合確定直角的運用。只有用定量來衡量是相對精確的方法，如對折，聯(lián)系生活比如評優(yōu)評獎，用業(yè)績判斷還是用“感覺”判斷更有說服力。
3、學(xué)員在摘去眼罩后會覺得眼前的“方陣”沒有之前感覺得那么大，這與心理學(xué)中人在相對不安的情況下更希望靠近一樣，這可以和生活中許多情況相聯(lián)系。
5、民主討論與決策，個體決策與群體決策，可以簡單介紹群體決策所做的實驗方法;
6、合理分工，四個人梳理繩子、組方陣足矣，其他人想辦法制定方案、確定檢測方法;
7、領(lǐng)導(dǎo)(隊長)合理授權(quán)給“專家”，并維護“專家的領(lǐng)導(dǎo)”，確保任務(wù)完成;
8、暫時的放棄是一種勇氣，也是為了長久的收益，可以引入“缺勤理論”，有把握者可以聯(lián)系到“下崗政策”。
11、對當時出現(xiàn)的其他情況進行應(yīng)變分析與聯(lián)系，如在四角的人是否能夠始終握住繩角位置不松手，堅守自己的崗位等。
1、布課時強調(diào)“一堆繩”“最大”“正方形”“人均勻地分布”。
2、回顧時不要總是圍繞組圖形的問題糾纏不清，盡快引導(dǎo)學(xué)員聯(lián)系理論與生活進行回顧總結(jié)。
3、很多拓展教練喜歡讓學(xué)員帶上眼罩走很長的路后再開始項目，經(jīng)過對10多個隊伍的跟蹤調(diào)查分析，結(jié)果不好，容易犯“揀了芝麻，丟了西瓜”之事。
團隊破冰活動方案篇十三
一、活動主題：
培養(yǎng)良好的借閱習(xí)慣，感受濃厚的文學(xué)氣息。
二、活動目的：
為了更好地豐富_班的課余生活，廣泛的開展豐富多彩的志愿活動，給更多的同學(xué)提供一個參加志愿活動的平臺，使志愿服務(wù)成為一個具有廣泛影響和校園動員力的亮點。同時這活動是為了培養(yǎng)志愿者們的熱情和志愿工作的態(tài)度，體驗圖書館工作人員的辛苦，從而能使他們自覺遵守圖書館的有關(guān)規(guī)定，懂得珍惜圖書館工作人員的勞動成果，同時把愛心傳遞給周圍的人，影響并帶動更多的人奉獻愛心，讓志愿者們體驗生活的不易，更厚的充實自己。另外，參加此活動也能使大家感受到圖書館濃厚的文學(xué)氣息，督促大家不斷的吸取知識。
三、活動時間：
20__年12月21日下午。
四、活動地點：
龍子湖校區(qū)圖書館。
五、活動參與者：
134班全體成員。
六、第一組織者：
楊學(xué)成。
第二組織者：
范亞寧張冠勝時生樂。
七、活動流程：
1、召開班委會討論活動方案，活動注意事項和準備工作。
2、召開班級全體會議，宣布此活動方案并動員鼓勵全班同學(xué)積極參加。
3、確定最終參加活動成員名單。
4、聯(lián)系圖書館工作人員，說明我班的活動。
5、20__年__月21日下午3：00開始在管理員的協(xié)調(diào)下一起開始整理工作。
八、注意事項：
嚴格按照圖書館的規(guī)定進行整理工作，不能損壞圖書。
團隊破冰活動方案篇十四
3、報數(shù)順序：abab交替先報
4、誤報、漏報、錯報、搶報都算輸，另一家不用再比，
6、裁判兩隊成績出來后宣布的比賽結(jié)果為最終結(jié)果
1、要求數(shù)數(shù)的助教要嚴厲，威嚴，聲音平常
2、開始就要訓(xùn)練隊長，一路訓(xùn)練下去，嚴格俯臥撐標準，不合格就重做
1、 分組
3、 問隊員：“你們愿意接受他作你們的隊長嗎?”
5、 問隊長：“你覺得要作好一個領(lǐng)導(dǎo)，言行一致的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊伍容易取勝還是一個出爾反爾的領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)的隊伍容易取勝?”請問：“你是不是一個言行一致的領(lǐng)導(dǎo)?”“如果你的隊員在比賽過程中有人犯規(guī)了，你愿不愿意代他們接受懲罰，如果你們領(lǐng)導(dǎo)的隊失敗了，你愿不愿意代他們接受懲罰?” “各位隊員，你們有沒有聽到，無論你們出了什么問題，你們的隊長都愿意代你們接受懲罰，你們要不要為有這么敢于負責任的領(lǐng)導(dǎo)用最熱烈的掌聲慶祝一下?”(兩邊的隊長單獨問)
6、 取隊名
7、 贏家先列隊整齊喊：“我們贏了，哈哈哈”，并用手指著對方
8、 輸家列隊整齊說：“愿賭服輸，恭喜你們”同時一定三鞠躬，隊長就職演說
9、 隊長鼓舞士氣，喊口號：xx隊，永第一、
10、 宣布比賽規(guī)則：(助教在白板上畫方框，隊名)
11、比賽正式開始
1、讓領(lǐng)導(dǎo)管理層真正挑起所帶領(lǐng)的團隊的責任;
3、在有效溝通的基礎(chǔ)上，提高同事間的合作精神，清除同事、上級、下屬等之間的隔閡，多一些理解和認同，做好每件小事情，工作全情投入，認真、負責，一次成功。
4、培養(yǎng)員工的責任感，讓所有人為自己負起一個完全責任。樹立主人翁意識，建立“公司就是我的家”的氛圍，培養(yǎng)“公司的大成功就是每個員工小成就積累”的積極心態(tài)。
團隊破冰活動方案篇十五
一.活動背景：
(1)學(xué)院在_級同學(xué)升入大二時進行了專業(yè)分流，分到相同專業(yè)的同學(xué)組成了新的班級，班上只在9月份舉行過一次簡短的班會，選舉了班上的.第一屆班委，但是大部分同學(xué)相互之間還不了解，甚至還不認識，加上現(xiàn)在實行自由選課制度，班上同學(xué)沒有在一起上課，缺乏交流和溝通的時間和機會，班級凝聚力有待增強。
(2)恰逢“十一”長假，班上大部分同學(xué)不回家，希望通過班級活動來充實假期的生活，使為期一周的假期過得更加愉快而且充滿意義。
(3)近期天氣晴朗，氣溫適宜，比較適合外出進行班級活動。
二.活動主題：
“農(nóng)家樂破冰計劃”
三.活動目的：
(1)加強班上同學(xué)之間的溝通和交流。
(2)充實同學(xué)“十一”長假期間的生活,陶冶情操。
(3)增強班級凝聚力，使班上的同學(xué)更加團結(jié)，創(chuàng)建一個優(yōu)秀的班集體。
四.活動時間及地點：
時間：__年10月7日。
地點：桃花村。
五.具體實施方案：
1.活動流程：
(1)提前三天統(tǒng)計參加活動的人數(shù)，將同學(xué)分成四個小組，確定各組組長，各組提前商量需要購買的材料。
(2)活動當天各小組先分別行動，前往菜市場購買材料，然后七點半在本部門口集合，一起坐車前往活動地點。
(3)到活動地點后同學(xué)自由參與乒乓球、籃球、臺球、ktv、三國殺等各種娛樂活動。
(4)十點半開始各小組開始準備做菜，全部完成后大家共進午餐。
(5)午餐過后大家繼續(xù)各種娛樂活動。
(6)下午三點半組織大家返回學(xué)校。
2.人員安排：
總負責：班長策劃書：__。
組織和協(xié)調(diào)：組宣委員。
預(yù)算和安排：生活委員。
攝影：心理委員。
3.總結(jié)階段。
(1)活動完后返回學(xué)校的車上，大家一起討論收獲和心得體會，總結(jié)優(yōu)缺點，提出建議。
(2)回去后要求每位同學(xué)寫下班級活動總結(jié)并上交，由班委將意見和建議匯總后得出經(jīng)驗教訓(xùn)，以便為下次班級活動的開展提供借鑒。
六.經(jīng)費預(yù)算和安排。
預(yù)算：農(nóng)家樂包場費：28人_10元=280元。
購買所需材料費用：每組約100元。
總費用約700元。
安排：農(nóng)家樂包場費由班費支付，各組購買所需材料費用由組內(nèi)成員平均攤付。
七.預(yù)期效果。
通過這次活動同學(xué)們增進了了解，班內(nèi)的氛圍更加活躍，班級凝聚力得到增強，充實了同學(xué)假期生活。
八.可能出現(xiàn)的問題的預(yù)防和解決方法。
1.集合時間已到，但同學(xué)還未到齊。預(yù)防：要求所有同學(xué)活動當天隨身攜帶手機并保持開機。解決方法：情況發(fā)生時由負責人聯(lián)系各組組長，組長聯(lián)系組內(nèi)成員。
2.活動過程中發(fā)生意外，同學(xué)受傷。預(yù)防：活動前向同學(xué)強調(diào)安全問題，要求同學(xué)謹記。解決方法：情況發(fā)生時，如果輕微受傷可以自行處理，若不能自行處理，就要立即撥打120。
3.返校時有同學(xué)落下。預(yù)防：返校上車前清點人數(shù)，回到學(xué)校下次時再次清點人數(shù)。解決方法：情況發(fā)生時馬上要求各小組長在組內(nèi)清查人數(shù)，馬上聯(lián)系同學(xué)。
團隊破冰活動方案篇十六
（2）活動地點
江蘇常州東方侏羅紀公園（游玩期間會組織幾個團隊建設(shè)的小游戲增強團隊意識）
（3）活動時間
xxx年10月份
（4）活動對象
工程技術(shù)中心全員（注：可帶家屬，門票費用與餐費自理。）
另：工程技術(shù)中心副主任級以下員工參選優(yōu)秀員工，當選優(yōu)秀員工者可另享有溫泉一次。
游戲一：破冰、分組
撲克分組
目的：分組
材料：一副撲克牌
活動程序：
4、最后所有人都介紹完之后，看有沒有人站錯隊伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團隊做出一個貢獻，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。
5、確定好小組后，每個小組給自己組取個名字。
分享：1、站錯隊的人，為什么會站錯――自己對別人的理解不夠還是別人表達的不夠清楚
2、如果是表達不夠清楚的――溝通的準確性
游戲二：團隊建設(shè)
活動：同舟共濟
時間：30分鐘
材料與場地：每組報紙20張，膠帶一卷，空地
操作程序：
員站到圓環(huán)上邊走邊滾動大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時候有個參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）
將“船”修好，再繼續(xù)前進，但記時不斷，最后船必須保持完整。
3、 速度最快的一組，每位組員將獲得一個小禮物作為獎勵。
分享：1、在做船時是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻？
2、船在前進中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？
3、一個團隊中的我們保持一致很重要。
游戲三：情緒釋放
活動：說出你的煩惱
活動時間：40分鐘
材料：a4報紙若干張，中性筆若干只
活動規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張a4的白紙
2、每位成員在白紙上面寫下自己近段時間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問題（記住白紙上面不用寫下姓名、部門，只要寫出問題）
4、每個人在拿到的問題上面寫下針對這個問題的建議，和鼓勵的話；寫完后按順時針的方向傳給下一位成員，當拿到自己的問題時，不用寫，直接傳遞下去。
5、所有成員都寫好后，再由指導(dǎo)者將問題收上來，發(fā)給問題所有者。
分享：1、分享大家給他的建議
2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受
3、和給他建議的成員擁抱以示感謝
活動：千千結(jié)
活動時間：10分鐘
活動規(guī)則：
員的手。
員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時，所有成員都停止走動，原地不動。
后，開始結(jié)節(jié)，解開后變?yōu)樵瓉淼膱A圈。
目標：
通過團隊建設(shè)，更好地實現(xiàn)目標，強化團隊激勵及控制，提高戰(zhàn)斗力，增強生命力，激發(fā)創(chuàng)造力。
活動總結(jié)：不管我們工作的道路上有多少結(jié)，只要我們能團結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進。
活動具體時間安排
1. 集合時間 ：早上07:30
2. 集合地點 ：新日陽光廣場
3. 出發(fā)時間 ：08:00準時出發(fā)
4. 目的地 ：09:00到達江蘇常州東方侏羅紀公園
5. 中餐自理
6. 返回集合時間 ：下午17：00準時在公園入口集合。
7. 18：00 就餐。
組織紀律及注意事項
1.安全第一―――每次活動中至少說三次“安全第一”，出發(fā)前、出發(fā)時、下撤之前；
3.守時―――遵守活動時間安排，是對組織者和大家最基本的尊重；
4.行動―――一切行動聽小組組長指揮，步調(diào)要一致統(tǒng)一；
5.環(huán)保―――垃圾袋隨身攜帶,環(huán)保從我做起;
6.自助―――自己的裝備自己背。戶外中提倡互助,不贊成做“奶媽”；
7.互助―――一起出去，安全回家，發(fā)揚團隊協(xié)作精神；
8.冷靜―――遭遇意外要冷靜，不驚慌、亂走，及時聯(lián)系同伴并等待救援；
注：分8個小組，各小組成員游玩期間跟隨組織，不得私自脫離組織。
團隊破冰活動方案篇十七
：懸空排雷(雷區(qū)取水)
項目類別：個人挑戰(zhàn)和團隊合作項目
訓(xùn)練時間：每組10分鐘
人數(shù)：6人以上
適宜人群：除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學(xué)員全部參與。
場地要求：野外或是湖邊比較空曠的場地即可。
訓(xùn)練器材：玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結(jié)實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。
1、加強隊員之間的相互交流。學(xué)員通過共同討論，認識共同 決策的重要性。
2、培養(yǎng)團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。
3、增進團隊合作精神，使學(xué)員認識到協(xié)同合作在解決問題中的重要作用。
從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現(xiàn)有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區(qū)”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區(qū)”。
1、選取比較平坦的地面作為訓(xùn)練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小組帶領(lǐng)到訓(xùn)練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領(lǐng)到距離訓(xùn)練場地較遠的地方，以免偷看)。
3、將學(xué)員身上攜帶的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、讓成員觀察場地，并帶領(lǐng)學(xué)員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。
5、清晰地宣講該項目的訓(xùn)練規(guī)則和注意事項。
6、觀察和記錄學(xué)員的活動情況，活躍氣氛。
1、提醒學(xué)員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。
2、協(xié)助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手?！芭爬渍摺币惨⒁鈱㈩^發(fā)扎起來，以避免頭發(fā)與繩索纏繞在一起。
3、時刻注意繩索的承受力，當發(fā)現(xiàn)繩索的承受力快要達到最大限度時，應(yīng)及時果斷地中斷訓(xùn)練，更換繩索。
4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應(yīng)盡量求穩(wěn)，避免操之過急而事倍功半。
5、若在“取雷”的過程中“地雷”發(fā)生爆炸(玻璃杯破裂)，應(yīng)立即停止該項目，及時地清理場地，以免玻璃碎片扎傷隊員。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/12984200.html】
