心得體會(huì)是對(duì)自己在某個(gè)領(lǐng)域或事件中的反思和思考。在撰寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，要先對(duì)所要總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)的整理和分類。以下是一些經(jīng)典的心得體會(huì)案例，希望能夠給正在寫(xiě)心得體會(huì)的你一些幫助和靈感。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇一
大二的暑假來(lái)臨了，面對(duì)這漫長(zhǎng)的假日，我卻早早的就做好了打算。經(jīng)過(guò)和家里父母的商量，我到了爸爸的一個(gè)朋友的收下去工作，為了好好的在實(shí)習(xí)來(lái)臨之前體驗(yàn)一把真正的工作。雖說(shuō)是工作，但其實(shí)我能做的，也不過(guò)是一些簡(jiǎn)單的事情，畢竟我也知道，哪怕是在大學(xué)畢業(yè)，我們的那些專業(yè)知識(shí)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不過(guò)那些在工作崗位上工作了一段時(shí)間的人的經(jīng)驗(yàn)實(shí)用。畢竟實(shí)踐出真知，我也必須通過(guò)自己的努力去參加了工作，才知道在將來(lái)真正的參加工作后會(huì)是怎么個(gè)樣子。
在暑假來(lái)臨后，我來(lái)到了叔叔的公司，雖然是有人介紹，但我還是老老實(shí)實(shí)的進(jìn)行了面試，不過(guò)好在我的基礎(chǔ)不插，面試非常順利的通過(guò)了。工作正式開(kāi)始了，但是我卻并不是直接的在叔叔的手底下工作，而是被安排到了和其他的暑假工一起。這樣的安排我也非常的滿意，畢竟只有靠自己才能真真的對(duì)工作有所體會(huì)。
轉(zhuǎn)眼間，兩個(gè)月也過(guò)去了，我也該準(zhǔn)備回去學(xué)校報(bào)道了，在這兩個(gè)月的時(shí)間里，我從只能干些打雜的基礎(chǔ)工作，到慢慢的能做一些復(fù)雜的工作，這其中不僅是我在工作能力上的成長(zhǎng)。在其他的許多方面，我也都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，見(jiàn)識(shí)了真正的工作，了解了許多作為工作者的方方面面，還有許多生活中的事情，這都多虧了我在這段工作時(shí)間中的老師們。他們既是老師，又是同事，還是朋友。這次與社會(huì)的接觸，實(shí)在是感觸良多?，F(xiàn)對(duì)我主要感受到的幾點(diǎn)體會(huì)做一個(gè)總結(jié)吧。
一、工作要認(rèn)真的做，但是不要死板的做
在工作剛開(kāi)始的時(shí)候，我們嚴(yán)格的按照工作的要求進(jìn)行，可是當(dāng)我們遇上相似卻不同的問(wèn)題時(shí)卻一下犯了難。只能在不斷的詢問(wèn)中緩慢推進(jìn)工作進(jìn)度，但到了后來(lái)，我們的經(jīng)驗(yàn)豐富了一點(diǎn)以后，也能自己做出判斷，大大的提高了工作的速度。
二、不懂，就要及時(shí)的去問(wèn)
在面對(duì)新的工作，我們這些新手各個(gè)都是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)。但是卻又初出茅廬不好意思去“問(wèn)”。導(dǎo)致在剛開(kāi)始的時(shí)候出了不少問(wèn)題和笑話。但是到了后來(lái)工作的量漸漸的加了上來(lái)，我們也就沒(méi)有時(shí)間去靦腆了，只能遇上不會(huì)的就趕緊去弄懂，好繼續(xù)工作。
三、人際關(guān)系必不可少
其實(shí)上面的這些問(wèn)題，多數(shù)都是同事們幫我們解決或是教會(huì)我們的。面對(duì)我們這些新人，他們都非常的有熱情。與同事的關(guān)系友好，不僅能在工作中學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗(yàn)，也能在生活中多一個(gè)朋友。
總的來(lái)說(shuō)，這次的收獲確是非常的多，但是在今后，我們還會(huì)有更多的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，但是這次的經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)是我未來(lái)正式踏上社會(huì)的一筆重要的財(cái)富！
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇二
社會(huì)實(shí)踐的時(shí)間快而又短暫，不知不覺(jué)的時(shí)間很快就過(guò)去了?；叵脒@段日子，我真的有很失落過(guò)，也有很認(rèn)真過(guò)，很高興過(guò)，而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗(yàn)。馬上就要回學(xué)校了，還有很多事情等著我去做，現(xiàn)在重要的就是要對(duì)這段社會(huì)實(shí)踐時(shí)間做個(gè)報(bào)告，也是對(duì)自己社會(huì)實(shí)踐的鑒定。
在半年的學(xué)習(xí)生活以來(lái)。我學(xué)會(huì)了很多，也懂得了很多從生活中沒(méi)發(fā)獲得到的知識(shí)和道理?；仡櫚肽暌詠?lái)，從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗，到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我，使我明白了一個(gè)道理：人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢地面對(duì)人生中的每一個(gè)挫折和失敗，才能通往自己的羅馬大道。在這半年里，我有失落過(guò)，煩惱過(guò)，悲傷過(guò)。有時(shí)覺(jué)得自己放手讓時(shí)間在自己的手里流走，工作總結(jié)可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對(duì)我的一個(gè)考驗(yàn)，但在每次失落的時(shí)候我都會(huì)反省過(guò)來(lái)，告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么，在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚(yáng)長(zhǎng)避短的方法來(lái)促進(jìn)自己，提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡，但是我會(huì)努力提高，做到最好，不管遇到什么困擾我都不會(huì)跌倒，我會(huì)不懈努力。從以前學(xué)習(xí)情況中，我覺(jué)得自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)。我知道，在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉(zhuǎn)換，這除了有較強(qiáng)的適應(yīng)力和樂(lè)觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來(lái)會(huì)有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛煉里，給我僅是初步的經(jīng)驗(yàn)積累，對(duì)于邁向社會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，所以在學(xué)習(xí)生活除外，在假日我會(huì)積極參加社會(huì)各種實(shí)踐活動(dòng)，獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐能力，我的未來(lái)不是夢(mèng)，只要自己努力過(guò)，成功是不會(huì)拒絕你的。
因此，面對(duì)過(guò)去，我無(wú)怨無(wú)悔，面對(duì)現(xiàn)在，我努力拼搏，面對(duì)將來(lái)，我期待更多的挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難，抓住每一個(gè)機(jī)遇，相信自己一定會(huì)演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里，我會(huì)繼續(xù)努力，做好社會(huì)主義的接班人，在生活上自覺(jué)從嚴(yán)要求自己，艱苦樸素，遵紀(jì)守法，作風(fēng)正派，各方面表現(xiàn)良好。為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，貢獻(xiàn)自己的力量。
這個(gè)暑假，作為大學(xué)生，我第一次參加了三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，心情從一開(kāi)始的期待到出發(fā)時(shí)的雀躍，再到過(guò)程中的感悟，一路上可謂是收益良多。而通過(guò)這一次的三下鄉(xiāng)活動(dòng)，我深刻感受到了“志愿者”這三個(gè)字所包含的真正意義，以及大學(xué)生為追夢(mèng)無(wú)悔青春的那股子熱情。
從申請(qǐng)實(shí)踐基地到確定拿下實(shí)踐基地，從爭(zhēng)取重點(diǎn)隊(duì)伍到確定為校重點(diǎn)隊(duì)伍，我們的前期工作可算是為我們隊(duì)伍的出發(fā)做了充足的“開(kāi)門(mén)紅”準(zhǔn)備。而這出發(fā)前的工作，也要特別感謝我們各位隊(duì)長(zhǎng)、組長(zhǎng)的付出，因?yàn)橛辛怂麄兊呐?，我們才走得更加順暢?/p>
而一路上再多的幻想，到真正踏進(jìn)基地的大門(mén)，開(kāi)始為期十天的支教活動(dòng)時(shí)，都要化作一步一步腳踏實(shí)地的行動(dòng)了。沒(méi)有時(shí)間給我們好奇，也沒(méi)有時(shí)間讓我們熟悉，只有一點(diǎn)點(diǎn)地去摸索，靠著所有隊(duì)員的努力，但我們不怕，也不悔，因?yàn)槲覀兌加幸活w奉獻(xiàn)的心，它早已準(zhǔn)備好來(lái)吃苦耐勞了。
在實(shí)踐期間，我們每個(gè)人都有自己的工作，都在盡力負(fù)責(zé)好自己的事情。應(yīng)急組的小伙伴們很盡職，每天早上、中午和下午都要把守著學(xué)校大門(mén)，負(fù)責(zé)學(xué)生們的上下課接送，也肩負(fù)著我們的安全問(wèn)題，但盡管日曬雨淋，他們卻始終堅(jiān)持用一顆奉獻(xiàn)的心，來(lái)守護(hù)我們隊(duì)的大家。后勤組的小伙伴們很盡心，每天都要早早起來(lái)為我們準(zhǔn)備早餐，然后就是午餐、晚餐的如此重復(fù)，他們總是想著：“要給隊(duì)員們做什么好吃的菜呢，明天又該吃什么好呢？”真的很感謝他們，盡管辛苦勞累，卻始終堅(jiān)持用一顆奉獻(xiàn)的心，來(lái)守護(hù)我們粵西夢(mèng)之隊(duì)的胃。調(diào)研組的小伙伴們很盡力，因?yàn)樗麄兠刻於家ê芏嗪芏嗟牧馊プ呗?，大公路上有他們的身影，田野小路上有他們的背影，工廠旁邊的水坑上有他們的倒影，總之那么多的腳印那么多的汗水，他們都堅(jiān)持用一顆奉獻(xiàn)的心，來(lái)把它獻(xiàn)給我們粵西夢(mèng)之隊(duì)的榮譽(yù)。支教組的小伙伴們很努力，他們每天都要給學(xué)生們上課，都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節(jié)課，盡管費(fèi)腦費(fèi)舌，但他們相信用一顆奉獻(xiàn)的心，總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力，他們是匯報(bào)晚會(huì)的臺(tái)柱，每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練，但同時(shí)他們也相信用一顆奉獻(xiàn)的心，是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責(zé)，他們每天都忙著寫(xiě)新聞稿，實(shí)時(shí)報(bào)道我們隊(duì)伍的最新動(dòng)態(tài)，為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無(wú)情的輻射，但他們手指敲打鍵盤(pán)的聲音，其實(shí)不正是一顆顆奉獻(xiàn)的心碰撞在一起的美妙之音嗎。
我們每個(gè)隊(duì)員都在努力，都在堅(jiān)持，都在用愛(ài)心奉獻(xiàn)，我們能夠無(wú)悔地對(duì)自己說(shuō)這是值得的，而我們自己是最棒的。我想，青春應(yīng)該就是這樣的，瘋狂過(guò)，為了某件事情執(zhí)著過(guò)，為了夢(mèng)想堅(jiān)持努力過(guò)，還有一群人為了一個(gè)共同的目標(biāo)一起奮斗過(guò)，而這樣的青春，我們從不后悔過(guò)。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇三
這次暑假實(shí)踐感觸頗深，是我進(jìn)入大學(xué)以來(lái)最感動(dòng)的一次經(jīng)歷。我之前沒(méi)有深入體驗(yàn)過(guò)這樣的生活，所以對(duì)社會(huì)還是不夠了解。這一次離開(kāi)家鄉(xiāng)，獨(dú)自?shī)^斗，讓我體會(huì)到了鄉(xiāng)愁和獨(dú)立的不易。所以這次實(shí)踐真的改變了我很多，讓我變得更強(qiáng)，讓我在接下來(lái)的道路上更加堅(jiān)定。
這次找了個(gè)離家千里的地方實(shí)習(xí)，差不多是暑期工。這個(gè)工作很普通，就是在車間當(dāng)普工。其實(shí)我當(dāng)初想去工廠工作，并不是因?yàn)楣S的工資會(huì)比一般的暑假工人高，而是因?yàn)槲矣X(jué)得在工廠工作是鍛煉自己的最好地方。每天工作近十二個(gè)小時(shí)，讓我覺(jué)得賺錢真的很難，也讓我想起了我的父母。過(guò)去揮金如土，其實(shí)是浪費(fèi)他們的汗水。所以經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我不跟父母要更多的錢。我會(huì)通過(guò)自己的勞動(dòng)逐漸得到我想要的。
剛開(kāi)始工作的時(shí)候，很難受。我們宿舍是那種私密性很差的大型宿舍，大家輪流兩班倒，生活沒(méi)有質(zhì)量。一開(kāi)始，我是這么想的。我覺(jué)得在工廠生活真的沒(méi)有非黑即白，生活質(zhì)量一點(diǎn)都沒(méi)有。這讓我有點(diǎn)心痛，這里有很多老員工。他們能忍受這樣的生活真的很牛逼，也讓我更加意識(shí)到學(xué)習(xí)會(huì)改變命運(yùn)。我現(xiàn)在有這樣一個(gè)平臺(tái)，如果不珍惜，真的是浪費(fèi)了一些大好的機(jī)會(huì)。
工作一個(gè)半月，變化很大。這項(xiàng)工作需要耐心和毅力。這些都是我以前最缺乏的東西，但是現(xiàn)在，我已經(jīng)獲得了。你可以很好地掌握它們。這是我非常滿意的部分。在這個(gè)過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立生活。即使宿舍環(huán)境不是很好，在工廠的日子也比較枯燥，但我還是能適應(yīng)這樣的環(huán)境。這不僅讓我有了更堅(jiān)定的心，也讓我對(duì)余生充滿期待。
經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐，我相信在未來(lái)的幾年里，我會(huì)更加珍惜我的大學(xué)生活，學(xué)會(huì)利用好它，實(shí)現(xiàn)未來(lái)的每一個(gè)目標(biāo)，堅(jiān)持向上的趨勢(shì)，也堅(jiān)持我的理想，逐步實(shí)現(xiàn)我的自我價(jià)值！
轉(zhuǎn)眼間，我已經(jīng)度過(guò)了大學(xué)一年級(jí)，進(jìn)入了大學(xué)的第一個(gè)暑假。作為一名成人大學(xué)生，我的暑假生活不能再像以前那樣無(wú)所事事了。我想過(guò)一個(gè)有意義和充實(shí)的暑假。我和室友有很多激烈的討論，我也有自己的打算。我想靠自己的雙手和大腦賺取生活費(fèi)。當(dāng)然，我想通過(guò)自己的經(jīng)歷更多地了解這個(gè)社會(huì)。也希望能在這個(gè)暑假增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。更重要的是，我想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己能否融入這個(gè)社會(huì)的大家庭，找出自己在社會(huì)上的差距。
隨著暑假的臨近，學(xué)校和大街小巷隨處可見(jiàn)各種招聘廣告。我和我的室友打算找臨時(shí)工作來(lái)豐富我們的暑假生活。找工作的時(shí)候聽(tīng)說(shuō)有外校的同學(xué)上班被騙，所以找工作的時(shí)候我們都很謹(jǐn)慎。經(jīng)過(guò)仔細(xì)篩選，我們最終決定跟隨我校學(xué)生會(huì)志愿者部社會(huì)實(shí)踐處的一名干部。她是xx木制品有限公司的招聘代理，她也是和我們一起去上班的，我們就放心的和她一起去了。
考完試的第二天，我們出發(fā)了。坐了兩天的長(zhǎng)途汽車，我們一行30多人終于到了東莞。當(dāng)我們到達(dá)工廠時(shí)，已經(jīng)是下午五點(diǎn)多了。我們收拾好東西，去食堂吃飯。飯后，我們開(kāi)始和老板簽合同。老板給我們開(kāi)完會(huì)后，我們?nèi)バ菹⒘?。這家公司主要加工木制首飾盒，第二天一早我們就開(kāi)始在車間工作。工作第一天分配給我們的任務(wù)很簡(jiǎn)單。我們可以輕松的完成它們，也覺(jué)得時(shí)光飛逝。第一周晚上只加班到九點(diǎn)半。離我不遠(yuǎn)的學(xué)校在備考，沒(méi)有備考的壓力。每天就是工作，吃飯，睡覺(jué)，沒(méi)有思想壓力。我感覺(jué)非常好。從第二周開(kāi)始，給我們一些技術(shù)活，加班到晚上十一點(diǎn)，有時(shí)甚至十一點(diǎn)半。無(wú)聊的長(zhǎng)時(shí)間讓我們很無(wú)聊，手機(jī)一整天都不能上網(wǎng)，仿佛與世隔絕。長(zhǎng)時(shí)間的工作導(dǎo)致我們?cè)谕砩纤X(jué)和工作時(shí)做夢(mèng)。早上起來(lái)手都腫了，握不住。這樣持續(xù)了56天，期間只有三個(gè)周日放了三天假，整天盼著周日就像盼著過(guò)年一樣。還好我們只干了兩個(gè)月就走了，堅(jiān)持下來(lái)也就結(jié)束了。我們還有希望。但是一想到廠里的老員工，他們整天整年都在重復(fù)這樣無(wú)聊的日子，還總是被組長(zhǎng)罵。在那個(gè)小組長(zhǎng)里，我們一般不會(huì)罵學(xué)生，要求我們做稍微輕一點(diǎn)的，沒(méi)有危險(xiǎn)的工作。我們突然覺(jué)得很幸福。
第二，賺錢難。我們整天在學(xué)校不愁吃穿，卻很少去想父母在學(xué)校掙錢養(yǎng)活我們有多難。我們?cè)趯W(xué)校過(guò)得很瀟灑，但是我們的父母呢？他們只是為了掙錢讓我們吃好喝好，而他們是為了攢錢整天拼命工作，而我們只是知道怎么花錢。經(jīng)過(guò)這個(gè)暑假的工作經(jīng)歷，我真的感受到了錢是多么的難賺。
第三，人活著不容易。此刻，我想我們?cè)?jīng)是幸福的?？吹胶芏辔覀冞@個(gè)年紀(jì)的人早早的就承擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，我以為他們出去打工是自由的，可以掙錢，但是經(jīng)過(guò)實(shí)踐，我才知道在學(xué)校里還是自由的好，在學(xué)校里父母支持他們，不會(huì)被罵，沒(méi)有生活的壓力。他們?cè)谕饷婀ぷ鞯臅r(shí)候，經(jīng)常被上級(jí)罵。他們整天機(jī)械地工作，生活一點(diǎn)樂(lè)趣也沒(méi)有，還肩負(fù)起了家庭的重?fù)?dān)。也許他們所期待的，就是拿到工資的那一刻，這就是他們的人生。有時(shí)候混人很難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。
工作日有喜怒哀樂(lè)，有苦有樂(lè)。也許這就是工作生活的全部。我不知道有多少工作的人有過(guò)這樣的感受，但總的來(lái)說(shuō)，這段工作生活是我人生中走向社會(huì)的重要一步，值得銘記。現(xiàn)在想想，56天的工作生活，我收獲了很多。我學(xué)到了在學(xué)校里無(wú)法理解的人生道理，這是我財(cái)富的一部分。
雖然暑假只有兩個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們能感覺(jué)到有些廠商總喜歡把大學(xué)生當(dāng)成廉價(jià)勞動(dòng)力，這是我們最不能容忍的！啊，但是生活還得繼續(xù)，我們還得處理學(xué)習(xí)，走出校門(mén)，找工作……但是讓我們體驗(yàn)一下工作的辛苦，鍛煉一下自己的意志，積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)歷是一個(gè)大學(xué)生擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，因此它們可以作為未來(lái)社會(huì)的橋梁。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我認(rèn)為大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
時(shí)光荏苒，告別短暫的暑期工作生活，回到學(xué)校，回想過(guò)去的工作日子和即將到來(lái)的大二學(xué)習(xí)生活。真是苦樂(lè)參半，不禁讓我感慨……暑期工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)。也希望這個(gè)起點(diǎn)能讓我更好的融入社會(huì)，不斷成長(zhǎng)……我會(huì)一直努力。雖然我不是，但我會(huì)盡力去做。我會(huì)努力提升自己，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)做事，無(wú)論是學(xué)習(xí)上，生活上，思想上。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇四
在這一個(gè)多月里，發(fā)生了很多事，我學(xué)到了很多東西，也有獨(dú)到的體會(huì)和感受，暑假打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。
放假以后輔導(dǎo)員叫我們體驗(yàn)生活——打工；可是我在重慶找了兩天，就是沒(méi)人要暑假工的。所以趁這個(gè)機(jī)會(huì)回老家了一趟，看看奶奶；發(fā)現(xiàn)奶奶比以前更老了，覺(jué)得奶奶在家挺辛苦的，都幾十歲的人了，還干那么多農(nóng)活；覺(jué)得奶奶越老越像個(gè)孩子，幫奶奶干了些農(nóng)活，人都曬黑了，挺累的，但是心里挺開(kāi)心的。我還去幫老師上了舞蹈課，算是社會(huì)實(shí)踐吧。
在這一個(gè)多月里，我慢慢的發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意間長(zhǎng)大，考慮的事情比以前要寬、遠(yuǎn)、深一些了。有很多事情要自己選擇、承擔(dān)，不要讓父母失望，感覺(jué)還是有那么一點(diǎn)壓力。在這一個(gè)多月里，我發(fā)現(xiàn)親情的可貴，愛(ài)情的不真實(shí)，還有社會(huì)的現(xiàn)實(shí)！
親情的可貴。世界上除了爸媽是最愛(ài)自己以外，那就是家人。不管你遇到什么好事、困難，幫你解決的永遠(yuǎn)是你的親人。世界上你可以對(duì)不起任何人，但是不要對(duì)不起父母；雖然爸媽有時(shí)打罵你，那是因?yàn)樘珢?ài)你；為了我們以后的幸福生活，他們已經(jīng)付出了很多，青春、勞力、金錢和一家人在一起生活的時(shí)光。但是他們要求的回報(bào)并不多，僅僅一句問(wèn)候，需要知道你的進(jìn)步，你的開(kāi)心和你的快樂(lè)。誰(shuí)言寸草心，報(bào)的三春暉！我也感覺(jué)到了父母的辛苦與不容易，在那么大的太陽(yáng)光下，還在為我們的學(xué)費(fèi)打拼，那汗水都打濕了整件衣裳，看著我就覺(jué)得好心疼，心得體會(huì)《暑假打工社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)》。以前自己不懂事，花錢如流水，真是不應(yīng)該。我應(yīng)該學(xué)會(huì)節(jié)約，體貼父母。
愛(ài)情的不真實(shí)。不知道為什么，我覺(jué)得談戀愛(ài)是件很辛苦的事，而且在讀書(shū)期間就不應(yīng)該談戀愛(ài)。以前沒(méi)聽(tīng)老師、爸媽的話，現(xiàn)在后悔都來(lái)不急了，因?yàn)橐呀?jīng)投入了感情。剛談戀愛(ài)的時(shí)候感覺(jué)是很幸福，很浪漫，被愛(ài)情沖昏頭腦的我，不知道給爸媽鬧了多少次，家里人也不知道說(shuō)了我多少次，但是自己還是一意孤行；當(dāng)受傷的時(shí)候，只能自己默默的承受。以前自己太單純，并不知道戀愛(ài)是不真實(shí)的?！伴L(zhǎng)大了才知道，愛(ài)情是要建立在面包基礎(chǔ)之上的；戀愛(ài)也需要時(shí)間、金錢的；在一起久了就會(huì)覺(jué)得對(duì)方的缺點(diǎn)也越來(lái)越多，矛盾愈多、參與的東西愈多、感情也會(huì)跟著變味的。這時(shí)就需要包容，特別是異地戀、工作不是在一個(gè)崗位的人，有時(shí)會(huì)特別沒(méi)安全感、不踏實(shí)。如果兩個(gè)人結(jié)婚以后沒(méi)在一個(gè)地方，那結(jié)婚又有什么意義呢？”這些都是我這一個(gè)多月思考或?qū)W到的東西，所以我們現(xiàn)在不要把心思全部放在談戀愛(ài)上，因?yàn)樗皇钦l(shuí)的全部，只有把自己不斷提高，才有希望，才是真實(shí)的活著。
“豐滿的理想，骨干的現(xiàn)實(shí)”。當(dāng)你出生社會(huì)，就會(huì)真正的明白其中的道理。在這個(gè)社會(huì)中錢不是萬(wàn)能的，但是沒(méi)錢是萬(wàn)萬(wàn)不能的；我有過(guò)這樣的體驗(yàn)，在放學(xué)期間，我提前消費(fèi)了爸媽打的錢，出門(mén)都要用錢的社會(huì)，怎么辦？不敢再次向父母拿，當(dāng)時(shí)我才明白錢的重要。工作不好找、有錢的朋友不多，那種心情像是打倒了五味品。以前爸媽叫我節(jié)約，我卻不以為然；現(xiàn)在我好像明白了很多。社會(huì)上需要我學(xué)的東西太多，比如學(xué)會(huì)虛偽；以前自己性格太直，看不慣別人就怎么說(shuō)別人，讓很多人不喜歡我；這一個(gè)多月里，我好像學(xué)到做人做事，偶爾也要虛偽一下；盡管你不喜歡，也要假裝喜歡，對(duì)別人要留有一些余地，不要讓他/她太難看。自己也不要把自己看得太重要，要懂得謙虛、進(jìn)步。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇五
為期30天的社會(huì)實(shí)踐暑假圓滿結(jié)束，期間發(fā)生的事情值得好好回味。
暑假那天能和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們?cè)赺_的一家手機(jī)廠打工，我很高興。手機(jī)廠剛開(kāi)始清屏，然后轉(zhuǎn)頭看外觀。剛進(jìn)潔凈室的時(shí)候，覺(jué)得小小的手機(jī)屏幕打不過(guò)我。但是事情沒(méi)有我想的那么簡(jiǎn)單。當(dāng)我進(jìn)入潔凈室時(shí)，一個(gè)超細(xì)產(chǎn)品帶著我。她說(shuō)清理屏幕需要很大的耐心。我說(shuō)我有。她笑了。她對(duì)我說(shuō)得最多的一句話是，“只要你下定決心把這個(gè)屏幕清掉，不要想那么多，一點(diǎn)一點(diǎn)去做，總會(huì)很容易清掉的。”是啊，也許是小事，但沒(méi)那么簡(jiǎn)單。從清晰的屏幕上，我感覺(jué)一個(gè)人需要多大的耐心才能把這么干凈的小手機(jī)屏幕清理干凈。
如果你問(wèn)一個(gè)大學(xué)生，當(dāng)他離開(kāi)學(xué)校開(kāi)始在社會(huì)上工作的時(shí)候，第一件事是什么？我的回答是先去掉工作中的“學(xué)生味”。工作本身就需要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度?！拔沂谴髮W(xué)生”不能成為工作中犯錯(cuò)的借口。不要認(rèn)為犯錯(cuò)是理所當(dāng)然的，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候你做的是一件需要花時(shí)間算錢的事情，校園里的“隨意性”一定不能扛。入職后不久，我就轉(zhuǎn)向了外貌。我有另一個(gè)主人，這是我工作結(jié)束前的主人。她在外面工作了很長(zhǎng)時(shí)間。她總是對(duì)我說(shuō):“你要為你所做的一切負(fù)責(zé)?！焙退谝黄鸬倪@段時(shí)間，我也體會(huì)到了“盡力不等于盡力，盡力了還是會(huì)有一些瑕疵?！比绻銢](méi)有做好你的工作，它將直接影響不僅是你的個(gè)人利益。"。
工作雖然簡(jiǎn)單，甚至單調(diào)，但考慮任何細(xì)節(jié)都很重要，每個(gè)崗位都有自己的道理。第一天只看了師傅看過(guò)的屏幕。發(fā)現(xiàn)她打字不好，感覺(jué)日子過(guò)得很快?？赡苁且?yàn)樵跐崈羰仪逑雌聊坏木壒省８杏X(jué)很好，我很快就學(xué)會(huì)了。一開(kāi)始師傅讓我自己看。我讀完之后，她又在讀了一遍。偶爾因?yàn)槲业牟恍⌒模恍┑胤降囊恍┬∨K東西會(huì)被扔掉，而且是不完整的。
人們常說(shuō)失敗是成功之母。但我認(rèn)為，復(fù)習(xí)是成功之母。有一次看到一個(gè)屏幕，沒(méi)見(jiàn)過(guò)這么失敗的，然后就流下來(lái)了。當(dāng)重復(fù)判決時(shí)，他被打退了。當(dāng)時(shí)被師傅稍微批評(píng)了一下。大師說(shuō):“你不知道看屏幕要看整體的樣子嗎？”我什么也沒(méi)說(shuō)。我腦子里只記得主人的話。我以后會(huì)很認(rèn)真的看每一個(gè)屏幕，但是我的速度很慢。我說(shuō)只要掌握了，再加速也不遲。我非常認(rèn)真地向我的老師學(xué)習(xí)。我的速度也提高得很快。在隨后的工作中，我的能力不斷提高。我每天都很開(kāi)心，速度也提高了，可以幫她減輕一些辛苦。每天帶著工作中的快樂(lè)下班。
態(tài)度決定一切。在學(xué)校部門(mén)工作會(huì)很隨意。一旦你離開(kāi)了校園，如果你不能馬上要求自己是一個(gè)“技術(shù)工人”，那么你就會(huì)很快被別人比下去，因?yàn)橐粋€(gè)公司需要有生產(chǎn)力的員工。每天提醒自己，不管是現(xiàn)在工作，還是回學(xué)校，還是以后踏入社會(huì)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度都是必不可少的。
很多在學(xué)校讀書(shū)的人說(shuō)，寧愿出去工作，也不愿意在學(xué)校讀書(shū)；社會(huì)上的人更愿意回到學(xué)校。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，是為了將來(lái)進(jìn)入社會(huì)，奉獻(xiàn)自己的力量。我們今天應(yīng)該努力掌握專業(yè)知識(shí)，以便明天更好地服務(wù)社會(huì)。有價(jià)值的大學(xué)生是要求我們掌握專業(yè)知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐能力和經(jīng)驗(yàn)。
這個(gè)暑假，我利用這寶貴的時(shí)間參加了有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自己。我從這次社會(huì)實(shí)踐中受益匪淺。實(shí)踐中有很多不可或缺的:。
第一，善于在社會(huì)上與人溝通。工作一段時(shí)間后，認(rèn)識(shí)的人多了。如何和別人很好的溝通，這個(gè)技能需要長(zhǎng)期的練習(xí)。與同事的溝通同樣重要。大家都會(huì)在社會(huì)中融入社會(huì)，人與人一起合作，讓工作更加和諧，事半功倍。你應(yīng)該傾聽(tīng)，耐心，接受給你的意見(jiàn)。
第二，對(duì)社會(huì)要自信。不是自信和麻木的吹噓，而是對(duì)自己能力的肯定。沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也沒(méi)關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累的。如果沒(méi)有第一次，怎么會(huì)有第二次或第三次？有自信讓你更有活力，更有精神。
第三，要克服自己在社會(huì)上的膽怯。假期剛開(kāi)始，知道暑假要工作，總有一種說(shuō)不出的心情，總覺(jué)得有點(diǎn)害怕。和同學(xué)在電話里聊起自己的感受，總有一種說(shuō)不出的感覺(jué)。第一次去離家這么遠(yuǎn)的地方，感覺(jué)自己什么都不懂，文化水平不夠，沒(méi)有什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，覺(jué)得自己很渺小。我的懦弱就這樣暴露了。曾經(jīng)有人跟我說(shuō)，在社會(huì)上要學(xué)會(huì)厚臉皮，虛心接受別人的教導(dǎo)，不要當(dāng)真。只有征服自己，才能征服世界。勇氣是關(guān)鍵，正如一位名人所說(shuō):“勇氣通向天堂，怯懦通向地獄。”
第四，在工作中不斷豐富知識(shí)。知識(shí)就像人的血液。沒(méi)有血液，人的身體就會(huì)虛弱；沒(méi)有知識(shí)，一個(gè)人的心智就會(huì)枯竭。
有一句話我很喜歡:“一個(gè)成功的人不是你認(rèn)識(shí)多少人，而是有多少人認(rèn)識(shí)你。”努力去了解別人，也讓別人了解你，發(fā)現(xiàn)你能從他們身上學(xué)到什么，體驗(yàn)每一種智慧的語(yǔ)言。
坦白說(shuō)，一個(gè)小小的暑期工在這么短的時(shí)間里能學(xué)到什么？我鍛煉了自己的態(tài)度，變得更加豁達(dá)。我想這就夠了。人生就像一種修行。只有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐，才能有所感悟。
回去的路上，我和學(xué)姐們聊了一路。他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我強(qiáng)很多，會(huì)從語(yǔ)言中體會(huì)到成熟。遇到事情不要給自己找借口。很多話在同年級(jí)同學(xué)面前還好，在他們面前說(shuō)只會(huì)讓他們笑。學(xué)姐給我講了很多她們經(jīng)歷過(guò)的人情世故。他們總說(shuō)你遇到他們就明白了，現(xiàn)在不會(huì)明白了。只要記住，以后不管做什么，都不要給自己找借口，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題，虛心向別人學(xué)習(xí)。如果什么都做了，就一定要做好，承擔(dān)責(zé)任。
這個(gè)暑假，我看到了很多東西，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多。你不僅得到了工作的報(bào)酬，還獲得了比這更重要、更無(wú)價(jià)的財(cái)富。這期間獲得的經(jīng)驗(yàn)，永遠(yuǎn)會(huì)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。
社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，可以把在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)和社會(huì)聯(lián)系起來(lái)。我覺(jué)得學(xué)習(xí)和社會(huì)實(shí)踐是分不開(kāi)的。
暑假社會(huì)實(shí)踐20__字體會(huì)大學(xué)生暑假參加了社會(huì)實(shí)踐。這次實(shí)習(xí)也讓我對(duì)社會(huì)和自己有了更好的認(rèn)識(shí)，也是在實(shí)習(xí)中我看到了自己的專業(yè)是自己選擇的，也是自己以后努力的方向。的確，這次實(shí)踐收獲很大，也讓我更加意識(shí)到，好好學(xué)習(xí)，就要先做好，才能成為自己。
雖然實(shí)際工作才開(kāi)展了快一個(gè)月，還有一周的時(shí)間學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，但也讓我了解了更多。職場(chǎng)關(guān)注的是我能不能做事，能不能學(xué)的快，不那么關(guān)注努力和問(wèn)題。最后的結(jié)果更重要。工作上，我也是兢兢業(yè)業(yè)的做自己該做的事。與正式員工相比，我的任務(wù)相對(duì)輕松，但從我的角度來(lái)看，要做好并不容易。畢竟我之前沒(méi)做過(guò)這方面的工作，也知道作為一個(gè)學(xué)生，我的能力不如一個(gè)社會(huì)人強(qiáng)，但我也盡量做到不出差錯(cuò)。雖然效率不是那么高，但是，我還是能夠做得很好。同時(shí)，通過(guò)和同事的交流，我學(xué)到了很多工作技巧，然后我加以改進(jìn)。一個(gè)月后，我也完成了領(lǐng)導(dǎo)布置的任務(wù)，但超出了極限。通過(guò)這次實(shí)踐，我也取得了很大的進(jìn)步。
做好一份工作，不斷的學(xué)習(xí)，感受職場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)，也讓我更加意識(shí)到學(xué)習(xí)是持續(xù)的，努力做好目前的工作，同時(shí)也在思考未來(lái)如何提升。在這次實(shí)踐中，同事們也教會(huì)了我很多，讓我更加意識(shí)到職場(chǎng)上不僅有競(jìng)爭(zhēng)，還有互助和學(xué)習(xí)，有時(shí)間我也會(huì)幫助同事。我自己可能做不好復(fù)雜的工作，但是一些基礎(chǔ)的東西也可以讓我鍛煉身體，做好本職工作，尤其是在培訓(xùn)方面。做好工作也是一個(gè)很重要的過(guò)程，不是隨隨便便就能做好的，而是要確切的知道這個(gè)工作應(yīng)該如何進(jìn)行。實(shí)習(xí)時(shí)間不長(zhǎng)，但是收獲讓我更加清楚自己以后應(yīng)該走什么樣的路，應(yīng)該在哪些方面不斷提高。
回到學(xué)校后，我其實(shí)更有目的性了，不再像以前那樣無(wú)所適從。雖然我在大學(xué)里花了很多時(shí)間，之前的學(xué)習(xí)也比較廣泛，但是針對(duì)性不是很好。這一次，我也印象深刻。我確實(shí)找到了一條合適的路，然后堅(jiān)持走下去，也會(huì)讓我更順利更好的向職場(chǎng)展示自己的能力。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇六
今年暑假我參加了系組織的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，思想?yún)R報(bào)范文雖然一個(gè)月的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，即將走上社會(huì)，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。社會(huì)實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過(guò)實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過(guò)實(shí)踐，原來(lái)理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問(wèn)卷，懷著一份份堅(jiān)定的信念，我們?cè)诹胰障卤寂苤８兄x這次暑期實(shí)踐活動(dòng)，讓我們?cè)谶@過(guò)程中成長(zhǎng)了不少，懂得了不少。
做為一名大學(xué)生，我深深地感到初會(huì)實(shí)踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實(shí)踐，這種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是在大學(xué)中的社團(tuán)生活所無(wú)法比擬的，只有在真正的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中體驗(yàn)生活，親身的接觸社會(huì)、了解社會(huì)，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學(xué)的理論知識(shí)得以運(yùn)用到實(shí)踐，才能使自己成為真正有用于實(shí)際，使自己成為真正有用于社會(huì)的學(xué)生。社會(huì)實(shí)踐彌補(bǔ)了理論與實(shí)際的差距和不足，社會(huì)實(shí)踐的意義也在于此。
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強(qiáng)了扎根實(shí)踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會(huì)，真的很有意義，我想以后我還會(huì)一如既往地支持大學(xué)生的暑期實(shí)踐。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇七
作為一名大學(xué)生，我們不僅僅要把學(xué)習(xí)搞好，還要在實(shí)踐中去不斷的鍛煉自己，增強(qiáng)自己的實(shí)際能力。在這個(gè)假期我進(jìn)行了為期兩周的社會(huì)實(shí)踐，日子雖短，但也頗有收獲。這次是在一個(gè)健身房里做會(huì)籍顧問(wèn)。說(shuō)實(shí)話，在做這件工作之前我還真的沒(méi)聽(tīng)過(guò)健身會(huì)籍顧問(wèn)這一說(shuō)法，也不知道它到底是干什么的。這次鍛煉是讓自己系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一下，也知道了所謂的銷售一行是真的不簡(jiǎn)單。
所謂的健身會(huì)籍顧問(wèn)，其實(shí)就是健身中心里的是銷售人員。在我們俱樂(lè)部分為內(nèi)外場(chǎng)的。外場(chǎng)比較辛苦，就是先做外展，也就是作為的發(fā)傳單要電話號(hào)碼，發(fā)傳單不是重要的，關(guān)鍵的在于要來(lái)有用的電話號(hào)碼，然后回到辦公室再打電話，約顧客。之后就是，帶客參觀，介紹俱樂(lè)部，發(fā)展其入會(huì)，維護(hù)客戶和俱樂(lè)部之間的關(guān)系。總而言之我的感受就是，有點(diǎn)麻煩了，需要臉皮超厚的人才能來(lái)做。
一開(kāi)始，先做外展。外展，也叫室外宣傳，是用來(lái)發(fā)展新會(huì)員的一種方式我所要做的是了解我們俱樂(lè)部和宣傳單頁(yè)的內(nèi)容，我們的服務(wù)項(xiàng)目，健身規(guī)模，我們的卡種都有哪些，里面的器材包括哪些，分別是鍛煉什么的。說(shuō)實(shí)話外展這是最難做的一部分，我們需要在人流量多的步行街或者是銀座門(mén)前邊吆喝邊發(fā)傳單還要過(guò)濾出有興趣的顧客，當(dāng)場(chǎng)問(wèn)人家要電話號(hào)碼，這往往是最尷尬的時(shí)候，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都不會(huì)給你電話號(hào)碼的。有很多人會(huì)在我面前直接不接傳單，更有的把傳單接著就扔了，還有點(diǎn)連看我們都不看一眼，如果再碰到挺熱的天，壞了，那就更難要到了。有的時(shí)候我為了一個(gè)電話號(hào)碼會(huì)和人家說(shuō)上好幾分鐘，什么方式都用上了，比如我會(huì)說(shuō)：“我看您的身材那么好，肯定是經(jīng)常鍛煉的吧，來(lái)我們健身房看看吧，第一次是免費(fèi)體驗(yàn)的，如果好的話就留下來(lái)鍛煉，覺(jué)得不好呢，就當(dāng)成是散步了，看您那么有健身意識(shí)何必錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)呢，況且這也影響到我的個(gè)人業(yè)績(jī)，再說(shuō)，電話號(hào)碼是我留的，肯定不會(huì)給您打騷擾的，您就給我留個(gè)號(hào)碼吧。如果有優(yōu)惠活動(dòng)了，我會(huì)及時(shí)通知您的?！卑?，反正能說(shuō)的我都說(shuō)了，能把電話號(hào)碼要來(lái)就可以了。幾率是我發(fā)30張傳單最多有一個(gè)給電話號(hào)碼的。
號(hào)碼要來(lái)了，第二步就是打電話了，把要來(lái)的電話給客戶打，問(wèn)什么時(shí)候可以過(guò)來(lái)看看，客戶的一貫反應(yīng)都是“嗯，好的，有時(shí)間我就去的”。但是，有時(shí)間？那到底是什么時(shí)候呢？這個(gè)就不知道了。所以第二天就接著打，后來(lái)我學(xué)聰明了，直接跟客戶約好幾點(diǎn)過(guò)來(lái)，到點(diǎn)我就打，但通常情況來(lái)的人是很少的。幾率是打10個(gè)電話號(hào)碼來(lái)一個(gè)人。這使得顧客都會(huì)有習(xí)慣性的排斥拒絕，我打的次數(shù)多了，就會(huì)直接掛掉我電話，有的一聽(tīng)到我的聲音就開(kāi)始掛，很有很多直接把我拖黑名單里。更有甚者對(duì)我說(shuō)（你以后別再給我打騷擾了，我不去的）哎，又一個(gè)悲催的工作。
終于，客戶來(lái)了，這個(gè)時(shí)候我開(kāi)始給顧客介紹，帶他在健身房里轉(zhuǎn)一圈再坐下好好的談?wù)?，這個(gè)時(shí)候是比較輕松地，但是，要做的事，必須逼單，因?yàn)榻∩硎且环N沖動(dòng)性的消費(fèi)，在顧客有意向的時(shí)候讓他簽單時(shí)最好辦的，他一旦回家后再說(shuō)想想那就很難再說(shuō)動(dòng)他了。通常來(lái)的人當(dāng)中10個(gè)事可以辦3個(gè)單的。
最后，簽單了，那可是我最興奮的事情了，努力終于有回報(bào)了，客人終于遞上信用卡了，這時(shí)我會(huì)給他寫(xiě)一份合同，這可是我最高興的時(shí)刻了。
最讓我自豪的不是自己在這里簽了幾單的生意，很重要的一點(diǎn)是，我在一起實(shí)踐的幾個(gè)同學(xué)中做的是最認(rèn)真的那個(gè)。有的時(shí)候經(jīng)理會(huì)跟我們一起出去，后來(lái)就讓我們幾個(gè)自己出去，這時(shí)候，他們都會(huì)跑到大公園里面坐著，有的時(shí)候聊天，有的時(shí)候打牌。到點(diǎn)了，就隨便逛逛就回來(lái)了。一開(kāi)始我很看不慣這種行為，也許自己會(huì)和他們一樣，剛開(kāi)始的工作激情退去后就會(huì)變成這樣。但是，我沒(méi)有，我始終做到了再?zèng)]有人監(jiān)督的時(shí)候也去按時(shí)發(fā)傳單，要電話號(hào)碼。雖然我偶爾偷偷懶，但是自己的大部分時(shí)間都在工作。這點(diǎn)，是最令自己自豪的。也許付出就會(huì)有收獲吧，整個(gè)俱樂(lè)部的人都看到了，臨走的時(shí)候激勵(lì)跟我說(shuō)，他管理會(huì)籍顧問(wèn)這么長(zhǎng)時(shí)間了，看的出來(lái)我工作比他們都負(fù)責(zé)，沒(méi)人時(shí)候也能認(rèn)真對(duì)待，我挺適合干這一行的。歡迎我寒假再回到這里來(lái)實(shí)踐?？磥?lái)自己的付出是沒(méi)有白費(fèi)的，至少我得到了認(rèn)可，這點(diǎn)對(duì)我來(lái)講是很重要的。如果一個(gè)人在做一件事的時(shí)候可以得到別人的認(rèn)可與贊同這想必是對(duì)自己付出的最好回報(bào)。
累嗎，當(dāng)然累?？墒牵斋@是很大的。日子過(guò)得很充實(shí)，在這里學(xué)到了鍛煉，系統(tǒng)的了解了健身這一行業(yè)，也知道該怎樣去做一個(gè)好的銷售者，就像是第一天培訓(xùn)時(shí)經(jīng)理對(duì)我說(shuō)的，最好的銷售是把自己銷售出去。他說(shuō)三流的銷售是和顧客談單，二流的銷售是跟顧客成為朋友，而一流的銷售就是跟顧客成為知己，讓他覺(jué)得離不開(kāi)你。這，對(duì)我來(lái)講，是很受益的一課。
難忘的一次實(shí)踐結(jié)束了，但這段經(jīng)歷會(huì)伴隨著我繼續(xù)走下去，幫助自己在未來(lái)的旅途中更好地成長(zhǎng)。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇八
暑假期間我去了重慶觀音橋的味千拉面的體驗(yàn)打工生活，順便也掙錢補(bǔ)貼日常生活。在這個(gè)假期之前我就參加了該公司兼職培訓(xùn)學(xué)習(xí)，在培訓(xùn)期間我們主要是了解企業(yè)文化及服務(wù)理念和規(guī)則等。味千拉面是一家中國(guó)控股香港上市公司，在歐美日韓等有300多家分店在國(guó)內(nèi)有接近700家分店的日式餐飲巨頭，創(chuàng)始人潘慰女士從一碗拉面做到了如今的150多億，這是一個(gè)女強(qiáng)人奮斗的過(guò)程，他沒(méi)上過(guò)正規(guī)的大學(xué)卻戴著一副算是高度的眼鏡，她將理論知識(shí)與實(shí)踐有機(jī)的結(jié)合創(chuàng)造了一個(gè)中國(guó)女性的神話。
我來(lái)到了味千拉面以后，我被分配到了廚房操作間，開(kāi)始只是負(fù)責(zé)煲米飯，那個(gè)有嚴(yán)格的水和米的比例，開(kāi)始我每次都用量杯很是笨拙，漸漸的熟練后就有了一種感覺(jué)。接下來(lái)我便學(xué)習(xí)了烤炸爐的操作，開(kāi)始烤制一些東西出品，由于烤炸的物品種類繁多，而且產(chǎn)品出單的方式方法各有異同，我就拜了一個(gè)師傅，那是從另外一個(gè)店里調(diào)來(lái)的全職，在他的耐心教導(dǎo)和我認(rèn)證學(xué)習(xí)下我在一周左右都基本在烤炸爐單獨(dú)工作，這只學(xué)了廚房的很小的一部分，我不滿足于現(xiàn)狀接著又學(xué)習(xí)了做石鍋，鐵板飯的做法，這個(gè)比我第一次學(xué)的要簡(jiǎn)單很多，在兩天左右基本也掌握了。廚房中最重要的部分也是最難的要算炒鍋，這個(gè)崗位相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，炒的種類多，還要記原料種類及其用量，炒制的先后順序等，關(guān)于這有一本專門(mén)的廚房料理書(shū)，這些都只有下班后從店長(zhǎng)那借來(lái)翻看，我克服了好多困難同時(shí)也在同事的熱心幫助下在接下來(lái)的十天左右虛心學(xué)習(xí)請(qǐng)教指導(dǎo)，在我的努力下現(xiàn)在也基本掌握，在這個(gè)假期將要結(jié)束時(shí)，我也基本能一個(gè)人在廚房上班，對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的飛躍。
在這短短的30天的實(shí)踐活動(dòng)中，有太多酸辛的淚水也有很多的快樂(lè)體會(huì)和收獲，我領(lǐng)略到了打工的真諦，一要吃苦，二要臉皮厚。如果有人問(wèn)我以后還愿不愿意接受這樣的挑戰(zhàn)，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)“ofcourse”，回首這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從我接觸的每個(gè)人身上我學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，能力提高了許多，這些是根本在學(xué)校里學(xué)不到的。我深刻的體會(huì)到?jīng)]有實(shí)踐就沒(méi)有發(fā)言權(quán)，只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì)有那種超乎尋常的感覺(jué)，其次就是紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行，社會(huì)實(shí)踐是我們理論和實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)，尤其是大學(xué)生的我們只是重視理論的學(xué)習(xí)而忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)的重要性，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。實(shí)踐活動(dòng)也磨練了我的意志，俗話說(shuō)天將降大任于斯人也在短短的30天里，我被油燙傷過(guò)，被高溫的烤爐灼燒過(guò)手，也被刀切過(guò)手，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的雙眼。更大的內(nèi)心精神上的刺激，見(jiàn)到我的大多數(shù)同事更多的是歧視的眼光，遇到不會(huì)的時(shí)總會(huì)有人說(shuō)，你不是大學(xué)生嗎？這句話深深的刺痛了我，我就心里暗下決心要做最好的自己，不能讓大家認(rèn)為我只是一個(gè)裝了很多書(shū)的呆子。當(dāng)然也有許多理解我的熱心的同事，每次遇到困難都會(huì)主動(dòng)幫助我，空閑時(shí)間還一起聊天，關(guān)于文憑就業(yè)經(jīng)驗(yàn)社會(huì)方面以及他們的經(jīng)歷等，其中有我不少值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)和指導(dǎo)我今后發(fā)展的道路，在此真切的感謝他們。
在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴你這些，必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經(jīng)說(shuō)過(guò)大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺(jué)得校園里總少不了那份純真，那份真誠(chéng)，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)社會(huì)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過(guò)的一切。在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書(shū)本上沒(méi)學(xué)到的，又可能是書(shū)本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問(wèn)題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書(shū)本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問(wèn)題有了課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，才能比一部分人具有更高的起點(diǎn)，才有更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問(wèn)題。
暑期的社會(huì)實(shí)踐一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多東西，而那些財(cái)富將是使我終生受用，社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)社會(huì)各階層人的了解，拉近了我與社會(huì)的距離。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐是必不可少的環(huán)節(jié)，在今后的學(xué)習(xí)生活中我會(huì)擺正自己的心態(tài)，心得體會(huì)正確定位，努力提高自己的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求，做一個(gè)對(duì)家庭、對(duì)人民、對(duì)社會(huì)有用的人。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇九
走出寢室門(mén)，外面的天空瞬間明亮，陽(yáng)光明媚，藍(lán)天白云，微微的柔風(fēng)帶來(lái)一絲涼意。今天是我們暑期社會(huì)實(shí)踐之路的第三天，也是最后一站。一群人穿著最醒目最漂亮的綠色制服坐校車去了目的地——xx中心。
烈日隨著時(shí)間的變化越來(lái)越強(qiáng)烈。穿著綠色制服，我們穿過(guò)斑馬線和紅綠燈。在陽(yáng)光的照射下，綠色的制服和路邊的綠樹(shù)顯得格外和諧。綠色是夏天最美的顏色，也是一年中生機(jī)勃勃的顏色。綠色是充滿希望和正能量的顏色，x小跳動(dòng)的音符正大步走向河邊。
我們躺在河邊的柵欄上，看著遠(yuǎn)處的河水。貨船一艘接一艘地在河上緩緩駛過(guò)。天空是藍(lán)色的，白云在緩緩飄動(dòng)。對(duì)面的山在云的遮擋下離天空那么近，一群少年在這灼熱的高溫中靜靜地感受著美。
天氣很熱，室外的灼熱感直擊皮膚。如果不是心中的堅(jiān)持，我想我們真的會(huì)頹廢。人總是天生有惰性，喜歡一勞永逸的生活。炎熱的天氣無(wú)疑是對(duì)我們修行路上的一個(gè)考驗(yàn)。我們無(wú)法改變自己的自然環(huán)境，但選擇什么樣的心態(tài)是我們自己的事。
希望我們能一直保持這種堅(jiān)持。在我看來(lái)，社會(huì)實(shí)踐不僅是對(duì)文化知識(shí)的深入探索，更是一種務(wù)實(shí)向上的精神。
20xx字暑假社會(huì)實(shí)踐經(jīng)歷(第四部分)在這個(gè)暑假里，我也覺(jué)得很有意義，因?yàn)槲以诓粩嗵嵘约焊鞣矫娴哪芰?，這些都是我應(yīng)該堅(jiān)持做好的。作為一名大一新生，我也覺(jué)得自己需要很大程度上提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力，所以這段時(shí)間我也感覺(jué)到了很大的提高，也有了一些體會(huì)。
這期間我也覺(jué)得自己各方面都有了很大的進(jìn)步。我大一的學(xué)習(xí)還是很重要的，我也意識(shí)到了實(shí)踐中的問(wèn)題。大學(xué)的時(shí)間還是比較快的，這方面要重視。毫無(wú)疑問(wèn)，我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)證明我可以做得更好。暑假期間，我也意識(shí)到了自己的提高，真的讓我感觸良多。對(duì)今天的事情也感觸良多。
作為一名大學(xué)生，我也覺(jué)得在這樣的環(huán)境下可以積累足夠的知識(shí)。大一的時(shí)候也覺(jué)得很有意義，暑假可以有更好的成績(jī)。這次去工廠，和周圍的同事相處的很好。這是我第一次練習(xí)。以前在學(xué)校從來(lái)沒(méi)有過(guò)這樣的經(jīng)歷，所以還是覺(jué)得自己進(jìn)步了很多。回顧近期，我也在思考接下來(lái)怎么打好。這個(gè)暑假我可以做得更好，我很有信心。暑假期間的時(shí)間不長(zhǎng)也不短，在這里還是有很多感觸的，從最初的不適應(yīng)到后來(lái)的適應(yīng)。
我明白這次社會(huì)實(shí)踐是我從上學(xué)開(kāi)始的第一步，也是一個(gè)非常好的接觸社會(huì)、了解社會(huì)、鍛煉自己的方式。只有通過(guò)實(shí)踐，通過(guò)社會(huì)去接觸一些新事物，我才能得到足夠的升華。也開(kāi)闊了自己的眼界，認(rèn)識(shí)到了自己的不足，對(duì)我來(lái)說(shuō)確實(shí)是一個(gè)非常好的提升，也在無(wú)形中知道了自己的位置，對(duì)我來(lái)說(shuō)很有意義。通過(guò)活動(dòng)，我也明確了自己的方向，了解了社會(huì)，在這里收獲了很多知識(shí)。暑假期間我一直能保持一點(diǎn)一滴的好狀態(tài)，這是毋庸置疑的。
感謝身邊同事的認(rèn)可，我的修行結(jié)束了。我也愿意堅(jiān)持提升自己。作為一名大一新生，對(duì)于有這樣一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)，我還是很有感觸的。以后還會(huì)有更多的事情等著我去做好，我已經(jīng)賺到了我的第一桶金。真的覺(jué)得特別有意義，相信以后可以做的更好。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十
這個(gè)暑假是我大學(xué)生涯的第一個(gè)假期，為了不荒廢我長(zhǎng)達(dá)50天的假期，經(jīng)人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當(dāng)?shù)氐某欣镒隽艘粋€(gè)月的社會(huì)實(shí)踐。
x月x日，是我進(jìn)入超市的第一天，當(dāng)然也是我作為銷售員的試用期。七點(diǎn)半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認(rèn)識(shí)的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進(jìn)入了合作期。經(jīng)老板介紹，超市主要分為服裝區(qū)食品區(qū)日化用品區(qū)玩具區(qū)菜區(qū)，而我主要負(fù)責(zé)食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個(gè)多小時(shí)的產(chǎn)品介紹后，我也終于對(duì)超市有了大體的了解，也知道了我工作區(qū)的基本流程。
每天早晨到達(dá)超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內(nèi)的衛(wèi)生，然后八點(diǎn)半左右進(jìn)入理貨時(shí)間。一開(kāi)始以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來(lái)也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產(chǎn)日期，因?yàn)橥瑯右环N食品，很多都是分期送過(guò)來(lái)的，對(duì)于那些臨近過(guò)期的食品要提前進(jìn)行貨物下架，廠家會(huì)定期給免費(fèi)調(diào)換過(guò)期產(chǎn)品。
臨近春節(jié)的時(shí)候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動(dòng)，以“多購(gòu)多得”為理念，凡購(gòu)買商品在50元以上都會(huì)獲得獎(jiǎng)券進(jìn)行抽獎(jiǎng)活動(dòng)，獎(jiǎng)品自然也是價(jià)格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動(dòng)，當(dāng)然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉(zhuǎn)之外，還要在臨近的菜區(qū)幫忙，菜價(jià)是個(gè)很讓人頭疼的東西，因?yàn)槊刻斓牟藘r(jià)都會(huì)有變動(dòng)。
在超市的日子感覺(jué)時(shí)間過(guò)的很快，很忙碌也很充實(shí)，在這里不僅讓我了解到了最基本的超市經(jīng)營(yíng)服務(wù)理念，也拓展了我對(duì)各方面的認(rèn)識(shí)和理解，同樣也加深了對(duì)于人際交往的認(rèn)知。
這不僅是一次實(shí)踐，也是一次人生經(jīng)歷，以后我會(huì)參加更多的社會(huì)實(shí)踐來(lái)豐富自己的人生閱歷!
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十一
在這個(gè)特別炎熱的暑假，懷著一份讓自己的假期生活更充實(shí)更充滿樂(lè)趣的心態(tài)，我加入了學(xué)院組織的社會(huì)實(shí)踐。在剛剛?cè)雽W(xué)的那會(huì)兒，就聽(tīng)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐不斷的在說(shuō)他們實(shí)踐過(guò)程中的開(kāi)心而又難忘的故事，讓我好羨慕。現(xiàn)在，終于有機(jī)會(huì)親自體會(huì)一番了。
現(xiàn)在已經(jīng)在家了，可每次吃飯的時(shí)候卻還是會(huì)想起在惠來(lái)等待開(kāi)飯的日子。不是因?yàn)槲覀冐澇裕且驗(yàn)榈却_(kāi)飯的時(shí)間都是我們自?shī)首詷?lè)的時(shí)間。在這段時(shí)間，會(huì)有很多開(kāi)心的事會(huì)發(fā)生，有很多時(shí)刻都將讓我銘記一生。最難得是和言川、其灌那一頓真正的大餐，現(xiàn)在即使有一模一樣的飯菜放在我面前，恐怕也很難吃出那種感覺(jué)來(lái)了。永遠(yuǎn)得懷念那一句：老板，開(kāi)飯啦！
回憶準(zhǔn)備工作階段，辛苦的排練伴隨著緊張的復(fù)習(xí)。這個(gè)階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練，另外要負(fù)責(zé)教會(huì)那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動(dòng)作，對(duì)我這個(gè)記性差的人來(lái)說(shuō)還真不是件容易的事。但是自己沒(méi)有放棄過(guò)，一直堅(jiān)持著把兩個(gè)節(jié)目都搞定了，雖然辛苦，卻覺(jué)得很充實(shí)，很值得。
在文娛工作的準(zhǔn)備階段，我和很多隊(duì)友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因?yàn)楦M(jìn)了多個(gè)節(jié)目，跟每個(gè)節(jié)目的成員都有接觸，所以很快就跟整個(gè)實(shí)踐團(tuán)的人混熟了，看來(lái)文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助，在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了，大家打成了一片，一起工作，很是開(kāi)心。
實(shí)踐的最后一個(gè)晚上，就是我們的文娛晚會(huì)了。晚會(huì)在《街舞》秀中開(kāi)場(chǎng)了，雖然演員都不是專業(yè)，但是動(dòng)感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽(yáng)》，《鴻門(mén)宴》和《青花瓷》將晚會(huì)推向了高潮，在一曲《朋友》歌聲中，所有惠來(lái)的朋友們一起高歌，一起銘記我們?cè)?jīng)相聚在惠來(lái)這個(gè)美麗的海濱城市。晚會(huì)由此落下了帷幕，但我們的友情卻得到了升華。
在惠來(lái)，我還負(fù)責(zé)了去敬老院的演出工作。當(dāng)時(shí)決定了要迎合老人家的興趣，發(fā)揮我們?cè)趶V工學(xué)習(xí)太極拳的優(yōu)勢(shì)，表演一個(gè)太極拳。結(jié)果到了前一天晚上，發(fā)現(xiàn)幾乎沒(méi)有人記得太極拳是怎么打的。當(dāng)時(shí)曉通很想幫我，很努力得回憶動(dòng)作。最終這個(gè)節(jié)目還是被取消了，仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前，我還被團(tuán)長(zhǎng)派去買水果慰問(wèn)敬老院。但當(dāng)時(shí)買水果的時(shí)候也很為難，覺(jué)得各種水果都不適合，有得水果過(guò)酸，有得水果過(guò)硬，有得容易上火。當(dāng)時(shí)考慮到老人牙齒不好，所以特地買了香蕉。結(jié)果回來(lái)后，團(tuán)長(zhǎng)告訴我，有些老人不能吃香蕉的。雖然說(shuō)水果只是我們對(duì)老人們的一片心意，但事實(shí)上意義并不是很大。而且老人們還說(shuō)不希望我們這些學(xué)生為他們破費(fèi)什么，能來(lái)和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀(jì)大了，卻還能為我們著想，值得我們敬佩埃在敬老院，由于語(yǔ)言上的不通，雖然我很想做點(diǎn)什么，卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生，其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時(shí)間，所以之前準(zhǔn)備的小表演也就取消了。只有那些會(huì)講潮汕話的隊(duì)友能跟老人溝通了一段時(shí)間，我在旁邊聽(tīng)他們交談，聽(tīng)得是一頭霧水。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十二
在學(xué)校期間一直都想著暑假去藥店實(shí)踐，終于到了暑假。
去之前自己不知道改怎么樣去做，覺(jué)得自己的知識(shí)是那么的.少，如果別人問(wèn)到不會(huì)自己會(huì)都不好意思啊。
這實(shí)踐給我最大的感觸是“很多事情都沒(méi)有我們想象的那么難，當(dāng)然也沒(méi)有我們想象的那么容易。
去到藥店的第一天，感覺(jué)自己跟店里的人又很大的隔閡，但是他們都好好人的哦！我問(wèn)他們都會(huì)很認(rèn)真的回答我，因?yàn)榈昀锏膯T工都屬于都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看藥，很少問(wèn)店里的員工，因?yàn)樽约汉π?。開(kāi)始自己一直都在看西藥，很多西藥的名字好難記，看了n多遍都記不了，或者記到了轉(zhuǎn)眼又忘了。對(duì)于中藥，有些很容易認(rèn)出來(lái)，但是相似的中藥我都辨別不出來(lái)，看了都忘了（我還發(fā)現(xiàn)店里還有很多中草藥，而不是地道中藥）相，不過(guò)相信經(jīng)過(guò)一個(gè)月的實(shí)踐自己會(huì)去區(qū)別那些中藥的，當(dāng)然也要對(duì)西藥有一定了解哦。
現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)我在實(shí)踐期間的生活吧！早上7點(diǎn)就要起床，嗚嗚，中午回家，晚上吃完晚飯?jiān)偃ゾ鸵恢钡讲畈欢?0就回家。去的路上就打電話給死牛，響一下就關(guān)他就會(huì)打過(guò)了了，我發(fā)現(xiàn)有些店員對(duì)待客人的態(tài)度不是很好啊，而且他們經(jīng)常說(shuō)粗口，也很八卦。還有就是因?yàn)榈晔撬饺说模缘陠T的專業(yè)知識(shí)有待提高，很多我問(wèn)到的他們都不會(huì)回答，呵呵不是我自大，確實(shí)他們懂得的知識(shí)確實(shí)不多。不夠他們懂得的就一定會(huì)很認(rèn)真的回答我的。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十三
1。目前我國(guó)海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長(zhǎng)江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。根據(jù)20xx年對(duì)我國(guó)七大水系斷面監(jiān)測(cè)，到達(dá)三類水質(zhì)能夠進(jìn)入自來(lái)水廠的最低要求的僅占29。5%，我國(guó)淺層地下水資源污染比較普遍，全國(guó)淺層地下水大約有50%的地區(qū)遭到必須程度的污染。日趨嚴(yán)重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能，進(jìn)一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴(yán)重威脅到城市居民的飲水安全和人民群眾的健康。提高人們節(jié)水意識(shí)，改善水污染現(xiàn)狀已然成為共同話題。
2。大禹眾所周知是水文的象征，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有著與水密不可分的大禹文化，了解大禹文化，傳承大禹精神，保護(hù)水資源。這就是我們所說(shuō)的精神寄托，與現(xiàn)實(shí)的水資源保護(hù)結(jié)合起來(lái)，到達(dá)精神與物質(zhì)的一個(gè)平衡，帶動(dòng)節(jié)約水資源的行動(dòng)。
因此，我們?cè)诖笥砭竦臍w宿地，宣傳大禹精神，讓更多的人延續(xù)其精神，保護(hù)水資源，提高節(jié)水意識(shí)，同時(shí)我們以向老人收集小故事的形式做了關(guān)于當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對(duì)人們生活影響的質(zhì)性研究，以激起他們圓回夢(mèng)中的水鄉(xiāng)的欲望，從而更好地到達(dá)我們保護(hù)水資源的目的。
二、活動(dòng)主題。
延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源。
三、活動(dòng)目的。
1。透過(guò)與村委會(huì)合作舉辦有關(guān)延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源的宣傳活動(dòng)，進(jìn)行我們的社會(huì)實(shí)踐，帶領(lǐng)了一批關(guān)注水資源的村民，了解大禹，從而延續(xù)大禹精神，重視水資源。透過(guò)制作視頻，以網(wǎng)絡(luò)形式進(jìn)行宣傳，以小影響大，讓更多的人關(guān)注大禹，關(guān)注水資源。這既實(shí)現(xiàn)了我們的預(yù)期目標(biāo)，更是擴(kuò)大了對(duì)大禹精神和節(jié)約水資源的宣傳范圍，大大提高了我們時(shí)間活動(dòng)的質(zhì)量。
2。以實(shí)地研究的方式，和當(dāng)?shù)氐睦先诉M(jìn)行深度訪談，研究其水質(zhì)的變化對(duì)生活方式的影響，并增強(qiáng)了他們保護(hù)水資源的動(dòng)機(jī)，圓他們夢(mèng)中的水鄉(xiāng)，從而更好地實(shí)現(xiàn)水資源的保護(hù)。
3。探討其水質(zhì)的變化對(duì)人們生活影響的狀態(tài)，以期把他們引導(dǎo)在有保護(hù)水資源動(dòng)機(jī)，關(guān)注水資源，并在其方面有所作為的行為狀態(tài)上來(lái)，即有動(dòng)機(jī)—有關(guān)注—有作為。
四、活動(dòng)時(shí)間。
前期調(diào)研考察工作：xx年5月12日—5月15日。
后期工作（調(diào)研成果總結(jié)）：xx年7月18日—9月17日。
五、實(shí)踐過(guò)程。
1。關(guān)于紹興目前水污染的狀況對(duì)當(dāng)?shù)鼐用裆钣绊懙默F(xiàn)狀問(wèn)題的調(diào)研活動(dòng)。
（1）參觀大禹陵，感受大禹陵所傳承的一種文化精神。透過(guò)采訪當(dāng)?shù)氐墓芾碚?，考察游客的?shù)量及其影響程度。
（2）采訪會(huì)稽山的負(fù)責(zé)人，聽(tīng)取該老人關(guān)于大禹精神的講解，獲取第一手資料。
（3）采用簡(jiǎn)單自由的訪談結(jié)合科學(xué)研究調(diào)查問(wèn)卷形式，對(duì)紹興當(dāng)?shù)乩先诉M(jìn)行滾雪球式采訪，獲得關(guān)于當(dāng)?shù)鼐用駥?duì)大禹精神的認(rèn)知態(tài)度及處理生活用水的行為方式。
（4）在當(dāng)?shù)氐暮恿鬟M(jìn)行水質(zhì)考察，了解附近的工廠排放污水方式。
（5）為了確保研究的科學(xué)性、方向的正確性，統(tǒng)計(jì)并綜合以上各種渠道獲取的所有相關(guān)資料，并在此基礎(chǔ)上作出初步的調(diào)研報(bào)告。
2。關(guān)于延續(xù)大禹精神，保護(hù)水資源與當(dāng)?shù)卮逦瘯?huì)的合作。
（1）在紹興市錢清鎮(zhèn)村委會(huì)所在地獲取相關(guān)機(jī)構(gòu)與企業(yè)聯(lián)系資料，采訪當(dāng)?shù)赜∪緩S等的領(lǐng)導(dǎo)，了解他們處理污水的方式，提出活動(dòng)計(jì)劃并獲得實(shí)踐活動(dòng)支持。
（3）與紹興市村委研究合作，洽談關(guān)于建立保護(hù)水資源研究社會(huì)實(shí)踐基地的事宜，使得我們的研究成果能夠進(jìn)一步為當(dāng)?shù)匕l(fā)展做貢獻(xiàn)。
（2）在初步方案的基礎(chǔ)上，深化調(diào)研報(bào)告并完成相關(guān)論文，探究相關(guān)保護(hù)水資源的模式，以促進(jìn)改善水資源的正常進(jìn)展。我們要做的就是將個(gè)人目標(biāo)和建設(shè)環(huán)境友好型社會(huì)相結(jié)合的模式得到更全方位的推廣，并不斷創(chuàng)新模式。
六、實(shí)踐成果。
1。專業(yè)論文。
紹興地區(qū)人們對(duì)水質(zhì)的變化影響生活狀態(tài)的質(zhì)性研究。
2。紹興水資源污染的調(diào)研報(bào)告。
基于河流旁的工廠排放污水的了解及當(dāng)?shù)鼐用竦牟稍L調(diào)研。
（1）目前紹興水資源的現(xiàn)狀調(diào)查;。
（2）當(dāng)?shù)厮|(zhì)的變化對(duì)人們生活的影響的滿意度調(diào)研;。
（3）搜集關(guān)于當(dāng)?shù)乩先说膲?mèng)中的水鄉(xiāng)的30個(gè)小故事;。
4。當(dāng)?shù)厥忻竦挠H手簽名參與我們的活動(dòng)。
5。實(shí)踐過(guò)程的圖片拍攝做成的圖片展。
6。全過(guò)程的文字?jǐn)⑹鲎龀傻奈募埂?/p>
7。在浙江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院科學(xué)技術(shù)學(xué)院舉辦“延續(xù)大禹精神，提高節(jié)水意識(shí)”展覽。
小分隊(duì)社會(huì)實(shí)踐的表現(xiàn)和取得的成果受到了當(dāng)?shù)卮逦跋嚓P(guān)機(jī)構(gòu)的肯定，隊(duì)員們吃苦耐勞的精神和扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)也獲得了對(duì)方的贊賞。經(jīng)過(guò)洽談，紹興當(dāng)?shù)卮逦硎驹敢獬蔀槲倚５拈L(zhǎng)期暑期社會(huì)實(shí)踐基地，當(dāng)?shù)氐拇逦€專門(mén)寫(xiě)了鼓勵(lì)的語(yǔ)言以表支持。
最后，因?yàn)閷?shí)踐的初步成果得到了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)部門(mén)的肯定，并具有必須的創(chuàng)新性與現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)好處，我們的團(tuán)隊(duì)得到了相當(dāng)高的媒體關(guān)注度。網(wǎng)上的視頻傳播率也很高，杭州日?qǐng)?bào)網(wǎng)上也有我們相關(guān)的實(shí)踐信息。學(xué)校也為我們專程做了展覽和校報(bào)的報(bào)道。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十四
【導(dǎo)語(yǔ)】暑期社會(huì)實(shí)踐，以各種方式深入社會(huì)之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解，提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí)在暑假里，朋友，相信你在社會(huì)實(shí)踐中一定收獲滿滿的吧！以下是小編為大家精心整理的暑假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)三篇，僅供參考，歡迎大家閱讀，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?。【暑假社?huì)實(shí)踐心得體會(huì)一】。
經(jīng)歷了暑假的社會(huì)實(shí)踐，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體保持良好的關(guān)系是很重要的。
做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！
暑假，經(jīng)過(guò)朋友介紹，我來(lái)到本地中國(guó)郵政局進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)。以下是我的實(shí)踐心得體會(huì)。
在郵局實(shí)踐的半個(gè)多月期間，我學(xué)到了許多在課堂上學(xué)不到的東西，拓寬了知識(shí)面，也學(xué)到了很多的社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，受益匪淺。同時(shí)也對(duì)中國(guó)郵政這個(gè)百年國(guó)企有了自己的認(rèn)識(shí)和看法。
原本以為郵政局是一個(gè)很簡(jiǎn)單的單位，只是在前臺(tái)辦理一些儲(chǔ)蓄業(yè)務(wù)，但真正融入到這個(gè)單位當(dāng)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它是很復(fù)雜的。主要包括一下幾個(gè)部門(mén)：營(yíng)業(yè)前臺(tái)、郵政通信營(yíng)業(yè)廳、儲(chǔ)蓄前臺(tái)、計(jì)劃財(cái)務(wù)科、函件局、報(bào)刊局、集郵公司和速遞物流公司。
在這二十多天中，我主要實(shí)踐部門(mén)是在營(yíng)業(yè)前臺(tái)、函件、報(bào)刊局這三個(gè)部門(mén)。函件是中國(guó)郵政的基礎(chǔ)也是核心業(yè)務(wù)，直接關(guān)系到整個(gè)郵政事業(yè)的持續(xù)健康發(fā)展。我的工作就是把送來(lái)的信件，報(bào)刊，快遞按地區(qū)分配好并加以記錄，再把信息輸入到計(jì)算機(jī)中。這些工作是枯燥無(wú)味的，但必須得細(xì)心，如果記錯(cuò)了地址那會(huì)帶來(lái)很大的麻煩。所以，在發(fā)信件之前，我們都會(huì)核對(duì)很多遍。
在營(yíng)業(yè)前臺(tái)的實(shí)踐工作中，我認(rèn)為還是蠻有趣的。在此，我學(xué)會(huì)了什么叫做服務(wù)，比如在語(yǔ)言表達(dá)上和肢體表達(dá)上。當(dāng)有用戶走進(jìn)營(yíng)業(yè)廳離柜臺(tái)一米時(shí)，要立刻起立并面帶微笑說(shuō)：“您好！請(qǐng)問(wèn)您辦什么業(yè)務(wù)？”在辦理業(yè)務(wù)過(guò)程中，有一些語(yǔ)言是不能說(shuō)的，像“為什么”、“什么事”、“快點(diǎn)，后面還有好多人等著呢”，也不可以態(tài)度冷談，對(duì)用戶不理不睬。如果用戶要辦理非本臺(tái)業(yè)務(wù)時(shí)，要說(shuō)“對(duì)不起，請(qǐng)您到xx號(hào)柜臺(tái)辦理?！倍荒苷f(shuō)“這不能辦”或“該找誰(shuí)找誰(shuí)去”等等一系列的話。
我們當(dāng)?shù)刂Ь蛛m然不能像市區(qū)一些大郵局那樣投入大量資金改善環(huán)境，但我們可以利用一切可利用的資源使自身更加完善。沒(méi)有專用的提示牌，可以自己動(dòng)手制作，沒(méi)有專門(mén)得保潔人員，我們可以早到十分鐘來(lái)打掃，顧客搬動(dòng)費(fèi)力的郵件我們可以提供幫助。點(diǎn)點(diǎn)滴滴，其實(shí)都是為了能讓顧客在一個(gè)干凈整潔舒適的環(huán)境下辦理業(yè)務(wù)，更好的為顧客服務(wù)，“用戶是親人”不是掛在嘴邊的一句話，而是放在心里的一份真情。我想這些服務(wù)之道，對(duì)我在以后的學(xué)習(xí)工作中會(huì)帶來(lái)很大的幫助。
社會(huì)實(shí)踐，就是為我們能更好的步入真實(shí)社會(huì)而做貢獻(xiàn)的。雖說(shuō)大學(xué)就是個(gè)小社會(huì)，但是其畢竟有限，真正的體驗(yàn)社會(huì)生活，還得深入其中。此次農(nóng)村社會(huì)實(shí)踐，幫助我們真實(shí)的了解了一些社會(huì)情況，意識(shí)到不同地域人們的真實(shí)生活。真是受益匪淺呀！
我們到的楓順鄉(xiāng)，是處在深山里，四面環(huán)山，交通很不方便。但是，我們體驗(yàn)到的生活令我們難忘！都說(shuō)農(nóng)村人，尤其靠山的很純樸。這確實(shí)如此啊。對(duì)于他們，我們做社會(huì)調(diào)研的時(shí)候，絕大多數(shù)都是知無(wú)不言，言無(wú)不盡的。不時(shí)還問(wèn)我們的生活怎么樣，對(duì)我們也挺好奇的，雖然語(yǔ)言上有點(diǎn)問(wèn)題，但是他們保證我們聽(tīng)懂，或是多重復(fù)幾遍，或是帶點(diǎn)動(dòng)作，我們感到特別高興，也很感動(dòng)。在我們調(diào)研還有送孩子回家時(shí)，他們總是留我們?cè)谀浅燥?，而且說(shuō)了就去做，我們也只能極力推辭，而且得好些時(shí)間，因?yàn)槲覀兂燥埗际且黄鸬?，算是紀(jì)律吧。到最后，即使我們不吃飯離開(kāi)，也會(huì)給我們拿點(diǎn)自家產(chǎn)的水果等。真的好感動(dòng)！都是好客之人啊。
雖然這里交通不便，老鄉(xiāng)們住的都比較分散，分散倒置的是無(wú)論是孩子們找同學(xué)玩，還是大家聚一下都是比較難的。但是他們硬是過(guò)的很幸福，有聲有色的的。孩子們自己找樂(lè)趣。沒(méi)事了，到學(xué)校去玩，打乒乓球，籃球，那著自己的滑板到處轉(zhuǎn)，個(gè)個(gè)滑的都特別棒。
我們?cè)谶@的實(shí)踐活動(dòng)，大家也都特別的支持，盡可能滿足我們的需要。我們住在學(xué)校，被褥床單被單等都是學(xué)校提供的，他們能做到這樣我們已經(jīng)很滿足很高興了。還能為我們打開(kāi)兩個(gè)教室的門(mén)，其中還有一個(gè)多媒體教室。還為我們提供了校長(zhǎng)室專門(mén)供我們辦公。體育器材也給了好些。這些在我們來(lái)之前就沒(méi)敢設(shè)想，他們的準(zhǔn)備工作，還有他們的行動(dòng)使我們難忘！畢竟在山里，能提供這么多已經(jīng)是很不容易了。在此感謝你們！
這次實(shí)踐的勞動(dòng)成果是我們大家的，也是整個(gè)山區(qū)人的。我們?cè)诖舜螌?shí)踐中，大家都能夠團(tuán)結(jié)起來(lái)，用自己的實(shí)際行動(dòng)證明了我們沒(méi)有白來(lái)。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十五
瓶——酸甜苦辣咸一應(yīng)俱全，在每日緊張充實(shí)的工作環(huán)境中不覺(jué)間已經(jīng)走過(guò)了一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，回首這一個(gè)月的實(shí)習(xí)期，內(nèi)心充滿著激動(dòng)，也讓我有著無(wú)限的感慨。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，面對(duì)憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了社會(huì)實(shí)踐工作。打工實(shí)踐實(shí)踐雖然很短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
現(xiàn)在的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后可以盡快走上軌道。
這次的認(rèn)識(shí)時(shí)間是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
作為一名在校學(xué)生，能在大一期間參加社會(huì)實(shí)習(xí)，是一次難得的機(jī)遇。使我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后，迅速的加以實(shí)踐運(yùn)用。鞏固學(xué)習(xí)成果。同時(shí)，在大三學(xué)年，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。這是學(xué)業(yè)上的優(yōu)勢(shì)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次酒店實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了酒店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)。
而作為一名還未走出校園的學(xué)生，我深知自己要學(xué)的東西有很多很多，對(duì)即將踏入的工作崗位又有著太多的陌生和神秘，在這種矛盾心理的促使下，我滿懷著信心和期待去迎接它。初來(lái)酒店我就被它神秘的色彩、清新的空氣、幽雅的環(huán)境所深深吸引，為能有機(jī)會(huì)在這個(gè)地方實(shí)習(xí)而感到慶幸。來(lái)到酒店安排崗位，我才發(fā)現(xiàn)自己并沒(méi)有太多的優(yōu)勢(shì)，學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)和現(xiàn)實(shí)還有很大的差距，一切都需要重新開(kāi)始學(xué)習(xí)摸索，為此當(dāng)讓我選擇崗位的時(shí)候，我選擇了收銀員這一崗位，因?yàn)樗佑|客人比較多，工作時(shí)間也比較緊湊，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一個(gè)絕好的鍛煉機(jī)會(huì)。在工作中，雖然我只是充當(dāng)一名普通收銀員的角色，但我的工作也絕不僅僅是收錢那么簡(jiǎn)單，其中也是一系列的復(fù)雜程序。在這一個(gè)月的工作中，我發(fā)現(xiàn)要能自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，要用積極的態(tài)度去完成我們的每一份工作，而不是因?yàn)楣ぷ髁勘壤拇笮《ケг梗驗(yàn)楸г故菦](méi)有用的。我們更要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面隊(duì)每一天。因?yàn)榭鞓?lè)的心態(tài)會(huì)使我們不覺(jué)的工作的疲憊與乏味。
工作中我刻苦學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí)，在領(lǐng)班的培訓(xùn)指導(dǎo)下，我很快的熟悉了酒店的基本情況和收銀的崗位流程，從理論知識(shí)到實(shí)際操作，從前臺(tái)到接待為客服務(wù)，一點(diǎn)一滴的學(xué)習(xí)積累，在很短的時(shí)間內(nèi)我就掌握了收銀員應(yīng)具備的各項(xiàng)業(yè)務(wù)技能。
實(shí)習(xí)占用了我們大學(xué)里的最后一個(gè)暑假的時(shí)間，但是這和以往打的暑期工不同，在工作過(guò)程中，我們不是單純地出賣自己的勞動(dòng)力去換取報(bào)酬，而是當(dāng)自己是酒店的一員，和各部門(mén)同事密切合作維護(hù)酒店形象和創(chuàng)造最大的利益。實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們不會(huì)因?yàn)檫€是本科在讀生而受到特別的禮遇，和其他心員工一樣，從酒店基本知識(shí)和本職工作開(kāi)始了解，偶爾做錯(cuò)事，也不會(huì)有人偏袒。作為酒店的一員，穿上了制服，就要處處維護(hù)酒店的權(quán)益，要把自己和酒店緊密聯(lián)系起來(lái)，要熟悉酒店的信息，要另自己的一言一行都要代表酒店的利益，時(shí)刻為酒店做宣傳，提高酒店和自己的形象。實(shí)習(xí)過(guò)程中，讓我提前接觸了社會(huì)，認(rèn)識(shí)到了當(dāng)今的就業(yè)形勢(shì)，并為自己不久后的就業(yè)計(jì)劃做了一次提前策劃。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己與酒店的契合點(diǎn)，為我的就業(yè)方向做了一個(gè)指引。另外，酒店的人才培養(yǎng)制度為我們提供了大量的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為我們提供了就業(yè)機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)實(shí)際上就是一次就業(yè)的演練，在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)，其實(shí)學(xué)習(xí)不光充滿在課堂上，社會(huì)上給你提供的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)更多。只不過(guò)，這個(gè)學(xué)習(xí)資源需要你的篩選。不象我們課堂上，老師永遠(yuǎn)教給我們的都是實(shí)實(shí)在在的真理性的知識(shí)。但是，社會(huì)上提供的學(xué)習(xí)資料更及時(shí)，利用效率更高。學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)時(shí)刻充實(shí)在生活中，學(xué)習(xí)中。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十六
xx年六月我和我的團(tuán)隊(duì)在丹江口市展開(kāi)了我們的大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提倡生態(tài)觀念，提高居民環(huán)保意識(shí)。我們以宣傳和保護(hù)丹江口水庫(kù)周圍生態(tài)環(huán)境為切入點(diǎn)，加深丹江市居民對(duì)生態(tài)環(huán)保觀念的理解，為建設(shè)生態(tài)環(huán)保丹江口貢獻(xiàn)了自己的一份力量。我們以“飲水思源”為我們的隊(duì)名，就是為了提醒我們，也是為了提醒大家，保護(hù)丹江口庫(kù)區(qū)生態(tài)環(huán)境勢(shì)在必行。我們要讓大家知道：飲水思源，丹江是丹江口人的母親河，我們思的是母親的饋贈(zèng)，也是我們的回報(bào)。我們要保護(hù)丹江，要保護(hù)丹江口庫(kù)區(qū)生態(tài)環(huán)境，保護(hù)丹江口的發(fā)展和未來(lái)。我們的這次活動(dòng)不能算盛大，但是經(jīng)過(guò)努力，我們也提高了丹江市居民生態(tài)環(huán)保的意識(shí)，對(duì)丹江口庫(kù)區(qū)生態(tài)環(huán)境的保護(hù)也發(fā)揮了一定作用。
這次活動(dòng)也讓我們明白：提高居民生態(tài)環(huán)保意識(shí)不是一朝一夕的事，日久才能深入人心;提高居民生態(tài)環(huán)保意識(shí)不是空口白話，重要的是要有實(shí)際行動(dòng);提高居民生態(tài)環(huán)保意識(shí)不是個(gè)人的努力，大家參與才是最好的選擇。參與活動(dòng)，前期準(zhǔn)備很重要，只要做好準(zhǔn)備就成功了一大半。做好了準(zhǔn)備工作才不不會(huì)在活動(dòng)進(jìn)行中出現(xiàn)大的突發(fā)性問(wèn)題，活動(dòng)才能在掌控之中，才能順利進(jìn)行。只有做好準(zhǔn)備，出現(xiàn)意外也才能更好地解決。還有就是團(tuán)隊(duì)成員的配合，良好的配合是團(tuán)隊(duì)不可缺少的重要因素，甚至決定團(tuán)隊(duì)的成敗。只有良好的配合才能發(fā)揮出團(tuán)隊(duì)最大的競(jìng)爭(zhēng)力，團(tuán)隊(duì)才能取得成功。這是我們跨出校門(mén)，走入社會(huì)的第一步，雖然這次的社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，但是我們?nèi)松穆猛菊谄鸷健Ｍㄟ^(guò)這次社會(huì)化實(shí)踐，我們成長(zhǎng)了很多，也學(xué)會(huì)了很多。
早在這次社會(huì)實(shí)踐之前，我們都做了很多準(zhǔn)備。在決定申報(bào)之前，我們也是經(jīng)過(guò)再三思考，決定申報(bào)“飲水思源，蕩漾滄浪”這一課題。因?yàn)榻┠陙?lái)，水庫(kù)的生態(tài)環(huán)境在慢慢變差，令人堪憂，而水是生命之源，需要我們每一個(gè)人去保護(hù)。在寫(xiě)策劃時(shí)，我們廣泛搜集材料;在實(shí)踐之前，我們提前定做好隊(duì)服、隊(duì)旗，提前做好分工安排，聯(lián)系好相關(guān)部門(mén)，設(shè)計(jì)好路線。正是因?yàn)橛辛诉@些充沛的前期準(zhǔn)備工作，我們?cè)陂_(kāi)始實(shí)踐時(shí)少走了很多彎路。
溝通是理解的橋梁，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，隊(duì)員之間的溝通是極為重要的。通過(guò)溝通我們才能相互理解，才能減少不必要的矛盾，大家才能和睦相處。當(dāng)然，當(dāng)我們走出校門(mén)，去做社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候，溝通這一技巧是必不可少的，我們需要與市民進(jìn)行溝通交流。好的溝通技巧能夠體現(xiàn)一個(gè)人的涵養(yǎng)，我們走出校門(mén)，我們的一言一行都展示了我們汽院學(xué)子的風(fēng)采。
在我們發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷期間，會(huì)遇到一些老爺爺、老奶奶，他們年紀(jì)大了，有的看不清自，有的不認(rèn)識(shí)字，我們就耐心的給他們讀他們也很認(rèn)真的在聽(tīng)，我們一邊笑著向他們說(shuō)明我們的目的，一邊認(rèn)真聽(tīng)、記他們的已經(jīng)于看法。當(dāng)然也會(huì)有人不支持我們的工作，看到我們就遠(yuǎn)遠(yuǎn)的躲開(kāi)了，或者對(duì)我們置之不理，我們也遇到了很多困難，大家總是相互鼓勵(lì)，給對(duì)方打氣。因?yàn)槲覀冇行判哪軌蜃龊眠@次的社會(huì)實(shí)踐，我們相信我們可以。
暑假健身房社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)篇十七
“社會(huì)實(shí)踐”，這個(gè)詞曾多次出現(xiàn)在我的腦海里，計(jì)劃中，但我卻始終不敢去真正的嘗試它。因?yàn)樵谖业挠∠笾校鐣?huì)始終是一個(gè)復(fù)雜且辛苦的地方。這份來(lái)自他人的印象，甚至已經(jīng)漸漸的影響了我的思想和行動(dòng)能力。
但如今，我已經(jīng)成為了一名大二的學(xué)生!在大學(xué)的經(jīng)歷中，我不僅鍛煉了自己的本領(lǐng)，更漸漸的貼近了社會(huì)，認(rèn)識(shí)了社會(huì)真正的面貌。如今，在今年的暑假里，我終于下定決心走進(jìn)社會(huì)，走進(jìn)這個(gè)曾經(jīng)拒絕的地方。并用自己的雙眼和內(nèi)心，真正的去認(rèn)識(shí)并體會(huì)這個(gè)“陌生”的環(huán)境。以下是我此次的實(shí)踐心得體會(huì)：
作為大二的學(xué)生，雖然這并非是我第一次面對(duì)社會(huì)的，但確是我第一次在沒(méi)有校園、父母照顧下來(lái)到社會(huì)，并嘗試著獨(dú)立參加工作。這份無(wú)助感讓我深深的感受都了社會(huì)中的壓力。
在實(shí)踐工作中，我第一次體會(huì)接受工作的責(zé)任感。在實(shí)踐工作中，我在領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)格管理下，體會(huì)到了作為一名工作者的辛苦，也從這份的辛苦中真正意識(shí)到社會(huì)并不像校園和家庭，在這里，我有自己的責(zé)任，有工作的義務(wù)。為此，我們必須學(xué)會(huì)努力和自我管理。
作為一名大二的學(xué)生，此次體會(huì)社會(huì)實(shí)踐，其實(shí)有一部分也是希望能通過(guò)實(shí)踐的工作來(lái)了解自己的專業(yè)學(xué)習(xí)情況，如果能讓自己的能力在工作中真正發(fā)揮作用也是再好不過(guò)了!
但真正的開(kāi)始實(shí)踐工作之后，我才感受到自己想象的是多么天真。通過(guò)真正加入工作我才知道，xx專業(yè)這一門(mén)專業(yè)中有很多類型的工作，而且工作的類型也不一定會(huì)如自己想象中的一樣。更別提在工作的體會(huì)中我才意識(shí)到自身能力不過(guò)是一個(gè)半吊子，對(duì)于xx專業(yè)還有很多不知道的地方。
雖然這次的實(shí)踐沒(méi)能發(fā)揮自己在校園中學(xué)習(xí)的知識(shí)，但通過(guò)工作的鍛煉，我卻更加深入的了解了xx專業(yè)，并在工作中學(xué)習(xí)了不少實(shí)用的技巧和經(jīng)驗(yàn)，讓自己的專業(yè)能力有了很大的提升。經(jīng)過(guò)這次的認(rèn)識(shí)，我想自己在未來(lái)的規(guī)劃和準(zhǔn)備上都要積極的改進(jìn)一部分。
總的來(lái)說(shuō)，這次的實(shí)踐過(guò)后，我感受到了社會(huì)工作的辛苦，也體會(huì)到了環(huán)境中的復(fù)雜。更重要的是，我意識(shí)到了自己作為一名大二學(xué)生的真正能力。這讓我真正打消了自己曾經(jīng)對(duì)作為的大學(xué)生的優(yōu)越感，我意識(shí)到自己的能力在真正社會(huì)中根本不值一提。為此，我也要更加的努力起來(lái)，向著更高的目標(biāo)和方向鍛煉自己!爭(zhēng)取在未來(lái)取得真正成功!
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