方案是針對某個問題或目標制定的行動計劃,它可以指導(dǎo)我們的工作和決策。方案設(shè)計要注重創(chuàng)新和可持續(xù)發(fā)展。以下是小編為大家收集的方案范文,供大家參考,希望能夠給大家?guī)韱l(fā)和靈感。
企業(yè)登山活動方案篇一
為促進全市青少年社會組織發(fā)展,發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進社會和諧中的積極作用,團市委擬在重陽節(jié)來臨之際,組織開展x年重陽節(jié)登高一系列活動,努力實現(xiàn)弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,倡導(dǎo)綠色生活方式,投身志愿公益實踐的目標,并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織,為推進市青少年社團之家建設(shè)打下堅實的組織基礎(chǔ)。
一、活動主題。
青山秀水時尚行,重陽登高敬老情。
二、活動設(shè)想。
總體設(shè)想:以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié)為契機,深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義,結(jié)合全市九養(yǎng)政策的實施,弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點,倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風尚;圍繞人文、科技、綠色建設(shè)理念,結(jié)合世界城市建設(shè)目標,積極傳遞國際文化名片。為此,推出‘九九重陽節(jié)’青少年社團組織九項行動:
具體體現(xiàn):
1.遍插茱萸登高,共揚重陽傳統(tǒng)文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸,并在活動手冊中解讀傳統(tǒng),弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.老少攜手同上,共享健康人生健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高,強身健體,共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.社團進養(yǎng)老院,共襄敬老盛舉敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式,以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.青年老人結(jié)對,共倡志愿行動志愿服務(wù)行動。青年社團向老人贈送重陽節(jié)禮物,并與老人結(jié)對,推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.重陽公交出行,共推低碳節(jié)能綠色出行行動。以車友會少開一天車活動為載體,要求乘公共交通參加活動,倡導(dǎo)低碳出行。
6.山區(qū)設(shè)立路牌,共發(fā)環(huán)保提示環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌,號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7.登山撿拾垃圾,共護青山秀水文明登山行動。登山者隨地清理垃圾,并宣傳節(jié)水觀念,為戶外活動做示范,倡導(dǎo)文明登山。
8.聯(lián)合發(fā)布倡議,共宣公益風尚公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議,營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構(gòu)。
指導(dǎo)單位:團市委。
組織單位:團市委青年聯(lián)合會。
某戶外探索俱樂部。
x年xx月xx日(星期六)。
五、活動地點。
六、組織規(guī)模及范圍。
以定向邀請為主要方式,動員組織100家青少年社團,規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等,并邀請部分老年社團參加。
七、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
時間:上午8:30-8:45。
地點:停車場內(nèi)。
議程:
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;。
2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;。
3.舉行青少年社團和敬老院結(jié)對共建儀式;。
4.向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;。
5.揭開戶外運動綠色環(huán)保提示牌;。
6.為青少年社會組織代表插茱萸;。
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;。
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
備注事項:
1.檢錄登記時,發(fā)放活動手冊(用于活動留念,內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。
3.主會場周圍設(shè)展板,展示社團風采,宣傳傳統(tǒng)文化。
地點:香山玉皇頂停車場為出發(fā)點及終點,附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。內(nèi)容:
1.出發(fā)地點發(fā)放茱萸;。
2.青少年社團共同登山,并清理山區(qū)垃圾;。
3.沿途分布4個工作站,發(fā)放相關(guān)材料,宣傳節(jié)約用水理念,并在手冊上蓋紀念章;。
4.終點發(fā)放活動紀念品。
線路:
總長度4.5千米,寬4-5米,路面為森林防火道,海拔180米,全程最高海拔470米,相對海拔289米,上坡路段2千米。
八、宣傳工作計劃。
(一)報紙類:
(二)電視臺類:以新聞專題為主。
(三)廣播臺類。
交通廣播:重點宣傳青少年社團倡導(dǎo)公交出行,環(huán)保戶外行動。
城市管理廣播:重點宣傳青少年社團積極參與社會建設(shè),參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。
企業(yè)登山活動方案篇二
3.出發(fā)時間:20xx年10月19日下午2:00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車,學生由班主任組織在本部北校門乘車,1-20班學生分乘1-20號車,剩余學生則乘預(yù)備車(21、22號車)。
4.具體活動:教師、學生到達筆架山公園西門后,迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊。比賽分兩組進行,第一組為教師,第二組為學生。教師組出發(fā)后5分鐘后學生組出發(fā)。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學登至第一座山峰為終點,男同學登至第二座山峰為終點(筆架山最高峰)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊員手中,獎品組按此頒獎。登山到頂后,所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點集中,各班清點人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學生不返校,就地解散回家)。
5.準備工作:體育老師負責比賽線路的勘查和組織比賽,學生處、辦公室負責落實和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。
6.特別提醒:時逢重陽節(jié),登山人數(shù)較多,大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。
企業(yè)登山活動方案篇三
“攀登石景山,親近大自然”
一、活動背景。
二、活動主題:攀登石景山,親近大自然。
三、主辦單位:珠海市圣德立餐飲管理有限公司。
四、活動時間:2013/4/257:30。
五、活動地點:石景山公園。
六、活動對象:圣德立餐飲管理有限公司員工。
七、活動目的:
(一)本次活動能夠提高員工的團隊意識,明白團隊的重要性,使同學們做到互幫互助,團結(jié)友愛,同時也促進了同事之間的交流與溝通。
(一)準備階段。
1、分組:統(tǒng)計人數(shù),并分為3人一小組;
2、回收袋的準備,和水2箱。
3、準備好藥箱,備用。
4、獎品:第一名300元,第二名200元,第三名100元。
(二)活動階段。
1、早晨七點二十分于在士多啤梨餐廳門口集合,各個小組組長清點人數(shù),清點完人數(shù)報給經(jīng)理。
2、上午七點四十分到達石景山公園,八點準時出發(fā)開始爬山。
3、每人分配一張小紙條,記錄組名和姓名。
4、到達山頂后通過朋友圈拍照留言:“人生有艱險攀登無止境!”并@cherry,kevin。
5、每個小組的時間總和最短為第一名,以此類推。
6、團隊集合,拍照留念。
7、到附近僑苑飲茶。
企業(yè)登山活動方案篇四
3.出發(fā)時間:201x年xx月xx日下午2:00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車,學生由班主任組織在本部北校門乘車,1-20班學生分乘1-20號車,剩余學生則乘預(yù)備車(21、22號車)。
4.具體活動:教師、學生到達筆架山公園西門后,迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊。比賽分兩組進行,第一組為教師,第二組為學生。教師組出發(fā)后5分鐘后學生組出發(fā)。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學登至第一座山峰為終點,男同學登至第二座山峰為終點(筆架山最高峰)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊員手中,獎品組按此頒獎。登山到頂后,所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點集中,各班清點人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學生不返校,就地解散回家)。
5.準備工作:體育老師負責比賽線路的勘查和組織比賽,學生處、辦公室負責落實和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。
6.特別提醒:時逢重陽節(jié),登山人數(shù)較多,大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。
企業(yè)登山活動方案篇五
寒假期間,為了緩解同學們學習壓力,鼓勵同學們親近自然,增強體質(zhì)。文香學堂黃山分中心計劃于2012年1月12日舉行團體登山比賽活動。本次活動原則“自愿參與、團結(jié)友愛、平等競爭”。
一、活動詳細安排。
1、活動時間:2012年1月12日上午9:00。
2、活動地點:孫王閣(黃山學校向東約1000米,距東方家園3500米,登山全程時間約8分鐘)。
3、活動發(fā)起人:文香學堂黃山分中心。
4、活動安排:參加活動的學生早上9:00在東方家園。
教學。
點處集合,清點人數(shù)完畢9:20準時乘大巴出發(fā),然后由老師組織帶領(lǐng)大家上山,登山前由老師統(tǒng)一給大家派發(fā)紀念品(帽子,隊旗)。
5、著裝要求:宜穿寬松的運動衣服(不宜穿牛仔褲)、登山鞋。
6、活動人數(shù):以小組形式進行比賽。每組5-6人,組數(shù)不限,每位學生可帶3-5名同學朋友一起參加。
7、活動備注:本次活動不收取任何費用;飲用水由文香學堂提供,其他用品學生自備,活動期間注意安全,不要脫離團隊。
二、活動名次與獎勵。
1、團體獎。設(shè)一、二、三等獎,并給予獎勵。
2、個人獎。最佳表現(xiàn)獎,鼓勵獎,互助獎。
3、計時。獲獎標準要求團體內(nèi)所有隊員都同時到達。
三、比賽要求。
l、所有參賽學生必須要求身體健康;由于身體原因不能參加者可作啦啦隊,為參賽團隊加油、打氣。
2、所有參賽學生要服從老師的統(tǒng)一組織和安排,準時到達集合地點。
3、所有參賽的隊員佩帶的帽子、隊旗由文香學堂統(tǒng)一制作。
4、各組隊員可自己設(shè)計本組的標語和口號。
四、注意事項。
1、這次寒假爬山比賽活動參加比賽人數(shù)年齡較小、有一定的難度,因此,參與老師周密安排,精心組織,既要保證活動的正常進行,又要保證安全。
2、登山途中如有任何不適要及時與隨隊的醫(yī)護人員說明。
3、老師各任務(wù)分配要按照任務(wù)的分配責任到人,確?;顒拥膱A滿完成。
4、身體狀況不佳,或心臟病等疾病者不可參與活動比賽。
歡迎家長參與活動,作為啦啦隊為孩子們加油!
“文香學堂”杯登山賽組委會。
聯(lián)系人:徐老師電話:2331619。
家長簽字:
企業(yè)登山活動方案篇六
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境,提升員工的精神文化品位,加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情,加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8:00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項,和活動目的,完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責,一名組長,一名通信員。
3、開始出發(fā),隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊,不可太嘈雜,干部和小組長注意觀察隊員的情況,確定適當?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動,各隊之間評比爬山快慢,最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利,最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動,無固定時間,若爬山用時過長可對時間進行壓縮,若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。
(1)接歌。分若干隊,由干部帶領(lǐng),社長唱一句,各隊根據(jù)其中最后一個字接唱,各隊伍之間要有競爭,開始時可降低難度,所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字,可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣,互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的游戲,選一人蒙住眼睛,同時進行傳花,數(shù)停止后,手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人,分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會,找一塊平整的空地,會跳舞者參與其中不會的也可以學習。
(8)超級模仿秀。自愿參加,模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動,可以幾個人結(jié)伴活動或游戲,也可以成員之間互相認識相互交談,看書或其它。
10、會員感言。再次集聚,每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山,有序進行,注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時,到達b樓廣場集合)。
14、社長做活動總結(jié),并宣布成員寫一篇活動感受,然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動??梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍,有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動,隊伍要整齊,隊長要負好責任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo),遵守活動紀律,以安全為主,為安全起見,一切成員不準擅自離開隊伍,如有特殊向干部報告。單獨行動,至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神,主動關(guān)心幫助周邊同學。
4、各成員需帶好午餐,飲用水及桌布等,切記保護環(huán)境,午餐后下山前將垃圾收集起來,統(tǒng)一處理,不得亂扔。
5、秋高氣爽,天氣干燥,不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在,但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔。
1、合身的服裝(校服),鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機,口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學負責)。
企業(yè)登山活動方案篇七
為展示團員青年的精神風貌,提高青年團員的身體素質(zhì),培養(yǎng)團隊協(xié)作意識,12月13日,機電安裝公司團支部組織深圳地區(qū)全體團員、青年開展了以“凝聚團員智慧,提高團隊意識,增強支部活力”為主題的登山活動。
在分公司黨政工大力支持下,團支部本著既不影響生產(chǎn),又要保證效果;既要活動內(nèi)容豐富,又要成本節(jié)約的原則制定了活動方案。活動當天,深圳地區(qū)團員由各個工區(qū)專人帶隊,統(tǒng)一在梧桐山腳下集合。在爬山的過程中,帶隊的高舉中國中鐵的旗幟,引領(lǐng)大家;在隊伍的中間,有人前呼后應(yīng),起到了很好的協(xié)調(diào)作用。在隊伍的最后,鼓勵、督促后面的同志不要掉隊,保證了隊伍的完整性。在休息時,團支部委員給大家講解了團的相關(guān)知識,增加了大家對團的認識。隨后還組織大家猜謎語等趣味活動,活躍了活動氣氛,凝聚了團隊智慧。
整個活動都一直有序進行,在準備登山時,隊伍保持隊列隊形,并進行安全、登山注意事項的學習;在登山過程中,大家相互提醒,互相幫助,主動背運食物。在“好漢坡”活動結(jié)束之后,主動清掃散落在地上的垃圾;在準備回程時,乘坐公共汽車主動排隊。良好的團隊意識得到其他團隊和社會群眾的贊許,說我們是有組織、有紀律的團隊。使我們更能夠把旗幟高高舉起,可以更驕傲的說:我們是共青團員,我們是“中鐵人”,我們是“中隧人”。
本次活動展示了機電安裝公司團員青年的良好精神風貌,發(fā)揚了“中隧人”敢于吃苦、不怕困難、勇攀高峰、勇于跨越、追求卓越的風采。團員青年紛紛表示:一定會把這種精神帶到工作中去,轉(zhuǎn)變工作作風,立足本職崗位,發(fā)揚團員青年勇于創(chuàng)新、團結(jié)協(xié)作的精神,為機電公司的發(fā)展壯大做出應(yīng)有的貢獻。
【范例】--------。
在“讓天空永遠湛藍讓綠蔭擁護家園”的精神鼓舞下,我園團支部將組織全體團員開展冬季環(huán)保登山活動。此次活動旨在飽覽家鄉(xiāng)大好河山的同時培養(yǎng)全體成員的環(huán)保意識——保護小環(huán)境,愛護大地球。
活動口號:讓天空永遠湛藍讓綠蔭擁護家園。
活動對象:團支部全體成員。
活動時間:12月20日(星期日)。
上午:9:00-------10:00。
活動地點:錫惠公園。
1、所有團支部成員9:00在門口集中,分成三小組后,在組長帶領(lǐng)下集體行動。(分組情況見附錄)。
2、幫助工作人員清理登山時沿途的垃圾。
3、佩戴“青年志愿者”飄帶。
活動準備:環(huán)保塑料手套、塑料口袋人手一份。
“青年志愿者”飄帶若干。
【范例】--。
陽春三月,春意盎然。為豐富我校教職工的課余生活,促進教師之間的交流,增進教職工之間的友誼,凸現(xiàn)我校教職工的凝聚力,展現(xiàn)胡小女教師昂揚向上的精神風貌。經(jīng)研究,決定開展慶三八教工登山活動,現(xiàn)將具體方案布置如下:
一、活動主題:相聚九龍灣,暢享春之曲。
二、活動口號:登山踏春,展現(xiàn)魅力。
三、活動時間:3月7日上午8點30。
四、參加人員:全體教職工(包括分校)。
五、活動地點:九龍灣鄉(xiāng)村家園。
1、活動安排:
(1)8:20——在十八灣綠化公司前集合(各工會小組長召集)。
(2)8:25——校領(lǐng)導(dǎo)作動員講話(季校長)。
(3)8:30——10:00登山。
(4)10:10——11:10稍事休息,欣賞家鄉(xiāng)美景,原路返回。
(5)11:30——午餐。
2、工作人員:
活動總指揮:季福根。
起點負責:徐益紅。
終點裁判:章劍峰。
宣傳策劃:周卓賢。
獎品分發(fā):吳玉芳、朱小冬。
安全保障:馮春興、男教師義工團。
后勤服務(wù):秦偉新、吳惠明、童國柱。
攝影攝像:盛。
一軍(“影想”團部分成員)。
醫(yī)護、車輛:胡埭醫(yī)院醫(yī)生、侯旭東。
3、獎勵辦法:
(1)以到達終點先后,拿到紅、黃、藍旗幟分別評出一等獎3名,二等獎5名,三等獎12名,并給予一定的獎勵。
(2)所有完成登山活動的女教工均可在終點處領(lǐng)取精美紀念品一份,不得代領(lǐng)。
七、幾點說明:
1、請全體男教師發(fā)揚紳士風度,熱忱為參加活動的女教師做給各項服務(wù)工作。
2、本次活動為集體活動,原則上人人參與,不帶家屬。如遇特殊情況不能參加,請到季校長處請假。
3、午餐由各工會小組自行安排,學校會酌情給予一定的補貼。
4、未盡事宜,敬請原諒。
八、準備工作:
1、主題活動橫幅一條、數(shù)字1至5的旗幟各一面。
2、購置活動獎品和紀念品。
九、溫馨提示:
1、體弱教師請帶好必備藥品并適當注意運動量。
2、山頂氣溫低,注意防寒,請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、留下可愛倩影的同時,請保護好自己帶的相機和其他貴重物品。
5、活動中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。
6、登山途中帶的茶水,適量就好。
7、如遇下雨則改期進行。
8、請各工會組長把上述提示告訴各組員。
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企業(yè)登山活動方案篇八
為豐富公司團員青年文體娛樂活動,提高身體素質(zhì),營造健康向上的企業(yè)文化氛圍,根據(jù)2008年文體活動工作安排意見,擬于2008年5月9日組織一次爬山競賽活動,具體方案如下:
一、指導(dǎo)思想和目的以迎接北京2008奧運會為契機,以增強團員青年團隊意識、協(xié)作意識、大局意識,提高身體素質(zhì),增強體質(zhì),營造健康向上的企業(yè)文化氛圍為目的,進一步增強隊伍凝聚力,全面促進公司企業(yè)文化建設(shè)和精神文明建設(shè)全面發(fā)展。
二、競賽內(nèi)容、時間和地點。
(一)內(nèi)容:
爬山競賽:競賽共分3個組,每組以本團體人員首先全部到達山頂為團體第一名。各參賽隊員以先后到達終點為序,取前六名,設(shè)一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名。
(二)活動時間及地點:
1、時間:2008年5月9日,新區(qū)上午8:00,在公司門口集合;老區(qū)上午8:30在主席像西南角集合。過時不候。
2、地點:牟山。
三、
參加人員。
公司團員青年及部分勞模參加,名單附后。
以各隊為單位,參加系列文娛活動。
1、尋寶;規(guī)則:先準備好“寶物”(即字條上編號),然后把寶物分布在各個隱蔽的地方,接著,各尋寶者在登山途中開始尋找寶物,到達目的地后,由主持人進行兌獎,主持人根據(jù)相應(yīng)編號所對應(yīng)的獲獎內(nèi)容給寶物主人進行兌獎。比如:唱歌一首,獎勵水杯一只。
2、猜謎語;規(guī)則:主持人出謎語,隊員猜,猜對者領(lǐng)取獎品。
出發(fā),最先到達終點的隊就算獲勝。
4、對歌;賽歌曲目:《沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國》、《咱們工人有力量》、《團結(jié)就是力量》、《真心英雄》。
五、活動流程。
1、趙國龍就本次活動致詞,作賽前動員,宣布比賽正式開始;
2、評委會根據(jù)各組到達時間,團體第1名;及個人一、二、三名。
3、主持人宣布名次,由評委會成員為獲獎的選手頒獎。
4、開展系列文娛活動。
5、李建設(shè)作。
總結(jié)。
發(fā)言,活動結(jié)束。
六、組織領(lǐng)導(dǎo)。
本次活動由李建設(shè)任總指揮,趙國龍、郭宏亮任副總指揮。下設(shè)競賽評比、管理保障兩個小組。
(一)活動籌備組。
組長:郭宏亮。
成員:王梅霞、陳國濱、盧衛(wèi)生、宮正軍、王秋生、徐東方、王敏、姬軍民、田華、王軍鳳。
主要任務(wù):
1、姬軍民、王軍鳳、王敏負責活動的文字材料、人員通知及氛圍宣傳。
2、盧衛(wèi)生、王秋生負責參加活動人員的協(xié)調(diào)車輛,行政管理,安全保衛(wèi)工作;
3、王梅霞、宮正軍、徐東方負責后勤保障供給,安排就餐、購買獎品;
4、陳國濱、田華負責衛(wèi)生急救保障,攜帶醫(yī)藥箱、急救包等做好醫(yī)療救護工作。
(二)競賽評比組。
組長:李建設(shè)。
成員:趙國龍、郭宏亮、劉英杰。
主要任務(wù):評定競賽情況。
2008年5月9日。
1、上午8:00,新區(qū)隊員公司門口集合乘車前往目的地,約。
8:30分途經(jīng)老區(qū)主席像西南角接老區(qū)隊員,上午9:00。
到達目的地———牟山腳下。
布比賽結(jié)果,并頒獎。
8、9、11:30分文娛活動結(jié)束,李建設(shè)總書記作總結(jié)發(fā)言。11:40分,午餐。
10、餐后自由活動至1:30分,下山。
11、下午2:30分,山腳下準時集合,列隊上車返回,活動結(jié)。
束。
名,設(shè)一等獎一名,二等獎兩名,三等獎三名。(途中參加“尋寶”大比拼,文娛活動開始后,找主持人兌獎)。
企業(yè)登山活動方案篇九
一、活動時間:
二、活動地點:群眾文化活動中心集合,集體騎車前往大洞山。
三、活動人員:身體健康,無任何疾病,適宜參加登山活動的老年人。請以健身站點為單位填寫報名表,于10月5日前報送老年體協(xié)辦公室(文化大廈七樓)。
四、注意事項:
1、請穿著方便活動的衣褲和平底運動鞋。
2、登山過程中請務(wù)必注意安全,如遇身體不適,請馬上向身邊人員求助。
3、70周歲以上的老人若參與登山,需家人陪護。
4、曾患有心臟病、高血壓等疾病的老年人,建議不要參與登山活動。
5、飲用水或飲料等由個人自備。
6、所有登山人員進山后不準隨處抽煙,不準亂丟雜物以保護大洞山風景區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生。
五、活動內(nèi)容:
1、集體登山(不計時間,不取名次,安全第一)。
2、健身展示(自帶節(jié)目,隨意表演,不做強求)。
3、抽獎活動(十人一組,一二三等,人人中獎)。
4、原路返回(全體集合,清點人數(shù),安全回家)。
六、免責提示:參與登山活動的人員如出現(xiàn)財務(wù)遺失及人身意外傷害,由本人自行承擔,賈汪區(qū)老年體協(xié)不承擔任何責任。
企業(yè)登山活動方案篇十
走出校園,親近自然,擁抱健康。值此秋高氣爽之際,為增強我校教工堅持鍛煉的健康意識,培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團隊精神,展現(xiàn)教工隊伍昂揚奮進的精神風貌,學校工會擬組織教職工開展登山活動。具體方案如下:
一、活動主題:擁抱自然,擁有健康。
二、活動時間(下雨則另行通知)。
集合時間:xx年11月30日8:10。
集合地點:學校模型。
出發(fā)時間:xx年11月30日8:30―15:30(預(yù)計)。
三、參加人員:工會組長、委員,參賽教師,工作人員。
四、登山地點:銀瓶山。
五、具體安排。
1、準備工作。
(1)登山分組。本次比賽采用男、女混合團體賽的方式進行。組隊的方式為:以學校工會為單位,每個工會組最多可報兩隊,每隊3人,每一隊必須至少包括一名異性(2男1女或2女1男)。
(2)各組自行設(shè)計自己的隊旗、口號。
(3)各工會組長于11月28日下班前將參賽選手報到校辦李燕群處。
(4)備好校旗、橫幅、備用藥、礦泉水、車輛等物資。
2、人員安排。
總指揮:張芬。
起點:羅德雄終點:謝丁。
后勤保障:李燕群攝影攝像:蔡升。
安全保障:各工會組長。
3、比賽規(guī)則。
比賽成績以各隊最后一名隊員通過終點所花費的'總時間為全隊到達時間,單人到達時間不做核算。望各參賽隊團結(jié)協(xié)作,男教師多發(fā)揚紳士風度,幫扶女教師。
六、獎項設(shè)置。
取團體前6名。一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名。獎勵在期末以工會組為單位統(tǒng)一發(fā)放。
溫馨提示:
1、登山當天務(wù)必要穿適合運動的服裝、鞋。
2、登山前做好熱身活動,體育老師屆時統(tǒng)一帶領(lǐng)練習。
3、午餐自行解決,可自帶或就地購餐。
4、活動中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾。
企業(yè)登山活動方案篇十一
各位老師:
為了增強我校全體教師的.健康意識,營造團結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團隊精神,豐富我校教師的文化體育生活,我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節(jié)登山慶?;顒印1敬位顒拥木唧w方案如下:
一、活動時間:20xx年3月8日(周二下午第三節(jié)課)(如遇氣候和特殊情況時間順移)。
二、參加人員:全體教師。
三、動地點:萬松山。
四、活動內(nèi)容:登山比賽。
五、活動安排。
1。分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。
2。名次決定:
青年組、青壯年組取前8名,中年組取前6名。
六、活動人員分工:
起點裁判(進修學校):xx。
終點裁判(山頂):xx。
中途裁判(半山腰兩處):xx。
頒獎:xx。
后勤:xx。
攝影:xx。
企業(yè)登山活動方案篇十二
二、活動時間:
三、參加人員:
四、活動地點:貴陽市烏當區(qū)盤龍山省級森林公園
五、活動組委會:
(一) 總活動策劃組:
(二) 現(xiàn)場組:
(三) 安全保衛(wèi)組:
(四) 醫(yī)療護衛(wèi)主:
(五) 裁判組:
六、活動細則:
(一)、 集合地點:盤龍山森林公園萬米云梯入口處
(二)、 活動方式:“過五關(guān),斬六將”,以團隊為單位,分成機關(guān)隊,自由組合隊(具體多少隊由組委會決定),開展智能沖關(guān)趣味式登山活動。參賽隊必須通過團隊協(xié)作努力,通過“尋找裝備”“逃出迷宮”“ 鐵鎖攀巖”“ 愚公搬運”“芝麻開門”五個關(guān)口任務(wù)。活動中通過裝備中的道具對競爭隊進行阻擊,也叫做“斬六將”。參數(shù)隊必須依據(jù)游戲規(guī)則,最終搶先到達游戲目的地的團隊為優(yōu)勝者。名次的排名以對旗排列的先后順序為準。若需通關(guān),必須依靠體力、智力、耐力、團隊協(xié)作能力等綜合能力的使用。凡取得通關(guān)簽章的,即為過關(guān)。
(三)、 活動規(guī)則:
1、五關(guān)
(1)尋找裝備
裝備主要有:景區(qū)地圖,通關(guān)鑰匙(只有在相應(yīng)的關(guān)卡才能使用),飲料和干糧(全程的能量補給),通關(guān)寶典(相應(yīng)的關(guān)口才能),對講機(用于隊員聯(lián)絡(luò),情報監(jiān)聽),通關(guān)碟文(但凡每通過一關(guān)時,有關(guān)主簽蓋過關(guān)章,最終芝麻開門將對其進行驗證),求助電話薄(一般不能撥打,除非放棄游戲),“斬六將”阻擊道具(象棋、圍棋、撲克、骰子等)。
(2)逃出迷宮
本關(guān)是萬里云梯的第二關(guān)。有一個進口,一個出口。參賽隊必須全隊通過方能取得通關(guān)蓋章。通過此關(guān)可以借助通關(guān)寶典來完成,也可以硬闖本關(guān)。(本關(guān)通關(guān)寶典所能提示的只能是通關(guān)地圖的位置,需要團隊協(xié)助才能完成。)
(3)鐵鎖攀巖
本關(guān)是第三關(guān),場景為以個比較高的大樹或者是陡坡,其上可設(shè)為通關(guān)簽章點,參賽者必須通過指定路徑全數(shù)到達其地,取得簽章,方可過關(guān),本關(guān)只能由一個團隊單過,若遇到兩支隊伍同時到達,則可以由兩支隊伍通過阻擊道具進行阻擊,勝出者率先通關(guān)。
(4)愚公搬運
本關(guān)為第四關(guān),是一個體能大挑戰(zhàn)的關(guān)卡。參賽隊通過通關(guān)寶典提示,找到道具,道具為負重包袱。所有的包袱可以由隊員自行分配重量。直到本隊所有的隊員盡數(shù)到達下一關(guān)取得通關(guān)簽章后方能卸下其包袱。
本關(guān)可以使用阻擊道具。
(5)芝麻開門
本關(guān)為最后的關(guān)卡,有一鐵門,必須要特殊道具才能將鐵門打開,本關(guān)必須通過尋寶,才能得到所需要的道具。從而打開鐵門將其隊旗插于威風臺。以此完成任務(wù)活動,方能獲得勝利。本關(guān)可以使用阻擊道具。
(6)“斬六將”阻擊道具的使用,可以每隔10分鐘使用一次。若在活動中,對手在10分鐘內(nèi)尚為完成任務(wù),則可以向?qū)Ψ皆俅翁岢鎏魬?zhàn)。若遇到幾隊人同時沖關(guān),則需要通過聯(lián)盟阻擊,如有多對人到達關(guān)前,則可以自由組合成兩隊,進行阻擊。待阻擊完成后又在其內(nèi)部進行阻擊。但凡對手已經(jīng)在進行沖關(guān)時,不可以對其使用阻擊沖關(guān)道具。
七、其他人員安排:
醫(yī)務(wù)組:為預(yù)防登山活動中的突發(fā)事件,需要安排醫(yī)務(wù)人員在各段要地。 后勤組:
1.比賽前每人人發(fā)統(tǒng)一服裝及礦泉水。
2.比賽中工作人員帶足適量藥品和用品,以備不時之需。
八:注意事項:
1、為了使整個活動更加具有組織性,參賽隊員必須穿戴統(tǒng)一制作的文化衫、文化帽參加比賽,這樣在行進途中可以很好的認出本隊人員,避免人員走失。
2、每個隊的領(lǐng)隊個分發(fā)一面印有活動參賽隊標志的旗子。
3、登山時,速度一定要根據(jù)自身條件自我掌握,并注意中途休息。如果發(fā)現(xiàn)胸悶、頭暈、眼睛發(fā)黑,要馬上停下來休息。比賽要量力而行,如發(fā)現(xiàn)體力不支或下降,難以承受時,不要勉強向前,原地休息,并撥打求助電話通知組委會工作人員。
4、所有員工務(wù)必按照登山路線前進。
5、員工要嚴格遵守景區(qū)的管理規(guī)則,愛護景區(qū)環(huán)境,服從組織者的安排,注意登山安全。
九、獎項設(shè)置:
1、冠軍獎:頒發(fā)獲獎證書,獎品待定。
2、亞軍獎:頒發(fā)獲獎證書,獎品待定。
3、季軍獎:頒發(fā)獲獎證書,獎品待定。
4、最佳協(xié)作團隊獎:頒發(fā)獲獎證書,獎品待定。
5、最佳組織獎:頒發(fā)獲獎證書,獎品待定。
6、最佳組織獎:頒發(fā)獲獎證書,獎品待定。
十、開幕式程序
1、開幕前準備分發(fā)各隊隊服及其其他:
2、領(lǐng)導(dǎo)開幕致辭
3、領(lǐng)導(dǎo)宣布開幕并按動開幕大門
4、參賽隊員進入活動區(qū)域
5、活動開始
十一、氣氛營造
1、 開幕式會場
2、活動現(xiàn)場制作彩旗 活動開幕會場制作空飄8個,大型拱門3-5個,音響設(shè)備,活動開幕式背景噴繪。
3、 景區(qū)道路制作贊助商旗幟 活動終點站制作威風臺供參賽隊懸掛旗幟。并準備獲勝禮花。 活動終點站制作空飄8個,大型拱門及宣傳背景。
開幕式所用電子開啟大門及其開幕式舞臺。 裝備存放點。 迷宮陣,用原木制作,面積為2000—5000平米 鐵索塔,可以以大樹,斜坡為基點,制作大型攀巖網(wǎng)。 負重體育用品 威風臺及芝麻開門封閉圍墻。
一、 活動主題
“環(huán)保,從你我做起”
二、 活動背景和目的:
三、活動時間:
20xx年4月22日
四、活動地點:
攀枝花市巖神山
五、活動對象:
機械系第一黨支部自律自治委員會成員。
六、活動流程:
(一) 活動前期準備:
1、 請宣傳部定期畫出宣傳海報,以起到一定的宣傳作用
2、 確定好爬山路線
3、 提前通知各參加成員帶好爬山必需品
4、 準備好防暑藥品及水
(二) 活動內(nèi)容:
1、4月22日早上7:00在18路公交車站集合
2、到達目的地后由負責人進行動員及規(guī)則的宣講,號召大家發(fā)揚相互協(xié)作的精神
3、活動規(guī)則:沿途設(shè)置四處定向點位,并在每個點位處都安排了一名負責人負責出題,回答最準確、最快的選手將可以順利通過,最終以用時最短的小組并且撿垃圾數(shù)量最多的為獲勝隊。每組6至7人,各組選出一名組長,負責小組長負責本組成員的召集、聯(lián)絡(luò)及安全工作,及時掌握組內(nèi)成員的活動情況并與負責人保持聯(lián)系,并帶領(lǐng)組員一起完成比賽項目。最后三名則要給大家表演節(jié)目,表演節(jié)目的時候可以找部分成員談一談感受。
4、最后全體拍照留念。
5、返校時由各組組長統(tǒng)計返校情況,并做好記錄。
6、成員注意事項
(1)衣著、鞋子要適合登山運動;
(2)活動過程中聽從統(tǒng)一指揮,不要單獨行動,遇到問題可與組長或負責人聯(lián)系,不要擅做決定。
(3)垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂丟亂放。
5.每人需帶物品:
(1)午餐所需的食品、水等自備;
(2)防暑藥品及急救藥品等由實踐部負責提供。
七、活動安全及注意事項:
1、在爬山過程中組長要隨時觀察隊員情況防止因打鬧出現(xiàn)安全事故
2、由于是團隊行動,在路途中如有人有事離開,必須向隊員說明原因和回來的時間,防止人員丟失。
3、由于天氣原因要隨聲攜帶好防暑藥品及水防止中暑
4、山間小路盡量走靠近山體的一側(cè),而不是靠近懸崖的一側(cè)。
并且盡量使自己的背包重心穩(wěn)定,雙手能夠空出來。
5、集體決策,切不可擅自獨行。
6、所有人員服從統(tǒng)一安排,不能私自坐車
7、帶好所需物品:相機、礦泉水、防暑藥品
主辦:機械工程系第一黨支部實組織部
20xx年4月11日
一、 活動主題:
勇登尖峰——大學生新學期學習適應(yīng)小組活動
二、 活動意義:
通過組織學生進行登山提高學生身體素質(zhì)以及團隊合作精神,運用社工的專業(yè)技巧(小組工作技巧)引發(fā)同學們在登山過程中對學習和人生的思考。
三、活動組織機構(gòu)
(1) 主辦單位:行知學院團委
(2) 承辦單位:行知學院社會工作協(xié)會
(3)協(xié)辦單位:行知學院法學分院學生會
四、活動對象:浙江師范大學行知學院在校學生
五、 活動時間、地點
活動時間:20xx年3月5日星期六
活動地點:尖峰山
六、 活動前準備:
1、由宣傳部同學負責,在校園內(nèi)張貼宣傳海報,招募隊員
2、由社團組織部負責參與活動同學的組織工作
3、由財務(wù)部負責活動獎品和道具的準備
4、由網(wǎng)宣部和辦公室共同負責活動過程的攝影和新聞撰稿
七、活動內(nèi)容:
4、事先安排兩名同學于7點出發(fā),率先登頂,負責隊員登山狀況的記錄工作;
6、登頂前二名頒發(fā)“最佳個人獎”“最具風采獎”
8、登頂后,各帶領(lǐng)負責活動后體驗分享并記錄;
9、安全返回
八、活動目的
1、通過本次活動使學生提高對身體素質(zhì)的重視,增強學生的團隊合作意識;
九、活動預(yù)計財政支出
宣傳單:100×0.08=8元
體驗報告書:50×0.08=4元
獎品及證書:10×5=50元
其他(小組活動道具等):10元 總計:72元
十、預(yù)期困難及解決方式
1、天氣原因,如遇下雨天氣,考慮到活動的安全性,會延期舉行;
行知學院社會工作協(xié)會
企業(yè)登山活動方案篇十三
活動主題:增進親子感情、加強體育煅煉、促進家長交流。
登山比賽、野餐、游園。邀請老師參加。
20xx年10月14日(周日)上午9:30,下雨則順延至下周日。
岳麓山管理處停車場(岳麓山南大門沿柏油馬路上行約300米)。
1、登山比賽設(shè)小朋友單項獎和家庭團體獎。單項獎按登山用時取前一二三名,團體按平均用時取前一二三名,到達終點的小朋友均發(fā)紀念獎。
2、路線:岳麓山管理處停車場經(jīng)麓山寺至觀光長廊(走柏油馬路,全程約2.3km)不準抄小道。
3、賽后在山上自由活動或做些小游戲。
4、12:30左右中餐:自備食品、私房菜在陽光草地上野餐,相互分享。交流教子心得。
5、中餐后自行安排。
aa制:每家庭暫定30元作為獎品基金,集合時交給王正濃媽媽?;顒庸?jié)余部分充作班費。其它費用自理,中餐由各家庭自備干糧。
1、各家庭在集合時間前自行到達集合地點,盡量提前,遲到不候。遲到者可自行上山到終點匯合。
2、著運動裝,穿運動鞋,備吸汗毛巾,小孩內(nèi)衣。
3、大家自備午餐及茶水并自行帶上山。
4、沿途登山的人很多,還有自行車、旅游觀光車穿行,請各位家長照顧好自已的小孩,注意人身安全。
企業(yè)登山活動方案篇十四
各位老師:
為了增強我校全體教師的健康意識,營造團結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展的團隊精神,豐富我校教師的文化體育生活,我校將于20xx年3月8日舉行三八婦女節(jié)登山慶?;顒?。本次活動的詳細方案如下:
一、活動工夫:20xx年3月8日(周二下午第三節(jié)課)(如遇氣候和特別情況工夫順移)
二、參加人員:全體教師
三、動地點:萬松山
四、活動內(nèi)容:登山比賽
五、活動安排
1. 分青年組、青壯年組、中年組三個組別進行登山比賽。
2.名次決定:
青年組、青壯年組取前8名,中年組取前6名。
六、活動人員分工:
起點裁判(進修學校):xx
終點裁判(山頂):xx
中途裁判(半山腰兩處):xx
頒獎:xx
后勤:xx
攝影:xx
企業(yè)登山活動方案篇十五
為進一步增強廣大教職工“健康工作,快樂生活”的理念,促進教職工之間的交流,營造和諧愉快的工作氛圍,學校工會將舉辦“xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行,特制定本活動方案。
一、參加人員。
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排。
(一)活動時間。
xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情況將改期進行)。
(二)活動地點。
鼎山公園。
(三)活動項目。
1、活動起點:鼎山公園牌樓處。
2、到達徒步登山起點后,按學校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山,到達山頂后以教研組為單位,各組組長負責清點人數(shù),做好登記。
3、裁判組負責登記好各組名次。年齡分組安排:45歲以上(分男、女)、45歲以下(分男、女)共四組,每組取一等獎(1人)、二等獎(3人)、三等獎(6人)。
4、活動結(jié)束回學校食堂就餐。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:雷璇。
副組長:肖俊元。
成員:全體行政人員、各教研組組長。
(二)裁判組。
組長:肖俊元。
組員:
四、活動要求。
(一)對所有參加人員的要求。
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大教工積極參與,按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識,嚴格遵守紀律,加強自我保護。
3、必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險的地段照相,在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
5、通訊順暢,溝通及時,反應(yīng)迅速。
五、溫馨提示。
1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。
2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時間情況,原地休息。
3、登山前做熱身運動,特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、登山時要團結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨行。
企業(yè)登山活動方案篇十六
活動目的:為了鍛煉員工身體,提高員工的身體鍛煉意識,豐富員工的.業(yè)余生活,適當舒緩壓力,同時也為促進員工競爭意識,培養(yǎng)思考和溝通交流能力。
活動時間:待定。
1.爬山活動需到達提前給定的多個景點,手機自拍參照物予以確認,按到達準確個數(shù)給分。
2.到達幾個預(yù)定景點后可登頂,按先后順序給分.
3.附加分,爬山過程中和游客合照給予附加獎勵分數(shù)。照片標準?計分標準如下圖:預(yù)定景點到達分共5處,每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分,第二45分依次遞減游客合影加分每一張認為有效照片得2分,最多五張得11分。
具體的行程安排如下:
注意事項:1.要求統(tǒng)一穿工作服,攜帶華韻的彩旗。
2.手機電量情況。
3.智標塔門口為本次比賽終點。
4.請維護好公司形象。
5.注意安全,保管好自己隨身物品。
6.按指定時間集合,隨時保持電話暢通。
企業(yè)登山活動方案篇十七
為進一步增強廣大教職工“健康工作,快樂生活”的理念,促進教職工之間的交流,營造和諧愉快的工作氛圍,學校工會將舉辦“xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行,特制定本活動方案。
一、參加人員。
身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。
二、活動安排。
(一)活動時間。
xx年12月31日下午2:30(如遇下雨等特殊情況將改期進行)。
(二)活動地點。
鼎山公園。
(三)活動項目。
1、活動起點:鼎山公園牌樓處。
2、到達徒步登山起點后,按學校安排統(tǒng)一發(fā)令后開始登山,到達山頂后以教研組為單位,各組組長負責清點人數(shù),做好登記。
3、裁判組負責登記好各組名次。年齡分組安排:45歲以上(分男、女)、45歲以下(分男、女)共四組,每組取一等獎(1人)、二等獎(3人)、三等獎(6人)。
4、活動結(jié)束回學校食堂就餐。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)。
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長:雷璇。
副組長:肖俊元。
成員:全體行政人員、各教研組組長。
(二)裁判組。
組長:肖俊元。
組員:
四、活動要求。
(一)對所有參加人員的要求。
1、本次登山活動為集體活動,要求廣大教工積極參與,按時參加登山活動。
2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識,嚴格遵守紀律,加強自我保護。
3、必須遵守景區(qū)規(guī)定,不攜帶火種上山,不隨意丟棄垃圾,不破壞景區(qū)植被。
4、不要在危險的地段照相,在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。
5、通訊順暢,溝通及時,反應(yīng)迅速。
五、溫馨提示。
1、穿著要寬松,尤其褲子要寬松,運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。
2、請根據(jù)自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂,就可根據(jù)時間情況,原地休息。
3、登山前做熱身運動,特別是腳踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、登山時要團結(jié)友愛,相互照應(yīng),最好不要獨行。
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企業(yè)登山活動方案篇十八
農(nóng)歷9月9日,是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù),九月初九,兩相重,故叫"重陽"。重陽節(jié),又有"老人節(jié)"之稱。今天是xx年10月7日(農(nóng)歷9月9日),又是一年重陽節(jié),重陽登高結(jié)隊爬山,從古是節(jié)日主要習俗。"登高"受人重視,特別是受老年人重視的另一個原因,是"高"有高壽的意思,因此人們認為"登高"可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里,膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下,使活動圓滿成功!
早上7:30,所有人員準時集合在煙臺東村委活動中心門口,隊員們分工明確,引導(dǎo)老人上車,裝載活動中所需物品,同時,我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子,決定同時帶他們一部分孩子走出校門,一起去登高。
8:00點準時出發(fā),在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日,陽光也格外的好!中途經(jīng)過達尼畫家村,不忘帶老人一起去看看那里的油畫,雖然是臨摹,我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車隊到達瑯琊臺風景區(qū),除醫(yī)療隊5人,后勤兩名隊員2隊,為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結(jié)對同行,從瑯琊文化陳列館開始,廷著石徑小路前行穿過跺腳溝,途經(jīng)多處景點。隊員、老人、孩子一路上看風景,說說笑笑。參觀每處景點,拍照留念。
大家攀云梯而上,11:10左右我們到達瑯琊臺頂,在秦始皇遣徐福入海求仙群雕,大家在這頂峰望遠合影留念,古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托,壯觀而有氣勢。
我們沿環(huán)山路下來,在路上,老人用在山上買來的快板,不時的給我們唱上一小段,大家好一凡享受。12:10大家到達山腳下,確定人數(shù),我們坐上反回大巴???..
一天下來,所有人都是累的,但又是快樂的,老人笑了,孩子笑了,我們也笑了??。
在重陽佳節(jié)之際,陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風光,當穿行于她們之間,為她們忙碌的時候,我們一點也不覺得疲倦。我們知道,老年朋友們之所以會參加活動,這里面包含的是支持與信任,更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個活動準備中,盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況,在關(guān)鍵時刻,大家所想的所做的一切,都因為愛心飛揚志愿隊是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅定與信心。
在重陽佳節(jié),我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動,意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁矗匾氖?,我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚光大。在尊老敬老的過程中,我們傳遞的是快樂,收獲的同樣是快樂。
年10月7日(農(nóng)歷9月9日),又是一年重陽節(jié),重陽登高結(jié)隊爬山,從古是節(jié)日主要習俗。"登高"受人重視,特別是受老年人重視的另一個原因,是"高"有高壽的意思,因此人們認為"登高"可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里,膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下,使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間,給我們帶來的歡樂是永久的!!
企業(yè)登山活動方案篇十九
照母山植物園。
xx年11月15日上午8點30分(遇雨順延至下周日)。
巴蜀藍湖郡小學1年級2班全體同學和家長共同參與。
培養(yǎng)小朋友團結(jié)、友誼、進步、和諧、參與與夢想的精神,收獲成長過程中更多的美好回憶,促進親情溝通而開展這一場生動活潑的親子登山活動。希望通過此次活動點燃小朋友熱愛運動的激情,為同學搭建一座通向友誼的橋梁,讓小朋友能夠充分展示自己,過一個豐富多彩的親子活動。
1、8:45到達植物園旁的人和水庫草坪集結(jié),各組員在各組組長處集合。
2、9:00,全體由10—1倒數(shù),活動開始,介紹各組情況,各組口號自定;
3、劉老師致詞;
4、熱身運動:a:健身操(健康歌);
b:親子接力賽,孩子與父母共同參與到一組進行;
6、下山由各組自行安排,活動結(jié)束。
請每位同學發(fā)揚團結(jié)友愛、互幫互助的精神,與家長共同完成;有積極的參與意識,達到鍛煉目的;體現(xiàn)自信、自立、自強的品質(zhì);注意安全。
1)現(xiàn)場布置:彩色氣球,橫幅,分組標志,
2)活動用品:接力棒、手持擴音器、錄音機及音樂。
3)獎品,
a、為小朋友準備干毛巾、水,便于活動的鞋及衣物。
b、登山過程注意安全,請勿抄小道,防止摔倒。
企業(yè)登山活動方案篇二十
值此國際婦女節(jié)來臨之際,為了活躍公司女員工的業(yè)余文化生活,提高女員工身體素質(zhì),展示巾幗精神風貌,并以強健的'體魄、昂揚的斗志投入我公司經(jīng)濟發(fā)展的建設(shè)之中,廠工會決定舉辦迎“三八”登山比賽活動?,F(xiàn)將具體事項通知如下:
一、活動時間及地點: 3月8日下午2:00 上陽苑南山腳下
二、活動安排
1.所有參賽人員13:30在南山腳下集合;
2. 14:00準時開始比賽,比賽分為兩個大組:在職女工組和退休女工組;
3.路線:從起始點爬山至山頂涼亭處再按原路返回。
三、比賽規(guī)則
1.登山比賽采用記時賽的方式,以用時多少取決名次;
2. 比賽設(shè)起始點、山上、終點三處裁判。
四、注意事項:
在參賽過程要注意禮讓,安全第一。比賽中提倡“友誼、團結(jié)、互助”的精神,遵守公共道德,愛護生態(tài)環(huán)境,通過活動展現(xiàn)自身良好的精神面貌和文化形象。
五、獎項設(shè)置
1.在職女工組設(shè)一等獎兩名、二等獎四名、三等獎六名;
2.退休女工組設(shè)一等獎壹名、二等獎兩名、三等獎三名。
黨群工作部
20xx年2月27日
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