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小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇一
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)為劉主任，負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為羅智，負(fù)責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。
1、訓(xùn)練做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2、保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3、堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4、在人員的`培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5、以武德的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6、重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7、重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8、搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9、選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10、積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準(zhǔn)備：徒手操。
2、五步拳。
3、少林長(zhǎng)拳。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇二
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運(yùn)動(dòng)技能，豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動(dòng)形式。提倡“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
根據(jù)（少年宮）活動(dòng)的特點(diǎn)，通過武術(shù)教育活動(dòng)過程進(jìn)行德育滲透，加強(qiáng)少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實(shí)踐再到課程體系建設(shè)行進(jìn)闡述，旨在樹立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的，培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛，進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會(huì)具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的中國(guó)公民而努力。中華武術(shù)對(duì)少年兒童來說，無疑是一項(xiàng)十分有價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢(shì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體素質(zhì)，尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練，系統(tǒng)的套路訓(xùn)練（北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路、初級(jí)長(zhǎng)拳第二路、初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、規(guī)定拳），器械強(qiáng)化訓(xùn)練（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練），排練武術(shù)表演作品等。
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段，學(xué)習(xí)總周期為6年。
第一階段。
年齡：一至二年級(jí)。
學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期。
含概內(nèi)容：武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、少兒拳；
階段目標(biāo)：
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的站立姿勢(shì)，重點(diǎn)糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
3、通過對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。
第二階段。
年齡：三至四年級(jí)。
學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期。
含概內(nèi)容：北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳（第一路）、初級(jí)長(zhǎng)拳（第二路）、初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標(biāo)：
1、掌握初級(jí)入門長(zhǎng)拳套路。
2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習(xí)武。
第三階段。
年齡：無至六年級(jí)。
學(xué)習(xí)周期：3年。
含概內(nèi)容：器械（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對(duì)練）；使用攻防技術(shù)（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù)）。
階段目標(biāo)：
1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。
2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別，每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期（春季、冬季）。
在完成武術(shù)課程內(nèi)容的基礎(chǔ)上，還要進(jìn)行各種不同動(dòng)作的排練，通過排練，根據(jù)學(xué)員的年齡和自身機(jī)能發(fā)育特點(diǎn)，因材施教、科學(xué)、規(guī)范的、較為系統(tǒng)的進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員較扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，從而使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。同時(shí)也安排不同形式的實(shí)踐演出活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的舞臺(tái)表演能力。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇三
少兒武術(shù)教育是根據(jù)少年兒童的心理、生理和年齡特點(diǎn)，在吸取中國(guó)武術(shù)各拳種套路之長(zhǎng)的基礎(chǔ)上形成的，是以幼兒長(zhǎng)拳、象形拳、人物拳、傳統(tǒng)拳和武術(shù)音樂操等諸拳操為運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)形式，注重培養(yǎng)幼兒對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的興趣，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，幼兒階段以武術(shù)音樂操的形式促進(jìn)身心健康全面發(fā)展非常有效。
1、復(fù)習(xí)上期學(xué)過的武術(shù)基本動(dòng)作和五步拳。
2、學(xué)習(xí)掌握幼兒武術(shù)操的基本動(dòng)作。
第1周至第5周：《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳。
第6周至第12周：結(jié)合音樂和口令，練習(xí)學(xué)校武術(shù)健身操中動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，自己能熟練完成五步拳，《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，。
第13周至第16周：組織學(xué)生經(jīng)常練習(xí)，完善動(dòng)作糾正錯(cuò)誤，熟練掌握，準(zhǔn)備進(jìn)考試。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇四
積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣，同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué)，促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。
二、教學(xué)目標(biāo)。
熟練掌握五步拳，《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，少年拳第一套并單獨(dú)完成。
三、課時(shí)安排。
第1周至第4周：復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操，少年拳第一套。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇五
少兒正處于武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高的有利時(shí)期。所以，在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)思想教育，樹立正確的訓(xùn)練動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，促進(jìn)少兒身心全面發(fā)展，健康成長(zhǎng)。
1、掌握武術(shù)的基礎(chǔ)知識(shí)，基本手型手法，基本步型步法，武術(shù)套路組合，眼神、精氣神（練習(xí)），基本腿法。
2、增強(qiáng)學(xué)生身體的柔韌性和協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國(guó)的武術(shù)精髓，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
第1周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)、武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)。第2周：學(xué)習(xí)武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)、武德教育。
第3周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、抱拳禮、拳、掌勾（反勾）。第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、沖拳、抱拳、砸拳。第5周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本手型手法、挑掌、穿掌、架掌。第6周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓步、馬步（沖拳、推掌）。第7周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、仆步（穿掌）、歇步（沖拳）。第8周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本步型步法、弓、馬、仆步變換。
第9周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉（了解會(huì)做）。
第10周：學(xué)習(xí)武術(shù)基本腿法、踢腿：正踢腿、側(cè)踢腿，里合踢腿，外擺踢腿。
第11周：眼神、精氣神（練習(xí)）、并步直立抱拳沖拳穿掌接提膝亮掌等（眼隨手動(dòng)接發(fā)聲）。
第12周：眼神、精氣神（練習(xí)）、弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作（眼隨手動(dòng)接發(fā)聲）。
第13周：武術(shù)套路組合練習(xí)、弓步與馬步：馬步推掌—拗馬步?jīng)_拳—馬步?jīng)_拳—并步抱拳。
第14周：武術(shù)套路組合練習(xí)、仆步虛步：提膝穿掌—仆步穿掌—虛步挑掌。第15周：武術(shù)套路組合練習(xí)、歇步與馬步：歇步亮掌—轉(zhuǎn)身倫臂正踢—馬盤肘。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇六
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。
1、教學(xué)做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2、保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3、堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4、在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5、以“武德”的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6、重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7、重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的.能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8、搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9、選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10．積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準(zhǔn)備：徒手操。
2、五步拳。
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小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇七
中華武術(shù)歷史悠久，是我國(guó)廣大人民喜聞樂見的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。為弘揚(yáng)中華民族這一傳統(tǒng)文化，為進(jìn)一步提高少年兒童的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，特制定如下訓(xùn)練計(jì)劃。
1、寒假假期以身體素質(zhì)訓(xùn)練為主，專項(xiàng)訓(xùn)練為輔。
2、著重把握基本功練習(xí)。
3、利用空余時(shí)間觀看武術(shù)套路方面的錄像帶或與之相關(guān)的一些影視作品。
4、加強(qiáng)柔韌素質(zhì)的練習(xí)，做好各種步型、手型、步法、手法、身法等。
單個(gè)練習(xí)動(dòng)作。
1、制定并實(shí)施各種體能訓(xùn)練，使隊(duì)員的體能盡快恢復(fù)。
2、從各年級(jí)（1—2年級(jí)）中挑選部分身體素質(zhì)好，對(duì)武術(shù)有濃厚興趣的隊(duì)員充實(shí)到隊(duì)伍中來。
3、安排武術(shù)表演隊(duì)的訓(xùn)練工作。
4、針對(duì)今年的武術(shù)套路比賽，對(duì)老隊(duì)員與新隊(duì)員采取區(qū)別對(duì)待，老隊(duì)員繼續(xù)提高專項(xiàng)技能，新隊(duì)員牢固掌握基本功，形成一套“以老帶新”的方法與手段。
1、采用重復(fù)及間歇訓(xùn)練法強(qiáng)化基本功，包括壓腿、踢腿、下腰以及直擺性、曲伸性腿法的訓(xùn)練。
2、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，強(qiáng)調(diào)習(xí)武之人以德為先。
3、身體素質(zhì)練習(xí)，采用游戲、比賽等形式多樣的練習(xí)方法提高學(xué)生身體素質(zhì)，避免單一、枯燥的素質(zhì)練習(xí)。
4、學(xué)習(xí)旋風(fēng)腳、側(cè)空翻、旋子等難度動(dòng)作，以示范為主，整體示范與分解示范相結(jié)合。
1、進(jìn)一步加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，尤其是步型、手型的動(dòng)作到位；壓腿、踢腿的方向、路線；身體的姿勢(shì)以及眼神的配合。
2、檢查隊(duì)員文化課作業(yè)完成情況，對(duì)沒完成者進(jìn)行思想教育。
3、要求隊(duì)員能熟練準(zhǔn)確地完成規(guī)定拳一、二段。
4、素質(zhì)練習(xí)運(yùn)動(dòng)量增加，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適中。
1、做好武術(shù)表演隊(duì)的演出工作。
2、促使隊(duì)員在動(dòng)作的力度、節(jié)奏、穩(wěn)定性上取得進(jìn)步。
3、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段，復(fù)習(xí)一、二段。
4、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、加大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)量適中。
2、學(xué)習(xí)規(guī)定拳三、四段，復(fù)習(xí)一、二段。
3、老隊(duì)員復(fù)習(xí)整套動(dòng)作，注意動(dòng)作的細(xì)微之處。
1、新隊(duì)員先分段練習(xí)，再整套練習(xí)。掌握運(yùn)動(dòng)路線、節(jié)奏以及精氣神的和諧統(tǒng)一。
2、對(duì)隊(duì)員進(jìn)行思想教育，避免傷害事故的發(fā)生。
讓隊(duì)員積極休息一個(gè)月。
1、進(jìn)行適應(yīng)性訓(xùn)練，制定下半年工作計(jì)劃。
2、學(xué)習(xí)組合動(dòng)作，不放松基本功訓(xùn)練，同時(shí)加強(qiáng)素質(zhì)練習(xí)。
1、從一、二年級(jí)挑選部分新隊(duì)員。
2、側(cè)重步型步法手型手法組合、手法跳躍組合、手法平衡動(dòng)作組合。
3、新隊(duì)員入門訓(xùn)練，老隊(duì)員基本功復(fù)習(xí)，讓老隊(duì)員帶新隊(duì)員。
4、學(xué)習(xí)短器械的基本握法、主要運(yùn)動(dòng)方法。
1、學(xué)習(xí)短器械（刀、劍）的組合動(dòng)作，培養(yǎng)隊(duì)員良好的武術(shù)意識(shí)。
2、讓隊(duì)員了解部分動(dòng)作的武術(shù)攻防含義。
3、采用游戲法進(jìn)行身體素質(zhì)練習(xí)，寓教于樂。
1、組織隊(duì)員分段復(fù)習(xí)規(guī)定拳，動(dòng)作規(guī)范到位，形神合一。
2、學(xué)習(xí)初級(jí)刀術(shù)和初級(jí)劍術(shù)。
3、檢查規(guī)定拳掌握情況，通過小型比賽調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。
4、讓隊(duì)員觀看器械比賽（刀、劍）的錄像帶。
1、對(duì)本年的訓(xùn)練工作進(jìn)行總結(jié)，對(duì)下年度工作展開設(shè)想。
2、讓隊(duì)員總結(jié)一年來的訓(xùn)練成果，自己小結(jié)后寫好交給教練。
3、組織學(xué)生進(jìn)行套路考核，展開自評(píng)與互評(píng)。
4、切實(shí)抓好素質(zhì)練習(xí)，運(yùn)動(dòng)量加大，負(fù)荷適中。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇八
課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識(shí)，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。
一、活動(dòng)目的：
通過興趣小組的活動(dòng)，使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí)與技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
二、活動(dòng)步驟：
武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動(dòng)的限制和沖擊，學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。
(一)組織健全武術(shù)興趣小組。
1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生?；顒?dòng)要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
2、每周五下午活動(dòng)課要求學(xué)生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。
(二)具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。
學(xué)的多不如學(xué)的精，所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：
1、重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。
2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;。
3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。
(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽。
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力，增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
2、掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項(xiàng)鍛煉，提高體能。
3、了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。
4、進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣，能夠主動(dòng)參加課外練習(xí),提高套路的動(dòng)作規(guī)格和演練水平。
5、掌握并利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計(jì)劃。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇九
積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣，同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué)，促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。
熟練掌握五步拳，《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，少年拳第一套并單獨(dú)完成。
第1周至第4周：復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操，少年拳第一套。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十
積極提高學(xué)生參與到武術(shù)教學(xué)的興趣，同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué)，促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。
1、復(fù)習(xí)學(xué)過的《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操。
2、學(xué)習(xí)掌握武術(shù)套路“少年拳、第一套”的基本動(dòng)作。
第1周至第3周：《全國(guó)中小學(xué)生武術(shù)健身操》小學(xué)版—雛鷹展翅，五步拳，武術(shù)健身操。
第4周：學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、震腳架打。
第5周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、蹬踢架打。
第6周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、墊步彈踢。
第7周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、馬步橫打。
第8周：復(fù)習(xí)少年拳“第一套”上半段，加以熟練。
第9周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、弓步撩掌。
第10周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、虛不架打。
第11周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、跳步推掌。
第12周：復(fù)習(xí)前面的內(nèi)容，學(xué)習(xí)武術(shù)少年拳、撩掌收抱。
第13周：把少年拳第一套所有動(dòng)作練起來練習(xí)。
第14周：在老師的帶領(lǐng)下練習(xí)使動(dòng)作更加標(biāo)準(zhǔn)，漂亮。
第15周：熟練掌握并能獨(dú)立完成“少年拳第一套”，準(zhǔn)備考試，
第16周：少年拳第一套期末考試。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十一
武術(shù)打基礎(chǔ)和積極提高同時(shí)在進(jìn)行少兒武術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練中，要不斷加強(qiáng)動(dòng)作的熟練度，培養(yǎng)夠多能獨(dú)立完成武術(shù)動(dòng)作的同學(xué)，促進(jìn)少兒對(duì)武術(shù)動(dòng)作理解堅(jiān)持性和獨(dú)立性。
二、教學(xué)目標(biāo)。
1、復(fù)習(xí)掌握上學(xué)期的武術(shù)基礎(chǔ)知識(shí)，基本手型手法步型步法，武術(shù)套路組合等。
2、學(xué)習(xí)武術(shù)套路——五步拳，并掌握牢記能自己獨(dú)立完成。
三、課時(shí)安排。
第1周：復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)：武術(shù)運(yùn)動(dòng)常識(shí)及武術(shù)課堂常規(guī)，武德教育，抱拳禮、拳、掌，勾（反勾）。
第2周：復(fù)習(xí)基本手型手法：沖拳、抱拳、砸拳，挑掌、穿掌、架掌。
第3周：復(fù)習(xí)基本步型步法：弓步、馬步（沖拳、推掌），歇步（沖拳），仆步（穿掌），弓、馬、仆步變換。
第4周：復(fù)習(xí)基本腿法：壓腿：正壓腿、側(cè)壓腿，仆步，左右壓腿，縱橫劈叉。
第5周：復(fù)習(xí)基本腿法：直擺踢腿：正踢腿、里合踢腿，外擺踢腿、直擺踢腿。
第6周：復(fù)習(xí)眼神、精氣神（練習(xí)）——并步直立、抱拳、沖拳、穿掌、接提膝亮掌，弓步、馬步、仆步變換加手上動(dòng)作（眼隨手動(dòng)接發(fā)聲）。
第7周：復(fù)習(xí)武術(shù)套路組合：弓步與馬步，仆步虛步，歇步與馬步。
第8周：學(xué)習(xí)五步拳——弓步（格擋沖拳，彈腿沖拳）。
第9周：學(xué)習(xí)五步拳——（馬步橫打，退步?jīng)_拳）。
第10周：學(xué)習(xí)五步拳——（歇步?jīng)_拳，提膝穿掌）。
第11周：學(xué)習(xí)五步拳——（撲步穿掌，虛步亮掌）收勢(shì)。
第12周：學(xué)習(xí)掌握把五步拳的動(dòng)作連起進(jìn)行練習(xí)。
第13周：熟記掌握記住把五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠背著做出來給老師家長(zhǎng)看。
第14周：多加練習(xí)牢記五步拳后，試測(cè)10人一組考試五步拳。
第15周：期末考試五步拳。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十二
一、指導(dǎo)思想。
總結(jié)去年我校開展武術(shù)教學(xué)訓(xùn)練工作的經(jīng)驗(yàn)，以培養(yǎng)我區(qū)武術(shù)后備人才為目的，想方設(shè)法改善訓(xùn)練環(huán)境，狠抓日常訓(xùn)練，重點(diǎn)加強(qiáng)我校武術(shù)后備力量的建設(shè)，促使我校武術(shù)訓(xùn)練工作邁上一個(gè)新臺(tái)階。
二、完善機(jī)制，形成合力，減少阻力。
完善我校開展武術(shù)運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，組長(zhǎng)為劉主任，負(fù)責(zé)全面統(tǒng)籌學(xué)校的武術(shù)工作，指導(dǎo)教師為羅智，負(fù)責(zé)監(jiān)管和協(xié)調(diào)武術(shù)工作并組織和開展日常的武術(shù)訓(xùn)練工作，組員為各班主任，負(fù)責(zé)動(dòng)員和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與武術(shù)運(yùn)動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生處理好訓(xùn)練與學(xué)習(xí)的關(guān)系，協(xié)助做好家長(zhǎng)的思想工作。
三、完善工作方法，提高訓(xùn)練實(shí)效。
1、訓(xùn)練做到有計(jì)劃有總結(jié)。
2、保障訓(xùn)練時(shí)間。堅(jiān)持上課期間每天訓(xùn)練，訓(xùn)練課每天保證至少一小時(shí)的訓(xùn)練時(shí)間。
3、堅(jiān)持訓(xùn)練的系統(tǒng)性。結(jié)合我校的實(shí)際情況，堅(jiān)持以基礎(chǔ)訓(xùn)練為主，以技術(shù)訓(xùn)練為輔，以技術(shù)鞏固基本功，以基本功促進(jìn)技術(shù)的發(fā)展。
4、在人員的培養(yǎng)方面要注重梯隊(duì)的銜接，避免出現(xiàn)人才的斷層。
5、以武德的培養(yǎng)放在訓(xùn)練的首位，以意識(shí)形態(tài)促進(jìn)技術(shù)水平的提高。
6、重視對(duì)外交流，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開闊學(xué)生的視野。今年準(zhǔn)備組織學(xué)生幾次交流訓(xùn)練。
7、重視學(xué)生處理多項(xiàng)事情的能力的培養(yǎng)，以達(dá)到訓(xùn)練與學(xué)習(xí)雙贏的局面。
8、搞好各方關(guān)系，爭(zhēng)取更多的支持。訓(xùn)練期間注重搞好與班任的關(guān)系、與學(xué)生及其家長(zhǎng)的關(guān)系、與各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，使各項(xiàng)訓(xùn)練工作能順利進(jìn)行。
9、選好苗子，打好基礎(chǔ)，積極輸送更多的武術(shù)人才。
10、積極參加各級(jí)武術(shù)賽和各種表演活動(dòng)，本學(xué)期特別是做好四月分的課題中期驗(yàn)收、六月份的家長(zhǎng)開放日表演。
四、本年度的教學(xué)內(nèi)容。
1、課前準(zhǔn)備：徒手操。
2、五步拳。
3、少林長(zhǎng)拳。
五、根據(jù)上級(jí)要求和學(xué)校實(shí)際，制訂各月份的工作安排。
4月份：學(xué)習(xí)比賽內(nèi)容，強(qiáng)化訓(xùn)練，迎接學(xué)校課題中期驗(yàn)收展示;。
5月份：做好參加學(xué)校武術(shù)比賽工作，加強(qiáng)日常訓(xùn)練;。
6月份：做好家長(zhǎng)開放日的展示工作。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十三
時(shí)間如梭，轉(zhuǎn)眼間又跨過一個(gè)年度之坎，20xx的腳步聲已經(jīng)離我們遠(yuǎn)去。一年來，在院長(zhǎng)的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在同事的關(guān)懷、支持和幫助下。全面高效的完成了的各項(xiàng)本職工作，履行了一個(gè)基層鄉(xiāng)村醫(yī)生應(yīng)盡的義務(wù)與責(zé)任?，F(xiàn)將本年度的如下：
作為一名醫(yī)務(wù)工作者，本人平時(shí)注重強(qiáng)化作風(fēng)紀(jì)律觀念，嚴(yán)于律己，能夠認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)規(guī)章制度，以條令條例和規(guī)章制度為依據(jù)，用正規(guī)有序的工作環(huán)境來促進(jìn)個(gè)人行為素質(zhì)養(yǎng)成和捉高，堅(jiān)持從小事做起、從我做起，持之以恒的把強(qiáng)制性的規(guī)定、被動(dòng)式的服從轉(zhuǎn)變?yōu)樽杂X行為，堅(jiān)決避免和克服工作中拖拉疲沓、浮躁松垮和差錯(cuò)誤漏現(xiàn)象，做到工作之前有請(qǐng)示、完成工作有匯報(bào)，踏踏實(shí)實(shí)、一步一個(gè)腳印的提高自控能力，做到堅(jiān)持原則，按規(guī)章制度辦事。
醫(yī)學(xué)是門博大精深的科學(xué)，深知自己的不足，為此，我一方面加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，一方面從其他途徑了解和學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí)，積極參加院內(nèi)和院外組織的多種學(xué)術(shù)活動(dòng)，不斷吸取醫(yī)學(xué)的新知識(shí)和新進(jìn)展;在工作學(xué)習(xí)期間，積極參與科室的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)并討論發(fā)言，提出自己的見解;在科室主任、老師的指導(dǎo)下，積極參與外科病人的診治工作。
在各種手術(shù)操作中，嚴(yán)格遵循醫(yī)療常規(guī)，認(rèn)真仔細(xì)，從不違規(guī)操作。通過自己的努力學(xué)習(xí)和科主任及老師們悉心教導(dǎo)，我更加熟練掌握了外科常見病、多發(fā)病以及一些罕見病的診斷和治療，手術(shù)中應(yīng)急處理和圍手術(shù)期的處理方案。通過不斷學(xué)習(xí)，我健全了自己理論水平，完善了自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，豐富了自己的臨床經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)了自己的服務(wù)意識(shí)。
嚴(yán)格按照市局、縣局的工作要求，抓好“預(yù)防為主”這條主線，堅(jiān)持開展預(yù)防為主的工作方針，再輔以門診治療工作，嚴(yán)格、準(zhǔn)確不漏的記錄門診逐日登記冊(cè)。準(zhǔn)確及時(shí)上報(bào)和登計(jì)發(fā)現(xiàn)的傳染病，把健康教育工作融入到日常的門診工作之中，使廣大的老百姓易于接受這種言傳身教的模式，讓更廣泛的老百姓掌握健康生活的相關(guān)知識(shí)。認(rèn)真開展門診工作，舉止莊重，態(tài)度和藹，工作服穿戴整潔。
再見20xx。20xx年我會(huì)帶著醫(yī)者赤誠(chéng)之心繼續(xù)為鄉(xiāng)村百姓服務(wù)，堅(jiān)守自己的崗位!
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十四
課外興趣小組在于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，并增加學(xué)生的課外知識(shí)，提高一定的技能，豐富學(xué)生的課余文化生活，為今后培養(yǎng)武術(shù)人才起著積極推動(dòng)的作用。
通過興趣小組的活動(dòng)，使學(xué)生的武術(shù)特長(zhǎng)得到更好的發(fā)展，進(jìn)一步了解武術(shù)的基本知識(shí)與技能，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。
武術(shù)興趣小組是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，與課堂教學(xué)相比更加具有靈活性和可塑性，因而學(xué)生非常喜歡參加。但是它比較容易受到其他活動(dòng)的限制和沖擊，學(xué)生往往不能有始有終，保質(zhì)保量地堅(jiān)持到底。要辦好武術(shù)興趣小組指導(dǎo)教師必須根據(jù)學(xué)生的具體情況有計(jì)劃有目的地進(jìn)行，將武術(shù)興趣小組辦的有聲有色。
(一)組織健全武術(shù)興趣小組。
1、武術(shù)興趣小組參加這次興趣小組的人員除了自愿以外，或是體育方面比較有特長(zhǎng)的學(xué)生?；顒?dòng)要固定，而且不能輕易暫停，除了特殊情況外。做到精心計(jì)劃，精心備課，精心上課，這樣才能保證興趣小組的深度、廣度和力度。
2、每周五下午活動(dòng)課要求學(xué)生練好基本功，包括武術(shù)手型、步型的練習(xí)。
(二)具體計(jì)劃小組活動(dòng)內(nèi)容。
學(xué)的多不如學(xué)的精，所以指導(dǎo)教師應(yīng)該給學(xué)生制定具體的學(xué)習(xí)內(nèi)容，而這次的興趣小組學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要從基礎(chǔ)方面著手，以套路為主，基礎(chǔ)課程為輔。所以，小組具體的活動(dòng)內(nèi)容分為三個(gè)：
1、重點(diǎn)輔導(dǎo)學(xué)生套路方面的學(xué)習(xí)。
2、重視基礎(chǔ)方面的學(xué)習(xí)，從而來解決課堂中難以解決的疑難問題;。
3、指導(dǎo)學(xué)生從事套路學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和熱愛生活的習(xí)慣。
(三)定期舉辦學(xué)生作品展覽。
舉辦武術(shù)交流、回顧、總結(jié)學(xué)習(xí)成果，可以為學(xué)生提供表現(xiàn)自己實(shí)力，增強(qiáng)自信心。作為教師則要精心指導(dǎo)，嚴(yán)格把關(guān)。對(duì)于一些才華出眾、個(gè)性鮮明的同學(xué)應(yīng)鼓勵(lì)。
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的興趣，鼓勵(lì)參與該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，。
2、掌握武術(shù)項(xiàng)目的基本動(dòng)作，至少掌握1套拳術(shù)套路,并通過參與武術(shù)專項(xiàng)鍛煉，提高體能。
3、了解并運(yùn)用部分武術(shù)運(yùn)動(dòng)規(guī)則和科學(xué)鍛煉身體的方法，能夠欣賞武術(shù)比賽、自覺的自我鍛煉。
4、進(jìn)一步強(qiáng)化武術(shù)運(yùn)動(dòng)興趣，能夠主動(dòng)參加課外練習(xí),提高套路的動(dòng)作規(guī)格和演練水平。
5、掌握并利用武術(shù)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，科學(xué)地鍛煉身體，參與教學(xué)比賽、表演，制定自我訓(xùn)練計(jì)劃。
第一周基本手型：拳、掌、勾。
第二周基本步型：弓、馬、仆、虛、歇步。
第三周復(fù)習(xí)基本手型、步型。
第四周基本功：沖拳、亮掌、正踢腿。
第五周基本功：側(cè)踢腿、里合、外擺、彈腿。
第七周復(fù)習(xí)正踢、側(cè)踢、里合、外擺、彈腿。
第八周單拍腳，騰空飛腳。
第十周基本功：五步拳起式及1動(dòng)。
第十二周基本功：學(xué)習(xí)五步拳2動(dòng)。
第十三周基本功：學(xué)習(xí)五步拳3動(dòng)。
第十四周基本功：學(xué)習(xí)五步拳4動(dòng)。
第十五周基本功：學(xué)習(xí)五步拳5動(dòng)。
第十六周基本功：學(xué)習(xí)五步拳6動(dòng)。
第十七周基本功：學(xué)習(xí)五步拳7動(dòng)。
第十八周基本功：學(xué)習(xí)五步拳8動(dòng)。
第十九周基本功：復(fù)習(xí)五步拳。
第二十周基本功：五步拳總復(fù)習(xí)。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十五
健康教育是以傳授健康知識(shí)、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。我校將全面貫徹*的教育方針及貫徹衛(wèi)生工作“預(yù)防為主”的方針，積極提高學(xué)生的自我保健能力。積極推動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)衛(wèi)生保健工作的順利實(shí)施。
一、加強(qiáng)學(xué)校健康教育工作的**管理。
學(xué)校要成立“學(xué)校健康教育**小組”；嚴(yán)格按照《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校健康評(píng)價(jià)方案》的要求，做好學(xué)校健康教育和衛(wèi)生工作。健康教師要有學(xué)年度教學(xué)計(jì)劃及總結(jié)。
二、加強(qiáng)教學(xué)管理，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用。
健康教育作為學(xué)校教育的重要組成部分應(yīng)該得到重視并加強(qiáng)，學(xué)校要將健康教育列入課堂，走進(jìn)課堂，并保質(zhì)保量，上好每?jī)芍艿?課時(shí)的健康教育課，做到健康教育教師上課有教案，期末有學(xué)生考核評(píng)價(jià)。學(xué)生健康知識(shí)知曉率及格率達(dá)100%，健康行為形成率達(dá)100%。健康資料規(guī)范、齊備存檔。
1、對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的一個(gè)重要方面，學(xué)生一個(gè)健康的體質(zhì)是保證學(xué)生們生活學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此要使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、注意培養(yǎng)學(xué)生正確的`飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。要注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時(shí)定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害。
3、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)，達(dá)到教材要求，提**康教育課的效果。
4、對(duì)學(xué)生進(jìn)行生理衛(wèi)生教育，低年級(jí)從睡眠衛(wèi)生教育入手，根據(jù)自己的年齡，每天的睡眠時(shí)間不少于8——10小時(shí)，睡前后注意什么，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
5、學(xué)生上課時(shí)，嚴(yán)格要求學(xué)生做到眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離課桌一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，使學(xué)生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢(shì)習(xí)慣。坐、立、行、走姿勢(shì)要正確。
6、*時(shí)生活中，預(yù)防皮膚病，沙眼、肝炎等傳染病，還要讓學(xué)生了解怎樣預(yù)防牙病，使學(xué)生能健康成長(zhǎng)。
7、積極開展預(yù)防和遠(yuǎn)離教育。
三、關(guān)注學(xué)生身體健康。
堅(jiān)持每天進(jìn)行晨、午檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和掌握學(xué)生身體狀況，做好記載，及時(shí)處置，杜絕學(xué)生疾病互相傳染。**學(xué)生參加體育鍛煉，每天保證做兩操。嚴(yán)格**學(xué)生不喝生水，杜絕零食進(jìn)入校園，不吃生冷食物。
四、關(guān)注學(xué)生心理健康。
加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，接受學(xué)生心理咨詢，舒緩學(xué)生心理壓力，排解學(xué)生郁悶心情，提高學(xué)生心理品質(zhì)。
總之，學(xué)校衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識(shí)，而且身心健康，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個(gè)臺(tái)階。
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十六
過完了寒假生活，驅(qū)走了寒意，迎來了一個(gè)新的學(xué)期。我所擔(dān)任的是小學(xué)四年級(jí)班**工作，為了使學(xué)生能夠及早進(jìn)入角色，適應(yīng)學(xué)習(xí)，這就要班**在日常生活中能有序的引導(dǎo)，并且內(nèi)容要近一點(diǎn)、小一點(diǎn)、實(shí)一點(diǎn)，時(shí)時(shí)處處向?qū)W生進(jìn)行有針對(duì)性的常規(guī)教育。因此，我做了小學(xué)四年級(jí)班**工作計(jì)劃：
1、為了使學(xué)生們的日常生活水*不斷提高，我充分利用班隊(duì)會(huì)及晨會(huì)的時(shí)間對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育以及行為教育，并在日常學(xué)習(xí)的過程中讓學(xué)生知道什么行為是對(duì)的，什么是不對(duì)的，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。我將在班級(jí)設(shè)立班****崗，專門負(fù)責(zé)**檢查學(xué)生的日常行為，并在晚點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行一日工作總結(jié)，通過**崗的匯報(bào)，對(duì)表現(xiàn)不夠好的學(xué)生，及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥、指導(dǎo)，加強(qiáng)教育。
2、合理利用升旗儀式、重大節(jié)日，加強(qiáng)學(xué)生的德育教育。這學(xué)期利用婦女節(jié)、植樹節(jié)、勞動(dòng)日和兒童節(jié)等重大活動(dòng)舉行一些有意義的主題班隊(duì)會(huì)，使學(xué)生懂得做人的道理，培養(yǎng)其愛國(guó)**情感。同時(shí)，讓學(xué)生在各種活動(dòng)和勞動(dòng)中學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生活。
我深知，一個(gè)班級(jí)，要想有良好的班風(fēng)，必須要有良好的紀(jì)律才行。因而，我做了兩方面的工作計(jì)劃：
1、課堂紀(jì)律首先師生共同制定班規(guī)班紀(jì)，并制定相應(yīng)的獎(jiǎng)懲辦法。這樣學(xué)生既感到有趣，又有動(dòng)力，而且可以在不知不覺中遵守紀(jì)律。由于是孩子們自己制定的，這樣變被動(dòng)的各種要求為主動(dòng)的行為，有助于學(xué)生將文字內(nèi)化為行為。我們班的宗旨是;努力做的最好。
2、課間紀(jì)律課間是學(xué)生輕松休息的時(shí)間，良好的課間紀(jì)律將會(huì)給整個(gè)校園帶來活躍而輕松的氣氛。然而，豐富多彩的課間活動(dòng)，就是解決課間紀(jì)律亂的法寶。我將針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用師生共同參與的方式，開展“看雜志、做游戲、排球”等活動(dòng)，使學(xué)生既健體又受教育，還能增進(jìn)師生之間的感情，擴(kuò)大交流的空間。同時(shí)，隨時(shí)提醒學(xué)生要注意的危險(xiǎn)活動(dòng)和場(chǎng)地，寓教于樂。
教會(huì)學(xué)生講究衛(wèi)生很重要。俗話說，病從口入。收拾好衛(wèi)生，既能使身體健康，又能養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，還能創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
1、個(gè)人衛(wèi)生：要求衣著整潔，做好;三勤，桌箱勤清，物品勤擺，兩操勤做。
2、班級(jí)衛(wèi)生：每天早、中、晚分派值日生清掃，設(shè)立衛(wèi)生**崗，進(jìn)行檢查與**。對(duì)于主動(dòng)、及時(shí)打掃衛(wèi)生的同學(xué)或小組，進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。同時(shí)利用花草美化環(huán)境，并進(jìn)行愛護(hù)環(huán)境和花草的教育。
班級(jí)管理光靠班**一人來管理是不夠的，而班**卻是班級(jí)管理的小助手。這學(xué)期我將采取班**輪流制(包括班長(zhǎng)和組長(zhǎng))，使班級(jí)管理再上新臺(tái)階，讓每個(gè)孩子的潛能都得到充分的挖掘，培養(yǎng)有個(gè)性的人，使孩子們學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)合作和學(xué)會(huì)管理。
各項(xiàng)競(jìng)賽也是我這學(xué)期班**工作計(jì)劃的重點(diǎn)，我們努力做的最好，并對(duì)學(xué)生教育，班級(jí)的好壞，從各項(xiàng)競(jìng)賽中取得的成績(jī)可以看出來，班級(jí)要有凝聚力，團(tuán)結(jié)心，每位學(xué)生都要有為班級(jí)爭(zhēng)光的責(zé)任感。
這學(xué)期我還將會(huì)蹲下身子和學(xué)生說話，用心去交流，用欣賞的眼光尋找孩子身上的每一處閃光點(diǎn)。我相信，只要關(guān)愛孩子，尊重孩子，寬容孩子，我們就能找到開啟學(xué)生心靈的鑰匙。上述措施只是我對(duì)班級(jí)本學(xué)期的初步打算，在今后的工作中，我將不斷地加以改進(jìn)。若有不足之處，敬請(qǐng)**和老師批評(píng)、指正。謝謝！
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十七
武術(shù)基本功是練習(xí)武術(shù)必須具備的身體活動(dòng)能力、技術(shù)技巧能力以及心理素質(zhì)等基礎(chǔ)。基本功訓(xùn)練時(shí)，有一系列專門的綜合性練習(xí)人體內(nèi)、外各部位功能的方法和手段，這些方法和手段，突出了武術(shù)運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)要求，具有鮮明的內(nèi)外兼修的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。基本功包括腿功、腰功、肩功和樁功等主要內(nèi)容。腿功表現(xiàn)的是腿部的柔韌性、靈活性和力量等功夫；腰功表現(xiàn)的是腰部靈活性、協(xié)調(diào)控制上下肢運(yùn)動(dòng)的能力和身法技巧的功夫。主要培養(yǎng)鍛煉學(xué)生肩關(guān)節(jié)柔韌性、活動(dòng)范圍的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸內(nèi)息的功夫。
1、增加學(xué)生的身體柔韌性以及協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。2、繼承和發(fā)揚(yáng)我們中國(guó)的武術(shù)精髓，增加學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)武術(shù)的了解。
第一至三課時(shí)：
一、簡(jiǎn)單講述武術(shù)理論：
抱拳禮。
二、學(xué)習(xí)武術(shù)基本功內(nèi)容：
1、正踢腿。
2、里合腿。
3、外擺腿。
4、五輪盤打。
5、馬步?jīng)_拳、推掌。
6、體能：抱頭蹲起，立臥跳。
第四至六課時(shí)：
一、復(fù)習(xí)：
基本功內(nèi)容。
二、學(xué)習(xí)：
1、五步拳前5個(gè)動(dòng)作。
2、下腰。
3、前滾翻。
4、體能：腹肌，背肌。
第七至十課時(shí)：
一、復(fù)習(xí)：
1、基本功。
2、五步拳前5個(gè)動(dòng)作。
3、體能。
二、學(xué)習(xí)：
1、五步拳后5個(gè)動(dòng)作。
2、彈腿。
3、蹬腿。
4、體能：俯臥撐。
第十至十三課時(shí)：
一、復(fù)習(xí)：
1、鞏固基本腿法。
2、體能練習(xí)。
3、五步拳所有動(dòng)作。
二、學(xué)習(xí)：
1、側(cè)踢腿。
2、翻腰。
3、單拍腳。
4、體能：蛙跳。
第十三至十六課時(shí)：
一、復(fù)習(xí)：
1、鞏固基本腿法。
2、鞏固五步拳。
3、其他動(dòng)作。
4、體能。
二、學(xué)習(xí)：
1、砸拳。
2、第一組合動(dòng)作。
3、第二組合動(dòng)作。
石泉中心1、指導(dǎo)思想豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚(yáng)武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運(yùn)動(dòng)能力（包括基本身體素質(zhì)）。2、培訓(xùn)目標(biāo)通過一定時(shí)間的訓(xùn)練，使學(xué)......
第1篇：石泉中心1、指導(dǎo)思想豐富學(xué)校第二課堂，傳播武術(shù)文化，弘揚(yáng)武術(shù)精神；培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)和武術(shù)運(yùn)動(dòng)能力（包括基本身體素質(zhì)）。2、培訓(xùn)目標(biāo)......
小學(xué)武術(shù)學(xué)期計(jì)劃篇十八
（一）課程介紹：
為全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增進(jìn)學(xué)生健康，豐富學(xué)生業(yè)余活動(dòng)，提高廣大學(xué)生參與體育鍛煉的積極性與運(yùn)動(dòng)技能，豐富學(xué)生課外校園文化生活的活動(dòng)形式。提倡“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂”
根據(jù)(少年宮)活動(dòng)的特點(diǎn)，通過武術(shù)教育活動(dòng)過程進(jìn)行德育滲透，加強(qiáng)少年兒童武德修養(yǎng)，培育人文精神，弘揚(yáng)中華民族傳統(tǒng)文化。文本從理論到實(shí)踐再到課程體系建設(shè)行進(jìn)闡述，旨在樹立健身強(qiáng)體振興民族的習(xí)武目的`，培養(yǎng)學(xué)員武德高尚、武風(fēng)正派、武禮謙和、武技精湛，進(jìn)而促進(jìn)德智體美和諧發(fā)展，為培養(yǎng)未來社會(huì)具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的中國(guó)公民而努力。中華武術(shù)對(duì)少年兒童來說，無疑是一項(xiàng)十分有價(jià)值的實(shí)踐活動(dòng)課程。要改變重智輕體、重武輕德、重技能輕修養(yǎng)的傾向，因此在武術(shù)教育活動(dòng)中加強(qiáng)德育滲透。
（二）訓(xùn)練目的：
通過系統(tǒng)的訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)員扎實(shí)的武術(shù)基礎(chǔ)，養(yǎng)成刻苦訓(xùn)練、努力奮斗、不怕苦、不怕累、積極認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)員正確的掌握到武術(shù)動(dòng)作。改善少年兒童不良的身體姿勢(shì)，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體素質(zhì)，尤其是對(duì)提高各關(guān)節(jié)、韌帶的柔韌性和靈活性具有顯著的作用，從而達(dá)到武術(shù)啟蒙和普及教育的目的。
（三）訓(xùn)練內(nèi)容：
基本功（手型、步型、手法、步法、少兒拳）以及協(xié)調(diào)能力的啟蒙訓(xùn)練，系統(tǒng)的套路訓(xùn)練（北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳第一路、初級(jí)長(zhǎng)拳第二路、初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、規(guī)定拳），器械強(qiáng)化訓(xùn)練（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、九節(jié)鞭、對(duì)練），排練武術(shù)表演作品等。
（四）階段訓(xùn)練：
少年宮武術(shù)訓(xùn)練實(shí)踐活動(dòng)目標(biāo)分為三個(gè)階段，學(xué)習(xí)總周期為6年。
第一階段年齡：一至二年級(jí)學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期含概內(nèi)容：武術(shù)基本功和基本動(dòng)作、少兒拳;。
階段目標(biāo)：
1、練習(xí)武術(shù)基本功和基本動(dòng)作，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2、強(qiáng)調(diào)武術(shù)的站立姿勢(shì)，重點(diǎn)糾正脊椎直立，從而使孩子們從小養(yǎng)成抬頭挺胸的好習(xí)慣。
3、通過對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣和成功的感覺。
第二階段年齡：三至四年級(jí)學(xué)習(xí)周期：2學(xué)期。
含概內(nèi)容：北京初級(jí)長(zhǎng)拳、初級(jí)長(zhǎng)拳（第一路）、初級(jí)長(zhǎng)拳（第二路）、初級(jí)長(zhǎng)拳（第三路）、規(guī)定拳。
階段目標(biāo)：
1、掌握初級(jí)入門長(zhǎng)拳套路。
2、加強(qiáng)柔韌性、協(xié)調(diào)性和跳躍能力的練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的武術(shù)意識(shí)（精神、力量、勁力、節(jié)奏），鞏固其練武的興趣，使之專心習(xí)武。
第三階段年齡：無至六年級(jí)學(xué)習(xí)周期：3年。
含概內(nèi)容：器械（雙匕首、棍術(shù)、劍術(shù)、刀術(shù)、槍術(shù)、三節(jié)棍、對(duì)練）；使用攻防技術(shù)（散打、擒拿、自衛(wèi)防身術(shù)）。
階段目標(biāo)：
1、發(fā)展動(dòng)作難度的練習(xí)。
2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)風(fēng)格。
4、熟練掌握自衛(wèi)防身術(shù)的本領(lǐng)。
（五）教學(xué)安排。
每階段教學(xué)為兩個(gè)級(jí)別。
每級(jí)別學(xué)習(xí)期限為3學(xué)期（春季、冬季）。
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