總結(jié)可以讓我們更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，為進(jìn)一步提升做好準(zhǔn)備?？偨Y(jié)是一個(gè)推敲和精細(xì)化的過(guò)程，需要經(jīng)過(guò)不斷的修改和調(diào)整，才能最終達(dá)到完美。6、范文里的例子可以幫助我們更好地理解總結(jié)的要點(diǎn)。
心得安的功效與作用篇一
功效與作用：
1.補(bǔ)充能量，益智補(bǔ)腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補(bǔ)充能量、增加營(yíng)養(yǎng)的作用。研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
3.降低血糖。荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對(duì)糖尿病患者十分適宜。
4.消腫解毒，止血止痛。荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
5.止呃逆，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，并能降逆，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：
果實(shí)心臟形或球形，果皮具多數(shù)鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，假果皮新鮮時(shí)呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。
荔枝含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。
荔枝果肉中含糖量高達(dá)20%；每一百毫升果汁中，維生素c含量最高可達(dá)70毫克，此外還含有蛋白質(zhì)、脂肪、檸檬酸、果酸、磷、鈣、鐵等成分。
不過(guò)荔枝火氣很大，有些人吃多了會(huì)爛嘴巴或流鼻血。廣東人有一句話(huà)“一只荔枝三把火”。本身火氣大的人吃了十來(lái)個(gè)就會(huì)有反應(yīng)。民間流行的解決方法是喝適量的淡鹽水或蜜糖水。
俗語(yǔ)謂“一啖荔枝三把火”，別以為是夸大其辭，對(duì)于陰虛肝熱者來(lái)說(shuō)，真是證據(jù)確鑿。我有位病人就是因?yàn)楦鷪F(tuán)啖荔而弄出火。
須知荔枝是補(bǔ)血、壯陽(yáng)火之物，面對(duì)這白玉凝脂般的佳果，熱癥的人惟有忍忍口。痛風(fēng)、糖尿患者尤其不宜多吃。
假如荔枝吃多了，可服用以下一款茶，可收「降火」之效；用玄參3錢(qián)(9克)、麥冬3
錢(qián)(9克)、燈芯花3個(gè)，以3碗水煎成一碗?；蛘叱孕院奈鞴希纫煌牒扇~冬瓜水，也可稍降過(guò)盛之火。
2、荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力；
3、荔枝中含有一種有降血糖作用的物質(zhì)，對(duì)糖尿病患者十分適宜；
4、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用；
5、荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
適用人群
1、尤其適合產(chǎn)婦、老人、體質(zhì)虛弱者、病后調(diào)養(yǎng)者食用；貧血、胃寒和口臭者也很適合；
食用功效
荔枝是“南國(guó)四大果品”其中之一。荔枝原產(chǎn)于中國(guó)南部,是亞熱帶果樹(shù),常綠喬木,高約10米。果皮肯多數(shù)鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。果肉產(chǎn)鮮時(shí)半透明凝脂狀,味香美。但不耐儲(chǔ)藏,楊貴妃因喜食荔枝而聞名,使得杜牧寫(xiě)下“一騎紅塵妃子笑,無(wú)人知是荔枝來(lái)”的千古名句。荔枝性熱,多食易上火。
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時(shí)有補(bǔ)腦健身,開(kāi)胃益脾,有促進(jìn)食欲之功效。
荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等癥。能夠增強(qiáng)免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質(zhì),對(duì)糖尿病患者十分適宜。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外,還可用于外科。荔枝果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,具有一定的藥效和滋補(bǔ)作用。
除鮮食外,還可加工成荔枝干、糖水荔枝罐頭、荔枝汁、速凍荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期長(zhǎng),泌蜜量大,是良好的蜜源果樹(shù)。
理氣,散結(jié),止痛。
用于疝氣痛,鞘膜積液,睪-丸腫痛,胃痛,痛經(jīng)。
治婦女貧血。荔枝干、大棗各7枚,用水煎服,每日l(shuí)劑。
治婦女血?dú)獯掏?。荔枝?5克煅燒存性,與炒香附子30克研為末,每次服6克,用鹽湯或米湯送服。
治婦女崩漏。荔枝干(連殼)30克,捶破,用水煎服,每日1劑。
治哮喘。荔枝干肉12克,燉服,每日2次?；蚶笾?shù)枝90克,用水煎后代茶飲,尤對(duì)老年哮喘效果好。
治脾虛泄瀉。荔枝干肉15克,大棗3.5枚,用水煎,常服。
治胃寒腹脹。鮮荔枝樹(shù)根30~60克,用水煎后加紅糖調(diào)服。
治腹瀉。荔枝干5枚,粳米30克,共煮粥食用,連服3次。
治痢疾腹痛。荔枝核l~2克燒成灰,用白酒送下?；蚶笾?、石榴皮、甘草、橡實(shí)殼各10克,搗碎后,用水煎服。
治‘腎虛。荔枝干10~15枚,去殼除核,加適量粳米燉粥服食,每日1次,連食35日。如加適量山藥、蓮子同燉,功效更佳。
心得安的功效與作用篇二
鮮地黃清熱生津，涼血，止血。用于熱病傷陰，舌絳煩渴，發(fā)斑發(fā)疹，吐血，衄血，咽喉腫痛。生地黃清熱涼血，養(yǎng)陰，生津。用于熱病舌絳煩渴，陰虛內(nèi)熱，骨蒸勞熱，內(nèi)熱消渴，吐血，衄血，發(fā)斑發(fā)疹。
具有清熱涼血功效用于溫?zé)岵崛霠I(yíng)血，壯熱神昏，口干舌絳。如清營(yíng)湯。治溫病后期，余熱未盡，陰液已傷，夜熱早涼，舌紅脈數(shù)者，如青蒿鱉甲湯?？捎糜谥螠?zé)岵崛霠I(yíng)血，血熱毒盛，吐血衄血，斑疹紫黑。如四生丸。養(yǎng)陰生津功效用于津傷口渴，內(nèi)熱消渴。治溫病傷陰，腸燥便秘，如增液湯。藥用時(shí)煎服，10～30g，鮮品用量加倍，或以鮮品搗汁入藥。鮮生地味甘苦性大寒，作用與干地黃相似，滋陰之力稍遜，但清熱生津，涼血止血之力較強(qiáng)。本品性寒而滯，脾虛濕滯腹?jié)M便溏者，不宜使用。
味甘、苦，性微寒。歸心、肝、腎經(jīng)。質(zhì)潤(rùn)降泄。
1.清熱涼血。本品味甘苦、性寒而入血分，能清營(yíng)血分之熱而涼血。用于溫?zé)岵≈邿?、口渴、舌紅絳，處方如清營(yíng)湯。另外，本品通過(guò)涼血尚有止血之功效，可用于血熱的各種出血癥。
2.養(yǎng)陰生津。本品質(zhì)潤(rùn)多液能養(yǎng)陰，味甘性寒能生津，有養(yǎng)陰潤(rùn)燥生津作用。用于溫?zé)岵『笃?、邪熱傷津者。另外，取本品滋陰清熱作用，常用于治療陰虛火旺的口干口渴、頭暈?zāi)垦?，處方如六味地黃丸。消渴病屬熱盛傷津者亦可用生地治療。
心得安的功效與作用篇三
銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。
銀飾品不僅有經(jīng)濟(jì)價(jià)值，美觀大方，而且能做驗(yàn)毒工具，古人說(shuō)，身帶銀健康富貴會(huì)相伴，這不僅因?yàn)樗馁F重金屬，醫(yī)學(xué)上，它比黃金對(duì)人體健康的效能還要高。使用銀可以檢測(cè)食物是不是有毒，因?yàn)殂y與許多的毒素能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使銀子變黑，易于肉眼鑒別。
公元前，古人就知道銀子可以加速創(chuàng)傷愈合，防治感染，凈化水質(zhì)和防腐保鮮的作用。它能防止細(xì)菌生長(zhǎng)，安五臟，定心神，止驚悸，除邪氣。銀具有卓越的抗生素及滅菌作用，一般的抗生素平均只能對(duì)6種病菌起到作用，但是銀可以消滅650種病菌。
銀的熱傳導(dǎo)性在所有的金屬中是最突出的，能迅速散發(fā)血管的熱量，假設(shè)銀的熱傳導(dǎo)性為100，金是53。2，鐵是11。6，白金是8。2，這種鮮明的熱傳導(dǎo)性能迅速降低血脈的熱量，預(yù)防各種疾病有卓越的療效。銀有吸收毒性的功能，這是它變色的原因之一，因此它有卓越的消毒性能，這種變色只是表面反應(yīng)，用牙膏或者藥品消除。由此可見(jiàn)，銀對(duì)健康的重要是不可忽視的。
女性戴銀飾品很漂亮，而且對(duì)身體也有好處。
純銀有一個(gè)有趣的特點(diǎn)，銀飾的抗氧化性和光澤的持久性跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，體質(zhì)好的人會(huì)越戴越亮，而如果體質(zhì)較弱體內(nèi)毒素較多的話(huà)，純銀飾品可能很快就會(huì)發(fā)黑，就像古代人用銀針測(cè)試酒里是否有毒一樣，有毒的話(huà)銀針會(huì)馬上變黑。
所以經(jīng)常佩戴純銀飾品，可以有助體內(nèi)毒素排出。
帶銀手鐲或銀首飾有什么好處？我?guī)У氖倾y鐲子，生病的時(shí)候它就灰蒙蒙的，身體好的時(shí)候就亮亮的.銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。
長(zhǎng)期戴銀，會(huì)發(fā)現(xiàn)銀鐲有變化的，身體好了，銀鐲子就會(huì)通亮，即使一個(gè)小小的感昌，銀鐲子也會(huì)變暗發(fā)黑。銀飾是全國(guó)各族人民送給出生的嬰兒的上佳禮物。
肝臟不好的人，佩戴的銀飾會(huì)變黃，心臟不好的人，手鐲會(huì)出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)。
風(fēng)濕的人戴銀鐲，銀鐲外沿會(huì)變黑而中間不變。
孕婦懷孕期間戴銀飾，如果懷的是女孩，銀飾的光澤是明亮的，如果懷的是男孩，剛是烏色的。
(一）、銀驗(yàn)毒、消毒的作用
銀器驗(yàn)毒的說(shuō)法，在民間廣為流傳。早在宋代著名法醫(yī)宋慈的《洗冤集錄》中就有銀針驗(yàn)尸的記載。
（二）、自古代以來(lái)，銀就被用于加速傷口愈合、治療感染、凈化和保存飲料等，具體例子如下：
（1）、遠(yuǎn)古時(shí)代，有錢(qián)人用銀器存放食物，防止細(xì)菌生長(zhǎng)。
（2）、公元前338年、古代馬其頓人征戰(zhàn)希臘時(shí)，用銀片覆蓋傷口來(lái)加速愈合。
（4）、古代腓尼基人為了保鮮，在航海過(guò)程中用銀制器皿盛水、酒、醋等液體。
（6）、中國(guó)《本草綱目》中也有“銀屑（碎末）按五臟、定心神、止驚嚇、除邪氣、久服輕身長(zhǎng)年”的記載。
（三）、銀的科學(xué)發(fā)現(xiàn)也證明了人類(lèi)從銀得到的智慧與現(xiàn)代科學(xué)完全一致，科學(xué)發(fā)現(xiàn)的.效能包括：
（1）、超強(qiáng)的殺菌力（可殺死650多種有害菌）維持人體內(nèi)分泌系統(tǒng)平衡、阻斷電磁波、發(fā)放紅外線(xiàn)釋放陰離子、抗細(xì)菌、抗霉菌等。
（2）、《人體與銀》的作者羅波特·貝光博士通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)：人體的免疫力很大程度依賴(lài)于銀，如果體內(nèi)含銀量低于標(biāo)準(zhǔn)水平（0.0001%），患疾病可能性就會(huì)提高。
（3）、1884年，德國(guó)產(chǎn)科醫(yī)生f·crede把濃度為1%的硝酸銀溶液滴入新生兒眼中，預(yù)防新生兒結(jié)膜炎導(dǎo)致的失明，使新生兒失明的發(fā)生率從10%降到0.2%，直至今天，許多國(guó)家仍然在使用crede預(yù)防法。
（4）、1893年，c·nasgeli經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的研究，首次報(bào)道了金屬（尤其是銀）對(duì)細(xì)菌和其它低等生物的致死效應(yīng)，使銀有可能成為一種消毒劑，從此，對(duì)銀的應(yīng)用進(jìn)入了現(xiàn)代時(shí)期。
銀離子有很強(qiáng)的殺菌作用，對(duì)人體很有好處。它不僅有經(jīng)濟(jì)價(jià)值，美觀大方，而且能做驗(yàn)毒工具，古人說(shuō)，身帶銀健康富貴會(huì)相伴，這不僅因?yàn)樗馁F重金屬，醫(yī)學(xué)上，它比黃金對(duì)人體健康的效能還要高。
使用銀可以檢測(cè)食物是不是有毒，因?yàn)殂y與許多的毒素能發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使銀子變黑，易于肉眼鑒別。
公元前，古人就知道銀子可以加速創(chuàng)傷愈合，防治感染，凈化水質(zhì)和防腐保鮮的作用。它能防止細(xì)菌生長(zhǎng)，安五臟，定心神，止驚悸，除邪氣。
銀具有卓越的抗生素及滅菌作用，一般的抗生素平均只能對(duì)6種病菌起到作用，但是銀可以消滅650種病菌。
夏季銀飾保養(yǎng)純銀飾品的化學(xué)性質(zhì)不如鉑金和黃金穩(wěn)定，常因空氣中的水或其它化學(xué)物質(zhì)而氧化變黑或變黃并失去光澤，在了解這一特性后，我們只需在日常生活中花點(diǎn)點(diǎn)心思，就可以讓自己所佩戴的銀飾歷久彌新了。
2、日常清洗的土辦法：擠一點(diǎn)牙膏在銀飾上面，加點(diǎn)水，適當(dāng)揉搓至起小白泡泡，再用清水沖干凈即可恢復(fù)光亮。
3、在佩戴銀飾時(shí)不要同時(shí)佩戴其它貴金屬首飾，以免碰撞變形或擦傷。
4、保持銀飾的干燥，別戴著游泳，切勿接近溫泉和海水。
5、佩戴時(shí)每天要用軟布擦拭銀飾表面，以保持光澤。不過(guò)最好是專(zhuān)用的擦銀布。擦銀布含有銀保養(yǎng)成份，不可水洗。
6、若發(fā)現(xiàn)銀飾有變黃的跡象，應(yīng)使用珠寶小刷清潔飾品的細(xì)縫，然后將拭銀乳滴一滴在面紙上，將銀飾表面黑色氧化物拭去，再用拭銀布恢復(fù)飾品原本的銀白與光亮。
7、在此建議各位：若使用拭銀布能夠恢復(fù)約八成的銀白狀況，就無(wú)需使用拭銀乳和洗銀水了，因?yàn)檫@些產(chǎn)品都具有一定的腐蝕性，銀飾在使用過(guò)這些產(chǎn)品之后，會(huì)越發(fā)容易變黃。銀飾在多次變黑之后就很難擦白了。
心得安的功效與作用篇四
辛;甘;性溫，歸膀胱經(jīng);心經(jīng);肺經(jīng)。桂枝能發(fā)汗解肌，溫經(jīng)通脈，助陽(yáng)化氣，散寒止痛。主風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);癥瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。用于風(fēng)寒感冒，脘腹冷痛，血寒經(jīng)閉，關(guān)節(jié)痹痛，痰飲，水腫，心悸，奔豚。
桂枝辛散溫通，具有溫通經(jīng)脈，散寒止痛之效。如胸陽(yáng)不振，心脈瘀阻，胸痹心痛者，桂枝能溫通心陽(yáng)，常與枳實(shí)、薤白同用，如枳實(shí)薤白桂枝湯(《金匱要略》);若中焦虛寒，脘腹冷痛，桂枝能溫中散寒止痛，每與白芍、飴糖等同用，如小建中湯(《金匱要略》);若婦女寒凝血滯，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，桂枝既能溫散血中之寒凝，又可宣導(dǎo)活血藥物，以增強(qiáng)化瘀止痛之效，多與當(dāng)歸、吳茱萸同用，如溫經(jīng)湯(《金匱要略》);若風(fēng)寒濕痹，肩臂疼痛，桂枝可與附子同用，以祛風(fēng)散寒、通痹止痛，如桂枝附子湯(《傷寒論》)。
桂枝辛甘溫煦，甘溫通陽(yáng)扶衛(wèi)，其開(kāi)腠發(fā)汗之力較麻黃溫和，而善于宣陽(yáng)氣于衛(wèi)分，暢營(yíng)血于肌表，故有助衛(wèi)實(shí)表，發(fā)汗解肌，外散風(fēng)寒之功。對(duì)于外感風(fēng)寒，不論表實(shí)無(wú)汗、表虛有汗及陽(yáng)虛受寒者，均宜使用。桂枝如治療外感風(fēng)寒、表實(shí)無(wú)汗者，常與麻黃同用，以開(kāi)宣肺氣，發(fā)散風(fēng)寒，如麻黃湯(《傷寒論》);若外感風(fēng)寒、表虛有汗者，當(dāng)與白芍同用，以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，發(fā)汗解肌，如桂枝湯(《傷寒論》);若素體陽(yáng)虛、外感風(fēng)寒者，每與麻黃、附子、細(xì)辛配伍，以發(fā)散風(fēng)寒，溫助陽(yáng)氣。
本品可溫經(jīng)通陽(yáng)，胸陽(yáng)不振，心脈淤阻。胸麻心痛，常與枳實(shí)、薤白同用，如枳實(shí)薤白桂枝湯。
本品甘溫，既可溫扶脾陽(yáng)以助運(yùn)水，又可溫腎陽(yáng)、逐寒邪以助膀胱氣化，而行水濕痰飲之邪，為治療痰飲病、蓄水證的常用藥。如脾陽(yáng)不運(yùn)，水濕內(nèi)停所致的痰飲病眩暈、心悸、咳嗽者，常與茯苓、白術(shù)同用，如苓桂術(shù)甘湯(《金匱要略》);若膀胱氣化不行，水腫、小便不利者，每與茯苓、豬苓、澤瀉等同用，如五苓散(《傷寒論》)。
心脾陽(yáng)虛，水濕內(nèi)停,胸脅脹滿(mǎn)，咳逆頭暈等痰飲證,常與白術(shù)、茯苓、甘草同用，以溫運(yùn)脾陽(yáng),化濕利水，如苓桂術(shù)甘湯.膀胱陽(yáng)氣不化而小便不利的蓄水證,常與茯苓、澤瀉、豬苓等同用，以助陽(yáng)化氣利水,如五苓散.心陽(yáng)虛，發(fā)汗過(guò)多,常與甘草同用.如桂枝甘草湯。
桂枝辛甘性溫，能助心陽(yáng)，通血脈，止悸動(dòng)如心陽(yáng)不振，不能宣通血脈，而見(jiàn)心悸動(dòng)、脈結(jié)代者，每與甘草、人參、麥冬等同用，如炙甘草湯(《傷寒論》)若陰寒內(nèi)盛，引動(dòng)下焦沖氣，上凌心胸所致奔豚者，常重用本品，如桂枝加桂湯(《傷寒論》)。
風(fēng)濕痹痛,肩臂肢節(jié)冷痛，桂枝常與附子、生姜、甘草等同用,以溫經(jīng)散寒止痛，如桂枝附子湯.胃寒腹痛,喜溫喜按，桂枝常與飴糖、白芍、生姜等同用,共奏溫中散寒之功，如小建中湯.血寒瘀滯,經(jīng)閉腹痛或痛經(jīng)，桂枝常與當(dāng)歸、川芎、吳茱萸等同用,以溫經(jīng)散寒，活血通經(jīng),如溫經(jīng)湯.心悸脈結(jié)代，桂枝常與炙甘草、人參等同用,如炙甘草湯。
表虛有汗者,桂枝常與白芍、生姜、大棗等同用，以調(diào)和營(yíng)衛(wèi),如桂枝湯.表實(shí)無(wú)汗者，桂枝常與麻黃等相須為用,以增強(qiáng)發(fā)汗解表之功，如麻黃湯。
心得安的功效與作用篇五
柏子仁，又名柏實(shí)、柏子、柏仁、側(cè)桕子，是柏科植物側(cè)柏的種仁。藥用始載于漢朝的《神農(nóng)本草經(jīng)》，并被列為上品，稱(chēng)其有“主驚悸、安五臟、益氣、除濕痹，久服令人潤(rùn)澤、美色、耳目聰明、不饑不老、輕身延年”的功效。在《本草綱目》中也有“養(yǎng)心氣、潤(rùn)腎燥、益智寧神”的記載。
柏子仁為柏科常綠喬木植物側(cè)柏的種仁。主產(chǎn)於中國(guó)山東、河南、河北，此外陜西、湖北、甘肅、云南等地亦產(chǎn)。冬初種子成熟時(shí)采收，曬乾，壓碎種皮，簸凈，陰乾。
李時(shí)珍在《本草綱目》里，轉(zhuǎn)載了一則晉代葛洪《抱樸子》中有關(guān)“長(zhǎng)壽毛女”的傳奇故事。
吃了柏子仁 “時(shí)逾百歲不見(jiàn)老”
相傳在漢成帝時(shí)，終南山中有一條便道，為往來(lái)客商馬幫的必經(jīng)之地。有一年，目擊者說(shuō)有一怪物發(fā)披及腰，渾身黑毛，一見(jiàn)生人即跳竄逃匿，其跳坑跨澗、攀樹(shù)越嶺靈如猿猴。于是人心惶惶，商賈們非結(jié)伙成群不敢過(guò)終南山。消息傳人縣令耳中，縣令疑是強(qiáng)人耍的花招，就令獵戶(hù)圍剿怪物。獵戶(hù)圍獲后發(fā)現(xiàn)怪物竟是一位中年婦女，即押解縣衙。據(jù)婦女說(shuō)，她原是秦王的宮女，秦王被滅時(shí)逃入終南山，饑寒交迫，無(wú)以充饑。適逢一白發(fā)老翁，教她饑食柏子仁、渴嚼柏葉。初時(shí)只覺(jué)苦澀難咽，日久則滿(mǎn)口香甜，舌上生津，以至不饑不渴，身輕體健，夏無(wú)炎暑，冬無(wú)寒意。時(shí)逾百歲卻不復(fù)見(jiàn)老。婦女食柏子仁的消息一出，世人爭(zhēng)相食用。
柏子仁味甘而有油，氣微香，性平無(wú)毒，入心、肝、脾經(jīng)，有一定抗衰老效果，臨床實(shí)踐證明它是一味理想的滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心安神良藥。凡是血虛老人，體弱患者，都可經(jīng)常食用。適用于素體陰虧、年老虛衰、產(chǎn)后羸弱等腸燥便秘之癥。另外，蜂蜜甘而滋潤(rùn)，能滑利大腸，內(nèi)服可使大便通暢。對(duì)腸燥便秘，體虛而不宜攻下通便藥物的甚為適宜。二藥同米煮粥，其味頗佳，患者樂(lè)于服食，可收滋補(bǔ)強(qiáng)壯，養(yǎng)心潤(rùn)腸之效。
（1）《本經(jīng)》： "主驚悸、安五臟，益氣，除風(fēng)濕痹。"
（2）《本草綱目》： "養(yǎng)心氣，潤(rùn)腎燥，安魂定魄，益智寧神。"
（3）"柏子仁性平而不寒不燥，味甘而補(bǔ)，辛而能潤(rùn)，其氣清香，能透心腎，益脾胃。"
柏子仁甘潤(rùn)，有養(yǎng)心安神之效，亦多用於陰血不足，心神失養(yǎng)之心悸怔忡、虛煩不眠。主要適宜於心陰虛及心腎不交之心悸失眠。如《本事方》柏子仁丸，即以本品配五味子、人叁、牡蠣等，治療心陰不足虛煩不眠、驚悸、盜汗者；《體仁匯編》柏子養(yǎng)心丸，以本品配伍麥門(mén)冬、熟地黃、石菖蒲等，治療心腎不交之心悸不寧、心煩少睡，夢(mèng)遺健忘者。
柏子仁甘潤(rùn)，滑潤(rùn)大腸，有潤(rùn)腸通便之效，常與火麻仁、郁李仁潤(rùn)下藥配伍，治療老年人、虛人腸燥便秘，如五仁丸。
現(xiàn)代藥理實(shí)驗(yàn)表明，柏子仁內(nèi)含穴量植物脂肪和少量揮發(fā)油，雖然不是長(zhǎng)生不老之藥卻對(duì)陰虛精虧、老年虛秘、勞損低熱等虛損性疾病大有裨益。
用于治療便秘，適宜于陰虛、產(chǎn)后和老人的腸燥便秘，性質(zhì)和緩而無(wú)副作用，常與火麻仁同用，方入三仁丸。體虛較甚者則配肉蓯蓉、當(dāng)歸等。
用于治療陰虛盜汗，常配牡蠣、五味子、麻黃根和養(yǎng)陰益血之品。
用于血不養(yǎng)心的驚悸怔忡、虛煩不眠，思慮過(guò)度、心脾受損等，如（/font證治準(zhǔn)繩養(yǎng)心湯）。
神農(nóng)本草經(jīng)》神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)柏子仁：“令人滋潤(rùn)，美色?！卑刈尤手嘀幸园刈尤噬僮舴涿?女性營(yíng)養(yǎng)，潤(rùn)膚澤面后果更好。
柏子仁還有滋肝養(yǎng)腎之功，常用于陰血不足所致的腰膝酸軟、脅痛等癥。
（1）《本經(jīng)》："味甘，平。"
（2）《別錄》："無(wú)毒。"
（3）《藥性論》："味辛甘。"
（4）《本草正》："味甘平，性微涼。"
（1）《雷公炮制藥性解》："入肺、脾、腎三經(jīng)。"
（2）《本草經(jīng)疏》：" 入足厥陰、少陰，亦入手少陰經(jīng)。"
（3）《本草新編》： "入心、肝、腎、膀骯四經(jīng)。
（1）《本經(jīng)》:"主驚悸，安五藏，益氣，除濕痹。"
（2）《別錄》:"療恍惚，虛損吸吸，歷節(jié)，腰中重痛，益血止汗。"
（3）《藥性論》:"能治腰腎中冷，膀胱中冷膿宿水，興陽(yáng)道，去頭風(fēng)，主小兒驚癇。"
《柏子仁功效作用》全文內(nèi)容當(dāng)前網(wǎng)頁(yè)未完全顯示，剩余內(nèi)容請(qǐng)?jiān)L問(wèn)下一頁(yè)查看。
心得安的功效與作用篇六
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強(qiáng)活力和精力，按照祖國(guó)醫(yī)學(xué)的理論，補(bǔ)腎很重要。黑豆就是一種有效的補(bǔ)腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。
黑豆對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō)，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類(lèi)高5~7倍眾所周知，維生素e 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國(guó)古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素e，卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。 黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來(lái)源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。
黑豆中含有豐富的維生素e、ve也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4％，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆對(duì)健康雖有如此多的`功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象，但加熱之后，部分營(yíng)養(yǎng)成分又會(huì)被高溫分解掉。
黑豆的作用：
在長(zhǎng)期的農(nóng)耕社會(huì)中，人們發(fā)現(xiàn)，牲畜食用黑豆后，體壯、有力、抗病能力強(qiáng)，所以，以前黑豆主要被用作牲畜飼料，其實(shí)這是黑豆的內(nèi)在營(yíng)養(yǎng)和保健功效所決定的。那時(shí)人們崇尚白色食品，只有貧者和食不果腹的人才無(wú)奈食用黑豆。但醫(yī)者和養(yǎng)生者卻發(fā)現(xiàn)并總結(jié)出黑豆的醫(yī)療保健作用。
(1)治腎虛消渴 炒黑豆，天花粉各等分，研末，面糊和丸如梧桐子大，每服7o丸，煮黑豆湯送下，一日二次。
(2)治肝虛眩暈黑豆和醋同放于牛膽中，懸于通風(fēng)處陰干，取出后每晚服7粒，日久自愈。
(3)治陰虛盜汗黑豆衣15克、浮小麥15克，水煎服。
(4)治老人腎虛耳聾、小兒夜尿 豬肉500克、黑豆1∞克，煮熟任意食之。
(5)治中老年白發(fā) 黑豆適量，蒸熟曬干，反復(fù)幾次，日服二次，每次6克，嚼后淡鹽水送下。
(6)治各種非遺傳性白發(fā) 黑豆120克，米醋500克，以醋煮黑豆如稀糊狀，濾渣，以潔凈牙刷蘸白醋，外刷毛發(fā)，日一次(皮膚病者不宜)。
(7)治脫發(fā) 黑豆500克，水1000克，文火熬煮，以水盡為度，取出放器皿上，微干時(shí)撒些細(xì)鹽，裝于瓶中，每服6克，日二次。
(8)治產(chǎn)后風(fēng)氣、血結(jié)黑豆3升，炒熱至煙出，裝入酒瓶，浸一日后，每服此酒半小杯，日3次，令微出汗，身潤(rùn)即愈。
(9)治婦女閉經(jīng)黑豆30克，紅花8克，水煎后沖紅糖50克溫服。
(10)治男子便血黑豆一升，炒熟，熱酒浸之，去豆飲酒。
(11)治小兒胎熱 黑豆6克、甘草3克、燈芯草7寸、淡竹葉1片，水煎服。
(12)治高血壓 黑豆200克，陳醋500克，浸一周后，每次嚼服30粒，日三次。
(13)解巴豆中毒水煎黑豆汁飲之。黑豆全國(guó)各地均有栽培，因其品種、氣候、土質(zhì)的不同，品質(zhì)也存在著一定差異，以色黑、光為佳。黑豆的吃法也有很多種，磨面可蒸成饅頭；煮熟可作涼拌菜；炒熟可作零食小吃；打豆?jié){可作飲料；生芽可作蔬菜，既增加維生素的含量，蛋白質(zhì)和脂肪也更利于消化。黑豆雖系營(yíng)養(yǎng)保健佳品，但一定要熟吃，因?yàn)樵谏诙怪杏幸环N叫抗胰蛋白酶的成分，可影響蛋白質(zhì)的消化吸收，引起腹瀉。在煮、炒、蒸熟后，抗胰蛋白酶被破壞，消除了黑豆的副作用。
黑豆-簡(jiǎn)介
黑豆-食療作用
黑豆性平、味甘；歸脾、腎經(jīng)；
用于水腫脹滿(mǎn)、風(fēng)毒腳氣、黃疸浮腫、風(fēng)痹痙攣、產(chǎn)后風(fēng)疼、口噤、癰腫瘡毒，可解藥毒，制風(fēng)熱而止盜汗，烏發(fā)黑發(fā)以及延年益壽的功能。
黑豆對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō)，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類(lèi)高5~7倍眾所周知，維生素e 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國(guó)古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素e，卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。
黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來(lái)源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。
黑豆中含有豐富的維生素e、ve也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4%，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆對(duì)健康雖有如此多的功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象，但加熱之后，部分營(yíng)養(yǎng)成分又會(huì)被高溫分解掉。
心得安的功效與作用篇七
1. 人參味甘，大補(bǔ)元?dú)?，止咳生津，調(diào)營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)。
2. 黃芪性溫，收汗固表，托瘡生肌，氣虛莫少。
3.白術(shù)甘溫，健脾強(qiáng)胃，止瀉除濕，兼祛痰痞。
4. 茯苓味淡，滲濕利竅，白化痰涎，赤通水道。
5.甘草甘溫，調(diào)和諸藥，炙則溫中，生則瀉火。
6. 當(dāng)歸甘溫，生血補(bǔ)心，扶虛益損，逐瘀生新。
7. 白芍酸寒，能收能補(bǔ)，瀉痢腹痛，虛寒勿與。
8. 赤芍酸寒，能瀉能補(bǔ)，破血通經(jīng)，產(chǎn)后勿犯。
9. 生地微寒，能消濕熱，骨蒸煩勞，兼消破血。
10.熟地微溫，滋腎補(bǔ)血，益髓添精，烏須黑發(fā)。
11.麥門(mén)甘寒，解渴祛煩，補(bǔ)心清肺，虛熱自安。
12.天門(mén)甘寒，能治肺癰，消痰止嗽，喘氣有功。
13.黃連味苦，瀉心除痞，清熱明眸，厚腸止瀉。
14.黃苓苦寒，枯瀉肺火，子清大腸，濕熱皆可。
15.黃柏苦寒，降火滋陰，骨蒸濕熱，下血堪任。
16.梔子性寒，解郁除煩，吐衄胃痛，火降小便。
17.連翹苦寒，能消癰毒，氣聚血凝，溫?zé)嵘踔稹?/p>
18.石膏大寒，能瀉胃火，發(fā)渴頭痛，解肌立妥。
19.滑石沉寒，滑能沉寒，解渴除煩，濕熱皆可。
20.貝母微寒，止嗽化痰，肺癰肺痿，開(kāi)郁除煩。
21.大黃苦寒，實(shí)熱積聚，蠲痰潤(rùn)燥，疏通便閉。
22.柴胡味苦，能瀉肝火，寒熱往來(lái)，瘧疾均可。
23.前胡微寒，寧嗽化痰，寒熱頭痛，痞悶?zāi)馨病?/p>
24.升麻性寒，清胃解毒，升提下陷，牙痛可逐。
25.桔梗味苦，療咽腫痛，載藥上升，開(kāi)胸利壅。
26.紫蘇葉苦，風(fēng)寒發(fā)表，梗下諸氣，消除脹滿(mǎn)。
27.麻黃味辛，解表出汗，身痛頭疼，舒筋活血。
28.葛根味甘，祛風(fēng)發(fā)散，溫瘧往來(lái)，止渴解灑。
29.薄荷味辛，最清頭目，祛風(fēng)化痰，骨蒸宜服。
30.羌活微溫，祛風(fēng)除濕，身痛頭疼，舒筋活血。
31.獨(dú)活辛苦，頸項(xiàng)難舒，兩足濕痹，諸風(fēng)能除。
32.知母味苦，熱渴能除，骨蒸有汗，痰咳皆舒。
33.白芷辛溫，陽(yáng)陰頭痛，風(fēng)熱瘙癢，排膿通用。
34.藁本氣溫，除頭顓頂，寒濕可祛，風(fēng)邪可屏。
35.香附辛苦，快氣開(kāi)郁，止痛調(diào)經(jīng)，更消宿食。
36.烏藥辛溫，心腹脹痛，小便滑數(shù)，順氣通用。
37.枳實(shí)味苦，消食除痞，破積化痰，沖墻倒壁。
38.枳殼微溫，快氣寬腸，胸中氣結(jié)，脹滿(mǎn)堪嘗。
39.白蔻辛溫，能祛瘴翳，益氣調(diào)元，止嘔和胃。
40.青皮苦溫，能攻氣滯，削堅(jiān)平肝，安胃下食。
41.橘皮苦溫，順氣寬膈，留白和胃，消痰去白。
42.蒼術(shù)苦溫，健脾燥濕，發(fā)汗寬中，更祛瘴疫。
43.厚樸苦溫，消脹泄?jié)M，痰氣瀉痢，其功不緩。
44.南星性熱，能治風(fēng)痰，破傷強(qiáng)直，風(fēng)搐自安。
45.半夏味辛，健脾燥濕，痰厥頭疼，嗽嘔堪入。
46.藿香辛溫，能止嘔吐，發(fā)散風(fēng)寒，霍亂為主。
47.檳榔辛溫，破氣殺蟲(chóng)，祛痰逐水，專(zhuān)除后重。
48.腹皮微溫，能下膈氣，安胃健脾，浮腫消去。
49.香薷味辛，傷暑便澀，霍亂水腫，除煩解熱。
50.扁豆微溫，轉(zhuǎn)筋吐瀉，下氣和中，灑毒能化。
天麻: 基本概述藥名：天麻 天麻的功效與作用別名：赤箭、離母、定風(fēng)草、合離草、獨(dú)搖、鬼督郵、神草、獨(dú)搖芝、赤箭脂、自動(dòng)草、水洋芋 功效分類(lèi)：安神藥。
心得安的功效與作用篇八
散寒解表;溫通經(jīng)脈;促陽(yáng)化氣。
風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);百瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。
桂枝其性味辛、甘，溫，入肺、心、膀胱經(jīng)，是主治里寒常用的'溫里藥，具有補(bǔ)元陽(yáng)、通血脈、暖脾胃之功效，常與補(bǔ)肝腎藥、補(bǔ)氣血藥配伍，治療腎陽(yáng)不足、命門(mén)火衰、肢冷脈微，與其它溫里藥配伍治療脘腹冷痛、寒痹腰痛，具有明顯的鎮(zhèn)痛和抗癌防癌的作用?，F(xiàn)有的各種驅(qū)風(fēng)油類(lèi)藥物如清涼油、風(fēng)濕油等皆含有桂油成分。
主治麻瘋病的“苯丙礬”其主要成分即桂油，肉桂的其它副產(chǎn)品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的藥理作用，在中藥中廣為應(yīng)用。
心得安的功效與作用篇九
功效：散寒解表;溫通經(jīng)脈;促陽(yáng)化氣。
主治：風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);百瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。
桂枝其性味辛、甘，溫，入肺、心、膀胱經(jīng)，是主治里寒常用的溫里藥，具有補(bǔ)元陽(yáng)、通血脈、暖脾胃之功效，常與補(bǔ)肝腎藥、補(bǔ)氣血藥配伍，治療腎陽(yáng)不足、命門(mén)火衰、肢冷脈微，與其它溫里藥配伍治療脘腹冷痛、寒痹腰痛，具有明顯的鎮(zhèn)痛和抗癌防癌的作用。現(xiàn)有的各種驅(qū)風(fēng)油類(lèi)藥物如清涼油、風(fēng)濕油等皆含有桂油成分。
主治麻瘋病的“苯丙礬”其主要成分即桂油，肉桂的其它副產(chǎn)品如桂枝、桂子、桂丁、桂盅等都有不同的藥理作用，在中藥中廣為應(yīng)用。
桂枝性味：辛;甘;性溫，歸膀胱經(jīng);心經(jīng);肺經(jīng)。桂枝能發(fā)汗解肌，溫經(jīng)通脈，助陽(yáng)化氣，散寒止痛。主風(fēng)寒表證;寒濕痹痛;四肢厥冷;經(jīng)閉痛經(jīng);癥瘕結(jié)塊;胸痹;心悸;痰飲;小便不利。用于風(fēng)寒感冒，脘腹冷痛，血寒經(jīng)閉，關(guān)節(jié)痹痛，痰飲，水腫，心悸，奔豚。
1、桂枝治寒凝血滯諸痛證。桂枝辛散溫通，具有溫通經(jīng)脈，散寒止痛之效。如胸陽(yáng)不振，心脈瘀阻，胸痹心痛者，桂枝能溫通心陽(yáng)，常與枳實(shí)、薤白同用，如枳實(shí)薤白桂枝湯(《金匱要略》);若中焦虛寒，脘腹冷痛，桂枝能溫中散寒止痛，每與白芍、飴糖等同用，如小建中湯(《金匱要略》);若婦女寒凝血滯，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)，產(chǎn)后腹痛，桂枝既能溫散血中之寒凝，又可宣導(dǎo)活血藥物，以增強(qiáng)化瘀止痛之效，多與當(dāng)歸、吳茱萸同用，如溫經(jīng)湯(《金匱要略》);若風(fēng)寒濕痹，肩臂疼痛，桂枝可與附子同用，以祛風(fēng)散寒、通痹止痛，如桂枝附子湯(《傷寒論》)。
2、桂枝治風(fēng)寒感冒。桂枝辛甘溫煦，甘溫通陽(yáng)扶衛(wèi)，其開(kāi)腠發(fā)汗之力較麻黃溫和，而善于宣陽(yáng)氣于衛(wèi)分，暢營(yíng)血于肌表，故有助衛(wèi)實(shí)表，發(fā)汗解肌，外散風(fēng)寒之功。對(duì)于外感風(fēng)寒，不論表實(shí)無(wú)汗、表虛有汗及陽(yáng)虛受寒者，均宜使用。桂枝如治療外感風(fēng)寒、表實(shí)無(wú)汗者，常與麻黃同用，以開(kāi)宣肺氣，發(fā)散風(fēng)寒，如麻黃湯(《傷寒論》);若外感風(fēng)寒、表虛有汗者，當(dāng)與白芍同用，以調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，發(fā)汗解肌，如桂枝湯(《傷寒論》);若素體陽(yáng)虛、外感風(fēng)寒者，每與麻黃、附子、細(xì)辛配伍，以發(fā)散風(fēng)寒，溫助陽(yáng)氣。
3、桂枝用于陽(yáng)虛不得溫通之證。本品可溫經(jīng)通陽(yáng)，胸陽(yáng)不振，心脈淤阻。胸麻心痛，常與枳實(shí)、薤白同用，如枳實(shí)薤白桂枝湯。
4、桂枝治痰飲、蓄水證。本品甘溫，既可溫扶脾陽(yáng)以助運(yùn)水，又可溫腎陽(yáng)、逐寒邪以助膀胱氣化，而行水濕痰飲之邪，為治療痰飲病、蓄水證的常用藥。如脾陽(yáng)不運(yùn)，水濕內(nèi)停所致的痰飲病眩暈、心悸、咳嗽者，常與茯苓、白術(shù)同用，如苓桂術(shù)甘湯(《金匱要略》);若膀胱氣化不行，水腫、小便不利者，每與茯苓、豬苓、澤瀉等同用，如五苓散(《傷寒論》)。
5、桂枝用于痰飲證和膀胱蓄水.心脾陽(yáng)虛，水濕內(nèi)停,胸脅脹滿(mǎn)，咳逆頭暈等痰飲證,常與白術(shù)、茯苓、甘草同用，以溫運(yùn)脾陽(yáng),化濕利水，如苓桂術(shù)甘湯.膀胱陽(yáng)氣不化而小便不利的蓄水證,常與茯苓、澤瀉、豬苓等同用，以助陽(yáng)化氣利水,如五苓散.心陽(yáng)虛，發(fā)汗過(guò)多,常與甘草同用.如桂枝甘草湯.
6、桂枝治心悸。桂枝辛甘性溫，能助心陽(yáng)，通血脈，止悸動(dòng)。如心陽(yáng)不振，不能宣通血脈，而見(jiàn)心悸動(dòng)、脈結(jié)代者，每與甘草、人參、麥冬等同用，如炙甘草湯(《傷寒論》)。若陰寒內(nèi)盛，引動(dòng)下焦沖氣，上凌心胸所致奔豚者，常重用本品，如桂枝加桂湯(《傷寒論》)。
7、桂枝用于風(fēng)濕痹痛、胃寒腹痛、經(jīng)閉、痛經(jīng).風(fēng)濕痹痛,肩臂肢節(jié)冷痛，桂枝常與附子、生姜、甘草等同用,以溫經(jīng)散寒止痛，如桂枝附子湯.胃寒腹痛,喜溫喜按，桂枝常與飴糖、白芍、生姜等同用,共奏溫中散寒之功，如小建中湯.血寒瘀滯,經(jīng)閉腹痛或痛經(jīng)，桂枝常與當(dāng)歸、川芎、吳茱萸等同用,以溫經(jīng)散寒，活血通經(jīng),如溫經(jīng)湯.心悸脈結(jié)代，桂枝常與炙甘草、人參等同用,如炙甘草湯.
8、桂枝用于外感風(fēng)寒表證，不論有汗、無(wú)汗均可應(yīng)用.表虛有汗者,桂枝常與白芍、生姜、大棗等同用，以調(diào)和營(yíng)衛(wèi),如桂枝湯.表實(shí)無(wú)汗者，桂枝常與麻黃等相須為用,以增強(qiáng)發(fā)汗解表之功，如麻黃湯.
心得安的功效與作用篇十
2、黃色翡翠的價(jià)格一般比綠色翡翠低，但黃色翡翠顏色鮮艷，外表看起來(lái)非常迷人。它可以在視覺(jué)上幫助緩解人們緊張焦慮的情緒。當(dāng)飾品佩戴，既能讓別人看著順眼，又能很好的取悅自己，一舉兩得。而黃色有財(cái)富和成功的含義，黃色代表權(quán)力和財(cái)富，是一種驕傲的顏色。在意義和功能上，黃玉是很好的裝飾品。
3、由于黃色翡翠形成的特殊條件，黃色翡翠中種植的水一般都不是很好，能達(dá)到冰種的黃玉非常稀少。冰種的黃玉非常珍貴，可遇而不可求。一般來(lái)說(shuō)，黃色翡翠中的種頭一般介于糯種和豆種之間，市場(chǎng)上質(zhì)量好的黃色翡翠一般都是糯種。翡翠行業(yè)的人把所有顏色為黃色的翡翠都稱(chēng)為黃色翡翠，很多時(shí)候，人們也把黃色加綠色的翡翠(一塊既有黃色又有綠色的翡翠)歸為這種黃色翡翠。
4、以前的玉石市場(chǎng)，人們一直追求綠色的玉石，認(rèn)為只有綠色的玉石才是最好最值錢(qián)的玉石。事實(shí)上，優(yōu)質(zhì)的黃玉也非常美麗和珍貴。隨著人們對(duì)翡翠認(rèn)識(shí)的深入，人們對(duì)黃色翡翠的關(guān)注度越來(lái)越高。近年來(lái)，黃色翡翠的價(jià)格一直在上漲，但總的來(lái)說(shuō)，黃色翡翠的價(jià)格低于綠色翡翠。
5、翡翠的顏色是浸染造成的。在一些翡翠中，尤其是無(wú)色翡翠，黃色有斑點(diǎn)，像鐵銹一樣，影響?hù)浯涞恼w美觀。所以翡翠業(yè)內(nèi)人士把這種斑點(diǎn)狀的黃銹稱(chēng)為翡翠瑕疵的一種，但是這種銹色的存在就是天然翡翠的證明。
心得安的功效與作用篇十一
黃翡翠有滋養(yǎng)身體的功效，平時(shí)將黃翡翠戴在身上時(shí)，黃翡翠含有的礦物質(zhì)和微量元素可以逐漸被人體吸收。此外佩戴黃翡翠過(guò)程中可以不斷和皮膚產(chǎn)生摩擦，摩擦的同時(shí)也是在對(duì)局部皮膚進(jìn)行物理按摩，皮膚下的肌肉也能因此得到放松。
滋養(yǎng)身體是黃翡翠主要的功效之一，黃翡翠這類(lèi)天然玉石都含有大量礦物質(zhì)和微量元素，平時(shí)將黃翡翠戴在身上時(shí)，這些礦物質(zhì)和微量元素可以逐漸被人體吸收。
此外黃翡翠還有物理按摩的功效，將黃翡翠長(zhǎng)期戴在身上時(shí)，黃翡翠可以不斷和皮膚產(chǎn)生摩擦，摩擦的同時(shí)也是在對(duì)局部皮膚進(jìn)行物理按摩，皮膚下的肌肉也能因此得到放松。
黃翡翠有較好的裝飾作用，黃翡翠是一種非常珍貴的玉石，它的外觀非常靚麗、迷人，將黃翡翠戴在身上時(shí)，可以給自身增添華貴、迷人的氣質(zhì)。
心得安的功效與作用篇十二
要說(shuō)到它的功效，那可是很多了。經(jīng)常飲用普洱茶不僅可以生津止渴，而且還能消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的mm，借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及“淑女殺手”的口臭問(wèn)題;可以擺脫膚色暗沉。
普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液輪回，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各類(lèi)惱人的斑點(diǎn);可以纖體緊膚。新近的研究發(fā)明普洱茶具有美容的效果，被譽(yù)為是“美容新貴”，可以深層排毒。堅(jiān)持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥、降脂、降壓的療效。
首先在于普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。這點(diǎn)對(duì)熟普洱茶尤為明顯。一般輕發(fā)酵茶對(duì)愛(ài)茶人來(lái)說(shuō)，確有“弗成遭遇之輕”的顧忌，尤其是我們這些全日喝茶又飲食不正常的現(xiàn)代人，在咖啡因、單寧酸的經(jīng)久浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，信任很多人都有親自體會(huì)。
其二，普洱茶具有很好的降血脂功效。在很多的醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)方面都得到證實(shí)，如果你能夠堅(jiān)持不懈的喝普洱茶能降低血脂達(dá)30%(視個(gè)體而不合)，在克雷泰伊的莫道爾病院給20位血脂過(guò)多的病人，一天喝3碗云南沱茶，一個(gè)月后，發(fā)明病人血液中的脂肪幾乎削減了1/4，而飲同樣數(shù)量其它茶的病人血液脂肪則無(wú)明顯變更。由此，可以看出普洱茶在降血脂方面的特別功效。
其三，血脂降了，自然也就能帶來(lái)減肥的功效了。日常生活中也經(jīng)常會(huì)有人提起普洱茶減肥的功效并不明顯，而又有人說(shuō)功效顯著。這種抵觸來(lái)自個(gè)體的差異以及對(duì)肥胖程度熟悉的不合。假如本來(lái)血脂就不高，喝普洱茶是不會(huì)再降血脂的。
麥普認(rèn)為，普洱茶以上三點(diǎn)功效是比較明顯的。其實(shí)，早在《本草綱目》中就有“普洱茶味苦性刻。解油膩牛羊毒……刮腸通泄”的記載，個(gè)中就提到了普洱茶解油膩減肥的功效。
此外，中醫(yī)還認(rèn)為普洱茶同時(shí)具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等功效。
其實(shí)大家大可不必在意這些說(shuō)法，因?yàn)楫吘拱巡璁?dāng)做藥來(lái)使用照樣需要一些加工過(guò)程的。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)普洱茶功效的研究得出的結(jié)論則更為夸張。
即普洱茶有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠芥蒂、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效，而個(gè)中暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠芥蒂、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為凸起。
1、降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化
法國(guó)巴黎圣安東尼醫(yī)學(xué)院臨床教授教化主任艾米爾·卡羅比醫(yī)生用云南普洱沱茶臨床試驗(yàn)證實(shí)："云南普洱茶對(duì)削減類(lèi)脂化合物、膽固醇含量有優(yōu)越效果"。
中國(guó)昆明醫(yī)學(xué)院也對(duì)云南普洱沱茶治療高脂血病作了55例臨床試驗(yàn)，并與降脂效果較好的藥物安妥明治療的31例比較，普洱茶的療效高于安妥明。
經(jīng)久飲用普洱茶能使膽固醇及甘油脂削減，所以經(jīng)久飲用普洱茶有治療肥胖癥的功用。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量削減等心理效應(yīng)，所以對(duì)高血壓和腦動(dòng)脈硬化患者有優(yōu)越治療感化。
2、防癌、抗癌
梁明達(dá)、胡美英教授用細(xì)胞培養(yǎng)及電子工業(yè)顯微鏡方法，對(duì)普洱茶的抗癌感化進(jìn)行了十多年的研究，發(fā)明普洱茶殺癌細(xì)胞的'感化最為強(qiáng)烈，甚至常人喝茶百分之一的濃度即有明顯感化。飲普洱茶能防癌。
3、養(yǎng)胃、護(hù)胃
在合適的濃度下，飲用平和的普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激。感化，粘稠，甘滑、醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃形成的膜附著于胃的表層，對(duì)胃產(chǎn)生有益的保護(hù)層，經(jīng)久飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃感化。
4、健牙護(hù)齒
普洱茶中含有許多心理活性成分，具有殺菌消毒的感化，湖南醫(yī)科大學(xué)曹進(jìn)教授用普洱健齒茶進(jìn)行抑制變形球菌附著能力試驗(yàn)，發(fā)明普洱健齒茶具有抗菌斑形成的感化，濃度1%時(shí)效果最佳。
5、消炎、殺菌、治痢
醫(yī)藥界研究及臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，云南普洱茶有抑菌感化，濃茶汁日服十次，可以治療細(xì)菌性痢疾，這與云南大葉種茶內(nèi)含豐富的茶多酚直接相關(guān)。
6、抗衰老
茶葉中兒茶素類(lèi)化合物具有抗衰老的感化，云南大葉種茶所含兒茶素，總量高于其它茶樹(shù)品種，抗衰老感化優(yōu)于其它茶類(lèi)。同時(shí)，普洱茶在加工過(guò)程中，大分子多糖類(lèi)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成了大量新的可溶性單糖和寡糖，維生素c成倍增加，這些物質(zhì)對(duì)提高人體免疫系統(tǒng)的功能發(fā)揮著重要感化，起到了攝生健體、延年益壽的功效。
心得安的功效與作用篇十三
1、雖然黃連素是良藥，但不可亂用，應(yīng)正確選用。
2、首先，對(duì)于全身性感染疾病，不適宜選擇黃連素，因?yàn)樗诜諛O差，幾乎停留在胃腸道，不易透過(guò)胃腸道進(jìn)入血液，所以只適合胃腸消化道炎癥性疾病。
3、其次，腹瀉的原因很多，總體可分感染性腹瀉，多呈急性腹瀉;非感染性腹瀉，多呈慢性腹瀉。由上面對(duì)黃連素藥理作用的介紹可知，黃連素只適用于感染性腹瀉。胃腸感染表現(xiàn)可輕可重，輕者僅腹痛、腹瀉，重者會(huì)有惡心、嘔吐、發(fā)熱寒戰(zhàn)、食欲不振，嚴(yán)重時(shí)導(dǎo)致脫水、酸中毒、休克。
一般而言，對(duì)輕型炎癥可以選用黃連素，對(duì)于重型則必須合用抗感染作用強(qiáng)的抗生素。而慢性非感染性腹瀉的病因復(fù)雜，腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病、肝硬化、尿毒癥、過(guò)敏性疾病、癌癥等，都可以導(dǎo)致慢性腹瀉。對(duì)非感染性的腹瀉、腹痛，黃連素是毫無(wú)作用的。
像常見(jiàn)的過(guò)敏性蕁麻疹胃腸型，如果不采取解除過(guò)敏綜合治療，僅用黃連素是控制不了腹瀉的。而腸易激綜合征的患者，在吃2~3片黃連素后，腹痛、腹瀉常常會(huì)消失，但這并非黃連素的功勞。因?yàn)槟c易激綜合征是可自行緩解的疾病，但又是反復(fù)發(fā)病難以根治的病癥，其腹瀉癥狀的消失，與吃黃連素?zé)o關(guān)。
在日常生活中，有人為了避免腹瀉，在外出吃飯、游旅之時(shí)，提前吃上幾片黃連素，這種做法并不妥當(dāng)。因?yàn)檫@樣做，可以說(shuō)是一種對(duì)細(xì)菌的“挑逗”行為，會(huì)讓細(xì)菌產(chǎn)生耐藥性。而且預(yù)防的劑量通常都不會(huì)太大，細(xì)菌在與藥物抵抗中容易“獲勝”。如果經(jīng)常這樣“鍛煉”細(xì)菌，只能使細(xì)菌“抵抗”經(jīng)驗(yàn)豐富，由弱變強(qiáng)，有害無(wú)益。黃連素口服后，只停留在腸道內(nèi)不被吸收，故不良反應(yīng)很小。
有科學(xué)家曾給小鼠按每千克體重8克的用量服用黃連素，24小時(shí)后尚有半數(shù)存活。如果換作60千克的人，相當(dāng)于每天吃上接近250克黃連素。當(dāng)然，“是藥三分毒”，口服黃連素后也可能會(huì)產(chǎn)生惡心、嘔吐、皮疹和藥物熱等不良反應(yīng)。而且，由于黃連素具有一定的固澀止瀉作用，有的人在服用黃連素之后腹瀉可能是止住了，但繼之又發(fā)生了便秘。
4、另外，經(jīng)常服用黃連素易產(chǎn)生耐藥性，不僅不能消除腹瀉、腹痛，甚至還會(huì)加劇腹瀉、腹痛，以及其他一些想避免卻又忽視了的不良反應(yīng)。
心得安的功效與作用篇十四
以茯苓做粥基本上是最簡(jiǎn)單實(shí)用的一種吃法了，做之前備粳米100g，茯苓15g，鹽，味精，胡椒粉等調(diào)料適量。將米淘洗凈，在鍋中加入1l或稍多一些水，然后放入粳米、和茯苓粉。用大火燒開(kāi)之后，轉(zhuǎn)用小火熬成粥，食用時(shí)各種調(diào)料適量添加即可。
夏季濕氣重，人又容易因?yàn)樘鞖鉄峄蚱渌蚴?，在晚上可以飲用一些茯苓蛋湯，?duì)于改善睡眠質(zhì)量很有幫助。做前需備茯苓15g，三碗水以及一個(gè)雞蛋，將茯苓放在水中浸泡一會(huì)兒之后沖洗干凈，雞蛋打在碗中攪散(可以去掉蛋白僅留蛋黃)。將茯苓放入鍋中煮，三碗水煮成一碗左右的時(shí)候，將水快速?zèng)_入攪散的雞蛋(蛋黃)中攪拌成蛋花就可以了。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下，搭配其它藥物，將茯苓煎湯或制成丸散服用。這是茯苓的正統(tǒng)吃法，因?yàn)檐蜍卟⒉皇且晃锻耆珱](méi)有副作用的藥物，這樣使用能將它的副作用降至最低。這一類(lèi)藥劑多用來(lái)治療小便不利或者失眠心悸等癥狀，效果很好。茯苓做藥劑時(shí)根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)情況的差異，常與桂枝、白術(shù)、黨參、黃芪、附子等藥材搭配。
茯苓也可做成食物食用，它含有茯苓多糖、蛋白質(zhì)、卵磷脂等多種人體所需的物質(zhì)，能利尿，能降血糖、能除濕氣。常用的食用方法有做湯，做粥，做茶飲，做餅，做酒，和做茯苓膏等。當(dāng)然不同的做法有不同的風(fēng)味和效果。
吃茯苓雖然有許多好處，但也并非適合所有人食用，一般來(lái)說(shuō)體質(zhì)陰虛沒(méi)有濕熱的人，有虛寒和滑精現(xiàn)象的人，腎虛的人，氣虛的人，汗多的人都不宜食用，否則很可能會(huì)對(duì)身體造成損害。同時(shí)吃茯苓也不宜吃過(guò)多，養(yǎng)生理論認(rèn)為凡事過(guò)猶不及，吃茯苓吃太多也會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以我們?cè)诔攒蜍咧白詈靡让靼鬃约哼m不適合吃茯苓，這方面的資料可以在網(wǎng)上查閱，也可以找專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師詢(xún)問(wèn)。如果在吃了之后出現(xiàn)不適，要立即到醫(yī)院去查看就診。
心得安的功效與作用篇十五
1、維持血壓平穩(wěn)。
黑豆所含有的皂甬玳，以及黑豆特有的黑色素，能夠預(yù)防氧化脂肪的發(fā)生，這些作用能夠強(qiáng)化血管，并增強(qiáng)血管的彈性。
2、提高腎臟功能。
中醫(yī)認(rèn)為五臟與食物的顏色具有密切關(guān)系，青色入肝、紅色入心、黃色入脾、白色入肺、黑色入腎。事實(shí)上，黑豆不僅能夠促進(jìn)腎臟的功能，更具有提高水分代謝以及血液循環(huán)的作用。
3、美化肌膚。
黑豆含有豐富的低聚糖、粗纖維和果膠，這些成分對(duì)美化肌膚、保持肌膚的年輕很有幫助。同時(shí)，又能增強(qiáng)腎臟的功能，促進(jìn)體內(nèi)多余水分以及老舊廢物的排泄。
4、補(bǔ)充雌激素。
對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，黑豆更是不可或缺的食物。因?yàn)楹诙垢挥械漠慄S酮與女性雌激素具有相同的作用，可以克服雌激素不足所引起的各種癥狀。雌激素的`分泌一旦不足，會(huì)情緒不穩(wěn)定，或者非常怕冷、頭暈?zāi)垦?，也容易患骨質(zhì)疏松。具有上述癥狀的人，不妨多吃黑豆。
5、緩解膝蓋疼痛。
醫(yī)學(xué)認(rèn)為，老人膝蓋疼痛與腎、肝、脾功能的衰弱有密切關(guān)聯(lián)，而黑豆能強(qiáng)化肝、腎、脾等臟器的作用，從而緩解膝蓋疼痛。
6、降低膽固醇。
黑豆含有豐富的亞油酸、卵磷脂、食物纖維等，能有效地抑制血液中的膽固醇，從而預(yù)防肥胖與一些慢性病。
黑豆，又名烏豆，內(nèi)含豐富的蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)和微量元素。中醫(yī)認(rèn)為，其味甘、性平、無(wú)毒。有解表清熱、養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎壯陰、補(bǔ)虛黑發(fā)之功效。李時(shí)珍曰：“黑豆入腎功多，故能治水、消脹，下氣，治風(fēng)熱而活血解毒?！?/p>
現(xiàn)代人工作壓力大，易出現(xiàn)體虛乏力的狀況。要想增強(qiáng)活力和精力，按照祖國(guó)醫(yī)學(xué)的理論，補(bǔ)腎很重要。黑豆就是一種有效的補(bǔ)腎品。根據(jù)中醫(yī)理論，豆乃腎之谷，黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆是有益處的。
黑豆對(duì)年輕女性來(lái)說(shuō)，還有美容養(yǎng)顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中e族和b族維生素含量最高，維生素e的含量比肉類(lèi)高5~7倍眾所周知，維生素e 是一種相當(dāng)重要的保持青春健美的物質(zhì)。我國(guó)古人雖不知道黑豆中含有較多的維生素e，卻從實(shí)踐中得知它是一種美容食品。如古代藥典上曾記載黑豆可駐顏、明目、烏發(fā)，使皮膚白嫩等。
黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑來(lái)源，能清除體內(nèi)自由基，尤其是在胃的酸性環(huán)境下，抗氧化效果好，養(yǎng)顏美容，增加腸胃蠕動(dòng)。
黑豆中含有豐富的維生素e、ve也是一種抗氧化劑，能清除體內(nèi)自由基，減少皮膚皺紋，保持青春健美。黑豆中粗纖維含量高達(dá)4％，常食黑豆可提供食物中的粗纖維，促進(jìn)消化，防止便秘發(fā)生。
另外，根據(jù)中醫(yī)理論，“黑豆乃腎之谷”黑色屬水，水走腎，所以腎虛的人食用黑豆可以祛風(fēng)除熱、調(diào)中下氣、解毒利尿，可以有效地緩解尿頻、腰酸、女性白帶異常及下腹部陰冷等癥狀。
黑豆對(duì)健康雖有如此多的功效，但不適宜生吃，尤其是腸胃不好的人會(huì)出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象，但加熱之后，部分營(yíng)養(yǎng)成分又會(huì)被高溫分解掉。
心得安的功效與作用篇十六
綠茶是一種健康的飲品，綠茶中含有多種獨(dú)特的化學(xué)成分，使其有著多種營(yíng)養(yǎng)功效，防衰老、抗輻射、美膚等等，你還知道哪些綠茶的功效與作用嗎?一起來(lái)了解下吧。
1.有助于延緩衰老，茶多酚的抗老效果要比維生素e強(qiáng)18倍。
2.有助于抑制心血管疾病，綠茶能夠促進(jìn)新陳答謝，使體內(nèi)的凝血變清，從而抑制動(dòng)脈粥樣硬化。
3.有助于預(yù)防和治療輻射傷害：經(jīng)常玩電腦的`朋友要注意，電腦對(duì)人體的輻射很高，醫(yī)療部門(mén)臨床試驗(yàn)證實(shí)，對(duì)腫瘤患者在放射性治療引起的輕度放射病，用茶葉提取物進(jìn)行治療，效果可達(dá)到90%。
4.有助于美容護(hù)膚，不僅可以沖泡來(lái)飲用，也可以用茶葉來(lái)清潔面部，收縮毛孔，有消毒的作用，還能減低紫外線(xiàn)輻射對(duì)皮膚造成的傷害。
5.有助于醒腦提神，促使人體中樞神經(jīng)的興奮，提神清心，對(duì)于緩解偏頭痛有一定作用。
6.有助于利尿解乏，它可使尿液從體內(nèi)迅速排出，提高腎臟的濾出率，有使人體盡快消除疲勞。
7.有助于降脂助消化，綠茶可增加分解脂肪的能力，有助于“減肥”。
8.有助于護(hù)齒明目，飲茶能夠起到飯后漱口的作用，能夠降低口臭，經(jīng)常喝茶還可以減少眼疾。
顏色：綠茶(茶葉本身)呈青綠的為上品。
味道：綠茶(茶葉本身)以味道醇厚為尤佳。
雜質(zhì)：綠茶(茶葉本身)無(wú)雜質(zhì)者為優(yōu)。
細(xì)度：綠茶(茶葉本身)通常為800目左右。
1、瓦罐儲(chǔ)茶法。此法古代就有。明人馮夢(mèng)禎快雪堂漫錄云："實(shí)茶大甕，底置箬，封固倒放，則過(guò)夏不黃，以其氣不外泄也。"綠茶(茶葉本身)含水量不能超過(guò)6%?？捎蒙页凉瘛＞唧w操作方法同石灰塊保存法。
2、罐藏法。容器選用裝糕點(diǎn)或者其他食品的金屬聽(tīng)、箱、罐、盒，或鐵或鋁或紙或紙品，或方或圓或扁或不規(guī)則性。重要的是綠茶(茶葉本身)要干燥，袋口封好。此法簡(jiǎn)便，取同方便。
3、塑料袋貯茶法。綠茶(茶葉本身)選用密度高、高壓、厚實(shí)、強(qiáng)度好、無(wú)異味的食品包裝袋。茶葉可以事先用較柔軟的凈紙包好，然后置于食品袋內(nèi)，封口即成。
4、熱水瓶貯茶法?？捎帽夭患讯鴱U棄的熱水瓶，內(nèi)充干燥的綠茶(茶葉本身)，蓋好瓶塞，用蠟封口。
5、冰箱保存法。綠茶(茶葉本身)裝入密度高、高壓、厚實(shí)、強(qiáng)度好、無(wú)異味的食品包裝袋，然后置于冰箱冷凍室或者冷藏室。此法保存時(shí)間長(zhǎng)、效果好，但袋口一定封牢，封嚴(yán)實(shí)，否則會(huì)回潮或者串味，反而有損綠茶茶葉的品質(zhì)。
【本文地址：http://www.aiweibaby.com/zuowen/13536984.html】
