人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
小學(xué)生防溺水倡議書篇一
夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。_小學(xué)防溺水_天專項教育活動，從今天開始正式啟動。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;
2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險正告，則不能在此游泳;
5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。
腹部疼痛時，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
(1)對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;
(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。
謝謝大家!
小學(xué)生防溺水倡議書篇二
青少年承載著家庭的希望、祖國的.未來。隨著氣溫升高，現(xiàn)已進入溺水事故的易發(fā)、高發(fā)期。為切實保護青少年生命安全，嚴防溺水事故發(fā)生，各中小學(xué)校已利用安全教育課、專題講座、發(fā)放防溺水愛心提示卡、致學(xué)生家長的一封信、召開家長會等多種形式對學(xué)生進行了防溺水知識技能的普及教育，對家長進行了防溺水知識宣傳和監(jiān)管提醒，但青少年學(xué)生溺水防控工作更需要家長和社會各界的努力，需要齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)控。
希望廣大家長要切實履行好對孩子的監(jiān)護人職責(zé)，并切實、務(wù)必監(jiān)管好自己的孩子。要利用安全教育平臺及已知的安全常識，經(jīng)常教育子女，經(jīng)常提醒孩子，努力使他們掌握避險救護技能，遠離坑、塘、河、湖、渠等危險水域，并努力使自己的孩子始終不脫離自己的監(jiān)管視線，不出現(xiàn)任何意外情況。
同時，希望社會各界也共同關(guān)注并幫助做好青少年學(xué)生的溺水防控工作。做到關(guān)注學(xué)生，特別關(guān)注留守兒童和單親及其他特殊少年，發(fā)現(xiàn)在無大人監(jiān)護下游泳或在危險水域嬉水等現(xiàn)象及時勸阻并制止，發(fā)現(xiàn)溺水事故及時報警并努力救助。
讓我們從人人做起，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，合力編織防控青少年溺水的天網(wǎng)，合力打造預(yù)防青少年溺水的防火墻，為全縣青少年學(xué)生健康成長撐起一片藍天，為建設(shè)文明幸福新臨漳做出應(yīng)有的貢獻!
__體育局
20__年4月16日
小學(xué)生防溺水倡議書篇三
各位家長，各位同學(xué)：
學(xué)生的健康成長關(guān)系到家庭的幸福、關(guān)系到祖國的未來。多年來，溺水事故一直是我國中小學(xué)生非正常死亡的頭號殺手。溺水事故大多數(shù)發(fā)生在校外、節(jié)假日或暑假期間。溺水事故的發(fā)生，給事故家庭造成巨大的精神傷痛和無法彌補的損失。目前，夏天到來，汛期又至，防溺水工作又到了關(guān)鍵時期。
盡管教育部門加強了對學(xué)生防溺水的教育和監(jiān)管，但我市近期還是發(fā)生了中小學(xué)生溺水事故。為切實做好我區(qū)中小學(xué)生防溺水安全工作，建立“以人為本、教管并重、社會聯(lián)動、齊抓共管”的工作機制，特向全社會發(fā)出以下倡議：
一、倡議廣大家長增強責(zé)任意識，加強對孩子的教育和校外監(jiān)管。第一，教育孩子不擅自在未經(jīng)家長許可或帶領(lǐng)的情況下私自與同學(xué)結(jié)伴游泳或嬉水，不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳或嬉水，不在上下學(xué)的途中下溪、河、溝、水庫、水坑、山塘等危險水域游泳、游玩、嬉水，不到設(shè)有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標(biāo)語的水域處游泳或嬉水。第二，教育孩子在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不要逃離或者貿(mào)然下水施救，要采取呼救及報警等措施，盡快把情況報告給成年人。第三，要教會孩子基本的應(yīng)急自救、求助、報警方法。第四，親自帶孩子游泳時，要密切關(guān)注孩子的活動情況。第五，平時要經(jīng)常與學(xué)校和老師保持聯(lián)系，就孩子的安全監(jiān)管做到無縫對接。
二、倡議相關(guān)部門加強對易發(fā)事故水域的監(jiān)管。第一，在危險水域周邊要采取各種防護措施。第二，設(shè)立警示牌對欲下水游泳的學(xué)生進行提醒和阻止。第三，同時設(shè)立警示牌提醒成年人關(guān)注在水域附近活動的學(xué)生，及早預(yù)防事故發(fā)生。
三、倡議社會各界人士都來參與預(yù)防學(xué)生溺水的工作。第一，發(fā)現(xiàn)危險水域安全隱患及時報告管理部門。第二，發(fā)現(xiàn)學(xué)生到危險水域游泳要及時阻止并及時聯(lián)系相關(guān)人員。第三，發(fā)現(xiàn)學(xué)生遇到危險要及時采取營救措施。
讓我們大家一起聯(lián)動，齊抓共管，共筑學(xué)生夏季溺水防護網(wǎng)，確保祖國的花朵們健康成長!
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