暑期社會實踐的心得與感悟（通用20篇）

感悟是一種內心的體驗，它能夠讓我們對某些事物有更深刻的認識和領悟。怎樣將感悟的收獲轉化為自己的成長和進步？這是一篇寫給年輕人的感悟，希望能夠給你一些關于人生的啟示。

暑期社會實踐的心得與感悟篇一

步入大學的.時候，以為總算從高考的灰暗歲月中走出來，總算可以閉上雙眼不在擁有老師喋喋不朽的叮囑，親人朋友渴望的眼神，與自己帶給自己的壓力。

大學校園是讓我們學會如何適應社會，更多的接觸人群，為以后的人生道路鋪好墊腳石的地方，在這個大家庭里，讓我們更清楚的懂得高中時代不曾了解的東西，要我們更注重人際交往，如何為自己的未來打好基礎。

夢姐則是這家公司的總設計師，從她口中得知，作為一名設計師首先要了解所從事設計專業(yè)的生產過程，就像這家首飾設計流程一樣，第一要由我們設計人員手繪成利用電腦軟件繪制圖紙，再由公司雕模師拿圖紙雕模，翻紗，點焯，修邊，拋光，拋光，品檢，電鍍，滴油，包裝，出貨，然面這里面獨占敖頭的就是設計師，作為一名優(yōu)秀的設計師，“做，就做最好的，”要一直保持這種精神的堅守，立定今天盼望明天，尋覓到將自然生態(tài)和諧與人情風光的唯美觸注筆端，在自由而美麗的世界，盡情演繹人類所在都市的浪漫與華貴，把時尚，個情，完美發(fā)揮到極致，讓每一位消費者都能在我們設計師的設計下，尋找到自己的最愛，然而，現(xiàn)在我們所在的國家，能做到盡善盡美的設計師也是不多見的。在夢姐的鼓勵下，她讓我從最簡單的工作做起，如果對首飾這行感興趣，作為我所學的平面設計來說，更有利于往這方面發(fā)展。

我很有激情的在這家公司做起了成品部的員工，特別是我所在部門的主管是們很熱情的女孩子，聽說我還是在校的學生，對我很照顧，經常給我講這些首飾的做法，來歷，銷往哪里，還經常聊到學業(yè)上，似乎他們都很羨慕學生的生活，他們認為學生暑假打共是見很有趣的事。很快我在這里和周圍的人打成一片，有首飾要點鉆，滴油時，我們很認真的去做，似乎那首飾便是一個剛出生的嬰兒，容不得一丁點兒的傷害，該包裝時，我們聚在一塊兒熟練的包著裝，邊做事，邊聊天，開心的像是一家人，一有時間我便跑到夢姐的工作室去看她工作，她是那么優(yōu)秀的一名設計師，當我看到她親手設計的首飾圖樣時，內心充滿了希望與信心，我想我一定要努力，努力做出最好的設計，將來成為夢姐那樣的設計師，為了不打擾夢姐工作，我常會站在她身后，看著她熟練的手指按在鼠標上來回移動，然而顯示屏上的圖形卻在慢慢的走向完美。

我深知到我所學的是平面設計，眼看大二，對于所選的專業(yè)始終讓我搖擺不定，看著我所在這家首飾廠的產品，心中有一團欲火讓我蠢蠢欲動，我想從事首飾設計專業(yè)，但卻不知從何下手，可在夢姐的指引下，要手繪好，頭腦靈活，就在下班無事時，我便拿出紙筆練習手繪，畫些接近首飾的圖形，夢姐又借我一些相關電腦方面的書籍，等到學校有電腦時可以在完成老師留下的作業(yè)之外，自己多接觸軟件，作為一個首飾設計師，對于未來的首飾品永遠不能落后，保持創(chuàng)新，跟隨世界潮流。

但在這段暑假中，也有讓我心情低落的時候，當看到同事之間為一點小利益而明爭暗斗時，終究無法想像這個社會到底有多復雜。只知道一不小心就會被跌倒，似乎人際關系沒有辦法純潔如水，像是偶爾要扮作演頁的身份參與人群我想人的天生單純終究會被歲月流失掉會被生活的無耐抹殺掉，可我仍舊相信人活著就要就不面對現(xiàn)實人間有著真情在，我們要擁有一顆真誠無刺的心，去面對周圍的人，這樣才可以得以同樣的回報，決不能被一些事物蒙蔽掉，別讓自己惡殺自己，要懂得給自己的心靈保留一片凈土！

這中快樂而不簡單的日子很快就要過去，因為要開學了，我必須要回去了，回到久違的校園，重新開始我的新生活，但對與這里，一切都讓我留戀不舍，但我不的不交上辭職書，返回校園，當我拿到我這兩個月應的薪水時，一種莫明的感動涌上心頭……。

離開那天，我所在的部門主管和夢姐還有平時玩的不錯的姐妹們送我到樓下，看到他們不舍的眼神，我真的很想說認識你們真好，來到久違的校園，這里的一景一物似乎還是原先的模樣充滿了生機，可宿舍的姐妹卻煥然一新，似乎過了一個暑假想得了寶貝一般的精神抖擻，對與未來的挑戰(zhàn)充滿的信心，當然，我也是。

在一個個深夜里一個人站在宿舍的陽臺上想起在公司的一切，無邊的思緒把我飄向遠方，我想快樂的，痛苦的，傷心的人都和我一樣站在世界當中的某個角落，再想象自己的未來吧！淡淡憂傷，說不出的快樂與憂傷……。

我們的一生不管遭遇如何，都要堅信心若在夢就在，就像忍住眼淚總會劃過嘴角，離開后天空，終究會有彩虹，有夢就會有方向，！

我想信我的未來不是夢！

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暑期社會實踐的心得與感悟篇二

當朝晨的第一縷陽光射進窗戶時展開眼睛，當聞聲孩子們的第一聲笑聲我的心中無比感動?？粗⒆觽兊膹垙埿θ菸抑佬碌囊惶煊謱⒐饨担凑涨耙粋€晚上的布置，我們本日憑證布置給孩子們上課，孩子們憑證年數(shù)段分為兩個班級，一個高年級班一個低年級班，對付高年級的孩子我們首要是給他們向導平常的課業(yè)，低年級的孩子首要是在樂趣長舉辦作育，教他們畫畫唱歌，剪紙，以及為他們舉辦樂器演奏。陪伴著時刻的流逝，不覺間我們已經在橋東鎮(zhèn)呆了兩天有余，孩子們對我們也從生疏逐漸認識，一種深深的情義在不覺間清靜而生。也但愿這些孩子們可以或許快樂幸福的生長。

暑期社會實踐的心得與感悟篇三

實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

做飯，雖說用不到什么理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。

雖然實踐的這幾天并不能算得上是酷暑，可以說是比較幸運，可以在屋子里工作，但屋內烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才干了一天，就已經腰酸背痛，甚至有第二天不想干的想法。但我很快發(fā)現(xiàn)自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記著這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環(huán)境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現(xiàn)了，當時就覺得充滿精力充滿奮斗精神能夠堅持才是一個中學生應該具有的素質。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了。

社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，我們更多的了解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現(xiàn)在提供了可供借鑒的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎。希望以后還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛煉。七天，對于人生而言或許并不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什么大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產力的真正涵義。

溫翠玲。

高二一班。

暑期社會實踐的心得與感悟篇四

經歷了社會實踐，你一定有許多收獲，不妨寫一篇社會實踐心得。社會實踐加深了我們對社會發(fā)展影響與矛盾的認識，為今后廣泛參與社會建設提供了經驗。你是否在找正準備撰寫“暑期社會實踐家教心得”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！

今年暑假，我在一家快遞公司找到兼職工作，負責派送快件。因為快過年了，快件比往常多，我的到來幫這家快遞公司緩解了小量的工作壓力。一方面幫助了別人，一方面鍛煉了自己，并且還拿到了一點報酬，所以這次的兼職工作是比較圓滿而有益的。

首先介紹一下這家快遞公司，公司的名字叫圓通快遞公司，總公司在上海，是2002年創(chuàng)建的，經過公司每一位成員的努力，五年時間里圓通公司就發(fā)展成為國內一流的快遞公司。公司的運送網絡遍布全中國，相比郵局，快遞公司的優(yōu)點在于送件價格便宜，速度快。

快遞公司總的工作流程如下：

首先由業(yè)務員上門收取將要寄出的快件和費用，然后交到公司，然后按快件派送的目的地將快件分類，運往機場以最近的航班送到目的城市，如果快件是送往本城市的，便直接由快遞員送去，如果是大型城市，就交到目的地附近的分公司然后再由那里的業(yè)務員派送，例如武漢分三鎮(zhèn)，漢陽、漢口、武昌就都開有圓通的分公司。離快件派送地點近的分公司收到快件后，再分發(fā)給業(yè)務員，送件上門，每一個業(yè)務員都有自己派送的范圍，所以快遞公司由上至下的管理井井有條，效率十分之快。

再來介紹業(yè)務員的工作，一般的業(yè)務員主要負責取件和送件，而我因為初到公司，對于取件的費用不太熟悉，并且還涉及到業(yè)務員有他的固定客戶這一問題，所以我只需要送件。取件和送件都是上門服務的，每個快遞員一般都隨身帶個便攜秤，普通文件或信件的費用以照目的地距離而定，這都靠業(yè)務員對業(yè)務的熟悉程度來把握，比如客戶要送一份文件到鐵嶺，業(yè)務員馬上就要靠經驗推斷運送到鐵嶺需要多少郵寄費，如果碰到的是有一定重量的快件，這里就要靠業(yè)務員攜帶的小秤了，結合派送目的地的距離和快件重量來定收取的費用。

僅僅是送件，工作相對來說會難度小一點，我需要把快件送到收件人手上，或者經由別人轉交，然后把快件上貼的一張回執(zhí)讓收件的人簽字，并把回執(zhí)帶回公司，做為我已經把件送到的憑證。但是剛開始做時也是困難重重的。我負責派送的范圍是漢陽區(qū)漢陽大道其中的一小截，從地圖上看，這一小截也不過彈丸中的彈丸那么小的地界，而且我家住在漢陽，平時上學坐車總會路經這一段，本以為對這一段地方比較了解，誰知在工作的第一天我的樂觀態(tài)度就被冷峻的事實駁回。

漢陽大道上縱橫交錯了許多大大小小的街道，有一些我之前都去過或者聽說過，還有一些地方，我連名字都覺得陌生，第一次送件看到那些陌生的地名我的頭就要爆開了，在作業(yè)本上的題目做不出來，還可以根據(jù)已經具備的知識給推算出來，可是送快遞碰到不知道的地方，還真是毫無頭緒。不過在那些老快遞員們的幫助，和自己的琢磨下，我也摸到了好多門道。比如漢陽大道是東西坐落的，而那些門牌號碼的分布也有學問，至東向西門牌號碼逐漸增大，漢陽大道以北的號碼是雙號，以南的號碼是單號，了解了這些基本常識對于送件是很有幫助的。還有一些經驗卻是在碰壁之后才能長到腦袋里，比如漢陽大道以北的房屋建筑沒有南邊多，這樣就造成了門牌號遍布的不均勻，比如有一次件的目的地是漢陽大道南邊607號，當時我已經找到了漢陽大道馬路北邊的608號，按常理，607號是應該在馬路正對面的，誰知我到馬路對面去后發(fā)現(xiàn)大道以南對應608號的號碼已經是623號了，這樣我只好往東走半站路才找到了607號。

這都是一些最基本的送件常識，那些走街串巷的辛苦，都時刻磨練著我。而送件工作最磨練人的地方，是為人的責任感。這項工作雖然不完全等同于郵局的快遞員，是為私人快遞公司工作，在工作性質上卻異曲同工。記得第一天我推著自行車，馱著滿滿一麻袋的包裹和文件走了近5公里的路，并且還要一家一家的尋找，那時我曾有個放棄的閃念，但是轉念再想，這些快件交到我手上就是我的任務了，既然接了手，總是要完成，而且收件人肯定也在等著，老板那邊也會有壓力，種.種因素讓我明白，該我做的事情，只要我還有力氣就必須完成。就是懷著這樣的心態(tài)，我咬牙完成了第一天的工作，這之后的工作相對來說就容易挺過來了。這樣說來，快遞員工作的理論依據(jù)就是兩個字，責任。

作為學生，我這樣的工作稱之為社會實踐，從我的工作性質講，這也算是很貼切的社會實踐了，至少我比別人更多的走到了社會的大街小巷，接觸到更多社會上的人和事。前面提及了我工作本身的事情，現(xiàn)在要談關于社會實踐中的一些感想。

這次的工作，讓我用我全身的細胞去感受了一遍這個社會，幾乎是淋漓盡致的。社會上形形色色的人和事，給我的感覺實在是錯綜復雜，我看到了好的現(xiàn)象也看到了不好的現(xiàn)象。這里舉出幾個我印象最深的事例。

首先，關于小區(qū)物業(yè)?？爝f員接觸最多的客戶應該要屬住宅戶，所以我們經常要跑到居民小區(qū)里去送件，而小區(qū)里除了住戶，最多見到的人就是物業(yè)人員了。從物業(yè)人員身上看到的事情延伸開了可能要說到一個普遍的社會現(xiàn)象。那一次我送一個文件到某住宅小區(qū)，結果收件人家中沒人，通過電話聯(lián)系，收件人交代我把文件送到物業(yè)，于是我輾轉到物業(yè)辦公室。見到物業(yè)人員后我首先自我介紹說是快遞員，那位物業(yè)人員聽后立即陰沉了臉，說：“又是快遞，我們這不是雜貨鋪，我不是跑腿的，你別把東西放我這!”碰壁之后，我再次和收件人聯(lián)系，并把電話交給物業(yè)人員接聽，最后物業(yè)和業(yè)主談好了，把東西先放在辦公室，收件人回家后自己來領。事畢，我讓物業(yè)人員簽字了，順便問了問她為什么開始對我發(fā)脾氣，她居然告訴我：“很多快遞員根本就懶得把快件送到收件人家中，便直接把東西放在物業(yè)這。”我說：“那你在還不知道我是不是偷懶的情況下怎么就這么沒有禮貌呢?”結果我再次被非常不禮貌的物業(yè)人員趕走了。

送件過程中，我還遇到一個離奇的事情。是另一個小區(qū)，同樣是業(yè)主不在家，物業(yè)幫忙簽收快件，這次物業(yè)倒是挺配合的。只是我拿了回執(zhí)準備走時，進來了一位業(yè)主，跟物業(yè)人員說他家那棟樓漏水了，樓下鄰居提意見，希望那位業(yè)主能找物業(yè)人員過來維修一下。結果物業(yè)人員懶散的坐在椅子上根本懶得起身，直接說，下班了，維修的師傅不在。那位業(yè)主顯然不太滿意這個答復，提出希望坐著的這位物業(yè)陪同他過去看看，至少讓業(yè)主樓下的鄰居知道，業(yè)主是出來找人修了，只是沒找到，好歹讓物業(yè)幫忙解釋是修理師傅不在，哪知道這位物業(yè)連陪同過去解釋一下都不愿意，甚至不愿意起身。這時業(yè)主火了，看樣子那意思是，你不把我的問題解決了，我就把你解決了!事情至此，物業(yè)只好跟著業(yè)主去了他家。那么這里又回歸到那個錢的問題，幾十萬的物業(yè)費平攤給十幾個物業(yè)人員，難道就是請他們過來坐著證明這里還有幾個人嗎?如果我是老板，我更愿意花幾萬元買幾條狼狗看門。

其次，講講國營企業(yè)和私營企業(yè)的問題。我只是通過快遞員這個角度來談我看到的淺顯問題的，而我看到的淺顯問題，主要是體現(xiàn)在企業(yè)的門口形象——保安。一般的，不是國營企業(yè)的公司、工廠等單位，我要去送件一般是可以直接走進公司辦公室里交給收件人的，或者保安會很友好的告訴我把東西放在保安室就好了，而且有的保安還會當我面給收件人打個內線電話通知有快件。而單位的名稱后面如果帶個“廳”“局”“所”等字眼的話，那的保安就不會這么好了，比如我送了一個快件到武漢大橋局，門口保安就攔住我不讓進去，我說那給收件人打個電話吧，至少告訴他有快件，保安卻很蠻橫的說不需要打電話，交給他就行了，我對這樣蠻橫而且沖動的人是很不放心的，就自己拿出手機準備給收件人打個電話，那保安看見了居然向我走了一步，看起來要搶我電話一樣，吼我說：“說了不打電話，東西交給我就行了!”我當時也很惱火，就對他說：“你要負你的責，不讓人隨便進單位，我也得負我的責讓收件人知道有他的快件啊。而且我是用我自己的電話打，你也不讓嗎?”這樣一說，那保安才不再阻攔我。后來我一分析，可能是那位保安覺得自己是為公家乃至國家辦事，是很偉大而光榮的，而且我當他面打電話給收件人或許也是對他的一種不尊敬，好像是對他的能力的一種褻瀆，不放心他一樣。這樣想來，就能解釋他怎么那么大的火氣了。

例子舉的不多，但是幾天的經歷讓我發(fā)現(xiàn)，這是一個普遍現(xiàn)象，我想，既然是為國家辦事，那么也代表著國家的顏面，理應比一般的小單位小企業(yè)的職員更具備素質才對。誰知本末倒置。

快遞員是和人接觸比較多，接觸人種比較多的一項工作，而探討我看到的現(xiàn)象之根本，是從我接觸人的態(tài)度出發(fā)。從我所體驗到的問題來說，這些現(xiàn)象也只是影響我的工作情緒，對社會的發(fā)展是否有影響便不是我所要談論的了，畢竟我只是指出我遇到的難以理解的事情，這也是我在社會實踐中看到的社會上很不和諧的部分事實。

工作是人生的一部分，人生是社會的一部分，我在工作中看到了社會的一些角落，也是我對人生的一種體驗，感謝這次工作經歷，為我的將來做了一個很好的鋪墊。

快遞公司社會實踐報告第二篇：

通過對寒假社會實踐活動的鍛煉，能夠使自己積累寶貴的社會活動經驗，更好的了解社會、認識社會。同時為了讓自我認知水平能夠有更進一步的提高，也是為了適應日益激烈的社會競爭。通過親友的安排，此次我寒假社會實踐的地點是山東省禹城市郵政速遞物流公司。

中國郵政集團旗下的全球快遞物流服務。由之前的“ems”(全球郵政特快專遞)、“cnpl”(中國郵政物流)兩個品牌整合而成，另外還包含了包裹業(yè)務中的國際包裹和國內快遞包裹。主要業(yè)務種類有：國際速遞業(yè)務、國際速遞卡哈拉承諾服務、中速tnt快件、中速環(huán)球空運、中速阿邁斯、中速佐川、國際貨代、國際包裹、國內標準特快、經濟快遞、電子商務速遞e-ems、電子商務速遞e郵寶、代收貨款、中郵快貨、一體化物流、快遞包裹等。

我的實踐地點位于郵政大廈內部辦公區(qū)，被分配的部門主要負責郵件錄入、郵件查詢、客戶咨詢、投遞反饋等。

自從走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在大學期間的這一個假期我毅然開始了自己的社會實踐.

的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

有些時候自己總是認為個人有天賦有能力，可是這些都只是我們自己的一廂情愿。進入社會這個大熔爐里我們才認識到了自己的無知。從課本上學習到的知識只是一小部分，我們需要的更多是能力的提升。此次寒假社會實踐活動，我被安排到了郵政速遞物流公司。我有幸能夠了解更多關于物流領域的知識，進一步拓寬我的視野。

對我很是關心，先是向我介紹所有的工作人員，以便讓我能夠更快熟悉工作環(huán)境。接著開始給我講述我們的工作任務即主要負責的工作，以及我們的日常工作安排和工作流程。還很是熱情的給我講述我們的產業(yè)前景，最后主任安排我以后跟著他學習日常的郵件錄入、郵件查詢、投遞反饋等業(yè)務。他希望我能夠很快上手，同時我也希望能夠不讓他失望。

在活動之初，為了能夠增加此項活動的“含金量”。我們組為活動訂立了“自己組織，自己分配，自己招生，自己工作”的基本宗旨。其中，這里的“自己”實際上指的是一個群體：即所有參與到我組織的這項活動中來的和我具有同等學歷的朋友們。在為期8天的活動中，我們在易郵通快遞公司體驗了有關快遞分類、掃描、包裝及派發(fā)的相關工作。

易郵通快遞遞公司是全國性快遞公司，我所實習的地點是北京市朝陽門清點站?？旒譃槭占团杉?，收件是指快捷其他站點發(fā)到本站點的快件，派件是指本站點的速派員在本站點的服務區(qū)域范圍內收到的要發(fā)到其他地區(qū)的快件。在參加活動這段期間我主要負責的是快遞收件和掃描工作，在工作中我需要將大碟大碟的面單按公司名稱分類，一直按著計算器算出7月份各大公司的快遞費用總和，與電腦上的數(shù)據(jù)進行核對，確保正確。這是一件很費心的工作，由于面單上的數(shù)據(jù)人工輸入過程，在按公司名稱整理面單的過程，用計算器算出費用總和的過程都有可能出錯，有的數(shù)據(jù)反復計算卻會得出不同的結果，所以會比較勞神勞力。

通過這次的寒假社會實踐，我獲得了很大的收獲，我將其總結為如下幾點：

第一，與人的溝通很重要。

與別人的溝通在平時學習和工作中起很重要的作用，特別在一些特定的工作中，溝通是不可少的。在剛剛接觸一樣事物時，只有通過與別人充分的溝通，說明自己的不解，在與別人的交流中增長自己的見識并認識工作的原理。與別人的溝通要講技巧，遵時守時，互相尊重，互相配合，互相理解。

作為客服人員，最常做的事情就是通過電話與別人進行溝通，有時是將別人給自己說的信息準確無誤地傳遞給另外一個人，在傳遞信息的過程中，關鍵處說的不清晰時就會影響工作，導致效率低下。在接電話，打電話時說明身份，讓客戶知道你是做什么的，報上公司的名字，自己的名字可以省略。

第二，處變不驚，淡定，事有輕重緩急。

處變不驚的應對力，擁有承受打擊的能力情緒的自我掌控及調節(jié)能力是一個優(yōu)秀客服不可少的品質。有些客戶認為花了錢買的服務很不值，發(fā)覺服務很不周到，就會在電話中對客服大發(fā)不滿，客服只能忍耐，不能與客戶發(fā)生口舌之爭?？头煜す镜倪\作原理，能對各種問題進行分析解決，不推脫，不推諉，不耽誤。客服的工作比較繁瑣，所以要分清輕重緩急，提高辦公效率。

第三，學習無處不在，在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)自身存在的能力缺陷，有意識地自學。

在工作的過程中，我也發(fā)現(xiàn)自身存在的能力的缺失。在別人眼里，大學生是很難得的，處事能力要比別人強，其實不見得，處事能力是來源于基于實打實的經驗。在課堂里所學的知識不一定在工作崗位上都能用上，并且在工作崗位上所需要的技能不一定都能在課堂里學得。在同一個崗位上工作一樣長的員工所收獲的東西有可能不同，在崗位上有意識地自學，增長自身的知識儲備的這一過程是最寶貴的。

公司的業(yè)務員總是頂著大太陽去跑業(yè)務，客服人員的繁瑣地工作中時時有可能受氣，因為在任何環(huán)節(jié)都有可能出錯，有的客戶很好說話，很諒解，但有些客戶故意找茬……經過這次實習我更是認識到工作的艱辛，生活中彼此諒解，感同身受會在不經意間產生影響。

第五，發(fā)覺知識的重要，珍惜學習的機會。

現(xiàn)在的大多數(shù)人的工作都離不開計算機，電腦在人的生活中的地位不言而喻。新的信息不斷出現(xiàn)，要理解新的信息，就要具備跟專業(yè)的知識。另外，一個不具備電腦打字技能的人無法擔任此類工作……信息在更新，頭腦也需要更新，因此要珍惜學習的機會。而且這種學習的機會不僅僅在大學課堂里。

即人的職業(yè)發(fā)展是一個持續(xù)的發(fā)展過程，大學生就業(yè)準備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對于社會的理解以及就業(yè)的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。盡管不是真正的就業(yè)，但是體驗到了一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業(yè)氛圍，給自己為人生發(fā)展而做出的準備提供了幫助。暑假即將結束，參加與“寒假社會實踐”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現(xiàn)自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎荆粩嗵岣咦陨淼木C合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的暑假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。

的。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。

我在酷暑中迎來了暑假，當然，也是我第一次經歷社會實踐。對于一個高中生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

從學習中實踐。

在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿組織后，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業(yè)的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑假里我和幾個朋友一起去了敬老院參加社會實踐活動，剛剛走進敬老院，我們什么都不知道。這時，我們便找到了一位清潔工人，說明我們的來意后，他便笑了起來，連連夸我們有愛心，然后就匆匆的領著我們來到了老人們生活的地方，而且還將我們領進了一位他最熟悉的老奶奶的房間中。

剛進房間，我們就聞到了一股淡淡的清香味，那是一股花香，一股桂花的清香。隨后，清潔工人又告訴我們，這位奶奶姓x，今年已經76歲高齡了。然后，他又向老人說明了來意，說完便走了。

看到老人后，我們便親熱地叫了她一聲"x奶奶!”她也開心地應了一聲。x奶奶要我們坐下，還準備給我們倒茶，我們卻異口同聲說“不用了!”是啊!我們是來幫老人解憂的，而不是來為她添負擔的。然后，我們就和她聊天、談心，只到我們要走的時候，他還依依不舍的抓住了我們的手說：“你們以后一定還要再來喲!”嗯嗯嗯，我們想也沒想就答應了!可能這句話并不是只正對她自己一個人，而是針對敬老院里的老人吧!

我覺得這些最平凡的人才是世界上最需要人們關注和關愛的人，往往這些人的生活總是空虛的，那是因為很少會有人去看他們，她們很寂寞!

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名高中生來說，建立自身的十年發(fā)展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

暑期社會實踐的心得與感悟篇五

“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”這一句對西席的最高歌詠真正的彰顯了西席的那種無私奉獻的精力。本日，當我站在講臺上的時辰，看著下面的門生們的時辰，你不會有滿意感，有無窮的孤高感。更多的是你的責任，你怎樣去教好孩子們，怎樣去讓本身的教室空氣更活潑，門生們更能聽的懂。上午的英文課解說，通過各類方法的傳授英語，使列位孩子們在舒暢的情形中進修英語。本日的講課結果照舊不錯的，信托此后的講課活動中必然會更好?；顒咏庹f中，本身給以孩子們常識的收成，而孩子們給以我們無窮的快樂以及讓我們貫通假如作為一名及格西席的繼續(xù)責任。

暑期社會實踐的心得與感悟篇六

特別榮幸能夠加入到本次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動中，這是我第一次真真切切地來到村里，體驗了很多以前沒有做過的事，鍛煉了自己。在拜訪老黨員和村民的時候，也被他們的故事深深打動，在走訪過程中碰到了一位奶奶，她講了屬于她自己的故事，讓我們每個人都很感動，她的勇敢和堅強是我遠不能達到的。在和當?shù)氐暮⒆觽兿嗵帟r，他們每一個人都很熱情，學習的時候也很認真積極，也讓我收獲了很多的快樂。這次三下鄉(xiāng)是一次收獲之旅，奉獻著的同時也收獲著，艱苦的同時也幸福著。對于我來說是一個特別又美好的回憶，如果有機會，我還會繼續(xù)參加到這樣的活動中，盡自己所能奉獻愛心。

暑期社會實踐的心得與感悟篇七

經歷了無數(shù)的期待，無數(shù)的周折，終于成功到達重慶市長壽區(qū)江南街道。

剛到江南街道給人的第一印象就是“江南是個好地方”。作為初到江南的我們，似乎對什么都覺得新鮮。從很早之前的活動策劃與構思到出征儀式的舉行，這一段時間的我內心充滿了幻想與期待。經過了漫長的等待到正式出發(fā)向江南進軍再到抵達江南，這一路來，欣賞了沿途的風景，感受了濃厚的風俗氣息。我們肩上的行囊雖然壓得人喘不過氣，但激動的心情早已將所有的“痛苦”淹沒，我們這一路來，我們有汗水有收獲。

這是第一次參加這樣一個實踐活動，第一次到重慶的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，第一次跟這些親如一家的隊友們一起深入農村體驗生活……好多沒有經歷過的第一次都將揚帆啟程。

“大學生教育幫扶服務團”是我們共同的名字，讓我們乘著希望的翅膀，向明天展翅，前方等待著我們的將會是困難重重，挑戰(zhàn)重重。加油吧，預祝我們完成艱巨而光榮的任務吧！

?????2。

上午，我們一行人去往今天的.第一站目的地――重慶市長壽區(qū)長壽湖鎮(zhèn)獅子灘水力發(fā)電站。在這里，我們參觀走訪了紅色旅游勝地，感受紅色文化，追尋革命足跡。令我印象深刻的是，我們在恩來亭對1958年3月5日周恩來總理為獅子灘水力發(fā)電站的題詞以及1958年1月13日當時水電部長劉瀾波為發(fā)電站所著的詳細介紹。在介紹中，我們了解到，獅子灘水力發(fā)電站是長江上游第一個梯級開發(fā)綜合利用的水力發(fā)電站，由四座梯級電站總裝機組成，容量為十一萬二千瓦。周總理在題詞中寫到：“為綜合利用四川水力資源樹立榜樣”。的確，獅子灘水力發(fā)電站的建成，既滿足了湖周農田的灌溉，也有大量的發(fā)電成效節(jié)省燃煤消耗。并且，龍溪河河道寬闊，水量充足，年產鮮魚量大增，帶動當?shù)厮\輸業(yè)的蓬勃發(fā)展。

在簡單的午飯后，我們又去往長壽區(qū)鄰封鎮(zhèn)。在這里，我們見到了城市孩子見不到的渡船，大家都踴躍的感受體驗。在蜿蜒的山路上，頂著炎炎烈日，大家都有疲憊之意，但是誰都沒有表現(xiàn)出來，一路，我們高唱紅歌，精神飽滿。

我們扛著鋤刀，挑著糞桶，與農民伯伯一起給果樹施肥。在這一天，我親身體驗了勞作的辛苦，也給自己增加了更多的社會實踐經驗。

回顧今日，我感受了長壽紅色的文化，豐富又多彩。

回顧今日，我參與了辛勤的田間勞動，累并快樂著。

今天的我，很充實。

暑期社會實踐的心得與感悟篇八

在這次暑期三下鄉(xiāng)實踐活動中，我慰問了老黨員，在黨員爺爺?shù)纳砩险媲械馗惺艿搅四欠輰τ邳h和國家的真摯感情；我走訪了貧困戶，在村民家中聽到了感人肺腑的動人故事，被其無私奉獻的精神和大愛深深折服；我為當?shù)氐暮⒆觽冎v了紅色故事，在與孩子們的互動中感受到了他們內心的純真，當我所講被他們所回應時我心中就充滿歡喜、滿是成就感；我參觀了當?shù)氐牟┪镳^，感受到了當?shù)氐娘L土人情和達斡爾族的特色文化……這些經歷都是我只在課堂上學習無法獲得的?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”，社會實踐是理論和實際的最佳結合點，而這次暑期三下鄉(xiāng)則為我提供了一次機會去體驗、去鍛煉、去積累、去進步，我想無論多少年后回想起來，這都將是一段美好而令人懷念的日子。

暑期社會實踐的心得與感悟篇九

為了加深我們對黨史的認識，培養(yǎng)我們與紅軍的感情，讓廣大學生接受革命傳統(tǒng)教育，高思想政治素質，學校利用暑假期間組織了一次關于紅色革命的社會實踐活動。為此，我與小組成員一同到韶關中三公園以及廈門胡里山炮臺進行參觀學習，接受革命傳統(tǒng)教育。我懷著對革命無限的崇敬之情，開始了這次紅色之旅。

七月份的天氣實在很炎熱,辣辣的太陽在頭頂上照耀,仿佛革命先烈們那熱烈的革命情懷,不過為了免于酷日的照射,我們還是選擇晚上去中山公園。

夜晚的中山公園很熱鬧,男女老少一家在一天的繁忙過后選擇到中山公園散步、玩耍。可是大家或許忘了1924年10月10日孫中山先生在此誓師北伐，這是一個具有革命紀念意義的地方。

1924年9月，孫中山率部到韶關，借住于火車站旁的一座兩層樓房，督師北伐。9月24日，韶關各界民眾在南教場召開贊助北伐大會，會上孫中山作了題為《北伐原因》的演講。10月10日，因商團在廣州叛亂，遂暫停北伐。

1986年6月，為紀念孫中山先生誕辰120周年，韶關公園易名為中山公園，并在公園內塑孫中山銅像一座，供海內外同胞瞻仰。銅像建在正門內，像高3.2米。園內中山紀念館珍藏并展覽了大批孫中山先生當年在韶活動期間的珍貴史料。孫中山先生在韶關兩度誓師北伐，彰顯了韶關在北伐戰(zhàn)爭中的重要地位。孫中山先生是偉大的民主革命先行者，被國人尊為國父。他一生為國操勞，為推翻滿清、振興中華所做的努力贏得了世人的尊重。

夏門的胡里山炮臺配備了當時最優(yōu)的裝備，威力巨大，成為戰(zhàn)略性炮臺，是主炮臺、指揮臺，是廈門要塞的“天南鎖鑰”。在民國初年，海軍四打胡里山炮臺中突顯出它在海岸戰(zhàn)爭中的優(yōu)勢。特別是在1937年的抗日保衛(wèi)戰(zhàn)中，擊沉日軍“箬竹”型13號艦。首開中國戰(zhàn)區(qū)擊沉日艦的輝煌戰(zhàn)績。想想如果不是胡里山炮臺官兵的英勇抗戰(zhàn)，今天的.福建或許已不是福建。

參觀中山公園，讓我們更多的了解了孫中山先生的革命生平和偉大業(yè)績，了解到北伐戰(zhàn)爭在中國革命中的深遠意義。胡里山炮臺讓我們感受到了先烈的英勇。緬懷先烈，我們倍感今天的幸福生活來之不易;作為當代青年，我們肩負著振興中華的重任和父母的期待，更要珍惜在校園的美好時光，好好學習，不斷充實自己，為將來建設祖國打下堅實基礎。

暑期社會實踐的心得與感悟篇十

一天的路程，帶給我們許多的感應。孩子們靈活天真的笑臉，把頭頂?shù)臑踉粕㈤_了，我們在一天的繁忙中，終于褪下疲勞的身子，坐在一路聊談天。清晨喚醒我們的不是鬧鐘，不是外頭唱歌的小鳥，而是這群孩子們。她們起的出格早，跟城里孩子紛歧樣。城里孩子愛睡覺，早上睡懶覺，午時睡午覺。也許就是由于鄉(xiāng)間孩子們的野，才培育了她們這種爽朗生動的本質。從早上到下戰(zhàn)書下學，的確比我們還要有精力。上午的英語課，繪畫課，數(shù)學課，到下戰(zhàn)書的語文課，音樂課。個個精力豐滿，意氣風發(fā)。

暑期社會實踐的心得與感悟篇十一

xx年是偉大的中華人民共和國建國60周年，對于中華民族來說將是承上啟下的關鍵的一年。而對于我來說，今年，在酷熱中，我迎來了進入大學后的第一次暑期社會實踐。

都說現(xiàn)在的大學生是生活在溫室里的花朵，經不起任何風雨。而隨著暑假的開始，我們將走出象牙塔，走進社會，為公眾書寫一份滿意的答卷。

一聽說我們團隊要去紅安，我就按捺不住心里的激動。因為我知道，這個曾經為新中國的成立犧牲了14萬兒女的熱土，這個221位將軍的故鄉(xiāng)，這個全國第二大的革命根據(jù)地，這個全國第一個以“紅”字命名的城市一定有著她獨特的吸引人的地方，在這里，留下了多少革命先烈的足跡，流了多少中華兒女的血，在這里，我可以更清楚地了解先進事跡，更切身地體會革命精神，更近距離地接觸革命遺址，一想起這些，心里就想能夠早點踏上那片紅土地。所以，在實踐前期，我便積極參加團隊的準備活動，希望我們能為這片古老的土地貢獻一份自己的力量。

走進紅安，一來可以了解革命事跡，繼承和發(fā)揚革命傳統(tǒng)，而另一方面，我國正在進行社會主義新農村建設，而如何將革命老區(qū)的經濟發(fā)展和遺址保護協(xié)調起來，以及了解其獨有的紅色資源的開發(fā)利用情況和對老區(qū)人民老區(qū)經濟環(huán)境的影響，一邊運用所學為相關部門提供合理化的建議，使其更好更快更健康地發(fā)展。

出發(fā)當天，自己居然奇跡般地五點半就起床，可自己卻精力充沛，絲毫沒有疲憊的跡象。坐上通往目的地的汽車，看著窗外飛動的風景，自己就不知不覺地進入了家沒狀態(tài)。經過一路顛簸，最終目的地——紅安縣七里坪鎮(zhèn)終于向我們揭開了她的神秘面紗。放下行李，來不及休息便向當?shù)卣M行接洽，商量相關事情以及得到他們的幫助。

接下來的幾天，我們的工作便正式展開了。剛開始的時候，自己對一些調研的方法還不是很熟悉，在加上方言的隔閡，我們的調查進行得步履維艱。本以為像這么一個地方，每年來調查的人一定很多，人們對調查人員早已經麻木，以為無償?shù)呐浜蠒P毛麟角，但這里的人民都繼承了前輩們的淳樸、忠厚和熱情好客，是他們把一縷陽光灑進了我們的心里，讓我們更有信心和勇氣開展以后的工作。

暑期社會實踐的心得與感悟篇十二

一年一度的暑假又來到了，以前自己總是呆在家里或是和朋友親人出去旅行，今年的暑假我報名來到了移動公司參加了為期一個月的社會實踐。順利地通過面試并簡單地培訓后，我們于7月26日正式上崗實踐了。我們的主要工作就是向人們推廣3g新業(yè)務，并介紹銷售g3手機，同時發(fā)展當?shù)氐钠髽I(yè)建站和旺鋪通用戶。

我們興縣團隊由四個成員組成，人數(shù)比較少，但我們經過合理的部署后，開始了我們的宣傳和實踐工作。我們每天在廣場人多的地方搭建宣傳展棚，發(fā)送宣傳資料，介紹銷售g3手機，在很短的時間里取得了很好的業(yè)績。剛開始的兩個禮拜就提前完成了規(guī)定的任務。后來，我們又去了各個移動營業(yè)廳，幫助公司的員工推廣寬帶以及新業(yè)務。收到了客戶的認可和很多好評。

在實習期間，移動公司的所有工作人員在服務行為規(guī)范、為人處世、協(xié)作溝通等方面一直對我影響深刻。具體的關注包括儀容、儀表、言行、舉止，甚至細致到行走、坐姿、眼神、語速、用詞等等，直到實習接近尾聲，我才發(fā)覺這些日子自己真的收獲了很多。

一個月的實踐時間一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。這次社會實踐，使我學到了很多大學校園里學不到的知識和經驗，讓我第一次感受到了社會實踐的各種不同的人生經歷及感想，深刻的意識到社會實踐的重要性和對我們成長經歷的影響。這次社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

實踐人：劉文娟

xx年8月19日

暑期社會實踐的心得與感悟篇十三

在這個炎熱的暑期假日里，通過個多月不同時期的實踐活動，讓我感觸頗深，從未有過的充實感卻在大三即將結束，大四即將來臨的20xx年的夏天充滿我的心頭，這充實感也讓我對工作實踐的熱情似熾熱的太陽般。通過這次實踐，豐富了我的暑期生活，也讓我從中受益匪淺，學到了很多知識。

這個暑期，我覺得跟賀州特有緣，雖然本人就是賀州人，但自出生以來，這種由心生的緣分感從未這么強烈過。因為，我的社會實踐機會源于學校的活動，但恰巧的是，學校把活動的目的地定在賀州，我當時高興極了。

我的暑期社會實踐可以分為“三部曲”。

第部曲之鄉(xiāng)村義演。這次義演來源于在校的次舞蹈大賽，那是我第次參加文藝演出，有了那次的經歷，我才發(fā)現(xiàn)，自己還有點跳舞的天賦，那次我們得了第名，正因為那次的第名，我們才能參加暑期學校組織的下鄉(xiāng)活動。這次下鄉(xiāng)，我們來到賀州的鐘山縣，鐘山縣的人民熱情好客，我們不僅義演，還同時協(xié)助我們學校的老師為父老鄉(xiāng)親們義診。我們通過發(fā)傳單的形式向鄉(xiāng)親們傳授些基本的安全保健知識，如何應對暑期可能發(fā)生的中暑情況，還有些關于艾滋病的宣傳介紹。通過這些活動，讓我學會的第點是，要善于與人溝通交流，有的人害怕我們是騙子會遠遠地躲開，我真的深刻領悟到交流是門藝術?。∥覀兊牧x演給鄉(xiāng)親們帶來了歡樂，那種感覺跟在校的風華苑舞臺上的表演是不樣的。這里沒有華麗的舞臺，有的是塊露天的水泥混著黃泥土的空地，由于大雨剛過，地面時濕漉漉的，但大伙的熱情卻沒有因為這塊場地而削弱，相反，大家不怕臟，用自己充滿笑意的臉龐面向觀看表演的鄉(xiāng)親們。那張張純潔天真的淳樸的臉龐深深烙在我們的心里。能給別人帶來快樂自己心里是多么的幸福啊！除了義演外，我們還參觀了當?shù)氐男l(wèi)生院。衛(wèi)生院的規(guī)模小，與我們的附院沒得比，環(huán)境也比較差，設備也不夠先進，這些鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院還比較缺乏大學生，但院長告訴我們，在新醫(yī)改政策下，國家、政府也給予大力的支持，讓衛(wèi)生院擴大規(guī)模，新增設備，為當?shù)氐拿癖娞峁└玫尼t(yī)療衛(wèi)生服務。作為名大學生，突然感受到自己肩上那沉甸甸的歷史使命啊！基層醫(yī)院需要我們。通過這個活動，我知道藝術像是座人與人溝通交流的橋梁，當你給別人帶來快樂時，你自己也過得很快樂。鄉(xiāng)鎮(zhèn)雖然比較落后，但是，它仍在不斷地發(fā)展，作為大學生的我們，仍可以投身這里，在這里闖出片天地，同時也可以帶動這里的發(fā)展，讓醫(yī)療服務更完善，給民眾帶來更多的好處，使這里變得更加繁榮，昌盛。

第二部曲之超市賣牛奶。賣牛奶是我每年寒暑假都會經歷的階段，雖然只是個小小的促銷員，但我卻發(fā)現(xiàn)這里面也蘊含有許多的小智慧，大道理。說實在的，在我剛開始做的時候，我會很不好意思，會很害羞。我的工作任務是讓顧客來試喝產品。這個工作看似簡單，實際上也挺難的。不同的時間我要向不同年齡層次的顧客推薦產品。我真的發(fā)現(xiàn)，能夠很好地與人交流是個很難達到的目標，當你試著與之拉近距離的時候，他會很冷漠地不容你有思考時間地拒絕你。這像枚枚大炮攻向你，讓你開口與人交流的勇氣點滴地瓦解，這種感覺挺難受的。但是有的顧客卻很親切，即使要拒絕，也會很委婉。但是通過不斷地練習，我已經會很習慣地去應對不同的顧客。在工作期間，我覺得在跟小朋友與老人們的交流是最有趣，最輕松的。這雖然只有短短的幾天，但我卻能體會到無論什么工作都會有好與不好的事情發(fā)生，什么事情都不會只是帆風順的，我們總會遇到大大小小的問題。即便只是個不起眼的促銷員，仍會遇到很多的困難。但作為個人，要勇敢地、好好地面對要來臨的切，在人與人的'交流中，互相尊重是非常重要的，人與人的交流要建在相互尊重的基礎上，交流才能很好地開展。人還要有種不怕苦，不怕累，還有迎難而上的精神！

數(shù)都是農民，在附院很少見，我就在想這是為什么呢？很大原因是大部分農民的飲食習慣不好，吃飽飯沒有休息又到田里去干農活了吧。這里得疝氣的病人也很多，在這見習期間，經常見到直疝，斜疝的患者，有時能見到臍疝的患者。在這短短的個月里，我看到很典型的急性闌尾炎引起的反跳痛，這與我之前想的程度不樣，未見過真實的例子之前我認為那種痛苦不會很難受，直到有天，個患者的行與色把反跳痛“表演”那么的惟妙惟肖，我的心不由自主地隨之抽動，那種痛苦太可怕了，它深深地印在我的腦海里。我這時更能體會急性闌尾炎患者是多么的痛苦。與此同時，我還看到過急腹癥之的胃腸穿孔引起的“板狀腹”，用手去觸摸過，那種感覺真的跟這個代名詞很符合。我還觀摩了些常見病或是癌癥的手術。比如脂肪瘤的切除術，顱腦血腫的鉆孔引流術，疝的修補術，闌尾炎切除術，乳腺癌的根治術，甲狀腺的次全切術術，腸癌的根治術，手術瘢痕整形術等。在手術室里看到的操作方法跟書本上的大同小異，這讓書上些復雜的操作步驟以看的方式更易掌握。除了學到很多關于醫(yī)院的流程，手術的要求，我通過觀察醫(yī)生與病人及病人家屬的溝通交流方式，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生與患者或家屬之間的交流對整個治療過程起著很重要的作用。無論是治療前后，都應該有深入的交流，而不是味的治療，只有在溝通好了，開展治療工作才更方便。有時候，溝通不好，引起的糾紛就多啦。在這里，雖然設備不夠大醫(yī)院的先進，但這里能夠治療基本的常見病。這里雖然有做腹腔鏡手術的能力，由于許多患者都比較貧困，偶爾能見幾例。在這里，我學到了很多的知識，這個學習課堂與在學校的不同。但在我即將結束見習的時候，有個病例卻讓我永遠牢記在心里。個中年女性患者，做b超提示：腸梗阻。入院后醫(yī)生給她做了般的檢查，肛門指檢也做了。要給她做腸鏡予以確診，但由于患者自身的因素，卻做不了。主治醫(yī)生結合病史及患者的年齡考慮為腸癌。準備給她擇期手術。就在大家為之準備手術的時候，院長對患者進行檢查，發(fā)現(xiàn)腹股溝部有腫物，不能還納，有壓痛，這是個很明顯的股疝，是個急診手術，但患者已在這待了五天的時間，可以想象那段卡在那里的腸子因長時間的缺血而發(fā)生壞死。當天手術做下去那段卡住的小腸真的壞死了，術中把壞死小腸切除了。如果當時醫(yī)生仔細檢查，患者是不是就可以躲過切掉段小腸的災難呢？這個教訓深深告訴我，做檢查定要認真仔細，要不然會釀成大的錯誤。做個外科醫(yī)生要嚴謹和仔細??！雖然當外科醫(yī)生很辛苦，但是卻很值得，因為在自己的手下可以挽救很多的生命。

這個暑假我過得前所為有的充實，不僅讓我學會許多人生的道理，也讓我學會許多有用的知識。我也懂得了怎么樣更好地與人溝通交流，要做好這點首先要從懂得尊重和真誠開始。這段難忘的經歷為我將來的學習，工作，生活做了很好的鋪墊，也讓我能更好地應對以后發(fā)生的切做好準備，也給我的人生增添了寶貴的筆。

暑期社會實踐的心得與感悟篇十四

比如：專業(yè)知識的欠缺，人際交往能力、處事應變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進行實地的調查研究而亂下結論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力，提高自身的綜合素質，爭取自己進一步更好的發(fā)展。

在前期準備工作中，面對紛繁復雜的與農村相關的政策文件，我們團隊成員根據(jù)自己的能力，進行了合理的分工，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，順利的完成了前期的工作。為此次活動的順利的完成奠定了堅實的基礎。由于大家多是第一次參加“三下鄉(xiāng)”活動，經驗不足，在開展具體工作時，不但要開展政策的宣講、咨詢、解疑，還要與當?shù)氐泥l(xiāng)鎮(zhèn)領導、農民朋友開座談會、進行入戶調查等多項工作，大家顯得有些力不從心。但是大家并沒有退卻，而是發(fā)揮團結合作，互相學習，互相幫助的精神，各司其職，各盡其能，全身心的投入到自己的工作中。在這種和諧的氛圍中，我們順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。

這次活動，我深入了農村，接觸了我國社會中人數(shù)最多，而且最苦、最窮的一個階層，對我的震撼很大，同時也感到了肩上的擔子更重了。隨著我國經濟、社會的不斷進步發(fā)展，農民的生活水平有了一定的提高。但是，農民的生活依然很苦，生活環(huán)境很差。在當?shù)芈牭睫r民經常提到“三不通”，即“路不通，水不通，電不通”。就是說與農民生活息息相關的道路、水、電都不能得到切實的保障，由此可見農民的生活之苦，也可以看到要解決“三農”問題，真正的富民增收，提高農民的生活水平，任重而道遠。雖然，通過這次活動，我們也為農民朋友作出了一些貢獻，但這是遠遠不夠的，這就要求我們無論是現(xiàn)在還是工作了，要關注我國的熱點，關注制約我國發(fā)展的問題，盡自己所能，為國家的發(fā)展作出自己的貢獻。作為一名當代的大學生，作為一名青年，要深入調查研究，全面的了解我國的現(xiàn)狀，增強自身的社會責任感，為國家、為社會、為人民盡一份自己的微薄之力。做一個無愧于國家、無愧于人民的青年。

實習就是這樣的，只要自己去用心努力了，自然就在實習中學到更多的東西，我也是這么認為的，我相信我會在不斷的成長中得到更多的進步，只是現(xiàn)在的我還是有一些不足之處，我還要更多的的進步，只是暫時的我還沒有得到更多的進步，這是我所遺憾的，但是我已經意識到了自己的不足，我可以在以后的工作學習中做到更好，這一次實習對我來說一次人生成長路程上的寶貴歷程!

暑期社會實踐的心得與感悟篇十五

今天去做問卷調查，發(fā)現(xiàn)老年人的身體還是比較健康的，連問了三個叔叔阿姨，大約都是70左右歲的年紀，他們都說自己沒得過什么大病，身體很好，幾乎不去醫(yī)院看，所以對調查表的填寫也只是憑著感覺填。突然覺得做這個問卷調查不是那么容易，要得到一份真正有價值的調查問卷也很難，一些老人也不是很愿意配合，本來做這個之前以為很簡單，真正做上了之后才知道不然，這是一個很好的鍛煉自己的機會，我很珍惜........

居民對一些醫(yī)藥小常識并不是十分了解，只是按照一般吃藥的日常習慣吃藥，無論什么藥幾乎不分種類，有種囫圇吞棗之感，所以宣傳醫(yī)藥常識是非常有意義的事，全民普及醫(yī)藥常識很必要。作為藥科大學的學生，這是我們義不容辭的責任。我覺得在這方面我們可以做的更好，首先我們應給自己充實更多的醫(yī)藥知識，在醫(yī)藥方面做更深刻的了解，研究一些常見病用藥的各個細節(jié)，以便今后做廣泛的宣傳，給居民帶去更大的福利。

普遍存在對醫(yī)院的藥價不是很滿意，反應很貴，能不去醫(yī)院就不去，在外面買幾元錢的藥在醫(yī)院里會賣將近一百塊錢，有老阿姨說她去醫(yī)院看眼睛，醫(yī)生給開眼藥水，眼藥水上連個廠家都沒有，副作用卻寫了一大堆，還給開了六盒，阿姨感慨‘這藥誰敢用啊？’。這潛存著一個問題，醫(yī)生開的藥物是否是因為給其帶來了極大的利潤，能夠從中得到一定的回扣而他極力推薦，這是我們應該特別關注的問題。

一位農民工死在北京同仁醫(yī)院的報道，說的是xx年12月13日9時30分許，北京同仁醫(yī)院急診走廊，來北京找工作的齊齊哈爾人王xx無錢治病，在呼救中死去。王xx只在北京火車站腹痛嘔血，120救護車曾2次把他送到該院，第一次入院時他的朋友替他墊錢打了一針止痛針，花了一元八角。這使他受到的唯一治療，同仁醫(yī)院急診主任稱，之前為王xx檢查“沒有生命危險”，因此，“醫(yī)院不便給患者墊錢”xx年12月29日，該院明確表示，王的死他們沒有任何責任。當無錢就醫(yī)病死異鄉(xiāng)不再是小說情節(jié)，而是眼下的新聞報道事實，人們會怎么想？xx年12月27日~12月29日，中國青年報社會調查中心通過央視資訊epanel會員系統(tǒng)實施的一項調查發(fā)現(xiàn)，只有23%的人對此感到“震驚”，77%的人反饋“習以為常”，因為“現(xiàn)在這種事情見多了”。有評論指出，這起事件比哈爾濱的“醫(yī)療費”更令人不忍卒聞，“畢竟‘天價醫(yī)療費’基本上還只是收費是否合理的問題，而在此次事件中，患者付出的事37歲的生命。也有分析認為，“要根治醫(yī)院見死不救現(xiàn)象，除了職業(yè)道德的教育之外，還有賴于法律規(guī)章的約束?！?/p>

暑期社會實踐的心得與感悟篇十六

把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。勞動改造人。通過這次社區(qū)服務勞動，我明白了許多道理。我想應該是我們在勞動中明白了許多平時不懂的道理。慢慢的長大了，改變自己。勞動中，我知道了許多自己的不足之處。

暑期社會實踐是我們大學生充分利用暑期的時間，以各種方式深入社會之中展開形式多樣的各種實踐活動。積極的參加社會的實踐活動能夠促進我們對社會的了解，提高自身對經濟和社會發(fā)展現(xiàn)狀的認識，實現(xiàn)書本知識和實踐知識的更好結合，幫助我們樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀；大學生社會實踐活動是全面推進素質教育的重要環(huán)節(jié),是適應新世紀社會發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強集體主義,愛國主義,社會主義教育,升華思想的有效途徑.積極投身社會實踐,深入群眾,了解社會,增長才干,是青年學生成長成才的正確道路,是青年學生運用所學知識技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會作貢獻的重要途徑。通過社會實踐活動有助于大學生更新觀念，做先進青年！

暑期社會實踐則為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺。利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎！

勞動是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，我們作為21世紀大學生，有著較高的文化素質，應當積極參加勞動。胡錦濤主席曾在八榮八恥中明確提出：以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮。

平時，在家的時候爸爸媽媽都把我當寶一樣的伺候，這次我算是親身實踐了，而且我都努力的去做了。我最后當事情全部完成的時候，我們松了一口氣，嘴角露出一絲笑意。剛開始勞動是有點累，但很高興，有種成就感。就像一群人坐在一起吃著你做的菜，心里會很幸福高興。

20xx年8月15日我參加了暑期社會實踐，這次暑期社會實踐的地點在迎春社區(qū)，在為期3天的暑期社會實踐中，我們在迎春社區(qū)進行了一系列的服務活動。如為社區(qū)拔雜草，除牛皮癬，給社區(qū)居民宣傳環(huán)保知識，為社區(qū)居民送茶水，進行有關于中國居民生活滿意度的問卷調查，社區(qū)家電小維修等等。炎炎夏日,烈日當頭，條件艱苦，可我們依然熱情洋溢。

轉眼間，此次實踐已經結束，回想這次社會實踐活動，我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

“沒有實踐，就沒有發(fā)言權”，只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。通過社會實踐的磨練，培養(yǎng)了同學們不怕困難，勇于克服困難的精神，培養(yǎng)了大家團結友愛，互助互讓，關心集體的良好品質，讓廣大同學真正在實踐中受到了鍛煉，增長了才干，作出了貢獻。

想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事。社區(qū)實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應能力。

我感觸深的是萬事都不是那么容易的，只有自己不斷克服困難才會成功，做事要認真踏實。假如我不去認認真真地做一遍，就發(fā)現(xiàn)不了自己的不足。工作也一樣“一分耕耘，一分收獲?！?/p>

只有自己體驗了才會知道。自己付出了多少，就得到多少回報。只有認真做了，才能有所得。認真學習了，會有好成績;認真工作了，會有成果。通過自己的努力付出，不管結果如何，那個過程自己肯定是受益的。這次勞動并不是很難，想想父母每天都要工作，辛苦掙錢供我們讀書，而我們只要坐在教室里學習，沒有負擔，我們沒有理由不認真學習。

我們應該珍惜眼前的生活，想到父母小時候連吃都吃不飽，更別說讀書，比起父母來，我們幸福多了?；蛟S賺錢這么辛苦，甚至比這樣更辛苦。一想到父母，我真的覺得好愧疚。因此，我在心底暗暗的下決心，以后一定要讓父母過上幸福快樂的日子。讓父母以我為驕傲。

在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應社會也是我們即將面臨的困難。對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應它。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才知道原來自己要學的東西還有很多，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇直前。

人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗后永遠不能站起來。一定要相信自己，因為我總是對自己說“勇敢點，挫折?怕什么，風雨過后一定會有彩虹的”。

從這次勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果。這樣的一次勞動對我的身心都起到了積極的作用，我想不管以后從事什么樣的工作都得認真負責，以主人翁的態(tài)度來對待，這樣所得到的和所收獲的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。我有著一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝著自己奮斗的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!

暑期社會實踐的心得與感悟篇十七

社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。在這個暑假實踐中，我才真正體會到錢來之不易，我們應當好好的珍惜父母辛辛苦苦掙的錢。正所謂：人生需要設計，但是這種設計不是憑空捏造出來的，是需要成本的。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現(xiàn)代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，我們大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發(fā)生著改變。我們希望將在學校學習的知識巧妙運用到工作中，希望在工作中我們的能力可以得到提高。

當然，對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

雖然在實踐中我只是負責教初一初二學生的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到自己教學的時候能夠應付得來，但是在實踐過程中明白并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在教學生時，我要確保一切都是正確的，我要保證我教給大家的都是正確的知識，在教課之前，我會學著備課，數(shù)學方面，我會先列出一個提綱，然后找很多的例題來鞏固一下他們學到的知識;英語方面，我會先帶著大家讀單詞，講reading，講vocabulary等等。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏柛挪粏柺斋@，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的?，F(xiàn)在想來，三十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是，做一個合格的大學生，將來做一名對社會有用的人。

暑期社會實踐的心得與感悟篇十八

談起這次暑期社會實踐的收獲，如果細說我想我可以洋洋灑灑的來上一篇上萬字的專題報道了。不過不論怎么來細數(shù)這次的收獲，我想都離不開以下的這三個方面。

如果說在去氣象局之前我們已經學到了部分的氣象常識，那么我只能說那是常識中的常識，那是每一個普通人都應該知曉的，完全體現(xiàn)不出我們氣象學子在這方面的優(yōu)勢和學識。

大一學年的氣象知識介紹主要是一些科普類的，是一些書本上的，好多都已經脫離了現(xiàn)實，讓我們無法了解到現(xiàn)在的氣象發(fā)展以及氣象預報的整個流程。不過這次的連云港氣象局之行正好為我們填補了這方面的空缺，下面我就來細數(shù)一下我們這次的氣象收獲。

我再來談談讓我們感慨良多的部分。我們在氣象局期間最先參觀的氣象觀測場和氣象預報中心的確讓我們對氣象行業(yè)的工作流程有了清晰的認識，每天氣象觀測員們要每隔一段時間收集一次氣象觀測場的數(shù)據(jù)，然后傳到電腦上進行數(shù)據(jù)分析，并且制作成專業(yè)的圖表并且上傳到國家氣象預報中心進行統(tǒng)一處理，處理后再資源共享，接著就是按照氣象臺發(fā)布氣象消息—氣象影視部門將消息加工成電視文字、電視圖像——演播室合成錄制出人部分+城市預報——傳輸?shù)讲コ銎脚_——播出！的流程進行著每日的工作，盡管工作日復一日的如此，可能會略顯枯燥，但是一想到這個工作會對國家的生產生活產生深遠的影響，就會覺得自己做的這一切都是值得的，自己的工作是多么的有意義，自己一定要為了祖國的氣象事業(yè)而努處理后再資源共享！

對于這次的暑期社會實踐給我們帶來的收獲除了氣象知識外，我覺得留給我們印象最深的就是為人處事這一塊的了。

第一天去氣象局的時候，氣象局的領導中午請我們吃飯，剛開席的時候氣氛一度十分尷尬，幾句寒暄之后我們就已經沒有了聊天話題。不過當我們向領導敬酒時突然發(fā)現(xiàn)我們的話匣子就打開了，從天南到海北，從淮揚菜到湘菜，我們無所不聊。席后回到賓館我一度十分困惑，到底是什么原因使得我們從原本的尷尬氛圍到后來的無話不聊呢，難道只是因為酒的緣故？后來我想明白了就只是一個媒介，使我們相互交流的一個媒介，不只是酒，其實很多東西具有同類的效果，只是看我們能不能找到打開局面的共同興趣點。在我們以后的為人處世中，我們會越來越多的遇到與領導吃飯這種狀況，能不能把握住機會讓領導對我們留下好的印象這是很有講究的，我們必須要找到領導的興趣點，懂得投其所好，找到互相之間的共同興趣點，這樣我們不僅可以找到一個志同道合的機會，還能對以后的發(fā)展有促進作用，因此我們必須在日后的為人處世中把握好這一點，多一份思考，多一份準備，就會多一份機會！

說完以上兩個對我們來說的最大收獲，我最后還想提一下一個很重要的部分，那就是在這次的暑期社會實踐準備和實施的過程中我們也克服了許多同學之間的矛盾隔閡，學會了忍讓與寬容，懂得如何更加和諧的與別人合作相處。

舉個例子，在實踐的一開始我們分工上出了些問題，那就是分工太模糊，基本上大多數(shù)工作都是自己一個人在操作，十分忙，但大家好像根本不關心這件事，這讓我一度想放棄這次我們自主搞得暑期社會實踐，我覺得大家實在太不負責任了，就在我為此糾結時，我們召開了一次會議，原來大家都曉得我很辛苦想替我分擔，不過也沒找到機會，所以就耽誤了下來。聽到這里我突然覺得自己好狹隘，根本不了解大家，和別人合作上存在著許多問題，什么不放心別人啦，什么事都要自己一把抓啦，這些毛病在這次暑期社會實踐中，都得到了克服，我想如果有其它機會我一定會做的更好！

說完這些收獲我突然覺得意猶未盡，似乎還有很多的收獲在肚子里沒有說出來，不過想想也只有這些方面了。雖然要說可能只有這幾個方面，但是留給我們的道路還很長，我們還有許多方面要在實踐中去檢驗，還有許多能力要在歷練中得以鍛煉，還有許多困難要在堅持中得以克服！

最終我想用一句話來結束全篇即“讀萬卷書，不如行萬里路！”

暑期社會實踐的心得與感悟篇十九

帶著青春，帶著責任，帶著夢想，我們踏上了“上山下鄉(xiāng)”的征程。八月，我們收獲了榮耀、感恩和親情，結束了“上山下鄉(xiāng)”的旅程。一個又一個難忘的記憶深深地刻在了我們的心里。靜下心來，讓我們聽聽記憶中最深處的聲音。

站在領獎臺上的那一刻，我明白了自己的責任，努力讓自己放松。第一次時間總是過得飛快。剛剛兩節(jié)課不知不覺就過去了。上了一節(jié)很長的課，我還沉浸在聽課的氛圍中。雖然腿有點疼，嘴有點干，嗓子有點疼，聲音有點沙啞...

然而，這種感覺深深打動了我，它開啟了我人生的新旅程。同時也讓我更加敬佩人民教師。如果你沒有經歷過當老師，你不知道一節(jié)課下來當老師有多累多苦。在此，向全體人民教師表示崇高的敬意。

作為新聞組的一員，我每天都在忙著拍攝素材:發(fā)傳單、招生、上課、“xx”宣傳活動。沒有一天是空閑的。我背著相機跑來跑去，試圖用手中的機器記錄下每一個美好的畫面，希望留下最美好的回憶。在不斷的奔跑中，我思考著每一張圖片的構圖、內容和語言。我像一個追逐時間的瘋子，記錄著世間的每一個元素，不讓它從記憶中消散。每一天的收獲都是滿滿的，每一天都是快樂的。

尤其是面對那些天真無邪的小頑童，我和他們一起玩，一起拍，一起哭，一起笑，每一分鐘都很美好。來回跑真的'很累，但是每當早上鬧鐘響的時候，為了不錯過美景，我總是匆匆忙忙的起床。美麗的風景，淳樸的民風，還有一群小頑童，都值得我記憶一輩子。

我覺得我這輩子最難忘的是臨別時孩子們?yōu)槲冶硌莸氖终Z“愛”。在一年級有趣的課上，我給他們上了一堂手語課，小虎隊的《愛》。考慮到學生接受這方面的內容較少，我花了兩節(jié)課的時間和高一的學生一起學習這首歌和手語。大家基本掌握了手部動作，可以獨立完成整首歌曲。真的很欣慰。突然覺得自己有幸成為一名真正的老師。

不要難過，要在陽光下面對現(xiàn)在的生活。我們應該給我們的孩子和我們自己帶來歡樂和笑聲。我們都是陽光下快樂的孩子！

暑期社會實踐的心得與感悟篇二十

2006年7月10日到7月17日我有幸作為聊城大學農學院2006年“追尋模范之風，踏尋紅色之旅”暑期社會實踐團的成員隨隊在聊城市周邊進行了為期一周的調研活動。

本次活動是以黨員先進性教育為主題，以“追尋模范之風，踏尋紅色之旅”為內涵的。實踐調查的目的主要是深入了解黨的基層建設狀況、了解當?shù)攸h員先進性教育的開展情況和了解稅費改革后農村經濟的發(fā)展狀況。據(jù)此，在這一周之內我們開展了問卷調查、發(fā)放科技法律知識傳單以及與當?shù)卮迕窈驼I導交流座談等一系列活動，走訪了國際和平醫(yī)院、朱老莊敬老院及周邊地區(qū)，取得了大量的第一手資料。由于當?shù)仡I導和村民的積極配合，我院領導的大力支持，以及團隊

同學

在本次實踐中我覺得自己體驗了很多以前從未經歷的事，也從中學到了很多在學校無法學得的東西：

首先是較為深入的了解到了基層黨建的狀況和農村經濟展中，雖然其中難免會存在這樣那樣的問題(比如有些中央政策較難落實)，但仍發(fā)展狀況。同時，對黨員先進性教育的具體內容及開展情況也有了一定的了解。農村基層的黨組織建設在不斷的發(fā)在逐步完善?？梢灶A見在中央的領導下基層黨建工作會繼續(xù)向好的方向發(fā)展下去。農村經濟方面，國家對“三農”問題的重視、稅費改革等一系列惠農政策的實施確實給農民

生活

其次，在一周的共同生活中，我們隊員之間建立起了深厚的友誼、培養(yǎng)了很好的團隊合作精神。團隊成員是來自經濟學院各個

專業(yè)

再次，通過本次實踐培養(yǎng)了我們獨立生活的能力和吃苦耐勞的精神。農村畢竟還是有其不便之處，這是我們在城市中所未曾經歷的。離開了父母的照顧，在這里一切都靠我們自己。自己劈柴，自己做飯，生活完全獨立;山路崎嶇，路途遙遠，我們仍然不辭辛苦，堅持做好每天的工作，保證工作順利完成?？梢哉f，一周的生活給予了我們很大的鍛煉，確實提高了我們的個人能力。

還有，在實踐過程中，我們了解了當?shù)氐奈幕惋L土人情，豐富了自己的人生閱歷?！皹憷瞎枢l(xiāng)行”，我們專程拜謁了范筑先紀念堂，參觀了孔繁森紀念館，對共產黨員的責任有了深入的認識。此外，在工作過程中我們途經了東昌湖，山陜會館等當?shù)刂包c，為如畫的山水風景所傾倒，對當?shù)氐牡赜蛭幕辛溯^深的了解。

總之，在本次實踐活動中，我受益匪淺。它會對我有很深的影響。相信多年之后再次回憶，我依然能夠想起這美麗的風景，想起我們隊員一起生活一起工作的情景。所以我很

珍惜

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