讀書是人類進(jìn)步的階梯，也是開拓視野的有效方式之一。正確的總結(jié)方法是將問題和解決方案進(jìn)行對比和分析。感謝小編為我們提供的總結(jié)范文，讓我們在寫總結(jié)時有了更多的思路和方法。
小學(xué)家長對雙減的心得篇一
親愛的家長、同學(xué)們：
大家好！
實施“雙減”政策，是黨和政府堅持教育事業(yè)公益性，促進(jìn)教育公平的重大舉措。
“雙減”政策減輕了學(xué)生的校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)，對學(xué)校教育要求更高。要想減負(fù)不減質(zhì)，對每一位中小學(xué)教師而言，是巨大的挑戰(zhàn)。教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，積極更新教育理念，充分鉆研教材教法，發(fā)展素養(yǎng)，提升能力。立足于滿足學(xué)生個性化、差別化、實踐性學(xué)習(xí)需求，以生為本，因材施教，設(shè)計分層作業(yè)，提升質(zhì)量。課后服務(wù)，滿足學(xué)生“作業(yè)、實踐、扶弱、特長”等多樣化學(xué)習(xí)與發(fā)展需求。
“雙減”政策落地，教師的工作量與工作時長顯著增加，老師們既要保證本職工作的完成，又要兼顧家庭和個人生活，也需要整個教育系統(tǒng)的關(guān)注和協(xié)調(diào)——減少老師非教學(xué)和隱性工作時間，給予教師群體更多關(guān)注和關(guān)懷。
作為家長，要清醒地認(rèn)識到，“雙減”不是讓自己和孩子“躺平”。校外減負(fù)了，比拼的就是孩子在校內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。加強(qiáng)和任課老師的溝通，深入了解孩子的情況，尊重孩子之間存在客觀差異的事實，學(xué)習(xí)如何引導(dǎo)孩子，如何科學(xué)安排孩子的業(yè)余時間，和老師建成協(xié)同育人共同體。孩子未來的核心競爭力，從來都是學(xué)習(xí)能力。重視孩子基礎(chǔ)能力的培養(yǎng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成，是“雙減”下應(yīng)有的家庭教育理念。
謝謝大家！
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小學(xué)家長對雙減的心得篇二
小學(xué)雙減政策在一定程度上解放了孩子們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，同時減輕了家長們的焦慮。作為家長，我們通過親身體驗，深刻感受到了雙減政策對孩子們的積極影響。過去，孩子們每天沉重的學(xué)業(yè)任務(wù)讓他們幾乎沒有時間去做自己感興趣的事情或進(jìn)行鍛煉。而現(xiàn)在，家庭作業(yè)和考試次數(shù)的減少，孩子們有更多的時間去參加興趣班、培養(yǎng)愛好，也能有更多的時間陪伴家人，加強(qiáng)家庭關(guān)系。另外，雙減政策給孩子們的壓力減輕，提高了他們的學(xué)習(xí)積極性。小學(xué)生階段是培養(yǎng)興趣和個性的關(guān)鍵時期，雙減政策提供了更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子們更加愿意去學(xué)習(xí)，也使他們更加樂觀、積極。
第二段：雙減政策對于家庭關(guān)系的影響。
雙減政策的出臺，不僅解放了孩子們，也減輕了家長們的負(fù)擔(dān)，對家庭關(guān)系起到了積極的促進(jìn)作用。孩子們在學(xué)校的時間減少，家庭時間的增加，使得家長和孩子之間有更多的交流和互動機(jī)會。雙減政策讓家長們能夠更多地參與到孩子們的成長中，更好地關(guān)注孩子的動態(tài)和需求。我們可以陪孩子一起學(xué)習(xí)，幫助他們解決學(xué)習(xí)中的問題，也可以與他們一起參加各種活動，增強(qiáng)家庭凝聚力。這種更加融洽的家庭關(guān)系能夠促進(jìn)孩子們的健康成長，也會讓我們的家庭更加和諧。
第三段：雙減還需家長的合理引導(dǎo)和培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
雙減政策雖然為孩子們減輕了負(fù)擔(dān)，但也需要家長的合理引導(dǎo)和培養(yǎng)。很多家長可能會誤解雙減政策，認(rèn)為孩子可以完全自由安排時間。實際上，孩子們?nèi)匀恍枰侠硪?guī)劃時間，培養(yǎng)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。家長應(yīng)該通過與孩子的交流和引導(dǎo)，幫助他們制定學(xué)習(xí)計劃，合理分配時間，確保學(xué)業(yè)和興趣的平衡。同時，家長也應(yīng)該給孩子提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)環(huán)境和資源，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和解決問題的能力。只有在家長的合理引導(dǎo)下，雙減政策才能真正起到促進(jìn)孩子們?nèi)姘l(fā)展的作用。
第四段：家庭作業(yè)和課外輔導(dǎo)的適度安排。
雖然雙減政策減少了家庭作業(yè)和考試次數(shù)，但家庭作業(yè)與學(xué)習(xí)仍然緊密相連，不容忽視。家長們在安排孩子的作業(yè)和課外輔導(dǎo)上要把握一個度。合理的家庭作業(yè)能夠幫助孩子復(fù)習(xí)鞏固知識，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)自覺性和解決問題的能力，但過多的家庭作業(yè)會給孩子增加壓力。課外輔導(dǎo)也需要適度，不可過于頻繁和繁瑣，要根據(jù)孩子的實際需求和興趣進(jìn)行安排。家長們要制定作業(yè)和輔導(dǎo)的明確時間，不能讓孩子們陷入過度的學(xué)習(xí)中，保持孩子們的精力和積極性。
第五段：加強(qiáng)家校合作，共同促進(jìn)孩子的發(fā)展。
雙減政策需要家校共同努力，共同促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。家長們應(yīng)積極參與學(xué)校的家庭教育活動和家長會，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活情況，與學(xué)校老師形成良好的溝通和合作。學(xué)校方面也應(yīng)提供有效的家庭教育培訓(xùn)，幫助家長更好地了解孩子成長的規(guī)律和方法。家校合作能夠為孩子們提供更好的成長環(huán)境，讓他們的學(xué)習(xí)更有針對性和效果。
總結(jié)：家長們通過親身體驗，深刻感受到了雙減政策對孩子們學(xué)習(xí)和家庭的積極影響。雙減政策雖然減輕了孩子們的負(fù)擔(dān)，但仍需要家長的合理引導(dǎo)和培養(yǎng)。同時，家長們在安排家庭作業(yè)和課外輔導(dǎo)上要把握好度。加強(qiáng)家校合作，共同促進(jìn)孩子的全面發(fā)展是雙減政策的重要任務(wù)。家長們將繼續(xù)支持和配合雙減政策的實施，為孩子們的健康成長努力。
小學(xué)家長對雙減的心得篇三
隨著“雙減”政策的實施，越來越多的家長紛紛參加了小學(xué)雙減家長會。家長會不僅是家長與學(xué)校溝通交流的平臺，更是家校合作的重要一環(huán)。我最近參加了一次小學(xué)雙減家長會，通過這次會議，我深刻感受到了家校合作的重要性。以下是我對小學(xué)雙減家長會的心得體會。
首先，家長會是了解孩子學(xué)習(xí)情況的重要途徑。在這次家長會上，我除了聽到孩子的班主任介紹，還能看到孩子的作業(yè)、考試成績和評語等，詳細(xì)了解孩子的學(xué)習(xí)情況。在平時的家長會中，我經(jīng)常與孩子的班主任進(jìn)行對話，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需求，從而更好地支持孩子的學(xué)習(xí)。通過家長會，我不再被孩子的學(xué)習(xí)情況所困擾，而是能夠更加積極地與學(xué)校合作，為孩子的學(xué)習(xí)提供幫助和支持。
其次，家長會是家校溝通交流的重要平臺。在家長會上，我與其他家長以及學(xué)校的老師進(jìn)行了廣泛的溝通交流。通過交流，我了解到了其他家長對于學(xué)校教育的看法和意見，也更深刻地認(rèn)識到了學(xué)校在教育孩子方面所付出的努力。通過與學(xué)校的老師進(jìn)行交流，我知道孩子的學(xué)習(xí)情況、成績等，并能及時獲取一些學(xué)校重要的信息和活動安排。通過這些溝通交流，我覺得與學(xué)校建立了更加密切的聯(lián)系，能夠更好地支持和配合學(xué)校的工作，共同為孩子的成長和學(xué)習(xí)創(chuàng)造更好的條件。
再次，家長會是了解學(xué)校教育理念和教學(xué)方法的窗口。通過參加家長會，我對學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法有了更深入的了解。我知道了學(xué)校倡導(dǎo)的教育觀念、學(xué)習(xí)方式以及對于學(xué)生的要求，這讓我能夠更加貼近學(xué)校的教育理念，在家庭教育中積極響應(yīng)學(xué)校的要求。同時，了解學(xué)校的教學(xué)方法和教材使用情況，也能夠更好地配合孩子在學(xué)校學(xué)到的內(nèi)容，在家里進(jìn)行輔導(dǎo)和幫助。通過家長會，我認(rèn)識到了學(xué)校教育與家庭教育的緊密聯(lián)系，更加明白了學(xué)校與家長共同肩負(fù)的責(zé)任，共同培養(yǎng)孩子的目標(biāo)。
最后，家長會是家庭教育的重要一環(huán)。家庭教育是孩子教育的基石，而家長會則是家庭教育的重要組成部分。在家長會中，我了解到了其他家長對于家庭教育的一些經(jīng)驗和方法，并從中獲得了一些啟示和借鑒。同時，通過與其他家長的交流，我也能夠更好地反思和調(diào)整自己的家庭教育方式，提升自己的教育能力。在學(xué)校和家庭的雙重教育下，我相信孩子會得到更全面和優(yōu)質(zhì)的教育。
綜上所述，小學(xué)雙減家長會對家長來說是一個了解孩子學(xué)習(xí)情況、與學(xué)校溝通交流、了解學(xué)校教育理念和教學(xué)方法以及推動家庭教育的重要平臺。通過參加家長會，我深刻認(rèn)識到家校合作的重要性，更加明白了作為家長的責(zé)任和義務(wù)。我將繼續(xù)積極參與學(xué)校的家長會，與學(xué)校緊密合作，為孩子的成長和學(xué)習(xí)做出更多的貢獻(xiàn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇四
2020年8月，為了緩解基礎(chǔ)教育階段過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，我國實施了“雙減”政策，即減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)、減輕家長陪讀壓力。在此背景下，我參加了雙減小學(xué)家長會，得到了很多啟發(fā)和收獲。今天，我就來談?wù)勎业男牡皿w會。
第二段：合理分配學(xué)習(xí)時間。
在家長會上，老師講到了“雙減”的具體措施之一——在學(xué)校內(nèi)擴(kuò)大午休時間和課后自習(xí)時間。這給我啟示：可以在孩子回家之后，計劃好每天的學(xué)習(xí)任務(wù)和時間，并確保孩子有足夠的戶外活動時間和自由玩耍時間。比如，可以規(guī)定每天三小時的學(xué)習(xí)時間，孩子可以自由安排這段時間內(nèi)的學(xué)習(xí)進(jìn)度，而剩余的時間則可以玩游戲、運動、繪畫等等。這樣不僅能有效減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，也能在適當(dāng)?shù)臅r間安排下，來保證孩子的身心健康。
第三段：注重情感溝通。
當(dāng)我參加這場家長會時，老師首先強(qiáng)調(diào)了家長要重視家庭情感溝通，建立良好的家庭氛圍。我們家庭之間的溝通還可以更加深入，對于孩子存在的問題一定要耐心傾聽。要深入了解孩子的興趣和想法，并給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?。在這個過程中，我們要注意措辭，傾聽孩子的心聲，維護(hù)良好的家庭氣氛。
第四段：家庭閱讀的重要性。
家庭閱讀是培養(yǎng)孩子興趣，提高語言表達(dá)能力，拓展眼界和知識的好方法。在這場家長會上，老師特別強(qiáng)調(diào)了家庭閱讀的重要性。家長應(yīng)該主動關(guān)注孩子的喜好，選擇適合孩子的書籍，一起閱讀，互相交流感受和心得。這種方法不僅可以使孩子們受益匪淺，還可以增進(jìn)家庭成員之間的情感聯(lián)系。
第五段：課外活動的重要性。
家長會上，老師也特別提到了課外活動的重要性。多樣的課外活動可以豐富孩子們的生活，讓他們更快樂、更自由地成長。活動不一定要花費太多金錢，可以帶孩子到公園、博物館等地方感受大自然和文化。通過這些活動，孩子們的豐富想象力和創(chuàng)造力得以挖掘，他們也能夠領(lǐng)悟到生命的多樣性，從而更好地理解世界。
結(jié)語：
通過這場雙減小學(xué)家長會的聽課和互動，我認(rèn)為我們家庭在許多方面的生活方式、教育思路都有了極大地促進(jìn)和提升，并且在培養(yǎng)孩子的興趣、語言表達(dá)能力，保證孩子身心健康方面有了更多的自信和更多的思路。讓我們家庭在孩子們的成長道路上能夠更加完美地扮演支持、向?qū)Ш湍７兜慕巧?/p>
小學(xué)家長對雙減的心得篇五
最近，我參加了孩子所在學(xué)校召開的雙減小學(xué)家長會。雙減小學(xué)是我市教育局推行的新型教育模式，追求學(xué)生自主、終身學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，另外，會議也在許多方面展示了家長和學(xué)校一起關(guān)注和支持教育改革是多么重要的。
第二段：家長參與教育改革的心態(tài)。
家長的角色是重要的，他們是教育改革必要而不可或缺的一部分。家長的參與程度很大程度上決定了一所學(xué)校的教育效果。從家長會的許多討論中可以看出，家長們對于教育改革的重視程度明顯提高了，他們愿意主動參與教育改革，在孩子學(xué)習(xí)這個重要領(lǐng)域投入更多的關(guān)注和義務(wù)。他們在家庭教育中更多地推崇的是學(xué)習(xí)方法和自主學(xué)習(xí)能力，這也是新型教育模式所應(yīng)促進(jìn)的。
第三段：雙減小學(xué)的教育模式對學(xué)生的影響。
雙減小學(xué)的教育課程注重培養(yǎng)學(xué)生的終身學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)自主性。幫助學(xué)生逐漸建立起自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定好學(xué)習(xí)重點，而重點的掌握需要老師的引導(dǎo)和家長的關(guān)注。在這個過程中，關(guān)注學(xué)生的興趣和特長顯得尤為重要。通過不斷的評估和反思，最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動力，讓學(xué)生能夠自主選擇學(xué)習(xí)方向、學(xué)習(xí)目標(biāo)，從而讓學(xué)生的成長更有價值和意義。
第四段：家長在學(xué)生學(xué)習(xí)中的作用。
在孩子學(xué)習(xí)中，家長具有重要的作用和責(zé)任。不僅要關(guān)心孩子的成績，還要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)方法及其成長過程。家長要了解學(xué)校的課程設(shè)置和教學(xué)理念，從而提供更具體的幫助和支持。在孩子的作業(yè)中要視作為一條重要的紐帶，更多的與孩子溝通，使孩子在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時候能夠更好地掌握學(xué)習(xí)方法。一起探討、一起評價和反思，為孩子的成長提供保障和支持。
第五段：總結(jié)。
教育改革的過程中，家長的參與是必要且不可少的。家長要關(guān)注學(xué)校的教育理念和教學(xué)方式，自己也要不斷拓展知識和技能，從而支持和幫助孩子更好地適應(yīng)學(xué)校的課程和知識體系。只有家長和學(xué)校共同協(xié)作、共同關(guān)心孩子的成長，培養(yǎng)學(xué)生的終身自主學(xué)習(xí)能力，才能讓教育改革發(fā)揮出最大的效果。我相信，在不斷探索的過程中，我們會擁有更好的教育環(huán)境，孩子也會更好地成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇六
小學(xué)雙減家長會心得體會隨著教育改革的不斷深入，學(xué)校和家長之間的交流變得越來越重要。為了更好地搭建學(xué)校與家庭之間的橋梁，提升學(xué)生的發(fā)展，學(xué)校特舉辦了一次小學(xué)雙減家長會。本次會議，讓我深感受益匪淺，以下是我參加家長會后的心得體會。
首先，在家長會上，學(xué)校介紹了最新的教育理念和政策，如小學(xué)雙減政策的對外解讀。通過聽取專家的講解，我深刻認(rèn)識到小學(xué)雙減政策不僅僅是減負(fù)，更是以學(xué)生為中心，倡導(dǎo)全面發(fā)展的一項教育改革。通過減少課程負(fù)擔(dān)，學(xué)生有更多的時間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和興趣發(fā)展，同時，學(xué)校也通過開展豐富多樣的課外活動來培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)。這一政策的實施給學(xué)生的成長提供了更多的空間，并且得到了家長們的肯定和支持。
其次，在家長會上，我了解到學(xué)校在實施小學(xué)雙減政策的同時，也在積極探索科學(xué)的教育教學(xué)模式。學(xué)校通過引進(jìn)先進(jìn)的教育技術(shù)和教育資源，開展個性化教育。通過利用網(wǎng)絡(luò)教育平臺、數(shù)字化教材等先進(jìn)技術(shù)手段，學(xué)校提供了更加豐富多樣的學(xué)習(xí)資源，同時，也將教學(xué)方式和課程內(nèi)容與現(xiàn)實生活結(jié)合，更加貼近學(xué)生的興趣和實際需求。這不僅提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動性，也培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新思維和解決問題的能力。我對學(xué)校在教學(xué)改革方面的努力和成果表示贊賞。
第三，家長會上學(xué)校還提供了許多有針對性的家庭教育指導(dǎo)。作為家長，我們常常困擾于如何正確引導(dǎo)孩子的成長，如何與孩子建立良好的溝通和親子關(guān)系。在家長會上，專家們分享了一些有關(guān)家庭教育的經(jīng)驗和方法，使我們受益匪淺。我們明白了要給孩子一個自由、寬松的成長環(huán)境，注重培養(yǎng)孩子的獨立性和責(zé)任感。同時，我們還學(xué)會了與孩子進(jìn)行溝通的藝術(shù)，比如傾聽孩子的心聲，尊重孩子的意見，以及給予他們適當(dāng)?shù)馁澷p和鼓勵。這些指導(dǎo)對于我們提高家庭教育水平，建立良好的家庭教育環(huán)境具有重要意義。
第四，小學(xué)雙減家長會還提供了一個家校共育的交流平臺。在家長會上，我們與其他家長進(jìn)行了深入的交流和討論，分享了彼此的經(jīng)驗和困惑。與其他家長溝通交流的過程中，我們不僅得到了很多有用的建議和解決方法，也意識到自己所面臨的問題并不是孤立的，其他家長也面臨著相似的問題。這種共同的困擾和探討，讓我們感到家庭教育是一項需要共同努力的事情，也使我們在共育理念上更加一致。同時，聆聽其他家長的經(jīng)驗，也使我們看到了世界各地家庭教育的多樣性和魅力，為我們的家庭教育提供了更多的可能性和啟示。
最后，通過參加小學(xué)雙減家長會，我深刻認(rèn)識到學(xué)校和家長之間的合作是兒童健康成長的重要保障。學(xué)校的舉辦這樣的家長會，不僅是給家長們提供了一個了解學(xué)校教學(xué)改革和家庭教育指導(dǎo)的機(jī)會，更是加強(qiáng)了學(xué)校與家庭之間的溝通和合作。通過學(xué)校和家庭的共同努力，我們能夠為孩子提供更優(yōu)質(zhì)的教育資源和良好的成長環(huán)境，讓他們健康、快樂地成長。
總之，小學(xué)雙減家長會給我留下了深刻的印象。我認(rèn)為家長會不僅是學(xué)校與家長之間的交流平臺，也是家庭教育與學(xué)校教育融合的重要環(huán)節(jié)。通過參加家長會，我們不僅獲得了關(guān)于小學(xué)雙減政策的了解，還得到了許多有關(guān)教育教學(xué)和家庭教育的寶貴經(jīng)驗。希望學(xué)校能夠繼續(xù)組織這樣的家長會，加強(qiáng)家校合作，為學(xué)生的成長提供更多的支持和幫助。
小學(xué)家長對雙減的心得篇七
隨著社會發(fā)展的步伐不斷加快，人們的生活節(jié)奏也越來越快。作為小學(xué)家長，每天要趕著上班，趕著接送孩子上學(xué)或參加各種課外活動，讓人感到十分疲憊。為了讓自己保持健康，減輕雙重負(fù)擔(dān)，我采取了一些措施，使自己不再焦慮、疲憊、甚至心情沮喪。在這里，我將分享我的雙減的心得體會，希望能給需要的家長朋友帶來一定的幫助。
第一段：有效的時間管理。
時間管理是很多人反復(fù)提到的話題，然而卻是很多人忽視的。有了一個合理的時間安排表，才能為自己創(chuàng)造更多的時間，提高工作效率，將時間緊緊地掌握在自己的手中。我通常會在晚上用20-30分鐘制定第二天的日程表，保證自己有足夠的時間完成每一項重要的任務(wù)，并根據(jù)實際情況校正安排。這不僅可以讓我充分利用時間，還能為自己留出更多的自由時間，發(fā)展個人愛好，或是陪孩子做游戲或大量閱讀。時間管理的好處不僅是提高工作效率，還能讓生活更加有規(guī)律、更加富有秩序感，讓自己感到更加放松。
第二段：堅持鍛煉身體。
隨著工作、家庭和小孩的壓力不斷增加，許多家長朋友都感到自己的身體越來越虛弱。為了增加身體的抵抗力，提高自己的健康水平，我每天都會堅持鍛煉身體。我通常會在早晨或傍晚順便抽出一兩個小時去公園或健身房運動，每周保證至少進(jìn)行3-4次的運動，這樣就可以幫助自己快速減壓，舒緩焦慮情緒，進(jìn)而提高自己的身體素質(zhì)。運動也是保護(hù)自己身心健康的一個絕佳方法，通過運動可以增加自己的體力、消耗多余的能量并提高自己的免疫力，所以說，堅持鍛煉身體是我們保持身心健康的一道不可缺少的保障。
第三段：多與孩子溝通。
孩子的成長是每個家長都特別關(guān)心的問題。對于我來說，與孩子的溝通是每天與孩子交流的重要方式。在溝通的過程中，我總是能夠更好的去了解孩子的想法和需求，通過與孩子的互動也能促進(jìn)孩子的心智發(fā)展，這對孩子成長是必須的。此外，親子活動也是我們家庭的重要組成部分，例如一起看書、一起做飯等，可以更好地提高孩子的自信心和身心健康。
第四段：學(xué)會做事情的方式。
作為一名忙碌的家長，學(xué)會做事情的方式也是非常重要的。例如：個人整理書籍或做家務(wù)，我們可以采用任務(wù)分配，讓孩子在家中有自己分配的工作，比如收拾玩具，洗碗等等。這樣孩子既可以從小學(xué)習(xí)分擔(dān)家務(wù)，提高自己的責(zé)任心和團(tuán)隊合作能力，還能為家庭創(chuàng)造不少紅利。而在工作安排上，我們也必須重視順序性和分步驟完成的原則，這樣不但讓自己在時間壓力下更加高效地完成任何目標(biāo)，而且能夠使自己的工作風(fēng)格更為細(xì)致和有條理感。
第五段：家長減壓的秘密武器。
壓力是現(xiàn)代人不可避免的一個問題，也是小學(xué)家長的最大心理負(fù)擔(dān)。為了更好的應(yīng)對這種不可避免的高壓情緒，我也找到了一些可以幫助自己減壓的方法，例如良好的睡眠、音樂、靜心冥想等。睡眠是我們每天身體和心靈的休息方式，所以保證良好的睡眠也是家長減壓的一個關(guān)鍵方法；音樂和靜心冥想也可以使我們心靈身心安靜下來，放松自己。通過這些秘密武器，我們可以更好地調(diào)整自己的心態(tài)和身心狀態(tài)，提高工作和生活的質(zhì)量。
總之，作為一名小學(xué)家長，減輕雙重負(fù)擔(dān)是我們必須堅持的原則，也是我們必須不斷實踐的方法。在這里，我分享了一些自己的心得體會，希望能夠為像我一樣的家長朋友們提供一些參考和啟發(fā)，讓大家在如何減壓、調(diào)整自己心態(tài)和身心健康方面有更多的思路和創(chuàng)意。重要的是，我們需要不斷地反思和審視自己的生活方式，不斷積累經(jīng)驗，才能不斷向著更好的方向前進(jìn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇八
隨著教育改革的不斷深入，小學(xué)雙減政策的出臺引起了廣泛的關(guān)注和討論。作為家長的我們，要積極配合學(xué)校和教師的工作，為孩子的學(xué)習(xí)和成長提供良好的支持和指導(dǎo)。在陪伴孩子成長的過程中，我積累了一些關(guān)于小學(xué)雙減的心得體會。
首先，與孩子建立良好的溝通渠道非常重要。作為家長，我們需要站在孩子的角度思考問題，尊重他們的意見和想法。每天花一些時間與孩子進(jìn)行交流，分享彼此的經(jīng)歷和感受。這種良好的溝通可以拉近家長與孩子之間的距離，增加彼此的了解和信任，從而更好地與孩子合作、支持他們的學(xué)習(xí)。
其次，合理規(guī)劃孩子的作息時間。在雙減政策的背景下，學(xué)校減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)，但我們?nèi)匀恍枰m當(dāng)引導(dǎo)孩子規(guī)律作息，以保證他們的身心健康。家長可以根據(jù)孩子的實際情況合理安排他們的學(xué)習(xí)時間，同時也要鼓勵他們參加一些興趣班或課外活動，豐富他們的生活經(jīng)驗。
第三，積極參與孩子的學(xué)習(xí)。雙減政策不代表放松對孩子學(xué)習(xí)的要求，而是提倡因材施教，注重培養(yǎng)孩子的綜合素質(zhì)。因此，作為家長，我們需要積極參與孩子的學(xué)習(xí)，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)程，鼓勵他們發(fā)揮自己的優(yōu)勢和潛力。可以通過與孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃、幫助他們解答問題、閱讀和討論書籍等方式，激發(fā)孩子對學(xué)習(xí)的興趣和動力。
第四，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。雙減政策強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，讓他們更好地發(fā)揮主體性和創(chuàng)造性。作為家長，我們可以引導(dǎo)孩子學(xué)會自己整理學(xué)習(xí)材料、解決問題，培養(yǎng)孩子的獨立思考和解決問題的能力。此外，還可以通過啟發(fā)式的提問，培養(yǎng)孩子的思辨能力和創(chuàng)新意識，讓他們在學(xué)習(xí)中主動思考和探索。
最后，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。家庭是孩子成長的第一課堂，為了讓孩子更好地適應(yīng)雙減政策，家長可以營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍。家里可以創(chuàng)造一個安靜、整潔的學(xué)習(xí)空間，為孩子提供良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以鼓勵孩子進(jìn)行閱讀，提供一些適合他們年齡的書籍和資料。同時，可以帶孩子參觀一些博物館、科技館等，開闊他們的視野和知識面。
總之，小學(xué)雙減政策是一個有益的探索，但與此同時也需要家長的積極參與和支持。通過與孩子建立良好的溝通渠道、合理規(guī)劃作息時間、積極參與孩子的學(xué)習(xí)、培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力以及營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，我們可以更好地幫助孩子適應(yīng)雙減政策，更好地發(fā)展他們的個性與才能。只有家校合作，孩子的成長之路才會更加順利。
小學(xué)家長對雙減的心得篇九
第一段：介紹雙減政策的背景和目的（200字）。
近年來，中國教育系統(tǒng)普遍推行了小學(xué)雙減政策，旨在減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。這一政策主要包括減少課外輔導(dǎo)班時間和內(nèi)容，以及減少作業(yè)量。雙減政策的出臺，引起了家長們的廣泛關(guān)注和討論。他們對此政策的效果和影響提出了各種看法。作為一個家長，我也深入了解和實踐雙減政策，有了自己的一些心得和體會。
第二段：家長的憂慮和對雙減政策的期望（250字）。
對于我們家長來說，孩子的學(xué)習(xí)始終是最重要的事情，我們對他們的未來抱有很高的期望。然而，在過去，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，加上課外輔導(dǎo)班的參與，孩子的時間和精力已經(jīng)被擠得所剩無幾。因此，雙減政策的出臺給了我們希望，希望能夠減輕孩子的學(xué)業(yè)壓力，讓他們有更多的時間去發(fā)展興趣愛好，培養(yǎng)綜合素質(zhì)。我們希望雙減政策的實施能夠真正發(fā)揮應(yīng)有的效果，使孩子能夠輕松有趣地學(xué)習(xí)。
第三段：家長對雙減政策的認(rèn)同和積極參與（350字）。
作為家長，我們支持并認(rèn)同雙減政策。我們積極與學(xué)校合作，參與各種家長會和座談會，與教師們共同探討如何更好地落實雙減政策，為孩子們創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們也與其他家長交流心得，分享經(jīng)驗，幫助彼此更好地應(yīng)對雙減過渡期的困惑和挑戰(zhàn)。此外，我們鼓勵孩子們積極參與興趣班、社團(tuán)活動等，培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。家長的積極參與對雙減政策的順利實施起到了重要的推動作用。
第四段：雙減政策的影響和孩子的成長（300字）。
經(jīng)過一段時間的實踐，我們發(fā)現(xiàn)雙減政策對孩子們的學(xué)習(xí)和成長有著積極的影響。減少輔導(dǎo)班時間后，孩子們有更多的時間與家人一起度過，與同學(xué)進(jìn)行社交交流。他們的社交能力和情商得到了提升。此外，學(xué)校減少了作業(yè)量，更注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和實踐能力。我們注意到孩子們在自主學(xué)習(xí)、探索問題的能力上有了明顯的提高。他們學(xué)會了合理安排時間，自學(xué)能力得到了培養(yǎng)。雙減政策的實施使得孩子們的成長變得更加全面和健康。
第五段：總結(jié)雙減政策的積極意義和展望未來（200字）。
總的來說，雙減政策對家庭、學(xué)校和孩子們都帶來了積極的影響。家長們通過積極參與和支持，幫助孩子們更好地適應(yīng)政策變革。學(xué)校也在改革中不斷完善，為學(xué)生提供更好的教育環(huán)境。孩子們的學(xué)習(xí)壓力得到了減輕，他們在更輕松的環(huán)境下展現(xiàn)出了更多的興趣和才能。我們期待雙減政策能夠持續(xù)深入推進(jìn)，并在未來的教育改革中發(fā)揮更大的作用，為每個孩子提供更好的教育機(jī)會，培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的綜合素質(zhì)人才。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十
隨著雙減政策的深入，家長們對學(xué)生學(xué)習(xí)情況和校園活動的關(guān)注度也逐漸提高。近日，在學(xué)校召開了小學(xué)家長會，本人作為家長代表參加了這次會議。在會議中，學(xué)校向家長們詳細(xì)介紹了雙減政策的實施情況，同時也傳遞了一些有用的教育信息。在這篇文章中，我將分享我在這次小學(xué)家長會上的心得體會。
一.學(xué)校能有效地組織家長會議。
首先，我認(rèn)為學(xué)校在家長會議的組織方面做得相當(dāng)不錯。學(xué)校提前準(zhǔn)備了詳細(xì)的議程，向家長們介紹了雙減政策的實施情況，并展示了學(xué)校改進(jìn)設(shè)施的成果。此外，會議還設(shè)置了問答環(huán)節(jié)，家長們可以就任何問題向?qū)W校管理人員提出問題，并得到詳細(xì)的解答。我覺得這些措施有助于增強(qiáng)家長對學(xué)校的信心和理解，并促進(jìn)學(xué)校與家長之間的溝通和聯(lián)系。
二.學(xué)校在雙減政策的實施方面做得不錯.
在會議中，學(xué)校詳細(xì)介紹了雙減政策的實施情況。學(xué)校采取了一些創(chuàng)新的方式，如減少了重復(fù)性的作業(yè)和考試，將學(xué)習(xí)教材的難度提升，為學(xué)生提供更為充分和高效的教育機(jī)會。同時，學(xué)校還引進(jìn)了一些先進(jìn)的教育技術(shù)和設(shè)施，如智能課堂、教育APP等，這些幫助學(xué)校提高了教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生學(xué)習(xí)效率。我相信這些改進(jìn)措施將有助于學(xué)校提高競爭力，培養(yǎng)更多優(yōu)秀的學(xué)生。
三.家長需要積極關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
在會議上，學(xué)校提醒家長要充分關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。學(xué)校代表說，家長不僅應(yīng)該在學(xué)習(xí)成績方面支持學(xué)生，還應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的興趣、愛好、心理和健康問題。家長應(yīng)該定期與孩子溝通，聽取孩子的心聲，幫助孩子解決困難和問題，在日常生活中給予孩子更多的關(guān)注和關(guān)愛。我認(rèn)為這是非常正確的，因為學(xué)生學(xué)習(xí)成績的背后，還有諸多因素需要家長的關(guān)注和幫助。
四.家長要向孩子灌輸一些正確的價值觀和行為準(zhǔn)則。
在家長會上，學(xué)校還建議家長向孩子灌輸一些正確的價值觀和行為準(zhǔn)則。學(xué)校代表強(qiáng)調(diào)，家庭是第一所學(xué)校，家長應(yīng)該引導(dǎo)孩子正確看待人生、人與人之間、社會現(xiàn)象、歷史事件等，以便讓孩子能夠在正面的價值觀和準(zhǔn)則的指引下成長，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。我認(rèn)為這個建議非常重要，因為孩子的成長將直接影響到社會的發(fā)展和進(jìn)步。
五.家長和學(xué)校應(yīng)該共同合作，以便實現(xiàn)良好的教育效果。
最后，我相信家長和學(xué)校應(yīng)該保持合作和互信關(guān)系，以便實現(xiàn)更好的教育效果。雖然教學(xué)由學(xué)校完成，但家庭教育同樣是重要的組成部分。家長應(yīng)該在孩子學(xué)習(xí)的同時，積極參與校內(nèi)和校外的活動，與學(xué)校一起為孩子的成長和發(fā)展奉獻(xiàn)更多的時間和精力。同時，學(xué)校也應(yīng)該為家長提供更多的支持和服務(wù)，與家長保持密切聯(lián)系，幫助家長更好地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和需要。
總之，這次小學(xué)家長會是一次非常成功的活動。通過這次活動，我了解到學(xué)校對于教育的思考和改進(jìn)的措施，并明確了家長應(yīng)該扮演的角色和肩負(fù)的責(zé)任。我相信，在家長和學(xué)校的共同努力下，孩子們將能夠在實現(xiàn)人生目標(biāo)的同時，成為更好的人類。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十一
隨著社會的進(jìn)步，學(xué)生們的學(xué)業(yè)壓力越來越大，為了減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，促進(jìn)身心健康發(fā)展，國家實施了小學(xué)生雙減政策。作為家長，我們是孩子的第一任老師，也是他們最親近的人，既要積極支持雙減政策，也要積極配合學(xué)校的工作，共同幫助孩子減負(fù)、健康成長。本文將從家長的角度出發(fā)，分享一些小學(xué)生雙減的心得體會。
首先，作為家長要建立正確的教育觀念。過去許多家庭都追求孩子的成績，認(rèn)為高分是唯一的成功標(biāo)準(zhǔn)。然而，隨著雙減政策的實施，學(xué)生留守時間的減少，家庭教育起到了更為重要的作用。家長要轉(zhuǎn)變觀念，意識到成績不是一切。要從培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、積極的人生態(tài)度等多個方面著手，為孩子的全面發(fā)展提供更好的環(huán)境和條件。
其次，家長要與孩子建立良好的溝通關(guān)系。隨著雙減政策的實施，家庭學(xué)習(xí)時間減少，家長要充分利用與孩子相處的時間，與孩子進(jìn)行深入的交流。要傾聽孩子的想法、了解他們的困惑和困難，幫助他們解決問題。同時，要給孩子足夠的關(guān)愛和支持，讓他們感受到家庭的溫暖和安全感。
第三，家長要注重孩子的身心健康。雙減政策的實施，學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)減輕，這為孩子們的身心健康提供了更多的空間。家長要引導(dǎo)孩子正確對待學(xué)業(yè)壓力，培養(yǎng)他們運動的興趣，讓他們通過運動來釋放壓力、保持健康。此外，家長還要注意孩子的飲食和睡眠，給予他們充足的營養(yǎng)和休息，保持良好的生活習(xí)慣。
第四，家長要與學(xué)校積極合作。學(xué)校是孩子的第二個家，家長要與學(xué)校保持良好的溝通與合作，共同關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展。要參與學(xué)校的家長會議、親子活動等，了解孩子在校的表現(xiàn)和問題。同時，要尊重學(xué)校的教育方式，與老師共同協(xié)調(diào)，讓孩子在學(xué)校獲得全面的教育。
最后，家長要給予孩子正確的引導(dǎo)和榜樣。家庭是孩子的第一課堂，父母是孩子最好的老師。在雙減政策的背景下，家長要樹立正確的人生觀和價值觀，以身作則，為孩子樹立正確的榜樣。要鼓勵孩子追求自己的興趣和愛好，根據(jù)孩子的特長和興趣來選擇適合的課外活動，培養(yǎng)他們多方面的能力。
小學(xué)生雙減是國家教育改革的一項重大舉措，家長是孩子成長的引路人。在實施雙減政策的過程中，家長要建立正確的教育觀念，與孩子建立良好的溝通關(guān)系，注重孩子的身心健康，積極與學(xué)校合作，并給予孩子正確的引導(dǎo)和榜樣。只有家長們積極參與并支持雙減政策的實施，才能真正幫助孩子減負(fù)、健康成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十二
對于廣闊家長來說，最近最勁爆的消息唯恐就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機(jī)構(gòu)，就連許多正在觀望的小機(jī)構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風(fēng)中殘燭一般的教培機(jī)構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補(bǔ)習(xí)班或愛好班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。就我而言，我，還有我許多同學(xué)、摯友，都通過自己的努力考上了高校，都是學(xué)習(xí)的受益者。我不會，更不行能允許我的孩子輕易放棄學(xué)業(yè)。所以我常常會查看孩子的學(xué)習(xí)狀況，假如有哪里學(xué)的不好，我會先自己給他查漏補(bǔ)缺，假如我實在講不好，也會考慮給孩子報班補(bǔ)課。我始終貫徹的是“補(bǔ)課”重在“補(bǔ)”，而不是提前“學(xué)”?，F(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補(bǔ)缺的路。這一周我始終在找尋科學(xué)提升孩子學(xué)習(xí)實力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法反抗，卻必需面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學(xué)習(xí)更多的依靠在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學(xué)實力的強(qiáng)弱會對孩子的成果產(chǎn)生特別大的影響。
事實上，我越來越意識到學(xué)習(xí)成果好壞的根源其實在于“學(xué)習(xí)實力”?，F(xiàn)在，我們更加要思索如何才能提升孩子的`“學(xué)習(xí)實力”。與學(xué)問量的增加相比實力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響的確長期的?！半p減政策”的實施其實就是給全部在孩子學(xué)習(xí)道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是接著往前，一條道走到黑；還是剛好止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學(xué)正確之路？家長們，拼認(rèn)知的時候到了。不要說取消校外補(bǔ)習(xí)以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機(jī)會上學(xué)。在目前國家政策之下，是幾乎全部的一般家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認(rèn)為我們家長要做的，必需是“幫助孩子提升學(xué)習(xí)實力”，使孩子的自我強(qiáng)大起來，才能應(yīng)變這個世界。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十三
雙減至政策“五項管理”對于二要減低學(xué)生太重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提升教師課堂教學(xué)效率，防止校外辦學(xué)機(jī)構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生歡樂身心健康的童年存有積極主動的意義。我們積極主動貫徹落實“雙減至”政策，搞好課后服務(wù)等“五項管理”，二要提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
一是關(guān)于手機(jī)管理。通過召開班會、聯(lián)系家長等形式及時宣傳相關(guān)的政策規(guī)定，告知家長管理好手機(jī)，盡量減少學(xué)生接觸手機(jī)的`時間。除了學(xué)校特殊要求必須用手機(jī)完成的安全作業(yè)等任務(wù)，堅決不給學(xué)生布置必須用手機(jī)完成的作業(yè)。對學(xué)生帶手機(jī)和電話手表入校園進(jìn)行了嚴(yán)格的管理。
二關(guān)于學(xué)生呼吸。小學(xué)生每天呼吸時間10個小時。及時高度關(guān)注學(xué)生呼吸時間，與家長搞好溝通交流，確保學(xué)生充裕呼吸。程度較差的學(xué)生作業(yè)速度很慢的，老師可以特定看待，布置直觀的作業(yè)，以確保學(xué)生的充裕呼吸。
三是關(guān)于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學(xué)生課外讀物12條負(fù)面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴(yán)格按照規(guī)定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學(xué)生完成各項作業(yè)之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學(xué)生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。
四關(guān)于作業(yè)方面。我們每天嚴(yán)苛全面落實作業(yè)時間，做為班主任，每天不僅必須負(fù)責(zé)管理語文學(xué)科，還要協(xié)同各科的作業(yè)時間，作業(yè)總量掌控在1小時。各科老師在上下課時之后就提早布置了家庭作業(yè)，每天下午延時時間學(xué)生一半以上都能夠順利完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學(xué)生也可以隨時在老師指導(dǎo)下化解。個別出席社團(tuán)的學(xué)生和作業(yè)速度較快的學(xué)生也能夠回家后快速順利完成。
五是學(xué)生體質(zhì)方面。本學(xué)期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓(xùn)練，以及跳繩打球等項目，足以使學(xué)生每天運動量達(dá)標(biāo)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十四
小學(xué)生的雙減是指減負(fù)和減壓，這是當(dāng)前教育改革的重要任務(wù)。對于家長來說，如何指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行雙減是一個需要思考和實踐的問題。通過這一過程，我積累了一些心得體會。
首先，我意識到要給孩子減負(fù)，就要樹立正確的教育觀念。過去，我總是給孩子制定嚴(yán)格的學(xué)習(xí)計劃，希望他能取得好成績。然而，隨著對教育的深思熟慮，我逐漸認(rèn)識到，學(xué)習(xí)并不僅僅只是為了考試，而是培養(yǎng)孩子全面發(fā)展的目標(biāo)。因此，我調(diào)整了自己的思路，讓孩子更多地參加課外活動，培養(yǎng)他們的興趣和個性。在減負(fù)的同時，學(xué)習(xí)成績有了更好的提升，并且孩子也變得更加開心和自信。
其次，要給孩子減壓，就要關(guān)注他們的心理健康。學(xué)習(xí)一直以來都是孩子們最大的壓力源，而且繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)會讓他們變得焦慮和沮喪。我發(fā)現(xiàn)，與孩子進(jìn)行心理溝通是非常重要的。每天晚上，我都會與孩子聊一聊他的一天，分享他的快樂和煩惱。通過傾聽和理解，我能夠為孩子提供更好的支持和安慰。此外，我也鼓勵孩子參加一些放松身心的活動，比如運動、繪畫等，這些活動能夠幫助他們釋放壓力，保持良好的心態(tài)。
第三，為了幫助孩子減負(fù)和減壓，我開始重視他們的興趣培養(yǎng)。之前，我一直認(rèn)為只有學(xué)校的課程才是最重要的，所以我會安排孩子報各種各樣的培訓(xùn)班。然而，由于時間和任務(wù)的壓力，孩子們并沒有真正對這些課程產(chǎn)生興趣。后來，我意識到，培養(yǎng)孩子的興趣是激發(fā)他們學(xué)習(xí)動力的關(guān)鍵。因此，我鼓勵孩子選擇自己感興趣的活動，并在家里為他們提供支持和鼓勵。這樣，他們在參與這些活動時會感到更加愉快，并且能夠培養(yǎng)自己的興趣和愛好，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)動力。
第四，幫助孩子減負(fù)和減壓的過程中，我也發(fā)現(xiàn)自己需要進(jìn)行自我反思和提升。作為家長，我是孩子最重要的導(dǎo)師和榜樣。如果我自己壓力過大或者不懂得如何放松和享受生活，那么我無法給孩子提供正確的引導(dǎo)。為了改變這種狀況，我開始關(guān)注自己的身心健康，多參與一些娛樂活動和運動，與家人和朋友分享美好的時光。同時，我努力學(xué)習(xí)和思考，提升自己的教育理論和方法，以更好地幫助孩子成長。
最后，通過這一過程，我深刻理解到給小學(xué)生進(jìn)行雙減是一項長期而艱巨的任務(wù)。它需要我們不斷地調(diào)整自己的教育觀念，關(guān)注孩子的心理健康，培養(yǎng)他們的興趣，并進(jìn)行自我反思和提升。只有這樣，我們才能夠真正幫助孩子減負(fù)和減壓，讓他們健康快樂地成長。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十五
第一段：
近年來，“雙減”政策在我國小學(xué)教育領(lǐng)域愈發(fā)頻繁地被提及。作為家長，我既是受益者，也是參與者。在這個過程中，我深感到自己需要調(diào)整自己的心態(tài)，以適應(yīng)這一新的教育環(huán)境。經(jīng)過一段時間的摸索和實踐，我深感這一政策的必要性和價值所在。以下是我的一些心得體會。
第二段：
在過去的教育中，很多家長都追求孩子的成績?！昂脤W(xué)校、好班級、好老師、好成績”成為了各個家庭的共同期望。然而，這種制度化的教育給孩子和家長帶來了巨大的心理壓力。而雙減政策的實施正是為了破除這種競爭性教育，讓孩子們能夠更加輕松地學(xué)習(xí)和成長。在實施雙減政策后，學(xué)校減少了課業(yè)負(fù)擔(dān)，課堂變得更加靈活有趣，讓孩子能夠更好地發(fā)展多方面的興趣和才能。因此，家長們不再過分追求成績，而是更關(guān)注孩子的全面發(fā)展。
第三段：
為了適應(yīng)現(xiàn)代社會的發(fā)展需求，課業(yè)減負(fù)不僅僅是學(xué)校的一項改革措施，也需要家庭的共同努力。家長們需要調(diào)整自己的期望和態(tài)度，不再將孩子的未來全部寄托在成績上。我們要明白，學(xué)習(xí)只是孩子成長的一部分，和諧的家庭環(huán)境和全面的素質(zhì)培養(yǎng)同樣重要。作為家長，我們應(yīng)該為孩子提供豐富的課外活動和資源，讓他們能夠多角度地發(fā)展自己的興趣愛好和特長。通過培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力和綜合能力，讓他們面對未來的社會更加自信和適應(yīng)。
第四段：
參與孩子的學(xué)習(xí)是一個很好的家庭活動方式。在雙減政策下，作業(yè)量減少了，但是家長仍然需要與孩子共同學(xué)習(xí)和交流。這是一個互動的過程，家長既可以通過幫助解答問題來鞏固孩子的學(xué)習(xí)成果，也可以從孩子那里得到新的知識和思維方式。我們可以和孩子一起制定學(xué)習(xí)計劃，給他們提供學(xué)習(xí)的指導(dǎo)和資源支持。此外，親子閱讀也是一個很好的方式，可以讓孩子對閱讀充滿興趣，并培養(yǎng)他們的寫作和表達(dá)能力。
第五段：
在實施雙減政策的過程中，家長們還需要關(guān)注孩子的身心健康。學(xué)校開展了很多豐富多彩的體育活動，家長可以積極參與其中，和孩子一起鍛煉身體，增強(qiáng)體魄。此外，合理安排孩子的休息時間，培養(yǎng)他們良好的生活習(xí)慣，關(guān)注他們的飲食和睡眠。家長的陪伴和關(guān)懷對孩子來說是至關(guān)重要的，只有健康快樂的孩子才能夠在學(xué)習(xí)和成長中充分發(fā)展自己。
通過這一段時間的實踐和體會，我深感雙減政策給孩子和家長帶來了積極的變化。家長們不再過分焦慮成績，關(guān)注孩子的全面發(fā)展。我們與孩子共同學(xué)習(xí)、共同成長，成為了真正的教育伙伴。只有與孩子緊密合作，才能夠讓他們真正享受學(xué)習(xí)的過程，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十六
在政策不斷變化的時代，家長不能過分強(qiáng)調(diào)成績目標(biāo)和應(yīng)試教育，而應(yīng)關(guān)注孩子的全面發(fā)展。家長應(yīng)當(dāng)時刻掌握學(xué)校教學(xué)改革的進(jìn)展和相關(guān)政策措施，同時關(guān)注國家職業(yè)技能培訓(xùn)、文化課外興趣班等信息。減負(fù)的政策旨在為孩子開辟更多抬頭看天空的時間，給孩子提供機(jī)會，去發(fā)掘自己的潛力和興趣，家長應(yīng)積極支持和配合政策的實施，共同創(chuàng)造更加健康、有活力的學(xué)習(xí)環(huán)境。
二、培養(yǎng)孩子的自信心和主動性。
與過去相比，現(xiàn)代孩子們在集體活動中同伴關(guān)系趨于疏遠(yuǎn)，個性態(tài)度也越來越獨特、封閉，缺乏基本交際藝術(shù)與社交技巧，因此家長要側(cè)重培養(yǎng)孩子的社交能力，讓孩子有時常與人交流、探討、互動的機(jī)會。孩子的自評、人際交往、信心、主動性等能力的培養(yǎng)，都是家長長期耕耘、溫柔引導(dǎo)的結(jié)果。家長可以在日常生活中，借助文化課外興趣班的機(jī)會加強(qiáng)和孩子的溝通交流，幫助孩子形成與人和諧相處的能力和自信心，以提高孩子的綜合素養(yǎng)。
三、合理安排學(xué)習(xí)時間和方式。
由于“雙減”政策實行后，學(xué)校的學(xué)習(xí)任務(wù)減少，孩子們有更多的時間去探索新的知識。為了充分利用孩子的時間，家長可以根據(jù)孩子的興趣，把文本和實踐知識相結(jié)合，設(shè)計更加豐富有趣的學(xué)習(xí)方式，提高孩子的學(xué)習(xí)興趣和效率。另外，家長應(yīng)該根據(jù)孩子的身體和神經(jīng)發(fā)育特點，合理控制學(xué)習(xí)的時間和間隔，保證孩子有充足的睡眠、有營養(yǎng)的飲食、適量的戶外運動，從而使孩子在學(xué)習(xí)中更加高效和快樂。
四、創(chuàng)造愉悅的家庭氛圍。
孩子的成長不僅需要學(xué)校和社會的支持，更需要父母關(guān)愛和家庭的支持。家長應(yīng)該把家里打造成一種積極向上、愉悅和充滿溫馨的氛圍。家庭是一個最好的學(xué)習(xí)地，家長可以借助親子活動，給孩子營造出更適合他們學(xué)習(xí)、成長和探索的環(huán)境。比如看電影、旅游、攝影、電腦編程等等，鼓勵孩子在家庭中挖掘人生的意義和價值。
五、鼓勵孩子擁有目標(biāo)和夢想。
家長應(yīng)該努力培養(yǎng)孩子擁有獨立人格、獨立意見和夢想的能力，激發(fā)孩子的好奇心和創(chuàng)造力。比如，家長可以鼓勵孩子參加少年科技競賽、機(jī)器人比賽等，培養(yǎng)孩子的動手能力和科學(xué)精神。家長還可以讓孩子自己選擇愛好和興趣，從興趣中培養(yǎng)孩子的天賦和潛能，從而為孩子的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
總之，對于孩子的全面發(fā)展，家長可以從各個方面入手，合理安排孩子的時間、關(guān)注孩子的全面素質(zhì)、鼓勵孩子擁有夢想和目標(biāo)等，不僅能為學(xué)校減負(fù)政策的實施創(chuàng)造有利條件，更能培養(yǎng)出更加優(yōu)秀和健康的下一代。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十七
在當(dāng)今社會，小學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越重，不少家長將全部心思都放在孩子的學(xué)業(yè)上，卻忽視了孩子的身心發(fā)展。近年來，小學(xué)雙減政策受到推廣，讓學(xué)生減輕負(fù)擔(dān)、擁有更多的成長空間。但是為了達(dá)到這個目的，不僅要學(xué)校和教師、學(xué)生們自己配合，家長們的參與也是非常重要的。
第二段：對雙減政策的理解。
小學(xué)雙減政策是針對小學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和身心健康的管理政策。這個政策的核心就是減輕小學(xué)生的負(fù)擔(dān)，讓他們有更多的機(jī)會來接觸生活中的各種事物，發(fā)展他們的愛好，增加他們的自主性和創(chuàng)造性。對家長來講，這不僅意味著減少孩子的家庭作業(yè)和課外補(bǔ)習(xí)，還意味著他們需要在關(guān)注學(xué)習(xí)的同時，懂得如何照顧孩子的身心健康。
第三段：家長應(yīng)該如何參與孩子的雙減過程。
首先，家長們應(yīng)該關(guān)注孩子的情緒，尤其是心理問題。他們應(yīng)該照顧孩子的情緒，讓他們不要一味地追求成績、排名。其次，家長們應(yīng)該鼓勵孩子多參加各種社會活動，讓孩子擁有多元化的問題解決能力和自理能力。在這個過程中還可以加強(qiáng)家庭教育，激發(fā)孩子對未來的獨立思考和判斷力。
第四段：家長的經(jīng)驗與收獲。
通過參與孩子的雙減過程，家長們不僅能夠加強(qiáng)與孩子之間的溝通，還能夠更好地理解孩子的內(nèi)心世界。家長們的陪伴不僅為孩子提供了成長機(jī)會，還讓孩子能夠更好地處理情感問題和人際關(guān)系。家長們不再一味逼迫孩子追求分?jǐn)?shù)和名次，而是關(guān)注孩子的全面發(fā)展，這種愿景也讓孩子可以呈現(xiàn)更積極的態(tài)度和心態(tài)。
第五段：結(jié)論。
小學(xué)雙減家長心得體會詩寫于此，我們將學(xué)習(xí)焦點還原在孩子身上，而不是結(jié)果。作為家長，我們應(yīng)該時刻關(guān)注孩子的身心健康，理解孩子的需求，雙減政策只是一個起點，家長們的參與才能真正讓孩子受益。在孩子成長的旅途中，家長是孩子最可靠的后盾，期望每個家長都能夠給予孩子更多精神上的關(guān)懷和支持。
小學(xué)家長對雙減的心得篇十八
孩子的作業(yè)在學(xué)校就順利完成了，課外班也沒了了，回家后空余時間減少，家長帶著孩子搞什么呢？培育習(xí)慣啊，生活習(xí)慣、自學(xué)習(xí)慣、勞動習(xí)慣、寫作習(xí)慣等等，堅實過不好日常每一天，為孩子的以后的自學(xué)生活奠定穩(wěn)固的基礎(chǔ)。就像是教會孩子用筷子喝茶一樣，只要學(xué)會了為筷子，他就能夠自己喝各種飯了。培養(yǎng)了這些好習(xí)慣，無論跑至哪里，他都能夠自己自學(xué)、自我管理、自我蛻變了。
培養(yǎng)提早復(fù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看看，生字詞語記一記，不懂詞語比比詞典，累積下來。還可以大聲朗讀課文，秉持寫下寫日記。數(shù)學(xué)可以提早看一看知識點，把自己聽不懂的地方記下來，課堂上專心聽到。英語可以聽到一聽到錄音，快給我耳朵，提早介紹一下內(nèi)容。
養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍，或者自己再看一遍，進(jìn)行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進(jìn)行知識建構(gòu)。
培養(yǎng)及時訂錯的習(xí)慣。容錯就是老師們批改作業(yè)的兩大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時更正錯誤，每天的錯題都積累著，等著老師去找他。家長可以每天晚上使孩子把作業(yè)啊試卷啊拎出看看，自己錯失的題及時更正一下，看一看能夠無法搞恰當(dāng)。
養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進(jìn)孩子思維的發(fā)展，每天堅持寫日記可以積累寫作素材，也可以回復(fù)總結(jié)一天的`學(xué)習(xí)生活，疏解心情，鼓勵自己第二天做得更好。
其使他的自學(xué)習(xí)慣可以融合自己的興趣去培養(yǎng)，比如說累積古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等。
寫作不僅能拓寬視野，而且多樣科學(xué)知識，對學(xué)習(xí)成績的影響很大?，F(xiàn)在的考試越來越女性主義于學(xué)科素養(yǎng)的實地考察，題目寫作量非常大，寫作能力弱的孩子受惠很大。不僅就是文科考試須要很強(qiáng)的寫作能力，理科自學(xué)也須要較強(qiáng)的寫作能力。寫作能夠都推動思索，據(jù)觀測，寫作量小的孩子學(xué)習(xí)成績廣泛都不好。
可以進(jìn)行親子閱讀，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。
在家的時間充足，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。
家里的物品糟了如何展開修理，勞動工具怎樣采用，都可以教一教。還可以和孩子一起倦小動物，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以自學(xué)幾樣家常菜的作法，學(xué)會采用廚房電器，為單一制生活打下基礎(chǔ)。
讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強(qiáng)家庭責(zé)任感。
每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它，就需要火星。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長。
運動可以促進(jìn)記憶力和專注力的提高，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響。家長堅持每天下班后帶著孩子進(jìn)行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步、跳繩、游泳、羽毛球、籃球、乒乓球等等，選擇自己喜歡的方式進(jìn)行鍛煉。
孩子就是家長的復(fù)印件，家長發(fā)生改變孩子也可以發(fā)生改變?！半p減至”政策之后，家長角色重回，注重家庭教育，提升自我建議，培育出來人與自然全面發(fā)展的孩子。
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