講課的開場白和（精選14篇）

比較是將兩個或多個事物進行對照，從而找出它們的異同和相似之處，以更好地理解它們。如何通過音樂治療緩解壓力和焦慮情緒？了解他人的總結(jié)經(jīng)驗，可以幫助我們更好地進行自我總結(jié)。

講課的開場白和篇一

從現(xiàn)在開始這里是大家工作和生活的地方，富誠公司深知自己的責任，這里承載著你們每個人的夢想和憧憬。也許你想通過自己的勞動獲取更多的報酬來改變自己和家人的生活、也許你想在這里學習和成長、亦或許你想在這里找到一個更好的發(fā)展空間。

請大家放心，無論你的夢想是怎樣的，只要是積極向上的，富誠都會為你提供實現(xiàn)夢想的舞臺。公司堅持以人為本的宗指，尊重知識，尊重人才。在這里，無論是什么崗位，都享有平等的晉升機會。另外各種培訓也不斷推進，今天我們進行員工培訓的第一課《公司制度》培訓。

通過今天的培訓，希望能讓大家知道公司的.文化和規(guī)章制度和一些基本的安全知識。在課程開始之前，我先強調(diào)一下培訓的紀律。

在培訓中不允許隨意的走動和離場，請在培訓的過程中保持安靜，有問題可以舉手得到允許后再提出問題。另外，請大家遵守簽到制度，每個人必需簽到，現(xiàn)在還沒有簽的可以在課間休息的時候把簽到補上。

培訓結(jié)束語：

有付出才會有回報，有忠誠才會有信認。我希望每一位同事能盡快地融入富誠公司，成為富誠密不可分的一分子，同時也希望您在公司的工作能夠勝任、愉快及滿意。最后，我也熱切地期望：您因xx而自豪，xx因您更精彩！

講課的開場白和篇二

各位同事，大家下午好！很高興有機會和大家一起學習一起成長。首先要感公司給我們這樣好的一個學習溝通機會。

今天談不上什么講課，和大家一樣，來學習的，這種學習從某種意義來說是為我們以后的生活增添一種資本和保障。

在這之前，我只比大家早幾天接觸到這本書，我盡我所能和以往工作經(jīng)歷與平時積累的工作經(jīng)驗，力爭把相關(guān)方面的知識講好，但講課不是我的專業(yè)，特別是在這么大的地方，面對這么多人還是感到緊張與不安的，如果講的不好，講的你們真犯困，要睡覺，我不反對，但有一條，哪就是請你不要打呼嚕，更不能流口水。

還有第二，在我們的演講過程中，請各位伙伴不要隨意走動和交頭接耳，以免影響身旁同事和朋友的學習效果！

第三，在我們的演講過程中，如果有吸煙的朋友請盡量克制一下，不要吸煙！如有事，請舉手示意一下，以上三點大家能不能做到？能做到請掌聲通過一下！。感謝大家的配合。

1、好，按照課程安排，今天我們講

講課開場白與結(jié)束語?3

我們看過很多美容導(dǎo)師講課，有的吸引人，有的不怎么吸引人，是否吸引人，跟一個美容導(dǎo)師講課的開場白很有關(guān)系，而且是否能讓人留下好印象，結(jié)束語也非常重要。

02美容導(dǎo)師的開場除了精彩的語言，還需要具備幾個硬件條件，第一，美容導(dǎo)師的穿著、發(fā)型，必須要符合一個美容導(dǎo)師應(yīng)有的風范，必須要有時尚感，臉上不能有痘痘，最好化淡妝。

03開場白最好提前準備，既然你是美容導(dǎo)師，那么你必須提前對美容行業(yè)的現(xiàn)狀做一個系統(tǒng)整理，特別是現(xiàn)在有什么樣的非常常見的'美容誤區(qū)等等，這些都可以作為開場白。

04好的開場白不要時間太長，2分鐘即可，語言簡練，重點明確。比如說：大家好，非常高興今天能夠在這里見到各位，我是xxx，我從事美容行業(yè)已經(jīng)xx年了，這些年里，美容行業(yè)從一個不太正規(guī)的路邊行業(yè)，發(fā)展成現(xiàn)在人人接受的健康行業(yè)。但是現(xiàn)在美容行業(yè)里，依舊存在著不少行業(yè)亂象，比如說.....（這樣，你就可以接著下面的話題說）

05而美容導(dǎo)師講課的結(jié)束語，同樣非常重要，這關(guān)系到聽課的人是否在下課后，還能對你產(chǎn)生好的印象。結(jié)束語的時候，我們可以用一場體驗環(huán)節(jié)，作為全部課程的結(jié)束，比如說體驗美容手法等等。

06美容導(dǎo)師講課的結(jié)束語范文有：非常高興，今天的課程就給大家分享到這里，再次感謝大家到場，也非常感謝這場分享會的創(chuàng)辦者xxx，課后，我會把我的聯(lián)系方式分享給大家，大家有什么疑問可以隨時聯(lián)系我。

講課的開場白和篇三

大家好!

借此機會我要感謝醫(yī)院15年來的培養(yǎng)，給了我歷練平臺，通過護理崗位走向了感染管理崗位，無形中學習了有關(guān)醫(yī)院感染及醫(yī)療專業(yè)知識，從而使自身的業(yè)務(wù)面更廣，管理經(jīng)驗更豐富，更專業(yè)。

為感謝多年來幫助、鼓勵，我會在醫(yī)院感染工作作出更大的貢獻。

在進入主題之前，我要問大家一個問題

幸福是什么? 幸福是一種感覺，是一生目標的追求，這種感覺應(yīng)該是愉快的，使人心情舒暢，甜蜜快樂。

每當別人問起你幸福嗎、你快樂嗎?

我們的回答：身心健康，家庭和睦，工作順利，父母安康、孩子聰明伶俐，健康成長，每天都充滿陽光心態(tài)，過著充實的一天。

作為醫(yī)務(wù)工作者最大的幸福就是給病人能治好病，病人最大的幸福就是把病治好恢復(fù)一個健康的體魄。

每當我們醫(yī)好一位位病人滿臉笑容時，流露出熱淚時，拉著我們的手，說感謝的話語時，此時此刻你感到了幸福，你欣慰，你自豪，因為你給了病人最大的幸福。

相反如果病人在醫(yī)院治療，因為管理不規(guī)范，操作不嚴格，導(dǎo)致了感染引發(fā)病人的身心痛苦，這時你還會感覺幸福嗎，病人及其家屬幸福嗎，因此病人的幸福就掌握在我們醫(yī)務(wù)人員手中，我們要幸福，就應(yīng)把病人治好，康復(fù)出院，病人幸福才是我們最大的幸福。

今天是我們開始上第一節(jié)語文課，我想和同學們探討兩個問題。

一個是“為什么要學習語文”。

一個是“怎樣學習語文”。

為什么要學習語文呢?我覺得有以下五個理由：

第一，因為升學要考語文。

雖然我們天天在批判“應(yīng)試教育”，然而，既然高考還存在，我們就無法逃避它，而不管你是不是喜歡它。

全國的高考方案有很多中，但不管是哪一種方案，語文都是主要考試科目。

所以，我們不僅要學，而且必須學好它。

第二，語文是其他學科的基礎(chǔ)，是學好其他學科必不可少的工具。

英語也是語言學科，自然與語文有著密切的聯(lián)系。

政治、歷史、地理同樣離不開語文。

即使是數(shù)學、物理、化學、生物，似乎與語文風馬牛不相及了，其實，如果語文基礎(chǔ)太差，要理解那些公式定理也非常困難。

第三，語文是一個人一生中離不開的工具。

不管你將來從事什么工作，聽說讀寫的語文基本功都是不可缺少的。

它將制約著你事業(yè)的發(fā)展和生活的質(zhì)量。

第四，學習語文可以陶冶你的情操。

“才如江海文始壯，腹有詩書氣自華!”學語文可以提高你的生活品位，使你成為一個高尚的人。

第五，語文是一門很好玩的學科。

語文這門學科乍看很簡單，因為是母語，大家從小就接觸它。

然而，如果你深入進去，就會發(fā)現(xiàn)，字、詞、句、篇、語、修、邏、文，里面有無窮的樂趣在等待著你去探討。

尊敬的 x 總，尊敬的 xx 總，尊敬的各位同事：

大家下午好!

我很高興今天能夠和大家做這樣一次面對面的交流，坦率地講，我現(xiàn)在有些忐忑不安，在我入職xx不到一個月的時間里，面對著在座的各位前輩，進行一場所謂的講課，真的是誠惶誠恐。

或者更恰當?shù)闹v，有點新媳婦見婆婆的感受。

所以在正式開始之前，我應(yīng)該說明的是，鑒于法律這門知識的特點，特別是我個人能力的不足，下面的內(nèi)容可能更多一點枯燥、無趣甚至有些討厭，所以還是要請各位“婆婆”包涵。

我們今天所講的題目是《公司經(jīng)營中的法律問題》，首先我們拋開這個題目的其他內(nèi)容，先來看看“法律”兩個字。

我不知道各位對于法律這個詞匯有什么樣的理解和觀點，但是我可以講述一下我個人的一點經(jīng)歷。

我記得我高中畢業(yè)，剛剛填報完高考志愿，有一天我的一位叔叔問我報考的什么志愿，我說報得法律專業(yè)，他非常興奮得告訴我，學法律好啊，學法律可以帶著大蓋帽，拎著駁殼槍，開著三輪摩托，拿著繩子想逮誰就逮誰。

我當時聽了，真的是心潮澎湃。

因為在高中時代，我還是屬于那種比較善良的青年，所以經(jīng)常受到一些比較不善良青年的欺負，所以我就想，等我學了法律，老子看誰不順眼，想斃誰就斃誰。

但是上了大學之后，我非常遺憾的發(fā)現(xiàn)，老師并沒有發(fā)繩子，也沒有發(fā)駁殼槍、大蓋帽，當然更談不上什么三輪摩托。

在學了四年的法律之后，我忽然驚訝的發(fā)現(xiàn)，其實我所學習的法律并不等同于傳統(tǒng)的習慣的對于法律的認知，我不知道大家現(xiàn)在的對法律的理解是否和我未學法律之前有很大的相似性，但是我知道，我們這個國家普通的老百姓可能對于法律、對于法律人有些很深的成見。

比方說，我們的圣人孔子說過，“聽訟，吾猶人也，必也使無訟。

“意思就是說，打官司我和別人沒什么兩樣，我的觀點是天下沒人打官司才好。

孔子還說過：“禮之用，和為貴，先王之道，斯為美。

”意思是說，人最可貴的就是以禮相待，和睦相處，自古以來，這才是最好的美德。

我們這個社會深深受到孔子這種觀點的影響，認為法律是些庸人自擾的東西，認為跟法律打交道的人都是一些無事生非、挑起別人的爭斗自己卻靠嘴皮子賺錢的人。

這也無可厚非，因為我們知道，美國哈佛大學法學院培養(yǎng)學生的標準就是要學會怎樣才能更有力的攻擊別人。

可能在很多年前，我們這些法律人就是跟在縣太爺?shù)钠ü珊竺孀鲆粋€刑名師爺，拿著枝筆問道：大人，您看是打三十大板，還是五十大板?然后自己在旁邊幸災(zāi)樂禍。

人們對法律的另外一種普遍的觀點就是法律總是包含著一些血腥的暴力的內(nèi)容，比方說，刑不可知則威不可測;比方說法律是無產(chǎn)階級革命的刀把子，在座的各位有農(nóng)村背景的同事都知道，在農(nóng)村一個人如果接到法院的傳票，那簡直不得了，那簡直是無地自容、有辱家門。

大家都認為法律只是對于壞人才適用，好人一般不和法律打交道，除非他碰上了壞人。

但是我們知道，所有這些對于法律的偏見可能是有點問題，或者說是很嚴重的.問題。

我們知道，自從1978年鄧小平他老人家決定改革開放以來，我們這個社會發(fā)生了一個很大的變化，我們發(fā)現(xiàn)這個社會越來越市場化了，過去我們所有的企業(yè)都是國家的或者集體的企業(yè)，萬里江山一片紅，但是現(xiàn)在有了個人獨資企業(yè)，合伙企業(yè)，外資企業(yè)，有限責任公司，股份有限公司，企業(yè)的名字讓人眼花繚亂，這種企業(yè)形式的多元化導(dǎo)致了利益主體的多元化，或者說這個時代已經(jīng)進入了多元的狀態(tài)，而我們說不同的利益總會發(fā)生摩擦和沖突，更重要的是，我們發(fā)現(xiàn)運用傳統(tǒng)的近距離的感情和行政命令已經(jīng)無法有效地解決這些沖突，所以我們需要法律。

另外一個方面，這近三十年的改革中，我們個人也取得了很多的財產(chǎn)，很多的利益，很多的權(quán)利，但是我們的權(quán)利也面臨著多種多樣的危險，來自他人的或者來自公權(quán)力的侵犯，這需要我們拿起法律的武器，采取一種和平的方式而不是挺身而斗去維護我們的合法權(quán)益。

我們發(fā)現(xiàn)自己突然被法律重重包圍，比如我們的出生要涉及到婚姻法的父母子女關(guān)系，我們結(jié)婚意味著我們和別人建立了配偶關(guān)系，我們買菜要涉及到合同法中的買賣合同問題，我們搭公交車時就有了一種乘客的權(quán)利，當然，還有很多很多。

您看，連我們的出生都成了法律問題，所以從這個意義上講，法網(wǎng)恢恢，疏而不漏，法律成了我們重要的生活方式。

法律在我們的企業(yè)經(jīng)營中更是至關(guān)重要，它切切實實的關(guān)系到我們企業(yè)的點點滴滴的利益。

當我們忽視法律的時候，我們的企業(yè)會身處危險之中，甚至，可能會受到致命的損失，。

所以，作為xx集團的員工，我們學習一些必要的法律知識，更重要的是擁有正確的法律意識，可能就成為我們對這個企業(yè)應(yīng)盡的義務(wù)。

講課的開場白和篇四

生：不認識。

師：那我得自我介紹一下。（師板書：于永正）你們應(yīng)該怎么叫我？

生：于老師。

生：于爺爺。

師：還可以怎么叫呢？（生默然，師指著名字）誰敢叫我的名字？

生：于永正。

師：（立正）到。還有誰愿意叫的？

生：（大聲）于永正。

師：（雙手抱拳）在下便是。（全場笑聲）。

師小結(jié)：名字是給人叫的。你們可以叫我于老師、于爺爺，也可以對我直叫其名。這不是沒禮貌，因為我是你們的大朋友。總之，你們想怎么叫就怎么叫。

講課的開場白和篇五

中國

為了進一步提升我們在座的各位的禮儀層次，所以，我們在今年第一次集中培訓的時候，首先安排了禮儀培訓。參加今天培訓的有總行

領(lǐng)導(dǎo)

領(lǐng)導(dǎo)

那么什么是禮儀呢?我以為，簡單的說，“禮”就是一種尊重，“禮者敬人也”。

中國

思想

我曾經(jīng)讀過一本書，書名叫《禮儀金說》，一看就喜歡，一口氣讀了三遍。第一遍是粗讀，第二遍是細讀，第三遍扎扎實實的抄了一遍。

整理

篇

網(wǎng)

有的同志可能不知道金教授，但是一定會知道奧運會吧，一定會知道世博會吧。奧運會和世博會的首席禮儀顧問就是金教授。我們能夠有機會親自見到金教授，并且聆聽金教授的精彩演講，我以為，這是人生的'一大幸事，是一次千載難逢的幸事。請大家務(wù)必珍惜。

下面，讓我們以熱烈的掌聲，有請金教授開講。

講課的開場白和篇六

導(dǎo)入新課是課堂教學的重要環(huán)節(jié)，是一堂課得以成功的重要條件高爾基在談創(chuàng)作體會時說：“開頭第一句是最難的，好像音樂定調(diào)一樣，往往要費好長時間才能找到它”教學也是如此，一堂好課如果沒有成功的開端，教師會講得索然無味，學生也很難進入學習狀態(tài)，課堂教學的其它環(huán)節(jié)也就難以進行著名特級教師于漪說過：“課的'第一錘要敲在學生的心靈上，激發(fā)起他們思維的火花，或像磁石一樣把學生牢牢地吸引住”因此，能夠使用良好的課堂開場白是現(xiàn)代教師必備的基本技能之一下面讓我們來賞析一下幾位特級教師精妙的課堂開場白：

暖日熏人人欲醉

全國著名特級教師于永正在教學“根據(jù)歇后語進行擴展想象”的作文課時，一開始就把師生帶入輕松和諧的氛圍中：

今天看到大家感到很親切，特別是我們這所學校，那真是啞巴開會―――沒說的；我們六年級一班的同學，一個個就像雨后的春筍―――拔尖！為什么我們這所學校這么有名氣？因為老師好，校長治校有方提起我們的校長和老師，真是狗攆鴨子―――呱呱叫！鐵錘敲鑼―――響當當！剛才我把你們的老師和校長夸了一通，我夸他們的時候，大量地使用了什么？（學生：歇后語?。?/p>

歇后語是我們祖國語言的精髓，是勞動人民智慧的結(jié)晶，它生動、形象，極富表現(xiàn)力，一本《歇后語大全》就有這么厚（用手比劃）今天老師再送大家一些歇后語（教師投放幻燈片，學生念讀“豬鼻子插蔥―――裝象”等多個歇后語）

講課的開場白和篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：

大家上午好！為了進一步提升教師教育教學技能，夯實教育教學基本功，強化教師專業(yè)發(fā)展。學校特此舉辦了這次“說課演講”比賽。一堂好的說課，既有美妙的構(gòu)思，又獨特的語言。猶如一段音樂，曲調(diào)抑揚頓挫，節(jié)奏明朗，令人陶醉。而在這個舞臺上，老師們將用最貼心的語言和最美妙的音符展示語言的魅力，展示教師的風采。今天，我們即將聆聽一場精彩的說課演講。

首先，有請教研室楊主任宣讀比賽規(guī)則及要求。 接下來有請李校長宣布比賽開始。

感謝xxx老師的精彩說課。第二位為我們展示的是xxx老師。

聽完xxx老師的`說課，激情澎湃。

感謝xxx老師的精彩說課，接下來為我們展示的是xxx老師。

今天，我們共同聆聽了各位優(yōu)秀選手們的精彩說課演講為大家展示了一個個充滿活力的課堂。

鐘主任、齊老師

講課的開場白和篇八

同學們好，自我介紹一下，我叫董路。

我們對話的內(nèi)容很簡單，大致相當于婚禮上牧師問新郎“你愿意娶你對面的女子，永遠愛她、珍惜她、保護她…… 你愿意嗎?”我的回答是：“我愿意!”

最后，臨走我又把之前隨便丟在地上的幾個煙頭撿了起來，放進垃圾箱。

我之所以瞬間有了如此眾多與重大的改變，大概就是因為：從那一刻起，我就學著去做一位“老師”了;四個字概括：為人師表。

一個曾經(jīng)的壞學生，會有更大可能成為一名好老師。

：大二的時候，曾經(jīng)有一周34節(jié)課，我只上了兩節(jié)課，就是——“體育課”。

如果在此之前，我談到這件事的時候，還會眉飛色舞，而此時，當我站在五尺講臺前，我的感覺只有耳根發(fā)紅。

整個大學期間，幾乎所有學過的知識，因為后來徹底轉(zhuǎn)行，我都忘得一干二凈;也許是因為這個原因，幾十門課的幾十位老師，記憶也都漸漸模糊了。

但我依然對其中的一位老師印象極其深刻，男老師，當時五十多歲，深度眼鏡，不修邊幅，說話還帶著南方口音，教我們《普通物理》。

他成為我印象最深的一位老師， 讓我難以忘懷。

他教會了我兩點：一，不論周遭雨打風吹，我自巋然不動，旁若無人是一種境界;二，就是君子報仇，一學期不晚——期末考試，我們班20個男生，他一口氣給掛了18個!

當然，我不可能這么做，因為你們也不可能像當年的我們那么做。

即使你們那么做了，我也不可能讓那么多人掛科——90%的比例確實太高了，70%比較合適。

我對“老師”兩個字的理解：簡單說，也是兩個字：“責任”。

我需要對你們負責。

這并不是什么難事，至少比一個男人對一個女人負責來得容易一些。

第一類是對體育特別感興趣，也期望將來能成為一名體育新聞人;

還有第四類，第四類就是此時此刻腦子里正想著一個問題：你們這兒都聊什么呢?

坦白講：第四類，等同絕癥，無解——我什么也教不了他。

只要不屬于這一類，那么其他三類我都有信心教會你們一些什么。

第三類有點難，但18節(jié)課也許我可以讓你發(fā)生一些改變，至少我會逐漸讓你們明白一個生活的道理：“你想擁有什么，你就去追求什么。”

“老師，我很迷茫怎么辦?”

通常你得到的答案可能是：為什么要迷茫呢?人生應(yīng)該有目標，要積極努力，要讓自己振作起來!

但如果換成我，我會對你說：“你知道，迷茫是生活的常態(tài)，往往貫穿人的一生，即使你羨慕的、你想成為的那些所謂的成功人士，也隨時可能陷入迷茫。”

你不要想得太遠，也不要目標太大，那只會平添太多遙不可及的欲望，人的煩惱乃至迷茫多半源自人心底的欲望。

你只要想著今天或者明天，你能夠做得那些可以讓自己充實、快樂的事情，把它們做好，所謂“不積跬步，無以至千里”。

比如我現(xiàn)在每一周的生活，每一天就是這樣的——

周一晚上，我期盼著周二的到來，因為這一天休息，可以約著朋友吃飯聊天;

周二晚上，我期盼著周三的到來，因為可以來到首體，見到你們;

周三晚上，我期盼著周四的到來，因為可以去做《最前線》軍事節(jié)目;

周四晚上，我期盼著周五的到來，因為可以去寄宿學校接女兒回家;

周六晚上，我期盼著周日的到來，因為下午帶自己當主教練的業(yè)余球隊比賽，晚上還能解說比賽。

每一天都對明天心懷期盼，要么能工作掙錢，要么能享受生活，我?guī)缀醵际呛λサ摹?/p>

你去吃了。

現(xiàn)代社會，競爭激烈，人都拼命地往前走，很多時候比速度，卻忽略一件事：方向。

在我看來，方向永遠比速度重要，因為你如果方向錯了，速度越快，偏離得越遠，而如果方向正確，即使速度慢一點，每前進一步，都相當于離目標更近了一些。

你們還年輕，太遙遠的目標無從確定，那么就設(shè)立一些近的目標，看上去通過努力就可以實現(xiàn)的目標，這至少會讓你始終處于積極的`狀態(tài)之中。

因為她的名字一共三個字，我只認識一個“王”，然后我查了字典，認識了“塨”和“翥”，何況諧音還是“王公主”。

這個很簡單的例子，說明在學習和掌握之間，勤奮是必須的，動腦也是必須的。

這個時候，比的就是特點，所謂“我之為我，只在異人處”。

王菲、那英、韓紅之所以能唱出來，不是因為她們比所有人都唱得好，而是因為她們各自有他人不具備的特點。

大學期間，最有意義的一件事就是強化“自我認知”;知道自己哪兒不如他人和知道自己哪兒比他人強，同樣重要。

無論你將來做什么，你的期望都是過上幸福的生活，追求成功的事業(yè)。

幸福來自于可以選擇，平淡源自于沒有選擇，而不幸源自于可以選擇卻選擇錯誤。

至于成功，美國最新的一種說法是：真正的成就感，一定源自于工作之外。

去年這個時候，我寫了一條微博，《給大學新生幾點提示》——

1，好好讀書少掛科，要對得起爹媽的供養(yǎng);

2，集體生活要寬容、自律，"己所不欲，勿施于人";

4，嘗試自我認知，接受各種"技不如人";

5，努力挖掘培養(yǎng)練就一技之長，哪怕只是吹口哨;

6，戒掉心靈雞湯和狗屁成功學。

這條微博有60萬的閱讀量，上千條轉(zhuǎn)發(fā)和評論，其中很多的留言是：“為什么我已經(jīng)畢業(yè)了，才看到這些。”

你們現(xiàn)在大三，離畢業(yè)還有兩年的時候，你們看到了，怎么認為，怎么去做，一切由你。

席慕蓉說過：“一個人不能同時擁有青春和青春的經(jīng)驗”，其實不完全對，你們擁有青春，如果你們愿意的話，也可以將我一部分青春的經(jīng)驗變成你們的。

好了，在第一課上，先拉雜地說了這些，權(quán)作開場白。

接下來，我們進入正題，今天我為大家介紹一下，當今中國體育媒體現(xiàn)狀……

講課的開場白和篇九

做微商，粉絲是基礎(chǔ)。

既然我們做微營銷，那么我們就需要微好友。

微信添加好友有兩種方式，一種是被動的，等別人加你為好友;另外一種是主動的，你可以通過打招呼的方式添加他人為好友。

不管是哪種方法，都有一個問題：你有什么理由讓別人添加你為好友?

80%的微信用戶都設(shè)置了“朋友驗證”，如果你主動加別人的時候，沒有一個能夠打動人的“驗證申請”，或者干脆不寫空白，那通過率可想而知是微乎其微。

下面，今天就給大家分享能提高通過率的開場白。

“我是你的粉絲，請通過一下”

別人一看到粉絲，兩個字就感覺自己受到尊重，因為在我們眼中，明星才有粉絲啊!

我關(guān)注你好久了

“你好，我已經(jīng)關(guān)注你好久了”

說明他在社群或者其他地方小有名聲，因為每個人都有自己的亮點，有人關(guān)注他，說明他有能力，有值得大家學習的地方。

“你好，我是xx群的”

如果你是在xx群的圈子里，你填寫驗證時備注：我是xx群的

“你好，那個xx是如何操作的?請教一下”

說明你有問題需要請教他，他看了會不通過你嗎?請教問題，人人都希望被認可。

“好喜歡你的簽名，可以交流下嗎?”

“你的頭像真?zhèn)€性(真有意思)”

“你的頭像氣質(zhì)看起來不錯，可以交一個朋友嗎”

看到這些驗證理由，說明他有脫俗不凡的氣質(zhì)在吸引著別人，會不通過你嗎?

“你好，某某，我朋友說你xx (個性特征)，可以交個朋友嗎?”

借第三方做信任人，更加容易拉近距離。

“皇上，臣妾來給您請安啦”

在別人看驗證的時候，給別人增加一點樂趣

“你好，朋友推薦你，特向你請教一些問題”

相互學習，思維碰撞，看能不能摩擦出新的創(chuàng)意和思維

理由提得好，通過率才會高

"你的xx產(chǎn)品怎么樣"

表明你的目標和身份，讓別人知道你對他的產(chǎn)品有興趣，這樣信任來的更直接一些

講課的開場白和篇十

美容導(dǎo)師講課的開場白和結(jié)束語非常重要，按照下面這一套范文來做，會收到不錯的效果。

操作方法。

01我們看過很多美容導(dǎo)師講課，有的吸引人，有的不怎么吸引人，是否吸引人，跟一個美容導(dǎo)師講課的開場白很有關(guān)系，而且是否能讓人留下好印象，結(jié)束語也非常重要。

02美容導(dǎo)師的開場除了精彩的語言，還需要具備幾個硬件條件，第一，美容導(dǎo)師的穿著、發(fā)型，必須要符合一個美容導(dǎo)師應(yīng)有的風范，必須要有時尚感，臉上不能有痘痘，最好化淡妝。

03開場白最好提前準備，既然你是美容導(dǎo)師，那么你必須提前對美容行業(yè)的現(xiàn)狀做一個系統(tǒng)整理，特別是現(xiàn)在有什么樣的非常常見的美容誤區(qū)等等，這些都可以作為開場白。

04好的開場白不要時間太長，2分鐘即可，語言簡練，重點明確。比如說：大家好，非常高興今天能夠在這里見到各位，我是xxx，我從事美容行業(yè)已經(jīng)xx年了，這些年里，美容行業(yè)從一個不太正規(guī)的路邊行業(yè)，發(fā)展成現(xiàn)在人人接受的健康行業(yè)。但是現(xiàn)在美容行業(yè)里，依舊存在著不少行業(yè)亂象，比如說....(這樣，你就可以接著下面的話題說）。

05而美容導(dǎo)師講課的結(jié)束語，同樣非常重要，這關(guān)系到聽課的人是否在下課后，還能對你產(chǎn)生好的印象。結(jié)束語的時候，我們可以用一場體驗環(huán)節(jié)，作為全部課程的結(jié)束，比如說體驗美容手法等等。

06美容導(dǎo)師講課的結(jié)束語范文有：非常高興，今天的課程就給大家分享到這里，再次感謝大家到場，也非常感謝這場分享會的創(chuàng)辦者xxx，課后，我會把我的聯(lián)系方式分享給大家，大家有什么疑問可以隨時聯(lián)系我。

講課的開場白和篇十一

1、課上練習，上課的時候我會不定時的說出一些題，這個本，留作課上練習用。

2、記筆記，我要求每個人都記筆記，筆記上記得就是這節(jié)課的知識點，我所講的重點，所有的知識點我都會在黑板的這邊寫出來，你們也都得抄在那個筆記上，在期末復(fù)習的時候，我相信，大家只需要看這個筆記本就行，沒必要看書了。

3、剩下的兩個本，留作回家的作業(yè)題，是你們需要交上來的，我每天都會判的。

還有，講過一單元的課，我會抽出一節(jié)課的時間，在課上做測試，看下大家對講過的掌握程度。測試結(jié)果我會向大家公布，好，我要說的也就是這些，接下來，我們開始講課，第一節(jié)課我們所講的是......

講課的開場白和篇十二

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，親愛的各位同學，大家晚上好。今天我們在這里隆重舉行“建筑工程系第一屆大學生講課大賽”。歡迎各位的到來。

本次大賽本著“我的講臺，我做主”的主題，旨在為同學們提供一個張揚個性，展現(xiàn)自我的平臺，希望同學們通過比賽進一步鍛煉自身的交流能力，更好的學習和理解專業(yè)知識。我系領(lǐng)導(dǎo)也對本次大賽也予以了高度重視和大力支持。

經(jīng)過初賽激烈的角逐，共有10為選手憑借自己突出的實力脫穎而出，闖入我們今天的決賽。相信他們一定會為在座的各位奉獻一場精彩的，高水準的比賽。預(yù)祝所有的選手都出色發(fā)揮，取得好成績。

尊敬的 x總，尊敬的 xx 總，尊敬的各位同事：

大家下午好！

我很高興今天能夠和大家做這樣一次面對面的交流，坦率地講，我現(xiàn)在有些忐忑不安，在我入職xx不到一個月的時間里，面對著在座的各位前輩，進行一場所謂的講課，真的是誠惶誠恐。或者更恰當?shù)闹v，有點新媳婦見婆婆的感受。所以在正式開始之前，我應(yīng)該說明的是，鑒于法律這門知識的特點，特別是我個人能力的不足，下面的內(nèi)容可能更多一點枯燥、無趣甚至有些討厭，所以還是要請各位“婆婆”包涵。

我們今天所講的`題目是《公司經(jīng)營中的法律問題》，首先我們拋開這個題目的其他內(nèi)容，先來看看“法律”兩個字。我不知道各位對于法律這個詞匯有什么樣的理解和觀點，但是我可以講述一下我個人的一點經(jīng)歷。我記得我高中畢業(yè)，剛剛填報完高考志愿，有一天我的一位叔叔問我報考的什么志愿，我說報得法律專業(yè)，他非常興奮得告訴我，學法律好啊，學法律可以帶著大-蓋-帽，拎著駁殼槍，開著三輪摩托，拿著繩子想逮誰就逮誰。我當時聽了，真的是心潮澎湃。因為在高中時代，我還是屬于那種比較善良的青年，所以經(jīng)常受到一些比較不善良青年的欺負，所以我就想，等我學了法律，老子看誰不順眼，想斃誰就斃誰。但是上了大學之后，我非常遺憾的發(fā)現(xiàn)，老師并沒有發(fā)繩子，也沒有發(fā)駁殼槍、大-蓋-帽，當然更談不上什么三輪摩托。在學了四年的法律之后，我忽然驚訝的發(fā)現(xiàn)，其實我所學習的法律并不等同于傳統(tǒng)的習慣的對于法律的認知，我不知道大家現(xiàn)在的對法律的理解是否和我未學法律之前有很大的相似性，但是我知道，我們這個國家普通的老百姓可能對于法律、對于法律人有些很深的成見。比方說，我們的圣人孔子說過，“聽訟，吾猶人也，必也使無訟?！耙馑季褪钦f，打官司我和別人沒什么兩樣，我的觀點是天下沒人打官司才好?？鬃舆€說過：“禮之用，和為貴，先王之道，斯為美?！币馑际钦f，人最可貴的就是以禮相待，和睦相處，自古以來，這才是最好的美德。

我們這個社會深深受到孔子這種觀點的影響，認為法律是些庸人自擾的東西，認為跟法律打交道的人都是一些無事生非、挑起別人的爭斗自己卻靠嘴皮子賺錢的人。這也無可厚非，因為我們知道，美國哈佛大學法學院培養(yǎng)學生的標準就是要學會怎樣才能更有力的攻擊別人。可能在很多年前，我們這些法律人就是跟在縣太爺?shù)钠ü珊竺孀鲆粋€刑名師爺，拿著枝筆問道：大人，您看是打三十大板，還是五十大板？然后自己在旁邊幸災(zāi)樂禍。人們對法律的另外一種普遍的觀點就是法律總是包含著一些血腥的暴-力的內(nèi)容，比方說，刑不可知則威不可測；比方說法律是無產(chǎn)階級革命的刀把子，在座的各位有農(nóng)村背景的同事都知道，在農(nóng)村一個人如果接到法院的傳票，那簡直不得了，那簡直是無地自容、有辱家門。大家都認為法律只是對于壞人才適用，好人一般不和法律打交道，除非他碰上了壞人。但是我們知道，所有這些對于法律的偏見可能是有點問題，或者說是很嚴重的問題。我們知道，自從1978年鄧小平他老人家決定改革開放以來，我們這個社會發(fā)生了一個很大的變化，我們發(fā)現(xiàn)這個社會越來越市場化了，過去我們所有的企業(yè)都是國家的或者集體的企業(yè)，萬里江山一片紅，但是現(xiàn)在有了個人獨資企業(yè)，合伙企業(yè)，外資企業(yè)，有限責任公司，股份有限公司，企業(yè)的名字讓人眼花繚亂，這種企業(yè)形式的多元化導(dǎo)致了利益主體的多元化，或者說這個時代已經(jīng)進入了多元的狀態(tài)，而我們說不同的利益總會發(fā)生摩擦和沖突，更重要的是，我們發(fā)現(xiàn)運用傳統(tǒng)的近距離的感情和行政命令已經(jīng)無法有效地解決這些沖突，所以我們需要法律。

另外一個方面，這近三十年的改革中，我們個人也取得了很多的財產(chǎn)，很多的利益，很多的權(quán)利，但是我們的權(quán)利也面臨著多種多樣的危險，來自他人的或者來自公權(quán)力的侵犯，這需要我們拿起法律的武器，采取一種和平的方式而不是挺身而斗去維護我們的合法權(quán)益。我們發(fā)現(xiàn)自己突然被法律重重包圍，比如我們的出生要涉及到婚姻法的父母-子女關(guān)系，我們結(jié)婚意味著我們和別人建立了配偶關(guān)系，我們買菜要涉及到合同法中的買賣合同問題，我們搭公交車時就有了一種乘客的權(quán)利，當然，還有很多很多。您看，連我們的出生都成了法律問題，所以從這個意義上講，法網(wǎng)恢恢，疏而不漏，法律成了我們重要的生活方式。法律在我們的企業(yè)經(jīng)營中更是至關(guān)重要，它切切實實的關(guān)系到我們企業(yè)的點點滴滴的利益。當我們忽視法律的時候，我們的企業(yè)會身處危險之中，甚至，可能會受到致命的損失，。所以，作為xx集團的員工，我們學習一些必要的法律知識，更重要的是擁有正確的法律意識，可能就成為我們對這個企業(yè)應(yīng)盡的義務(wù)。

大師上課，不僅水平高，功底深，內(nèi)容豐富，膾炙人口，令人難以忘懷；他們上課的開場白，也各有千秋，見秉性，見風格。香港《文匯報》刊文總結(jié)稱，有的一開始就把課堂氣氛搞活躍了，有的幽默地介紹自己，有的是精心設(shè)計的，一張口就不同凡響，有的則是隨意而為，好似信口開河，其實意蘊深矣，有心者才意會。

清華國學四大導(dǎo)師之一的梁啟超，上課的第一句話是：“兄弟我是沒什么學問的?！比缓螅晕㈩D了頓，等大家的議論聲小了點，眼睛往天花板上看著，又慢悠悠地補充一句：“兄弟我還是有些學問的?！鳖^一句話謙虛得很，后一句話又極自負，他用的是先抑后揚法。

西南聯(lián)大中文系教授劉文典與梁啟超的開場白有同工異曲之妙，他是著名《莊子》研究專家，學問大，脾氣也大，他上課的第一句話是：“《莊子》嘿，我是不懂的嘍，但也沒有人懂。”其自負由此可見一斑。這且不說，他在抗戰(zhàn)時期跑防空洞，有一次看見作家沈從文也在跑，很是生氣，大聲喊道：“我跑防空洞，是為《莊子》跑，我死了就沒人講《莊子》了，你跑什么？”輕蔑之情溢于言表。好在沈從文脾氣好，不與他一般見識。

不過，平心而論，雖然沈從文的小說寫得好，在世界上都有影響，差一點得諾貝爾獎，可他的授課技巧卻很一般。他也頗有自知之明，一開頭就會說，“我的課講得不精彩，你們要睡覺，我不反對，但請不要打呼嚕，以免影響別人。”這么很謙虛地一說，反倒贏得滿堂彩。他的學生汪曾祺曾評價說，沈先生的課，“毫無系統(tǒng)”，“湘西口音很重，聲音又低，有些學生聽了一堂課，往往覺得不知道聽了一些什么”。聽他的課，要會“舉一隅而三隅反”才行。

也有人不僅文學成就大，課也講得精彩，譬如大詩人聞一多。聞一多上課時，先抽上一口煙，然后用頓挫鮮明的語調(diào)說：“痛飲酒，熟讀《離騷》——乃可以為名士?！彼v唐詩，把晚唐詩和后期印象派的畫聯(lián)系起來講，別具特色，他的口才又好，引經(jīng)據(jù)典，信手拈來。所以，他講課時，課堂上每次都人滿為患，外校也有不少人來“蹭課”，有的人甚至跑上幾十里路來聽他上課。

啟功先生的開場白也很有意思。他是個幽默風趣的人，平時愛開玩笑，上課也不例外，他的第一句話常常是：“本人是滿族，過去叫胡人，因此在下所講，全是胡言?！币鹦β曇黄?他的老本家、著名作家、翻譯家胡愈之先生，也偶爾到大學客串講課，開場白就說：“我姓胡，雖然寫過一些書，但都是胡寫；出版過不少書，那是胡出；至于翻譯的外國書，更是胡翻?！痹诳此戚p松的玩笑中，介紹了自己的成就和職業(yè)，十分巧妙而貼切。

民-國奇人辜鴻銘，學貫中西，名揚四海，自稱是“生在南洋，學在西洋，婚在東洋，仕在北洋”，被外國人稱為“到北京可以不看故宮，不可不看辜鴻銘”。他在辛亥革命后拒剪辮子，拖著一根焦黃的小辮給學生上課，自然是笑聲一片，他也習以為常了，待大家笑得差不多了，他才慢吞吞地說：“我頭上的小辮子，只要一剪刀就能解決問題，可要割掉你們心里的小辮子，那就難了?！鳖D時全場肅然，再聽他講課，如行云流水，似天花亂墜，果然有學問，果然名不虛傳。

架子最大的開場白，則非章太炎先生莫屬。他的學問很大，想聽他上課的人太多，無法滿足要求，于是干脆上一次大課。他來上課，五六個弟-子陪同，有馬幼漁、錢玄同、劉半農(nóng)等，都是一時俊杰，大師級人物。老頭國語不好，由劉半農(nóng)任翻譯，錢玄同寫板書，馬幼漁倒茶水，可謂盛況空前。老頭也不客氣，開口就說：“你們來聽我上課是你們的幸運，當然也是我的幸運。”幸虧有后一句鋪墊，要光聽前一句，那可真狂到天上去了，不過，老頭的學問也真不是吹的，滿腹經(jīng)綸，學富五車，他有資格說這個話。

聽大師上課，如醍醐灌頂，是一種美妙享受；光是那一句非同凡響的開場白，就能讓人肅然起敬。

講課的開場白和篇十三

第一部分內(nèi)容：

孕期體重監(jiān)測的重要性與方法。

孕期運動與分娩的關(guān)系。

有備分娩。

一、孕期保健。

1、“7個1”原則(每天攝入量)：

1個雞蛋。

1斤牛奶(500ml)。

100克肉。

100克豆制品。

1斤主食。

1斤蔬菜。

1個水果(2兩重的蘋果1個)。

2、孕期的維生素補充。

葉酸：準備懷孕就應(yīng)該開始補充，即懷孕前和懷孕后3個月，預(yù)防神經(jīng)管畸形。

鈣：每天的攝入量-早中期(28周前)1200mg，后期(28周后)1200~1700mg。

補鈣食品：牛奶、豆?jié){。

提示：為促進吸收，需要補充維生素d，多曬陽光。

補鐵食品：各種深色、血色的食物均能補血，如動物內(nèi)臟、菠菜、雞蛋黃、紅棗、紅豆、牛羊肉等。

提示：補充鐵劑，應(yīng)在餐中，喝果汁補充維c吸收好。

碘：海帶、紫菜、深海魚等食物補碘。

維生素b族：粗糧。

3、孕婦心理因素對胎兒的影響。

孕期孕婦的心理情緒決定了孩子的情商，對孩子不好的影響表現(xiàn)為：

胎兒的軀體和腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育(發(fā)育遲緩、早產(chǎn)、低體重、其他合并癥)。

流產(chǎn)。

寶寶的氣質(zhì)特點(傾向活動多、易煩躁、生理活動無規(guī)律(飲食、睡眠和大便習慣等)等方向發(fā)展)。

4、心理的調(diào)適方法(裝扮自己、裝扮居室)。

參加社會活動。

參加孕婦俱樂部。

訴說苦惱、分享快樂。

交流經(jīng)驗，相互支持。

充分合理的運動。

學習妊娠、分娩育兒的知識和技巧。

專業(yè)咨詢。

尋求幫助。

胎教，與胎兒建立豐富的聯(lián)系。

二、孕期體重監(jiān)測的重要性與方法。

寶寶的標準體重是6斤左右，孕婦在孕期的體重增加平均是25斤。

1、影響分娩的四大因素。

產(chǎn)力。

產(chǎn)道——骨盆。

胎兒——大小和方位。

精神因素。

2、剖腹產(chǎn)的壞處。

3、方法——體重監(jiān)測表。

每周記錄體重，劃在坐標圖上。

三、孕期運動與分娩的關(guān)系。

1、運動對孕婦的好處。

(1)血流改變，改變血流至肌肉處增加肌肉力量。

(2)減輕早孕反應(yīng)。

(3)增強肌肉的舒張力，減少脂肪沉積。

(4)增加耐力，有助分娩。

(5)減少孕期抑郁癥的發(fā)生。

(6)促進血液循環(huán)，增加胎盤的供血量。

2、適宜的運動：

游泳、散步(快速行走、半小時以上，環(huán)境好)、體操、健身球、孕期瑜珈。

3、運動量自測方法：

脈搏140次/分鐘以下。

體溫38.3度以下。

時間30分鐘以上。

運動要注意補充水分，避免體溫過高。

四、有備分娩。

宮口2公分——臨產(chǎn)(心理、生理、知識、技巧)。

入院不宜太早。

第二部分。

孕晚期自我監(jiān)護。

產(chǎn)程的觀察和護理。

導(dǎo)樂陪伴分娩。

新生兒沐浴、撫觸。

新生兒常見疾病觀察與護理。

一、分娩的過程：

第二產(chǎn)程：胎兒娩出期，2小時左右。

第三產(chǎn)程：胎盤娩出期，0.5小時左右。

第四產(chǎn)程：產(chǎn)后觀察期，2小時左右。

宮口開0-3cm，每開1cm，大約需4小時左右。

宮口開3-9cm，每小時開1.2cm左右。

宮口開9-10cm，需1小時左右。

子宮宮頸口的擴張大小為10cm，與小孩的雙頂徑9cm左右相適應(yīng)的。

二、分娩四要素。

1、精神因素：影響分娩進程和疼痛的主要因素。

2、分娩的動力：子宮收縮力。

3、胎兒：姿勢與位置。

4、產(chǎn)道：骨產(chǎn)道(骨盆情況，如尺寸、形狀等)和軟產(chǎn)道。

海婦剖腹產(chǎn)30%。

三、分娩鎮(zhèn)痛。

1、藥物鎮(zhèn)痛(不主張)：如安定。

2、非藥物鎮(zhèn)痛(鼓勵和提倡)：精神、康樂和呼吸鎮(zhèn)痛。

四、孕婦的姿勢(利用體位加速產(chǎn)程)。

1、保持身體的直立：來回走動或站立。

2、坐姿(上身直立)。

3、跪姿：跪在床上或墊子上(對腰痛有效)。

4、臥姿：左右側(cè)臥位。

5、蹲姿：蹲在床上或地上。

五、入院流程。

1、寶寶名字2個(男、女寶寶名)。

2、身份證、戶口本、人民幣、母子健康檔案、掛號證、藍本(醫(yī)療保險手冊)。

3、日常用品：洗漱用具、餐具、衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙、巧克力、紅糖。

4、醫(yī)院大禮包：喂奶衣等。

5、入院時間：規(guī)律宮縮、破水或見紅。

6、住院房間：分類標準和選擇。

7、服務(wù)及安全。

8、探視制度和安全。

六、產(chǎn)褥期保健。

1、產(chǎn)后6周(42天)，注意母嬰健康。

2、心理調(diào)適：依賴期、依賴-獨立期、獨立期。

3、產(chǎn)婦常見問題：

生命體征的變化。

惡露的變化。

腸胃的變化。

**的變化。

下肢靜脈血栓(多活動)。

產(chǎn)后壓抑。

產(chǎn)后宮縮痛。

切口疼痛。

排泄(順產(chǎn)后多喝水)。

體重的減輕。

疲乏(多休息)。

七、新生兒的觀察和常見癥狀。

2、常見癥狀：新生兒黃疸(充分母乳喂養(yǎng)有助于減輕癥狀)、新生兒啼哭(每隔2～3小時喂養(yǎng)1次)。

3、總之，面色紅潤、吃好、睡好、精神好，就沒有大問題。

八、孕期自我監(jiān)測。

1、預(yù)產(chǎn)期：月份減3或加9;日數(shù)加7。

2、胎動次數(shù)：早、中、晚各記1小時胎動數(shù)。

九、住院期間。

1、聯(lián)系地址、電話、聯(lián)系人。

2、服務(wù)指南。

3、探視要求。

4、服務(wù)：撫觸、新生兒游泳、沐浴。

5、新生兒疾病篩查(聽力篩查、遺傳代謝病篩查，抽足血)、乙肝疫苗(右胳膊，2～3天。

第1。

針，6個月后第2針)、卡介苗(預(yù)防結(jié)核病、左胳膊，3個月后復(fù)查)。

十、新生兒沐浴、撫觸。

1、物品準備。

新生兒衣服、尿布、大浴巾、小毛巾、無刺激性嬰兒浴液(皂)、消毒棉簽、75%酒精、爽身粉、20%鞣酸油膏或護臀霜、沐浴盆。

2、操作過程。

水溫39度合適，以肘內(nèi)部試溫覺暖即可。

洗頭主要洗耳后，一定要洗干凈。

中指、拇指堵住耳朵眼，用小毛巾沾著擦。

將嬰兒放入盆后，從脖子開始洗，洗完后先用浴巾包好，然后用75%酒精消毒臍輪，再抹爽身粉(女孩不抹外陰及腹股溝部分)。

3、撫觸前的準備。

第三部分臍帶干細胞血知識解答。

無痛分娩。

母乳喂養(yǎng)的好處與方法。

入院流程、住院須知。

醫(yī)院環(huán)境介紹。

一、母乳喂養(yǎng)的好處。

1、對嬰兒的好處。

母乳與動物乳汁、配方奶的對比：

含有嬰兒所需的全部營養(yǎng)，有助于嬰兒發(fā)育。

易消化、易吸收。

保護嬰兒免于感染，預(yù)防腹瀉，預(yù)防呼吸道感染。

有利于母嬰之間的感情交流。

最好的喂養(yǎng)方式：母乳喂養(yǎng)。

其次：混合喂養(yǎng)。

然后：配方奶(6個月以內(nèi))。

最后：鮮奶。

提示：7天之內(nèi)的奶為初乳，可以擠出后再喂給寶寶，不要浪費。

保證4～6個月的純母乳喂養(yǎng)，不需額外補水。

2、母乳成分的變化。

初乳：產(chǎn)后幾日，清色或淡黃色，含豐富免疫抗體，需增加喂養(yǎng)次數(shù);。

成熟乳：產(chǎn)后幾天后，乳量增加，**充盈，脂肪增加，免疫抗體減少;又根據(jù)一次哺乳過程分前奶和后奶(較白，含更多脂肪，高能量，抗餓)。

提示：每次讓寶寶或用吸奶器吸空一側(cè)**，再換另一側(cè)。

30～40分鐘。

3、對母親的好處。

有助于母嬰結(jié)合，產(chǎn)生一種密切并充滿愛心的聯(lián)系。

有助于推遲再一次妊娠。

幫助子宮收縮到以前大小，減少陰道出血，預(yù)防產(chǎn)后出血。

減少母親乳腺癌、卵巢癌的危險，保護母親健康。

保持母親身材，可以消耗母親多余脂肪，使**豐滿。

提示：哺乳期要采用工具避孕方法，建議避孕套。

哺乳期人流因子宮壁過薄，人流易造成大出血，引起并發(fā)癥，非常危險。

提示:產(chǎn)后肚子痛、寶寶**時會引起子宮收縮，或使用催產(chǎn)素也會引起子宮收縮，恢復(fù)以前大小。

4、對家庭的好處。

經(jīng)濟、方便：人工喂養(yǎng)需較早補充維生素和礦物質(zhì)，而母乳喂養(yǎng)的嬰兒并不需要或添加較晚。

溫度適宜(母乳恒溫37度)、減少污染的機會。

5、對社會的好處。

身體素質(zhì)好、心理良好。

二、按需哺乳。

1、定義。

當孩子餓了或媽媽**漲了就應(yīng)喂哺，喂奶的次數(shù)和間隔時間不受限制。

2、重要*。

能保證嬰兒生長發(fā)育的需要，頻繁有效的**能促進**的復(fù)原。

提示：勤喂，防止新生兒低血糖和母親漲奶。

底線：8～12次每天，2～3小時每次，30～40分鐘每側(cè)**。

3、母嬰同室。

1、概念。

母嬰24小時在一起，每天分開的時間不超過1小時。

2、重要*。

保證按需哺乳，促進乳汁分泌，增加母子感情。

三、早**。

1、定義。

自然分娩后立即喂哺自己的嬰兒，或剖宮產(chǎn)術(shù)后回到母嬰同室病房立即喂哺自己的嬰兒。

提示：生完15分鐘以后，寶寶會有**反射、覓食反射，記憶是最好的時候。

2、重要*。

可促進下丘腦釋放催產(chǎn)素，刺激子宮收縮，減少產(chǎn)后出血。

強化寶寶的**能力、覓食反射。

刺激**、泌乳素分泌。

增加母子感情。

初乳中含有豐富的蛋白質(zhì)和抗體，促進胎便的排出，減少新生兒黃疸的發(fā)生。

提示：100%的新生兒都有黃疸，程度、時間不一致。

若14天還未退，可能為病理*黃疸，需就醫(yī)。

方法：讓寶寶多吃、多排大小便，讓多余的膽紅素隨大小便排出。

四、正確的喂奶姿勢及嬰兒含接姿勢。

1、坐、臥(側(cè))喂：剖腹產(chǎn)6小時后可側(cè)臥;可以調(diào)整床的角度，以看見寶寶眼睛為合適。

2、喂奶1小時內(nèi)拍嗝，防漾奶，或讓寶寶側(cè)躺，避免平躺，可墊枕頭。

3、一手壓住**，不要堵住嬰兒的鼻子，嬰兒的頭可以自然的掙脫。

4、錯誤的含接姿勢后果：

**疼痛或皸裂。

嬰兒不能有效地吸出乳汁導(dǎo)致。

**脹痛。

嬰兒不滿意，吃奶時間長，總是哭鬧。

嬰兒總吃不至足夠的奶，可能受挫以至于完全拒絕吃級，導(dǎo)致體重不增。

**可能會產(chǎn)奶少，因為乳汁沒有很好的排空。

五、如何保證媽媽有足夠的乳汁。

1、頻繁有效的**是關(guān)鍵。

2、實行三早(早接觸、早**、早開奶)。

3、實行24小時母嬰同室，保證按需哺乳，特別是夜間喂哺。

4、媽媽和嬰兒同步休息，保證足夠的睡眠、心情舒暢。

5、多吃湯汁食物，推薦：豬蹄配黃豆最好，其次是雞湯、魚湯。

提示：哺乳期感冒可吃感冒沖劑、板蘭根，頭胞、青霉素類藥品。

六、住院流程。

1、產(chǎn)前取好名字2個(男、女寶寶名)。

2、身份證、戶口本、人民幣(住院押金)、母子健康檔案、掛號證、藍本(醫(yī)療保險手冊)和日常用品(洗漱用具、餐具、衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙、巧克力、紅糖)。

住院押金：生育保險5000元，需藍本原件、紅本(生育服務(wù)證)的原件和復(fù)印件;。

醫(yī)療保險及其他，順產(chǎn)5000元、剖腹產(chǎn)7000元。

辦理出生證：住院處周一到周五上午辦理，需出示結(jié)帳單。

北京市戶口：父母雙方身份證、戶口本。

其中集體戶口，需集體戶口證明。

外地戶口：父母雙方身份證。

3、母嬰大禮包。

嬰兒用品：內(nèi)衣(和尚服上衣)1件。

睡袋(棉袍)2件。

棉被1條。

褥子1條。

新生兒尿不濕1包。

尿布1包。

油濕巾(擦胎便用)2小包。

母親用品：喂奶裳2件。

產(chǎn)后墊1包。

小方墊1包。

大墊1包。

便盆1個。

需自備：寶寶內(nèi)衣1～2件。

小毛巾2～3塊。

小帽子(棉布)1～2頂。

媽媽用衛(wèi)生巾：1～2包。

4、產(chǎn)房介紹：

產(chǎn)房分1(段大夫)、2(徐大夫)、3(李大夫)、6(賈大夫)區(qū)，3和6區(qū)大產(chǎn)房。

海婦以單間為主，普通單間150元和200元，無獨立衛(wèi)生間，可陪住(沙發(fā))。

套間含衛(wèi)生間，300、400、600和800元。

大產(chǎn)房分2人間和4人間，白天查房，晚上家屬可照看(小椅子)，床位費30元/天。

分配原則：隨機。

選擇原則：根據(jù)個人經(jīng)濟實力。

5、住院時間：順產(chǎn)，72小時(新生兒疾病篩查需采足血);。

剖腹產(chǎn)，橫切5天，縱切7天。

6、何時入院：破水、見紅、規(guī)律宮縮(間隔5～7分鐘，為臨產(chǎn)征兆;不規(guī)律宮縮為分娩先兆)。

下午5點之后掛急診。

講課的開場白和篇十四

仔細回味，我們會發(fā)現(xiàn)許多培訓課程的開場錯把“暖場”當作了“開場”，錯把“開場”當“游戲場”、“娛樂場”，錯把“破冰(ice-breaker)”當作了“開場(opener)”!

課程一開始，我認為就需要把學員的好奇心、注意力聚焦在課程中，這是以學員為中心的培訓課程中，講師必須具備的能力!

因此，一個好的講師使用新穎的、驚奇的方式可以激發(fā)參訓學員對學習主題的興趣，用一種不同尋常的、超出參訓學員預(yù)期的方式來介紹主題，可以增強他們的興趣和動機。

從這點來說，開場不是暖場，更不是吹牛逼自炫耀!

以參訓學員為中心的講師，在課程一開始就要聚焦四個問題：

本次學習對內(nèi)容對參訓學員有什么好處?

參訓學員怎樣才能更快更好更容易地把學習內(nèi)容用來完成工作?

參訓學員能獲得什么收益?

參訓學員能避免什么損失?

所以，一個真正以學員為中心的講師，會在培訓開始時，注意到開場和暖場之間的區(qū)別。

因為，任何參訓學員都會永遠記得講師最開始做的事情，第一印象就決定了學員能不能繼續(xù)投入到學習中。

暖場是很多講師常犯的錯誤：只知道暖場，而不開場。

暖場是讓大家相互熟悉、認識，然而它并沒有和學習內(nèi)容形成有效的鏈接。

如何衡量講師是否進行了有效開場?

調(diào)動參訓學員的好奇心。

好奇心是非常強大的驅(qū)動力。

不管是看小說，還是看電視劇/電影，為何一開始就吸引人?就是想把你的好奇心一直保持下去。

只有調(diào)動了參訓學員的好奇心，才能使得以學員為中心的培訓課程產(chǎn)生震撼力，才能贏得參訓學員的口碑，這是首要標準!

激發(fā)參訓學員的自信心。

培訓課程很重要的一個目標是讓參訓學員在離開課堂時，認為自己很棒：“這次學習讓我掌握了很多以前不知道的東西，so happy!”而不是離開課堂時問自己：“這老師講的這些東西，我有那么多不懂，多晦氣!”培訓課程一開始就樹立參訓學員的自信心，有助于學員后面的開放與參與。

有效開場傳達四件事：

參加本次課程的參訓學員們的時間會被很好地利用起來;講師了解參訓學員的背景、經(jīng)驗和專業(yè)領(lǐng)域等;講師充分地備課是為了尊重參訓學員;講師所講的課程內(nèi)容不單單是為了完成教學課程，還能讓參訓學員感受到講師的實操經(jīng)驗。

讓參訓學員的注意力快速聚焦，而不是走神。

課程開始前夕，人在課堂，說不定心還在想剛才停車是否鎖住了車子，或者在想公司派我學這個有啥用。

這時候，講師就需要打破他們腦子里想的那些事，把他們的.注意力聚焦到課堂上來。

不使參訓學員走神的關(guān)鍵措施在于調(diào)動。

他們很容易不注意聽講，但是不參與小組活動就很難。

促進參訓學員之間的交往。

講師的開場白是不是讓大家互相熟悉?

因為人和人之間的關(guān)系在陌生、緊張時，其注意力就會下降。

參訓學員坐在課堂上，東瞄一下，西瞟一眼，心理想的是：這次課程我能遇到怎樣的人?他們好合作嗎?能帶給我什么呢?如果感覺到自己不如其他人之間那么熟悉，就不會積極參與到課程中。

如果課程時間越長，就越需要參訓學員之間相互熟悉了解。

開場內(nèi)容與課程主題/課程內(nèi)容相關(guān)。

參訓學員能不能把開場活動和學習主題\內(nèi)容聯(lián)結(jié)起來?很多成年人都是實用型的，我就是這樣的人。

某次，講師在做了半個小時左右暖場的活動后，我提問：“老師，剛才的活動和你要講的課程內(nèi)容是什么關(guān)系?”講師回我：“我只是讓大家相互熟悉一下”。

我回他：“這樣啊?那我現(xiàn)在來也沒有關(guān)系，反正你沒有講課程內(nèi)容，早知道我就抽一會煙。

”我的這個回復(fù)看起來很不合群，很自私，但傳達的意思就是告訴講師：作為學員，交錢來參加學習的，那么，你講師所說的每句話、所做出的每個行為，都應(yīng)該和課程內(nèi)容相關(guān)，讓我覺得課程的每分鐘都值得!

開場對講師和學員都非常有趣。

有趣，不一定需要貫穿始終，但是一開始就融入有趣的元素，就會讓參訓學員感到：“咦?好像這次培訓不像其他那些死板講師，可以學知識，還很好玩，有意思!”所以，講師要花時間設(shè)計一個在培訓一開始就很愿意做的活動。

把開場不露痕跡引導(dǎo)到課程主題上來。

此刻的講師，最好是能明確和澄清一下課程的總體目標。

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