通過總結(jié)心得體會，我們可以更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)不足之處并加以改進。在撰寫心得體會時，可以從自己的感受、思考和改進方面進行展開。小編精選了一些經(jīng)典的心得體會范文，供大家學習、借鑒。
教練員培訓班心得體會篇一
在陽光明媚、萬物蓬勃的五月，我有幸參加了全省工商系統(tǒng)辦公室文秘業(yè)務培訓。此次培訓由全省工商系統(tǒng)聯(lián)合主辦，內(nèi)容涵蓋了公文寫作、公文處理和網(wǎng)絡輿情處置等各個方面，尤其著重講解了政務信息、總結(jié)匯報、調(diào)研報告等文種的提煉方法和撰寫技巧。培訓邀請了來自國家局、省局、中煙公司、中南大學和湖南大學的專家、教授親臨指導授課，專家們深入淺出、旁征博引的授課，讓我深有“醍醐灌頂”之感、“茅塞頓開”之悟。
此次培訓對于我個人來說意義重大，對于文秘業(yè)務，我是個名副其實的“門外漢”，作為去年剛?cè)肼毜男聠T工，又是辦公室的非文秘崗位人員，文秘工作對于我來說完全是未知領(lǐng)域，雖然并非直接從事文秘工作，但作為辦公室的一員，“文字功底”必不可少，文字處理能力也是辦公室人員具備的基本素質(zhì)，因此我非常珍惜此次專業(yè)培訓機會，也把它看作是打好文字基礎(chǔ)的入門級課程?！叭俗畲蟮目謶滞鶃碓从谖粗保鎸ξ粗I(lǐng)域，未知的知識，人們往往由于缺乏預知和掌控能力而手足無措，文字工作對于我來說正是如此。這就好比兩個陌生的人初識一樣，仿佛有一堵無形的墻隔在了兩者之間，只有熟悉了解，才能搭建起溝通的橋梁，引導人們走向相識相知。通過專家、教授這幾天的授課，我和文秘業(yè)務工作已開始從陌生到慢慢了解，原本的茫然無措已慢慢消逝，慢慢地，我開始認識到文字工作的可愛可親之處，并開始了這段和文字工作的不解之緣。
不知為何，這幾天隨著課程的推進，我的腦海里一直浮現(xiàn)出文字的一種特定形象，最開始，是基底，然后是框架、梁柱，再是鋼筋、水泥，到最后居然浮現(xiàn)了一座美麗的樓房。我想，寫一篇美麗的文章不就好比搭建一座美麗的房子么?而我們就是建造這棟房子的建筑師。那么如何才能造出一座精美絕倫的房子呢?從這幾天的培訓課程中我找到了答案。
一是要鋪好基底。“沒有堅實的基礎(chǔ)是筑不起高樓大廈的”，基底的鋪墊不但決定了樓房的位置，更決定了樓房的高度。只有把基地打得準、深、牢，才能讓房子站得穩(wěn)、建的高。對于一篇文章來說，同樣如此。選題是否準確、深刻同樣決定了整個文章的價值取向和立意高度，決定了整篇文章是否能夠站得住腳，它是整篇文章的支撐點和落腳點。二是要搭好構(gòu)架。構(gòu)架就好比人體的骨骼、樓房的主體構(gòu)造一樣，只有科學合理的框架和結(jié)構(gòu)，才能組織好基礎(chǔ)材料，才能讓樓房站的穩(wěn)、站得直、不偏移。寫文章也同樣如此，只有合理、縝密的邏輯結(jié)構(gòu)，才能更好地組織好各類素材，賦予文字力量。三是要挑好素材。只有框架沒有實材只能搭建成一個空架子，這就好比一個人如果瘦得皮包骨頭，是毫無美感可言的。而只有切實、豐富的素材才能讓樓房更加牢固、扎實。對一篇文章來說，只有在確定好的結(jié)構(gòu)框架下組建、整合素材，才能讓整個文章更加飽滿，有說服力，而不是空有論點，沒有論證論據(jù)的“空架子”。四是要做好裝修。經(jīng)過前文的三個步驟，一棟牢固堅實的樓房已經(jīng)基本建成，但是要讓它被人關(guān)注、欣賞，卻不能僅僅止步于此。精美而具特色的裝修必不可少。只有外觀的美感和別具一格，才能吸引眼球，成為公眾關(guān)注的焦點。文章也是如此，平鋪直敘、平淡無趣、毫無新意的語言只會埋沒掉所有隱藏其中的深刻思考和內(nèi)涵。因此，突出特色、挖掘亮點同樣是寫文章的重中之重。
在明確了“如何搭建一座漂亮的樓房”這一命題之后，另一個值得思考的問題就落在了這群“建筑師”身上。那么怎樣才能成為一名優(yōu)秀的“建筑師”呢?我想應該做到如下幾點：
一是要做“好學者”。首先要加強政治理論學習，提升政治素養(yǎng)、培養(yǎng)政治嗅覺。通過政治學習明確正確的人生觀、價值觀和政治立場，只有這樣才能把握行文的總體方向和布局，把文章的基底打正、打準。再是要了解國內(nèi)外經(jīng)濟發(fā)展形勢，把握總體經(jīng)濟發(fā)展趨勢，做到與時俱進、掌握大局，培養(yǎng)分析挖掘熱點、關(guān)注點的能力，提升“樓房”整體氣質(zhì)和風格。最后是要加強業(yè)務知識學習，只有對自身的業(yè)務真正了解，才能擁有真材實料，收集更加豐富、充實的基礎(chǔ)素材，組建更加完備的素材庫。
二是要做“勤思者”。樓房的架構(gòu)搭建離不開嚴謹縝密的邏輯思維，而文章的結(jié)構(gòu)同樣如此。論語說“學而不思則惘，思而不學則殆”，可見學習和思考是密不可分的，學習是認識事物的過程，而只有通過思考加工才能轉(zhuǎn)化為自身的知識，進而加以應用。一個優(yōu)秀的建筑師一定是一個卓越的“思考者”，他懂得去挖掘事物的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系，分析事物的普遍規(guī)律，搭建起各類因素的關(guān)系結(jié)構(gòu)。因此，文字工作者一定要善于思考、勤于思考，通過思考去建立事物的普遍聯(lián)系，培養(yǎng)更加周密的邏輯思維能力。
三是要做“研究者”。一棟樓房的基底的深淺決定了樓房的高度，同樣，一篇文章的深度取決于作者研究的深度。事物的本質(zhì)往往被浮于表面的特性所覆蓋，人們往往會被淺在的表象所迷惑，難以深入挖掘內(nèi)在因素。而只有懷著“追根究底”的研究態(tài)度和“鍥而不舍”的鉆研精神，才能探究出問題的真相、本質(zhì)和根源，為文章提供更加強有力的事實依據(jù)和數(shù)據(jù)支撐。因此一個文字工作者一定是一名資深的“研究者”，有著打破砂鍋問到底的堅持和執(zhí)著。
四是要有“工匠精神”。一棟樓房，如果僅僅把它當作一個居住場所來看，打好基底、搭好框架、填充好材料就已完成了，但是如果把它當作一件藝術(shù)品來看，就遠不止于此。一個優(yōu)秀的建筑師應該也要是一個卓越的“藝術(shù)家”，要永遠以挑剔的眼光去不斷完善、改進作品，以“精雕細作”、“精益求精”的工匠精神不斷提升作品的品味，練就精湛的技藝。一個文字工作者也是如此，要有咬文嚼字、逐字推敲的執(zhí)著和細致，把自己的文章當作一件藝術(shù)品來完成，才能真正寫出精致華美的文字來。
此次培訓時間雖短，但是收獲頗豐，通過這幾天的學習思考，讓我更加明確了作為文字工作者應該具備的素質(zhì)、能力及努力的方向。我想，在以后的工作中，我會更加注重提升自己，努力做一名“好學者”、“勤思者”、“研究者”，以“精益求精”的態(tài)度努力完成我的每一件作品。
教練員培訓班心得體會篇二
根據(jù)安慶市教育管理干部培訓工作安排，經(jīng)過xx區(qū)教育局人事科的推薦，我有幸參加了20xx年安慶市第二十期中小學校長培訓班，有幸成為安慶市中小學校長培訓班58名學員中的一份子，聆聽省內(nèi)教育專家、優(yōu)秀校長的精彩講座；吸收他們超前的教育理念和智慧精華；借鑒他們成功的辦學智慧，可謂收獲良多，受益匪淺?？偟氖斋@可以概括為：“啟心智、拓視野、明方向、鼓干勁”。
從教20多年來，我參加過的各種培訓次數(shù)已經(jīng)很多：入職培訓、青年教師培訓、新教材培訓、市英語骨干教師培訓、校長任職資格培訓、“國培計劃”培訓、以及本次安慶市中小學校長提高班培訓等。每次培訓的開班典禮各有千秋，但給我留下最深印象的還是“第二十期校長培訓”的開班儀式。
20xx年5月16日上午，在安慶市電大多功能教室，一場簡樸而隆重的開班典禮拉開帷幕。安慶市教育局局長徐曉春、副局長鐘勝、人事科科長何先強、培訓機構(gòu)代表安慶電大院長畢明生及來自全市四區(qū)六縣各中學及中心學校的校長、副校長58名學員參加了開班典禮。徐局長清晰地闡述了本次培訓班的重大意義；明確了本次培訓的目標與任務；精辟地概括出教師成才成功的“三部曲”——先成才，后成名，再成家。對現(xiàn)階段全市的教育工作他提出了四個“準確把握”：
1、準確把握現(xiàn)階段教育工作的目標任務；
2、準備把握教育質(zhì)量的衡量標準；
3、準備把握全面提高教育質(zhì)量的路徑；
4、準備把握全市教學質(zhì)量的關(guān)鍵。
他認為安慶市要全面提高教育質(zhì)量，首先教師隊伍建設(shè)是基礎(chǔ)，沒有高素質(zhì)的教師隊伍，教育的發(fā)展是不可能的。他希望本次培訓班學員能成為引領(lǐng)安慶市教育的領(lǐng)軍人物。學員代表的發(fā)言也非常樸實、簡短而富有活力。鐘勝副局長主持典禮儀式，他旁征博引、妙語連珠，他的總結(jié)性講話深深地感染著每位學員。他指出：第二十期校長培訓工程是我市十三五期間教育管理現(xiàn)代化的重大舉措之一，希望每個學員心中都需要有個教育夢。他對全體學員提出了培訓的具體要求和殷切期望，極大地鼓舞了學員的學習熱情和斗志。
教練員培訓班心得體會篇三
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程，七天的培訓課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學習，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同，她在教學過程中從來不會批評任何學生，她總是讓每個學生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
教練員培訓班心得體會篇四
根據(jù)北京市市政府、教委有關(guān)文件，疫情過后各學校開學通知，我們學校保安于2020年4月24日—4月26日，公司組織學校保安為期3天的培訓。
培訓資料豐富，形式多樣，有隊列訓練，防衛(wèi)技能，巡邏，守護，防患排查，消防知識，道路交通知識，法律基礎(chǔ)知識，學校勤務規(guī)范，學校紀律，疫情防控措施，禮貌用語，學校安全案例分析學校安全與事故處置等。
經(jīng)過培訓我進一步認識到學校安全的緊迫性，我作一名學校保安工作人員;應如何做好學校安全保衛(wèi)工作，我有以下幾點拙見：
一、加強學校門衛(wèi)工作嚴格度，校門衛(wèi)是一個重要工作崗位，是學校安全防范的第一道關(guān)口。
門衛(wèi)工作到位，會震懾違法犯罪嫌疑人使其望門卻步，門衛(wèi)工作到位，會增加師生員工的安全感，從而樹立安全保衛(wèi)工作的良好形象，所以，作為我們學校保安應當：
1、熟悉門衛(wèi)規(guī)章制度，明確門衛(wèi)職責范圍，愛崗敬業(yè)，樹立全新全意為師生服務的意識，禮貌值勤，禮貌待人，對師生員工要有打不還手，罵不還口的職業(yè)道德。
2、外來人員進入學校，要嚴格查身份證，或其他有效證件，并做好登記，要熟悉學校頒發(fā)的各種證件，如學生證，考試證，借書證等，對理由不充分或無證件人員，一律不準進入學校，發(fā)現(xiàn)有可疑情景，要及時報告。
3、嚴格檢查進出學校的各種機動車輛，并做好登記。
4、嚴格盤查出入學校的財物，防止未經(jīng)批準的易燃物，易爆，劇毒物品流入學校，防止反動黃色音像制品出版物流入學校，防止毒品流入學校。
5、維護學校周邊治安秩序，認真理解師生員工的報警，做好記錄，發(fā)現(xiàn)問題進取處理，及時報告。
二、加強巡邏防范工作，服從學校安排，遵守值班備勤制度，在巡邏時忠于職守，認真負責，做好安全防范工作，針對季節(jié)性高發(fā)案件有的放矢開展工作，及時發(fā)現(xiàn)不安全隱患，能做簡單處理時及時處理，并匯報學校。
三、做好校方交待的其他工作，做每一件事必須盡職盡責，認真，細致的態(tài)度去完成，充分發(fā)揮自我職能作用。
忠于職守，愛崗敬業(yè)。經(jīng)過培訓，我深深感到學校保安的重要性，這份工作對于我們來說，富有挑戰(zhàn)性，我滿懷信心做好這份工作，不負領(lǐng)導學校對我的信任，整個社會離不開保安，但要做個優(yōu)秀保安，就應當做保安該做的事，盡力追求完美。
教練員培訓班心得體會篇五
教練員多旨運動訓練中培養(yǎng)和訓練運動員的人。下面是本站帶來的教練員培訓班。
希望可以幫到大家。
作為一名業(yè)余乒乓球愛好者，我打球也有三、四十年了，雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過一些小小的成績，但畢竟是業(yè)余自學的，打到一定程度，水平很難再上一個臺階。多年來，我一直苦于師出無門，乒乓球書籍、雜志、光碟買了不少，但始終沒有太大的長進。特別是近年來，我拜師之心越來越切!這次教練員培訓，使我茅塞頓開，受益非淺。莊老師對事業(yè)的追求，德高望重，平易近人，睿言哲理，嚴謹作風和精湛絕技，都給我留下深刻、難忘的印象，成為我們學習的楷模!
這次教練員培訓，莊老師耳提面聆，言傳身教，答疑解惑，指點迷津，把自己一生的心血、體會和絕技，毫不保留地傳授給了我們，圓了我多年來拜師學藝的夢，這真是我一生的一件幸事!
乒乓球是我人生的一個重要組成部分。我愿把乒乓球運動、健身、普及和推廣作為一項事業(yè)來對待，使我“知天命”之后的這段人生更加充實、豐富。我一定竭盡全力，努力學習前輩的思想品德、做人之道、嚴謹作風和精湛絕技，讓它代代相傳!
7月16日至22日我參加了第四屆全國高校瑜伽教師研討會和國家瑜伽教練崗位培訓課程，七天的培訓課程很快就過去了，雖然鄭老師給我們的授課時間非常的有限，但在課堂上卻教給了我們很多的東西，無論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因為以前也參加過很多次培訓課程，基礎(chǔ)也不錯，這次申報了高級教練課程。鄭老師的教學內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運用，這些內(nèi)容讓我對瑜伽有了更深的認識，尤其流瑜伽的呼吸是一息一動、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習還是有一些出入的。同時鄭老師的悉心指導也讓我慢慢的在平時的練習中積累了一些心得體會。
首先，說到飲食，瑜伽則主張素食。因為肉食屬于酸性食物，而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來說容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類還要多，常年吃素并不會產(chǎn)生營養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi)，人類肉食的過程中吃進的正是這些可怕的毒素，這正是造成現(xiàn)代人營養(yǎng)越來越豐富而疾病也越來越多的重要原因以前，我也有控制的吃素，但那是處于健康大考慮。通過學習，我明白了吃素不僅僅是處于對健康地考慮，還有更深層的原因，那是對生命的熱愛。將瑜伽生活化：吃早餐了，試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志，關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){，白粥，細細享受其中香甜潤滑的滋味，一整天你可能都會頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動作，呼吸，你的動作過程就會是一種享受——這也是瑜伽。
其次，瑜伽不僅是減肥的良藥，它更好的則是在于“塑身”，它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來，我并沒有瘦多少，但卻明顯感覺到自己身體的各部位都有了一些變化，特別是腹部。由于自己的小肚子有點突出，所以老師教了收腹收束法動作之后，我每天都堅持練，一段時間之后，我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了，臀部也慢慢上翹了，很開心。
第三，要專注自己的身體，用心去做每一個動作。這是鄭老師在授課過程中強調(diào)最多的一點，她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動作，那樣子不僅起不到練習瑜伽的效果，往往還會弄傷自己。在幾天的練習中，我對這一點感受挺深的。因為身體條件的限制，一開始對一些相對難度較高的動作我都根本做不來比如說頭倒立，但很多人都做得很好，所以我一下子過不了自己心理那一關(guān)，總是挑一些難度較高的動作來練習。結(jié)果自己練得很痛苦，效果也不大。在老師的再三強調(diào)下，我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動作的難度，更重要的是要專注自己的身體，要在簡單的瑜伽動作中去體會自己身體的每個部分，靜靜的感受身體的全部。練習每一個動作的時候，都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個慢慢變化的過程，你只要用心在做每一個動作，過一段時間你就會發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
第四，心靜很重要。我本身是性子很急的人，還記得鄭老師教穿躍動作的時候，我總是穿的不好腿老屈，更不要提用雙手撐住了。后來在老師的指導下，我每做這個動作自己的動作前都試著先讓自己的心靜下來，眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法，慢慢的我就能把這些動作漸漸做到位了。
第五，關(guān)注自己的呼吸。剛開始我在瑜伽練習中對呼吸總是控制并不是很好，每每這時就會煩躁起來，呼吸變得很混亂，更不要說集中精神了。后來老師教了我們很多種呼吸法，我才知道不能受老師節(jié)拍的影響，因為每個人的呼吸時間長短不一，要專注自己的呼吸，保持它自然的狀態(tài)，使自己感覺舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習一些動作時產(chǎn)生的疼痛感。自從學了呼吸法之后，我的心境平和了很多，也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
以上是我關(guān)于瑜伽的幾點主要心得體會，以后我還會把它們貫徹到我日常的瑜伽練習中去，以不負老師的教導。在這里也有很多相對鄭老師說的話，但一時又很難用言語來表達，只知道鄭老師是我見過的笑容最溫暖最慈愛也最有活力的老師，她身上有藝術(shù)家的特質(zhì)，也有一種脫塵的味道，她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學方法也與眾不同，她在教學過程中從來不會批評任何學生，她總是讓每個學生都感覺良好，信心滿滿。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴大招生，讓更多的同學體會到瑜伽的各種意境，修身養(yǎng)性。
之前就聽說溫州市教育局為本次的培訓特地邀請了幾位國內(nèi)知名的專家前來講座，為自己有幸參加20xx年溫州市中小學田徑教練員培訓班學習而感到慶幸。
4月9日下午我們在溫州市龜湖飯店報道，第二天上午，溫州市首屆中小學田徑教練培訓班活動開幕儀式在溫州外國語學校任巖松禮堂舉行，溫州市教育局副局長張志宏出席并講話。張志宏局長給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度，他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展，這一優(yōu)異成績的取得是離不開我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國務院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)之意見》和全市素質(zhì)教育大會精神，全面提高我市中小學田徑教練員之業(yè)務水平，溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動?；顒友埩饲迦A大學體育教育訓練學教授、碩士生導師李慶，八一體工隊體科所副所長、博士后袁建琴以及溫州大學體育學院書記嚴教授前來授課。
下午是袁博士后給我們帶來的《運動營養(yǎng)在體能訓練中的應用》，一直以為袁博士后肯定是比較老了，那天見到的這個博士后原來這么年輕，還是個女的，就感覺很佩服她。她講了運動員在訓練中營養(yǎng)的調(diào)配問題，其實運動員在訓練中能量的消耗是非常大的，那么平時運動員對于能量的補充就尤為重要，只有一個合理、科學的營養(yǎng)補充，我們的運動員才能進行更好的訓練。但是對于基層的學校，特別是鄉(xiāng)村的學校，由于特定條件的限制，受用并不是很大。
第二天，我們?nèi)w成員去溫州大學體育學院學習。首先是院黨委書記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》，他針對最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問題進行解說。身為田徑教練員，我們必須要對田徑規(guī)則有個深入的了解，這樣帶出來的運動員也會對田徑規(guī)則有了了解，有利于運動員成績的提高。講座完了之后，在院領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，我們參觀了體育學院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
在兩天的培訓學習中，出現(xiàn)了一段小插曲，就是在培訓中，有部分教師中途有退場的現(xiàn)象，主辦方特意在課后點名，點一個走一個，這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象，結(jié)果在結(jié)業(yè)的時候，有部分學員就拿不到學分等處罰而在那邊說情。幸好這次過去培訓的我們?nèi)鸢驳氖畞砦唤處煻荚?，不免在想，這樣一次培訓，機會難得，既然出來培訓了就要認真守規(guī)矩一點，不然你就把名額讓給其他人。
教練員培訓班心得體會篇六
前幾天和同事聊天，抱怨說是公司月底營銷例會期間都不讓人稍微空閑，還安排了拓展訓練，難道真的要把人練倒啊!在很多人眼里，拓展訓練等同于“花錢挨訓”!之前軍訓時教官一臉嚴肅的表情和嚴厲的叱呵聲讓很多人對類似培訓活動失去了興趣。
帶著不情愿的心境，十幾公里的路程猶如長途跋涉般艱難，最終到了拓展基地，可一下車大伙就都來勁了，也沒有感覺到了“長途跋涉”的疲憊，除了基地的風景優(yōu)美之外，更主要的是被一群全身心投入正在進行拓展訓練的“娘子軍”吸引了。除了她們那甜美卻不失剛勁有力的聲音和婀娜的身姿外，她們那股較真的任性勁兒，更是能夠體現(xiàn)出“巾幗不讓須眉”的現(xiàn)代女性氣質(zhì)。
經(jīng)過兩天時間的拓展訓練下來，雖感覺到有點倦意，但內(nèi)心卻充滿了正能量，返程路上猶如猛虎下山，精氣神杠杠的。回想這兩天的落下印痕，以“雷區(qū)取水”項目感觸最深。
雷區(qū)取水，據(jù)說事發(fā)日本侵華戰(zhàn)爭時期，村莊的水源都被日本人的鼠疫污染，村民危在旦夕，僅有取得靈水才能消除鼠疫，可是靈水被日本人放在雷區(qū)保護起來，只要用任何方式碰到地雷都會爆炸。所以，為了打破日本人的陰謀，村民們想出了很多種辦法，最終取得靈水消除鼠疫。
本次拓展訓練中，在直徑五米的圓圈內(nèi)，中間放置一瓶水，用一條長繩，團隊成員十人，想出至少十種以上的取水辦法。當教練宣布這個規(guī)則時，三個對抗團隊都蒙了。因為當時大家都只想到了找兩人個子高的，手臂長的，手拉手取水，沒有想到借助外力和認真思考。包括我所在的“戰(zhàn)狼隊”，口號還稱：“戰(zhàn)狼戰(zhàn)狼，橫沖直闖，敵人來犯，就地滅亡”。口號叫得響，不如靜下心來想一想。教練既然這么要求，說明之前肯定是有人已經(jīng)想出了超過十種辦法。果真，在接下來的時間內(nèi)，各抒己見，理論加實踐，現(xiàn)場演練，發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，分工明確，確保取水人的絕對安全，包括衣服、鞋子絕不沾染地面(雷區(qū))，每個隊都想出了十多種辦法，如果不是因為時間的限制，還會更多。
經(jīng)過這個拓展訓練游戲，至少給予以下啟示：
4、創(chuàng)新、模仿主義和拿來主義在因地制宜的條件下可帶來不可預料的效果。第一個開始實踐取水的隊只是憑借了自我團隊的智慧來完成任務，而最終一個隊除了憑借自我團隊成員的智慧和力量外，還借鑒、甚至是照搬了前面兩個隊的一些方法，所以勝算的機率。
聯(lián)系到工作中，每個團隊成員都應當盡心盡責地完成各項任務，團體利益高于一切。正所謂“千斤重擔人人挑，人人頭上有指標”。個人的事，再大也是小事;公司的事，再小也是大事。僅有大家都齊心協(xié)力，突破自我，信任組織，群策群力，公司才能夠快速穩(wěn)健地發(fā)展。
教練員培訓班心得體會篇七
在本次公司所組織的綜合知識培訓班中，學習了黨建等方面的知識，受益匪淺，感觸頗深。接下來我從講師課件、講師魅力和個人啟示三方面簡要談一下。
一、課件方面。
優(yōu)秀的課件應該是專業(yè)+通俗+美觀三方面構(gòu)成。
1、所謂專業(yè)，就是從聽課者角度出發(fā)，了解聽課者需要，內(nèi)容充實，條理清晰，敘述完整。
2、所謂通俗，就是課件通俗易懂、深入淺出、生動形象，選擇有真實感、有沖擊感、有力支撐觀點并有切身感受的材料，將枯燥難懂的理論知識與現(xiàn)實實際相結(jié)合，便于聽課者理解掌握。
3、所謂美觀，就是內(nèi)容與形式的完美結(jié)合，結(jié)構(gòu)對稱、?色彩柔和、搭配合理，具有審美性。
二、講師個人魅力方面。
講師的個人魅力包含語言表達能力、知識儲備能力、互動能力和講故事的能力四個方面。
1、語言表達能力：講師普通話流暢自如，語言抑揚頓挫，激情高昂，具有縝密的邏輯性思維，做到侃侃而談，使聽課者能快速領(lǐng)會、理解和消化所講內(nèi)容。
2、知識儲備能力：講師要有很強大的知識儲備能力，要對所講知識了如指掌，并能理論結(jié)合實戰(zhàn)，才能對聽課者的指導更具啟發(fā)性。
3、?講故事的能力：因為講師面對的學員文化水平參差不齊，所以要以最淺顯的方式來表達。優(yōu)秀的講師，一定是個講故事的高手。
4、互動能力。講師要營造互動性比較強的課堂氛圍，鼓勵聽課者參與，讓聽課者從被動聽講的位置中解放出來，變成與授課者共同探討的主動者，增強聽課者的興趣。
三、個人啟示方面。
1、黨性認識的提升。
在黨史和黨建知識的深入學習中，我更了解了中國共產(chǎn)黨，并深深的感覺到中國共產(chǎn)黨的確是一個偉大的黨。我雖不是黨員，但是既然選擇了黨的事業(yè)，就會以黨員的標準要求自己，不斷加強自己的政治理論學習，提高自己的政治覺悟、思想水平，為黨的事業(yè)貢獻自己的力量。
2、工作方法的轉(zhuǎn)變。
在工作中，我們要學會發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、總結(jié)問題。在結(jié)合自身的同時，多學多問多請教，將問題轉(zhuǎn)換為經(jīng)驗，然后形成案例，成為公司所有人的“避雷針”。
3、制度建設(shè)的重要。
社會秩序的建立與維護靠的是法律與道德，企業(yè)內(nèi)部秩序的建立靠得是制度和文化。根據(jù)目標確定內(nèi)容，將制度建設(shè)規(guī)范化、合理化、程序化，多角度、全方位的納百家之長，然后集中匯總，使其能夠真正服務于企業(yè)發(fā)展，促進公司規(guī)范化運作。
除了制度建設(shè)，實施標準化也有助于公司合理配置資源。開展標準化工作就是將我們工作各個環(huán)節(jié)以文字、數(shù)據(jù)、表格或電子文本的形式固定下來，做到有章可循、有標準可依，從而使各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)運行，各項工作井然有序，以此促進企業(yè)管理水平的不斷提升。
4、創(chuàng)新意識的突破。
在實際工作中，我們要拓寬自己的眼界，擴大自己的思維空間。自覺培養(yǎng)自己的創(chuàng)新意識、創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維、創(chuàng)造能力，善于在工作中多思考、多研究，挖掘自己的創(chuàng)造潛能；同時注重培養(yǎng)自己的探討意識和合作意識，要積極發(fā)現(xiàn)問題，開拓自己的思路。
學習帶來收獲，壓力提供動力，思考成就創(chuàng)新。通過這次培訓，我將不斷加強政治理論和業(yè)務技能的學習，提高自身素質(zhì)，努力工作，開拓創(chuàng)新，務求實效，做好本職工作，為公司的發(fā)展做出自己應有的貢獻。
教練員培訓班心得體會篇八
最近有幸參加了20xx年浙江省中小學美術(shù)（書法）教師培訓班，期間在培訓的承辦方杭州市留下小學進行了參觀考察。其實，工作幾年來有幸參觀的學校不少，杭州市留下小學確實是讓我留下印象比較深的一所學校。這不僅是學校把對于傳統(tǒng)文化藝術(shù)的認識和在學校中的結(jié)合，更讓我深感欽佩的是學校把本土文化和傳統(tǒng)文化作為得以傳承的責任，所以無論是本地鄉(xiāng)土民間文化還是學校社團文化建設(shè)都做的扎實有效，起碼在學校社團文化中體現(xiàn)出的厚重是一般學校所沒有的或者說是缺少的。
在參觀杭州留下小學的校園文化中，讓我感覺到學生在校園中的主體做到了最大化的呈現(xiàn)，就像一個放大鏡一樣，把學生的一切在?；顒舆M行了放大：學校門口刻在的大石上的校名是學生親手寫的書法，學校的宣傳冊是學生徒手親手繪制的，在學校的文化墻上也都是學生活動的身影，尤其是美術(shù)作品的展示更是學生的天下，可見杭州留下小學所具有的那份來自學生中的那份自信和獨特的眼光。
學?，F(xiàn)在的社團文化可謂大同小異，在杭州留下小學美術(shù)這一塊中，最讓我們參觀的老師感到震撼的是杭州留下小學的美術(shù)課堂作業(yè)的展示，一個個走廊和一面面整體的墻都展示著學生的美術(shù)課堂作業(yè)，正是這樣的課堂作業(yè)彰顯著學校在整體的美術(shù)教育的成果，讓人感到“實在”和“真實”，在我們美術(shù)老師眼里反而更來的“真實可靠”，也體現(xiàn)了美術(shù)老師們的“用心良苦”。
教練員培訓班心得體會篇九
眼睛一睜一閉，xx年3月25日這一天就過去了,但對于我以及我的同仁、這一天都有很大的收獲，因為這一天由我們公司顧問孫老師給我們培訓（健康管理及心態(tài)）方面的課。
對于我個人，我認為這次培訓非常有意義、非常有必要，因為這次培訓不但使我解放了思想，打動了內(nèi)心。還開闊了我的視野，無論從聽課到看影片，還是做游戲，每時每刻、都讓我有所感動和收獲，許多不可言語表達的收獲。加之與來自大江南北、不同工作崗位的同仁聚集一堂，相互交流相互交心、從而改變了自己的人生態(tài)度以及價值觀。以下是培訓后的心得體會：
對于我做的行業(yè)不僅僅是謀求一份工作或是掙一個月的工資，而是打造一個健康的企業(yè)、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，“健康是人的本錢”企業(yè)也是一樣，健康管理才能創(chuàng)造健康企業(yè)及發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，健康管理注重細節(jié)、注重最基層，從保潔員、技師、服務員樹立健康氛圍創(chuàng)建健康團隊，就像孫老師講的“廁所文化”在我們的廁所都能感受到溫馨舒服。
心態(tài)決定行為、行為決定習慣、習慣決定性格、性格決定命運。因此、想要改變命運應該從改變習慣做起，想要改變習慣，就要從改變行為做起，想要改變行為，就要從改變心態(tài)做起。對于我而言心路歷程怎樣走過不言而喻，就像課堂上講的“木匠”的故事，人生就是一項自己做的工程，今天做事的態(tài)度，決定了明天所住房子的質(zhì)量，只有理解、感悟到這些，才能樹立良好的心態(tài)，盡最大可能的發(fā)揮自己的主觀能動性，由被動變?yōu)橹鲃?，由此上升到用心做事，因為我要成功不是一句口號和一條標語，我要改變我的命運需要付出真誠的實際行動。
為什么有些人活的很瀟灑，在工作中不斷的進步成功，不斷實現(xiàn)自我價值；而有些人卻與成功無緣，工作消極，人與人之間智力差距并不大，而差距在于你做人做事、有沒有給自己找接口、有沒有對自己不忠實。就好像我們在課堂上做的那個游戲，你到底想給對面的伙伴怎樣的動作，是看對方的眼睛、是握手、拍肩膀、還是真情的擁抱。其實大家心里都很明白應該給對面伙伴怎樣的動作，只是礙于各種心里原因在作怪，在給自己找借口、在欺騙自己。沒有給予伙伴的那個動作，而錯過了機會，我們的人生何嘗不是這樣呢。那么不要給自己找任何借口，一定要忠于自己。當我們選擇了一份工作，一種職業(yè)，而且清楚的認識到我所做的每一件事都是為自己而做，一份耕耘也許不一定就有一份收獲，但一定會是一份積累，這時，我們離成功又進了一步。
對幫助過你的人、給你希望的人都應該擁有感恩的心，（給兒子的一封信）讓我感動流淚，我們應懷抱著一顆感恩的心來回報父母。要做事先做人，人都做不清楚怎樣做事。工作也是一樣、不僅可以讓我們衣食無憂，而且還給我們創(chuàng)造了一個可以實現(xiàn)自我價值的平臺。對企業(yè)，我們應該懷抱著一顆感恩的心。積極的心態(tài)將促成積極的行為，當我們抱著一顆感恩的心態(tài)來面對我們的工作時，我們將發(fā)現(xiàn)它是一截從尾吃到頭的“甘庶”，越吃越甜。在我們的工作過程中，將會多了一份寬容和理解，少了一份抱怨。
確定自己的人生目標，沒有目標就好比一條船在茫茫的大海上漂泊，沒有航線也沒有目的地。只有確定目標，才能夠勇于前進。
我堅信，年輕、聰明的我們，一定能夠戰(zhàn)勝自己、保持良好的心態(tài)、確定自己的目標、抱著一顆感恩的心去實現(xiàn)自己的人生價值，相信自己、我一定行。
教練員培訓班心得體會篇十
前段時間，我有幸參加了小學校長任職資格培訓，短短幾天的學習生活，緊張而充實。通過學習，我感受頗多，以下是我的培訓心得體會：
領(lǐng)導們還對我們這些新上任的小學校長給予了高度的關(guān)懷、鼓勵與支持，還寄予了殷切的希望。這些讓我深受鼓舞，因為領(lǐng)導的高度重視，因為領(lǐng)導的“傳經(jīng)送寶”，讓我更加清楚地認識到了肩負的神圣使命，也更加堅定了信心：辦好人民滿意的教育！此次培訓的內(nèi)容主要包括普通中小學教學常規(guī)與評價；校園安全事故與預防；校長怎樣抓隊伍建設(shè)；校長怎樣抓制度建設(shè)；校長怎樣抓教學工作；校長怎樣抓好德育工作。培訓的內(nèi)容包括了學校管理工作的方方面面，對于我們這些剛剛走上學校管理崗位的校長來說，無異于“雪中送炭”，因為這些正是我們困惑已久卻始終得不到解答的問題。
除此以外，此次培訓還安排了培訓筆試、擬寫心得等內(nèi)容，在一定程度上，考試起到了督促我們學習的作用，擬寫心得更是讓我們經(jīng)歷“洗腦”后的一個及時的總結(jié)，以免出現(xiàn)以往所謂的“晚上千條路，早上回原路”的現(xiàn)象。通過考試和擬寫心得還可以讓我們受訓學員回顧培訓的相關(guān)內(nèi)容，對其進行梳理，并通過本期學校工作計劃的初步擬寫，及時將所學用于指導自己的工作實踐，使此次培訓取得實效?！懊麕煛迸c專家的培訓團隊，讓我們收獲了許多實用的教學教法及學校管理經(jīng)驗，更讓我們收獲了一次感動，一次精神的“洗禮”。
社會的發(fā)展依托于教育，教育的發(fā)展關(guān)鍵看學校，而學校的發(fā)展還得看校長。俗話說，什么樣的校長決定什么樣的學校。要當好一名校長，首先必須勤于學習，唯有學習，才能進步。
一名好的校長首先必須要有良好的服務意識，當好師生的公仆，耐得住清貧，忍得住寂寞，鎮(zhèn)守住自己的“陣地”，正確處理好和自己團隊的工作、生活關(guān)系。當好主管而不主觀，處事果斷而不武斷，充分聽取大家的意見和建議，培養(yǎng)團隊工作的向心力和凝聚力。質(zhì)量是學校的生命線，是學校的立足之本，校長工作的核心是務必抓好教育質(zhì)量。關(guān)注教學成績，也關(guān)注育人功能。一所學校是否有競爭力，就必須看教育質(zhì)量的高低，因此，要增強教育教學質(zhì)量的意識。
校長要更新教育觀念，牢固樹立現(xiàn)代課程觀、人才觀、價值觀。把理論與實踐結(jié)合起來，倡導教師改革創(chuàng)新出效益。在現(xiàn)有的教育管理體制下，農(nóng)村教育可以說困難重重，舉步維艱。作為農(nóng)村校長必須心系農(nóng)村，立足實際，在自己實踐探索的基礎(chǔ)上，汲取名校長的理論指導，形成自己的特色，形成自己的品牌，才能使學校得到社會的廣泛認可，為學校的發(fā)展贏得一片廣闊的發(fā)展空間，從而帶動學校整體水平的提高，實現(xiàn)我們的辦學目標。
總而言之，通過學習，提高了認識，明確了職責。知道了一個好校長是成就一所好學校的關(guān)鍵，清楚地意識到了身上肩負的神圣使命。今后的工作中，一定把此次學習所獲、所悟、所感，應用并指導自己的實踐，在實踐的過程中不斷摸索、改革與創(chuàng)新，尋找到適合自己學校的發(fā)展模式，形成自己的辦學特色，辦好人民滿意的教育。
教練員培訓班心得體會篇十一
其次，不僅要掌握一些基本的業(yè)務知識，還要明確自己的目標和任務，制訂出切實可行的計劃，帶好隊伍，做好平時支行的營銷工作。積極發(fā)動職工，合理營銷策劃，充分把握商機，不打無準備的仗。準備工作的主旨，就是要做到胸有成竹，使下一步的工作有較強的針對性，能夠有計劃、有步驟地展開。物質(zhì)準備工作做得好，可以使客戶感受到營銷人員的誠意，可以幫助營銷人員樹立良好的形象，不能丟三落四，言辭激烈，要增強自信，充滿信心，回答疑問從容不迫，言語舉止得當，更好的取得客戶信任。
再次，發(fā)展新的客戶，開拓新的業(yè)務范圍，這是發(fā)展的經(jīng)營理念，同時也是對營銷人員的要求。尋找目標客戶，不僅要有核心目標，營銷人員一定要勤奮、敬業(yè)。為了獲得更多的客戶，更快地提升營銷業(yè)績，除了精心維護老客戶，同時還必須勤于開發(fā)新客戶，時刻注意市場的變化動向，掌握客戶的最新情況，隨時做好向客戶介紹新業(yè)務的準備。要走進千家萬戶，說盡千言萬語，歷盡千辛萬苦，想盡千方百計，勇于進取，積極向上，百折不撓，不灰心，不氣綏，始終保持良好的`心理素質(zhì)，全面開展工作。
營銷人員要有一雙慧眼，有敏銳的目光時刻了解市場動向，還要從客戶的行為中發(fā)現(xiàn)反映客戶內(nèi)心活動的信息，它是營銷人員深入了解客戶心理活動和準確判斷客戶的必要前提。當然，還應具有很強的創(chuàng)造能力，才能在激烈的市場競爭中出奇制勝。要有一種“別出心裁”的創(chuàng)新精神，更要突破傳統(tǒng)思路，善于采用新方法走新路子，這樣我們的營銷活動才能引起未來客戶的注意。
人脈是營銷過程中不可缺少的重要因素，每個人都有兩個彼此不同的人際網(wǎng)絡，一個是我們自然得來的，一個是自己創(chuàng)造的。自然得來的人際網(wǎng)絡包括我們的親屬、好朋友及其他一些熟人。如果具有良好的個人魅力，主動開拓自己的人際關(guān)系，利用時間與優(yōu)質(zhì)客戶進行情感交流，引進貴賓服務的項目，客戶受到特殊禮遇，就會產(chǎn)生回報的心理，從而更忠實于我們，甚至幫我們發(fā)展新客戶。誠信為本，忠實于客戶，與客戶成為朋友，讓客戶感受我們真實、熱誠的一面，互相信任，保持長久的合作。成功需要一種精神，營銷也需要一種意志，要有鍥而不舍，愈戰(zhàn)愈勇的精神，更要有堅定不移的信念，自我激勵，自我啟發(fā)，才能堅持到底，達到目標的彼岸。
總的來說，清華的這次培訓給了我許許多多的感動：省聯(lián)社的悉心布置安排；教授們激情洋溢、敬心的授課；為集體榮譽團結(jié)協(xié)作的組員們，真正體會到團結(jié)就是力量；還有始終如一激情滿懷的我們......培訓給我們很多啟示，很多東西值得我們?nèi)W習，堅持；一份好的心態(tài)，一顆上進的心、積極的態(tài)度；培養(yǎng)團隊精神，創(chuàng)新精神；合理安排時間，樹立良好的時間觀念；重視細節(jié)，戰(zhàn)略上舉重若輕，戰(zhàn)術(shù)上舉輕若重等等。最后，通過這次培訓學習，我不僅看到了自己的不足，還學習到了一些新的營銷知識，看到了發(fā)展的希望，確立了今后努力的方向，它就像是黑暗中的一盞明燈，給我以動力，我會按照所學習到的知識，堅持不懈地融會貫通下去，在自己的工作領(lǐng)域，開拓出一片新的藍天。
教練員培訓班心得體會篇十二
非常感謝段的精心安排，為期5天的培訓，讓我收獲滿滿！同時非常榮幸參加了這次令人難忘的青年骨干培訓班，相信很多人都跟我一樣，留下了珍貴而美好的回憶。在這里，我們不僅開闊了思路、拓寬了視野、豐富了知識，還受到了啟迪、發(fā)散了思維、活躍了思想，更難能可貴的是，我們仿佛又回到了人生中最寶貴的學生時代，盡情張揚青春活力，也收獲了深厚的同學情誼。
回想起此次培訓的點點滴滴，腦海中總會浮現(xiàn)出許多美好瞬間，心中也會涌出無數(shù)的感悟，下面就談談幾點較深的體會。
這次培訓的收獲，莫過于段長閆旭東和書記仝江峰親自來到現(xiàn)場，與我們進行面對面交流，分享自己的成長經(jīng)歷和語重心長地教誨。這些寶貴的人生閱歷和經(jīng)驗，為正處于迷茫和困惑之中的我們點亮了指引未來方向的燈塔。
從閆段長和仝書記的敦敦教誨和殷切希望中，我深深地感到，在成長路上應該把握好三個關(guān)鍵詞。
一、踏實積累。所謂“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海”。20__年，我從江西老家來到單位，入路成為一名正式地鐵路職工，從事機械化鋼軌打磨工作，8年彈指一揮間，從剛參加工作地懵懂，到逐漸掌握理論知識和操作技能，再到現(xiàn)在成長為車間技術(shù)骨干，中間有過迷惘、有過抱怨、但是更多地是激勵和收獲，我在磨練中漸漸明白了一個道理：無論在什么崗位上、無論做什么工作，我們都要踏踏實實、認認真真，哪怕這項工作與自己的理想相去甚遠，哪怕已經(jīng)默默做了很長時間，我們還是要始終堅持踏實認真的態(tài)度，因為今天每一點每一滴的經(jīng)歷，都是明天成長進步的基石。所謂厚積而薄發(fā)，只有塌下心來，認真地推敲、投入地干好每一項工作，才能提升對本職工作的認識，才能積累豐富的經(jīng)驗，也才能實現(xiàn)成長上質(zhì)的飛躍。
二、勤思善省。踏實地工作不代表盲目地工作，而是要善于在工作中思索反省，所謂不僅要低頭拉車，還要抬頭看路。參加本次培訓班，我更加深刻地認識到作為一名有責任有理想地青年骨干，一方面要反省工作中有什么不足，思考怎樣把工作做得更好；另一方面反省自己適不適應工作的要求，思考未來的方向在哪。同時，我們還應該理性地面對順境和逆境。人生的路不可能一直順風順水，總會有坎坷和低谷，這是客觀的不可抗力，但是從主觀上，我們可以采取積極的態(tài)度和主動的姿態(tài)。在春風得意時，不驕不躁，保持清醒，思考總結(jié)經(jīng)驗；在低落失意時，不餒不棄，保持干勁，反省吸取教訓，只有這樣，我們的工作質(zhì)量才能提高，我們的個人素質(zhì)才能提升，我們的成長成才也才能提速。
三、勇于擔當。當前，鐵路的發(fā)展正處于高速發(fā)展的重要時期，我們段將擔當重要的角色，因此，會有大量復雜、細致、艱巨的工作要做。作為青年人，我們應該慶幸趕上了這個偉大的時代，可以通過奉獻自己的智慧和力量來展現(xiàn)自己的人生價值。時代車輪滾滾向前，我們注定要承擔起中流砥柱的角色。什么是中流砥柱？不是一個崗位、一種待遇，而是一項任務、一份責任。在面對急難險重時，要挺身而出；在落實政策時，要堅決執(zhí)行；在迷茫困惑時，要堅定信念。我們要用行動證明，貪享安逸不是我們的標簽，迎戰(zhàn)風雨才是我們的態(tài)度。我們在各個崗位上的青年人，應當勇于接過歷史的接力棒，共同扛起工務機械段發(fā)展的重任，一起描繪美麗的大機夢。
這次培訓最讓我們難忘的，是外出去參觀黨校的廉政館。一個個案例讓我們銘記在心，讓我終身難忘。每個人在人生路上都會遇見種種挑戰(zhàn)，唯有堅定信念，才能立足不敗之地。
鳥欲高飛先振翅，樹欲高擎先扎根。這次培訓班體現(xiàn)了段對青年人的高度重視和關(guān)懷。我們青年人一定不辜負段領(lǐng)導的厚望，踏實工作，努力奮斗，積極進取，用我們的青春年華，續(xù)寫工務機械段穩(wěn)健發(fā)展的宏偉篇章！
教練員培訓班心得體會篇十三
由于今年進入了學校的官微運營中心工作，20xx年12月18日晚上9點。新媒體中心在南堂401舉辦了新一輪新媒體培訓工作會，此次培訓會對我影響頗深，感受很多。在此就自己的體會談一點，希望各位分享指正：
什么是新媒體？現(xiàn)在人人都在說新媒體，都在玩微博微信，都喜歡給自己一個新媒體人的稱號，有多少人能確切的給新媒體一個定義？多少人能回答一下新媒體？我自己無法回答，因為我覺得這個范圍太大太廣，就好比如你問我什么是人一樣。千百家之言，不在乎對錯，只有荒謬。但是有一個東西我們是無法忽視的。那就是新媒體的時代性。 很多人都知道，現(xiàn)在被冠以新媒體最多的就是微博和微信了，原本這兩個產(chǎn)品只是簡單的社交平臺而已，想不到最后變成了一個商業(yè)平臺，從20xx年算起，新媒體就是一個沿著時代前進的過程，時代在哪里，它就在哪里活躍。
什么是互動？就是我給你說話你聽了，你說話我也聽了，這是互動。像傳統(tǒng)電視那樣你說話我聽了，但是我說話就被無情的拒絕，這不叫互動，這叫物際傳播。 在微博還沒有風靡前，有多少人能想象自己可以和心愛的明星交流。自己的愛意能傳到你那個日思夜想的ta的眼睛里，微博做到了。逐漸走向平面化是一個大的趨勢。雖然都說我國的gdp由那20%所創(chuàng)造，但是不要忘了最終來源可是那80%是我弱勢群體啊。
如何管理一個新媒體平臺？這是一個很有技巧性的玩意。我相信大多數(shù)年輕人的手機里都安裝有微博或者微信的app。使用頻率也很高，但是有多少人能說自己會用新媒體呢？很多公司都有專門的新媒體運營人才，這部分人在選撥的時候是很嚴格的，而且毫無疑問，這個職位在未來一段時間一定有很大的缺口。所以大家必須清醒的認識到新媒體的運營是有很多技巧性的，而不能說你吃飯的時候自拍一下在微博上，在朋友圈發(fā)一下就是新媒體的運營。它包括對受眾的把握，對時間的敏感，對內(nèi)容的挖掘，對文化的定位。諸如此類的東西，是一個技巧性很濃的東西。所以我今后在官微運營中心工作期間，將著重注意技巧性的鍛煉。
教練員培訓班心得體會篇十四
參加了公司組織的管理人員11年第二期培訓后，受益匪淺，這次培訓讓我們這些參加工作幾十年的人又從工作崗位上回到了課堂，接受了一次全面系統(tǒng)的政治、思想、文化教育，這次培訓不僅是對業(yè)務知識、技能的學習，也是對自身文化修養(yǎng)的一種提升;它不僅讓我們開拓了視野、增長了見識;也使我們精神得到了升華，思想得到了凈化。
為期十多天的培訓活動即將結(jié)束。這次培訓班盡管時間短暫，但課程設(shè)計合理，教師水平較高，學習內(nèi)容比較豐富，給學員提供了一次難得的充電機會，是一次比較成功的培訓。學員們沒有遲到早退曠課的現(xiàn)象，每天堅持課間操跑步鍛煉和飯前一支歌的傳統(tǒng)。通過學習，使我拓展了視野，認清了工作方向，理論水平有了一定的提高，有許多的收獲和感悟。
這次培訓內(nèi)容主要由這幾部分貫穿:公司的企業(yè)文化，公文寫作常識、書法、法律常識、供水工藝流程、污水處理工藝及學習骨干是折騰出來的這本書。通過學習明白了作為一名管理人員所應具備素質(zhì)，于經(jīng)理給我們上了一堂生動的企業(yè)文化課，講述了供排水公司的企業(yè)文化及精神和價值觀是什么。企業(yè)文化就是員工普遍認同的一系列相互依存的價值觀和行為方式的總和;“企業(yè)興旺發(fā)達、個人心情舒暢、家庭幸福美滿”。我們的精神是“自強、團隊、敬業(yè)、拼搏、奉獻、求實精神”。我公司之所以取得了今天的成績，是同公司領(lǐng)導的共產(chǎn)主義信念指導下全體員工團結(jié)、奮斗、拼搏、奉獻精神是分不開的。
在學習骨干是折騰出來的書中，有一章有這樣一句話我印象深刻:“不善于和上級溝通的人，是不成熟的”，不善于同領(lǐng)導、同事進行溝通，總是怕說錯話、怕這怕那。其實在工作中，上級領(lǐng)導是非常樂意同下屬去溝通的，他們非常想了解本企業(yè)員工的所思所想。應該經(jīng)常及時地去和領(lǐng)導、同事進行溝通。只有這樣，才能準確知曉公司最近的精神，才能在溝通中了解自己在工作中存在那些問題，有那些需要改進的地方，才會使我們在工作中得以進步、成長并取得成功。
培訓班要求我們每天的作業(yè)是:工整抄寫3000漢字，第二天上課前交。而如今是“拇指”時代，筆用到都很少了，這一下寫這么多字，能不能寫好呢?第一天我們都帶著疑問放學了。第一天寫下來，手酸胳膊疼，有的人甚至寫到了凌晨一兩點，可是大家沒有找各種理由回避作業(yè)，都按時完成了任務。培訓班的老師每天還是一如既往地按每天3000字標準留下去，我們也都按要求寫下去，一天又一天，寫字的速度快了，寫字的質(zhì)量越來越好。有些同志的字還受到了領(lǐng)導的贊許，獲得了肯定。
十幾天下來，大家都已經(jīng)把寫字，認真地寫字當成一種習慣，把每天回家的學習當成了一種習慣。這就是一種意志，一種堅韌、持之以恒的品質(zhì)，也是對骨干的一種磨練、“折騰”，只有磨練和折騰才會百煉成鋼，成為一名稱職、優(yōu)秀的骨干。
通過老師們的講解使我們對供水、污水工藝有了更加深刻的理論理解。如果我們脫離了組織就會成為一個一無所知的人。這次培訓后，我懂得了企業(yè)創(chuàng)業(yè)十幾年來，其中的艱辛與困難。一個組織的信念在企業(yè)成功發(fā)展中有著不可忽略的精神作用，沒有信仰，企業(yè)就不會有如今規(guī)模，企業(yè)員工就不會成為個人心情舒暢、家庭和睦幸福的人。如今社會是信息化社會，是飛速發(fā)展的時代、觀念、思想、產(chǎn)業(yè)日新月異。要適應社會的發(fā)展，就要與時俱進，“認清形勢、努力學習、加強貫注、堅定信念、適應市場，”不斷學習，不斷追求，才會有不斷的進步。企業(yè)的管理與創(chuàng)新都要靠學習、靠培訓來“灌輸”。通過學習，才能及時掌握公司先進的管理理念和方法，才能跟上社會的步伐，才能夠不負眾望，完成組織交給的各項任務，成為一名真正的合格優(yōu)秀的企業(yè)骨干。
教練員培訓班心得體會篇十五
說句心里話，從來沒有一次培訓能讓我如此的“忘乎所以”，因此，內(nèi)心有很多的感悟，迫不及待地想和大家分享。
此次授課的專家，都心懷著對少先隊工作的執(zhí)著。授課前都進行了大量的準備，授課時嚴謹而幽默。給我印象特別深刻的是xxx老師授課那天天氣酷熱，但她仍然精力充沛，神采奕奕的為我們講解爭章活動，用一個個新鮮的事例告訴了我們——勝利之路就在自己的腳下，對待孩子要永遠懷著真誠之心。同時還有治學嚴謹?shù)膞xx老師、和藹可親的xxx老師……他們話語不多，只用他們對事業(yè)這種執(zhí)著的態(tài)度，就有力地證明了一切。他們不僅是我們年輕人的榜樣，更是我們今后努力的方向。
這次的培訓讓我對少先隊工作有了更深的`熟悉。少先隊工作是學校工作的重要組成部分，要想做好此項工作，必須緊緊結(jié)合《綱要》，必須與學校的教誨教學有機結(jié)合，必須吸引學校、家庭、社會的注意力，從而得到他們的撐持。在這些方面一定要做到心細膽大，開展工作不能畏手畏腳。另一方面，豈論是中隊還是大隊活動，都要勇于創(chuàng)新。我想，根據(jù)我們學校的自身情況去準備隊的活動，中隊、小隊、大隊，并不一定需求大量人力和物力，只需求老師的正確引導和放手讓學生去想去做，就一定能有想不到的結(jié)果，不能忽略孩子們的創(chuàng)造力！
時間很短，收獲頗豐，在今后的研究、工作、生活中，我將對自己嚴格要求，努力開創(chuàng)學校少先隊工作的新局面。
教練員培訓班心得體會篇十六
20xx年x月17日—21日，在許昌市教育局的組織下，我與全國幼教界的100多名園長共同參加了上海市華師大第37期幼兒園園長高級培訓班，這次的學習機會異常難得，所以我格外地珍惜。參加此次培訓，特別聽了園長、朱家雄教授等專家的精彩講座，真是受益匪淺，感慨頗深。
作為一名領(lǐng)導，首先要學會與人和諧相處，提高自己的品位。
與人和諧相處一個最基本的素質(zhì)就是懂得尊重別人。尊重上級，既不阿諛奉承，又不隨意貶低；既不唯唯諾諾，又不盲目服從。體貼老師，信任中層，愛護青年。對同級多看優(yōu)點，見賢思齊，少看缺點，見不賢而自省。作為一名園長，始終牢記：尊重上級是天職，尊重下級是美德，尊重對手是風度，尊重所有人是修養(yǎng)。這是我努力的目標，我希望自己在工作中能不斷促進人與人之間的團結(jié)，在交往中能磨礪自己的性格，在困難中能和領(lǐng)導、老師們風雨同舟，在成功中也能和大家共享歡樂。
把握好分寸，掌握好尺度。孟子有句話：權(quán)，然后知輕重；度，然后知其長短；物亦然，心甚然。這使我觸動很大。幼兒園，一個女性占優(yōu)勢的世界，在美麗溫馨的同時也孕育出了諸多的矛盾，這是女性的天性所至。有時一件雞毛蒜皮的事會大動肝火，鬧到園長這里，而我在處理起這類事情也會很生氣，我不希望教師出現(xiàn)不文明的行為，所以會進行嚴厲地批評，不管是出于什么原因，一陣嚴厲的批評過后老師們不再做聲，但以后和我卻再也沒有親近的語言……園長告訴我，“作領(lǐng)導的要多動腦少管事，更不要在小事上下功夫，要輸?shù)闷?。老師生氣我不氣，她拍桌我不拍，她高聲我低聲，讓她產(chǎn)生疑惑……”這，是一種策略，如果我們能和老師吵起來，能和老師一起生氣，那只能說明一種現(xiàn)象：不成熟！我希望自己能快快成熟起來！同時我還想到了家長問題，在幼兒園，每一種活動的開展都會有部分家長的不理解，甚至有的惡言相向，老師們經(jīng)常會感到做幼兒教師很累、很難。對待這樣的問題我走過不少彎路，但以后不會了，遇事冷處理，先禮后兵，曉之以理，動之以情，而后抓住重點，關(guān)鍵時刻給予一棒，保護好自己，保護好老師。
堅持原則，注意靈活。感情是一朵云，理智是一棵樹。堅定不移地按照上級的方針政策做事是一個園長義不容辭的責任，尤其單位里的規(guī)章制度民主通過后，處理問題就要按章辦事。但是講原則不能空泛，具體問題具體分析，尤其在上下溝通內(nèi)外協(xié)調(diào)方面，更應注意智慧引導、彈性調(diào)控。既然上級把重任教給自己，那自己就應該學習多方面的知識，吸取多方建議，靈活機智的去面對每一個問題。
激勵進取，安撫落后。每個單位都是一個小社會，在這個社會團體中要容納各種類型的人。而我比較得意的是在我們幼兒園有相當一部分教師的業(yè)務過硬、品質(zhì)高尚。對這部分教師除了精神上多鼓勵外，還應該在物質(zhì)上給予刺激。如果一味地讓老師講奉獻，無私奉獻，覺悟再高的教師也會有思想倦怠，所以鼓勵先進要有“激勵機制”，物質(zhì)與精神鼓勵相結(jié)合，能者多勞，多勞多得。
“管理是硬科學，領(lǐng)導是軟科學”，這句話我深深印在了腦海。對待思想比較落后的教師，不能硬碰硬，不能隨便批評，最好還是冷處理，個別交流和談話；對落后的轉(zhuǎn)化要學會等待，要耐心等待這個過程。
這次的培訓還安排我們到各個幼兒園實地參觀、觀摩，每到一處大家都認真記錄，仔細聆聽，用手中的照相機攝像機留下了寶貴的第一手資料。實地參觀、觀摩感受多而深刻。首先：要轉(zhuǎn)變思想和理念。先進的教育思想、理念是我們必須思考的問題，反思我們在實際操作中存在的不足與欠缺。在活動中，教育思想直接促進或制約著我們教學方法的選定和設(shè)計，同時決定著活動的質(zhì)量和效果。如果能面向全體幼兒，全面培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)幼兒的實踐能力以及自我學習的能力，那么這就是跟上了新理念的步伐了?；顒又袘鹬孛恳挥變簜€性，注重為幼兒創(chuàng)設(shè)自主寬松的學習環(huán)境。在以往設(shè)計活動的時候，往往考慮到的只是“我作為教師該如何教”，而忽視了“幼兒該如何學”的問題。通過培訓了解作為教師，要充分發(fā)揮引導作用成為一名“指引者”，引導的目的主要是為了幼兒通過這種引導，讓幼兒學會自己去學習、探索。在活動中要善于營造情感氛圍。有人說過：開展好一次活動，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場。如果教師在活動中的表現(xiàn)只是平平淡淡，沒有激情，那么幼兒的情緒也不會特別高漲。因此我覺得在活動中激發(fā)幼兒的情感，教師自我的情感體現(xiàn)是非常重要的，這直接影響到了活動的成功與否。要重視兒童的心理發(fā)展規(guī)律，關(guān)注兒童的經(jīng)驗與興趣，并借助現(xiàn)代化的學習手段，使幼兒的學習成為在教師指導下主動的、富有個性的過程。因為教育是科學的，要求真實。這就需要自己去經(jīng)歷，去提煉問題，因此通過活動要讓幼兒自己去發(fā)現(xiàn)問題的之所在。對于幼兒所提的問題要具體情況具體分析，多讓孩子說說自己的理由。
非常感謝許昌市教育局為我們提供了一個這么好的學習交流機會，讓我能學習別人的長處、學習各領(lǐng)域的知識，不斷拓寬自己的知識面。我一定以此次學習為契機，好好反思自己的教育管理行為，把學到的知識運用到實際工作中去，使幼兒園的各項工作不斷邁上新臺階！
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