總結(jié)是一個(gè)整理思緒、歸納經(jīng)驗(yàn)的過程,可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。寫總結(jié)時(shí)要注重事實(shí)和數(shù)據(jù),客觀而準(zhǔn)確地描述自己的表現(xiàn)。建議大家閱讀下面這篇總結(jié)范文,對(duì)于我們的總結(jié)寫作有很好的幫助。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇一
大四了,現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了,已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)—到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)!我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的,集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作,也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問題。
-9-15,我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車,從這刻開始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止,在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的,畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí),而且天天都要和學(xué)生在一起,在學(xué)生面前我是老師,在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的,總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛,需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè):班主任工作,心理健康教育課,教育調(diào)查,。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作,班主任是學(xué)生成長的重要人物,在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下,學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作;也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下,班干部的選舉和推舉才能順利、公開、和諧地進(jìn)行;也只有一個(gè)具有關(guān)愛學(xué)生如子女的班主任,班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師,在他的帶領(lǐng)下,班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律,同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的.我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了,每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo),我僅僅問問班干部的管理工作怎樣就可以,并沒有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平,而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本,課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課,而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課!
做好心理健康教育課,心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂,只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作,一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍,瀏覽學(xué)生檔案,做好心理健康教育課的備課工作??吹揭恢羞@兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們,然而我確實(shí)是有很多的問題向他們請(qǐng)教,特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作,因而我一有時(shí)間就馬上過來這里向兩位老師請(qǐng)教,畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù),然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí),所以就難于開口了,然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下,我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課,從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中,我了解到自身的不足,如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查,封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛學(xué)生的生活老師,這些生活老師不是一般的老師,也不是特殊的老師,其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷,思想政治道德高,人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺醒度高,所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系,他們?cè)谄匠5慕涣髦猩罾蠋熀蛯W(xué)生就是朋友間的關(guān)系,他們很融合地生活在一起。在管理工作上,生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長與士兵的關(guān)系,首長發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來。這些事情我都看在眼里記在心上,他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過程中。還記得學(xué)生向老師請(qǐng)教物理題的情節(jié),還記得55分要關(guān)燈的情節(jié),還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié),還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過程雖然我能做一些微不足道的事情,然而我依然是一個(gè)觀看者,觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍,如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問題,如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問題。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇二
為使同學(xué)們?cè)趯W(xué)校能深刻的認(rèn)識(shí)自我,剖析自我,豐富自己的大學(xué)生活,以及在畢業(yè)以后能較好融入社會(huì),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),更好的促進(jìn)大學(xué)生的自我實(shí)現(xiàn);讓同學(xué)們?cè)谧约旱膶W(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)抱著積極的態(tài)度,去努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),朋輩心理咨詢?cè)?0xx年5月6日到20xx年6月1日在x師范大學(xué)虎溪校區(qū)舉行了第四屆心理活動(dòng)月活動(dòng)?;顒?dòng)分“我的未來不是夢(mèng)”、“主動(dòng)出擊”、“動(dòng)起來就有希望”、“改善人際,自我實(shí)現(xiàn)”、“我充實(shí)我快樂”五部分構(gòu)成。
活動(dòng)前期,我們掛上橫幅、發(fā)放傳單、發(fā)放心理報(bào)宣傳心理活動(dòng)月活動(dòng),引起了廣x學(xué)對(duì)此活動(dòng)的興趣和注意。通過長達(dá)一個(gè)月的時(shí)間,朋輩心理咨詢團(tuán)走金同學(xué)們的大學(xué)生活?!罢业侥憬裉烀凶⒍ǖ牧硪话搿睂⒊蓡T兩兩配對(duì),達(dá)到了相互關(guān)注對(duì)方的目的?;钴S了氣氛,調(diào)動(dòng)大家的積極性。又通過活動(dòng)“我想知道你是誰”讓大家能在活動(dòng)中先大致了解團(tuán)體的成員,以更好調(diào)動(dòng)大家的積極性。“我們一組”“x-man(前)”“解開千千結(jié)”“瞎子走路”等活動(dòng)出盡了同學(xué)們相互信任。這次活動(dòng)讓我們?yōu)槊靼兹穗H交往是生活重要的`部分,這次團(tuán)輔使大家在以后與人交往中過程更重視它,并學(xué)著你去理解我們身邊的朋友。讓自己的情商更高,從而讓你的生活更加充實(shí)和多彩。最后,心理活動(dòng)月活動(dòng)最后在六月一日結(jié)束了。
但是,此次活動(dòng)中也存在覆蓋面不夠廣等許多問題。我們要在以后活動(dòng)中加大宣傳力度和宣傳質(zhì)量,讓我們的活動(dòng)走出學(xué)院小圈子,使我們朋輩心理咨詢團(tuán)影響更廣泛。全團(tuán)一起努力,不求最好,但就更好!
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇三
為了營造良好的心理健康教育氛圍,促進(jìn)同學(xué)們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強(qiáng)心理素質(zhì),調(diào)動(dòng)學(xué)生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動(dòng)性,擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“x.x大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,土木與建筑工程學(xué)院于x月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
(一)開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng)。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長!通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。
(二)開展土建院心理主題班會(huì)活動(dòng)。
我院開展土建院心理主題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進(jìn)一步增強(qiáng)我院學(xué)生班集體凝聚力,促進(jìn)優(yōu)良班風(fēng)、學(xué)風(fēng)創(chuàng)建。首先,各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在x月x日在xx樓xxx做ppt匯報(bào)演講。我院xxx老師,校心理中心主任xxx等人作為現(xiàn)場評(píng)委嘉賓,最終xx給排水科學(xué)與工程xxx,xx道路橋梁技術(shù)工程x班xxx,xx土木工程x班xx才等x人獲獎(jiǎng)。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動(dòng)。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到五月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。土木與建筑工程學(xué)院輔導(dǎo)員老師xxx,萬珊等對(duì)此次活動(dòng)進(jìn)行評(píng)比,最終xx建筑學(xué)x班xxx,xx工程管理x班xxx,xx城鄉(xiāng)規(guī)劃xxx等xx名同學(xué)獲獎(jiǎng)。
(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動(dòng)。
為吸引更多的人加入到團(tuán)體體育活動(dòng)當(dāng)中,豐富大學(xué)生課外生活,鍛煉大學(xué)生身體素質(zhì)和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運(yùn)動(dòng)的快樂,愉悅身心、陶冶情操。本次活動(dòng)主要是以跳繩和踢毽子兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動(dòng)受到廣大同學(xué)的歡迎,參加的積極性都很高,達(dá)到了本次活動(dòng)的目的,走出宿舍,走向操場,走出網(wǎng)絡(luò),關(guān)懷身邊的人,學(xué)會(huì)感恩。
(五)開展留級(jí)生團(tuán)體輔導(dǎo)。
為激發(fā)留級(jí)生的學(xué)習(xí)熱情,x月x日晚,土木與建筑工程學(xué)院邀請(qǐng)我校心理咨詢中心武厚老師來開展團(tuán)體輔導(dǎo)。團(tuán)輔取得了很好的效果,很多同學(xué)都表示會(huì)重新振作,好好學(xué)習(xí),用成績來證明自己的實(shí)力。
1、溝通有待進(jìn)一步加強(qiáng):活動(dòng)開展期間,班級(jí)心理保健員與學(xué)院心理素質(zhì)發(fā)展部干部之間有時(shí)溝通不夠,出現(xiàn)了工作的重復(fù)和間斷。
2、積極性有待進(jìn)一步提高:由于活動(dòng)延續(xù)的時(shí)間相對(duì)較長,到了活動(dòng)后期,學(xué)生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現(xiàn)了一些疲于應(yīng)付的現(xiàn)象。
針對(duì)以上問題,我們都做了詳細(xì)的記錄并制定了相應(yīng)的措施,加強(qiáng)溝通,完善激勵(lì)措施,為今后開展類似工作總結(jié)出了寶貴經(jīng)驗(yàn)。
小結(jié):
此次活動(dòng)開展期間,雖然我們?cè)诠ぷ髦杏幸恍┎槐M人意之處,但面對(duì)出現(xiàn)的問題,我們及時(shí)改進(jìn)和總結(jié),也不失為一種成長??偟膩碚f,對(duì)于20xx年“x.x大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng),我們學(xué)院的同學(xué)積極參與,在活動(dòng)中得到快樂和成長,更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇四
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育,今年活動(dòng)的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學(xué)生打開心扉,多與身邊的人溝通,會(huì)促進(jìn)自我快樂生活,快樂成長。
一、青春期同伴教育培訓(xùn)。
青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng),來自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報(bào)名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計(jì)劃生育部門,xxxx組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語系李馳、同學(xué),機(jī)電工程系張晨輝同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康,同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容,互動(dòng)式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對(duì)同伴教育及性知識(shí)的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí),為接下來的系部開展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們?cè)诟髯韵挡繉ⅰ扒啻航】淀?xiàng)目”加以推廣,整個(gè)心理健康月期間,同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓(xùn),培訓(xùn)對(duì)象達(dá)680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清,將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系xx老師、xxx老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識(shí)我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動(dòng)。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合,將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)分享,引發(fā)學(xué)生對(duì)“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中,同學(xué)們?nèi)耐度?,用心去分享自己的感悟,真正體會(huì)到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性,也將會(huì)把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
三、“加強(qiáng)心理委員建設(shè)金點(diǎn)子”征集。
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺(tái)階,特組織了此次征文活動(dòng),要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學(xué)們?cè)谄渲刑岢隽瞬簧倬哂薪ㄔO(shè)性的小建議,如心理委員每班級(jí)選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時(shí)期,應(yīng)該多開展小活動(dòng),從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級(jí)心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術(shù)設(shè)計(jì)系xxx,電氣工程學(xué)院xxx等18位同學(xué)獲獎(jiǎng)。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇五
隨著近年來大學(xué)生自殺、兇殺事件的增多,大學(xué)生的心理健康問題成了學(xué)校和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。同時(shí)為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班舉行了“感悟生命,尋找真我”的主題班會(huì),希望通過此次主題教育,提高同學(xué)們的心理健康水平,培養(yǎng)其積極、樂觀、健康的生活態(tài)度,為校園營造良好的學(xué)習(xí)氛圍,同時(shí)也讓大家在感悟生命的過程中更好的珍惜生命,為美好的明天不懈奮斗!
活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月x日。
活動(dòng)地點(diǎn):
活動(dòng)主題:“感悟生命,尋找真我”
活動(dòng)流程:此次活動(dòng)以主題班會(huì)的形式開展,主要分為四個(gè)階段。
第一階段:“感悟生命——生命可以如此美好”
此階段為大家展示了我們從呱呱墜地到長大成人,從結(jié)婚生子到安享晚年這一漫長人生歷程的所有美好瞬間,同時(shí)讓同學(xué)們自由發(fā)言,訴說自己生命歷程中最希望被定格的瞬間,帶領(lǐng)同學(xué)們重溫生命中的美好時(shí)光。意在讓大家感受我們?nèi)松心菬o窮盡的美好,啟迪大家感悟生命的真諦,熱愛生命,憧憬人生,去體味生命中每一個(gè)美好的瞬間。
第二階段:“感悟生命——生命因堅(jiān)強(qiáng)而美麗”
此階段為大家播放了“漸凍人王甲”一只手書寫堅(jiān)強(qiáng)的生命、武漢大學(xué)三名女學(xué)生為救助重病室友省吃儉用,靠賣廢品賺錢的感人新聞、以及為紀(jì)念汶川地震四周年制作的感悟生命之100個(gè)堅(jiān)強(qiáng)瞬間的視頻,在視頻的播放過程中,很多同學(xué)潸然淚下,那一刻,他們流下的淚,是對(duì)堅(jiān)強(qiáng)生命的敬畏,是對(duì)民族大愛的震撼、也是對(duì)生命中那些無法預(yù)知的未來的辛酸無奈...
第三階段:“生命很堅(jiān)強(qiáng),卻也很脆弱”
此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學(xué)生自殺、兇殺案例,一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學(xué)的心。我們?cè)谛4髮W(xué)生這一特殊群體處在踏入社會(huì)前的過渡階段。生活上,從依賴到相對(duì)獨(dú)立;學(xué)業(yè)上,從填鴨式學(xué)習(xí)到自主性學(xué)習(xí),經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。大學(xué)生所面臨的壓力與日俱增,因此大學(xué)生群體成為抑郁癥的易發(fā)人群,抑郁癥也成了當(dāng)下大學(xué)生心理的隱形殺手。
在播放過此視頻后,我們展示了一組對(duì)大學(xué)生心理健康教育的研究數(shù)據(jù),通過多種方式讓同學(xué)們了解到心理健康的重要性!
緊接著讓同學(xué)們做了一項(xiàng)包含40個(gè)小題的心理測試,并隨機(jī)抽查測試結(jié)果,結(jié)果發(fā)現(xiàn)部分同學(xué)有一定的心理障礙。為了讓同學(xué)們更好的緩解心理壓力,我們讓部分同學(xué)分享了自己的減壓方法,并向大家展示了大學(xué)生心理調(diào)節(jié)法以及面對(duì)心理問題的各種應(yīng)對(duì)措施,鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)心理問題,加強(qiáng)交流,培養(yǎng)積極、健康、樂觀、向上的心態(tài),正確的認(rèn)識(shí)自我,了解自我,找尋真正的自我。
第四階段:“珍愛生命——拒絕不良嗜好”
我們大學(xué)生中存在的不良嗜好如抽煙、酗酒、聚眾斗毆等是影響其健康發(fā)展的主要因素,為此向大家播放了拒絕不良嗜好的教育片。通過播放視頻以及隨后的分組討論,小組回答等環(huán)節(jié),讓同學(xué)們了解到不良嗜好的危害,讓其明確身為當(dāng)代大學(xué)生的使命,幫助其更好的認(rèn)清自我,拒絕不良嗜好。
第五階段:展示班級(jí)微電影《擁有》。
為配合我校第十二屆5.25大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),我班以“感悟生命,尋找真我”為主題拍攝了微電影《擁有》,此片講述了一名普通的師大女生捕捉生命美好,找尋真我的故事。通過此電影讓同學(xué)們對(duì)生命的美好有了更深層的了解,啟迪同學(xué)們以一種健康的態(tài)度和方式去面對(duì)生活,充實(shí)自我。
活動(dòng)目的。
1、提高同學(xué)們對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平,引導(dǎo)其樹立積極、樂觀、向上的心態(tài),培養(yǎng)心理素質(zhì),鍛造做人的品格。
2、幫助同學(xué)們糾正不良嗜好,改變不良習(xí)慣,認(rèn)清自身優(yōu)缺,更好的了解自我,發(fā)展自我。
3、引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)珍惜,學(xué)會(huì)感恩,珍愛生命,為美好的明天不懈奮斗。
活動(dòng)成效。
此次活動(dòng)主要以播放視頻的形式進(jìn)行,在每一階段的視頻展示中都給大家?guī)砹诵撵`上的洗禮,讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的美好,提高心理健康知識(shí),積極面對(duì)心理問題;幫助同學(xué)們改正不良嗜好,培養(yǎng)做人操守;引導(dǎo)同學(xué)們認(rèn)清自我現(xiàn)狀,明確自身責(zé)任。與此同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)們寫活動(dòng)感言,微博互動(dòng),以現(xiàn)代大學(xué)生應(yīng)有的方式傳遞溫馨,傳遞感言,為此次活動(dòng)畫上圓滿句號(hào)!
20xx年xx月號(hào)晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有10級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長陽xx同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),愛心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長周xx同學(xué)等。
班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂中開始的。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長道路,大家都被深深吸引了,聽得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來,親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后,卜學(xué)長和陽學(xué)長跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽學(xué)長同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂,我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語中,班會(huì)圓滿結(jié)束。
這是一次難忘的體驗(yàn),通過本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
班級(jí)心理主題班會(huì)活動(dòng)總結(jié)。
隨著我校心理素質(zhì)教育的發(fā)展,同學(xué)們的心理健康意識(shí)逐步提高,大家更關(guān)心自己心理素質(zhì)的健康。為了進(jìn)一步提高同學(xué)們的心理素質(zhì),20xx級(jí)臨床乙班于20xx年xx月xx日下午7.8節(jié)課在第二教學(xué)樓2503教室舉辦了關(guān)注大學(xué)生心理健康、說說咱們身邊事的“心理健康交流會(huì)”,活動(dòng)在熱烈高漲的歡快氣氛中圓滿結(jié)束。
本次心理健康交流會(huì)以解決本班同學(xué)的心理困惑為中心,將自我成長、關(guān)愛他人、責(zé)任在我等理念融入到活動(dòng)當(dāng)中;擬以“人際關(guān)系處理不當(dāng)”、“彷徨,不知所措”、“戀愛的煩惱”、“自卑”、“如何減壓”5個(gè)不同的專題展開了活動(dòng),以講解、現(xiàn)場測試、小組活動(dòng)、心理視頻、心理咨詢?cè)谖倚5刃问綆椭瑢W(xué)認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)社會(huì),開發(fā)自我的潛能,提升自信,充分了解、認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值觀,以獲得個(gè)人的更好發(fā)展。
一、主題突出,提升了同學(xué)的自我認(rèn)識(shí)和對(duì)他人的認(rèn)識(shí)與關(guān)愛。
本次交流會(huì)不再局限于僅為個(gè)別同學(xué)服務(wù),而是把服務(wù)范圍擴(kuò)大到全班同學(xué),以致全校同學(xué),進(jìn)行多方位、多渠道的心理健康知識(shí)宣傳,提高更多同學(xué)的心理健康意識(shí),增進(jìn)同學(xué)的實(shí)踐能力,促進(jìn)自我成長。
1、講解。
在講座活動(dòng)中,由本班受過特殊心理健康培訓(xùn)的劉俊同學(xué)為大家。
進(jìn)行了“心理健康輔導(dǎo)”的講解,xx同學(xué)從多方面向大家介紹了心理健康調(diào)節(jié)等方面的影響人生成功的因素,并為同學(xué)們指出了人生成功的條件及方向;劉俊同學(xué)從大家熟知的、廣為傳頌的一些常識(shí)中解釋了心理問題的癥結(jié)及其具體表現(xiàn);心理能力的差異及其對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的不同影響,讓同學(xué)們看到了心理健康的重要性,澄清了同學(xué)當(dāng)中認(rèn)為有心理疾病的人才去看心理醫(yī)生等問題的誤區(qū),在講解中,同學(xué)們踴躍發(fā)言,積極參與,活動(dòng)氣氛異常高漲。
2、小組活動(dòng)。
由本班80名同學(xué)積極參加,主要通過心理游戲、心理測試等互動(dòng)式活動(dòng)來帶領(lǐng)同學(xué)探索自我、認(rèn)識(shí)自我、接納自我,在短短的兩節(jié)課的時(shí)段里,主持人帶領(lǐng)80位同學(xué)在一定程度上,感悟人生、汲取真諦,沿著成長的腳印一步一步的體會(huì)人生百味,在對(duì)過去苦楚的咀嚼中,對(duì)現(xiàn)在的感受中,對(duì)未來的暢想中得到了成長,在不經(jīng)意間“長大”在參與同學(xué)的心中輕輕劃過,兩天內(nèi)進(jìn)出教室的心情變了,他們覺得學(xué)會(huì)了面對(duì)成長,面對(duì)以后的責(zé)任。本班班長梁嶄激動(dòng)地說:“從中,我體會(huì)到了心理健康的重要性,以后我一定會(huì)用更多關(guān)于心理學(xué)的更加科學(xué)的方式去管理班級(jí),更好的為大家服務(wù),以使大家有更好的發(fā)展?!蓖瑢W(xué)們說通過這次活動(dòng)增加了對(duì)心理學(xué)及心理健康的認(rèn)識(shí),覺得很有用,有同學(xué)甚至表示今后要考心理學(xué)方面的研究生。
二、活動(dòng)形式多樣,使同學(xué)在心理交流會(huì)中獲得心理成長。
本次交流會(huì)除了保留既往深受同學(xué)歡迎的一些活動(dòng)如講解,現(xiàn)場測試,心理視頻等,還增加了多個(gè)利于身心發(fā)展的小游戲;同時(shí)還遵循心理活動(dòng)的規(guī)律,靈活掌握活動(dòng)的組織形式,在活動(dòng)中根據(jù)需要對(duì)活動(dòng)對(duì)進(jìn)行靈活調(diào)整,如在小組活動(dòng)中,主持人會(huì)根據(jù)參與對(duì)象對(duì)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整,以滿足參與對(duì)象的需要,也得到了參與人員的好評(píng)。
1、現(xiàn)場心理測試。
本次交流會(huì)在學(xué)校本部舉辦了現(xiàn)場心理測試,于是同學(xué)們參與的熱情都非常高,有80人次進(jìn)行了心理抑郁的測試;同學(xué)們的問題主次活動(dòng),同學(xué)們對(duì)心理測量的認(rèn)識(shí)及接納程度明顯增加,更加認(rèn)識(shí)到科學(xué)心理測量的重要性。
2.心理視頻。
紛紛反映通過放映心理視頻這種形式來了解心理學(xué)常識(shí)更直觀、更通俗、更有趣,印象也更深刻,大家都嫌3部短片太少了,希望以后增加放映場數(shù)。
3.心理游戲。
“有錯(cuò)你就說”活動(dòng)后,大家紛紛反映方位辨別能力更加強(qiáng)了,與此同時(shí),更加敢于直面自己的錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。
三.活動(dòng)效果。
同學(xué)們反映這次交流會(huì)舉辦得很好,他們覺得參加活動(dòng)不但對(duì)心理學(xué)知識(shí)有了新的認(rèn)識(shí)、感受到了溫暖、找到了歸屬,而且在一定程度上,還學(xué)會(huì)了提升自信心、解決了學(xué)習(xí)壓力、情緒壓力、人際交往失敗、戀愛煩惱、環(huán)境適應(yīng)問題、就業(yè)問題等,懂得了人際交往的原則和技巧,他們希望這樣的活動(dòng)繼續(xù)舉辦。
四.活動(dòng)感悟。
我們深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的重要性,大家互相協(xié)助的必要性,
繼續(xù)深入學(xué)習(xí)的必須性。我們一定會(huì)從中汲取經(jīng)驗(yàn),以期待在以后的學(xué)習(xí)機(jī)工作中做的更好,為大家貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。
本次活動(dòng)得到了基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院田書記、盧老師的指導(dǎo)與幫助,班長及其他班委的大力協(xié)助。在此,對(duì)他們深表謝意!
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇六
樹立起科學(xué)教育思想觀念,掌握行之有效的教育教學(xué)方法和手段。具備了這些條件,才有可能在自己的工作中少走彎路。
其次,在教師德育素養(yǎng)方面?!敖虝恕睕Q定了教師不僅要對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)的傳授,能力的培養(yǎng),還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。教師道德素養(yǎng)方面的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè),為人師表,熱愛學(xué)生,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
作為教師,只有熱愛教育事業(yè),才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項(xiàng)偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè),它要求教師要有強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感,一般職業(yè)熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。教育事業(yè)需要的是教師對(duì)他的忠誠和無私奉獻(xiàn)精神,充分發(fā)揮自己的聰明才智。其實(shí),教師并非一個(gè)理想的職業(yè),相等待遇情況下,它比一般的行業(yè)要更累,甚至在八小時(shí)外還不能休息,這是事實(shí),因此就要求教師必須熱愛教育事業(yè),才能對(duì)教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求,才能擺脫名利的困擾,堅(jiān)定自己的選擇,在當(dāng)前“追求經(jīng)濟(jì)利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心,甘于寂寞,才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價(jià)值。
熱愛學(xué)生是教師最基本的行為準(zhǔn)則,是師德的核心內(nèi)容。只有熱愛學(xué)生,才能無微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長,竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對(duì)學(xué)生的愛,才能轉(zhuǎn)化為學(xué)生積極向上的行動(dòng)的動(dòng)力。
在教育過程中,教師的一言一行,一舉一動(dòng),都對(duì)朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用,學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會(huì)了如何待人接物,如何做人。因此,教師必須嚴(yán)于律己,以身作則,為學(xué)生作出表率。
最后,在教師能力素養(yǎng)方面。教師作為現(xiàn)代社會(huì)的重要成員,除了具備現(xiàn)代人的基本能力素質(zhì),如認(rèn)識(shí)能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力等之外,還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。我覺得,教師全面的從教能力主要體現(xiàn)在以下幾方面:
(一)語言表達(dá)、溝通能力。語言是教師用以向?qū)W生傳播知識(shí)和與同學(xué)交流的主要手段,所以對(duì)教師的語言表達(dá)能力的要求相對(duì)于其他行業(yè)是比較高的。教師所使用的語言,大部分是口頭語言,要求準(zhǔn)確規(guī)范,簡潔生動(dòng),富有邏輯性,感染力和說服力;觀點(diǎn)正確,內(nèi)容充實(shí),行文流暢,書寫工整是對(duì)教師語言表達(dá)能力的起碼要求。除了與學(xué)生很好交流之外,對(duì)其他老師,領(lǐng)導(dǎo)也要做到尊敬,有禮貌,然后很好地溝通,能夠表達(dá)自己的能力。
(二)組織管理能力。教師工作面臨的對(duì)象通常是班級(jí)集體,在集體中進(jìn)行共同的活動(dòng),就需要教師有一定的組織管理能力。在實(shí)習(xí)活動(dòng)的課堂教學(xué)過程中就需要有效的組織學(xué)生參與課堂活動(dòng),還要控制好課堂紀(jì)律以使教學(xué)活動(dòng)順利有效地進(jìn)行。
(三)隨機(jī)應(yīng)變能力。在認(rèn)真?zhèn)湔n的時(shí)候,我們必須要想多一點(diǎn)兒,設(shè)想在實(shí)際教學(xué)過程中可能會(huì)遇到得問題,即使這樣,課堂上還可能發(fā)生一些預(yù)料不到的事情,因此教師要有一定的應(yīng)變能力,這樣才能保證教學(xué)活動(dòng)的順利地進(jìn)行。
綜合上述,在本次教育實(shí)習(xí)的過程中,我的收獲非常大。著名教育家夸美紐斯曾經(jīng)說過:“教師是太陽底下最光輝的職業(yè)”,我在這四十天實(shí)習(xí)活動(dòng)中體會(huì)到了做為人民教師的樂趣和光榮??梢哉f,這四十天是到目前為止我過得最充實(shí),最辛苦的也是最有成就感和最有挑戰(zhàn)性的一段快樂時(shí)光。這段日子里,我終于體會(huì)到了要做好一名教師,并不像想象中的那么容易,也明白了要做好一名人類靈魂的工程師的責(zé)任感和重要性,總之,這是一段將對(duì)我以后的工作有著重要影響的日子。
最后我想感謝我的指導(dǎo)老師和指導(dǎo)班主任,我從他們的身上學(xué)到了很多東西。我的指導(dǎo)教師和指導(dǎo)班主任老師給了我很大的幫助。作為教師,他們永遠(yuǎn)都是我的榜樣,也是我想要超越的目標(biāo)。同時(shí),要感謝我的同學(xué)和搭檔以及初二(1)班全體學(xué)生,“教師,就是為學(xué)生服務(wù)的。在學(xué)生眼里找自己的問題,才能獲得長足的進(jìn)步?!蔽矣X得這句話對(duì)我很受益??飚厴I(yè)了,我想我將努力負(fù)起一個(gè)教師應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任與義務(wù)。這次的教育實(shí)習(xí)活動(dòng)經(jīng)歷就是我人生一筆巨大的財(cái)富。要當(dāng)好一名教師,我還有很長的路要走,但我堅(jiān)信在未來的道路上我會(huì)做的很好。不拋棄,才有責(zé)任;不放棄,才有希望。
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大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇七
心理咨詢中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”,小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間,走進(jìn)學(xué)生班級(jí),先后組織同學(xué)們開展了81場心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng),覆蓋所有教學(xué)分院。活動(dòng)形式多樣,有團(tuán)體心理游戲、有趣味心理健康知識(shí)講座、有心理影視賞析等,通過面對(duì)面交流、心連心互動(dòng),提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法。
二、身心健康體檢進(jìn)宿舍,提升學(xué)生健康體質(zhì)。
心理咨詢中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心、自管會(huì)等單位共同開展了全校范圍的身心健康體檢,定期走進(jìn)學(xué)生公益,為在校生進(jìn)行身體健康檢查、心理健康狀況篩查,提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度,更加了解自己的身心狀況。
三、社會(huì)心理服務(wù)進(jìn)社區(qū),提升服務(wù)地方能力。
5月2日,心理咨詢中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng),在市區(qū)國貿(mào)廣場向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí)。同時(shí)通過公眾號(hào)、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳,讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體。
5月4日,心理咨詢中心馬燕老師應(yīng)邀參加由xx州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”,為施秉二中的初三學(xué)生開展考前心理減壓公益講座,引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。
以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,深入了解心理咨詢中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容。本學(xué)期截至目前有8個(gè)xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢中心參觀,參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人。
五、舉辦第四屆心理健康主題手抄報(bào)大賽。
成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽,邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選,讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過程中,加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解。本屆手抄報(bào)大賽共收到來自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào),經(jīng)過四輪評(píng)選,最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
我們步入了新時(shí)代。新時(shí)代,要有新夢(mèng)想,要實(shí)現(xiàn)“心健康”。最后,衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門對(duì)我們工作的大力支持和幫助,希望我們今后仍舊精誠合作,讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績!
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇八
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
二、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
四、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
五、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心。乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇九
每個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生在學(xué)校畢業(yè)前都需要進(jìn)行畢業(yè)實(shí)習(xí),以下是由中國人才網(wǎng)提供一篇實(shí)習(xí)總結(jié)范文,提供給應(yīng)屆畢業(yè)生寫總結(jié)時(shí)參考所用。更多實(shí)習(xí)材料盡在shixi/。
教育實(shí)習(xí)能檢驗(yàn)我們所學(xué)的知識(shí),加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,又能使我們更加了解和熟悉教師工作,加強(qiáng)我們的綜合能力,對(duì)于我們師范生是非常重要的,同時(shí)也是xx大學(xué)校訓(xùn)“立身為公、學(xué)以致用”的具體表現(xiàn)。在實(shí)習(xí)開始之前,指導(dǎo)老師就要求我們?cè)谧龊弥R(shí)準(zhǔn)備的同時(shí)也要做好心理準(zhǔn)備,特別要注意角色轉(zhuǎn)換,每人的一言一行都要以教師的標(biāo)準(zhǔn)來要求自己。9月8日,我懷著希冀與期盼的心情開始了我的教育實(shí)習(xí)生活。實(shí)習(xí)生活是緊張而忙碌的,我初次品嘗到了作為一名人民教師的快樂。在整個(gè)備課――上課――課后反饋的過程中,多查資料,主動(dòng)向指導(dǎo)老師請(qǐng)教交流,從同學(xué)和指導(dǎo)老師的建議中不斷提高自己。
這次實(shí)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容包括:課堂教學(xué)活動(dòng)和心理咨詢工作。
課堂教學(xué)活動(dòng)在xx大學(xué)附屬中學(xué)進(jìn)行,主要是講述有關(guān)心理健康教育的知識(shí),以課堂教學(xué)為主,課堂活動(dòng)為輔。內(nèi)容主要涉及學(xué)習(xí)注意力、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面。目的是讓中學(xué)生了解并掌握一些心健康的知識(shí)和解決在學(xué)習(xí)、生活中遇到的困惑或問題的能力,以使他們健康快樂的學(xué)習(xí)成長。
心理咨詢工作在xx四中進(jìn)行,來訪者主要是四中在校中學(xué)生,在學(xué)校的心理咨詢室接待他們,幫助解決他們遇到的問題。在此可以了解到現(xiàn)在中學(xué)生在心理發(fā)展過程中常見的問題,掌握一些中學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)。
通過這次實(shí)習(xí)活動(dòng),使我對(duì)教師有了新的認(rèn)識(shí),有了很多切身體會(huì)和感想:
首先,在知識(shí)素養(yǎng)方面。教師要有精深的學(xué)科專業(yè)知識(shí),廣博的科學(xué)文化知識(shí),豐富的教育和心理科學(xué)知識(shí)。知識(shí)結(jié)構(gòu)要合理,當(dāng)今的自然科學(xué)、社會(huì)科學(xué)和人文科學(xué)互相滲透,相互融合,新興學(xué)科不斷出現(xiàn),只懂自己專業(yè)的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,這一點(diǎn)我在實(shí)習(xí)中體會(huì)很深。
精深的專業(yè)知識(shí)是教師擔(dān)任教學(xué)工作的基礎(chǔ),這就要求教師要扎實(shí)的掌握本學(xué)科的基礎(chǔ)理論知識(shí)以及相應(yīng)的操作技能技巧,并能運(yùn)用自如,熟悉本學(xué)科的學(xué)習(xí)方法和研究方法,同時(shí)還要具備一定的與本學(xué)科相關(guān)的知識(shí)。我在這次實(shí)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己專業(yè)知識(shí)有些欠缺,而實(shí)踐方面更是如此,以前在班級(jí)里有過試講經(jīng)歷,但那只是一種虛擬的課堂環(huán)境,而要給學(xué)生講好課,就要結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,因?yàn)橛绊懸蛩睾芏?。因此我決定在以后的日子里不僅要增強(qiáng)自己的教學(xué)能力,提高專業(yè)技能,還要堅(jiān)持不懈的加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí),并且深化已有的知識(shí)。只有完整系統(tǒng)地掌握知識(shí),才能在教學(xué)過程中處理好教材,把握住教材的難點(diǎn),才能有對(duì)教材內(nèi)容深入淺出的講解,從而保證教學(xué)流暢地進(jìn)行,使學(xué)生既學(xué)到知識(shí),又掌握學(xué)習(xí)方法和發(fā)展能力。
廣博的科學(xué)文化知識(shí),我們面對(duì)的學(xué)生是正在成長中的青少年,他們興趣廣泛,求知欲望強(qiáng)烈。他們提出各種各樣的問題,需要教師去解答和引導(dǎo)。而只了解本學(xué)科的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我在教學(xué)活動(dòng)時(shí),往往會(huì)遇到許多學(xué)校里沒學(xué)過,沒想過的問題,甚至于有時(shí)學(xué)生提的問題是我前所未聞的。教師要想滿足學(xué)生的求知欲,并由此給予人生觀上以有益啟迪,就必須有淵博的知識(shí)和深厚的文化底蘊(yùn)。為此,教師必須廣泛的涉獵各學(xué)科知識(shí),培養(yǎng)和發(fā)展自己多方面的興趣,以“終身學(xué)習(xí)”的思想意識(shí)來構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。只有這樣,教師才能帶領(lǐng)學(xué)生在知識(shí)的海洋中遨游,在更廣闊的空間中得到發(fā)展。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)”的通知》精神,按照學(xué)校工作的總體要求和動(dòng)科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃,以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī),通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動(dòng),廣泛宣傳了心理健康知識(shí),使動(dòng)科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識(shí)宣傳活動(dòng)。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措,是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑,是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì),而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作,對(duì)于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力,提高我院德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)有現(xiàn)場心理知識(shí)宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級(jí)心理健康主題班會(huì)及辯論賽等活動(dòng)、心理征文活動(dòng)、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動(dòng)的特點(diǎn)。
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的魏雙鋒老師于xx月x日為20xx級(jí)新生帶來精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座;二是由我院高莉老師為我院的班級(jí)心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)培訓(xùn);豐富我院大學(xué)生的心理健康知識(shí)。
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動(dòng)中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題,詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵,生動(dòng)形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生真誠友善地對(duì)待他人和自己,積極向上地對(duì)待生活。
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動(dòng)科學(xué)院于xx月xx日和xx月xx日分兩次舉行了這次學(xué)生會(huì)全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動(dòng),并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任,培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神,凝聚向心力。
我院聯(lián)合xx學(xué)院于xx月xx日在圖教xxx舉辦“心理健康辯論賽”,辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊(xx學(xué)院)、大學(xué)生談戀愛弊大于利(xx學(xué)院)”,充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力,營造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍,為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺(tái)?;顒?dòng)將培養(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生,充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
動(dòng)科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來臨時(shí)》等幾部影片,組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,普及心理衛(wèi)生知識(shí),幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷,放下心理負(fù)擔(dān),健康快樂地成長。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十一
活動(dòng)地點(diǎn):801教室。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王金尤。
活動(dòng)參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
活動(dòng)背景:據(jù)心理咨詢學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理咨詢調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理咨詢健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的'增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理咨詢活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理咨詢健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理咨詢狀況,有效地幫助別人走出心理咨詢問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理咨詢活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理咨詢問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理咨詢的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理咨詢現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理咨詢狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理咨詢壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
為了緊扣心理咨詢活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理咨詢問題。
4、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理咨詢問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過本次心理咨詢活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理咨詢學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十二
活動(dòng)地點(diǎn):801教室。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:王金尤。
活動(dòng)參與:公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)。
活動(dòng)背景:據(jù)學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。
和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。
最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的.:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的狀況,有效地幫助別人走出問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容:活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)的影響。
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流。”
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)。
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生問題的討論。
為了緊扣活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的問題。
4、游戲互動(dòng)。
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)。
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義:通過本次活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十三
王金尤
公共事務(wù)管理09-1班全體同學(xué)
據(jù)心理學(xué)家分析,大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,充分的享受快樂和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比,大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于,大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,在一個(gè)未成年的世界里,一切都是那么的自然、單純、隨意。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理09-1班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長,感受到成長的快樂,增進(jìn)彼此的感情。
活動(dòng)目的:大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的.一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開始,主持人用簡單明了的語言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為:人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問題的討論,針對(duì)問題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說,是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂趣,具備開朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境。
通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十四
為了充分發(fā)揮廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)會(huì)感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動(dòng)性,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,根據(jù)學(xué)校20xx年“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的文件精神,開展了以“感恩―成功”為主題系列心理健康教育活動(dòng)。此次系列活動(dòng),在班級(jí)同學(xué)中產(chǎn)生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
我院正在開展尋找“最美大學(xué)生”活動(dòng),通過講故事、作報(bào)告這種直接而有效的方式,讓同學(xué)講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學(xué)共鳴,激勵(lì)學(xué)生成長!
通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識(shí)到“最美大學(xué)生”不是很難發(fā)現(xiàn),自己也有可能成為我們的“最美大學(xué)生”,讓我院學(xué)生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的'信念,促進(jìn)大學(xué)生人格發(fā)展,健康成長。
各參賽班級(jí)在本班自行開展,并做好活動(dòng)記錄,然后各班級(jí)的心理委員代表各自班級(jí)的開展的班會(huì)在在逸夫樓a201做ppt匯報(bào)演講。
我院“原創(chuàng)微博征集活動(dòng)”,從起初初的征集,到月底的評(píng)比,歷時(shí)幾個(gè)月,期間征集了同學(xué)們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學(xué)生對(duì)心理健康、快樂夢(mèng)想,感恩與成功的關(guān)注,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),促進(jìn)了學(xué)生心理健康發(fā)展與人格完善。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十五
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正,身體健康而已。卻不明白《心理健康教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?/p>
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,懂得了改善自我的心理健康狀況,不斷地釋放自我,從而去了解對(duì)方的心理,協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系,是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視,必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說,教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員,也是學(xué)生的教育者,生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來,學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中,教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè),勝任教學(xué)工作;二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度;三是具有健全的人格;四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事,有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康,還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且,學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇,可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置,學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平,不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識(shí),做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響,對(duì)學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會(huì)影響課堂效果;教師的失誤確定,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣,構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流,班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈,把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關(guān)系,提高師生和諧的關(guān)系,從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師,我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程,及時(shí)的提高了自我的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺?。?/p>
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十六
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺。它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程很好的幫助了我適應(yīng)大學(xué)生活。剛進(jìn)入大學(xué)時(shí),我和很多同學(xué)一樣有著很多心理問題。首先是目標(biāo)失落與確立的沖突。中學(xué)階段,我有一個(gè)具體目標(biāo):考大學(xué)。隨著“上大學(xué)”這個(gè)直接、實(shí)在、確定的目標(biāo)實(shí)現(xiàn),我開始尋找新的目標(biāo)作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力。但是由于對(duì)大學(xué)生活缺乏了解,所以,確立目標(biāo)時(shí)產(chǎn)生了許多心理沖突。首先,“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感。以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩情畫意的殿堂,剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快。但興奮和激動(dòng)之后,卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來是如此的平淡、枯燥,“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線,日復(fù)一日無限循環(huán)。理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來心理上的不平衡,引起心理沖突。其次,大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握,覺得很困惑和迷茫。大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才,可我卻感覺目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞,目標(biāo)的階段性也不明確,我完全不知道如何按照目標(biāo)來設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己。另外就是自豪感與自卑感的沖突。高中時(shí)候我是班上的佼佼者,我?guī)е鴥?yōu)越感和自豪感踏入大學(xué)校園,但很快我發(fā)現(xiàn),在強(qiáng)手如林又需要較好自理能力的新環(huán)境中自己的優(yōu)勢已不再存在,取而代之的是無法面對(duì)挫折的自卑感。還有理想中的我與現(xiàn)實(shí)中的我的沖突。理想中的我是站在一個(gè)很高的位置的,因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)我的期望很高,也與我自己曾經(jīng)優(yōu)越的地位有關(guān)。而現(xiàn)實(shí)中的社會(huì)認(rèn)同是不以自己的設(shè)計(jì)為轉(zhuǎn)移的,當(dāng)周圍人對(duì)自己的評(píng)價(jià)不像想象中的那么高時(shí),我不免會(huì)產(chǎn)生產(chǎn)生心理沖突。剛開始面對(duì)這一切,我茫然不知所措,后來大學(xué)生心理健康教育這門課程給了我很大的幫助。面對(duì)目標(biāo)失落與確立的沖突,它教會(huì)我要形成正確的自我觀念。生活在當(dāng)今社會(huì)的人,不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境,須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境,保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧。首先,一個(gè)人要能對(duì)自己做出實(shí)事求是的評(píng)價(jià),形成正確的自我觀念;然后,客觀認(rèn)識(shí)個(gè)人能力的優(yōu)勢和劣勢,確定適合自己的追求目標(biāo),既不輕易否定自己,也不過高的估計(jì)自己,盡量保持適中的自我期望水平。在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上,它教會(huì)我在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上,對(duì)影響自己成長的主要心理壓力進(jìn)行分析,在分析的基礎(chǔ)上找準(zhǔn)自己的主要問題,然后有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高,適時(shí)調(diào)整。它鼓勵(lì)我積極投身實(shí)踐活動(dòng),走進(jìn)外面那個(gè)紛繁復(fù)雜的“課堂”,經(jīng)風(fēng)雨,見世面,在實(shí)踐中受到磨練和考驗(yàn),從而變得更加成熟和堅(jiān)強(qiáng)。并從中獲得社會(huì)經(jīng)驗(yàn),正視人生舞臺(tái)后面的許多真實(shí)情景,領(lǐng)悟人生的哲理。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十七
圖書館三號(hào)報(bào)告廳。
藝術(shù)設(shè)計(jì)與計(jì)算機(jī)學(xué)部生活部。
本次講座主要是針對(duì)09級(jí)女生展開,幫助她們了解一些有關(guān)的常識(shí)。這對(duì)剛進(jìn)入大學(xué),即將走向社會(huì)的同學(xué)們是非常必要的。
主題為女大學(xué)生的健康心理,內(nèi)容包括女大學(xué)生相關(guān)的生理、心理、職場、戀愛和婚姻問題。演講中主講人幽默風(fēng)趣,以深入淺出的方式、良性互動(dòng)的氛圍帶動(dòng)了全場的氣氛,廣大同學(xué)積極配合,整個(gè)演講取得一定的成功。
講座現(xiàn)場氛圍,很好、開始之前,我們?cè)黾恿艘粋€(gè)點(diǎn)歌環(huán)節(jié),讓同學(xué)們愉快渡過那一段等待講座開始的時(shí)間,同時(shí)也想借此來擴(kuò)大影響力,吸引其他在附近活動(dòng)的同學(xué)前來參加。據(jù)說音樂可以幫助人們打開心扉,因此,在聽過一些自己喜歡的音樂之后,同學(xué)們的情緒都比較放松。在講座過程中,談到敏感話題時(shí),同學(xué)們都表現(xiàn)得比較自然,沒有出現(xiàn)特別尷尬的情緒。
講座計(jì)劃分為兩個(gè)環(huán)節(jié):一是,專家進(jìn)行有關(guān)方面的講解;二是,在場同學(xué)向?qū)<姨釂?,與專家進(jìn)行面對(duì)面交流,或以紙條的形式寫出來。但是,由于時(shí)間原因,第二環(huán)節(jié)被取消了。不過,專家還是留下了她的聯(lián)系方式,以便于與同學(xué)們私下交流,這樣也更合適,更有針對(duì)性,只是為醫(yī)院進(jìn)行商業(yè)宣傳提供了方便。在講座過程中,專家主要是從女性生理特點(diǎn)和日常保健等方面進(jìn)行講解,并結(jié)合一些圖片,視頻等。語言生動(dòng)有趣,多采用我們?nèi)粘I钪械挠嘘P(guān)事例進(jìn)行分析,專業(yè)術(shù)語較少,有利于同學(xué)們能夠更好地理解。不少在附近活動(dòng)的同學(xué)也被吸引而來。
講座氣氛高潮迭起,老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活,老師巧妙地把心理學(xué)與現(xiàn)實(shí)生活中的小故事聯(lián)系起來,使神秘的心理學(xué)更加通俗易懂。老師幽默風(fēng)趣的演講風(fēng)格贏得了同學(xué)們的陣陣掌聲、演講內(nèi)容貼近大學(xué)生生活,深入淺出,同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氣氛中接受心理知識(shí)的熏陶。這就是心理學(xué)的魅力!這就是心理學(xué)的魅力我們舉辦這類型活動(dòng)的主要目的是在于幫助同學(xué)們樹立正確的戀愛觀和婚姻觀,尤其是現(xiàn)在青春期這個(gè)關(guān)鍵階段,更為必要。
從整體來講,本次講座舉辦得很成功。雖然出現(xiàn)了一些意外狀況,但都及時(shí)解決了。比如,多媒體外音設(shè)備故障,我們馬上請(qǐng)相關(guān)人員調(diào)適好了,并建議學(xué)院定期對(duì)多媒體設(shè)備進(jìn)行檢修。我們起初計(jì)劃,講座主要是針對(duì)09級(jí)女生,可是由于與其它活動(dòng)時(shí)間沖突等原因,09級(jí)女生只有一小部分能夠前來參加,但總?cè)藬?shù)也不少,其它大多都是較高年級(jí)的同學(xué),也有其他院的同學(xué)。她們或是被音樂吸引,或是自己真正感興趣才加入的。由此可以說明,這類活動(dòng)可以也有必要持續(xù)開展下去。各部門委員不夠清楚此次講座的具體進(jìn)程,不了解各部門及其委員的相關(guān)工作。希望我們以后可以更好地把握時(shí)間,未雨綢繆。場地的檢查不夠到位,比如風(fēng)扇是否能正常使用。部分風(fēng)扇已壞,應(yīng)上報(bào)相關(guān)部門進(jìn)行維修工作。如此,我們還應(yīng)該在一些地方加以改善。例如,就講座的整個(gè)內(nèi)容來看,頗有些單一,主要只是從生理角度來分析。這可能是由于專家是來自醫(yī)院的原因。我們以后可以多請(qǐng)其它相關(guān)的專家來進(jìn)行講座,從心理特點(diǎn)和社會(huì)背景等多角度來分析,使同學(xué)們理解得更全面,透徹。這樣也更符合我們舉辦這類型活動(dòng)的宗旨。
從整體上講,這次心理講座活動(dòng)比較成功,但也存在著一些不足之處,通過這次活動(dòng),我們爭取在不斷努力中將以后的每一次活動(dòng)都做的完美起來。總之,我們以后應(yīng)當(dāng)多多關(guān)注廣大同學(xué)各方面的需要,并主要以活動(dòng)的形式對(duì)同學(xué)們進(jìn)行合理的引導(dǎo),提供一些必要的幫助,同時(shí)我們也有必要提高活動(dòng)的含金量,使同學(xué)們對(duì)活動(dòng)既感興趣,又能夠真正有所收獲。希望在以后的生活、學(xué)習(xí)和工作中我們都能臺(tái)調(diào)整好自己的心態(tài),以健康的心態(tài)去做每一件事。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十八
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院一直非常重視大學(xué)生心理健康教育,今年活動(dòng)的主題是“xx”。寓意大學(xué)生打開心扉,多與身邊的人溝通,會(huì)促進(jìn)自我快樂生活,快樂成長。
青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學(xué)生們需要用正確知識(shí)填充他們的好奇心理。健康成長指導(dǎo)中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓(xùn)活動(dòng),來自7個(gè)系部的28名學(xué)生在圖書館六樓團(tuán)體活動(dòng)室參加了此次培訓(xùn),這些青春健康使者是經(jīng)過自愿報(bào)名、系部選拔出來的優(yōu)秀志愿者。
此次培訓(xùn)得到了xx市、xx市人口與計(jì)劃生育部門,xxxx組織駐xx辦事處老師的大力支持與關(guān)注,早在今年4月份外語系李馳、同學(xué),機(jī)電工程系張晨輝同學(xué),軟件與服務(wù)外包學(xué)院程夢(mèng)茹同學(xué)就參加了xx市首期高校青春健康,同伴教育骨干師資培訓(xùn)班,回校后經(jīng)過一系列的前期準(zhǔn)備和健康成長指導(dǎo)中心老師的指導(dǎo),主要由他們擔(dān)任了校內(nèi)的首次同伴教育師資培訓(xùn)主講。
培訓(xùn)項(xiàng)目以其豐富的內(nèi)容,互動(dòng)式、參與式的教育方式,受到同學(xué)們的熱烈歡迎。在三個(gè)小時(shí)的培訓(xùn)時(shí)間里,同學(xué)們表現(xiàn)積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對(duì)同伴教育及性知識(shí)的看法,系統(tǒng)地掌握了主持人技巧、愛情觀與價(jià)值觀、性與生殖健康、艾滋病有關(guān)的知識(shí),為接下來的系部開展活動(dòng)作好了初步準(zhǔn)備。
培訓(xùn)活動(dòng)結(jié)束后,留給主持人們的工作和義務(wù)仍將繼續(xù)著,他們?cè)诟髯韵挡繉ⅰ扒啻航】淀?xiàng)目”加以推廣,整個(gè)心理健康月期間,同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓(xùn),培訓(xùn)對(duì)象達(dá)680人。同伴教育活動(dòng)在大學(xué)生心理健康方面發(fā)揮著獨(dú)特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認(rèn)識(shí)的深化和態(tài)度的澄清,將會(huì)使他們更加健康、全面的發(fā)展。
健康成長指導(dǎo)中心協(xié)同外語系xx老師、xxx老師帶領(lǐng)各系的心理委員和心理協(xié)會(huì)成員進(jìn)行了一次與眾不同的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)。學(xué)生處處長老師親臨現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)。
心理素質(zhì)拓展活動(dòng)開展至今已是第四年,今年的素質(zhì)拓展以“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”為主題,主要進(jìn)行了“雞蛋進(jìn)化”、“花開朵朵”、“知你識(shí)我”、“風(fēng)中勁草”、“相親相愛”等活動(dòng)。
核能培訓(xùn)在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素質(zhì)拓展活動(dòng)中,老師們將核能培訓(xùn)的形式與素質(zhì)拓展結(jié)合,將核能培訓(xùn)的心得和體驗(yàn)與同學(xué)分享,引發(fā)學(xué)生對(duì)“團(tuán)隊(duì)溝通”這一主題的體悟。在短短的一個(gè)半小時(shí)中,同學(xué)們?nèi)耐度耄眯娜シ窒碜约旱?感悟,真正體會(huì)到了信任和換位思考在團(tuán)隊(duì)溝通中的重要性,也將會(huì)把這些覺察延伸到日常的學(xué)習(xí)生活中。
為讓學(xué)生更深切了解心理委員的工作,充分發(fā)揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個(gè)新臺(tái)階,特組織了此次征文活動(dòng),要求大家圍繞主題,結(jié)合學(xué)院實(shí)際,為心理委員這支隊(duì)伍的建設(shè)建言獻(xiàn)策。各系都進(jìn)行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學(xué)們?cè)谄渲刑岢隽瞬簧倬哂薪ㄔO(shè)性的小建議,如心理委員每班級(jí)選兩位,一男一女;在學(xué)期初、末、換季等心理問題多發(fā)時(shí)期,應(yīng)該多開展小活動(dòng),從點(diǎn)滴做起讓同學(xué)們感到時(shí)刻被關(guān)愛;加強(qiáng)系部內(nèi)班級(jí)心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術(shù)設(shè)計(jì)系xxx,電氣工程學(xué)院xxx等18位同學(xué)獲獎(jiǎng)。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇十九
通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心、兩顆心……。乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長中的快樂,在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
一名優(yōu)秀的大學(xué)生,不但要擁有頑強(qiáng)拼搏的精神和較強(qiáng)的專業(yè)技術(shù),更重要的是有一個(gè)健康的心理。在競爭力如此之大的現(xiàn)在社會(huì),因就業(yè)難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學(xué)生中患憂郁癥、夸大妄想癥等精神疾病的患病率正在猛增,引發(fā)轟動(dòng)社會(huì)的事件多的不勝數(shù),殺人、自殺、迫害等罪錯(cuò)屢有發(fā)生。社會(huì)學(xué)家和有關(guān)專家已經(jīng)注意到,所以大學(xué)生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。
在今年5月份,我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部為培養(yǎng)我院學(xué)生健康的心理,特地召開一次大學(xué)生心理健康的主題班會(huì),意在讓大學(xué)生認(rèn)真的分析自己身上存在的心理問題,共同來探討,解決存在的心理問題,讓我們大學(xué)生的心理健康向上發(fā)展。依照策劃,我們將從各渠道收集相關(guān)資料進(jìn)行匯編,其中也有許多著名高校成功舉辦地資料,總結(jié)了有以下特點(diǎn):。
1、各高校之間都相互交流經(jīng)驗(yàn)取長補(bǔ)短。
2、有權(quán)威人士的解說,能夠準(zhǔn)確剖析現(xiàn)代大學(xué)生的心理特點(diǎn)。運(yùn)用了多種宣傳手段,尤其是多媒體器材的運(yùn)用,宣傳更加到位。
結(jié)合實(shí)際,我們從中吸取了一些經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用了所能運(yùn)用的宣傳方式,在院內(nèi)進(jìn)行了宣傳,各種海報(bào)、橫幅吸引學(xué)生們的目光,由于這次時(shí)間準(zhǔn)備充分,考察結(jié)果比較好,同學(xué)們都踴躍上臺(tái)提出現(xiàn)代大學(xué)生的心理問題,問題有針對(duì)性和普遍性,這個(gè)現(xiàn)象是非常好的。
然而這也顯露出一個(gè)弊端,正因?yàn)樘岢鰡栴}有針對(duì)性和普遍性,使得以同學(xué)們的.力量略顯薄弱,有些問題作為一個(gè)閱歷不足的大學(xué)生是無法解答的,即使明白,也很難用語言開導(dǎo)大家,所以通過這次班會(huì),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部提議在學(xué)校建立一個(gè)大學(xué)生心理咨詢平臺(tái),里面有專業(yè)的心理導(dǎo)師指導(dǎo),同學(xué)們可以以郵件或其他網(wǎng)絡(luò)形式與老師交流,這樣有些同學(xué)能更加坦誠的與老師交流,老師也能真正意義上幫助學(xué)生。
然而接下來舉行的大學(xué)生心理健康的班級(jí)手抄報(bào)比賽也順利開展,各種漂亮、精致的手抄報(bào)在校內(nèi)進(jìn)行展示,說明這次主題班會(huì)在各班都引起了重視,大家都用心準(zhǔn)備資料,繪畫板式,這也是我們這次主題班會(huì)的特色,用這種評(píng)比的方式,調(diào)動(dòng)大家的積極性,使大家都踴躍投入到這次活動(dòng)中來。這次活動(dòng)成功的地方很多,但仍有不足之處,正是要有這種進(jìn)取的心態(tài),我系學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部的工作才能越做越好。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇二十
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛中的矛盾問題。
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循:以愛為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛情價(jià)值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐總結(jié)篇二十一
20xx年xx月號(hào)晚7點(diǎn),護(hù)理班所有同學(xué)一起度過了一個(gè)愉快的夜晚。同時(shí),蒞臨本次班會(huì)的嘉賓有20xx級(jí)年級(jí)輔導(dǎo)員李老師,院團(tuán)委副書記卜xx同學(xué),前青志協(xié)會(huì)長陽xx同學(xué),前學(xué)生會(huì)辦公室主任楊xx同學(xué),愛心服務(wù)隊(duì)隊(duì)長譚x同學(xué),社會(huì)實(shí)踐部部長周xx同學(xué)等。
班會(huì)是在溫馨的燭光和動(dòng)人的音樂中開始的。在心形的燭光中,張xx同學(xué)給我們講了一個(gè)心理大師的艱辛的成長道路,大家都被深深吸引了,聽得很認(rèn)真。在張xx同學(xué)最后一句“光明照亮人間”時(shí),教室里的燈也亮了,頓時(shí)雷鳴般的掌聲。接下來,親愛的輔導(dǎo)員老師給我們致辭,讓我們學(xué)到了很多做人的道理。而后,卜學(xué)長和陽學(xué)長跟我們交流他們?cè)谏詈凸ぷ髦械慕?jīng)驗(yàn)。
整個(gè)班會(huì)中最精彩的部分就是玩“夾彈珠”的游戲的部分,游戲中所有嘉賓都參與了。其中,李老師和楊學(xué)長組成的一隊(duì)輸了,便懲罰他們表演節(jié)目。在我們的強(qiáng)烈要求下,在他們兩的幾經(jīng)折騰下,他們終于合唱了一首劉德華的《今天》。是的,我們要記住今天,這個(gè)讓人難忘的夜晚。而號(hào)稱是黃金搭檔的卜和陽學(xué)長同樣接受了懲罰,他們極富創(chuàng)意的合唱了一首《團(tuán)結(jié)就是力量》,把我們笑得前仰后翻。我們班的同學(xué)也踴躍參加游戲,大家玩的很盡興。
游戲過后,肖,黃,彭,田,胡,劉一起演唱了《愛因?yàn)樵诮?jīng)常心中》,跟隨著音樂,我們的心都聚在了一起。音樂結(jié)束后,班會(huì)也進(jìn)入了高潮階段,在李強(qiáng)老師的帶頭下,在優(yōu)美的背景音樂下,我們一個(gè)接一個(gè)上臺(tái)在我們班的標(biāo)志物上簽上名字。
最后,全班同學(xué)和李老師一起合影,在大家的歡聲笑語中,班會(huì)圓滿結(jié)束。
這是一次難忘的體驗(yàn),通過本次班會(huì),加強(qiáng)同學(xué)之間的交流,提高同學(xué)們的積極性,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力,豐富班級(jí)文化建設(shè),讓同學(xué)們掌握科學(xué)的心理調(diào)節(jié)方法,健康快樂的發(fā)展。
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