最新戶外登山活動方案設(shè)計(jì)(專業(yè)19篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-11-21 07:18:26
最新戶外登山活動方案設(shè)計(jì)(專業(yè)19篇)
時間:2023-11-21 07:18:26     小編:曼珠

方案需要具備實(shí)施可行性和可持續(xù)性。在制定方案時,我們可以運(yùn)用一些工具和技術(shù),比如SWOT分析和決策樹等。不同領(lǐng)域的方案需求各有不同,下面是一些常見領(lǐng)域的方案范例。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇一

為認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會精神,深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,展現(xiàn)我鄉(xiāng)廣大干部職工團(tuán)結(jié)互助,積極向上的精神風(fēng)貌,特舉辦慶國慶登山比賽,現(xiàn)將活動方案安排如下:

一、比賽主題:熱愛自然,勇攀高峰。

二、活動原則:重在參與,量力而行;友誼第一,比賽第二。

三、比賽時間:國慶期間(時間待定)。

四、參賽對象:全體機(jī)關(guān)干部。

五、比賽方法:比賽分男女兩個組,其中男子組設(shè)一等獎1名,二等獎2名,三等獎3名,四等獎4名;女子組設(shè)1等獎1名,二等獎2名,三等獎3名;男女各設(shè)勇士獎若干名。

六、獎勵辦法:一等獎元,二等獎元,三等獎元,四等獎元,勇士獎元。

七、登山比賽活動人員安排登山活動方案組長:___(總指揮)。

成員:___(調(diào)度車輛、安排中餐伙食、采購礦泉水、紀(jì)念品、藥品及其他)。

___(制定方案、統(tǒng)計(jì)比賽情況)。

___(登記報名人數(shù))。

___(發(fā)令、維護(hù)現(xiàn)場秩序及比賽過程中的突發(fā)事。

故應(yīng)急處理工作)。

八、注意事項(xiàng)。

全鄉(xiāng)干部職工要牢記安全。登山時要特別注意安全,切實(shí)保護(hù)自己和他人。不要亂丟煙頭和垃圾,不要單獨(dú)行動,以防意外。活動重在參與,全體干部職工要文明參賽,不得為了爭名次而故意推擠,引發(fā)安全事故,要相互理解、相互照顧、相互幫助。確保活動取得圓滿成功,達(dá)到預(yù)期效果。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇二

二、活動對象。

___。

三、活動形式。

為豐富我班級的課余生活,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,展現(xiàn)學(xué)生昂揚(yáng)向上的精神風(fēng)貌。經(jīng)研究,決定開展強(qiáng)身健體登山比賽活動。

四、活動時間。

__年11月7日早上(7:00~11:00)。

五、時間流程。

(一)登山活動路線:學(xué)院大門開始沿馬路上山鳳凰山。

(二)活動安排:

(1)07:00——廣東工程學(xué)院大門集合。

(2)07:30——08:00登山。

(3)08:00——09:00在山頂?shù)慕K點(diǎn)站領(lǐng)取獎品和娛樂活動等。

(4)11:00在學(xué)院一飯?zhí)贸晕绮汀?/p>

六、工作人員:

活動總策劃:梁鋒云。

裁判組:起點(diǎn)裁判員___負(fù)責(zé)參賽人員登記和記錄,終點(diǎn)裁判員___,___實(shí)負(fù)責(zé)成績登記和記錄。

安全保障:

后勤服務(wù):

攝影攝像:

簡報:

七、競賽規(guī)則。

(一)本次登山比賽采用記時賽的方式,用時最少者為冠軍,依次類推。

(二)遵守比賽紀(jì)律和時間要求,遲到10分鐘作自動棄權(quán)處理。

(三)沖線后由裁判員登記名次,缺少登記者取消該人成績。

(四)有下述情況之一者,比賽成績將被判為無效。

(1)有意無意地造成國家或他人的重大經(jīng)濟(jì)損失和破壞自然風(fēng)景者。由此帶來的一切后果和責(zé)任由肇事人承擔(dān)。

(2)超過比賽規(guī)定的終點(diǎn)關(guān)閉時間(09:00)而尚未到達(dá)者。

(3)抄近路或乘坐交通工具的參賽者。

(4)在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其它特殊情況,則由裁判組決定處置辦法。

(五)本活動為登山比賽,重在參與,參賽過程要注意禮讓,安全第一。

八、溫馨提示:

(二)本次活動為集體活動,原則上人人參與。

(三)請盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動鞋。

(四)登山前做熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成比賽時,可以選擇退出比賽。

(五)活動中做文明游客,不亂丟煙頭和垃圾,做好環(huán)保工作。

(六)未盡事宜,敬請?jiān)彙?/p>

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇三

20xx年x月xx日。

東湖公園。

上午九點(diǎn)梨園門口集合。

1、(9:30—11:30)親子游戲。

2、(11:30—12:00)臨時自由活動時間。

3、(12:00—1:30)集體午餐。

4、游鳥語林。

5、活動結(jié)束(解散)。

1、有口難言——我來比劃你來猜。

可分成動物、食物、體育項(xiàng)目。

比賽規(guī)則:不得說出紙張上面的任何一個字,不能用其它言語表示,可以用身體語言或其他形容方式來表述,使得同伴猜出,以二分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組兩名隊(duì)員參賽。

2、數(shù)字或英語單詞趣味接力。

隊(duì)員起跑在中途放置一道數(shù)學(xué)題或英語單詞的組成,隊(duì)員跑到此處將題算出或背出答案,答案對可以繼續(xù)前行,不對重算。

3、綁腿走。三人一組。(可以家庭為單位,也可以借助外援)。

4、汽球運(yùn)輸。兩人一組。背對背夾球接力。

5、五毛和一塊:

規(guī)則如下:

在游戲中,男生就是一塊錢,女生則是五毛錢。

游戲開始前,大家全站在一起,裁判站邊上。裁判宣布游戲開始,并喊出一個錢數(shù)(比如3塊5、6塊或8快5這樣的),裁判一旦喊出錢數(shù),游戲中的人就要在最短的時間內(nèi)組成那個數(shù)的小團(tuán)隊(duì),打比方說喊出的.是3塊5,那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。未能加入團(tuán)隊(duì)的受罰。

6、耳語傳真:

將人員分成兩列,分別對列頭兵耳語一句話,不讓其他人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報出結(jié)果,看兩列隊(duì)伍哪個保真度更高,以次結(jié)勝負(fù)。

7、詞語接龍:

上五人,由第一位出一詞語,第二位頂針接前一詞語,諧音亦可,接不上者罰。

8、看看誰會錯:

由主持人起頭,由“1”開始報數(shù),依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”,到“5”時不能喊出來,以拍手或敲擊桌子代替,當(dāng)數(shù)到“15”、“20”也是如此,即逢5或5的倍數(shù)或含5的數(shù)字均以拍手代替,出錯或太慢則罰。

1、以春天為主題,表演詩歌、或歌曲。

2、聽……春的聲音,說出聽到了哪些聲音?

由校外輔導(dǎo)員進(jìn)行主題講座。

合影留念、快樂返程。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇四

一、活動主旨:。

公司用心關(guān)注員工需求,豐富員工文娛活動,在緊張的工作之余能夠充分放松,促進(jìn)加深員工之間的交流和溝通,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,倡導(dǎo)綠色健康的__文化。本次活動務(wù)求充分調(diào)動員工參與活動的積極性,同時寓教于樂,推進(jìn)企業(yè)文化。為員工創(chuàng)造一個溫馨的環(huán)境,使全體同事能與__相融合并持續(xù)成長。

二、活動主題:。

正是踏青賞花時。

三、活動時間:。

20__年4月21日。

四、活動地點(diǎn):。

番禺大夫山森林公園。

五、活動對象:。

下午18:00前將參與活動人員名單統(tǒng)計(jì)好。

六、活動內(nèi)容:。

騎車賞花+戶外拓展訓(xùn)練。

(一)騎車賞花:組織參與活動人員,騎單人或多人單車或漫步在公園內(nèi)綠道上,享受閑暇的時光。在大夫山森林公園內(nèi)的路邊、山上、密林中賞花暢玩,山杜鵑開出了紫紅的花,形成一道美麗的.風(fēng)景。

(二)午餐聯(lián)誼同慶:我們將組織參與活動人員在毗鄰廣州塔附近餐館享用午餐,在輕松愉悅的環(huán)境下安排大家為4月生日的員工慶生,附上蛋糕。

分為4個訓(xùn)練小隊(duì),每隊(duì)取隊(duì)名、口號。

1、熱身項(xiàng)目——桃花朵朵開:。

游戲規(guī)則:一行人圍成一圈,雙手搭在所能夠著的前方同伴的肩上,大家緊密相連,聽音樂跑動起來。聽到桃花幾朵開,則隊(duì)員就幾人抱成團(tuán)。多出的人,獎勵其做蛙跳3個。

2、松鼠鉆洞:。

游戲規(guī)則:一行人圍成一圈,1至3報數(shù),報到1和2的人為松樹,兩人面對面站立,雙手手掌相抵,平放在胸前,報到3的人為松鼠,站在兩人中間,蹲下。音樂起,雙手搭在所能夠著的前方同伴的肩上,大家緊密相連,跑動起來,主持人說:“著火了”——此時樹和松鼠都要跑動起來;說“獵人來了”——此時松樹不動,松鼠動;說“地震了”——此時樹動,松鼠不動。獎勵做錯的人:做3個俯臥撐。

3、齊心協(xié)力:。

游戲規(guī)則:每隊(duì)隊(duì)員之間腳互相捆綁站成一排,裁判員發(fā)令后,向終點(diǎn)跑,用時最少的隊(duì)獲勝。途中,松綁或摔倒,返回起點(diǎn)重新開始。首先要根據(jù)身高安排,最好是選的男生之間,女生之間身高比較平均的,這樣跑起來腳步相差不會很大。男女穿插起排列,高的在中間。女生手放男生腰上,男生手放女生肩上。男女生的腳一定要綁緊,要不然跑起來會拉的很痛。自己的兩腳之間有一定的距離,15cm左右,便于跑動。繩子一定要是寬些的,長些的,軟的。細(xì)繩不好,最好是長布條一類的。多綁幾轉(zhuǎn),綁緊,要不然跑起來會很痛。(這一點(diǎn)我很有體會,我們是15人16足,跑完了,腳踝都青了一轉(zhuǎn),主要是我們的繩子不好)一些技巧,跑的時候要有人喊口號(就是1212,便于協(xié)調(diào)速度),注意控制整體的速度,跑的時候要注意排面,切忌有快有慢最容易摔倒。勝利一對將獲得精美禮品一份!

4、拔河比賽:。

(1)共分4隊(duì)。每支參賽隊(duì)由領(lǐng)隊(duì)1人,負(fù)責(zé)集合及統(tǒng)籌本隊(duì)的參賽事宜。各隊(duì)選出參賽選手,最多16人組成(其中1名男選手抵2名女選手)。

(2)第一輪通過抽簽決定對手,進(jìn)行第1輪預(yù)賽;第2輪,2勝出隊(duì)進(jìn)行決賽(當(dāng)局比賽時不可以有加人、借力及換人行為)。

(3)比賽采取3局2勝制,如2分鐘內(nèi)不能決出勝負(fù)者本局比賽結(jié)束。重新開始下一局。

(4)拔河道為水泥地上畫3條直線,居中的線為中線,兩邊的線為河界。拔河繩中線過本隊(duì)河界,則本隊(duì)勝出。勝出一隊(duì)將享有優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)以及錦旗一面。

七、活動注意事項(xiàng):。

(一)心理準(zhǔn)備:。

1、積極的心態(tài)面對活動中出現(xiàn)的任何困難。

2、活動風(fēng)雨無阻,愛護(hù)自然環(huán)境,遵守活動規(guī)定。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇五

活動背景:

無論如何,我們在一起已經(jīng)走過了兩年的時間。大家雖沒有相濡以沫那樣的真摯感情,但親愛的手足之情還是有的。在這可以算是大學(xué)最后的一年(大三)里,我們要開展一次別開生面的活動,讓我們永遠(yuǎn)的記住這永恒的時刻,在以后的歲月里,時不時的將此拾起回味大學(xué)的美好時光。在度過這個已經(jīng)帶有一絲絲的糾結(jié)感情的一年之后,我們將為各自的前程奮斗而勞燕分飛,奔走四方。這是忙碌的一年,是關(guān)鍵的一年,更是奮斗的一年。在這關(guān)鍵的時候開展一次活動并不是多余的,相反它是必要的。

活動時間:

11月7日星期六上午。

活動地點(diǎn):。

九龍淵公園。

活動目的:

1)進(jìn)一步增強(qiáng)班級凝聚力,是班級成員真正的感覺到自己是班級的一份子而非口頭上,讓每個成員有一種歸屬感而非流于形式,讓每個舵手充分感受眾人劃槳開大船的自豪感。

2)加強(qiáng)同學(xué)間的交流與合作,拓展大學(xué)生綜合素質(zhì),剛強(qiáng)品格,提高交際能力。不管是新來的同學(xué)還是老同學(xué),要積極加強(qiáng)交流(男生丟下自己的男子漢的面子,女生甩掉自己的羞澀與矜持),共同構(gòu)成一個融洽、和諧的班集體。為以后的工作建立良好的人脈關(guān)系并提高自己的交際能力增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。

3)為大學(xué)畢業(yè)后不會為自己大學(xué)生活中的一些缺憾而耿耿于懷。提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)熱情和活動激情,將學(xué)習(xí)與生活緊密聯(lián)系起來,堅(jiān)持兩手抓,全面發(fā)展。(無論同學(xué)以后是考研或是外出工作)。

活動流程:

(一)萬眾一心。

1.每隊(duì)四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(屁股貼地,正常來說一個坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)。

2,四人手橋手,然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn),每次成功后增加一人,團(tuán)隊(duì)最先全體站立起來者獲勝。

(二)拔河比賽。

1,每隊(duì)五至十人(注意實(shí)力要平均),兩隊(duì)同時拉一根繩子。

2,一隊(duì)將另一隊(duì)拉過了事先定的分界線則獲勝。(在拉的時候要注意安全,注意方法,此活動主要賽的是團(tuán)隊(duì)精神和團(tuán)隊(duì)技巧)。

(三)快樂數(shù)錢。

1,女同胞每人代表一塊錢,男同胞每人代表五毛錢。主持人喊到多少金額,參與者就要按此數(shù)目組合在一起,在五秒內(nèi)未成功組合的團(tuán)隊(duì)全體成員將會受到相應(yīng)的處罰。

(四)托運(yùn)接力。

一個團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力把每一名隊(duì)員從一頭運(yùn)到另一頭。

(五)互贈禮品。

在活動結(jié)束之際,大家可以向自己在此次活動中新接觸或有新認(rèn)識的同學(xué)送一份禮品。(禮品并不一定是用錢買的,可以是你們用過的很有意義的物品,可以是一塊石頭,可以是一只柳條編的草帽,也可以是自己的一本書。何時送都可以。)旨在留戀感情。

活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。

本次活動幾乎不需要經(jīng)費(fèi),既經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。拔河所需的繩子可以向?qū)W校借用?;顒悠陂g可以置辦一些水果之類的東西,具體多少看市場價格之后再計(jì)算。

注意事項(xiàng)。

此次活動沒有什么需要特別注意的事情,重中之重的就是安全問題,沒有必要的時候不要去河邊嬉戲打鬧,雖然是老話,但還是需要再三申明。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇六

一、活動時間:

20__年-月15日上午。

二、活動主持人:

徐艷。

活動小組:中班班年級組及家長委員會成員。

三、活動內(nèi)容:

親子趣味運(yùn)動會。

四、游戲項(xiàng)目:

1、親子游戲“坦克車”(集體游戲)。

目的:在家長的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)分工、溝通、創(chuàng)造;加強(qiáng)幼兒與幼兒,家長與家長,家長與幼兒之間的配合;練習(xí)剪與粘的技能。

準(zhǔn)備:報紙若干、剪刀、透明膠若干。

玩法:

(1)在規(guī)定時間內(nèi)制作“坦克”鏈條:將報紙連成一個大圓。

(2)家長幼兒站在報紙上,手托起上方的報紙形成一個坦克鏈條。

(3)手腳同時移動鏈條向前走,先到者為勝。

2、親子游戲“抱孩子”(可選游戲)。

目標(biāo):鍛煉幼兒的跳躍能力,體驗(yàn)與成人合作的快樂。

準(zhǔn)備:羊角球。

玩法:幼兒從指定的點(diǎn)跳羊角球,家長跟在后面跑,到終點(diǎn)后,家長快速抱起幼兒跑回原點(diǎn),拍下一個人的手,依次輪流。

3、親子游戲“套圈”

(可選游戲)。

玩法:在一定距離內(nèi),家長跟著孩子套圈,兩人做到終點(diǎn)椅子上為勝利者。

4、親子游戲“兩人三足接力賽”

(可選游戲)。

玩法:參加游戲者排成三路縱隊(duì)(孩子站在右邊),將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一起。兩人三足向前行走繞過障礙物返回起點(diǎn)線。依次進(jìn)行接力。

5、親子游戲“聽話的小球”

(可選游戲)。

目標(biāo):發(fā)展幼兒的腿部力量和控制能力。

準(zhǔn)備:四條跑道、每個家庭一只皮球。

玩法:爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊,游戲開始,爸爸用腳運(yùn)球至小朋友處,小朋友接球后,爸爸或媽媽和小朋友背靠背,夾住皮球運(yùn)至出發(fā)點(diǎn),先到者為勝。

規(guī)則:爸爸必須用腳帶球走,不能用力踢球。

6、親子游戲“運(yùn)氣球”

(可選游戲)。

目標(biāo):培養(yǎng)幼兒與成人的合作能力,發(fā)展幼兒的平衡感。

準(zhǔn)備:未充氣的氣球若干,大箱子四只,跑道四條。

玩法:爸爸或媽媽和小朋友站在起點(diǎn)處,游戲開始,爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓并打結(jié)(不可以小于氣球范樣),小朋友拿著氣球快速跑到指定地點(diǎn),游戲反復(fù)進(jìn)行,在規(guī)定時間內(nèi),以氣球數(shù)量多者為勝。

7、親子游戲“生命之旅”(集體游戲)。

目標(biāo):體驗(yàn)角色互動后彼此的感受;增強(qiáng)親子間的感情,學(xué)會信任彼此;幼兒通過語言提示家長下面的任務(wù),促進(jìn)孩子的語言發(fā)展。

準(zhǔn)備:蒙眼的眼罩,場地布置(大約15分鐘的路程,在旅程中設(shè)置不同障礙)。

規(guī)則:家長蒙上眼,幼兒牽著家長的手,帶領(lǐng)他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩,只能根據(jù)幼兒的語言和肢體幫助走完全程。到終點(diǎn)后家長在幼兒的帶領(lǐng)下坐到小椅子上,幼兒站在家長身旁,最后家長取下眼罩,所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》,彼此最真誠地感謝親人、感謝同伴。

五、活動安排:

1、8:30—8:45。

入場,宣布第二屆親子運(yùn)動會開始。中班幼兒律動表演。

2、8:45—9:00。

主持人宣布比賽規(guī)則。

3、9:00—10:15進(jìn)行各項(xiàng)親子游戲活動。

4、10:15—10:30主持人、家長活動感言。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇七

一、活動主題:

“征服自然,挑戰(zhàn)自己;強(qiáng)身健體、更好學(xué)習(xí)”

二、活動時間:

20xx年12月21日。

三、活動地點(diǎn):

跑馬嶺。

四、活動目的:

冬季進(jìn)行登山活動,別有一番韻味。我們不僅可以接觸大自然,呼吸到更加清澈凌烈的空氣,體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂與充實(shí),增強(qiáng)營員間的凝聚力和友誼,更能增強(qiáng)體質(zhì);在冬季,我們不畏懼寒冷,我們不畏懼自己。山最高的不是頂峰,而是我們自己。我們挑戰(zhàn)的不僅是自然,也是在挑戰(zhàn)自己,求學(xué)路上,會有一座座大山向我們壓來。壓力山大的我們,總需把這些山一座座的征服,變?yōu)閯恿?,在即將迎來期末考試的我們,通過一次爬山,減壓,通過一次爬山,增強(qiáng)信心!

五、跑馬嶺簡介:

跑馬嶺地質(zhì)公園位于南太行東南邊,河南省歷史文化名城衛(wèi)輝市獅豹頭鄉(xiāng)境內(nèi)。景區(qū)總面積132平方公里,是國家aa級風(fēng)景區(qū),國家水利風(fēng)景名勝區(qū),省級森林公園,具有優(yōu)越的自然景觀和豐富的人文景觀,是河南省地質(zhì)遺跡重點(diǎn)保護(hù)區(qū)。

墅依山而建,天然氧吧,是企業(yè)中高層管理人員商討戰(zhàn)略的幽靜場所,更是拓展訓(xùn)練的理想基地;三是孝文化在全國獨(dú)樹一幟,清末“割肉療親、至孝通神”的真實(shí)故事就發(fā)生在景區(qū)的白龍湖邊,建設(shè)中的孝母祠更是青少年孝文化教育基地,為在全社會弘揚(yáng)孝道提供了良好條件;四是地質(zhì)景觀資源豐富,有白龍湖、老君爺像、獅豹峽、百獸巖、幻象巖、龍盤石等等。景區(qū)另有仙女觀魚、京娘洞、極目閣、牛梭樹等眾多景點(diǎn),還有索道、攀巖、騎馬、射箭等幾十種項(xiàng)目供游客參與。

六、活動流程::

1、6:30在起航外語集合。

各帶隊(duì)老師在各教室點(diǎn)名,發(fā)放小紅帽,講注。

意事項(xiàng),并詢問營員是否暈車,給暈車同學(xué)發(fā)放。

暈車藥。

2、7:00準(zhǔn)時出發(fā)。

排隊(duì),有序上車,車上看電影。

3、9:00到達(dá)目的地。

各個帶隊(duì)老師點(diǎn)名,集合照相,王巍峰軍事訓(xùn)。

練,發(fā)放水和干吃面,講解本次活動的意義,

開始爬山。

4、9:30爬山。

5、11:00吃飯。

12人一桌,,8熱,一湯,米,燴菜隨便吃,

餐廳在海拔500米處。

指點(diǎn)迷津。

八人九足。

拔河比賽。

8、14:50下山。

下山前清理自己在山頂制造的垃圾。

9、16:10。

返程。

景區(qū)門口集合點(diǎn)名,上車返程,分享今天收獲。

10、18:00到達(dá)。

七、注意事項(xiàng)。

1、活動過程中聽從帶隊(duì)老師統(tǒng)一指揮,不要單獨(dú)行動,遇到問題需向帶隊(duì)老師詢問,不要擅做決定。

2、衣著要寬松適合登山運(yùn)動,運(yùn)動服和休閑服為好。鞋要合腳,穿厚底防滑好的鞋子登山。

3、營員們可自帶些喜歡吃的零食。

4、準(zhǔn)備相應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑,以備突發(fā)情況。

5、垃圾裝袋,下山后集體處理,不要亂丟亂放。

6、負(fù)責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點(diǎn)人數(shù),防止有人掉隊(duì)。

7、爬山時身體前傾,不可以打鬧;下山時不要跑著下山,以免收不住腳發(fā)生危險。

8、愛護(hù)一草一木,不踐踏草坪,不攀折花果。

9、按指定的路線登山,禁止?fàn)I員擅自離隊(duì),自由登山。

10、愛護(hù)公共設(shè)施,不在樹木和公共設(shè)施上涂抹、刻畫,寫到此一游。

12、活動當(dāng)天,佩戴小紅帽。

13、活動當(dāng)天每人佩戴紅領(lǐng)巾。

八、物品準(zhǔn)備。

1、紅領(lǐng)巾20條。

2、拔河繩一根。

3、體驗(yàn)營的條幅一個。

4、帽子50頂。

5、相機(jī)一個。

6、礦泉水兩箱。

7、游戲獎狀三個。

8、創(chuàng)可貼,酒精,止痛劑,暈車藥。

9、垃圾袋6個。

10、大喇叭一個。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇八

一、活動前言:

激情五月,美好時光。暮春初夏,正值風(fēng)和日麗的好時節(jié),社團(tuán)在院系領(lǐng)導(dǎo)們的支持下,積極響應(yīng)社聯(lián)的號召,踐行為大家服務(wù)的社團(tuán)宗旨,發(fā)揮社團(tuán)在大學(xué)生群體中的作用,努力豐富大學(xué)生的校園生活,舉行有利于其身心健康發(fā)展的活動,并為社員們提供一個增進(jìn)彼此之間交流的平臺。特組織此次外出游玩活動,希望能夠給社團(tuán)的每一個成員帶來課堂生活之余的'快樂,讓大家走出校園,感受大自然的獨(dú)特魅力。

二、活動目的。

:由于此學(xué)期大一新生被學(xué)校安排了運(yùn)動會、先鋒杯等各種比賽訓(xùn)練活動,精神高度緊張,忙碌感倍增,我社團(tuán)秉持著為大家服務(wù)的原則,希望能夠給大家?guī)硪恍┓潘珊涂鞓?。黃河歸來不看川,黛眉?xì)w來不看山。經(jīng)過對社員對外出游玩地建議和意愿的搜集,一致討論出此次的登山活動,滿足大家的要求和心聲,立足社團(tuán)的成立宗旨,希望大家能夠通過此次機(jī)會深切體會到我社團(tuán)為大家服務(wù)的熱情,增強(qiáng)社員們對于社團(tuán)的認(rèn)同和歸屬感,對社團(tuán)自身也是一個強(qiáng)有力的宣傳,為以后的社團(tuán)發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

三、活動主題:觀天路水景賞高山草甸。

四、活動時間:5月。

五、活動地點(diǎn):新安縣黛眉山。

六、舉辦單位:青蘋果旅行學(xué)社。

七、活動對象:大一全體社員。

八、活動宣傳:

1.院系委員在各自班級進(jìn)行宣傳;。

2.社團(tuán)委員給所有社員發(fā)送飛信進(jìn)行宣傳;。

3.在社團(tuán)的qq交流群里以及群公告上進(jìn)行宣傳;。

4.在學(xué)校河洛星辰、172校園活動網(wǎng)等網(wǎng)站上更新日志進(jìn)行宣傳;。

5.在新浪微博上更新轉(zhuǎn)發(fā)進(jìn)行宣傳。

九、活動內(nèi)容策劃:

(一)活動的前期準(zhǔn)備:

2、了解旅游路線與行程、價格,就相關(guān)的各類事項(xiàng)達(dá)成共識;。

3、進(jìn)行活動前提醒同學(xué)們攜帶一卡通,年票,以及午餐和水;。

5、商議好出游價格后,出游經(jīng)費(fèi)來源為自費(fèi);。

6、完成活動當(dāng)天工作人員的安排,維持游玩當(dāng)天的秩序;。

8、注意各項(xiàng)工作負(fù)責(zé)人需及時跟本活動負(fù)責(zé)人匯報各項(xiàng)工作的進(jìn)程。

(二)活動流程:

2、活動內(nèi)容:

(1)游覽國家aaaa景區(qū)黛眉山;。

(2)抵達(dá)景區(qū)后,由委員帶領(lǐng)進(jìn)行觀賞;。

(3)游玩景區(qū)結(jié)束后清點(diǎn)各自帶的物品,確定人數(shù);。

(4)計(jì)劃16:00從景區(qū)返校,預(yù)計(jì)18:30回到學(xué)校。

3、注意事項(xiàng):。

(1)出發(fā)前由宣傳委員做好有關(guān)出游安全方面的宣傳,提醒同學(xué)們不要私自離隊(duì),要集體行動。

(2)行為舉止大方得體,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

(3)在游玩過程中,注意看護(hù)好自己所攜帶的物品,避免丟失或者損壞。

(4)提醒同學(xué)們出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

(5)出行時由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備應(yīng)急藥品,如暈車丸等,以處理突發(fā)狀況。

(6)期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時,要及時上報負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。

(7)期間大家要注意自身財產(chǎn)安全和人生安全,如出現(xiàn)困難請及時與委員聯(lián)系。

(8)委員要隨時關(guān)注同學(xué)的安全。

(9)請各位同學(xué)注意不要嬉戲打鬧,出現(xiàn)安全事故由其自己負(fù)責(zé)。

(三)活動后期總結(jié)安排:

(1)通過各種途徑獲取反饋,了解同學(xué)們對本次活動的滿意程度。

(2)召開委員會議,交流活動心得并做活動總結(jié),并向社聯(lián)反應(yīng)。

(3)將活動照片及同學(xué)們的感想上傳群內(nèi)和河洛星辰網(wǎng)站,大家交流共享。

十、資金預(yù)算:100元(藥物:50元;小禮物:50元)。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇九

本方案通過組織公司員工的戶外拓展活動,使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,提高團(tuán)隊(duì)意識,從而提高每個員工的配合度,提高整體作戰(zhàn)能力。

1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛,增強(qiáng)凝聚力。

2、營造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3、體會團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。

4、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。

公司全體員工(約60名)。

烽火叢林野戰(zhàn)。

從各景區(qū)了解到有以下活動可供選擇:烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野,穿越電網(wǎng),無規(guī)火車,信任背摔,絕壁攀巖,風(fēng)趣戶外野炊等。

(一)地點(diǎn):安溪志閔旅游區(qū)。

(二)時間:擬定20xx年11月xx日—xx日(二日游)。

(三)活動流程。

1、打開心扉參與融冰活動,拓展活動的開啟。

2、積極參與拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,放松心情。

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)。

安溪野山谷基地。

住宿,若有空一床位,補(bǔ)房差70元/人迷彩服:衣服+褲子+皮帶。

08:00集合,從公司出發(fā),前方廣州笑翻天樂園。

09:00——09:30集中進(jìn)入笑翻天拓展基地:由教練介紹拓展活動的科目,講解安全等注意事項(xiàng)。

09:30——09:45組建團(tuán)隊(duì):進(jìn)行拓展分隊(duì),選隊(duì)長,取隊(duì)名,確定新隊(duì)的隊(duì)歌和口號。

09:45——10:00破冰訓(xùn)練(團(tuán)隊(duì)熱身)視團(tuán)隊(duì)隊(duì)員的男女比例、年齡情況組織進(jìn)行2—3個團(tuán)隊(duì)熱身游戲,目的讓隊(duì)員之間增進(jìn)了解,消除隔閡,逐步增進(jìn)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)意識。為拓展活動作前期準(zhǔn)備。

10:00——11:45(山谷游樂區(qū))競技項(xiàng)目:

突出重圍———攀壁:參與人員站立于懸空的鋼絲上,保持良好的身體平衡狀態(tài),障礙物重重的包圍圈后須徒手攀登5米高的斜壁上。需要良好的心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵。(良好的體能,堅(jiān)強(qiáng)的耐力和意志力是完成任務(wù)的關(guān)鍵!)。

木樁橋———天羅地網(wǎng):隊(duì)員在通過搖晃不定的木樁橋后,必須經(jīng)過設(shè)置結(jié)構(gòu)錯綜復(fù)雜障礙重重的天羅地網(wǎng)。前有堵截、后有追兵,時間緊迫、困難重重,如何過關(guān)?(要步調(diào)一致、靈活應(yīng)變、果敢的行動,才能完成任務(wù)?。?。

空中鋼絲—極速圓木:參訓(xùn)隊(duì)員從出發(fā)點(diǎn)通過位于高空的鋼絲,然后再經(jīng)過連綿起伏的圓木橋返回原地。須具備良好的心理素質(zhì)和相互支持、緊密配合團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神才能取得優(yōu)異成績?。朔睦碚系K,面對困難,勇于挑戰(zhàn)自我?。?/p>

豎網(wǎng)橋———懸空搖擺:參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè),雙手抓緊網(wǎng)繩通過跨度長達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站,然后從晃蕩不定的伸展橋返回。(良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合,堅(jiān)韌不拔的意志是成功的關(guān)鍵)。

11:45——12:00活動點(diǎn)評:根據(jù)上午各參訓(xùn)競技團(tuán)隊(duì)的具體表現(xiàn),各隊(duì)隊(duì)長的組織領(lǐng)導(dǎo)和隊(duì)員的組織紀(jì)律、精神面貌、團(tuán)隊(duì)協(xié)作以及團(tuán)隊(duì)中存在的不足等方面進(jìn)行點(diǎn)評!

12:00——14:00午餐時間(參觀楊四將軍廟)。

14:00—16:00團(tuán)隊(duì)大比拼競技項(xiàng)目:

踏籠飛渡:此項(xiàng)目由連綿起伏的浮箱和搖晃不定的竹籠組成,極大地考驗(yàn)參訓(xùn)隊(duì)員的體能和意志,參訓(xùn)隊(duì)員必須一步一個腳印,腳踏實(shí)地,堅(jiān)定不移,才能順利通過。(檢驗(yàn)隊(duì)員的團(tuán)結(jié)協(xié)助、互相支持、相互配合的精神!)。

鼓浪嶼—平安橋:此項(xiàng)目波濤起伏、連綿不斷,鋼韌有余。既有連綿起伏又有歡聲笑語,讓你在歡笑中體驗(yàn)參與的樂趣!(平衡比速度更重要?。?/p>

搭橋過河:此項(xiàng)目難度較大。已經(jīng)將人正常的步伐已經(jīng)打亂,要求隊(duì)員有果敢的行動能力、勇往直前的精神才能完成此項(xiàng)目的拓展訓(xùn)練。(檢驗(yàn)隊(duì)員面對困難重重的項(xiàng)目,必須有果敢的行動能力和相互協(xié)作的精神才能完成此項(xiàng)目?。?。

蕩悠臺:參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上,一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上,隊(duì)員落水扣分或出局。(相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員之間、男女之間、干部員工之間的隔閡才能順利完成任務(wù)?。?。

16:10——16:40自由體驗(yàn)“闖關(guān)酷地帶”

此項(xiàng)目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強(qiáng)的項(xiàng)目之一,共由10關(guān)組成。讓隊(duì)員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗(yàn)闖關(guān)成功的喜悅。

自費(fèi)項(xiàng)目:水戰(zhàn)船:(水上爭霸賽),精彩刺激、留戀忘返!

16:40——17:00活動總結(jié),返程!

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十

活動目標(biāo):

1能發(fā)現(xiàn)所吹的泡泡有大有小。

2能透過泡泡來觀察身邊的事物。

活動準(zhǔn)備。

每人一杯肥皂水,一根吸管。

活動過程。

老師演示吹泡泡,為幼兒發(fā)好肥皂水和吸管,嘗試吹泡泡。幼兒兩兩結(jié)伴,比吹的泡泡的大小。

請幼兒觀察對比在屋里和在陽光下的變化。

請幼兒嘗試在杯口吹一個大泡泡,把大泡泡作為照相機(jī),觀察周圍的事物。

教師吹泡泡,其他幼兒抓泡泡。

讓幼兒觀察泡泡抓到后的有什么變化。

讓幼兒從外面回到教室后畫泡泡。

玩報紙游戲活動。

活動目標(biāo)。

1、鞏固跑步的正確姿勢,訓(xùn)練跑的速度。

2、能開動腦筋,運(yùn)用多種方法練習(xí)跑。

3、培養(yǎng)幼兒機(jī)智勇敢。

活動準(zhǔn)備。

1、幼兒人手一張報紙。

2、韻律操音樂的磁帶及錄音機(jī)。

活動過程。

1、開始部分。

幼兒入場做準(zhǔn)備運(yùn)動:幼兒手拿卷好的報紙,在音樂中有精神的入場。

2、準(zhǔn)備運(yùn)動(韻律操):幼兒在教師的帶領(lǐng)下,聽音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報紙,有精神的`做操。

基本部分。

1、教師打開報紙,啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試,不用手去幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來,讓幼兒自由分散的活動。

2、試后請幼兒集中,談?wù)剣L試的結(jié)果,得出結(jié)論:把報紙貼在胸口,快速的跑。

3、第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑,試跑幾下,讓幼兒得到結(jié)論,跑得越快報紙貼得越緊,越不容易掉下來。

結(jié)束部分。

教師帶領(lǐng)幼兒做“大哭”“大笑”的表情,以放松肌肉和情緒,對幼兒活動情況作簡單評價,幼兒在音樂聲中步回到教室。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十一

2、彩虹傘。

3、小禮物人手一份。

4、彩色皺紙人手一條。

5、歡快的音樂和錄音機(jī),電池。

6、長繩一條。

7、照相機(jī)。

1、親子游戲、

(1)豬八戒背媳婦、家長背著幼兒跑到對面,讓幼兒拿一個禮物(酸奶)。

(2)玩報紙、

a、走小路、家長把兩張報紙依次鋪在地上,讓幼兒從報紙上走到對面。

b、玩紙球、把報紙揉成球,隨意地踢、投擲......

(3)彩虹傘、

a、炒豆豆、把紙球放在彩虹傘中間,全體幼兒一起拉起彩虹傘,抖動彩虹傘,炒豆豆。

b、鉆山洞、兩位家長拉起彩虹傘的對角,成一個山洞,幼兒排著隊(duì)從山洞里鉆過。

c、捕魚、拉著彩虹傘的對角當(dāng)成魚網(wǎng),幼兒當(dāng)成小魚。

(4)彩帶舞、讓幼兒隨著音樂自由起舞。(準(zhǔn)備、彩色皺紙每人一條,音樂,錄音機(jī)。)。

(5)跳長繩、幼兒全體坐成一個大圓圈,家長們來跳長繩。

2、大家圍坐在一起聽著歡快的音樂進(jìn)行野餐。

3、集體統(tǒng)一玩2個游樂項(xiàng)目。

4、大家三五成群,自由活動。

增進(jìn)老師家長們的相互了解,溝通教育心得,增強(qiáng)孩子們的活動能力及團(tuán)隊(duì)精神。

第一次活動以認(rèn)識為主,簡單游戲?yàn)檩o。

x月__日(暫時定)上午9、00,__植物園(綠色世界)正門。

(以后定期組織活動時將輪換選擇周日和周六,以便不同時段的家庭參加。)。

1、自帶一條小布條。

2、自帶食物與同學(xué)分享。

3、自帶一至兩件寫上祝福語的禮物與同學(xué)交換。

9、00—9、30集合拍照(由一有像數(shù)較高的數(shù)碼相機(jī)家長帶,需找人配合)。

9、30—11、00親子活動。

1、我們大家一起邊唱邊舞《感恩的心》。(請爸爸媽媽先在家里跟孩子學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)哦)。

2、企鵝行走、小孩和家長面對面,小孩雙腳放在大人雙腳上,從一個地點(diǎn)走到另一個地點(diǎn)。

3、三人四足、以家庭為單位,若干個家庭為一個比賽組。道具、橡皮繩或布條和折返點(diǎn)標(biāo)志物,終點(diǎn)紅線。方法、學(xué)生和家長單腿捆綁在一起,在20米距離處折返回起點(diǎn)競速,先撞紅線為勝。

4、接力游戲、坐轎子。兩個家長搭檔抬孩子。

5、抓尾巴、家長背著小孩,小孩后面褲子上放一個手絹,不斷移動,在保護(hù)自己“尾巴”的同時,去抓別人的“尾巴”

6、拔河比賽、拔河比賽三場、孩子與孩子拔一場,家長加油,第二場由家長參與,孩子加油,第三場由家庭參賽,孩子在前,家長在后,一起參與。

(繩子向?qū)W校借)。

11、00—11、30食物分享、自由活動、結(jié)束。

1、每位家長預(yù)先帶上食物和餐布,可以幾位家長和學(xué)生一組。(野餐完后要把用餐過程中的垃圾清理干凈)。

2、自由活動,可以在周邊踩單車,劃船,或孩子們之間自己活動,家長們可以觀察自己的孩子跟同班同學(xué)的交往,他(她)的朋友,也可以幫助孩子們交流交往。

1、星期三22、00之前報名,確定是否參加及參加人數(shù),因?yàn)橐o所有家庭分組以便參加游戲(因是家長委員會第一次組織活動,本次活動限定為本班級同學(xué)和家長參加,陪同大人不超過兩名。

2、食物、水家庭自備。

3、家長委員會中要選部份家長出來做分時段義工,同時也保證每個家庭活動都能參加。

4、游戲項(xiàng)目順序可能會變化,以當(dāng)場情況為準(zhǔn)。

5、如有遺漏問題會及時在班級博客上更新,請家長們及時查看班級博客情況。

6、本次為第一次班級集體活動,如有任何不周全的地方,希望家長們能諒解。下一次會更好!

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十二

一、活動名稱:

擁抱大自然。

二、活動目標(biāo):

為了開闊幼兒的眼界,感受秋天大自然的美,豐富幼兒的知識,我們幼兒園準(zhǔn)備組織“走進(jìn)濕地公園”秋游活動。通過活動讓孩子們體驗(yàn)社會實(shí)踐活動帶來的快樂,并激發(fā)孩子們的好奇心和探索欲。

三、活動地點(diǎn):

__公園。

四、活動時間:

__年11月1日(星期五)上午8:00——11:00。

五、活動準(zhǔn)備:

1、教師對幼兒進(jìn)行安全教育、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成教育,對幼兒進(jìn)行一次交通規(guī)則教育。

2、教師準(zhǔn)備幼兒點(diǎn)心、衛(wèi)生用品等。

六、活動過程:

1、各班活動前談話:教育幼兒要注意安全,要愛護(hù)花草樹木,講衛(wèi)生、有禮貌。一切聽從指揮,遵守活動規(guī)則。鼓勵幼兒能去大膽地發(fā)現(xiàn)、大膽地提問。

2、在教室門口操場清點(diǎn)人數(shù),整隊(duì)步行去目的地。(順序:小班——中班——大班)。

3、觀賞濕地公園美景,感受秋天大自然的美(小班在南區(qū),中班和大班在北區(qū))。

4、各班開展活動、拍照留念。

七、組織安排:

1、總負(fù)責(zé):__(本部園區(qū))、__(外校園區(qū))。

班級負(fù)責(zé):各班教師及保育員負(fù)責(zé)本班幼兒安全和活動。

2、安全保衛(wèi):__。

3、后勤負(fù)責(zé):__(攝影、活動召集)、__。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十三

一、活動名稱:

青格達(dá)湖冰雪定向?qū)毻讲奖荣悺?/p>

二、活動主題:

健康讓生活更美好、環(huán)保讓青格達(dá)湖更美。

三、活動時間:

四、活動計(jì)劃:

1月15日星期六(車輛統(tǒng)一安排各俱樂部、領(lǐng)隊(duì)無需另行安排車輛)。

9:00在南湖廣場家樂福旁停車場統(tǒng)一集合。

9:30出發(fā),謝絕遲到,過時不侯!請各位準(zhǔn)時到達(dá)!

10:30左右抵達(dá)青格達(dá)湖景區(qū)。

11:00開賽儀式后,各隊(duì)隊(duì)長領(lǐng)取任務(wù)書。

11:30開始比賽。

14:30比賽結(jié)束,各隊(duì)休息。

15:00頒布成績,給獲勝隊(duì)頒獎,

16:00各隊(duì)隊(duì)長帶領(lǐng)隊(duì)員乘車返回烏魯木齊,活動圓滿結(jié)束!

五、報名辦法:

1、每隊(duì)按10人為一隊(duì)參賽報名,每隊(duì)必須設(shè)立一名隊(duì)長。

2、各個俱樂部可組多隊(duì)參加,鼓勵各俱樂部配帶本俱樂部徽標(biāo)和旗幟。

3、各個領(lǐng)隊(duì)可自己組隊(duì)參加比賽。

4、個人組隊(duì)滿十人方可報名參賽。

報名費(fèi)用:30元/人(參賽隊(duì)員自帶午餐)。

聯(lián)系咨詢電話:東東13639907870。

六、活動構(gòu)成:

本次活動由三個環(huán)節(jié)組成:

a、分組領(lǐng)取每隊(duì)任務(wù)書;

b、分組尋寶智慧賽;

c、偶然所得運(yùn)氣賽。

七、具體規(guī)則如下:

1、任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人(不參與本次活動者)事先派駐6人在本次活動的某6個任務(wù)點(diǎn),活動當(dāng)日,活動總指揮根據(jù)參與人員的體能狀況,把實(shí)際參加人員均衡分成30個組,每組10人,由裁判向每個隊(duì)的隊(duì)長發(fā)放任務(wù)書,各組參加活動的隊(duì)各持有本組任務(wù)書一份。

2、為活動過程中人身安全起見,每組由均需有隊(duì)長一名,組員一切活動聽從隊(duì)長指揮。同時,留有應(yīng)急電話號碼(應(yīng)急號碼:)。

3、活動開始后,要求每隊(duì)必須根據(jù)拿到的任務(wù)書中的所提供的線索尋找第一個任務(wù)點(diǎn),只有全體隊(duì)員抵達(dá)第一個任務(wù)點(diǎn)后,才可獲得下一個任務(wù)點(diǎn)的線索,啟動下一個任務(wù),全體隊(duì)員完成所有任務(wù),并全體隊(duì)員返回終點(diǎn)后方可成功。

4、本次活動是以組為單位尋寶,只有各組的所有隊(duì)員經(jīng)任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人確認(rèn)成功抵達(dá)任務(wù)點(diǎn),才能啟動下一個任務(wù)。任務(wù)內(nèi)容包含:趣味問答、密碼x、填游戲等多種形式并存。完成任務(wù)點(diǎn)設(shè)置任務(wù)后,任務(wù)點(diǎn)聯(lián)絡(luò)人會在每隊(duì)的任務(wù)袋上貼標(biāo)簽、計(jì)時、發(fā)放下一任務(wù)線索。

5、以藏寶點(diǎn)為中心,半徑20米內(nèi)為藏寶點(diǎn)。在該范圍內(nèi),將有隱藏多個印有“青格達(dá)湖”標(biāo)記的運(yùn)氣貼,每隊(duì)找到該標(biāo)貼并交給裁判者可獲得運(yùn)氣獎。多找多得!

備注:所有參賽隊(duì)員在比賽期間不得在大理石地面行走。

裁判有權(quán)警告,三次警告無效后,有權(quán)裁決該隊(duì)淘汰!

6、勝負(fù)判定規(guī)則:

活動開始前,裁判宣布尋寶的開始時間和結(jié)束時間。

1)、冠軍的判定:第一個完成全部任務(wù)點(diǎn),并全部完成任務(wù)書中的全部任務(wù),全體第一個到達(dá)終點(diǎn)的組為冠軍組。依次類推為第二、第三名,成績相同隊(duì),以運(yùn)氣貼多者為勝利,如運(yùn)氣貼一樣多,則按每隊(duì)通過每個任務(wù)點(diǎn)時間評判,先通過者為先!

2)、超過時間返回的隊(duì)伍,不計(jì)算成績。

7、在規(guī)定的尋寶活動截止時間到后,裁判用對講機(jī)宣布尋寶活動停止,此時,無論是否找完成任務(wù),各組隊(duì)員必須以組為單位下撤到活動出發(fā)點(diǎn)。提前找完成任務(wù)的組可以提前以組為單位返回到活動出發(fā)點(diǎn),組內(nèi)個人不得單獨(dú)行動。

8、任務(wù)點(diǎn)地點(diǎn)的說明:為避免在完成任務(wù)過程中隊(duì)員人可能毀壞農(nóng)田、農(nóng)作物、果樹和其它農(nóng)、林保護(hù)設(shè)施,任務(wù)地點(diǎn)將會避開這些地方。同時,為防止發(fā)生隊(duì)員人的人身意外傷害,任務(wù)地點(diǎn)也會避開陡壁、深坑和陰暗地點(diǎn)。任務(wù)地點(diǎn)采取懸掛、用自然物遮蓋等方式,而不會用土去掩埋。

10、著裝要求:本次活動屬于冬季戶外運(yùn)動,在活動過程中,天氣。

寒冷,將遇到雪地、冰面、灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎,臺階,因此為防止意外,參加的隊(duì)員著裝必須如下:

1)、具有防滑底、保暖的高幫登山鞋或徒步鞋。

2)、建議自帶1升保暖壺一個、灌裝熱茶或熱咖啡,攜帶少量巧克力等高熱量食物。

3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飛巾等御寒裝備。

4)、墨鏡或雪地鏡。

在活動分組時,經(jīng)總指揮檢查,凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝,均不編入本次活動組中。

11、必備藥品:由于在活動期間建議攜帶跌打損傷藥品如云南白藥氣霧劑、創(chuàng)口貼等。

八、活動地點(diǎn):

五家渠青格達(dá)湖風(fēng)景區(qū)。

場地概況:景區(qū)海拔高度約280米,地勢平闊,湖面開闊,湖面結(jié)冰40厘米左右,積雪覆蓋,湖邊有樹林,活動全程約5~8公里左右。

九、活動日期:

十、獎項(xiàng)設(shè)置:

冠軍獎1個。

亞軍獎1個。

季軍獎1個。

參與獎:若干個。

十一、獎品設(shè)置:

冠軍獎:(按人數(shù)頒發(fā))。

亞軍獎:(按人數(shù)頒發(fā))。

季軍獎:(按人數(shù)頒發(fā))。

參與獎:(按人數(shù)頒發(fā))。

十二、環(huán)保、消防要求:

活動過程中,不得毀壞林木,不得丟棄塑料制品和其它不可降解的物品。不得帶火種野外生火。

十三、電臺使用規(guī)則:

1、每隊(duì)允許使用對講機(jī)(400mz業(yè)余頻道)。

十四、活動費(fèi)用:

所有車輛的費(fèi)用、獎品費(fèi)、制作道具材料費(fèi)。

十五、組織機(jī)構(gòu):

1、活動總策劃:東東(不參與尋寶活動)。

2、總指揮:

3、后勤負(fù)責(zé):

4、環(huán)保負(fù)責(zé):

5、活動裁判:東東。

活動策劃人職責(zé):負(fù)責(zé)整體活動的策劃。

活動總指揮職責(zé):負(fù)責(zé)本次活動報名人員的統(tǒng)計(jì)、車隊(duì)來回路程和整個活動的管理和調(diào)度。

后勤負(fù)責(zé)人職責(zé):負(fù)責(zé)收、支本次活動費(fèi)用和飲料、伙食的安排。

環(huán)保負(fù)責(zé)人職責(zé):負(fù)責(zé)監(jiān)管本次活動的'各人環(huán)保行為。

活動裁判的職責(zé):負(fù)責(zé)宣布活動規(guī)則和裁判勝負(fù)。

十六、免責(zé)聲明:

1、本次活動為自發(fā)、自愿參與的一次業(yè)余生活戶外活動,活動過程各人發(fā)生的意外,本次活動的組織機(jī)構(gòu)不承擔(dān)負(fù)責(zé)。

2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行,應(yīng)對自己所帶的未成年人承擔(dān)一切監(jiān)護(hù)責(zé)任。

十七、風(fēng)險評估:

活動期間有可能出現(xiàn)滑倒、凍傷或扭傷等狀況。

十八、風(fēng)險預(yù)案:

1、每隊(duì)隊(duì)長負(fù)責(zé)隊(duì)員統(tǒng)一行動,冰雪路面全體慢行通過,隊(duì)員需穿防滑登山鞋或徒步鞋,防寒衣物必須符合保暖要求,裁判有權(quán)拒絕不合服裝、鞋類要求的隊(duì)員參賽。

2、建議隊(duì)員攜帶保溫壺和熱飲所有參賽隊(duì)員不得在比賽期間在大理石地面行走,裁判有權(quán)警告!

3、如有條件配備120急救車一輛待命。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十四

活動目標(biāo):

1.開拓幼兒視野,親近大自然,感受大自然因季節(jié)更替產(chǎn)生的變化。

2.增強(qiáng)兒的集體意識,增進(jìn)教師與幼兒間、幼兒與幼兒間的感情。

活動準(zhǔn)備:

1.前期準(zhǔn)備工作(詳見)。

2.老師、幼兒身穿全套園服,穿運(yùn)動鞋。

3.幼兒自帶旅行小書包,裝一瓶水、一包紙巾、垃圾袋。

活動過程:

一、8:50—9:00安全教育。教育幼兒坐車時要要坐穩(wěn)扶好,不要隨意走動,上下車要講秩序;玩游戲時要注意安全,不推、不擠、不打鬧;不能擅自離開集體,遇到困難要向老師或園醫(yī)尋求幫助。環(huán)保、禮貌教育:提醒幼兒愛護(hù)公園里的一草一木,不要采摘花草,不要隨地亂扔垃圾,見到叔叔、阿姨要有禮貌的問好。

二、9:00—9:20點(diǎn)名出發(fā)。清點(diǎn)幼兒人數(shù),幼兒分兩批乘車到礦山公園,每批應(yīng)有三個以上的跟車人員包括班級老師、園醫(yī)和家長義工。(詳見)在車上引導(dǎo)幼兒唱唱有關(guān)于春天的歌曲。如:《春天在哪里》《蝴蝶花》。

三、9:20—10:00游戲活動。組織幼兒在空曠的地方拍集體照,幼兒平均分成三組,玩民間游戲:《貼燒餅》、《切西瓜》。

四、10:00—10:40尋找春天。把幼兒平均分成3組在公園里尋找春天的足跡,觀察春天的樹的葉子是什么顏色的?春天的花春天的草是什么樣子的?春天里的小鳥們是怎樣的?期間老師提醒幼兒喝水。

五、10:40—11:00集中交流。將3組幼兒集中起來,請幼兒說說自己看到了什么?我看到的春天是什么樣的?期間,保育老師提醒幼兒喝水,配班老師清點(diǎn)人數(shù)。

六、11:00—11:20點(diǎn)名回園。交流結(jié)束后配班老師確認(rèn)人齊,保育老師負(fù)責(zé)檢查幼兒物品無遺漏,即出發(fā)回園。

七、11:20盥洗、午餐。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十五

1、通過活動,讓幼兒初步了解秋天的季節(jié)特征,培養(yǎng)幼兒的觀察力,提高幼兒動手、動口的能力。

2、讓幼兒在感受到大自然美好的同時,豐富知識,開闊眼界,體驗(yàn)集體活動的快樂。

3、加強(qiáng)家園聯(lián)系,增進(jìn)家園間的彼此交流。

二、活動準(zhǔn)備。

1、讓幼兒帶上少許的零食、油畫棒、紙、風(fēng)箏。

2、與幼兒商量活動中應(yīng)該注意的安全事項(xiàng)。

3、交代幼兒要保護(hù)環(huán)境,不亂丟垃圾。

三、活動過程。

1、到目的地分班集中(市公安局旁方向)。

2、交代活動中注意的安全事項(xiàng)、活動總要求及活動后的作業(yè)。

(a、幼兒講述秋游見聞,家長記錄。

b、完成《秋天在哪里》表格)。

3、游覽瑞安廣場。

4、大家共同分享零食,幼兒自由活動。

四、活動延伸。

1、幼兒口述日記“今天我們秋游”,家長記錄。

2、布置親自欄,張貼幼兒繪畫作品,公布部分幼兒的日記、家長的隨感。

五、活動地點(diǎn)。

瑞安廣場(市公安局旁)。

六、活動時間。

20__年10月29日上午8點(diǎn)30分。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十六

二、活動意義:戶外拓展訓(xùn)練能夠激發(fā)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,更為融洽地與群體合作。

三、活動對象:全吧員工。

四、活動時間:20__年6月29日。

五、活動地點(diǎn):情侶園。

六、活動項(xiàng)目:

(一)盲人方陣10分。

項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型。

游戲人數(shù):8-16人。

道具要求:長繩一根。

場地要求:空曠的大場地。

項(xiàng)目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細(xì)游戲規(guī)則:讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。

這個項(xiàng)目教會所有人如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前,當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運(yùn)轉(zhuǎn)的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn),使所有人在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。

活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任,一個有領(lǐng)導(dǎo),有配合,有能動性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì),本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。

活動評分:以用時長短評分。

(二)比劃猜猜10分游戲簡介:裁判先在紙上寫上動物或物品的名字,每組輪流上兩位,互相面對彼此,裁判將紙給比劃的人看,比劃的人不能說話和出聲,只能用肢體語言表達(dá)其意思,由猜的人來猜答案。

游戲人數(shù):每組8-16人。

場地要求:不限。

道具要求:寫好的紙片若干。

活動目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)間的默契程度。

活動評分:以猜出個數(shù)評分。

(三)貼牌。

道具:一副撲克牌(拿走大小王)。

規(guī)則:一人抽一張牌,貼在額頭上。自己不許看自己的牌面,但卻能看到周圍人的牌。a最大,2最小,同一個點(diǎn)數(shù),花色從大到小依次為黑桃、紅杏、梅花、方塊。此時,大家開始依次根據(jù)別人的牌面和表情,猜測自己牌點(diǎn)是不是最小的。如果覺得自己最小,可以放棄,接受輕微懲罰,但不許看牌面,游戲繼續(xù)進(jìn)行。直到大家都不放棄時,亮牌,最小者受罰。

亮點(diǎn):游戲的關(guān)鍵,在于捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當(dāng)然,如果演技夠精湛,巧妙利用這種心理,反其道行之,絕對可以做到"以眼神害人"。

懲罰節(jié)目:給大家講一個笑話或者說出自己經(jīng)歷中最丟人的一件事。

(四)尋寶大行動。

參加人員:集體。游戲規(guī)則:先準(zhǔn)備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做,然后,主持人給予相應(yīng)的獎勵。

七、活動操作:

(1)、所有成員組隊(duì)參加。

(2)、6月25號把前期工作落實(shí),安排人員。

(3)、每個活動都進(jìn)行評比記錄,最后將各項(xiàng)活動的情況。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十七

1、感受大自然,體驗(yàn)植樹的快樂。

2、體驗(yàn)同伴間團(tuán)結(jié)合作的樂趣。

3、簡單了解節(jié)日的來歷,知道其全稱、日期和意義。

4、參與節(jié)日游戲。

1、樹苗及植樹工具。

2、出發(fā)前的安全教育及準(zhǔn)備。

1、組織好孩子,進(jìn)行出發(fā)前的安全規(guī)則教育。

2、給幼兒分組植樹,教師在旁協(xié)助。

3、完成植樹,整理隊(duì)伍并清點(diǎn)人數(shù)后返回。

繪畫《我去植樹》。

活動目標(biāo):

1.樂意現(xiàn)同伴交流自己的發(fā)現(xiàn)。

2.學(xué)習(xí)簡單的分類和統(tǒng)計(jì)。

3.喜歡聽故事。

4.感受大自然的色彩之美。

活動準(zhǔn)備:

1.選擇確定便于幼兒觀察的場地。

2.提醒幼兒攜帶記錄工具。

3.準(zhǔn)備教育掛圖《主題活動彩色世界多彩的世界》、學(xué)習(xí)包《主題活動找朋友》。

活動過程:

1.教師告訴幼兒要到操場上尋找大自然中的顏色,請幼兒做好準(zhǔn)備。

2.引導(dǎo)幼兒商議,明確注意事項(xiàng)及安全常規(guī)。

3.帶幼兒到操場上找顏色,提醒幼兒及時把找到的色彩及其事物記錄下來。教師幫助個別幼兒記錄好色彩及其事物。

5.啟發(fā)幼兒欣賞大自然色彩的美,談一談美在哪里?

6.組織幼兒相互交流和分享自己的發(fā)現(xiàn)。

7.引導(dǎo)幼兒總結(jié)在大自然中找到了幾種顏色。

8.結(jié)合教育掛圖,引導(dǎo)幼兒欣賞故事《多彩的世界》,使幼兒進(jìn)一步了解大自然的七種色彩。

活動延伸:

1.請家長帶幼兒外出活動時,有意識地引導(dǎo)幼兒觀察周圍環(huán)境中的顏色,加深幼兒對各種顏色的認(rèn)識。

2.在日常生活中,引導(dǎo)幼兒按顏色進(jìn)行分類。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十八

一、比賽目的:

為認(rèn)真貫徹落實(shí)黨的十七屆六中全會精神,深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀,大力開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動,展現(xiàn)__區(qū)直機(jī)關(guān)廣大干部職工積極投身__“轉(zhuǎn)變提升,創(chuàng)新型和諧文化名城”建設(shè)的精神風(fēng)貌,特舉辦《恒信》杯元旦登山比賽?,F(xiàn)將活動方案安排如下。

二、活動主題:

“轉(zhuǎn)變提升、勇攀高峰”

三、比賽時間:

元旦期間(待定)。

四、比賽地點(diǎn):

紫帽山(具體地點(diǎn)以通知為準(zhǔn))。

五、參賽對象:

以__區(qū)各系統(tǒng)黨委、各街道辦事處為單位各組成一個代表隊(duì),特邀區(qū)四套班子領(lǐng)導(dǎo)及上級主管部門、贊助企業(yè)組隊(duì)參加。

六、主辦單位:

__區(qū)文體旅游新聞出版局。

七、贊助單位:

(待定)。

八、比賽方法:

1、比賽分為男子組、女子組和領(lǐng)導(dǎo)組(副處級干部以上)。

2、每個代表隊(duì)由1名領(lǐng)隊(duì),10名隊(duì)員(其中6名男隊(duì)員,4名女隊(duì)員)組成,各隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)負(fù)責(zé)安排本單位登山活動期間的工作。

3、請各相關(guān)單位于_月__日前將活動的報名表報送__區(qū)文體旅游新聞出版局體育股。聯(lián)系人:;聯(lián)系電話:;傳真:。

九、比賽規(guī)則:

1、各代表隊(duì)?wèi)?yīng)提前30分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場,開賽后遲到15分鐘者按棄權(quán)處理。

2、比賽采用一槍制發(fā)令,不得搶跑,男、女運(yùn)動員統(tǒng)一起跑。

3、男女組分別錄取前8名、領(lǐng)導(dǎo)組不分比賽名次。

4、團(tuán)隊(duì)獎錄取前八名,以代表隊(duì)總成績計(jì)算。

十、獎勵辦法:

1、第一名獎金元、第二名獎金元、第三名獎金元、第四名獎金元、第五名獎金元、第六名獎金元、第七名獎金元、第八名獎金元,其他頒發(fā)紀(jì)念品。

2、團(tuán)隊(duì)獎前八名頒發(fā)紀(jì)念獎杯。

十一、比賽注意事項(xiàng):

1、參賽人員須為各參賽單位的工作人員。

2、各代表隊(duì)比賽服裝和車輛自備。

3、運(yùn)動員須身體健康,具備登山活動體能和常識,身體欠佳者不宜參賽。比賽期間運(yùn)動員應(yīng)注意自身安全,如有身體不適,應(yīng)立即終止比賽并及時到醫(yī)療站檢查治療。

4、各參賽隊(duì)伍要認(rèn)真組織,服從指揮,體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神文明風(fēng)貌。

5、運(yùn)動員在比賽過程中要按指定路線和比賽規(guī)則進(jìn)行,發(fā)現(xiàn)抄近路,冒名頂替等弄虛作假者,取消其比賽資格。

6、運(yùn)動員須注意森林防火,嚴(yán)禁使用明火,嚴(yán)禁在沿途和山上抽煙。

組長:__(區(qū)文體旅游新聞出版局局長)。

副組長:__(區(qū)文體旅游新聞出版局主任科員)。

成員:由區(qū)文體旅游新聞出版局各股室,少體校,文化館抽調(diào)人員組成。

十三、其它未盡事宜,另行通知。

戶外登山活動方案設(shè)計(jì)篇十九

一、活動目的:

1、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的健身理念,增強(qiáng)健身意識。

2、加強(qiáng)各處室的交流,增加同事的凝聚力。

二、活動時間:xx年5月20日(星期五)上午8:45準(zhǔn)時到本溪高速南口集合。

三、參加人員:全體人員(辦公室留人值班)。

四、登山地點(diǎn):平頂山。

(一)登山活動路線:高速南口——山間小橋——紀(jì)念碑。

(二)活動安排:

(1)上午8:45——在南口集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動注意事項(xiàng)。

(2)9:00——開始登山(按照指示路牌)。

(3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎。

(4)11:30——14:00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

(5)14:00集合、返回。

六、工作人員:

活動總指揮:米世方。

男子組順序號發(fā)放:劉志凱。

女子組順序號發(fā)放:劉志凱。

安全保障人員:各工會小組長。

本次登山活動,重在參與,整個過程要注意禮讓,安全第一。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績。

分設(shè)男子組和女子組:男子組取前3名,女子組取前3名(到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質(zhì)獎勵。

注意事項(xiàng):

1、本次登山難度中等,請大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各處室負(fù)責(zé)人做好本處室人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動聽指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險的攀爬行為。

2、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

3、登山前做好熱身運(yùn)動,特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯(lián)系。

3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)山上的一草一木。

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