心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇一
在同事家看到一本《教育漫話》，借來讀了，這是一本字數(shù)不多語言不是華麗，封面也不花哨的小冊子。他整體涉及三個方面的話題，按作者約翰。洛克的排列依次是體育、德育和智育。本書中首先提及的是體育，實質(zhì)談的就是健康教育。開篇洛克先生就亮出了他的觀點“健康之精神寓于健康之身體”。圍繞如何使兒童擁有健康的身體，洛克先生從“溫暖、游泳、空氣、衣服、飲食、睡眠、藥物”等多方面進行了講述。他認為第一件應(yīng)該當是“無論冬天夏天，兒童的衣著都不可過暖”，因為“大多數(shù)兒童的身體，都因嬌生慣養(yǎng)之故弄壞了，至少也受到了損害?！彼赋?，身體強鍵的主要標準在能忍耐勞苦。也許日本小朋友與中國小朋友一同進行的友好夏令營的案例，大家都早已耳聞熟悉了，面對中國孩子較弱的身體素質(zhì)，我們的社會、學(xué)校、家庭是不是也該好好反思一下看一看洛克先生給出的藥方，“多吸新鮮空氣，多運動，多睡眠;食物要清淡，酒類或烈性的飲料不可喝，藥物要用得極少，最好是不用;衣服不可過暖過緊，尤其是頭部和足部要涼爽，腳應(yīng)習慣涼水，應(yīng)與水接觸。”多么簡單易行，可是在我們現(xiàn)在的教育環(huán)境下，能讓孩子做到幾項最近國務(wù)院又下發(fā)了《加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》共十二條，其中心還是要確保學(xué)生每天一小時的體育活動時間，而且要落到實處，應(yīng)該要成為一種學(xué)校規(guī)范，學(xué)生的習慣。
“教育上難于做到而又具有價值的一部分目標是德行””洛克先生從英國當時社會的實際，從培養(yǎng)紳士的角度出發(fā)，必須具備理智、禮儀、智慧和勇敢這四方面的道德品質(zhì)。而這些“道德品質(zhì)應(yīng)該及早形成，那可是影響兒童一生一世的?！痹谖覀冎車?jīng)常可以看到一些父母對孩子的錯誤放縱不管，他們認為孩子還小，長大就好了，這恰恰是最危險的。洛克認為應(yīng)該在兒童“精神最纖弱，最容易支配的時候”要讓他們習慣于遵守約束，服從理智，免得以后難以糾正。當然需要注意的是，同時培養(yǎng)的習慣不能太多，否則，花樣太多會把他們搞得暈頭轉(zhuǎn)向，反而不利于習慣的培養(yǎng)。在德育培養(yǎng)的過程中，榜樣示范的作用不可小視。我們知道，孩子是很容易受外部環(huán)境的影響的，都愛模仿別人，特別是小學(xué)生。如果我們把他們熟識的人的正確的或錯誤的事情的榜樣放在他們的面前，同時說明為什么美麗或丑陋，這種榜樣的力量比任何說教的力量都大。當然作為教師我們還不能忽視我們自身的榜樣作用，“倘若某件事情，你認為他做的是一件過錯，你自己卻做了，那么，他便一定會以你的榜樣為護身符，那時你再想用正當?shù)姆椒ㄈジ恼腻e誤就不容易了?！蹦敲匆坏┖⒆硬簧鞣噶隋e誤該怎么辦洛克指出，他認為懲罰應(yīng)盡量避免，主張喚醒兒童內(nèi)心深處的，觸及心靈的榮譽感和羞恥心，因為“兒童對于名譽是極敏感的”，他們覺得被別人看得起是一種快樂。他們一旦懂得尊重與羞辱的意義后，對他的心理便是最有力量的刺激，“只有出自內(nèi)心的羞恥心和不愿見惡于人的畏懼心，才是一種真正的約束”。
洛克先生認為，相比于品質(zhì)，學(xué)問不是最重要的。學(xué)問是應(yīng)該有的，但是它應(yīng)該居于第三位，只能作為輔助更重要的品質(zhì)之用。所以本書中，把智育放到最后來談。他首先提醒我們“應(yīng)該極力注意，決不可把讀書當作他的一種任務(wù)，也不可使他把讀書看成一種工作?！币坏┳x書成為兒童的負擔，他就會立刻討厭它，哪怕他們以前本來很喜歡讀書。應(yīng)該把學(xué)習看做是一種游戲、消遣，把它當作一件做了別些事情以后的獎勵。這種觀點，他在書中曾多次提起。在語文學(xué)習上，洛克先生是反對機械學(xué)習，反對靠文法學(xué)習語文的，他舉了個例子：一個法國婦人教一個英國女孩學(xué)習法文，只是和她閑談，一點不需要什么文法，只是口語，有了一兩年的功夫，英國女孩就能把法文說得很好，讀得很好了。主張重視兒童的興趣，“因為兒童興致好的時候，學(xué)習效率要好兩三倍”，對兒童充滿求知欲望的好奇心給予鼓勵。在本書的最后，作者指出“每個人的心理都與他的面孔一樣，各有一些特色，能使他與別人區(qū)別開來。兩個兒童很少能用完全相同的方法去教導(dǎo)的。”對兒童的教育要根據(jù)兒童的不同特點進行，和我們的祖師爺孔子提出的“因材施教”是一致的。
《教育漫話》的教育思想主流是進步的，是值得今天的我們繼續(xù)學(xué)習的。如這一段話，便給我留下了深刻的印象：“教育上的錯誤比別的錯誤更不可輕犯。教育上的錯誤正和錯配了藥一樣，第一次弄錯了，決不能借第二次第三次去補救，它們的影響是終身洗不掉的。”這樣的話不能不讓人去審視自己：我犯的錯誤會給學(xué)生留下什么影響，還能補救多少總之即使是最普通的孩子，只要教育得法，也會成為不平凡的人。
《教育漫話》讀書心得
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇二
心理效應(yīng)是指人們在不同的心理環(huán)境下產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)，而心得體會則是人們對心理效應(yīng)的一種總結(jié)和總結(jié)。在我們的日常生活中，我們常常會受到各種心理效應(yīng)的影響，有時候會帶來積極的影響，有時候則會產(chǎn)生消極的后果。通過對心理效應(yīng)的深入研究和總結(jié)，我們可以更好地了解自己的內(nèi)心世界，掌握心理健康的方法，提高自己的生活質(zhì)量。
二、心理效應(yīng)的積極影響
心理效應(yīng)有時候會對我們產(chǎn)生積極的影響。比如，當我們不斷告訴自己一件事情是可以做到的時候，我們會變得更加自信和勇敢。這是因為心理效應(yīng)會激發(fā)我們內(nèi)心的積極能量，使我們克服困難，取得成功。另外，心理效應(yīng)也可以使我們更加樂觀和積極面對生活中的種種挑戰(zhàn)。相信自己，相信自己的能力是克服困難的關(guān)鍵，而心理效應(yīng)可以幫助我們建立這種自信心和積極心態(tài)。
三、心理效應(yīng)的消極影響
然而，心理效應(yīng)有時候也會對我們產(chǎn)生消極的影響。比如，當我們面臨失敗或者挫折的時候，我們很容易產(chǎn)生自卑、焦慮、抑郁等消極情緒。這是因為我們會過度關(guān)注自己的不足和失敗，而忽視了自己的優(yōu)點和潛力。心理效應(yīng)會讓我們陷入負面的心境中，使我們難以擺脫困境。同時，心理效應(yīng)還可能導(dǎo)致自我實現(xiàn)預(yù)言的效應(yīng)。當我們相信某種結(jié)果會發(fā)生時，我們的行為和思維方式就會與我們的信念一致，從而實現(xiàn)預(yù)言。這種消極的心理效應(yīng)會影響我們的行為、思維和生活質(zhì)量。
四、如何應(yīng)對心理效應(yīng)
要應(yīng)對心理效應(yīng)，首先需要認識到自己的心理效應(yīng)。我們需要清楚地認識到心理效應(yīng)對我們的影響，才能更好地掌控自己的情緒和行為。其次，我們需要保持積極的心態(tài)。無論面對什么樣的挑戰(zhàn)和困難，我們都要相信自己的能力和潛力，保持積極的心態(tài)去解決問題。此外，我們還可以通過與他人交流來改變自己的心理效應(yīng)。當我們將自己的困惑和挫折與他人分享時，我們可能會得到他人的支持和幫助，從而更容易應(yīng)對困難。最后，我們還可以通過學(xué)習和娛樂來調(diào)整自己的心理效應(yīng)。閱讀、音樂和運動等活動都可以幫助我們放松身心，改變負面的心境。
五、心得體會與未來展望
通過對心理效應(yīng)的了解和應(yīng)對，我收獲了很多經(jīng)驗和體會。首先，我認識到心理效應(yīng)對我們的影響是不容忽視的。它不僅可以影響我們的情緒和行為，還可以影響我們的思維方式和決策能力。其次，我意識到保持積極的心態(tài)和改變自己的心理效應(yīng)是非常重要的。積極的心態(tài)可以幫助我們克服各種困難，取得成功。最后，我希望今后能夠繼續(xù)學(xué)習和探索心理效應(yīng)的相關(guān)知識，并將其應(yīng)用到實際生活中。通過不斷地學(xué)習和實踐，我相信我能夠更好地掌控自己的情緒和行為，提高自己的心理健康水平。
總之，心理效應(yīng)是我們生活中不可忽視的一部分，它既可以帶來積極的影響，又可能產(chǎn)生消極的后果。通過對心理效應(yīng)的認識和應(yīng)對，我們能夠更好地了解自己的內(nèi)心世界，提高自己的生活質(zhì)量。讓我們保持積極的心態(tài)，善于調(diào)整自己的心理效應(yīng)，迎接生活中的各種挑戰(zhàn)和機遇。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇三
針對實習期間內(nèi)我們帶的各個班里出現(xiàn)的紀律問題，我們幾位實習生在每周總結(jié)會上各自發(fā)表了意見。
在我看來，為所有學(xué)生創(chuàng)造一個良好的學(xué)習環(huán)境，有效把握課堂是相當重要的。在“有效管理課堂”方面，我覺得做到如下幾點對我們成為一位很棒的課堂管理者有重要作用。
1、要對課堂上發(fā)生的每一件事都仔細觀察，留心思考。要經(jīng)常與學(xué)生進行視線的交流，叫學(xué)生的名字，讓他們了解到老師在關(guān)注他們的言行和表現(xiàn)。課堂上要通過最大限度地運用你的聲音、眼神、體態(tài)等方法，保持與每一位學(xué)生息息相通，試著要與同學(xué)討論更多的共同話題。
2、學(xué)會同時處理多種情形。做到有效的課堂管理，必須清楚了解到學(xué)生周圍發(fā)生的什么事情，把握教學(xué)的進展，關(guān)注哪些學(xué)生在聽哪些在開小差。從事教師行業(yè)，就要鍛煉自己同時幾件事情的能力。
3、創(chuàng)造契機以保證流暢的過渡。要適時做好課堂講解，幫助學(xué)生正確及時把握課堂內(nèi)容。積極引導(dǎo)學(xué)生注意力集中在講課上，適時把開小差的學(xué)生呼回，保證課堂高效進行。
4、爭取讓每個學(xué)生都參與到課堂上。要保證同學(xué)較高的注意力，隨機點名是一個不錯的方法。這樣能讓每個同學(xué)都感受到學(xué)習的責任，保持高度的警惕，有助于學(xué)習內(nèi)容的記憶和掌握。
5、激發(fā)學(xué)生的熱情保持課堂生動有趣。每個學(xué)生的注意力需要老師的積極調(diào)動，要在課堂上充分運用各種語言，保證學(xué)生充滿熱情，這樣每節(jié)課都會變的富有生趣和意義。
6、要建設(shè)性的批評學(xué)生。爭取做到對事不對人，要針對學(xué)生的行為進行糾正而不是對學(xué)生個人進行批評。
我們每個人都要積極努力地做優(yōu)秀課堂的管理者，我們一起努力。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇四
心理效應(yīng)是指人們在面對特定情境或行為時，心理上產(chǎn)生的不同反應(yīng)。心理效應(yīng)是人類思維和行為的基礎(chǔ)，在人們的日常生活中起著重要的作用。在過去的一段時間里，我深入研讀了有關(guān)心理效應(yīng)的書籍和文獻，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。下面，我將結(jié)合自己的學(xué)習和實踐，以五段式的形式來分享一下我的心得。
第一段：了解心理效應(yīng)的重要性
在日常生活中，我們經(jīng)常遇到各種各樣的情緒和行為，而這些情緒和行為往往是由心理效應(yīng)引起的。心理效應(yīng)是人類思維和行為的基礎(chǔ)，它影響著我們的決策、行為和判斷。了解心理效應(yīng)的重要性，可以幫助我們更好地理解自己和他人，從而提高我們的生活質(zhì)量和人際關(guān)系。
第二段：探究心理效應(yīng)的原因
心理效應(yīng)的產(chǎn)生并非偶然，它與個人的認知、情緒和社會環(huán)境等諸多因素相關(guān)。個人的認知水平、心理素質(zhì)和情緒狀態(tài)都會影響我們對事物的感知和判斷。此外，社會環(huán)境中的文化、價值觀和社會壓力等也會對心理效應(yīng)產(chǎn)生影響。通過深入探究心理效應(yīng)的原因，我們可以更好地了解自己和他人的行為，從而改變或調(diào)整不利于我們的心理效應(yīng)。
第三段：認識和應(yīng)對常見的心理效應(yīng)
常見的心理效應(yīng)有很多，如認知偏見、群體思維、確認偏誤等。這些心理效應(yīng)在生活中往往不自覺地影響著我們的決策和行為，對我們的判斷產(chǎn)生了干擾。通過了解和認識這些心理效應(yīng)，我們可以更好地預(yù)防和應(yīng)對。例如，我們可以盡量避免過度自信和過度歸納的認知偏見，通過更多的信息和觀點來進行決策;在面對群體思維時，我們可以保持獨立思考和審視，不盲目追隨他人的意見;在確認偏誤方面，我們要保持客觀和開放的態(tài)度，避免將觀點和判斷建立在片面的信息上。
第四段：利用心理效應(yīng)來提高生活質(zhì)量
心理效應(yīng)不僅會對我們的決策和判斷產(chǎn)生影響，還可以被利用來有效地提高我們的生活質(zhì)量。通過了解心理效應(yīng)，我們可以運用心理學(xué)的原理來解決一些實際問題。比如，我們可以利用錨定效應(yīng)來提高自己的談判能力，在談判中首先給出一個高的預(yù)期值，從而影響對方的判斷，使自己在談判中占據(jù)上風。此外，我們還可以利用曝光效應(yīng)來提高自己的學(xué)習效果，通過反復(fù)接觸和鞏固知識，增加記憶的深度和持久性。
第五段：培養(yǎng)健康的心理效應(yīng)和情緒管理
健康的心理效應(yīng)和情緒管理是保持良好心理狀態(tài)的關(guān)鍵。學(xué)會控制情緒、調(diào)整心態(tài)、培養(yǎng)積極的心理效應(yīng)，對我們的身心健康非常重要。通過適當?shù)腻憻?、放松和自我調(diào)節(jié)，我們可以提升情緒的穩(wěn)定性和抵抗力，更好地應(yīng)對生活中的壓力和困難。
綜上所述，心理效應(yīng)在我們的日常生活和人際交往中起著至關(guān)重要的作用。通過深入了解心理效應(yīng)的重要性和原因，認識和應(yīng)對常見的心理效應(yīng)，并利用心理效應(yīng)提高生活質(zhì)量，培養(yǎng)健康的心理效應(yīng)和情緒管理，我們可以更好地理解自己和他人，增強自己的心理素質(zhì)和人際交往能力，提高生活的品質(zhì)和幸福感。因此，我們應(yīng)該重視和關(guān)注心理效應(yīng)，不斷學(xué)習和實踐，為自己的成長和發(fā)展注入更多積極的能量。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇五
讀《不跪著教書》前是書名的獨特吸引了我，讀《不跪著教書》后是作者對中小學(xué)教育問題的真知灼見啟迪了我。該書是著名教育家吳非對一個個教育問題的隨筆雜感, 他以故事的形式呈現(xiàn),沒有空洞的說理,觀點鮮明新穎,分析問題深入透徹，讀完耐人尋味。何謂“不跪著教書”?不跪著教書又該怎么教書?帶著期待與好奇,我迫不及待地打開了它，一邊讀一邊深深地被它吸引了。
書中篇篇觀點鮮明新穎，分析問題一針見血，給人耳目一新，讀后受益匪淺。正如吳非老師的 “序”中說：“想要學(xué)生成為站直了的人，教師就不能跪著教書。如果教師沒有獨立思考的精神，他的學(xué)生會是什么樣的人呢?”這段話發(fā)人深省，由此引出一個話題：不跪著教書，教師怎么樣做呢?在書中給了我明示：
“不跪著教書”， 教師應(yīng)該具有高尚的師德情操。
“不跪著教書”， 教師應(yīng)該具備精湛的教研能力。
當一名教師容易，當一名具有精湛的教學(xué)能力的教師難，時代在呼喚師德的同時也在呼喚著師能。嫻熟的課堂教學(xué)能力是教學(xué)效果的基礎(chǔ)，這個教學(xué)能力有些是可以用語言來向別人表述的，有些只能意會。教師的教育對象是正在成長的、具有鮮明個性的、活生生的個體，他們的世界觀、人生觀、價值觀都在逐步形成，這無疑要求我們要像對待綠葉上的露珠一樣認真精細地善待每一位學(xué)生，教師平素的工作一板一眼，要精致每個環(huán)節(jié)，細雕每個問題，準確地傳承文明，科學(xué)地啟迪智慧，讓受教育者真摯地感悟人生。教師在課堂上的人文意識、專業(yè)技能，包括他對學(xué)生的態(tài)度，和藹可親的面容、親和的語言、一個鼓勵的眼神都能影響學(xué)生學(xué)習知識的信念。我們的教學(xué)任務(wù)不是單純教授書本知識，更重要的是使學(xué)生喜歡你所教的學(xué)科，培養(yǎng)他們學(xué)習的興趣，教會他們學(xué)習的方法，使他們終生受益，這才是我們每位老師的根本所在。更新知識，學(xué)會學(xué)習，不斷探索，不斷反思，力求創(chuàng)新，會用現(xiàn)代化手段教學(xué)，身心健康，這是師能的呼喚，這更是“站直”的教師的追求所在。
“不跪著教書”， 教師還應(yīng)與時俱進，永具勇于開拓的創(chuàng)新精神。
“創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是國家興旺發(fā)達的不竭動力。”時代呼喚創(chuàng)造性人才，創(chuàng)造性人才需要創(chuàng)造教育。未來教育的挑戰(zhàn)，不僅是針對學(xué)生，更重要的是針對教師。教師的創(chuàng)新精神和創(chuàng)新的能力，將是21世紀教育的寶貴財富。課堂教學(xué)是實施素質(zhì)教育的主要陣地，為了讓課堂成為學(xué)生自主創(chuàng)新的天地，教師必須十分重視創(chuàng)造性的教學(xué)設(shè)計，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。教師在引導(dǎo)和啟發(fā)學(xué)生發(fā)展、創(chuàng)新的同時，自身也要不斷創(chuàng)造新的經(jīng)驗、新的知識、新的價值，做到在繼承的同時有所超越。經(jīng)驗誠可貴，創(chuàng)新價更高。有專家說，以前的知識是50年更新一次，而今天每三年就要更新，甚至更短時間。可見多讀書，不斷學(xué)習是何等的重要啊!因此，我們在教學(xué)中，要不斷更新自己的知識結(jié)構(gòu)，使自己的課堂教學(xué)常教常新，永遠流淌著時代的春水?！皢柷牡们迦缭S，為有源頭活水來”，開拓創(chuàng)新便是教學(xué)的源頭活水。
“想要學(xué)生成為站直的人，教師就不能跪著教書?！薄安还蛑虝?意味著我們的教育工作者，必須把學(xué)生的教育放在首位，人文為本，育人為先，重視道德教育，重視人文教育，重要的是關(guān)注人的健康成長。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇六
心理效應(yīng)是指人們在特定情境下對于外界刺激的心理反應(yīng)。這些心理效應(yīng)在我們的日常生活中無處不在，無論是對于自己的情緒變化，還是對他人的影響，都會產(chǎn)生深遠的影響。通過深入學(xué)習心理效應(yīng)，我發(fā)現(xiàn)了其中的一些意想不到的現(xiàn)象，并從中獲得了一些寶貴的心得體會。本文將從心理效應(yīng)的定義開始，逐步展開，介紹了一些常見的心理效應(yīng)，并探討了心理效應(yīng)對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊憽?/p>
首先，我們需要明確心理效應(yīng)的定義。心理效應(yīng)是指人們對外界刺激做出的心理反應(yīng)，這些刺激可以是來自環(huán)境、社會、工作等各個方面。舉個例子，人們在面對困難時，可能會產(chǎn)生焦慮和恐懼的心理效應(yīng)；而當人們面對激勵時，可能會表現(xiàn)出快樂和興奮的心理效應(yīng)。心理效應(yīng)是復(fù)雜的，因為它涉及到個體的情緒、思維和行為等方面。
其次，讓我們來介紹一些常見的心理效應(yīng)。首先是“望遠鏡效應(yīng)”。這個效應(yīng)指的是人們對于將來的事情過分樂觀，而對于即將發(fā)生的事情感到不耐煩的現(xiàn)象。比如，人們常常會將自己的未來延遲一天、一周、一月，欠下很多的任務(wù)，正因為未來慢慢地來臨，所以感覺自己有足夠的時間來解決問題?？墒钱斒虑槠仍诿冀迺r，人們卻會感到壓力巨大，甚至因此造成焦慮和抑郁。其次是“選擇支持效應(yīng)”。這個效應(yīng)指的是人們對于自己的選擇持有更為積極的看法。由于選擇是個人的主動行為，人們更容易為自己的選擇找出理由，并且更容易相信自己所選擇的東西比其他選項更好。再次是“社會認同效應(yīng)”。這個效應(yīng)指的是人們受到群體行為的影響，以致于在新環(huán)境中，為了融入群體而去模仿他人的行為。例如，某地一人對西裝革履的人印象很好，認為他是個權(quán)威人物，并且很容易被他人的議論引導(dǎo)，從而對特定的產(chǎn)品或行為產(chǎn)生認同。
接下來，我們來討論心理效應(yīng)對于我們?nèi)粘Ｉ畹挠绊憽Ｊ紫?，心理效?yīng)可以影響我們的情緒。當我們面對積極的刺激時，比如在人生的重大時刻或是獲得成功時，我們會感到快樂和喜悅，這種情緒效應(yīng)會讓我們對生活充滿希望和動力。然而，當我們面對消極的刺激，比如挫折或是失敗時，我們可能會產(chǎn)生焦慮、抑郁或是憤怒等消極的情緒反應(yīng)。其次，心理效應(yīng)還可以影響我們的決策和行為。比如，當我們受到社會群體的影響時，可能會對某種行為產(chǎn)生認同，或是為了迎合群體的期望而做出某些選擇。此外，心理效應(yīng)還可以影響我們對于事物的評價，改變我們對于事物的認知和感受。
最后，我想強調(diào)在面對心理效應(yīng)時，我們需要保持理性。雖然心理效應(yīng)是人類心理活動的自然產(chǎn)物，但我們必須意識到它們對我們決策和行為的潛在影響。我們需要通過正確的認知和思考來避免受到不良心理效應(yīng)的影響，從而做出更為明智的決策。同時，我們也可以利用一些心理學(xué)技巧來調(diào)節(jié)我們的情緒和情感，以更好地適應(yīng)生活中的各種挑戰(zhàn)和困境。
綜上所述，心理效應(yīng)是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢珊鲆暤囊徊糠?。了解和認識心理效應(yīng)可以幫助我們更好地理解自己和他人的行為，提高我們的情緒調(diào)節(jié)能力，并且對我們的決策和行為產(chǎn)生積極的影響。同時，我們需要保持理性和冷靜的思考，以避免不良心理效應(yīng)的干擾。通過學(xué)習和探索心理效應(yīng)，我們可以更好地理解和把握自己的情緒和行為，從而達到更好的心理健康和生活質(zhì)量。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇七
前段時間，我懷著崇敬的心情，又一次拜讀了讀完了意大利作家亞米契斯的日記體小說《愛的教育》。這是一本教育人們怎樣做人的好書，采用日記的形式,講述一個叫安利柯的小男孩成長的故事,反映了社會各階層的人以及他們之間的關(guān)系,他們的生活狀況已以及他們對各種事物不同的態(tài)度,不同的情感與不同的處置方法,它是通過對生活的樸素的描寫,使人感到人類多么需要相互幫助,相互關(guān)心,相互理解! 深深地被小說中的一個個平凡人物而又不平凡的思想品質(zhì)而感動。這本小說沒有任何的豪情壯語，也沒有任何虛偽的說教，卻通過對生活的樸素的描寫，使人感受到一個最根本的東西，愛。
給我印象最深的是《少年愛國者》這個故事。故事內(nèi)容是這樣的，一個貧窮的意大利青年，從小就被賣到戲班子，受盡了虐待。一次，戲班子到西班牙，他趁機逃了出來。在意大利領(lǐng)事的幫助下，他登上了開往意大利的船只，與一群來自世界各國的達官貴人同坐在二等艙中。船上的乘客們了解了他的遭遇后十分同情他，紛紛給了他一點錢。正在他慶幸有了這些錢就可以吃一頓飽飯時，他聽到了那些給他錢的乘客在侮辱他的祖國意大利，于是那個小男孩就毅然地把這些錢憤怒的扔了出來，并高吼到：“我不要說我們國家壞話的人的東西!”讀到這里，我不禁為這個小男孩寧可挨餓，也要維護自己祖國尊嚴的行為而拍手叫好。
我由此想到不少這樣的愛國者。南宋名將岳飛，他少年時就立志“精忠報國”，為了祖國為了人民，他忍辱負重，含冤而死;邊防叔叔，為了領(lǐng)土的完整，不怕流血，犧牲，趕走了入侵我國邊境的侵略者;多少體育運動健兒，為了讓五星紅旗能高高飄揚在賽場的上空，忍者傷痛，奮力拼搏……他們的愛國熱情激勵著無數(shù)國人奮發(fā)向上。
我們應(yīng)該教育學(xué)生從小就以愛國英雄為榜樣，樹立愛祖國的思想。愛祖國，平時應(yīng)體現(xiàn)在愛人民，愛集體，關(guān)心同學(xué)，愛護公物。愛祖國就一定要為祖國而奮斗，是自己具有為祖國建設(shè)服務(wù)的本領(lǐng)，將來也像他們一樣，要為祖國增光添彩!
書里面有許多作者的小伙伴,他們是可愛講道理的孩子雖然有的貧窮,有的富有,有的殘疾,有的學(xué)習落后,但作者他從不計較,與他們玩得開心,學(xué)得快樂,并從開心和快樂中得到了教育,《愛的教育》這本書塑造出一個個貌似渺小卻并不平凡的人物:小石匠,小鐵匠,賣炭人的兒子,少年鼓手等等,這些平凡的人物在許多感人事件,在我的心中激起了一陣陣強烈的感情.
讀了安利柯的故事,我認識到天下父母都有一顆深愛子女的心.安利柯有本與父母共同讀寫的日記,而現(xiàn)在很多學(xué)生的日記上還掛著一把小鎖.最簡單的東西卻最容易忽略,正如這博大的愛中深沉的親子之愛,很多人都無法感受到.
轉(zhuǎn)眼間,我們離開《愛的教育》所記載的那個年代已經(jīng)很久了,但是"愛"這種教育的方式卻永遠不應(yīng)該遠離我們,特別是遠離我們這些教育戰(zhàn)線上的工作者.我們要全身心的去愛我們的每一個學(xué)生,關(guān)心他們的成長,為他們的每一點進步而欣慰,用愛的泉水去滋潤孩子們幼小的心靈,讓孩子們沐浴在愛的陽光中,自由,健康的成長!
讀《愛的教育》，有淚有笑，但一直在心底涌動著的是融融的愛意，暖暖的感動!書中幾乎涉及到了人世間所有高尚的愛，博大的愛。
有父母與子女之愛，姐弟之愛，同學(xué)之愛，師生之愛;還有對弱者之愛，對不幸者之愛，對勞動之愛，對學(xué)習之愛，對環(huán)境之愛，對大自然之愛;及至對人民的愛，對軍隊的愛，對祖國的愛... ... 所有愛的內(nèi)容都不空洞，都是生動豐富的，都是融入了生活的，是看得見摸得著感受得到的!這樣的愛的教育，才能夠真正地被學(xué)生所接受。
這是一本學(xué)校生活的書，新學(xué)期，這本書一定要成為我們班孩子們首選的愛的教育的引領(lǐng)者!書中的某些閃光的人物，一定會成為許多學(xué)生心中的偶像，他們應(yīng)該會使學(xué)生進行自我反思，自我教育。期待著愛的教育，會真正走進孩子們的心靈!
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇八
心理效應(yīng)在人類的日常生活中是無處不在的，它們可以影響我們的思維、情緒和行為。在我的日常生活中，我也經(jīng)歷過許多心理效應(yīng)所帶來的種種體驗。通過觀察和思考，我對心理效應(yīng)有了更加深刻的理解，并從中學(xué)會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
首先，我想談?wù)務(wù)J知失調(diào)的心理效應(yīng)。認知失調(diào)是指當個體的態(tài)度、信念和行為之間存在沖突時，就會產(chǎn)生一種不適感。我曾經(jīng)經(jīng)歷過一個令人困擾的認知失調(diào)情況。那是當我犯了一個錯誤，但我不愿意承認它，因為我不想面對自己的失敗。這種心理效應(yīng)讓我始終感到壓抑和焦慮，不愿意面對現(xiàn)實。然而，我漸漸意識到，只有勇于面對自己的錯誤，才能真正成長和改變。于是，我學(xué)會了接納并面對自己的失敗，這使我變得更加積極和樂觀。
其次，我想談?wù)勥x擇失落的心理效應(yīng)。選擇失落是指當我們在作出選擇時，由于遺憾或不滿意的結(jié)果而感到失望。我曾經(jīng)經(jīng)歷過這樣的心理效應(yīng)，當時我在某個重要考試中表現(xiàn)不佳，沒有達到自己的預(yù)期目標。我感到非常失望和沮喪，覺得自己的努力都白費了。然而，我意識到，過度糾結(jié)于選擇失落只會使我陷入消極的情緒中，無法從失敗中汲取教訓(xùn)。于是，我努力改變自己的思維，將失敗當作一次寶貴的經(jīng)驗，從而更好地準備下一次的挑戰(zhàn)。這種心理效應(yīng)教會了我如何接受失敗，并從中尋找機會和動力。
再次，我想談?wù)勏热霝橹鞯男睦硇?yīng)。先入為主是指我們在做出決策時，受到先前的經(jīng)驗和信息的影響而產(chǎn)生偏見。曾經(jīng)有一次，我對一個人的第一印象非常差，因為他的外表和言行舉止給我留下了不好的印象。然而，當我真正了解他的時候，我才發(fā)現(xiàn)我完全錯了。這次經(jīng)歷讓我明白，不能憑借片面的信息和偏見來評判一個人，只有給予他們機會，才能真正了解他們的價值和內(nèi)涵。通過改變自己的思維方式，我學(xué)會了更加客觀地看待事物，并保持開放的心態(tài)。
最后，我想談?wù)勅后w思維的心理效應(yīng)。群體思維是指個體在群體中受到社會心理和集體行為的影響，而導(dǎo)致自己的思維和行為趨同的現(xiàn)象。我曾經(jīng)經(jīng)歷過在團隊項目中體驗到的群體思維的心理效應(yīng)。當時，團隊成員之間的意見分歧很大，但為了維持團隊的和諧氛圍，我選擇了妥協(xié)。然而，這種群體思維使團隊的決策偏離了最佳解決方案，導(dǎo)致項目最終沒有取得理想的成果。從這次經(jīng)歷中，我認識到了群體思維所帶來的風險，學(xué)會了在團隊合作中保持自己的獨立思考和表達意見的勇氣。
綜上所述，心理效應(yīng)在日常生活中起著重要的作用，可以對我們的思維、情緒和行為產(chǎn)生深遠的影響。通過對認知失調(diào)、選擇失落、先入為主和群體思維等心理效應(yīng)的體驗和反思，我學(xué)會了更好地理解自己的內(nèi)心世界，并學(xué)會了如何更好地管理自己的思維和情緒。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇九
隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，心理學(xué)的研究也越來越深入。心理學(xué)效應(yīng)是心理學(xué)研究中經(jīng)常被提及的概念，描述了人們在不同情境下的思維方式和行為習慣。在我深入學(xué)習和了解心理學(xué)效應(yīng)之后，我認為其中十種效應(yīng)對于我們的日常生活影響尤為重大。接下來，我將分享我的心得體會。
首先是“萬有引力效應(yīng)”。這個效應(yīng)指的是人們對于愛慕者的實際程度的判斷受到了與對方的親密程度和數(shù)量有關(guān)的影響。我曾經(jīng)面臨過這個效應(yīng)的困擾，當我被多個人追求時，我往往會傾向于選擇那個更加親密而且數(shù)量較少的人。通過了解這個效應(yīng)，我意識到了自己的行為受到了一種潛意識的引力效應(yīng)的影響，之后我便學(xué)會了更加理性地對待自己的感情選擇，而不受單一因素的左右。
接下來是“符號效應(yīng)”。符號效應(yīng)是指人們更容易理解和對待熟悉的物體或概念，而不太愿意嘗試新的事物。在我的日常生活中，我發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常徘徊于舒適區(qū)，對于新的事物和環(huán)境往往保持著謹慎和拒絕的態(tài)度。然而，通過學(xué)習心理學(xué)效應(yīng)，我明白了符號效應(yīng)的副作用，它不僅限制了我的經(jīng)驗和成長，還可能錯失一些有價值的機會。因此，我開始鼓勵自己不斷開放心態(tài)，勇于嘗試不同的事物，并從中收獲了更多的知識與快樂。
與此同時，還有“后見之明效應(yīng)”。這個效應(yīng)指的是人們在事后總是覺得“早知如此，何必當初”，以及對事物發(fā)展的預(yù)測更加模棱兩可。經(jīng)常發(fā)生這個效應(yīng)的情景是比賽后你總會發(fā)現(xiàn)，如果當時做了一些不同的決策，結(jié)果會更好。通過了解后見之明效應(yīng)，我學(xué)會了在做決策時保持冷靜和客觀，避免隨意的下結(jié)論以及過度自信的態(tài)度。
“偽證據(jù)效應(yīng)”是我認為尤其重要的心理學(xué)效應(yīng)之一。這個效應(yīng)指的是人們對于新的信息能夠忽略掉那些與自己的信念不符的證據(jù)，而只關(guān)注那些能夠支持自己觀點的證據(jù)。我曾經(jīng)在討論爭論問題時陷入了偽證據(jù)效應(yīng)的誤區(qū)，只關(guān)注自己觀點的優(yōu)點，而忽視了別人觀點的合理性。然而，通過意識到這個效應(yīng)的存在，我開始注重多角度思考的重要性，并鼓勵自己接觸和接受與自己觀點不同的信息，以充分了解事物的真相。
最后一個我想提及的效應(yīng)是“即時效應(yīng)”。這個效應(yīng)指的是人們更加傾向于即時獲得利益，而忽視長遠的利益和后果。我曾經(jīng)陷入了即時效應(yīng)的困擾，往往追求即刻的滿足而忽視了遠見的眼光和長遠的利益。因此，我開始意識到長期的規(guī)劃和行動是成功的關(guān)鍵。通過制定目標和計劃，我能夠更好地平衡即時的需求和長遠的目標，取得了更好的成果。
通過學(xué)習和理解這十大心理學(xué)效應(yīng)，我認識到了我們在日常生活中的思維方式和行為習慣是如何被這些效應(yīng)所影響的。我也更加了解了自己的行為模式和思考方式，并從中學(xué)到了如何優(yōu)化自己的決策和行動。通過應(yīng)用這些心理學(xué)效應(yīng)的心得體會，我相信我能夠在未來的生活和工作中更加高效地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇十
一、團體心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育中的應(yīng)用及成果
目前，高校開展團體心理輔導(dǎo)，目前以發(fā)展性咨詢?yōu)橹鳎委熜宰稍優(yōu)檩o。
1.成長性團體輔導(dǎo)
成長性團體輔導(dǎo),是大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用最為廣泛的輔導(dǎo)形式。在人生發(fā)展的每一個階段，個體都會遇到該階段可能面臨的困惑。大學(xué)階段是大學(xué)生面臨的人生轉(zhuǎn)折期，他們會遇到的很多常見的發(fā)展性問題，如果能夠通過健康的方式克服或解決這些在人的成長過程中不可避免的困難，大學(xué)生就能獲得心智的成長?；谶@樣的理念,發(fā)展性團體輔導(dǎo)的重點是大學(xué)生的自我成長與自我完善。
（1）團體輔導(dǎo)在大學(xué)生人際適應(yīng)和人際交往中的應(yīng)用。對大學(xué)生心理健康的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)新生的人際適應(yīng)和大學(xué)生的人際交往困惑是目前大學(xué)生存在的主要心理問題。大學(xué)生的人際交往和人際適應(yīng)不僅影響大學(xué)生在校期間的學(xué)習和生活，而且更會延伸到畢業(yè)后的社會適應(yīng)和生活質(zhì)量。為此，每一名大學(xué)生都需要良好的溝通技巧，以提高人際交往能力。大量的研究表明團體心理輔導(dǎo)在大學(xué)生人際交往與人際適應(yīng)中取得了很好的效果。梁麗采用定性與定量相結(jié)合的分析方法，結(jié)果表明團體輔導(dǎo)對提升大學(xué)生人際交往水平有明顯助益，促進了大學(xué)生促進了人際交往行為，改善了大學(xué)生人際交往的情感體驗。張文海在探索團體心理輔導(dǎo)對改善貧困大學(xué)生人際交往的研究中發(fā)現(xiàn)，參與團體輔導(dǎo)組在自尊、羞怯、自信和社交與感情孤獨方面比對等控制組的貧困生獲得顯著的改善。
(2)團體輔導(dǎo)在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)中的應(yīng)用。職業(yè)生涯規(guī)劃，是指個體在了解自我的基礎(chǔ)上，確定適合自己的職業(yè)目標與職業(yè)方向的過程。調(diào)查顯示，我國大學(xué)生在自身職業(yè)生涯規(guī)劃方面幾乎沒有接受過任何指導(dǎo)，所以他們在就業(yè)過程中就表現(xiàn)出較多的盲目性。研究表明，生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的團體輔導(dǎo)能幫助大學(xué)生了解自己性格特點與職業(yè)之間的匹配，以及自身的能力。掌握就業(yè)技巧，制定生涯發(fā)展規(guī)劃，從而提高大學(xué)生職業(yè)生涯自我規(guī)劃和就業(yè)競爭能力，團體輔導(dǎo)模式是開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的一種有效形式。
（3）團體輔導(dǎo)在大學(xué)生壓力和情緒管理中的應(yīng)用。社會生活的快節(jié)奏，大學(xué)生面臨各種新的理念的沖擊。同時，由于高校的擴招，大學(xué)生進校的同時也就面臨著就業(yè)難的'問題。為此，很多大學(xué)生面臨巨大的生存壓力，特別是來自農(nóng)村和家境不好的學(xué)生所承受的心理壓力空前大。而大學(xué)生的情緒、情感特別豐富，面對壓力，在情緒上和行為上易產(chǎn)生過激反應(yīng)，結(jié)果對自己和他人都是一種傷害。因此，大學(xué)生急需要在情緒方面的引導(dǎo)和壓力的管理，以促進其身心健康發(fā)展。團體輔導(dǎo)活動一定程度上對大學(xué)生的情緒管理有作用，能夠較為有效地調(diào)節(jié)大學(xué)生的情緒狀態(tài)，改善大學(xué)生情緒管理能力。壓力管理團體心理輔導(dǎo)對緩解大學(xué)生心理壓力，增強大學(xué)生抗壓能力具有重要的作用和意義。
(4）團體輔導(dǎo)在大學(xué)生戀愛問題中的應(yīng)用。大學(xué)生戀愛是大學(xué)校園的普遍現(xiàn)象，但較多研究資料顯示,我國大學(xué)生因缺乏戀愛心理輔導(dǎo)與性教育,不少大學(xué)生存有戀愛情感的困惑和性心理困擾。戀愛引發(fā)的心理問題（如性暴力、自傷、自殺等），嚴重影響到了大學(xué)生正常的生活和學(xué)習。因此，重視大學(xué)生性與戀愛觀的健康教育與輔導(dǎo)已刻不容緩。楊婉秋等人對大學(xué)生戀愛問題的團體心理輔導(dǎo)表明輔導(dǎo)增強了大學(xué)生應(yīng)對感情事件的信心、促進了對“愛”的理性思考，降低了戀愛事件對大學(xué)生造成的人際與健康的壓力,提高了自尊水平。針對性的團體輔導(dǎo)是促進大學(xué)生戀愛心理健康發(fā)展的有效方式，對性與戀愛心理困擾的大學(xué)生有明顯的干預(yù)效果。研究表明，團體輔導(dǎo)對大學(xué)生形成正確的戀愛觀也具有顯著的影響。（5）團體輔導(dǎo)在大學(xué)生學(xué)習問題中的應(yīng)用。在我國，大學(xué)的學(xué)習和生活模式與高中有很大的不同，學(xué)生可自己把握的時間大量增加，而對專業(yè)的選擇在進大學(xué)之初考慮并不成熟，和現(xiàn)實往往有較大差異。為此，大學(xué)生在學(xué)習上會出現(xiàn)較多的困難與不適應(yīng)，甚至出現(xiàn)學(xué)業(yè)的倦怠。研究表明，團體輔導(dǎo)的實驗教學(xué)確實能改善大學(xué)生的學(xué)習適應(yīng)性整體水平，并在提高學(xué)生的學(xué)習態(tài)度和促進學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的教學(xué)模式方面卓有成效，認知行為取向的團體輔導(dǎo)對大學(xué)生學(xué)業(yè)倦怠具有顯著的干預(yù)效果，并能極大地促進其自主學(xué)習。
2.治療性團體輔導(dǎo)
治療性團體注重成員經(jīng)驗的深層解析、人格的重塑與行為的重建，這類團體輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中涉及不多，但是針對一些特殊的學(xué)生以及在特殊情況下，高校內(nèi)仍然需要啟動治療性團體輔導(dǎo)。
（1）團體輔導(dǎo)對大學(xué)生抑郁的干預(yù)。抑郁是大學(xué)生群體中較為常見的一種消極情緒狀態(tài)，嚴重影響大學(xué)生的心理健康，嚴重時甚至會導(dǎo)致自殺行為的發(fā)生。近年來，大學(xué)生因為抑郁引發(fā)的自殺行為的報道屢見不鮮，給家庭、學(xué)校和社會都帶來重大損失。研究表明，團體心理干預(yù)能夠有效降低大學(xué)生的抑郁水平和改善抑郁狀況。
（2）團體輔導(dǎo)對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的干預(yù)。在我國,大學(xué)生是互聯(lián)網(wǎng)使用的數(shù)量最多的群體之一，對互聯(lián)網(wǎng)的依賴行為已經(jīng)嚴重影響了部分學(xué)生的正常生活及學(xué)業(yè)的完成,有的甚至導(dǎo)致人格扭曲。網(wǎng)絡(luò)依賴使得大學(xué)生變得孤僻，人際關(guān)系淡漠,社會適應(yīng)性較差，在學(xué)業(yè)及個人發(fā)展問題上存在障礙等問題。團體輔導(dǎo)對網(wǎng)絡(luò)依賴、網(wǎng)絡(luò)成癮大學(xué)生有明顯的干預(yù)效果，能增強積極人格特征，削弱消極人格特征，以及減輕自覺癥狀等，以人際互動為主的團體輔導(dǎo)對游戲成癮大學(xué)生具有積極的干預(yù)效果。
二、團體心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育中面臨的問題
目前，國內(nèi)高校開展團體心理輔導(dǎo)較多仍然是用于科學(xué)研究，并未普遍應(yīng)用于大學(xué)生心理健康課程中。究其原因：其一，專業(yè)師資缺乏。在高校心理健康教育的師資隊伍中，真正能夠開展團體輔導(dǎo)，特別是治療性團體輔導(dǎo)的老師數(shù)量是非常有限的。所以，加大、加快對心理健康老師的輔導(dǎo)迫在眉睫。其二，認識誤區(qū)。較多的大學(xué)生仍不能科學(xué)、正確地看待心理輔導(dǎo)，參加學(xué)校組織的相關(guān)團體活動時害怕被同學(xué)嘲笑和攻擊，因此要承受很大的心理壓力。同時，有的同學(xué)在團體中涉及有關(guān)自己隱私的時候更是畏首畏尾，因此難以取得很好的效果。所以，普及心理健康知識，讓學(xué)生能夠科學(xué)地認識心理健康教育，正?；睦斫】祮栴}是高校心理健康的首先要解決的問題。
三、結(jié)語
團體心理輔導(dǎo)在高校心理健康教育中的應(yīng)用取得了較大的成效。雖然目前還存在較多問題和不足，但是其前景廣闊。相信團體心理輔導(dǎo)作為高校大學(xué)生心理健康教育的重要途徑，也將隨著研究的不斷深入，在大學(xué)生心理健康教育中發(fā)揮其重要作用。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇十一
教育是一項良心事業(yè)，而教師正是這項良心事業(yè)的主導(dǎo)者?！敖陶咭玻L善救失者也。”讀完劉儒德老師的《教育中的心理效應(yīng)》一書，使我對這句至理名言有了更深刻的理解。初次捧起這本書看到封面醒目的題目時，我的內(nèi)心十分糾結(jié)：一方面深知在現(xiàn)行教育教學(xué)中，急需心理學(xué)的科學(xué)引領(lǐng)，想走近它，另一方面又怕書中的大道理、嚴肅的學(xué)術(shù)面孔讓我望而生畏，又不敢接近它。但當我看完前三頁后，卻不由自主地喜歡上它了，一頁一頁、一小時一小時的過去了…
劉儒德老師把抽象、枯燥無味的大道理，用小故事導(dǎo)入心理學(xué)現(xiàn)象，并把教育案例、教育現(xiàn)象與知識結(jié)合在一起，讓人通俗易懂。并會讓讀者既驚嘆于作者淵博的學(xué)識，又感動于自己有幸能拜讀此書，更會本能地聯(lián)想到從教以來自身的不足與差距。當然身邊也不乏出現(xiàn)模范與榜樣，細想也恰好與本書中所述的種種效應(yīng)緊密鏈接起來，只是缺少了高大上的學(xué)術(shù)名詞罷了。在我們的教學(xué)中，當孩子們學(xué)習不好，紀律渙散的時候，我們除了橫眉冷對，又何曾反思過自己的言行與方法，檢討自己“長善救失”的角色盡心了幾分呢？
此書涉及到的心理學(xué)規(guī)律和效應(yīng)多達66條，作者將這66條分為教學(xué)、教育和管理三大部分展開敘述，真正為廣大教師準備了一場豐盛的文化大餐，66條中的每一條都可圈可點可借鑒，我僅就給我留下印象最深的四條談?wù)劯邢耄?br/>一、超限效應(yīng)
孩子犯錯誤是正常的，知錯能改，善莫大焉。但我們經(jīng)常是咬定青山不放松，一而再、再而三、不辭勞苦地糾正批評！甚至成為典型案例，不厭其煩地數(shù)落林林總總的不是，更有甚者，過了一段時間，會把這個小錯誤定期重播一次，惡語相向……這樣只能讓孩子認為你根本不信任他、不尊重他。這樣的教育下，時間久了，舊疾未除，又添新傷，孩子的身心能得到健康發(fā)展嗎？我們，何苦而為？此外，下課了，我們是否會經(jīng)常站在講臺前絲毫沒有離開的意思？一遍又一遍，一道又一道，苦口婆心地還在繼續(xù)講解？并“無私奉獻”地多次占有孩子們的非工具學(xué)科課程？……其實這些現(xiàn)象在我們教學(xué)中屢見不鮮，我們是否注意到了孩子們面部沮喪的表情、洞察到他們心中的無奈呢？這樣的認知超載，真的就達到了我們預(yù)期的教育效果嗎？
二、歸因偏差現(xiàn)象
在生活中，我們都會有自我防御成敗歸因的傾向，尤其在失敗時，主觀不努力，客觀找原因。在教育教學(xué)中，教師也會存在兩種歸因偏差，一種是老師們很容易把學(xué)生出現(xiàn)的問題歸結(jié)于學(xué)生的能力、性格、家庭等因素，而避開自身的教學(xué)方法和教育態(tài)度因素。第二種歸因偏差是教師對優(yōu)等生和差生的歸因明顯差異，對兩類學(xué)生戴上有色眼鏡，優(yōu)等生說他行他就行不行也行……即使差生出現(xiàn)好的行為，有時也很難得到教師們正確的激勵性評價，說他不行就是不行行也不行，而優(yōu)與差的標準基本就是以分數(shù)高低來評判。本書在80—15—5法則中提到，在典型的課堂中一般有三類學(xué)生:80%的學(xué)生在課堂上很少違反規(guī)則，教師的課堂結(jié)構(gòu)和秩序只需要保護支持這些學(xué)生的求知欲，15%的學(xué)生會周期性違反規(guī)定，他們并不無條件地接受課堂規(guī)則，5%的學(xué)生是長期的違反規(guī)則者，讓我聯(lián)想到，當歸因偏差出現(xiàn)嚴重失衡時，這80—15—5法則還會是這個數(shù)據(jù)嗎？假若出現(xiàn)50—30—20這樣的數(shù)據(jù)時，我們教者何從？學(xué)者又該何從？當部分學(xué)生形成書中提到的“習得性無助”時，他們會“破罐子破摔”“聽天由命”……他們將否定自己的能力，看不到自己的未來，這樣的教育結(jié)果是我們?yōu)閹熣咴敢饪吹胶徒邮艿膯幔?br/>三、羅森塔爾效應(yīng)
通過老師的情感、語言和行為傳遞給學(xué)生，讓學(xué)生也感受到了這種期望，認為自己是聰明的、優(yōu)秀的，從而提高了自信心，提高了對自己的要求標準，最終成為優(yōu)秀的學(xué)生，這種現(xiàn)象被稱為羅森塔爾效應(yīng)。發(fā)明大王愛迪生因為“智力低下”，僅僅上了三個月學(xué)就被學(xué)校開除了，但愛迪生的媽媽經(jīng)常對他說:“你肯定比別人聰明，這一點我是堅信不疑的，所以你要堅持自己讀書。”愛迪生經(jīng)過不懈地努力，最終成為聞名遐邇的發(fā)明家。我們今天享受到的電燈、電影、錄音機等，不僅受惠于愛迪生的偉大發(fā)明，更受惠于愛迪生母親運用羅森塔爾效應(yīng)所產(chǎn)生的神奇力量。謊言何以成真？是“期望”這一魔棒在發(fā)揮作用！我們在教學(xué)中是否運用過羅森塔爾效應(yīng)？這不由地讓我的思緒拉回到小學(xué)生活：某某老師所任班級的學(xué)生是一群聰明伶俐活潑可愛的孩子們，其中不乏有幾個智力超群的小男生，但這群孩子并沒有得到良好的教育，甚至每天都身處于水深火熱之中。孩子們犯錯誤了，習題答案不是她要的結(jié)果…等待的不是和風細雨的安慰與解惑，而是劈頭蓋臉的棍棒相加……每天教室里傳來的不是優(yōu)美的歌聲、朗朗的讀書聲，而是不堪入耳的打罵聲、哭叫聲……撒謊的、逃學(xué)的、打仗斗毆的、想方設(shè)法報復(fù)老師搞惡作劇的……這樣的惡性循環(huán)教育下，教師的教育沒有問題嗎？在這樣的學(xué)習生涯中，挫傷了多少孩子幼小的心靈？扼殺了多少好孩子美好的未來？又怎知這些被摧殘的孩子中沒有第二個愛迪生？
四、互悅機制
“人際吸引律”之中的“對等性吸引律”，主旨就是要我們喜歡那些喜歡自己的人。對于學(xué)生們來說，喜歡某個老師，她們就會全身心地敬畏那個老師，也會喜歡那個老師所教的學(xué)科和知識。作為老師，我們要真正的把學(xué)生當成自己人，做學(xué)生的知心朋友?？吹酱藯l效應(yīng)時，我腦海中第一閃過的就是女兒初中班主任王玉鳳老師和藹可親的面容，王老師就是能和孩子們建立起良好的互悅機制。她平等地對待每一個孩子，設(shè)身處地為每個孩子著想，使孩子們樂于接受她、親近她、喜歡她。今年中考全班40個學(xué)生高達26人考上海灣高中，這數(shù)字的背后僅僅是學(xué)科專業(yè)過硬的結(jié)果？她改變了多少家庭和孩子的命運！王老師無形之中采用了書中提到的“南風效應(yīng)”，對孩子們飽含著滿滿的真誠和關(guān)愛，走溫和、柔性的路線，讓孩子的內(nèi)心無時不受到感觸、感動終至感化！倘若我們都擁有王老師這樣的教育情懷，我們的教育事業(yè)又會是怎樣一番新天地？愛！愛！愛！愛是賦予孩子們最偉大無私的語言！莫以善小而不為，莫以惡小而為之。也許就在平時一點一滴的潛移默化中，猶如王老師一樣一次次創(chuàng)造出教育的奇跡！
習主席說，一個人遇到好老師是人生的幸運，一個學(xué)校擁有好老師是學(xué)校的光榮，一個民族源源不斷地涌現(xiàn)出一批又一批好老師則是民族的希望。要成為好老師多讀書是不可或缺的條件，“讀一本好書，就如同和一個高尚的人在交談”、“讀一切好書，就是和許多高尚的人談話”，讓我也更明白了讀書的重要性。
此書讓我感動之處不勝枚舉，也讓我更加明確了教師這份職業(yè)的光榮與責任?！叭酥?，性本善”，孩子們的先天遺傳和后天改變孰輕孰重？也不難發(fā)現(xiàn)書中那么多的案例就是自己經(jīng)歷過的，蘊含的心理學(xué)知識對今后的工作及至生活都起著舉足輕重的作用。無論在何種教育理念支撐下，“長善救失”都應(yīng)是教者一生最偉大的修行！
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇十二
隨著心理學(xué)的發(fā)展，人們對于心理學(xué)效應(yīng)的研究越來越深入。在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到一些心理學(xué)效應(yīng)，這些效應(yīng)可以影響我們的決策、行為和思維。下面將探討十大心理學(xué)效應(yīng)的心得體會。
第一段：社會認同心理學(xué)效應(yīng)
社會認同心理學(xué)效應(yīng)是指個體會因為認為自己和他人存在共同點而更愿意接受他人的觀點或參與他人的行為。在團體中，會出現(xiàn)一種同質(zhì)化的現(xiàn)象，人們更愿意與自己相似的他人為伍。反思自己是否曾被社會認同心理學(xué)效應(yīng)所影響，盲目地追隨他人的觀點或行為。意識到這種心理效應(yīng)的存在，可以讓我們更加審慎地對待他人的評價和意見，避免盲從和被動。
第二段：選擇困難心理學(xué)效應(yīng)
選擇困難心理學(xué)效應(yīng)是指面對多個選擇時，人們?nèi)菀紫萑肜Щ蠛酮q豫，難以做出決策。我們常常會因為過多的選擇而感到焦慮和負擔，在做出決策之前反復(fù)權(quán)衡利弊。這種心理效應(yīng)提示我們在做出決策時要有所取舍，關(guān)注重要的事物，避免浪費時間和精力在瑣碎的選擇上。
第三段：親和力心理學(xué)效應(yīng)
根據(jù)親和力心理學(xué)效應(yīng)，人們更愿意與自己喜歡的人建立親密的關(guān)系。親和力心理學(xué)效應(yīng)指導(dǎo)我們在面對他人時要表現(xiàn)出友好和善良，以便吸引和贏得他人的好感。意識到這種效應(yīng)后，我們要反思自己的行為和態(tài)度，注重與他人的溝通和交流，盡可能營造積極的人際關(guān)系。
第四段：群體極化心理學(xué)效應(yīng)
群體極化心理學(xué)效應(yīng)是指在群體中，個體對自己的觀點和態(tài)度變得更加極端。當個體與其他人一起討論和交流時，往往會傾向于更加堅定自己的立場。這種心理效應(yīng)提醒我們，在群體中要保持獨立思考的能力，不因為其他人的意見而盲目跟從，要有勇氣堅持自己的觀點。
第五段：錨定心理學(xué)效應(yīng)
錨定效應(yīng)是指人們在做決策時，受到先前接收到的信息的影響，而做出與之相關(guān)的判斷。這種心理效應(yīng)暗示我們在做決策時要慎重對待信息的來源和真實性，不能被表面的信息所迷惑。要學(xué)會去除與決策無關(guān)的信息，從而做出更加理性和明智的判斷。
總結(jié)：心理學(xué)效應(yīng)對我們的思維和行為有著深遠的影響，了解這些效應(yīng)有助于提高我們的決策能力和人際交往能力。我們應(yīng)該意識到心理學(xué)效應(yīng)的存在，并且在日常生活中加以注意和運用。通過不斷的學(xué)習和實踐，我們可以更好地理解自己和他人的行為背后的心理機制，從而更加明智地應(yīng)對各種情況。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇十三
心理學(xué)作為一門應(yīng)用性極強的科學(xué)，研究人類的思維、情感、行為等方面，可以深入到人們內(nèi)心深處，了解其心理變化。在心理學(xué)中，有四個常見的效應(yīng)被廣泛應(yīng)用于人們的實際生活中。這些效應(yīng)分別是：麥克勞德效應(yīng)、彼得原理、集體無意識、諾斯塔爾吸引。本文將從自己的角度出發(fā)，解釋這四個效應(yīng)對個人和群體的影響，以及如何應(yīng)用于生活。
第二段：麥克勞德效應(yīng)
麥克勞德效應(yīng)是指個人在對付一些很復(fù)雜的任務(wù)時，往往會選擇分解任務(wù)，然后再逐個處理，這樣可以減少工作壓力，提高效率。這種效應(yīng)在我的工作中經(jīng)常被應(yīng)用到。在工作中，我通常會設(shè)定一些小目標來完成一項大任務(wù)，并逐一完成。這不僅幫助我逐步處理事物，還有助于我保持專注，并提高效率。而且，完成小目標的每一個階段還能增強自信心，有助于攻克下一個目標。
第三段：彼得原理
彼得原理認為每個人都會達到他的能力極限所在的職位，進而失去晉升機會。我在考慮這一原理時，開始思考自己并不希望擔負太多的壓力，也不想太過沉重地工作。然而，我后來意識到這并不是罪惡的體現(xiàn)，而應(yīng)該需要嘗試利用自己的全部潛力提高個人價值，進而獲得進一步的機會。一旦達到某個階段，我們應(yīng)該不斷提高自負心，繼續(xù)前進。
第四段：集體無意識
集體無意識是一種對人們的社會、文化和歷史上的想法、經(jīng)驗和觀點的共同表達。在集體無意識中，個體會沉浸在整體思維模式中，從而難以看到自己的弱點和問題。當然，通過改變行為并采取行動，我們也能避免落入這樣的陷阱中。我們應(yīng)該思考自己的觀點，盡可能地嘗試不同種類的想法，多交朋友，擴展我們的視野，并與其他人交流和分享經(jīng)驗。
第五段：諾斯塔爾吸引
諾斯塔爾效應(yīng)指個人在某些情況下，會優(yōu)先選擇那些自己熟悉的東西。對于我來說，這種效應(yīng)在我人際關(guān)系中得到了很好的體現(xiàn)。我通常會選擇交往那些與自己有共同愛好、相似性格的人，作為交往的對象。但是，隨著時間的推移，我開始發(fā)現(xiàn)這種方式會使我固步自封，并且錯過了很多其他人的機會。我應(yīng)該敞開心扉，嘗試與不同背景的人接觸和交流，以便更好地了解他們并與他們互動。
結(jié)語：
總之，心理學(xué)四個效應(yīng)為我們提供了關(guān)于理解自己和他人的深層次應(yīng)用方法，從而幫助我們更好地適應(yīng)社會，更好地了解自己的優(yōu)點和不足之處，并逐步完善自己的成長和發(fā)展。如果我們在生活中學(xué)會正確地理解和應(yīng)用這些效應(yīng)，那么我們將會有更健康、幸福和成功的人生。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇十四
教師，平凡而偉大，-苦而又有樂趣。
你可以入睡前細細回味一天-勤工作中的甘甜;你可以在學(xué)生一天天的成長中體味事業(yè)的平凡而偉大，從中領(lǐng)悟“十年樹木，百年樹人”的意蘊;你可以在學(xué)生細微的愛心舉動中，也可以在來自遠方的問候中品味教育的真諦——學(xué)會愛……正如夏丐尊先生所說：“教育沒有情感，沒有愛，如同池塘沒有水一樣。沒有水，就不能稱其為池塘。沒有情感，沒有愛，也就沒有教育?！?/p>
我們常說，愛是教師的天-。不錯，做好教師，愛必須貫穿在日常工作生活的方方面面。有顯-的愛，更需隱-的愛;有為學(xué)生取得成功而喜悅的慈母之愛;更有“恨鐵不成鋼”苦口婆心教導(dǎo)“差生”的嚴父之愛。因為愛既是教育成功的關(guān)鍵，又是衡量一位教師素質(zhì)的重要內(nèi)容。愛能喚醒一個沉睡的心靈;愛能激發(fā)破土幼苗的生命力。教師的愛，不是一朝一夕的事，也不是一年一屆的行為，而應(yīng)該具有永久的生命。教育不止，愛心不息!
今天，每當我想到這些，不免有些激動。曾幾何時，我還自豪地講給我的學(xué)生聽。我想，她的這份愛不正是來自他強烈的責任感，強烈的使命感嗎!
如今我也是一名三尺講臺前的教師，我可能還不能被稱為師表，但每當聽到學(xué)生們深情地叫出“老師好!”時，我總會意識到“我是教師!我是師表!”因此，我有責任盡一個教師的職責。
教師的愛心，不僅要表現(xiàn)在情感方面，更重要的是要體現(xiàn)在求變、求新的教學(xué)方法上。隨著科學(xué)技術(shù)的日新月異，人們對事物的認識也在不斷深化，傳統(tǒng)的教學(xué)方式顯然存在需要變革的東西，必須發(fā)揮學(xué)生的主動-，建立起互動開放式的自信、自覺的教學(xué)途徑。要達到這一效果，教師必須加強學(xué)習，只有謙虛地、廣泛地涉獵，才能使自己原有的知識領(lǐng)域不斷擴展，才能永葆旺盛的施教能力，才能讓學(xué)生不斷感受到知識的力量。要達到這一效果，教師必須提高教學(xué)效率。以最短的時間、最佳的方式、最簡單的途徑教會學(xué)生學(xué)習知識能力，是教師永遠追求的目標。而要做到這點，教師要不斷求得創(chuàng)新，通過改變教法之外，要讓學(xué)生在自己的引導(dǎo)中學(xué)會學(xué)習。
班主任工作中的心理效應(yīng)心得體會篇十五
由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)橐幻處煛俏胰松幸粋€重大轉(zhuǎn)折點！我懷著無比激動的心情，帶著一顆赤誠的心踏走了工作崗位，來到學(xué)校，在這個全新的環(huán)境里，讓我深深地感受到了老師們身上那獨有的特點！站在講臺上，面對著一張張陌生的，但是充滿著天笑臉的孩子們的臉，讓我有一股莫名的、向上沖的沖勁！但是，老師教育工作的對象是一個個活生生的人，為達到教育發(fā)展的需要，建立新型的師生關(guān)系，必須了解學(xué)生心理，這時，我閱讀了劉儒德著的《教育中的心理效應(yīng)》一書，它如黑暗中的一盞明燈，教會我在今后的教育教學(xué)工作中如何與學(xué)生進行對話交流，達到教學(xué)相長的目的。
劉儒德老師在《教育中的心理效應(yīng)》中每講到一個教育心理的原理或規(guī)劃時著先講一則寓言或小故事，以此來引導(dǎo)對這一原理，規(guī)則的講解，每讀畢一節(jié)，有一種令人振奮、心悅神怡之感，這將在我今后教學(xué)中有很大幫助，我主要以教師地位的轉(zhuǎn)換角度來淺談我的感受。
“師者，傳道授業(yè)解惑也”，新時期教育要求教師是學(xué)生的引導(dǎo)者，與教師相比，學(xué)生是不成熟的，處于發(fā)展中的人。因此，學(xué)生的成長有待于教師的幫助、指導(dǎo)，教師應(yīng)是學(xué)生自我發(fā)展的促進者，理想追求的指路人、心理困擾的排憂者。學(xué)生的人生發(fā)展、精神狀態(tài)、成長以及智慧審美價值的生存方面，更需要教師用自己全部的熱情、聰明才智和人格魁力去感染、激勵和喚醒。而在傳授知識方面，教師要以學(xué)生的發(fā)展為本，讓學(xué)生成為學(xué)習的主體，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能，領(lǐng)著學(xué)生走向知識，變學(xué)生的被動接受為主動學(xué)習、參與創(chuàng)造。
教師應(yīng)是學(xué)生學(xué)習的協(xié)助者。師生交往的學(xué)習是一種民主性學(xué)習，教師不再是控制者，知識的權(quán)威，學(xué)生不再是服從者，被動的接受者。雙方都處于平等地位，擁有完整生命的人。在交往中，教師與學(xué)生相互新生彼此的個性，自由交換意見。“尊重學(xué)生在學(xué)習中的獨特體驗”、“對學(xué)生獨特的感受和體驗加以鼓勵”、“教師將越來越少地傳授知識，而越來越多地激勵思考……他將越來越成為學(xué)生的學(xué)習顧問，一位交換意見的參與者，一位幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)矛盾的，而不是拿出現(xiàn)實真理的人……”支持學(xué)生在實踐中增長才干，成為學(xué)生的合作者、支持者。
教師還應(yīng)善于傾聽學(xué)生的聲音。由于現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，每個人的生存壓力也逐漸增大，特別是青少年，他們面對紛繁復(fù)雜的世界，更是迷茫，無所適從。這就是需要教師擁有一顆善于傾聽的心，有一雙善于傾聽的耳朵。所以說“教育的過程是教育者和受教育者相互傾聽和應(yīng)答的過程，傾聽愛教育者的述說是教師的責任”。
傾聽學(xué)生的想法，洞察這些想法的由來，鼓勵學(xué)生之間相互交流和質(zhì)疑，了解彼此的想法后再引導(dǎo)學(xué)生彼此豐富和調(diào)整自己的理解，這是傾聽的藝術(shù)。這種傾聽不只是關(guān)注學(xué)生的學(xué)習，更可以關(guān)注學(xué)生健康的人格成長。通過傾聽，了解學(xué)生內(nèi)心的真實世界，適時調(diào)整教育手段，可以做到事事功倍的效果，“作為一個真正傾聽著的教師必定是這樣的；他懷著深深的謙虛和忍耐，以一顆充滿柔情的心，張開他的耳朵，滿懷信心和期待地迎接那些稚嫩的生命之音。這樣的傾聽，植根于生命的活力，潛藏著創(chuàng)造的活力，它的全部目的無非在于：為了在空中綻放花朵，凝結(jié)果實”。
教學(xué)相長，教師也是一名學(xué)習者。師生交往中的學(xué)習是終身性的學(xué)習。教師與學(xué)生都是終身學(xué)習者。對于教師來說，一方面隨著網(wǎng)絡(luò)和信息時代的到來，大眾傳媒的擴大、流行、社會文化層次的大幅度提高，學(xué)生接受信息的渠道擴大，學(xué)習已不再是唯一的知識來源；而知識卻是教師行使權(quán)力的基礎(chǔ)、依據(jù)。因而，教師面對瞬息萬變的社會，必須不斷地學(xué)習、充電、更新知識，實現(xiàn)知識的傳遞。另一方面，教師面對的是極富變化，不斷發(fā)展的學(xué)生，教師只有把自己視為一名持續(xù)學(xué)習者，才能不斷反思自己的觀念、態(tài)度、策略、行為等方面，并加以改進，完善自我，才能促進學(xué)生的發(fā)展。
托爾斯泰曾說：“如果教師只有對事業(yè)的愛，那么，他是一名好教師，如果把對教育帶來的愛和對學(xué)生的`愛融為一體的話。他將是一名完美的教師”。研究教育中的心理效應(yīng)，促進教學(xué)，教育的成功源自于對學(xué)生最大的熱情。
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