最新化學(xué)講座心得體會(huì)(優(yōu)質(zhì)12篇)

心得體會(huì)是我們?cè)诮?jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。好的心得體會(huì)對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì)下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇一

講座心得體會(huì)應(yīng)由本人根據(jù)自身實(shí)際情況書(shū)寫(xiě)，以下僅供參考，請(qǐng)您根據(jù)自身實(shí)際情況撰寫(xiě)。

作為一名化學(xué)愛(ài)好者，我有幸參加了一場(chǎng)由著名化學(xué)家主講的講座。在這次講座中，我深刻地認(rèn)識(shí)到了化學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值，同時(shí)也獲得了一些重要的啟示和感受。

首先，講座主講人講解了化學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，包括物質(zhì)的組成、結(jié)構(gòu)和性質(zhì)等。這些基礎(chǔ)知識(shí)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)樗鼈兪俏疫M(jìn)一步學(xué)習(xí)化學(xué)和深入理解化學(xué)的基礎(chǔ)。通過(guò)主講人的講解，我更加深入地了解了化學(xué)的學(xué)科特點(diǎn)和學(xué)科價(jià)值，認(rèn)識(shí)到了化學(xué)在人類社會(huì)發(fā)展中的重要作用。

其次，講座主講人講解了化學(xué)在日常生活中的應(yīng)用，例如化學(xué)肥料、洗滌劑、化妝品等。這些內(nèi)容讓我更加深入地了解了化學(xué)在人類生活中的重要作用，也讓我更加深入地了解了化學(xué)的應(yīng)用前景。通過(guò)主講人的講解，我更加深入地了解了化學(xué)的應(yīng)用價(jià)值和實(shí)用性，認(rèn)識(shí)到了化學(xué)對(duì)于人類社會(huì)的重要性。

最后，講座主講人講解了化學(xué)在科學(xué)研究中的應(yīng)用，例如合成新材料、開(kāi)發(fā)新能源等。這些內(nèi)容讓我更加深入地了解了化學(xué)在科學(xué)研究中的重要作用，也讓我更加深入地了解了化學(xué)在科學(xué)研究中的前景和潛力。通過(guò)主講人的講解，我更加深入地了解了化學(xué)在科學(xué)研究中的重要性和實(shí)用性，認(rèn)識(shí)到了化學(xué)對(duì)于人類社會(huì)的重要性。

總之，這次化學(xué)講座讓我受益匪淺。我深刻地認(rèn)識(shí)到了化學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值，也獲得了一些重要的啟示和感受。我相信，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，我會(huì)更加努力地學(xué)習(xí)化學(xué)，為人類社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇二

化學(xué)作為一門自然科學(xué)，在我們?nèi)粘Ｉ钪袩o(wú)處不在。為了更好地了解和掌握化學(xué)知識(shí)，我參加了一場(chǎng)關(guān)于化學(xué)的講座，讓我受益匪淺。在這次講座中，我學(xué)到了很多有趣且實(shí)用的化學(xué)知識(shí)，并深刻體會(huì)到了化學(xué)的重要性和應(yīng)用價(jià)值。

首先，化學(xué)是一門研究物質(zhì)組成、性質(zhì)和變化的科學(xué)。我們?nèi)粘＝佑|的所有物質(zhì)都有其獨(dú)特的組成和性質(zhì)，而化學(xué)正是研究這些物質(zhì)的變化過(guò)程和規(guī)律。在講座中，講師生動(dòng)地介紹了原子、分子的概念，讓我對(duì)物質(zhì)的微觀世界有了更深入的理解。例如，水分子由一個(gè)氧原子和兩個(gè)氫原子組成，這種結(jié)構(gòu)賦予了水獨(dú)特的性質(zhì)，如溶解能力強(qiáng)、密度大于冰等。這些基本知識(shí)不僅幫助我認(rèn)識(shí)物質(zhì)的構(gòu)成，還為我學(xué)習(xí)更復(fù)雜的化學(xué)問(wèn)題打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，化學(xué)知識(shí)在生活中有著廣泛的應(yīng)用?；瘜W(xué)的應(yīng)用幾乎貫穿了我們的日常生活的方方面面。講座中，講師向我們介紹了許多化學(xué)在各個(gè)領(lǐng)域的應(yīng)用案例。例如，化學(xué)能源的應(yīng)用，如石油和天然氣的開(kāi)采、煉制，燃料電池的利用等；化學(xué)藥品的應(yīng)用，如醫(yī)療用藥、保健品等；化學(xué)材料的應(yīng)用，如塑料、玻璃、紡織品等。這些應(yīng)用不僅改善了我們的生活質(zhì)量，還推動(dòng)了社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步。因此，學(xué)習(xí)化學(xué)知識(shí)不僅有助于我們更好地理解世界，還能為我們未來(lái)的發(fā)展和實(shí)踐提供更多的可能性。

此外，化學(xué)教育對(duì)培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)和解決問(wèn)題的能力至關(guān)重要。化學(xué)是一門理論與實(shí)踐相結(jié)合的學(xué)科，培養(yǎng)學(xué)生的觀察、實(shí)驗(yàn)和分析能力十分重要。在講座中，講師強(qiáng)調(diào)了實(shí)驗(yàn)的重要性，并給了我們進(jìn)行一次簡(jiǎn)單的實(shí)驗(yàn)。通過(guò)自己動(dòng)手實(shí)驗(yàn)，不僅能鞏固知識(shí)，還能培養(yǎng)我們的創(chuàng)新和問(wèn)題解決能力。例如，在實(shí)驗(yàn)中，我發(fā)現(xiàn)了某種物質(zhì)會(huì)因加熱而發(fā)生顏色變化，這使我對(duì)化學(xué)反應(yīng)的條件和影響因素有了更深刻的認(rèn)識(shí)。正是這樣的實(shí)驗(yàn)和觀察，讓我明白了理論知識(shí)在實(shí)踐中的應(yīng)用和意義。

最后，化學(xué)領(lǐng)域的發(fā)展和創(chuàng)新促進(jìn)了社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展。在講座中，講師向我們介紹了許多當(dāng)前化學(xué)領(lǐng)域的前沿研究和創(chuàng)新成果。例如，可降解塑料的開(kāi)發(fā)能減少環(huán)境污染，新型催化劑的應(yīng)用能提高化學(xué)反應(yīng)的效率，以及能源轉(zhuǎn)化和儲(chǔ)存技術(shù)的進(jìn)展等。這些創(chuàng)新不僅推動(dòng)了化學(xué)科學(xué)的進(jìn)步，還為解決全球性的重大問(wèn)題提供了思路和解決方案。在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)的時(shí)代，化學(xué)教育和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)至關(guān)重要，讓更多的人參與到科學(xué)研究中來(lái)，共同為人類未來(lái)的可持續(xù)發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

總之，通過(guò)這次關(guān)于化學(xué)的講座，我對(duì)化學(xué)有了更深入的認(rèn)識(shí)和理解。我了解到化學(xué)不僅是一門學(xué)科，更是與我們的生活息息相關(guān)的一門科學(xué)?；瘜W(xué)知識(shí)不僅提供了理論基礎(chǔ)，還有廣泛的應(yīng)用和推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的重大作用。通過(guò)化學(xué)教育的培養(yǎng)和創(chuàng)新意識(shí)的提升，我們能更好地理解和應(yīng)用化學(xué)知識(shí)，為人類的未來(lái)做出更大的貢獻(xiàn)。我相信，在不久的將來(lái)，化學(xué)的發(fā)展將會(huì)進(jìn)一步推動(dòng)人類社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇三

今天我想分享一次我參加的化學(xué)講座，講座是由本市著名的化學(xué)專家為我們講解。講座的主題是“化學(xué)——物質(zhì)世界的微觀探索”。

在講座開(kāi)始前，我對(duì)化學(xué)的理解僅限于高中課本上的幾個(gè)反應(yīng)和幾個(gè)元素。然而，講座一開(kāi)始，我就被專家的熱情和深度所吸引。他不僅講解了書(shū)本上的知識(shí)，更進(jìn)一步地引領(lǐng)我們走進(jìn)了化學(xué)的奇妙世界。他解釋了化學(xué)反應(yīng)的本質(zhì)，闡述了分子的構(gòu)造，并帶領(lǐng)我們走進(jìn)了微觀的世界。

這次講座給我留下了深刻的印象。我更加深入地理解了化學(xué)反應(yīng)背后的科學(xué)原理，也對(duì)分子結(jié)構(gòu)有了更深的理解。我意識(shí)到化學(xué)不僅僅是幾個(gè)反應(yīng)，幾個(gè)元素，它更是一種生活中的應(yīng)用，一種解釋我們生活中許多現(xiàn)象的科學(xué)。我也明白了化學(xué)在醫(yī)學(xué)，工業(yè)，甚至在環(huán)保領(lǐng)域都有著廣泛的應(yīng)用。

更重要的是，講座讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過(guò)程，化學(xué)學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷探索，不斷發(fā)現(xiàn)的過(guò)程。我開(kāi)始認(rèn)識(shí)到，無(wú)論是化學(xué)還是其他學(xué)科，只有深入了解，才能真正理解和應(yīng)用。

總的來(lái)說(shuō)，這次化學(xué)講座是一次非常有意義的體驗(yàn)。它不僅讓我對(duì)化學(xué)有了更深的理解，也讓我對(duì)學(xué)習(xí)有了新的認(rèn)識(shí)。我期待在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，能繼續(xù)保持這種探索和學(xué)習(xí)的熱情。我希望我能夠繼續(xù)深入學(xué)習(xí)化學(xué)，并把我在講座中學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到生活和未來(lái)的工作中。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇四

最近，我有幸參加了一次關(guān)于化學(xué)應(yīng)用的講座。該講座由一位在化學(xué)工業(yè)界工作多年的專家主講，內(nèi)容涵蓋了化學(xué)在生活中的廣泛應(yīng)用。通過(guò)聽(tīng)講座，我深刻認(rèn)識(shí)到了化學(xué)的重要性，也對(duì)化學(xué)在生活中的各個(gè)領(lǐng)域有了更深入的了解。

二、化學(xué)在日常生活中的應(yīng)用

在講座的第一部分，專家向我們介紹了化學(xué)在日常生活中的應(yīng)用。他詳細(xì)講解了洗滌劑的原理和構(gòu)成，使我們了解到了為什么洗滌劑能夠去除污漬。此外，他還介紹了化妝品的原理和制作過(guò)程，以及食品添加劑的作用和安全性。通過(guò)這些內(nèi)容，我們了解到了許多平時(shí)容易忽略的化學(xué)應(yīng)用，也意識(shí)到了化學(xué)在我們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾浴?/p>

三、化學(xué)在醫(yī)藥領(lǐng)域的應(yīng)用

接下來(lái)，專家介紹了化學(xué)在醫(yī)藥領(lǐng)域的應(yīng)用。他向我們展示了不同化學(xué)藥品的結(jié)構(gòu)和作用原理，并解釋了藥物如何通過(guò)化學(xué)反應(yīng)在人體內(nèi)起到治療作用。他還講解了化學(xué)在制藥過(guò)程中的重要性，比如藥物分析、純化和質(zhì)量控制等。通過(guò)這部分內(nèi)容，我們明白了許多醫(yī)藥領(lǐng)域中的化學(xué)應(yīng)用，同時(shí)也對(duì)醫(yī)藥工業(yè)的復(fù)雜性和重要性有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

四、化學(xué)在環(huán)境保護(hù)中的作用

另一個(gè)讓我印象深刻的部分是專家介紹的化學(xué)在環(huán)境保護(hù)中的作用。他解釋了化學(xué)物質(zhì)對(duì)環(huán)境的影響和危害，并向我們展示了許多環(huán)境污染治理的化學(xué)方法，比如廢水處理、大氣污染控制等。他還強(qiáng)調(diào)了綠色化學(xué)的概念，即通過(guò)環(huán)境友好的化學(xué)方法來(lái)解決環(huán)境問(wèn)題。聽(tīng)了這部分內(nèi)容后，我深刻認(rèn)識(shí)到了環(huán)境保護(hù)中化學(xué)的作用，也對(duì)環(huán)境保護(hù)有了更深刻的理解。

五、化學(xué)的未來(lái)前景

在講座的最后，專家向我們展示了化學(xué)的未來(lái)前景。他介紹了一些新興領(lǐng)域，比如納米化學(xué)、能源儲(chǔ)存和利用、可再生材料等。他告訴我們，隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，化學(xué)將繼續(xù)在各個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。他還鼓勵(lì)我們，作為年輕一代，要投身于化學(xué)研究和創(chuàng)新中，為社會(huì)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。聽(tīng)了這部分內(nèi)容后，我對(duì)化學(xué)的前景充滿了希望，也對(duì)自己未來(lái)的發(fā)展方向有了更明確的認(rèn)識(shí)。

綜上所述，通過(guò)參加這次化學(xué)應(yīng)用講座，我對(duì)化學(xué)的重要性和廣泛應(yīng)用有了更深入的了解。我了解到了化學(xué)在日常生活、醫(yī)藥領(lǐng)域和環(huán)境保護(hù)中的應(yīng)用，也對(duì)化學(xué)的未來(lái)前景有了更多的期待。我相信，在不斷的學(xué)習(xí)和探索中，化學(xué)必將為人類創(chuàng)造更美好的未來(lái)。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇五

一、課前預(yù)習(xí)。

每天抽幾分鐘時(shí)間預(yù)習(xí)明天上課的內(nèi)容，做好充足的準(zhǔn)備工作，可以起到事半功倍的效果，特別對(duì)難以理解的地方做個(gè)標(biāo)記，上課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講這部分的內(nèi)容，大大提高了聽(tīng)課的效率。

二、充分利用課堂。

強(qiáng)調(diào)積極與主動(dòng)，腦筋要時(shí)刻保持高強(qiáng)度運(yùn)轉(zhuǎn)，緊跟老師的講課思路，邊理解吸收邊進(jìn)行記憶，這對(duì)知識(shí)的初步掌握十分重要。同時(shí)做些必要的筆記，老師的板書(shū)不必照抄，相反老師所說(shuō)的有時(shí)卻十分重要，例如一些解題技巧或總結(jié)性的內(nèi)容，稍縱即逝，不記下反而是種損失。課后多向老師請(qǐng)教，我平時(shí)遇到不懂的問(wèn)題都會(huì)向老師提問(wèn)，老師也會(huì)耐心地幫我一一解答，或者和我像朋友一樣一起探討，有時(shí)老甚至師隔了一兩天也會(huì)找上我告訴我解答，在這種主動(dòng)學(xué)習(xí)和學(xué)校老師的幫助下，我的化學(xué)才有了顯著的提高。

聽(tīng)課時(shí)要注意老師所講的重點(diǎn)內(nèi)容，一定努力理解記憶，這很可能就是題目要考的內(nèi)容。有時(shí)上課的內(nèi)容隨隨便便一聽(tīng)，以為自己聽(tīng)懂了，可是實(shí)際上還是不會(huì)用，一定要在課下做題、復(fù)習(xí)的時(shí)候反芻消化，有時(shí)你不會(huì)的題目很可能就是老師早就講過(guò)而你沒(méi)有消化的。把基礎(chǔ)掌握好十分重要。

記筆記也很重要，筆記一般涵蓋了重要的知識(shí)點(diǎn)，日后忘記時(shí)翻翻筆記就能喚回記憶。

我的化學(xué)老師總是跟我們說(shuō)：睡覺(jué)前把課上的知識(shí)再默念一遍，雖然不一定實(shí)行，但是老師是想要叫我們把課上的內(nèi)容都記住，因?yàn)檎n上講的一定是最最重要的知識(shí)點(diǎn)、做題的基礎(chǔ)，所以一定要理解、記住、會(huì)用。

三、課后多做習(xí)題。

要想化學(xué)好必須多做題?；瘜W(xué)是一門規(guī)律性很強(qiáng)的學(xué)科，盡管考試題型千變?nèi)f化，但萬(wàn)變不離其宗，考來(lái)考去無(wú)非是課本上那些規(guī)律。因此要多做題，各種類型的題都要接觸，摸透其中的命題意圖和規(guī)律，掌握一定的解題技巧，考起試來(lái)自然得心應(yīng)手。同時(shí)化學(xué)考試靠的是平時(shí)積累的過(guò)程，多做練習(xí)可以培養(yǎng)做題的手感，可以積累更多解題技巧。但是必須強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，要充分利用題目，不能為單純做題而做題。很多同學(xué)講求數(shù)量卻不講求質(zhì)量。做出答案后與參考答案一對(duì)照，然后就扔一邊了，這里很浪費(fèi)資源的。

題目確實(shí)要多做，熟能生巧嘛。但是一定要思考總結(jié)：1固定類型的題要注意總結(jié)做這類題的技巧，有時(shí)一道題弄清楚了其他題就都變得簡(jiǎn)單了;2遇上簡(jiǎn)答題、實(shí)驗(yàn)題類的要注意琢磨老師的命題意圖、解題的思維方法，要不斷錘煉自己的思維向標(biāo)答靠攏;3遇上自己生疏的知識(shí)點(diǎn)，一定要獨(dú)立做完后翻翻筆記，強(qiáng)化這一部分的記憶，下次不允許再忘記。最后，如果碰到不會(huì)的題目千萬(wàn)不能灰心喪氣地逃避，要以昂揚(yáng)的斗志征服它，不會(huì)的題目恰恰就是你的知識(shí)漏洞，克服之后下次就不會(huì)再錯(cuò)了。

四、審題

曾經(jīng)的我也會(huì)經(jīng)常審題不清而十分懊惱，直到老師的點(diǎn)撥才使我恍然大悟?；瘜W(xué)是一門非常講究嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科，在解題前認(rèn)真審題尤為重要，在一些推斷題、實(shí)驗(yàn)題題干中經(jīng)常出現(xiàn)很多重要的提示，如果遺漏這些提示盲目做題就會(huì)浪費(fèi)大量的時(shí)間、事倍功半，因此，養(yǎng)成良好的審題習(xí)慣對(duì)化學(xué)學(xué)習(xí)大有裨益。

審題時(shí)要注意一些有明顯暗示意義的字眼，做實(shí)驗(yàn)題的時(shí)候一定要考慮是不是用到了題目條件，一般來(lái)說(shuō)，題目是不會(huì)給無(wú)用的條件的。

五、解題技巧

化學(xué)解題，尤其是推斷題，主要考察學(xué)生的邏輯推理能力，例如做有機(jī)推斷題時(shí)應(yīng)注意思路的連貫，再根據(jù)已知條件正向或逆向推導(dǎo)。還要大膽的猜想，不要拘泥?？傊?，無(wú)論遇到難題還是容易的題目都需要保持好的心態(tài)，沉著冷靜的分析題目，一步一步解出題目，切忌圖快。當(dāng)你做出一條題目時(shí)，應(yīng)該分析這條題為什么這樣做？它是從哪個(gè)角度入手的？題干中哪些信息點(diǎn)可以作為突破口？它的解法有何巧妙的地方？如果做錯(cuò)了，自己解題思路錯(cuò)在哪一步？解這類型以后應(yīng)該注意哪些地方等等多問(wèn)幾個(gè)為什么，這樣你就把這條題吃透了，題目才算被充分利用。我在做題時(shí)就經(jīng)常用本子記錄自己的感悟，這樣做起題目來(lái)就會(huì)更加得心應(yīng)手，做題的感覺(jué)就更好，經(jīng)常翻翻看也會(huì)加強(qiáng)對(duì)題目的理解。

?？嫉闹R(shí)點(diǎn)要做到用起來(lái)得心應(yīng)手，很多時(shí)候題目考的知識(shí)點(diǎn)是重復(fù)的，有時(shí)候看起來(lái)很難的題目其實(shí)就是變著法子考?？贾R(shí)點(diǎn)。

比如說(shuō)，我的推斷題很弱，根據(jù)題目條件怎么想也想不出來(lái)，但是后來(lái)我總結(jié)了一下，除了特別偏、特別怪的題目之外，無(wú)非就是考naohna2co3nahco3naclco2caco3、al2o3alcl3al(oh)3naalo2、fe/fe3o4/fecl2/fecl3、等等等等，只要把這些關(guān)系都弄清楚，做題的時(shí)候多往這里面套一套，答案自然而然就出來(lái)了。

六、檢查

做完后認(rèn)真檢查無(wú)論對(duì)哪一門都是十分重要的，我的經(jīng)驗(yàn)是先快速瀏覽一遍題目，檢查是否有漏做的現(xiàn)象，然后再仔細(xì)核查填在答題卡上的答案，尤其是復(fù)雜的題目再認(rèn)真考慮一遍，如果因低級(jí)失誤而后悔就太晚了，先前不會(huì)、不確定的題目最好再審視一遍，仔細(xì)審一審題，或許就會(huì)豁然開(kāi)朗。

七、總結(jié)

題目不只是做完就行的，要學(xué)會(huì)總結(jié)自己的不足，對(duì)待考試更應(yīng)該如此，試卷發(fā)回來(lái)后，除了聽(tīng)老師評(píng)講以外，還應(yīng)好好進(jìn)行如下總結(jié)。第一，分析失分的原因。這次考試哪些是因?yàn)榇中膩G分的，哪些是真正不會(huì)做的，應(yīng)該區(qū)別對(duì)待。粗心失分的題目應(yīng)該分析自己為什么會(huì)粗心，這類題目的迷惑性在哪里，以便爭(zhēng)取以后不再栽在這類陷阱上。對(duì)于不會(huì)做的，就要像平時(shí)積累題目一樣去對(duì)待。第二，分析自己的弱項(xiàng)。對(duì)于這次考試所失的分?jǐn)?shù)，哪些是選擇題的，實(shí)驗(yàn)題的應(yīng)用題的，或是堿金屬的，鹵素的，鹵代烴的等作個(gè)統(tǒng)計(jì)。以便發(fā)現(xiàn)自己弱項(xiàng)的章節(jié)內(nèi)容和類型題，通過(guò)多次考試的統(tǒng)計(jì)，你就可以知道自己哪些地方學(xué)得不好，有利于進(jìn)行針對(duì)性的、專項(xiàng)的復(fù)習(xí)，也有利于高三復(fù)習(xí)最后階段的查漏補(bǔ)缺。要記住，考試的目的不是為了得分，而是盡量避免失分，這樣的心態(tài)才能更好地總結(jié)每次考試，爭(zhēng)取下次少失些分，才會(huì)有進(jìn)步的空間。

八、整理錯(cuò)題集

九、小結(jié)

現(xiàn)在很多同學(xué)害怕學(xué)習(xí)化學(xué)，于是就到處補(bǔ)課，我覺(jué)得這樣是不理智的，都說(shuō)興趣是最好的老師，如果對(duì)化學(xué)不感興趣，再好的老師也無(wú)能為力。因此，我認(rèn)為要想學(xué)好化學(xué)，就必須培養(yǎng)興趣，克服對(duì)化學(xué)的恐懼心理，其實(shí)大多數(shù)學(xué)生都還是喜歡化學(xué)的，做化學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)一些害怕化學(xué)的學(xué)生也是樂(lè)在其中，不是嗎？化學(xué)也是一門和生活密切相關(guān)的學(xué)科，經(jīng)常在生活中運(yùn)用學(xué)到的化學(xué)知識(shí)，就不會(huì)對(duì)化學(xué)那么害怕了?；瘜W(xué)有很多地方是需要學(xué)生記憶的，這時(shí)盡量不要死記硬背，而要學(xué)會(huì)理解性的記憶。最后，最重要的還是要相信自己有能力學(xué)好化學(xué)，人之所以能，是相信能！

剛上高三的時(shí)候，大家都考90多分但是我只有70多分，我非常傷心，但是似乎找不到化學(xué)不好的原因。于是我開(kāi)始認(rèn)真學(xué)化學(xué)：說(shuō)起來(lái)也很簡(jiǎn)單，其實(shí)就是上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課完整仔細(xì)地完成作業(yè)，記憶知識(shí)點(diǎn)、思考方法原理、總結(jié)做題技巧思維模式特別重要(具體措施見(jiàn)上)，成果并沒(méi)有馬上顯現(xiàn)出來(lái)，漫漫黑暗中光明似乎遙遙無(wú)期，我當(dāng)然有失望沮喪，但是不放棄努力。終于，我的成績(jī)慢慢向前移，在下學(xué)期的時(shí)候成為化學(xué)最好的同學(xué)之一。我相信每個(gè)同學(xué)只要用心，都具有把化學(xué)學(xué)好的實(shí)力，《大學(xué)》中有一句話我非常信奉：“其所薄者厚，而其所厚者薄，未之有也?！币馑际恰拜p視的事情取得成果了，重視的事情反而沒(méi)有成果，這是沒(méi)有的事?！边@句話實(shí)在是人界的真理。只要潛下心來(lái)用心學(xué)化學(xué)，一點(diǎn)一滴地努力，絕對(duì)會(huì)取得進(jìn)步！

我還有許多同學(xué)一開(kāi)始化學(xué)很差，后來(lái)她們經(jīng)常去找老師問(wèn)問(wèn)題，成績(jī)也有很大提高。成績(jī)?cè)讲钤讲荒芏阒蠋?，越差越要主?dòng)去找老師，老師不僅能給你知識(shí)上的指導(dǎo)，更能給你信心上的激勵(lì)。

化學(xué)有時(shí)候看起來(lái)很嚇人，但其實(shí)并不難，只要你用心去鉆研學(xué)習(xí)它，一旦找到規(guī)律，提起分來(lái)比其他科都要快，所以千萬(wàn)不要放棄，一定要相信，在量變的下一秒就是質(zhì)變！

化學(xué)講座心得體會(huì)篇六

近日，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于化學(xué)教學(xué)的講座。這場(chǎng)講座由一位經(jīng)驗(yàn)豐富的化學(xué)教師主講，讓我受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對(duì)這次講座的體會(huì)和感悟。

首先，講座讓我深刻認(rèn)識(shí)到化學(xué)教育的重要性?；瘜W(xué)作為一門基礎(chǔ)科學(xué)，為我們今天的社會(huì)發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。在現(xiàn)代社會(huì)，化學(xué)無(wú)處不在，從食品安全到醫(yī)療健康，從環(huán)境保護(hù)到新材料研發(fā)，無(wú)不需要化學(xué)的參與。而作為化學(xué)教師，傳授給學(xué)生正確的化學(xué)知識(shí)和方法，培養(yǎng)他們對(duì)化學(xué)的興趣和探索精神，無(wú)疑是十分重要的。這次講座使我認(rèn)識(shí)到，作為一名化學(xué)教師，我需要不斷提高自己的教學(xué)水平，更好地完成我的使命。

其次，講座重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力?；瘜W(xué)實(shí)驗(yàn)是化學(xué)學(xué)習(xí)中不可或缺的環(huán)節(jié)，有助于學(xué)生鞏固知識(shí)，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)科學(xué)精神。然而，在實(shí)踐教學(xué)中，我們需要注意的問(wèn)題也很多。根據(jù)講座的分享，我們可以通過(guò)開(kāi)展小組實(shí)驗(yàn)、多媒體演示等方式，在實(shí)踐中引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主探索，提高他們的實(shí)踐能力。另外，講座還提到了化學(xué)實(shí)驗(yàn)的安全性問(wèn)題，教師們必須嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程，確保實(shí)驗(yàn)過(guò)程的安全性。作為一個(gè)教師，我必須時(shí)刻以實(shí)驗(yàn)安全為首要任務(wù)，保障學(xué)生的身體健康。

第三，講座強(qiáng)調(diào)了教學(xué)方法的多樣性。不同的學(xué)生有不同的學(xué)習(xí)方式和興趣愛(ài)好，因此，單一的教學(xué)方式往往不能滿足他們的需求。講座中，化學(xué)教師分享了一些他們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中的經(jīng)驗(yàn)。他們提到了采用案例教學(xué)、問(wèn)題導(dǎo)入等方法可以有效提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。此外，通過(guò)在教學(xué)中加入一些趣味性的化學(xué)展示和活動(dòng)，可以更好地激發(fā)學(xué)生對(duì)化學(xué)的興趣。通過(guò)這次講座，我意識(shí)到我需要在教學(xué)中靈活運(yùn)用不同的教學(xué)方法和手段，以滿足學(xué)生的多樣化需求。

第四，講座強(qiáng)調(diào)了師生互動(dòng)的重要性。在教學(xué)中，師生之間的互動(dòng)是一種有效的教學(xué)手段。通過(guò)與學(xué)生的互動(dòng)，教師可以了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。講座提到了一些提高師生互動(dòng)的方法，如提問(wèn)、討論、輔導(dǎo)等。在我以后的教學(xué)中，我將盡量多給學(xué)生提供發(fā)言機(jī)會(huì)，定期與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)交流，以增進(jìn)師生之間的溝通和理解。

最后，講座提到了教師的專業(yè)素養(yǎng)。教師要成為一個(gè)優(yōu)秀的化學(xué)教育者，需要不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)。這包括廣泛涉獵化學(xué)領(lǐng)域的最新進(jìn)展，積極參與學(xué)術(shù)交流和研究，提升自己的教學(xué)能力。此外，教師還應(yīng)具備科學(xué)精神，勇于創(chuàng)新，不斷探索教學(xué)方法和手段。通過(guò)這次講座，我明白了作為一名化學(xué)教師，我必須保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，豐富自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，提高自己的教學(xué)水平。

綜上所述，這次化學(xué)教師講座讓我深刻認(rèn)識(shí)到化學(xué)教育的重要性，強(qiáng)調(diào)了培養(yǎng)實(shí)踐能力、多樣的教學(xué)方法、師生互動(dòng)和專業(yè)素養(yǎng)的重要性。我相信，只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們才能成為優(yōu)秀的教育者，為學(xué)生提供更好的化學(xué)教育。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇七

教師專業(yè)化成長(zhǎng)的過(guò)程，實(shí)質(zhì)上就是教學(xué)實(shí)踐與認(rèn)識(shí)的過(guò)程,是“實(shí)踐―認(rèn)識(shí)―再實(shí)踐―再認(rèn)識(shí)”的過(guò)程。人類的認(rèn)識(shí)總是從感性認(rèn)識(shí)逐步上升到理性認(rèn)識(shí)，只有理性認(rèn)識(shí)才能科學(xué)地指導(dǎo)實(shí)踐。換句話說(shuō)，教師專業(yè)化成長(zhǎng)過(guò)程，就是“教學(xué)―反思―再教學(xué)―再反思”不斷升華的過(guò)程。反思是教師發(fā)展中最具積極性的因素，是總結(jié)、是批判、是追求。只有勇于探索、不斷進(jìn)取的人，才有可能以批判的眼光審視自己，尋找自身的缺失與遺憾。曾子曰：吾日三省吾身。為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習(xí)乎？筆者想改幾個(gè)字與大家共勉。為國(guó)謀而不忠乎？與學(xué)生處而不仁乎？教不專乎？古人云：教之通，貴以專。意思是說(shuō)教育學(xué)生要有恒而專一。而我認(rèn)為“?！笔侵敢粋€(gè)教師應(yīng)該具有的全部的專業(yè)品質(zhì)、素養(yǎng)和知識(shí)。古人之所以經(jīng)常反省自己，不過(guò)是為省己自律，修身立人，與今天我們所提倡的自我反思有些相似，故不失為典范，可以效法。人貴有自知自明，只有不斷反省、反思，才可以發(fā)現(xiàn)自我、改造自我、完善自我，有助于我們從幼稚走向成熟，由感性走向理性，從“教書(shū)匠”成為“教育家”。

教師的發(fā)展離不開(kāi)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是教師的職業(yè)特征，是教師專業(yè)成長(zhǎng)的保鮮劑，也是知識(shí)不斷豐富的充電器。只有不斷學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)中反思自己，才可能思考教育教學(xué)工作，完善人格魅力。一個(gè)不熱愛(ài)學(xué)習(xí)，不善于學(xué)習(xí)的人必將迷失方向，落后于時(shí)代。教師既可以向書(shū)本學(xué)習(xí)，也包括向同事、同伴學(xué)習(xí)，向有經(jīng)驗(yàn)的人學(xué)習(xí)，向幫教老師學(xué)習(xí)。向同事、同伴學(xué)習(xí)的最佳途徑就是交流與合作。俗話說(shuō)：三人行，必有我?guī)熝伞衿渖普叨鴱闹?，其不善者而改之。這是學(xué)習(xí)的一種態(tài)度和原則。求師和從師是智慧合作的一種方式?，F(xiàn)代人不但要做到求師有術(shù)，還要做到從師自如。善于從兩者的相輔相成中得到效益、贏得智慧，這就是我們所說(shuō)的`同伴互助的真正意義。

在今后的教學(xué)中，本人將秉承“教學(xué)―反思―再教學(xué)―再反思”的教學(xué)態(tài)度更好的來(lái)完成自己的教學(xué)任務(wù)，讓自己能夠快速的成長(zhǎng)起來(lái)。

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我校全體班主任20余人，在校領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下來(lái)到博山實(shí)驗(yàn)中學(xué),參加全國(guó)班主任專業(yè)化發(fā)展之路系列講座。在這次學(xué)習(xí)中，聆聽(tīng)了幾位專家的講座，其中讓我受益最深的就是段惠民老師在精彩講座。

段惠民，中學(xué)高級(jí)教師，中國(guó)教育學(xué)會(huì)會(huì)員。曾榮獲河南省師德先進(jìn)個(gè)人，河南省學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人，全國(guó)首屆十佳班主任等稱號(hào)。在國(guó)家及省部級(jí)以上刊物發(fā)表論文140多篇，著有《教學(xué)相長(zhǎng)》《就這樣走出鄉(xiāng)村》等。段老師在講座中圍繞“教就是教做人，育就是育心靈”的中心話題，講了轉(zhuǎn)化學(xué)生要抓反復(fù)，反復(fù)抓，像呵護(hù)被折斷的小樹(shù)苗一樣精心而有耐心，對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生要有一顆寬容的心。寬容有時(shí)比粗暴更具有震撼力，有震撼力就具有凝聚力，就和諧。他還強(qiáng)調(diào)“和諧就是教育”。一個(gè)班級(jí)和諧了，班主任就有號(hào)召力，要善于用恰如其分的表?yè)P(yáng)動(dòng)之以情、曉之有理的誘導(dǎo)，把學(xué)生的熱情煽動(dòng)起來(lái)，讓學(xué)生歡欣鼓舞，熱情洋溢，爭(zhēng)先恐后地去做事情。

段惠民老師在講座中為自己教壇人生中總結(jié)一副對(duì)聯(lián)：身為鄉(xiāng)村小教師，心系教育大事業(yè)。橫批：享受人生。

段惠民老師的講座幽默風(fēng)趣，他的一笑一顰，一言一行，無(wú)不透露著他的自信和名師的魅力，簡(jiǎn)直是一本無(wú)字的書(shū)，給人以積極向上的動(dòng)力，在講座中配套圖片,如:與學(xué)生比身高、與學(xué)生在看守所-------不僅提供了班主任工作經(jīng)驗(yàn)的借鑒，也上了一堂生動(dòng)的班主任課。

段老師對(duì)事業(yè)的不懈追求，高超的班主任工作藝術(shù)，愛(ài)事業(yè)，對(duì)學(xué)生的真摯情感，使我深深地明白了一個(gè)道理：一個(gè)人的崇高和偉大，不在于他本人的地位和處所，而在于他的心靈和頭腦，作為一名鄉(xiāng)村小教師，段老師能成為全國(guó)十佳班主任那是理所當(dāng)然。

段老師雖然是一個(gè)鄉(xiāng)村小教師，但是他的思想是非常開(kāi)放與前衛(wèi)的，他的理念是超前的。他雖然是一位學(xué)物理專業(yè)畢業(yè)的，但是談起孔子，孟子，朱熹，蘇霍姆林斯基。。。。。這些大家的教育理論出口成章，信手拈來(lái)，足以說(shuō)明段老師是一位愛(ài)讀書(shū)愛(ài)學(xué)習(xí)鉆研的人。并且把自己的所學(xué)用來(lái)指導(dǎo)自己的日常工作，在自己的日常工作中去實(shí)踐，改進(jìn)，并日益內(nèi)化成自己一套行之有效的理念。讓人敬佩！

段老師總結(jié)出教育是慢的藝術(shù)，這樣才能促動(dòng)孩子們的靈感，教育就是培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)慢、愛(ài)的教育。要以德育人，以德治教；愛(ài)是前提，愛(ài)生智慧。對(duì)待孩子要：寬容有度，鼓勵(lì)為主，博采縱長(zhǎng)，講究藝術(shù)；創(chuàng)色情景，促其自悟，真心付出，收獲幸福。

我從段老師身上體會(huì)到，既然選擇了這個(gè)行業(yè)，我們要熱愛(ài)它，要把教書(shū)育人當(dāng)成事業(yè)來(lái)做，而且還要認(rèn)真地、用心地去做。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇八

第一段：引言（200字）

最近，我有幸參加了一場(chǎng)有關(guān)化學(xué)應(yīng)用的講座，受益匪淺。本文將分享我對(duì)這場(chǎng)講座的體會(huì)和收獲。在這場(chǎng)講座中，我學(xué)習(xí)了很多關(guān)于化學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)和實(shí)際應(yīng)用。我對(duì)于化學(xué)的理解也在這次講座中得到了深入的拓展，進(jìn)一步增強(qiáng)了對(duì)化學(xué)科學(xué)的熱愛(ài)和興趣。

第二段：化學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)（200字）

講座一開(kāi)始，主講人簡(jiǎn)要介紹了化學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)，如元素周期表、化學(xué)鍵以及化學(xué)反應(yīng)等。我之前對(duì)這些知識(shí)點(diǎn)只是有一定了解，但通過(guò)這次講座，我對(duì)這些概念有了更加深入的認(rèn)知。例如，我了解到不同元素在元素周期表中的排列方式是有規(guī)律的，而化學(xué)鍵是由電子的共享或轉(zhuǎn)移形成的。這些基礎(chǔ)知識(shí)為后續(xù)的講座內(nèi)容打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三段：化學(xué)應(yīng)用實(shí)例（200字）

在講座的后半部分，主講人給我們介紹了一些關(guān)于化學(xué)應(yīng)用的實(shí)例。其中，我印象最深刻的是關(guān)于草地變綠的實(shí)例。主講人詳細(xì)解釋了草地變綠的原理是因?yàn)槿~綠素的存在，葉綠素能夠吸收陽(yáng)光中的紅光和藍(lán)光，而反射綠光。這個(gè)簡(jiǎn)單的實(shí)例不僅幫助我理解了葉綠素的作用，還揭示了自然界中化學(xué)的重要性。另外，主講人還介紹了化學(xué)在生活中的廣泛應(yīng)用，如化妝品、藥品和染料等領(lǐng)域。這些實(shí)例讓我深刻意識(shí)到化學(xué)無(wú)處不在，對(duì)我們的生活有著巨大的影響。

第四段：化學(xué)實(shí)驗(yàn)與安全（200字）

講座的一部分是關(guān)于化學(xué)實(shí)驗(yàn)和安全的內(nèi)容。主講人重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了化學(xué)實(shí)驗(yàn)的安全性，包括正確佩戴實(shí)驗(yàn)室用具、正確使用化學(xué)試劑等等。我以前經(jīng)常忽略化學(xué)實(shí)驗(yàn)過(guò)程中的安全問(wèn)題，但通過(guò)這次講座，我意識(shí)到了安全的重要性。主講人為我們演示了一些簡(jiǎn)單的化學(xué)實(shí)驗(yàn)，并詳細(xì)講解了實(shí)驗(yàn)過(guò)程中需要注意的安全事項(xiàng)。這些實(shí)驗(yàn)不僅增加了我對(duì)化學(xué)實(shí)驗(yàn)的興趣，也提醒了我在實(shí)驗(yàn)時(shí)要時(shí)刻保持警惕，確保自己的安全。

第五段：自我反思與總結(jié)（200字）

通過(guò)這次講座，我對(duì)化學(xué)應(yīng)用有了更加全面的了解。我以前只把化學(xué)看作是一門抽象的理論科學(xué)，而現(xiàn)在我明白了化學(xué)的實(shí)際應(yīng)用可以影響我們的日常生活。我也認(rèn)識(shí)到化學(xué)實(shí)驗(yàn)的重要性和安全性，這讓我更加重視實(shí)驗(yàn)課程中的安全問(wèn)題。以后，我希望能繼續(xù)學(xué)習(xí)化學(xué)，在學(xué)校的化學(xué)實(shí)驗(yàn)室中更加努力地學(xué)習(xí)，發(fā)掘更多有關(guān)化學(xué)應(yīng)用的知識(shí)。

總結(jié)起來(lái)，這次化學(xué)應(yīng)用講座讓我對(duì)化學(xué)有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。我明白了化學(xué)知識(shí)在生活中的應(yīng)用，也意識(shí)到了化學(xué)實(shí)驗(yàn)的重要性。我對(duì)化學(xué)的興趣和熱愛(ài)得到了進(jìn)一步的加深，我相信這次講座將對(duì)我的學(xué)習(xí)和未來(lái)的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇九

通過(guò)“職場(chǎng)求職面試禮儀”這場(chǎng)講座，我學(xué)到了很多無(wú)形的知識(shí)，同時(shí)也得到了很大的感觸。通過(guò)這場(chǎng)講座，加上自己對(duì)職場(chǎng)求職面試禮儀知識(shí)的了解，現(xiàn)在我將一一介紹一下職場(chǎng)求職面試禮儀的一些重要方面。

1、著裝禮儀。西裝的套色是非常重要的，這是職場(chǎng)求職面試的第一個(gè)印象。西裝的講究非常多，價(jià)格從高到低相差也非常大，如何選擇西裝確實(shí)要根據(jù)每個(gè)人自己具體的情況而定，很難給出統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。但是值得注意的是西裝應(yīng)該保持同色的配套，并且面料以深色，尤其是深藍(lán)色為好，或是深色有細(xì)條紋的。西裝的搭配是至關(guān)重要的。不同的場(chǎng)合，應(yīng)選擇不同的搭配方式。領(lǐng)帶的學(xué)問(wèn)也是相當(dāng)大的，使用領(lǐng)帶時(shí)，千萬(wàn)不要使用領(lǐng)帶夾，至于領(lǐng)帶的長(zhǎng)短，以剛剛超過(guò)腰際皮帶為好。褲子的不要太窄，要保留有一定的寬松度，也不要太短，以恰好可以蓋住皮鞋的鞋面為好。同時(shí)，千萬(wàn)不要穿背帶褲。皮鞋應(yīng)該黑而不臟、亮而不新。

2、文明禮貌。不講究文明禮貌是面試失敗的重要原因之一。基本的禮節(jié)是必不可少的，文明禮貌，講究禮節(jié)是一個(gè)人素質(zhì)的反映、人格的象征。因此，面試時(shí)應(yīng)注意：

(1)在開(kāi)始面試之前肯定有一段等候的時(shí)間，切忌在等待面試時(shí)到處走動(dòng)，更不能擅自到考場(chǎng)外面向里觀望，應(yīng)試者之間的交談也應(yīng)盡可能地降低音量，避免影響他人應(yīng)試或思考。

(3)走進(jìn)室內(nèi)之后，背對(duì)考官，將房門輕輕關(guān)上，然后緩慢轉(zhuǎn)身面對(duì)主考官；

(4)向主考人員微笑致意，并說(shuō)“你們好”之類的招呼語(yǔ)，在主考人員和你之間創(chuàng)造和諧的氣氛：

(7)盡可能記住每位主考者的姓名和稱呼，不要弄錯(cuò)；

(8)面談時(shí)要真誠(chéng)地注視對(duì)方，表示對(duì)他的話感興趣，決不可東張西望，心不在焉，不要不停在看手表；要注意和考官的目光接觸。

(14)不要在主考人結(jié)束面試前表現(xiàn)浮躁不安，急欲離去或另赴約會(huì)的樣子；

(16)出去推門或拉門時(shí)，要轉(zhuǎn)身正面面對(duì)主考人，再說(shuō)聲“謝謝，再見(jiàn)”，讓后與先出門，然后輕輕關(guān)上門；(17)如果在你進(jìn)入面試房間之前，有秘書(shū)或接待員接待你，在離去時(shí)也一并向他或她致謝告辭。

3、表情。面試成功與否與表情關(guān)系很大。應(yīng)試者在面試過(guò)程中，應(yīng)輕松自然、鎮(zhèn)定自若，給人以和悅、清爽的感覺(jué)。需要注意：

(1)進(jìn)門時(shí)要表現(xiàn)得自然，不要緊張或慌張；

(2)面試時(shí)要始終面帶笑容，謙恭和氣。表現(xiàn)出熱情、開(kāi)朗、大方、樂(lè)觀的精神狀態(tài)；

(3)不要無(wú)緣無(wú)故皺眉頭或毫無(wú)表情；

(5)對(duì)方提問(wèn)時(shí)，不要左顧右盼，否則主考人會(huì)誤認(rèn)為你缺乏誠(chéng)心和興趣：

(6)切忌面帶疲倦，哈欠連天，考試前一天一定要保持睡眠充足；

(7)不要窺視主考人員的桌子、稿紙和筆記；

(8)面試順利時(shí)，不要喜出望外，拍手叫好；

(11)在說(shuō)話時(shí)切不可面露酒媚、低聲下氣的表情，企圖以鄙薄自己來(lái)取悅于對(duì)方。這樣做只能降低自己的人格。只有抱不卑不亢的態(tài)度才能獲得對(duì)方的信任。

4、舉止。舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度，粗俗習(xí)氣的行為舉止，會(huì)使一個(gè)人失去親和力，而穩(wěn)重大方則會(huì)受到人們的普遍歡迎。在陌生的主考人面前，坐、立、行等動(dòng)作姿勢(shì)正確雅觀、成熟莊重，不僅可以反映出青年人特有的氣質(zhì)，而且能給人以有教養(yǎng)、有知識(shí)、有禮貌的印象，從而獲得別人的喜愛(ài)。具體說(shuō)來(lái)，以下幾點(diǎn)值得注意:

(4)―心理健康的自我呵護(hù)壓力導(dǎo)致身體和心理疾病這四個(gè)方面的心理壓力會(huì)給人們的工作和生活造成很大的影響。人一旦覺(jué)得壓力大，身心都會(huì)反映出來(lái)。所謂身體的反應(yīng)可以導(dǎo)致各種不適，最簡(jiǎn)單的就是吃不下飯、睡不著覺(jué)。身體不適會(huì)影響生活狀況、影響工作、影響生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致疾病，比如胃潰瘍、不孕不育、癌癥等。在發(fā)達(dá)國(guó)家，醫(yī)學(xué)體系已經(jīng)改稱為生物、心理和社會(huì)理念體系，也不再單純把人當(dāng)動(dòng)物看待，就是因?yàn)槿擞行睦矸磻?yīng)，有社會(huì)過(guò)程。

心理壓力當(dāng)然也反映在精神上。例如，在高度緊張的情況下，人的信息加工能力會(huì)下降，腦力勞動(dòng)成績(jī)也下降，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致工作系統(tǒng)的錯(cuò)亂。當(dāng)身體出現(xiàn)這些問(wèn)題的時(shí)候，作出嚴(yán)格的判斷非常難。但基本上所有疾病都是生理和心理的共同作用，完全是生理因素，跟心理因素一點(diǎn)兒不相干的，科學(xué)研究證明還沒(méi)有。一旦生病，應(yīng)該積極地求醫(yī)問(wèn)藥，積極考慮有哪些心理因素可以改善。身體和精神雙管齊下，就更有利于戰(zhàn)勝病魔，恢復(fù)健康。

自我調(diào)節(jié)和減壓要分成幾個(gè)方面來(lái)實(shí)現(xiàn)。首先要提高認(rèn)識(shí)水平，要知道心理壓力的存在，如果不知道，就根本不知道如何應(yīng)對(duì)。

其二，要逐步地變化，不要變化太猛，要把變化改為一種緩慢的過(guò)程，要有適應(yīng)期。其三，維持心理健康通用的規(guī)則，就是要從事適度的體育鍛煉，它不僅對(duì)身體有好處，對(duì)心理健康也非常有好處。在鍛煉過(guò)程中，人會(huì)自然而然地?cái)[脫一切煩惱。

其四，要進(jìn)行社交活動(dòng)，尤其是退休人員。

最后，如果確實(shí)覺(jué)得自己壓力太大，覺(jué)也睡不著，可以找專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T幫助。不過(guò)，壓力是一把雙刃劍，適度的壓力有利于調(diào)動(dòng)人的主觀能動(dòng)性，到了某個(gè)基點(diǎn)才會(huì)產(chǎn)生負(fù)面作用。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇十

近日，我參加了一場(chǎng)由一位資深化學(xué)教師舉辦的講座，題為“化學(xué)教學(xué)的新趨勢(shì)與方法”。這個(gè)講座給我留下了深刻的印象。以下是我對(duì)于這場(chǎng)講座的心得體會(huì)。

首先，講座的內(nèi)容非常豐富，涉及到了化學(xué)教育的各個(gè)方面。講座以化學(xué)教學(xué)的現(xiàn)狀為切入點(diǎn)，分析了現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的主要難點(diǎn)和問(wèn)題所在。我之前沒(méi)有意識(shí)到這些問(wèn)題的嚴(yán)重性，但通過(guò)講座，我認(rèn)識(shí)到了讓學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要性。講座還介紹了一些各種教學(xué)方法和教具，比如通過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和培養(yǎng)他們的實(shí)驗(yàn)技能，通過(guò)游戲化教學(xué)來(lái)增強(qiáng)學(xué)生的記憶和理解能力等。這些新的教學(xué)方法和教具為我打開(kāi)了新的教學(xué)思路。

其次，講座的授課形式非常生動(dòng)活潑。講座中，教師通過(guò)舉例、互動(dòng)和小組討論等形式，將抽象的化學(xué)概念和知識(shí)轉(zhuǎn)化為具體的實(shí)踐案例。通過(guò)這種生動(dòng)的方式，教師成功地將一些抽象的概念變得更加易懂易學(xué)。我在講座中多次參與到小組討論中，與其他參會(huì)者分享了自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。這種互動(dòng)和交流給了我很大的啟發(fā)，讓我意識(shí)到教師應(yīng)該成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和促進(jìn)者，而不僅僅是傳授知識(shí)的者。

第三，講座中的示范教學(xué)給了我很大的觸動(dòng)。教師通過(guò)一些實(shí)際的實(shí)驗(yàn)和演示，向我們展示了如何利用化學(xué)實(shí)驗(yàn)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。這種方式不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力，還能夠培養(yǎng)他們的科學(xué)思維和解決問(wèn)題的能力。我之前對(duì)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的理解還比較膚淺，但通過(guò)這個(gè)講座，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)驗(yàn)教學(xué)是非常重要的一種教學(xué)方法。我決定在今后的教學(xué)中更加注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)的應(yīng)用，為學(xué)生提供更多的實(shí)踐機(jī)會(huì)。

第四，講座還強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位?，F(xiàn)今的學(xué)生已經(jīng)有了豐富的生活經(jīng)驗(yàn)，他們的思維方式和學(xué)習(xí)方式與過(guò)去有所不同。因此，講座中提到了如何與學(xué)生建立積極互動(dòng)的關(guān)系，如何根據(jù)學(xué)生的需求和興趣設(shè)計(jì)教學(xué)活動(dòng)。這些都需要教師充分傾聽(tīng)和尊重學(xué)生的意見(jiàn)和建議，并在教學(xué)過(guò)程中靈活調(diào)整教學(xué)策略。我認(rèn)為這是一種非常重要的教學(xué)思維，也是我需要在今后的教學(xué)中不斷實(shí)踐和完善的。

最后，這場(chǎng)講座也給我提供了一個(gè)學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)。我通過(guò)交流和其他參會(huì)者分享了自己的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，也從其他參會(huì)者中學(xué)到了很多有價(jià)值的教學(xué)方法和經(jīng)驗(yàn)。這種多元化的交流讓我認(rèn)識(shí)到了教學(xué)是個(gè)協(xié)作的過(guò)程，我們可以通過(guò)交流和學(xué)習(xí)他人的經(jīng)驗(yàn)來(lái)提高自己的教學(xué)水平。我希望能夠通過(guò)這種平臺(tái)，與更多的教師交流和學(xué)習(xí)，為我的教學(xué)提供更多的啟發(fā)和指導(dǎo)。

綜上所述，這場(chǎng)化學(xué)教師講座給我?guī)?lái)了很多的收獲。我意識(shí)到了讓學(xué)生主動(dòng)參與到學(xué)習(xí)過(guò)程中的重要性，也學(xué)到了一些新的教學(xué)方法和教具。講座中的互動(dòng)和示范教學(xué)也讓我深刻認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐教學(xué)的重要性。我將在今后的教學(xué)中發(fā)揮這些收獲，并通過(guò)交流和互動(dòng)不斷完善和提高我的教學(xué)水平。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇十一

我局20xx年度的反恐維穩(wěn)工作，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在縣反恐辦的指導(dǎo)和幫助下，針對(duì)本系統(tǒng)工作實(shí)際，我們認(rèn)真貫徹了“穩(wěn)定壓倒一切”的工作主導(dǎo)思想，上下齊心，齊抓共管，采取有效措施，積極排查、防范、化解各種矛盾和問(wèn)題，確保了本系統(tǒng)的各項(xiàng)工作在穩(wěn)定中有所發(fā)展和提高?，F(xiàn)將我局開(kāi)展反恐維穩(wěn)工作情況匯報(bào)如下:

一、領(lǐng)導(dǎo)重視，健全機(jī)構(gòu)，形成抓好反恐維穩(wěn)工作的合力

在今年全縣反恐維穩(wěn)工作會(huì)議之后，我局迅速成立了由李紹良局長(zhǎng)任組長(zhǎng)、副局長(zhǎng)任副組長(zhǎng)、各科室負(fù)責(zé)人為成員的商務(wù)局反恐維穩(wěn)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，下設(shè)了領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室。并于多次召開(kāi)了由全局職工、商貿(mào)流通企業(yè)及部分外來(lái)投資企業(yè)參加的反恐維穩(wěn)工作會(huì)議，在會(huì)上，傳達(dá)了縣反恐維穩(wěn)會(huì)議有關(guān)精神，要求全體參會(huì)人員，特別是商貿(mào)流通企業(yè)要高度認(rèn)識(shí)反恐維穩(wěn)工作的重要性，要求把此項(xiàng)工作納入企業(yè)重要工作議事日程，細(xì)化責(zé)任，并確定各企業(yè)負(fù)責(zé)人為企業(yè)反恐維穩(wěn)工作第一責(zé)任人，對(duì)企業(yè)反恐維穩(wěn)負(fù)主要責(zé)任，要求建立健全反恐維穩(wěn)工作組織機(jī)構(gòu)，配備專人負(fù)責(zé)，落實(shí)責(zé)任。商務(wù)部門在反恐維穩(wěn)工作中，做到了突出重點(diǎn)，強(qiáng)化責(zé)任，轉(zhuǎn)變作風(fēng)，做好了矛盾及安全隱患排查工作，克服僥幸心理、盲目樂(lè)觀、麻痹大意、警惕性不高心理，要采取有效措施加強(qiáng)了對(duì)反恐維穩(wěn)的組織領(lǐng)導(dǎo)，形成了抓好反恐維穩(wěn)工作的合力。

二、認(rèn)清形勢(shì)，統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識(shí)反恐維穩(wěn)工作的重要性和緊迫性

在今年奧運(yùn)期間，我縣公共安全、社會(huì)穩(wěn)定進(jìn)入敏感期，反恐維穩(wěn)工作壓力加重，維護(hù)穩(wěn)定形勢(shì)嚴(yán)峻。為確保奧運(yùn)期間的穩(wěn)定，我局進(jìn)一步提高了對(duì)奧運(yùn)會(huì)召開(kāi)期間反恐維穩(wěn)工作重要性、艱巨性和復(fù)雜性的認(rèn)識(shí)，清醒地認(rèn)識(shí)“反恐維穩(wěn)保奧運(yùn)”的重要性，同時(shí)也充分認(rèn)識(shí)到反恐維穩(wěn)工作面臨的壓力和挑戰(zhàn)。我局從講政治、講大局的高度出發(fā)，強(qiáng)化了“四種意識(shí)”。即強(qiáng)化了反恐維穩(wěn)工作是政治責(zé)任的意識(shí)；強(qiáng)化了反恐維穩(wěn)工作要經(jīng)常化的意識(shí)；強(qiáng)化了發(fā)展是硬道理、反恐維穩(wěn)是硬任務(wù)的意識(shí)；強(qiáng)化了反恐維穩(wěn)就是維護(hù)人民群眾根本利益的意識(shí)。認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)工作措施，積極化解各類社會(huì)矛盾，真正把工作做到前面，防患于未然，確保了奧運(yùn)會(huì)期間全系統(tǒng)社會(huì)治安的穩(wěn)定。

三、周密部署，深入排查，確保反恐維穩(wěn)工作取得實(shí)效

今年，按照縣反恐辦的總體部署和要求，我局于20xx年7月25日、8月15日組織了由辦公室、內(nèi)貿(mào)科、外事科等科室人員組成的反恐維穩(wěn)檢查組，由副局長(zhǎng)帶隊(duì)，對(duì)相關(guān)企業(yè)進(jìn)行了檢查。一是深入到大型商貿(mào)流通企業(yè)，對(duì)企業(yè)從業(yè)人員進(jìn)行摸底排查，掌握基本情況，嚴(yán)防犯罪分子混跡其中。二是到餐飲住宿行業(yè)、美容美發(fā)店等公共場(chǎng)所進(jìn)行治安隱患排查，確保了企業(yè)在各自經(jīng)營(yíng)服務(wù)區(qū)域范圍內(nèi)不發(fā)生任何事故。三是到各加油站對(duì)經(jīng)營(yíng)情況進(jìn)行檢查，確保了奧運(yùn)期間我縣供油秩序良好，未出現(xiàn)強(qiáng)買強(qiáng)賣、哄抬油價(jià)等破壞正常經(jīng)營(yíng)秩序的現(xiàn)象。四是到外來(lái)投資企業(yè)進(jìn)行調(diào)研，聽(tīng)取了企業(yè)的安保情況匯報(bào)及對(duì)我縣安全工作的建議，并由檢查組對(duì)企業(yè)進(jìn)行了安全工作指導(dǎo)。

經(jīng)過(guò)全體干部職工的努力，一年來(lái)特別是奧運(yùn)會(huì)間，相關(guān)企業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)情況良好，不存在破壞社會(huì)穩(wěn)定的因素。同時(shí)，商務(wù)局確保做到領(lǐng)導(dǎo)24小時(shí)帶班，確保了各種緊急情況在第一時(shí)間得到及時(shí)有效處理，同時(shí)要加強(qiáng)同公安、消防等相關(guān)部門的溝通聯(lián)系，確保了奧運(yùn)期間無(wú)恐怖事件發(fā)生，安全工作想到前，作到位，查到位，措施到位，為全縣經(jīng)濟(jì)發(fā)展創(chuàng)造良好、穩(wěn)定、安全的商務(wù)環(huán)境。

總之，一年來(lái)，我局緊緊圍繞“確保安全、確保穩(wěn)定”的宗旨，確保了全年商務(wù)系統(tǒng)的穩(wěn)定和安全。在今后的工作中，我局全體干部職工將一如既往，嚴(yán)格按照縣反恐辦的要求，齊心協(xié)力，全力以赴，共同努力，為構(gòu)建和諧師宗貢獻(xiàn)力量。

化學(xué)講座心得體會(huì)篇十二

近日，我參加了一場(chǎng)關(guān)于化學(xué)材料的講座，這場(chǎng)講座內(nèi)容豐富，讓我受益匪淺。下面我將以五段式的方式，分享我的心得體會(huì)。

首先，講座以“化學(xué)與材料的交融”作為開(kāi)場(chǎng)，引起了我對(duì)化學(xué)材料的興趣。講座嘉賓通過(guò)簡(jiǎn)練明了的語(yǔ)言，講述了化學(xué)和材料之間的密切關(guān)系。他解釋說(shuō)，化學(xué)提供了工具和方法來(lái)合成不同的材料，通過(guò)不同的化學(xué)反應(yīng)和性質(zhì)調(diào)控，開(kāi)發(fā)出具有特定功能和優(yōu)良性能的材料。這讓我明白了化學(xué)在材料領(lǐng)域的重要性，并激發(fā)了我對(duì)深入學(xué)習(xí)化學(xué)材料的欲望。

其次，講座詳細(xì)介紹了幾種常見(jiàn)的化學(xué)材料以及它們?cè)谌粘Ｉ钪械膽?yīng)用。其中，聚合物引起了我的極大興趣。講座嘉賓解釋了聚合物的基本結(jié)構(gòu)和合成原理，并闡述了聚合物在各個(gè)領(lǐng)域的重要性。從生活中的塑料制品到工業(yè)生產(chǎn)中的復(fù)合材料，聚合物的應(yīng)用無(wú)處不在。我對(duì)聚合物的講解深感震撼，不禁對(duì)化學(xué)材料的廣泛應(yīng)用和潛力感到敬佩。

接著，講座以一系列實(shí)驗(yàn)案例生動(dòng)地演示了化學(xué)材料的魅力。我對(duì)一項(xiàng)有關(guān)光敏材料的實(shí)驗(yàn)表現(xiàn)出極大興趣。通過(guò)調(diào)控光的波長(zhǎng)和強(qiáng)度，光敏材料可以發(fā)生顏色變化，甚至完成一些特定的功能，如溫度檢測(cè)和光敏感控制。這種特性使光敏材料在激光技術(shù)、光通信和光學(xué)顯示等領(lǐng)域有著廣泛應(yīng)用。實(shí)驗(yàn)的成功演示了化學(xué)材料所具備的多樣化和可調(diào)控性，深深激發(fā)了我對(duì)實(shí)驗(yàn)和創(chuàng)新的興趣。

然后，講座還重點(diǎn)講解了納米材料的發(fā)展和應(yīng)用。這段內(nèi)容讓我眼界大開(kāi)。納米技術(shù)的出現(xiàn)引領(lǐng)了新一輪的科技革命，而納米材料作為其核心，更是備受關(guān)注。講座嘉賓用生動(dòng)的語(yǔ)言解釋了納米材料的特性以及與傳統(tǒng)材料不同的性能。他還指出，納米材料在電子、光電、能源和環(huán)境等領(lǐng)域具有巨大的應(yīng)用潛力。通過(guò)講解一些納米材料的研究案例，我對(duì)納米材料的研究和應(yīng)用有了更深入的了解。

最后，講座總結(jié)部分強(qiáng)調(diào)了化學(xué)材料的重要性，并鼓勵(lì)我們關(guān)注化學(xué)材料領(lǐng)域的發(fā)展。他提到現(xiàn)在正值化學(xué)材料技術(shù)快速發(fā)展的時(shí)代，我們作為年輕一代，應(yīng)該勇于接受挑戰(zhàn)，推動(dòng)科技的進(jìn)步。講座的結(jié)束并沒(méi)有讓我的學(xué)習(xí)熱情降溫，相反，我對(duì)化學(xué)材料充滿了更大的好奇心和熱愛(ài)。

通過(guò)這次講座，我對(duì)化學(xué)材料有了更深入的認(rèn)識(shí)，也增加了我對(duì)化學(xué)材料應(yīng)用和研究的興趣。我深深體會(huì)到了化學(xué)材料領(lǐng)域的廣闊性和未來(lái)的發(fā)展?jié)摿ΑＮ蚁嘈?，只要我們不斷學(xué)習(xí)和探索，我們將能夠在這個(gè)領(lǐng)域中做出有意義的貢獻(xiàn)。

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