方案是解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)的一種系統(tǒng)性的方法和步驟。6.與相關(guān)人員進(jìn)行有效的溝通和協(xié)調(diào),確保方案的順利實(shí)施和落地?,F(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看以下方案執(zhí)行中的常見問題和解決方法。
趣味比賽活動(dòng)方案篇一
二、活動(dòng)目的:為了促進(jìn)各部門干事之間的感情,讓雙方成員間能彼此相互了解,為方便以后能更好的開展工作奠基,讓我們土木系能更加團(tuán)結(jié),更有戰(zhàn)斗力!
三、活動(dòng)口號(hào):團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏。
四、活動(dòng)宗旨:友誼第一,比賽第二。
五、活動(dòng)時(shí)間:待定。
六、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)院西區(qū)籃球場(chǎng)。
七、參賽對(duì)象:
甲組:團(tuán)學(xué)。
乙組:學(xué)生會(huì)。
八、活動(dòng)細(xì)則:
1、報(bào)名參賽。
2、裁判員組織比賽。。
a、比賽的開始:賽時(shí)間為四節(jié),每節(jié)十分鐘;在第一節(jié)結(jié)束及第三節(jié)結(jié)束,中間休息二分鐘;第二節(jié)結(jié)束(上半場(chǎng))休息十分鐘;第一節(jié)比賽開始十分鐘前,各隊(duì)隊(duì)員需要在紀(jì)錄臺(tái)進(jìn)行簽到。
b、比賽的結(jié)束:比賽在計(jì)時(shí)員發(fā)出比賽結(jié)束終了信號(hào)時(shí)結(jié)束;在比賽時(shí)間即將終了前的投籃,如在信號(hào)發(fā)出前球已在空中,投中有效。
c、比賽應(yīng)從裁判員在對(duì)手中間拋球,以中圈跳球開始;出現(xiàn)加時(shí)賽的情況,同樣執(zhí)行跳球程序;半場(chǎng)后交換場(chǎng)地進(jìn)行比賽。
d、決勝期:下半場(chǎng)比賽結(jié)束,如兩隊(duì)得分相同,則進(jìn)行一次或多次的五分鐘加時(shí)賽;每次加時(shí)賽前有兩分鐘的休息時(shí)間。
e、犯規(guī):球員與對(duì)手身體接觸或違反運(yùn)動(dòng)道德的違規(guī),即為犯規(guī);犯規(guī)登記在球員個(gè)人名下,單場(chǎng)個(gè)人犯規(guī)達(dá)到五次自動(dòng)離場(chǎng);單場(chǎng)比賽時(shí),每節(jié)內(nèi),每隊(duì)球員侵人犯規(guī)滿五次時(shí),其后該隊(duì)每一次的球員犯規(guī)應(yīng)判罰兩次(投三分球時(shí)被犯規(guī),則罰球三次),由被侵犯球員主罰。
f、棄權(quán):比賽開始時(shí),一方隊(duì)員不足五人時(shí),球賽不得開始。在比賽時(shí)間十五分鐘候后,依然不足五人時(shí),則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán),由對(duì)方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí),則判定對(duì)方球隊(duì)獲勝。
g、三秒違例:當(dāng)一隊(duì)控球時(shí),其本隊(duì)球員不能在對(duì)方禁區(qū)內(nèi)超過連續(xù)三秒以上的停留;違例則由對(duì)方在違例處最近邊線外擲界外球。
h、暫停:每隊(duì)在每節(jié)內(nèi)可以請(qǐng)求一次暫停,第四節(jié)可請(qǐng)求兩次暫停;規(guī)定時(shí)間內(nèi)未使用暫停不得保留至下半場(chǎng)或加時(shí)賽;加時(shí)賽各隊(duì)均有一次暫停。
i、替補(bǔ):替補(bǔ)球員入場(chǎng)前,應(yīng)向紀(jì)錄員報(bào)告;球成死球狀態(tài)或正當(dāng)停表時(shí)或裁判宣判犯規(guī)時(shí),替補(bǔ)球員方可上場(chǎng)。
九、評(píng)比與獎(jiǎng)勵(lì):
mvp《1名》飄柔洗發(fā)水一瓶15元。
得分王《1名》飄柔洗發(fā)水一瓶15元。
冠軍隊(duì)《1》50元獎(jiǎng)金。
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
純凈水兩箱40元、哨子兩個(gè)2元、總計(jì):122元。
十一、活動(dòng)總結(jié):總結(jié)得失,為下次開展活動(dòng)留下寶貴的經(jīng)驗(yàn)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇二
:籃球場(chǎng)。
:全體學(xué)生。
第一項(xiàng):籃球蹦蹦跳。
1、比賽時(shí)每班派3男3女參賽,每邊各一排;。
2、參賽者將籃球夾在膝蓋內(nèi)側(cè);。
5、計(jì)時(shí)員(裁判)記下每個(gè)組完成(往返一次)時(shí)間;最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí),按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時(shí)間相同,計(jì)分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第二項(xiàng):同心協(xié)力。
1、每班選出8位選手參賽,男女各4人;。
3、中途若籃球掉下,可用手撿起夾于背部,回到籃球掉落點(diǎn)繼續(xù)比賽,比賽過程中籃球必須處于兩名隊(duì)員背部期間不能用手觸碰球。
4、計(jì)時(shí)員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時(shí)間,最終統(tǒng)計(jì)每班總用時(shí),按時(shí)間多少分別記1、2、3、4、5、6分,若時(shí)間相同,計(jì)分也一致。
6、違反規(guī)則的加10秒/次。
第三項(xiàng):定點(diǎn)投籃。
1、每班選出5人參賽,男女不限;。
2、參賽人在指定投籃點(diǎn)投球,每人投2次,總用時(shí)不得超過30秒;。
3、每投進(jìn)一球,得一分;。
4、計(jì)分員(裁判)記錄個(gè)人和班級(jí)得分;。
5、超時(shí)每次扣0、5分,裁判注意提醒不要超時(shí)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇三
為了活躍校園文化生活,增進(jìn)老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實(shí)全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校行政研究決定,在學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)后由工會(huì)及教導(dǎo)處、體育組共同舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
總裁判:
羅明杰。
裁判:
楊宗黎、李紹柏、欽永生、曾佑明、丁峰。
記錄:
韓愛梅張菊花。
照相:
韓芬。
攝像:
楊寧。
20xx年3月23日(星期五)下午四點(diǎn)。
學(xué)校操場(chǎng)和體育館。
全校教職員工。
投乒乓球進(jìn)籃、雙手托羽毛球、運(yùn)籃球投籃接力、打保齡球。
以年級(jí)組為單位,記團(tuán)體積分。
1、投乒乓球進(jìn)籃。
每隊(duì)4人,每隊(duì)一名運(yùn)動(dòng)員持6只乒乓球跑xx米至終點(diǎn)線,向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī)),無(wú)論是否進(jìn)筐,每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢,拿球跑回起點(diǎn)線,與第二名隊(duì)員擊掌后,第二名隊(duì)員方可接力,如此反復(fù),直至4人全部完成。每隊(duì)總限時(shí)4分鐘,以限時(shí)時(shí)間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計(jì)算名次。如進(jìn)球數(shù)相等,則以用時(shí)少的隊(duì)名次列前。超時(shí)則不計(jì)成績(jī)。
2、雙手托羽毛球。
每隊(duì)4人,第一人雙手托著乒乓球拍,球拍上有一個(gè)羽毛球沿跑道前進(jìn)xx米至另一端,繞過標(biāo)志后返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,如此循環(huán),用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中,中途如果羽毛球掉在地上,必須撿起羽毛球回到掉落點(diǎn)重新出發(fā)。
3、運(yùn)籃球投籃接力。
每隊(duì)4人,第一人從籃球場(chǎng)的中場(chǎng)線開始運(yùn)球投籃(投籃方式不限),球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場(chǎng)線,與下一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程,直到第4個(gè)人將球投中后,運(yùn)球返回終點(diǎn)線,用時(shí)少的`隊(duì)名次列前。
4、打保齡球。
每隊(duì)4人,4人同時(shí)進(jìn)行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運(yùn)動(dòng)員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
根據(jù)各隊(duì)所取名次,每個(gè)項(xiàng)目按1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7計(jì)分,本次運(yùn)動(dòng)會(huì)只設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng),按積分多少取前三名,其余隊(duì)伍為優(yōu)勝隊(duì)。
備注:
1、活動(dòng)期間無(wú)重要事情,教師不得請(qǐng)假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。(本次活動(dòng)跟期末績(jī)效工資和年度考核掛鉤)。
2、活動(dòng)由工會(huì)和體育組組織,年級(jí)組長(zhǎng)協(xié)助,請(qǐng)組長(zhǎng)督促本組成員穿好運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)時(shí)參加活動(dòng)(身體不適的老師除外)。
3、道具準(zhǔn)備:體育組。
趣味比賽活動(dòng)方案篇四
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年12月下旬。
地點(diǎn):育才小學(xué)室內(nèi)體育館。
三、活動(dòng)目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),促進(jìn)教師體育鍛煉的意識(shí),增強(qiáng)學(xué)校教職工的凝聚力,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行20xx年育才小學(xué)體育節(jié)教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別:3組器材:氣球凳子5張秒表。
方法:每組隊(duì)員手持氣球成一路縱隊(duì)站立,聽到信號(hào)后,迅速跑到前面的凳子前,用坐姿將手中的氣球壓爆,然后返回與下一人接掌,依次進(jìn)行,直到最后一人完成,以用時(shí)多少排列名次。規(guī)則:1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別:3組器材:長(zhǎng)繩5根秒表。
方法:每組2名隊(duì)員手持跳繩搖動(dòng),其他隊(duì)員成一路站在搖繩一側(cè)做好準(zhǔn)備,聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊(duì)員依次一個(gè)接著一個(gè)進(jìn)入繩內(nèi)并跳一次后再離開,3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少?zèng)Q定名次。如成績(jī)相同,以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則,兩人同時(shí)進(jìn)入繩內(nèi)跳,只能計(jì)算一次的成績(jī)。
3、累累碩果迎玉兔。
組別:3組器材:長(zhǎng)繩5根秒表。
方法:每組派一名隊(duì)員身垮2只紙簍,站在直徑3米的圈內(nèi),通過小范圍的移動(dòng)接球。其他隊(duì)員手持兩只小球,依次進(jìn)行擊地反彈,盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi),比賽結(jié)束以簍子里的球多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,球到簍子內(nèi)在移動(dòng)中掉出來(lái),不計(jì)算成績(jī)。接球人只能在圈內(nèi)接,出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū),否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別:3組器材:竹竿40秒表。
方法:每組選派6人敲打竹竿,其他人成一路縱隊(duì)站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,依次進(jìn)入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,中途有夾竿現(xiàn)象,需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別:4組器材:藤圈40秒表。
方法:每組的排尾身上套10只藤圈,其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,每組的排尾隊(duì)員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人,旁邊的人接到圈后從上往下套后,再將圈傳與另一人,按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭,最后以每組傳完圈的時(shí)間多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,套圈的順序不能錯(cuò)否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別:4組器材:兔子舞秒表。
方法:每組的隊(duì)員前后手扶肩成圓形隊(duì)伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,大家隨著兔子舞音樂一起反復(fù)做:左-左,右-右,前——后,蹦蹦蹦。各隊(duì)自己設(shè)計(jì)隊(duì)形,以一定時(shí)間內(nèi)動(dòng)作的整齊度,美觀度評(píng)分排列名次。
趣味比賽活動(dòng)方案篇五
趣味比賽能夠使活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛,那么有哪些適合在室內(nèi)進(jìn)行的趣味比賽活動(dòng)呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于室內(nèi)趣味比賽。
的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。
一、活動(dòng)目的:
為促進(jìn)自律委員會(huì)各部門之間的合作與交流,加強(qiáng)彼此間的聯(lián)誼和溝通,塑造良好的組織文化和和諧的組織氣氛,形成正確的價(jià)值觀,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)大家的友誼。
二、活動(dòng)意義:。
通過趣味活動(dòng)的舉辦,展示自律各部門的魅力和風(fēng)采,展示全體學(xué)生干部的青春活力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,相互學(xué)習(xí),揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,有利于自律委員會(huì)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
三、時(shí)間地點(diǎn)。
1.活動(dòng)地點(diǎn):自律委員會(huì)辦公室。
2.活動(dòng)時(shí)間:第九周(具體時(shí)間視情況而定)。
四、參加人員:自律委員會(huì)全體學(xué)生干部(以部門為單位)。
1.主持人:勒榮榮。
2.裁判成員:自律委員會(huì)全體學(xué)生干部。
3.物品負(fù)責(zé):自律委員會(huì)秘書部。
五、獎(jiǎng)品設(shè)置:自律委員會(huì)秘書部負(fù)責(zé)設(shè)置。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1.主持人。
開場(chǎng)白。
組織者宣布比賽規(guī)則宣布。
比賽開始。
2.“玩轉(zhuǎn)大話西游”、“心有靈犀”、“僵尸保齡。
球”、“豬八戒背媳婦”、“蠟燭爆破音”、“春風(fēng)吹,戰(zhàn)鼓擂”、“我愛記歌詞”
3.頒獎(jiǎng)儀式。
4.領(lǐng)導(dǎo)講話。
5.活動(dòng)結(jié)束。
七、活動(dòng)安排:
1.朗誦《玩轉(zhuǎn)大話西游》。
規(guī)則:共分為6個(gè)版本,各自小隊(duì)抽簽決定,每組各派1人參加,先有創(chuàng)意且新穎化的。
自我介紹。
再進(jìn)行朗誦以投票評(píng)分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、樂極生悲版、慘不忍睹版、死去活來(lái)版、上竄下跳版)。
2.“心有靈犀”
規(guī)則:每組各派3男3女參加,分2組。臉對(duì)臉夾氣球,以氣球最多為勝,計(jì)時(shí)5分鐘(要求:球不能掉下來(lái);手不能碰到球,否則此球作廢,從頭開始)。
3.“僵尸保齡球”
規(guī)則:每組各派3男2女參加,沒人投2次,累計(jì)總數(shù),球多者為勝(不得用排球砸向飲料瓶,否則此球作廢)。
4.“豬八戒背媳婦”
規(guī)則:每組各派3男3女參賽,男生需要用布條蒙住眼睛背著女生,由女生指揮快速到達(dá)目的地,將女生放下,女生迅速跑回起點(diǎn)搶走水瓶回到目的地,第二組迅速接上,限時(shí)7分鐘,瓶子最多者為勝(要求:一次只能拿起一個(gè)瓶子;遇見凳子需轉(zhuǎn)一圈;遇見木板需跨過)。
5.“蠟燭爆破音”
規(guī)則:每組各派3男3女參賽,蠟燭10支,分兩組同時(shí)進(jìn)行,每組5根,吹滅蠟燭最多者為勝(要求:只能用爆破音,不能直接吹滅例如:漂亮、拼命等)。
6.“春風(fēng)吹,戰(zhàn)鼓擂”
規(guī)則:每組各派3名成員參加比賽,場(chǎng)中央放10個(gè)木凳,12名參賽者圍木凳轉(zhuǎn)圈,鼓停人搶座,沒搶到木凳者將被淘汰,其它選手繼續(xù)比賽,依次類推,最終留下者獲勝(要求:凳子不能動(dòng);鼓未停不得搶座)。
7.“我愛記歌詞”
例如:“春”春天花會(huì)開,鳥兒自由自在。
八、所需物品:
相機(jī)、竹凳、桌子、氣球、蠟燭10根、鼓1個(gè)、打火機(jī)1個(gè)、布條、路障、水瓶。
策劃書。
:自律委員會(huì)秘書部張學(xué)龍。
一、指導(dǎo)思想。
以“健康第一”的思想為工作方針,以落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)為基本要求,以全面推進(jìn)素質(zhì)教育,提高學(xué)生身體素質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康為目的。我校決定繼續(xù)加強(qiáng)大課間活動(dòng)的開發(fā)和管理,讓活動(dòng)豐富而有實(shí)效。通過活動(dòng),使學(xué)生真正體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。
二、實(shí)施原則。
1.全體參與原則。師生全體參加,充分發(fā)揮大家鍛煉的積極性和創(chuàng)造性,互相激勵(lì),做到人人鍛煉,共同健身。
2.安全第一原則。
嚴(yán)格器材管理,落實(shí)安全職責(zé)。既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去,也要加強(qiáng)安全管理,制定出必要的安全制度。高度重視,以預(yù)防為主,做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合,避免事故的發(fā)生。對(duì)于一些身體情況特殊學(xué)生的學(xué)生,要給予特別的關(guān)心,鍛煉強(qiáng)度要適中,以免引起身體不適。
3.科學(xué)性原則。
遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,遵循運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的變化規(guī)律,根據(jù)季節(jié)的變化,合理地恰當(dāng)?shù)匕才糯笳n間活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量,保證時(shí)間的同時(shí)也不超時(shí),符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律,不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
4.教育性原則。
大課間活動(dòng)是一項(xiàng)集體活動(dòng),活動(dòng)中需要學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)互助、互諒互愛,共同創(chuàng)作。要注重培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、團(tuán)隊(duì)精神、愛國(guó)主義精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
5.創(chuàng)造性原則。
經(jīng)常進(jìn)行同樣的活動(dòng),學(xué)生會(huì)厭煩,會(huì)失去興趣,其鍛煉價(jià)值也會(huì)降低。只有不斷地翻新,不斷地發(fā)展,活動(dòng)才會(huì)有生命力。因此教師要引導(dǎo)和培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力,讓學(xué)生自編自創(chuàng)各種趣味體育活動(dòng),集思廣益,讓大課間活動(dòng)時(shí)時(shí)有趣,常常新鮮。
6.愉悅性原則。
選擇健康的游戲,有趣的活動(dòng),將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建,融為一體。讓學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中,自由地活動(dòng),把健身寓于快樂之中,讓運(yùn)動(dòng)成為一種享受。
7.實(shí)效性原則。
能否滿足少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要,能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動(dòng)的關(guān)鍵。活動(dòng)的開展不能留于形式,更要講究實(shí)效,最后的評(píng)價(jià)應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。
三、活動(dòng)的時(shí)間與內(nèi)容。
1、活動(dòng)時(shí)間:(陰雨天)上午:8:00-8:30。
2、活動(dòng)內(nèi)容:
(1)熱身活動(dòng):自編室內(nèi)操。(體育委員帶操)。
(2)自主活動(dòng):在老師的組織下,進(jìn)行趣味活動(dòng)。(一是開展小范圍身體素質(zhì)練習(xí):雙人掰手腕;二是合理利用簡(jiǎn)單器材,采用比賽激發(fā)興趣。用課桌代替雙杠;三是棋牌類;四是益智游戲:拼字游戲,寫。
成語(yǔ)。
;五是玩溜溜球等。)。
四、活動(dòng)要求:
1.要加強(qiáng)安全教育,并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識(shí)。
3.認(rèn)真組織學(xué)生開展趣味活動(dòng),可以是藝術(shù)類、體育類、文學(xué)類。
4.值日的老師要認(rèn)真巡視,并做好當(dāng)天的活動(dòng)記錄。
五、組織機(jī)構(gòu):
成立大課間活動(dòng)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,建立以學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)全面負(fù)責(zé),分管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé),行政領(lǐng)導(dǎo)和年級(jí)組長(zhǎng)分年級(jí)負(fù)責(zé),正副班主任、任課教師精心組織,體育教師分工指導(dǎo),人人參與、層層落實(shí)、齊抓共管的管理機(jī)制。
組長(zhǎng):蘇少玲。
副組長(zhǎng):楊偉鋒、吳軍、級(jí)長(zhǎng)。
組員:劉細(xì)天、付石卿、林春花和行政領(lǐng)導(dǎo)、全體正副班主任。
一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題。
參與運(yùn)動(dòng)、增進(jìn)友誼、強(qiáng)健身體、分享快樂。
二、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間和地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年12月下旬。
地點(diǎn):育才小學(xué)室內(nèi)體育館。
三、活動(dòng)目的。
為了豐富我校教師的課余文化生活,增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),促進(jìn)教師體育鍛煉的意識(shí),增強(qiáng)學(xué)校教職工的凝聚力,經(jīng)學(xué)校研究決定,舉行20xx年育才小學(xué)體育節(jié)教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
四、運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目。
1、爆竹聲聲除舊歲。
組別:3組器材:氣球凳子5張秒表。
方法:每組隊(duì)員手持氣球成一路縱隊(duì)站立,聽到信號(hào)后,迅速跑到前面的凳子前,用坐姿將手中的氣球壓爆,然后返回與下一人接掌,依次進(jìn)行,直到最后一人完成,以用時(shí)多少排列名次。規(guī)則:1、氣球只允許用坐姿壓爆。2、接掌后才能出發(fā)。
2、金蛇狂舞鬧新年。
組別:3組器材:長(zhǎng)繩5根秒表。
方法:每組2名隊(duì)員手持跳繩搖動(dòng),其他隊(duì)員成一路站在搖繩一側(cè)做好準(zhǔn)備,聽裁判員發(fā)出“開始”口令。每組隊(duì)員依次一個(gè)接著一個(gè)進(jìn)入繩內(nèi)并跳一次后再離開,3分鐘內(nèi)以完成有效次數(shù)多少?zèng)Q定名次。如成績(jī)相同,以失誤次數(shù)多者名次列前。規(guī)則,兩人同時(shí)進(jìn)入繩內(nèi)跳,只能計(jì)算一次的成績(jī)。
3、累累碩果迎玉兔。
組別:3組器材:長(zhǎng)繩5根秒表。
方法:每組派一名隊(duì)員身垮2只紙簍,站在直徑3米的圈內(nèi),通過小范圍的移動(dòng)接球。其他隊(duì)員手持兩只小球,依次進(jìn)行擊地反彈,盡量將球能反彈到同伴的紙簍內(nèi),比賽結(jié)束以簍子里的球多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,球到簍子內(nèi)在移動(dòng)中掉出來(lái),不計(jì)算成績(jī)。接球人只能在圈內(nèi)接,出圈不算。投反彈球的人必須在指定地區(qū),否則不算。
4、心隨竹舞賀新春。
組別:3組器材:竹竿40秒表。
方法:每組選派6人敲打竹竿,其他人成一路縱隊(duì)站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,依次進(jìn)入竹竿內(nèi)有節(jié)奏的跳直到到跳過三排竹竿為一人次。以3分鐘內(nèi)通過的人次多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,中途有夾竿現(xiàn)象,需重新開始。
5、鳳凰涅磐展新姿。
組別:4組器材:藤圈40秒表。
方法:每組的排尾身上套10只藤圈,其他人成橫排站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,每組的排尾隊(duì)員依次將身上的藤圈從下往上拿出傳給旁邊的人,旁邊的人接到圈后從上往下套后,再將圈傳與另一人,按照這樣一上一下的順序一直傳到排頭,最后以每組傳完圈的時(shí)間多少?zèng)Q定名次。規(guī)則,套圈的順序不能錯(cuò)否則重新開始。
6、你跳我蹦快樂兔。
組別:4組器材:兔子舞秒表。
方法:每組的隊(duì)員前后手扶肩成圓形隊(duì)伍站立。聽裁判員發(fā)出“開始”口令后,大家隨著兔子舞音樂一起反復(fù)做:左-左,右-右,前——后,蹦蹦蹦。各隊(duì)自己設(shè)計(jì)隊(duì)形,以一定時(shí)間內(nèi)動(dòng)作的整齊度,美觀度評(píng)分排列名次。
趣味比賽活動(dòng)方案篇六
為進(jìn)一步營(yíng)造我市創(chuàng)建“中國(guó)優(yōu)秀旅游城市”的氛圍,動(dòng)員廣大市民群眾積極的參與到我市的創(chuàng)建行動(dòng)中來(lái),團(tuán)市委決定在昭山組織一次登山比賽,以實(shí)際行動(dòng)支持湘潭市創(chuàng)建“中國(guó)優(yōu)秀旅游城市”工作。
一、時(shí)間。
20____年11月3日下午1點(diǎn)集合。
二、地點(diǎn)。
__市昭山旅游風(fēng)景區(qū)(下107國(guó)道后參照指示牌)。
三、參與人員。
團(tuán)市委一級(jí)機(jī)構(gòu)社會(huì)各界人士。
四、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
個(gè)人賽:
設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)各一名。
團(tuán)體賽:
只取優(yōu)勝團(tuán)隊(duì)一支。
其他獎(jiǎng)項(xiàng)(個(gè)人、團(tuán)體均設(shè)):最佳精神獎(jiǎng)、最佳服飾獎(jiǎng)、搞笑獎(jiǎng)五、參賽要求。
1、各單位參加個(gè)人賽的人員限1名,參加團(tuán)體賽的隊(duì)伍限1支。
2、團(tuán)體賽各團(tuán)隊(duì)人數(shù)為10人,團(tuán)隊(duì)中成員必須有40%以上的女性,比賽成績(jī)?nèi)F(tuán)隊(duì)最后到達(dá)終點(diǎn)者。
3、活動(dòng)不收取任何參賽費(fèi)用,昭山旅游風(fēng)景區(qū)門票全免。
4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點(diǎn),往返途中一定要組織嚴(yán)密,確實(shí)保證隊(duì)員的人身安全。
5、表格請(qǐng)于11月2日(星期五)上午以前報(bào)至團(tuán)市委權(quán)益部(過期視為棄權(quán))。
趣味比賽活動(dòng)方案篇七
1、提升健身游泳館的知名度,引領(lǐng)健身潮流。
2、進(jìn)一步完善對(duì)會(huì)員的服務(wù),實(shí)現(xiàn)資源整合。
3、與半島同城網(wǎng)長(zhǎng)期合作,與不同單位互動(dòng),吸引更多人來(lái)成為會(huì)員。
(一)時(shí)間:xxxx年xx月xx日xx開始。
(二)地點(diǎn):游泳館標(biāo)準(zhǔn)泳池。
1、參賽人員規(guī)定時(shí)間到場(chǎng)
2、參賽人員檢錄、分組
3、分組比賽
4、計(jì)時(shí)統(tǒng)計(jì)排名
5、公布比賽成績(jī)
1、池底撈寶(每組2人)主持人向池內(nèi)各個(gè)方向投入若干硬幣。發(fā)令后,參賽者可從池邊任何地方下水,潛入池底搜尋,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)(5分鐘)撈到硬幣多者為勝。
2、大家樂(每組2人)兩人為一組(甲、乙),甲乙分處泳池兩端,其中一名蒙上眼睛,不能偷看,另一名口頭指揮搭檔游過泳池,到達(dá)對(duì)面,以所用時(shí)間排定每次。
3、護(hù)花過河(每組2人)美女坐在游泳圈內(nèi),派選隊(duì)員從泳池一端推或拖著游泳圈將美女送到另一端,往返一次,用時(shí)短者獲勝。
比賽設(shè)團(tuán)體、一等獎(jiǎng)兩名、二等獎(jiǎng)兩名、三等獎(jiǎng)兩名、其余為紀(jì)念獎(jiǎng)。 獎(jiǎng)品:待定
1、參賽對(duì)象:游泳館全體會(huì)員,――――公司員工和員工客戶。
2、參賽人數(shù)和項(xiàng)目:每人只能參加一項(xiàng)個(gè)人項(xiàng)目,可同時(shí)參加團(tuán)體項(xiàng)目。
3、報(bào)名方式:持本人會(huì)員卡在游泳館前臺(tái)填寫報(bào)名表即可報(bào)名。
1、參加活動(dòng)和比賽的所有人員必須身體健康,凡有高血壓、心臟病等不適宜進(jìn)行游泳運(yùn)動(dòng)的人員不得報(bào)名參加,如有隱瞞后果自負(fù)。
2、凡參加比賽的會(huì)員必須攜帶會(huì)員卡,提供檢錄、領(lǐng)獎(jiǎng)核認(rèn)、登記。
3、組委會(huì)在比賽現(xiàn)場(chǎng)提供緊急醫(yī)療救助服務(wù)(特定長(zhǎng)期合作醫(yī)院,中醫(yī)院),參賽者如有不適應(yīng)及時(shí)尋求幫助。
4、參賽人員須遵守賽事承辦地的管理規(guī)則,服從活動(dòng)組織者的安排。
5、參賽者在比賽中有義務(wù)相互監(jiān)督,相互激勵(lì),如遇有參賽人員受傷或突發(fā)疾病時(shí),應(yīng)及時(shí)施援并立即通知工作人員。
6、自覺愛護(hù)環(huán)境,高度注意安全。
1、個(gè)人賽賽程為100米,團(tuán)體賽賽程為200米(4人)。
2、比賽采用水下蹬池壁出發(fā)。
3、比賽采用計(jì)時(shí)排名方式。
4、裁判宣喊入場(chǎng)參賽人員備場(chǎng)三次未到場(chǎng)者,視為自動(dòng)棄權(quán)。
5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無(wú)法完成比賽時(shí),參賽人員可以選擇退出比賽。
6、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭(zhēng)議或其它特殊情況,由裁判組決定處置辦法。
趣味比賽活動(dòng)方案篇八
趣味運(yùn)動(dòng)是民間游戲的全新演繹,那么如何策劃趣味比賽運(yùn)動(dòng)的。
呢?下面本站小編給大家介紹關(guān)于趣味比賽活動(dòng)方案的相關(guān)資料,希望對(duì)您有所幫助。
為積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”健康理念,展示我局職工良好的精神風(fēng)貌,營(yíng)造團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)和創(chuàng)新的工作氛圍,特制訂此活動(dòng)方案。
一、活動(dòng)對(duì)象:全局干部。
二、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn):8月5、6日,下午半天,局七樓活動(dòng)室。
三、活動(dòng)內(nèi)容:本次趣味乒乓球比賽以傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽為原型改編,通過降低競(jìng)技性,突出趣味性,使所有職工都能參于本次活動(dòng)。
四、比賽規(guī)則:參照傳統(tǒng)男女乒乓球雙打比賽規(guī)則,配對(duì)和對(duì)陣采取抽簽決定。比賽采取淘汰賽(5局3勝),11分制。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:根據(jù)比賽結(jié)果評(píng)出冠軍、亞軍和季軍(2隊(duì)),每隊(duì)給予獎(jiǎng)勵(lì),參于者每人紀(jì)念品1份。
一、指導(dǎo)思想:
20xx年元旦即將到來(lái)之際,為豐富全校教職工課余文化生活,展示教職工的精神風(fēng)貌,學(xué)校工會(huì)決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年”趣味活動(dòng)比賽。本次活動(dòng)以“快樂”為主線,以放松心情,增進(jìn)感情,鼓舞士氣,營(yíng)造團(tuán)結(jié)和諧的精神氛圍為宗旨,希望全體教職工過一個(gè)歡樂的節(jié)日。
二、活動(dòng)內(nèi)容:(趣味競(jìng)技比賽)。
項(xiàng)目:筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年。
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。
時(shí)間:20xx年12月下旬(具體時(shí)間待定,另行通知。)。
地點(diǎn):學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的舞臺(tái)上。
四、裁判員:楊子榮、楊賽玉。
五、計(jì)分、統(tǒng)分:陳向明。
六、參賽人員安排。
全校教職工(72名),按語(yǔ)文科、數(shù)學(xué)科、綜合職工,分成三個(gè)參賽隊(duì)。
七、活動(dòng)項(xiàng)目和比賽規(guī)則。
1、筷子夾乒乓球。
比賽規(guī)則:每組選出6名隊(duì)員參加,縱隊(duì)站在起跑線,三組同時(shí)進(jìn)行比。第一個(gè)隊(duì)員拿筷子夾住臉盆里的一個(gè)乒乓球跑向?qū)γ婺樑杼?兩個(gè)臉盆相距6米),放好后立即返回起跑線臉盆處,把筷子交給第二個(gè)隊(duì)員,然后,第二個(gè)隊(duì)員開始做同樣的動(dòng)作,3分鐘時(shí)間按夾球的個(gè)數(shù)決定名次。
比賽道具:光滑筷子三雙;乒乓球100個(gè),課桌三張。
比賽要求:六個(gè)隊(duì)員循環(huán)進(jìn)行(不能調(diào)換位置),中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續(xù)進(jìn)行。
2、《趕球》。
比賽規(guī)則:三個(gè)參賽隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽,每個(gè)參賽隊(duì)有6名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一路縱隊(duì),第一名隊(duì)員手持木棒,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,利用木棒將起點(diǎn)處的藍(lán)球趕至障礙物繞過障礙物回到終點(diǎn),然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。依次進(jìn)行,每位隊(duì)員一次,以先趕完的參賽隊(duì)為勝。
比賽道具:木棒三根、籃球三個(gè)、課桌三張。
比賽要求:往返20米(在10米處設(shè)置障礙物)。必須在起跑線處交接。.
3、袋鼠跳接力。
比賽規(guī)則:三個(gè)參賽隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽,每個(gè)參賽隊(duì)有6名隊(duì)員同時(shí)成一路縱隊(duì)站在起跳線。比賽開始,第一人站在跳袋內(nèi),手提跳袋的帶子向前跳出,繞過標(biāo)志物返回并將跳袋交給第二人,依次進(jìn)行,每位隊(duì)員一次,以先跳完的參賽隊(duì)為勝。
比賽道具:米袋6個(gè)、課桌3張。
比賽要求:(1)必須繞過標(biāo)志物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊(duì)員若摔倒必須在原地起來(lái),重新再跳。
4、《爆聲隆隆迎新年》。
比賽規(guī)則:三個(gè)參賽隊(duì)同時(shí)進(jìn)行比賽,每個(gè)參賽隊(duì)選三名隊(duì)員參賽,每隊(duì)發(fā)給10個(gè)氣球。比賽開始,三名隊(duì)員以最快的速度吹爆氣球,最先爆完氣球的參賽隊(duì)為勝。
比賽道具:桌子三張、氣球三十個(gè)以上。
比賽要求:各隊(duì)的隊(duì)員必須合作吹爆十個(gè)氣球,裁判員以爆聲為準(zhǔn)。
八、為了活動(dòng)的順利進(jìn)行,請(qǐng)各參賽隊(duì)選好各比賽項(xiàng)目的參賽隊(duì)員,組織一次比賽項(xiàng)目訓(xùn)練,于12月15日前把參賽名單送德育處。要本著友誼第一,比賽第二的運(yùn)動(dòng)精神,絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。
九、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)及獎(jiǎng)金:
第一名獎(jiǎng)金:1700元。
第二名獎(jiǎng)金:1600元。
第三名獎(jiǎng)金:1500元。
活動(dòng)目的:
1、我們主要是為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的濃厚興趣;并且讓學(xué)生應(yīng)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題,學(xué)習(xí)應(yīng)用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案,通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能精神和實(shí)踐能力;培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神。
活動(dòng)創(chuàng)意:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸,參賽作品要求設(shè)計(jì)合理,定點(diǎn)落地,平穩(wěn)著陸,構(gòu)思新穎。
比賽地點(diǎn):教學(xué)樓前主席臺(tái)前空地。
活動(dòng)內(nèi)容:
(一)準(zhǔn)備階段(自備減速材料,比賽用的雞蛋)。
可以從兩方面加以考慮:一是延長(zhǎng)雞蛋與地面撞擊時(shí)的相互作用時(shí)間,這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來(lái)實(shí)現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度,這可以通過在包裝容器上加減速裝置來(lái)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)然也可以有別的方法,只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段。
1、創(chuàng)意展示:各參賽隊(duì)向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理,利用了那些方面的知識(shí)(如何緩沖,著地時(shí)采用何種減速裝置,如何實(shí)現(xiàn)定點(diǎn)著陸等),由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)特性給予打分。各參賽隊(duì)必須交一份作品的創(chuàng)意設(shè)計(jì)說明。
2、檢查重量和體積:雞蛋自重約為不小50克,要求參賽作品總重量(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克,機(jī)構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落:比賽從教學(xué)樓4樓語(yǔ)音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋,雞蛋完好的計(jì)分,雞蛋破碎的不計(jì)分。
4、定點(diǎn)著陸:雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評(píng)分辦法:分三項(xiàng)評(píng)分,其中基本分100分,另有各評(píng)比分項(xiàng)的加分,具體評(píng)分見“比賽規(guī)則”,最后由此各項(xiàng)得分累加算出最終成績(jī),并排出名次。
比賽規(guī)則:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸,參賽作品要求構(gòu)思新穎、設(shè)計(jì)合理、定點(diǎn)落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個(gè)方面:
1、創(chuàng)意方面:此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。每個(gè)參賽隊(duì)在參加比賽前,向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理,利用了哪些方面的知識(shí),如何緩沖,著地時(shí)采用何種減速裝置等,由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面:此評(píng)分項(xiàng)基本分為20分。此雞蛋自重約為50克,要求參賽作品總重量不超過150克(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量),符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面:此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。落地點(diǎn)在區(qū)域內(nèi)得15分,落地時(shí)機(jī)構(gòu)滾到所設(shè)場(chǎng)地之外,則不得分。
其他落地狀態(tài)有:(1)落地后,非常平穩(wěn),基本沒有晃動(dòng);(2)落地后,輕微晃動(dòng)幾下,但沒有滾動(dòng);(3)落地后,有滾動(dòng),但沒有滾動(dòng)到場(chǎng)地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:按積分由高到低評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),給獲獎(jiǎng)的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀,隊(duì)員獲得適當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)(一、二、三等獎(jiǎng)各四名)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇九
通過輕松愉快的趣味體育活動(dòng),促進(jìn)職工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,培養(yǎng)積極參與的熱情和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),進(jìn)一步豐富職工的業(yè)余生活,使職工有更好的精神面貌和工作效率。
2、比賽分2場(chǎng),a組、b組工會(huì)小組各一場(chǎng);每個(gè)工會(huì)小組分別單獨(dú)組隊(duì)比賽,以抽簽決定比賽道次。
3、比賽項(xiàng)目順序?yàn)椋海?)風(fēng)雨同舟;(2)踢毽子;(3)背對(duì)背夾氣球;(4)筷子夾玻璃球;(5)集體跳大繩。
4、比賽按五項(xiàng)活動(dòng)所需時(shí)間計(jì)算出名次。
5、各參賽隊(duì)提前15分鐘進(jìn)行抽簽。
6、各參賽隊(duì)于10月14日前上報(bào)隊(duì)員名單。
7、要清楚自己的身體狀況,不適應(yīng)此活動(dòng)者請(qǐng)謹(jǐn)慎報(bào)名。
比賽地點(diǎn):礦中體育場(chǎng)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇十
為熱烈慶祝第**個(gè)“三八婦女節(jié)”,進(jìn)一步活躍女教職工文化生活,倡導(dǎo)“快樂工作,健康生活”理念,促進(jìn)學(xué)校精神文明建設(shè),構(gòu)建和諧校園,特開展教職工趣味體育比賽,制定如下方案。
工作職責(zé):
(1)制定、審核活動(dòng)方案,決定有關(guān)事項(xiàng),處理相關(guān)問題;
(2)協(xié)調(diào)各項(xiàng)工作,組織工會(huì)會(huì)員積極報(bào)名參賽;
(3)負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織、裁判工作;
(4)檢查督促各項(xiàng)工作開展情況,保證按時(shí)、按質(zhì)開展工作,使活動(dòng)順利進(jìn)行。
1、跳繩
2、夾球跳
3、吹龍珠
4、乒乓球
5、擲飛鏢
1、跳繩:不計(jì)時(shí)間,每人三次機(jī)會(huì),以單次跳的最多數(shù)量計(jì)算成績(jī)。
2、夾球跳:用雙腿夾球,跳躍前進(jìn),在跳動(dòng)過程中不得落地,如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續(xù)前進(jìn),夾球隊(duì)員從起點(diǎn)跳到轉(zhuǎn)折點(diǎn),再返回起點(diǎn),用時(shí)最少的獲勝。
3、吹龍珠:將乒乓球放在第一個(gè)杯子上,隊(duì)員將乒乓球第一個(gè)吹到第四個(gè)杯子,每人一次機(jī)會(huì),按時(shí)間順序排隊(duì)積分。
4、乒乓球:采取循環(huán)制,即所有隊(duì)員全部依次比賽,采取三局二勝制,每局11分。
5、飛鏢:每人5鏢,根據(jù)總成績(jī)排序。
每項(xiàng)比賽每一名積3分,第二名積2分,第三名積1分,所有五項(xiàng)賽完后,根據(jù)個(gè)人總積分進(jìn)行排名。如出現(xiàn)并列每一名,則再加賽飛鏢項(xiàng)目,直到不再并列為止。
個(gè)人總積分第一名獎(jiǎng)勵(lì)體育運(yùn)動(dòng)器材一套。
趣味比賽活動(dòng)方案篇十一
參賽對(duì)象為全體機(jī)關(guān)干部職工,共分為8個(gè)小組,每個(gè)組15人左右。(具體安排見附表)
比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目,按順序進(jìn)行,每個(gè)項(xiàng)目均以團(tuán)體方式參加競(jìng)技,按名次排定積分,最后以每個(gè)團(tuán)體四個(gè)項(xiàng)目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3:00―4:00)
1、每組參賽人員5人,其中三男兩女。
2、抽簽分組對(duì)抗賽,均為淘汰賽,一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4:10―4:30)
1、比賽分兩場(chǎng),一場(chǎng)4個(gè)組參加。每個(gè)小組須派兩名隊(duì)員參賽(必須為一男一女),兩人各有一只腳捆綁在一起,然后在腳上綁10個(gè)氣球(要求:氣球綁在褲腿以下,參賽人員均需穿運(yùn)動(dòng)鞋)
2、每場(chǎng)比賽時(shí)間:30秒,在有效時(shí)間內(nèi),在圈定的場(chǎng)地內(nèi),參賽隊(duì)員互踩對(duì)方的氣球,以所剩氣球多少依次排名計(jì)分。
(三)袋鼠接力跳(4:40―5:20)
1、比賽分四場(chǎng)進(jìn)行,每場(chǎng)2組參加,每組6人(四男兩女)。
2、每場(chǎng)12名隊(duì)員統(tǒng)一站在賽場(chǎng)一邊指定區(qū)域,每名隊(duì)員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回,到起點(diǎn)處將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。
3、比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)布袋中,手持袋沿從起跳點(diǎn)出發(fā),提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點(diǎn)處,方可將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員依次接力,直至最后一位隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn),完成比賽。
4、越過終點(diǎn)的瞬間,必須做到人袋合一,否則視為違規(guī),交接布袋時(shí)必須在劃定的位置進(jìn)行,隊(duì)員之間可以幫助,但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時(shí)間多少排名計(jì)分。
(四)混合投籃(5:25―6:00)
1、每組派3名隊(duì)員(兩男一女)參加,站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點(diǎn),第一位隊(duì)員聽到信號(hào)后,進(jìn)行定點(diǎn)投籃,進(jìn)球后方能輪到下一位隊(duì)員,直至三名隊(duì)員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束,以所花時(shí)間最少者優(yōu)勝。
3、注意:投籃時(shí),腳不能踩線,也不能離開指定位置,否則視為違規(guī)。
(五)運(yùn)球接力
(六)搬球
1、 拔河繩子2條
2、 哨子2個(gè)
3、 喇叭2個(gè)
4、 籃球2個(gè)
5、 麻袋4個(gè)
6、 氣球300個(gè)
7、 標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字,區(qū)別顏色),每組18個(gè)
8、 秒表2個(gè)
趣味比賽活動(dòng)方案篇十二
地點(diǎn):xx鎮(zhèn)政府大院內(nèi)。
參賽對(duì)象為全體機(jī)關(guān)干部職工,共分為8個(gè)小組,每個(gè)組15人左右。(具體安排見附表)。
比賽共分為四個(gè)項(xiàng)目,按順序進(jìn)行,每個(gè)項(xiàng)目均以團(tuán)體方式參加競(jìng)技,按名次排定積分,最后以每個(gè)團(tuán)體四個(gè)項(xiàng)目的總積分進(jìn)行排名。
(一)五人拔河(3:00—4:00)。
1、每組參賽人員5人,其中三男兩女。
2、抽簽分組對(duì)抗賽,均為淘汰賽,一局定勝負(fù)。
(二)踩氣球(4:10—4:30)。
1、比賽分兩場(chǎng),一場(chǎng)4個(gè)組參加。每個(gè)小組須派兩名隊(duì)員參賽(必須為一男一女),兩人各有一只腳捆綁在一起,然后在腳上綁10個(gè)氣球(要求:氣球綁在褲腿以下,參賽人員均需穿運(yùn)動(dòng)鞋)。
2、每場(chǎng)比賽時(shí)間:30秒,在有效時(shí)間內(nèi),在圈定的場(chǎng)地內(nèi),參賽隊(duì)員互踩對(duì)方的氣球,以所剩氣球多少依次排名計(jì)分。
(三)袋鼠接力跳(4:40—5:20)。
1、比賽分四場(chǎng)進(jìn)行,每場(chǎng)2組參加,每組6人(四男兩女)。
2、每場(chǎng)12名隊(duì)員統(tǒng)一站在賽場(chǎng)一邊指定區(qū)域,每名隊(duì)員前進(jìn)20米左右環(huán)繞障礙物折回,到起點(diǎn)處將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。
3、比賽時(shí),運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)布袋中,手持袋沿從起跳點(diǎn)出發(fā),提著袋口雙腳向前跳躍前進(jìn)至接力點(diǎn)處,方可將布袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員。參賽隊(duì)員依次接力,直至最后一位隊(duì)員抵達(dá)終點(diǎn),完成比賽。
4、越過終點(diǎn)的瞬間,必須做到人袋合一,否則視為違規(guī),交接布袋時(shí)必須在劃定的位置進(jìn)行,隊(duì)員之間可以幫助,但在賽道內(nèi)不得協(xié)助。
5、最終以每組完成所用時(shí)間多少排名計(jì)分。
(四)混合投籃(5:25—6:00)。
1、每組派3名隊(duì)員(兩男一女)參加,站在指定的位置上投籃。
2、在指定地點(diǎn),第一位隊(duì)員聽到信號(hào)后,進(jìn)行定點(diǎn)投籃,進(jìn)球后方能輪到下一位隊(duì)員,直至三名隊(duì)員在各自指定的位置上全部投中后結(jié)束,以所花時(shí)間最少者優(yōu)勝。
3、注意:投籃時(shí),腳不能踩線,也不能離開指定位置,否則視為違規(guī)。
(五)運(yùn)球接力。
(六)搬球。
1、拔河繩子2條。
2、哨子2個(gè)。
3、喇叭2個(gè)。
4、籃球2個(gè)。
5、麻袋4個(gè)。
6、氣球300個(gè)。
7、標(biāo)簽8組(標(biāo)明數(shù)字,區(qū)別顏色),每組18個(gè)。
8、秒表2個(gè)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇十三
1、我們主要是為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)的濃厚興趣;并且讓學(xué)生應(yīng)用所學(xué)的科學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題,學(xué)習(xí)應(yīng)用創(chuàng)造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案,通過活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能精神和實(shí)踐能力;培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作精神。
本次比賽是為了模擬飛行器的著陸,參賽作品要求設(shè)計(jì)合理,定點(diǎn)落地,平穩(wěn)著陸,構(gòu)思新穎。
教學(xué)樓前主席臺(tái)前空地。
(一)準(zhǔn)備階段(自備減速材料,比賽用的雞蛋)。
可以從兩方面加以考慮:一是延長(zhǎng)雞蛋與地面撞擊時(shí)的相互作用時(shí)間,這可通過用各種材料(其結(jié)構(gòu)、形狀不限)包裝雞蛋來(lái)實(shí)現(xiàn);二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度,這可以通過在包裝容器上加減速裝置來(lái)實(shí)現(xiàn)。當(dāng)然也可以有別的方法,只要符合規(guī)則。
(二)比賽階段。
1、創(chuàng)意展示:各參賽隊(duì)向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理,利用了那些方面的知識(shí)(如何緩沖,著地時(shí)采用何種減速裝置,如何實(shí)現(xiàn)定點(diǎn)著陸等),由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)特性給予打分。各參賽隊(duì)必須交一份作品的創(chuàng)意設(shè)計(jì)說明。
2、檢查重量和體積:雞蛋自重約為不小50克,要求參賽作品總重量(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量)不超過150克,機(jī)構(gòu)體積小于或等于規(guī)定體積。
3、雞蛋下落:比賽從教學(xué)樓4樓語(yǔ)音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋,雞蛋完好的計(jì)分,雞蛋破碎的不計(jì)分。
4、定點(diǎn)著陸:雞蛋須落在地面上劃定的圓圈(直徑3米左右)內(nèi)。
評(píng)分辦法:分三項(xiàng)評(píng)分,其中基本分100分,另有各評(píng)比分項(xiàng)的加分,具體評(píng)分見“比賽規(guī)則”,最后由此各項(xiàng)得分累加算出最終成績(jī),并排出名次。
比賽規(guī)則:本次比賽是為了模擬飛行器的著陸,參賽作品要求構(gòu)思新穎、設(shè)計(jì)合理、定點(diǎn)落地、平穩(wěn)著陸。
具體打分按以下三個(gè)方面:
1、創(chuàng)意方面:此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。每個(gè)參賽隊(duì)在參加比賽前,向評(píng)委解釋自己的設(shè)計(jì)原理,利用了哪些方面的知識(shí),如何緩沖,著地時(shí)采用何種減速裝置等,由評(píng)委根據(jù)結(jié)構(gòu)的知識(shí)性、可靠性與獨(dú)創(chuàng)性給予打分。
2、重量、體積方面:此評(píng)分項(xiàng)基本分為20分。此雞蛋自重約為50克,要求參賽作品總重量不超過150克(機(jī)構(gòu)重量+雞蛋重量),符合要求的可得基本分20分。重量最輕的`前四名依次加4、3、2、1分。
3、落地方面:此評(píng)分項(xiàng)基本分為40分。落地點(diǎn)在區(qū)域內(nèi)得15分,落地時(shí)機(jī)構(gòu)滾到所設(shè)場(chǎng)地之外,則不得分。
其他落地狀態(tài)有:(1)落地后,非常平穩(wěn),基本沒有晃動(dòng);(2)落地后,輕微晃動(dòng)幾下,但沒有滾動(dòng);(3)落地后,有滾動(dòng),但沒有滾動(dòng)到場(chǎng)地外。這三種狀態(tài)在其基本分基礎(chǔ)上依次加4分、2分、1分。
獎(jiǎng)勵(lì)辦法:按積分由高到低評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng),給獲獎(jiǎng)的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀,隊(duì)員獲得適當(dāng)物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)(一、二、三等獎(jiǎng)各四名)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇十四
一、活動(dòng)背景為積極開展形式多樣、豐富多彩的第二課堂教育活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的求知欲望,以促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)提高為目的,營(yíng)造濃厚的校園文化氛圍。
二、活動(dòng)目的:本活動(dòng)主要為培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的學(xué)習(xí)態(tài)度;增強(qiáng)學(xué)生間的相互信任和理解。
三、參賽對(duì)象:高一、高二、中專各班
四、訓(xùn)練與比賽的時(shí)間、地點(diǎn):1、20xx年4月13日上午八點(diǎn),高一高二中專全體學(xué)生,在校足球場(chǎng)按做操隊(duì)形集合,清點(diǎn)人數(shù)之后,再到指定地方,完成“鐵甲戰(zhàn)車”的制作及訓(xùn)練工作。具體地點(diǎn)是:舊籃球場(chǎng)4到7號(hào)球場(chǎng),分別是101至108班,(每?jī)蓚€(gè)班共一個(gè)球場(chǎng));新籃球場(chǎng)1到3號(hào)球場(chǎng),分別是109至113及1301班。足球場(chǎng)的南邊是201至206班;北邊是207至212班。2、20xx年4月13日十點(diǎn)學(xué)校足球場(chǎng),正式開始比賽,抽簽決定,高一與中專分別分成兩組,每組7個(gè)隊(duì);高二分成二組,每組6個(gè)隊(duì)。
五、比賽程序:1.20人一組利用現(xiàn)有材料制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)2.將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊推動(dòng)大圓環(huán)前進(jìn)。3.以數(shù)組進(jìn)行竟技,從起點(diǎn)到終點(diǎn),花最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)的三隊(duì)為獲勝隊(duì)。
六、比賽規(guī)則:
1、各組統(tǒng)一在鐵甲戰(zhàn)車內(nèi)站好,由總裁判長(zhǎng)統(tǒng)一發(fā)布口令出發(fā);2、行進(jìn)途中,鐵甲戰(zhàn)車必須垂直地面,報(bào)紙必須緊密相連;3、所有組員必須在圈內(nèi),身體的任何部分不得直接接觸地面,;4、行進(jìn)過程中若鐵甲戰(zhàn)車斷裂必須在原地修復(fù),在裁判許可后才可以繼續(xù)行進(jìn)。此時(shí)隊(duì)員可以接觸地面但不能阻擋他組行進(jìn)的路線,否則將被取消資格;5、各班應(yīng)安排一名同學(xué)作為隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)長(zhǎng)為本班統(tǒng)一喊口令及調(diào)整行進(jìn)路線。另外安排兩名同學(xué)作為修理工,負(fù)責(zé)修理本班戰(zhàn)車履帶。6、出發(fā)前,所有鐵甲戰(zhàn)車不得超出起點(diǎn)線,以鐵甲戰(zhàn)車全部通過終點(diǎn)線為項(xiàng)目截止時(shí)間7、各班自行準(zhǔn)備報(bào)紙、粘膠帶及剪刀。8、服從裁判原則。七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置高一中專組、高二組分別各取前三名,兩組分別設(shè)置冠軍、亞軍、季軍、優(yōu)秀組織團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇十五
5月10日舉行籃球賽開幕式,揭幕戰(zhàn)18:30~19:30舉行;5月11~13日18:00~19:00共進(jìn)行3場(chǎng)小組賽;5月16、17日18:00~19:00進(jìn)行最后2場(chǎng)小組賽;5月18、19日18:00~19:00進(jìn)行2場(chǎng)淘汰賽;5月20日18:00~19:00進(jìn)行三四決賽;5月21日17:00~18:00進(jìn)行冠軍爭(zhēng)奪戰(zhàn),然后舉行閉幕式,18:30~19:30舉行公司領(lǐng)導(dǎo)(具體人員由團(tuán)委組織部落實(shí))與各部室明星聯(lián)隊(duì)的友誼賽。因天氣原因無(wú)法比賽的提前通知并延后舉行比賽。
6.2人員安排。
每場(chǎng)比賽裁判2個(gè)(主裁1個(gè),邊裁1個(gè)),計(jì)時(shí)員、記錄員各一個(gè),翻分員兩名(每隊(duì)1名),每支參賽隊(duì)伍教練及領(lǐng)隊(duì)各1名,每場(chǎng)比賽必須有一個(gè)團(tuán)委管理人員在場(chǎng)(開會(huì)決定),裁判員也需開會(huì)確定。
7、比賽地點(diǎn)。
公司籃球場(chǎng)。
趣味比賽活動(dòng)方案篇十六
四、比賽項(xiàng)目:
(一)一、二年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米
2、集體項(xiàng)目:30米迎面接力、拔河
(二)三、四年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返
2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐
(三)五、六年級(jí)
1、個(gè)人項(xiàng)目:過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返
2、集體項(xiàng)目:拔河、集體仰臥起坐
五、比賽規(guī)則:
(一)羊角球:坐在羊角球上,手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
(二)趕小豬:手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中,途中用手拿球或用腳踢球,必須用棒把球趕進(jìn)窩中,并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成,犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。
(三)過沼澤:兩腳必須站在木塊上,途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊,并使兩塊小木塊通過終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī),并在完成時(shí)間上加10秒/次(一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米)。
(四)撿泥螺:把圍棋散落在場(chǎng)地上,聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺(黑色的棋子),在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子,那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺,不得兩手同時(shí)撿,20秒時(shí)間哨聲響起時(shí),手中的泥螺不得放入盤內(nèi),犯規(guī)者都將取消比賽成績(jī)。
(五)保齡球:用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處(一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米)的保齡球,每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì),以兩次累計(jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中,重新放置進(jìn)行第二次擊打,如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績(jī)。
(六)30米迎面接力:每班派10男10女參加比賽,以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。
(七)拔河:每班派8男8女參加比賽,采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽,贏一場(chǎng)得一分,如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名,獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名,用時(shí)少者名次列前。
(八)集體仰臥起坐:4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐,起來(lái)時(shí)握桿過每位隊(duì)員的膝蓋下方,躺下時(shí)握桿過每位隊(duì)員的腦后,以1分鐘內(nèi)完成的次數(shù)決定名次。比賽過程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐,仰臥時(shí)桿過全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作,起坐時(shí)桿過全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作,如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。
(九)10米*4往返跑:只能用手做推瓶動(dòng)作(把瓶推倒),推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績(jī)。
(十)炸碉堡:比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處(一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米)呼啦圈中,投球過程中必須肩上投出,肩下投出無(wú)效,比賽隊(duì)員連續(xù)投10次,投中(第一落點(diǎn)有效,第二落點(diǎn)無(wú)效)球數(shù)多者名次列前。
(十一)高蹺:20米距離高蹺競(jìng)速,途中腳落地必須原地上高蹺,落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次,完成時(shí)間少者名次列前。
六、報(bào)名辦法:每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名,每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目,集體項(xiàng)目可兼報(bào)。
七、計(jì)分辦法:每個(gè)項(xiàng)目取前六名,以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分,集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。
八、錄取辦法:每個(gè)年級(jí)段取一名,以各班在比賽中累計(jì)成績(jī)的高低決定名次。
注:本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。
體育組
20xx年3月22日
趣味比賽活動(dòng)方案篇十七
5.1每場(chǎng)上場(chǎng)5名球員,每隊(duì)有5名替補(bǔ),總計(jì)10名球員。比賽中可以換人,換人次數(shù)不限,但必須經(jīng)過當(dāng)值主裁判允許方可上場(chǎng)。
5.2比賽分上下半場(chǎng),各20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘,加時(shí)賽為5分鐘。每隊(duì)上下半場(chǎng)各有2次暫停機(jī)會(huì),每次暫停時(shí)間為1分鐘。
5.3參賽隊(duì)6支,分成a、b兩個(gè)小組,每個(gè)小組3支球隊(duì),進(jìn)行小組內(nèi)單循環(huán)賽,每隊(duì)進(jìn)行2場(chǎng)比賽,戰(zhàn)績(jī)最好的前兩名出線。若兩隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)相同則根據(jù)兩隊(duì)相互間的比賽結(jié)果,勝者出線;若出現(xiàn)兩隊(duì)以上戰(zhàn)績(jī)相同,且形成循環(huán)套,則根據(jù)每隊(duì)相互之間比賽的凈勝分。
5.4淘汰賽階段,由a1對(duì)陣b2,a2對(duì)陣b1,勝利的一方進(jìn)入決賽,失利的一方進(jìn)入三四名決賽。比賽決出一二三名,頒發(fā)獎(jiǎng)杯或獎(jiǎng)金。賽事的跨度為10個(gè)比賽日(共10場(chǎng)比賽)。
5.5一名參賽隊(duì)員犯規(guī)滿6次(侵人犯規(guī)加技術(shù)犯規(guī))或2次技術(shù)犯規(guī)則被罰下場(chǎng),技術(shù)犯規(guī)實(shí)行一罰一擲。
5.6比賽中所有隊(duì)員不得辱罵毆打裁判、對(duì)方參賽隊(duì)員及工作人員,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),其所在球隊(duì)將被取消參賽資格。
5.7比賽用服裝要求為正規(guī)籃球比賽服,各代表隊(duì)自行負(fù)責(zé),注意顏色的區(qū)分。
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