方案的質(zhì)量決定了最終的結(jié)果，我們不能草率行事。制定方案時(shí)，應(yīng)該充分考慮人員和團(tuán)隊(duì)的能力和特長(zhǎng)。制定方案時(shí)，我們還要考慮到可能的變數(shù)和不確定性。
心理健康日活動(dòng)方案篇一
時(shí)光荏苒，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼仰恩大學(xué)又迎來了新一屆心理健康周。在此次活動(dòng)中，心晴心理協(xié)會(huì)在秉承上幾屆活動(dòng)周的優(yōu)良傳統(tǒng)的同時(shí)，致力于活動(dòng)創(chuàng)新，充分利用健康周提高心理健康知識(shí)的普及。因此，我們精心策劃了本次心理健康知識(shí)圖片展活動(dòng)。
和諧心靈 健康成才（尋找自我 確立目標(biāo) 追尋夢(mèng)想）
5-24――5-28
圖書館
1、進(jìn)行為期5天的心理健康知識(shí)圖片展
2、活動(dòng)過程邀請(qǐng)學(xué)術(shù)部同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)拍攝 并上傳到網(wǎng)站
心理健康日活動(dòng)方案篇二
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生知道每個(gè)人無論在學(xué)習(xí)和生活中都會(huì)面臨著各種心理壓力，壓力是無法避免的。
2、讓學(xué)生初步了解正確的面對(duì)心理壓力的發(fā)泄方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝壓力的能力。
3、每個(gè)學(xué)生都應(yīng)該以積極、樂觀的態(tài)度去面對(duì)壓力，在壓力面前不退縮，不逃避，合理控制住自己的心態(tài)，戰(zhàn)勝困難。
教學(xué)重難點(diǎn)：教會(huì)學(xué)生如何面對(duì)心理壓力。
教學(xué)過程。
現(xiàn)在的家長(zhǎng)大都有“望子成龍，望女成鳳”的思想，但是在21世紀(jì)人才濟(jì)濟(jì)，面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，使得學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、升學(xué)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的壓力，初中生正處于青春期，是身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，如果不能正確對(duì)待壓力，將會(huì)對(duì)學(xué)生們的以后造成巨大的影響。因此探索學(xué)生們壓力的來源并研究應(yīng)該如何正確對(duì)待壓力，合理釋放情緒的方法，關(guān)系到我們?cè)趺磁囵B(yǎng)學(xué)生的心理健康，是很有意義的。
初中生的壓力來源：
1、從學(xué)校方面來說，初中生面臨著巨大的升學(xué)壓力，特別是在當(dāng)前的應(yīng)試教育向素質(zhì)教育轉(zhuǎn)型時(shí)期，學(xué)校仍片面追求“重高”升學(xué)率，因而學(xué)校的一切教學(xué)工作就是圍繞著分?jǐn)?shù)，學(xué)生接受的訊息也是分?jǐn)?shù)重于一切。因而在學(xué)業(yè)上競(jìng)爭(zhēng)更大，壓力更大。
2、從家庭方面來說，中國(guó)歷來有“望子成龍，望女成鳳”的說法，這極概適地說明了父母的一種共同的心態(tài)。很多家長(zhǎng)把自己對(duì)未來的希望完全寄托在子女身上，對(duì)子女的期望值過高，學(xué)生越是理解家長(zhǎng)的苦心，心理壓力就越大。
3、從學(xué)生自身方面來說，學(xué)習(xí)能力的高低決定著心理壓力的大小。
4、從同學(xué)之間來說，目前的初中生，在家過慣了衣來伸手、飯來張口的生活，獨(dú)立性。
很差，而且心理脆弱，在學(xué)校一旦受到同學(xué)的譏笑，便感到委屈和憤怒，還有很多同學(xué)不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、或忌妒、歧視，或誤解、猜疑等，為此深感煩惱。
不可能是到處美好的，必須做好心理準(zhǔn)備。壓力一方面可能使人產(chǎn)生痛苦的情緒，行為失措;另一方面又可給人以教益與磨練。初中生應(yīng)該看到他的兩重性，不應(yīng)只見其消極面壓力。其次培養(yǎng)積極、樂觀的人生觀。壓力可成為強(qiáng)者勇往直前的動(dòng)力。要意識(shí)到堅(jiān)強(qiáng)的性格需要個(gè)人有意識(shí)的磨練，決不是一朝一夕就可以達(dá)到的。歌德曾說過：“若不是掉眼淚吃過面包的人是不懂得人生之味的`?！彼?，要樹立堅(jiān)定的目標(biāo)，培養(yǎng)樂觀精神，這樣一來就能從逆境中奮起。
最后合理的宣泄。人們?cè)诔惺軌毫r(shí)產(chǎn)生的緊張情緒，必須經(jīng)過某種形式得到發(fā)泄否則積累過多，容易導(dǎo)致心理異常。如果遇到實(shí)在無法排解的壓力時(shí)，不妨尋求心理工作者的幫助，排除心理障礙，達(dá)到擺脫矛盾，穩(wěn)定情緒的理想效果。
二、方案實(shí)施的過程。
(一)用例子引導(dǎo)思考。
1.老師給學(xué)生講述三個(gè)有關(guān)心理壓力的故事。
a、某高校一名高三的學(xué)生在高考時(shí)神色匆匆的找到自己的位置坐下，在老師發(fā)了草稿紙以后，不停地在上面上清華大學(xué)、北京大學(xué)，最后精神失常，昏倒在考場(chǎng)里，因?yàn)閴毫μ螅约哼B高考的機(jī)會(huì)都失去了，實(shí)在是非常不值。
b、某城市重點(diǎn)小學(xué)的學(xué)生因被老師罰寫作業(yè)，作業(yè)太多了，讓爸爸幫他一起做，結(jié)果都做到夜里一兩點(diǎn)，可見作業(yè)的壓力別說孩子，連家長(zhǎng)都受不了。
1、引導(dǎo)學(xué)生思考：
(1)假如你是這兩名學(xué)生，當(dāng)時(shí)的心態(tài)是什么?這種心理狀態(tài)健康嗎?
(2)如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)放錯(cuò)誤時(shí)，會(huì)不會(huì)布置這么多作業(yè)?
(3)兩名學(xué)生的舉動(dòng)造成了什么影響?
(4)這兩名學(xué)生應(yīng)該怎么來應(yīng)對(duì)這種壓力?
2、全班交流。
3、教師小結(jié)。
(三)、觀看視頻激情興趣。
1、播放事先準(zhǔn)備的視頻。
2、學(xué)生仔細(xì)觀看。
3、學(xué)生討論。
(四)、把自己的壓力在班級(jí)上分享。
學(xué)生自愿上講臺(tái)把自己的壓力主動(dòng)說出來，其他同學(xué)當(dāng)他的參謀，給他出主意，提建議，如何去緩解壓力，釋放情緒，老師指導(dǎo)。
(五)、寫自己的感受。
小結(jié)：現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得中小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。學(xué)會(huì)正確緩解壓力，合理釋放情緒才能在社會(huì)的不斷發(fā)展中立于不敗之地。
反思：了解每個(gè)學(xué)生們不同的造成心理壓力的原因，認(rèn)識(shí)到壓力處理不當(dāng)會(huì)給自己和家庭帶來巨大的影響，培養(yǎng)學(xué)生緩解壓力的方法，合理釋放壓抑的情緒，避免心理疾患的造成，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成學(xué)生們以積極、樂觀的心態(tài)去面對(duì)壓力。
心理健康日活動(dòng)方案篇三
當(dāng)下經(jīng)濟(jì)形勢(shì)復(fù)雜多變.對(duì)于大二大三大四的同學(xué)，現(xiàn)在已經(jīng)在或多或少地接觸經(jīng)濟(jì)這個(gè)市場(chǎng)，同時(shí)也有一部分的同學(xué)已經(jīng)考慮就業(yè)，已經(jīng)在或多或少地分析現(xiàn)在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的形勢(shì)了。所以舉辦這樣的一個(gè)講座，對(duì)很多的`同學(xué)來說是很有必要的，而且通過這樣一個(gè)講座，能很好的為大二大三的同學(xué)提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)，讓這些同學(xué)在以后的就業(yè)路上能正確的做出判斷，讓自己少走彎路。同時(shí)，對(duì)于剛進(jìn)校的大一同學(xué)，對(duì)這方面感興趣的同學(xué)，也可以讓他們了解當(dāng)前的形勢(shì)，以明確自己未來的學(xué)習(xí)目標(biāo)和前進(jìn)方向。
20xx年xx月xx號(hào)晚上。
逸夫樓10。
2四、參與人員。
金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)自律心理部全體干事，金統(tǒng)學(xué)院的學(xué)生，主講人周密總經(jīng)理。
金融學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會(huì)自律心理部。
1、聯(lián)系宣傳部同學(xué)對(duì)此次講座對(duì)全院所有同學(xué)進(jìn)行宣傳，并同時(shí)在此期間借好教室。
2、講座前一個(gè)小時(shí)自律部干事前往講座地點(diǎn)進(jìn)行會(huì)場(chǎng)安排，布置，調(diào)試多媒體，并引導(dǎo)同學(xué)們。入場(chǎng)就坐。
3、講座開始，主持人致開場(chǎng)白，放一段有關(guān)于本次講座主題的視頻或ppt。
4、視頻結(jié)束主持人進(jìn)行對(duì)主講人進(jìn)行介紹，并邀請(qǐng)主講人進(jìn)行講座。
5、進(jìn)行講座。
6、講座結(jié)束，主持人主持現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)和主講人的互動(dòng)，采取問答的形式。
7、主持人進(jìn)行總結(jié)，并宣布講座結(jié)束。
8、自律心理部成員組織觀眾離場(chǎng)，并且對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行打掃衛(wèi)生。
9、每位自律心理部的成員對(duì)此次活動(dòng)做出總結(jié)。
氣球：3x1=3元。
彩帶：2.5x4=10元。
合計(jì)13元。
心理健康日活動(dòng)方案篇四
為深入貫徹落實(shí)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》和《xx學(xué)院20xx年大學(xué)生思想政治教育工作要點(diǎn)》等精神，按照《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)（試行）》，進(jìn)一步在我校大學(xué)生中培育心理保健意識(shí)、普及心理健康知識(shí)、提高心理維護(hù)技能，保障和促進(jìn)學(xué)生個(gè)體、群體的學(xué)業(yè)和生涯發(fā)展。
讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量。
20xx年4月1日-月27日。
學(xué)生工作部（處）。
各二級(jí)學(xué)院黨總支校團(tuán)委。
學(xué)生工作部（處）心理咨詢中心大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。
成立xx學(xué)院20xx年·2心理健康周系列活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
顧問：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
內(nèi)容：以大學(xué)生身邊真實(shí)事或通過創(chuàng)作改編的劇本為基礎(chǔ)，或者以心理劇形式，反映的是普遍存在于大學(xué)生中的典型心理事和特征。（已另發(fā)通知）。
時(shí)間：4月12日-月24日。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：為加強(qiáng)大學(xué)生心理關(guān)愛工作，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的自我了解與關(guān)注，展示我校大學(xué)生的青春風(fēng)貌，倡導(dǎo)積極健康的生活、學(xué)習(xí)和人際交往方式，參與構(gòu)建和諧校園環(huán)境。
內(nèi)容：以現(xiàn)場(chǎng)咨詢形式提升心理委員的談話技巧，以便于各班心理委員及時(shí)發(fā)現(xiàn)班級(jí)中有心理困擾的同學(xué)并進(jìn)行及時(shí)的疏導(dǎo)。同時(shí)，也為在校學(xué)生提供一次了解心理咨詢的機(jī)會(huì)，切身體驗(yàn)心理咨詢。通過理論培訓(xùn)團(tuán)體輔導(dǎo)的形式，普及心理健康知識(shí)，增進(jìn)心理委員間的溝通交流。
時(shí)間：4月1日、4月21日、月日-2日。
地點(diǎn)：特教大樓團(tuán)輔教室、學(xué)院主干道及籃球場(chǎng)。
對(duì)象：xx學(xué)院201級(jí)班級(jí)心理委員。
目的：通過各種團(tuán)輔活動(dòng)，以促進(jìn)心理委員之間的交流，加深心理委員的自我了解、相互交流和互助，加強(qiáng)心理委員對(duì)自身工作的重視。
內(nèi)容：心理咨詢中心組織展開班級(jí)凝聚力主題團(tuán)輔，在各學(xué)院1級(jí)學(xué)生群體中進(jìn)行，幫助班級(jí)改善人際交往和溝通模式。（已另發(fā)通知；活動(dòng)進(jìn)行中）。
時(shí)間：4月1日-月11日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院教室、團(tuán)體輔導(dǎo)室。
對(duì)象：xx學(xué)院201級(jí)班級(jí)。
目的：旨在增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，團(tuán)體意識(shí)能力，與互相互助能力，在以后的生活中建立一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，生活環(huán)境，為同學(xué)們建立深厚友誼，大幅度的提高同學(xué)們之間的情感交流。
內(nèi)容：由心理咨詢中心通知，各班心理委員配合開展。作品要圍繞“讓心靈深呼吸”這一主題，選材要新穎、健康、符合主題，內(nèi)容接近大學(xué)生心理實(shí)際，能反映心理健康的重要性，能宣傳心理健康知識(shí)，有號(hào)召力和感染力。
時(shí)間：月日-2日。
地點(diǎn)：在xx學(xué)院西校區(qū)主干道布展。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：為進(jìn)一步豐富大學(xué)生的校園化生活，加大心理健康知識(shí)的宣傳力度，在全校范圍內(nèi)營(yíng)造健康、積極、和諧的心理化氛圍。
內(nèi)容：面向全校招募2活動(dòng)期間團(tuán)輔活動(dòng)的志愿者。
時(shí)間：招募月日-20日；團(tuán)輔活動(dòng)月21日到團(tuán)輔主題結(jié)束。
地點(diǎn)：待定。
對(duì)象：全校學(xué)生。
目的：主題團(tuán)輔活動(dòng)是從大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)、生活等方面選取主題。招募該主題的志愿者，針對(duì)有同樣困惑或煩惱的同學(xué)進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)，以幫助大學(xué)生更好應(yīng)對(duì)成長(zhǎng)中的改變。
時(shí)間：月xx日下午。
地點(diǎn)：xx市天愛安老院。
對(duì)象：敬老院老人。
目的：為展現(xiàn)xx學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)的風(fēng)采，在月8日特組織十五名青年志愿者參加xx市敬老院獻(xiàn)愛心活動(dòng)，通過藝術(shù)等活動(dòng)為留守老人帶去歡樂同時(shí)無償為孤寡及留守老人洗衣服、掃地、擦桌子、聊天等義務(wù)勞動(dòng)，充分體現(xiàn)·2之“我愛我”感恩活動(dòng)。
內(nèi)容：展示201級(jí)班級(jí)團(tuán)輔成果，幫助大學(xué)生樹立正確的愛情觀。
時(shí)間：月18日-2日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院主干道。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：為了使大學(xué)生關(guān)愛自我、理解自我、接納自我，明白愛自己是生命的初始。其次，時(shí)刻關(guān)注的心理健康和心靈，形成良好的心理素質(zhì)。最后在關(guān)于愛情的知識(shí)上懂得愛不只是索取，更在于付出，愛情是互相尊重，是彼此包容。
內(nèi)容：針對(duì)當(dāng)代女大學(xué)生，普及生理衛(wèi)生知識(shí)及性心理健康常識(shí)，化解因身體疾病帶的心理困擾。
時(shí)間：月19日-20日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院主干道。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：增加大學(xué)生的生理健康常識(shí)，提高大學(xué)生的主動(dòng)求治或求助意識(shí)，減少學(xué)生對(duì)生理疾病的羞愧、難于啟齒意識(shí)，提倡健康的生活方式、自愛以及愛人，做健康自信朝氣的大學(xué)生。
內(nèi)容：延續(xù)12·活動(dòng)寫信封活動(dòng)，舉辦“冬天播種夏天收獲”拆信封活動(dòng)，同時(shí)充分利用信箱的功能，讓信箱轉(zhuǎn)變?yōu)樽屧谛４髮W(xué)生情緒宣泄箱，利用紙條寫出自己的煩惱（采用匿名形式）投入紙箱，最后宣傳推薦學(xué)生報(bào)名參加·2主題團(tuán)輔，體驗(yàn)不一樣的精彩生活。
時(shí)間：月2日-2日。
地點(diǎn)：xx學(xué)院校內(nèi)主干道。
對(duì)象：xx學(xué)院全體學(xué)生。
目的：鼓勵(lì)同學(xué)對(duì)生活充滿自信、充滿能量，更好的規(guī)劃生活，同時(shí)寫出自己的煩惱，正確面對(duì)自己的'煩惱，并寫下煩惱，對(duì)于學(xué)生本身是情緒宣泄，對(duì)于我們大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)就是間接了解身邊大學(xué)生煩惱所在，為下一次活動(dòng)開展起到啟發(fā)作用，也更好地反饋給在校大學(xué)生，服務(wù)于xx學(xué)院學(xué)子。另外，通過報(bào)名參加主題團(tuán)輔這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)了解自己，提升自己的自信。讓學(xué)生在面對(duì)未的同時(shí)有目標(biāo)、有動(dòng)力，并對(duì)未充滿憧憬和期待。
心理健康日活動(dòng)方案篇五
經(jīng)過本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤游戲的樂趣，感受到自我的`內(nèi)心世界，同時(shí)鼓勵(lì)同學(xué)前往心理咨詢室體驗(yàn)沙盤游戲。
一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考和智慧;沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。把無形的心理資料以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
學(xué)生工作處心理咨詢中心
院心理健康部
院心理成長(zhǎng)協(xié)會(huì)、六系心理健康部
本院學(xué)生
各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，班級(jí)，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對(duì)作品進(jìn)行必須的描述(即：沙盤的名字、故事)后統(tǒng)一沖洗進(jìn)行展出。
5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
南院籃球場(chǎng)
心理健康日活動(dòng)方案篇六
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習(xí)、普及、宣傳心理健康知識(shí)，關(guān)心、理解、幫助有心理健康困擾的同學(xué)，共同創(chuàng)建促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的良好氛圍，促使大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng)，現(xiàn)代教育學(xué)院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。
健身健心，放飛心靈。
在全院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)我院學(xué)生的心理健康教育，從而使新生更快適應(yīng)大學(xué)新生活，同時(shí)也一定程度加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。
（一）活動(dòng)時(shí)間：10月x日至10月x日。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室。
（三）活動(dòng)內(nèi)容：第一場(chǎng)：組織全院20xx級(jí)學(xué)生觀看心理電影；第二場(chǎng)：各班組織心理團(tuán)體游戲。
（四）宣傳方式：海報(bào)宣傳。
（五）活動(dòng)準(zhǔn)備：
前期：
1、在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院張貼海報(bào)進(jìn)行宣傳。
2、各班班長(zhǎng)及心理委員通知班級(jí)同學(xué)。
3、準(zhǔn)備電影。
期間：
1、準(zhǔn)時(shí)舉行活動(dòng)并維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、照相片為活動(dòng)做記錄。
后期：
1、打掃教室。
2、各班心理委員交流總結(jié)。
3、寫報(bào)告做活動(dòng)總結(jié)。
（六）活動(dòng)流程。
1、心理電影展播。
1）10月x日晚上7：30現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室播放電影《舞出我人生2》。
2）觀影目的：
通過青春類影片的特點(diǎn)，抓住青年學(xué)生的心理特征，從年輕人的視角探求夢(mèng)想的真諦，追尋心靈的寧?kù)o。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對(duì)未來的憧憬，引導(dǎo)新生適應(yīng)新環(huán)境。
10月x日19：30—21：30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室舉行。
具體游戲內(nèi)容：見附件1。
海報(bào)，報(bào)紙共計(jì)3元，便利貼4包10元，紙抽4包32元；共計(jì)：45元。
1、活動(dòng)參與者：現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生。
2、活動(dòng)負(fù)責(zé)人：
1）策劃：李冬珊；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理1班。
2）宣傳：李增超；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體1班。
3）聯(lián)絡(luò)：劉猛；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)應(yīng)用心理2班。
4）文書：韓丹；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)1班。
5）理論：看召草；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)數(shù)字媒體2班。
6）組織：喜蘭；現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院20xx級(jí)教育技術(shù)2班。
教室、多媒體、相機(jī)、報(bào)紙、紙抽、海報(bào)紙、便利貼。
心理健康日活動(dòng)方案篇七
“525”諧音“我愛我”，意思是接納自我、尊重自提升自我價(jià)值。我們相信，只有愛自己，才能愛他人。宣傳普及心理健康知識(shí)，提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，認(rèn)識(shí)到自己存在的'價(jià)值，積極向上，樂觀自信，進(jìn)而用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。
活動(dòng)內(nèi)容。
（一）內(nèi)容主題。
“和諧校園，健康心靈”
（二）內(nèi)容要求。
打開心扉，暢游愛的海洋。寫下自己對(duì)人生的感悟，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受。來制作出一張專屬于自己的愿景板。
（三）參加方式。
（1）線上報(bào)名。
（2）凡成功參加本次活動(dòng)者均有到夢(mèng)思想成長(zhǎng)0.1分。
（四）投稿方式：
電子版征集：參賽者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成參賽作品，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)把作品發(fā)送給本班班長(zhǎng)。（由班長(zhǎng)打包發(fā)給郵箱xx）。
投稿時(shí)間：20xx年xx月xx日。
注：參賽作品需注明參賽者的姓名、專業(yè)、年級(jí)班級(jí)、及常用聯(lián)系方式。（方便整理歸納和聯(lián)系。）。
（五）參賽形式。
征文，寄語、圖畫、手抄報(bào)、照片、視頻等（鼓勵(lì)多種新穎的形式）。
（六）評(píng)分方式。
(1)老師投票60%。
(2)主席團(tuán)投票40%。
活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)。
一等獎(jiǎng)：漫步者藍(lán)牙耳機(jī)+0.5思想成長(zhǎng)到夢(mèng)分。
二等獎(jiǎng)：尤克里里+0.4思想成長(zhǎng)到夢(mèng)分。
三等獎(jiǎng)：復(fù)古藍(lán)牙音箱+0.3思想成長(zhǎng)到夢(mèng)分。
心理健康日活動(dòng)方案篇八
6月13日，星期一。
大活第一活動(dòng)室。
針推院大一大二學(xué)生。
針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會(huì)心理部。
1、報(bào)名：在各班心理委員處報(bào)名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號(hào)。
3、比賽流程：
a、必答（答題板模式，所以隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行）。
b、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱。
d、中場(chǎng)休息（可進(jìn)行舞蹈表演），統(tǒng)計(jì)各選手得分。
e、淘汰。
f、才藝表演——復(fù)活賽（評(píng)委根據(jù)表演者的才藝進(jìn)行合理打分）。
g、問答題（主持人提問問題，每隊(duì)選出一代表，進(jìn)行問題的回答，評(píng)委根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的表現(xiàn)，語言的表達(dá)等方面進(jìn)行打分）。
h、根據(jù)最后得分，評(píng)出一二三等獎(jiǎng)，其余為最佳參與獎(jiǎng)，最佳組合獎(jiǎng)十、活動(dòng)要求及準(zhǔn)備：
1）主持人兩名，會(huì)在部?jī)?nèi)挑選適宜的人。
2）部?jī)?nèi)自制ppt，做好各環(huán)節(jié)的銜接。
3）活動(dòng)將會(huì)邀請(qǐng)輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會(huì)及個(gè)協(xié)會(huì)主席部長(zhǎng)。
4）會(huì)場(chǎng)的布置及活動(dòng)過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助。
5）以海報(bào)，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館b區(qū)宣傳。
6）證書以及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備注：
1、根據(jù)報(bào)名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會(huì)思考采取硬性措施，如人員過多將會(huì)在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)。
2、正式比賽前會(huì)對(duì)參賽人員進(jìn)行一次小型培訓(xùn)。
心理健康日活動(dòng)方案篇九
根據(jù)x學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“x學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過一系列的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
以心理健康月為契機(jī)，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演；倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。
陽光路上，相伴成長(zhǎng)。
1、宣傳與發(fā)動(dòng)（x月x日——x日）。
2、實(shí)施活動(dòng)（x月）。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選（x月下旬）。
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選（x月——x月中旬前）。
（1）心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的`重要性，宣布心理健康月啟動(dòng)；
（2）黑板報(bào)宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào)；
2、心理情境劇排演：
參與對(duì)象：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生。
活動(dòng)形式：
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個(gè)劇本（可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改），進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
（一）活動(dòng)目的。
為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，利用20xx年x月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以“陽光路上，伴我成長(zhǎng)”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。
（二）活動(dòng)對(duì)象。
全體在校學(xué)生和教師。
（三）活動(dòng)時(shí)間。
20xx年x月。
（四）活動(dòng)安排。
日期：20xx年xx月x日—x月x日
a以班級(jí)為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于x月x日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。
時(shí)間：20xx年xx月x日—x月x日。
（1）各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會(huì)。
（2）x月x日前將各班所開展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)ppt、活動(dòng)照片（電子版）等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。
（3）安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽課。
心理健康日活動(dòng)方案篇十
?。喝W(xué)生。
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)中心。
（團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){）。
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī)，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處，最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的'歸屬感。
心理健康日活動(dòng)方案篇十一
5月20日上午舉行“西寧三中第二屆5.25心理健康節(jié)”活動(dòng)啟動(dòng)儀式。利用國(guó)旗下講話向全體師生發(fā)出“陽光心靈幸福校園”為主題的心理健康節(jié)活動(dòng)倡議。懸掛宣傳橫幅的同時(shí)將演講稿和活動(dòng)方案張貼于我校校園網(wǎng)首頁和宣傳欄，在師生中宣傳心理健康活動(dòng)節(jié)具體活動(dòng)。為其它“5.25心理健康節(jié)”系列活動(dòng)的開展奠定良好的基礎(chǔ)。
：全校學(xué)生。
：各班級(jí)。
學(xué)生自找素材并設(shè)計(jì)制作一期以“陽光心靈幸福校園”為主題的心理學(xué)黑板報(bào)。通過黑板報(bào)的設(shè)計(jì)，制作，讓學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，為今后進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。25日，學(xué)校將組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，各年級(jí)評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品照片將通過宣傳欄給予展示。
全校學(xué)生。
學(xué)校宣傳欄。
以“陽光心靈幸福校園”為主題，動(dòng)員學(xué)生心理健康教育征文寫作和制作心理健康手抄報(bào)。通過手抄報(bào)的制作和征文比賽，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，使學(xué)生確立自己的人生志向，進(jìn)一步發(fā)展創(chuàng)造性思維，開發(fā)自我學(xué)習(xí)潛能并提高承受挫折和應(yīng)對(duì)挫折的能力，從而形成良好的意志品質(zhì)。5月27日學(xué)校組織評(píng)比小組進(jìn)行檢查評(píng)比，征文和手抄報(bào)各評(píng)出一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)二名、三等獎(jiǎng)三名。獲獎(jiǎng)作品將通過宣傳欄給予展示。
學(xué)校宣傳欄。
針對(duì)高中學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行關(guān)于學(xué)習(xí)類問題、人際關(guān)系問題、青春期心理問題、挫折適應(yīng)問題方面的心理健康知識(shí)宣傳，達(dá)到提高學(xué)生心理自控力，社會(huì)交往，環(huán)境適應(yīng)能力目的。
：全校學(xué)生。
西寧三中馨心家園心理輔導(dǎo)實(shí)驗(yàn)中心。
（團(tuán)體游戲大餅、油條、豆?jié){）。
以西寧三中第二屆“5.25”心理健康節(jié)為契機(jī)，在為讓學(xué)生找出自己與他人之間的共同之處并嘗試發(fā)現(xiàn)自己的獨(dú)特之處，最終增加學(xué)生在團(tuán)體中的歸屬感。
：20xx年5月22日。
：全校師生。
：各班級(jí)。
為使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識(shí)，我們采取觀看心理電影這一學(xué)生喜聞樂見的方式。精選心理勵(lì)志電影《我的左腳》請(qǐng)學(xué)生觀看。影片編自愛爾蘭作家克里斯蒂·布朗的自傳，描述了因小兒麻痹癥而全身癱瘓的布朗依靠唯一可以活動(dòng)的左腳來改變自己的人生，并成為畫家和詩人。影片結(jié)束后使學(xué)生自我探索的同時(shí)，不斷完善自己的內(nèi)心，對(duì)電影中的問題引發(fā)自己的思考并寫成體會(huì)。在5月30日之前，各班將匯總的觀后感交于心理健康教育老師處，優(yōu)秀作品將陸續(xù)發(fā)表至校園網(wǎng)和宣傳欄中。
心理健康日活動(dòng)方案篇十二
為了給大學(xué)生營(yíng)造良好的身心發(fā)展環(huán)境，引導(dǎo)大學(xué)生正確面對(duì)困難，解決困難，充分發(fā)揮大學(xué)生的想象力，展現(xiàn)大學(xué)生的精神風(fēng)貌，提高創(chuàng)新能力。幫助大學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)生活的點(diǎn)滴，珍惜現(xiàn)在的美好生活，溫暖心靈。特開展“與心靈相約與健康同行”為主題的系列心理健康活動(dòng)，具體方案如下：
20xx年5月。
承辦方：晴商心理健康教育輔導(dǎo)站、韋淑亭輔導(dǎo)員名師工作室。
主辦方：大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)。
a、活動(dòng)時(shí)間：5月25日。
b、活動(dòng)對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
c、活動(dòng)地點(diǎn)：回音廣場(chǎng)（暫定）。
d、活動(dòng)的目的及內(nèi)容：快樂就像香水，不是潑在別人身上，而是灑在自己身上。全院師生在便簽。上分享開心或感到十分溫暖的事不須留名，我們將把他們的便簽貼于展板上作公開式展板，更多人可以從中獲取快樂與溫暖，讓同學(xué)們感受到生活中愛的存在，從而使自己每天保持一個(gè)愉悅的心情，打開心扉，迎接美好的未來。
a、活動(dòng)目的及內(nèi)容：本次比賽以微電影大賽的形式開展，鼓勵(lì)參賽者自編，自導(dǎo)，自演具有積極力量的心理“微電影”，激發(fā)想象力與創(chuàng)造力，發(fā)現(xiàn)生活美好點(diǎn)滴，感悟幸福生活。
c、參賽對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
d、作品要求：
（1）視頻格式為avi、mpeg、mpg、rmvb、mp4等可播放的視頻格式。
（2）手機(jī)橫屏或攝像機(jī)錄制，時(shí)長(zhǎng)為2—5分鐘，視頻大小盡量控制在200m以內(nèi)，分辨率不低于720，最好為（3）。
（3）作品須為原創(chuàng)，風(fēng)格、體裁不限，內(nèi)容真實(shí)，符合主題。
（4）所有參賽作品將以展板的形式在海悅廳（暫定）門口進(jìn)行路人評(píng)選，提高互動(dòng)影響力。
f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)三名，二等獎(jiǎng)五名，三等獎(jiǎng)7名。
a、活動(dòng)時(shí)間：5月6—5月20日。
b、面向?qū)ο螅荷虒W(xué)院20xx級(jí)，20xx級(jí)全體學(xué)生。
c、內(nèi)容與意義：一粒沙是一個(gè)世界，反映著智者的思考與智慧；沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境。我社將于回音廣場(chǎng)進(jìn)行心理沙盤活動(dòng)，通過心理沙盤活動(dòng)，把無形的心理內(nèi)容以某種象征性的方式呈現(xiàn)出來，從而獲得治療與治愈，創(chuàng)造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗(yàn)，便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
d、內(nèi)容：在回音廣場(chǎng)，進(jìn)行心理沙盤活動(dòng)，通過心理沙盤活動(dòng)，釋放心理壓力，凈化心靈。通過這次活動(dòng)后，每個(gè)班級(jí)提交兩份活動(dòng)的心理感受，并進(jìn)行評(píng)比。參賽方式“班級(jí)+姓名”。于20xx年5月25日前各班級(jí)完成作品征集報(bào)送，報(bào)送郵箱xxxxxxxxxxx。
e、評(píng)選獎(jiǎng)項(xiàng)：一等獎(jiǎng)1項(xiàng)、二等獎(jiǎng)2項(xiàng)、三等獎(jiǎng)5項(xiàng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)7項(xiàng)。
a、活動(dòng)目的及內(nèi)容：培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)身邊的正能量的故事，并從中汲取力量，為心理發(fā)展增加養(yǎng)分，為青春增添一抹靚麗的底色。
c、參賽對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
d、參賽形式：以“班級(jí)+姓名+聯(lián)系方式”的形式提交作品，于5月20日之前提交。報(bào)名的同學(xué)加入qq群：
f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名。
a、活動(dòng)時(shí)間：5月25日。
b、參賽對(duì)象：商學(xué)院全體學(xué)生。
c、活動(dòng)地點(diǎn)：創(chuàng)意樓b。
d、活動(dòng)目的及內(nèi)容：為提高學(xué)生的心理健康水平，提高心理健康知識(shí)的普及率，通過競(jìng)賽來增加同學(xué)們的心理知識(shí)儲(chǔ)備，讓同學(xué)們了解心理健康的重要性，提高整體心理健康知識(shí)水平。本次比賽分為預(yù)賽和決賽兩部分。預(yù)賽設(shè)置30單選，5個(gè)多選，20個(gè)判斷題，填空題10個(gè)，簡(jiǎn)要論述題1個(gè)，共計(jì)100分，得分高者勝。決賽題目由不定項(xiàng)選擇題和判斷題組成，第一部分為必答題，第二部分為選答題，第三部分為搶答題。
e、參與方式：比賽以各班級(jí)為單位填寫報(bào)名登記表（附件3）進(jìn)行報(bào)名。每個(gè)班級(jí)以5人為一隊(duì)，可報(bào)名若干隊(duì)。5月20日前各參賽隊(duì)伍將報(bào)名表發(fā)送至郵箱：xxxxxxxxxxx。報(bào)名后，由承辦單位為各代表隊(duì)統(tǒng)一發(fā)放題庫(kù)，并組織預(yù)賽。預(yù)賽時(shí)間及預(yù)賽辦法由大學(xué)生心理發(fā)展協(xié)會(huì)通知報(bào)名選手。
f、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名，優(yōu)秀獎(jiǎng)7名。
心理健康日活動(dòng)方案篇十三
指導(dǎo)思想：為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間：4課時(shí)。
第一課時(shí)傾聽心靈的聲音。
活動(dòng)目的：通過宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過程：
第二課時(shí)暢游心海。
活動(dòng)目的：通過一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過程：
：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子(用選擇或者判斷的形式)。
展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)。
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)送上一縷陽光。
活動(dòng)目的：使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的`一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過程：
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺呢?(溫暖、舒適)是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽光，因?yàn)殛柟鈳Ыo我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎?并不只有太陽才能給我們帶來陽光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽，都會(huì)放射出溫暖的陽光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋€(gè)小太陽，給身邊的人送上一縷陽光嗎?(出示課題：送上一縷陽光)。
其實(shí)，想要送給別人陽光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人(板書：稱贊別人)。
有的同學(xué)可能會(huì)說：“稱贊別人還不簡(jiǎn)單嗎?”是這樣嗎?咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來，大家一塊兒來稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。
指名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人稱贊他。(其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。詢問被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng)，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠(chéng)的態(tài)度，那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日，讓人感覺不那么舒服了。
1、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽光信箱”。
2、小組活動(dòng)、交流。
3、老師從信箱中隨意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。
(1)當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣?
(2)當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺得他(她)怎樣?
4、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽光小天使”獎(jiǎng)牌。
是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊，也真誠(chéng)的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的陽光吧!
心理健康日活動(dòng)方案篇十四
5月25日是我國(guó)的“全國(guó)大學(xué)生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育。
學(xué)院心理協(xié)會(huì)。
贊助單位：
xx年5月25日。
學(xué)院校區(qū)。
學(xué)院所有學(xué)生、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、院團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)以及其他院的同學(xué)和社會(huì)各界人士。
a、配合全國(guó):“五二五心理健康教育日”的.活動(dòng)，進(jìn)行心理健康知識(shí)的宣傳，增進(jìn)大學(xué)生心理健康。
b、加強(qiáng)校企合作。
c、以文藝演出的形式展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,豐富大學(xué)生的課余生活。
d、加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)的聯(lián)系，鍛煉打?qū)W生動(dòng)手實(shí)踐能力以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
e、擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)在學(xué)校的影響。
b、趣味心理測(cè)試。
1、時(shí)間：5·25。
2、多媒體教室。
1、時(shí)間：5·24。
2、地點(diǎn)：多媒體教室。
1、時(shí)間：5月25日。
2、地點(diǎn)：行政樓前。
1、前期宣傳：在學(xué)校所有學(xué)生宿舍公告欄張貼噴繪海報(bào)，海報(bào)內(nèi)容可提及贊助商，海報(bào)背景可加入贊助商的商業(yè)(注：學(xué)校內(nèi)不允許張貼純商業(yè)廣告)。
2、可在校內(nèi)網(wǎng)上宣傳。
3、學(xué)校行政樓前設(shè)置展示板或張貼海報(bào)活動(dòng)宣傳中期：布置場(chǎng)地的氣球及其他飾物印上贊助商的商業(yè)或其他贊助商所求的其他標(biāo)志。
4、晚會(huì)進(jìn)行中的互動(dòng)環(huán)節(jié)中贈(zèng)送小禮品可為贊助商做宣傳。
此次活動(dòng)預(yù)計(jì)包括會(huì)員與辦會(huì)員500人參加與觀看。數(shù)以萬計(jì)的師生了解并且關(guān)注，我們?cè)谡麄€(gè)活動(dòng)過程中都將標(biāo)注貴公司名字，相信這必為貴公司帶來巨大廣告效應(yīng)，辦出我們高水平，高質(zhì)量，強(qiáng)吸引力的晚會(huì)。是觀眾印象更加深刻，擴(kuò)大心理協(xié)會(huì)及公司在學(xué)校的影響，拓展貴公司的校園市場(chǎng)，實(shí)現(xiàn)雙贏。
學(xué)院所有系部、十大協(xié)會(huì)、團(tuán)委聯(lián)合舉辦。
1、服裝道具租借350。
2、舞臺(tái)及音像租借費(fèi)150元。
4、宣傳成本：宿舍海報(bào)。
5、行政樓海報(bào)50元。
6、條幅100元。
7、孔明燈50元。
8、現(xiàn)場(chǎng)攝影照片沖洗50元。
9、幸運(yùn)觀眾禮品150元。
10、鮮花150元。
11、請(qǐng)柬及節(jié)目單費(fèi)100元。
12、其他費(fèi)用200元。
共計(jì)：1500元。
現(xiàn)金(可由多家商家聯(lián)合贊助)。
注意：
1：策劃書不懂部分與策劃部及時(shí)溝通聯(lián)系，
2：文藝晚會(huì)各部門相互配合，全體人員對(duì)待來賓要有禮貌。
3：主持人的選拔。
心理健康日活動(dòng)方案篇十五
為了貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見》和學(xué)?！蛾P(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育與心理咨詢工作意見》，迎接“5。25”全國(guó)大學(xué)生心理健康宣傳日，擴(kuò)大對(duì)心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍，根據(jù)北京市委教育工委、北京市教委和北京市高教學(xué)會(huì)大學(xué)生心理咨詢研究會(huì)的部署，心理健康教育及咨詢中心將在5月份開展心理健康月系列活動(dòng)。
自信、關(guān)愛、和諧。
（一）我校心理健康教育與心理咨詢工作研討會(huì)。
1、研討主題（備選）：
（1）動(dòng)員多方力量，推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作。
（2）心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)模式。
（3）輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)中的作用。
2、會(huì)議時(shí)間、地點(diǎn)：5月下旬，第四會(huì)議室。
1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關(guān)專家。
2、講座次數(shù)：4次，每周一次。
（三）開展院系學(xué)生心理委員工作論壇。
1、時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會(huì)堂。
2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機(jī)工作小組成員和班級(jí)心理委員。
3、討論議題：學(xué)生心理委員在大學(xué)生心理健康教育中的作用。
（四）排、演心理情景劇。
時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會(huì)堂。
（五）制作大學(xué)生心理健康知識(shí)宣傳展板，在學(xué)校及學(xué)生公寓展出。
（六）組織各院系開展心理健康知識(shí)競(jìng)賽。
（七）邀請(qǐng)回龍觀醫(yī)院志愿者來我?，F(xiàn)場(chǎng)咨詢，
（八）開展大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
（九）心理電影賞析。
（十）共享心靈的圖書。
（十一）發(fā)放心理測(cè)量表。
（十二）其他活動(dòng)。
心理健康日活動(dòng)方案篇十六
為認(rèn)真落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》，進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作，努力構(gòu)建積極心理環(huán)境、營(yíng)造和諧校園，通過把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺(tái)，自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟，從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和交流，增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼，使學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我和成長(zhǎng)自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題。
體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)。
三、活動(dòng)時(shí)間。
20xx年3月7日—4月10日。
顧問：
組長(zhǎng)：
組員：
五、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排。
第一階段：宣傳發(fā)動(dòng)(3月7日-3月13日)。
制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案，并確定實(shí)施項(xiàng)目。
第二階段：組織實(shí)施(3月14日-4月1日)。
1、發(fā)動(dòng)宣傳。3月18日舉行以”體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)”主題集會(huì)。
2、普及知識(shí)。各班出好一期心理專題黑板報(bào)。電子顯示屏滾動(dòng)播出。
3、各班人人參與。
一-三年級(jí)活動(dòng):我所喜愛的心理故事。
四-八年級(jí)活動(dòng);校園心理劇。
4月1日,一-三年級(jí)講故事決賽;四-八年級(jí)校園心理劇初賽。
4月8日，四-八年級(jí)校園心理劇決賽。
4、三年級(jí)：講座(身體紅綠燈)。
第三階段：總結(jié)工作(4月6日-4月10日)。
1、對(duì)黑板報(bào)和活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)比，表彰。
六、活動(dòng)要求。
各年級(jí)組各班要充分認(rèn)識(shí)這次活動(dòng)月的意義，組織學(xué)生全員參與，促進(jìn)活動(dòng)月的'實(shí)施，抓好各方面工作的落實(shí)，使更多學(xué)生通過參與活動(dòng)得到成長(zhǎng)。
心理健康日活動(dòng)方案篇十七
以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動(dòng)計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo)，深入開展心理健康教育活動(dòng)，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，努力營(yíng)造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構(gòu)建和諧校園。
通過系列心理活動(dòng)的開展，讓廣大師生在活動(dòng)中獲得心理感悟和體驗(yàn)，普及心理健康教育常識(shí)，增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識(shí)，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。
教師：我運(yùn)動(dòng)我快樂。
學(xué)生：我陽光我快樂。
全校師生。
5月21日—26日。
（一）準(zhǔn)備階段。
1、召開教科室成員會(huì)議。
活動(dòng)目的：研究部署活動(dòng)月有關(guān)事宜，研究活動(dòng)內(nèi)容，明確具體分工。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日第二節(jié)。
活動(dòng)對(duì)象：教科室小組成員。
活動(dòng)要求：要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心，立足我校實(shí)際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動(dòng)，提高活動(dòng)的實(shí)效性。
負(fù)責(zé)人：xxx。
活動(dòng)目的：規(guī)劃活動(dòng)月活動(dòng)安排，落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動(dòng)要求。
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日。
活動(dòng)要求：全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。
負(fù)責(zé)人：
（二）實(shí)踐活動(dòng)階段。
活動(dòng)時(shí)間：5月18日。
活動(dòng)對(duì)象：聘請(qǐng)瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動(dòng)。
活動(dòng)目的：聘請(qǐng)瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點(diǎn)，設(shè)置一些基本動(dòng)作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。
負(fù)責(zé)人：xxx。
2、觀看電影。
活動(dòng)時(shí)間：5月16日。
活動(dòng)對(duì)象：全校教師。
活動(dòng)內(nèi)容：觀看心理電影《國(guó)王的演講》。
活動(dòng)目的：通過影片觀賞，活動(dòng)心理感悟，增強(qiáng)心理認(rèn)知。
負(fù)責(zé)人：
3、觀看心理視頻。
活動(dòng)時(shí)間：5月16—17日心理活動(dòng)課。
活動(dòng)對(duì)象：全校學(xué)生。
活動(dòng)內(nèi)容：心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》。
活動(dòng)目的：通過視頻，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會(huì)感恩等心理品質(zhì)。
負(fù)責(zé)人：班主任。
（三）總結(jié)階段。
時(shí)間：5月18—23日。
內(nèi)容：寫出活動(dòng)總結(jié)，整理上報(bào)心理活動(dòng)周資料。
負(fù)責(zé)人：xxx。
心理健康日活動(dòng)方案篇十八
陽光伴我成長(zhǎng)，健康隨我同行。
宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)我系大學(xué)生的心理健康教育。
全體師生。
能動(dòng)學(xué)院心協(xié)。
5月15日~5月28日。
活動(dòng)一：心理測(cè)試。
地點(diǎn)：
一、三食堂門口，小樹林均可。
人員工作分組：一組幫助同學(xué)測(cè)評(píng)，一組對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果分析。
活動(dòng)二：心理征文大賽。
一、二、三等獎(jiǎng)。最后頒發(fā)獎(jiǎng)狀，一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)6名。（建議將此次比賽要與校方聯(lián)系，使之成為校級(jí)的有效評(píng)比）。
活動(dòng)三：游戲大闖關(guān)。
內(nèi)容：
1、現(xiàn)場(chǎng)找10位同學(xué)分為2組，進(jìn)行千千結(jié)和用吸管傳皮筋的游戲，最快完成組每人加一分。
2、工作人員在手中拿5跟繩子，讓同學(xué)們給人抓一邊，一根繩上的2人分為一組。
3、一組發(fā)一個(gè)氣球，兩人最快壓破的隊(duì)加2分。
4、進(jìn)行知識(shí)搶答，最快答對(duì)的組一題加一分，問題在5個(gè)左右。
5、抱抱游戲，兩人中的一方能把另一方抬起的組加2分，抬起方式只要不借助外力或外物，無論抱起、舉起、背起等都可。
6、將得分進(jìn)行排名，進(jìn)而發(fā)放小禮品。
活動(dòng)四：愿望瓶。
內(nèi)容：號(hào)召過往同學(xué)將自己的愿望寫在小紙片中，折成千紙鶴，投入愿望瓶，隨后贈(zèng)送小禮品。
50元以下。
心理健康日活動(dòng)方案篇十九
為加強(qiáng)和推進(jìn)我院心理健康教育工作，提升大學(xué)生心理健康品質(zhì)，培育大學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，在全國(guó)第二十個(gè)“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)來臨之際，學(xué)院決定開展大學(xué)生心理健康月活動(dòng)，現(xiàn)將具體事項(xiàng)通知如下：
堅(jiān)持育心與育德相統(tǒng)一，結(jié)合大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，通過線上線下多種途徑，開展內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，倡導(dǎo)健康生活方式。
筑夢(mèng)青春，追夢(mèng)成長(zhǎng)。
4月―6月。
心理健康月期間，學(xué)院圍繞活動(dòng)主題開展系列心理健康教育活動(dòng)，各系動(dòng)員學(xué)生積極參加。
1．積極宣傳，營(yíng)造氛圍。各系、各輔導(dǎo)員要高度重視，積極宣傳各類線上線下活動(dòng)，廣泛發(fā)動(dòng)，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性，保證活動(dòng)的.覆蓋面和活動(dòng)效果。
2．精心組織，強(qiáng)化實(shí)效。各系、各輔導(dǎo)員要實(shí)際制定具體工作方案，指導(dǎo)班級(jí)參與豐富多彩的系列活動(dòng)。
3．及時(shí)總結(jié)，固化成果。各系、各輔導(dǎo)員要認(rèn)真總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)與心理健康教育中心之間的溝通交流，提高我院心理健康教育工作水平。
心理健康日活動(dòng)方案篇二十
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，維護(hù)學(xué)生心理健康，增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，特結(jié)合我校實(shí)際，制定本活動(dòng)月心理健康教育方案。
健康心理，快樂學(xué)習(xí)。
通過活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí)；增強(qiáng)學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí)、生活。
1、問卷調(diào)查。
由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料，然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng)。
3、心理輔導(dǎo)與咨詢。
以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo)，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
心理健康日活動(dòng)方案篇二十一
活動(dòng)背景：
活動(dòng)目的：
現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的.溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng)，宣傳心理的基本知識(shí)，調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。
活動(dòng)時(shí)間：
12月最后一個(gè)星期。
活動(dòng)地點(diǎn)：
詳見活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程。
1、宣傳折頁設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)。
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽。
3、廣場(chǎng)心理游戲。
5、心理社宣傳窗展示。
7、教室心理測(cè)試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)。
活動(dòng)流程：
第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)。
指導(dǎo)老師：zz。
總負(fù)責(zé)人：501zz。
503zz。
一、主題：人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)。
二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生。
指導(dǎo)老師：徐兒。
三、內(nèi)容：
1、宣傳折頁設(shè)計(jì)(類似于宣傳小卡片)。
時(shí)間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果。
組長(zhǎng)：501zzzz。
組員：403zzzz。
406zzzzzz。
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)。
參與形式：作品評(píng)比。
參與人員：高中各班。
3、廣場(chǎng)心理游戲。
參與形式：游園活動(dòng)。
時(shí)間：聽從學(xué)校統(tǒng)一安排。
地點(diǎn)：三自廣場(chǎng)。
組織人：503zz。
工作人員：403zzzz。
402zzzz。
405zzzzzz。
408zzzzzz。
409zzzzzz。
411zzzzzz。
時(shí)間：迎新晚會(huì)上。
人員：待定。
5、心理社宣傳窗展示。
7、教室心理測(cè)試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)。
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