健康是人生的第一財富，我們應該注重保持身心健康的生活方式?？梢赃x擇適合的總結方式和結構。這些經典的名言警句，值得我們反復品味。
大學心理安全論文篇一
教師職業(yè)生涯規(guī)劃對教師適應教育工作、減少職業(yè)倦怠、推動專業(yè)發(fā)展具有十分重要的意義。在教學實踐中，教師要正確認識自己的職業(yè)角色，做好自我評價，明確發(fā)展目標，制定職業(yè)生涯規(guī)劃，而學校則要為教師職業(yè)生涯規(guī)劃的落實創(chuàng)造良好的氛圍。
近些年來，對大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃進行指導已成為眾多教育機構及教育工作者熱衷于探討與研究的問題，這無疑會推動大學生就業(yè)工作的順利開展。然而，在學校教育工作中，教師也在接受教育，他們與學生一樣屬于發(fā)展中的個體，特別是當今處于教育改革背景下的教師，將面臨更多的成長壓力?！皺C遇從來只青睞有準備的頭腦”。制定有效的職業(yè)生涯規(guī)劃可以使教師更好地利用教育改革的契機實現(xiàn)自己專業(yè)發(fā)展的目標。
職業(yè)生涯指一個人終身職業(yè)經歷的模式。職業(yè)經歷包括職位、工作經驗和任務，受到價值觀、需求與情感的影響。教師的職業(yè)生涯是與教師在學校教書育人的一系列職業(yè)經歷相關聯(lián)的模式，如在學校的從教經歷、教研活動與教學經驗的豐富、教育理想與愿望的實現(xiàn)以及得到學生與社會的認可與尊重等。
職業(yè)生涯規(guī)劃簡稱生涯規(guī)劃，又稱為職業(yè)生涯設計，是指個人與組織相結合，在對職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。
蘇格拉底說：“當我們?yōu)樯莩薜纳疃Ｓ诒疾ǖ臅r候，幸福和生活已經離我們越來越遠了。做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足?！弊鳛閯倓偵蠉彽男陆處煟銎饘W問來確實感覺永遠也不能知足似的。要學的東西太多太多，面對一次次突如其來的考驗總會讓我措手不及，甚至力不從心。剛邁上講壇的我心里清楚自己想成為一位優(yōu)秀的教師，一定要讓自己不斷地發(fā)展，不斷地進步。為此，我覺得為自己設計一個三年的人生發(fā)展規(guī)劃是必要的，也是特別重要的。具體如下：
一、個人現(xiàn)狀分析：
(一)優(yōu)勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態(tài)度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
(二)劣勢分析：對小學英語教學經驗和班主任工作經驗比較缺乏;個人的基本功還要不斷發(fā)展與提高。具體可以從這樣幾個方面來看：
(1)研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結合學生的具體情況進行備課。
(2)教學實踐經驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練。
(3)教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉化為文字，不善于總結、積累經驗。
(4)專業(yè)書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應起來學習，以后要多多加強閱讀的數(shù)量和質量。
大學心理安全論文篇二
隨著高等院校的開放和其社會功能的愈加復雜，保證大學生的安全已經成為一個日漸重要的課題。而大學生的各類違法活動也是層出不窮，需要社會、高校、家長和學生的共同配合才能把安全工作做好。在這個過程中，高校的教育責任關系重大，也是其中最重要的一環(huán)。
大學生活的開始，往往是學生第一次相對獨立地進入一個陌生的社會環(huán)境。其交往人群、社交規(guī)律、交往空間與中學階段相比發(fā)生了翻天覆地的變化，帶來新鮮感的同時，所面臨的情況也更加復雜?？v觀現(xiàn)行的高校教育體系，安全常識相關課程相當匱乏，師生重視程度都難以達到應有的水平。在現(xiàn)在社會化環(huán)境復雜、大學生群體基數(shù)大、相對弱勢的`情況下，各類安全事故層出不窮，給社會帶來不必要的損失。因此，強化大學生的自我保護意識，廣泛開展大學生安全教育勢在必行。
（一）大學生的安全是學校對家庭和社會的責任。
當代大學生的出生環(huán)境大多伴隨著計劃生育和“優(yōu)生優(yōu)育”的政策，他們大多為獨生子女，從小就被悉心呵護。在這種環(huán)境下成長的孩子涉世未深，缺乏獨立應對危險的能力，這就需要高校培養(yǎng)，加強安全教育。
現(xiàn)在的高校以開放為主，校園與社會重疊度較高，校園的治安形勢較為嚴峻。在此大環(huán)境下，不能完全依賴學校和社會的治安系統(tǒng)，大學生也要提高自身的安全意識，提高自身安全能力，維護校園安全環(huán)境，構建和諧校園。
大學生群體是未來建設社會的中堅力量，也是祖國的希望。確保大學生人身安全是保證我國社會穩(wěn)定、可持續(xù)發(fā)展的客觀需要。當代大學生群體，身處和平年代，安全意識較為淡薄，而又具備一定的科學文化素養(yǎng)，反而是一些反動分子重點攻擊的對象。因此，加強大學生安全教育是維護社會穩(wěn)定和國家發(fā)展的需要。
（一）通過案例提高學生的重視程度。
涉世未深，把書本和電視中的世界當作現(xiàn)實世界是大學生的通病之一。為了解決大學生的這種心理，案例的收集應分兩個方面：一是全國范圍內的大學生安全事件，把常見的問題進行通識教育，如傳銷、詐騙、防火、校園貸等問題，讓學生形成正確的認識；二是多收集學生身邊的例子，重點放在同城、同校乃至同院系的安全事件上，讓學生意識到安全事故就在自己身邊發(fā)生過，離自己僅有一步之遙。通過這樣遠近結合的舉例，讓學生加強戒備心理。
大學生是一個知識水平相對較高的群體，也是一個求知欲較強的群體，僅僅有案例是不足以把他們的安全心理提高到最高水平的，他們往往自信自己不會被騙或陷入其他困境。因此，針對大學生的安全教育要加強知識性、專業(yè)性。
（三）進一步強化體育教育在高校中的作用。
體育教育是我國教育體系中最不可或缺的一環(huán)，但中考后的體育教育以輔助課程為主，已經沒有了應試的壓力，也就沒有了教學的壓力。而相對的，來自高考的升學壓力又加重了文化課負擔，教學上自然會弱化體育課。在這種情況下，高校的教學應補足中學體育課程的偏差，加強體育教育，把考核作為強制性標準之一來進行，增強學生體質，以應對各類突發(fā)情況。
（四）強化家長的安全意識。
高等院校作為一個相對自由的環(huán)境，一定要與高中這類管理相對嚴格的教育做好銜接工作，讓學生的自由度有序放開，避免因突然失去管理帶來各種意外情況。這個過程就需要高校和家長進行溝通，建立起高效的溝通網絡，讓家長通過一定的時間把學生“交”到輔導員手里，而非直接“放出去”，對于這個過程，家長要有所了解和掌控。
大學生群體作為社會的一個弱勢群體，是國家未來的希望。少年強則中國強，在提升知識的重要階段，也是建立起人生觀的重要階段，如果出現(xiàn)嚴重的安全問題，且未得到妥善解決，則會對大學生造成嚴重影響，對大學生人生觀和價值觀的形成造成一定的影響，導致其不能在今后的工作和生活中充分發(fā)揮應有的正能量。一定要讓高校人才的產出率得到保障，為我國進一步建設現(xiàn)代化提供充分的人才資源。
大學心理安全論文篇三
摘要：
對個體的心理健康有著及其重要的意義，當前大學生由于情緒的不穩(wěn)定帶來的一系列的學習上的問題，根據(jù)認知情緒調節(jié)的相關理論，認知情緒調節(jié)策略可以對大學生的學習產生積極的促進作用。
關鍵詞：
認知情緒調節(jié)；大學生；學習；策略。
一、當前大學生的學習問題。
“學會學習，終身學習”已經成為社會對人才的基本要求，高校教育已經把教會學生“學會學習”，培養(yǎng)學習的學習能力作為一個主要的教育目標。然而目前有多項關于大學生學習問題的調查研究顯示，目前我國高校大學生或多或少都存在這樣那樣的學習問題。在南京市首屆大學生心理健康節(jié)上，大學生最關注的十大心理問題公布，其中學習壓力位居大學生最關注的心理問題之首。abouserie的研究揭示，大學生最大的壓力源是與學習直接相關的因素，如考試成績及其結果、學習的負擔重等。
據(jù)有關調查顯示，近幾年來大學生學習的問題主要體現(xiàn)在以下幾點：
1、學習沒有動力，懶散拖拉，將學習視為苦差事，享受不到學習的快樂。
2、學習方式不當，沒有近期或遠期的學習目標，不能科學有計劃的組織實施，學習方式存在很大問題。
3、學習道德缺失，責任意識淡薄，缺乏誠信，急功近利，投機取巧。
4、學習情緒不穩(wěn)定，其中學習情緒的問題主要表現(xiàn)在：情緒好的時候，學習興趣濃厚，信心十足，學習效果好，但容易好高騖遠，自以為是；情緒不好的時候，學習興趣淡漠，學習意志消沉，學習生活無序，學習效果差，容易灰心喪氣，怨天尤人。對學習生活的兩級情感體驗強烈，情緒好時覺得快樂，情緒低落時覺得沉重、枯燥乏味和痛苦。
大學生的學習情緒的穩(wěn)定性對大學生學習的自控力的形成有著很重要的影響。大學生學習的情緒一般會受到各類問題的影響，比如學習、生活、交友、就業(yè)壓力等都會影響到大學生的情緒的穩(wěn)定性。如果高校只單純注重知識的傳授，而忽視大學生學習中的情緒變化等心理過程，容易導致大學生在學習過程中產生各種心理障礙從而影響學習的效度。美國心理學家莫勒認為情緒在學習中是最為重要的，情緒有特殊的引發(fā)作用的驅力。作為教育工作者要善于挖掘情緒，管理和調動學生的情緒，作為教育的寶貴手段。
二、認知情緒調節(jié)。
情緒是指人們對環(huán)境中的某種客觀事物和對象所持態(tài)度的身心體驗，是最基本的感情現(xiàn)象，也是一種對人生成功具有顯著影響的非智力因素，情緒有正面情緒和負面情緒之分。正面情緒是積極肯定的情緒，它可以提高一個人的自信自律，促進個體創(chuàng)造性的學習，養(yǎng)成良好的習慣。而負面情緒是消極否定的情緒，它會使個體意志消沉，興致低落，阻礙人們的健康成長和生活學習。個體的情緒反應有時候與生活環(huán)境的變化協(xié)調一致，但有時候則與個體的生活環(huán)境產生矛盾與沖突，與特定的生活情景不相適應，這就需要個體經常進行情緒調節(jié)以適應生活環(huán)境。北京大學心理學教授孟昭蘭認為情緒調節(jié)是對情緒的內在過程和外部行為所采取的監(jiān)控、調節(jié)、以適應外界情境和人際關系需要的動力過程。
認知情緒調節(jié)是指個體由于受到外界環(huán)境的影響或個體內部發(fā)生矛盾而又無法及時有效解決而產生的一種負面、消極的情緒體驗后所做出的情緒認知方面的有意識的調整行為。格魯斯提出，在情緒發(fā)生的整個過程中，個體進行情緒調節(jié)的策略很多，最常用和有價值的策略有兩種，即認知重評和表達抑制。其中，認知重評就是指認知改變方面的情緒調節(jié)，指對情緒事件的理解，改變對事件的認識，它是以一種更加積極的方式理解使人產生負面情緒的事件，或者對情緒事件進行合理化評價，是一種有益的情緒調節(jié)方式。
三、認知情緒調節(jié)與學習的關系。
認知情緒調節(jié)與大學生的學習效果有著重要的關系。合理的情緒調節(jié)使學生在學習過程中會付出更多的自覺投入行為。在學習過程中，情緒直接決定了學生的學習態(tài)度。積極的情緒會使學生賦予學習以一種享樂的性質，他們更多地把學習看作是一種促使自己不斷發(fā)展、不斷提高的過程，學生對學習的內容表現(xiàn)出明顯的期待和努力傾向，有明確的學習目標和詳細的學習計劃。而消極的情緒會使學生把學習看作是強迫行為的負擔，對學習的內容缺乏興趣和信心，沒有學習目標和合理的學習計劃。正如著名心理學家魯賓斯坦所說的那樣,“正是那些對人特別有意義東西，才能表現(xiàn)為他的活動動機和目的”。為了使學生真正有效地參與學習，應該讓使學生真心實意的接受擺在他們面前的任務，而不是讓他們僅僅明白這個道理，要讓學生對學習充滿價值感。學生只有在心情上為學習的理由找到一個立足點，才會對此積極實施。因此教育既要改變學生，也要改變學習本身，要最大限度地激發(fā)學生的學習熱情，挖掘學習潛能。
四、應對策略。
（一）增強學習動機，培養(yǎng)學生的學習興趣。
學習動機是直接推動學生進行學習的一種內部動力．是激勵和指引學生進行學習的一種需要。它給學習者提供了一個重要的能源．可以幫助學生樹立學習目標、激發(fā)學習熱情、克服學習困難，積極投入到學習中去。學習動機影響努力程度，努力程度直接影響著學習的結果，對學習能力的培養(yǎng)有很重要的作用。
1、首先要引導學生樹立一定的學習目標。教師要幫助學生確立明確而又合適的近期和遠期目標。學生目標明確后，在學習過程中才能重點突出，有的放矢，從而避免學生盲目的的無計劃的學習。
2、教師要提供學生學習的誘因，以激發(fā)學生學習的濃厚興趣，可以把專業(yè)學習的思想教育作為培養(yǎng)大學生專業(yè)學習興趣的重要環(huán)節(jié)，促使學生產生專業(yè)學習的興趣，教師要避免枯燥傳授，要盡可能的使傳授的思想和內容具有新穎性和趣味性，對學生的意見要及時的反饋，注意充分發(fā)揮學生的主體作用，幫助他們學會真正的享受學習和使用知識中的樂趣。
3、對學生要經常性的進行人生價值觀的引導，幫助學生認識到學習的價值意義，讓學生能感受到自己在學習團體中有一定的價值。比如說在學習的過程可以給學生布置既不太難也不太容易的任務，讓學生有確保成功的機會，促成他們形成強烈的成就動機，以激發(fā)學習的興趣。
（二）教師要加強對學生學習情緒的關注，積極調動學習情緒。
1、學生學習的心理特點有差異，但是他們的情緒變化是有規(guī)律可循的以教師要善于把握好學生的情緒，針對學生的情緒及時應變，比如學生情緒高的時候，要善于激發(fā)學生的好奇心，引導他們盡快到進入學習主題；在情緒的低潮期，由于學生注意力分散，精力不集中，學習倦怠，教師就應該重新調動他們的注意力和學習興趣。
2、教師要給學生樹立榜樣。心理學家班杜拉提出：“個體可以通過觀察學習而形成或改變，教師的自我言行會給學生產生榜樣和示范作用”。在美國優(yōu)秀教師的基本特征調查中顯示，教師發(fā)自內心地喜愛教學管理工作，對工作的社會意義有深刻的認識或體驗，能感染學生的學習熱情，感召他們的心靈。一位合格教師，無論是談吐或衣著都要得體大方，個性熱情開朗，處于良好情緒中的老師，精力集中，思路清晰，這樣也能夠較好的發(fā)揮自己的水平，能使學生不知不覺的受到教師的情緒感染，很快的投入到學習中去。
3、教師要正確對待消極學習情緒的學生，教師如何看待消極學習情緒的學生是直接影響到學生的學習效果的.，首先教師要有信心能夠調動這類學生的學習積極性，深信學習成績不好的學生的成績是可以提高的，他們是值得教師重視和為之付出努力的，認為學生的問題就是自己的問題，有責任幫助學生克服障礙，達到目標。平時要平等對待這些學生，激發(fā)他們的學習動機。和諧的師生關系，使學生意識到自己具備一定的學習潛能，而教師是自己潛能的引導者，從而學生們會發(fā)現(xiàn)學習過程變得積極而有意義。
（三）重視學風建設，改善學習氛圍。
學風是人才培養(yǎng)的重要手段，良好的學風能夠形成促進大學生勤奮學習、營造積極進取的氛圍。學風包括學生的學習風氣，教師的治學風氣和學校的學習氛圍等。學風建設是一個長效過程。因此高校應該成立學風建設專項領導小組，要重視學風建設，將學風建設工作落實到實處，輔導員等思想政治工作者要圍繞學風建設對學生的思想、學業(yè)、生活進行全面指導并開展相應的思想工作和活動。同時要加強對學風的監(jiān)管，比如檢查學生的考試不及格率情況，學生的上課出勤、晚自習出勤等常規(guī)考勤工作、學生的學習誠信情況等等。在對學生的思想和學習的評估方面，要建立公平合理的評估體系，在學風建設中發(fā)揮學生的積極主導作用。
（四）學校要加強對大學生的心理健康指導。
由于學習情緒會受到多方面的影響，比如學生的家庭環(huán)境，在校期間的交友戀愛關系，經濟、就業(yè)壓力等等因素，所以學校要加強對學生的心理健康教育指導。
1、學校成立心理健康輔導室，輔導人員要運用專業(yè)知識和技能，給學生以合乎需要的協(xié)助和服務，幫助學生進行正常的心理疏導，以及時調整好自己的情緒，增強社會適應，做出明智的選擇，充分的發(fā)揮自己的潛能。
2、思想政治工作者和任課教師要具備一定的心理知識，幫助學生以科學的態(tài)度了解和挖掘自己的學習潛能，要結合心理知識進行授課和思想政治工作，培養(yǎng)學生的的學習能力。
參考文獻：
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大學心理安全論文篇四
本文以心理健康臨床癥狀自評量表(scl－90)為調查工具，對長春大學大一學生進行調查研究，結果發(fā)現(xiàn)男生的強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執(zhí)、精神病性和睡眠、飲食癥狀較女生表現(xiàn)明顯，恐怖癥狀低于女生;不同民族新生scl－90因子分均無顯著差異;理工專業(yè)學生的軀體化、人際敏感、敵對和偏執(zhí)癥狀較文科專業(yè)學生明顯，其中敵對癥狀差異顯著，藝術專業(yè)學生敵對癥狀較文科專業(yè)學生明顯。
大學階段是人生中一個特殊階段，此階段的個體心理發(fā)展尚未成熟，自我認識還不夠深刻，情緒豐富且不穩(wěn)定，意志力較為薄弱，他們從父母包辦代替的生活走向獨立自主的大學生活，由于生活環(huán)境、學習方式、人際關系等因素發(fā)生變化，導致他們難免會出現(xiàn)各種各樣不適應的情況。同時，大學階段也是個體建立自我意識，塑造獨立人格，形成人生觀、世界觀的重要階段，如果當個體遇到內心困惑時，沒有及時得到老師、家人或者朋友的關心、支持和幫助，難免會導致各種心理問題的產生。所以對大學新生的心理健康狀況進行調查研究，分析不同群體的心理問題特點，深入細致地了解和掌握大學新生的心理健康狀況，從而對存在心理問題的學生進行有針對性的干預，將對預防和緩解大學生心理問題的產生和發(fā)展有重要作用。
一、調查對象。
本研究以長春大學3，681名大一學生為調查對象進行研究，施測3，681人，有效測試3，644人，有效率為98．99%;其中男生1，791人，女生1，853人;漢族3，342人，其他民族302人;理工專業(yè)學生1，318人，文科專業(yè)學生465人，藝術專業(yè)學生339人，綜合專業(yè)學生1，522人。
二、調查工具。
本研究采用心理健康臨床癥狀自評量表(scl－90)進行調查，該量表共90個題目，包括軀體化、強迫癥狀、人際關系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性和其他(睡眠、飲食等方面)十個因子，每個項目采用五級評分(即無=1，輕度=2，中度=3，重度=4，嚴重=5)，得分越高，表示心理健康狀況越差。
三、調查程序及數(shù)據(jù)處理。
本研究采用團體施測的方式，由各學院心理輔導員擔任主試，通過心理測試軟件對學生進行調查。最后，采用spss19．0進行數(shù)據(jù)分析和處理。
四、調查結果。
(一)不同性別新生scl－90因子分差異比較。
男生的強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執(zhí)、精神病性和其他六個因子得分顯著高于女生，恐怖因子得分顯著低于女生。
(二)不同民族新生scl－90因子分差異比較。
不同民族新生scl－90因子分均無顯著差異。
(三)不同專業(yè)新生scl－90因子分差異比較。
軀體化、人際敏感、敵對和偏執(zhí)在不同專業(yè)之間存在差異，其中敵對因子在不同專業(yè)之間差異顯著，以下進一步進行多重比較分析。進行多重比較分析發(fā)現(xiàn)，理工專業(yè)學生在軀體化、人際敏感、敵對和偏執(zhí)四個因子得分中高于文科專業(yè)學生，其中敵對因子分差異顯著;藝術專業(yè)學生敵對因子得分高于文科專業(yè)學生。
五、分析與討論。
(一)不同性別新生scl－90因子分差異比較與分析。
男生的強迫癥狀、人際關系敏感、敵對、偏執(zhí)、精神病性和睡眠、飲食癥狀較女生表現(xiàn)明顯，恐怖癥狀低于女生，總體來看，男生的心理健康狀況不如女生。而已有相關研究的結果存在較大差異，較多研究結果顯示男生心理健康狀況好于女生，但還有部分研究結果顯示男女生的心理健康水平差異極其微弱，或者女生的心理健康水平好于男生。這個結果可能與樣本選擇和被試測試的認真程度有關，需進一步研究。但本研究結果表現(xiàn)出了男性的社會角色特點，長久以來男性的社會角色特點就是堅強、勇敢、有責任感，使得男生在面對困難時，較多采用忍受和自我封閉等消極的應對方式，從而容易導致心理問題的產生。
(二)不同民族新生scl－90因子分差異比較與分析。
不同民族新生scl－90因子分均無顯著差異。這與我國多數(shù)學者的研究結果基本一致。這個結果可能是因為隨著社會的發(fā)展和民族的融合，不同民族學生的成長環(huán)境和學習環(huán)境趨于一致，所以其心理健康狀況也無顯著差異。另外，被調查的大學生一般都受過良好的教育與文化熏陶，所以樣本的.選擇也在一定程度上影響了研究結果。如果對至今仍較好地保留少數(shù)民族文化和傳統(tǒng)的被試進行心理健康狀況調查研究，其研究結果有待進一步驗證。
(三)不同專業(yè)新生scl－90因子分差異比較與分析。
由表3可知，理工專業(yè)學生的軀體化、人際敏感、敵對和偏執(zhí)癥狀較文科專業(yè)學生明顯，其中敵對癥狀差異顯著，藝術專業(yè)學生敵對癥狀較文科專業(yè)學生明顯。本研究結果與已有研究結果存在一定差異，已有研究多認為文科專業(yè)學生的心理癥狀較多，且嚴重程度明顯高于理科學生，藝術專業(yè)學生的心理健康狀況最好。而本研究結果顯示理科生的心理癥狀較文科生多且明顯，可能因為理科生與文科生相比，較不善于表達，性格多偏于內向，當遇到心理困惑時，一般不愿意向他人傾訴，發(fā)泄自己內心的情緒，所以較易形成軀體化、人際關系敏感、敵對和偏執(zhí)等心理癥狀。另外，本研究中藝術專業(yè)學生敵對癥狀較文科生明顯，可能是因為多數(shù)藝術專業(yè)學生多因為學習成績不好，而通過學習藝術考上大學，此類學生中不乏有很多高中時的叛逆青年，所以導致藝術生整體測試結果的敵對癥狀較高。
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大學心理安全論文篇五
從一個對未來充滿迷茫的高中生，一下之跨入了大學的門檻。昨天的一切已不復存在，明天的藍圖需要我們去描繪。但是，大學并不像我們想象中的那么美好，處處都充滿著未知的危險，稍一不慎，你就有可能墮入無盡的深淵。
你在高中，可能是班上的希望、是天之驕子、是眾多光環(huán)環(huán)繞的對象、是同學們眼中的標榜。所有的稱贊在進入大學后讓你不是那么自然，感覺進入了一個新的世界，但這個世界已不再圍繞著你轉。就如一句話說：人生就像一場戲，而我們都不過是些戲子罷了。我想問，倘若我們都是戲子，那么誰又是導演呢？在大學中，處處都是強勁的對手，由于大學與高中的落差，讓一些心理相對薄弱的一些同學產生了一種叫做自卑的情緒，它讓我們做什么都沒有信心，讓大學這個張揚個性的舞臺變得暮氣沉沉。當然還有一些同學尚未從高中生的角色轉換過來，認為自己仍是no`1，眼里瞧不起其他同學，這就是叫做自負的情緒。自卑與自負都是由于不能由于正確的認識自己造成的，他都會蒙蔽我們的雙眼，使我們的行為不被別人所正真認可。我們應該時刻與自己的內心對話，走進自己的內心世界，認識真實的自己，那么做事就能很好的把握住分寸，能夠恰如其分的控制自己，理所當然的就會擁有自信。
大學，是一個展現(xiàn)個性的舞臺，那么就離不開交際這個詞，這個讓一些“書呆子”頭疼的詞了。交際從何開始，我想交際的一個重要舞臺應該算社團了。作為一個大學生，我想大部分人都參加了社團了的。當然，加入社團的初衷也不盡相同，有的是為了學分、有的是想鍛煉一下自己所欠缺的能力。暫且不管他們最初是為了什么。當我們成了大學這個大家庭的一份子開始，我們就得與其他人打交道。有時我們心里有一百個不情愿但當我們意識到這是我們的責任、是我們的必修課時，我們又不能不踏出那艱難的一步，去摸索交際中的一些規(guī)則。人們焦慮的原因當然也離不開交際。在交際中總是以為自己不如別人，做的總是很糟糕，對自己越來越不自信，導致自己每天都是愁眉不展的，影響到學習。所以學好交際這門課是很重要的。這時就會有人問了：交際如何才能學會呢？我個人認為不過很簡單。所謂萬事開頭難，只要我們勇敢的踏出第一步，后面的自然就水到渠成了。當然自信是很重要的。其實大家也不用過度焦慮，只要你勇敢踏出第一步，然后再堅持下去。那么，成功，離你不會太遠。
有人說：大學一定要做兩件事”掛科，談戀愛“，所以大學生自然就離不開戀愛這個問題了。戀愛是一個深層次的交際，處理不好會影響我們的生活，更有甚者會使我們產生一輩子的陰影。這將是毀滅性的災難，戀愛的力量是無可置疑強大的。它既可以換發(fā)一個人的潛力，也可以讓一個人墮落。在這里，我只想說，戀愛就是一把雙刃劍，需要我們去掌控它，讓他來激發(fā)我們的潛能。在大學里，對于一些還沒有適應大學節(jié)奏的同學些會感到很無聊，由此而然就有了戀愛的念頭，這僅是抱著一種消遣的態(tài)度。原以為自己可以掌控，可到最后才發(fā)現(xiàn)自己不過就是對方游戲里的一枚棋子罷了！所以內心產生了一輩子的陰影。倘若不加以正確的疏導，那么，他的人生就杯具了。不是有句話叫做：”不以結婚為目的的談戀愛都是耍流氓“嗎？所以，談戀愛前我們應該端正自己的態(tài)度。愛情不是追求，不是做占有，而是祈禱。我們倘若真的愛她，就不能去傷害她。
我們來到大學是為了什么呢？我想喲有大部分同學是為了跳入龍門，使自己以后的生活能夠幸福，能夠有一份好的工作吧！這自然是大學多了一些煩惱。在工作日益緊張的今天，就業(yè)壓力壓得大學生喘不過氣來。因此大學生就在大四過后是否考研產生了煩惱。但是在這個只承認能力的社會中，有一個好的文憑就一定能夠擁有一份好的工作嗎？我想《這的打算改行一個問號吧！一方面考研，一方面找工作。這給我們大學生帶來了一個難題，因此左顧右盼，最后落得一個高不成低不就。我認為，作為大學生，剛到大一時就應該考慮到四年以后自己要走的路，并為此而做好充分的準備，那么到了大四就不會弄得手忙腳亂了。
一個新時代的大學生，肩負著祖國復興的大任。大學生心理健康也應該得到社會的重視。擁有一顆干凈純潔的心靈，它會使我們的人生更加燦爛。大學生心理健康的重要是無可置疑的。大學生代表著祖國的希望，是國家以后賴以生存的中流砥柱。是流入社會的人才根源。所以，洗洗我們的心靈，讓自己變得更加空靈。讓整個世界為我們而精彩。
大學心理安全論文篇六
摘要：隨著越來越多高校把游泳課作為體育的必修課，安全教育顯得越來越重要，高校游泳安全教育的任務更加繁重、復雜，面臨的形勢也更加嚴峻。該文通過對普通高校大學生游泳課實施安全教育的現(xiàn)狀，對其游泳課安全教育的內容、意義和存在的問題，提出保證一定時間的游泳課安全自護教育課程的開設并有權威的游泳課安全教育教材、提高游泳教師師資和課程實踐、加強游泳池管理和安全的警示宣傳工作來提高大學生的游泳安全意識等相關的對策與建議，為普通高校游泳課更好地實施游泳安全教育提供參考依據(jù)。
關鍵詞：游泳課;安全教育;存在問題;對策研究。
安全教育是普通高校大學生游泳的永恒主題。隨著越來越多高校把游泳課作為體育的必修課，安全教育顯得越來越重要，高校游泳安全教育的內容更加豐富，任務更加繁重、復雜，面臨的形勢也更加嚴峻。因此，在普通高校大學生游泳課實施安全教育必須受到高度重視，加強高校游泳課安全教育工作，需要從諸多方面做出努力。加強高校游泳課安全教育，提高安全教育的效果和質量，是高校游泳課中一項最基礎，也是最有效的工作。
應在第一次水上課前系統(tǒng)地對學生傳授游泳安全教育知識（如要求學生要做到不在游泳課中潛泳，不在水中打鬧和嬉戲，不在泳池中跳水，學生起水離隊和歸隊下水時須向老師報告經同意）。利用互聯(lián)網和墻報開展游泳安全教育，宣傳游泳的安全知識及安全的重要性。
游泳課開課前應對學生的身體進行常規(guī)性檢查，凡對游泳教學存在安全隱患的學生應禁止他們選修游泳課。如果這樣的大學生選修游泳課會大大增加游泳課的安全隱患，所以應把大學生的病史調查和常規(guī)性健康檢查落實到位?，F(xiàn)在高校對大學生的身體實行網絡化管理，讓游泳教師了解到學生的身體情況。對于例假不能下水的女生任課老師安排見習內容。
上下課前游泳教師應對游泳池底池邊的坡度、水溫情況、形狀和深度等進行全面了解，并標出深淺區(qū)的范圍，讓學生了解，并提出注意事項和容易出現(xiàn)的問題，還要對損壞和不符合要求的用具要堅決及時更換，跟學生講解注意事項和教學用具的使用方法。
加強高校游泳課安全教育是提高大學生游泳課安全防范能力的需要。大學生群體中，相當一部分人游泳安全意識薄弱，忽視游泳安全防范。在沒有救生人員的情況下游泳，在不知深淺的水域跳水，在沒有安全保障設置的野外水域游泳，在水中與同伴毫無顧忌地嬉戲打鬧，在天氣情況極差時下水游泳，等等。在各種溺水事故中，由于缺乏游泳安全知識，不會判斷或自救，結果導致溺水死亡。大學生因缺乏安全游泳知識導致溺水死亡的教訓是非常沉痛的。因此，對大學生進行安全游泳的教育，使他們在溺水事故中學會自救，提高自我保護能力。
學校對游泳安全教育的重要性和緊迫性缺乏應有的認識，重視程度不夠。在游泳課教學過程中缺乏主動對游泳安全知識和安全意識方面的教育，更沒有在下水課前將游泳安全教育作為一個相對獨立完整的一次課進行施教。
游泳安全教育目標是有效地實施安全教育的前提條件，也是開展游泳課安全教育的根本保證和方向。游泳課安全教育的目標是向大學生普及游泳安全知識，讓學生學到更多的游泳安全防范知識，使他們逐漸形成游泳安全意識，增強自我保護能力。游泳課時是游泳課安全教育效果的重要保證，課時不充足會對游泳安全教育形式有影響，對其內容有所限制，更不能保障教學質量。因此要做好游泳安全教育工作，首先要先保障課時充足。
游泳教師的安全知識主要來源于實踐總結。游泳教師對學生的安全教育往往只是讓學生思想上多重視，安全知識與技能傳授較少，這也導致大學生只能從其他途徑獲得游泳安全知識。大學生游泳安全知識主要來源于實踐總結、媒體手段、宣傳欄，游泳教師的講授排在了后面，游泳教師在游泳安全教育方面未能發(fā)揮主導作用。游泳教師不單單只要做到對學生的游泳安全保護，同時還要向學生傳授安全知識：第一，選擇合適的游泳場館參與游泳活動;第二，選擇合適的游泳服裝與裝備參與游泳活動;第三，了解自身的基本情況，科學地進行游泳鍛煉;第四，遇到緊急情況能處理，懂得如何應對溺水的特殊情況。如果大學生掌握了這些游泳安全知識與技能，同樣可以應用于其他體育活動中。當然，這對游泳教師也提出了更高的要求。
根據(jù)國家相關政策法規(guī)，學校制訂游泳池規(guī)章制度，如游泳池（館）使用制度》和《緊急情況處理制度》，用制度和嚴謹?shù)墓ぷ鞒绦騺泶_保學生在游泳課中的安全。游泳池的管理規(guī)章制度要發(fā)揮其管理的最大功能，還必須嚴格遵守才行。然而有些學校在這方面做得還遠遠不夠。例如，為大學生建立身體健康檔案可以讓游泳教師及時了解學生的身體情況，高校僅有很少的學校為學生準備了醫(yī)療箱。對于游泳緊急事件的應急處理預案方面，有很少有學校能夠認真制定和執(zhí)行。
保證一定時間的安全自護教育課程的開設，并有權威的`游泳課安全教育教材。把游泳課安全教育納入游泳教學大綱，由游泳教師在游泳課程中完成對大學生安全教育知識的傳輸。課程缺乏系統(tǒng)性、教育形式單一、缺乏檢查監(jiān)督是當前大學生游泳課安全教育中存在的主要問題。改變大學生游泳課安全教育的薄弱狀況尤其值得思考。該研究嘗試提出將游泳課安全教育融合在大學生游泳課程之中，并從教材、課程目標和教學評價等諸多方面與游泳課進行結合，這對快速建立和發(fā)展大學生游泳課安全教育體系無疑是一個有益的探索。
學校必須根據(jù)游泳課安全教育的教學內容，游泳教師學習或者進修游泳課安全教育相關的專業(yè)課程，具備傳授游泳課安全教育的專業(yè)能力。在游泳課安全教育實施環(huán)節(jié)，安全教育的形式要豐富多彩，內容特點要符合大學生層次學生的需要和身心特點；避免單調枯燥的說教，而是利用易于為大學生接受的形式進行，以有效吸引大學生的注意；結合發(fā)生游泳安全事故的案例，以知識競賽、設置情景等方式學習、演練自救自護方法以掌握基本的緊急求助和自救辦法，讓學生形成自我保護意識和自護自救能力。
（1）普通高校大學生游泳課安全教育的內容：加強安全教育、游泳課前了解清楚每個學生的基本情況和了解場地情況等3個方面。（2）普通高校大學生游泳課安全教育存在的問題：學校對游泳課安全教育重視程度不夠;游泳安全教育目標不明確，只在于表面功夫;游泳教師的安全素養(yǎng)與業(yè)務能力對游泳課實施安全教育的影響;高校游泳池管理對游泳課實施安全教育的影響4個方面。
（1）保證一定時間的游泳課安全自護教育課程的開設，并有權威的游泳課安全教育教材。（2）提高游泳教師師資和課程實踐。游泳教師不光肩負著安全教育與安全監(jiān)督的任務，也肩負著讓學生學會游泳的任務，同時在游泳教學過程中還要向學生傳授游泳安全的技能。所以這對高校游泳教師提出了更高的要求。（3）加強游泳池管理和安全的警示宣傳工作，提高大學生的游泳安全意識。在對大學生加強游泳安全教育的同時，還需要在容易發(fā)生游泳傷害事故的地方懸掛安全標語，以提高大學生的安全注意，禁止學生在游泳池進行危險的行為。例如：在濕滑的游泳池里，在做好防滑工作的同時，張貼“小心地滑”的警示語，有助于提高安全注意，減少傷害事故的發(fā)生。警示宣傳工作確能起到提醒安全注意的作用，在減少游泳風險、保障游泳課安全方面有重要意義。
大學心理安全論文篇七
摘要：
大學生是祖國發(fā)展的未來，其心理健康狀況關系著大學生自身的素質，更是關系著我國國民素質的提升。因此，大學生心理健康教育成為全社會關注、重視的問題。積極心理學的興起和發(fā)展，對大學生心理健康教育的開展提供了新的思路，為此，本文在對大學生心理健康教育現(xiàn)狀、存在問題及原因分析的基礎上，在積極心理學視角下，從大學生心理健康教育目標、內容、方式等方面來探討提升對策。
關鍵詞：
積極心理學；大學生；心理健康。
大學期間是大學生心理發(fā)展最為重要的階段，是大學生個體心理素質提升的關鍵期。但該時期，因為大學生自身心理的不成熟，使得大學生成為了心理健康問題較為嚴重的群體。隨著社會競爭的日趨激烈，大學生面臨著諸多的生活、學習、就業(yè)壓力，讓大學生容易出現(xiàn)焦躁、抑郁、挫折等心理健康問題。真是因為大學生心理健康教育在大學生自身發(fā)展和社會發(fā)展中的重要地位，本文針對當前我國大學生心理健康教育現(xiàn)狀、存在的問題及原因入手進行分析，最后從積極心理學視角來提出了加強大學生心理健康教育的對策。
根據(jù)嚴重程度的不同，大學生心理健康問題可分為輕度心理障礙和嚴重心理障礙。河北省曾對一些高校新生進行心理普查，結果表明，20%－30%的學生存在輕度心理障礙；0．8%－2%的學生存在嚴重心理障礙。蘇州大學心理咨詢中心8年的大學生心理健康測查數(shù)據(jù)顯示，心理問題較嚴重的大學生比例基本穩(wěn)定在6%左右。杭州市的調查研究發(fā)現(xiàn)，25．3%的大學生存在較嚴重的心理問題。國家教委曾對全國126萬名大學生進行了抽樣調查，結果發(fā)現(xiàn)大約20．23%的大學生存在不同程度的心理問題，近年來，心理健康問題己成為大學生體學、退學、自殺的一個主要因素。據(jù)統(tǒng)計，因心理健康問題而退學的大學生人數(shù)占總退學人數(shù)的30%左右，而且這一比例呈逐年增長趨勢。大學生心理問題在數(shù)量、嚴重性和復雜性上均呈逐年增加的趨勢。正是看到了當前大學生心理健康的現(xiàn)狀，我國開始注重大學生心理健康教育。一是大學生心理健康教育得到了黨和政府的重視，通過出臺一些文件和政策來加強大學生心理健康教育，如《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》、《普通高等學校大學生心理講課教育工作實施綱要(試行)》、《關于進一步加強高校學生管理工作和心理健康監(jiān)獄工作的通知》、《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等。這些政策文件的頒布實施，充分說明了黨和政府對大學生心理健康教育的重視。二是大學生心理健康教育基礎工作取得了長足進步，大學生心理健康教育條件得到明顯改善。在黨和國家一系列政策文件的影響下，大學生心理健康教育的方法、方式、突進得到了改進，心理健康輔導和心理課堂教育工作得到加強，普通高等學校通過成立心理健康教育中心和夯實心理健康教育師資力量的形式來加強大學生心理健康教育；同時，大學生心理健康教育不在局限于課堂說教，普通高等學校開始利用計算機技術、微信等形式來改善心理健康教育條件。
1．大學生心理健康教育目標片面化。心理健康教育目標包括積極和消極兩種目標，當前我國大學生心理健康教育目標多以消極目標為主，關注大學生群體存在的各種心理疾病、解決方法以及如何對大學生心理問題進行教育矯正。但忽視了對大學生心理潛能的挖掘，對大學生積極的心理個體品質的培養(yǎng)不重視。心理健康教育僅僅讓大學生了解到自身存在的不良心理癥狀，而對如何積極進行健康心理的培養(yǎng)知之甚少，導致大學生整體心理健康水平不高。
2．大學生心理健康教育課程化嚴重。普通高等院校將大學生心理健康教育作為一門課程對待，設置了學時、學分，教學內容依照教材開展，理論知識較為豐富，但應用性不強，無法與大學生心理健康教育開展的目標相融合。
3．大學生心理健康教育方式偏重治療化。大學生心理健康教育重視對大學生存在的消極心理行為進行治療，而忽視了大學生心理健康發(fā)展規(guī)律，不重視心理健康防范性教育，導致治標不治本的現(xiàn)狀出現(xiàn)。對大學生心理健康教育認識的不足和偏差、心理學理論基礎較為薄弱、心理健康教育學科發(fā)展程度不高是導致大學生心理健康教育存在的主要原因。
積極心理學倡導對大學生積極心理潛能的挖掘和發(fā)展，反對消極的應對大學生心理健康問題。積極心理學反對對大學生心理健康問題進行事后處理和解決，倡導積極的預防大學生心理健康問題，通過防范性教育讓大學生形成一種積極的、良好的心理或行為模式。
1．更多關注大學生積極心理品質的發(fā)展。積極心理學關注對大學生個體潛能的挖掘，這就需要大學生心理健康教育不要僅僅注重存在心理健康疾病的大學生，而應該將每一位心理健康的大學生都包含在內。通過重視發(fā)展大學生積極的心理品質如自信、樂觀等來挖掘大學生的潛能，讓每一位大學生都能樹立起積極樂觀的心態(tài)，增強抗壓能力和抗挫折能力，通過積極預防來避免心理問題的發(fā)生。
2．強化大學生積極情緒的體驗。積極心理學視角下，高校心理健康教育工作要通過強化大學生積極情緒體驗來培養(yǎng)大學生個體積極心理品質。通過心理健康教育活動的廣泛開展，讓大學生在活動中提升興趣、增強滿意度、激發(fā)大學生的愛心等，這些積極情緒體驗最終會融入到大學生的血液之中，從而引導大學生的知行能力，促進大學生德、智、體、美的全面發(fā)展。
3．轉變大學生心理健康教育的方式，倡導心理健康問題個別咨詢與團體輔導相結合的教育方式。積極心理學視角下，提倡團體輔導、交互式的心理問題處理方式，認為這種心理健康教育方式最具高效性，但也不否定個別咨詢具有針對性的優(yōu)勢，認為只有個別咨詢與團體輔導相結合，才會在大學生心理健康教育中提升大學生的交往能力，形成良好的人際關系，最終通過良好的人際支持來影響大學生的心理健康發(fā)展。
參考文獻：
大學心理安全論文篇八
如今，隨著高招門檻的逐年降低和擴招規(guī)模不斷增大，大學畢業(yè)生，就業(yè)困難重重，女大學生就業(yè)艱難尤為凸顯。在就業(yè)難的形勢下她們的就業(yè)心理是什么樣的呢?筆者這篇大學生心理學論文是分析新形勢下女大學生就業(yè)心理因素。
在別人看來，大學生都可以找到一份舒適的工作，有一個美好的未來，而真正上了大學才知道遠非如此，工作如此難找，未來如此渺茫，一切都是個未知數(shù)!早知如此，我寧愿做一個普普通通的鄉(xiāng)村女孩，過一輩子平平淡淡的農村日子，也就知足了!為什么非要走這上學路，注定要吃更多的苦，受更多的罪。
其實，遠非一個劉某，很多在校女大學生，甚至包括一些社會公眾，都對“上大學”持起了懷疑態(tài)度。一時間，“讀書無用論”、“大學生貶值”“學得好不如嫁得好”，以及“民工化就業(yè)”，成了這個時代關于大學生的“流行新語”。筆者擬從女大學生就業(yè)的層面，對當前女大學生就業(yè)的若干心理因素進行分析，旨在探索減輕女大學生就業(yè)之痛的思想途徑。
較之男大學生，女大學生往往具有更為強烈的“都市情結”:不愿搞西部開發(fā)，不肯下農村基層，就業(yè)觀念中滲透著極強的“唯地區(qū)論”——“寧要都市一張床，不要西部一套房”，扎堆涌進北京、東南沿海等發(fā)達城市。在這些大學生眼里，大都市總是意味著機會、高薪和前途。這無疑加劇了職業(yè)供給的不平衡——最需要大學生的地方少有人問津，闖都市的大學生求職者則人滿為患。這種挑戰(zhàn)精神的過剩和風險意識的不足兩者之間形成的強烈反差，造成了她們當中的很多人缺乏明確的就業(yè)目標，盲目求職。
“男朋友在哪落腳、我就在哪落腳”——這句平凡的口號，是那些為了守護愛情而勇于犧牲自我的“新漂流一族”的找工宣言。這種濃郁的“戀人情結”，使得她們的就業(yè)之路更加曲折，即便能夠“沾”到男友的光“雙宿雙飛”，也常常因為缺少必要的規(guī)劃使?jié)M意度大打折扣。
這類女大學生從心理上并沒有經歷“成長斷乳期”，拒絕長“大”、拒絕與社會接觸，一直把自己當成是“爸媽臂彎里的小孩子”，并“理直氣壯”地認為:“拿文憑”是自己的事，“找工作”是父母的事。過分依賴父母，自己毫無主動性、自覺性，以“回避”的方式規(guī)避就業(yè)壓力和風險。她們的就業(yè)之路往往會呈現(xiàn)兩種很明顯的極端:要么一帆風順、成功就業(yè)，要么一塌糊涂、在家待業(yè)。
受傳統(tǒng)就業(yè)觀念的影響，女大學生在擇業(yè)時，普遍缺乏動態(tài)的擇業(yè)觀念，認為“一業(yè)定終身”，竭力尋求“鐵飯碗”。這種“求穩(wěn)情結”使她們并不十分看中工作本身的薪金待遇、發(fā)展空間，而是愿意選擇穩(wěn)定、舒適、體面的工作崗位，不愿到條件艱苦的基層鍛煉，也沒有信心和勇氣到高收入、高風險的職業(yè)競爭，確切的說，是對黨政機關、事業(yè)單位、大型國企情有獨鐘。
擇業(yè)時，女大學生比男大學生更注重自身形象的塑造，“求美情結”甚濃。有些女大學生充分利用自己“美”的優(yōu)勢，把求職簡歷制作成“個人寫真”，希望能夠迎合一些用人單位“以貌取人”的潛規(guī)則;有些女大學生則偏執(zhí)地將“就業(yè)不如意”歸因于“不夠漂亮”、甚至是“丑”，不計代價和后果地實施整容或整形手術。
受傳統(tǒng)家庭觀念的影響，不少女大學生早在讀大學時就把自己畢業(yè)后的社會角色單一化地“憧憬”為“家庭婦女”，把“相夫教子”、“夫榮子貴”當成自己畢生的使命。換句話說，她們并不期待能成為事業(yè)上的女強人，“職業(yè)”只是她們生活中的一小部分，甚至是可有可無，既沒有長期規(guī)劃、也不談長遠發(fā)展。
有些女大學生對“公關”、“秘書”之類帶有明顯社交性質的工作嗤之以鼻，認為一無技術含量、二吃青春飯、三社會認可度低;有些女大學生對工作強度大、尤其是需要上夜班的工作不屑一顧，認為“不是女人干得活”，既喪失了自由、又不利于健康;還有些女生過分強調專業(yè)對口，高不成低不就。
以“超女”為代表的`各種選秀活動，使得當今的青年人浮躁心理急劇膨脹，很多女大學生也難以“獨善其身”，由最初的欣賞到無意識的模仿、再到有意識的追求，她們用自己的方式追逐著“一夕成名”、“一夜暴富”、“一步登天”。即便是在求職中，這種浮躁心理也是若隱若現(xiàn)，促使她們鐘情于“旁門左道”、極力尋找各種“捷徑”。
女大學生比男大學生更在意“面子”，找不到工作沒面子，工作找的不理想也沒面子。于是，簡簡單單的應聘、求職竟和一大堆暫不相關的人和事扯上關系:“老師、同學怎么看?親人、鄰里怎么看?”與此同時，對于男大學生普遍贊同的“先就業(yè)求生存、后擇業(yè)謀發(fā)展”的觀念，多數(shù)女大學生并不認可，相對而言，她們似乎更鐘情于“下一個會更好”。這些內心沖突的存在，難免會為她們的求職之路“人為設障”。
不少女大學生認為“美貌可以成就事業(yè)”、“學得好不如長得好”，而且“感性美可以代替、甚至超過知性美”。她們極度渴望能夠在眾多求職者中“超凡脫俗”、吸引到一位“神秘王子”，并從他那里得到幸運和福氣，成功就業(yè)。于是，她們極不情愿把精力大部分花費在自己的專業(yè)上，是對學習抱“實用主義”態(tài)度，輕視基礎知識和理論，反而對一些如何擁有漂亮臉龐、曼妙身材、高雅氣質、交際口才等方面的知識如饑似渴，還美其名曰:“提高自己的核心競爭力”。
當一些男大學生、尤其是名牌大學的高材生，忙著考托、申請出國的時候，他們的女朋友則索性放棄擇業(yè)的機會，直接承擔起“家庭工作”，全力支持男友出國，并期待著日后能用結婚證書換來“f-2”簽證，輕松成就出國夢想。這種“拐個彎，風景更好”式的就業(yè)方式，激發(fā)著一些想走“捷徑”的女大學生，大四之時不是忙著找工作，而是急著征婚交友，希望能夠借男友的“船”出洋。如今，女大學生“急嫁”現(xiàn)象的增多，無疑不是對“女大學生就業(yè)難”的另一種詮釋。
具有此種就業(yè)觀念的女大學生，一般家庭出身比較優(yōu)越，就業(yè)全靠父母的能力和社會關系?！白x大學就是為了混文憑，拿了文憑自然就有了好工作”。于是，在學校里既不需要爭優(yōu)、爭先進，也不需要拿獎學金，只要守住“六十分萬歲，多一分浪費”的底線，就能“萬事大吉”。
筆者以為，尋求減輕女大學生就業(yè)之痛的思想途徑，需要調整當前女大學生關于就業(yè)的一系列錯誤認知。而不是僅限于“就業(yè)”談就業(yè)，單方面強調“大眾化”。還要充分結合學風建設、本科教學質量保障體系等相關方面，綜合來抓。僅靠單純改變錯誤的就業(yè)觀念，是不足取的。
一方面，高校的大學生思想政治教育工作者，尤其是就業(yè)指導老師，需要幫助女大學生樹立正確的“大眾化就業(yè)觀念”，并教會她們理性認識當前的就業(yè)形勢以及如何用大眾化的就業(yè)觀念調節(jié)就業(yè)重壓下的心理失衡。
另一方面，要從高校的學風建設和本科教學質量保障體系著手，對于一些不把心思用在學業(yè)上的女大學生，輔導員應盡早給予提醒或警告，而不是放任自流。必要時，還要做通家長的思想工作，堅決抵制學生家長將社會上的“歪風邪氣”帶入大學校園的行為。定期舉辦形式多樣的討論會，幫助她們樹立“自尊”、“自愛”、“自強”、“自立”的“四字”精神。任課教師也要加大對女大學生的監(jiān)管和懲罰力度，不能在學習上給她們絲毫的“性別優(yōu)待”，對于隨意“請假”、經常遲到或早退的女大學生，要給予實質性的懲罰;考前不給“劃重點”、平時分數(shù)不拔高等等，以從根本上杜絕她們平時學習不努力，考前臨陣磨槍，大量復印筆記，囫圇吞棗的可笑做法，促進她們自覺改變用“考試方法”代替“學習方法”、自欺欺人的錯誤認知。
因此，只有雙管齊下，各方措施配合得當，才能正確引導女大學生從實際出發(fā)，學有所長。最終能夠在充分發(fā)揮自己主觀能動性的基礎上，走出“終身一次就業(yè)”的思想誤區(qū)，徹底擺脫“唯地區(qū)論”、“唯專業(yè)論”、“唯親情論”、“唯相貌論”以及“讀書無用論”等錯誤觀念的束縛，克服“皇帝女兒不愁嫁、堅決不能下基層”、竭力尋求“鐵飯碗”的思維慣性，以一種健康、務實的心態(tài)適時調整自己的“就業(yè)底線”，不等不靠，積極面對，把握機遇，主動出擊，真正實現(xiàn)“學以致用”、學有所用”。
大學心理安全論文篇九
：積極心理學是20世紀末興起的一場心理學運動，積極心理學關注人所具有的種種美德、積極品質、積極能力和積極潛力等人性中的積極方面，致力于使生活更加富有意義和幸福。積極心理學中那些體現(xiàn)人文關懷和代表時代精神的概念和理念對中國的大學生思想政治教育具有很大的啟示意義。高校思想政治教育應該融入積極心理學，將積極心理學融入大學生思想政治教育學理念和實踐中，加入更多有關希望、快樂和幸福的要素。
：積極心理學；融入；思想政治教育。
幸福的生活都是相似的，不幸的生活各有各的不幸。積極心理學告訴人們幸福是有規(guī)律可尋的。積極、希望、快樂、幸福這些美好概念的出現(xiàn)，鮮明地反映了這門學科的主題---使一切生命過得更有意義和幸福。筆者試圖從積極心理學的主要思想出發(fā)，提出積極心理學融入當前大學生思想政治教育理念與實踐的一些啟示。
（一）積極心理學的興起背景。
20世紀90年代，在美國興起了一個新的心理學研究領域，這就是積極心理學。積極心理學是利用目前心理學中的較為完善和有效的測量手段和實驗方法，來著重關注正常的人性、研究人類的力量、美德等積極方面的一個心理學思潮。在國際積極心理學網站的首頁上，明確的將積極心理學解釋為是一種以積極品質和積極力量為研究核心，致力于個體和社會走向繁榮的科學研究。
（二）積極心理學的基本思想。
積極心理學的研究重點包括三個主要內容：一是積極情緒的體驗，主要是探討人類的滿足感、快樂感和幸福感，以構建對于未來生活的樂觀主義態(tài)度。二是積極的人格特質，積極心理學主要提供積極的心理特征，例如工作的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的人際關系、愛的能力、寬容和智慧靈性、審美體驗等等。三是積極組織系統(tǒng)，積極心理學在這方面則主要研究怎樣建立積極的家庭、學校和社會等系統(tǒng)，從而使人的積極方面的潛力得到更充分發(fā)揮的同時也能感受到幸福。
高校思想政治教育不能遠離幸福，捕捉住個人幸福的青鳥，也是現(xiàn)代思想政治教育的目標追求。離開了個人的希望、快樂、幸福，提高思想政治教育實效性不能不說是一種奢談。積極心理學不僅僅發(fā)展了心理學理論，而且也體現(xiàn)了對人類社會發(fā)展的更加關注，是更廣泛意義上的社會發(fā)展研究的一部分。積極心理學中那些體現(xiàn)人文關懷和代表時代精神的概念和理念很有必要走入思想政治教育的視野中，促進思想政治教育的理念走向成熟。
（一）思想政治教育期待點燃希望。
思想政治教育應著重于思想層面，關鍵在于思想上的交流與溝通。而現(xiàn)行的高校思想教育則還是相當傳統(tǒng)的模式，即一味的給學生“灌輸”思想。思想要在相互交流和探討中方能進步，而思想政治教育則正是缺乏這種老師與老師、老師與學生、學生與學生之間的交流探討，考核也僅僅只是傳統(tǒng)的理論考核模式，這就讓大學生們錯誤的認識了思想政治教育的本質，思想政治只是流于表面，而并未真正深入思想，所以大學生思想政治教育期待點燃希望。
（二）思想政治教育理論應該充滿快樂。
現(xiàn)在的大學生大多數(shù)都是90后，二十歲左右的他們大多數(shù)從小就生活在溫室里，沒有經歷過風吹雨打，所缺乏的正是實踐能力。而正是缺乏，他們對于社會實踐是抱有極大的興趣，很多的大學生都喜歡放假的時候到學校外面去找兼職，這不僅僅是緩解經濟壓力，更是對社會的一種向往。所以，大學生思想政治教育如果能結合社會實踐，在教學的同時，能夠讓他們感覺到社會實踐的快樂，我想這樣的教學是會取得事半功倍的效果的。因為這不僅僅是作用于他們的表面，更是深深的進入了他們的內心，讓他們體會到了思想政治教育理論的快樂。
（三）思想政治教育需要追求幸福。
點燃希望是前提，充滿快樂是方式，而思想政治教育最終的目的是要追求幸?！，F(xiàn)在的大學生幾乎都是獨生子女，天之驕子，在常人眼中的幸福對于他們來說已經是稀松平常，生活的優(yōu)越讓他們的思想也漸行漸遠，大學思想政治教育應該讓他們明白社會的現(xiàn)實一面，讓他們理解幸福的含義，在離開家庭所給的關懷，自己要如何努力去追尋自己的幸福。
（一）注意提高大學生積極情緒體驗能力。
思想政治教育從根本上講應著重于人與人之間的交流和溝通，它是以人的需求為前提，通過滿足了人的這種需求而達到思想的形成的過程?，F(xiàn)代的思想政治教育不是對人的束縛，而是應該要人解放，讓人體現(xiàn)出自身的價值，提出自己的訴求，滿足自己的需要。我們必須要轉變原有的觀點，用平等的、明主的思維來與大學生交流和溝通，用真正的自己的思想去引導他們，感化他們，從而達到影響他們思想的目的。
（二）善于挖掘大學生身上積極的個體性質。
古代先賢在《三字經》開篇語中就寫到“人之初，性本善。性相近，習相遠。茍不教，性乃遷。教之道，貴以專?！边@句話體現(xiàn)出了教育對一個人的重要性。個體的人生下來都是具有善良的品質的，后天的環(huán)境造就了不一樣的性格和品質?，F(xiàn)在的大學生大多都是九零后，他們從小就在父母的精心呵護下長大，基本上沒有被社會上的一些不良風氣所污染。據(jù)最近的大學生名義調查顯示，當代大學生的主流思想還是健康、向上、積極的。在現(xiàn)行的教育體制下，大學生的積極情緒是并沒有被發(fā)掘和誘導，而是被打壓著。久而久之，負面的消極情緒就會占到主導地位，于是大學生就徹底淪為了大學制度下的奴役。所以我們要以挖掘和引導大學生本身所具有的積極品質為主要工作。正所謂“少年強，則國強”大學生是祖國未來的棟梁，如果積極心理學能在大學時期把大學生們培養(yǎng)成誠實、守信、仁愛的人，那他日的中國必將屹立于世界民族之林而不倒。
（三）重視營造大學生積極學習的環(huán)境氛圍。
環(huán)境造就一個人的品質，中國有句古話“賊的兒子永遠是賊”，雖不敢茍同，但是也確實道出了生活學習環(huán)境對一個人的成長的重要影響。好的環(huán)境能夠讓人樂觀向上，壞的環(huán)境卻讓人自甘墮落。因此，大學校園里必須要重視營造大學生積極學習的環(huán)境氛圍。
[1]周輔成.西方倫理學名著選輯：下卷[m].北京：商務印書館，1987.
[2]張倩，鄭涌.美國積極心理學介評.心理學探新，20xx.3：6-10。
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大學心理安全論文篇十
摘要：目前，大學生戀愛已經成為普遍現(xiàn)象。男女朋友之間關系處理的如何，直接影響到大學生的學習、工作和生活。因此，關注大學生的戀愛問題，培養(yǎng)大學生正確的戀愛觀刻不容緩。本文從大學生戀愛過程中常見的心理問題入手，分析其存在的原因，在此基礎上，找到如何調試大學生心理問題的方法。
大學生的戀愛心理是指大學生在生理、心理能量、環(huán)境的共同作用下表現(xiàn)出來的對異性的求知、接近、進行戀愛、追求愛情等行為，以及由此所產生的各種心理現(xiàn)象。[1]大學生的心智發(fā)展還不夠成熟，容易受到周圍環(huán)境的影響，他們在戀愛過程中不可避免的會出現(xiàn)這樣那樣的問題。為了使大學生能夠健康快樂的成長，作為輔導員，應該積極正面的去教育引導，消除不良心理所帶來的消極影響。
一是從眾效應，其實也是羊群效應，由于受群體的影響，個人的思想觀念或者動作行為，向大多數(shù)人的方向變化。羊群的組織很散漫，平時在一起也是胡亂地撞來撞去，一旦頭羊動了起來，其他的羊就會不假思索地緊隨其后，全然不顧前方有沒有危險。其實，談戀愛也一樣，不管自己的理想與擇偶標準，看見周圍的同學秀恩愛，就有一種抓緊談戀愛的沖動，特別是同寢室的同學，彼此影響更大。據(jù)調查，有16.8%的人談戀愛是因為“別人都談戀愛，自己不談很沒面子”[2].
二是追求虛榮。在很多大學生看來，大學里能談上戀愛是一件令人羨慕的事，是有本事、有能力的象征。相反，沒有戀愛則是一種無能的表現(xiàn)。特別是有些女大學生，認為有男生追求、愛慕、庇護，才表明自己有魅力；追求自己的人越多，越感到自豪、榮耀。
三是功利心態(tài)。讀大學需要一筆不小的費用，畢業(yè)后又將面臨找工作的壓力。在這樣的背景下，一些經濟條件差的學生擇偶標準日漸功利化，希望找到一個有錢有勢的對象，以此來改變自己貧窮的生活，他們把金錢和地位放在第一位，其它的基本不考慮或者考慮的很少。在大學生中，我們經常聽到“和他（她）談戀愛，我很滿足，他（她）總是給我買一些貴重的禮物”“其實我愛的不是他（她），而是他（她）的金錢和地位，他（她）可以通過關系給我安排工作?！边@里，愛情變成了赤裸裸的交易了。
四是擺脫孤獨和寂寞。一方面，大學生遠離家鄉(xiāng)和父母到異地讀書，進入人生的“第二斷乳期”,渴望與人交往和親近。如果這時有異性對他很好，就會很自然的把對家人的依賴，轉為對異性的依賴上，以此來擺脫孤獨和寂寞，從而獲得精神上的慰藉。這種情況女生多于男生；另一方面，大學生相對中學生比較自由，學習負擔不是很重，自主支配的時間比較多，有的學生因沒有明確的理想和目標而精神空虛，于是想找一個戀愛對象來擺脫空虛，寄托自己感情，這種情況男生多于女生。
五是安全需求。所謂安全需求，表現(xiàn)在人身安全、財產安全、就業(yè)保障、醫(yī)療保障等方面，如果這些需求能夠得到滿足，就會避免焦慮和恐懼?！爱斶@種需要未得到相應滿足時，它就會對個體的行為起支配作用，使行為的目標統(tǒng)統(tǒng)指向安全。處于這種狀態(tài)下的人，可能僅僅為安全而活著?！盵3]當代大學生涉世未深，缺乏社會生活的經驗，安全指數(shù)不高。正因此如此，他們把自己的希望寄托在所談戀愛的人身上了。
2.1生理因素。
青春期是性機能發(fā)育成長期，下丘腦某些神經細胞發(fā)育成熟，刺激腦垂體分泌性腺激素，促使生殖器官的性腺發(fā)育，從而分泌出性激素。性激素的主要功能在于刺激性器官的發(fā)育、成熟，激發(fā)副性特征的發(fā)育。由于性激素分泌增多，性機能迅速發(fā)展，男女開始強烈意識到兩性差別和性意識的覺醒，通常稱之為“情竇初開”.19世紀末20世紀初英國靄理士（henryhavelockellis）在他的《性心理學》中對愛情進行了生物學和心理學總結，他認為：“戀愛的發(fā)展過程中可以說是雙重的。第一重的發(fā)展是由于性本能向全身放射……第二重的發(fā)展是由于性沖動和其他性質多少相連的心理因素發(fā)生了混合。”[4]他的論述證明，愛情是在特殊的生物基礎上發(fā)生的。
2.2心理因素。
所謂愛情產生的心理因素，正如莎士比亞（williamshakespeare）對人類愛情所述：“愛情不是花蔭下的甜言，不是桃花源中的蜜語，不是輕綿的眼淚，更不是死硬的強迫。愛情，是建立在共同語言的基礎上的?！睈矍樽鳛槿祟惖囊环N高級情感，受人的遺傳和后天因素的影響和制約。這里所指的“遺傳”是人的生理因素---性本能，后天因素是指建立在共同目標基礎上的情感。具體來說，構成愛情心理的因素主要有四個方面：
一是異性之間的互相傾慕。一般認為，愛情的基礎是互相傾慕，異性之間的互相傾慕，是愛情產生的內在心理因素。
二是共同的人生觀。主要表現(xiàn)為思想感情的一致，有共同的人生態(tài)度和志向。這是產生真摯愛情的關鍵。
三是雙方心理相容。主要包括心理和諧、心理互補兩個方面，這是協(xié)調戀人間關系的最好方法。心理和諧，是雙方思想感情、心理特點等各個方面的充分了解與適應。
四是遵循忠貞原則。愛情包含性愛和情愛兩個部分，因為有了這兩個因素，愛情也具有了排他性，忠貞便成了愛情心理結構的一個重要組成部分。
2.3社會因素。
網絡對大學生的影響。網絡作為一種信息傳播的新媒體，在人們學習、工作和生活中產生了廣泛而深遠的影響。人們通過網絡會更加方便快捷的獲取信息，更新觀念，解放思想。但是網絡也是一把雙刃劍，它在給人們帶來好處的同時，也免不了會帶來一些危害，尤其對涉世未深的大學生，影響更大。我們在瀏覽網頁時，經常會自動彈出一些低級下流、黃色頹廢的不堪入目的圖片，這會對大學生產生消極、負面的影響，使他們的心理形成了一種新型的“性解放”和“性自由”,進而導致大學生戀愛取向的錯位，甚至會走上違法犯罪的道路。
現(xiàn)實環(huán)境的影響?，F(xiàn)在的大學生可以在讀書期間結婚，更不用說談戀愛了。在校園內，卿卿我我的現(xiàn)象隨處可見，這對于還沒有男（女）朋友的學生而言，這無非是一種刺激，一種壓力。為了擺脫形單影只的生活，他們也開始追求異性，甚至為了成功不擇手段。還有社會是上不良風氣的影響。實用主義、享樂主義、拜金主義不斷對大學生進行侵蝕，也會影響大學生的戀愛觀。
3戀愛心理問題的調適方法。
3.1樹立正確的戀愛觀。
大學生戀愛觀是指大學生對待戀愛問題所持的基本觀點和態(tài)度，以及對戀愛行為好壞做出的基本判斷。[5]愛情，是人類特有的一種高尚的精神生活。首先，愛情是建立在一定的物質基礎之上，雙方有共同的價值觀，有崇高的理想和奮斗目標，彼此互相尊重，互相傾慕，渴望對方能夠成為終身伴侶?；ハ嘟o予、互相提高、共同追求、心心相印，這就是愛情之所以美好無比的秘密之所在。每個人都希望自己收獲甜蜜的愛情，那么在擇偶時就應該按照“互相給予、互相提高、共同追求、心心相印”這個標準去衡量。金錢、權利、地位不僅不是愛情的標準，有時候還會腐蝕愛情，使得愛情變質。誰都喜歡高富帥、白富美，但這不是愛情的第一標準，更不是唯一標準。因為靈魂美的人更可愛。就像列夫·托爾斯泰（levnikolayevichtolstoy）說的：“人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗?！?/p>
3.2處理好愛情與各方面的關系。
愛情與友情的關系。
正確處理愛情與友情的關系，需要根據(jù)實際情況來判斷。異性朋友之間，親密度超越了友情界限，就會向愛情發(fā)展；但是，如果戀人間失去愛情，那么友情是否還能存在將會是懸念了。莎士比亞（williamshakespeare）說：“再好的東西，都有失去的一天。再深的記憶，也有淡忘的一天。再愛的人，也有遠走的一天。再美的夢，也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留，該珍惜的決不放手。分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過。也不可以做敵人，因為彼此深愛過?！彼裕绻坏貌辉趷矍榕c友情間做出判斷或選擇時，一定要慎重！不要輕易去愛！愛情，不僅僅是誠實、堅貞、美好的，更應該是慎重、理智和嚴肅的。只有這種愛情，才能帶來幸福和快樂，否則，還是選擇友情繼續(xù)吧！
3.3完善心理疏導干預機制，加強挫折教育。
戀愛并不都是甜蜜的，有時也會略帶苦澀。比如：暗戀、多角戀、失戀等。暗戀只是一廂情愿，若要發(fā)展成愛情，必須向對方敞開心扉。若擔心被拒絕，最好是先潛伏到對方的身邊，通過觀察搞清對方的情況，然后，再化暗為明，制造巧遇，尋找合適的話題，為以后相處開個好頭。其實，一切暗戀要想有好的結果，最終都是明戀，必須有勇氣向對方表白，否則趁早作罷。愛情具有專一性和排他性，是發(fā)生在兩個人之間的事情，而不是三個或者多個。若一旦發(fā)生多個，應該冷靜理智地去處理，立刻終止這種行為，急流勇退，切莫“腳踏兩只船”.
參考文獻：
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大學心理安全論文篇十一
1.1、功利性驅動使大學生習慣養(yǎng)成難以持久。
受升學指揮棒的影響，應試教育過多關注學生的考試成績，考試成績主要反映學生智力因素的發(fā)展變化情況，對非智力因素卻較少涉及，這使得學生的全面素質發(fā)展成了能力素質“一枝獨秀”的狀況。誠實、善良、助人、守約、踐諾等對學生成人影響很大的良好素質，因不能被數(shù)量化、標準化而沒能納入考試評價系統(tǒng)，處于社會、家庭、學校關注焦點的邊緣，沒有得到應有的重視。學生在學習過程中的主觀體驗和感受得不到應有的關注和關心，學生好的表現(xiàn)，被視為應該的正常行為，教師較少給予及時的褒獎。沒有正面積極的強化，學生既缺少快樂的成就體驗，也沒有總結和鞏固正確行為范式的積極性。
學生的嘗試錯誤因為教師的急于求成而被放大，犯錯招來的尖銳批評等消極刺激象一塊重石壓得學生失去自信甚至自尊，這些消極情緒憋在學生心里不能及時有效的排解，使得大多數(shù)學生體驗不到學習的樂趣。特別是在高中階段，學生的習慣養(yǎng)成主要是在高考強大壓力下形成的。進入大學后原有的外在壓力消失了，在強大壓力下“養(yǎng)成”的習慣發(fā)生蛻變，自由散漫的現(xiàn)象大量出現(xiàn)，諸如遲到、逃課、上網游戲、吸煙喝酒。大學中，利益驅動的誘導方式仍然明顯，考證、考級、考研和考公務員等應試性培訓，多有急功近利性質；大學生習慣養(yǎng)成教育往往不在教學規(guī)劃之列。有關調查顯示，“90后”大學生對自己的發(fā)展目標有初步計劃的占83.2%，但認為自己不能夠堅持的則占50.3%，課余時間選擇上網的學生占60.8%。這說明大學生習慣養(yǎng)成教育效果仍然不夠理想。
1.2、教學過程“心育”不足使大學生習慣養(yǎng)成缺乏快樂。
教學目標是通過師生有效的交往達成的。師生的有效交往建立在教師對學生的尊重、信任基礎上，通過心靈相通、情感共鳴實現(xiàn)知識、技能的傳承。受應試教育影響，教師習慣于糾正學生的錯誤、以學習成績評價人。教師對學生的正確行為“視而不見”，以成績評價人“只見樹木不見森林”，這樣做使得學生心靈得到的“挫折”多，而自豪、驕傲少。有助于學生主動、自覺發(fā)展的積極體驗被頻繁的消極體驗“淹沒”，這種痛苦多快樂少的情感體驗消解了學生發(fā)展自己的夢想和激情，教師灌輸?shù)恼_理念成為無根之木，不能進入學生的心理世界內化為自律的指南。
1.3、片面約束使大學生習慣養(yǎng)成動力不足。
教育的管理功能被認為是教師對學生行為的約束。
一是“懲罰式”教育。為了使學生“吃一塹長一智”，教師習慣以懲罰代替教育。
二是“看管式”教育。為了“不出事”，給學生規(guī)定了諸多“不許做的行為”，對學生的心理需要往往缺乏應有的關照。這樣的限制并不能促進學生積極行為的產生。
1.4、不良氛圍使大學生習慣養(yǎng)成缺乏支持。
積極心理學重視社會組織系統(tǒng)對個人積極心理品質形成的作用，社會法律法規(guī)、道德風尚、家庭、學校、社區(qū)等局部環(huán)境都是社會組織系統(tǒng)的重要組成部分。當前社會組織系統(tǒng)育人功能的弱化主要表現(xiàn)在：
二是高校沒有形成習慣養(yǎng)成教育的環(huán)境氛圍。相關部門一般沒有針對學生習慣養(yǎng)成教育的系統(tǒng)規(guī)劃，教師沒有發(fā)揮應有的育人作用。調查顯示，75.6%的高校只是要求教師教好書，傳授專業(yè)知識和培養(yǎng)學生科研能力，并不規(guī)定或者不強調老師的育人任務。
2、積極心理學對大學生習慣養(yǎng)成教育的作用。
大學生習慣培養(yǎng)作為一種反復訓練和長期堅持的活動，堅實的積極心理品質支撐尤為重要。英國教育家懷特海在其過程哲學中提出：教育是生活的藝術，教育的過程也是體驗生活樂趣的過程，是充滿活力和不斷生成的過程，是喚醒學習者對生命價值意義認識的過程。可見積極心理學與大學生習慣養(yǎng)成教育都不應該離開人的希望、快樂和幸福，二者在實施主體、研究內容、教育理念、過程引導和目標追求等方面具有一致性和相容性。
2.1、增加正面情緒體驗，提高大學生習慣養(yǎng)成的興趣和效果。
教是為了不教，教育的目的就是培養(yǎng)良好習慣。積極心理學能夠激發(fā)大學生的自信、樂觀、希望、韌性和情緒智力，強化自我意識中的正向力量和推進大學生的心理“自助”，這與大學生習慣養(yǎng)成的目標是高度契合的。在積極的心理環(huán)境下，習慣養(yǎng)成之于學生不是一種痛苦或折磨，而是“苦中有樂”；不是一種負擔，而是一種有趣的生活；不是被動應付，而是主動創(chuàng)新和謀求希望。同時，積極的心理狀態(tài)有利于實現(xiàn)大學生自我教育、自我管理、自我服務的“自由狀態(tài)”和最高境界，實現(xiàn)教育主體和教育客體的合一，不斷推動大學生習慣養(yǎng)成的正向發(fā)展。
2.2、挖掘積極人格品質，強化大學生習慣養(yǎng)成的內在驅動和心理基礎。
積極心理學注重開發(fā)人的心理資本，培養(yǎng)積極人格，涵養(yǎng)積極的自我認知、自我體驗、積極的歸因方式和良好的成就需要，使大學生的自我意識、情緒和動機處于健康水平，并有效提高自我調控的能力和習慣訓練的效果。而傳統(tǒng)的消極的教育方法，可導致大學生產生自卑、抵觸的消極情感，做出放棄的決策，造成教育的中斷或梗阻。目前，大學生“自育意識”和“自育行為”較為缺乏，而積極心理學注重人的自我生成、自我管理和自我導向能力，有利于形成大學生的習慣養(yǎng)成內在驅動，將“他律”轉化為“自律”。
2.3、優(yōu)化學習生活環(huán)境，打牢大學生習慣養(yǎng)成的.組織基礎。
積極心理學不單關注個體層面的研究，也注重群體和社會文化對人心理的影響，重視社會組織系統(tǒng)與大學生心理和行為的交互作用。因此，積極心理學把大學生所處的學習生活環(huán)境視為一種教育資源，通過社會組織系統(tǒng)的優(yōu)化和創(chuàng)建，實現(xiàn)大學生個體與環(huán)境之間正能量的傳遞，使之成為大學生自我教育、自我生成、自我發(fā)展的沃土，這與環(huán)境育人的理念是高度契合的。
3、運用積極心理學改進大學生習慣養(yǎng)成教育的策略。
運用積極心理學改進大學生習慣養(yǎng)成教育，必須改變簡單機械的教育管理模式，通過調動大學生的主體作用，激發(fā)潛在的積極品質，形成以人為本、富有活力的習慣養(yǎng)成教育機制。
3.1、引導積極的認知，建立自信的習慣養(yǎng)成。
積極的行為方式來自于積極的自我認知，一種被強制和缺乏自信的行為難以內化為受教者的理性認知和持久的行為習慣。因此，建立積極而自信的自我認知對健康的習慣養(yǎng)成有著重要作用。正確的認知包括對主體意志品質、思想動機和行為方式的評價以及目標選擇。
因此，要善于引導學生認識自己的長處和優(yōu)勢，學會積極的自我肯定、自我更新和自我發(fā)展；善于采用目標激勵、榜樣激勵和成功激勵等方法幫助學生建立自信和調整自身行為；要有效組織大學生理想信念教育、階段性目標教育和職業(yè)生涯規(guī)劃活動，在活動中使學生建立理性認知、產生積極愿望和激發(fā)前進動力，進而推動大學生積極的行為習慣養(yǎng)成。
3.2、創(chuàng)設積極的情緒體驗，用快樂筑牢習慣養(yǎng)成的根基。
體驗是將道理、知識、理論內化為人格和習慣的重要方式。創(chuàng)設積極的情緒體驗，
三是善于積累。要引導大學生進行積極的自我建構，從“現(xiàn)實自我”到“理想自我”的過程中積累信心、勇氣等正向心理資本；組織挫折性的歸因訓練，引導積極的歸因方法和情緒體驗，養(yǎng)成把努力、方法、注意等不穩(wěn)定和可控的內部因素進行歸因的習慣，保持習慣養(yǎng)成過程前后一致的行為向度和心理歸因。
四是自我提升。通過調動大學生主體認識、主體體驗和主體調控，使之逐漸從“自發(fā)”變成“自為”的主體，實現(xiàn)自我完善和自我提升。這種提升反過來激發(fā)大學生的成就感，為新的情緒體驗提供有利條件，進而促進人生價值觀的提升和自覺而快樂的習慣養(yǎng)成。
3.3、優(yōu)化組織環(huán)境，創(chuàng)建自覺的習慣養(yǎng)成。
二是教學、管理、服務等各部門堅持以人為本，尊重學生，服務學生，體現(xiàn)人文關照。要特別重視課堂的育人功能，發(fā)揮教師的示范作用，培養(yǎng)大學生良好的思維習慣、學習習慣、行為習慣以及對美的追求和享受。
三是通過實施積極的社會教育、家庭教育和學校教育，更好地實現(xiàn)教育對人的尊重、信任和鼓勵，為大學生習慣養(yǎng)成提供更多支持；高校要把積極心理學納入教學體系，開展積極的心理干預、心理測量和學生自主評價，營造積極健康的素質養(yǎng)成氛圍。
四是引導大學生的學習觀念、生活觀念和自立意識，樹立有所追求的人生價值觀；引導大學生朋輩群體健康發(fā)展，形成積極的“共生效應”。
3.4、注重個體的心理關照，形成特色的習慣養(yǎng)成。
習慣養(yǎng)成教育應該考慮學生個性特征和心理傾向的差異。
一是增強德育和心理健康教育的針對性。在學生德育和習慣養(yǎng)成教育中采取因人而異的方法，使他們在一種“心理自由”和幸?？鞓返臓顟B(tài)下培養(yǎng)將來長期受用的做人做事的習慣。
二是改變千篇一律的人才培養(yǎng)模式。深化“學分制”和“分層次教學”，根據(jù)學生的個性發(fā)展需求設置課程種類、教學內容和考核方式，鼓勵特長發(fā)展、特色發(fā)展。
三是教給學生積極自信的評價方法。引導學生自己設定評價標準，自我評價努力效果，形成內在而優(yōu)化的習慣養(yǎng)成自我生成和激勵機制。
大學心理安全論文篇十二
上了大學，我第一次接觸心理健康教育課程，自認為心理還比較康健的我，沒上課之前，認為系里開這門課簡直是浪費人力物力，后來老師給我們講課，聽完課后我才真正認識到自己的想法是多么愚蠢，我開始慢慢了解心理學。
在課堂上，老師所提到的心理問題，我或者我身邊的人多多少少會有一點。我們大學生心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應問題往往會導致沖突和矛盾，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話，就會演變成心理障礙，心理疾病。特別是在當今社會，現(xiàn)代大學生都是經歷了殘酷的高考，倍受高考的毒害。為了在競爭激烈的高考中取勝，全身心的投入學習，家長的過度呵護，學校的應試教育，使我們缺乏生活經歷，而且心理脆弱，意志薄弱，缺乏挫折的承受能力，每每遇到一些問題，總不能很好的處理解決，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導，以至于出現(xiàn)心理疾病。
這只是冰山一角，廣泛的說，競爭的加劇，生活節(jié)奏的加速，是人們產生了緊迫感和壓力感，個人對生活目標的選擇機會增多，從而難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產生了焦慮感，各種心理因素，生理因素和社會因素交織在一起，極易造成當今大學生的心理失衡。
心理健康指個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征，且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。心理健康可以促進大學生全面發(fā)展，健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
對作為天子驕子的大學生來說，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎，健康是人生的第一財富。同時大學生心理健康也具有十分重要的意義：首先，大學生心理健康是大學生綜合素質得到提高的前提。心理素質是在心理方面比較穩(wěn)定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格和情緒等心理要素，是其它素質形成和發(fā)展的基礎。我們大學生求知和成長，實質上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內化，才能滲透于個體的人格特質中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質水平不斷提高的過程。學生綜合素質的提高，在很大程度上要受到心理素質的影響。學生各種素質的形成，要以心理素質為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調節(jié)的關鍵。正是從這個意義上可以說，大學生綜合素質的強弱，主要取決于他們心理素質的高低，取決于個人的心理的將康與否，學校心理健康教育的成功與否。其次，心理健康是驅動學生人格發(fā)展的基本動力。一個人的心理健康與否直接影響的他的人格發(fā)展，心理健康使人格發(fā)展不僅能正確引導一個人的發(fā)展，而且可以使人格上升到一個新的高度，進而培養(yǎng)一個健全的人格。最后，心理健康能夠更多的發(fā)掘啊學生的潛能。教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質和潛能開發(fā)是相互促進、互為前提的，心理健康則為二者的'協(xié)調發(fā)展創(chuàng)造必要條件。幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實現(xiàn)角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養(yǎng)，他們的心理健康是將來能報效祖國的前提，也是祖國發(fā)展的重要因素。所以大學生的心理健康極其重要要學會自我心理調適，做到心理健康：
1、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
2、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。
3、多看些心理書籍，正確引導自己的心理發(fā)展方向，不偏道，不出軌。
4、充分發(fā)揮學校心理咨詢作用。如果意識到自己有什么心理問題不能解決，就應該找心理老師咨詢，尋求幫助，徹底的解決心理障礙。
通過大學里心理健康課程的學習使我明白了大學生心理健康性和不可或缺性，我們需要時刻保持樂觀開朗、積極向上的態(tài)度，不以物喜，不以己悲，適應快節(jié)奏的生活，同時在力所能及的范圍內幫助一下需要幫助的和有心理障礙的同學，讓大學充滿健康，充滿快樂和溫馨的氣息，遠離心理問題。
20xx的陰霾已經離我們遠去，在接“2”連“3”的日子，我希望我們大學生也能學業(yè)有成，生活快樂。
大學心理安全論文篇十三
近些年來，積極心理學在大學校園得到了極為廣泛的應用，其主要是從全新的視角去解決心理問題，通過挖掘大學生自身的力量，繼而達到維護心理健康的目的。大學生承擔著的巨大的就業(yè)、心理以及精神壓力，如不及時排解將會對其身心健康造成巨大的影響，積極心理學教育理念由于自身的優(yōu)勢特點在治愈大學生心理健康方面發(fā)揮極為關鍵的作用，促使他們以最佳的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)。
積極心理學來源于西方國家，屬于新的研究方向，通過實驗操作驗證人類潛在的積極因素，從某種意義上而言是新的心理學思潮，上述心理學主要是以人性的美德與善端，或是潛在建設意識，運用相對積極的態(tài)度是剖析人的心理，激發(fā)潛在積極力量，或是優(yōu)秀品質，與傳統(tǒng)心理學相比實現(xiàn)了新的突破，幫助人類通過發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢燃起對生活的希望，從而促使人類獲得健康的人格。積極心理學在大學校園的推廣具有一定的現(xiàn)實意義，通過全新的視角解讀了大學生心理健康問題，以發(fā)掘其潛在建設力量作為切入點，引導學生克服心理障礙，從而有效應對挫折，掌握緩解壓力的技巧以及對策。積極心理學在應對大學生壓力方面起到了不可忽視的作用，維護其心理健康系統(tǒng)，促使大學生在面對壓力或是挫折時，他們可以利用自身的積極資源，靈活應對壓力，甚至是消除壓力，確保大學生可以保持心理健康。
2.1培養(yǎng)樂觀的人格。
所謂積極心理學，從某種意義上而言就是要培養(yǎng)良好的性格，樂觀的心態(tài)，而樂觀個性多半是后天形成的，主要是指個人對外界事物的一種積極的心態(tài)。人一旦具備樂觀特質，他們在面對困難時一般會將因素歸結為外因，無論是遇到什么樣的艱難困阻他們都能積極面對，而不是怨天尤人，由此可以看出大學生樂觀人格的培養(yǎng)是非常關鍵的，這不僅可以使其保持健康心理狀態(tài)，而且還能使他們在面挫折時有效應對，從某種程度而言，樂觀屬于有利的資源，讓大學生對未來生活充滿希望。
2.2明確生活方向。
大學生需要明確自身未來發(fā)展方向，是他們努力學習的動力，這不僅體現(xiàn)在外在方面，而且還體現(xiàn)在內在上。積極心理學指引學生明確目標，自己掌控未來，對于未來的職業(yè)或是生活有一定的規(guī)劃，并且要落實到具體行動上，這樣他們在某一階段規(guī)劃自己的人生，充實的生活會讓他們感受到幸福。大學心理教學中，必須開設相應的積極心理學教學，可以通過課堂或是課下活動形式讓學生制定自己未來的目標，即使在遇到困難或是阻礙時都能游刃有余的應對，積極戰(zhàn)勝各種困難。
2.3社會支持系統(tǒng)。
社會支持系統(tǒng)對積極心理學的應對也起到了至關重要的作用，從某種意義上而言這也屬于一種資源，主要涵蓋三個方面，分別是物質支持、情感支持、信息支持，上述資源對于大學生群體而言起到了輔助功效，可以幫助他們更好緩解壓力，降低由此帶來的傷害。社會支持是為大學生提供更多的有利資源，這樣可以使其應用更多的積極方式應對不良心理，更好的解決心理問題。針對當代大學生來說，他們需要面對的是適應社會變化，適應由變化而產生的困擾，這是現(xiàn)階段他們急需克服的問題。其他社會資源團體需要給予大學生相應的社會支持，這可以幫助大學生在面臨困境時時刻保持積極的應對狀態(tài)，心理教育課程應更注重學生理解社會支持的意義及使用的重要性。
3.1培養(yǎng)壓力認知。
基于積極學角度分析，需要對個體壓力給予合理的解釋，并能夠從中獲得積極體驗，同時也是大學生緩解壓力的主要策略。積極心理教育需要培養(yǎng)學生具備積極認知評估，這也是當前較為普遍的改變認知方式。從某種程度而言，認知評估屬于一個完整的過程，主要是基于應激源合理解釋，同時對其進行評估的過程，屬于壓力的調節(jié)變量。在實際生活中，很多學生在面對壓力時通常都是以消極的心態(tài)去應對，這種認知習慣及暗示對大學生心理健康有著極其深刻的影響，比如：他們經常會存在我不行、我無能為力的狀態(tài)，這些因素長期累積會對學生心理健康造成不利的影響，在日常的教育中，高校要重視學生樂觀積極心態(tài)的培養(yǎng)，使其具備認知以及應對壓力，這有利于形成積極體驗，幫助大學生能夠擁有健康的心理。
3.2增進積極經驗。
積極心理學生主要是增進學生積極的體驗，這種積極體驗不僅體現(xiàn)在回憶過去上，更體現(xiàn)幸福感受現(xiàn)在，并且對未來充滿希望的積極體驗，這種心理狀態(tài)是大學生需要具備的心理狀態(tài)，從某種程度上而言可以分為兩種，其一是感官愉悅，其二是心理享受，在構建大學生壓力應對策略中，積極情緒以及體驗是非常關鍵?；谕卣菇嬂碚搧碚f，大學生自身具備相對離散積極情緒，比如高興、興趣、滿足、自豪等等，這些都可以稱之為個人資源，幫助他們在面對壓力時以積極的心態(tài)及策略面對，通過積極經驗累積提高自我肯定體驗。高校教育中，必須重視大學生積極情緒及因素的培養(yǎng)，比如創(chuàng)造性、勝任感、自我超越等等，除此之外，和諧的人際關系也是非常重要的，促使大學生能夠增進更多的積極經驗，形成內在動機。
3.3鍛煉問題處理模式。
有研究顯示，當前大學生存在巨大的精神、就業(yè)以及心理壓力，而他們應對壓力的方式也相對比較統(tǒng)一，通常情況下是以積極心理調節(jié)為主，而消極自我防御出現(xiàn)較少，但是很多大學生在遇到壓力或是困難時，也會采取消極應對模式，如逃避、抱怨、沉迷于幻想、極端行為等等。上述消極應對模式對于大學生的心理健康是非常不利的，可以借助情境訓練，亦或是其他形式加以調節(jié)克服，運用積極的壓力應對，由此解決實際心理阻礙。當大學生面臨學習壓力時，教師可以通過優(yōu)化教學方法的形式讓學生更好地接受；而當前面對交往壓力時，可以運用溝通技巧的方式消除，降低壓力強度；當學生存在就業(yè)壓力時，可以通過挖掘自身積極建設力量，讓自己處于積極應對狀態(tài)，形成積極的處理模式，繼而促進大學生在面對各種壓力時都能夠以積極的應對策略解決。
運用積極心理教育構建大學生壓力應對策略是非常必要的，這不僅可以使學生形成積極應對情緒，而且能夠幫助學生在面臨困境或是壓力時，采取積極的應對情緒，從而促使大學生具備最佳的心理狀態(tài)。
大學心理安全論文篇十四
學校必須建立由校長任組長的安全工作領導小組，校長親自抓、時時查，發(fā)現(xiàn)問題及時整改。確保安全工作有計劃并能定期研究學校安全工作，與各部門、各班級、各崗位層層簽訂安全管理目標責任書，確保安全管理人員落實，職責落實，安全保衛(wèi)人員24小時值班、巡查。
二、建立健全各項安全管理制度，確保安全管理不留盲區(qū)。
進一步健全學校各項安全管理規(guī)章制度，對學校組織領導、安全管理、責任落實及操作流程等進行全面覆蓋，做到有章可循，有據(jù)可依。
三、開展內容全面，形式多樣的安全教育活動，確保安全工作深入人心。
在安全教育實施過程中，堅持“六必講”制度，即開學初必講，季節(jié)互替時必講，周末放學時必講，出現(xiàn)安全事故必講，放長假必講，每天晚讀報時班主任必講。真正做到安全教育經常化、制度化、精細化，切實做到學校工作萬無一失。
四、做到安全管理有序，確保過程落實到位。
學校堅持由安全管理員月查、周查及各部門日查制度，對查出的安全隱患及時上報，及時處理和整改，從而避免安全事故的發(fā)生。學校校園環(huán)境、設備設施、學生宿舍值班和夜間巡邏等管理環(huán)節(jié)，必須安排專人輪流專管，保證24小時值班人員的落實。消防設備必須滿足需要，特種設備做到定期檢查，運行良好。
五、強化食品進入、加工、銷售中的環(huán)節(jié)管理，嚴把食品衛(wèi)生關。
食堂周邊環(huán)境衛(wèi)生、安全、內部環(huán)境治理必須做到規(guī)范、清潔，消毒設備齊全，按規(guī)范的流程操作。小賣部無“三無”食品、過期食品、不安全食品銷售，嚴把食品采購、索證制，食品貯存分類、分架、隔墻、離地存放，加工制作用具定位存放，保持清潔，從事人員定期體檢，衛(wèi)生知識培訓率達100%。
總之，校園安全是一件不容忽略的大事，只有群防群治，加強管理，才能營造充滿生機的校園環(huán)境，讓孩子們健康地成長，讓學校健康發(fā)展！
大學心理安全論文篇十五
長期以來由于受傳統(tǒng)的教育思想及教育模式的影響，學校管理心理學的教學方法與教學手段仍然局限于灌輸知識、講解理論，雖然學術味道十足，卻忽略了本學科自身的性質、特點。這樣的教學模式不僅影響了知識傳授的效果也忽視了學生創(chuàng)新意識與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，限制了學生個性的健全發(fā)展。為了培養(yǎng)出具有現(xiàn)代化教育觀念和教育能力的，能適應現(xiàn)代教育發(fā)展的、具有創(chuàng)新精神的管理人才，必須對學校管理心理學的教學方法與教學手段進行改革與發(fā)展。
學校管理心理學作為公共事業(yè)管理專業(yè)的專業(yè)必修課，是研究學校管理活動中的心理現(xiàn)象及其規(guī)律的科學。本學科具有邊緣性和應用性的學科性質，通過本學科的教學旨在使學生掌握學校管理中的心理要素與心理制約機制，為學生將來在教育管理工作中充分調動教職工的工作積極性，提高學校的管理效能提供心理科學的依據(jù)。然而，長期以來由于受傳統(tǒng)的教育思想及教育模式的影響，教學方法與教學手段仍然局限于灌輸知識、講解理論，雖然學術味道十足，卻忽略了本學科自身的性質、特點。
這樣的教學模式不僅影響了知識傳授的效果也忽視了學生創(chuàng)新意識與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，限制了學生個性的健全發(fā)展。更不可能培養(yǎng)出具有現(xiàn)代化教育觀念和教育能力的，能適應現(xiàn)代教育發(fā)展的、具有創(chuàng)新精神的管理人才。因此，本文擬就學校管理心理學的教學方法與教學手段進行改革與發(fā)展，提出自己的粗淺的見解。
1傳統(tǒng)的教學方法與教學手段弊端。
1.1忽視學生的主體性和能動性，影響了創(chuàng)新與創(chuàng)造能力的培養(yǎng)長期以來由于受傳統(tǒng)的教育思想及教育觀念的影響，教師在實施教育的過程中，把學生視作被動接受的對象，放在被動和從屬的地位。我們的教學模式一直是“填鴨式”的“一言堂”。教師把向學生灌輸知識視為教學的基本任務，把考試作為衡量人才的標準，主要采用講授的方法教學，通過講解完成教學任務。
學生是通過聽、記、抄、背的形式被動的完成學習過程的。用學生們夸張的語言來描繪這樣的教學是“上課記筆記，下課抄筆記，考試背筆記，畢業(yè)扔筆記?！彼麄兙拖笫菑陀C、打字機，把教師所講的統(tǒng)統(tǒng)記下來，就算完成任務了。
學習是為了考試，對于講的什么內容、有什么意義、能不能領會理解并不重視，因為有了筆記就能通過死記硬背去應付考試。不可否認這種方法在短時間里能幫助學生理清教材知識體系，掌握大量的書本知識，在一定程度上迎合了學生的應試需要。但是，這種填鴨式的教學方法忽視了學生學習的主體性和能力性，無視了學生的學習興趣，未給學生參與的機會，使其長期處于被動之中，必然導致學生自覺意識淡漠，順從依附心態(tài)明顯，他們習慣于接受書本已有的結論或定論的東西，缺乏質疑、批判和創(chuàng)新精神。這樣的教學形式單調、呆板、死氣沉沉，毫無科學性與藝術性可言，只會造成學生單向、刻板、片面的知識結構，根本談不上培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神與創(chuàng)造能力。
1.2理論與實踐相脫離，不能“學以致用”學校管理心理學以往的教學大致有兩種講授方式：一是每個章節(jié)進行逐字、逐句、逐段的分析解釋，撒胡椒面式的詳細講授，一是“照本宣科”式的教學；是把一個章節(jié)分成幾大塊，抽出幾個問題“抓大棄小”式的教學。一般在時間充分、問題較難理解時用第一種教學方式，而在時間較緊張、內容又不太難懂的情況下用第二種方式。
但不論哪一種方式，教學內容都是局限于理論的闡述和概念的解釋，不能用理論來分析學校管理的具體問題，表現(xiàn)出重理論、輕實踐、重學術、輕實用的傾向，嚴重脫離學校管理的具體實際。而理論是灰色的，只有生活之樹才會常青。
由于學生缺乏必要的實踐經驗作為理解學科的知識背景，學與用又不能結合起來，學生的積極性難以發(fā)揮，必使教學陷入枯燥乏味之中缺乏生機和活力，直接影響教學效果，而理論與實踐嚴重脫節(jié)，也必然導致培養(yǎng)的學生雖然滿腹經綸，卻只能紙上談兵，缺少動手實踐的能力。有調查表明，我國目前大學生中95%以上人的創(chuàng)新力資源并沒有得到很好的開發(fā)，他們在畢業(yè)后的較長一段時期難以進行各種創(chuàng)造發(fā)明活動。而這種只會死讀書本、不能學以致用的學生，是無法適應現(xiàn)代社會的需要的。因此，高校深化教育改革，積極推行創(chuàng)新教育已是勢在必行。
1.3教學手段落后，缺乏現(xiàn)代化教學工具的運用由于教學觀念相對滯后，沒有充分認識到利用現(xiàn)代化教學工具對提高教學效果的作用，也由于缺乏適應教學需要的各種資料、課件，再加上有部分教師還不能很好的掌握使用現(xiàn)代科學技術發(fā)展提供的各種先進教學手段的技術，如：電視教學、多媒體教學等。所以，教學中仍然是采用黑板+粉筆的古老的教學方式，手段比較落后。這樣的教育手段是不可能培養(yǎng)出適應現(xiàn)代教育的管理人才的。
2學校管理心理學教學方法與教學手段的改革為了使學校管理心理學走出困境，我們做了大膽的嘗試，對傳統(tǒng)的教學模式進行了改革。
2.1變被動教育為主動教育，充分發(fā)揮學生的主體積極性教育的根本目標是促進學生的全面發(fā)展，教是為學服務的，學生才是教育的主體。為了調動學生的主體積極性，我們在教學中采用了靈活多變的教學方法，把講授法、提問法、討論法等多種方法結合起來，讓學生廣泛地參與到教學中，變過去的“一言堂”為現(xiàn)在的“群言堂”，使學生由被動的接受變?yōu)橹鲃拥奈≈R、探索知識。徹底改變以考分和掌握知識的多少作為衡量教育質量和學習成果的標準的觀念。
把教育的重點放在學生創(chuàng)新精神和實踐能力的培養(yǎng)上。
首先，我們根據(jù)學校管理心理學是一門多基礎的學科，學生在學習本學科之前已經積累了大量心理方面的知識，這些知識對本學科同樣適用的實際情況，進行了提問式教學。每次上課前都要求學生，預習下一節(jié)的內容并根據(jù)自己的知識經驗去理解，然后在課堂上用教師和學生互相提問的方式完成這部分內容的教學。既可以采用自己提問自己回答方式來引起學生注意；也可以通過老師問，請同學來回答，給學生提供創(chuàng)造性思維活動的機會；還可以鼓勵學生提問，由老師或同學回答。這樣的教學既可以互相取長補短，也可以培養(yǎng)學生敢于提出問題、善于提出問題、勇于獨立解決問題的良好習慣，使他們在不斷試圖提出問題、努力解決問題的過程中，形成科學的探索精神和創(chuàng)新能力。
其次，對一些有爭議、重要的、或者學生難以理解的問題，在運用講授法講清基本的理論觀點之后，往往采用討論的方式讓大家各抒己見，積極參與，達到互相教育，共同提高的效果。這就改變了過去灌輸式教學中，學生往往被教師牽著鼻子走，教師講什么，學生就記什么，教師說怎么做，學生就怎么做的被動的學習方式。在這里，教師的任務就是誘導學生思考問題、分析問題、闡述問題；激發(fā)學生去主動學習、主動探索、主動創(chuàng)新。所以教師只給學生提供思路，提供指導思想，具體學什么，學多少，怎么學都交給學生，由學生自己做主，所以學生自始至終必須以主人翁的姿態(tài)投入到學習中。
而學生一旦從心理上被動學習的定位上解放出來，他們的求知欲望和參與精神就大大增強，濃厚的學習興趣和學習熱情就激發(fā)起來，許多學生也就逐漸養(yǎng)成了平時多積累、多觀察、多思考，帶著問題聽課的習慣，他們學習的主體積極性大大提高，由原來的“要我學”轉變?yōu)椤拔乙獙W”。
第三，在講授中注重啟發(fā)，變過去只注重傳授知識不注重培養(yǎng)能力的傾向，為注重教會學生學習，全面的培養(yǎng)學生的能力。我們正處知識經濟時代，知識的更新周期越來越短，信息傳遞的速度越來越快。在這樣的時代里，企圖讓學生在有限的時間里去接受無限的知識既不可能，也無必要。俗話說“授人一魚只供一餐之需，授人以漁則終身享用不盡”。
過去那種僅限于傳授已有知識的“再現(xiàn)型”教育，已經難以應付知識經濟時代瞬息萬變的知識和增長的局面，學校教育不可能、也沒有必要把全部知識教給學生，重要的是把最基本的最先進的知識教給他們，教給他們思維的方法和分析問題、解決問題的能力，使他們能夠一反三，善于探索新知識。所以，為了全面提高學生的素質，我們把學重點放在創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)上，變傳授知識為培養(yǎng)能力，讓學生在已有知識經驗的基礎上掌握獲得知識和創(chuàng)新知識的方法，即讓學生學會學習。
我們不僅培養(yǎng)學生敢于質疑的問題意識，引導學生在學習過程中不拘泥于教材上或老師所講的結論能提出獨到新穎的觀點和方法；還注重啟發(fā)學生富于想象，進行創(chuàng)新學習，使其在分析問題時，能通過自己獨立思考和探索，另辟蹊徑，有自己的獨到之處；也注意教給學生分析問題、思考問題方法。如讓學生在教師的引導下，通過閱讀有關資料、查閱相關文獻、進行深入的思考，然后形成自己的觀點進行理論的創(chuàng)新，寫出小論文。再經過交流、討論、辯論，就可以使認識上升到一個新的高度。最后，教師針對同學們的觀點進行總結，幫助大家進一步提高認識，使其把知識真正融會貫通，進入“自奮其力、自至其知”的境界，這就完全實現(xiàn)了由被動學習向主動學習的過渡。學生從只會順著老師和書本的思路學習，發(fā)展為能有自己的思想、自己的觀點，甚至能發(fā)現(xiàn)老師講課、書本和文獻中的不妥之處，并提出自己的看法，這不僅激發(fā)了學生的主體積極性，也培養(yǎng)了開拓進取的創(chuàng)新精神。
正如《學會生存》中所指出“教師的職責現(xiàn)在已經越來越少的傳遞知識，而越來越多的激勵思考，除了他的正式職能以外，他將越來越成為一位顧問一位交換意見的參加者，一位幫助發(fā)現(xiàn)矛盾論點而不是拿出現(xiàn)在真理的人。”我們的教學正向此目標努力，力求讓學生“學會學習知識，學會做人，學會做事”，歸根到底是使學生處于主體地位，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，以便將來在競爭日益加劇的社會中處于主導地位和有利地位。
2.2把理論與實際相結合，提高教學的實用性、操作性。學校管理心理學是應用性很強的學科，在教學中如何將理論觀點和實際應用結合起來是必須重視的一個問題。
為此，我們注重了對學生早期科學研究和實踐能力的訓練。我們主要采取了三種方式來解決理論與實踐相脫離的問題。其一，在教學中進行案例分析，通過具體事例引導學生把握理論，掌握方法；其二，讓學生走出校門到學校管理中去調查訪問進行社會考察，了解學校管理的實際問題，在獲得感性知識的基礎上，探索規(guī)律，檢驗理論；其三，請專家、學者及學校管理者圍繞學校管理中的熱點問題報告講學，展理論指導實踐的成功經驗，使學生加深對現(xiàn)實問題的思考，提高理論聯(lián)系實際的能力。這些活動不僅拓寬了學生的知識面，也進一步提高了學生應用學校管理心理學的知識解決問題的能力，優(yōu)化了學生的素質結構。
另外，為了改變落后的教學手段，我們在教學中嘗試采用現(xiàn)代化的教學儀器和教學設備，利用計算機等各種先進的技術進行教學手段改革。
總之，我們經過了幾年的教學探索，在進行了一系列改革活動后，學校管理心理學的教學已經取得了明顯效果，從畢業(yè)生反饋回來的信息可以看出，新的教學模式對他們在實際的教育教學管理實踐十分有效，并可操作。這說明了學校管理心理學教學改革的成功。
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大學心理安全論文篇十六
小學生心理健康教育是根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。走近新課程，“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關注學生的尊嚴。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：
一、創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學生多種經驗，誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最??？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
[參考文獻]。
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大學心理安全論文篇十七
就性別這一社會因素而言，現(xiàn)有的研究所給予女大學生的關注遠遠不夠。有研究表明，在1985—20xx這15年中，西方大學校園壓力無明顯變化，研究者認為這種穩(wěn)定性在于這歸因于在過去的15年中西方高等教育體制沒明顯變化[1]。這說明時代背景與大學生的壓力感息息相關。然而近20年來，中國的時代背景與人們對女性的定位卻發(fā)生了一定改變?，F(xiàn)實生活競爭日益激烈，相比男大學，她們生面臨著更為復雜的機遇和環(huán)境，一方面她們受傳統(tǒng)文化所營造的環(huán)境氛圍的束縛，在與現(xiàn)代意識間的矛盾中加劇了內心的沖突；另一方面，在面對文化的動蕩，社會的變革及價值觀的變化時，女大學生為躋身于生存空間的競爭和拼搏，又必須理性的進行思考，掙脫各種羈絆。同時，她們的心理壓力也隨之增加，心理矛盾增多，她們內心的各種矛盾、沖突和失衡顯得復雜，強烈和隱蔽[1]。女大學生表現(xiàn)在能力、性格、需要、動機、理想、價值觀和體質等方面的與男性的根本差異說明，她們在認知的內部傾向性和獨立的心理特征上有著固有特征[2]。故此，探討和分析女大學生心理壓力的基本特征，實有必要。
作為美國心理學界興起的一個新的研究領域，利用心理學目前已經比較完善和有效的試驗方法與測量手段，積極心理學在研究人類的力量和美德等積極方面的一個心理學思潮[3]。它一改傳統(tǒng)病理性的心理學在研究方向上的側重點，主要研究個人的積極情緒、研究積極特質（其中最主要的是優(yōu)勢和美德）以及研究積極組織系統(tǒng)[4]，進而為心理學的研究提供了一種全新的'視角。正因積極心理學的理論與高校心理健康教育不謀而合，因而在積極心理學的應用方向上，國內的更多的研究者已經開始探討將積極心理學與高校心理健康教育相結合的方法，并對傳統(tǒng)病理性的心理學學校心理健康教育與積極心理學的研究成果進行比較分析，確定了開展校園積極心理健康教育的應用前景[5]。
在現(xiàn)有的關于大學生壓力基本特征的研究領域里，前人的研究成果頗豐，如車文博等人發(fā)現(xiàn)，大學生群體的心理壓力感的主要來源為學校環(huán)境壓力、學業(yè)壓力、情緒壓力擇業(yè)壓力和人際壓力[6]，張林等人對全國13所代表性高校20xx名大學生的大一學生進行測查的研究結果發(fā)現(xiàn)，大一學生的防御方式和調整情緒的心理調節(jié)機制是外部求助和壓抑、幻想，大二、三學生以總結經驗和自我防御方式主，大四學生的應對方式則更多采用心理調節(jié)機制；城市學生在家庭、擇業(yè)和學校環(huán)境方面的壓力感顯著低于來自鄉(xiāng)村的學生；非獨生子女在家庭、擇業(yè)、學校環(huán)境和學業(yè)壓力感方面顯著高于獨生子女[7]。李虹與梅錦榮對北京1295名大學生的研究發(fā)現(xiàn)，學習煩擾、個人煩擾和生活消極事件構成大學校園的主要煩惱，以日常煩擾所產生的壓力為主要壓力是大學校園煩擾的主要特點，而突發(fā)性消極事件并非大學生的主要壓力源[8]，等等?，F(xiàn)有的有關大學生壓力基本特點的研究重在調查壓力的來源與發(fā)展趨勢，并對造成壓力感的社會因素（如性別、是否獨生子女等）進行了分析，但該類研究卻忽略了大學生自身的認知因素，并未顧及個體對壓力的評估態(tài)度對壓力感的影響。就現(xiàn)有研究結果來看，研究者將壓力情景下的認知因素主要歸為個人的認知評價和認知傾向兩個方面。
從lazarus的認知-評價理論來看，認知評價在人們的壓力調節(jié)上其實是起著重要作用的。人們在情緒活動中不斷的評價刺激事件與自身的關系，可以降低壓力感，并相應地調整自己的情緒和行為反應，達到更好的適應。已有相關研究[9]證明了這一點，壓力作為一種外在刺激，并不直接決定負性情緒的產生。大學生的抑郁、焦慮等負性情緒隨著嚴厲的增大呈現(xiàn)增多的一般趨勢，但并非較高壓力必然伴隨著較多的負性情緒體驗，二者的關系與認知評價的內在調節(jié)作用有關。負性情緒體驗隨個體降低對外界壓力事件威脅性的評估而減少；如果個體判斷外界壓力事件的威脅性有偏差，則負性情緒體驗可能會增加。
認知傾向則在情緒反應與壓力情境之間發(fā)揮著重要的調節(jié)或中介作用。研究指出，顯著差異存在于認知傾向不同的個體在負性情緒體驗上。樂觀認知傾向的個體則相對較少，悲觀認知傾向的個體負性情緒體驗較多。對于女性大學生而言，個人的認知傾向對調節(jié)壓力感的影響，則較男性更為突出。這是因為女大學生的年齡處于17～25之間，正處于自我同一性與角色混亂或同一性危機的矛盾期，由于對事物認知不穩(wěn)定，缺乏完整把握，進而造成她們的思維方式容易輕易肯定或否定，造成自卑，形成心理壓力和挫折感，進而造成情緒、自信心、壓力與挫折應對方面的問題[10]。在性別的差異上，認知傾向也提供了一個重要的參考角度。從某種意義上講，女生相對樂觀的認知傾向具有一定的保護性作用，男性中相對悲觀的認知傾向導致了相對較多的負性情緒體驗，認知傾向的影響作用主要表現(xiàn)在較低的壓力水平下。
關于認知因素是否包含于壓力基本特征之中的問題中，學界存在一些爭論。一部分學者通過實驗發(fā)現(xiàn)：一般結果期待傾，也即一般認知評價傾向（個體對于與自己有關的時間發(fā)展趨勢及后果的信念和評價傾向，主要包括樂觀和悲觀兩類）與控制點、歸因等人格特征具有概念上的聯(lián)系，它們在內容、指向方面存在明顯不同但與個體與環(huán)境互動中的效能有關，實證研究往往會發(fā)現(xiàn)它們具有雖然顯著但卻較低的相關，可見認知評價對人們壓力感未必存在直接聯(lián)系[11]。然而，另一部分研究者的研究結果卻表明，負性情緒體驗在較高壓力情境下，持有樂觀認知傾向的個體不比持有悲觀認知傾向的個體在較低壓力情境下的多，甚至傾向于略少，這表明認知評價傾向在負性情緒產生中發(fā)揮著相當重要作用[12]。對于這類狀況，可以嘗試以積極心理學視角來重新審視大學生壓力基本特點研究。因為積極心理學的理論核心就建立在個體積極認知對其自身心理過程有著決定性影響的前提上。因此，以假設形式將認知因素考慮在壓力基本特點當中，并嘗試以自設問卷的形式來驗證二者是否存在相關。如能證明某一認知因素對壓力感具有顯著高的影響效果，則說明個體認知因素亦屬大學生心理壓力基本特點范疇。
盡管這些研究都是建立在各自的理論基礎之上通過嚴謹?shù)膶嶒灦贸龅慕Y論，但是它們都存在著這樣或那樣的問題：即便是在以正常大學生為研究對象的研究中，在測量個體壓力感或與之相關的負性情緒、行為時，這些研究中使用得最多的量表為《癥狀自評量表》（scl-90）、《焦慮自評量表》（sas）、《抑郁自評量表》（sds）和《生活事件調查問卷》（les），這些量表的編制大部分不是專門針對青年大學生這一特殊群體[13]，且這些量表多用于檢測被測者是否存在心理問題，而對于那些心理健康處于正常水平的被試來說，這些量表的作用令人懷疑。
首先，在研究壓力的領域，國內目前尚無已經被普遍投入使用的，具有我國當代大學生群體特色的測量心理健康的量表，而今大學生研究領域中，依據(jù)性別分類的典型量表也很少有。很多知名專家，例如：vaillant等在經過比較研究心理健康量化工具后特別強調，在工具的適用性上，重視人口統(tǒng)計學變量的因素，心理健康的評價工具應該針對不同對象群體的特征來開發(fā)和使用[14]。所以，亟待解決的問題之一是設計并推行一套具有我國文化特色、針對大學生這一特殊群體，選取有代表性的研究對象，且能有效評估他們心理健康的量化工具。
其次，對大學生心理健康量的表實證效度的探索尚顯不足。目前國內所使用的評價心理健康的量表很少有對其實證效度的探索。不能單純使用scl-90來判斷人的心理健康水平[15]，盡管在正常人群中的施測結果表明它的信度較高，但實證效度很低。原因就在于scl-90完全忽視個人的美德、品質對于壓力來源、壓力發(fā)展趨勢等基本特征的影響。在心理健康的評價標準上，國內外研究者都指出，應該從多角度、多方面來綜合評價心理健康的不同層次，還應注意有效地區(qū)分和結合適應與發(fā)展、狀態(tài)與特質，在使用心理健康評價工具上，研究者不能一味只重傳統(tǒng)心理學的測量指標[16]。
最后，現(xiàn)有有關大學生適應的研究往往是圍繞對大學新生適應的問題而展開的，而大學適應并非只在大學第一年才會出現(xiàn)，應該是大學整個階段的問題[17]；所以，各種評價量表和工具在理論構思方面存在很大的差異，大學生適應的方面的測查存有很大的不同；現(xiàn)有評估量表評價大學生的適應更多地是從問題的角度出發(fā)，很少從積極的角度來評價大學生的適應，而是強調的是適應中出現(xiàn)的問題，等等。
此外，使用國外的量表研究和評價國內大學生適應情況較多，忽視了較大的中西方文化差異。從大學生學習和生活方面來看，西方大學更強調個人而中國大學更強調集體，國內研究在量表的本土化上做得還不夠[18]。
當然，以上指出的關于壓力基本特征研究領域的這些問題并不是要否定已有研究的價值，因為不管是從學術的嚴謹程度來看還是從現(xiàn)有的應用結果來看，對女大學生壓力基本特征領域的理論進行驗證和發(fā)展都是一種必要和必然。該領域在當前的發(fā)展確實存在一些問題，但這類問題的研究意義是不可否認的，只要按照科學的理性精神進行探索，就必然能夠達成諸位研究者的初衷——造就更加美好和健康的學生個體與社會環(huán)境。
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