人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇一
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比xx年增長(zhǎng)了2.7個(gè)百分點(diǎn);
全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與xx年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
為此，國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。
作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!
謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇二
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!
記得電視上有一則廣告語(yǔ)：媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯。真是這樣的，每天在家里，我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好，要吃飽。在學(xué)校，我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖。身體好、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
有人說(shuō)：我們健康的身體是鍛煉出來(lái)的，好頭腦是三思出來(lái)的，好習(xí)慣是養(yǎng)成出來(lái)的，好品德是自律出來(lái)的，好才藝是磨練出來(lái)的，好腳板是行走出來(lái)的。所以我們要敢于在生活中磨礪自己，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里，我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí)，還關(guān)心我們的身體，希望我們能成為“四好少年”
爭(zhēng)當(dāng)熱愛(ài)祖國(guó)、理想遠(yuǎn)大的好少年，爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、追求上進(jìn)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健、活潑開(kāi)朗的好少年。
正如陶行知爺爺說(shuō)：小孩們用心讀書，用力體操，學(xué)做好人，就是愛(ài)國(guó)。從今天起，讓我們比以前更認(rèn)真，堅(jiān)持做操，堅(jiān)持跑步，堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀，終有一天，我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái)!
我再次對(duì)大家說(shuō)：我運(yùn)動(dòng)，我健康!我成長(zhǎng)，我快樂(lè)!
祝福老師、同學(xué)身體健康!心想事成!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇三
有一首詩(shī)最為動(dòng)人，那就是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最迷人，那也是運(yùn)動(dòng)。
在這陽(yáng)光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠(chéng)摯的謝意!
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng)，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng)，內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會(huì)!
老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù)，就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育，就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng)，成為我們終生的興趣愛(ài)好;讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂(lè)，成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái)，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)，讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇四
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好，我是17機(jī)械2班的陳奕磊。今天國(guó)旗下講話的主題是我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂(lè)。
青春見(jiàn)證努力，微笑期待成功。下周三，我校即將舉辦校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。一年一度的校運(yùn)會(huì)不僅能展示學(xué)校全體師生積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的精神面貌，更能鍛煉同學(xué)們的意志，增加同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，是學(xué)校精神文明創(chuàng)建的重要活動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)是生命最好的狀態(tài)。愛(ài)因斯坦說(shuō)："我平生喜歡散步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣".的確，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運(yùn)動(dòng)的人是無(wú)趣的，因?yàn)樗麊适Я巳藨?yīng)有的活力和激情，忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態(tài)、釋放無(wú)窮的力量。運(yùn)動(dòng)，是身體的語(yǔ)言，是生命的吶喊!運(yùn)動(dòng)會(huì)，更是我們展現(xiàn)青春活力的最好舞臺(tái)!當(dāng)你聽(tīng)到鏗鏘有力的《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》時(shí)，你是否有熱血沸騰的沖動(dòng)?當(dāng)你高喊嘹亮的班級(jí)口號(hào)時(shí)，你是否感受到了集體的力量?當(dāng)你面對(duì)沙坑縱身一躍時(shí)，你是否體會(huì)到挑戰(zhàn)自我所需要的勇氣和毅力?當(dāng)你手握接力棒時(shí)，你是否品味到了團(tuán)隊(duì)合作的動(dòng)人魅力?
運(yùn)動(dòng)不僅能挖掘潛能，磨練意志，更能幫助我們培養(yǎng)自我超越、頑強(qiáng)拼搏的精神，對(duì)學(xué)習(xí)和生活有極大的益處。他使我們以更樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)生活，勇于迎接生活的挑戰(zhàn)。也使我們?cè)诮?jīng)歷挫折時(shí)不輕易放棄，并將時(shí)時(shí)成為我們奮斗向上的動(dòng)力。同學(xué)們，讓我們投入到多彩的體育運(yùn)動(dòng)中吧!為美麗的中專校園再填上一道運(yùn)動(dòng)美與健康美的風(fēng)景!
最后，運(yùn)動(dòng)會(huì)不僅是運(yùn)動(dòng)的盛會(huì)、競(jìng)技的盛會(huì)，更是友誼的盛會(huì)，精神的盛會(huì)。希望全體同學(xué)在為班級(jí)全力以赴、爭(zhēng)取榮譽(yù)的同時(shí)，更能發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的互助精神，體現(xiàn)文明禮貌的精神風(fēng)尚。賽出風(fēng)格，賽出水平。預(yù)祝校第二十二屆秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿成功!
我的講話結(jié)束了，謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇五
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是“陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄”
金秋的陽(yáng)光溫馨恬靜;金秋的微風(fēng)和煦輕柔;金秋的藍(lán)天白云飄逸;金秋的田野遍地金黃。驅(qū)趕秋日的涼意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情，一年一度的五中運(yùn)動(dòng)會(huì)即將在這美麗的金秋拉開(kāi)序幕。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)是健康的保證，健康的身體是學(xué)習(xí)、生活和工作的基礎(chǔ)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，運(yùn)動(dòng)可以打開(kāi)心扉，使我們才思如涌，智慧倍增;運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)友誼，讓我們尊重對(duì)手，學(xué)會(huì)合作。
在運(yùn)動(dòng)中，我們將經(jīng)歷委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們會(huì)嘗盡失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中，我們也能體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。比賽進(jìn)行時(shí)，熱情的鼓勵(lì)是運(yùn)動(dòng)員們拼搏進(jìn)取的動(dòng)力，比賽結(jié)束時(shí)，同學(xué)的攙扶是運(yùn)動(dòng)員們溫暖的依靠，比賽失敗時(shí)，一句輕輕的安慰會(huì)讓人倍感溫暖。比賽勝利時(shí)，一句真摯的祝福會(huì)讓人感動(dòng)萬(wàn)分。
運(yùn)動(dòng)會(huì)不是單人的舞臺(tái)，4*100、長(zhǎng)繩等各項(xiàng)集體項(xiàng)目是需要大家共同完成的，孤軍奮戰(zhàn)是不能取得好成績(jī)的。倘若你有一個(gè)智慧的頭腦，一定要懂得如何和伙伴們合作，這不是簡(jiǎn)單的壹加壹似的加法，而是質(zhì)的升華。如果你處在一個(gè)集體中，集體的運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)個(gè)人的進(jìn)步，個(gè)人的進(jìn)步也會(huì)是集體質(zhì)的飛躍?！氨娙耸安窕鹧娓摺边@是亙古不變的真理，團(tuán)結(jié)對(duì)于我們而言更是一種精神支柱般的存在。團(tuán)結(jié)的力量是偉大的，它來(lái)自每個(gè)人的力量。一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，為了同一個(gè)目標(biāo)而努力，凝聚在一起，所有的一切都是為了共同的心愿，讓我們一起來(lái)享受比賽時(shí)共同朝著一個(gè)目標(biāo)奮進(jìn)的美好時(shí)光吧!
雄鷹翱翔在藍(lán)天，用它矯健的雙翼與天空搏斗，因?yàn)樗哂星啻?嫩草生長(zhǎng)在地，用它柔弱的身軀與大地抗?fàn)?，因?yàn)樗哂星啻?。青春就是信念，青春就是力量，只要勇敢地往前走，總?huì)有飛向藍(lán)天的時(shí)候，只要堅(jiān)定地往前沖，總有越過(guò)終點(diǎn)的時(shí)刻。
同學(xué)們，讓我們?cè)诼耦^學(xué)習(xí)之余，拋開(kāi)手機(jī)電腦mp3等電子產(chǎn)品，踴躍走向操場(chǎng)，投身于陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)之中，在運(yùn)動(dòng)中接受風(fēng)雨的洗禮，磨練堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)與拼搏，懂得對(duì)立與合作;在運(yùn)動(dòng)中揮灑青春的朝氣，激發(fā)昂揚(yáng)的斗志，搏擊生命的長(zhǎng)空。讓我們高吼一聲“運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們來(lái)啦!”
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇六
老師們，同學(xué)們：
早上好!今天我發(fā)言的題目是：《讓運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美》
生命之美在于它時(shí)時(shí)刻刻都處于運(yùn)動(dòng)之中，而體育，恰好集中了這種美。它將人的暴發(fā)與技巧，速度與優(yōu)美，力量與精神同時(shí)體現(xiàn)到了極限，賦予人無(wú)限的啟示與動(dòng)力。
體育的歷史與人類的歷史與文明相伴而行，關(guān)于體育的意義和重要性，有人評(píng)論說(shuō)：“今天的科學(xué)主義和諾貝爾獎(jiǎng)是理性主義的力量象征;而今天的體育和奧林匹克運(yùn)動(dòng)則又是感性主義的力量象征?！?/p>
我們的生活不能缺少運(yùn)動(dòng)。四個(gè)月前，我們觀看世界杯，為之歡欣鼓舞。學(xué)校的課間操、體育課、體育俱樂(lè)部，我們積極參加。上個(gè)星期，我們又經(jīng)歷了總校運(yùn)動(dòng)會(huì)，在各個(gè)項(xiàng)目上大顯身手。體育使我們收獲喜悅和滿足，獲得向上的力量，養(yǎng)成堅(jiān)毅的品格，使我們得到身體和心靈的雙重健康。
體育項(xiàng)目多種多樣，足球、籃球、排球、乒乓各有所愛(ài)。兩年多以前，我通過(guò)體育舞蹈這一運(yùn)動(dòng)獲得了十三中的特長(zhǎng)生名額。
進(jìn)入秀麗的十三中之前，我還是個(gè)學(xué)舞不精的孩子。初中，每日不過(guò)完成學(xué)業(yè)任務(wù)，順便跳著舞。我并不擅長(zhǎng)排解壓力，那時(shí)的我焦慮、暴躁，完全無(wú)法控制情緒。隨著練舞時(shí)間的不斷加長(zhǎng)，我發(fā)現(xiàn)，唯獨(dú)在起舞之時(shí)我能夠放空一切，毫無(wú)顧忌地?fù)]灑汗水，享受舞蹈的快樂(lè)。漸漸的，舞蹈成為我生命最重要的部分，它也幫助我走出現(xiàn)實(shí)的陰影，重新變回那個(gè)開(kāi)朗幽默的男孩兒。我做過(guò)最瘋狂，也是最幸福的事情就是，中考前夜還在練舞，因?yàn)樗苡行У貛椭揖徑饪荚嚨木o張，果然隨后的考試非常順利。
就在上周，體育舞蹈隊(duì)的部分隊(duì)員代表我校參加了20xx中國(guó)體育舞蹈公開(kāi)系列賽。作為唯一一個(gè)普通高中參賽，來(lái)自各地專業(yè)院校的選手是相當(dāng)強(qiáng)大，但是，代表省內(nèi)頂尖水平的我們，不畏挫折，迎頭而上，經(jīng)過(guò)一輪輪的競(jìng)爭(zhēng)和淘汰，我們拼出十三中的血性，獲得三銀一銅一第四的佳績(jī)。這不僅僅是參賽隊(duì)員奮斗的成果，是所有隊(duì)員的付出、我校積極支持的結(jié)果。在此，要向?qū)W校和隊(duì)員們表示最誠(chéng)摯的感謝!
“每一個(gè)不曾起舞的日子都是對(duì)生命的辜負(fù)”這句話已經(jīng)成為我的座右銘，舞蹈將陪伴我度過(guò)即將到來(lái)的專業(yè)考試，也會(huì)一直陪我度過(guò)人生。當(dāng)然，學(xué)習(xí)也會(huì)陪伴著每一個(gè)人，高考成功是我們的目標(biāo)之一，但是體育運(yùn)動(dòng)并非與學(xué)習(xí)水火不融，同學(xué)們是不是會(huì)為了完成作業(yè)放棄課間操?是不是有畏難情緒就免去了鍛煉?其實(shí)我們?cè)谄D苦的學(xué)業(yè)之余可以選擇一項(xiàng)喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，老師們也可以偶爾放下繁忙的工作，加入運(yùn)動(dòng)的行列。成語(yǔ)“聞雞起舞”在我身上可以改為“聞音樂(lè)而起舞”，對(duì)于同學(xué)們也可以改為“聞口號(hào)而起跑”“聞廣播而做操”“聞鈴聲而讀書”，運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)習(xí)的朋友，幫助我們緩和緊張的氣氛，排解心中的壓力。十三中學(xué)子應(yīng)當(dāng)是各方面協(xié)調(diào)發(fā)展的優(yōu)秀青年，運(yùn)動(dòng)與學(xué)習(xí)一個(gè)也不能落下。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)起來(lái)，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)亮生命之美!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇七
健康是人生快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去冬日的暖陽(yáng)下踢踢腿，跑跑步，去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!
有調(diào)查顯示，學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。
xx年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學(xué)生血壓偏高的比例超過(guò)一半，高中生超過(guò)了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%，學(xué)生視力低下檢出率為52%，其中小學(xué)六年級(jí)超過(guò)40%，初三接近70%，高中生則超過(guò)60%，高三學(xué)生超過(guò)66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究，他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬，即關(guān)節(jié)硬;軟，即肌肉軟;笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
今年5月份，國(guó)務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，要確保義務(wù)教育期間，學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新學(xué)期開(kāi)始，成都市大部分中小學(xué)都開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。近一段時(shí)間以來(lái)，市里也開(kāi)展了“百萬(wàn)市民健康跑”等的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
為此我建議：
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉計(jì)劃，用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。是海綿里的水，我們要下工夫去擠。利用更多的課余時(shí)間走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走入陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地，從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去，勞逸結(jié)合，收獲事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，所以我建議，學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。
請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂(lè)的笑聲吧!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇八
各位同學(xué)各位老師：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》!
冬季的到來(lái)，給北方的天氣增加了幾分寒意，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng)，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī)。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮，呼吸加快，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫，提高人們的御寒能力。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
冬季體育鍛煉，大都在室外迸行，不斷受到冷空氣的刺激，人體造血機(jī)能發(fā)生明顯變化，血液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多，身體對(duì)疾病的抵抗能力增強(qiáng)，俗話說(shuō)“冬天動(dòng)一動(dòng)，少鬧一場(chǎng)病;冬天懶一懶，多喝藥一碗”就是這個(gè)道理。
冬季體育鍛煉，接受陽(yáng)光的照射，彌補(bǔ)陽(yáng)光照射的不足。陽(yáng)光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對(duì)人體有消毒作用。還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。尤其對(duì)正在長(zhǎng)身體的青少年來(lái)說(shuō)，多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加了大腦氧氣的供應(yīng)量，這對(duì)消除大腦長(zhǎng)期工作帶來(lái)的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高學(xué)習(xí)效率，都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多，冬季鍛煉的項(xiàng)目也很多。一般多采用長(zhǎng)跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項(xiàng)目。這完全可以根據(jù)個(gè)人愛(ài)好，選擇不同的項(xiàng)目，靈活掌握。
冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷，參加鍛煉之前一定要做好準(zhǔn)備活幼。準(zhǔn)備活動(dòng)可以提高身體各器官的運(yùn)作水平，改善肌肉、關(guān)節(jié)的靈活性，防止肌肉拉傷，關(guān)節(jié)扭傷等現(xiàn)象的發(fā)生。
2、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒。冬季天氣比較冷，鍛煉著裝要合理，鍛煉后要做適當(dāng)?shù)恼砘顒?dòng)，及時(shí)穿衣保暖，以防感冒。
3、參加冬季鍛煉，要有循序漸進(jìn)的過(guò)程，更要有頑強(qiáng)的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”。
4.培養(yǎng)積極的奔跑態(tài)度一年四季，皆有可觀，享受冬季，快樂(lè)奔跑。
5、呼吸方法須得當(dāng)。冬季氣候寒冷，風(fēng)沙又大。因此，鍛煉時(shí)不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對(duì)呼吸道的不良刺激
6.、根據(jù)自身的體質(zhì)循序漸進(jìn)，慢慢加大速度強(qiáng)度，跑前應(yīng)當(dāng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)，跑步過(guò)程中切忌憋氣，跑步后不宜馬上停下或坐下，應(yīng)慢走二三分鐘。
9。防止受寒凍傷。冬天鍛煉，應(yīng)根據(jù)戶外寒冷變化來(lái)增減衣服，對(duì)暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進(jìn)局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜.
10.讓學(xué)生實(shí)際演示各種冬季長(zhǎng)跑中的現(xiàn)象,讓學(xué)生辯清是非,防止錯(cuò)誤發(fā)生. 同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地工作和學(xué)習(xí)，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇九
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，比xx年增長(zhǎng)了百分之2.7;
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率與xx年相比，不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，在xx年5月7日，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
謝謝!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十
敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
早上好!
今天我們國(guó)旗下演講的題目是：“今天，你鍛煉了嗎?”讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比xx年增長(zhǎng)了2.7個(gè)百分點(diǎn);
全國(guó)大、中、小學(xué)生視力不良率居高不下。與xx年相比，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂。
為此，國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。今年，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑。
作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子。
對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到。認(rèn)真做好每天的間操，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍，動(dòng)作不到位，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái)，不但起不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始。
堅(jiān)持體育鍛煉，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈、武術(shù)、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì)。
作為小學(xué)生，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光、體態(tài)健美的小學(xué)生!
每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子!
謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十一
健康是人生快樂(lè)之本，擁有一個(gè)強(qiáng)健的體魄才是我們認(rèn)真學(xué)習(xí)的資本。我們有的同學(xué)因?yàn)閷W(xué)習(xí)而放棄了必要的體育鍛煉，便會(huì)常常在學(xué)習(xí)中感到勞累，感到有些力不從心。那么，不妨試試鍛煉自己的身體，去冬日的暖陽(yáng)下踢踢腿，跑跑步，去讓自己的身體更加強(qiáng)壯吧!
有調(diào)查顯示，學(xué)生肥胖率在過(guò)去5年內(nèi)迅速增加，四分之一的城市男生是胖墩兒。眼睛近視的比例，初中生接近60%，高中生為76%，大學(xué)生高達(dá)83%。
xx年北京市學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明：北京學(xué)生身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)持續(xù)增長(zhǎng)，但是肺活量、速度、力量等體能素質(zhì)持續(xù)下降，中學(xué)生血壓偏高的比例超過(guò)一半，高中生超過(guò)了60%。學(xué)生肥胖率比5年前增長(zhǎng)了50%，學(xué)生視力低下檢出率為52%，其中小學(xué)六年級(jí)超過(guò)40%，初三接近70%，高中生則超過(guò)60%，高三學(xué)生超過(guò)66%。北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長(zhǎng)毛振明一直從事青少年體質(zhì)的研究，他把現(xiàn)在的青少年體質(zhì)概括為硬、軟、笨。硬，即關(guān)節(jié)硬;軟，即肌肉軟;笨，即長(zhǎng)期不活動(dòng)造成的動(dòng)作不協(xié)調(diào)。
今年5月份，國(guó)務(wù)院發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》指出，要確保義務(wù)教育期間，學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。新學(xué)期開(kāi)始，成都市大部分中小學(xué)都開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。近一段時(shí)間以來(lái)，市里也開(kāi)展了“百萬(wàn)市民健康跑”等的陽(yáng)光體育活動(dòng)。
為此我建議：
我們應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)地制定自己的鍛煉計(jì)劃，用充足的課余時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉，強(qiáng)健體魄。是海綿里的水，我們要下工夫去擠。利用更多的課余時(shí)間走出教室，走進(jìn)操場(chǎng)，走入陽(yáng)光，享受運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的樂(lè)趣。讓體育鍛煉在我們的頭腦中始終占有一席之地，從而養(yǎng)成一種鍛煉習(xí)慣。要讓體育鍛煉滲透到我們的學(xué)習(xí)生活中去，勞逸結(jié)合，收獲事半功倍的效果。健康是做一切事的前提，只有擁有健康的身體，我們才能更好的學(xué)習(xí)和工作，所以我建議，學(xué)生應(yīng)提高自我健康意識(shí)。
請(qǐng)各位同學(xué)參加到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中，積極響應(yīng)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，去揮灑你的汗水和激情，留下你矯健的身影和歡樂(lè)的笑聲吧!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十二
各位老師、同學(xué)們：
上午好!
青少年學(xué)生是祖國(guó)的未來(lái)，民族的希望。廣大青少年身心健康、體魂強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。體育對(duì)青少年的思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)的形成，具有不可替代的重要作用。作為教育工作者，要全面貫徹黨的教育方針，就必須高度重視青少年體育工作，使廣大青少年在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí)，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人。
4月23日，中央政治局召開(kāi)會(huì)議，研究加強(qiáng)青少年體育工作，在教育系統(tǒng)引起強(qiáng)烈反響。為認(rèn)真貫徹中央政治局會(huì)議精神，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走向大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起群眾性體育鍛煉熱潮，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央決定于4月29日也就是今天，在全國(guó)范圍內(nèi)全面啟動(dòng)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)。今天上午10時(shí)至11時(shí)，全國(guó)范圍內(nèi)統(tǒng)一舉行陽(yáng)光體育活動(dòng)全面啟動(dòng)、全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生集體鍛煉一小時(shí)活動(dòng)，以擴(kuò)大全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的聲勢(shì)，形成全國(guó)聯(lián)動(dòng)、上下互動(dòng)的體育活動(dòng)氛圍。這是新時(shí)期加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措，其目的是在各級(jí)各類學(xué)校形成濃郁的校園體育鍛煉風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大青少年學(xué)生積極參加體育鍛煉，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
各位老師、同學(xué)們!我們大岡初中歷來(lái)高度重視體育工作，開(kāi)足上好體育課，大力推行大課間體育活動(dòng)，不斷豐富師生課外體育活動(dòng)的形式和內(nèi)容，成效顯著，廣大師生體質(zhì)增強(qiáng)，精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，學(xué)校被區(qū)教育局表彰為20xx年度初中畢業(yè)升學(xué)體育考試先進(jìn)單位。我們要以這次活動(dòng)為契機(jī)，認(rèn)真落實(shí)健康第一的指導(dǎo)思想，建立健全學(xué)校體育工作的機(jī)制，充分保證學(xué)校體育課和學(xué)生體育活動(dòng)，廣泛開(kāi)展群眾性青少年體育活動(dòng)和競(jìng)賽，加強(qiáng)體育衛(wèi)生設(shè)施和師資隊(duì)伍建設(shè)，形成珍視健康、重視體育的氛圍，培養(yǎng)青少年學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，在廣大師生中形成熱愛(ài)體育、崇尚運(yùn)動(dòng)、健康向上的良好風(fēng)氣，為實(shí)施素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展創(chuàng)造良好條件。今后，我們要把增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)作為教育的基本目標(biāo)之一，把健康素質(zhì)作為評(píng)價(jià)學(xué)生全面發(fā)展的重要指標(biāo)，全面實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，切實(shí)抓好青少年學(xué)生體育工作。
各位老師、同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子!
謝謝!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十三
老師們、同學(xué)們：早上好!
我是來(lái)自七年級(jí)3班的……今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!”
百年奧運(yùn)夢(mèng)，一朝得圓滿。歷經(jīng)中國(guó)幾代人的努力，奧運(yùn)的火炬終在祖國(guó)的土地上點(diǎn)燃!教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“全民健身與奧運(yùn)同行”的號(hào)召，掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。為了把奧運(yùn)精神真正融入我們的生活，使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)。為此，我們七年級(jí)3班代表學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議：
第一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，積極參加體育大課間活動(dòng)。
第二、認(rèn)真做好“三操一課”。對(duì)每天兩次的眼保健操一定要按時(shí)、認(rèn)真地完成;對(duì)早操和課間操，應(yīng)該嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待，出操快、靜、齊，動(dòng)作準(zhǔn)確、合節(jié)拍，真正起到鍛煉的作用。認(rèn)真上好體育課，每一位同學(xué)必須學(xué)會(huì)兩項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能，籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐，你喜歡哪些呢?我們應(yīng)該熟練掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，充分享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
第三、九年級(jí)同學(xué)更要抓緊時(shí)間，認(rèn)真鍛煉，爭(zhēng)取在升學(xué)體育考試中取得理想成績(jī)。
第四、遵守作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加課外體育活動(dòng)，尊重運(yùn)動(dòng)規(guī)律，科學(xué)鍛煉身體。聽(tīng)從體育老師指導(dǎo)，保證運(yùn)動(dòng)安全，避免發(fā)生不衛(wèi)生不安全事故。讓體育健身與勤奮學(xué)習(xí)一樣成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷。
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校的一些老師堅(jiān)持鍛煉，值得我們學(xué)習(xí)，可是我們也有很多老師、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ鳎焉眢w給累垮了，許多同學(xué)列隊(duì)不到15分鐘就倒下了，小胖墩、小四眼也越來(lái)越多了老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子” 的目標(biāo)，這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們相信，通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)、構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我想，當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)變成了一種全民自覺(jué)行為的時(shí)候，那就是我們的生活素質(zhì)得到了根本提高之日，就是我們的祖國(guó)真正強(qiáng)大之時(shí)!謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十四
老師們、同學(xué)們：早上好!
我是來(lái)自七年級(jí)3班的……今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!”
百年奧運(yùn)夢(mèng)，一朝得圓滿。歷經(jīng)中國(guó)幾代人的努力，奧運(yùn)的火炬終在祖國(guó)的土地上點(diǎn)燃!教育部、國(guó)家體育總局、團(tuán)中央發(fā)出了“全民健身與奧運(yùn)同行”的號(hào)召，掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮。為了把奧運(yùn)精神真正融入我們的生活，使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，更好地學(xué)習(xí)、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習(xí)之余，積極參加體育活動(dòng)。為此，我們七年級(jí)3班代表學(xué)生會(huì)向全校師生發(fā)出倡議：
第一、樹(shù)立“健康第一”的理念，提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，積極參加體育大課間活動(dòng)。
第二、認(rèn)真做好“三操一課”。對(duì)每天兩次的眼保健操一定要按時(shí)、認(rèn)真地完成;對(duì)早操和課間操，應(yīng)該嚴(yán)肅認(rèn)真地對(duì)待，出操快、靜、齊，動(dòng)作準(zhǔn)確、合節(jié)拍，真正起到鍛煉的作用。認(rèn)真上好體育課，每一位同學(xué)必須學(xué)會(huì)兩項(xiàng)以上運(yùn)動(dòng)技能，籃球、乒乓、羽毛球、跳繩、踢毽子、蛙跳、俯臥撐，你喜歡哪些呢?我們應(yīng)該熟練掌握兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，充分享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。
第三、九年級(jí)同學(xué)更要抓緊時(shí)間，認(rèn)真鍛煉，爭(zhēng)取在升學(xué)體育考試中取得理想成績(jī)。
第四、遵守作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。積極參加課外體育活動(dòng)，尊重運(yùn)動(dòng)規(guī)律，科學(xué)鍛煉身體。聽(tīng)從體育老師指導(dǎo)，保證運(yùn)動(dòng)安全，避免發(fā)生不衛(wèi)生不安全事故。讓體育健身與勤奮學(xué)習(xí)一樣成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷。
老師們，同學(xué)們，我們學(xué)校的一些老師堅(jiān)持鍛煉，值得我們學(xué)習(xí)，可是我們也有很多老師、同學(xué)的身體狀況令人擔(dān)憂，許多老師因?yàn)闊┈嵉墓ぷ?，把身體給累垮了，許多同學(xué)列隊(duì)不到15分鐘就倒下了，小胖墩、小四眼也越來(lái)越多了??老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó)，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子” 的目標(biāo)，這是一種科學(xué)的理念和生活方法。我們相信，通過(guò)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，我們一定能夠?yàn)榇龠M(jìn)同學(xué)們的健康成長(zhǎng)、構(gòu)建和諧社會(huì)和創(chuàng)造幸福人生打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。我想，當(dāng)體育運(yùn)動(dòng)變成了一種全民自覺(jué)行為的時(shí)候，那就是我們的生活素質(zhì)得到了根本提高之日，就是我們的祖國(guó)真正強(qiáng)大之時(shí)!謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。
我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果：我校的運(yùn)動(dòng)員依托自己健康的體魄，發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，近幾年已連續(xù)在滕州市中小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和滕州市舉辦的乒乓球比賽中獲得輝煌的成績(jī)，這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們還要再接再厲，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。在此過(guò)程中，希望同學(xué)們堅(jiān)持以下原則：
㈠ 量力而行原則。
參與體育活動(dòng)，首先要了解自己的身體狀況，切忌有心臟病或其他不適合參與體育活動(dòng)的疾病而隱瞞病情，勉強(qiáng)參加活動(dòng)，特別是一些劇烈運(yùn)動(dòng)。要根據(jù)自己的身體狀況，有選擇地參與，適當(dāng)活動(dòng)。
㈡ 因地制宜原則。
要切實(shí)注意場(chǎng)地、器材的情況，了解是否存在安全隱患，不冒險(xiǎn)，確保自身安全。
㈢ 運(yùn)動(dòng)量適度原則。
參與活動(dòng)要根據(jù)身體素質(zhì)、氣候等各方面的條件，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?？裳驖u進(jìn)，由易到難，從小到大，切忌急功近利，超量運(yùn)動(dòng)。否則，超出身體的承受能力，不但達(dá)不到鍛煉的效果，還會(huì)損害健康。
㈣ 充分準(zhǔn)備原則。
參與活動(dòng)前，要充分做好各方面的準(zhǔn)備，如充分休息、穿著寬松、舒適的運(yùn)動(dòng)服裝、身上不戴危險(xiǎn)品(小刀、鑰匙等堅(jiān)硬、銳利物品)準(zhǔn)備好飲用水等。
㈤ 適時(shí)原則。
參加活動(dòng)還要注意時(shí)間，如飯后不要馬上參加運(yùn)動(dòng)，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)(一般40--60分鐘后為宜);夏季活動(dòng)應(yīng)避開(kāi)高溫時(shí)段，避免中暑;惡劣氣候不到戶外運(yùn)動(dòng)等。
㈥ 整理原則。
運(yùn)動(dòng)后，特別是劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要馬上坐下或躺下休息，要適當(dāng)活動(dòng)，讓身體逐步休息調(diào)整，也不要一次性大量飲水。
㈦ 嚴(yán)守操作規(guī)程原則。
在活動(dòng)中，要嚴(yán)格遵守相關(guān)操作規(guī)程，服從老師指揮和安排，掌握動(dòng)作要領(lǐng)，避免不必要的傷害。在一些體育器械(如標(biāo)槍、鐵餅等)的使用中，要注意選擇適當(dāng)場(chǎng)地，確保自身安全，同時(shí)還要注意不要傷及他人安全。
同學(xué)們，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提。
你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”， 希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)人的心中。讓我們積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
好，謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十六
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，比xx年增長(zhǎng)了百分之2.7;
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率與xx年相比，不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。與xx年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，在xx年5月7日，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
為此我們要做好以下幾件事情：
第一：加強(qiáng)近視眼的防治
我們要堅(jiān)持認(rèn)真做好每天上午和下午的兩次眼保健操，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，并嚴(yán)格控制近距離的用眼時(shí)間。而我們每位老師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的用眼衛(wèi)生狀況，一旦發(fā)現(xiàn)不正確的閱讀、寫字姿勢(shì)，要及時(shí)予以糾正。使每一個(gè)學(xué)生都了解預(yù)防近視眼的基本知識(shí)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二：科學(xué)合理地安排作息時(shí)間
中央7號(hào)文件強(qiáng)調(diào)要“確保青少年休息睡眠時(shí)間”，保證小學(xué)生每天睡眠10 個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，堅(jiān)持每天晚上要按時(shí)就寢，每天中午要定時(shí)進(jìn)行午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三：積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)
我們學(xué)校是寄宿制學(xué)校，每天早上的晨練時(shí)間，上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要在爸爸媽媽的督促和帶領(lǐng)下自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
最后讓我們一起喊出我們的口號(hào)吧：
我運(yùn)動(dòng)!我健康!我快樂(lè)!
謝謝!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十七
親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
早上好!
我是向陽(yáng)花班的班主任，今天我講話的題目是：《陽(yáng)光體育，盡享快樂(lè)!》。 驅(qū)趕秋日的寒意，點(diǎn)燃運(yùn)動(dòng)的激情。同學(xué)們，在秋風(fēng)送爽的季節(jié)里，我們迎來(lái)了我校的“陽(yáng)光體育”秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一次體育的盛會(huì)，一個(gè)讓朝陽(yáng)人展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。一聲聲發(fā)令聲會(huì)振奮人心;一陣陣吶喊助威將響徹運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)。秋季的運(yùn)動(dòng)賽場(chǎng)，因?yàn)橛辛四銈兊纳碛岸兊蒙鷻C(jī)勃勃;童年的時(shí)光，因?yàn)榧尤肓诉\(yùn)動(dòng)的元素而變得活力十足。
我們欣喜地看到，為了確保這次運(yùn)動(dòng)會(huì)的順利舉行，全校師生做了大量的準(zhǔn)備工作：各班班主任認(rèn)真選拔運(yùn)動(dòng)員;運(yùn)動(dòng)員們積極備戰(zhàn);體育老師指導(dǎo)訓(xùn)練。如期舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校師生共同的期盼。
作為“陽(yáng)光體育”運(yùn)動(dòng)會(huì)的熱身活動(dòng)，首先進(jìn)行的是“七彩陽(yáng)光”廣播體操比賽。全校師生為了更好地展現(xiàn)出自己班級(jí)的風(fēng)采，利用體育課及業(yè)余時(shí)間練習(xí)廣播體操。各個(gè)參賽班級(jí)還為自己班級(jí)的入場(chǎng)設(shè)計(jì)了各具特色的班級(jí)標(biāo)志、班級(jí)口號(hào)。我們相信廣播體操比賽一定會(huì)成為運(yùn)動(dòng)會(huì)上一道亮麗的風(fēng)景。在比賽中，同學(xué)們收獲的不僅是班級(jí)的榮譽(yù)，也是一次團(tuán)結(jié)奮斗的經(jīng)歷，一次身心的鍛煉。
在這里，我要呼吁大家積極地參加由學(xué)校舉辦的各項(xiàng)“陽(yáng)光體育”比賽項(xiàng)目，在運(yùn)動(dòng)中訓(xùn)練體能與技巧，在比賽中體驗(yàn)緊張與激情，在合作中收獲快樂(lè)與友誼。
其實(shí)，不只是同學(xué)們，老師們也非常重視體育鍛煉。這學(xué)期，學(xué)校特意為老師制定了“我運(yùn)動(dòng)、我陽(yáng)光”的早鍛煉計(jì)劃。每天清晨，我們都會(huì)看到紅色的塑膠跑道上、操場(chǎng)上活躍著老師們的身影。漸漸地，這身影越來(lái)越多，那是你們這些可愛(ài)的孩子們給早鍛煉增添了活力。早鍛煉已經(jīng)開(kāi)展了一個(gè)多月，老師們的笑臉更燦爛了，精神狀態(tài)更好了。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)，老師也會(huì)加入進(jìn)來(lái)，希望大家在體驗(yàn)體育比賽激情的同時(shí)，盡享運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)!
最后，我衷心的希望全體師生在平時(shí)的運(yùn)動(dòng)中一定要注意安全，避免傷害事故的發(fā)生。預(yù)祝大家在“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中盡情運(yùn)動(dòng)，獲得健康，享受快樂(lè)!讓我們的校園永遠(yuǎn)充滿生機(jī)與活力!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十八
有一首詩(shī)最為動(dòng)人，那就是運(yùn)動(dòng)。
有一道風(fēng)景最迷人，那也是運(yùn)動(dòng)。
在這陽(yáng)光明媚,丹桂飄香的收獲季節(jié)里，我們將迎來(lái)我們學(xué)校的第一屆體育節(jié)。首先謹(jǐn)向精心籌備本屆體育節(jié)的領(lǐng)導(dǎo)、體育組老師、班主任等表示誠(chéng)摯的謝意!
本次體育節(jié)是我校的一次大型活動(dòng)，是全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱，也是同學(xué)們施展才華的大舞臺(tái)，更是對(duì)同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平的一次驗(yàn)收!借著這個(gè)契機(jī)，我希望全體同學(xué)積極參與，期待各位運(yùn)動(dòng)員能以滿腔的熱情、昂揚(yáng)的斗志、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)，頑強(qiáng)拼搏，贏得屬于你們的勝利，盡情展示你們的風(fēng)采。并通過(guò)比賽，達(dá)到弘揚(yáng)體育精神，陶冶道德情操，增強(qiáng)彼此友誼的目的。
今天，體育節(jié)的舞臺(tái)已經(jīng)搭起，比賽的序幕正式拉開(kāi)。我們將開(kāi)展豐富多彩的體育競(jìng)賽與趣味活動(dòng)，內(nèi)容有廣播操、跳繩、拍小皮球迎面接力、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐傳球、拔河比賽等。有個(gè)人參與的單項(xiàng)比賽，也有集體性的團(tuán)體賽;有技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽，也有趣味性的挑戰(zhàn)賽;有同學(xué)們的比賽，也有教師參與的比賽。讓我們共同努力，把本次體育節(jié)辦成一次“文明、熱烈、精彩、圓滿”的盛會(huì)!
老師們，同學(xué)們，校園有了文化，就有了深厚的文明底蘊(yùn);校園有了藝術(shù)，就有了靈動(dòng)的精神升華;校園有了體育，就有了生命的陽(yáng)光和蓬勃的朝氣。讓運(yùn)動(dòng)，成為我們終生的興趣愛(ài)好;讓健康，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不解追求;讓快樂(lè)，成為我們成長(zhǎng)過(guò)程中的伴奏音符。來(lái)吧，同學(xué)們，體育節(jié)的號(hào)角已經(jīng)吹響，讓我們走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，以健康、快樂(lè)的心態(tài)投入到體育節(jié)活動(dòng)中來(lái)，在體育運(yùn)動(dòng)中享受快樂(lè)，在快樂(lè)中茁壯成長(zhǎng)，讓健康、快樂(lè)、永遠(yuǎn)圍繞在我們身旁!
最后，預(yù)祝本屆體育節(jié)活動(dòng)圓滿成功!預(yù)祝各班的參賽運(yùn)動(dòng)員取得理想成績(jī)!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇十九
同學(xué)們：
不久就要進(jìn)行期末考試了，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)相信同學(xué)們都很想檢查一下自己的學(xué)習(xí)情況，同時(shí)也很希望自己能以比較優(yōu)異的成績(jī)向自己和家長(zhǎng)匯報(bào)。那怎樣才能達(dá)到我們自己預(yù)期的目標(biāo)呢?在這里我想向全體同學(xué)提幾點(diǎn)建議。
1、要注意保持良好的心理狀態(tài)。隨著考試時(shí)間的接近，有的同學(xué)難免會(huì)產(chǎn)生一些緊張心理，過(guò)度的緊張會(huì)起到反作用。那么你可以試著做深呼吸，也可以和好朋友做做游戲，讓自己的心情得到放松。
2、掌握好復(fù)習(xí)的方法。一個(gè)學(xué)期過(guò)去了，雖然每個(gè)單元學(xué)習(xí)后老師都會(huì)幫助我們把所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)整理，但學(xué)過(guò)的知識(shí)還是比較零碎，甚至有些知識(shí)還會(huì)遺忘。所以我們有必要在期末復(fù)習(xí)期間把所學(xué)的知識(shí)加以系統(tǒng)的整理和復(fù)習(xí)，合理分配時(shí)間。那怎樣復(fù)習(xí)才有針對(duì)性呢?我們可以把這個(gè)學(xué)期中每個(gè)單元測(cè)驗(yàn)卷都拿出來(lái)，認(rèn)真檢查一下，哪些知識(shí)是自己掌握得比較好的，哪些知識(shí)出錯(cuò)比較多的，錯(cuò)的地方到現(xiàn)在為止自己是否已弄明白，對(duì)自己掌握比較好的部分復(fù)習(xí)時(shí)可以少用些時(shí)間，對(duì)自己掌握得不好或出錯(cuò)較多的部分就要多花時(shí)間解決，但是要選擇合適的復(fù)習(xí)方法。如學(xué)英語(yǔ)記單詞很重要，但方法卻很多。有的同學(xué)愛(ài)邊念邊記，有的同學(xué)愛(ài)默默無(wú)聲地記，有的同學(xué)邊看邊記，有的同學(xué)愛(ài)多次反復(fù)記。不管是哪種記憶的方法，只要經(jīng)過(guò)嘗試，效果不錯(cuò)，就是適宜于自己的好方法。
3、要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣很重要。好習(xí)慣，一生受益;壞習(xí)慣，終生受害。壞的學(xué)習(xí)習(xí)慣比沒(méi)有學(xué)到知識(shí)更可怕。在我們的學(xué)習(xí)中，有的同學(xué)邊聽(tīng)老師講課，邊做小動(dòng)作，學(xué)習(xí)不專心;也有的同學(xué)一遇到難題，就依賴家長(zhǎng)、老師和其他同學(xué)。這些都是不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)都會(huì)產(chǎn)生不良的影響。
4、以積極向上的心態(tài)迎接期末考試。
考試時(shí)，要保持情緒穩(wěn)定，不要過(guò)于緊張。拿到試卷后，要認(rèn)真審題，容易的題先做，難做的題后做。答題完畢后應(yīng)認(rèn)真檢查，發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正。 最后，希望同學(xué)們能調(diào)整好自己的心態(tài)，把前進(jìn)中的阻力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，奮力向上，克服重重困難，爭(zhēng)取在考試中取得好成績(jī)。
我的國(guó)旗下講話畢，謝謝大家!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇二十
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好。今天我國(guó)旗下講話的主題是《陽(yáng)光體育與健康同行》。
古希臘偉大的哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)過(guò)：人生最寶貴、最偉大的三樣事物就是“健康、美麗和智慧”。人如果沒(méi)有健康的身體，就談不上美麗，就不會(huì)有承載智慧的載體，也就不會(huì)有生命活力。我們也常說(shuō)：身體是“1”，成績(jī)是后面的“0”。有了這個(gè)“1”，才會(huì)有100、1000，否則，0再多也沒(méi)有意義。很顯然，健康的身體是我們成長(zhǎng)、成人、成才的前提?；谶@樣的認(rèn)識(shí)，學(xué)校把體育教育視為學(xué)校工作的重要組成部分，視為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。所以，學(xué)校開(kāi)設(shè)體育課、課間操、眼保健操等課程，認(rèn)真組織開(kāi)展陽(yáng)光體育冬季跑操活動(dòng)，以此來(lái)實(shí)踐我們的體育教育理念。在此，我代表學(xué)校向同學(xué)們提以下三點(diǎn)要求：
一、提高認(rèn)識(shí)。俗話說(shuō)，身體是革命的本錢。體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，提升我們耐力素質(zhì)水平，還能磨練我們的意志品質(zhì)，培養(yǎng)我們的良好習(xí)慣。然而個(gè)別同學(xué)卻不積極參加體育課、課間操活動(dòng)，悄悄溜號(hào);有些同學(xué)在課間眼保健操時(shí)間敷衍了事，缺少主動(dòng)性。這些都是不應(yīng)該的，也是對(duì)自己身體健康不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。因此，希望同學(xué)們端正態(tài)度，充分認(rèn)識(shí)體育鍛煉的重要性和好處。
二、積極參與。希望同學(xué)們每天堅(jiān)持做眼保健操，積極參加課間操或跑操活動(dòng)，在節(jié)假日和寒假期間，自覺(jué)堅(jiān)持跑步。需要特別強(qiáng)調(diào)的是，在跑操活動(dòng)過(guò)程中，要求隊(duì)列整齊、口號(hào)嘹亮，行進(jìn)步調(diào)始終如一。各年級(jí)各班級(jí)要加強(qiáng)宣傳教育，形成強(qiáng)身健體、陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)的校園跑操活動(dòng)氛圍和文化。
三、注意安全。在日常體育鍛煉和開(kāi)展冬季跑操活動(dòng)過(guò)程中，希望同學(xué)們要聽(tīng)從體育老師的安排以及健康安全方面的提示，科學(xué)安排合理適度的鍛煉方式和強(qiáng)度，防止事故發(fā)生。
老師們、同學(xué)們，少年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng)。早在二千多年前古希臘的山巖上就刻下了這樣的字句：“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”希望你們積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，讓“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的思想深入到每一個(gè)“四中人”的心中。讓我們邁開(kāi)大步，用充滿激情與快樂(lè)的跑步和堅(jiān)持不懈的體育鍛煉來(lái)?yè)肀覀兠篮玫男@生活!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇二十一
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
春天是萬(wàn)物蘇醒的季節(jié)，也是我們少年兒童蓬勃生長(zhǎng)的季節(jié);我們可以在這春意盎然的時(shí)節(jié)做些什么呢?
第一、加強(qiáng)近視眼的防治。堅(jiān)持認(rèn)真做好眼保健-，及時(shí)糾正不正確的閱讀和寫字姿勢(shì)，掌握科學(xué)的用眼方法，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
第二、科學(xué)合理地安排作息時(shí)間。小學(xué)生每天睡眠10個(gè)小時(shí)。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，晚上按時(shí)就寢，中午定時(shí)午休，只有這樣我們才能有更好的精力投入到學(xué)習(xí)中來(lái)。
第三、積極參與體育活動(dòng)除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末我們自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。謝謝!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇二十二
各位老師、同學(xué)們
大家早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《用道德鑄就人生》。
今天，在莊嚴(yán)的國(guó)旗下，我鄭重倡議：讓我們做有道德的人，用道德鑄就人生!
對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，上課認(rèn)真專注地聽(tīng)講，自習(xí)時(shí)安靜地看書，課后獨(dú)立高效地完成作業(yè)，這是我們一直以來(lái)形成的良好學(xué)風(fēng)。此外，“愛(ài)國(guó)守法、明禮誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)”更應(yīng)該成為我們每一個(gè)公民的基本道德標(biāo)準(zhǔn)。
何為道德?道德一詞，在漢語(yǔ)中可追溯到先秦思想家老子所著的《道德經(jīng)》一書。 “道”是指自然運(yùn)行與人世共通的真理;而“德”是指人世的德性、品行、王道。
中國(guó)自古以德為美，德乃立身之本。道德往往代表著社會(huì)的正面價(jià)值取向。從人性的角度來(lái)說(shuō)，道德即對(duì)事物負(fù)責(zé)，不傷害他人的一種準(zhǔn)則。
作為當(dāng)代的中學(xué)生，不僅需要豐富的文化知識(shí)，更需要懂得做人的道理，意大利詩(shī)人但丁說(shuō)：“一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ)?！?/p>
那么，怎樣才能成為一名真正的有道德、有修養(yǎng)的人呢?
首先，要有正確的是非觀、道德觀。
有這樣一位老人，靠著一輛三輪車，捐出35萬(wàn)元善款，救助了300多名貧困學(xué)生……他就是白芳禮。老人不僅僅走過(guò)了相當(dāng)于繞地球赤道18周的路程，更是用大愛(ài)馱起了永遠(yuǎn)的豐碑。
面對(duì)從十樓墜落的孩子，剛做媽媽的吳菊萍不假思索地踢掉高跟鞋，向空中伸出了雙臂??我們的社會(huì)期盼更多的白芳禮，需要更多的“最美媽媽”。當(dāng)英雄救人反被誣陷，人們感慨當(dāng)今還有沒(méi)有人愿意做好事的時(shí)候，還有更多的人不怕成為“彭宇”，他們的行為給予世界以溫暖，讓我們相信這世界還有良知，還有真愛(ài)。
你們不能決定別人去怎么想，卻可以決定自己要去怎么做。所以你們要相信，這世界上善良的人還是大多數(shù)，不要因?yàn)槟承┤说膼盒?，放棄去做一個(gè)善良人的努力。
其次，應(yīng)該從身邊做起，從小事做起。
在家里，要孝敬父母。也許學(xué)業(yè)繁忙的你們沒(méi)有過(guò)多的時(shí)間替父母分擔(dān)家務(wù)，但餐桌上的一句問(wèn)候，飯后的一杯濃茶，節(jié)日時(shí)的一句祝福，都能夠讓父母感覺(jué)到你們對(duì)他們的愛(ài)。
徜徉在優(yōu)雅校園中的你們，隨手關(guān)掉洗手間里 “不辭勞苦”的滴著水的水龍頭，擦掉墻壁上的鞋印，讓文明、親切的語(yǔ)言響徹耳畔，保持校園的清潔整齊，努力去幫助身邊有困難的人??
你們更應(yīng)該奉獻(xiàn)出你們的愛(ài)心，走出校園，弘揚(yáng)志愿服務(wù)精神，熱心社會(huì)公益活動(dòng)。
同學(xué)們，道德是一種美麗，需要你們不斷追求;
道德是一種財(cái)富，需要你們用心經(jīng)營(yíng);
道德是一把火焰，需要你們添禾加柴;
道德更是一種力量，需要你們共同傳遞。
無(wú)論你們身處何處，都應(yīng)該將善良、勇敢、堅(jiān)韌，將愛(ài)心、孝心、責(zé)任心，將誠(chéng)信、奉獻(xiàn)、使命，用執(zhí)著的信念、厚重的承諾和點(diǎn)滴言行匯聚成道德的力量，奏響時(shí)代的最強(qiáng)音——做有道德的人，用道德鑄就人生!
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)國(guó)旗下講話 陽(yáng)光體育主題廣播稿篇二十三
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的故事嗎?有一次，一群螞蟻正在搬運(yùn)食物，突然周圍的野草燃起了大火，但是，奇怪的是，這群螞蟻并沒(méi)有驚慌失措、四散而逃，而是在野火燒起的時(shí)候，迅速聚攏、抱成一團(tuán)，然后像滾雪球一樣飛速滾動(dòng)，逃離火海。那噼里啪啦的燒焦聲，是最外層的螞蟻用自己的軀體開(kāi)拓求生之路時(shí)的吶喊。最終，很多的螞蟻得救了。小小的螞蟻，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)友愛(ài)而獲得了群體的共生，這是多么偉大的集體力量!
在中華民族璀璨的文化寶庫(kù)中，流傳著許多贊美團(tuán)結(jié)友愛(ài)品質(zhì)的諺語(yǔ)，比如“眾人拾柴火焰高”、“人心齊、泰山移”、“孤木不成林，單絲不成線”、“一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫”……團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、互助是凝聚力量、燃起希望的法寶，是少年兒童必不可少的優(yōu)良品德。
同學(xué)之間，彼此互助互愛(ài)，就會(huì)擁有一個(gè)快樂(lè)而積極向上的集體。學(xué)習(xí)上相互督促，激勵(lì)進(jìn)步。很多的班隊(duì)中安排了一幫一的結(jié)對(duì)伙伴，學(xué)習(xí)優(yōu)秀的同學(xué)愿意犧牲自己的休息時(shí)間扶一把學(xué)習(xí)上暫時(shí)有困難的同學(xué)，以團(tuán)結(jié)友愛(ài)、共同進(jìn)步為榮。生活上，大家更是兄弟姐妹，誰(shuí)有身體不適，送上一句關(guān)切的問(wèn)候，遞上實(shí)實(shí)在在的關(guān)愛(ài)一個(gè)學(xué)校就是一個(gè)大家庭，每人具有團(tuán)結(jié)友愛(ài)的優(yōu)良品德，會(huì)讓人人倍感溫暖，學(xué)習(xí)和生活會(huì)變得更加美好。再看遠(yuǎn)一點(diǎn)，一個(gè)社會(huì)乃至整個(gè)世界就是一個(gè)大家庭，需要大家的團(tuán)結(jié)和互助。
這學(xué)期，我校的少先隊(duì)員們也紛紛參與到為西南干旱地區(qū)捐款等活動(dòng)中去，為社會(huì)的和諧與發(fā)展，盡我們自己的力量。
同學(xué)們，讓我們爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛(ài)的好少年，讓文明的芳香飄揚(yáng)在中華大地。
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