膳食報(bào)告菁選大全(16篇)

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膳食報(bào)告菁選大全(16篇)
時(shí)間:2023-11-23 17:31:06     小編:FS文字使者

報(bào)告可以為團(tuán)隊(duì)合作、項(xiàng)目管理和科學(xué)研究等提供有效的溝通工具。報(bào)告的語(yǔ)言應(yīng)該客觀、準(zhǔn)確、簡(jiǎn)練,盡可能避免使用模糊和主觀性的表述。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

膳食報(bào)告菁選篇一

某幼兒園學(xué)齡前兒童的營(yíng)養(yǎng)攝入情況,為營(yíng)養(yǎng)配餐指導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。

采取5d膳食調(diào)查法,同時(shí)進(jìn)行體格檢查和血紅蛋白的測(cè)定。

熱能、蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到了相應(yīng)供給標(biāo)準(zhǔn),脂肪攝入過(guò)剩。來(lái)自動(dòng)物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅、維生素b1、維生素b2、視黃醇攝入偏低。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%。

1.早餐簡(jiǎn)單,熱量不足;2.晚餐豐盛,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩;3.食物單調(diào),食譜狹窄;4.主食精細(xì),忽視粗糧;5.零食度日,主食少吃。

針對(duì)幼兒在家庭飲食中存在的種種問(wèn)題,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂、烹調(diào)及科學(xué)合理安排,并積累了一些經(jīng)驗(yàn)。

這既保證了幼兒每日膳食中有充足、平衡的營(yíng)養(yǎng),保持了我國(guó)膳食以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔、能量來(lái)源以糧食為主的基本特點(diǎn),又能保證各種營(yíng)養(yǎng)素的質(zhì)量。

任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào)配,組成人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,才能使幼兒獲得全面、平衡的營(yíng)養(yǎng)。為此,我們?cè)谑澄锏幕ㄉ贩N和營(yíng)養(yǎng)搭配上尋求新思路。

(1)米面搭配--米飯和面食的搭配,粥與面點(diǎn)的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入。

(2)粗細(xì)搭配--粗糧與細(xì)糧的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

(3)干濕搭配--牛奶與餅干搭配,米飯與湯組合,粥與午點(diǎn)組合,以提高幼兒營(yíng)養(yǎng)的吸收率,增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

(4)咸甜搭配--干濕甜點(diǎn)心與濕干咸點(diǎn)心搭配,以控制食用糖和鹽的`過(guò)量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽。

(5)動(dòng)物蛋白與植物蛋白搭配--動(dòng)物類食品(魚(yú)、肉、蝦、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐、香干、百葉、黃豆、赤豆等)食品搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用及生理價(jià)值。

(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜為綠葉菜(青菜、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜),它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜、黃芽菜等)。水果中的蘆柑和甜橙的維生素c高于蔬菜。它們之間合理搭配,餐后或餐前一小時(shí)供給適量的水果,可以保證和補(bǔ)充微量元素和維生素的攝入及利用率。

(1)春季,天氣暖和,是幼兒生長(zhǎng)特快的時(shí)候,應(yīng)及時(shí)供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素d的食物。

(2)夏季,天氣炎熱,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品。

(3)秋季,天氣干燥,是幼兒增長(zhǎng)體重最佳時(shí)節(jié),我們及時(shí)供給幼兒熱量高的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖,并且及時(shí)提供抗過(guò)敏、預(yù)防感冒等功療的保健營(yíng)養(yǎng)湯羹,以保證幼兒得到合適的營(yíng)養(yǎng)。

為幼兒提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健營(yíng)養(yǎng)湯水。

孩子用的東西,日常用品等,還是網(wǎng)上買(mǎi)吧,真的便宜很多。

膳食報(bào)告菁選篇二

性別:

年齡:

身高:

體重:

谷類蛋白質(zhì):17.76g/86g=20.65%。

豆類蛋白質(zhì):17.9g/86g=20.81%。

動(dòng)物性蛋白質(zhì):35.6g/86g=41.40%。

其他食物蛋白質(zhì):17.14%。

動(dòng)物性脂肪:39.02%。

植物性脂肪:60.98%。

1.三餐供能比例為早餐:中餐:晚餐=26.38%:40.06%:33.56%。

2.優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入比例為62.21%。

3.動(dòng)物性脂肪攝入量為39.02%,植物性脂肪攝入量為60.98%。

4.三大供能營(yíng)養(yǎng)素供能比例為蛋白質(zhì):脂肪:碳水化合物=%:%:%。

6.因攝入蔬菜水果較多,維生素以及膳食纖維攝入量充足與中國(guó)居民平衡膳食寶塔比較,魚(yú)蝦類攝入量缺乏,油脂攝入量偏高,五谷類攝入量稍有不足,飲食結(jié)構(gòu)稍欠平衡。但蔬菜水果攝入量均達(dá)標(biāo),蛋白質(zhì)攝入量達(dá)標(biāo),且包括優(yōu)質(zhì)蛋白,因此總的來(lái)說(shuō),飲食習(xí)慣較好,飲食較為健康。

1.加大谷類攝入量,以保證供能充足。

2.控制油脂攝入。

3.適量補(bǔ)充魚(yú)蝦類、肉類、禽類、奶類攝入。

4.因調(diào)查對(duì)象為學(xué)生,從事腦力勞動(dòng)較大,因此應(yīng)該適當(dāng)加大能量補(bǔ)充,保證蛋白質(zhì)充足,特別是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

膳食報(bào)告菁選篇三

某幼兒園學(xué)齡前兒童的營(yíng)養(yǎng)攝入情況,為營(yíng)養(yǎng)配餐指導(dǎo)提供科學(xué)依據(jù)。

方法:采取5d膳食調(diào)查法,同時(shí)進(jìn)行體格檢查和血紅蛋白的測(cè)定。

結(jié)果:熱能、蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到了相應(yīng)供給標(biāo)準(zhǔn),脂肪攝入過(guò)剩。來(lái)自動(dòng)物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅、維生素b1、維生素b2、視黃醇攝入偏低。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%。

問(wèn)題:1.早餐簡(jiǎn)單,熱量不足;2.晚餐豐盛,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩;3.食物單調(diào),食譜狹窄;4.主食精細(xì),忽視粗糧;5.零食度日,主食少吃。

針對(duì)幼兒在家庭飲食中存在的種種問(wèn)題,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂、烹調(diào)及科學(xué)合理安排,并積累了一些經(jīng)驗(yàn)。

一、制訂科學(xué)、合理、平衡的營(yíng)養(yǎng)食譜,符合幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求。

1.全面營(yíng)養(yǎng)平衡,確保幼兒獲得科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)。

幼兒配備的各種食物量如下表:

這既保證了幼兒每日膳食中有充足、平衡的營(yíng)養(yǎng),保持了我國(guó)膳食以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔、能量來(lái)源以糧食為主的'基本特點(diǎn),又能保證各種營(yíng)養(yǎng)素的質(zhì)量。

2.花色品種多樣,保證幼兒獲得豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào)配,組成人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,才能使幼兒獲得全面、平衡的營(yíng)養(yǎng)。為此,我們?cè)谑澄锏幕ㄉ贩N和營(yíng)養(yǎng)搭配上尋求新思路。

(1)米面搭配--米飯和面食的搭配,粥與面點(diǎn)的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入。

(2)粗細(xì)搭配--粗糧與細(xì)糧的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

(3)干濕搭配--牛奶與餅干搭配,米飯與湯組合,粥與午點(diǎn)組合,以提高幼兒營(yíng)養(yǎng)的吸收率,增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

(4)咸甜搭配--干濕甜點(diǎn)心與濕干咸點(diǎn)心搭配,以控制食用糖和鹽的過(guò)量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽。

(5)動(dòng)物蛋白與植物蛋白搭配--動(dòng)物類食品(魚(yú)、肉、蝦、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐、香干、百葉、黃豆、赤豆等)食品搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用及生理價(jià)值。

(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配--深色蔬菜為綠葉菜(青菜、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜),它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜、黃芽菜等)。水果中的蘆柑和甜橙的維生素c高于蔬菜。它們之間合理搭配,餐后或餐前一小時(shí)供給適量的水果,可以保證和補(bǔ)充微量元素和維生素的攝入及利用率。

3.遵循四季規(guī)律,力求幼兒及時(shí)獲取生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)(1)春季,天氣暖和,是幼兒生長(zhǎng)特快的時(shí)候,應(yīng)及時(shí)供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素d的食物。

(2)夏季,天氣炎熱,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品。

(3)秋季,天氣干燥,是幼兒增長(zhǎng)體重最佳時(shí)節(jié),我們及時(shí)供給幼兒熱量高的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖,并且及時(shí)提供抗過(guò)敏、預(yù)防感冒等功療的保健營(yíng)養(yǎng)湯羹,以保證幼兒得到合適的營(yíng)養(yǎng)。

為幼兒提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健營(yíng)養(yǎng)湯水。

孩子用的東西,日常用品等,還是網(wǎng)上買(mǎi)吧,真的便宜很多。

膳食報(bào)告菁選篇四

檢查大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)飲食狀況,進(jìn)而為指導(dǎo)大學(xué)生合理飲食供給依據(jù)。

世界衛(wèi)生組織(who)早在1992年維多利亞宣言中提出了健康的四個(gè)基石:“合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,心理均衡?!毙灾袑⒑侠盹嬍撤旁诹怂拇蠡?,是健康的第一基石,是以證明合理飲食關(guān)于健康的重要性。

經(jīng)過(guò)對(duì)我校大學(xué)生的飲食營(yíng)養(yǎng)問(wèn)卷檢查,詳細(xì)剖析以下:

(一)你常常參加戶外運(yùn)動(dòng)嗎?

由表可知,大學(xué)生很少參加戶外運(yùn)動(dòng)。為何會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象。

呢?48%的人以為第一他們沒(méi)有時(shí)間、沒(méi)有場(chǎng)所;其次是他們固然知道運(yùn)動(dòng)對(duì)健康有益,但因懶散,他們依舊不肯意參加;再次是與大學(xué)生特別的作息時(shí)間相關(guān)。

同學(xué)們或許會(huì)有這樣的領(lǐng)會(huì),長(zhǎng)久不參加戶外運(yùn)動(dòng)會(huì)惹起你食欲不振、全身無(wú)力,這是因?yàn)閰⒓討敉膺\(yùn)動(dòng)能促使消化系統(tǒng)的功能,增進(jìn)食欲,進(jìn)而知足人體正常的能量需求。

(二)在校時(shí)期,你的飲食能達(dá)到葷素搭配嗎?

經(jīng)檢查顯示,65.61%的'人不可以保證葷素搭配。有的同學(xué)有偏食、

挑食的習(xí)慣,有的同學(xué)因?yàn)榻?jīng)濟(jì)問(wèn)題,這都是影響健康的因素。偏食、挑食會(huì)造成身體內(nèi)某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺少,進(jìn)而影響健康。比如,有的人不喜愛(ài)吃蔬菜、水果和肉類,致使缺鐵性貧血或某些維生素缺少等癥狀,還有的人在逢年過(guò)節(jié)時(shí),不注意克制飲食,大批的攝取優(yōu)良蛋白、脂肪等,這樣會(huì)惹起胃腸功能雜亂,嚴(yán)重的還會(huì)惹起急性胃腸炎、腸阻塞等疾病。

所以,我們必定要糾正偏食、挑食等不良習(xí)慣,保證營(yíng)養(yǎng)素的合理搭配,即葷素搭配,使生長(zhǎng)發(fā)育正常進(jìn)行。

(三)你平常最常喝什么酒?

由表知,有50%的人常常喝啤酒,9%的人常常喝白酒,也就是說(shuō),大學(xué)生飲酒是個(gè)很廣泛的問(wèn)題,大學(xué)生常常有很多促使友情的方法:飲酒、抽煙是他們的首要選擇?!帮埡笠桓鶡?,勝過(guò)活仙人”已成了他們的共鳴,其實(shí),這些都是不合理的。

煙、酒中含有很多對(duì)人體有害的物質(zhì),長(zhǎng)久下去會(huì)致使肺癌、胃癌等疾病,嚴(yán)重威迫著大學(xué)生的健康。

(四)你會(huì)因?yàn)樾那橛绊戯嬍硢幔?/p>

檢查顯示,40.6%的人以為心情激烈影響著他們的飲食,要么他們暴飲暴食,要么他們不飲不食,這將直接影響著大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康。因?yàn)楸╋嫳┦郴虿伙嫴皇?,可致使流?jīng)消化器官的血液量減少,使得胃、腸的蠕動(dòng)減弱,消化腺的分泌能力降低,因此影響消化,常常這樣做,會(huì)惹起消化不良和胃腸疾病。

總的來(lái)說(shuō),目前致使大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不均衡以致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良的主要原由,有以下幾個(gè)方面:

(1)大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)知識(shí)貧乏,營(yíng)養(yǎng)素搭配比率不妥;

(2)大學(xué)生飲食不克制、偏食,吃過(guò)多垃圾食品;

(3)大學(xué)生不吃早飯;

(4)過(guò)多引用甜美味飲料和碳酸飲料;

(5)盲目減肥、節(jié)食;

(6)學(xué)校疏于對(duì)食堂管理,飯菜價(jià)高質(zhì)差;

(7)食品生產(chǎn)、加工和銷售地區(qū)的衛(wèi)生與安全問(wèn)題嚴(yán)重。

由此,我們以為,調(diào)整大學(xué)生的飲食習(xí)慣,糾正不良的生活方式,正確發(fā)揮營(yíng)養(yǎng)素關(guān)于基因表達(dá)的調(diào)控作用,提升學(xué)生的健康水平,關(guān)系到學(xué)生的一世和國(guó)家的未來(lái),是事不宜遲。學(xué)生家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)應(yīng)當(dāng)把增強(qiáng)和改良學(xué)生營(yíng)養(yǎng),提升學(xué)生的健康水平,放到提升中華民族整體素質(zhì)、提升國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力的高度來(lái)加以重視。調(diào)整學(xué)生的飲食構(gòu)造,增強(qiáng)和改良學(xué)生營(yíng)養(yǎng),最大限度的促使基因的優(yōu)秀表達(dá),培育高素質(zhì)的健康人,是時(shí)代給予我們的義務(wù)和責(zé)任,迫在眉睫。

經(jīng)過(guò)檢查剖析,大學(xué)生飲食構(gòu)造不合理,應(yīng)全面增強(qiáng)各樣營(yíng)養(yǎng)素的攝取量,合理搭配食品,以提升營(yíng)養(yǎng)水平,建議以下:

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)介紹的居民每天營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取量;

2、糾正不吃早飯、偏食、挑食的不良飲食習(xí)慣;

3、養(yǎng)成正確飲食習(xí)慣,葷素搭配、粗細(xì)聯(lián)合,倡導(dǎo)飲食多樣化。

大學(xué)生是國(guó)家和民族的未來(lái),是每位家長(zhǎng)和教師的希望。望子成龍,盼女成鳳,是每個(gè)家長(zhǎng)共同的愿望。要使學(xué)生成為上能游覽太空,下能排山倒海的“龍”,就一定擁有龍的基礎(chǔ)—健康。跟著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提升,社會(huì)人群的飲食構(gòu)造發(fā)生了叫大的變化,出現(xiàn)了一些新的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題。大學(xué)生是一個(gè)經(jīng)濟(jì)還沒(méi)有獨(dú)立的、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重的集體,要進(jìn)行大批的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),能量耗費(fèi)大,他們的飲食營(yíng)養(yǎng)可否知足其健康生長(zhǎng),直接影響著他們此后的學(xué)習(xí)、工作和生活。

所以,在大學(xué)時(shí)期的營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)該人群的身體健康有特別重要的意義。

1、經(jīng)過(guò)此次營(yíng)養(yǎng)檢查,讓我們知道了什么是健康,什么是營(yíng)養(yǎng)?

2、它提升了我們學(xué)習(xí)的踴躍性,向更多的知識(shí)進(jìn)行探究;

3、最重要的是它讓我們理解,我們應(yīng)當(dāng)有面對(duì)困難的勇氣和犧牲自己的精神;

4、團(tuán)結(jié)才是力量,才能夠做到最好。

最后祝福老師和每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)健康的身體,為自己的夢(mèng)想拼搏!

膳食報(bào)告菁選篇五

膳食調(diào)查的目的是為了解在一定時(shí)間內(nèi)調(diào)查對(duì)象通過(guò)膳食所攝。

取的能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的數(shù)量和質(zhì)量,借此來(lái)評(píng)定正常營(yíng)養(yǎng)需要能得到滿足的程度。具體來(lái)說(shuō),是通過(guò)了解一定時(shí)期內(nèi)不同地區(qū)不同生活條件下人群的飲食習(xí)慣,日常所進(jìn)食的食物種類及數(shù)量,計(jì)算出每人每日能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入量,并與推薦攝入量(rni)進(jìn)行比較。再結(jié)合體格檢查和營(yíng)養(yǎng)狀況實(shí)驗(yàn)室檢查的結(jié)果,根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí),評(píng)定膳食的優(yōu)缺點(diǎn),了解存在的主要問(wèn)題,研究其對(duì)人群健康以及兒童的生長(zhǎng)發(fā)育的影響,從而進(jìn)行膳食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

采用詢問(wèn)法:又稱24小時(shí)回顧法,是經(jīng)過(guò)詢問(wèn)由調(diào)查單位或?qū)ο筇峁┑拿恳粋€(gè)24小時(shí)內(nèi)的膳食組成情況,據(jù)此進(jìn)行估計(jì)評(píng)價(jià)的一種方法。這種調(diào)查方法最方便,但不太準(zhǔn)確,結(jié)果出入較大,但仍可從中發(fā)現(xiàn)膳食營(yíng)養(yǎng)的.明顯缺陷并估計(jì)其概略水平。再按《食物成分表》計(jì)算出自己一天中各種營(yíng)養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

1、調(diào)查內(nèi)容;

調(diào)查期間每天進(jìn)食的食物品種、數(shù)量是膳食調(diào)查中最基本的資料。

2、調(diào)查工具——食物成分表;

食物成分表是調(diào)查所必需的工具。如果沒(méi)有食物成分表,膳食調(diào)查結(jié)。

果就無(wú)法計(jì)算,評(píng)價(jià)膳食好壞和營(yíng)養(yǎng)改膳計(jì)劃就沒(méi)有數(shù)字依據(jù)。

調(diào)查日期:20xx年1月5日

姓名:石磊性別:男。

表中原料編號(hào)來(lái)源:中國(guó)食物成分表20xx修正版。

食物營(yíng)養(yǎng)成分計(jì)算表。

1、蛋白質(zhì)的含量相對(duì)較少,僅占總能量的9.7%,而且該同學(xué)主要以植物性蛋白為主,所以建議該同學(xué)可以增蛋白質(zhì)的進(jìn)食量,可以每天加一個(gè)雞蛋或者一杯牛奶。

2、在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),該同學(xué)的的碳水化合物的食用量大大超過(guò)了推薦量,達(dá)到了79.4%,碳水化合物過(guò)量攝入會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,在體內(nèi)回憶脂肪的形式儲(chǔ)存起來(lái),長(zhǎng)期過(guò)剩,會(huì)造成肥胖,而引起一切列慢性疾病,所以建議該同學(xué)可以減少每餐的白米飯的進(jìn)食量。

3、從調(diào)查表中也可以看出,該同學(xué)的蔬菜的進(jìn)食量也相對(duì)偏少,作為主要的微量元素的來(lái)源物質(zhì),多食蔬菜同時(shí)可以和水果有助于身體的健康,保證了每天的營(yíng)養(yǎng)需求,所以建議該同學(xué)加大蔬菜的進(jìn)食量。

膳食報(bào)告菁選篇六

方法:采取5d膳食調(diào)查法,同時(shí)進(jìn)行體格檢查和血紅蛋白的測(cè)定。

結(jié)果:熱能、蛋白質(zhì)攝入量達(dá)到了相應(yīng)供給標(biāo)準(zhǔn),脂肪攝入過(guò)剩。來(lái)自動(dòng)物性和豆類食物的蛋白質(zhì)略顯不足,植物性蛋白質(zhì)所占比例偏高。微量元素及礦物質(zhì)中,鈣、鋅、維生素b1、維生素b2、視黃醇攝入偏低。貧血發(fā)生率為4.4%,肥胖發(fā)生率為9.0%。

問(wèn)題:

1.早餐簡(jiǎn)單,熱量不足;

2.晚餐豐盛,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩;

3.食物單調(diào),食譜狹窄;

4.主食精細(xì),忽視粗糧;

5.零食度日,主食少吃。

針對(duì)幼兒在家庭飲食中存在的種種問(wèn)題,我們積極探討2-6歲幼兒的平衡膳食的制訂、烹調(diào)及科學(xué)合理安排,并積累了一些經(jīng)驗(yàn)。

1.全面營(yíng)養(yǎng)平衡,確保幼兒獲得科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)。

營(yíng)養(yǎng)是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),我們只有為幼兒提供全面、充足的營(yíng)養(yǎng),才能促進(jìn)幼兒的健康成長(zhǎng)。幼兒天天所需的六大營(yíng)養(yǎng)素為蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、水、微量元素和維生素。不同年齡的幼兒,所需的量各不相同,需要調(diào)整食物的結(jié)構(gòu),不斷完善幼兒膳食的營(yíng)養(yǎng)模式。我們天天為幼兒配備的食物有糧、豆類,蔬菜、水果類,奶及奶制品類,肉、禽、蛋、魚(yú)類,加上適量的油、鹽、糖類,并且將這些食物按一定比例,保持一定的量,安排于幼兒的每日膳食中。每日為幼兒配備的各種食物量如下表:

這既保證了幼兒每日膳食中有充足、平衡的營(yíng)養(yǎng),保持了我國(guó)膳食以植物性食物為主、動(dòng)物性食物為輔、能量來(lái)源以糧食為主的基本特點(diǎn),又能保證各種營(yíng)養(yǎng)素的質(zhì)量。

2.花色品種多樣,保證幼兒獲得豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

任何一種或多種食物都不可能全面滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,只有將不同的食物合理調(diào)配,組成人體所需的營(yíng)養(yǎng)素,才能使幼兒獲得全面、平衡的營(yíng)養(yǎng)。為此,我們?cè)谑澄锏幕ㄉ贩N和營(yíng)養(yǎng)搭配上尋求新思路。

(1)米面搭配——米飯和面食的搭配,粥與面點(diǎn)的搭配,從多種組合上保證了幼兒碳水化合物的攝入。

(2)粗細(xì)搭配——粗糧與細(xì)糧的搭配,如山芋、玉米、南瓜、血糯米、米仁和大米的搭配,以提高食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

(3)干濕搭配——牛奶與餅干搭配,米飯與湯組合,粥與午點(diǎn)組合,以提高幼兒營(yíng)養(yǎng)的吸收率,增加水分而達(dá)到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。

(4)咸甜搭配——干濕甜點(diǎn)心與濕干咸點(diǎn)心搭配,以控制食用糖和鹽的過(guò)量攝入,使幼兒能天天均衡地食用糖和鹽。

(5)動(dòng)物蛋白與植物蛋白搭配——?jiǎng)游镱愂称罚~(yú)、肉、蝦、雞鴨、蛋等)與豆制品(豆腐、香干、百葉、黃豆、赤豆等)食品搭配,重視植物蛋白的攝入,從而保證幼兒獲得優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和提高了蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用及生理價(jià)值。

(6)深色蔬菜與淺色蔬菜和水果搭配——深色蔬菜為綠葉菜(青菜、菠菜等)和深顏色的菜(胡蘿卜、黃瓜),它們所含的微量元素和維生素一般比淺色菜和水果高。淺色菜包括根莖菜(土豆、白蘿卜等)和黃葉菜(卷心菜、黃芽菜等)。水果中的蘆柑和甜橙的維生素c高于蔬菜。它們之間合理搭配,餐后或餐前一小時(shí)供給適量的水果,可以保證和補(bǔ)充微量元素和維生素的攝入及利用率。

3.遵循四季規(guī)律,力求幼兒及時(shí)獲取生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)。

(1)春季,天氣暖和,是幼兒生長(zhǎng)特快的時(shí)候,應(yīng)及時(shí)供給幼兒富含鈣質(zhì)的食品和富含維生素d的食物。

(2)夏季,天氣炎熱,是幼兒消耗體能最多的季節(jié)。我們安排幼兒多吃清淡、消暑的食品。

(3)秋季,天氣干燥,是幼兒增長(zhǎng)體重最佳時(shí)節(jié),我們及時(shí)供給幼兒熱量高的食品,又要預(yù)防幼兒肥胖,并且及時(shí)提供抗過(guò)敏、預(yù)防感冒等功療的保健營(yíng)養(yǎng)湯羹,以保證幼兒得到合適的營(yíng)養(yǎng)。

為幼兒提供具有抗寒防病毒、防感冒效果的保健營(yíng)養(yǎng)湯水。孩子用的東西,日常用品等,還是網(wǎng)上買(mǎi)吧,真的便宜很多。

膳食報(bào)告菁選篇七

隨著人們生活水平的提高,對(duì)于飲食的要求也越來(lái)越高。尤其是對(duì)正處于身體發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生來(lái)說(shuō),合理而健康的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,更為重要。

通過(guò)對(duì)中學(xué)生膳食現(xiàn)狀的調(diào)查,使學(xué)生認(rèn)識(shí)到飲食的選擇與搭配上存在誤區(qū)。能找到相應(yīng)的解決辦法與建議,提供了合理飲食的相關(guān)知識(shí),以期對(duì)同學(xué)們有所幫助。

中學(xué)階段對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)正處于求知與身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,所以,合理的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣就顯的尤為重要。但是,恰恰是在這個(gè)階段,由于學(xué)習(xí)的壓力及相關(guān)知識(shí)的匱乏,同時(shí),社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)也缺少必要的指導(dǎo)與引導(dǎo),所以,中學(xué)生容易根據(jù)自己的喜好挑食、偏食、過(guò)分節(jié)食或暴食,不但損害了自己的身體,而且降低了學(xué)習(xí)效率。針對(duì)這一問(wèn)題,我們小組組織了這次調(diào)查。我們希望通過(guò)調(diào)查數(shù)據(jù)更科學(xué)和真實(shí)的反映我校學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,經(jīng)過(guò)歸納分析,探究發(fā)生原因,有針對(duì)性的提出我們的合理化建議。

當(dāng)前中學(xué)生膳食存在的問(wèn)題有哪些?

根據(jù)有關(guān)方面的調(diào)查,目前,我國(guó)中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況并不是太好。分析原因主要是中學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重,而相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)未跟上;同時(shí),一些家長(zhǎng)和學(xué)校在學(xué)生膳食的安排上存在一些問(wèn)題。

根據(jù)對(duì)一些中學(xué)集體食堂膳食進(jìn)行調(diào)查的資料顯示,每日中學(xué)生膳食中的熱量的供給量?jī)H達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)供給量的80%左右;蛋白質(zhì)僅為70%左右;鈣、核黃素和維生素a也明顯不足。

從蛋白質(zhì)的來(lái)源看則問(wèn)題嚴(yán)重,中學(xué)生膳食中的蛋白質(zhì)主要來(lái)源于豬肉食品,但是豬肉的蛋白質(zhì)含量不如牛肉和其它一些禽類,而脂肪的含量卻比這些食品高,盡管豬肉也是不錯(cuò)的蛋白質(zhì)食品,但是單一的蛋白質(zhì)來(lái)源,會(huì)使中學(xué)生需要的其他一些營(yíng)養(yǎng)素的攝入量會(huì)減少。因此應(yīng)適當(dāng)增加牛肉、魚(yú)類、奶類和動(dòng)物血、豆類及制品的攝取,以補(bǔ)充全面均衡的營(yíng)養(yǎng)。

此外,膳食單調(diào),烹調(diào)不考慮色、香、味、型,不能增進(jìn)學(xué)生的食欲,也影響了營(yíng)養(yǎng)的攝取。

因此,為了讓學(xué)生都能健康成長(zhǎng),家庭膳食應(yīng)有計(jì)劃地調(diào)配,盡量使飯菜多樣化。即使食物品種不能更換,也應(yīng)在烹調(diào)方法上多做文章。在選購(gòu)食品時(shí)還應(yīng)注意,凡營(yíng)養(yǎng)價(jià)值低而價(jià)格貴者可以不買(mǎi)或少買(mǎi)。

取得調(diào)查數(shù)據(jù)后,經(jīng)過(guò)分析,我們可以看出,對(duì)于同學(xué)們的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣,我們可以歸納出以下幾點(diǎn):

3、大部分同學(xué)對(duì)于食品的選擇趨于理性,但仍有部分同學(xué)仍根據(jù)個(gè)人愛(ài)好存在挑食和偏食現(xiàn)象。56%經(jīng)常食用水果,44%的同學(xué)長(zhǎng)吃蔬菜,喜歡吃零食的同學(xué)只有26%,同時(shí),另一面,偶爾吃和不愛(ài)吃水果的也有44%,僅有8%的同學(xué)不吃零食,油炸類食品和腌制品經(jīng)常食用對(duì)人體有一定的危害,世界衛(wèi)生組織公布全球十大垃圾食品中油炸類食品、腌制類食品排名前兩位,前者是導(dǎo)致心血管疾病的元兇(油炸淀粉);含致癌物質(zhì);破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性;后者導(dǎo)致高血壓、腎負(fù)擔(dān)過(guò)重,導(dǎo)致鼻咽癌;影響粘膜系統(tǒng)(對(duì)腸胃有害);易得潰瘍和發(fā)炎。但仍有15%的同學(xué)經(jīng)常食用。

4、對(duì)于如何改善自己的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣,同學(xué)們已有了一定的理解和認(rèn)識(shí)。對(duì)于我們問(wèn)答題的回答可以看出,同學(xué)們給出了許多合理而科學(xué)的建議,但在實(shí)際中,同學(xué)們并沒(méi)有很好的執(zhí)行,這說(shuō)明,中學(xué)生的飲食問(wèn)題是一個(gè)關(guān)乎社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校和學(xué)生的復(fù)合難題,僅憑學(xué)生一己之力難以徹底改善。

從以上的歸納我們欣喜的發(fā)現(xiàn),我們同學(xué)對(duì)于合理飲食在思想上已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),同時(shí),飲食結(jié)構(gòu)的選擇也趨向合理,但是,形勢(shì)仍不容樂(lè)觀,部分同學(xué)在飲食的選擇與搭配上問(wèn)題仍舊不少,為了能從根本上認(rèn)識(shí)問(wèn)題,并提出徹底的解決方案,我們必須探究其產(chǎn)生的深層次原因。

3、部分學(xué)生自律性不強(qiáng),飲食無(wú)規(guī)律,過(guò)分追求食品的口感而不計(jì)其營(yíng)養(yǎng)成分和危害,“管不住自己的嘴”,挑食、偏食,這也是形成不好的飲食習(xí)慣的一個(gè)重要原因。

針對(duì)中學(xué)生目前的飲食現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題,我們應(yīng)該怎么樣加以優(yōu)化和解決呢,對(duì)此,我們提出了以下幾點(diǎn)建議對(duì)策:

4、中學(xué)生應(yīng)在課堂之外,通過(guò)各種介質(zhì)和途徑,主動(dòng)加強(qiáng)飲食方面知識(shí)的學(xué)習(xí),用科學(xué)的理念來(lái)指導(dǎo)自己的合理飲食,增強(qiáng)識(shí)別能力,培養(yǎng)健康的飲食消費(fèi)觀念。

5、建議中學(xué)生多吃瓜類蔬菜。

我們經(jīng)常用流火七月來(lái)形容蟬躁蛙鳴的炎炎夏日,的確,在夏天即使我們不動(dòng)也會(huì)感到赤日當(dāng)頂、汗流浹背,何況需要在這樣的環(huán)境中看書(shū)學(xué)習(xí),所以,對(duì)于考生來(lái)說(shuō),多吃瓜類能達(dá)到消暑、防病的目的。黃瓜是瓜類蔬菜中最常見(jiàn)的品種,生吃、涼拌、熟吃均可。它除了含有多種糖類及氨基酸等營(yíng)養(yǎng)素外,還含有豐富的維生素和鉀鹽,其中維生素c的含量比西瓜高5倍。黃瓜的纖維素對(duì)于腸道中腐爛食物的排泄和降低膽固醇有一定的作用。鮮黃瓜還含有丙醇二酸,可抑制體內(nèi)糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪,因此,對(duì)于中學(xué)生來(lái)說(shuō),多吃黃瓜不僅可以消暑,還有解膩、增進(jìn)食欲的作用。

冬瓜也是中學(xué)生夏季較好的時(shí)令菜,有利水消炎、清熱解毒之攻,對(duì)于中學(xué)生的主要作用在于治療暑熱煩悶、清心利嗓。

苦瓜含有特殊的苦瓜甙、苦味素,故有獨(dú)特的苦味。它雖然有苦味,但夏天食用后可祛暑清心、除煩熱,同其它瓜類比較,苦瓜除了蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素的含量較多外,其中抗壞血酸每100克可食用部分中達(dá)84毫克,居瓜類之冠。

民間常用木瓜魚(yú)尾湯消暑健胃,對(duì)于中學(xué)生促進(jìn)消化和食欲有較好的效果,不妨一試。

6、怎樣吃才能提高學(xué)習(xí)效率?

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人的大腦中含有去甲腎上腺素、腎上腺素、多巴胺、乙酰膽堿等幾十種神經(jīng)遞質(zhì)。它們?cè)谀X中保持著一定的濃度和平衡,使大腦具有正常的智力。但這些神經(jīng)遞質(zhì)的濃度和平衡與大腦營(yíng)養(yǎng)素的供給有密切的關(guān)系。某些食品可提高腦的接受能力和學(xué)習(xí)效率,使腦的思維更加敏捷,精力更加集中。

(1)有助于記憶的食品。胡蘿卜具有提高記憶力的作用。因?yàn)楹}卜能加速大腦的新陳代謝。菠菜含有豐富的維生素c,并含有一種重要的微量元素錳,而且含熱量低,經(jīng)常食用,有增強(qiáng)記憶力的作用。

(2)提高學(xué)習(xí)效率的食品。常吃白菜能減輕人的疲勞程度;檸檬富含維生素c,能使人精力充沛,提高學(xué)習(xí)效率。

(3)有助于精力集中的食品。海蝦是可以為大腦提供營(yíng)養(yǎng)的美味食品。海蝦中含有三種重要的脂肪酸,能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。現(xiàn)在的腦黃金、深海魚(yú)油也具有相同的作用。

(4)有助于激發(fā)人創(chuàng)造力的食品。生姜含有辛辣素和揮發(fā)油,使血液得到稀釋、流動(dòng)更加暢快,以便向大腦提供更多的氧氣,從而使人的思路開(kāi)闊,思維敏捷。荷蘭芹菜(西芹)所含的揮發(fā)油能刺激人的整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng),能激發(fā)人的靈感和創(chuàng)新意識(shí)。

醫(yī)學(xué)家認(rèn)為,中學(xué)階段注重孩子的增智食品的供應(yīng),對(duì)其大腦的發(fā)育起著十分重要的作用。日常飲食中應(yīng)給他們常吃瘦肉類、牛奶、蛋類、魚(yú)、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品、新鮮蔬菜和水果,而且要注意調(diào)配得當(dāng)、搭配合理,以保證考生營(yíng)養(yǎng)平衡以及大腦和智力的發(fā)育需要。有家長(zhǎng)會(huì)認(rèn)為孩子在18歲左右大腦發(fā)育已經(jīng)定型,現(xiàn)在補(bǔ)充已經(jīng)是亡羊補(bǔ)牢,其實(shí)科學(xué)營(yíng)養(yǎng)對(duì)于任何年齡階段提高學(xué)習(xí)效率都是有益的。

7、不利于中學(xué)生智力發(fā)展的飲食習(xí)慣有哪些?

(1)飽食。由于一日三餐頓頓飽食,致使血液過(guò)久地積存于胃腸道,從而造成大腦缺血缺氧而妨礙腦細(xì)胞發(fā)育,降低智商。更嚴(yán)重的是飽食可誘發(fā)大腦中一種叫纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子的蛋白質(zhì)大量分泌,促使血管細(xì)胞增殖、管腔狹窄、供血能力削弱、加重腦缺氧。加上目前尚無(wú)有效藥物限制這種傷腦物質(zhì)的分泌,只有靠適當(dāng)減少食量來(lái)預(yù)防,故不宜讓孩子三餐吃得過(guò)飽,有利于大腦發(fā)育。

(2)素食。一些父母用成人的所謂低脂膳食標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求孩子,使孩子不吃或少吃葷菜,導(dǎo)致脂肪攝取量太少??茖W(xué)家指出,脂肪是大腦的重要組成部分,其重要性不亞于蛋白質(zhì),尤其是dha這種深海魚(yú)油中的主要成分。這些物質(zhì)在孩子的智能發(fā)育中尤其重要。因此,有葷有菜的食譜才符合孩子大腦發(fā)育的需要。

(3)甜食。適量吃一些糖類食品,有助于孩子大腦發(fā)育,但并非多多益善。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)的最終代謝產(chǎn)物為帶陰離子的酸根,過(guò)多可使體液改變其堿性的正常狀態(tài),成為酸性體質(zhì),引起腦功能下降,如精神不振、記憶力渙散、反應(yīng)遲鈍,重者可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱,給孩子智能發(fā)育蒙上陰影。

(4)厭食。厭食不利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,如果三餐進(jìn)食太少,甚至處于半饑餓狀態(tài),也可傷腦。研究表明厭食的孩子體重較正常低30%,注意力、記憶力、學(xué)習(xí)和計(jì)劃能力等也相應(yīng)降低,大腦形態(tài)也有一定的萎縮。

(5)炸食。油條、煎餅、油炸花生、煎雞蛋等油炸食品口感好,對(duì)孩子有較大的誘惑力,偶爾吃一點(diǎn)倒也無(wú)妨,但長(zhǎng)期大量食用則有害。一是此類食品在制作過(guò)程中加入了含鋁的發(fā)酵粉,而鋁被證明為腦細(xì)胞的一大“殺手”;二是高溫烹調(diào)可產(chǎn)生大量有強(qiáng)烈致癌作用的苯丙芘等毒性物質(zhì);其三,尚含有較多的過(guò)氧化脂質(zhì),可促使腦細(xì)胞早衰,故不宜多食用。

(6)咸食。鹽的主要成分為氯化鈉,吃入過(guò)多可致使體內(nèi)鈉離子濃度升高,不僅使高血壓、胃炎、感冒等疾病的發(fā)生率增高,也有害于腦。從生理角度講,一天的吃鹽量應(yīng)控制在6克以內(nèi),對(duì)于保護(hù)大腦有積極的意義。

以上就是我們小組對(duì)于中學(xué)生合理飲食問(wèn)題的調(diào)查結(jié)果,我們希望通過(guò)此次調(diào)查,能讓我們自己和社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)??陀^而真實(shí)的了解中學(xué)生的飲食現(xiàn)狀,正視其中所存在的問(wèn)題,引起各方面的重視,進(jìn)而采取有效措施,逐步的加以引導(dǎo)和解決。中學(xué)階段是人生一個(gè)重要的時(shí)期,我們更希望同學(xué)們能從這篇調(diào)查中得到反省,有所領(lǐng)悟,健康飲食,定會(huì)創(chuàng)造出美麗的人生。

膳食報(bào)告菁選篇八

各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事:

xx年年4月我榮幸的加入聯(lián)通公司,成為一名普通的客戶經(jīng)理,從始至終我一直以飽滿的熱情勤勤懇懇、兢兢業(yè)業(yè)奮戰(zhàn)在工作的第一線,客戶對(duì)我工作的肯定,就是我工作動(dòng)力的源泉,所以我回報(bào)客戶的是:客戶的每一件小事,都是我的大事。下面,我就將到崗以來(lái)的工作情況,向各位領(lǐng)導(dǎo)作個(gè)簡(jiǎn)要匯報(bào),以接受大家評(píng)議、指正:我在今年四月份加入聯(lián)通大家庭,新的工作帶來(lái)新的挑戰(zhàn),經(jīng)過(guò)參加業(yè)務(wù)知識(shí)的培訓(xùn),不懂就向領(lǐng)導(dǎo)和同事請(qǐng)教,讓我的業(yè)務(wù)知識(shí)得到迅速提高,同時(shí)也為以后的工作打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。五月份,攻高戰(zhàn)略活動(dòng)拉開(kāi)序幕。最后在全省的摸底打圍評(píng)比中,我所在的小組通過(guò)緊密合作獲得了前三名優(yōu)異成績(jī),并得到公司領(lǐng)導(dǎo)的嘉獎(jiǎng)。在這次活動(dòng)中我主要針對(duì)大學(xué)教職工開(kāi)展業(yè)務(wù)開(kāi)拓工作,在這期間我與財(cái)大和華農(nóng)片區(qū)的`領(lǐng)導(dǎo)建立了良好的合作關(guān)系,結(jié)合校園客戶的實(shí)際情況,為客戶提供行之有效的解決,積極開(kāi)展cdma的銷售工作。

炎熱的九月,校園迎新工作如火如荼。根據(jù)經(jīng)理的安排,我主要負(fù)責(zé)迎新現(xiàn)場(chǎng)所有物料的配送和管理。為了讓緊張的迎新工作及時(shí)有序的進(jìn)行,這就要求我在活動(dòng)開(kāi)始之前就做好一切準(zhǔn)備工作,活動(dòng)之后對(duì)物料入庫(kù)都要做好詳細(xì)記錄;為抓緊時(shí)間,更多時(shí)候是親自搬運(yùn);為確保準(zhǔn)確,對(duì)每種物料都要清點(diǎn)數(shù)遍。雖然要起早貪黑,但我毫無(wú)怨言;雖然不能到現(xiàn)場(chǎng)參與一線的銷售,但我更能時(shí)刻到與戰(zhàn)友們處在同一戰(zhàn)線上。這次活動(dòng)讓我更加懂得了后勤保障和團(tuán)隊(duì)合作的重要意義。

十一月,競(jìng)聘。與業(yè)務(wù)能力強(qiáng)資格老的同事們處在同一起點(diǎn)上,多少讓我有些緊張。本著對(duì)崗位的熱愛(ài)之情參與競(jìng)聘,領(lǐng)導(dǎo)的厚愛(ài)讓我能繼續(xù)奮斗在客戶服務(wù)第一線。昨日的艱辛造就了今天的輝煌,昨日的磨練凝聚成了今日的堅(jiān)強(qiáng)。在今后的工作中,我將不斷和借鑒其他同事的經(jīng)驗(yàn),立足崗位,扎實(shí)的工作,為聯(lián)通做出新的更大的貢獻(xiàn)。

努了力,流了汗。不管這次述職能否通過(guò),我將一如既往地做事,一如既往地為人,也希望領(lǐng)導(dǎo)和同志們一如既往我!

膳食報(bào)告菁選篇九

老螞蟻說(shuō)仙人就在我們身邊,只是仙人太大了,我們永遠(yuǎn)看不清他們的真面目。他們直起身子走路,前肢撐著高高的天,后肢著地,就是天的柱子。仙人有魔力,他們一跺腳,我們的地就塌陷;手指一抿,我們就成齏粉;仙人吹一口氣,我們就要刮10級(jí)颶風(fēng)……老螞向小螞蟻講起了仙人的傳說(shuō),很多年以前,一群黑蟻侵略軍打來(lái),蟻王率領(lǐng)部隊(duì)拼死抵抗,黑蟻穿著堅(jiān)硬的鎧甲,勢(shì)不可擋,瞬間黃蟻尸橫遍野,戰(zhàn)爭(zhēng)演變成一場(chǎng)種族清洗的屠殺。一位小仙人經(jīng)過(guò),見(jiàn)了憤恨不平,他掏出胯下的“玉壺”,一泡尿撒下,頓時(shí)洪水滔滔把黑蟻沖走,我們得救了。老螞蟻說(shuō)天堂中也有鐵石心腸的仙人,有一年食物匱泛,一隊(duì)螞蟻到仙人房前,天堂的腳下訖食,讓宮中“王母娘娘”發(fā)現(xiàn)了,她的巨笤一掃,把螞蟻全裝進(jìn)了畚斗,倒到東海喂魚(yú)精了。所以我們對(duì)仙人一定要虔誠(chéng),祈求庇佑我們歲歲平安。

此時(shí),有仙人走過(guò),發(fā)出咚咚的腳步聲,老螞蟻和小螞蟻五體投地參拜,一只大腳踏下來(lái),罩著它們的四周一陣黢黑,恍然又亮了。老螞蟻說(shuō)這是仙人“換柱子”,他們支撐著天,每隔段時(shí)間就要“換柱子”。

小螞蟻問(wèn)“天堂”好嗎?

老螞蟻說(shuō)“天堂”到處奇珍異寶,食物如山,湯羹如海,天天像過(guò)年。

小螞蟻由此異想天開(kāi)要上“天堂”。一天,有位小朋友背著書(shū)包路過(guò),腳步聲樸嗵、樸嗵不緊不慢響起,小螞蟻聽(tīng)出這是小仙人在“換柱子”,心想沿著“柱子”往上爬,不就上天了嗎?當(dāng)小仙人腳踏下,小螞蟻從坑里爬出,攀在他的鞋底,他抬起腳時(shí),小螞蟻已爬到了他的庫(kù)管上,接著又往上爬到他的衣袖,直到他的頭發(fā)梢上。

小仙人進(jìn)了電梯,小螞蟻的觸須是很好的風(fēng)向標(biāo),感覺(jué)到冷風(fēng)嗖嗖往下吹,“天柱”就往上升,它跟著飛天了!

小仙人回到家里,解下書(shū)包,伸手抓起面包啃著,小螞落在玻璃桌面上。小螞蟻照見(jiàn)了自己的影子,興奮不已,過(guò)去它望著湖面想,要是湖上能行走多美呀。如今這“天堂”的地面就像湖面一樣平滑,它在玻璃上滑溜。

小朋友發(fā)現(xiàn)了它,驚訝道:“可愛(ài)的小螞蟻,你從哪來(lái)?”

他撕下一片面包扔到桌上,小螞蟻嗅到一股香甜,它撲上去咬了一口,不用咀嚼食物就融化它的肚里,醇甜久久回味,仙人的食物美極了;小仙人又點(diǎn)下一滴牛奶,小螞蟻撲進(jìn)牛奶里洗浴,喝得肚子鼓脹,它不禁感慨:天堂的湖泊都是瓊漿玉液。它很會(huì)精打細(xì)算,把剩余的食物扛起,要找一處地方貯藏。

小朋友見(jiàn)到它舉起了比它身子重十幾倍的食物,在玻璃上飛跑,堅(jiān)起大拇指:“你是世上力氣最大的動(dòng)物,要是人也有你的力量,就能把一座大山托起……”

他用彩色紙片給小螞蟻建造了一座華麗的官殿,用發(fā)絲蘸墨書(shū)寫(xiě)上“大力神殿”。

天暗了下來(lái),小朋友按亮電燈,開(kāi)始做作業(yè)。小螞蟻在燈火通明的房里四處游蕩,睡意全無(wú)。真象老螞蟻所說(shuō)的天堂沒(méi)有白天黑夜,很多的太陽(yáng)輪番著照明。小螞蟻沿著墻壁爬到燈座上,它的觸角伸到燈泡上,感到一陣灼痛,它高興得跳著:“我摸到太陽(yáng)了!”

小螞蟻在天堂里生活了一個(gè)星期,天堂好吃好玩,然而沒(méi)一個(gè)伙伴,只有無(wú)盡的孤獨(dú)寂寞。它思念地上的蟻窩,天堂再好也沒(méi)有地上快樂(lè),地上有花有草,有昆蟲(chóng)。

小螞蟻決定要回家了,它聽(tīng)老螞蟻說(shuō)天堂有天窗,吹送天風(fēng),通過(guò)天窗就能走出天堂。小螞蟻迎著拂面的徐徐細(xì)風(fēng),從窗口縫隙爬出去,眼前頓時(shí)陽(yáng)光燦爛,空氣清爽。它的方向感極強(qiáng),迅速掉轉(zhuǎn)頭,從10層樓的外墻往下走。

膳食報(bào)告菁選篇十

據(jù)上級(jí)文件要求,我園進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒園衛(wèi)生防病和食品衛(wèi)生安全工作,確保師生身體健康和生命安全,維護(hù)正常教育教學(xué)秩序,結(jié)合我園實(shí)際情況,對(duì)園內(nèi)的食品衛(wèi)生情況進(jìn)行了自查,現(xiàn)將自查情況匯報(bào)如下:

首先召開(kāi)領(lǐng)導(dǎo)班子成員會(huì)議,明確職責(zé)和具體分工,成立以園長(zhǎng)為首的幼兒園安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組,針對(duì)食品安全工作開(kāi)展排查活動(dòng)。組織學(xué)習(xí)食品衛(wèi)生工作方面的法律法規(guī),廚房工作人員認(rèn)真學(xué)習(xí)和嚴(yán)格執(zhí)行食品衛(wèi)生法等文件的規(guī)定強(qiáng)化食品衛(wèi)生安全意識(shí),讓每個(gè)教職工都意識(shí)到食品衛(wèi)生安全的重要性,做到防患于未然。

幼兒園對(duì)食堂衛(wèi)生情況進(jìn)行了一次深入細(xì)致的檢查,徹底清除衛(wèi)生死角,對(duì)于各種不衛(wèi)生的隱患和習(xí)慣及時(shí)進(jìn)行處理更新。

1、建立健全有關(guān)食品衛(wèi)生方面的規(guī)章制度,并做到制度上墻,從食品加工到幼兒用餐等方面都做到了有章可循。全體食堂員工均要求著裝上崗。

2、證件齊全有效,幼兒食堂有《衛(wèi)生許可證》,從業(yè)人員均有《健康證》。

3、加強(qiáng)對(duì)食品采購(gòu)、供貨、加工等關(guān)口的管理,確保所購(gòu)食品和原料衛(wèi)生安全,符合國(guó)家食品衛(wèi)生要求。食品采購(gòu)嚴(yán)把進(jìn)入關(guān),能定點(diǎn)采購(gòu)的食品全部定點(diǎn)采購(gòu),不能定點(diǎn)采購(gòu)的食品在購(gòu)買(mǎi)時(shí)都進(jìn)行嚴(yán)格細(xì)致的檢查,并問(wèn)明出處。

4、存放食品和原料的場(chǎng)所有專人管理,非直接工作人員不得接近;嚴(yán)格生熟分放和加工處理制度,并嚴(yán)格執(zhí)行飯菜當(dāng)日制作,當(dāng)日食用制度,以防隔夜飯菜對(duì)幼兒身體健康造成危害。

5、食堂裝有紗窗,滅四害工作隨時(shí)發(fā)現(xiàn),隨時(shí)進(jìn)行,防止各類傳染病的發(fā)生。不購(gòu)變質(zhì)食物和野生菌、四季豆等有中毒可能性的食物給幼兒食用。

6、食品儲(chǔ)存和餐具消毒工具、食品加工工具齊全,餐具做到餐餐消毒,教室和廚房地面每天定時(shí)進(jìn)行清洗消毒,食品加工工具即用即洗,定時(shí)消毒。堅(jiān)持做好兩點(diǎn)一餐食物的留樣,并有詳細(xì)記錄。

制定切實(shí)可行的我園食品安全事故應(yīng)急預(yù)案和操作流程,建立學(xué)校食品安全報(bào)告制度,積極開(kāi)展應(yīng)急演練和培訓(xùn)工作,切實(shí)加強(qiáng)我園食品安全事故應(yīng)急知識(shí)的宣傳教育。

以《中華人民共和國(guó)食品安全法》為依據(jù),結(jié)合我園食品工作實(shí)際,以食品安全宣傳教育進(jìn)校園活動(dòng)、食堂管理規(guī)章制度、從業(yè)人員衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)等為載體,廣泛開(kāi)展飲食安全教育活動(dòng),使我園食品安全宣傳教育步入制度化和規(guī)范化軌道。

總之,我園食品安全工作領(lǐng)導(dǎo)重視,做到層層有人抓,處處有人管,目標(biāo)明確,責(zé)任到人,杜絕了食品安全事故的發(fā)生。在今后的工作中,我園將繼續(xù)努力,確保了每一個(gè)幼兒健康、快樂(lè)的成長(zhǎng)。

膳食報(bào)告菁選篇十一

為了認(rèn)真貫徹浙江省廳辦公室關(guān)于開(kāi)展全省中小學(xué)(幼兒園)食堂工作專項(xiàng)檢查的通知的精神,進(jìn)一步加強(qiáng)幼兒園食品安全工作,杜絕食物中毒及食源性疾病的發(fā)生,確保師生飲食安全和身體健康,我園成立了以園長(zhǎng)為組長(zhǎng)的自查小組,現(xiàn)將自查情況總結(jié)如下:

根據(jù)岱山縣教育局的文件精神,我園立即成立了食堂管理工作領(lǐng)導(dǎo)小組,建立安全工作機(jī)構(gòu),明確了園長(zhǎng)為食堂管理工作的第一負(fù)責(zé)人,后勤組長(zhǎng)為直接負(fù)責(zé)人,對(duì)領(lǐng)導(dǎo)小組成員進(jìn)行明確分工,并制定了食品衛(wèi)生安全責(zé)任追究制度,加強(qiáng)食品衛(wèi)生安全制度的建設(shè),落實(shí)食品安全工作責(zé)任制,做到了責(zé)任到人。

1、食堂工作人員持健康證上崗,并定期體檢,定期組織食堂從業(yè)人員學(xué)習(xí)有關(guān)的衛(wèi)生安全知識(shí)。

2、食堂有防鼠、防蠅、防塵、防蟑螂、防污染等設(shè)施,通風(fēng)良好,食堂肉片環(huán)境整潔,能每天清除垃圾。

3、食堂能?chē)?yán)格執(zhí)行“一刮、二洗、三沖、四消毒、五保潔”制度。刀具、砧板按生、熟嚴(yán)格分開(kāi)使用;食品的存入能做到生、熟分開(kāi),避免了交叉污染。

4、食品原料的采購(gòu)能?chē)?yán)格執(zhí)行索取食品原料供應(yīng)商的.《衛(wèi)生許可證》和《產(chǎn)品衛(wèi)生檢驗(yàn)合格證》及做好食品入庫(kù)登記制度。并與所有的食品原料供應(yīng)商簽訂食品衛(wèi)生協(xié)議書(shū),保證其食品的質(zhì)量。

5、在食品制作過(guò)程中,能按照煮熟煮透的原則進(jìn)行烹飪。蔬菜烹調(diào)則按照“一洗、二浸、三灼、四炒”的程序進(jìn)行,沒(méi)有使用含有毒有害物質(zhì)的原料加工食品。并制定了食物留樣24小時(shí)制度。

6、加強(qiáng)幼兒飲用奶的監(jiān)管力度,保證食品的質(zhì)量,并做好飲用時(shí)的安全衛(wèi)生方面的工作。

7、認(rèn)真執(zhí)行幼兒園食堂財(cái)務(wù)管理的有關(guān)規(guī)定,建立食堂管理人員的崗位責(zé)任制,加強(qiáng)食堂管理,完善“進(jìn)庫(kù)、出庫(kù)、驗(yàn)收、盤(pán)點(diǎn)”四個(gè)環(huán)節(jié)的管理。

8、認(rèn)真做到專款專用,嚴(yán)格執(zhí)行教工伙食與幼兒伙食分開(kāi)。

9、外來(lái)人員在園就餐要付費(fèi),不足部分需幼兒園行政經(jīng)費(fèi)支付。

10、建立食堂財(cái)務(wù)制度:

(1)每月5號(hào)前,食堂必須結(jié)清上月伙食帳,并將結(jié)算上報(bào)園長(zhǎng)。

(2)每月按時(shí)向家長(zhǎng)公布上月伙食使用情況,并清退伙食費(fèi)。

(3)每月按時(shí)向及家長(zhǎng)代表匯報(bào)幼兒伙食費(fèi)的使用情況,伙食費(fèi)的盈虧控制在2%以內(nèi)。

通過(guò)自查,發(fā)現(xiàn)我園食堂食品的購(gòu)買(mǎi)、運(yùn)輸、儲(chǔ)存、加工等符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)和有關(guān)要求。今后,我們將更加重視食品衛(wèi)生安全工作,杜絕事故的發(fā)生,確保幼兒的身體健康。把食堂管理工作做得更全面,更規(guī)范。

膳食報(bào)告菁選篇十二

2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應(yīng)用。

3.學(xué)會(huì)膳食評(píng)價(jià)及平衡膳食方法。

姓名:年齡:身高:cm體重:?kg。

按《營(yíng)養(yǎng)調(diào)查手冊(cè)》所規(guī)定的方法進(jìn)行,采用回顧法,用microsoftexcel軟件系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。調(diào)查時(shí)間由年?月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出每天各種營(yíng)養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

1.?調(diào)查連續(xù)三天的飲食。

2.?記錄并計(jì)算這三天的營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。

3.?與膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量作對(duì)比并做出評(píng)價(jià)。

4.?根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

(1)食物攝入量統(tǒng)計(jì)。

附表3?各類食物的攝入量單位:g。

評(píng)價(jià):

(2)每人每日各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量情況。

附表4?膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)計(jì)算表評(píng)價(jià):

附表5?三大營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計(jì)算評(píng)價(jià):

(4)計(jì)算一日三餐能量分配百分比將早、中、晚餐食物分別列出,計(jì)算其能量,并計(jì)算其占總能量的百分比。

評(píng)價(jià):(5)總體評(píng)價(jià)。

膳食報(bào)告菁選篇十三

一、調(diào)查目的:

通過(guò)對(duì)自己膳食營(yíng)養(yǎng)的調(diào)查,來(lái)發(fā)現(xiàn)自己膳食搭配是否合理,并制定出適合自己的營(yíng)養(yǎng)膳食,調(diào)整自己的膳食結(jié)構(gòu),從而使自己身體更健康。

二、調(diào)查對(duì)象。

姓名:秦亞蘭年齡:20性別:女身高:158cm。

體重:42kg。

三、調(diào)查方法。

按照老師所講的營(yíng)養(yǎng)膳食調(diào)查方法,采用詢問(wèn)法。調(diào)查時(shí)間從20xx年3月16日到18日連續(xù)三天。記錄自己這三天攝入的各種主副食品的`種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出自己每天各種營(yíng)養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

四、調(diào)查內(nèi)容。

1、調(diào)查連續(xù)三天的飲食。

2、記錄并計(jì)算這三天的營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。

3與膳食營(yíng)養(yǎng)參考攝入量做對(duì)比并做出評(píng)價(jià)。

4、根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

第一天調(diào)查表。

第二天調(diào)查表。

第三天調(diào)查表。

膳食報(bào)告菁選篇十四

今年入夏以來(lái),我鎮(zhèn)遭遇到較為嚴(yán)重的干旱天氣。為確保夏糧生產(chǎn)和社會(huì)穩(wěn)定,20xx年xx月xx日全市抗旱救災(zāi)工作電視電話會(huì)議之后,我鎮(zhèn)于xx月xx日召開(kāi)了抗旱救災(zāi)工作動(dòng)員大會(huì),結(jié)合我鎮(zhèn)實(shí)際,布署安排此項(xiàng)工作。主要做法是:

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

為切實(shí)做好我鎮(zhèn)的抗旱救災(zāi)工作,確保農(nóng)民收入穩(wěn)定增長(zhǎng),確保農(nóng)村社會(huì)大局穩(wěn)定,成立以陳xx同志為組長(zhǎng)的抗旱工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)全鎮(zhèn)抗旱指導(dǎo)和協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導(dǎo)小組同時(shí)下設(shè)抗旱技術(shù)服務(wù)組。

二、明確職責(zé)、落實(shí)責(zé)任。

當(dāng)前,抗旱救災(zāi)工作是涉及農(nóng)民增收的大問(wèn)題,是全局性的工作,抗旱救災(zāi)不僅僅是一項(xiàng)經(jīng)濟(jì)工作,更是一項(xiàng)非常重要的政治任務(wù),是當(dāng)前“三農(nóng)”工作的重中之重。

三、廣泛宣傳發(fā)動(dòng),形成全社會(huì)參與支持的工作氛圍。一是如實(shí)通報(bào)旱情嚴(yán)重情況,讓百姓真正了解當(dāng)前面臨的嚴(yán)峻形勢(shì),組織群眾生產(chǎn)自求,自力更生,抗旱保苗。二是充分用足用活上級(jí)扶持及優(yōu)惠政策。

目前,我鎮(zhèn)抗旱救災(zāi)工作取得了一些進(jìn)展,但是隨著工作的深入,一些問(wèn)題日益突出。一是由于灌溉難度逐步加大,成本也隨之增加,老百姓積極性有所下降;二是旱情過(guò)于嚴(yán)重,原有抗旱物資如水泵、電纜等遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需要,短期內(nèi)籌措這些物資難度很大;三是抗旱資金嚴(yán)重不足。隨著抗旱工作的不斷推進(jìn),發(fā)掘利用新的水源,修建新的水利設(shè)施所需資金數(shù)量急劇增加,鎮(zhèn)財(cái)政壓力太大,村級(jí)集體及老百姓更是無(wú)力承擔(dān)。

膳食報(bào)告菁選篇十五

春季氣候干燥,陽(yáng)氣發(fā)動(dòng),幼兒的新陳代謝非常旺盛。針對(duì)這一特點(diǎn),建議家長(zhǎng)在安排孩子飲食時(shí)注意以下幾點(diǎn)。

及時(shí)補(bǔ)充鈣孩子在春季長(zhǎng)得最快,為了滿足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的需要,應(yīng)及時(shí)給孩子補(bǔ)充鈣。孩子每天鈣的需要量為700-800毫克,適宜的供給量是每日不少于1克。含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、海帶、裙帶菜、芥菜、魚(yú)、田螺、蝦皮、骨頭,等等。為了保證鈣的吸收,不要讓孩子吃太多的甜食,因?yàn)轶w內(nèi)代謝糖時(shí)需要較多的維生素和鈣。

補(bǔ)充維生素c因?yàn)榇杭練夂蚋稍?,幼兒容易出現(xiàn)牙齦、鼻子出血等癥狀,維生素c能有效防止出血。另外,維生素c能提高腦神經(jīng)的靈敏程度和孩子的抗病能力。所以,應(yīng)盡量讓孩子吃些維生素c含量豐富的蔬菜、水果,如柑橘、蘋(píng)果、西紅柿、蘿卜等。

多吃粗糧粗糧中含有豐富的礦物質(zhì)(如鐵、錳、銅、鉻、鈣、磷、硒等)、纖維素、各種維生素和具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物(如芳香物質(zhì)、氨基酸等)。多吃粗糧能促進(jìn)孩子的食欲,增強(qiáng)孩子的消化吸收能力。常見(jiàn)的粗糧有玉米、高粱、小米、番薯、豇豆、土豆、黃豆等。

多吃含自然糖分的食物由于氣候轉(zhuǎn)暖及晝長(zhǎng)夜短,孩子戶外活動(dòng)時(shí)間大大增加,相應(yīng)的'熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗也大大增加,孩子經(jīng)常有饑餓感。因此,春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí),下午3-5時(shí)。加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、柿餅、葡萄干、果脯等含有自然糖分的食品。

多吃富含植物性脂肪的食物脂肪在代謝過(guò)程中能轉(zhuǎn)化成熱量,還能經(jīng)代謝轉(zhuǎn)化為腦的結(jié)構(gòu)物質(zhì)(人腦5o-80%是由植物脂肪構(gòu)成的不飽和脂肪),擴(kuò)大腦容量。因此,向孩子提供足量的植物脂肪是非常必要的。富含植物脂肪的食物有花生米、核桃仁、松子、葵花子、瓜子、黃豆等。

膳食報(bào)告菁選篇十六

一、調(diào)查目的:

2.掌握膳食調(diào)查的方法和食物成分表的應(yīng)用。

3.學(xué)會(huì)膳食評(píng)價(jià)及平衡膳食方法。

二、調(diào)查對(duì)象:

姓名:年齡:身高:cm體重:kg。

三、調(diào)查方法:

按《營(yíng)養(yǎng)調(diào)查手冊(cè)》所規(guī)定的方法進(jìn)行,采用回顧法,用microsoftexcel軟件系統(tǒng)進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。調(diào)查時(shí)間由年月日到日,連續(xù)三天,記錄自己這三天攝入的各種主副食品的種類和數(shù)量。按《食物成分表》計(jì)算出每天各種營(yíng)養(yǎng)素和能量的平均攝入值。

四、調(diào)查內(nèi)容:

1.調(diào)查連續(xù)三天的飲食。

2.記錄并計(jì)算這三天的營(yíng)養(yǎng)素的攝入量。

4.根據(jù)調(diào)查結(jié)果,優(yōu)化自己的膳食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

附表124小時(shí)膳食回顧調(diào)查表。

附表2膳食營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量統(tǒng)計(jì)表。

六、分析評(píng)價(jià)。

(1)食物攝入量統(tǒng)計(jì)。

附表3各類食物的攝入量單位:g。

評(píng)價(jià):

(2)每人每日各種營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量情況。

附表4膳食營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)計(jì)算表評(píng)價(jià):

附表5三大營(yíng)養(yǎng)素產(chǎn)能百分比計(jì)算評(píng)價(jià):

(4)計(jì)算一日三餐能量分配百分比將早、中、晚餐食物分別列出,計(jì)算其能量,并計(jì)算其占總能量的百分比。

評(píng)價(jià):(5)總體評(píng)價(jià)。

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