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初中體育的說課稿篇一
現(xiàn)代教學(xué)論認(rèn)為，在教學(xué)過程中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)的組織者，引導(dǎo)者，教學(xué)的一切活動(dòng)都必須以強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主動(dòng)性，積極性為出發(fā)點(diǎn);根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，在新課標(biāo)的運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)引導(dǎo)下對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行靈活的處理，以學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣為出發(fā)點(diǎn)，關(guān)注學(xué)生個(gè)體發(fā)展，并引導(dǎo)學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考，以學(xué)生發(fā)展為中心，注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學(xué)生在練習(xí)中帶著問題主動(dòng)去思考，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。
小籃球教學(xué)活動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)小學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展體能，提高對(duì)球體的感知能力以及與球體的距離感、空間感、速度感等能力，培養(yǎng)果敢、機(jī)敏、頑強(qiáng)等心理品質(zhì)，提高抗挫折意識(shí)和調(diào)節(jié)情緒的能力以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等集體主義精神具有重要價(jià)值，為后續(xù)學(xué)習(xí)籃球其他內(nèi)容奠定重要基礎(chǔ)。
知識(shí)與技能：
學(xué)生能夠說出原地運(yùn)球的方法，并且能夠控制球的`落點(diǎn)。
過程與方法：
通過練習(xí)、比賽的方式，能夠提高力量上下肢的協(xié)調(diào)。
情感態(tài)度與價(jià)值觀：
能夠在游戲比賽中增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，學(xué)會(huì)克服困難的品質(zhì)。
重點(diǎn)：
手指與球的接觸部位，按拍時(shí)隨球與迎球動(dòng)作。
難點(diǎn)：
手腕、手指按拍籃球的動(dòng)作協(xié)調(diào)。
教法：
講解示范法、糾正錯(cuò)誤法、觀察評(píng)價(jià)法、游戲法。
學(xué)法：
探究法、觀察法，分組練習(xí)法。
(一)開始部分。
1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。
2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地三面轉(zhuǎn)法。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。
要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。
教學(xué)意圖：促進(jìn)學(xué)生由下課狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)樯险n狀態(tài)的過渡，并明確本節(jié)的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊(duì)列練習(xí)進(jìn)一步集中學(xué)生的注意力，使身心都做好上課準(zhǔn)備。
(二)準(zhǔn)備部分。
1、一般準(zhǔn)備性活動(dòng)：圖形跑。
方法：按照地上已經(jīng)畫好的圖形，學(xué)生排成一路縱隊(duì)跑步，要求學(xué)生整齊有序，口號(hào)響亮。
2、專門性準(zhǔn)備活動(dòng)：
滾球接力，分成八組，一組一個(gè)球，要求球始終在地面滾動(dòng)，滾到指定位置在滾回，接力給下一個(gè)人。
教學(xué)意圖：通過游戲激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，熱身的同時(shí)和球相結(jié)合，不僅提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，也為新授技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
初中體育的說課稿篇二
各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：
我今天說課的內(nèi)容是九年制義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育與健康》二年級(jí)教材。正面雙手墊球。
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們?cè)谥庇^有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生們?cè)诳鞓分姓莆斟憻挼氖侄?，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。2.分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。2.展示法：通過展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
（一）準(zhǔn)備部分（10’）
1. 課堂常規(guī)
2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3. 隊(duì)列的變換練習(xí)
4. 球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
（二）基本部分（30’）
1. 自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
a.墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。
b.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
c.對(duì)墊：距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
d.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
e.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）
游戲：接力比賽
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
（三）結(jié)束部分（5’）
1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2. 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3. 布置回收器材
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
初中體育的說課稿篇三
籃球是初中生在開展最為廣泛的體育活動(dòng)，也是學(xué)生最喜歡的體育活動(dòng)之一（特別是初中男生），其運(yùn)動(dòng)大、鍛煉全面、運(yùn)動(dòng)技巧高是學(xué)生提高身體素質(zhì)、全面發(fā)展學(xué)生的鍛煉項(xiàng)目。
本次授課對(duì)象是初一學(xué)生，班級(jí)人數(shù)50人，男女比例基本協(xié)調(diào)，學(xué)生大部分來自城鎮(zhèn)，對(duì)籃球也有一定的興趣（少數(shù)女同學(xué)不大喜歡）小學(xué)是都接觸過籃球，有一定的籃球基礎(chǔ)，思路較為敏捷，課堂管理容易。
認(rèn)知目標(biāo)：通過課的教學(xué)是學(xué)生了解籃球的基本的技術(shù)及基本的練習(xí)反應(yīng)的方法。
技能目標(biāo)：95%的學(xué)生較好的能完成基本的練習(xí)，同時(shí)掌握運(yùn)球的技術(shù)，25%左右的學(xué)生很好的完成練習(xí)掌握運(yùn)球的技術(shù)。
情感目標(biāo)；讓學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣。
初一的籃球教材主要內(nèi)容是運(yùn)球、熟悉球性、簡(jiǎn)單的投籃等基本的內(nèi)容，小學(xué)時(shí)學(xué)生雖然接觸過籃球，但學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)不是很多，技術(shù)掌握較差，本次課主要利用籃球游戲和一些最簡(jiǎn)單的.基本技術(shù)，通過游戲和技術(shù)的結(jié)合培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球的興趣培養(yǎng)的興趣的同時(shí)發(fā)展學(xué)生反應(yīng)能力提高學(xué)生籃球技術(shù)。
1、學(xué)生一人一球繞場(chǎng)運(yùn)球慢跑，聽哨聲改變運(yùn)球方向。
2、學(xué)生在規(guī)定區(qū)域內(nèi)運(yùn)球在保護(hù)好自己的球的前提下偷襲別人的球。
1、小游戲，男女學(xué)生各分一組，學(xué)生手拉手圍成圈，同時(shí)給每位學(xué)生編號(hào)，學(xué)生記住自己的編號(hào)，然后選一名學(xué)生到圈的中心，手拿一個(gè)籃球使勁望上拋，同時(shí)喊出一個(gè)編號(hào)，對(duì)應(yīng)的學(xué)生快速跑到中間要求在球落地之前接住球。
2、學(xué)生人手一球在邊線外。
原地拿球聽哨聲向另一端線運(yùn)球。
學(xué)生背對(duì)運(yùn)球方向，蹲于地上，雙手拿球，聽哨聲想另一端線運(yùn)球。
學(xué)生背靠背，后面的學(xué)生發(fā)令，然后兩名同學(xué)比賽看誰先運(yùn)球到另一端線。
課的設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單，同時(shí)較為突出的反映了課的重點(diǎn)，難度較底，學(xué)生能很好的掌握，同時(shí)完成也很好。
學(xué)生在課的練習(xí)中思想能很好的集中學(xué)生的反應(yīng)能得到很好的提高。
初中體育的說課稿篇四
教材分析：
耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內(nèi)容之一，而途中跑又是中長距離跑全程中距離最長的一段，所以途中跑的技術(shù)，將對(duì)耐久跑的成績(jī)起到十分重要的影響。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù)，使初中生對(duì)“跑”這個(gè)人類基本能力深入理解。
本節(jié)課考慮到教材內(nèi)容的單一、枯燥，因而在教學(xué)安排上，通過輔助游戲把單一、枯燥的內(nèi)容盡量趣味化，選用趣味性強(qiáng)的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣。
學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對(duì)象是初中一年級(jí)初中生，這個(gè)年齡段的初中生，正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，依賴性強(qiáng)、自我約束能力差；有很強(qiáng)模仿能力；好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)意識(shí)較好，對(duì)新鮮事物興趣較高，有強(qiáng)烈的表現(xiàn)自我需要。因此，在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣，采用有趣味性組織教法和多種練習(xí)手段來以引導(dǎo)初中生主動(dòng)學(xué)習(xí)，在快樂的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導(dǎo)初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作，提高初中生解決問題的能力。
課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：
通過體驗(yàn)跑和脈搏測(cè)試，初中生知道測(cè)試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用；通過依次超越領(lǐng)先跑的練習(xí)，初中生能掌握正確的呼吸方法，發(fā)展有氧能力；培養(yǎng)初中生在艱苦條件下，體驗(yàn)成功的快樂。
單元目標(biāo)：
通過本單元學(xué)習(xí)，初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值，學(xué)會(huì)基本的耐久跑的方法，并通過練習(xí)發(fā)展初中生的有氧代謝能力，增進(jìn)心血管機(jī)能；培養(yǎng)初中生持之以恒的精神和勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣；學(xué)會(huì)設(shè)置合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排適度的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
教學(xué)重點(diǎn)：跑的呼吸方法和節(jié)奏。
教學(xué)難點(diǎn)：利用學(xué)會(huì)的技術(shù)進(jìn)行練習(xí)，并且知道如何克服“極點(diǎn)”.簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是“極點(diǎn)”及其出現(xiàn)的原因。在練習(xí)的過程中，用語言鼓勵(lì)、激勵(lì)初中生堅(jiān)持練習(xí)，主動(dòng)克服。
教法策略：
在準(zhǔn)備活動(dòng)中通過游戲，調(diào)動(dòng)起初中生的情緒，為教學(xué)創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習(xí)形式，采用多種練習(xí)形式，激發(fā)初中生的好奇心理，轉(zhuǎn)移注意力，使初中生全身心地投入到練習(xí)中去。
學(xué)法策略：
本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節(jié)奏。圍繞這個(gè)中心，通過原地的擺臂呼吸練習(xí)，體會(huì)呼吸方法和節(jié)奏，并嘗試在接下來的體驗(yàn)跑中運(yùn)用，感受正確的方法帶來的身體感覺。經(jīng)過不斷的自主練習(xí)，來加深和鞏固正確的呼吸方法和節(jié)奏。
教學(xué)過程：
一、準(zhǔn)備部分。
熱身慢跑、徒手操，主要是幫助初中生起到熱身作用，預(yù)防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲，活躍課堂氣氛，創(chuàng)設(shè)輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。
二、基本部分。
4、集中初中生，對(duì)剛剛的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，指出需要改進(jìn)的地方，再次組織練習(xí)，根據(jù)初中生的心率，按能力對(duì)初中生提出不同的'練習(xí)要求。
三、結(jié)束部分。
用音樂配合徒手操進(jìn)行放松。對(duì)課的情況進(jìn)行小結(jié)，通過評(píng)價(jià)，提高初中生的自信心和對(duì)練習(xí)積極參與的熱情。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)：
初中體育的說課稿篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：
我今天說課的內(nèi)容是正面雙手墊球。
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們?cè)谥庇^有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生們?cè)诳鞓分姓莆斟憻挼氖侄?，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：
1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
2.分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。
3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：
1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。
2.展示法：通過展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。
3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。
4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
（一）準(zhǔn)備部分（10’）。
1.課堂常規(guī)。
2.本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3.隊(duì)列的變換練習(xí)。
4.球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。
（二）基本部分（30’）。
1.自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2.學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）。
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)?？唇處煹氖痉秳?dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
a.墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。
b.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
c.對(duì)墊：距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
d.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
e.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
（三）結(jié)束部分（5’）。
1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3.布置回收器材。
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
初中體育的說課稿篇六
各位評(píng)委：
你們好，我是來自體育學(xué)院學(xué)生xxx。今天我說課的內(nèi)容是《排球：正面雙手墊球》，教學(xué)對(duì)象為初二段女生。我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行闡述。
本課遵循新課程標(biāo)準(zhǔn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重點(diǎn)突出學(xué)生的主體地位，從學(xué)生的興趣入手，并為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。教材選自人民教育出版社《體育與健康》七至九年級(jí)教科書第七章。初二段的排球共有5學(xué)時(shí)，本次課是第1學(xué)時(shí)。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中比較基礎(chǔ)的擊球動(dòng)作。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球動(dòng)作的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外，這項(xiàng)活動(dòng)還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，促進(jìn)呼吸、血液系統(tǒng)功能的改善，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神方面都具有積極的意義。
初二段女生正處于青春期，她們善于模仿，好奇心強(qiáng)，喜歡簡(jiǎn)單易學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有一定的興趣。學(xué)生在初一時(shí)接觸過排球類的游戲，但由于正面雙手墊球技術(shù)有一定的技巧性，相對(duì)于其他體育課的教學(xué)內(nèi)容較難掌握。學(xué)生在第一課時(shí)的學(xué)習(xí)過程中若耐性不夠，可能導(dǎo)致逃避學(xué)習(xí)或產(chǎn)生厭倦的情緒，因此教師要深度挖掘教材的`愉悅性，正確引導(dǎo)，及時(shí)鼓勵(lì)。
根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生實(shí)際情況制定以下目標(biāo)：
運(yùn)動(dòng)技能：通過教學(xué)，學(xué)生初步掌握正面雙手墊球技術(shù)，連續(xù)對(duì)墊3個(gè)以上。
擊球點(diǎn)插、夾、提。
在教學(xué)流程中，我將安排兩個(gè)練習(xí)讓學(xué)生體會(huì)重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
教法：講解示范法、觀察法、糾正錯(cuò)誤法、評(píng)價(jià)法、運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法。
學(xué)法：模仿法、合作探究法。
根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)能力變化的規(guī)律，本課分為以下四個(gè)環(huán)節(jié)。
（一）激趣熱身10’。
1。課堂常規(guī)2’：在課的開始講述女排精神，激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵(lì)學(xué)生。
思考排球技術(shù)，引出本課內(nèi)容。
2。喊數(shù)接球4’：通過游戲，使學(xué)生逐漸進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
3。簡(jiǎn)易球操4’：活動(dòng)關(guān)節(jié)同時(shí)增加學(xué)生與球的接觸，培養(yǎng)學(xué)生球性。
（二）學(xué)習(xí)體驗(yàn)22’。
1。教師講解示范3’：通過教師精確講解，學(xué)生建立正確的技術(shù)概念。通過教師優(yōu)美示范，學(xué)生樹立正確動(dòng)作表象。
2。學(xué)生徒手練習(xí)2’：目的是讓學(xué)生對(duì)正確動(dòng)作進(jìn)行模仿，動(dòng)作到位。3。
學(xué)生墊固定球3’：讓學(xué)生體會(huì)本堂課的重點(diǎn)，手臂的擊球位置與直臂擊球。
4。學(xué)生一拋一墊5’：通過擊活動(dòng)球，讓學(xué)生感受插、夾、提，全身協(xié)調(diào)用力，
動(dòng)作連貫，突破本堂課的難點(diǎn)。
5。優(yōu)秀學(xué)生展示3’：培養(yǎng)學(xué)生觀察能力，指出示范同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，與自己動(dòng)作。
進(jìn)行比對(duì)，改進(jìn)動(dòng)作技術(shù)。
6。學(xué)生對(duì)墊練習(xí)6。
’：將學(xué)生兩兩分組，進(jìn)行雙人對(duì)墊，感受正面雙手墊球。
在實(shí)際中的運(yùn)用。
（三）協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’。
障礙跑墊球比賽8’：運(yùn)用運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽法激勵(lì)學(xué)生鞏固墊球技術(shù)，既好又快。
（四）恢復(fù)身心5’。
1。動(dòng)物放松操3’：通過模仿動(dòng)物放松頭頸與上下肢，讓學(xué)生達(dá)到。
身體放松，心情愉悅。
2。課堂小結(jié)2’：指出優(yōu)點(diǎn)與不足，布置作業(yè)，要求學(xué)生在課余。
時(shí)間積極參與排球運(yùn)動(dòng)并安排學(xué)生回收器材。
3。宣布下課。
附：教學(xué)流程圖。
激趣熱身10’。
協(xié)作競(jìng)爭(zhēng)8’。
恢復(fù)身心5’。
本堂課重難點(diǎn)明確，目標(biāo)具體，且練習(xí)按照循序漸進(jìn)的原則安排合理。學(xué)生練習(xí)次數(shù)較多，運(yùn)動(dòng)量到位，重點(diǎn)突出的學(xué)生的主體地位。開頭與結(jié)尾的游戲則充分強(qiáng)調(diào)課時(shí)的愉悅性。預(yù)計(jì)本堂課練習(xí)密度達(dá)25%——30%。生理負(fù)荷：平均心率達(dá)120次/分—130次/分。
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初中體育的說課稿篇七
今天我說課的內(nèi)容是(雙手頭上前拋實(shí)心球)。下面我將從教材分析、學(xué)情分析、指導(dǎo)思想、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、教學(xué)方法與運(yùn)用、教學(xué)過程等方面來說一下。
雙手頭上前拋實(shí)心球是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一，它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜投擲動(dòng)作的基礎(chǔ)，也是一種自我力量練習(xí)的基本方法。在課的練習(xí)安排上，必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，注意運(yùn)動(dòng)安全。
學(xué)生對(duì)新鮮事物都充滿著好奇心與求知欲，我們要充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)求知欲望讓學(xué)生帶著疑問一點(diǎn)一點(diǎn)的了解課的內(nèi)容，讓同學(xué)們能夠在生活中找到學(xué)習(xí)項(xiàng)目的類似應(yīng)用。讓學(xué)生充分的了解到學(xué)習(xí)的重要性與必要性。
在堅(jiān)持生命教育下，堅(jiān)持健康第一、以學(xué)生發(fā)展為本，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為主要目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中相互合作、共同探究、體驗(yàn)成功的樂趣。
1認(rèn)知目標(biāo)：通過實(shí)心球的教學(xué)，使學(xué)生掌握其動(dòng)作要領(lǐng)，并能簡(jiǎn)單描述整個(gè)動(dòng)作。
2技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握雙手前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)、及練習(xí)方法。
3情感目標(biāo)：通過教學(xué)，讓學(xué)生在實(shí)踐中超越目標(biāo)，體驗(yàn)成功的喜悅，，通過集體的合作，加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力。同時(shí)使學(xué)生能過聯(lián)想實(shí)際，使其了解學(xué)習(xí)該項(xiàng)技能的必要性。
教學(xué)重點(diǎn)：持球動(dòng)作、出手高度。
難點(diǎn)：動(dòng)作的協(xié)調(diào)用力(腹背與手)。
教法：教師主要采用講解法、探究法、演示法等教學(xué)方法，教師通過講解示范、預(yù)防和糾正錯(cuò)誤、積極性評(píng)價(jià)等方法使學(xué)生在寬松的氣氛中愉快的學(xué)習(xí)基本技能。
學(xué)法：學(xué)生主要采用嘗試學(xué)習(xí)法、對(duì)比學(xué)習(xí)法等學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體。
(一)、課的開始與準(zhǔn)備部分(用時(shí)約10分鐘左右)。
本部分的主要目標(biāo)，是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，為基本部分提供必要的心理與生理準(zhǔn)備，因此，我設(shè)計(jì)了課前常規(guī)、分隊(duì)并隊(duì)跑和徒手操。這三部分明確了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容與要求，也能有效活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)，積極熱身。
(二)、課的基本部分(用時(shí)約28分鐘左右,分兩大塊一是雙手頭上前拋實(shí)心球二是游戲)。
其中雙手頭上前拋實(shí)心球分6個(gè)步驟約22分鐘。
(1)假想練習(xí)———首先進(jìn)行安全教育。然后引導(dǎo)同學(xué)假如你在一個(gè)農(nóng)場(chǎng)里，你的前面有一只黃鼠狼正要吃一只可憐的小雞，而你的前面有柵欄擋住了你的去路，然而你腳下有幾塊塊石頭，你該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生舉起石頭去砸跑黃鼠狼)。
(2)自主嘗試練習(xí)———首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。然后引導(dǎo)同學(xué)在生活中如果我們雙手舉起一個(gè)重物，想要把它拋出去我們?cè)撛趺磼?怎么拋才能把它拋的更遠(yuǎn)呢?讓學(xué)生帶著問題去嘗試練習(xí)。啟迪學(xué)生的思維，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。徒手嘗試練習(xí)3-5遍，這一過程解決難點(diǎn)問題。
(3)研討動(dòng)作練習(xí)。
教師根據(jù)上面的聯(lián)想練習(xí)引出怎么樣才能拋的更加準(zhǔn)確，能夠拋的遠(yuǎn)一些呢?并提出雙手頭上前拋實(shí)心球這一概念，并作出正確的動(dòng)作示范，讓學(xué)生對(duì)比剛才的動(dòng)作指出以前動(dòng)作的不足之處。(這一過程中解決重點(diǎn)問題)。
(4)體驗(yàn)練習(xí)。
組織同學(xué)進(jìn)行正確技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，是同學(xué)能夠在練習(xí)中獲得成功的體驗(yàn)。講解重難點(diǎn)，提醒學(xué)生注意安全。師生同做3-5遍。
(5)互幫互助合作探究練習(xí)。
學(xué)生分成四組互相評(píng)價(jià)觀摩、互相幫助比較練習(xí)，通過練習(xí)學(xué)生能客觀的評(píng)價(jià)出他人和自己的優(yōu)缺點(diǎn)找出自己的不足之處并加以改正。練習(xí)3-5遍。每組選出2名做示范，師生共同進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，加深動(dòng)作概念進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
(6)挑戰(zhàn)“黃鼠狼”練習(xí)(看誰拋得遠(yuǎn)，看誰能夠打跑黃鼠狼)。
教師在場(chǎng)地內(nèi)放一個(gè)呼啦圈，把呼啦圈看作是黃鼠狼，讓同學(xué)們?cè)谝欢ǖ木嚯x下進(jìn)行拋投，每人拋三次每一次挪一下呼啦圈(看作是黃鼠狼在逃跑)看誰能夠多次擊中目標(biāo)。
【二】、游戲(接力跑。6分鐘左右。)。
(1)、組織學(xué)生分4小組，并安排見習(xí)生。
(2)、各小組比賽，統(tǒng)計(jì)成績(jī)，教師鼓勵(lì)成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，激勵(lì)成績(jī)不好的同學(xué)，把學(xué)生的情緒再次推上高潮。
(三)、結(jié)束部分。
(1)、放松活動(dòng)，兩人一組在緩慢的音樂中相互抖動(dòng)手臂、敲打、按拍使緊張的肌肉得到放松。增進(jìn)同學(xué)間友誼，建立良好的人際關(guān)系，教師對(duì)擊敗黃鼠狼的同學(xué)進(jìn)行表彰。
(2)、課后小結(jié)。
(3)、回收器材。
(4)、師生再見。
1、心理狀況預(yù)測(cè)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流，既滿足了學(xué)生求知的欲望又滿足了同學(xué)娛樂的心情。
2、生理狀況預(yù)測(cè)：練習(xí)密度在45%--50%左右，平均心率在130--140次/分左右。大概在課的38分鐘左右達(dá)到。
初中體育的說課稿篇八
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程、課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：
1、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
2、分解法：讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù)、
3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神、
學(xué)法：
1、嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性、
2、展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)、
3、游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)、
4、評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、
（一）準(zhǔn)備部分（10’）。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求、
3、隊(duì)列的變換練習(xí)。
（二）基本部分（30’）。
1、自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球、目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法、
2、學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
（三）結(jié)束部分（5’）。
1、在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)、
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)、
3、布置回收器材。
初中體育的說課稿篇九
本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：
依據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)，以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)，以健康第一·快樂體育·終身體育為指導(dǎo)思想，以學(xué)生的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。
排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。
本次課的`授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生，共有40人，學(xué)生來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生在直觀有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段，參加體育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。
1。認(rèn)識(shí)目標(biāo)：認(rèn)識(shí)排球排球技術(shù)規(guī)則及其文化。
2。技能目標(biāo)：學(xué)生基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。
3。情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：
教法：1。啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。2。分解法：學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，學(xué)生更容易掌握技術(shù)。3。游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。
學(xué)法：1。嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。2。展示法：通過展示有利于學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。3。游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。4。評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1。課堂常規(guī)。
2。本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。
3。隊(duì)列的變換練習(xí)。
4。球操。為了使學(xué)生精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情趣。
1。自主學(xué)與練（5’）：
讓學(xué)生自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。
2。學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）。
（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。
（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。
（3）自由組合，自由練習(xí)：
a．墊固定球：是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。
b．一拋一墊：相距3－4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。
c．對(duì)墊：距離3－4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。
d．自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
e．自我展示：給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
（4）合作發(fā)揮（5’）。
游戲：接力比賽。
規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。
目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。
1。在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過音樂來放松，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。
2。對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。
3。布置回收器材。
本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。
12體教4班黃xx201208325401。
初中體育的說課稿篇十
跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生們喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式；又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生們體質(zhì)、提高學(xué)生們的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
（1）知識(shí)目標(biāo)：
初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
（2）能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量；提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生們面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生們的自信心。
鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙（可喻為生活中的困難）。
助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)
說對(duì)象
五個(gè)班學(xué)生們年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象；在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生們樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的`初步目的。由于學(xué)生們的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生們模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生們掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生們的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
將教學(xué)寓于"跳球游戲"中， 提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
利用青少年學(xué)生們模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。
（說詞）跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成（助跑、踏跳、騰空、落地），（1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、 落地：保護(hù)身體。）著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：1、放腳 2、時(shí)間 3、蹬地 4、騰空角度。
1、 原地起跳模仿教與練：（說詞）兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
2、 助跑3-4步結(jié)合起跳教與練
在學(xué)生們的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生們學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。
運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。（目的：以提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。）
說學(xué)法指導(dǎo)
根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。（目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生們的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué)）
在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。（目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心；并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。）
初中體育的說課稿篇十一
——助跑與踏跳相結(jié)合技術(shù)。
跳遠(yuǎn)是人類日常生活中最常見與經(jīng)常用到的一種人體活動(dòng)，是學(xué)生喜樂見聞的、節(jié)奏強(qiáng)、興趣高的一種體育形式;又是現(xiàn)代奧林匹克體育運(yùn)動(dòng)中一項(xiàng)重要的比賽項(xiàng)目之一。所以在初中體育教學(xué)中占有重要的地位，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提高學(xué)生的體能、運(yùn)動(dòng)技巧起到很好的作用。
(1)知識(shí)目標(biāo)：
初步體會(huì)助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)。
(2)能力目標(biāo)：
1、發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)下肢力量;提高跳躍能力。
2、培養(yǎng)學(xué)生面對(duì)任何困難都不要輕言放棄，勇于向前、頑強(qiáng)、果斷的優(yōu)良品質(zhì);且在不斷的嘗試中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。
鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)過程中不斷的嘗試跨越新的障礙(可喻為生活中的困難)。
助跑與踏跳的結(jié)合時(shí)機(jī)。
五個(gè)班學(xué)生年齡都在13歲左右，存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對(duì)于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡，學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容溶合在游戲中，使學(xué)生樂于參與、易于參與的游戲中無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng)，而理性較差，宜多做示范，以讓學(xué)生模仿練習(xí)，當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí)，再做技術(shù)性指導(dǎo)，以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
將教學(xué)寓于“跳球游戲”中，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
利用青少年學(xué)生模仿能力強(qiáng)，好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己，但體質(zhì)較弱的心理、身理特征，應(yīng)用規(guī)范優(yōu)美的完整動(dòng)作示范，以激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
(說詞)跳遠(yuǎn)是人體通過一定的運(yùn)動(dòng)形式，即助跑和起跳所獲得的水平速度和垂直速度很好地結(jié)合起來，越過水平障礙的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。整個(gè)動(dòng)作由四個(gè)部分組成(助跑、踏跳、騰空、落地)，(1、助跑：為獲得水平加速度。2、踏跳：為創(chuàng)造最大的騰空速度，即垂直速度3、騰空：獲得空中水平距離。4、落地：保護(hù)身體。)。
著重講解與重復(fù)示范本課的難點(diǎn)——助跑與踏跳的結(jié)合部分的特點(diǎn)：1、放腳2、時(shí)間3、蹬地4、騰空角度。
原地起跳模仿教與練：(說詞)兩腳前后站立，擺動(dòng)腿稍屈在前，起跳腿自然彎曲在后，動(dòng)作開始擺動(dòng)腿蹬地，起跳腿向前邁出，并積極下放，模仿踏板、緩沖和蹬伸的起跳動(dòng)作，同時(shí)兩臂配合腿的動(dòng)作，積極向前上方擺動(dòng)，要求身體各個(gè)部分協(xié)調(diào)配合，重心迅速前移。
助跑3-4步結(jié)合起跳教與練。
在學(xué)生的練習(xí)過程中，通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)規(guī)范優(yōu)美的動(dòng)作。
運(yùn)用助跑3-4結(jié)合起跳的方法跨越一定的高度。(目的：以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣并為下節(jié)課做好準(zhǔn)備。)。
水平段練習(xí)法。
根據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)與學(xué)習(xí)新事物的接所能力可做完整動(dòng)作練習(xí)或在教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)。(目的：做到因人施教，保持學(xué)習(xí)興趣并兼顧部分學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。注：分兩個(gè)沙池進(jìn)行教學(xué))。
大膽嘗試練習(xí)法。
在教師的指導(dǎo)下大膽嘗試做跨越障礙練習(xí)。(目的：認(rèn)識(shí)到我們面對(duì)困難或新生事物的時(shí)候有了嘗試才會(huì)有成功的機(jī)會(huì)，如果連嘗試的勇氣都沒有就談不上成功，建立自己的自信心;并在不斷的嘗試過程中找出最佳的方法。)。
初中體育的說課稿篇十二
你們好！今天，我說課的內(nèi)容是8年級(jí)體育魚躍前滾翻和50米迎面接力的教學(xué)。 本課教學(xué)內(nèi)容是九年制義務(wù)教育全日制初級(jí)中學(xué)《體育與健康》八年級(jí)教材。魚躍前滾翻（新授），變向跑（復(fù)習(xí)）。
本課在體育《課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念下，依據(jù)“以學(xué)生為主體，教師為引導(dǎo)，激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，對(duì)知識(shí)、技能主動(dòng)探索、主動(dòng)發(fā)現(xiàn)”的觀點(diǎn)。通過情景教學(xué)的模式、用游戲來貫穿整個(gè)教學(xué)過程，使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識(shí)，通過玩中學(xué)，玩中練的方式來完成教學(xué)目標(biāo)，充分體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，所有的教學(xué)內(nèi)容都是圍繞教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)的。
“魚躍前滾翻”動(dòng)作要點(diǎn)概括講四個(gè)字：蹬、躍、撐、滾；重點(diǎn)：蹬、躍；難點(diǎn)：躍和撐，滾的結(jié)合。屬于滾翻類教材，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，魚躍前滾翻是在學(xué)習(xí)前滾翻和遠(yuǎn)撐前滾翻的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)的，同時(shí)為以后技巧聯(lián)合動(dòng)作教學(xué)服務(wù)。經(jīng)常參加魚躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作靈活，反應(yīng)敏捷，在現(xiàn)實(shí)生活中有著廣泛的實(shí)踐指導(dǎo)作用。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，提供豐富的課程資源為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造條件。初二的學(xué)生經(jīng)過新課程的學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)自練能力，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題的能力、合作自控能力。班級(jí)的紀(jì)律性好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，在課前自學(xué)的基礎(chǔ)上，對(duì)魚躍前滾翻已經(jīng)有了基本的技術(shù)動(dòng)作，為本課次的授課打下了良好的基礎(chǔ)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：了解魚躍前滾翻的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，學(xué)生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)，懂得身體躍起騰空是區(qū)別于前滾翻的關(guān)鍵，理解變向跑運(yùn)動(dòng)在生活實(shí)踐中的現(xiàn)實(shí)意義。
2、技能目標(biāo)：80%的學(xué)生能獨(dú)立完成魚躍前滾翻動(dòng)作，20%的學(xué)生完成動(dòng)作圓滑優(yōu)美，具有明顯的騰空過程。學(xué)習(xí)變向跑提高快跑過程中控制身體，調(diào)整速度和判斷能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。培養(yǎng)學(xué)生仔細(xì)觀察、積極思維、自我評(píng)價(jià)能力，通過藝術(shù)操教學(xué)，讓學(xué)生接受美的教育，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。
在教學(xué)過程中，主要采用以下幾種教學(xué)方法：
1、講解法教學(xué)：精講多練，抓住重、難點(diǎn)。
2、示范法教學(xué)：動(dòng)作規(guī)范、美觀，具有模仿性和靈活性。
3、巡回示范教學(xué)：在學(xué)生進(jìn)行練習(xí)時(shí)，巡回指導(dǎo)、及時(shí)指出技術(shù)動(dòng)作的錯(cuò)誤，避免錯(cuò)誤動(dòng)作形成動(dòng)力定型。
4、情景教學(xué)：給學(xué)生創(chuàng)造一定的情景，引導(dǎo)學(xué)生實(shí)踐分析運(yùn)用技巧，提高學(xué)生自己處理問題的能力。
5、競(jìng)賽法教學(xué)：通過小組間的比賽，互相促進(jìn)提高，加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，有助于形成互幫互助共同提高的集體意識(shí)。針對(duì)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力的教學(xué)理念。
（教學(xué)器材、場(chǎng)地布置）6塊大墊子、4根接力棒，田徑場(chǎng)，一只秒表。
通過教學(xué)，練習(xí)密度約45%；平均心率約130—135次/分，最高心率170次/分，預(yù)計(jì)85%以上的學(xué)生能夠達(dá)到本課教學(xué)目標(biāo)。同學(xué)們將學(xué)得開心、愉悅，積極成功。
初中體育的說課稿篇十三
4‘
125
145
1、二列橫對(duì)
2、場(chǎng)地分組
要求：從分利用場(chǎng)地和器材自由發(fā)展跳躍練習(xí)
基本部分
28分
1、跨越式
2、府臥室
3、背越式
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
組織：興趣分組
教法：
1、通過多媒體介紹三種技術(shù)
2、學(xué)生自由選擇練習(xí)方式
3、教師巡視、觀察、指導(dǎo)
4、學(xué)生隨時(shí)查閱相關(guān)資料
組織：性別技能分組
教法：分組進(jìn)行升級(jí)練習(xí)
結(jié)束部分
4分
歡樂頌
1’
110
組織：性別分組
教法：
1、挺身通過不同高度
2、根據(jù)學(xué)生的能力和表現(xiàn)頒獎(jiǎng)
評(píng)《跳高》一課
陳騰飛老師上的《跳高》創(chuàng)設(shè)了一種輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中，使學(xué)生在其中不僅學(xué)到了動(dòng)作技術(shù)，同時(shí)發(fā)展了跳躍能力，鍛煉了身體，培養(yǎng)了意志力，還促進(jìn)了學(xué)生身心健康的發(fā)展。而且成功的體現(xiàn)了“健康第一”的指導(dǎo)思想。做到了面向全體學(xué)生，使得人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。改變了過去只重視運(yùn)動(dòng)技能形成的規(guī)律，只關(guān)心學(xué)生的生理負(fù)荷，到現(xiàn)在的更注重沿著學(xué)生心理變化這條主線來設(shè)計(jì)課堂教學(xué)模式，安排教學(xué)內(nèi)容，選擇教學(xué)方法。淡化技術(shù)，強(qiáng)調(diào)健身。改變過去的“教教材”為現(xiàn)在的“用教材教”，變學(xué)科結(jié)構(gòu)為學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高了體育教學(xué)的實(shí)用性，改變過去學(xué)生的被動(dòng)執(zhí)行任務(wù)為現(xiàn)在的主動(dòng)參與，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神。變教師“教”的要求為學(xué)生“學(xué)”的需要。具體表現(xiàn)在以下幾方面：
首先，陳騰飛老師突破了跳高教學(xué)以“競(jìng)技為中心”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，注重跳高的實(shí)用價(jià)值，充分發(fā)揮了他趣味性強(qiáng)的特點(diǎn)，使學(xué)生在快樂中發(fā)展自己的彈跳力。在開始部分教學(xué)中，學(xué)生在輕松、歡樂的音樂聲中做《頂氣球》的游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后，利用現(xiàn)有的場(chǎng)地、器材，學(xué)生自己選擇和創(chuàng)編發(fā)展跳躍的練習(xí)，同時(shí)激發(fā)了學(xué)生們的練習(xí)興趣，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的彈跳力，而且充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。
其次，陳騰飛老師這節(jié)課將現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段——多媒體引入體育教學(xué)課堂。在基本部分教學(xué)中，學(xué)生通過觀看動(dòng)畫的演示和男女運(yùn)動(dòng)員對(duì)三種跳高姿勢(shì)的的示范，直觀的了解到跨越式跳高、俯臥式跳高、背越式跳高三種跳高技術(shù)。通過觀看國內(nèi)、國外高水平技術(shù)，給同學(xué)以美的感受，激發(fā)了學(xué)生的練習(xí)熱情。然后學(xué)生根據(jù)自身的興趣、愛好來選擇學(xué)習(xí)自己喜歡的技術(shù)動(dòng)作，在練習(xí)的同時(shí)，可以通過多媒體隨時(shí)查閱跳高技術(shù)的動(dòng)作錄像和相關(guān)的資料。以便學(xué)生更好的練習(xí)。這樣，從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，發(fā)揮了學(xué)生自身的特長，在自我組織、自我管理、互幫互助、讓學(xué)生真正成為課堂的主體。
第三，陳騰飛老師這課在組織教法的選擇上也很用心。在教學(xué)中，用皮筋加上鈴鐺代替以往教學(xué)中的橫桿，不但增加了練習(xí)的趣味性，還很有效的消除了學(xué)生對(duì)橫干的恐懼心理。整個(gè)教學(xué)過程沒有大范圍的集中學(xué)習(xí)，而是針對(duì)一些出現(xiàn)的問題，陳騰飛老師小范圍的點(diǎn)撥、糾正和指導(dǎo)，這樣不但有效的解決問題，而且充分發(fā)揮了單位時(shí)間的工作效率，大大增加了學(xué)生的練習(xí)時(shí)間。
在教學(xué)中，由于陳老師適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，給學(xué)生做出優(yōu)美、準(zhǔn)確的示范動(dòng)作，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中學(xué)習(xí)。陳老師還鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能，增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，樹立了勇于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)。
最后結(jié)束部分，學(xué)生在優(yōu)美的音樂中進(jìn)行游戲《過低桿》，并利用頒獎(jiǎng)儀式來結(jié)束這節(jié)課。不但讓學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松，而且感受到成功后的.喜悅。
陳騰飛老師這節(jié)課從整體上講是成功的，很好的完成了教學(xué)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到了預(yù)期的效果。
初中體育的說課稿篇十四
尊敬的各位專家評(píng)委老師：大家好！今天我說課的內(nèi)容是（籃球行進(jìn)間運(yùn)球）。
依據(jù)新課標(biāo)的要求新的體育與健康課程在教育方式教學(xué)內(nèi)容教學(xué)評(píng)價(jià)等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點(diǎn)以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo)以“健康第一”為指導(dǎo)思想。對(duì)于義務(wù)教育初級(jí)階段的學(xué)生來說更要關(guān)注其運(yùn)動(dòng)的快樂感培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習(xí)慣并形成終身體育鍛煉的意識(shí)。因此在課堂教學(xué)中除了傳授學(xué)生基本技能之外還要講明所學(xué)內(nèi)容對(duì)發(fā)展身體素質(zhì)和增強(qiáng)體質(zhì)的作用讓“健康第一”思想落到實(shí)處。同時(shí)也要留意培養(yǎng)學(xué)生組織能力、創(chuàng)新能力、吃苦耐勞的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體主義思想為將來適應(yīng)社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)。
本課教學(xué)內(nèi)容行進(jìn)間運(yùn)球是籃球中最基本的動(dòng)作，主要鍛煉（運(yùn)球技術(shù)）、發(fā)展（柔韌性和協(xié)調(diào)性）等身體素質(zhì)，是初中體育教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種（籃球技術(shù)）的基礎(chǔ)，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，（行進(jìn)間運(yùn)球）基本動(dòng)作并不復(fù)雜但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，就比較困難。因此這節(jié)課也同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。
本課教學(xué)對(duì)象是（初二）學(xué)生，學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。學(xué)生之間也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)較好，女生素質(zhì)稍微較差，且不喜歡表現(xiàn)自己，因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容奠定了良好的基礎(chǔ)。
根據(jù)上面的教材分析理解和學(xué)生實(shí)際情況制定教學(xué)目標(biāo)如下：
（一）認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生理解（行進(jìn)間運(yùn)球）的基本原理和技術(shù)特點(diǎn)，明確學(xué)習(xí)的目的性。
（二）技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)（行進(jìn)間運(yùn)球）合理的技術(shù)動(dòng)作，使85％學(xué)生能獨(dú)立完成動(dòng)作。發(fā)展學(xué)生速度、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣及與他人合作能力。
（三）情感目標(biāo)：通過（行進(jìn)間運(yùn)球）的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，自覺鍛煉，克服困難的意志品質(zhì)以及和諧的師生關(guān)系。
重點(diǎn)：運(yùn)球時(shí)的手部動(dòng)作要求和運(yùn)球中學(xué)生視線的方向。
難點(diǎn)：運(yùn)球的協(xié)調(diào)性。
1.教法：
為了營造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過程，以活躍課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、循序漸進(jìn)法、分組練習(xí)法、糾正錯(cuò)誤法、游戲競(jìng)賽法、評(píng)價(jià)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。
2.學(xué)法。
通過教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。
七、教學(xué)過程：根據(jù)體育課堂的規(guī)律和人體生理機(jī)能變化的規(guī)律將本課分為三部分：準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。
（一）準(zhǔn)備部分,10分鐘。
1、體育委員集合整隊(duì)，依次報(bào)數(shù)，師生問好，宣布本課目標(biāo)及內(nèi)容并強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)和安排見習(xí)生。這樣的安排是為了盡快進(jìn)入課堂狀態(tài)，杜絕運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，使學(xué)生帶著目標(biāo)進(jìn)行學(xué)習(xí)。
2、在準(zhǔn)備活動(dòng)上，我用歡快的“兔子舞”取代傳統(tǒng)徒手操練習(xí)。有手腳并用配合、團(tuán)隊(duì)組合練習(xí)，這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為身體進(jìn)入學(xué)習(xí)活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。
（二）基本部分：30分鐘。
這一部分是課的主體部分。我用“大家都知道哪些籃球明星？有誰能說出來？想不想也像他們一樣厲害？”等問題提高同學(xué)們參與和學(xué)習(xí)的興趣，以引出今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，然后通過再問同學(xué)們要不要也試一試的樂趣，來激起學(xué)生們的參與熱情。
首先，讓同學(xué)們嘗試性的去做自己所知道的（行進(jìn)間運(yùn)球）動(dòng)作，按老師要求的方式去完成，老師在旁邊觀察同學(xué)們的完成情況，當(dāng)差不多每個(gè)學(xué)生都嘗試性的做過幾次動(dòng)作后再組織交流討論，幾個(gè)表現(xiàn)好的學(xué)生出來分享他們的經(jīng)驗(yàn)，然后再由老師通過總結(jié)，引出動(dòng)作要領(lǐng)，并做出標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的示范動(dòng)作。在學(xué)生們明白技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)后再以小組的方式按要求去做。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)的過程中老師再對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行正確動(dòng)作輔導(dǎo)。最后在大部同學(xué)都掌握了技術(shù)動(dòng)作后，老師再組織以小組為單位進(jìn)行（運(yùn)球接力）比賽。比賽結(jié)束后評(píng)選優(yōu)勝小組。并給以精神上的鼓勵(lì)，由于學(xué)生不隨意注意占優(yōu)勢(shì)，為了吸引學(xué)生注意力，運(yùn)用競(jìng)賽游戲，來檢查學(xué)生（運(yùn)球）技術(shù)的掌握情況，并以此鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高快速奔跑能力。通過教師引導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。教師再根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，團(tuán)隊(duì)協(xié)作，自覺鍛煉習(xí)慣。
（三）結(jié)束部分5分鐘。
在歡快的《幸福拍手操》的伴奏下，師生共同做放松操，進(jìn)行有效地調(diào)整身心，恢復(fù)疲勞，音樂停后，教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我總結(jié)，自我評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生自我測(cè)試能力?？偨Y(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，并安排課下練習(xí)內(nèi)容，以及告知下節(jié)課將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，讓學(xué)生做好預(yù)習(xí)準(zhǔn)備。最后安排收回器材，師生再見，養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣，從而完成了本節(jié)課的`教學(xué)。
八、場(chǎng)地器材：場(chǎng)地：籃球場(chǎng)一塊；器材：（籃球若干個(gè)），便攜音箱一臺(tái)，優(yōu)盤一個(gè)。
九、預(yù)計(jì)課的效果：學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)環(huán)節(jié)的練習(xí)，用游戲和比賽活躍課堂氣氛。讓85%左右的同學(xué)掌握正確的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)，100%的學(xué)生能正確說出行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率在120--130次/分之間。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)，得到鍛煉的同時(shí)又不至于身體疲勞，從而不影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)。
我的說課到此結(jié)束，不當(dāng)之處，懇請(qǐng)各位專家評(píng)委老師進(jìn)行批評(píng)指正，再次感謝大家。
初中體育的說課稿篇十五
根據(jù)這一教學(xué)理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點(diǎn)和學(xué)生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)目標(biāo)等幾個(gè)方面加以說明。
本課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和參與體育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性為指導(dǎo)思想，結(jié)合排球的特點(diǎn)和初中學(xué)生心理、生理特點(diǎn)，通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的快樂。
教材是連接教師和學(xué)生的紐帶，在整個(gè)教學(xué)過程中起著至關(guān)重要的作用，所以，先談?wù)勎覍?duì)教材的理解。正面雙手墊球是排球基本技術(shù)之一，排球運(yùn)動(dòng)是在被網(wǎng)隔開的兩個(gè)均等場(chǎng)區(qū)內(nèi)，根據(jù)規(guī)則，以身體任何部位將球從網(wǎng)上擊入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，而不使其在本方落地的、集體的、攻防對(duì)抗的體育項(xiàng)目，通過練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的良好品質(zhì)。
由于初中學(xué)生身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期，這階段學(xué)生思維敏捷，模仿能力強(qiáng)，體能恢復(fù)快特點(diǎn)，加之爭(zhēng)強(qiáng)好勝，好奇心強(qiáng)，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大，獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些，自我抑制能力差，練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中弱點(diǎn)，所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí)，又要考慮弱勢(shì)群體的幫助，引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)樹立自信心，克服心理障礙，力爭(zhēng)讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的鍛煉和發(fā)展。
【知識(shí)與技能】
能夠說出排球正面下手墊球的動(dòng)作要點(diǎn)，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動(dòng)作。
【過程與方法】
通過各種教與學(xué)的方式，學(xué)會(huì)排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價(jià)值觀】
培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進(jìn)取的心理素質(zhì)和體育精神。
【重點(diǎn)】
擊球時(shí)手臂的動(dòng)作
【難點(diǎn)】
擊球時(shí)手臂與球的接觸點(diǎn)
1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
2.糾正錯(cuò)誤法：由于學(xué)生之間存在個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動(dòng)作，避免運(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生，提高學(xué)習(xí)的自信心。
3.游戲比賽法：通過游戲與比賽的穿插，幫助學(xué)生在樂中學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)效率。
(一)開始部分(3分鐘)
1.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。然后我會(huì)播放中國女排在里約奧運(yùn)會(huì)的比賽視頻視頻，然后提問：同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭(zhēng)光呢?進(jìn)而引出課題，之所以這樣設(shè)計(jì)能夠引起學(xué)生的好奇與求知欲望從而激發(fā)學(xué)生興趣，并為新課教學(xué)做準(zhǔn)備。
(二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)
1.花樣跑
方法：學(xué)生成兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)慢跑三圈，期間插入高抬腿、小步跑等動(dòng)作。
2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動(dòng)頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。
組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，教師邊做示范，邊提示動(dòng)作要領(lǐng)，語言激勵(lì)學(xué)生，及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，有節(jié)奏感。
通過靈活的慢跑形式可以增加趣味，快慢結(jié)合，負(fù)荷適宜;通過教師喊節(jié)拍并且?guī)ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操，可以讓學(xué)生更好的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，注意力會(huì)更快的集中到老師的身上，被老師吸引，為接下來的教學(xué)打下基礎(chǔ)，使學(xué)生更快的融入課堂。
(三)基本部分(27分鐘)
1.示范
首先，我會(huì)組織學(xué)生呈四列橫隊(duì)站好，我在隊(duì)伍的前方做側(cè)面示范和正面示范。示范結(jié)束后并針對(duì)進(jìn)行提問：剛剛老師在墊球時(shí)手臂姿勢(shì)是怎樣的?墊球的部位在哪里?幫助學(xué)生建立正確的動(dòng)作要領(lǐng)以及明確本節(jié)課的重難點(diǎn)。
2.學(xué)生前后兩人為以小組進(jìn)行討論，討論結(jié)束后請(qǐng)小組代表進(jìn)行回答，符合新課標(biāo)新型學(xué)習(xí)方式自主、合作、探究。
3.教師講解動(dòng)作要點(diǎn)：準(zhǔn)確判斷后，迅速移動(dòng)取位，墊球時(shí)雙臂插入球后下方，夾臂、提肩、壓腕，擊球部位準(zhǔn)確，上下肢協(xié)調(diào)用力。
4.練習(xí)
為了將動(dòng)作表象回歸到實(shí)際的動(dòng)作技術(shù)上我設(shè)置了以下的練習(xí)環(huán)節(jié)：
(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)，體會(huì)動(dòng)作方法以及用力順序。
(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動(dòng)作或墊吊球，體會(huì)擊球點(diǎn)和擊球部位。
(3)自拋一次、自墊一次的方法進(jìn)行練習(xí)，動(dòng)作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。
糾錯(cuò)：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問題，大家在墊球的時(shí)候，會(huì)有屈臂的現(xiàn)象，這樣會(huì)導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準(zhǔn)確，大家可以來進(jìn)行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號(hào)法”來提示對(duì)方。
(4)個(gè)人技術(shù)熟練后，可進(jìn)行兩人對(duì)墊或者三人墊球。通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，學(xué)生在富有趣味性的練習(xí)中逐漸的掌握該動(dòng)作要領(lǐng)，通過教師鼓勵(lì)性的話語極大的激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使課堂氛圍達(dá)到高潮。
5.檢驗(yàn)—優(yōu)生展示
組織教學(xué)：以體育小組為單位，自由選舉兩名代表進(jìn)行展示，每組做完后采用不同形式進(jìn)行評(píng)價(jià)，讓學(xué)生自由推選代表可以培養(yǎng)學(xué)生間團(tuán)結(jié)互助的意識(shí)，同時(shí)更加突出我的課堂是以學(xué)生為主體的，該環(huán)節(jié)也能夠檢驗(yàn)我的教學(xué)成果。
6.為了達(dá)到鞏固以及學(xué)以致用的目的，我將安排教學(xué)比賽—墊球接力游戲，具體方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個(gè)小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握最好的隊(duì)員，站在與本組隊(duì)員面對(duì)面約3米左右遠(yuǎn)的地方，本組其他隊(duì)員成縱隊(duì)站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊(duì)員把球拋向?qū)γ骊?duì)員，對(duì)面隊(duì)員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊(duì)員后，自己跑回縱隊(duì)最后，技術(shù)好的隊(duì)員和本組其他隊(duì)員繼續(xù)對(duì)墊，并計(jì)算連續(xù)對(duì)墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號(hào)令時(shí)，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊(duì)為勝。
(四)結(jié)束部分
為了幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備，我將帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行，放松活動(dòng)—配樂放松操，之后回引導(dǎo)學(xué)生說出本節(jié)課的收獲，教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵(lì)全體學(xué)生。教師的針對(duì)學(xué)練情況給予鼓勵(lì)、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。最后宣布下課、師生再見、回收器材，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。
排球20個(gè)，秒表，口哨，排球場(chǎng)
練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：100～120次/分;運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中等。
初中體育的說課稿篇十六
各位評(píng)委老師：你們好！我叫靳洪濱，是書院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天，我說課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。
堅(jiān)持以“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)理念為依據(jù)，在體育教學(xué)中，讓每一個(gè)學(xué)生受益；充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自我鍛煉和保護(hù)意識(shí)，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng)新精神。
本次課的主體是書院中學(xué)中學(xué)八年級(jí)四班的學(xué)生——對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析：本班32人，上課時(shí)將學(xué)生分成4組，各組安排小組長負(fù)責(zé)，這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習(xí)參與度？這對(duì)我來說是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。
要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運(yùn)球接力賽兩個(gè)內(nèi)容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。
師的要求完成既定動(dòng)作。
通過平時(shí)對(duì)學(xué)生的觀察和了解，根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，
結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃，讓學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習(xí)方法，掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。
2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，善于學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過程中自主、合作、探究的能力，增強(qiáng)自尊、自信，培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。
在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。
各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。
第一板塊：開始準(zhǔn)備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊(duì)列練習(xí)和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑熱身部分，目的調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，集中學(xué)生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過球操來提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和一些撥球等球性練習(xí)，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ)，以便進(jìn)入下階段的練習(xí)做好準(zhǔn)備。
第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個(gè)小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì)行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn)，同時(shí)，讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會(huì)如何幫助同伴完成動(dòng)作做法，教師巡回輔導(dǎo)，學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀察中體驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)問題，并把做法告訴大家，教師總結(jié)講解并示范動(dòng)作法。
第三板塊：本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)生自主練習(xí)，鞏固所學(xué)動(dòng)作，教師告訴學(xué)生練習(xí)方法、保護(hù)與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導(dǎo)。
第四板塊：實(shí)踐運(yùn)用。在日常行走或騎自行車時(shí)如遇到障礙物，如何運(yùn)用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護(hù)。教師設(shè)置自制障礙物，并示范。
第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（）動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評(píng)價(jià)。
第六版塊：素質(zhì)練習(xí)，（）。
第七版塊：放松總結(jié)。運(yùn)用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂中做放松練習(xí)。教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，并安排值日生送器材。師生道別。
1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學(xué)中運(yùn)用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、圖示、糾正錯(cuò)誤”、競(jìng)賽法等教學(xué)法。
2、為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著問題真正的參與練習(xí)，而且在練習(xí)中得到認(rèn)識(shí)體驗(yàn)和解決問題，并產(chǎn)生自覺練習(xí)的愿望。
籃球場(chǎng)兩塊，標(biāo)志桿四根、錄音機(jī)一部、掛圖一張，籃球33個(gè)，并保持清潔衛(wèi)生。
練習(xí)中有安全保護(hù)意識(shí)，自我保護(hù)。
本課練習(xí)密度約控制在40%，平均心率為120次/分。
我的說課完畢，敬請(qǐng)指導(dǎo)，謝謝。
初中體育的說課稿篇十七
1、教學(xué)內(nèi)容:(1)籃球:急停投籃(2)跑:耐久跑。
2、教材分析:上述兩項(xiàng)內(nèi)容分別選自市編體育高三教材體育實(shí)踐部分中的第七部分籃球和第一部分跑。這二項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢的練習(xí)，又有著重下肢的練習(xí)，而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，安排在一起進(jìn)行教學(xué)，符合高三學(xué)生的身心特點(diǎn)，也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。
籃球急停投籃是本次課的新授教材，它是籃球運(yùn)動(dòng)中最常用的一種投籃方法，急停投籃是后面籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時(shí)，它又是前面所_球急停急起和投籃的一個(gè)技術(shù)綜合，在以往教學(xué)基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。重點(diǎn)是急停腳步動(dòng)作與接球和運(yùn)球手的協(xié)調(diào)配合，難點(diǎn)是上、下肢的協(xié)調(diào)配合。
耐久跑共4個(gè)課次，本課為第3課次，是復(fù)習(xí)教材，重點(diǎn)是耐久跑的呼吸，通過不同形式的跑，掌握正確的呼吸方法發(fā)展學(xué)生的有氧耐力，為第4課次的越野跑作好準(zhǔn)備。
3、學(xué)情分析:。
本課教學(xué)對(duì)象為高三年級(jí)理科班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟，已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力?；@球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，有一定基礎(chǔ)，但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足，而對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì)，從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
通過多年的學(xué)習(xí)，學(xué)生已認(rèn)識(shí)到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一，但對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼，在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致的狀態(tài)，從而影響耐久跑的成績(jī)。
4、教學(xué)目標(biāo):。
根據(jù)高三學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀，針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):。
(1)、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)與了解急停投籃的技術(shù)原理及其在籃球運(yùn)動(dòng)中的作用以及耐久跑中的一些基本知識(shí)。
(2)、技能目標(biāo):通過本次課的學(xué)習(xí)，使70%以上的學(xué)生能初步掌握跨步急停投籃的動(dòng)作要領(lǐng);50%以上學(xué)生能結(jié)合運(yùn)球、移動(dòng)、跑動(dòng)和急停投籃等各種技術(shù)進(jìn)行綜合練習(xí);80%以上的學(xué)生掌握正確的耐久跑呼吸方法。提高動(dòng)作配合、技術(shù)應(yīng)用能力，發(fā)展創(chuàng)造性思維和自我評(píng)價(jià)能力。
(3)、情感目標(biāo):激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性，增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作和安全保健的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、奮發(fā)向上的品質(zhì)。
二、說教學(xué)方法:。
(1)教學(xué)觀念:興趣是的老師，挖掘能引起興趣的因素，激發(fā)學(xué)生的熱情，讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的，通過教學(xué)，使學(xué)生既懂又會(huì)，掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法，提高體育教學(xué)的智育因素，為終身體育服務(wù)，通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
(2)教法設(shè)想:急停投籃采用嘗試、比較教學(xué)法，使學(xué)生在嘗試中、在與原地投籃比較的過程中得出急停投籃的要點(diǎn)，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法，進(jìn)行練習(xí)，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。
耐久跑采用分組想不同的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí)，使內(nèi)容豐富，增加自主性和趣味性。
采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
(3)學(xué)法指導(dǎo):。
三、說教學(xué)過程。
1、課堂常規(guī)1分鐘。
2、球操4分鐘。
運(yùn)球進(jìn)場(chǎng)，繞場(chǎng)一周成圓后采用教師提出動(dòng)作名稱，學(xué)生自己創(chuàng)造動(dòng)作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和提示并糾正錯(cuò)誤，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力、思維能力，既活動(dòng)了身體，又熟悉了球性，為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。
采用的組織形式是分組不輪換，動(dòng)作由易到難，逐步引導(dǎo)學(xué)生完成急停投籃。具體教學(xué)步驟如下:。
(1)徒手兩步急停練習(xí)。
(2)拿球自拋?zhàn)越觾刹郊蓖！?/p>
(3)由小組長負(fù)責(zé)組織投籃練習(xí)。
(4)小比賽。
學(xué)生練習(xí)時(shí)，教師巡回指導(dǎo)，結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng)，教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。
5、耐久跑8分鐘。
分四組進(jìn)行練習(xí)，由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討耐久跑方式，教師觀察指導(dǎo)。
6、放松操2分鐘。
教師提議，學(xué)生創(chuàng)造動(dòng)作進(jìn)行放松，音樂伴奏，使學(xué)生在身心上得到充分放松，愉快地結(jié)束本課。
7、總結(jié)，收回器材，下課2分鐘。
四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):。
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中，對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析，教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn)，預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo)，學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分，整堂課練習(xí)密度約為:40--50%，練習(xí)強(qiáng)度較大，耐久跑時(shí)強(qiáng)度達(dá)峰。
五、場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)兩塊以及周邊自然地形，籃球50個(gè)，跳繩4根。
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