在各種場合中，演講稿都扮演著重要的角色，可以幫助演講者準備和組織演講內容。要想寫一篇完美的演講稿，首先需要充分準備，對主題進行全面的了解。閱讀這些演講稿范文，可以讓我們感受到演講的力量和激情，激發(fā)我們的表達欲望。
儀表規(guī)范演講稿小學篇一
服務員姿態(tài)主要包括站姿、走姿、蹲姿、手姿、身姿等。在服務工作中，服務員的姿態(tài)應具有一定的規(guī)范性，它不僅是個性的表現(xiàn)，反映一個人的修養(yǎng)氣質，而且還是文明禮貌的標尺，包含著審美功能。服務員的姿態(tài)應站如松，行如舟，腳要穩(wěn)，手要輕。男性要有陽剛之美，強勁、穩(wěn)健、利落、有力;女性要有陰柔之美，以曲線的柔和，身姿的婉約，表現(xiàn)出端莊、嫻靜、秀雅輕盈的韻律美。
在站姿方面，身體站立的重心落在兩腳的中間，挺胸收腹吸腭，腰直肩平，目光平視，面帶笑容，雙臂自然下垂或在胸前、體后交叉。兩腳跟并攏，其夾角為45°至60°，也可兩足并立，相距一拳間隔，腳尖略向外。雙手不得叉腰、抱胸或插入衣袋，腳尖不可隨著音樂打拍子;身體不可東倒西歪，依靠物件。
在步態(tài)方面，要求步伐輕盈而穩(wěn)健，上體正直，身體重心落在腳掌前部，頭正微抬，目光平視，面帶微笑。腳尖應對正前方，兩腳軌跡為一條線或兩條緊臨的平行線，步速適中，以一分鐘為單位，男服務員應走110步，女服務員應走120步。合適的步速反映出服務員積極的工作態(tài)度，是客人樂于看到的。步幅對餐廳服務員來說一般不要求過大，因為步幅過大，人體前傾的角度必然加大，服務員經(jīng)常手端物品來往，較易發(fā)生意外。另外，步幅過大，再加上較快的步速，容易讓人產生“風風火火”的感覺。所以，男服務員的步幅以40厘米左右為宜，女服務員步幅在35厘米左右為宜。服務人員在飯店內，一般靠右則行走，與賓客同行時，應讓客人先行(引座員及接待員除外);遇通道比較狹窄、有賓客從對面走來時，服務人員應主動停下來靠在邊上，先讓賓客通過，但切不可背對賓客。走路姿勢與心情有關。心理學家認為，低垂著頭，雙肩晃動或駝背，會表示此人精神不振，消極自卑。故此，要培養(yǎng)自己對事業(yè)、對生活充滿信心和樂趣，這樣你走起路來，亦會精神百倍，富有活力。
在坐姿方面，作為餐廳工作人員，以坐得文雅自如為上，其要求是：坐得端莊、穩(wěn)重、自然。入座時，略輕而緩，但不失朝氣，走到座位前面轉身，右腳后退半步，左腳跟上，然后輕穩(wěn)地坐下。穿裙子的女子入座時，要用手把裙子向前攏一下，坐下后上身正直，頭正目平，嘴巴微閉，面帶微笑，腰背稍靠椅背，兩手交叉放在兩腿上，有扶手時可雙手輕搭于扶手上，小腿與地面基本垂直。兩膝間的距離，男子以松開一拳為宜，女子則不分開為好。落坐時要根據(jù)凳面的高低及有無扶手與靠背，注意兩手、兩腿、兩腳的正確擺法。另外還有些坐姿亦是可以的，如“s”型坐姿，這種坐法適于側面交談;“腳戀式”坐姿，兩腿膝部交叉，一腳內收與前腿膝下交叉，兩腿一前一后著地，雙手稍微交叉于腿上。無論哪一種坐姿，都要自然放松，面帶微笑。但切忌下列幾種坐姿：二郎腿坐姿，擱腿坐姿，分腿坐姿，“o”型腿坐姿。坐姿中特別忌諱前俯后仰，或抖動腿腳，這是缺乏教養(yǎng)和傲慢的表現(xiàn)。
在蹲姿方面：飯店服務員對于掉在地上的物品，應采用優(yōu)美的蹲姿把物品撿起來。若撿身體右側的物品，下蹲時應左腳在前，右腳稍后，兩腿靠緊向下蹲，左腳全著地，右腳跟提起，右膝低于左膝，右膝左側靠于左小腿內側，形成左膝高右膝低的姿勢。臀部向下，基本上以右腿支撐身體。男服務員兩腿之間可有適當?shù)木嚯x，而女服務員一定要將腿靠緊。若撿身體左側的物品，姿勢則正好相反。
在手勢方面，手勢是一種最有表現(xiàn)力的“體態(tài)語言”，它是餐廳服務人員向賓客作介紹、談話、引路、指示方向等常用的一種形體語言。要求正規(guī)、手指自然并攏，手掌向上，以肘關節(jié)為軸指向目標，同時，眼睛也要轉向目標，并注意對方是否已看清目標。在介紹或指路時，均不得用一個手指比劃。談話時，手勢不宜過多，幅度不宜太大。在使用手勢時，還應注意各國的風俗習慣。
人的體形、相貌是天生的，是難以改變的，但人的體形、相貌的某些特定部分，又是可以根據(jù)服務工作的要求，有意識地進行鍛煉、糾正、塑造的。如有輕微駝背的人，可以有意識挺胸，予以糾正，即使有不良的容貌表情，也是可以通過心理的調節(jié)控制，拋棄不愉快的心境，達到改善面部表情的目的。
儀表規(guī)范演講稿小學篇二
仁、禮自古就一直備受推崇，可見禮在任何時候，任何場合都特別需要。在導游資格證考試現(xiàn)場，等待進場的時候一定要安靜，切忌大吵大鬧?？梢园舶察o靜的復習一下導游詞，可以喝口水潤潤嗓子，被告知輪到你進場后，就落落大方的走進去切忌畏首畏尾。順便很自然的關上門，但是不要發(fā)出太大的聲響。首先必須要微笑的看著主考官們，向他們問好(上午就說上午好，下午就說下午好)。自然利落有大方，就這樣做好印象也自然而然留給了考官們。
二、合適的服裝。
對于導游資格證考試的考官來說，第一印象尤為重要。穿著打扮還是一定要亮眼的，沒有哪個考官對著干干凈凈的考生還會有很差的第一印象。選擇適合的服裝，帶著優(yōu)雅的笑容，儀容儀表這個方面就算是十拿九穩(wěn)了。合適的服裝：穿著不要過于暴露，正式但又能顯出你活潑開朗的個性。
三、語調與語氣。
能夠用抑揚頓挫來形容的也只有語調語氣了。這個很大部分是體現(xiàn)在導游資格證考試的導游詞方面。歡迎詞幽默風趣，語調不可太急促，語氣盡可能輕快。沿途講解部分就要根據(jù)個人口吻以故事的方式講出一系列內容。侃侃而談的前提是沿途講解一定要符合史實，切忌夸夸其談不可取，導游就該是時刻讓游客覺得親切有愛的一個職業(yè)，導游歡送詞就要在煽情的基礎上盡量留心。
導游的日常禮儀。
(1)在帶團時，導游員應于出發(fā)前10分鐘到達集會地點;游客上車時，導游員應主動、恭敬地站立于車門口，歡迎每一位游客，并協(xié)助其上下車，待客人上齊后方可上車。
(2)游客落座后及時清點人數(shù)。清點人數(shù)時，有條件者可使用計數(shù)器清點，亦可用默數(shù)或標準點人數(shù)法清點，即右手自然垂直向下，以彎曲手指來記數(shù)。忌用社旗來回比劃，也不能用手拍打客人的肩背部位，更不得用單手手指對游客頭部或臉部指指點點。
(3)在車上作沿途講解時，導游員站姿要到位，表情自然，與游客保持良好的“視覺交流”，目光應關照全體在場者，以示一視同仁。手持話筒，音量適當，規(guī)范講解。手勢力求到位，動作不宜過多，幅度不宜過大。
(4)到達目的地前，應提前將即將進行的活動安排、集會時間和地點等相關信息明白無誤地向全體游客通告，并再次告知旅游車的車牌號碼及司機姓名，以方便掉隊者的尋找。
(5)帶團期間，導游員應隨時提醒客人注意行路安全,凡遇難以行走或拐彎之處，應及早提醒客人多加注意，對年老體弱者更應及時提供必要的幫助。導游員的行走速度不宜過急過快，以免游客掉隊或走失。
(6)帶客游覽過程中,導游員應認真組織好客人的活動,做到服務熱情、主動、周到。導游員講解應內容準確、表達流暢、條理清楚、語言生動、手法靈活。此外，還應注意給客人留有攝影時間。
導游基本的素質。
(一)強健的體魄和充沛的精力.職業(yè)特點要求導游在全部游程中始終保持最佳精神狀態(tài)和旺盛的服務熱情。
(二)良好的職業(yè)道德和高度的責任感.導游肩負著為旅游者游覽和生活服務的責任,還掌管著全部旅程的經(jīng)濟費用,他們遠離組織、獨立地工作,因此自覺地遵紀守法、維護職業(yè)道德,這是對導游的基本素質要求.為此要奉行“游客至上,質量第一”的服務宗旨;要加強自身教育,公私分明,自尊自愛。
(三)較高的文化水平和廣博的旅游知識.導游需具有廣博的知識,除文學、藝術、歷史、地理、哲學等直接有關知識外,還涉及到美學、心理學、考古學、建筑學、宗教學、倫理學、民俗學、醫(yī)學,甚至攝影、攝象、花卉蟲鳥等知識,真可謂“諸子百家,無不涉及;三教九流,多有相關.”沒有一定的文化水平和廣博的知識是不能勝任的.因此,有人說導游是個“雜家”;沒有較高的文化水平,要成為一個雜家是不可能的。
(四)熟悉導游工作業(yè)務.導游的主要業(yè)務是旅游中的生活服務和講解服務,還包括橫向業(yè)務聯(lián)系和后勤方面的工作.導游不僅要十分熟悉旅游線路,知曉風景游覽點的來龍去脈,而且應當熟知各地的交通、旅館、餐廳、商店、停車場,甚至廁所的方位等,如此才能順利而完美地做好導游工作。
(五)較好的組織能力和應變能力.導游是旅游團體活動的主要組織者和直接指揮者,因此需要具有一定組織能力和應變能力.導游的組織能力主要表現(xiàn)在,游覽安排恰到好處,活動程序張弛有致.具有組織能力的導游能成功地將旅游者組合成一個整體,就象一個樂團指揮,順著“樂譜”指揮有度,應付自如,按計劃完成頂定的游覽項目.在旅游過程中,可能會發(fā)生車禍、患病、失竊等意外事件,導游要有臨危不慌、排除困境、處理難事的各種應變能力。
(六)較好的語言表達能力,口頭表達能力主要表現(xiàn)為具有較強的語言組織能力,做到措詞得當、詞能達意、說話流暢.講解時要求聲音洪亮,口齒清晰、富於節(jié)奏.游覽看來自祖國各地,講解一定要用普通話。
儀表規(guī)范演講稿小學篇三
1、著裝規(guī)范。
(1)保安員工作執(zhí)勤時,應按要求著保安制服。上衣、褲子、帽子、皮帶、各種符號等齊全。大沿帽須戴正,帽沿與鼻、嘴上下成一線,前沿離眉一指。上衣扣、褲門扣要扣齊,領帶系于襯衣領內,下部不得露出外衣,著裝時不得卷袖口、褲腳,風紀要嚴整。
(2)保安員工作執(zhí)勤時,必須系好皮帶。系帶方法為右肩左挎,肩帶由右肩袢下穿過,不得壓肩袢。腰帶系于外衣下數(shù)一、二扣之間,穿黑色或深色皮鞋。
(3)保安制服與便服或冬服與夏服均不得混穿。夏季執(zhí)勤時可著半袖制式襯衣,衣擺外露,不系領帶,但必須戴大沿帽。炎熱時在辦公室或營房區(qū)內可以不戴大沿帽,但不得赤腳穿涼鞋。
(4)下班后和休假期間著便服。女保安員懷孕期間應著便裝。
(5)執(zhí)行任務需配帶保安器械(棍)時,步話機佩掛在腰帶左前側,小保安棍掛在腰帶右前側,大保安棍佩帶在腰帶右后側,棍頭一律朝下。
(6)儀表端莊,不準留小胡子和怪發(fā)型;女保安員不準留披肩發(fā),不準描眉、涂口紅、染指甲、戴耳環(huán);男女保安員均不準戴戒指。
(7)著裝上街或到公共場所時,不準吸煙、吃東西,不準搭肩、挽臂、敞懷、袖手、手插兜里和嬉笑打鬧,不準隨地吐痰,不準亂扔廢棄物。
(8)上班、執(zhí)行任務和佩帶警械時,不準飲酒,著保安服不準在公共場所飲酒,任何情況下都不得酗酒。
(9)服裝鞋帽要保持整潔,要講究儀容美。
2、儀容規(guī)范。
(1)服裝要清潔、整齊、筆挺,衣領、袖口要保持干凈。穿襯衣要將前后擺塞在褲內,袖口和長褲不要卷起來。不準赤腳穿涼鞋或穿拖鞋站崗巡邏。
(2)穿制服時,不準圍圍巾、戴手套,要扣好領扣和領鉤。如穿開領制服,必須內穿襯衣,打好領帶。不準將制服外借、出賣。
(3)帽子要端正,武裝帶、防偽器械要佩帶好。除因工作需要外,不準戴有色眼鏡。女保安員著制服時,不準戴耳環(huán)、項鏈、戒指等首飾;不得描眉、涂口紅、擦胭脂、染指甲。除了在沙漠、雪地行動,在特大風帶口罩外,不得把口罩帶系在帽子上。
(4)男保安員蓄發(fā)不得露出帽外,不準留大包頭、大鬢角,不準留胡須,帽墻以下頭發(fā)不得超過1.5厘米。女保安員發(fā)辮不得過肩,不得燙發(fā)。
保安員舉止規(guī)范。
(1)用語文明。在執(zhí)勤中與人交談時,語氣要親切,言辭要得體。如檢查驗證時,應說“同志(或先生、小姐)請出示證件”,驗證完畢,應說“謝謝”或“多謝合作”;如查驗提包時,應說“履行規(guī)定,麻煩您打開提包檢查”,檢查完畢,應說“謝謝”或“謝謝合作”;如遇對方表示感謝時,應說“不用謝,這是我們應該做的”。
(2)坐姿大方。在執(zhí)勤中,坐姿要舒展、自然和大方。席地而坐的姿勢是:左小腿與右小腿后交叉,迅速坐下,兩手自然放在兩膝上,上體保持正直;坐在椅、凳上的姿勢是:兩腿自然并攏、頭、頸、胸、腰順其自然而伸直。坐時不要垂肩、搖腿、翹腳、晃身子。要上身挺直,兩眼平視對方,顯得精神飽滿。
(3)站姿端莊。在執(zhí)勤中,站立時,腰要直,肩要平,要挺胸收腹,保持身體端正,要精神振奮,態(tài)度嚴肅,姿態(tài)端莊,體現(xiàn)出保安員的雄壯與尊嚴。
(4)行走穩(wěn)健。行走時,要身體直立,兩眼平視前方,兩腿有節(jié)奏地交替向前邁進。步履要輕捷、穩(wěn)健。在公開場合行走時,要遵守交通規(guī)則。步行時要走人行道,穿越馬路時,要走人行橫道;行人之間要禮讓;與人交談時要靠邊站立。走路時,不要左顧右盼,東張西望,如若撞了別人或踩了別人的腳,要主動道歉。穿制服走路時,不要吃東西、吸煙或將手插在褲兜和衣兜內,不能邊走路邊隨意說笑。
(5)談話自然。保安員無論在任何場合的談話中,態(tài)度要誠懇大方,親切自然。交談開始,要創(chuàng)造理想的氣氛,語氣柔和,平等相待,神情專注,正視對方。不要虛情假意,言不由衷,裝腔作勢,夸夸其談。另外,需要回避保密的問題,必須拒問不談。
4、禮節(jié)規(guī)范。
(1)舉手禮。即抬起右手接觸帽沿向受禮者表示敬意。行舉手禮時,行禮者與受禮者的距離不能太近,也不能太遠,一般在5-7米處行禮較為適當。
(2)注目禮。即注視受禮者并用目送和目迎來表示敬意的一種禮節(jié)。這是保安員最常用的敬禮方式。行注目禮時,行禮者應面向受禮者成立正姿勢,同時注視受禮者并目送或目迎,待受禮者還禮后將頭轉正。
儀表規(guī)范演講稿小學篇四
著裝，是指服裝的穿著，但它并不簡單指穿衣戴帽，著裝也講究禮儀，校服是學生的標志，它代表了一個學生甚至是一所學校的精神面貌。身著校服的學生，無論走在哪兒，都是一道引人注目的風景。校服最能體現(xiàn)出我們的青春活力，展現(xiàn)我們朝氣蓬勃的面貌。
校服要常洗、常換，無污損，保管得當，若有遺失，應及時向老師匯報。穿著校服時，應注意不做個性化改制，衣領要平整，不卷袖，拉鏈拉好，褲腳不拖及地面，鞋帶要系牢，鞋面要保持潔凈無塵。如遇天氣寒冷搭配外套，應把外套紐好。
進行室外活動時，嚴禁將校服拿在手中揮舞，嚴禁將校服頂在頭上或系在腰間。如需將校服放置于教室，應掛在椅背，或折疊放在書包柜里，不可隨意擱置在課桌上。
2.佩戴紅領巾。
第一步：將衣領翻起，紅領巾折二至三折，披在肩上。這里要注意的是：鈍角對準脊椎骨。第二步：將右角經(jīng)過左角前面拉到右邊，左角不動。
第三步：右角經(jīng)過左右兩角交叉的.空隙中拉出，塞入圈出抽緊。
第四步：整理紅領巾和衣領。
3.儀表禮儀主要包括站姿禮儀、坐姿禮儀、走姿禮儀、著裝禮儀和儀容禮儀。為了讀起來朗朗上口，又便于記憶，我們繼承了傳統(tǒng)文化中《三字經(jīng)》的寫作方法，編寫了小學生禮儀三字歌。
新時代，講文明，好少年，樹新風。懂禮儀，在言行，好習慣，貴養(yǎng)成。
坐立走，要規(guī)范，古有訓，記心間。站如松，坐如鐘，行如風，喻意明。
要做到，有技巧，眼平視，面含笑。身立正，精神好，挺起胸，要記牢。
重儀表，講身份，穿和戴，有學問。首整潔，次美觀，要大方，要自然。
按校規(guī)，穿校服，不攀比，宜樸素。儀容美，貴潔凈，勤洗手，衣冠整。
背容直，頭容正，胸容寬，肩容平。愛清潔，保健康，講衛(wèi)生，促成長。
儀表規(guī)范演講稿小學篇五
服飾即是衣著，它可以美化人的形象(襯托外在的體型美，折射內在的心靈美)，增強和提高人自身的審美價值，要達到真(合情合理、適度，與儀表相一致)、善(蔽體御寒、免受侵害、有適用性)、美(款式富于時代氣息，格調顯現(xiàn)個性特征)的統(tǒng)一。
服務員著裝應當與人體、環(huán)境、社會相協(xié)調，特別應服從工作需要，以便于操作、不分散客人注意力為前提。一般來說，服務員不宜穿質地華貴、顏色鮮麗、款式復雜的大禮服，不宜穿牛仔褲、拖地裙、大擺裙、舊式旗袍和帶水袖的戲裝，不宜穿練功鞋、高跟鞋、響釘鞋、拖鞋、長筒靴等;不宜戴禮帽、涼帽、花帽、風雪帽和有色眼鏡;不宜圍紗巾、披肩、長圍巾等。穿著要規(guī)范化，穿西裝要帶領帶或扎領結，穿皮鞋。上裝、領帶、襯衣、褲子、鞋襪的式樣、花紋、色調要協(xié)調，衣著要整潔。整潔是服飾最基本最重要的要求，是服飾的靈魂。工作服要經(jīng)常換洗，穿前要燙平整，不準穿臟工作服上崗，襯衣也要經(jīng)常換洗，不準穿袖口有污垢的襯衣上崗。皮鞋要天天擦拭，保持光亮。另外，服務員的服飾要視不同餐廳的具體情況而定，象北京仿膳飯店，服務員一律著旗袍;廣東的白天鵝賓館，服務員都穿做工精細的時裝，這是為了保持企業(yè)的整體形象和經(jīng)營特色。
儀表規(guī)范演講稿小學篇六
1.著裝要整潔、樸素大方，扣齊鈕扣或拉好拉鏈，整理好衣領。升、降旗儀式、集會活動按要求穿規(guī)定的校服。
2.不穿背心、拖鞋、褲衩在校園行走和進入教室。不佩戴項鏈、耳環(huán)(針)、戒指、手鏈、手鐲等飾物。
3.按要求系好紅領巾：先把紅領巾折四折，置于衣領內，紅領巾的三角尖對正脊骨，打好領結，翻下衣領。夏天天氣炎熱時可于左胸前佩戴隊徽。
4.每天早晚必須洗臉、刷牙，保持面部干凈。
5.不留長指甲，不涂指甲油。指甲內保持無污垢，飯前便后要洗手。
6.經(jīng)常整理儀表。頭發(fā)適時梳洗，發(fā)型大方得體，不染發(fā)，不燙發(fā)，
男生前發(fā)不覆額，側發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領;女生前發(fā)不遮眼，長發(fā)不披肩。
7.坐有坐相，站有站樣，走有走姿，面帶微笑，舉止文明，落落大方。
(二)課堂禮儀。
8.預備鈴響起，應迅速回教室入座，靜候老師。上課鈴響，老師進教室，值日生喊“起立”，全班同學立正后向老師問好，老師回應后再坐下。起坐做到桌椅無聲響。
9.上課時，如有特殊情況晚到班級，應于教室后門口站定，經(jīng)老師示意進入后方可回座位。
10.注意讀寫姿勢，做到：胸離桌一拳，眼離書一尺，手離筆尖一寸。
11.課堂上，各種物品要輕拿輕放。應全神貫注地聽講，積極思考問題并舉手發(fā)言。不做與課堂無關的事。
12.別人發(fā)言時，認真傾聽，不隨便打斷別人的講話，不取笑他人。要通過真誠的眼神和表情給發(fā)言者以鼓勵。
13.課堂小組活動時，要有全局意識，聽從組長安排，分工協(xié)作，積極與伙伴溝通，完成份內任務的同時兼顧組內伙伴，共同贏得團隊的成功。
14.上課時，如遇到同學身體不適等突發(fā)事情，不要圍觀或表現(xiàn)出厭惡情緒，要主動關心同學，聽從老師安排，協(xié)助老師妥善處理。
15.下課時，應做好下節(jié)課課前準備后(文具盒置于課桌正中，課本、字典等放在座位左上角)再離開教室。離開教室時，讓老師先行。
(三)活動禮儀。
16.課間活動時，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，積極參加有益身心健康的各種文體活動。遵守游戲規(guī)則，愛護游戲伙伴。
17.集體外出活動要服從管理。同學間要相互謙讓，主動關心和照顧好體弱的同學。分組活動時，要服從大家的共同意愿，遵守時間，不單獨行動。
18.參加競賽活動時，遵守比賽規(guī)則，尊重競爭對手，不故意傷害對方，對對方的冒犯或過失寬宏大量。遇到有爭議的問題，要按照程序向有關人員提出，心平氣和地進行溝通。
19.觀看比賽，做文明拉拉隊員，不喝倒彩。不為已方的勝利而得意忘形，不諷刺挖苦失利者。真誠地為賽場上的每一位選手喝彩。
20.積極參加綜合實踐、社區(qū)服務與社會調查等活動，遵守交通規(guī)則，遵守社會公德，說話、提問有禮貌，舉止大方，彬彬有禮。
21.出入教室、功能室、會場等活動場所時要輕聲慢步，有秩序按指定線路行走，不擁擠，不搶道。
22.各種活動中，都要注意保護環(huán)境，培養(yǎng)“綠色行為”，如：愛護花草樹木、節(jié)約水電、隨手撿紙、垃圾分類放置等。
(四)集會禮儀。
23.舉行升旗儀式或集會時，集合列隊要快、靜、齊，并提前進入會場，在指定位置坐(站)好，靜候儀式或集會開始。
24.靜心傾聽發(fā)言人講話，講話結束后禮貌鼓掌。活動結束后，目送領導或來賓先退場，再聽從指揮有序退場，不搶先、不喧嘩。
25.在集會過程中不交頭接耳，不擅自走動或離場，不在會場吃零食，不亂扔果皮紙屑，保持會場清潔衛(wèi)生。
26.頒獎典禮中，受獎者應整理儀表，穩(wěn)步入場，面帶微笑雙手接獎，接獎后應致謝并回敬隊禮。頒獎完畢按指定路線歸隊(座)。
儀表規(guī)范演講稿小學篇七
大家好!
伴隨著秋天的腳步，沐浴著秋日的陽光，我們迎來了本學期的第8周。今天，我講話的題目是：《嚴格規(guī)范自身行為，爭做文明中學生》。
本學期，我們對班級常規(guī)管理實行了嚴格的工作考核，加強了校園文明、行為規(guī)范、衛(wèi)生、安全教育，校園風氣有了明顯好轉，校園衛(wèi)生狀況也有所改善。班主任老師以高度負責的態(tài)度和吃苦耐勞的精神，盡心盡力地開展各項教育活動，扎實細致地抓好班級常規(guī)管理工作，在班級紀律、學風建設等方面做出了成績，涌現(xiàn)出了一批優(yōu)秀班級和學生。但是，成績終究屬于過去，現(xiàn)在我們又要有新的起點、新的目標、新的任務，新的希望。
學生時代是人生的關鍵時期，人生從這里開始分手，你可能成為英才，走向光明，也可能成為“廢品”，誤入歧途。在競爭激烈的現(xiàn)代社會，僅僅有點成績、有點才能還不夠，只有具備了美好的品德、高尚的情操，才能擁有光明的前途。因此，我們要以《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》為行為準則，時時處處嚴格要求自己。自尊自愛，注重儀表，和諧文雅，真誠友愛，禮貌待人，勤勞儉樸，孝敬父母。同學們，你們只要不斷地解剖自我，嚴以律己，規(guī)范自己各方面的行為，就一定能使自己在新的一年里獲得可喜的進步。
1、在儀表、儀容方面：要嚴格按照《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》來要求自己，注意中學生形象，禁止穿著打扮成人化，不化妝、不染發(fā)、不佩帶首飾;男生不留長發(fā)、怪發(fā)，女生不燙發(fā)、不染指甲、不穿高跟鞋;校園內不穿背心、短裙，不穿拖鞋?？傊贿m合學生的儀表、儀容要堅決杜絕，學校在本學期要加強不定期的檢查，違紀的學生除扣班級量化分外，對本人還要嚴肅處理。
2、在安全與衛(wèi)生方面：一定要按學校的要求做，聽從老師的管理，上樓下樓、出操、課間活動都要把安全放在第一位，珍愛生命，提高自我保護意識，牢固樹立“安全第一，警鐘長鳴”的觀念。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、踢球。
同時注意遵守交通規(guī)則和交通秩序。做到不闖紅燈，不坐違規(guī)車輛，不違規(guī)騎車。來校、回家做到文明行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人;不乘坐農用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛，不得攀爬車輛搭順風車。上車后不推推搡搡，不將頭伸出窗外;下車時要等車停穩(wěn)。在馬路上行走時，要主動避讓機動車輛，過馬路時要先觀察兩邊車輛情況。
衛(wèi)生是文明的標志。不隨地吐痰，堅決禁止亂扔垃圾，如紙屑、包裝袋、果殼、瓜子皮等雜物。做到見紙就揀，見臟就掃、拖。講究個人衛(wèi)生，比一比，哪個班衛(wèi)生工作好，哪個同學衛(wèi)生習慣好。講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。拒絕“三無”食品，不吃腐爛變質食品，不吃零食，不喝生水，不要到校外的攤點上吃飯，不偏食，不暴食暴飲。
3、在校規(guī)校紀方面：我們要嚴格按照《中學生日常行為規(guī)范》來要求自己，團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。嚴禁打架、罵人。打架往往是從罵人開始的，而有些同學罵人已成口頭禪，極不文明，我認為，罵人和打架一樣，是一個人智力極度低下的表現(xiàn)。不因小事和同學爭吵，不打架斗毆，不在在校園內外發(fā)生暴力行為，爭做文明的中學生。學校是一個大集體，班級是一個小集體。在集體中，我們誰也離不開誰。班里有人干了壞事，有的同學不守紀，讓班級扣了分，整個班級都會受到影響。班級里有同學得了榮譽，我們全班同學都會感到光榮。希望同學們自覺的互相監(jiān)督、互相督促。
4、努力養(yǎng)成良好的習慣。在這里我想講一下習慣的重要性，習慣是一把雙刃劍，有好壞之分。好習慣是財富，是一種理性的行為，使人逐成大器;壞習慣是災禍，是一種惰性的結果，使人頹廢、墮落。有一個教育家說的好，良好的習慣乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存放的一種有益的道德資本，人在其一生中享受著它的利息。不良習慣是一筆償還不清的債務，使人不斷地受其折磨，最終達到道德破產的地步。同學們，習慣決定性格，性格決定命運，由此可見，良好的行為習慣，對人的發(fā)展具有極其重要的作用，尤其是我們每一位同學，你們的可塑性極大，良好的行為習慣，將對其一生的發(fā)展更具有重要的作用。因此本學期在班主任老師的指導下，努力養(yǎng)成良好的習慣,如：
“三個隨手”(隨手關燈、隨手關閉水籠頭、隨手撿拾廢紙)“四個輕”(說話輕、走路輕、關門輕、取放物品輕)
“五個不”(不趴窗臺、不串班級樓層、不亂涂亂畫、不追逐打鬧、不進網(wǎng)吧游戲廳)
“六個禁止”(禁止遲到、早退、曠課、私自離校;禁止吸煙、喝酒、嚼口香糖后隨地亂吐、賭博;禁止攜帶手機、mp3等進校;禁止攜帶管制刀具等入校;禁止以大欺小、敲詐勒索、打架斗毆;禁止早戀、與社會人員勾結)
同學們，學校里多數(shù)是小事，但又沒有小事，說它小，比如：彎腰撿起校園內的一張紙屑，聽到鈴聲教室里立刻安靜下來，整理好學習用品等，事情都很小，但都關系到同學們良好行為習慣的養(yǎng)成問題——所以說又是大事。
最后，還要再強的幾點，同學們要遵紀守法，嚴格遵守《中學生日常行為規(guī)范》，做一個文明懂禮的中學生，比如，遇到老師主動向老師問好，主動撿拾地上垃圾，不進網(wǎng)吧、游戲廳、桌球室等地，杜絕早戀，不吸煙、不喝酒。大膽檢舉揭發(fā)以上違規(guī)違紀行為，揚正氣，樹新風。并做到，時時注意安全，事事注意安全，我們三中一定會成為和諧校園、平安校園，你們的家庭一定會成為和睦家庭、和諧家庭、幸福家庭。
同學們，生活就是一方沃土，你播種什么，就會收獲什么：播下一種心態(tài)，收獲一種思想;播下一種思想，收獲一種行動;播下一種行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種命運。良好的書寫習慣、良好的作業(yè)習慣、良好的紀律習慣、良好的聽課習慣、良好的自我學習習慣，都會奠定我們初中以后的命運。選擇從現(xiàn)在開始，讓良好的習慣成就我們的未來。
最后，祝愿大家：平平安安生活，快快樂樂學習，健健康康成長!
儀表規(guī)范演講稿小學篇八
秘書是一個古老的職業(yè)和工作門類,當人類擺脫了原始狀態(tài)而逐步走向文明的時候,人類的言談舉止也從日常的行為準則逐漸演變成了現(xiàn)代的禮儀規(guī)范，作為秘書人員,他身上所展現(xiàn)的禮儀規(guī)范,更能體現(xiàn)秘書人員自身的文化素養(yǎng)、精神風貌、工作態(tài)度、文明道德。一位秘書,如果學習禮儀、講究禮儀、應用禮儀,才能給人們留下深刻的印象,圓滿地做好工作,從而樹立良好的個人和企業(yè)集體的形象。
秘書禮儀是秘書人員在履行公務,進行社會交往的過程中應該遵守的禮儀規(guī)范或準則,它是秘書修養(yǎng)的一項重要內容,也是秘書應具備的基本素質。禮儀作為一種規(guī)范、程序,一方面對秘書人際關系模式起著規(guī)范、約束和及時調整的作用,另一方面往往又可通過某些禮儀形式、禮儀活動完成化解矛盾,建立新關系模式的任務。秘書人員一個動人的微笑,一句暖心的話語,都有可能對對方產生重要的心理影響,有利于建立良好的人際關系,促進相互問的交流與合作,從而提高秘書工作績效。所以秘書人員在實施禮儀時應該分別從儀表、談吐、體態(tài)、禮節(jié)等方面進行具體規(guī)范和要求。
1秘書的儀表。
秘書的`儀表是一種無聲的語言,它反映了秘書人員的修養(yǎng)、性格等內在特征,會在交往初始階段給人以美好的印象。
秘書的儀表主要包括在秘書服飾和秘書美容兩方面。秘的服飾的要求要整潔大方、整體和諧、展示個性。而秘書的美容是指在儀表的整理方面,直注意發(fā)型的要求與選擇、麗容的清沽與護理、保持口腔清潔保持于的清潔、服裝鞋殊的漿沽等;還要在臉部化妝禮儀方面,應注意不同場合的化妝,注意小在公眾場合化妝,不在異性面前化妝上班時不宜使用濃重型化妝品。
2秘書的談吐。
秘書的談吐就是秘書通過尊重、友善、得體的信息傳遞,使交往雙方取得理解、協(xié)調和適應,以有效實現(xiàn)秘書活動的目標。
秘書的談吐首先應以“曉之以禮,動之以情.適合語境,運用得體,機動靈活,注重實效”為基本原則。其次是秘書的禮貌用語,根據(jù)表達的語意不同,秘書人員要用好各種問候語、稱謂語、請托語、致謝語、祝賀語和告別語等。最后是秘書的交談語,交談語是秘書社交中的主要言語形式,是傳遞信息、溝通情感、取得良好交際效果的關鍵環(huán)節(jié)。秘書與人交談時應做到:注意傾聽;親切自然;語調平和;互相交流;談話禁忌。
3秘書的體態(tài)。
體態(tài)是在人際交往中各種身體姿勢的總稱。秘書的體態(tài)是秘書在交往活動中的一種非語言形式,具有表露、替代和輔佐功能。
秘書的站姿。其基本要求是挺直、均衡、靈活。秘書人員在正式場合一定要避免不良的站姿,具備挺直如松的氣度。
秘書的坐姿。秘書人員要有良好的坐姿.達到“坐如鐘”的要求。
秘書的走姿。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,頭抬起,兩眼平視,步度和步位合乎標準。
秘書的手勢。手勢是一種動態(tài)的無聲體態(tài)語言,能夠傳達豐富的感情,如招手致意、揮手告別、握手問好、擺手拒絕、拍手稱贊、拱手答謝等。
秘書的目光。秘書與人交往要目光平和親切,目光虛化;在交往中要注意凝視、斜視、膘視、瞥視等不同方式的運用;在交往中要注意目光注視的時問與部位。
避免不雅的儀態(tài)。秘書在公共場合,不要當眾搔癢;要防止發(fā)自體內的各種聲響;交談中應避免不雅動作。
4秘書常用禮節(jié)。
人與人相互溝通,建立關系是從介紹開始的。因而,介紹禮節(jié)是一種最基本的交往禮節(jié)。
儀表規(guī)范演講稿小學篇九
尊敬的各位領導，老師，親愛的同學們：
大家好!
今天，我在國旗下演講的題目是《行為規(guī)范，點滴做起》。
俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”、“守規(guī)矩方可進步，肯吃苦才能成才”，做一個講文明，有禮貌，遵守各項規(guī)則的人。一直以來，我校把“習慣成就一生”作為工作重點。的確，習慣對于人的一生影響非常大。良好的習慣是通向成功之門的鋪路石，是打開成功之門的金鑰匙，然而怎樣才能養(yǎng)成良好的習慣呢?我們要“從小事做起，從點滴做起”。
《小學生日常行為規(guī)范》講得非常清楚，它是小學德育的`一個綱領性文件。它告訴我們，小學生應通過參與過程來體驗，在活動中接受行為規(guī)范的教育，逐步讓遵守行為規(guī)范成為自覺行為。我們應通過學習來明確：哪些事該做，哪些事不該做;哪些話可以說，哪些話不可以說?！缎W生日常行為規(guī)范》內容方方面面，有關學習的：“課前預習，課后認真復習，按時完成作業(yè)，書寫工整，卷面整潔;”有關環(huán)保衛(wèi)生的：“認真做值日，保持教室、校園整潔;”有關珍惜自我生命價值的：“珍愛生命，注意交通安全、飲食安全，防火、防溺水、防觸電、防盜、防中毒，不做危險的游戲;”有關于讀書的：“利用圖書角這一有利資源、閱讀圖書、報刊等課外資料，實施資源共享，豐富學生的課外生活?！钡鹊?。
我們每一名小學生都要牢牢記住行為規(guī)范的具體內容，積極參與各項活動，從小事做起。請管住自己的口，不說臟話，不隨地吐痰;管住自己的手，不亂扔雜物、亂倒污水，不亂涂亂畫，不損害公物;管住自己的腿，不踐踏花草，課間不在校園內奔跑。從我們每天的上下樓梯、上課、集會、值日、進出校門等小事做起，嚴格要求自己，自覺養(yǎng)成良好的行為習慣，爭做文明小學生。這些事看起來很簡單、做起來很簡單，但是要養(yǎng)成習慣，重要的是堅持才行。
同學們，我們的一言一行不僅僅代表自己，代表班級，更代表我們整個豐翼小學。讓我們攜手營造一個舒適的校園環(huán)境，共同創(chuàng)造豐翼小學輝煌燦爛的明天!
我的演講完畢，謝謝大家!
儀表規(guī)范演講稿小學篇十
保持頭發(fā)清潔，修飾得體，發(fā)型與本人自身條件、身份和工作性質相適宜。男士應每天修面剃須。女士化妝要簡約、清麗、素雅，避免過量使用芳香型化妝品，避免當眾化妝或補妝。表情自然從容，目光專注、穩(wěn)重、柔和。手部保持清潔，在正式的場合忌有長指甲。
站姿。
挺直、舒展，手臂自然下垂。正式場合不應將手插在褲袋里或交叉在胸前，不要有下意識的小動作。女性站立時雙腿要基本并攏，腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時，腳跟靠近，腳尖分開呈“v”狀或“y”狀;穿禮服或者旗袍時，可雙腳微分。
坐姿。
入座時動作應輕而緩，輕松自然。不可隨意拖拉椅凳，從椅子的左側入座，沉著安靜地坐下。女士著裙裝入座時，應將裙子后片攏一下，并膝或雙腿交叉向后，保持上身端正，肩部放松，雙手放在膝蓋或椅子扶手上。男士可以微分雙腿(一般不要超過肩寬)，雙手自然放在膝蓋或椅子扶手上。
離座時，應請身份高者先離開。離座時動作輕級，不發(fā)出聲響，從座位的左側離開，站好再走，保持體態(tài)輕盈、穩(wěn)重。
走姿。
行走時應抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動，腳步輕而穩(wěn)，目光自然，不東張西望。遵守行路規(guī)則，行人之間互相禮讓。三人并行，老人、婦幼走在中間。男女一起走時，男士一般走在外側。走路時避免吃東西或抽煙。遇到熟人應主動打招呼或問候，若需交談，應靠路邊站立，不要防礙交通。
交談禮儀。
態(tài)度誠懇，表情自然、大方，語言和氣親切，表達得體。談話時不可用手指指人，做手勢動作幅度要小。談話者應保持一定距離。在公共場合男女之間不要耳鬢廝磨，與非親屬關系的異性避免長時間攀談、耳語。
對長輩、師長、上級說話要尊重，對下級、晚輩、學生說話則注意平易近人。同時與幾個人談話，不要把注意力集中在一兩個人身上，要照顧到在場的每一個人，注意聽取對方的話。
不可出言不遜、強詞奪理。不可談人隱私，揭人短處。不可背后議論他人，撥弄是非。不說荒誕離奇、聳人聽聞的事，不搞小廣播。談話中意見不一致時，要保持冷靜，以豁達的態(tài)度包容異已或回避話題。忌在公眾場合為非原則性問題大聲喧嘩、爭執(zhí)打鬧。遇有攻擊、侮辱性言辭，一定要表態(tài)，但要掌握尺度。
服飾禮儀。
服飾是一種文化，反映一個民族的文化素養(yǎng)、精神面貌和物質文明發(fā)展的程度;著裝是一門藝術，正確得體的著裝，能體現(xiàn)個人良好的精神面貌、文化修養(yǎng)和審美情趣。公務場合著裝要端莊大方;參加宴會、舞會等應酬交際著應突出時尚個性;休閑場合穿著舒適自然。全身衣著顏色一般不超地三種。
社交禮儀。
一、問候禮儀。
問候是見面時最先向對方傳遞的信息，
對不同環(huán)境里所見的人，要用不同方式的問候語。和初次見面的人問候，最標準的說法是：“你好”、“很高興認識您”、“見到您非常榮幸”等。如果對方是有名望的人，也可以說“久仰”，“幸會”;與熟人想見，用語可以親切、具體一些，如“可見著你了”。對于一些業(yè)務上往業(yè)的.朋友，可以使用一些稱贊語：“你氣色不錯”、“你越長越漂亮了”等待。
二、稱呼禮儀。
呼一般可以分為職務稱、姓名稱、職業(yè)稱、一般稱、代詞稱、年齡稱等。職務稱包括經(jīng)理、主任、董事長、醫(yī)生、律師、教授、科長、老板等;姓名稱通常是以姓或姓名加“先生、女士、小姐”;職業(yè)稱是以職業(yè)為特征的稱呼，如：秘書小姐、服務先生等;代詞稱是用“您”、“你們”等來代替其他稱呼;年齡稱主要以“大爺、大媽、叔叔、阿姨”等來稱呼。使用稱呼時，一定要注意主次關系及年齡特點，如果對多人稱呼，應以年長為先，上級為先，關系遠為先。
三、介紹禮儀。
介紹就基本方式而言，可分為：自我介紹、為他人作介紹、被人介紹在種。在作介紹的過程中，介紹者與被介紹者的態(tài)度都要熱情得體、舉止大方，整個介紹過程應面帶微笑。一般情況下，介紹時，雙方應當保持站立姿勢，相互熱情應答。
為他人作介紹。
應遵循“讓長者、客人先知”的原則。即先把身份低的、年紀輕的介紹給身份高的、年紀大的;先將主人介紹給客人;先將男士介紹給女士。
介紹時，應簡潔清楚，不能含糊其辭。可簡要地介紹雙方的職業(yè)、籍貫等情況，便于不相識的兩人相互交談。介紹某人時，不可用手指指點對方，應有禮貌地以手掌示意。
被人介紹。
被人介紹時，應面對對方，顯示出想結識對方的誠意。等介紹完畢后，可以握一握手并說“你好!”“幸會!”“久仰!”等客氣話表示友好。
男士被介紹給女士時，男士應主動點頭并稍稍欠身，等候女士的反應。按一般規(guī)矩，男士不用先伸手，如果女士伸出手來，男士便應立即伸手輕輕點頭就合乎禮貌了，如愿意和男士握手，則可以先伸出手來。
自我介紹。
可一邊伸手跟對方握手，一邊作自我介紹，也可主動打招呼說聲“你好!”來引起對方的注意，眼睛要注視對方，得到回應再向對方報出自己的姓名、身份、單位及其他有關情況，語調要熱情友好，態(tài)度要謙恭有禮。
四、握手禮儀。
握手是溝通思想、交流感情、增進友誼的一種方式。握手時應注意不用濕手或臟手，不戴手套和墨鏡，不交叉握手，不搖晃或推拉，不坐著與人握手。
儀表規(guī)范演講稿小學篇十一
生活中的魯迅就非常注重自己容貌、風度;他端正的鼻子和標志性的八字胡，油亮光潔的頭發(fā)，是他一貫的形象特征。他寫到雜文、散文、小說、詩歌等大大方方洋洋灑灑，也如他平時生活那樣的灑脫。很重視自己的儀表穿著;他的頭發(fā)蓬松干凈，眼睛炯炯有神的，一看，就是個充滿氣迫和儀表堂堂的人。平日的他舉止大方、風度翩翩，如他寫的詩詞一樣充滿韻味。
俗話說“人的衣服馬的鞍”，我們在學習、工作、和生活中一定要時刻注意自己的穿著和儀表，時刻要提醒自己給人一個紳士形象。但是我們追求的這種美，不是指穿得花哨，講究名牌。如果這樣就不叫美了，叫攀比!我說的美，是衣著樸實、整潔，這是文明禮儀的重要標志。我們不僅要在衣著大方，而且自己的舉止要文雅有度，比如說：上課時，衣衫不整，舉止不當，是對老師的不敬;在正式場所里頭發(fā)淋亂，臉、手不潔，衣服敞開，就會被別人看不起。
中國是文明古國，禮儀之邦。我們要繼承民族的優(yōu)良傳統(tǒng)和美德，并在現(xiàn)代社會里發(fā)展光大。只有始終如一的追求這種美，我們才能成為一個有修養(yǎng)的人。
儀表規(guī)范演講稿小學篇十二
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家好！
伴隨著驕陽似火的夏日的來臨，三年級的第二學期已經(jīng)結束，一個學年兩個學期一晃而過，一年里我們不僅個子長高了，知識也更豐富了，踏著歲月的腳步，合著一年的苦與樂，我們即將步入一個新的學年，繼續(xù)求知生涯中的下一個里程碑。
今天，我謹就小學生行為規(guī)范之七——“虛心學習別人的長處和優(yōu)點，不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服”這一條向各位領導、各位老師，親愛的同學們闡述我個人的理解和體會，希望與我的伙伴們共勉。
首先，說一下“虛心學習，不嫉妒別人”這句話，我是這樣理解的。俗話說：“尺有所短，寸有所長，金無足赤，人無完人”，每個人在浩如煙海的知識空間中都只能學習到其中的一小部分。特別是我們這些還處于人生學習起步階段的孩子，更應該具有謙虛的學習態(tài)度。
有這樣一則故事，可能我們都聽說過。有位年輕人去問愛因斯坦，說：“您已經(jīng)是物理學界的泰斗了，何必還要繼續(xù)孜孜不倦地學習呢？”愛因斯坦并沒有直接回答這個問題，而是用筆在紙上畫了一個大圓和一個小圓，然后對那位年輕人說：“你的知識就像這個小圓，而我的就像這個大圓，整個物理學知識是無邊無際的。對于大圓，它的周長大，同時與未知領域的接觸面也就相應增大，所以更感到自己未知的東西多，會更加努力地去探索?！痹谶@個故事中我們都能解讀到這樣一個道理：每個人都要養(yǎng)成一個“虛懷若谷”的胸懷，這樣，我們才能用有限的生命去探求無窮的知識空間。我們現(xiàn)在只讀完了三年級，在萬里求知路上，才剛剛起步，當我們看到別人長處和優(yōu)點時，應當肯定并虛心學習，而不應他（她）有長處而嫉妒她。而當我們遇到挫折和失敗時應當不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服。挫折人人都會遇到，但挫折可以避免，可以戰(zhàn)勝，挫折還能磨練人吃一塹長一智。在困難挫折面前唉聲嘆氣并不會降低困難，減少失敗，灰心喪氣只會增加自己痛苦。比如，你在一次考試中，成績不太理想，你是選擇垂頭喪氣、止步不前？還是分析總結自己失敗的原因，爭取在下一次獲得好成績呢？相信同學們一定會選擇后者。人生道路上人人都會遇到困難，困難本身并不可怕，可怕的是喪失了克服困難的勇氣和信心，應該以堅強的意志去面對生活中遇到的各種挫折，不經(jīng)歷風雨如何能見彩虹？我們堅決不向困難低頭！
我的演講結束了，謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學篇十三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們，大家上午好：
我是665班的學生侯秉宏，今天我演講的題目是“行為規(guī)范，學習規(guī)范，從我做起”
自古以來，人才至上，人品至本，欲成大事，要拘小節(jié)，只有在實際生活中積小善，才能成大德。哲學家威廉·詹姆斯說：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！比绻蚜己玫男袨榱晳T看成是一種精神儲蓄的話，那么人在其一生中都將享受著由良好的行為習慣所帶來的利息。
走在這整潔美麗的校園，坐在寬敞明亮的教室，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也不留心踩在腳下的花草，甚至已經(jīng)習慣自己旁若無人的喧叫……可是，這時你已經(jīng)成為美好校園環(huán)境的破壞者。學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明，而每個同學的言行舉止也正反映了自身的文明素養(yǎng)程度。故而，曾在校園中做出的不文明不道德行為值得我們深思而改之。
為了進一步規(guī)范言談舉止，提升思想境界，培養(yǎng)良好的學習與生活習慣，適應終身發(fā)展的需要，成為有大家之氣、大家風范的精英學生，為將來報效祖國，服務人民，幸福人生奠定堅實的基礎。作為一名中學生，最基本的就是應該遵守《中學生守則》《中學生行為規(guī)范細則》，從自身的言談舉止、生活起居、與人交往等方面來進一步養(yǎng)成良好的習慣。大教育家夸美紐斯曾說：“德行的實現(xiàn)是由行為，不是由文字或者口號?！焙昧晳T不是說出來的，而是源于實踐中的體現(xiàn)。勿以惡小而為之，勿以善小而不為。我們要從現(xiàn)在做起，從學習、生活、交往的每一個細節(jié)做起，比如：穿著樸素，發(fā)型大方;騎自行車進出校門，要下車推行;不在校外攤點就餐;便后即時沖洗;聽到嘩嘩水聲，切記及時調節(jié)沖水鈕等許許多多的細節(jié)，不勝枚舉。
中學生是國家和社會主義現(xiàn)代化建設的預備隊，在我們的身上寄托著國家和民族的希望。但從生理和心理特點看，我們正處在向成年人過渡的時期，各方面還不夠成熟，也是情感最為激烈、沖動，最充滿幻想，也最容易動搖的時期。生理學家和心理學家把青春期稱之為“人生的第二次誕生”。這個時期的我們不大了解自己所作所為將帶來的深切后果，血氣方剛，說干就干，容易意氣用事，這或許會干出許多驚天動地的壯烈義舉，也或許會導致違法犯罪而鑄成終身憾事。學校里，同學間總會有些矛盾和摩擦，同學們要互相關心和尊重，友愛相處，團結合作。如遇意見相左、出現(xiàn)矛盾的情況，一定要有法制觀念，要冷靜處事，決不可意氣用事，更不可揮拳相向，傷及自身或他人。
同學們，我們城區(qū)一中有著嚴肅的校紀和優(yōu)良的校風，我們作為城區(qū)一中的學生，更應該嚴格要求自己，無愧于陽光，無愧于社會!就讓我們從現(xiàn)在開始，播下好習慣，收獲絢麗人生吧!我相信，通過我們的共同努力，一定會營造出一個寧靜、有序、有著良好學習環(huán)境的美麗校園。
我的演講到此結束，謝謝大家!
儀表規(guī)范演講稿小學篇十四
尊敬各位老師，親愛的同學們：
大家好!我是七年級(1)班的xxx，今天我演講的題目是《知榮明禮構造和諧校園》。又是一個寒冰初融，萬物復蘇的時節(jié)。料峭的春寒保留了嚴冬的最后一縷氣息，枯黃的野草，蒼茫的土地，婆娑的虬枝疲憊而歡快的神態(tài)在告示著冬天的終結，春天的開始。然而我們不愿看到在這圣潔的春天中，在我們美麗的校園里，春風一動，沙塵飛揚，紙屑亂舞;我們不愿看到花壇的塑料袋猙獰狂囂漂浮翻轉;我們更不愿聽到到污言穢語，橫行于我們中間。
徘徊在著整潔美麗的校園中，坐在寬敞明亮的教室里，也許你并不在意自己偶然說出的一句臟話，也許你不留心踩在腳下的花草，也許你已經(jīng)習慣自己旁若無人的喧叫??這時你是否意識到你已成為美好校園環(huán)境的破壞者。學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明，而每個同學的言行舉止也正反映出整個校園文化是否文明。
在校園中的這些壞習慣正無形的影響著自己，正所謂：“播下一種行為，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生?！币虼宋蚁Ｍ蠹夷軓默F(xiàn)在做起，改掉壞習慣，從學習、生活、交往的每一個細節(jié)做起，在此我向大家提幾點要求：
1.穿著校服，發(fā)型大方整潔;。
2.見到老師輕聲問候“老師好?！?/p>
3.進出教室、辦公室輕輕推門，隨手關門;。
4.上下樓梯輕上緩下，靠右行走;。
5.排隊集會靜齊快，列隊整齊有精神;。
6.能彎腰撿起你能撿的垃圾。自覺愛護公共設施;。
7.課間不在走廊上、教室里追逐打鬧。
古有孔融讓梨，這是尊敬兄長的文明;有程門立雪，這是尊師重道的文明;有孟母三遷，這是愛護晚輩的文明;有高山流水，這是朋友互敬互愛的文明。
一個講文明懂禮儀的'人，就是一個有思想、有追求的人;一個講文明懂禮儀的人，就是一個有修養(yǎng)、有道德內涵的人;一個講文明懂禮儀的人，就是一個真誠、善良的人;一個講文明懂禮儀的人，就是一個嚴格自律，自尊、自愛、自強的人。
同學們，每個人在舉手投足之間都傳遞著豐富的文化信息，讓我們從現(xiàn)在做起，從自己做起，學習文明禮儀、規(guī)范日常的行為。只有這樣才能真正成為一個有文化講文明的人，才能成為一個大寫的人。
今天我在這里，向全校同學發(fā)出倡議：從現(xiàn)在做起，告別不文明行為，規(guī)范自己的日常行為，好好學習，天天向上，為了將來能肩負起建設祖國的重任，努力加油吧!
謝謝大家，我的演講完畢。
儀表規(guī)范演講稿小學篇十五
1、嚴格作息時間，按學校規(guī)定的時間作息1：30到校。
2、注意課間的安全，不做危險的游戲，上下樓梯有序不擁擠。不在高處攀爬，不在教室走廊、樓梯、欄桿等易摔的地方玩耍。
3、上體育課應聽從教師的有效指導，不做有危險的動作游戲，不離教師的監(jiān)控范圍。
4、注意往返學校的交通安全。
5、課間活動有秩序，做到五不準（1、不準在校園滑冰。2、不準上體育器材、乒乓球臺、籃球架、單杠。3、不準上花池。4不準攀爬欄桿、樹木、窗戶、圍墻、樓梯扶手。5、不準玩危險器具更不準把危險器具帶進學校。
儀表規(guī)范演講稿小學篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好！
我是邱xx，今天我來參加《日常行為規(guī)范》演講比賽，我感到非常榮幸！我演講的題目是——讓我們熱愛勞動吧！《中學生日常行為規(guī)范》第19條指出：積極參加生產勞動和社會實踐。第20條說：認真值日，保持教室、校園整潔優(yōu)美。第25條提出：學會料理個人生活。不難看出這幾條規(guī)范要求我們每個中學生都要熱愛勞動。
勞動創(chuàng)造了人類，創(chuàng)造了現(xiàn)代文明，沒有勞動，社會是無法進步的。
有人說，到了現(xiàn)代化如此高度發(fā)展的21世紀，還有必要再把愛勞動這個口號掛在嘴上嗎？
我可以肯定地告訴大家：應該！
愛勞動、培養(yǎng)勞動意識，對于培養(yǎng)我們的良好品質具有實際操作層面上的意義。美國哈佛大學的學者們在進行了20多年的跟蹤研究之后發(fā)現(xiàn)，愛勞動的學生和不愛勞動的學生相比，失業(yè)率是1：15，犯罪率是1：10。這說明，一個愛勞動的學生，往往在未來生活技能上及品德上、遵紀守法等方面要遠遠超過不愛勞動的學生。對于未成年人來說，如果具有勞動意識，則說明他們心中有他人，懂得孝敬父母，關愛他人。所以，在青少年時期培養(yǎng)勞動意識是很重要的。
另外，培養(yǎng)勞動意識可以漸漸形成較高的`責任意識。
現(xiàn)在很多父母總是愛對孩子說：“你只要把學習搞好了，家里什么事情也不用你做?！痹诟改競兛磥?，只要學習好，其他什么事情都不重要，家務勞動、社會公益勞動就更不重要了。但是，在這親的環(huán)境里培養(yǎng)出來的卻是一個沒有責任心，不懂得關心他人的人，很多研究都證明了一點：一個缺乏責任心的人，往往學習成績也會太好。所以我們必須熱愛勞動。
勞動意味著為社會創(chuàng)造財富，為他人和自己提供服務。一代又一代人的艱苦勞動，推動了人類文明發(fā)展?；谶@樣的認識，人類應該熱愛勞動。讓我們熱愛勞動吧！
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學篇十七
老師、同學們：
大家好!
紀律和規(guī)則在我們的日常工作、學習和生活中是必不可少的。作為在校學生，處在向邁進社會過渡的時期，有無數(shù)的紀律和規(guī)則告訴我們什么該做和什么不該做。
我認為，如果每個學生都能加入自律的行列，就會發(fā)現(xiàn)周圍的事物、環(huán)境就會大不相同。
自律并不僅對我們現(xiàn)在的學習有益，當我們結束自己的學生生涯走上社會的時候會發(fā)現(xiàn)，自律對我們在今后社會上的工作和生活上也有很大的影響。
當我們還是學生時，犯了錯誤我們可以有從頭開始的機會，可是在社會上我們必須為自己的每一次失誤或者錯誤負責，承擔后果，這使得自律的作用更加明顯。因此，讓我們互相監(jiān)督，做到自覺自律，為我們現(xiàn)在的學習創(chuàng)造一個更好的環(huán)境，為我們在未來的工作和生活中養(yǎng)成良好的習慣打下基礎。
新的一天里，我們要面對冉冉升起的朝陽繼續(xù)朝著自己的.目標前進，今天的奮斗就是為了明天的成功。
為了保證人們的正常生活，每個國家都有自己的法律，同樣的，我們想成為一個合格的學生在學校最基本的就是遵守《中小學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》，遵守學校校規(guī)，這對我們養(yǎng)成良好的習慣非常重要。
從小，父母就教導我們要誠實，要敢于吃苦，做事要有毅力。他們教我們如何與周圍的人相處，如何對別人有禮貌。然而，隨著年齡的增長，時光的流逝帶走了童年的樂趣，我們漸漸長大，變得成熟了，想法自然也就多了。
“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，我們只有努力做正確的事，從我做起，從小事做起，學會尊重自己，尊重他人，知道什么是對，什么是錯，提高明辨是非的能力，區(qū)分善與惡的能力，才能有正確的道德選擇與正確的道德行為能力，也才有可能成為真正合格的中學生。
謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學篇十八
1、尊敬國旗、國徽，會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時肅立、少先隊員行隊禮。（這里要強調的是課間活動任何同學都不準隨便動國旗國桿）。
2、尊敬父母，關心父母身體健康，主動為家庭做力所能及的事。聽從父母和長輩的教導，外出或回到家要主動打招呼。
3、尊敬老師，主動問好，接受老師的教導與老師交流。
4、尊老愛幼，平等待人。同學之間友好相處，互相關心，互相幫助。不欺負弱小，不譏笑、戲弄他人。
5、待人有禮貌，說話文明，會用禮貌用語。不罵人，不打架。到他人房間先敲門，經(jīng)允許再進入，不隨意翻動別人的物品。
6、誠實守信，不說謊話，知錯就改，不隨意拿別人的東西，借東西及時歸還，答應別人的事努力做到，做不到時表示歉意。
7、虛心學習別人的長處和優(yōu)點，不嫉妒別人。遇到挫折和失敗不灰心，不氣餒，遇到困難努力克服。
8、愛惜糧食和學習、生活用品。節(jié)約水電，不比吃穿，不亂花錢。
9、衣著整潔，經(jīng)常洗澡，勤剪指甲，勤洗頭，早晚刷牙，飯前便后要洗手。自己能做的事自己做，衣物用品擺放整齊。
10、按時上學，不遲到，不早退，不逃學，有病有事要請假，放學后按時回家。
11、上課專心聽講，積極思考，大膽提問，回答問題聲音清楚，不隨意打斷他人發(fā)言。課間活動有秩序，做到五不準（1、不準在校園滑冰。2、不準上體育器材、乒乓球臺、籃球架、單杠。3、不準上花池。4不準攀爬欄桿、樹木、窗戶、圍墻、樓梯扶手。5、不準玩危險器具更不準把危險器具帶進學校。
12、堅持鍛煉身體，認真做廣播體操和眼保健操，坐、立、行、讀書、寫字姿勢正確。積極參加有益的文體活動。
13、認真做值日，保持教室、校園整潔。保護環(huán)境，愛護花草樹木、莊稼和有益動物，不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑等廢棄物。
15、遵守交通法規(guī)，過馬路走人行橫道，不亂穿馬路，不在公路、追逐打鬧。
16、珍愛生命，注意安全，防火、防溺水、防觸電、防盜、防中毒，不做有危險的游戲。
儀表規(guī)范演講稿小學篇十九
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《學習日常行為規(guī)范，做文明小學生》。能站在這里參加演講比賽，我感到無比自豪。希望通過這次演講，能讓所有的同學對《小學生守則》和《日常行為規(guī)范》有更深刻的認識，以更加文明的言行來凈化我們的校園，美化我們的心靈。
做為一個文明的小學生，不論在校內、校外都要遵守禮儀。你聽：“老師早！老師好！對不起！沒關系！請！謝謝！。”這些聲音時時在校園內響起，而且經(jīng)常能看到同學們互幫互助的身影。這些現(xiàn)象難道不值得繼續(xù)發(fā)揚，成為大家學習的榜樣嗎？可是在我們身邊，在一部分同學身上，還有一些不文明的行為。校園內，樓梯上，也能見到與我們美麗的校園極不和諧的垃圾，部分同學講臟話，粗話，隨意攀爬樓梯的扶手，甚至還有個別同學故意損壞學校公共財物，對此我們是否該深刻思考一下呢？我們是學校的一員，學校的面貌要靠我們同學共同維護，只有人人講文明，個個有禮貌，同學之間才會團結友愛，我們的校園才會更加溫暖，和諧，同學們才會更加健康，茁壯成長。
播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養(yǎng)成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》是我們的`行為準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現(xiàn)實際行動上。每個人的舉手投足之間，都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規(guī)范》的東風，從現(xiàn)在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習慣，做文明學生。管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾；管住我們的腳，不去不該去的地方。
讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們鄒城市第二實驗小學的每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。
我的演講完了，謝謝大家！
儀表規(guī)范演講稿小學篇二十
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家好!我是五、一班的龍艷，我今天演講的題目是《學習日常行為規(guī)范，做文明小學生》。能站在這里參加演講比賽，我感到無比自豪。希望通過這次演講，能讓所有的同學對《小學生守則》和《日常行為規(guī)范》有更深刻的認識，以更加文明的言行來凈化我們的校園，美化我們的心靈。
播種一種行為，收獲一種習慣；播種一種習慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運。同學們，養(yǎng)成良好的行為習慣，需要老師的教導，同學的幫助，更需要我們自己嚴格要求自己，《小學生守則》《小學生日常行為規(guī)范》是我們的行為準則，它們不僅寫在紙上，而且要記在我們心里，更重要的是要體現(xiàn)實際行動上。每個人的舉手投足之間,都傳遞著豐富的文明信息。讓我們借著學習《小學生日常行為規(guī)范》的東風,從現(xiàn)在做起,從自己做起,從點點滴滴的小事做起,養(yǎng)成良好的文明習慣,做文明學生.管住我們的口,不隨地吐痰;管住我們的手,不亂扔垃圾;管住我們的腳,不去不該去的地方。
讓我們攜起手來，共建一個文明、美麗的校園，讓我們馬鞍二小的每一名學生都成為一個文明之人，讓文明之花開遍校園的每個角落。
謝謝大家！
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