多參加一些寫作比賽或演講比賽，可以提高自己的表達和演講能力。制定一個完美的解決方案需要我們充分的思考和努力。小編為大家搜集了一些精選的總結范文，希望對大家有所幫助。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇一
5.評估調整，即備選方案
1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益，而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關系，尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的，因此，個體必須認可組織的目的和價值觀，并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。
2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面，企業(yè)在提供有關職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時，都應當公開其條件標準，保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現，是維護管理人員整體積極性的保證。
3. 協作進行原則。協作進行原則，即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動，都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事，應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通，就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險，因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中，建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。
4. 動態(tài)目標原則。一般來說，組織是變動的，組織的職位是動態(tài)的，因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面，組織除了要用自身的良好成長加以保證外，還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。
5. 時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務，職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內容就必須分解為若干個階段，并劃分到不同的時間段內完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”，即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定，會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。
6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點，在確定職業(yè)生涯目標時就應得到體現。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作，并不是指制定一套規(guī)章程序，讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成，而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能，達到自我實現，創(chuàng)造組織效益的目的。還應當看到，一個人職業(yè)生涯的成功，不僅僅是職務上的提升，還包括工作內容的轉換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內在質量的變化。
7. 全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上，對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調整，以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性，使其效果得到保證。
8. 全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解，要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中，要特別注意下級對上級的評價。
1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。
2、突破生活的格線，塑造清新充實的自我。
3、準確評價個人特點和強項。
4、評估個人目標和現狀的差距。
5、準確定位職業(yè)方向。
6、重新認識自身的價值并使其增值。
7、發(fā)現新的職業(yè)機遇。
8、增強職業(yè)競爭力。
9、將個人、事業(yè)與家庭聯系起來。
10、揚長避短，發(fā)揮職業(yè)競爭力;
11、了解就業(yè)市場，科學合理地選擇行業(yè)和職業(yè);
12、提升個人實力，獲得長期職業(yè)發(fā)展優(yōu)勢;
13、加快適應工作，提高工作滿意度，使事業(yè)成功最大化。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇二
企業(yè)組織中的絕大多數職員，其中包括受過良好教育的職員，都有從自己現在和未來的工作中得到成長、發(fā)展和獲得滿意的強烈愿望和要求，為了實現這種愿望和要求，他們不斷地追求理想的職業(yè)，根據個人的特點、企業(yè)發(fā)展的需要和社會發(fā)展的需要，制定自己的職業(yè)規(guī)劃，我們把它稱為個人職業(yè)生涯規(guī)劃。
個人職業(yè)生涯規(guī)劃是個人對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和規(guī)劃，它包括選擇什么職業(yè)，以及在什么地區(qū)和什么單位從事這種職業(yè)，還包括在這個職業(yè)隊伍中擔負什么職務等內容。一般來說，個人希望從職業(yè)生涯的經歷中不斷得到成長和發(fā)展。個人通過職業(yè)生涯規(guī)劃，可以使自己的一生職業(yè)有個方向，從而努力地圍繞這個方向，充分地發(fā)揮自己的潛能，使自己走向成功。
總之，職業(yè)生涯規(guī)劃既要體現職員發(fā)展的需要，又要體現企業(yè)發(fā)展的需要。
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職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇三
制定完大學生涯規(guī)劃書后，一定要進行先期論證，這樣可以避免少犯錯誤，論證時可以考慮以下幾個方面：
1、具體性。
個人職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具體。表現再自我探索、目標設定、行動方案等諸多方面。
自己究竟有什么特點?長處在哪里、短處在哪里?興趣與愛好、能力與技能、性格與價值觀、成長經歷究竟如何?近期、中期、長期的職業(yè)目標是什么?準備如何行動和保證行動計劃的.實施?等等所有內容均須具體化。
2、可行性。
可行性包括現實的主觀條件、現實的客觀條件、可創(chuàng)造的條件三個方面。一個好的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃光有具體性是不夠的，還必須現實可行。
3、發(fā)展性。
一切盡在變化發(fā)展中，要以發(fā)展性原則來看待職業(yè)生涯規(guī)劃，大二制定發(fā)展規(guī)劃書不是一成不變的，要將職業(yè)發(fā)展與生涯發(fā)展聯系起來，在不斷探索、不斷進取和不斷調整中實現自己的人生價值和社會價值。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇四
前面對職業(yè)、職業(yè)生涯以及職業(yè)生涯有關的概念作了大致的介紹，對大多數人而言，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于如何操作和實施個人職業(yè)生涯規(guī)劃。本職業(yè)生涯規(guī)劃的系列文章，將圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃的內容。以便于朋友們全面、系統性地掌握。
職業(yè)生涯規(guī)劃包括五方面內容：自我認知、外部認知、職業(yè)選擇、目標和行動。
(一)外部認知。
職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎是職業(yè)。職業(yè)是一個社會范疇，也就是職業(yè)并不是于與生俱來的，而是隨著社會發(fā)展才逐漸產生，并不斷豐富的。職業(yè)生涯規(guī)劃的前提是職業(yè)生涯規(guī)劃要適應社會的需要。職業(yè)生涯的價值是通過社會認可得以實現的，所以設計職業(yè)生涯，一定要了解職業(yè)的內涵，職業(yè)不同階段的主要內容，以及達到職業(yè)要求所應該具備的基本條件。
外部認知，按照范圍應包括：社會認知、組織認知兩部分。其中社會認知包括政治、經濟、文化等部分。組織認知包組織環(huán)境、人力資源需求和職業(yè)晉升規(guī)則等內容。每項因素對職業(yè)生涯設計都有重要影響。例如：文化類職業(yè)存在地域和文化影響，在中國京劇是國劇，在國外則是一個小眾產品。同樣，政客在不同國家的地位和要求也是明顯不同的。這些都是個人在設計職業(yè)生涯規(guī)劃時要提前考慮到的因素。
(二)自我認知。
自我認知是對自我的了解程度。每個人都有共同特質，然而受每個人共同特質的強弱不同，每個人所喜愛的職業(yè)和工作方式也存在不同。而且，職業(yè)與專業(yè)性有關，所謂專業(yè)性包括能力、知識水平、經驗、性格等因素。總之，沒有人是萬金油，什么都能做，什么都能做好。也沒有什么職業(yè)是所有人都適合做的。對自我有了清醒的認知，就可以減少在職業(yè)選擇時的盲目，避免職業(yè)選擇時的盲目行為。
在職業(yè)生涯規(guī)劃時，影響自我認知的因素包括：性格、興趣、特長、智力、氣質、價值觀等。人類對自我認知的理解還很膚淺，目前可供自我認知的工具包括人格測試、績效評估、智力測試等。
(三)職業(yè)選擇。
職業(yè)選擇包括兩方面內容：一是選擇什么樣的職業(yè);二是要了解職業(yè)發(fā)展的終點和路徑。一般，選擇什么樣的職業(yè)，受外部認知和自我認知影響，也會受到職業(yè)發(fā)展終點的影響。而了解職業(yè)發(fā)展終點對個人職業(yè)生涯規(guī)劃也是非常重要的。在武俠小說中，經常說到，武功至高者，摘花飛葉即可傷人，意思是武功達到頂級，用什么招式，使什么武器都已經不重要了。然而事實上，由于職業(yè)發(fā)展的金字塔原理，每一類職業(yè)越向高級階段，能夠達到要求和實現職業(yè)發(fā)展的人越少。摘花飛葉不是每個人都具備這樣的能力，即使具備了能力，沒有適當的發(fā)展機會也一樣無法實現。
(四)目標。
職業(yè)的選擇，就是人為自己設定的目標，否則職業(yè)生涯設計便無任何意義。每個商海中人，都希望成為象李嘉誠那樣富有的人。但“象李嘉誠一樣”并不是目標，只是個想法。目標需要具化，要明確到時間、達到標準。目標過高、過低都會影響到個人的努力程度，所以制定目標要一點點嘗試修正。目標制定還要注意加入調整機制。
(五)行動。
離開行動所有的職業(yè)生涯規(guī)劃都是一紙空文。很多管理方法、管理經驗都是在行動中總結和積累下來的。有些朋友與我討論管理問題，我經常會給出的建議是“先試試”。因為有些工作沒有試驗，我們是永遠無法知道問題在哪里的，空談誤國、實干興邦嘛。
所謂行動對人力資源工作者來說，包括了兩層含義：一是個人的職業(yè)生涯目標如何落實到具體的行動當中;另一層含義是人力資源所制定的員工職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，如何落到實處。
在第一部分，了解了職業(yè)、職業(yè)生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念后，職業(yè)生涯管理系列內容也將圍繞以上職業(yè)生涯規(guī)劃的主要內容逐步層開。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇五
4、增強大學學習的目的性和積極性。
本主題班會可以使學生對如何進行職業(yè)生涯設計有一個初步的印象和了解；使他們盡早明確自己的奮斗目標和努力方向，增強大學學習的目的性、積極性。幫助學生確立正確的職業(yè)理想，制定明確的職業(yè)目標，同時開展評價自我和職業(yè)分析，培養(yǎng)學生的職業(yè)意識和職業(yè)規(guī)劃能力，提高他們的職業(yè)競爭力，奠定未來職業(yè)道路的基石。
授課重點：職業(yè)目標的確定。
授課難點：職業(yè)意識的培養(yǎng)。
1、提前讓同學們查閱資料，了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識，思考自己未來的職業(yè)目標。
2、向同學們征集召開主題班會的形式與流程意見。
大一新生經歷了高考的拼搏，升入大學后，失去了前進的方向和目標，呈現出懈怠松散的精神面貌。為使他們樹立目標，明確前進的方向，增強大學學習的目的性和積極性，故開展此主題班會。
一、職業(yè)目標的討論：
（一）以“四只毛毛蟲找蘋果的故事”引入此主題班會課。
四只毛毛蟲找蘋果的故事。
四只長大的、愛吃蘋果的毛毛蟲各自去森林找蘋果吃……第一只毛毛蟲根本就不知道這是一棵蘋果樹，沒有目的，不知終點；沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。
第二只毛毛蟲知道這是一棵蘋果樹，找到了一個大蘋果就撲上去大吃一頓，但它發(fā)現要是選擇另外一個分枝，它就能得到一個大得多的蘋果。
第三只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并制定了一個完美的計劃，最后，這只毛毛蟲應該會有一個很好的結局，但是真實的情況往往是，因為毛毛蟲的爬行相當緩慢，當它抵達時，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。
第四只毛毛蟲做事有自己的規(guī)劃。它的目標并不是一個大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計算著自己的行程，結果它如愿以償，得到了一個又大又甜的蘋果，從此過著幸?？鞓返娜兆印?/p>
（二）觀看俞敏洪“像樹一樣活著”的勵志演講視頻。
（三）、情景?。赫宫F課堂上同學們遲到、玩手機、昏昏欲睡的場景，引起同學們的重視，警醒他們。
（四）播放《我的未來不是夢》歌曲，引導同學調動學生激情。
（五）討論：同學們的人生目標是什么呢？
同學們自由討論、發(fā)言。進行總結并引出職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識。
（一）播放課件，展示職業(yè)生涯規(guī)劃的概念以及相關步驟。
（二）用外出旅游的過程來形象比喻職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟。
三、請部分同學展示他們的職業(yè)生涯規(guī)劃文本，并進行具體的指導。
四、播放中央2套俞敏洪參加的《就業(yè)》視頻，讓同學們感受就業(yè)形勢和就業(yè)環(huán)境。
五、現場招聘模擬。
六、同學們每人寫一張紙條，將自己三年的夢想寫在上面并簽字。輔導員替他們保管，畢業(yè)的時候發(fā)給他們，檢驗目標的完成率。
七、合唱歌曲楊培安的“我相信”。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇六
人生可以用來工作的時間真的很短暫，做時間管理的主人，及時明確自己的職業(yè)目標，趁早做好職業(yè)規(guī)劃。
12級建筑裝飾2班，一年級的中職生，對自己的職業(yè)目標還比較迷茫，沒有職業(yè)規(guī)劃的概念。通過這次主題班會，引起他們對職業(yè)生涯規(guī)劃的重視。
35條長紙條，課前發(fā)給學生，每人一張。
教師：大家有沒有想過自己能活多少歲？有多少時間能讓我們自由支配？真正用來工作的時間又有多少？下面我們來做個游戲，大家就會知道了！
游戲：
1、請把剛才發(fā)給你們的一張長條紙用筆將它劃成10份（中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年）。
2、分別寫上10、20…等，最左邊的空余部分寫上“生”字，最右邊的空余部分寫上“死”字。
3、請大家按我提的要求去做。第一個問題：
你現在幾歲？把相應的部分從前面撕掉！過去的生命是再也回不來了！請撕徹底撕干凈！請撕碎它！
4、第二個問題：請問你想活到幾歲？是80歲，還是100歲？如果不想活到100歲的話就從后面把那部分掉?。?！
5、第三個問題：請問你想幾歲退休？（請把相應的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上）剩下的就是你們可以自由支配的時間了。
6、請問一天24小時你會如何分配？一般人通常是睡覺8小時（有人還不止呢?。┱剂?/3，吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3，其實真正可以工作有生產力約8小時，只剩一天的1/3，其實在這8小時里，我們還并不是完全用來工作的，真正的工作時間少于8小時。
7、所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
8、請用左手拿起剩下的1/3，用右手把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，請思考一下您要用左手的1/3工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。算一算，你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦！
9、請問你現在有何感想？（讓同學思考一陣后，起來回答）。
教師總結：我們可以為自己的職業(yè)目標奮斗努力的時間真的不多，希望你們能從現在開始好好考慮一下自己的未來，及早確定目標，做好職業(yè)規(guī)劃甚至是人生的規(guī)劃。但也不能空有規(guī)劃，而無行動，規(guī)劃好后，想想自己當下能為自己的目標做什么，一步一個腳印地去完成規(guī)劃，實現自己的目標。祝同學們都能擁有一個美好的未來，謝謝大家！
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇七
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
機會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
例：王導的學生輔導員工作swot分析。
優(yōu)勢因素(s)弱勢因素(w)。
鍛煉組織協調能力、提高綜合素質專業(yè)學習時間少。
加深對人的管理和領導藝術感悟壓力過大、精力、體力付出明顯。
從學生成長中獲得滿足感流于日?，嵤?，實際能力提高有限。
高校環(huán)境受尊重，自我實現等高層次需求易得到滿足。
機會因素(o)挑戰(zhàn)因素(t)。
鍛煉決策能力機會多如何平衡專業(yè)學習和工作。
接觸不同類型學生機會多如何即讓學生喜歡也讓領導滿意。
社會認同度大如何高效的做好各項事務工作，對工作有更多思考。
培育自信心、責任心如何使工作充滿創(chuàng)意和出類拔萃。
結論：
職業(yè)目標：如，將來從事(××行業(yè)的)××職業(yè)。
職業(yè)發(fā)展策略：如，進入××類型的組織(到××地區(qū)發(fā)展)。
職業(yè)發(fā)展路徑：如，走專家路線、管理路線等。
具體路徑：如，××員-初級××-中級××-高級××。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇八
人生在世，誰都想成就一番事業(yè)。然而并非人人都能如愿以償。如今的社會發(fā)展突飛猛進，以至人們很難長久的預料長久的未來會
怎樣
，更難預料經歷很多事情后自己會發(fā)生哪些變化。而良好的職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助我們充分的認識自己，客觀地分析環(huán)境，科學地樹立目標，正確的選擇職業(yè)。作為體育類高等院校的大學生，通過職業(yè)生涯規(guī)劃可以促使自己在全面.深入地分析和了解自我的基礎上，制定明確的職業(yè)目標，并且在職業(yè)目標的引領下，合理的利用大學時光，提高職業(yè)素質，構建、優(yōu)化知識結構。人活著要有目標，好的規(guī)劃能讓自己知道下一步該怎么做，該往那兒走。一、 自我認識 、
我的興趣
愛
好是運動、唱歌、交朋友、學習
，看書，上網，性格開朗活潑，我的優(yōu)點是組織能力較強，有較強的領導能力和臨時應變能力，我能夠很好的將同學
們的學習氣氛帶動起來. 同時，我的再學習和適應能力強，我做事敢于創(chuàng)新，勤于思考，做事認真。 我的缺點就是辦事不沉穩(wěn)，有點急躁，過于執(zhí)著和頑固。盡管這樣，我在班級
活動中都是處于比較活躍的狀態(tài)，經常代表班級參加學院已經學校的各種比賽和文體活動。我最信仰
的生活
教訓就是少說多做，以萬變應不變。我的體育類
專業(yè)
是羽毛球，本人很熱愛這項運動，憑借良好的身體素質和自己的努力較好的掌握了各種技戰(zhàn)術動作要領。同時，利用業(yè)余時間廣泛閱覽其他
人文、歷史、管理類書籍擴寬自己的知識面，豐富自己的內涵，為畢業(yè)后成為一名體育教師做準備。相信經過我的不懈努力，我一定會實現我的人生理想。預測明天的我：
學校給了我機會，然而機遇總是垂青于有準備的人，我更愿意努力去奮斗，在我的職業(yè)生涯之路上，我會更加努力，用自己的雙手打造一個屬于我自己的美好未來，在不久的將來我一定會成為一個非常優(yōu)秀的體育教師。
二、 社會環(huán)境和職業(yè)分析
隨著時代的發(fā)展，素質教育不斷深入。但是學校應試教育現象仍然存在，這就決定了要讓學生把更多的時間用在學習上。有的學校為了提高教學
成績
，不得不縮短學生的課外活動時間，甚至取消。這樣學生在校期間的體育活動時間就無法得到保障。但是，國家近幾年來積極號召和倡導的一項全民健身運動“陽光體育”使很多學校都意識到體育運動的重要性，但是體育專職教師匱乏又嚴重制約著學校體育活動的開展，這就給我們這些體育類專業(yè)學生畢業(yè)之后選擇成為教師創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，同時站在同一個起點出發(fā)，我們有更加廣闊的空間去發(fā)揮我們的能力，實現我們的價值。在科技強國，人才強國的今天，教師的社會地位和薪資待遇都有了很多的提高，而作為體育類的專職教師有更多的機會去展現自己的能力從而獲得更加廣闊的空間去發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)造自己的輝煌，實現人生價值。
有了目標就要為之不斷努力，所以我制定了我的職業(yè)生涯規(guī)劃，從大到小，最終實現我的人生理想。
三、我的職業(yè)規(guī)劃：
1、短期規(guī)劃
在
實習
以及工作期間努力完善自己專業(yè)技能上的`缺陷以及作為一名教師從業(yè)者不足的地方。通過參加一些競技類比賽并爭取獲得好的成績?yōu)樽约汉蛯W校帶來榮譽，擴大自己的影響力從而使更多的學生能夠真正的熱愛運動。在有余力的情況下，去指導有天分并且熱好羽毛球運動的青少年訓練，爭取他們以后能夠在職業(yè)賽場上賽出自己的一片天地。四、 改善自身的措施
1、在校期間，不斷努力學習，補充自己所需的知識和技能，獲取相關職業(yè)證書，同時，在工作期間充分利用學習培訓機會爭取更多積累經驗，提高自己含金量，不斷給自己充電，讓自己適應新事物和環(huán)境。同時還要不斷實踐，不斷與別人交流，提高自己的各方面能力 2、 平時養(yǎng)成良好的生活、學習習慣，掌握為人處事的道理，少說多做，以不變應萬變，鍛煉自身的演講能力、注意力，以及做事情的關注度，加強自身修養(yǎng)，提高自身素質，提高自己的交際能力，擴大交際圈，重視每個人的交流。
3 在校期間 ，多和老師、同學、朋友交流，多討論一些有意義的
話題
，提高自己的傾聽能力和表達能力，工作后，多和同事、領導交談，獲得別人的肯定，同時不能忽略與任何人的交流，不能錯失任何提高關系的機會。《體院職業(yè)生涯規(guī)劃書基本參考內容》全文內容當前網頁未完全顯示，剩余內容請訪問下一頁查看。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇九
在大學中通常會設置職業(yè)生涯規(guī)劃課，首先通過課程掌握職業(yè)生涯規(guī)劃理論基礎知識。
羅列個人基本情況，分析自己職業(yè)興趣方向，發(fā)現自己在各領域的優(yōu)勢劣勢，明確自己的目標行業(yè)和職業(yè)。
目標明確且剖析自己后，制定適合自己的成長計劃，不斷打磨自己的職業(yè)技術和能力。
實施成長計劃后，在一段時間后再次評估自己的能力，根據現有情況調整計劃或目標，逐步進行修正。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十
職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在對自己職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業(yè)傾向，確定最佳的職業(yè)奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的計劃和安排，同學們開展職業(yè)生涯規(guī)劃，就是要在了解自我的基礎上，確定職業(yè)方向和目標，培養(yǎng)職業(yè)能力，增強就業(yè)的計劃性和目的性，為個人走向職業(yè)成功提供有效的途徑。
(1)自我評價。要求大家全面客觀的審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式等。也就是要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會選擇什么等問題。自我評價是整個規(guī)劃流程中最為基礎、最為核心的環(huán)節(jié)，這一環(huán)節(jié)做不好或出現偏差，就會導致整個職業(yè)生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現問題。
(2)確立目標。就是在充分認識自我的基礎上，從自身實際出發(fā)，確立職業(yè)發(fā)展的方向，明確達到職業(yè)目標需要具備的素質和實現目標的優(yōu)勢與困難。建立相應的短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。
(3)環(huán)境評價。就是評估環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，分析環(huán)境的特點、發(fā)展變化情況，把握環(huán)境因素的優(yōu)勢與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢以及發(fā)展趨勢。
(4)職業(yè)定位。就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配，等等。
(5)實施策略。就是要制定實現職業(yè)生涯目標的行動方案。通過制定大學學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標志，增強學習自覺性和積極性。制定大學畢業(yè)后的總體目標、步驟、措施和標志，使長遠目標與大學學習有機銜接，增強學習的目的性。
(6)評估與反饋。目的是衡量學生發(fā)展的實際結果與預期目標之間的差距，及時診斷生涯規(guī)劃各個環(huán)節(jié)出現的問題，找出相應對策，對規(guī)劃進行調整與完善。評估一般是讓學生接受日常所接觸的同學、老師、家長等的評估。
(1)可行性：規(guī)劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發(fā)展機遇。
(2)適時性：規(guī)劃是預測未來的行動，確定將來的'目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的詳細安排，以作為檢查行動的依據。
(3)適應性：規(guī)劃未來的職業(yè)生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規(guī)劃應有彈性，應留有余地，以增加其適應性。
(4)持續(xù)性：人生每個發(fā)展階段應能持續(xù)連貫銜接。
四、如何評價職業(yè)生涯是否成功?
有的人對職業(yè)生涯成功的定義就是事業(yè)的成功，為了事業(yè)可以犧牲健康和家庭，
有的人對職業(yè)生涯成功的定義是職業(yè)生涯成為個人事務和家庭生活保證的基礎，即如果能起到基礎的保證作用，就視為職業(yè)生涯的成功。有的人認為個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活的協調發(fā)展，才是職業(yè)生涯真正的成功。
如何全面評價職業(yè)生涯?按照人際關系范圍，可以將職業(yè)生涯是否成功的評價分為自我評價、家庭評價、組織評價和社會評價四類評價體系(見表1-1)。如果一個人能在這四類體系中都得到肯定的評價，則其職業(yè)生涯無疑是成功的。
表1-1職業(yè)生涯成功的全面評價。
評價方式。
評價者。
評價內容。
評價標準。
自我評價。
本人。
1.
自己的才能是否充分體現施展。
3.
是否對自己的職稱和工資待遇滿意。
根據個人的價值觀念及個人知識，能力水平。
家庭評價。
父母，配偶，子女，其他家庭成員。
1.
是否能夠理解。
2.
是否能夠給予支持和幫助。
根據家庭文化。
企業(yè)評價。
上級，平級，下級。
1.
是否有下級平級同事的贊揚。
2.
是否有上級的肯定和表彰。
3.
是否有職稱職務的提升或職責權利的擴大。
4.
是否有工資待遇的提高。
根據企業(yè)文化及企業(yè)總體經驗結果。
社會評價。
社會輿論，社會組織。
1.
是否有社會組織的承認和支持。
2.
是否有社會輿論的支持。
根據社會文明程度，根據社會歷史進程。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十一
第一，懷疑自己不合格。如果你工作感到痛苦，這可能是自己工作表現不佳而又不愿正視這個問題。因此應該捫心自問：自己到底干得如何？你可以請上司對你的表現作一個評定，以確定是否仍符合他的要求，或是請教一位精明且誠信的同事，讓他為你作一個非正式的評估。
第二，與上司不合拍，
一種較好的測試方法是：你在上司身邊時感覺如何？是自在放松還是緊張不安？
第三，與同事不合拍。你可以問問自己：當你與單位的人交往時，是否覺得格格不入?你是否對引起他們興趣的話題感到乏味和無聊?如果是這樣的'話，那你可能已陷入一個無法展現自己的環(huán)境。
第五，對于這一行不感興趣。如果你可重新選擇，你還會選擇同一職業(yè)嗎?你有興趣閱讀這一領域有名人物的自傳嗎？如果不是，你該考慮去見職業(yè)咨詢顧問或參加求職測試了。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十二
從我們呱呱墜地就開始了我們人生的旅程。人生的曲折與坎坷鑄就了我們對生活的百折不撓，也磨練了我們堅韌不拔的毅力。人們常說：“人無遠慮，必有近憂?！比绾问刮覀兊娜松@得更有價值，體現生命的意義？我想擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃書是我們不可或缺的基礎石料。未來，掌握在自己手中。
花開花又落，春去春又回。踏著時光車輪，我已走過20歲的年輪邊界，駐足觀望，電子網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發(fā)展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。身處信息世界，作為一名當代大學生，我不由得考慮起自己的未來。在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，我究竟該扮演如何一個角色呢？于是，經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。
我是x學院x班的一名學生。為了給自己做好這份大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書，我認真分析了自己的興趣、特長、性格、學識、技能等各個方面，另外利用網上的職業(yè)測評軟件認真的做了測評，并得到較為可信的測評報告。本規(guī)劃書就是依據測評報告結果并結合自己個人分析的做出的。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十三
總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。
二．社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析（十年規(guī)劃）
1、社會一般環(huán)境：
中國政治穩(wěn)定，經濟持續(xù)發(fā)展。在全球經濟一體化環(huán)境中的重要角色。經濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。
2、管理職業(yè)特殊社會環(huán)境：
由于中國的'管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場廣闊。
要在中國發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環(huán)境動態(tài)適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三．行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析：
本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國加入wto，商務運作逐漸全球化，國內企業(yè)經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來引進中國后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析：
××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領導層風格穩(wěn)健，公司以“誠信、穩(wěn)健、服務、創(chuàng)新”為核心價值觀，十年來穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務，目前在全球10余個國家、地區(qū)設有分支機構。
公司2000年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩(wěn)健拓展業(yè)務的同時重點推行公司運作理念，力求與發(fā)展中的共同進步。本人十分認同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業(yè)實現部分職業(yè)生涯目標。
四．個人分析與角色建議
1．個人分析：
（1）自身現狀：
英語水平出眾，能流利溝通；法律專業(yè)扎實，精通經貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力；有很強的學習愿望和能力。
（2）測評結果（略）
2．角色建議：
父親：“要不斷學習，能力要強”；“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。”
母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。
老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗”
同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。
五．職業(yè)目標分解與組合
職業(yè)目標：著名外資企業(yè)高級管理人員。
1．2017－2017年：
成果目標；通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業(yè)管理理論
職務目標：外企企業(yè)商務助理
能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解涉外商務活動；英語應用能力具備權威資格認證；有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。
經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元；商務助理年薪5萬
2．2017年－2017年：
學歷目標：通過注冊會計師考試
職務目標：外資企業(yè)部門經理
能力目標：熟練處理本職務工作，工作業(yè)績在同級同事中居于突出地位；熟悉外資企業(yè)運作機制及企業(yè)文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。
經濟目標：年薪10萬
3．2017年－2017年：
學歷目標：攻讀并取得博士學位
職務目標：著名外資企業(yè)高級管理人員，大學的外聘講師
能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文； 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
職業(yè)生涯規(guī)劃班會內容篇十四
志向是事業(yè)成功的基本前提，沒有志向，事業(yè)的成功也就無從談起。俗話說：“志不立，天下無可成之事?！绷⒅臼侨松钠鹋茳c，反映著一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響著一個人的奮斗目標及成就的大小。所以，在制定生涯規(guī)劃時，首先要確立志向，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關鍵，也是你的職業(yè)生涯中最重要的一點。
2、自我評估
自我評估的目的，是認識自己、了解自己。因為只有認識了自己，才能對自己的職業(yè)作出正確的選擇，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線，才能對自己的職業(yè)生涯目標作出最佳抉擇。自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學識、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準以及社會中的自我等等。
3、職業(yè)生涯機會的評估
職業(yè)生涯機會的評估，主要是評估各種環(huán)境因素對自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響，每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。所以，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復雜的環(huán)境中避害趨利，使你的職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
環(huán)境因素評估主要包括：
(1)組織環(huán)境。
(2)政治環(huán)境。
(3)社會環(huán)境。
(4)經濟環(huán)境。
4、職業(yè)的選擇
職業(yè)選擇正確與否，直接關系到人生事業(yè)的成功與失敗。據統計，在選錯職業(yè)的人當中，有80%的人在事業(yè)上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業(yè)選擇對人生事業(yè)發(fā)展是何等重要。如何才能選擇正確的職業(yè)呢?至少應考慮以下幾點：
(1)性格與職業(yè)的匹配
(2)興趣與職業(yè)的匹配
(3)特長與職業(yè)的匹配
(4)內外環(huán)境與職業(yè)相適應
5、職業(yè)生涯路線的選擇
在職業(yè)確定后，向哪一路線發(fā)展，此時要作出選擇。即，是向行政管理路線發(fā)展，還是向專業(yè)技術路線發(fā)展;是先走技術路線，再轉向行政管理路線……由于發(fā)展路線不同，對職業(yè)發(fā)展的要求也不相同。因此，在職業(yè)生涯規(guī)劃中，須作出抉擇，以便使自己的學習、工作以及各種行動措施沿著你的職業(yè)生涯路線或預定的方向前進。通常職業(yè)生涯路線的選擇須考慮以下三個問題：
(1)我想往哪一路線發(fā)展?
(2)我能往哪一路線發(fā)展?
(3)我可以往哪一路線發(fā)展?
對以上三個問題，進行綜合分析，以此確定自己的最佳職業(yè)生涯路線。
6、設定職業(yè)生涯目標
職業(yè)生涯目標的設定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當的目標。沒有目標如同駛入大海的'孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導你避開險礁暗石，走向成功。
目標的設定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對人生目標做出的抉擇。其抉擇是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據。通常目標分短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一至二年，短期目標又分日目標、周目標、月目標、年目標。中期目標一般為三至五年。長期目標一般為五至十年。
7、制定行動計劃與措施
在確定了職業(yè)生涯目標后，行動便成了關鍵的環(huán)節(jié)。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率?在業(yè)務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業(yè)務能力?在潛能開發(fā)方面，采取什么措施開發(fā)你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃特別具體，以便于定時檢查。
8、評估與回饋
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