環(huán)境問題是人類社會(huì)面臨的重大挑戰(zhàn)，我們需要積極采取行動(dòng)保護(hù)環(huán)境。一個(gè)完美的總結(jié)需要有清晰的思路和邏輯，可以通過提前制定大綱來幫助撰寫。下面是一些經(jīng)典的總結(jié)案例，希望對(duì)你有幫助。
緊張的五分鐘篇一
因?yàn)樯弦淮纹谀┛荚嚰w失利，所以本學(xué)期冀老師和郝老師一起出臺(tái)了一項(xiàng)規(guī)定——進(jìn)行階段性測(cè)試（每學(xué)完兩個(gè)單元就進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn)）。
今天距第一次語文小測(cè)驗(yàn)已經(jīng)過去兩天了。
這兩天同學(xué)們惶惶不安，生怕自己考得很糟糕。據(jù)我班“探子”——張寶之得到的可靠“情報(bào)”，冀老師已經(jīng)將試卷全部判完了，并且從老師臉上凝重的表情預(yù)測(cè)，應(yīng)該是整體考得不怎么樣，上90分的可能寥寥無幾。
哦——不要不要！這消息對(duì)我無異于就是一個(gè)沉重地打擊。依目前形勢(shì)來看，估計(jì)我是兇多吉少。
記得考完試后，我和別的同學(xué)對(duì)答案時(shí)就發(fā)現(xiàn)，自己至少因粗心丟了六分，此刻，瞬間覺得哪一道題都可能有錯(cuò)！完了完了，恐怕這回是要攤上事了。
突然，一聲清脆的鈴聲讓我回過了神來，先前還活蹦亂跳的同學(xué)們，此刻都像霜打的茄子一般，一下子變得無精打采起來。
只見張瑾豪在桌子側(cè)面的鐵皮上一直搓手，李振鑰則雙手合十，一直默默地說著什么考神和什么佛祖，再看付尚儒正用水壺中的水清洗自己的手，以圖減輕疼痛。
這時(shí)冀老師背著一個(gè)小黑包包，手中拿著一摞試卷，一臉嚴(yán)肅地步入教室，我瞪大了雙眼看著老師手里的試卷，心里像揣了小兔子一樣怦怦亂跳，手心里也直冒冷汗。
我看著老師那嚴(yán)肅的神情，好像周圍的空氣一下子變冷了，我的身體不由自主地顫抖了起來，我仿佛看到老師滿臉失望地當(dāng)著全班同學(xué)的面點(diǎn)名請(qǐng)我去“喝茶”，從辦公室出來后，同學(xué)們看我的眼神也變了，一臉輕蔑與鄙夷，還不時(shí)竊竊私語著，有的甚至沖我指指點(diǎn)點(diǎn)地嘲笑和譏諷著……我的`臉頓時(shí)燒了起來。哎！真是考前很開心，考中不認(rèn)真，考后特苦惱。
試卷發(fā)下來了，可我卻緊閉雙眼不敢去看，可“丑媳婦早晚也得見公婆”啊！再說該來的總會(huì)來的，又能逃得了幾時(shí)，還不如勇敢去面對(duì)。幾經(jīng)思想斗爭(zhēng)，終于，我一咬牙，一跺腳，決定看看究竟，我小心翼翼地睜開一只眼，心仿佛漏跳了一拍——83。5分！
謝天謝地！考過80分了，我渾身緊繃的弦暫時(shí)松了一下?？墒悄且粋€(gè)個(gè)鮮紅的“×”卻刺痛了我的雙眼，在試卷上耀武揚(yáng)威地嘲笑著我前段時(shí)間的松懈和考試時(shí)的粗枝大葉。
“業(yè)精于勤荒于嬉，行成于思?xì)в陔S。”我一定要吸取這個(gè)慘痛的教訓(xùn)，吃一塹長(zhǎng)一智，不重蹈覆轍，在下個(gè)階段的學(xué)習(xí)中刻苦努力，爭(zhēng)取來個(gè)真正的“開門紅”。
緊張的五分鐘篇二
“叮鈴鈴——叮鈴鈴”，清脆悅耳的上課鈴聲在我的耳畔響起，我們一聽到上課鈴聲就飛似的跑進(jìn)了教室。過了一會(huì)兒，葛老師就帶著一臉神秘的走進(jìn)了教室。剛進(jìn)教室，葛老師就對(duì)大家說：“同學(xué)們今天晚上你們要寫一篇隨筆，這個(gè)題目叫的五分鐘。”話音剛落，就有同學(xué)問了：“什么意思啊？”葛老師說：“等一會(huì)你們就知道了！”，之后，葛老師又叫一個(gè)同學(xué)去把抽屜里的試卷拿來，然后，又對(duì)我們說：“同學(xué)們，我們今天考試，不過這次考試，我先讓你們看五分鐘，你們要不要看？”同學(xué)們異口同聲道：“要！”
當(dāng)葛老師把考試試卷發(fā)給第一個(gè)同學(xué)時(shí)，大家便一起邊拍打著桌子邊喊：“快點(diǎn)，快點(diǎn)?！碑?dāng)發(fā)到我時(shí)，我便馬上傳了下去，馬上把頭低下仔細(xì)地看著試卷上的題目，當(dāng)時(shí)，我心里可緊張了，我快速地掃視著各種題目，心想這也太簡(jiǎn)單了，可是當(dāng)我看到考試的作文時(shí)，我就傻眼了，心想：天哪！這么難??！這回考試我肯定完蛋了，突然，葛老師說：“還剩不到三分鐘?！贝蠹衣犃耍骸鞍?！”的叫了出來，又過了一會(huì)，葛老師說：“還剩下一分鐘、十秒、九秒、六秒……”這次同學(xué)們的心提到了嗓子眼，而我，我的心就好像快要跳出來似的。很快葛老師就對(duì)我們說：“時(shí)間到，試卷從后面?zhèn)魃蟻怼！蔽衣犃诉@句話，更緊張了，很快就傳到了我，我只好一臉無奈地傳了上去。雖然，試卷已經(jīng)收上了，但是心里卻還留有一絲緊張。
緊張的五分鐘篇三
今天上午7：50就要考英語了。我看了一遍，好簡(jiǎn)單?。【汀八?，刷”得寫了起來，我檢查了三遍。叮鈴鈴，叮鈴鈴，下課鈴響了。歡樂地課間10分鐘來了。誰知，徐老師不讓我們玩，只準(zhǔn)上廁所。嗚嗚……歡樂地課間過去了。下一門考試正式開始。（數(shù)學(xué)）?？佳娇迹佳娇迹瑪?shù)學(xué)終于考完了。
下午到了，語文考試在我們眼中是最難的。我很緊張。寫呀寫，鈴聲又響了，寫完正好檢查了一遍下課了，試卷被收了。緊張的一天度過了！
緊張的五分鐘篇四
這次我非常緊張，因?yàn)榭炜荚嚵耍@天下了大雪要放一天半的假我們?nèi)嗟耐瑢W(xué)都很高興可是有很多卷子一天半的時(shí)間里叫做八張卷子，老師說；這幾天里不能玩只能玩只能認(rèn)真學(xué)習(xí)不能玩雪球看電視不能玩電腦，快考試了認(rèn)真學(xué)習(xí)，要考個(gè)好成績(jī)。
考試的那天我緊張的來到了學(xué)校因?yàn)槲遗驴荚嚺驴疾缓玫貌涣霜?jiǎng)狀，到了教室一后，老師就說；考試要注意什么，第一次考的是語文寫完一后交了卷子就總覺的會(huì)考不好，該寫數(shù)的時(shí)候我更加但心，因?yàn)槲乙郧皵?shù)學(xué)比什么都差寫完了一后就檢察了一下就交了卷子，英語肯定考不好。
到了發(fā)卷子的那天不知道能得上一張獎(jiǎng)狀。
緊張的五分鐘篇五
即興評(píng)述是播音藝考中很重要的一部分，其目的是考查藝考生快速思維和組織語言的能力、口語的表達(dá)能力以及臨場(chǎng)不慌的心理素質(zhì)。下面是小編為大家收集關(guān)于播音主持藝考如何應(yīng)對(duì)緊張的十五分鐘，歡迎借鑒參考。
如果抽到?jīng)]有確定主題的評(píng)述考題時(shí)，考生就要盡快立意，根據(jù)題目選擇一個(gè)中心主題來構(gòu)思評(píng)述。
比如：《我的一個(gè)朋友教會(huì)我的……》，考生要馬上選擇一個(gè)要說的人物，并且要確定好說他的什么、哪一點(diǎn)或哪幾點(diǎn)。
再比如：《由交通堵塞想到的……》，考生就要從中引出一個(gè)主題，這里要表達(dá)的主題可以確定為,提高司機(jī)的行車道德水平、加強(qiáng)道路建設(shè)或者控制人口刻不容緩等。
有的即興評(píng)述考題不需要考生自己命題，直接進(jìn)入構(gòu)思就行了。
即興評(píng)述主題鮮明了還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，考生接下來要將依據(jù)主題延伸具體的內(nèi)容，有了內(nèi)容才能有”說話”的基礎(chǔ)。這里考生可以根據(jù)主題找出兩三個(gè)論據(jù)進(jìn)行論證，一個(gè)論據(jù)一分鐘，這樣即興評(píng)述的時(shí)間就可以全部充滿，也就不用擔(dān)心在規(guī)定的時(shí)間里無話可說了。
一直說下去不能停，這是即興評(píng)述是否連貫的重要評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。有的考生雖然演講的構(gòu)思、語句都不錯(cuò)，甚至。
開場(chǎng)白。
非常精彩，但是，整個(gè)演講斷斷續(xù)續(xù)，甚至出現(xiàn)忘詞空檔的現(xiàn)象，這在考官心中的印象就大打折扣了，成績(jī)也不理想。造成這種情況的原因多是考生過于緊張，大多數(shù)人在緊張的狀態(tài)下就很容易忘詞或思維短路，所以學(xué)會(huì)控制情緒并調(diào)節(jié)情緒是播音專業(yè)藝考生必須具備的心理素質(zhì)。
緊張的五分鐘篇六
每周星期二和星期六晚上我都會(huì)去九色鹿英語培訓(xùn)學(xué)校上英語課。
今天是星期六，我們要單元考試了。我十分緊張。開始上課了，老師并沒有讓我們馬上開始考試，而是先給我們復(fù)習(xí)單詞和句子，我聽得很認(rèn)真，最后還自己復(fù)習(xí)了一遍，生怕考試因?yàn)閱卧~或句子而被扣分?？荚嚱K于開始了！前面兩題是聽力題，聽完后，我檢查出了一個(gè)錯(cuò)誤，趕緊用橡皮擦掉了錯(cuò)誤的地方，并把它改正過來。過了一會(huì)兒，聽力題結(jié)束了。我們開始筆答。緊接著我做完了考卷、單詞表、句型表?！岸ｂ忊彙毕抡n了，老師把考卷收了上去。我心里默默的想：這次一定要考一百分！
緊張的五分鐘篇七
一年一度的體育節(jié)又熱火朝天地開始了，有足球，籃球，乒乓球，棋類和田徑等項(xiàng)目，我從一年級(jí)就開始學(xué)籃球和乒乓球，所以對(duì)這兩個(gè)項(xiàng)目一直躍躍欲試。
這次籃球賽真刺激，雖然我們比分上輸了，但是我們控球的時(shí)間明顯占優(yōu)；雖然我只上場(chǎng)了短短五分鐘，但這緊張的五分鐘足以讓我好好總結(jié)，我暗下決心，以后的籃球課都要好好練習(xí)，明年的籃球賽再戰(zhàn)！
緊張的五分鐘篇八
這個(gè)暑假里，我在老師的帶領(lǐng)下，和同學(xué)們一起來到印度尼西亞巴厘島參加世界“哈羅格”珠心算大賽。
剛剛走進(jìn)大廳，我就看見里面人山人海，十幾個(gè)國家小朋友都來了。我們歡快得向他們招手，爸爸媽媽則不停地為我們拍照，叔叔阿姨在臺(tái)上跳起了當(dāng)?shù)孛逦?，可開心了呢！就在這時(shí)候，評(píng)委說：“比賽即將開始，請(qǐng)家長(zhǎng)們退場(chǎng)?！崩蠋熍呐奈业?肩膀，在我耳邊輕輕地說了一聲：“別緊張，要冷靜。”我拍了拍胸脯，點(diǎn)了點(diǎn)頭，做好了心理準(zhǔn)備，攥著筆，寫上名字，把紙翻到背面。裁判員一聲令下，小選手們把紙翻到正面，刷刷刷地寫了起來，場(chǎng)內(nèi)安靜得連根針掉在地上都聽得見。比賽馬上進(jìn)入了白熱化階段，我們專心致志地盯著試題卷，眼前像有個(gè)隱形算盤般，手不停撥動(dòng)著，隨后以迅雷不及掩耳之勢(shì)寫出答案。晶瑩剔透的汗珠也像頑皮的小孩子似的，在我的臉上和手上不?！胺购！钡亓飨聛?，濕了一大片，我也因此不小心寫破了試題卷，戳了兩個(gè)洞。比賽繼續(xù)著，五分鐘馬上到了，裁判員收了卷子。不一會(huì)兒，裁判員批完了卷子說我是特等獎(jiǎng)。我既高興又遺憾，心想：我如果不出汗，答題不緊張，一定能得總冠軍！
這場(chǎng)緊張的比賽終于結(jié)束了，我長(zhǎng)舒一口氣，心中的包袱立刻煙消云散，如秋風(fēng)掃落葉般輕松。這五分鐘讓我受益匪淺：明白了以后學(xué)習(xí)一定要打下扎實(shí)的基本功，不管做什么事我都要把心態(tài)放平，重在參與，只要全力以赴，不管結(jié)果如何，我永遠(yuǎn)都是那最棒的自己！
緊張的五分鐘篇九
今天數(shù)學(xué)期中考試，我們?nèi)喽己芫o張，因?yàn)檫@是很重要的期中考試，所以大家都不敢粗心，尤其是我，多簡(jiǎn)單的題我也要一遍一遍的在草稿紙上檢查，剛開始我檢查出來了一道題就想放棄，但又一想，放棄了在考不好怎么辦，于是我就一直檢查下去，果然又檢查出來好多錯(cuò)題，每檢查出來一道題就覺得像撿到了寶藏，這樣一來我就很有信心能考好！
我希望我一定能考好！
緊張的五分鐘篇十
經(jīng)過一階段的樂理復(fù)習(xí)，將要面對(duì)的是殘酷而緊張的樂理考試。星期六下午，我懷著緊張而興奮的心情走進(jìn)了考場(chǎng)。一路上，我的心撲撲直跳?？紙?chǎng)外面，卻排起了一條條“長(zhǎng)龍”，這是怎么回事呢？原來是在檢查準(zhǔn)考證呢！發(fā)考卷了，我的心更是提到了嗓子眼……突然有一道題目難住了我，我有些不知所措。我鼓勵(lì)自己：“不要慌，我一定能行！”我苦思冥想了一會(huì)兒，終于做出來了。接下來是聽力。我豎起了耳朵，聚精會(huì)神地聽著，生怕漏過了每一個(gè)音符。寧靜的一小時(shí)過去了，考試結(jié)束了，我胸有成竹地將考卷交上講臺(tái)……現(xiàn)在，最讓人拭目以待的就是成績(jī)?cè)趺礃印Ｎ遗瓮汲煽?jī)的這一天的到來。
緊張的五分鐘篇十一
今天上午第二節(jié)課，我們要進(jìn)行語文第二單元的考試。
第一節(jié)課下課后，我們都緊張地等待著上課鈴，開始考試。時(shí)間一分一秒地過去了，“嘀嗒嘀嗒……”。突然，只聽一陣比以往更加莊嚴(yán)的上課鈴響了起來。我想，可能是鈴聲也在督促我們要認(rèn)真答題了。這時(shí)，教室里安靜得可怕，似乎有狼要來吃我們似的，只聽見鉛筆的“沙沙”聲。
緊張的五分鐘篇十二
緊張，是什么感覺？答案可能五花八門，但要我說，第一個(gè)想到的答案是三個(gè)字：發(fā)卷子！
第一單元測(cè)驗(yàn)卷考完后的第四天，大家還是一如既往早早地來到學(xué)校，開始早讀。小鳥歡快地唱著歌，白云悠閑地飄來飄去。一切都是這么和諧。
上課鈴響了。遠(yuǎn)處傳來“咚咚咚”的腳步聲，我們開始有種不祥的`預(yù)感。果然楊老師捧著一堆卷子走了進(jìn)來。當(dāng)大家看見第一張卷子時(shí)，就更緊張了—它簡(jiǎn)直錯(cuò)得慘不忍睹，上面布滿了鮮紅的叉叉。我似乎嗅到了一絲火藥味。當(dāng)楊老師報(bào)出名字時(shí)，一個(gè)同學(xué)垂頭喪氣地走上了講臺(tái)，拿著試卷一步一步踱回座位。他的腳仿佛戴上了一個(gè)千斤重的鐵球，走也走不動(dòng)，軟綿綿的。我想他現(xiàn)在一定在后悔為什么不好好聽老師講課，為什么不去乖乖復(fù)習(xí)吧！這時(shí)候，我腦海里浮現(xiàn)出幾個(gè)畫面：上課時(shí)，大部分同學(xué)緊跟著老師做筆記，而有些卻在嬉皮笑臉、交頭接耳；自習(xí)課上，我們都在看書、練字、寫作業(yè)，而有些卻在玩卡牌、大聲聊天；放學(xué)后，大家忙著復(fù)習(xí)時(shí)，他們只想著玩，還找出各種不肯復(fù)習(xí)的理由…我笑了笑，這就是差距！天氣開始悶了起來，小鳥、云朵似乎都被老師低沉的聲音和難看的臉色嚇住了。我感到渾身不自在，可還是和其他同學(xué)一樣安靜地坐著。
這時(shí)，老師報(bào)到我名字了，我如夢(mèng)初醒，急忙跑上去拿試卷。我把試卷倒扣在桌上，幾次想翻，卻又不太敢。我回想了一遍，我好好復(fù)習(xí)了、認(rèn)真做試卷了、最后也檢查過了。不管成績(jī)?nèi)绾?，我總得和分?jǐn)?shù)見個(gè)面吧。我在心里嘀咕了一小會(huì)后，終于翻過來了。耶！三個(gè)優(yōu)，還不錯(cuò)！哈哈，要沒有辛苦復(fù)習(xí)，哪來的成功果實(shí)呢？我露出滿意的笑容。很快我心奮的心情戛然而止，原來試卷中有幾道不該錯(cuò)的小題，還有被扣分卻不知答案的題目。我還是洗耳恭聽，認(rèn)真聽楊老師講解，畢竟以后考試中還是會(huì)遇到相似的題目。
你覺得發(fā)卷子這五分鐘是不是很緊張呢？我相信你也深有同感吧！
緊張的五分鐘篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的護(hù)士兄弟姐妹們：
大家晚上好!
今天，我們懷著十分喜悅的心情在這里隆重聚會(huì)，熱烈慶祝“5.12”國際護(hù)士節(jié)，在此，我謹(jǐn)代表護(hù)理部向全院護(hù)士和你們的親人表示誠摯的敬意和美好的祝愿，祝大家節(jié)日快樂!同時(shí)，我代表醫(yī)院的全體護(hù)理工作者，向長(zhǎng)期以來重視、關(guān)心和支持護(hù)理工作的院領(lǐng)導(dǎo)、各職能部門表示衷心的感謝。
南丁格爾曾經(jīng)說過這樣一句話：“護(hù)士其實(shí)是沒有翅膀的天使，是真善美的化身?！边@既是對(duì)護(hù)理工作的最高贊譽(yù)，也是對(duì)護(hù)士工作的最高要求。記不清我們失去了多少個(gè)和家人團(tuán)聚的節(jié)日;更記不清有多少次被誤解，一天天，一年年，披星戴月、早出晚歸。奉上愛心一片，獻(xiàn)出真情滿懷，以仁心仁術(shù)照顧殘缺的身體，用溫和的態(tài)度傳遞我們的關(guān)愛。正如冰心老人所說“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不悲涼?！币?yàn)樽o(hù)理這個(gè)職業(yè)，它和愛、和健康、和生命、和神圣始終聯(lián)系在一起。
回眸悄然而去的20__年，在各位護(hù)士長(zhǎng)和全體護(hù)理人員的共同努力下，我們以飽滿的精神和扎實(shí)的工作作風(fēng)，在護(hù)理質(zhì)量、護(hù)理管理、護(hù)理安全等方面作出不懈的努力。全體護(hù)理人員在平凡的崗位上，特別是在病人數(shù)量急驟增加和護(hù)理人員相對(duì)不足的情況下，大家加班加點(diǎn)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，以自己的實(shí)際行動(dòng)，踐行著南丁格爾的誓言，贏得了病人的稱贊和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，樹立了我院護(hù)理人員的良好形象。
今年，我院已站在了創(chuàng)建二級(jí)甲等醫(yī)院的起跑線上，在此，我真誠希望全院護(hù)士嚴(yán)格按照等級(jí)醫(yī)院評(píng)審的有關(guān)要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會(huì)、正確執(zhí)行。要求做到認(rèn)真執(zhí)行護(hù)理規(guī)章制度，規(guī)范護(hù)理服務(wù)行為，高度重視護(hù)理安全管理，認(rèn)真落實(shí)“患者安全目標(biāo)”。努力學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)知識(shí)，提高護(hù)理專科水平，切實(shí)落實(shí)基礎(chǔ)護(hù)理，護(hù)士分層管理，深入推行優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)，認(rèn)真執(zhí)行護(hù)理質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)要求，做到每一名護(hù)士都是質(zhì)量控制者—我的事情我做好，我的工作我負(fù)責(zé)，真正做到質(zhì)控前移。
護(hù)士姐妹們，讓我們攜起手來，以創(chuàng)建二級(jí)甲等醫(yī)院為動(dòng)力，以推廣優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)為平臺(tái)，緊緊圍繞醫(yī)院的中心工作，在與各部門的密切配合下，團(tuán)結(jié)一致，知難而進(jìn)，用微笑面對(duì)每一位患者，用愛心呵護(hù)每一個(gè)生命，把病人的呼聲作為第一信號(hào)，把病人的需要作為第一需要，力爭(zhēng)成為創(chuàng)建二級(jí)甲等醫(yī)院的實(shí)踐者和成功者。
當(dāng)然，我們也清楚地認(rèn)識(shí)到，我們面臨巨大的的困難與挑戰(zhàn)!但是面對(duì)困難，我們不畏懼;面對(duì)挑戰(zhàn)，我們不退縮!作為臨床護(hù)理工作的落實(shí)者，我們信心滿滿，迎接挑戰(zhàn)，以積極的心態(tài)投身到創(chuàng)建活動(dòng)中來!努力打造醫(yī)院的護(hù)理品牌，為我院護(hù)理工作和醫(yī)院的發(fā)展作出新的更大的貢獻(xiàn)!
最后祝南丁格爾精神永存，護(hù)理事業(yè)發(fā)揚(yáng)光大!祝各位護(hù)士同仁身體健康、節(jié)日快樂!
同時(shí)我還要特別感謝參與今晚節(jié)目表演的護(hù)士兄弟姐妹們，能夠在短短的3-4天時(shí)間內(nèi)，為我們奉獻(xiàn)您們的才藝。不管表演結(jié)果如何，您們都是成功的。我心存感激!我要說，我愛您們。今晚燈光燦爛，美酒飄香，讓我們一起狂歡吧!
最后，衷心祝愿全體護(hù)士同胞們節(jié)日快樂、健康平安、生活幸福、工作順利!
緊張的五分鐘篇十四
各位親愛的同事：
大家好!
現(xiàn)在我們又即將迎來“5.12”國際護(hù)士節(jié)。在這個(gè)喜慶的日子里,請(qǐng)?jiān)试S我代表全省的護(hù)士姐妹們,向?yàn)槲沂∽o(hù)理事業(yè)的發(fā)展給予關(guān)心和支持的省委、省人大、省政府、省政協(xié)領(lǐng)導(dǎo)，及省衛(wèi)生廳等各級(jí)各部門領(lǐng)導(dǎo)表示誠摯的感謝;向?yàn)槲沂∽o(hù)理事業(yè)做出貢獻(xiàn)的前輩們表示崇高的敬意;同時(shí)，借此機(jī)會(huì)向默默工作在護(hù)理崗位的護(hù)士姐妹們致以最誠摯的節(jié)日祝福。
我叫周紅，是甘肅省腫瘤醫(yī)院的一名普通護(hù)士，從事護(hù)理工作20年。經(jīng)過多年的工作實(shí)踐，如今，我已深深地愛上了護(hù)理工作。并為這項(xiàng)我熱愛的事業(yè)在不懈的努力著、奮斗著。
護(hù)士是一個(gè)與愛相連的稱謂，是一個(gè)遠(yuǎn)離死亡，點(diǎn)燃生命之光的名字。想到護(hù)士，人們自然就會(huì)將她與心地善良，拯救人類生命的白衣天使聯(lián)系在一起。
作為一名護(hù)士，我們?cè)谄椒驳墓ぷ髦懈惺苤松傥?，奉獻(xiàn)自己的愛心。我們是健康的使者，驅(qū)除病魔，托起患者生活的希望。曾幾何時(shí)，我們放棄了萬家團(tuán)聚的日子奮戰(zhàn)在護(hù)理一線;曾幾何時(shí)，我們舍棄了花前月下的浪漫去照顧病人;曾幾何時(shí)，我們不怕臟和累，沖在拯救生命的第一線;曾幾何時(shí)，我們已全無了生物鐘的作息規(guī)律，在夜深人靜的時(shí)候巡視于病房間.....護(hù)士的工作是平凡的，每天都重復(fù)著相同的內(nèi)容，通過一次次晨間護(hù)理，了解患者的睡眠、早餐進(jìn)食等情況;通過幫助患者翻身，了解其皮膚狀況，有沒有褥瘡產(chǎn)生;通過一次次為患者接取大、小便，觀察其排泄物的情況等等…….在這些看似平凡的重復(fù)勞作中孕育著我們的責(zé)任感和事業(yè)心!每當(dāng)面對(duì)患者及家屬的感激和稱贊，都會(huì)當(dāng)成是對(duì)自己工作的肯定。“送人玫瑰，手有余香”，猶如園丁看到自己種栽的花草，生機(jī)勃勃而心情喜悅一樣。
孔子說：“學(xué)之者不如好之者，好之者不如樂之者?！蔽覐氖伦o(hù)理工作十多年來，對(duì)護(hù)理工作有了更加深刻的理解和認(rèn)識(shí)，要成為一名合格而出色的護(hù)士，既要有一顆對(duì)工作、對(duì)患者、對(duì)生命的熱愛之心，還要有扎實(shí)的理論知識(shí)和過硬的專業(yè)技能，始終熱愛本職工作，并以工作為樂。這也就是我在護(hù)理崗位上不斷進(jìn)步，取得一點(diǎn)成績(jī)的動(dòng)力源泉。付出就會(huì)有回報(bào)，由于平時(shí)不懈的努力，在20__年度由甘肅省總工會(huì)、共青團(tuán)甘肅省委、甘肅省人事廳、甘肅省衛(wèi)生廳聯(lián)合舉辦的甘肅省青年崗位技能大賽中奪取了甘肅省青年崗位能手護(hù)理技能比賽第一名的佳績(jī)，并榮膺了“甘肅省杰出青年崗位能手”殊榮;同時(shí)，被省衛(wèi)生廳推薦為全國衛(wèi)生系統(tǒng)護(hù)理專業(yè)“巾幗建功”標(biāo)兵和“全國青年崗位能手”。當(dāng)然，這些成績(jī)的取得，除了我個(gè)人的努力之外，離不開我院院領(lǐng)導(dǎo)的支持和鼓勵(lì)，離不開同事們的關(guān)心和幫助，借此機(jī)會(huì)，向他們表示最衷心的感謝!
一份耕耘，一份收獲，今天，省衛(wèi)生廳在這里隆重舉行紀(jì)念”5.12“國際護(hù)士節(jié)和護(hù)理工作表彰大會(huì)，就是對(duì)我們工作的最大關(guān)心和鼓勵(lì)。我們選擇了神圣的護(hù)理事業(yè)，今生無怨無悔。拯救生命是我們的天職，更是我們的榮幸，我們決不辜負(fù)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的期望，把我們的愛心、熱心、耐心、細(xì)心、關(guān)心和責(zé)任心投入到所要鐘愛的護(hù)理事業(yè)中去，以人為本、以病人為中心，以病人的滿意為最終服務(wù)目的，乘全國上下深入開展”醫(yī)院管理年“活動(dòng)的東風(fēng)，進(jìn)一步加強(qiáng)醫(yī)患溝通，使護(hù)理服務(wù)更貼近病人、貼近臨床、貼近社會(huì)，真正體現(xiàn)整體護(hù)理的深刻，我們的愛心為患者撐起一片希望的藍(lán)天。
最后，衷心祝愿全體護(hù)士同胞們節(jié)日快樂、健康平安、生活幸福、工作順利!
緊張的五分鐘篇十五
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
小草為了感激春的到來而吐露新芽；樹木為了感激夏的到來而奉獻(xiàn)綠蔭；果實(shí)為了感激秋的到來而掛滿枝頭；雪花為了感激冬的到來而銀裝素裹。這些，都是因?yàn)樗鼈冃闹袘阎卸?。大自然尚且如此感恩，人類，更?yīng)心懷感恩。
心懷感恩，才不會(huì)認(rèn)為生活處處都是苦難。曾經(jīng)有一個(gè)出家人，有一次他乘舟渡江，由于風(fēng)大浪急，一不小心，他的行李等物品全部沉沒入了水中，而他也如一葉小舟，在江水大浪中時(shí)隱時(shí)下，好幾次都被江水所淹沒，但最后他還是安全的到了岸邊。上岸之后，他并沒有責(zé)罵船家的無能導(dǎo)致他丟掉了隨身所有，而是盤腿坐在地上，遙拜他的。因?yàn)樗?，如果不是教?huì)他游泳，今日的他在劫難逃。
心懷感恩，你才會(huì)覺得生活中處處有春天。美國總統(tǒng)富蘭克林·羅斯福。在競(jìng)選總統(tǒng)之前，先是因?yàn)榧膊∈闺p腳無法正常行走，而后的某一天，羅斯福的家被竊，丟失了很多東西。一位朋友聞?dòng)嵑?，寫了一封信來安慰他。羅斯福收到信后，連忙寫下了回信：“親愛的朋友，我現(xiàn)在很好，很平安，因?yàn)橘\只偷走了我的部分東西，并沒有偷去我的生命。而且，做賊的是他，而不是我?！睂?duì)于任何人來說，失竊決不是幸運(yùn)的事。而羅斯福卻找出了感恩的理由，如果不是心懷感恩，他絕不會(huì)當(dāng)上美國總統(tǒng)。
懷著感恩的心情去生活，讓自己快樂，也讓別人快樂！
謝謝大家！
緊張的五分鐘篇十六
大家好！
青春的正能量是什么？鮮花因?yàn)橛辛岁柟獠拍芘?，雄鷹因?yàn)橛辛颂炜詹拍馨肯?。陽光和天空就是他們的正能量?/p>
有的人說青春是絢爛多彩的花季，是陰晦而纏綿的雨季，是青翠嫩綠融融的春，是浪漫而熾熱的夏，有的人說青春是歡笑時(shí)淚水，是流淚時(shí)的微笑，是簡(jiǎn)單的壓抑，是沉重的放縱，還有的人說青春是一壇醇香的酒，是一束鮮艷的花……每個(gè)人對(duì)青春都有自我的詮釋，每個(gè)人都有每個(gè)人的答案。
青春驚得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。人最寶貴的是生命，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過，當(dāng)他回首往事的時(shí)候，他不會(huì)因?yàn)樘摱饶耆A的悔恨，也不會(huì)因?yàn)槁德禑o為而羞愧，當(dāng)他臨死的時(shí)候，他能夠說：我的整個(gè)生命和全部精力，都已經(jīng)獻(xiàn)給了世界上的最偉大的事業(yè)——人類的解放而斗爭(zhēng)。所以我們就應(yīng)珍惜青春，盡自我所能，在青春的舞臺(tái)上展現(xiàn)自我亮麗而獨(dú)特的風(fēng)采，讓青春飛揚(yáng)！就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自我耀眼的光芒。
我們正值青春年華，每個(gè)人都在追尋屬于自己的成功。前進(jìn)的道路會(huì)充滿坎坷與荊棘，但只要有青春正能量，只要朝著遠(yuǎn)方的目標(biāo)不懈地跋涉，只要我們用一顆真誠的心對(duì)待生活，對(duì)待工作，對(duì)待社會(huì)，我們的青春就會(huì)在鐵路事業(yè)中書寫絢麗篇章。
謝謝大家！
緊張的五分鐘篇十七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是高三（xx）班的xx，今天我演講的題目是《挑戰(zhàn)自己，超越自己》。
每個(gè)人來到這個(gè)世界上，都希望能演繹出輝煌的人生，希望能得到社會(huì)的認(rèn)可，得到他人的賞識(shí)與贊美。但是，并不是每個(gè)人都能在燈光閃爍的舞臺(tái)上神采飛揚(yáng)，在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上感受國歌的雄壯。因此，我們要挑戰(zhàn)自己，超越自己，在有限的時(shí)間里締造屬于我們自己的奇跡。
我們都是九零后出生的青年，沒有經(jīng)過x的洗禮，也沒有經(jīng)過艱苦奮斗的歲月，而是成長(zhǎng)在蜜汁與鮮花中，擁有著被父母的寵愛。但是，我們卻有極強(qiáng)的自尊心，我們的心中常常流露出不為人知的'脆弱與孤獨(dú)。因?yàn)槲覀兩钪?，從未深切感受過風(fēng)雨的我們將如何面對(duì)整個(gè)社會(huì)。這一切無不促使我們挑戰(zhàn)自己，超越自己。
挑戰(zhàn)自己是一種知難而進(jìn)的自信，是一種臥薪嘗膽的魄力，是一種驚心動(dòng)魄的搏擊，更是一種堅(jiān)持不懈的努力。三峽工程、探月工程，無不體現(xiàn)挑戰(zhàn)自己，超越自己的精神。然而，在挑戰(zhàn)自己的征程上也會(huì)遇到挫折與艱險(xiǎn)，這就需要我們克服惰性，磨練意志，堅(jiān)定信念，永不言棄。只要我們擁有勤勞的雙手、智慧的頭腦，就一定能在挑戰(zhàn)中超越自己，鑄就輝煌！浪花超越平湖才會(huì)有波濤洶涌的壯觀，松柏超越平常樹才能四季常青。挑戰(zhàn)自己，超越自己是我們別無選擇的生存方式，是我們走向康莊大道的利器。挑戰(zhàn)自己也充滿著激情與驚喜，苦難與歡樂。只要我們能夠不斷努力，必將得到輝煌人生的回饋，得到社會(huì)的認(rèn)可。
同學(xué)們，讓我們?cè)谟邢薜娜松猛局袝鴮懱魬?zhàn)自己，超越自己的美妙樂章吧！
謝謝大家！
緊張的五分鐘篇十八
各位領(lǐng)導(dǎo)，大家好。
翻閱中華五千年長(zhǎng)卷，在浩如煙海的歷史長(zhǎng)河里，千百年來人們呼喚著一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是公平和正義！
法律歷來被視為維護(hù)和促進(jìn)公平正義的藝術(shù)和工具，遵紀(jì)守法就是維護(hù)社會(huì)公平正義，違法犯罪則是對(duì)公平正義的踐踏。所以我校一直把預(yù)防青少年違法犯罪作為開展普法教育的重點(diǎn)。多年來我校未發(fā)生一起未成年人治安刑事案件。
教育公平是社會(huì)公平在教育領(lǐng)域的延伸和體現(xiàn)。為了讓每一個(gè)學(xué)生尤其是弱勢(shì)群體的子女們都能夠公平地享受教育的權(quán)利，我校全面實(shí)施關(guān)愛工程，為“留守學(xué)生”、“學(xué)困生”、“貧困生”的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的環(huán)境。我們以“對(duì)所有學(xué)生負(fù)責(zé)，不讓一人掉隊(duì)”的原則，成立了幫困小組，利用課余和節(jié)假日幫助學(xué)困生解決學(xué)習(xí)中的問題，至今已轉(zhuǎn)化了近200名學(xué)困生，使他們順利考上高一級(jí)學(xué)校再深造。
“天下興亡，匹夫有責(zé)”，維護(hù)社會(huì)公平與正義，需要全社會(huì)的努力。在我們渴望得到一個(gè)公平正義的環(huán)境的同時(shí)，也應(yīng)該承擔(dān)起維護(hù)公平正義的社會(huì)責(zé)任。我們正是從身邊的平常事做起，身體力行，自覺遵守各項(xiàng)制度和規(guī)則，善待他人，同情和幫助弱者。我們相信只有人人都這樣做，我們共同期盼的公平正義之春才會(huì)到來。
我們x中學(xué)所做的努力，只是全社會(huì)維護(hù)公平正義的一個(gè)縮影。我們深信：今日我們以行動(dòng)在學(xué)生心中播灑下公平與正義的幼苗，明天這幼苗必將成為支撐社會(huì)公平與正義的棟梁。
謝謝。
緊張的五分鐘篇十九
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!我叫xiexiebang，很榮幸能夠在這個(gè)特殊而富有深刻含義的時(shí)刻，上臺(tái)演講發(fā)言。
90年前的五月四日，3000多北京學(xué)生高呼“外爭(zhēng)國權(quán)，內(nèi)懲國賊”、“取消二十一條”、“拒絕在合約上簽字”等口號(hào)，掀開了中國革命的新篇章。這既是一場(chǎng)影響深遠(yuǎn)的偉大的愛國運(yùn)動(dòng)，也是一場(chǎng)深刻的思想解放的運(yùn)動(dòng)和新文化運(yùn)動(dòng)。
是的!這就是偉大的五四愛國運(yùn)動(dòng)。
在這場(chǎng)波瀾壯闊的革命青年運(yùn)動(dòng)中，愛國主義精神同科學(xué)、民主精神凝聚為一體，共同創(chuàng)造了既有深刻內(nèi)涵、又有鮮明時(shí)代特征的“五四”精神?！拔逅木瘛笔侵袊嗄陱?qiáng)烈愛國熱情的體現(xiàn)、是一種追求進(jìn)步的精神、是一種不畏艱難，頑強(qiáng)斗爭(zhēng)的精神、它是革命前輩們，給我們留下的一筆中華民族寶貴的精神財(cái)富-----愛國、進(jìn)步、民主、科學(xué)。
轉(zhuǎn)眼九十年已逝，但弘揚(yáng)“五四”精神對(duì)于我們這些當(dāng)代大學(xué)生而言仍具有十分重要的意義。
青年是民族的希望、國家的未來!勇于承擔(dān)歷史責(zé)任，是五四以來中國青年運(yùn)動(dòng)的光榮傳統(tǒng)。我們今天要進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)這一光榮傳統(tǒng)，肩負(fù)起歷史賦予我們當(dāng)代青年的使命。為實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)、構(gòu)建和諧社會(huì)、把我國建設(shè)成為富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義國家，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而努力!
然而培根曾經(jīng)說過：“青春是易逝的，你揮霍它，時(shí)間也會(huì)拋棄你?！弊鳛樾率兰o(jì)的青年，是我們最先觸碰時(shí)代的前沿，也是我們，心跳牽動(dòng)著民族的脈搏。
作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們要樹立遠(yuǎn)大的理想。
人的一生只能享受一次青春，當(dāng)一個(gè)人在年輕時(shí)就把自己的人生與人民的事業(yè)緊緊相連，他所創(chuàng)造的就是永恒的青春。我們要堅(jiān)持勤奮學(xué)習(xí)，立志成才。二十一世紀(jì)，信息交流日益廣泛，知識(shí)更新大大加快。形勢(shì)逼人自強(qiáng)、催人奮進(jìn)。我們要跟上時(shí)代步伐，更好地為現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)力量就必須學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)再學(xué)習(xí)，打下堅(jiān)實(shí)的知識(shí)功底。我們要善于創(chuàng)造，在學(xué)習(xí)中要善于創(chuàng)新，善于實(shí)踐，善于把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到改造自我、提高自我中去，不斷成才。
我們要注重錘煉品德。優(yōu)良的品德對(duì)人的一生至關(guān)重要。在全社會(huì)提倡誠信、講究文明的今天，已經(jīng)成為知識(shí)分子的青年大學(xué)生們更應(yīng)該樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，樹立起正確的名利觀，努力培養(yǎng)良好的品德，提高綜合素質(zhì)，完善人格品質(zhì)，做有益于祖國和人民的人。
國家的繁榮富強(qiáng)、人民的富裕安康、社會(huì)主義制度的鞏固和發(fā)展需要幾代人，十幾代人甚至幾十代人的努力。艱苦能磨練人，創(chuàng)業(yè)能造就人。青年一代的我們，只有做到勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，才能順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的潮流，才能真正地做到把個(gè)人的前途和命運(yùn)與國家、民族的前途和命運(yùn)緊密相結(jié)合。同人民緊密相結(jié)合，為祖國奉獻(xiàn)青春，這是當(dāng)代青年最嘹亮的口號(hào)，我真心地希望，這不僅僅是口號(hào)，更是我們青年一代的旗幟!
在這里我代表全體同學(xué)向?qū)W校、向老師保證：在以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，我們一定牢記歷史的教訓(xùn)，牢記使命，大力弘揚(yáng)五四精神，發(fā)揚(yáng)愛國熱情，牢固樹立遠(yuǎn)大理想，將愛國心化作報(bào)國行，不斷追求知識(shí)的更新和素質(zhì)的完善，爭(zhēng)當(dāng)五四精神的紅旗手，為國家的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量!
我的演講完畢，謝謝大家!
緊張的五分鐘篇二十
也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。演講稿是進(jìn)行演講的依據(jù)，是對(duì)演講內(nèi)容和形式的規(guī)范和提示，它體現(xiàn)著演講的目的和手段。下面是大學(xué)生活五分鐘演講稿，請(qǐng)參考！
各位老師。
大家下午好！首先祝大家教師節(jié)快樂！我今天演講的題目是《我的教師情結(jié)》。
教師，是多么神圣的字眼。曾經(jīng)有很多類似于“臘俱成灰淚始干”的千古絕唱歌頌教師這一職業(yè)的崇高無尚。我是一個(gè)平凡的年輕人，回想自己走過的二十多個(gè)風(fēng)風(fēng)雨雨，我發(fā)現(xiàn)原來自己平凡的足跡有著深深的教師情結(jié)。
小時(shí)候，老師是我最崇拜的偶像。在我的文章里，常常出現(xiàn)“粉筆的灰塵染白了老師的雙鬢，換來的是我們的茁壯成長(zhǎng)”。這些文字應(yīng)該是心靈最深處對(duì)教師的認(rèn)知和理解吧！每當(dāng)有人問我的理想是什么的時(shí)候，我都會(huì)自豪的回答“做一名老師，語文老師。”殊不知，這個(gè)回答影響著我，讓我一直向這一理想努力。
高中畢業(yè)，我毫不猶豫地在自己的志愿中填上了師范學(xué)院。進(jìn)入這所學(xué)校讓我離自己的理想再近了一大步。努力學(xué)習(xí)，積極大膽組織各項(xiàng)活動(dòng)，只為“學(xué)高為師，身正為范”。要為人師表，怎么可以讓自己停下學(xué)習(xí)的腳步呢？只有自己具備豐富的知識(shí)，閃光的人格魅力，我才能感染我的學(xué)生，教育他們。
在大學(xué)生活即將劃上句號(hào)的時(shí)候，新苗來到了我們身邊。深刻地記得黃董和唐總在學(xué)院招聘時(shí)的場(chǎng)景。仔細(xì)傾聽唐總對(duì)新苗所組織的大型國際交流活動(dòng)“金紫荊大聯(lián)歡”和“中國兒童文化年”的介紹，我被深深地吸引。從前的我從來不曾聽說有著這樣一個(gè)國際文化藝術(shù)交流的行業(yè)，更不明白原來教育可以通過交流的方式得到升華！我被震撼了，更被這種偉大的事業(yè)而感染。這種交流事業(yè)不是比光榮的人民教師更加具有前瞻性和引領(lǐng)性嗎？人民教師旨在傳道授業(yè)解惑，而將教育升華、將中國教育的成果即文化藝術(shù)帶出國門，走向世界，讓世界了解中國的教育，了解中國的文化，這是多么讓人振奮的事業(yè)！
我慶幸自己參加了那場(chǎng)招聘，因?yàn)樗淖兞宋业娜松?，我順利地進(jìn)入了新苗這個(gè)大家庭。進(jìn)入新苗我才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)朝陽的事業(yè)并不象自己想象的那么光鮮，那么簡(jiǎn)單。因?yàn)榍罢靶?，所以不能被所有的團(tuán)隊(duì)所接受；因?yàn)閷⒔涣鲗W(xué)習(xí)與旅游融合在一起，所以我們?cè)谧鼋涣鲗＜业耐瑫r(shí)還得做導(dǎo)游；因?yàn)槲业闹赡叟c年輕，所以我無法用自己的付出讓新苗馬上有實(shí)質(zhì)性的收獲……我是一名宣傳企劃專名，但是我從未忘記自己國際文化交流專家的身份。我盡著自己的每一份力量，希望自己的微薄之力能對(duì)國際文化交流事業(yè)有所促進(jìn)。當(dāng)所有的同事都在操作國際交流活動(dòng)時(shí)，我則在思考怎樣以獨(dú)特的視角對(duì)我們所做的偉大事業(yè)進(jìn)行推廣和宣傳。很多時(shí)候，學(xué)生都不會(huì)知道劉老師是誰，但是在自己的崗位上，我得到了不一樣的回報(bào)。學(xué)生收獲了，進(jìn)步了，我感到欣慰。我感到自己的理想得到了超越！
今天是教師節(jié)。從去年開始，這個(gè)特殊的節(jié)日成為了我自己的節(jié)日。第一次過教師節(jié)，心中激動(dòng)，波瀾起伏。而今天這第二個(gè)教師節(jié)，心中更多的是對(duì)這份事業(yè)認(rèn)知的沉淀。這是一個(gè)極力和提醒我們的節(jié)日。它告戒我們，作為教師，作為國際交流專家，我們需要堅(jiān)持不懈的毅力、支持以恒的努力、永不停止的開拓、廣而高知的推廣。我們需要付出太多，但是我們有足夠的信心。大膽往前走，我的教師情結(jié)也將在這份事業(yè)中成為永恒！
謝謝大家！
老師們，親愛的同學(xué)們。
早上好！
炎炎夏日仿佛還在昨天，而轉(zhuǎn)眼間我們就即將迎來金秋十月。時(shí)間總是這么飛快地溜走。我想起了一些學(xué)生在剛剛過完中秋小長(zhǎng)假后就開始為國慶長(zhǎng)假倒計(jì)時(shí)了。是啊，愉快的假期總是令人向往，繁重而略顯枯燥的學(xué)習(xí)往往讓我們厭倦，特別是對(duì)于一些在學(xué)習(xí)上還有困難的同學(xué)來說更是如此。我可以預(yù)見，在未來的國慶長(zhǎng)假中，有一些同學(xué)雖然早早訂好了計(jì)劃，但是，長(zhǎng)假過后，我們中的很多人還是會(huì)兩手空空地回到這個(gè)校園。——我們總是在不停地制定計(jì)劃，雄心勃勃，每次總想著重新開始，迎頭趕上，而事實(shí)上，我們的惰性卻總是讓很多大好的時(shí)光就這么悄悄溜走。
假期將至，在今天這個(gè)愉快的早晨，我不想說那些令大家掃興的話，但是，有時(shí)真話就是這么直率，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)就是現(xiàn)實(shí)，我們可以掩耳盜鈴，但是各種考驗(yàn)卻不因我們的逃避而消失。從以往的情況來看，有很多人，在進(jìn)校的時(shí)候分?jǐn)?shù)確實(shí)比一些名校的學(xué)生低了一點(diǎn)，但這種差距是有限的。而三年讀下來，這種差距不僅沒有縮短，反而越拉越大，大到最后連追趕的勇氣都沒有，大到連追趕的想法都沒有。
一個(gè)短暫的假期，你過得充實(shí)還是頹廢，或許不能對(duì)你的命運(yùn)帶來決定性的影響，但我們要知道，差距就是這樣積累的。有的人無所事事，不僅沒有休息好，還因?yàn)槌撩杂诟鞣N游戲和娛樂，把自己弄得很疲憊。而有的人總是會(huì)合理安排，在享受假期的同時(shí)，沒有忘記自己的任務(wù)，把很多時(shí)間用來給自己充電，查漏補(bǔ)缺。后者才是智者的行為。成功只是屬于那種能堅(jiān)持的人，屬于那些不隨大流，有著獨(dú)立思想和行動(dòng)的人。別人休閑、娛樂、放松的時(shí)候，也就是那些未來的成功者奮起直追的大好時(shí)機(jī)。
我并不是不讓大家休息，而是希望我們能珍惜時(shí)間和機(jī)會(huì)?，F(xiàn)在是我們?nèi)松凶蠲篮玫哪耆A，是一個(gè)人讀書學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，在充實(shí)中度過，在奮斗中度過，有所作為，才是我們應(yīng)該做的。
這不是什么大道理，而只是一種簡(jiǎn)單而明智的生活態(tài)度。
假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用這最后、最寶貴的一天呢？我要把一天的時(shí)間珍藏好，不讓一分一秒的時(shí)間滴漏。
時(shí)光會(huì)倒流嗎？我可以糾正昨天的錯(cuò)誤嗎？我能拂平昨日的創(chuàng)傷嗎？我能比昨天年輕嗎？
不能！過去的永遠(yuǎn)過去了，我不再去想它。
我該怎么辦？忘記昨天，也不要癡想明天。
這是我僅有的一天，是現(xiàn)實(shí)的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悅的淚水擁抱新生的太陽。我舉起雙手，感謝這無與倫比的一天。
生命只有一次，而人生也不過是時(shí)間的累積。我若讓今天的時(shí)光白白流逝，就等于毀掉人生最后一頁。因此，我珍惜今天的一分一秒，因?yàn)樗鼈儗⒁蝗ゲ粡?fù)返。我無法把今天存入銀行，明天再來取用。時(shí)間像風(fēng)一樣不可捕捉。每一分一秒，我要用雙手捧住，用愛心撫摸，因?yàn)樗鼈內(nèi)绱藢氋F。我無法計(jì)算時(shí)間的價(jià)值，它們是無價(jià)之寶！
我憎恨那些浪費(fèi)時(shí)間的行為。我要摧毀拖延的習(xí)性。我要以真誠埋葬懷疑，用信心驅(qū)逐恐懼。我不聽閑話，不游手好閑，不與不務(wù)正業(yè)的人來往。我終于醒悟到，若是懶惰，無異于從我所愛之人手中竊取食物和衣裳。我不是賊，我有愛心，今天是我最后的機(jī)會(huì)，我要證明我的愛心和偉大。
如果這是我的末日，那么它就是不朽的紀(jì)念日。我把它當(dāng)成最美好的日子。我要把每分每秒化為甘露，一口一口，細(xì)細(xì)品嘗，滿懷感激。我要每一分鐘都有價(jià)值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使這樣，我還要繼續(xù)努力。今天的每一分鐘都勝過昨天的每一小時(shí)，最后的也是最好的。
假如今天是我生命中的最后一天。如果不是的話，我要跪倒在上蒼面前，深深致謝！
謝謝大家！
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們。
大家好！
在這新的一年里，我們又一次相聚在美麗的育才小學(xué)，我作為學(xué)生代表，感到萬分榮幸。
俗話說“一年之計(jì)在于春。”那么，新學(xué)期無疑是師生的春天，是學(xué)習(xí)的春天。春天是耕耘的季節(jié)，更是播種的季節(jié)。耕耘和播種都需要付出艱辛和努力。而只有在春天辛勤地耕耘，秋天才會(huì)結(jié)出累累碩果。
愛是教育的前提，愛是教師的天職。作為教師，我們?cè)缫炎龊脺?zhǔn)備，我們?cè)竷A我們所有，全力以赴。因?yàn)檫x擇了這個(gè)職業(yè)，就注定我們的夢(mèng)想榮譽(yù)都與你們連在了一起，你們是幸福的，我們就是快樂的，你們是進(jìn)步的，我們就是欣慰的，你們是成功的，我們才是優(yōu)秀的。
借此機(jī)會(huì)，對(duì)同學(xué)們提出幾點(diǎn)希望初四年級(jí)的同學(xué)們，你們是八中新的希望，社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)你們寄以很高的期望，希望你們不負(fù)眾望，從我做起，從現(xiàn)在做起，爭(zhēng)分奪秒，刻苦學(xué)習(xí)，勇于拼搏，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法，認(rèn)真地把握好初四的每一天，從各個(gè)方面為低年級(jí)的學(xué)弟學(xué)妹做出表率，為母校爭(zhēng)光添彩；初。
三、
初二年級(jí)的同學(xué)們你們肩負(fù)著承上啟下的重任，希望你們?cè)俳釉賱?lì)，努力拼搏，為初四的學(xué)習(xí)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，爭(zhēng)取在各項(xiàng)常規(guī)工作中做好榜樣，一年更比一年好！初一新生們，你們是八中的新鮮血液，希望你們盡快適應(yīng)新的環(huán)境，在平時(shí)努力做到學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)合作。
時(shí)間匆匆，流年似水。同學(xué)們，請(qǐng)惜取現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，惜取你珍貴的少年時(shí)，在書山上辛勤地跋涉，在學(xué)海里快樂地行舟！要品格高尚，積極進(jìn)??；要胸懷大志，勤奮刻苦；要放飛理想，腳踏實(shí)地；要開拓創(chuàng)新，精益求精！希望你們逐漸形成堅(jiān)韌不拔的學(xué)習(xí)品質(zhì)，掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，具備扎實(shí)豐厚的文化素養(yǎng)。
人生非坦途。同學(xué)們應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)中一定會(huì)有很多困難。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠職猓ビ尤松L(fēng)雨的洗禮，畢竟只有經(jīng)歷風(fēng)雨，我們才可能見到美麗的彩虹。
生活中不可能永遠(yuǎn)陽光燦爛，必然會(huì)有風(fēng)雨陰霾！同學(xué)們，所有的八中老師將隨你們乘風(fēng)破浪，為你們保駕護(hù)航，擔(dān)負(fù)起教書育人的神圣使命！
大浪淘沙，方顯英雄本色；暴雨沖過，更見青松巍峨！我相信，經(jīng)過學(xué)習(xí)的磨礪你們會(huì)更加成熟、穩(wěn)重而自信。同學(xué)們，莫等閑，白了少年頭！
回顧過去，成績(jī)斐然，我們豪情滿懷；但我們的目標(biāo)永遠(yuǎn)在前方，更美好的明天期待著我們?nèi)?chuàng)造！學(xué)校堅(jiān)持打質(zhì)量品牌的教育思想已經(jīng)正式啟動(dòng)了，全體八中人只要精誠團(tuán)結(jié)、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)、奮發(fā)有為，就沒有我們達(dá)不到的目標(biāo)！
最后，讓我們共同傳承“人本誠信和諧發(fā)展”的八中精神，攜手共創(chuàng)臨淄八中更加燦爛輝煌的明天！
最后祝愿各位領(lǐng)導(dǎo)、同仁身體健康，工作順利，祝愿同學(xué)們?nèi)沼兴M(jìn)，學(xué)有所成，快樂地學(xué)習(xí)、快樂地生活，早日實(shí)現(xiàn)自己的理想和抱負(fù)！
謝謝大家！
緊張的五分鐘篇二十一
星期四的早晨，我像往常一樣，起床、穿衣、吃早飯。到了六點(diǎn)二十，我騎著自行車去學(xué)校。走在路上，突然聽到后面有人喊我的名字，我停下自行車，轉(zhuǎn)過身一看，原來是我的同學(xué)閆鳳林正騎著自行車火急火燎地沖過來，她邊騎邊說“你不怕遲到呀？”我聽不懂她在說什么，因?yàn)槲艺J(rèn)為當(dāng)時(shí)還很早嘛，就又問了她一遍。她說,現(xiàn)在六點(diǎn)五十了。我一聽也慌了，我記得出來時(shí)是六點(diǎn)二十，怎么才騎了半分鐘就到了六點(diǎn)五十了。我心里閃過一個(gè)念頭，會(huì)不會(huì)我家的時(shí)間有問題，我也不管了，趕緊加足馬力，騎著自行車奔向?qū)W校。我邊騎著自行車邊緊張地看著周圍，感覺有一些小學(xué)生已經(jīng)在往學(xué)校去了，我騎得更快了。
兩分鐘后，我的腿已經(jīng)沒有力氣了，雖然是寒冬臘月，可我身上竟在不停地流汗，眼鏡上有了一層厚厚的霧?？粗車鷽]有一個(gè)初中生，我的心里更緊張了，因?yàn)槲覐拈_學(xué)到現(xiàn)在還沒有遲過一次到，而且對(duì)于遲到的同學(xué)，老師會(huì)狠狠地懲罰。離學(xué)校還有兩個(gè)十字路口時(shí)，我的腿就像綁了沙袋一樣沉重，可一想到要遲到了，就顧不上腿疼了，一下子沖向路邊。想著學(xué)校就是我的終點(diǎn)，我不禁憋足了勁向前狂奔。我的頭發(fā)被風(fēng)給吹了起來，遮住了我的眼睛。我把頭發(fā)一甩，感覺額頭涼涼的，頭發(fā)尖上都是我流下的汗水。最后一段路，我百米沖刺，就像運(yùn)動(dòng)員一般想沖向終點(diǎn)。只不過這場(chǎng)比賽沒有獎(jiǎng)勵(lì)，沒有對(duì)手，如果時(shí)間到了，但我人還未到，那一定會(huì)有老師的“獎(jiǎng)勵(lì)”的。而我當(dāng)時(shí)的唯一對(duì)手就是時(shí)間，我真希望時(shí)間可以倒流。再過最后一個(gè)馬路時(shí)，紅燈攔住了我。我在那里等著，那每一秒就像要了我的命似的，讓我很焦躁。我坐在自行車上，看著紅燈漸漸由黃燈變成綠燈，綠燈一亮，使我心中充滿了希望。我沖過了馬路，我太興奮了。最后倒數(shù)十秒，“十、九、八、七、六、五、四、三、二、一”，我一秒一秒地?cái)?shù)著。耶，我原計(jì)劃這一條路要十秒，可我只用了八秒，我在心里歡呼著。閆鳳林從后面跟了過來，還在質(zhì)疑我怎么騎得這么快。
我們一起進(jìn)了校門，就傻了眼，我看到學(xué)校門口掛的鐘表，上面顯示著六點(diǎn)半，我又睜大眼睛，還是六點(diǎn)半。我長(zhǎng)舒一口氣，提著的心總算放了下來。
我坐在教室里，心中想到剛剛發(fā)生的事，還有些心有余悸。
緊張的五分鐘篇二十二
大家好！
人生的意義不是你所買到的。而是你所創(chuàng)造的。
不是你所獲得的，而是你所付出的。
不是你所學(xué)到的，而是你所傳授的。
人生的意義不是你的成功，而是你的價(jià)值。
人生的意義是你的每一次正直，勇敢，憐憫的行為對(duì)他人的影響。
火柴的價(jià)值不是它的長(zhǎng)度，不是它的顏色，而是它的光和熱。
千里馬的價(jià)值不是它的吃喝，不是它的酣睡，而是它的奔馳。
讓我們?cè)诜瞰I(xiàn)中提升我們的價(jià)值吧。
所以即使世界不會(huì)因?yàn)槟愣刑蟾淖?，但是只要你曾?jīng)努力過，你就實(shí)現(xiàn)了你的價(jià)值，就像泰戈?duì)栐?jīng)說過的，雖然天空沒有翅膀的痕跡但我很高興我已經(jīng)飛過了。
謝謝。
緊張的五分鐘篇二十三
各位老師、同學(xué)們：
大家好！
期中考試剛剛過去，又是一個(gè)嶄新的周一，又是一個(gè)新的起點(diǎn)，你做好準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)了嗎？親愛的同學(xué)們，抖擻抖擻精神，趕快行動(dòng)吧！心中謹(jǐn)記這幾個(gè)詞：快樂、自信、踏實(shí)、合作。
快樂，只有學(xué)會(huì)自己創(chuàng)造快樂，才能從容地面對(duì)困難重壓，尋找快樂不是放縱自己，而是一種樂觀瀟灑的.態(tài)度，試著去享受學(xué)習(xí)，享受揮灑汗水的過程。培養(yǎng)自己求知的xxxx和學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)的過程是艱苦的、更是快樂的。
要想擁有自信，首先必須要有夢(mèng)想，人有了夢(mèng)想才能超越，親愛的同學(xué)們，面對(duì)這鮮艷的五星紅旗，讓我們樹立一個(gè)遠(yuǎn)大的理想。面對(duì)優(yōu)秀的同齡人，不能自覺不如就否定自己，也不能輕視成績(jī)而放縱自己，真正需要的是客觀的認(rèn)識(shí)自己，在挫折中，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，找準(zhǔn)位置，確定目標(biāo)，告訴自己，抬頭挺胸向前看，未來是未知的，擁有真正的自信，一切皆有可能。
長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海，我衷心祝愿每一位同學(xué)健康、快樂的成長(zhǎng)。
做未來成功的中國人，這是我們蘆外師生的共同目標(biāo)！
謝謝。
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