人生是一本書，而總結(jié)就是書頁(yè)中的扉頁(yè)，記錄著我們走過的每一頁(yè)。好的總結(jié)應(yīng)當(dāng)在概括經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，提出具體的改進(jìn)措施。在這里，為大家分享一些關(guān)于這個(gè)主題的范文，希望能夠激發(fā)大家的靈感和創(chuàng)意。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
本課以“健康第一”的理念作為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生正確的跑步姿勢(shì)和發(fā)展學(xué)生的體能。教師運(yùn)用新的教學(xué)理念和教學(xué)方法，充分強(qiáng)調(diào)學(xué)生的主體地位，使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對(duì)快速跑的強(qiáng)烈興趣，感受練習(xí)、比賽的快樂，并從中培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新精神。
【教材分析】。
快速跑是小學(xué)四年級(jí)的重點(diǎn)教材，也是發(fā)展跑的最基本內(nèi)容。學(xué)生在四年級(jí)之前已經(jīng)學(xué)習(xí)和掌握了跑的一些基本技能，具有一定基礎(chǔ)。因此，本節(jié)課主要通過練習(xí)和游戲，進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生跑的正確姿勢(shì)，提高學(xué)生的快速奔跑能力。
【學(xué)情分析】。
本次課授課對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生，全班共有48位同學(xué)。他們活潑好動(dòng)，模仿能力強(qiáng)，對(duì)體育活動(dòng)有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣。因此，在教學(xué)中要合理引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生在一個(gè)輕松、愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力。
1．認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解影響跑步速度的因素，了解快速跑的練習(xí)方法。
2．技能目標(biāo)：使學(xué)生能夠用正確的身體姿勢(shì)跑步，培養(yǎng)學(xué)生的速度、力量和靈敏等身體素質(zhì)，提高奔跑能力。
3．情感目標(biāo)：使學(xué)生能積極參與跑的練習(xí)和游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣，遵守游戲的`規(guī)則。
【教學(xué)重難點(diǎn)】。
重點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，后蹬充分，前擺積極，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點(diǎn)：蹬擺協(xié)調(diào)，跑得自然。
【教法與學(xué)法】。
在本次課中教師主要采用講解示范法，引導(dǎo)激勵(lì)法、游戲競(jìng)賽法等，學(xué)生主要采用自主模仿練習(xí)法、小組合作探究法、游戲比賽法等。
這是本次說課的重點(diǎn)部分，分為以下四個(gè)環(huán)節(jié)。
（1）、動(dòng)員身心：就是課的開始部分，首先是課堂常規(guī)部分，然后提出問題，同學(xué)們喜歡跑步嗎，想不想成為一個(gè)跑步高手，從而引出本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容—--快速跑。
（2）、愉悅身心：也就是課的準(zhǔn)備部分，第一個(gè)練習(xí)是圖形跑，中間穿插進(jìn)行擺臂、腳前掌跑、高抬腿跑等，設(shè)計(jì)意圖一是進(jìn)行熱身，二是為后面的學(xué)習(xí)部分進(jìn)行鋪墊；第二個(gè)練習(xí)是徒手操，在前面熱身的基礎(chǔ)上進(jìn)行針對(duì)性的拉伸，防止受傷。
第一，站立式起跑練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的快速反應(yīng)能力和啟動(dòng)能力；
第二，原地高抬腿跑練習(xí)，提高學(xué)生的步頻與步幅；
第三，讓距跑，女生在前，男生在后進(jìn)行讓距跑，加入競(jìng)爭(zhēng)讓學(xué)生更加投入的進(jìn)行練習(xí)。
三個(gè)小練習(xí)結(jié)束后，進(jìn)行30米跑的比賽，通過這個(gè)比賽來檢驗(yàn)學(xué)生的練習(xí)效果，另外也是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
前面的學(xué)習(xí)部分結(jié)束后，進(jìn)行一個(gè)奔跑類的游戲——七龍珠。通過“七龍珠”的故事進(jìn)行導(dǎo)入，游戲方法：四路縱隊(duì)，12人一隊(duì)，每隊(duì)的前方放置12個(gè)標(biāo)志筒，標(biāo)志筒底下一共藏著7顆“龍珠”，游戲開始，排頭向前跑出，翻開一個(gè)標(biāo)志筒，如果有龍珠，取回龍珠，如果沒有龍珠，直接返回，依次進(jìn)行，先集齊七顆龍珠的隊(duì)伍獲勝。
比賽規(guī)則：1、發(fā)令或者拍手后才能起跑，不得搶跑。
2、每人每次只能翻開一個(gè)標(biāo)志筒。
這個(gè)游戲，運(yùn)用小組合作的形式，提高學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，也是讓學(xué)生在游戲中進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的奔跑能力。另外，通過對(duì)游戲規(guī)則的要求，讓學(xué)生懂得規(guī)則的重要性，讓學(xué)生明白，不只是游戲中要遵守規(guī)則，在我們的學(xué)習(xí)和生活中也要遵守各種各樣的規(guī)則。
（4）、放松身心：也就是課的結(jié)束部分，做一個(gè)太極放松操，讓學(xué)生的身心得到充分的放松，集合隊(duì)伍，總結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容，對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)給予肯定和表?yè)P(yáng)，對(duì)不足的地方提出改進(jìn)意見。宣布下課，收回器材。
預(yù)計(jì)課的效果：本節(jié)課練習(xí)密度為40%，強(qiáng)度中等，平均心率預(yù)計(jì)為130次/分。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)1個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)、
乒乓球28個(gè)、標(biāo)志筒48個(gè)、
小彩旗2面、呼啦圈4個(gè)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
本課以健康第一和面向全體學(xué)生為宗旨，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，讓學(xué)生在歡樂愉快的氣氛中，提高學(xué)生自主、合作、探究的能力，并盡可能多的給學(xué)生自我展示的空間和機(jī)會(huì)，師生同樂，共同體驗(yàn)成功帶來的快樂。
本課按照新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，根據(jù)三年級(jí)水平二的學(xué)生活潑好玩，模仿能力強(qiáng)的特點(diǎn)。低年級(jí)學(xué)生有意注意時(shí)間短，無意注意占主導(dǎo)地位，教師要針對(duì)學(xué)生求新、求變、求異的心理特點(diǎn)，多運(yùn)用模仿性、游戲性的聯(lián)系進(jìn)行教學(xué)。使學(xué)生真正感受到活動(dòng)的樂趣、身心愉悅！
1、使學(xué)生能區(qū)分站立式和蹲距式起跑的姿勢(shì)，并了解途中跑中擺臂、腿的后蹬對(duì)提高跑速度的作用。
2、通過本課教學(xué)使學(xué)生初步掌握“站立式”起跑姿勢(shì)和途中跑中擺臂（前后擺臂）、腿的后登前抬的正確姿勢(shì)，使90%以上的學(xué)生掌握站立式和80%以上的學(xué)生能在練習(xí)中做出正確的擺臂動(dòng)作，激發(fā)學(xué)生對(duì)跑的興趣，發(fā)展動(dòng)作速度、靈敏和下肢力量素質(zhì)。
3、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
跑是每個(gè)小學(xué)生都具有的自然活動(dòng)能力，跑的游戲使兒童生活和學(xué)習(xí)充滿了樂趣。跑得快，是每個(gè)小學(xué)生展現(xiàn)自我的愿望，又能使其體驗(yàn)到成功的喜悅與快樂。
重點(diǎn)：站立式起跑姿勢(shì)、途中跑中擺臂。
難點(diǎn)：途中跑中擺臂、腿的后蹬前抬。
本課根據(jù)五年級(jí)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和教學(xué)的進(jìn)程，以跑為主線，設(shè)計(jì)了找伙伴——學(xué)本領(lǐng)——快樂追逐跑——有趣的接力賽四個(gè)環(huán)節(jié)，通過教師的語(yǔ)言引導(dǎo)，使學(xué)生愉快的活動(dòng)中自主完成教學(xué)內(nèi)容。寓教于玩，激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生的基本活動(dòng)能力得到充分發(fā)展，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。
1、游戲化的教學(xué)方式提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2、遵循運(yùn)動(dòng)技能的形成規(guī)律，從易到難，從泛化到分化到鞏固過程。
3、輕松愉快、安全、和諧的師生關(guān)系。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
教學(xué)目標(biāo)。
1．了解散文詩(shī)的一般特點(diǎn)。
2．體會(huì)象征、比喻、擬人、反復(fù)等手法在文中的運(yùn)用。
3．體會(huì)課文的深刻含義，把握“海燕”形象。
教學(xué)重點(diǎn)。
1．反復(fù)朗誦，分析“海燕”形象的思想內(nèi)涵。
2．教學(xué)難點(diǎn)：理解象征手法在表情達(dá)意方面的作用。
教學(xué)方法：
誦讀法和研討點(diǎn)撥法相結(jié)合。
課時(shí)：2節(jié)課。
一、介紹作者引入。
高爾基（1868-1936），俄國(guó)作家，社會(huì)主義現(xiàn)實(shí)主義文學(xué)奠基人。列寧稱他是“無產(chǎn)階級(jí)藝術(shù)最偉大的代表者”。他出生于木工家庭，四歲喪父，當(dāng)過鞋鋪學(xué)徒、輪船雜役、面包工人和更夫，備嘗了人間的苦難，親眼目睹了俄國(guó)勞動(dòng)人民在沙皇統(tǒng)治下所遭受的種種壓迫和剝削，這就為他的創(chuàng)作提供了堅(jiān)實(shí)的生活基礎(chǔ)和豐富的題材。他的代表作有長(zhǎng)篇小說《母親》、自傳體三部曲《童年》、《在人間》、《我的大學(xué)》，劇本《小市民》。19，他因參加彼得堡的示威游行而被捕。著名散文詩(shī)《海燕》就是他參加這次示威游行后寫的，他以這篇革命檄文，迎接了20世紀(jì)無產(chǎn)階級(jí)的革命風(fēng)暴。19，他的代表作《母親》發(fā)表了。在世界文學(xué)史上，它是一部劃時(shí)代的巨著，開辟了無產(chǎn)階級(jí)文學(xué)的`新的歷史時(shí)期。今天我們一起來學(xué)習(xí)高爾基的散文詩(shī)《海燕》，這篇文章以深刻的思想、銳利的鋒芒激越的詩(shī)情贏得了讀者的喜愛，成為文學(xué)寶庫(kù)中的一顆瑰麗明珠。讓我們一起走近這首充滿激情的時(shí)代奏曲，去感受凝結(jié)著高爾基敏銳藝術(shù)感悟力的“海燕”形象。（板書文題、作者）。
二、解題。
散文詩(shī)《海燕》是高爾基在1901年3月寫的“幻想曲”《春天的旋律》的結(jié)尾部分，原題為“海燕之歌”。當(dāng)時(shí)正是俄國(guó)19革命前夕最黑暗的年代。
三、誦讀，整體感知文章。
1．學(xué)生自讀全文，初步感知文章。查字典，疏解、積累字詞。
2．學(xué)生聽錄音范讀，思考：
（1）體會(huì)文章的朗讀感情處理，注意重音、停頓和語(yǔ)速。散文詩(shī)有什么特點(diǎn)？
散文詩(shī)的特點(diǎn)，有散文的形式，有詩(shī)的語(yǔ)言語(yǔ)言凝煉形象，優(yōu)美。
（2）海燕是一個(gè)是什么樣的形象？課文中贊美海燕，表現(xiàn)了作者怎樣的情感態(tài)度？
渴望--迎接--熱情呼喚（革命者）勇敢無畏，不懼怕暴風(fēng)雨，呼喚暴風(fēng)雨的到來，環(huán)境愈險(xiǎn)惡，它愈堅(jiān)定主要目的不是為了寫海燕本身，而是借海燕象征勇敢堅(jiān)強(qiáng)、樂觀自信、富于獻(xiàn)身精神的無產(chǎn)階級(jí)先驅(qū)者。
（3）作者寫海鷗、海鴨、企鵝的目的何在？
襯托海燕的勇敢。
（4）本文在結(jié)構(gòu)上有什么特點(diǎn)？
孕育之時(shí)海燕高翔渴望暴風(fēng)雨。
逼近之時(shí)海燕搏擊風(fēng)浪迎接暴風(fēng)雨。
即將來臨海燕反復(fù)呼喚暴風(fēng)雨。
四、深層探究。
全班有表情的朗讀課文。小組討論探討下列問題：
1、本文象征手法的運(yùn)用。
海燕--勇敢堅(jiān)強(qiáng)、樂觀自信、富于獻(xiàn)身精神的無產(chǎn)階級(jí)先驅(qū)者。
海鷗、海鴨、企鵝--害怕革命要破壞安樂窩的形形色色的假革命和不革命者。
大海--廣大人們?nèi)罕姷牧α俊?/p>
暴風(fēng)雨--席卷一切反動(dòng)勢(shì)力的革命與風(fēng)暴。
烏云、狂風(fēng)、雷聲、閃電--正在垂死掙扎的反動(dòng)派。
太陽(yáng)--光明和勝利。
2、本文如何綜合運(yùn)用多種修辭方法？
3、作者為什么多次大聲疾呼暴風(fēng)雨的來臨，表現(xiàn)了作者怎樣的思想感情？
五、總結(jié)。
《海燕》是一首色彩鮮明的抒情詩(shī)，又是一幅富有音樂節(jié)奏和流動(dòng)感的油畫。他把詩(shī)和散文的特點(diǎn)結(jié)合起來，又表現(xiàn)出音樂美和繪畫美，文筆粗獷，氣勢(shì)磅礴，色彩厚重，情感激越，給人以很強(qiáng)的藝術(shù)感染力。本文最重要的寫作特色是象征手法的運(yùn)用。象征作為文學(xué)創(chuàng)作中一種重要的表現(xiàn)方法，也就是所謂的“托義于物”。它能夠使不容易或不便于直接說出的思想感情委婉、曲折、含蓄地表達(dá)出來，而且化“抽象”為“具體”，使思想更加形象、可感，極大增強(qiáng)作品的表現(xiàn)力。在今后的閱讀中，我們要仔細(xì)揣摩。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《體育》一、二年級(jí)。
樂于參與體育活動(dòng)，讓每一位學(xué)生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學(xué)練中，并在活動(dòng)中掌握快速跑的方法。
本節(jié)課的主教材設(shè)計(jì)為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學(xué)生學(xué)習(xí)興趣帶來的負(fù)面影響，為了讓學(xué)生掌握正確的跑步姿勢(shì)，本節(jié)課通過設(shè)置多樣情境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使之積極、主動(dòng)地投入到身體練習(xí)中。使學(xué)生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動(dòng)，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢(shì)。本節(jié)課輔助教材設(shè)計(jì)了模仿狗熊走的游戲，目的在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。
自然地邁開步子向前快跑，克服因力求跑快而動(dòng)作僵硬變形。
（一）突出重點(diǎn)。
1.用“模仿交通工具”（開飛機(jī)、開火車、開汽車）的游戲，讓學(xué)生體會(huì)前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)大腿高抬，為完成主教學(xué)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。本部分活動(dòng)取名為“去春游的路上”，作為課的準(zhǔn)備部分，目的是激發(fā)學(xué)生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng)設(shè)的情境具有較強(qiáng)的實(shí)踐性。
2.設(shè)置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風(fēng)賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風(fēng)親親臉”等教學(xué)情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生正確體會(huì)輕松、自然跑的動(dòng)作；在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中，體會(huì)在輕松、自然跑的基礎(chǔ)上，加快速度；在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中，讓學(xué)生練習(xí)正確的擺臂姿勢(shì)；在“我讓春風(fēng)親親臉”環(huán)節(jié)中，鞏固跑的動(dòng)作要領(lǐng)。
（二）突破難點(diǎn)。
1.用正確、優(yōu)美的示范動(dòng)作來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
2.創(chuàng)設(shè)輕松、優(yōu)美的教學(xué)情境。
3.“我讓春風(fēng)親親臉”讓學(xué)生以一種愉快的心情體驗(yàn)完整的快速跑。
4.練習(xí)中教師全面觀察、指導(dǎo)，即時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。
5.教學(xué)中強(qiáng)調(diào)遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則。
上網(wǎng)搜集體育情景教學(xué)法，設(shè)計(jì)編制整節(jié)課情景，撰寫教案。
整節(jié)課情境教學(xué)貫穿于始終，其核心在于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使其主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中。教學(xué)過程設(shè)計(jì)如下。
第一階段：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。在該階段中，教師創(chuàng)設(shè)“春游”的情境，激發(fā)學(xué)生參與練習(xí)的興趣。
第二階段：進(jìn)入教學(xué)情境，分層次突破重、難點(diǎn)。在該階段中，教師運(yùn)用各種教學(xué)方法，讓學(xué)生從無意識(shí)的自然跑到有意識(shí)的正確跑。由淺入深，層層推進(jìn)。
第三階段：情趣延續(xù)，娛樂身心。在該階段中，教師運(yùn)用自制的配樂散文朗誦，讓學(xué)生從中領(lǐng)悟春的美麗，陶冶情操，同時(shí)根據(jù)散文意思做動(dòng)作，從而達(dá)到身心放松的目的。在教學(xué)過程中，要注意情境的設(shè)置與所要達(dá)到的教學(xué)指標(biāo)：設(shè)計(jì)去春游――培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī)；春游前的準(zhǔn)備――激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，集中注意力；去春游的路上――讓學(xué)生體會(huì)腳前掌落地和大腿高抬的動(dòng)作要領(lǐng)；和春天做游戲――學(xué)習(xí)跑的動(dòng)作方法；逛動(dòng)物園――培養(yǎng)學(xué)生模仿能力和敢于自我表現(xiàn)意識(shí)；給動(dòng)物送信――發(fā)展學(xué)生下肢力量；春游結(jié)束――讓學(xué)生身心得到放松、進(jìn)行美的教育。
在體育教學(xué)中，我認(rèn)為，只有給學(xué)生足夠的空間，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究新的學(xué)習(xí)方式，才能更有效地促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本節(jié)課的.主要特色及不足總結(jié)如下。
1.構(gòu)思新穎，富有創(chuàng)造性。
2.故事情節(jié)能與教材緊密結(jié)合，自然連貫，合理完整，中心突出，符合低年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律。
3.直觀形象，教學(xué)方法多樣化、情趣化。
4.教學(xué)過程用音樂伴隨，與體育課堂結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中進(jìn)行鍛煉，寓教于樂。
總之，課堂教學(xué)樹立“以人為本”的自由管理思想，呈現(xiàn)出健康和諧的課堂氣氛，能讓學(xué)生在輕松、自主的教學(xué)活動(dòng)中學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)本課主題：“強(qiáng)身健體，拓思展能”。（作者單位：山東省膠州市膠東鎮(zhèn)第二小學(xué)）。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
本課將堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，踐行“苦樂”體育課堂模式，體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學(xué)生在練習(xí)快速跑的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神品質(zhì)，在小組合作練習(xí)中學(xué)會(huì)合作，互相學(xué)習(xí)、幫助中，體驗(yàn)成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的情感教育。
本課的教授對(duì)象是水平四七年級(jí)的學(xué)生，他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)比較感興趣，喜歡參加各種體育活動(dòng)。學(xué)生們動(dòng)手能力較強(qiáng)，善于觀察，樂于動(dòng)腦。但此時(shí)的學(xué)生自我約束力較差，沒有較好的組織紀(jì)律性。七年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的合作意識(shí)，他們樂于合作，并希望在合作中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作的樂趣、體驗(yàn)成功。
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明確快速跑基本知識(shí)和技術(shù)要點(diǎn)。
2、技能目標(biāo)：掌握快速跑的正確姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神，促進(jìn)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)向上。
（一）準(zhǔn)備部分（8分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：1、慢跑熱身。
設(shè)計(jì)意圖：組織學(xué)生進(jìn)行慢跑熱身，做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，避免練習(xí)時(shí)出現(xiàn)傷病。
2、專項(xiàng)練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行高抬腿，后踢腿跑等聯(lián)系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（二）基本部分（30分鐘）。
主要環(huán)節(jié)：
1、教師完整動(dòng)作示范。
設(shè)計(jì)意圖：教師做幾次示范動(dòng)作，加以講解，使得學(xué)生建立快速跑的動(dòng)作表象?；钴S課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、反應(yīng)時(shí)間練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“翻手”游戲，接標(biāo)志盤游戲，練習(xí)反應(yīng)能力，活躍課堂氣氛。
3、原地高抬腿、步頻練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖及教學(xué)策略：教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地高抬腿和步頻的練習(xí)，強(qiáng)調(diào)擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。
4、體驗(yàn)快速跑練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：通過計(jì)時(shí)比賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，在比賽中利用秒表計(jì)時(shí)更形象的突出“快”，并有意識(shí)的引導(dǎo)學(xué)生思考如何提高成績(jī)。
5、利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)。
6、利用標(biāo)志盤練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：利用標(biāo)志盤完成接力跑游戲，搶奪標(biāo)志盤游戲等，更能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
（三）結(jié)束部分（2分鐘）。
1：放松練習(xí)：深呼吸、拍打手臂、腿部。
設(shè)計(jì)意圖：加入音樂，通過深呼吸、拍打手臂、腿部進(jìn)行放松。
2、課堂小結(jié)。
教師引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和生活中要發(fā)揚(yáng)本節(jié)課不怕吃苦、相互學(xué)習(xí)相互幫助的精神品質(zhì)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
本課是一節(jié)水平四快速跑的教學(xué)課，教師教材研究深入，充分把握學(xué)生的身心特點(diǎn)與快速跑教學(xué)技能形成的規(guī)律，將“娛樂寓教”體現(xiàn)的淋漓盡致。教師將彩帶作為紐帶貫穿教學(xué)，充分利用游戲的潛在的功能激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情，使學(xué)生始終在高亢的精神狀態(tài)中參與技能學(xué)習(xí)。本課目標(biāo)非常清晰、創(chuàng)新程度高，教師充分體現(xiàn)了教學(xué)中學(xué)生間的差異性，教師對(duì)整堂課的駕馭能力較強(qiáng)。課堂氛圍高漲，學(xué)生參與練習(xí)的積極性高，練習(xí)密度大，教學(xué)效果顯著。
本課中教師充分發(fā)揮了自我扎實(shí)的教學(xué)技能，在教學(xué)設(shè)計(jì)上充分體現(xiàn)了科學(xué)、合理，在教學(xué)資源開發(fā)與利用上也充分展示了因地制宜，發(fā)揮教學(xué)資源的經(jīng)濟(jì)性。這也是教師良好的基本功的過硬的一面。
1、教學(xué)資源合理的運(yùn)用，利用彩帶巧妙導(dǎo)入。本課以“如何讓彩帶飄起來”為切入點(diǎn)，很好的導(dǎo)出了課堂的教學(xué)內(nèi)容，更能激發(fā)學(xué)生深入思考，并不斷的去體驗(yàn)，使能達(dá)到教師的期望。教師并能利用好彩帶巧妙的進(jìn)行步頻與步幅的練習(xí)，充分發(fā)揮教學(xué)資源的最大的功能。
2、教師過硬的基本功的呈現(xiàn)。教師口令清晰、調(diào)動(dòng)隊(duì)伍合理，駕馭課堂能力高超。尤其在課的開始部分對(duì)體操隊(duì)列的練習(xí)中得以充分的展示，而對(duì)于課的準(zhǔn)備部分組織學(xué)生用身體的不同“寫大字”的形式來活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)的部位更是教師智慧的體現(xiàn)。此外，教師的肢體語(yǔ)言豐富，使學(xué)生始終在教師的掌控下愉快的學(xué)習(xí)，課堂既活躍又符合常規(guī)，確保了高密度高效率。
1、教學(xué)目標(biāo)定位準(zhǔn)確，解決難點(diǎn)的方法科學(xué)有效。
本課的教學(xué)目標(biāo)制定符合實(shí)際，符合了學(xué)生的身心發(fā)展特征和具體的需要?？焖俳虒W(xué)中解決步頻與步幅的是重點(diǎn)內(nèi)容之一，學(xué)生在快速跑中跑的快的學(xué)生往往就是步頻快、步幅大的學(xué)生，如何在課堂中解決這些問題？教師通過巧妙的利用好彩帶來設(shè)置彩帶的距離來作為輔助手段練習(xí)步頻與步幅，當(dāng)彩帶間距小的時(shí)候，可以作為練習(xí)步頻的練習(xí)手段，當(dāng)加大彩帶距離時(shí)可作為練習(xí)步幅的輔助手段，這是一個(gè)非常好的教學(xué)手段。通過這個(gè)手段可以解決課堂重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，讓學(xué)生充分體會(huì)到快速跑教學(xué)中必須要重點(diǎn)掌握的運(yùn)動(dòng)技能。而且在課的準(zhǔn)備部分中，教師有意識(shí)的安排了高抬腿的練習(xí)，這為接下來的課堂教學(xué)實(shí)施打下了良好的鋪墊。此外在后續(xù)的練習(xí)中，通過“追逐游戲”進(jìn)一步鞏固快速跑的技能。
2、教學(xué)組織科學(xué)合理，充分體現(xiàn)學(xué)生的差異。
本課的教學(xué)組織過程清晰合理，隊(duì)形設(shè)置合理科學(xué)，為教師的有效的教學(xué)奠定了基礎(chǔ)。此外，在本課的教學(xué)中，教師充分的考慮到學(xué)生間的差異性，體現(xiàn)差異、尊重差異，科學(xué)有效的實(shí)施差異教學(xué)，關(guān)注每位學(xué)生的發(fā)展。無論是體育與健康課標(biāo)實(shí)驗(yàn)稿還是修訂稿（xxxx年）都將關(guān)注差異，關(guān)注每位學(xué)生發(fā)展作為教師實(shí)施課程教學(xué)的重要的理念，本課中通過追逐游戲鞏固快速跑的運(yùn)動(dòng)技能時(shí)，教師有意識(shí)的考慮到學(xué)生間的體能儲(chǔ)備的差異，在第一次隨機(jī)的兩隊(duì)對(duì)應(yīng)“追逐”后，隨即進(jìn)行了學(xué)生自由組合，尋找與自己運(yùn)動(dòng)儲(chǔ)備相近的學(xué)生組合在一起，然后進(jìn)行多次的練習(xí)加以鞏固，這樣的分組使學(xué)生在練習(xí)中能有更多的機(jī)會(huì)“超越自我”；再后來，教師進(jìn)行了“二次分組”組合，教師一是給予學(xué)生再次評(píng)價(jià)與挑選，在前次的基礎(chǔ)上更能客觀的尋找與自己相近的學(xué)生；二是考慮到重新組合后更能激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)的欲望。
3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷適宜，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。
體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段，以增強(qiáng)學(xué)生健康為重要目的的必修課程。學(xué)生是一堂教學(xué)課的最終的受益者，學(xué)生的有效體驗(yàn)是我們重點(diǎn)關(guān)注的方面，這種體驗(yàn)主要是兩方面的，一是身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能的提高；二是身心健康的愉悅。身體素質(zhì)的提高主要看本節(jié)課教師安排的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否適宜，一般情況下一堂體育課適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為練習(xí)密度為35%—45%，平均心率為125—130次/分鐘。而在本節(jié)課教學(xué)中，教師也真正體現(xiàn)了“精講多練”的原則。使學(xué)生不斷進(jìn)行有效的身體體驗(yàn)。針對(duì)水平四的學(xué)生設(shè)置了適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，本課練習(xí)密度較高能達(dá)到40%左右，學(xué)生的平均心率能保持在每分鐘130次左右，對(duì)于學(xué)生的身體發(fā)展能起很好的促進(jìn)作用。教師在課堂的后半部分安排俯臥撐的練習(xí)，也是本著在教學(xué)課中促進(jìn)學(xué)生上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的原則，值得一線老師的借鑒與學(xué)習(xí)。此外，在授課中教師及時(shí)關(guān)注學(xué)生的身心的愉悅，在實(shí)施“追逐跑"游戲中激發(fā)學(xué)生用于超越自我的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)，在最后的放松部分的“人浪”與以踢腿為主的“舞蹈”也是充分發(fā)揮與培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
器材有效果的利用與開發(fā)是本節(jié)課的亮點(diǎn)，彩帶的合理的運(yùn)用無論是課的自然導(dǎo)入，還是讓學(xué)生有效的體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生積極的進(jìn)行思考，包括本課的核心為抓住重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，都起著非常好的作用。但，在作為練習(xí)步頻與步幅的手段時(shí)，彩帶容易受練習(xí)影響移動(dòng)，不易固定。導(dǎo)致練習(xí)次數(shù)不足，對(duì)真正使學(xué)生有效的體驗(yàn)步頻與步幅的差異，為此提高學(xué)生此項(xiàng)技能效果不佳。此處建議四組學(xué)生其中一組按好彩帶，進(jìn)行輪流練習(xí)，并增加練習(xí)次數(shù)。體育課堂教學(xué)本著發(fā)揮場(chǎng)地器材的最大經(jīng)濟(jì)性，建議在課的后半部分對(duì)彩帶的使用進(jìn)一步開發(fā)，如兩人一組“抓辮子”“踩尾巴”（兩人的彩帶連接在一起）等，至始至終以彩帶為“紐帶”串聯(lián)教學(xué)。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
本教材在體育教學(xué)中是一項(xiàng)必學(xué)教材，快速跑這一教材對(duì)學(xué)生來說很難對(duì)它產(chǎn)生興趣，本課以快速起動(dòng)為切入口，利用游戲來提高學(xué)生對(duì)本課的吸引力,利用不同的練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)能力和腿部的力量。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，對(duì)本課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行整合，使所選擇的教學(xué)內(nèi)容更適合學(xué)生的實(shí)際，更有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。通過本課的教學(xué)，讓學(xué)生能夠明白和掌握起跑的基本動(dòng)作和基本技能,并能在200米考試時(shí)運(yùn)用。
本課設(shè)計(jì)對(duì)象為八年級(jí)學(xué)生。他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，好模仿、易興奮、樂于展示自我，但自控能力欠缺是這一年齡段的顯著特點(diǎn)，對(duì)于速度素質(zhì)，男女生之間的差異逐漸明顯，男生明顯優(yōu)于女生，男生發(fā)展速度較快，女生較慢。大部分學(xué)生對(duì)短距離跑的練習(xí)非常感興趣，對(duì)站立式起跑有所了解，但是動(dòng)作要領(lǐng)不清楚。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采用游戲方法進(jìn)行練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，為學(xué)生掌握站立式起跑動(dòng)作打下基礎(chǔ),同時(shí)多用激勵(lì)性語(yǔ)言，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，努力提高動(dòng)作質(zhì)量。
1、知識(shí)目標(biāo)：提高學(xué)生快速奔跑和快速反應(yīng)的能力；
2、技能目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)速率感；
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生敢于挑戰(zhàn)自我的良好品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：聽到命令能快速起動(dòng)；
教學(xué)難點(diǎn)：蹬地快速有力。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
1、體育與健康課程的目標(biāo)體系包括運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)方面，充分體現(xiàn)體育與健康課程以身體練習(xí)為主的特點(diǎn)和身體、心理、社會(huì)的三維健康觀。
2、采用形式多樣的身體練習(xí)手段和游戲，比賽活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，勇敢果斷的心理品質(zhì)及進(jìn)取精神。
（二）設(shè)計(jì)創(chuàng)意。
1、教學(xué)模式：構(gòu)建“健康第一”為指導(dǎo)思想的體育教學(xué)模式：身體健康——即：精講多練，強(qiáng)化實(shí)踐，快快樂樂出一身汗。
心理健康——興趣先導(dǎo)，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，克服“身順心違”的現(xiàn)象。
社會(huì)適應(yīng)能力——教學(xué)組織寬松有序，給學(xué)生提供人際交往，團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)展個(gè)性機(jī)會(huì)。
2．教材內(nèi)容：把教材中的快速跑以游戲方式出現(xiàn)，提高學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)表現(xiàn)欲望，增強(qiáng)教材的可行性和實(shí)用性，練習(xí)中學(xué)生用自己的方法進(jìn)行鍛煉，自由放松等給學(xué)生提供了以發(fā)展個(gè)性，創(chuàng)造性的機(jī)會(huì)，從而挖掘了學(xué)生潛在的創(chuàng)造力。
3．教學(xué)方法改革：通過游戲“長(zhǎng)江黃河”、“快速接力”等，在游戲中融入快速跑的方法提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到主動(dòng)參與的效果，在教學(xué)過程中采用游戲法，發(fā)現(xiàn)法，探索討論法等培養(yǎng)學(xué)生觀察、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，同時(shí)通過學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)卡，發(fā)揮評(píng)價(jià)的反饋，及時(shí)了解教學(xué)效果，利于改進(jìn)提高課堂質(zhì)量。
4．教學(xué)組織：游戲和練習(xí)教師積極參與其中，加強(qiáng)了師生、學(xué)生之間的交流與溝通，營(yíng)造了和諧的活動(dòng)氛圍，同時(shí)練習(xí)中學(xué)生根據(jù)自身和本組情況，互相幫助，按照自己辦法練習(xí)，充分發(fā)揮了學(xué)生的.主動(dòng)性和創(chuàng)造性，也達(dá)到了分層教學(xué)目的，享受成功的樂趣，達(dá)到了愉快教學(xué)，成功教學(xué)的目的。
5．場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)，繩子若干，起跑器1個(gè)，教學(xué)掛圖等。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
本課的設(shè)計(jì)依據(jù)2011版《義務(wù)教育體育與教育健康程標(biāo)準(zhǔn)》理念，結(jié)合八年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)，以快速跑途中跑技術(shù)的三個(gè)主要因素：擺臂、步頻和步幅為教學(xué)主線展開教學(xué)。在教學(xué)實(shí)施過程中，本課以“體育課教學(xué)有效性”設(shè)計(jì)為出發(fā)點(diǎn)，以“教與學(xué)的統(tǒng)一”為實(shí)施方向，以“小場(chǎng)地教學(xué)”為設(shè)計(jì)嘗試，通過以下意圖達(dá)成教學(xué)初衷：
1、以“一條跳繩”貫穿全課，將規(guī)范擺臂、提高步頻、增大步幅以及體能練習(xí)有效串聯(lián)，增強(qiáng)練習(xí)的多樣化和趣味性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2、以“跑得快”和“跑得帥”為情感切入點(diǎn)，以提高學(xué)生快速跑動(dòng)作的規(guī)范性和美觀性，從而激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的內(nèi)在動(dòng)力。
3、以小組合作學(xué)習(xí)為主要練習(xí)模式，以“學(xué)習(xí)卡”學(xué)習(xí)為主要手段，從而體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)的主題地位。
4、以“少人多組”為主要組織形式，注重練習(xí)密度的高效和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的高能，使學(xué)生體能得到充分鍛煉。
二、教材分析。
本課教材內(nèi)容選自水平四人教版《體育與健康》田徑單元快速跑教材，主教材內(nèi)容為：快速跑途中跑技術(shù)。途中跑是快速跑中距離最長(zhǎng)、速度最快的一段，其任務(wù)是繼續(xù)發(fā)揮和保持高速度跑動(dòng)。
1、從動(dòng)作結(jié)構(gòu)上講，步幅和步頻是影響途中跑的兩個(gè)關(guān)鍵因素，而正確的途中跑技術(shù)，既上體正直或前傾，大腿高抬前擺，屈肘以肩為軸前后擺動(dòng)，則是影響步幅和步頻的關(guān)鍵因素，也是途中跑教學(xué)的重點(diǎn)所在。
2、從動(dòng)作難度上講，快速跑屬于“不學(xué)就會(huì)”的低難度教材，隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生都已掌握這一技能。但在途中跑時(shí)如何做到：大腿帶髖關(guān)節(jié)向前然后積極下壓，前腳掌扒地，過著地點(diǎn)即快速蹬伸膝、踝關(guān)節(jié)、推動(dòng)身體向前，即步幅與步頻高效的銜接，則是本課途中跑教學(xué)的難點(diǎn)所在。
三、學(xué)情分析。
1、學(xué)生學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)及技能現(xiàn)狀。作為測(cè)試性項(xiàng)目，八年級(jí)學(xué)生均有豐富的快速跑學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，是每個(gè)學(xué)生都會(huì)的技能。但對(duì)于八年級(jí)的學(xué)生，隨著身體的發(fā)育，力量的提升，應(yīng)立足于規(guī)范學(xué)生的途中跑技術(shù)，優(yōu)美學(xué)生的跑動(dòng)姿勢(shì)和提高學(xué)生快速跑成績(jī)，從此層面上看，多數(shù)學(xué)生還是存在著種種問題。
2、教學(xué)的有利和不利因素。不利因素：學(xué)生學(xué)習(xí)意愿。首先，八年級(jí)學(xué)生對(duì)快速跑教材缺乏新鮮感，其次，進(jìn)入青春期的學(xué)生，尤其是女生，身體發(fā)育導(dǎo)致體重增加，不愿意參加激烈的運(yùn)動(dòng)，再次，快速跑練習(xí)起來比較枯燥。以上都是教學(xué)的不利因素，需在教學(xué)中通過方法的多樣性和趣味性來彌補(bǔ)。有利因素：八年級(jí)學(xué)生認(rèn)知水平提高，身體能力增強(qiáng)，自我管理水平提升，自我評(píng)價(jià)能力增強(qiáng)，均是教學(xué)的有利因素，應(yīng)充分利用。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級(jí)培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)。快速跑教材的技術(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競(jìng)技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競(jìng)技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與學(xué)校體育明星同場(chǎng)學(xué)習(xí)、同場(chǎng)競(jìng)賽的樂趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力，學(xué)會(huì)如何正確的崇拜明星，而且為學(xué)校競(jìng)技化項(xiàng)目的教學(xué)與發(fā)展提供了新的途徑。
1、他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，初二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。
2、他們的興趣是一種課程資源，隨著我?？焖倥苡?xùn)練水平的不斷提高，高水平的短跑運(yùn)動(dòng)員不斷出現(xiàn)，這些高水平運(yùn)動(dòng)員成為我校學(xué)生心目中的明星，學(xué)生經(jīng)常會(huì)到操場(chǎng)看運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練，和運(yùn)動(dòng)員交談。另外將這些體育明星請(qǐng)到課堂中來，不僅滿足了學(xué)生的追星心理，而且可以讓學(xué)生學(xué)到正確的技術(shù)。
3、他們的差異性也是一種課程資源，由于諸多因素影響，學(xué)生在學(xué)習(xí)能力以及技術(shù)掌握狀況存在著一定差異。
教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的`經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：
1、通過對(duì)快速跑教材學(xué)校競(jìng)技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。
2、通過有效利用學(xué)生的追星心理，把學(xué)生的追星心理與教材教學(xué)結(jié)合，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生正確的追星心理，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。
3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源；幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)。
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的追星方式。
本課教學(xué)力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生機(jī)械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中利用體育競(jìng)技教材豐富的內(nèi)涵教學(xué)資源與“明星”效應(yīng)的作用，以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過探究、協(xié)作、討論、交流、總結(jié)主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法。運(yùn)用探索教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，通過看校田徑隊(duì)運(yùn)動(dòng)員100米比賽的表演，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí)，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法，教師只對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對(duì)性引導(dǎo)與小結(jié)，激勵(lì)學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。多種示范法：即體育“明星”示范、教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范、錯(cuò)誤示范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動(dòng)、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗(yàn)，便于學(xué)生獲得更多的知識(shí)，。在運(yùn)用教法的同時(shí)滲透著學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式，實(shí)行全開放。在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組；在活動(dòng)范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域，發(fā)展步頻區(qū)、發(fā)展步幅區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，分別安排一些具有實(shí)效性的練習(xí)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己的能力可選擇與明星、教師、體育骨干、同學(xué)的比賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。
1、課前準(zhǔn)備——與明星探討教學(xué)。
2、激發(fā)興趣——看明星表演10分。
3、探索、體驗(yàn)技術(shù)——跟明星學(xué)幾招20分。
4、提高技術(shù)——與明星同場(chǎng)競(jìng)技10分。
5、放松總結(jié)——與明星同樂5分教案。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及學(xué)習(xí)興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，能夠運(yùn)用自主、探究、合作等學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。讓學(xué)生在自主、合作、互動(dòng)、嘗試中體驗(yàn)快速跑的樂趣，從而能在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的“樂”，為學(xué)生能更好地完成教學(xué)任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另外，能從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，教學(xué)內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，具有知識(shí)性、科學(xué)性，有發(fā)展學(xué)生體能增進(jìn)健康的實(shí)效性。
1、認(rèn)知目標(biāo)：知道步頻、步幅與跑速的關(guān)系，學(xué)會(huì)發(fā)展步頻、步幅的正確方法。
2、能力目標(biāo)：發(fā)展快速跑能力，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉、自我控制、自我調(diào)整以及與人交往能力。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動(dòng)參與的精神；培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價(jià)值觀和終身體育的意識(shí)。
快速跑是初中年級(jí)田徑教學(xué)的主要教材，通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)青少年勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對(duì)于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。初中快速跑教學(xué)要學(xué)生在體驗(yàn)快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)展學(xué)生快速跑的能力，掌握快速跑的基本技術(shù)與技能，以積極進(jìn)取的態(tài)度和行為參與快速跑鍛煉。本課時(shí)是初二年級(jí)快速跑教學(xué)第三課時(shí)，是在初一年級(jí)培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì)基礎(chǔ)上進(jìn)行的途中跑技術(shù)——發(fā)展步頻步幅方法教學(xué)。快速跑教材的技術(shù)教學(xué)競(jìng)技化味道很濃，但新課程的實(shí)施指出教師應(yīng)逐漸淡化教材的技術(shù)教學(xué)，本課從競(jìng)技化教材內(nèi)涵出發(fā)，開發(fā)了快速跑教材豐富的競(jìng)技體育教學(xué)資源，不僅使學(xué)生體驗(yàn)了與班級(jí)體育明星同場(chǎng)學(xué)習(xí)、同場(chǎng)競(jìng)賽的樂趣，激發(fā)學(xué)生快速跑興趣，提高了跑的能力。
學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主人，有著豐富的課程資源，為學(xué)生的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了條件。初二學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的加速期（也稱為青春期初期）他們朝氣蓬勃，富于想象，活潑好動(dòng)，有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲，他們已經(jīng)過一年的新課程學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)方法上已有了很大轉(zhuǎn)變，已具備一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析、解決問題能力，合作、自控能力。這是本課教學(xué)必備條件。從本年級(jí)學(xué)生的具體情況看，他們?cè)谝酝鶎W(xué)習(xí)快速跑途中跑的過程中能積極參與，對(duì)快速跑途中跑的動(dòng)作要領(lǐng)有了一定的掌握，但動(dòng)作不夠規(guī)范，所以本節(jié)課的教學(xué)要加強(qiáng)對(duì)快速跑途中跑學(xué)習(xí)的指導(dǎo)、示范、評(píng)價(jià)、激勵(lì)作用為他們營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍，達(dá)到“教”與“學(xué)”的有機(jī)統(tǒng)一。
教學(xué)作為課程實(shí)施的主要途徑，在教學(xué)資源的開發(fā)與利用中起著不可忽視的作用，本課的.教學(xué)在結(jié)合學(xué)校的實(shí)際和學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)與體驗(yàn)，依據(jù)一定的教學(xué)目標(biāo)對(duì)課程資源進(jìn)行選擇、組合、改造與創(chuàng)造，使教學(xué)資源的開發(fā)與利用落實(shí)到教學(xué)層面。主要體現(xiàn)在以下幾方面：
1、通過對(duì)快速跑教材學(xué)校競(jìng)技體育資源的開發(fā)，使本課技術(shù)教學(xué)重點(diǎn)得到解決。
2、通過有效利用學(xué)生較為喜歡的游戲、比賽等學(xué)習(xí)形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使教學(xué)難點(diǎn)得到突破。
3、通過教師教學(xué)行為轉(zhuǎn)變：幫助學(xué)生尋找、搜集和利用學(xué)習(xí)資源；幫助學(xué)生設(shè)計(jì)恰當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)活動(dòng)形式和形成有效的學(xué)習(xí)方式；幫助學(xué)生營(yíng)造和維持學(xué)習(xí)過程中積極的心理氛圍，達(dá)到學(xué)生自主學(xué)習(xí)。
教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)學(xué)會(huì)幾種發(fā)展步頻、步幅的方法。
教學(xué)難點(diǎn)：蹬與擺動(dòng)作技術(shù)的協(xié)調(diào)配合。
本課教學(xué)力圖體現(xiàn)現(xiàn)代建構(gòu)主義學(xué)習(xí)理論，以學(xué)法定教法，把傳統(tǒng)的體育技術(shù)教學(xué)由教師一講到底、學(xué)生機(jī)械一練到底的傳統(tǒng)教學(xué)模式轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習(xí)模式。在教學(xué)中能以學(xué)生為中心，教師起組織、輔導(dǎo)、參與與促進(jìn)作用，學(xué)生通過探究、協(xié)作、討論、交流、總結(jié)主動(dòng)構(gòu)建知識(shí)意義。教法主要采用：探索教學(xué)法、多種示范法、游戲、比賽。運(yùn)用探索教學(xué)法時(shí)教師依據(jù)教學(xué)目標(biāo)，提出本課學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，通過比賽的表演，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生根據(jù)自己技術(shù)特點(diǎn)去選擇學(xué)習(xí)，并思考、分析、歸納、概括形成自己正確的技術(shù)，學(xué)會(huì)鍛煉的方法，教師只對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果作針對(duì)性引導(dǎo)與小結(jié)，激勵(lì)學(xué)生以積極態(tài)度參與學(xué)習(xí)。多種示范法：即教師示范、本班體育骨干示范、學(xué)習(xí)同伴的示范、正確示范、錯(cuò)誤示范等，這些示范有利于提高學(xué)生興趣，使學(xué)生獲得具體、形象、生動(dòng)、鮮明的觀念和直接經(jīng)驗(yàn)，便于學(xué)生獲得更多的知識(shí)。在運(yùn)用教法的同時(shí)滲透著學(xué)生的學(xué)法，在學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔以討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識(shí)的能力；自練法可以提高學(xué)生實(shí)踐能力；討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短、并加深對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。
為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、多種練習(xí)形式，在分組上，實(shí)行動(dòng)態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索性、合作型分組，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域；在比賽形式上，根據(jù)自己的能力可選擇與體育骨干、同學(xué)的比賽。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識(shí)、共享、共進(jìn)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)相長(zhǎng)。
教學(xué)中突出重點(diǎn)依據(jù)了循序漸進(jìn)教學(xué)原則，突破難點(diǎn)運(yùn)用了“從生活中來，到生活中去”的理論聯(lián)系實(shí)際的教學(xué)原則。
1、體驗(yàn)委員帶隊(duì)、整隊(duì)、報(bào)數(shù)。
2、師生問候，師檢查人數(shù)、服裝，安排見習(xí)生見習(xí)。
3、師宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)、要求，與班級(jí)體育骨干研究場(chǎng)地、器材布置。
設(shè)計(jì)思想：課程資源的開發(fā)與利用中，教師應(yīng)是主角，教師不僅要主動(dòng)并創(chuàng)造性的開發(fā)利用教學(xué)資源，充分挖掘潛力與深層次的內(nèi)涵，而且要引導(dǎo)并幫助學(xué)生進(jìn)行課程資源的開發(fā)與利用，使教學(xué)走進(jìn)學(xué)生。教學(xué)前通過課前準(zhǔn)備，為學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好條件，也為教學(xué)組織提供了安全保障。
1、游戲活動(dòng)“搶占有利地形”。
2、做徒手操1-----7節(jié)。
設(shè)計(jì)思路：通過做游戲、徒手操活動(dòng)，能使學(xué)生身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動(dòng)，為下一步見習(xí)的各項(xiàng)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另一方面可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生精神振奮地開始課堂學(xué)習(xí)。
2、問你們班的體育明星是誰(shuí)？選出班級(jí)體育明星（班級(jí)體育骨干）。
3、學(xué)練結(jié)合。
1、學(xué)生50米跑：學(xué)生之間互相觀察，了解自己步頻與步幅方面的的技術(shù)特點(diǎn)，為學(xué)習(xí)技術(shù)做準(zhǔn)備。
2、發(fā)展步頻、步幅方法，介紹練習(xí)方法，學(xué)生根據(jù)自己需要選擇練習(xí)，并學(xué)會(huì)。
1、與班級(jí)體育骨干比賽或班級(jí)體育明星比賽。
2、與班級(jí)同學(xué)比賽。
設(shè)計(jì)思想：從學(xué)生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生愿意參與進(jìn)來，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。課中以學(xué)生對(duì)明星的興趣出發(fā)，通過提問引導(dǎo)、觀看表演、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，這一部分在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、比賽形式的多種選擇，實(shí)行全開放。通過動(dòng)態(tài)分組、活動(dòng)區(qū)域的選擇變化、比賽形式的多種選擇，實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到共識(shí)、共享、共進(jìn)。教學(xué)重點(diǎn)在學(xué)生的實(shí)踐與思考中得到突出。
1、集合、整隊(duì)。
2、放松操。
3、總結(jié)：談本節(jié)課的感受。
4、宣布下課“解散”，送交器材。
設(shè)計(jì)思想：通過游戲放松總結(jié)既讓學(xué)生心理上得到放松，又通過多個(gè)同學(xué)的總結(jié)看到本課教學(xué)的成敗，教師與學(xué)生得到信息反饋，新的教學(xué)資源得到建立。
問題：學(xué)生不知道自己要學(xué)什么、該怎樣去學(xué)、學(xué)習(xí)節(jié)奏該怎樣控制？
解決：
1、學(xué)生一定要有新課程學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，具有一定自主學(xué)習(xí)的能力。
2、教師多關(guān)注學(xué)習(xí)弱勢(shì)群體，注意引導(dǎo)學(xué)習(xí)。
3、教師要有較強(qiáng)控制學(xué)生能力與應(yīng)變能力。
見課時(shí)計(jì)劃。
通過本節(jié)課的課堂教學(xué)，我認(rèn)為成功之處在于，
1、能運(yùn)用設(shè)疑、講解示范、比賽、游戲等教學(xué)方法手段，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，調(diào)控樂學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的氣氛。
2、突出了學(xué)生這一學(xué)習(xí)的主體地位，充分發(fā)揮樂學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生能自主、合作、探究性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)得到進(jìn)一步提高。
3、能根據(jù)不同對(duì)象采取不同方法，關(guān)注個(gè)體的差異，循序漸進(jìn)，關(guān)注弱勢(shì)群體的指導(dǎo)，提高了這部分學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，達(dá)到樂本節(jié)課的教學(xué)目的。
不足之處，
1、由于學(xué)校教學(xué)儀器、器材等方面的限制，在運(yùn)用媒體教學(xué)手段上較差。
2、對(duì)部分學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生缺乏足夠的輔導(dǎo)耐心，故此錯(cuò)過樂最佳的教學(xué)時(shí)機(jī)。
3、在教學(xué)方法上還不夠靈活、不能創(chuàng)新。
4、在教學(xué)中有部分學(xué)生意志品質(zhì)較差，對(duì)這部分學(xué)生忽視了思想教育。總之，我認(rèn)為本節(jié)課的教學(xué)效果比較好，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目的。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
1、依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。
2、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑，激發(fā)學(xué)生參與學(xué)練的欲望和興趣；注重學(xué)生的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。
3、培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力，進(jìn)一步培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
1、教學(xué)內(nèi)容分析。
快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定的距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力可以提高學(xué)生機(jī)體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量。在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生勇往直前、奮發(fā)向上的精神，對(duì)學(xué)生的生理和心理起著積極的促進(jìn)作用。初中的快速跑教材是通過各種不同的練習(xí)方法和手段以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，達(dá)到身心健康的目標(biāo)。
本課是水平四初中教材中田徑項(xiàng)目中重要的教學(xué)內(nèi)容之一，也是初一階段過程性評(píng)價(jià)考試內(nèi)容之一，本次課是初一年級(jí)快速跑第二課時(shí)，學(xué)習(xí)起跑和起跑后的加速跑，主要目標(biāo)是教學(xué)中通過反復(fù)的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力，讓學(xué)生養(yǎng)成正確的跑姿，發(fā)展學(xué)生跑的能力。
2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。
重點(diǎn)：雙腿前擺后蹬快速有力，雙臂前后擺動(dòng)協(xié)調(diào)。
難點(diǎn)：起跑反應(yīng)快，重心的變化控制。
3、學(xué)情分析。
（1）初一的學(xué)生表現(xiàn)欲極強(qiáng)，學(xué)習(xí)興趣很高，他們很希望能通過展現(xiàn)自己的能力，吸引同伴的眼球。
（2）小學(xué)時(shí)候已經(jīng)初步學(xué)習(xí)了快速跑技術(shù)，但是學(xué)生的總體水平參差不齊，突出表現(xiàn)在跑姿方面。
（3）該技術(shù)因?yàn)閯?dòng)作相對(duì)比較枯燥，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣普遍較弱，所以如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)該技術(shù)的興趣，有效提高學(xué)生的技能水平是本課將要解決的問題。
4、教學(xué)策略。
本課遵循教學(xué)規(guī)律和學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，由淺入深、由易到難逐步提高。主要運(yùn)用了講解示范法、練習(xí)法、激勵(lì)法、比賽法、師生互動(dòng)、教師評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)等等。
5、場(chǎng)地器材。
籃球場(chǎng)繩梯4副標(biāo)志桶4個(gè)。
認(rèn)知目標(biāo)：建立站立式起跑和起跑后加速跑的動(dòng)作概念。
技能目標(biāo)：85%的學(xué)生學(xué)會(huì)站立式起跑和起跑后的加速跑技術(shù)，發(fā)展快速反應(yīng)能力和速度、力量素質(zhì)等，提高快速跑的能力。
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
一、開始部分（1~2分鐘）。
貫徹課堂常規(guī)，明確教學(xué)內(nèi)容，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，安排見習(xí)生。
二、準(zhǔn)備部分（4~6分鐘）。
1、慢跑游戲：跑步過程中做“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。
2、徒手操。
三、基本部分（30分鐘）。
1、學(xué)習(xí)站立式起跑和起跑后的加速跑。
（1）“各就位”、“預(yù)備”模仿練習(xí)。
（2）身體前倒重心控制練習(xí)。
（3）起跑快速反應(yīng)練習(xí)。
2、素質(zhì)練習(xí)（利用繩梯）。
（1）開合跳繩梯練習(xí)。
（2）雙足進(jìn)出繩梯練習(xí)。
（3）俯臥撐側(cè)行繩梯練習(xí)。
四、結(jié)束部分（3分鐘）。
1、通過深呼吸、拍打、按摩等方法，使學(xué)生盡快緩解疲勞，達(dá)到身心放松。
2、教師小結(jié)講評(píng)，布置課后作業(yè)。
3、師生再見、收還器材。
一、技能達(dá)成預(yù)計(jì)：
通過多種練習(xí)，預(yù)計(jì)85%的同學(xué)較好的掌握該技術(shù)。
二、教學(xué)中的評(píng)價(jià)手段：
通過自評(píng)、師評(píng)，使全體學(xué)生獲得成功體驗(yàn)。
三、密度負(fù)荷預(yù)計(jì)：
練習(xí)密度預(yù)計(jì)：35%—45%。
快速跑教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及學(xué)習(xí)興趣愛好為出發(fā)點(diǎn)，能夠運(yùn)用自主、探究、合作等學(xué)習(xí)方法學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生在自主、合作、互動(dòng)、嘗試中體驗(yàn)快速跑的樂趣，從而能在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流，共同體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來的“樂”，為學(xué)生能更好地完成教學(xué)任務(wù)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另外，能從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，教學(xué)內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，具有知識(shí)性、科學(xué)性，有發(fā)展學(xué)生體能增進(jìn)健康的實(shí)效性。
二、教材分析。
快速跑是一項(xiàng)用很快的速度跑完一定距離的運(yùn)動(dòng)，不僅要在最短的時(shí)間發(fā)揮出最高速度，而且還要維持這種速度一鼓作氣跑到終點(diǎn)。快速跑（途中跑）教學(xué)是初中學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)途中跑的動(dòng)作方法。本次教學(xué)使學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握快速跑（途中跑）的技術(shù)要領(lǐng)并讓學(xué)生通過觀察、思考和實(shí)踐，真正掌握此項(xiàng)技術(shù)。
三、
教學(xué)目標(biāo)。
1．通過教學(xué)，學(xué)生能夠進(jìn)一步掌握途中跑的技術(shù)要領(lǐng)。
2．通過教學(xué)，學(xué)生可以通過觀察與實(shí)踐，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。3．培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神。4．形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
四、學(xué)生分析。
學(xué)生在初中已基本學(xué)習(xí)過短跑技術(shù)，但是由于當(dāng)時(shí)身體素質(zhì)差的原因不能對(duì)動(dòng)作真正理解。進(jìn)入高中后，學(xué)生身體素質(zhì)顯著提高，并具有好勝、好強(qiáng)的特點(diǎn)，學(xué)生積極探索與實(shí)踐的氣氛較濃。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)：
重點(diǎn)：掌握途中跑的技術(shù)要領(lǐng)難點(diǎn)：蹬擺的協(xié)調(diào)配合六、教學(xué)過程〈一〉課堂常規(guī)：略。
〈二〉準(zhǔn)備部分：游戲：“雙龍咬尾”
游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的男女各兩個(gè)隊(duì)，成一路縱隊(duì)組成“龍”。排頭是“龍頭”，后面學(xué)生雙手抱前面人的腰，最后學(xué)生是龍尾，龍頭要抓對(duì)方的住龍尾，同時(shí)又要保自己隊(duì)伍的尾”。教師發(fā)令后各隊(duì)龍頭去咬對(duì)護(hù)自己的龍尾不被對(duì)方咬到。如龍尾被咬，做龍尾的學(xué)生則要退出。倒數(shù)第二的學(xué)生又要成為新的龍尾，到一定時(shí)候，教師吹哨停止游戲，剩人多的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：兩隊(duì)龍頭在攻守時(shí)不能相互動(dòng)手推拉，在本隊(duì)的龍身脫節(jié)時(shí)，咬住別隊(duì)的龍尾不算。
設(shè)計(jì)思路：通過做游戲，能使學(xué)生身體的各個(gè)關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶得到充分的活動(dòng)，為下一步見習(xí)的各項(xiàng)活動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，另一方面可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生精神振奮地開始課堂學(xué)習(xí)?！慈祷静糠郑嚎焖倥埽ㄖ钡劳局信埽?/p>
1.接著上節(jié)課的內(nèi)容，引入本節(jié)課的內(nèi)容。
問題一：影響跑速的因素有哪些？
問題二：在快速跑中擺臂快好，還是擺臂大好？
嘗試：a：學(xué)生進(jìn)行快速走20m一次；b：學(xué)生進(jìn)行快速跑40m一次；
鼓勵(lì)學(xué)生積極思考、參與嘗試、教師進(jìn)行歸納。
問題三：是不是盡量快和大幅度擺臂就一定跑得快？
鼓勵(lì)學(xué)生按照自己的想法進(jìn)行嘗試，積極思考、討論。
嘗試：20m—30m跑練習(xí)2—3組。
教師進(jìn)行歸納小結(jié)——因運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用使我們的上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合，所以：擺臂快——步頻快擺臂大——步幅大反之亦然。
2．跑的專門練習(xí)。
50—60m跑的專門練習(xí)，3—4組3．40m迎面接力跑。
a教師講清練習(xí)要求，聽信號(hào)后向前快速迎面接力跑。
b在學(xué)生練習(xí)過程中不斷提醒途中跑的動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生及時(shí)改正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。
c教師歸納。
總結(jié)。
學(xué)生認(rèn)真聽講。
設(shè)計(jì)思想：從學(xué)生興趣著眼開發(fā)出來的課程資源，是學(xué)生自己的課程資源，從某種程度上講是最適合學(xué)生的，他可以使學(xué)生愿意參與進(jìn)來，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性，課中通過提問引導(dǎo)、親身嘗試、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，導(dǎo)入本課的課題、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)。為了調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性和積極性，提高學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，這一部分在教學(xué)組織形式上給予學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間、比賽形式的多種選擇，實(shí)行全開放。教學(xué)重點(diǎn)在學(xué)生的實(shí)踐與思考中得到突出?！此摹到Y(jié)束部分：
1、集合整隊(duì)，進(jìn)行放松；
放松性練習(xí)：十二步恰恰，興趣濃厚。
2、對(duì)練習(xí)情況進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生發(fā)表自己的看法。
3、師生再見，歸還器材。
通過本節(jié)課的課堂教學(xué)，我認(rèn)為成功之處在于：
2、突出了學(xué)生這一學(xué)習(xí)的主體地位，充分發(fā)揮樂學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生能自主、合作、探究性地進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)得到進(jìn)一步提高。不足之處：
1、對(duì)部分學(xué)習(xí)能力較差的學(xué)生缺乏足夠的輔導(dǎo)耐心，故此錯(cuò)過樂最佳的教學(xué)時(shí)機(jī)。
2、在教學(xué)方法上還不夠靈活、不能創(chuàng)新?？傊?，我認(rèn)為本節(jié)課的教學(xué)效果較好，達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目的。
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