最新向前一步讀后感(優(yōu)質(zhì)9篇)

當(dāng)品味完一部作品后，相信大家一定領(lǐng)會了不少東西，需要好好地對所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么你會寫讀后感嗎？知道讀后感怎么寫才比較好嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

向前一步讀后感篇一

讀罷謝麗爾桑得伯格的《向前一步》，掩卷沉思，我感覺自己原來固有的想法受到很大的沖擊，書中陳述的許多觀點或事實在我身邊比比皆是，但我卻從來都是熟視無睹，有時在可以向前一步的時候躊躇不前，甚至畏懼退縮。

正如謝麗爾所說的，許多女性“從內(nèi)心接受了女性地位低下的現(xiàn)狀”，她們不會質(zhì)疑男性，卻“會質(zhì)疑同性工作伙伴的事業(yè)投入程度、進取心和領(lǐng)導(dǎo)力?！边@些觀念都是從小受到社會各個方面的教育灌輸?shù)?結(jié)果。雖然大部分人不會認為女人一定比男人差，但幾乎所有人都會承認女人在許多方面比男人差。我的家鄉(xiāng)直到現(xiàn)在，重男輕女的現(xiàn)象還很嚴重，未實行二胎政策之前，雖然不至于生了女孩就討厭不搭理，但大部分會很失望，二胎政策下來后，愿意冒著高齡產(chǎn)子的危險生二胎的大部分頭胎是女兒。

謝麗爾在書中提出，女性要尋找一個真正的人生伴侶。真正的人生伴侶不僅要雙方志趣相投，還要能與你共同負擔(dān)起日常生活中的一切，包括做家務(wù)事和照顧小孩子等等。真正的人生伴侶，雙方必須把對方“看成與自己地位平等的好伙伴”。

在家庭中，每每遇到事情時，犧牲的總是女性，而且更可悲的是女性是心甘情愿地犧牲！這說明性別歧視實在是根深蒂固，就連女性自己也接受并認同這種歧視！

讀了此書，我欽佩于謝麗爾在性別方面的覺醒以及由此而來的努力爭取，我想，自己今后會正視生活中的性別歧視，拋棄那些陳舊的觀念，愿真正的性別平等早日到來。

謝麗爾覺得，除了心甘情愿做家庭主婦全職媽媽外，做為職業(yè)女性，我們需要積極進取。每一個人都應(yīng)在制定目標后勇敢前進。謝麗爾建議女性應(yīng)同時確定兩種目標：長遠的夢想和“8個月”的短期目標，一旦確定目標，就要朝著目標勇敢前進，不要害怕風(fēng)險，因為“追求穩(wěn)定的代價就是成長機會的減少”，“女性需要對事業(yè)上的冒險持有更開放的心態(tài)。”要“接受風(fēng)險，選擇成長，挑戰(zhàn)自我，在應(yīng)該晉升的時候主動爭取更高的職位。”而這一點，往往是許多女性無法做到的，受一直以來的性別觀念限制，女性顧慮重重，猶豫不決，考慮再三之后常常錯失機會。

所以下一次，當(dāng)機會來臨時，我們需要記住謝麗爾的忠告：做自己真正想做的事，向前一步，積極進取，永遠進取。

向前一步讀后感篇二

我為了練習(xí)英文閱讀的是英文原版，但我買了一本中文譯本送給了我剛剛?cè)氪髮W(xué)的妹妹，我希望她能從中體會出現(xiàn)實世界中女性世界到底是什么，而變得成熟些，以便迎接未來她終將面臨的職場和生活。

一開篇，作者就把對女性在職場和通往高級管理層的最重要的壁壘直截了當(dāng)?shù)卣f了出來，“我懷有身孕”。這是幾乎所有職業(yè)女性都會在事業(yè)的上升期焦慮的問題。不論是出于對女性保護的心理還是蔑視的心理，這也是男性主導(dǎo)者們最不注重女性工作角色的原因之一。所以，這個問題很大，也是一個職業(yè)女性生涯的關(guān)鍵轉(zhuǎn)折點。作為一名職場女性，踏入職場之前就應(yīng)該做好準備，從各方面協(xié)調(diào)并解決懷孕與生孩子的問題。

通過這一點，女性凸顯她在職場上特有的“親民”形象?；蛟S是因為母性的存在，在職場上，通常人們不期待女性和男性同坐一桌共同競爭或平等交談，甚至人們會經(jīng)常打斷女性的思緒，他們可能會認為女性不會有什么更好的想法。然而使女性處于弱勢的因素不在于別人怎么想，而在于女性本身也沒有勇氣去闡述自己的想法，甚至有很多職場女性根本不知道自己的工作到底是什么角色。第二條應(yīng)該永記心中的就是，不論職位大小，職場女性應(yīng)該有自己明確的職業(yè)規(guī)劃目標，善于思考、勇于表達。

第三點我的個人感受是，桑德伯格已然成為一名女權(quán)主義和成功女性的代表形象，就算她自己也不希望“女權(quán)”這個詞概括她的形象，（因為她認為真正的男女平等就應(yīng)該不分男性、女性的權(quán)利）。我站在較低的位置卻想的是，更多的普通工作的女同胞們，想得更多的不是如何處心積慮地打開上升通道，而是應(yīng)該認識到當(dāng)下的現(xiàn)實世界依然是一個男人為主導(dǎo)的世界，在工作方面男人與生俱來的有著明顯生理優(yōu)勢和社會角色優(yōu)勢。在這種情況下，要懂得既要識時務(wù)又要努力爭取減少別人對自己性別的偏見。這需要日常工作付出更多的努力。

最后，我想從生理結(jié)構(gòu)的角度說一說工作和生活角色的問題。桑德伯格提倡的生活是，男人和女人在工作與家庭生活兩方面對半開。也就是，女人和男人一樣外出工作掙錢、打通上升通道，獲得事業(yè)成功；男人和女人一樣，在家務(wù)上五五分，帶孩子，收拾屋子。確實她也承認自己擁有一個成熟和有擔(dān)當(dāng)，一樣經(jīng)營著自己事業(yè)的好老公。這點可以看出，如果想在職場有成的女性，找一個能夠在這方面從思想和行動上支持你的男性做伴侶還是非常重要的。從生理角度看，女性還是比男性更多地喜愛孩子，我真的能體會到我喜愛孩子的感受就如同未婚未育的女性喜歡洋娃娃和寵物是一樣的。雖然，這是一種自我滿足的需要，但也是我們生理結(jié)構(gòu)的需要。大自然賦予我們男人和女人不同的生理結(jié)構(gòu)，也就奠定了會有不同的社會角色認同。于是我想說，在條件不可能的情況下，還是要與伴侶互相理解，不能一味地模仿這本書中所說的五五開模式。畢竟，我們不是有著豪華背景的桑德伯格，我們也不擁有她那樣的家族地位與財富。

總之，這是一本不錯的書，可以閱讀了解一部分美國職場文化，也可以了解到高層女性依然對生不生孩子、懷不懷孕有著多種顧慮。其實，人的本質(zhì)真的都是一模一樣的，只是命運不同罷了。通過努力，我們一樣會改變命運，哪怕是一點點也會讓我們滿足而高興！

勇敢地選擇自己想要的，才是最重要的！所以，姑娘，你得先知道，你想要什么。

向前一步讀后感篇三

三月，我們推薦了謝麗爾·桑德伯格寫的《向前一步》這本書。這本書是講女性、工作與領(lǐng)導(dǎo)意志的。

下面我為大家簡單介紹一下《向前一步》，作者是facebook首席運營官謝麗爾·桑德伯格。目的是鼓勵更多的女性，勇敢“向前桌坐”，尋找自我，做自己想做的事，實現(xiàn)自我的價值。

這本書寫的很有趣，舉了很多數(shù)據(jù)及實際例子。謝麗爾思路十分清晰，不愧是一位成功的女性。

全書總共有17個章節(jié)，其中十個章節(jié)為主章節(jié)。另外七個章節(jié)是一些成功女性的故事。謝莉爾，她在書里的觀點可以總結(jié)為七個。那下面我就來一一為大家簡單分享一下。

首先，她提出了一個問題——如果克服了恐懼，你會做些什么?她認為，如果克服了恐懼，應(yīng)該”向前桌坐“。這是一個自我審視的命題，是讓大家去尋找一下自己心底的聲音，然后勇敢地去做出自己的選擇?！巴白雷边@個觀點，是她比較推崇的一種觀點。

鼓勵女性不要選擇作為旁觀者，而是應(yīng)該“往前坐”，充滿自信地表達自己的觀點和想法。

第二，希望女性能擁有開放的心態(tài)——要成功也要受歡迎。

她提出，女性應(yīng)該溫柔地堅持表達自己的需求。時常微笑表達感激和關(guān)注，更多的提起共同的利益。在面對批評的時候，如果產(chǎn)生了一些憤怒或者傷感的情緒，不要壓抑，要學(xué)會情感的釋放。另外心態(tài)要放開一些，比如一個工作讓他學(xué)習(xí)到新的技能，那就應(yīng)該感到快樂與滿足，并不是說獲得其他人的評價才能讓自己滿足。

但是，她也提出：“如果不能很藝術(shù)的表達自己的想法的時候，可以真誠直接地表達想法，真誠的交流有時候并不容易，但是它可以讓家庭和睦、可以讓工作高效。交流，在工作與生活中是十分的必要的”。

第三，職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子，可以有很多的選擇。

可以橫向的發(fā)展，也可以縱向的發(fā)展，并不是一定要往上的。因為這個方格架讓大家擁有更廣闊的事業(yè)。并不是只有頂端的人，才能看到最美的風(fēng)景，要擁有一個平衡的心態(tài)。

第四，她提出女性相比男性而言，會更傾向于去尋找人生的導(dǎo)師。

人生的導(dǎo)師確實是很重要的，可能獲得更多的機會。但問題不在于人生導(dǎo)師是否重要，因為不太可能通過一句話，你能當(dāng)我的人生導(dǎo)師嗎?來建立關(guān)系。而是雙方都感到這是一種通過努力才能獲得的連結(jié)時才能得到最強有力的支持。在前進的路上，你的努力會讓身邊的領(lǐng)導(dǎo)者或投資者看到你的閃光點，并主動對你進行幫助。相比男性而言，女性更注重尋找一個依賴。

簡單地說不是找個導(dǎo)師你才能變得優(yōu)秀，而是變得優(yōu)秀你才能遇到一個好的導(dǎo)師。

第五點是針對想要生孩子的職場女性來說的。

如果她計劃生孩子，那么是否職場就進入了一個低谷期?產(chǎn)生退縮或不再冒險想法，尋找職場的一個避風(fēng)港。但是，以謝麗爾個人的經(jīng)歷證明，哪怕是打算生孩子，在備孕、懷孕，還有生下來的這一年的時間里。職場上還是會有很多的變化，如果能夠不退縮，也許下一次，當(dāng)你在步入職場的時候，是一個新的階段。

第六點，如何找到自己的人生伴侶?

平衡事業(yè)與家庭，是很多女性都面臨的問題。尤其是現(xiàn)在的女性，都有獨立自主的思想，很多女性既希望從事自己喜歡的事情，同時又希望兼顧家庭。但在這樣的情況下，仍然有很大一部分女性，為了家庭放棄事業(yè)。謝麗爾告訴我們，一個成功的女性，無論她是從事哪一行?她的事業(yè)是什么?都可以兼顧事業(yè)與家庭。很大部分原因是背后有一個支持他們的人生伴侶。

但事實是大家對人生伴侶的想法是比較理想化的。那如何讓自己身邊的這個人，愈發(fā)的接近自己內(nèi)心的樣子?很多時候并不是身邊的那另一半不支持，而是可能一開始就有一個錯誤的認知，認為他們做不到。

謝麗爾提出的方法是讓男性自己嘗試去做，并且不要過多地挑剔他們所做的事情。要多表揚他們，才能激發(fā)另一半的積極性。久而久之，他有了一定的自信，以后他會主動的去做這件事情。把對方看成跟自己有同樣能力的一個好伙伴，用這樣的方式去讓對方漸漸成為自己的人生伴侶，人生的搭檔。

第七、女性不要讓自己成為一個全能的女人。

謝麗爾提出不要認為自己可以在職場上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。這樣有這樣經(jīng)歷的人是非常少的。而應(yīng)該決定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。她提出的一個觀點就是，“完成好過完美”。

她在事業(yè)的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。但是很快就有人提醒她，想要面面俱到是一個非常危險的想法。要為生活和事業(yè)騰出空間，最好的辦法就是有意識地做出選擇，設(shè)好界限，嚴格地遵守這些界限。謝麗爾作為一個企業(yè)的高管，她是嚴格地遵守了上下班的時間，每天固定五點半就下班?；厝フ疹櫤⒆?，處理家庭的事情。但她在上班的時間，是集中精力、高效地處理工作。

以上就是這本書主要描述的一些觀點。不僅對女性本身很受用，這本書也適合男性閱讀。因為男性讀了這本書可以更加能理解身邊的女性。

這本書雖然是基于謝麗爾的職場經(jīng)歷來寫的，但她想傳遞的并不僅僅局限于職場。每一位女性，無論你是選擇職場、自由職業(yè)，還是選擇作為家庭主婦，只要你做的事情是你內(nèi)心的選擇，請你就去堅持，然后去享受它。這是她想表達的一個觀點：追隨本心，然后自由的去選擇、自由的發(fā)揮，goon!

向前一步讀后感篇四

最近在讀的一部書是《向前一步》，這是由現(xiàn)任首席運營官謝麗爾·桑德伯格根據(jù)她自身的經(jīng)歷與周圍朋友的事例所寫的書。最開始吸引我的是它的封面，它安靜的呆在隔離區(qū)中信書店的一個角落，當(dāng)時上半部分是謝麗爾的微笑照片，非常自然有親和力，略略看過簡介，決定買下這本書?；艘粋€月零碎時間看完了，感觸頗多。

作為全球最成功的女性之一，謝麗爾？桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等現(xiàn)象的根本原因，解開了女性成功的密碼。她認為，女性之所以沒有勇氣躋身領(lǐng)導(dǎo)層，不敢放開腳步追求自己的夢想，更多是出于內(nèi)在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性，要大膽地"往桌前坐"，主動參與對話與討論，說出自己的想法。

每個人都有改善的空間，大多數(shù)人在職場上都會具備某種風(fēng)格，在某方面表現(xiàn)較為突出——比如太強勢、太消極、太健談或太靦腆，我們在克服自己這種天生的自然傾向時，當(dāng)然也是非常困難的。雖然參加工作幾年來，我利用空閑時間學(xué)習(xí)專業(yè)知識，努力提高自己，我會不斷地思考與總結(jié)，考量自己的工作哪些方面可以提升，可要"往桌前坐"仍然缺乏勇氣和信心。

在很多時候，天性使然，女性對事業(yè)上的冒險非常謹慎，當(dāng)書中主人公離開谷歌加入臉譜網(wǎng)時，團隊中想要一起離開的女性成員很少，一直到許多女性在若干年后最終顯露出對加入臉譜網(wǎng)的興趣，此時它已經(jīng)是一家成熟的公司，這種追求穩(wěn)定的代價就是成長機會的減少。當(dāng)然，好的成長機會不一定非要跳槽才能得到，可以在公司內(nèi)部實現(xiàn)。事實上，一個人總是呆在同一個職能部門或同一個組織里，會造成思想上的惰性并限制個人發(fā)展的機會。對于這一點，我深有體會。我所在客運保障隊自成立后，把值機內(nèi)、外場合并在一起，這兩個部門雖然之前關(guān)系密切，但業(yè)務(wù)互相之間并不熟悉。我加入這個大家庭后，開始輪崗，這對于工作了4年的"老員工"我來說，充滿了新鮮和挑戰(zhàn)，自己在工作時也找回了剛工作時的熱情。

另一方面，女性回避挑戰(zhàn)性的工作，不愿擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)人角色，是她們擔(dān)心自己不具備承擔(dān)新任務(wù)所需要的技能。惠普公司內(nèi)部的一項報告揭示，女性只有在認為自己100%符合條件的時候才會公開申請職位，但男性只要覺得自己有60%的條件符合就會對工作邀約做出回應(yīng)。這給了我很大啟發(fā)，我需要轉(zhuǎn)變思路，在面對機遇和挑戰(zhàn)時，不能總說"我還沒準備好"，而要去想"我想做，而且我可以邊做邊學(xué)"。我想，人的一生就是在這種挑戰(zhàn)自我，接受風(fēng)險中成長起來的。

在工作中我愿不斷接受挑戰(zhàn)，并在挑戰(zhàn)中不斷成長。我自擔(dān)任客運保障隊班組長以來，深切的感受到在工作中時時存在的挑戰(zhàn)。現(xiàn)場工作錯綜復(fù)雜，不僅要妥善處理工作中可能遇到的各種突發(fā)情況，同時也要進行自我學(xué)習(xí)和班組建設(shè)。在我的工作中，不論是與旅客交流，還是與同事相處，都要做心與心的交流。要做到真正關(guān)心別人，我們必須理解他們。比如，在航班延誤時，我們要根據(jù)不同旅客的需求，盡我們最大的努力為他們提供他們所需要的服務(wù)。交流的最佳效果來自談吐得體且態(tài)度真誠，其關(guān)鍵點在于你不需要直愣愣地冒出大實話，而是要適當(dāng)修飾的誠實表達。在不傷及別人的前提下實話實說，這對一些人來說輕松自如，對于我來說是一門需要學(xué)習(xí)的技巧，也是對自己情商的'修煉。

雖然從小到大都一直覺得女性應(yīng)該是將"家庭為主，工作為輔"的理念傳承下去，但是直到讀了這本書，我的價值觀一下子顛覆了，女性也可以在工作中找到屬于自己的那片領(lǐng)域有所突破，有所發(fā)展。面對大大小小的愿望遲遲不肯邁出第一步，除了懶惰，還有對自己施加的過高的壓力。凡事總是追求完美，不做好完全的計劃，絕不邁開第一步，即使有了一個完美的計劃，又會質(zhì)疑自己的能力，總覺得自己還沒有準備好?？墒?，桑德伯格堅信："完成，好過完美。"完成，說明這件事雖然有挑戰(zhàn)性，但結(jié)果證明它是能夠?qū)崿F(xiàn)的，也常常讓人如釋重負。向前一步，是一種姿態(tài)，更是一種態(tài)度，去努力吧，去過自己想要的生活！

向前一步讀后感篇五

看完《向前一步》有些日子了，一直很想推薦這本書，想讓更多的人看見，可我一直詞窮，不知道怎么推薦才好。

雖然桑德伯格是含著金鑰匙出生的人，然而，我并不認為這些人就可以輕松的獲得后來擁有的一切，每一個成就的背后，都有無數(shù)的努力與汗水。怎樣都好，我想，站在高處的人，更能看到問題，是肯定的吧。

“在困難面前，如果沒有恐懼，我們會做什么？然后，放手去做。”

“缺乏自信會成為一種自我實現(xiàn)的預(yù)言。”

金句很多，也列舉了很多職場與家庭生活遇到的事例，很值得學(xué)習(xí)。

雖然身邊也很多職場高管或創(chuàng)業(yè)者是女性，家庭、事業(yè)都經(jīng)營的很好，但是，依然很多女性，沒有勇敢的面對自己，勇敢的向前一步。我想，在這樣一個日新月異飛速發(fā)展的時代，我們都需要更多的勇氣、堅強、決心……共勉。

向前一步讀后感篇六

今天剛剛讀完《向前一步》這本書。這本書是臉譜網(wǎng)現(xiàn)任首席運營官謝麗爾?桑德伯格的作品，她是第一位進入facebook董事會的女性成員，還是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一。

她是馬克?扎克伯格的左膀右臂，具有天生的管理天賦。她是美國薪酬最高的女高管，被美國媒體稱為“硅谷”最有影響力的女人。

謝麗爾?桑德伯格在這本書中，用坦率而有趣的語言向我們展示了男女不平等的現(xiàn)象及原因，解開了女性成功的密碼，激勵著無數(shù)女性勇敢向前，接受挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自我！

從這本書中我知道，我們還可以在生活中不自信時，可以假裝自信，強迫微笑，忽略社會的看法，認可自己。告訴自己，不是所有人都受歡迎，不必苛求自己，調(diào)整好自己的心態(tài)，不說我沒準備好，而去想我想做我可以邊學(xué)邊做，不必害怕，向前一步是自由，向后一步是束縛，始終相信前方有風(fēng)景等著你。

桑德伯格的座右銘，完成，好過完美，給我印象非常深刻，也給我很大啟發(fā)，生活中有好多事情被完美給擱置了，因為感到做不到完美而不去嘗試，因為自己感覺不如別人而放棄開始，從不去嘗試著先完成再談完美，有時候我們硬著頭皮做下的某些事，最后自己看來還挺有成就感的。

我想多讀書，已經(jīng)想了好長時間，一是苦于自己沒時間（純屬借口）。二是感覺自己年事已高（還是借口）讀書也無用，三是想自己做不了作家也成不了名人，讀書何用，于是一直只是停留在想的層面，并沒有真正動手去做過。讀讀書，畫畫所謂的導(dǎo)圖，寫寫分享，挺充實的，這周也讀了《向前一步》，并準備讀第二本《不完美才完美》，我只要求自己完成，并不要求完美，對書的理解，能理解多少是多少。從不苛求自己，做了永遠比不做強，完成勝過完美。

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向前一步讀后感篇七

突破有形無形、外在內(nèi)在的束縛，做自己，做更好的自己！

——楊瀾

三月，我們推薦了謝麗爾·桑德伯格寫的《向前一步》這本書。這本書是講女性、工作與領(lǐng)導(dǎo)意志的。

下面我為大家簡單介紹一下《向前一步》，作者是facebook首席運營官謝麗爾·桑德伯格。目的是鼓勵更多的女性，勇敢“向前桌坐”，尋找自我，做自己想做的事，實現(xiàn)自我的價值。

這本書寫的很有趣，舉了很多數(shù)據(jù)及實際例子。謝麗爾思路十分清晰，不愧是一位成功的女性。

全書總共有17個章節(jié)，其中十個章節(jié)為主章節(jié)。另外七個章節(jié)是一些成功女性的故事。

謝莉爾，她在書里的觀點可以總結(jié)為七個。那下面我就來一一為大家簡單分享一下。

首先，她提出了一個問題——如果克服了恐懼，你會做些什么？

她認為，如果克服了恐懼，應(yīng)該”向前桌坐“。這是一個自我審視的命題，是讓大家去尋找一下自己心底的聲音，然后勇敢地去做出自己的選擇?！巴白雷边@個觀點，是她比較推崇的一種觀點。

鼓勵女性不要選擇作為旁觀者，而是應(yīng)該“往前坐”，充滿自信地表達自己的觀點和想法。

第二，希望女性能擁有開放的心態(tài)——要成功也要受歡迎。

她提出，女性應(yīng)該溫柔地堅持表達自己的需求。時常微笑表達感激和關(guān)注，更多的提起共同的利益。在面對批評的時候，如果產(chǎn)生了一些憤怒或者傷感的情緒，不要壓抑，要學(xué)會情感的釋放。另外心態(tài)要放開一些，比如一個工作讓他學(xué)習(xí)到新的技能，那就應(yīng)該感到快樂與滿足，并不是說獲得其他人的評價才能讓自己滿足。

但是，她也提出：“如果不能很藝術(shù)的表達自己的想法的時候，可以真誠直接地表達想法，真誠的交流有時候并不容易，但是它可以讓家庭和睦、可以讓工作高效。交流，在工作與生活中是十分的必要的”。

第三，職業(yè)生涯是方格架，而不是梯子，可以有很多的選擇。

可以橫向的發(fā)展，也可以縱向的發(fā)展，并不是一定要往上的。因為這個方格架讓大家擁有更廣闊的事業(yè)。并不是只有頂端的人，才能看到最美的風(fēng)景，要擁有一個平衡的心態(tài)。

第四，她提出女性相比男性而言，會更傾向于去尋找人生的導(dǎo)師。

人生的導(dǎo)師確實是很重要的，可能獲得更多的機會。但問題不在于人生導(dǎo)師是否重要，因為不太可能通過一句話，你能當(dāng)我的人生導(dǎo)師嗎？來建立關(guān)系。而是雙方都感到這是一種通過努力才能獲得的連結(jié)時才能得到最強有力的支持。在前進的路上，你的努力會讓身邊的領(lǐng)導(dǎo)者或投資者看到你的閃光點，并主動對你進行幫助。相比男性而言，女性更注重尋找一個依賴。

簡單地說不是找個導(dǎo)師你才能變得優(yōu)秀，而是變得優(yōu)秀你才能遇到一個好的導(dǎo)師。

第五點是針對想要生孩子的職場女性來說的。

如果她計劃生孩子，那么是否職場就進入了一個低谷期？產(chǎn)生退縮或不再冒險想法，尋找職場的一個避風(fēng)港。但是，以謝麗爾個人的經(jīng)歷證明，哪怕是打算生孩子，在備孕、懷孕，還有生下來的這一年的時間里。職場上還是會有很多的變化，如果能夠不退縮，也許下一次，當(dāng)你在步入職場的時候，是一個新的階段。

第六點，如何找到自己的人生伴侶？

平衡事業(yè)與家庭，是很多女性都面臨的問題。尤其是現(xiàn)在的女性，都有獨立自主的思想，很多女性既希望從事自己喜歡的事情，同時又希望兼顧家庭。但在這樣的情況下，仍然有很大一部分女性，為了家庭放棄事業(yè)。謝麗爾告訴我們，一個成功的女性，無論她是從事哪一行？她的事業(yè)是什么？都可以兼顧事業(yè)與家庭。很大部分原因是背后有一個支持他們的人生伴侶。

但事實是大家對人生伴侶的想法是比較理想化的。那如何讓自己身邊的這個人，愈發(fā)的接近自己內(nèi)心的樣子？很多時候并不是身邊的那另一半不支持，而是可能一開始就有一個錯誤的認知，認為他們做不到。謝麗爾提出的方法是讓男性自己嘗試去做，并且不要過多地挑剔他們所做的事情。要多表揚他們，才能激發(fā)另一半的積極性。久而久之，他有了一定的自信，以后他會主動的去做這件事情。把對方看成跟自己有同樣能力的一個好伙伴，用這樣的方式去讓對方漸漸成為自己的`人生伴侶，人生的搭檔。

第七、女性不要讓自己成為一個全能的女人。

謝麗爾提出不要認為自己可以在職場上做的多么的完美，把家庭做得多么完美。這樣有這樣經(jīng)歷的人是非常少的。而應(yīng)該決定哪些是重要的，哪些是不重要的，在那些真正重要的事情中力求完美。她提出的一個觀點就是，“完成好過完美”。

她在事業(yè)的初期，也曾追求完美，每件事都力求完美。但是很快就有人提醒她，想要面面俱到是一個非常危險的想法。要為生活和事業(yè)騰出空間，最好的辦法就是有意識地做出選擇，設(shè)好界限，嚴格地遵守這些界限。謝麗爾作為一個企業(yè)的高管，她是嚴格地遵守了上下班的時間，每天固定五點半就下班?；厝フ疹櫤⒆?，處理家庭的事情。但她在上班的時間，是集中精力、高效地處理工作。

以上就是這本書主要描述的一些觀點。不僅對女性本身很受用，這本書也適合男性閱讀。因為男性讀了這本書可以更加能理解身邊的女性。

這本書雖然是基于謝麗爾的職場經(jīng)歷來寫的，但她想傳遞的并不僅僅局限于職場。每一位女性，無論你是選擇職場、自由職業(yè)，還是選擇作為家庭主婦，只要你做的事情是你內(nèi)心的選擇，請你就去堅持，然后去享受它。這是她想表達的一個觀點：追隨本心，然后自由的去選擇、自由的發(fā)揮，goon！

向前一步讀后感篇八

謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》講述了她以及她的同伴在生活工作中，作為女性，所曾經(jīng)經(jīng)歷過、感知過的一些事，她們的人生?？稍趺磿圃嘧R一樣，那么的熟悉？原來作為女性，盡管人生際遇是不一樣的，在不同的國度，說著不一樣的語言，從出生成長到進入社會，都不約而同的面臨著相似的情景。家庭、社會、乃至我們自己，競有意無意，設(shè)置了一些坑坑絆絆。身在其中，渾然不覺，默然承受。
如果沒有恐懼，你會做些什么
面對自己的內(nèi)心，你有什么一直未能實現(xiàn)的想法，想的太多，做的太少？是竭盡所能的奮力一搏還是留有余地？作為女性，要勇敢的追求自己的目標，不要怕。畫地為牢，圈一個小圈子，停下了腳步，禁錮了思想。女強人也可以兼顧家庭和事業(yè)。自己成長得足夠強大，才能看見更高更遠的風(fēng)景。猶猶豫豫、瞻前顧后的你，更勇敢點，春蟲夏蟬，幾十年的光陰一晃而過，不負心中仍然還有的沖動和夢想。
職業(yè)發(fā)展，什么是職業(yè)發(fā)展
懵的，不知道。畢業(yè)了，工作了，工作了多少年了?？墒?，即便是自己從事了幾年的工作，心里面也沒有清楚的認知，解釋不清楚，說不明白。腦子里面還是漿糊。什么是人浮于事，事情完了，腦袋里面什么都沒得留下。哈，過去你都干了什么？
首先要用心學(xué)習(xí)，勤于記錄。了解事情的背景，大的政策框架，為什么做的問題。怎樣安排部署，做什么工作，怎樣做的問題。過程中，存在的問題，解決的建議等等。其次要敢于表達。弄清楚事情的來龍去脈，敢于去表達。等別人去發(fā)現(xiàn)你做的事、你的辛苦、你的價值，你是在說笑話嗎？每個人每天都有那么多需要花心思忙碌的，誰會去多看你幾眼。不是說要自吹自擂，只是實事求是的將事實說清楚。有些人，做了1，說成了3，甚至更多，你呢，明明做了3，別人卻似乎覺得只是0.5。最后要學(xué)會和人相處。不管是什么地方，都是人的江湖，人才是最復(fù)雜的動物。學(xué)會關(guān)心別人，友好相處，適當(dāng)堅持自己。
把眼下的事情做好，再談發(fā)展。
怎樣才算良好的職業(yè)發(fā)展？
總的來說有利于人的成長。撞了幾十年鐘的和尚和四處化緣的，能一樣嗎？促進個人潛能的發(fā)展，就不要怕麻煩，不要怕吃苦，不要怕折騰，經(jīng)歷過，所見所聞會帶來一些不一樣的想法，多維度的去鍛煉。蹲坑蹲了幾十年，活人都成泥塑菩薩了。
“爬格子”而不是“爬豎梯”
豎梯，眼睛盯著前面人的屁股，一夫當(dāng)關(guān)萬夫莫開。爬格子，即便是偶爾的退步，也有多條路可以向上攀爬。惰性，是需要長期堅持去抵抗的，慣性強大，不動腦不費力的傻待著還不愜意嗎。哪怕我們不擅長，哪怕我們有恐懼，動起來始終是好的。
學(xué)會尋求幫助
無論家人、同事、朋友還是孩子，適當(dāng)?shù)膶で髣e人的幫助。適當(dāng)示弱，讓自己休息一下，拉近人與人之間的距離，何樂而不為。
與書中描寫的一樣，在工作中，常常低估了、看低了自己。不去表達自己，逆來順受。與男性相比，更謹小慎微，更沒有存在感，實際付出的卻更多。
女性現(xiàn)如今的地位，是無數(shù)代人奮斗努力的結(jié)果，希望在不遠的將來，能夠越來越好。向前一步，任重道遠，你我皆在其中。

向前一步讀后感篇九

謝麗爾·桑德伯格（sherylsandberg），美國薪酬最高的女高管，《時代周刊》封面人物，facebook首席運營官。這種級別的高管通常沒空寫書：時間是如此值錢，對他們來說，寫書并不是“高性價比”的選擇。

在閱讀的過程中，你能感受到謝麗爾的惋惜和緊迫感，目睹了太多女性在職場中的退縮、遷就、放棄，她希望自己的“鼓與呼”，能幫助迷茫中的職場女性。

這是一本女性在職場中的行動指南。當(dāng)然，它也適合男性閱讀。事實上，任何適合女性的書都適合男性閱讀，如果你想更好地了解女性。

因為我們對于領(lǐng)導(dǎo)力的渴望是被社會文化催生，被社會期望塑造的。

在傳統(tǒng)文化浸潤下，女性缺乏自信。女性對自身的評價通常低于實際情況。研究表明，男性習(xí)慣于將成功歸功于自己，而女性將成功歸功于外部因素。面對失敗，男性歸因于準備不足，研究不夠；女性則歸因于自己能力不行。

謝麗爾借此提出了書名：深呼吸，向前一步，往（會議室的）桌前坐。她認為，成功來源于：1）勤奮工作2）他人幫助3）積極主動4）相信自己，勇敢面對超出資歷的事情。

大多數(shù)女性在#1、#2上做得不錯，在#3、#4上有待提高。你不能一直等著別人告訴你做什么。你也不能永遠告訴自己“我資歷不夠、經(jīng)驗不足”——如果現(xiàn)階段沒有人比你更合適，你就是最合適的。

謝麗爾提出，選擇工作的標準只有一個：是否能讓你快速成長？職場被比喻為梯子，往下看全是笑臉，往上看，全是屁股。書中提出：職業(yè)生涯是方格架，不是梯子。梯子會限制人的行動，要么往上爬，要么往下退。方格架讓你有更多可能性，探索不同的路徑與跑道。

從執(zhí)行層面，要樹立一個18個月的目標：未來18個月，我能為我的團隊和我的公司提供什么幫助？基于這個目標，在未來18個月，我需要學(xué)習(xí)提升哪些能力？在這一節(jié)，謝麗爾提供了最多的干貨：

1、完成比完美更重要（doneisbetterthanperfect）。職場里有很多“強迫癥患者”，每一件事力求完美，不可以有任何瑕疵，否則就不做了。在承擔(dān)簡單工作時，這是優(yōu)點。越往上走，這種工作方式的負面影響越大。公司要求的是：將事情完成，而不是完美的完成?？燎笸昝?，往往意味著更長的交付期、更高的成本、甚至是“永遠無法完成”。

2、保衛(wèi)工作和生活的界限。作為哺乳期間，一邊用吸奶器吸奶，一邊開電話會議的謝麗爾來說，超負荷工作是常態(tài)。她仍然提出：平衡你的工作和生活。

每份工作都要求作出犧牲，關(guān)鍵在于避免不必要的犧牲。校招季節(jié)、新產(chǎn)品上市、季度末財務(wù)核算，每個團隊都有需要咬緊牙關(guān)的時候，該拼命的時候要拼命，但是沒有必要時時緊繃。天天高壓，dailyreview，反而影響沖刺時的爆發(fā)力。

3、贏得每一個人的喜歡，是一種危險的想法。這是初入職場女性的另一個誤區(qū)，試圖討好所有人，讓所有人都喜歡你。事實是，你不是人民幣，不可能讓所有人都喜歡。想推動改變，就不可能讓所有人都滿意。你想取悅每一個人，就不能獲得充分的進步。

4、表達真實情緒。真正的領(lǐng)導(dǎo)力來源于真誠的表現(xiàn)以及不太完美的個性。永遠打官腔的人沒有朋友，適時分享自己的情緒，可以幫助建立更深層的人際關(guān)系。

最后，謝麗爾提出：職場上退縮，應(yīng)該在真正休息的時候，不要提前幾年規(guī)劃。為了家庭，你打算兩年以后換城市；你準備1年以后懷孕；你打算6個月后出國念書——這些選擇都沒有問題。但是不要因為這個，現(xiàn)在就拒絕更高的職位。這個世界禍福難測，明天充滿了變數(shù)，既然還在這，就好好工作，同時爭取自己應(yīng)該得到的機會。不要身還在，心已遠。

這是一本職場陽謀。不美化職場，也不“厚黑”，沒有太多高大上的東西，講得都是實實在在的例子和建議。女性的細膩心思和溫和筆觸，時時讓你感覺到真誠與溫度。推薦給所有的職場女性。

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