心得體會(huì)是在自己經(jīng)歷過(guò)程中的得失與收獲的基礎(chǔ)上總結(jié)出來(lái)的。寫心得體會(huì)時(shí)，可以借鑒其他人的觀點(diǎn)，但要有自己的獨(dú)到見(jiàn)解。這些心得體會(huì)范文具有一定的參考價(jià)值，希望能為大家的寫作提供一些思考方向。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇一
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)?！薄ⅰ皳屝履铩?、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí)，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，圓滿的完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇二
時(shí)間過(guò)得真的很快，轉(zhuǎn)眼間我就來(lái)到了三下鄉(xiāng)的地點(diǎn)，現(xiàn)在已經(jīng)把該準(zhǔn)備的東西準(zhǔn)備好了，還洗了一個(gè)頭。雖然有點(diǎn)累，不過(guò)還是覺(jué)得很開心，然后就是希望可以把自己的工作做好。
這兩天一直在準(zhǔn)備三下鄉(xiāng)的東西，一開始以為自己就拿一個(gè)背包，一個(gè)行李箱就搞定了，可最后的結(jié)果是多出了一個(gè)袋子。不過(guò)幸好，我們隊(duì)長(zhǎng)帶我們熟悉了周邊的環(huán)境，還介紹一家比較好的便利店給我們，所以到最后我們都買到了自己需要的東西。
說(shuō)到這里，我就想起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的支持，不但考慮天氣因素讓我們住在一樓，而且還給我們每個(gè)宿舍安排了一個(gè)排插，這樣我們就可以充電了，另外在其他方面也有許多便利。除了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，隊(duì)長(zhǎng)及組長(zhǎng)的辛苦籌備對(duì)我們的幫助也很大，所以作為隊(duì)員，我也想把自己的工作做好。之后的日子會(huì)有更多的不可預(yù)知，但是還是要負(fù)責(zé)地堅(jiān)持下去，因?yàn)楫吘棺约哼x擇了就要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
好吧，今天的日子有開心的也有郁悶的，有平淡的也有緊張的，作為三下鄉(xiāng)的第一天，同時(shí)也查了兩科的成績(jī)，心情是有點(diǎn)變化的。但幸好有幾個(gè)舍友陪我一起度過(guò)，相信今晚應(yīng)該會(huì)睡個(gè)好覺(jué)。昨晚的時(shí)候我就想著三下鄉(xiāng)會(huì)做些什么，會(huì)不會(huì)做好，然后回家該搭什么車，怎樣搭車之類的，結(jié)果就很光榮地失眠了。所以今晚要睡個(gè)好覺(jué)，好好做好明天的工作。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇三
命運(yùn)賦予我們?nèi)祟愐粋€(gè)永遠(yuǎn)的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。:本站生命當(dāng)中誰(shuí)也不愿堅(jiān)守著一個(gè)呆板的自我一成不變，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進(jìn)步，賦予自我以激情和勇氣。
這就是我頂崗實(shí)習(xí)支教兩個(gè)月后所得到的心得體會(huì)——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動(dòng)上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù)。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價(jià)值得到展現(xiàn)的同時(shí)，一種成就感和滿足感便油然而生。
曾經(jīng)看到過(guò)一篇文章，說(shuō)的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強(qiáng)的進(jìn)取心態(tài)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己贊賞和肯定的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一種價(jià)值認(rèn)同感，而后強(qiáng)烈的表現(xiàn)出升華自我的動(dòng)力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。
人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過(guò)程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠(yuǎn)了。
現(xiàn)在的頂崗實(shí)習(xí)支教就如同一個(gè)破繭的過(guò)程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財(cái)富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來(lái)我們一定會(huì)因?yàn)橛闪孔兊姆e累達(dá)到質(zhì)變的飛躍的。
在我看來(lái)，超越其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，它相當(dāng)?shù)臅r(shí)候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“人格是最高的學(xué)歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對(duì)擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時(shí)候我就是成功了。
超越精神是一種力量的彰顯，一往無(wú)前的力量!
在今后的實(shí)習(xí)和工作中我會(huì)繼續(xù)努力，努力的超越自己，一步步的向著自己的目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐!
一、實(shí)習(xí)的目的。
頂崗實(shí)習(xí)是職業(yè)技術(shù)學(xué)院面臨畢業(yè)的大專學(xué)生的一門重要實(shí)踐性課程。通過(guò)頂崗實(shí)習(xí)可以讓我們把在學(xué)校里學(xué)到的理論知識(shí)與工作實(shí)踐有效的結(jié)合起來(lái)。頂崗實(shí)習(xí)不同于課堂教學(xué)，課堂教學(xué)中，老師講解，我們領(lǐng)會(huì)，而頂崗實(shí)習(xí)則是在企業(yè)的大環(huán)境里、在領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，由我們自己去實(shí)踐學(xué)習(xí)。通過(guò)實(shí)際操作，一方面可以鞏固在書本上學(xué)到的理論知識(shí)，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學(xué)到的實(shí)際知識(shí)，使我們?cè)趯?shí)踐中得到提高和鍛煉。
頂崗實(shí)習(xí)也是學(xué)院教學(xué)的重要補(bǔ)充部分，它與我們今后的職業(yè)生活有著最直接的聯(lián)系，頂崗實(shí)習(xí)可以讓我們逐漸完成從學(xué)生到社會(huì)工作者的過(guò)渡。因此頂崗實(shí)習(xí)是學(xué)校為社會(huì)培養(yǎng)技能型人才，實(shí)現(xiàn)我們?nèi)松鷥r(jià)值的主要途徑。它不僅是校內(nèi)教學(xué)的延續(xù)，而且還是校內(nèi)教學(xué)的總結(jié)。
二、頂崗實(shí)習(xí)期間的收獲。
一、思想上通過(guò)過(guò)這次頂崗實(shí)習(xí)，我感覺(jué)自己最大的變化就是思想變得成熟了，不再像學(xué)生那樣幼稚了，開始學(xué)會(huì)用成人化的思維去思考問(wèn)題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的，也是很公平的，一份付出就會(huì)有一份收獲，不要幻想未來(lái)，要做一個(gè)有思想有目標(biāo)有計(jì)劃的實(shí)踐者。同時(shí)我也體會(huì)了作為一個(gè)社會(huì)工作人員要擔(dān)得起“責(zé)任”二字，每個(gè)人都要認(rèn)真努力，對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)，一絲不茍的做事，任何一點(diǎn)細(xì)微的疏忽，將給企業(yè)本身造成一定的經(jīng)濟(jì)損失，也會(huì)給個(gè)人的安全造成一定的影響。
二、工作上在京東方實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，精益求精的工作作風(fēng)，增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作，設(shè)備都比較昂貴，pm檢查時(shí)需要仔細(xì)判斷，運(yùn)輸和放置時(shí)需要格外小心，任何一個(gè)小的失誤就會(huì)給公司造成不小的經(jīng)濟(jì)損失。同時(shí)一個(gè)班組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人都要為這個(gè)團(tuán)隊(duì)做出自己的努力才能夠換來(lái)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展，團(tuán)隊(duì)的發(fā)展才能讓每個(gè)人都受益，讓公司受益。
三、生活上養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業(yè)余活動(dòng)，豐富自己的業(yè)余生活，白夜倒班對(duì)身體的傷害很大，但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律，所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有著直接的影響，上四休二也給我們預(yù)留了相對(duì)充裕的時(shí)間，參加業(yè)余活動(dòng)能夠很好的調(diào)節(jié)身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會(huì)到了公司與學(xué)校的差別，懂得了如何來(lái)克服這種不適應(yīng)。
三實(shí)習(xí)心得。
頂崗實(shí)習(xí)是我們初步踏入社會(huì)的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩(wěn)了，以后才會(huì)更順利，曾經(jīng)我一直堅(jiān)信自己的能力，但是在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中的專業(yè)知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。最終通過(guò)自己不斷地學(xué)習(xí)，同時(shí)也在大家的幫助下慢慢的開始適應(yīng)，開始獨(dú)立的完成工作。
經(jīng)歷4個(gè)月的實(shí)習(xí)終于結(jié)束了，在x公司工作的這段時(shí)間，我和公司的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得非常融洽，大家對(duì)我也關(guān)心，時(shí)常給我鼓勵(lì)和幫助;我工作的時(shí)候也是認(rèn)真謹(jǐn)慎，不僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)?？偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說(shuō)工作中我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但我認(rèn)為這些錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹(jǐn)慎和小心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自己缺少的東西。這次實(shí)習(xí)雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會(huì)中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無(wú)法了解的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是最寶貴的東西。
這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應(yīng)用這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我在以后的人生道路中受益匪淺。
第一：在與別人打交道時(shí)一定要積極主動(dòng)。我自己本身是個(gè)相對(duì)比較內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足和缺點(diǎn)。比如在剛開始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過(guò)招呼后就沒(méi)在說(shuō)什么了，下班后也是一個(gè)人玩手機(jī)，沒(méi)有主動(dòng)和大家進(jìn)行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來(lái)，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認(rèn)識(shí)到了自己溝通上的不足，面對(duì)沉默不語(yǔ)的尷尬，自己有責(zé)任和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。在公司里一個(gè)新的職工到來(lái)時(shí)很平常的，老師傅們也沒(méi)有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)該主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自己啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你，了解你，對(duì)你留下良好的印象。在后來(lái)的實(shí)習(xí)中慢慢的在一起時(shí)間久了，大家也就對(duì)彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一起愉快的交流，就是出于自己的積極主動(dòng)。
在工作的時(shí)候同樣也要積極主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì)工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，而且你還必須去幫助別人或是接受別人的幫助已完成工作，就是的團(tuán)隊(duì)合作的精神。因此你不能期望你自己一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫助。雖然此次我是來(lái)實(shí)習(xí)的，由于開始對(duì)生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作，但是我也很積極地去幫助別人完成自己力所能及的工作。就比如在實(shí)習(xí)中，在我提前完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動(dòng)詢問(wèn)周圍的員工有沒(méi)有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。這樣子不僅鍛煉了自己，幫助了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂(lè)意與你交往了。
第二：工作時(shí)一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)。一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內(nèi)一定要小心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能總是出錯(cuò)。有時(shí)候一個(gè)失誤不僅僅使你自己的工作進(jìn)程受阻，還會(huì)影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)就會(huì)影響下面的工作，嚴(yán)重點(diǎn)就會(huì)造成很大的經(jīng)濟(jì)損失。老板也會(huì)批評(píng)責(zé)備甚至處罰，因此認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自己的努力前功盡棄，我們?cè)趧傞_始工作的時(shí)候一定要慎之又慎，對(duì)自己的工作要十分重視，工作結(jié)束后一定要檢驗(yàn)自己的工作結(jié)果，以確保自己所做的萬(wàn)無(wú)一失，時(shí)常應(yīng)該反省自己最近一段時(shí)間的工作情況。在你對(duì)工作開始了解并熟練后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已能不用檢驗(yàn)就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對(duì)自己有所懈怠，還是要對(duì)自己的工作認(rèn)真對(duì)待，以免造成失誤。
就像我在工作的時(shí)候，也犯下了不少錯(cuò)誤，雖然多數(shù)不是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。比如說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)交給我的生產(chǎn)任務(wù)，我在流程中添加固化劑時(shí)未等溫度降至60℃以下就加入，導(dǎo)致白乳膠濃度不足。領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了我，我也為自己的錯(cuò)誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個(gè)輔助材料對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量影響不大，都是自己大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自己的工作，可能會(huì)造成更嚴(yán)重的損失。
第三：在工作崗位上一定要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會(huì)比較繁瑣，而且?guī)滋煜聛?lái)也會(huì)比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設(shè)法改進(jìn)自己的工作方法，尋找或是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間。實(shí)際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時(shí)，自己也能夠?qū)W到更多的知識(shí)，掌握更多的技能。當(dāng)你在較短的時(shí)間內(nèi)就完成了自己的工作，你將留下更多的時(shí)間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對(duì)你來(lái)說(shuō)是百利而無(wú)一害的。
我個(gè)人是一個(gè)比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時(shí)候不喜歡單調(diào)、枯燥、機(jī)械的處理任務(wù)，因?yàn)楸緛?lái)這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，如果動(dòng)一動(dòng)腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過(guò)程和步驟，從而減少工作時(shí)間，提高工作效率。就比如我在實(shí)習(xí)的時(shí)候，第二個(gè)反應(yīng)釜升溫時(shí)，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應(yīng)釜。改進(jìn)方法是在第一個(gè)反應(yīng)釜加熱完畢后，加熱鍋爐內(nèi)分多次加入冷水，保持總有足夠的氣壓用。對(duì)加熱過(guò)程進(jìn)行了優(yōu)化，提高了工作效率，減少了工作時(shí)間。同時(shí)我也充分使用時(shí)間差來(lái)提高自己的工作效率，使工作進(jìn)程提高很多，減少近一個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間。
第四：要有豐富而扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，這會(huì)使你的工作更加得心應(yīng)手。一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對(duì)自己職業(yè)的專業(yè)知識(shí)非常熟悉，對(duì)自己業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時(shí)候，擁有豐富專業(yè)知識(shí)和較高業(yè)務(wù)水平的你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在工作時(shí)左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。
在經(jīng)歷了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)后，我自信自己已掌握了一定化工專業(yè)的知識(shí)，可是到了公司實(shí)習(xí)后，我才發(fā)現(xiàn)自己離專業(yè)工作還有一些距離，且不說(shuō)自己所學(xué)的都是些基礎(chǔ)、皮毛，就是在應(yīng)用方面，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒(méi)了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的知識(shí)已不能做為自己的資本時(shí)，我更深刻體會(huì)到專業(yè)知識(shí)和技能在工作中的重要性。
同時(shí)在工作中公司還會(huì)經(jīng)常進(jìn)行操作技巧交流等，就像在我實(shí)習(xí)過(guò)程中就有客戶來(lái)公司提貨或者詢問(wèn)一些困難的解決辦法?？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯?wèn)題，實(shí)際上是操作人員經(jīng)常遇到而且很重要的內(nèi)容，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業(yè)務(wù)知識(shí)才能順利回答這些問(wèn)題。一個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)在工作中可是非常重要的。
規(guī)章制度。
要約束到每個(gè)員工，讓大家能在一個(gè)良好的環(huán)境下積極主動(dòng)的工作。對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)員工是企業(yè)的靈魂，因?yàn)樗械漠a(chǎn)品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業(yè)的靈魂。對(duì)員工要多獎(jiǎng)勵(lì)，少懲罰;多關(guān)心，少冷漠;多體諒，少埋怨，多鼓勵(lì)，少責(zé)罵。讓員工每天都一個(gè)良好的精神狀態(tài)去工作，這樣員工有才能更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的圓滿完成任務(wù)。
此次實(shí)習(xí)體會(huì)很深，不管是對(duì)專業(yè)知識(shí)、實(shí)際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學(xué)到了許多。從中了解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)驗(yàn)，這些都是在學(xué)校無(wú)法學(xué)到、看到、體會(huì)到的。雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，但這僅僅是我的社會(huì)生涯的開始，我會(huì)從此次實(shí)習(xí)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，認(rèn)真規(guī)劃我的人生，讓我在將來(lái)的人生道路上越走越好。
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心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇四
20xx年6月2號(hào)，沒(méi)有風(fēng)和日麗的天氣，我們本著風(fēng)雨無(wú)阻的心情，踏上了開往靈川青獅潭的大吧車，這是經(jīng)過(guò)公司管理組半個(gè)月的策劃與組織決定好的一次企業(yè)戶外拓展訓(xùn)練，畢業(yè)至今，參加工作已經(jīng)有3年多了。但是從沒(méi)有參加過(guò)類似的活動(dòng)，因此對(duì)戶外拓展的概念并不是很了解，所以在到達(dá)目的地之前我還是抱著是公司組織的娛樂(lè)活動(dòng)，是去玩的，不止是我，大部分的同事都是帶著這樣的心情，當(dāng)我們下車的時(shí)候，接待我們的是一個(gè)穿著跟正式的一個(gè)教練，大學(xué)。
軍訓(xùn)。
之后，我們?cè)僖黄鹫拒娮?，列?duì)，我們的團(tuán)訓(xùn)也在我們的迷茫、疑惑跟不知所措中開始了當(dāng)天的拓展訓(xùn)練。
剛剛開始教練通過(guò)一些小游戲，活躍了氣氛也糾正了我們是去玩的想法，告訴了我們此行的目的是為了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的目的改變，我們不停的重復(fù)著念著這一句話，但是心底并不知道我們今天到底能學(xué)到什么，改變什么.
經(jīng)過(guò)簡(jiǎn)單的分組。60個(gè)人被分成了雪豹跟遠(yuǎn)方兩組，我成為了雪豹中的一員，分組之后我們進(jìn)行了相應(yīng)的比拼，跟工作中拼業(yè)績(jī)一樣，我們的想法就是一個(gè)字嬴，在這一點(diǎn)上，我覺(jué)得我們一直帶著工作中的那種熱情。
這次活動(dòng)中，我們有支援前線、荒島求生，信任摔背，數(shù)字游戲，穿越紅繩，盲人與啞巴等游戲。讓我感觸最深的是信任摔背，穿越紅繩，跟盲人啞巴三個(gè)項(xiàng)目。
信任摔背是拓展訓(xùn)練中比較經(jīng)典的一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)人站在1米多的跳臺(tái)上直挺挺的向后倒下的時(shí)候，臺(tái)下的同事用自己的雙手托起成一個(gè)人床把臺(tái)下摔下來(lái)的人接住，我們大都是一些人均年齡在22左右的年輕人，很多的同事處于本能的恐懼，都很害怕往下倒，包括我，進(jìn)入這個(gè)游戲的第一時(shí)間，我的想法就是我這么胖，我往下倒的時(shí)候我能不能被成功的接住，所以我沒(méi)有做第一批往后倒的人，我是第一批在下面托起人床的人之一，我們?nèi)舜驳闹髁Σ筷?duì)都是我們的男同事，每一個(gè)往下倒的同事都會(huì)事先問(wèn)一句你們準(zhǔn)備好了嗎?然后我們下面的同事就會(huì)回答：時(shí)刻準(zhǔn)備著，請(qǐng)相信我們。我也第一次體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的巨大能量，體會(huì)到了男生們很man的一面，我們雪豹隊(duì)也順利于遠(yuǎn)方隊(duì)完成了我們的摔背項(xiàng)目。
我對(duì)跨越紅繩項(xiàng)目感觸深的原因，第一個(gè)是因?yàn)槲矣X(jué)得這個(gè)是不可能完成的，第二個(gè)在經(jīng)歷了荒島求生的游戲之后我有點(diǎn)覺(jué)得好像是被教練耍的感覺(jué)，將近60個(gè)人跨越一根塑料帶，還不能碰，沒(méi)有任何外物可以借助，還得所有人手牽手，我潛意識(shí)里就認(rèn)為是不可能的，也許不只我一個(gè)人有這樣的想法，這個(gè)項(xiàng)目剛剛開始的時(shí)候大部分的人都有這樣的想法，在教練的言語(yǔ)刺激下，我們開始整隊(duì)，抱著試一試又或者是不服輸?shù)男膽B(tài)，我們開始嘗試，我始終覺(jué)得此次訓(xùn)練，走在最前面的都是我們的男同事們，我們一個(gè)個(gè)都是踩著男生的大腿膝蓋跨過(guò)紅繩，也并不順利，好幾次都是半途因?yàn)樽驳骄€又全員重來(lái)，很多男生的膝蓋都通紅了，再經(jīng)歷了3次跨越失敗之后，總算是完成了此次項(xiàng)目，我開始意識(shí)到不是我們沒(méi)有能力完成，而是我們沒(méi)有做到做人一落千金，做事全力以赴，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)是不應(yīng)該在任何困難面前卻步的，因?yàn)槲覀儾皇且粋€(gè)人在戰(zhàn)斗。
本以為吃飯完就可以自由活動(dòng)了，老實(shí)說(shuō)一天的訓(xùn)練讓我們這些平日里不曾運(yùn)動(dòng)的孩子們著實(shí)有點(diǎn)傷不起啊，很累，7點(diǎn)集合之后，我們也就是在這個(gè)時(shí)候喊著不怕苦不怕累不怕臟的。
口號(hào)。
開始了一天下來(lái)最觸動(dòng)人心的項(xiàng)目，啞巴跟瞎子的共存亡，我的角色是一個(gè)啞巴，我不能說(shuō)話，只能用我的肢體語(yǔ)言跟我的力量攙扶著一個(gè)被蒙上了眼罩的瞎子，我們要通往的是一條有階梯，有火堆，有水溝，有跳臺(tái)，沙網(wǎng)的一段需要上山涉水的路程，而且是在晚上的8點(diǎn)鐘，只有教練拿著小手電在前面給我們引路跟照明，我們是不能說(shuō)話的，而瞎子是看不見(jiàn)的，這樣組隊(duì)完成這段路程單獨(dú)靠我們兩個(gè)是不可能的，所以在跨越大的障礙物的時(shí)候，我們這些啞巴不僅要幫助我手上牽著的這個(gè)盲人，我們還有團(tuán)結(jié)起來(lái)幫助其他人帶領(lǐng)的盲人，我們是一個(gè)將近60個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，我們沒(méi)有時(shí)間去猶豫我現(xiàn)在要做什么，而是我們看到哪里需要幫忙的就需要第一時(shí)間大家一起攜手將所有的盲人跨越每一個(gè)障礙物，我們不再有不同部門的隔閡，男女之間的隔閡，平日里我們只懂得把自己的工作做好，也只懂得一個(gè)勁的拼業(yè)績(jī)，這是我們第一次這樣手拉手，第一次這樣不怕臟不怕累的去完成同樣的一個(gè)目標(biāo)，我們真正的學(xué)到了東西。也改變了自我。
可以說(shuō)，通過(guò)一天的游戲，我們從最初的懶散，沒(méi)有集中精力，不用心，沒(méi)有合作精神慢慢的在教練的教導(dǎo)，在隊(duì)長(zhǎng)們的一次次被懲罰中開始意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并不是游戲太難，也不是教練刻意的刁難，是我們一直處于一個(gè)太自我，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)的心態(tài)，也沒(méi)有從一開始認(rèn)識(shí)到公司給我們這次訓(xùn)練的目的。
回到生活中，記得我總喜歡說(shuō)一句話，別人對(duì)我好，我肯定加倍對(duì)別人好，現(xiàn)在想想，或許這句話我應(yīng)該倒過(guò)來(lái)，只有我先主動(dòng)的去對(duì)別人好，或許別人才能加倍的對(duì)我好，就像我們一直都在問(wèn)公司給了我們什么，這個(gè)月有沒(méi)有獎(jiǎng)品?有沒(méi)有活動(dòng)?可以去哪里吃飯?往往卻忘記問(wèn)自己，我們又給公司創(chuàng)造了什么，我們總是怪別人哪里沒(méi)有做好，卻不曾想到底是自己還有哪里做的不夠。
這次拓展訓(xùn)練，讓我體會(huì)到這樣的精神，讓我更深刻的去體驗(yàn)我們的人生，我的工作，我的家庭，也讓我們同事與同事，上級(jí)與下級(jí)，部門與部門之間更核心的凝聚到了一起。讓我們的團(tuán)隊(duì)更富有凝聚力跟戰(zhàn)斗力。
有一種精神讓我們團(tuán)結(jié)在一起。有一種無(wú)形的力量在支撐著隊(duì)員的身體。是怎樣的一種感動(dòng)觸動(dòng)了每個(gè)人的心底?短短兩天的拓展活動(dòng)，卻有一生的光景。有開心，有難過(guò)。最終是默默的喜悅和安然的欣喜。七維卓越的訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束了，但是每一位位隊(duì)友挑戰(zhàn)項(xiàng)目情景卻定格成無(wú)數(shù)難忘的畫面，鐫刻在我記憶深處變?yōu)橛来娴恼洳亍?/p>
歷有勇渡大渡河，今天又我們勇渡激流。面對(duì)寬廣的河面，有種不知措施的感覺(jué)，培訓(xùn)師讓我們選出一位核心領(lǐng)導(dǎo)。經(jīng)過(guò)我們的商討選出一位了能人。我們分為兩組，需要經(jīng)過(guò)合作才能到達(dá)河岸。期間我們還要接受培訓(xùn)隨時(shí)需要搬移的東西。時(shí)間有限，需要大家積極的配合才能夠順利的完成任務(wù)。在隊(duì)長(zhǎng)大聲且有力的引導(dǎo)下，兩隊(duì)人心都團(tuán)結(jié)在一起了。這個(gè)時(shí)候我才知道抱成的力量是多么強(qiáng)大。有一種精神叫做勇渡大渡橋。
有一種無(wú)形力量在我們團(tuán)隊(duì)中越來(lái)越強(qiáng)大。如果不是七維拓展訓(xùn)練給我的這次經(jīng)歷，我不會(huì)相信團(tuán)結(jié)的精神和力量竟有如此強(qiáng)大。無(wú)論你是默默的再努力付出，還是積極的找個(gè)每個(gè)隊(duì)員認(rèn)真的溝通。無(wú)論是在項(xiàng)目中奮勇向上的攀爬者，還是全身投入的保護(hù)者，角色雖不同，心卻在為一個(gè)目的一個(gè)結(jié)果在努力。正是團(tuán)結(jié)讓你忘記自我，融化為這個(gè)團(tuán)隊(duì)不可分割的一部分，也正是團(tuán)隊(duì)的集體感聚集了大家的力量和智慧，迸發(fā)出勢(shì)不可擋的爆發(fā)力。
你可能正在默默的奉獻(xiàn)者，在潮起潮落。每位隊(duì)員甘愿充當(dāng)人梯的支撐著被傳遞的隊(duì)友默默的奉獻(xiàn)著不會(huì)因?yàn)樾量喽墒?，我仿佛看到人群中的每個(gè)人出力流汗奉獻(xiàn)的樣子，，聳起右肩，汗水滴下來(lái)，來(lái)不及擦拭，沒(méi)有退縮，沒(méi)有喊累，始終堅(jiān)持自己的一份責(zé)任。也許在人群中你叫不出他們其中一個(gè)人名字。但是那份奉獻(xiàn)的精神深深的打動(dòng)了我。
四、短短兩天一起流汗一起收獲我有很多感動(dòng)。當(dāng)我們成功那一刻，血液沸騰了。當(dāng)情境深陷了我們一起克服了重重困難。這一刻，所有隊(duì)友都感動(dòng)落淚。沒(méi)有什么困難不能克服，只要我們團(tuán)結(jié)一起戰(zhàn)斗。因?yàn)槠呔S拓展訓(xùn)練，讓我們來(lái)自各地的人相識(shí)了，可是你不管來(lái)自哪里你是什么職業(yè)。在這兩天里，我們成為了一個(gè)團(tuán)結(jié)有力的整體也是一個(gè)相親相愛(ài)的一家人。
4月11-13日，星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練，雖然天公不作美，但同事們?nèi)允菬崆楦邼q，斗志昂揚(yáng)，盡情地享受著來(lái)自同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì)，充分地體會(huì)來(lái)自團(tuán)隊(duì)的力量!
這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。
雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：
一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作。
訓(xùn)練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體，無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我啟發(fā)是：沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。
二、樹立合作意識(shí)，合理分配資源。
“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決問(wèn)題，完成我們共有的任務(wù)。
三、突破創(chuàng)新、迎難而上。
在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己的潛力。
平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里，大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。
我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷，她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇五
起到了推動(dòng)作用。通過(guò)學(xué)習(xí)，自己深深體會(huì)到：
一個(gè)合格的共產(chǎn)黨員，必須在思想道德文化建設(shè)方面用共產(chǎn)主義道德要求自己，使自己在現(xiàn)實(shí)生活中成為高尚道德的示范主體。首先，在個(gè)人要求方面，黨員既要模范執(zhí)行黨的現(xiàn)行政策，又要發(fā)揮高尚道德風(fēng)格。黨的現(xiàn)行政策是黨依據(jù)當(dāng)前的任務(wù)和現(xiàn)實(shí)客觀條件制定出來(lái)的，其目的是調(diào)動(dòng)絕大多數(shù)人積極性，促進(jìn)社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展，其著眼點(diǎn)是對(duì)整個(gè)社會(huì)行為的規(guī)范。共產(chǎn)黨員作為社會(huì)中的一員，理所當(dāng)然應(yīng)該模范執(zhí)行黨的現(xiàn)行政策，這本身就有道德示范的意義。在執(zhí)行黨的現(xiàn)行政策的前提下出現(xiàn)同樣的機(jī)會(huì)誰(shuí)先占，應(yīng)得的利益誰(shuí)多得、社會(huì)的弱者誰(shuí)照顧、必要的犧牲誰(shuí)承擔(dān)等政策規(guī)范不到的問(wèn)題時(shí)，共產(chǎn)黨員就要發(fā)揚(yáng)高尚道德風(fēng)格，先人后己，必要時(shí)放棄自己的利益，無(wú)私奉獻(xiàn)，甚至犧牲自己的生命。這樣，才能體現(xiàn)黨員的先進(jìn)道德文化示范性。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇六
今日是我們訓(xùn)練的第2天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來(lái)到了足球場(chǎng)，組成整齊的隊(duì)列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場(chǎng)上太陽(yáng)照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽(tīng)見(jiàn)教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣，我仿佛感覺(jué)到自己就是一名軍人一樣！
太陽(yáng)光無(wú)情的將矛頭直指我們，那洶洶的來(lái)勢(shì)又豈是薄薄的云盾可以阻擋的`？同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無(wú)法訓(xùn)練。我想這或許就是在鍛煉我們的意志吧！現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長(zhǎng)寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽(yáng)光無(wú)情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過(guò)，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，或許不是今日，但一定在不遠(yuǎn)的將來(lái)！
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過(guò)我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會(huì)過(guò)去的。正如教官說(shuō)的那樣：流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今日，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的?。?/p>
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇七
學(xué)校為了為宏揚(yáng)校園文化藝術(shù)節(jié)精神，豐富同學(xué)們課余文化生活，開發(fā)大學(xué)生潛能；培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)，進(jìn)步其領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力，創(chuàng)新思惟能力及心理素質(zhì)。我社在迎來(lái)祖國(guó)的第60個(gè)生日的時(shí)候，舉行了大學(xué)生戶外拓展練習(xí)活動(dòng)。通過(guò)大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)校的大力支持我社把本次活動(dòng)弄得有聲有色。下面來(lái)談?wù)勥@次的戶外拓展練習(xí)心得體會(huì)：
一、學(xué)校重視，同事合作，充分預(yù)備。
1、學(xué)校給予方針指導(dǎo)，并提供場(chǎng)地、宣傳等支持，為活動(dòng)的順利舉行創(chuàng)造了很多便利條件。是這次活動(dòng)成功的必要條件。
2、起航協(xié)會(huì)理事會(huì)在朱慧敏會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，明確分工，各部同一協(xié)作。屢次召開活動(dòng)策劃會(huì)議，廣大會(huì)員積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，為活動(dòng)提出了很多寶貴的意見(jiàn)。
3、在活動(dòng)宣傳方面，起航不但發(fā)揮宣傳部分的作用，而且實(shí)行一班一人責(zé)任制，把活動(dòng)直接宣傳每一個(gè)人，獲得了驚人的效果。其中宣傳部連夜趕工，制作宣傳文件的事跡，頗為感人!
二、活動(dòng)進(jìn)程規(guī)范、正規(guī)。
1、早在一個(gè)月前，起航理事會(huì)成員就赴歡樂(lè)島進(jìn)行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn)，為本次活動(dòng)的舉行培養(yǎng)了大批助教職員，保證了活動(dòng)的高質(zhì)量。
2、起航協(xié)會(huì)還特地從歡樂(lè)島請(qǐng)來(lái)兩名專業(yè)教練，對(duì)我們的活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，還有一系列的安全措施，都保證了我們活動(dòng)的順利進(jìn)行。
三、活動(dòng)出色、意義重大，大家收獲頗豐。
1、生死電網(wǎng)、怪獸過(guò)河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連，縱情開釋自己。
2、活動(dòng)進(jìn)步大學(xué)生對(duì)團(tuán)結(jié)，友愛(ài)，互助，堅(jiān)持不放棄的熟悉。使他們親身體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的氣力。
3、鍛煉了新大學(xué)生的，團(tuán)隊(duì)的合作能力，交際能力，應(yīng)變能力，創(chuàng)造能力。
4、進(jìn)步了大學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)不拋棄，不放棄的精神。
在活動(dòng)中每一個(gè)參與者也都在為自己的隊(duì)伍拼搏，齊眉棍的整齊劃一，生死電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)合作，互幫互助都在其中逐一體現(xiàn)，讓人感動(dòng)。大家從中學(xué)到了相信他人，理解他人，包容他人并珍惜我們所具有的。這是一次很成心義的活動(dòng)，從中每個(gè)參加的人都有所收獲，都會(huì)讓他們學(xué)習(xí)，生活有更深的體會(huì)。
四、起航社團(tuán)的到鍛煉。
1、鍛煉了起航理事會(huì)成員的策劃，宣傳，組織，準(zhǔn)備活動(dòng)能力。加大了社團(tuán)的凝聚力，和理事會(huì)成員的合作能力。
2、進(jìn)步了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力，有益于起航作為實(shí)踐性團(tuán)體形象的提升。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇八
今天早上八點(diǎn)多從學(xué)校出發(fā)，向著今天的目的地明陽(yáng)天下拓展基地出發(fā)。出去瘋玩了一天，很大的感受是雖然有點(diǎn)累，但很興奮，超級(jí)爽，也很給力的，感受和收獲也挺多的，感謝明陽(yáng)天下拓展公司的王教練，此時(shí)此刻難以表達(dá)出來(lái)，趁著些許的記憶，把今天的事記錄一下。
今天可以說(shuō)是學(xué)院學(xué)生會(huì)和團(tuán)總支大部分人都出動(dòng)了，大概有50人的大部隊(duì)呢。明陽(yáng)天下樂(lè)園在黃埔區(qū)丹水坑風(fēng)景區(qū)，景色優(yōu)美。走了將近五十分鐘的車程，九點(diǎn)多到了那里。一切準(zhǔn)備就緒后，也開始了分組，三組人馬個(gè)個(gè)躍躍欲試，想大展身手呢。
我們上午的行程是山谷游樂(lè)區(qū)，不過(guò)挺好玩的，講究的是團(tuán)隊(duì)合作精神。首先是攀壁項(xiàng)目，各個(gè)身手敏捷，興致勃勃地比拼著呢。一個(gè)項(xiàng)目下來(lái)，覺(jué)得有點(diǎn)不習(xí)慣，有點(diǎn)累的感覺(jué)。不過(guò)呢，接下來(lái)的空中鋼絲——急速圓木，還有豎網(wǎng)橋——懸空搖擺等一大堆精彩而刺激的項(xiàng)目呢，還有很多項(xiàng)目的名字忘了，八個(gè)項(xiàng)目玩下來(lái)，覺(jué)得好累，但覺(jué)得難度不大，體力還是可以的。那些都是在晃晃悠悠的繩索中度過(guò)的。上午的比賽都是團(tuán)隊(duì)合作的，所以大家互相配合，相當(dāng)?shù)挠心?，我們組的表現(xiàn)也很不賴喲。歡聲笑語(yǔ)中，時(shí)間過(guò)得快，大家其樂(lè)融融參與其中啊，真是難得。
下午一點(diǎn)多就很期待水上項(xiàng)目，聽(tīng)說(shuō)很爽的喲。先來(lái)到。
兒童游樂(lè)區(qū)，剛開始不知道，工作人員說(shuō)那里是兒童游樂(lè)區(qū)。不過(guò)呢，說(shuō)是兒童游樂(lè)區(qū)，我們也照玩不誤，接下來(lái)的事情大家可想而知啦。在兒童游樂(lè)區(qū)都玩得那么爽。接下來(lái)，轉(zhuǎn)移陣地——水上樂(lè)園區(qū)。那里的項(xiàng)目才是超級(jí)刺激的，有些是很有挑戰(zhàn)難度呢。有超級(jí)晃板，踏籠飛渡，鼓浪嶼——平安橋，還有突出重圍、天馬行空、快樂(lè)筒、情侶橋、地轉(zhuǎn)天旋、挑戰(zhàn)筒、紅軍橋、水上漂、桶上飛、“s”橋等很多項(xiàng)目。
很快，開始了“團(tuán)滅”計(jì)劃，把團(tuán)總支的個(gè)個(gè)先弄下水，這只是一個(gè)小熱身而已，沒(méi)啥。接下來(lái)，真正的“團(tuán)滅”拉開序幕啦，先來(lái)一輪狂轟亂炸——打水仗，幸虧我們學(xué)生會(huì)人多一點(diǎn)，有點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，打到他們都分散咯，大家用手潑水的功夫還是不錯(cuò)的，簡(jiǎn)直是在混戰(zhàn)呢。更為厲害的，還有呢，那就是——各個(gè)擊破。這項(xiàng)目真是好，把團(tuán)總支的每一個(gè)人都浸在水里，那是無(wú)法料想的。把他們抬起來(lái)，讓他們整個(gè)身體全部都浸在水里，像浸“豬籠”似的，夸張了點(diǎn)，可以說(shuō)“團(tuán)滅”是大獲全勝，外部問(wèn)題解決了。接下來(lái)是輪到主席團(tuán)咯，也不例外。大家盡情地玩，真是難以想象，嘻嘻。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇九
兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)很快就結(jié)束了，時(shí)間雖然很短，但收獲卻是很大的。
我在那里獨(dú)立地?fù)?dān)任德國(guó)米巴赫焊機(jī)專家的專職翻譯，僅應(yīng)付他一個(gè)，我就明顯地感到底氣不足。第一天有翻譯老師帶著，沒(méi)出什么問(wèn)題，第二天我獨(dú)自一人，才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的嚴(yán)重性，很多的專業(yè)詞匯我一竅不通，我一個(gè)人在那里根本無(wú)法成為工人與老外溝通的橋梁。漸漸地，要翻譯什么東西時(shí)，工人寧愿走很遠(yuǎn)去找我的翻譯老師，也不理我了，我好傷心。兩個(gè)星期的時(shí)間不算長(zhǎng)，但我也不能浪費(fèi)啊，何況還有這么好的機(jī)會(huì)能單獨(dú)和老外交流，這可是鍛煉口語(yǔ)的絕佳機(jī)會(huì)。當(dāng)時(shí)我就拿出紙筆，把機(jī)器上所有的英文和工人說(shuō)的中文都記了下來(lái)，休息時(shí)全部在字典中查了出來(lái)，并牢牢記住了它們的意思，再開始工作時(shí)，我就找機(jī)會(huì)問(wèn)工人這些詞對(duì)應(yīng)的是機(jī)器的哪一部分，我也抽老外有空的時(shí)候向他請(qǐng)教各種專業(yè)知識(shí)。不到三天的時(shí)間，機(jī)器各部位的名稱和工作原理我都了如指掌，再有工人問(wèn)我時(shí)，我就不會(huì)不心慌氣短，慢慢地也能應(yīng)付自如了。
對(duì)于翻譯，英譯漢還基本可以，漢譯英真是讓人不知所措。一個(gè)中文詞在英語(yǔ)中有很多表述法，選擇適當(dāng)?shù)脑~義就成了令我頭疼的一件事，這特別考驗(yàn)一個(gè)人的應(yīng)變能力。
有一件讓我特別難忘的事，就是我做了一次會(huì)議主翻譯。那天一冷軋焊機(jī)出了故障，將我老外邀去商量解決方案，我也要跟著去。去后才發(fā)現(xiàn)不是直接維修，而是開會(huì)商談。我從未見(jiàn)過(guò)這樣的場(chǎng)面，一大群有身份的中國(guó)人圍著我倆，我很緊張，因?yàn)檫@影響著少則幾百萬(wàn)的鋼鐵產(chǎn)量，我對(duì)自己毫無(wú)半點(diǎn)信心，一直拉著我老外的衣服，他卻勸我，讓我別怕。會(huì)議剛開始時(shí)我還能應(yīng)付，后來(lái)談到些特別專業(yè)的詞匯時(shí)我只能束手無(wú)策，急中生智的我找來(lái)紙筆，連畫帶寫地將整個(gè)問(wèn)題的大概翻譯給他，他也順利地找到了問(wèn)題的所在。通過(guò)這件事讓我明白，碰到問(wèn)題別緊張，別害怕，要及時(shí)想出解決的方案，只要達(dá)到了預(yù)期的效果，通過(guò)什么樣的手段都是次要的。
去了那里以后，才發(fā)現(xiàn)自己的水平是那么地有限，聽(tīng)力和口語(yǔ)都差得太原，很多時(shí)候，當(dāng)自己正在慶幸聽(tīng)懂了老外說(shuō)的`話時(shí)，卻無(wú)法對(duì)上他的話，一句很簡(jiǎn)單的話，都要在心里琢磨很久，就是我不知道怎么表達(dá)出來(lái)，這與我平時(shí)訓(xùn)練過(guò)少還是有很大的關(guān)系。我們處在中文的語(yǔ)境中，說(shuō)英語(yǔ)的機(jī)會(huì)本來(lái)就不多，僅僅在課堂上，課下自己也很少找外交交流，很少用英語(yǔ)和大家對(duì)話，那英文想提高真的很困難。很多人認(rèn)為學(xué)好英語(yǔ)詞匯是關(guān)鍵，通過(guò)這兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)并不是這樣。單詞是要背，關(guān)鍵還是單詞的用法，如果只知其意，不知搭配，背再多的單詞也是枉然，說(shuō)出口的句子不成句子，有時(shí)一詞多意，別人甚至還會(huì)誤解句子的意思這樣真是得不償失。
這兩個(gè)星期的實(shí)習(xí)，收獲不僅是學(xué)習(xí)上的，在生活上，也學(xué)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，社會(huì)遠(yuǎn)比學(xué)校復(fù)雜得多。在工廠里，不僅要做好翻譯工作，還要處理好與工人間的關(guān)系。老外說(shuō)話很直接，做翻譯的我就很為難了。有時(shí)老外不喜歡工人圍觀，影響工作，要我讓他們都“goawork的重要性。我們每個(gè)人都只翻譯其中的某幾頁(yè)，但是要想翻譯，我們必須對(duì)整部小說(shuō)充分了解，和組員多多交流別的章節(jié)的內(nèi)容。其次，小說(shuō)中的人名和地名，如果每個(gè)人都只按自己的理解翻譯，那么翻譯的結(jié)果將是五花八門，讀者讀起來(lái)將不知所云。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇十
萬(wàn)能，一個(gè)廣泛而深邃的詞匯，它意味著無(wú)所不能、無(wú)所不知，似乎在人們的腦海中具有一種神奇的力量。然而，在現(xiàn)實(shí)生活中，我們深知沒(méi)有什么是真正的萬(wàn)能。但是，就在萬(wàn)能這一詞中，我們可以找到一些心得體會(huì)，這些體會(huì)既是從人類歷史發(fā)展演變的角度來(lái)看待，也是從個(gè)人成長(zhǎng)和社會(huì)互助的角度來(lái)解讀。在這里，我愿意分享一下我對(duì)萬(wàn)能的一些思考和感悟。
首先，萬(wàn)能并不是指一個(gè)人能做到一切，而是指一個(gè)人能做到的事情很多很廣泛。從古至今，歷史上涌現(xiàn)出很多有萬(wàn)能才能的人，他們擅長(zhǎng)多樣的事物，且在各自的領(lǐng)域里擁有非凡的造詣。這就像一個(gè)富有創(chuàng)造力的畫家，他可以用畫筆描繪壯麗的畫卷，也可以用文字展示細(xì)膩的感受；或者像一個(gè)悉心照料植物的園藝師，他把自己的愛(ài)和精力傾注于每一片綠葉之中。他們的萬(wàn)能并不是指他們能夠做到無(wú)所不能，而是指他們?cè)谧约荷瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域里有無(wú)限可能。
其次，萬(wàn)能還可以體現(xiàn)在我們每個(gè)個(gè)體的成長(zhǎng)過(guò)程中。在人生的道路上，我們不斷拓展自己的知識(shí)和技能，培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好。通過(guò)這一過(guò)程，我們可以發(fā)現(xiàn)自己有很多潛能和才能，可以在各個(gè)領(lǐng)域里有所作為。與其說(shuō)萬(wàn)能是指一個(gè)人能在各個(gè)領(lǐng)域中通吃，不如說(shuō)萬(wàn)能是指每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和閃光點(diǎn)。正是通過(guò)發(fā)掘和培養(yǎng)這些特長(zhǎng)，我們才能在自己的領(lǐng)域里發(fā)光發(fā)熱，取得更好的成績(jī)。
再者，萬(wàn)能還可以表現(xiàn)在社會(huì)互助的層面上。在現(xiàn)代社會(huì)中，大家彼此互相依賴，互相幫助。每個(gè)人都是社會(huì)中的一員，都有自己的特長(zhǎng)和才能。只有當(dāng)我們張開雙臂，接納各種不同的才能和能力，才能形成一個(gè)相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)的社會(huì)整體。就像一個(gè)機(jī)器人，它能執(zhí)行各種任務(wù)，但只有在不同的模塊之間合作，才能實(shí)現(xiàn)最完美的表現(xiàn)。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都是萬(wàn)能的，都發(fā)揮著自己的優(yōu)勢(shì)，為社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
最后，萬(wàn)能也是一種概念上的追求和理想。人類歷史上有很多智慧的先賢為追求萬(wàn)能，勇往直前，為人類的進(jìn)步創(chuàng)造了無(wú)數(shù)的可能。雖然我們知道沒(méi)有一個(gè)人是真正的萬(wàn)能，但我們可以向萬(wàn)能靠近，不斷進(jìn)步和成長(zhǎng)。我們可以在自己的領(lǐng)域里努力，超越自我，不斷提升自己的才能，成為萬(wàn)能中的一個(gè)角色。
綜上所述，萬(wàn)能是一個(gè)值得我們?nèi)ニ伎己妥非蟮睦砟?。從個(gè)人的發(fā)展、社會(huì)互助以及歷史的演進(jìn)角度來(lái)看，萬(wàn)能不僅僅是指一個(gè)人的全能性，更是指一個(gè)人在各個(gè)領(lǐng)域里能夠有所表現(xiàn)和貢獻(xiàn)。我們可以通過(guò)拓展自己的知識(shí)和技能，培養(yǎng)自己的興趣和愛(ài)好，不斷超越自我，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)和特長(zhǎng)。每個(gè)人都有自己的萬(wàn)能之處，只要把握好發(fā)展機(jī)會(huì)和時(shí)機(jī)，發(fā)揮自己所長(zhǎng)，我們一定能成為萬(wàn)能中的一員。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇十一
近段時(shí)間，我仔細(xì)讀了《指南》的“通過(guò)活動(dòng)區(qū)游戲來(lái)實(shí)施《指南》”的章節(jié)，從書中我懂得區(qū)角環(huán)境的創(chuàng)設(shè)給幼兒更多的動(dòng)手動(dòng)腦機(jī)會(huì)，讓幼兒通過(guò)主題活動(dòng)的不斷延伸在區(qū)角環(huán)境的區(qū)域內(nèi)自主增加、改進(jìn)或減少，從而推進(jìn)主題活動(dòng)的深入。我結(jié)合自己的感受如何結(jié)合《指南》談?wù)勛约涸趨^(qū)角環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面的感受。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)的選題設(shè)計(jì)、資料收集、材料準(zhǔn)備等環(huán)節(jié)中蘊(yùn)涵著豐富的教育契機(jī)，這正是幼兒參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)的價(jià)值所在。一方面為幼兒提供了更廣闊的參與空間和和發(fā)展契機(jī)，另一方面在一定程度上減輕了教師創(chuàng)設(shè)環(huán)境的負(fù)擔(dān)，這樣不僅能讓教師把更多的精力放到如何引導(dǎo)幼兒參與上，更能使幼兒與環(huán)境之間增添情感交流的機(jī)會(huì)。
區(qū)角活動(dòng)可以根據(jù)孩子喜歡動(dòng)手操作，自己擺弄的特點(diǎn)，把主題活動(dòng)的內(nèi)容融入到區(qū)角活動(dòng)中，使孩子在區(qū)角同伴之間共同學(xué)習(xí)，共同操作，共同探索，從而得到發(fā)展，得到提升。我們積極幫助幼兒成為環(huán)境的主人，根據(jù)幼兒的認(rèn)識(shí)特點(diǎn)、興趣，通過(guò)與幼兒共同探討來(lái)“生成”活動(dòng)區(qū)域，引導(dǎo)他們廣泛地參與到主題的確立、內(nèi)容的設(shè)計(jì)、資料的收集、材料準(zhǔn)備、制作與裝飾等活動(dòng)中，并用職業(yè)的敏感挖掘其中的教育因素，使幼兒積極地與環(huán)境相互作用。
在區(qū)域環(huán)境的創(chuàng)設(shè)中，既要考慮到幼兒之間能相互交流、共同合作，又要注意彼此之間互不干擾，從而使幼兒能專注地投入某一活動(dòng)，充滿自信地探索問(wèn)題。
我班為幼兒設(shè)置了生活區(qū)、數(shù)學(xué)區(qū)、語(yǔ)言區(qū)、科學(xué)區(qū)、美工區(qū)、角色區(qū)、建構(gòu)區(qū)等區(qū)角，并力求為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)安靜有序的環(huán)境。我們?cè)O(shè)置了大小不等的空間間隔，比較適合不同人數(shù)小組的活動(dòng)。設(shè)置2—3個(gè)活動(dòng)性教強(qiáng)的區(qū)域，以避免與幼兒安靜的操作區(qū)活動(dòng)互相干擾，例如用矮柜隔出半開放的空間，暗示幼兒進(jìn)入這一區(qū)就需輕聲細(xì)語(yǔ)。
通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我感悟很深，在以后的工作中要不斷反思、不斷總結(jié)，有效地開展好區(qū)域活動(dòng)。
學(xué)習(xí)“通過(guò)活動(dòng)區(qū)游戲來(lái)實(shí)施《指南》”
區(qū)一幼鄧俊卿
本學(xué)期，我仔細(xì)讀了《指南》的“通過(guò)活動(dòng)區(qū)游戲來(lái)實(shí)施《指南》”的章節(jié)，從書中我懂得區(qū)角環(huán)境的創(chuàng)設(shè)給幼兒更多的動(dòng)手動(dòng)腦機(jī)會(huì)，讓幼兒通過(guò)主題活動(dòng)的不斷延伸在區(qū)角環(huán)境的區(qū)域內(nèi)自主增加、改進(jìn)或減少，從而推進(jìn)主題活動(dòng)的深入。我結(jié)合自己的感受如何結(jié)合《指南》談?wù)勛约涸趨^(qū)角環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面的感受。
我們必須通過(guò)觀察，才能知道幼兒材料恰不恰當(dāng)，是否需要更長(zhǎng)的時(shí)間去玩，經(jīng)驗(yàn)豐富程度如何等，再?zèng)Q定是否加入幼兒的游戲，以幫助幼兒提升游戲的技巧，避免以成人的需要和看法去干涉幼兒游戲的現(xiàn)象發(fā)生。
教師在指導(dǎo)區(qū)域活動(dòng)時(shí)，始終要清楚自己應(yīng)處的位置，扮演好觀察者和指導(dǎo)者的角色。觀察每一位幼兒的發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)幼兒的個(gè)體差異給予具體的指導(dǎo)，使不同的幼兒在原有水平上得到不同的發(fā)展。在活動(dòng)中，幼兒通過(guò)積極探索，增強(qiáng)好奇心和主動(dòng)性，獲得新的經(jīng)驗(yàn)。教師可以轉(zhuǎn)換角色，以幼兒的同伴參與到幼兒的操作過(guò)程中。與幼兒合作，共同完成，進(jìn)一步促使幼兒從原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)的選題設(shè)計(jì)、資料收集、材料準(zhǔn)備等環(huán)節(jié)中蘊(yùn)涵著豐富的教育契機(jī)，這正是幼兒參與環(huán)境創(chuàng)設(shè)的價(jià)值所在。一方面為幼兒提供了更廣闊的參與空間和和發(fā)展契機(jī)，另一方面在一定程度上減輕了教師創(chuàng)設(shè)環(huán)境的負(fù)擔(dān)，這樣不僅能讓教師把更多的精力放到如何引導(dǎo)幼兒參與上，更能使幼兒與環(huán)境之間增添情感交流的機(jī)會(huì)。
區(qū)角活動(dòng)可以根據(jù)孩子喜歡動(dòng)手操作，自己擺弄的特點(diǎn)，把主題活動(dòng)的內(nèi)容融入到區(qū)角活動(dòng)中，使孩子在區(qū)角同伴之間共同學(xué)習(xí)，共同操作，共同探索，從而得到發(fā)展，得到提升。我們積極幫助幼兒成為環(huán)境的主人，根據(jù)幼兒的認(rèn)識(shí)特點(diǎn)、興趣，通過(guò)與幼兒共同探討來(lái)“生成”活動(dòng)區(qū)域，引導(dǎo)他們廣泛地參與到主題的確立、內(nèi)容的設(shè)計(jì)、資料的收集、材料準(zhǔn)備、制作與裝飾等活動(dòng)中。
通過(guò)學(xué)習(xí)，讓我感悟頗深，在以后的工作中要不斷反思、不斷總結(jié)，有效地開展好區(qū)域活動(dòng)。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇十二
懷著一顆興奮而又忐忑不安的心結(jié)束了兩年的理論學(xué)習(xí)后，來(lái)到深圳市人民醫(yī)院實(shí)習(xí)。
開始了我新的起點(diǎn)，實(shí)習(xí)剛剛開始的時(shí)候，是我第一次應(yīng)對(duì)患者、第一次應(yīng)對(duì)臨床技能操作。心里難免會(huì)有些束手無(wú)策，總感覺(jué)到書本上的知識(shí)與臨床實(shí)踐距離很大，于是我就十分仔細(xì)觀察教師們是如何操作。如何與患者溝通，詢問(wèn)教師處理問(wèn)題的方法技巧等等；并且護(hù)士長(zhǎng)、教師們都十分耐心地指導(dǎo)我們各項(xiàng)技能操作，給我們講解各項(xiàng)操作的要點(diǎn)，帶著我們分析一些病例知識(shí)。還有護(hù)理部與各科室隔周三會(huì)進(jìn)行教學(xué)講課，這不僅僅讓我們見(jiàn)識(shí)到了正規(guī)的臨床操作；還給我們?cè)鎏砹诵碌睦碚撝R(shí)，與此同時(shí)也加深了我對(duì)護(hù)理專心的認(rèn)同及整體護(hù)理觀的認(rèn)識(shí)，在各科的輪轉(zhuǎn)過(guò)程中，使我體會(huì)到了護(hù)生的不容易與艱辛，雖然有苦有樂(lè)，但也卻很充實(shí)，一開始還有很多不適應(yīng)，一個(gè)男生做一些護(hù)理操作，患者不予理解，非常是我們?cè)趮D產(chǎn)科時(shí)，去做一些婦科操作時(shí)，一部分人會(huì)拒絕讓你操作，那個(gè)時(shí)候真的好無(wú)助，覺(jué)得很委屈。促使我認(rèn)為護(hù)士這個(gè)行業(yè)根本不適合我，但此后隨著時(shí)間的推移，卻能讓你慢慢的發(fā)現(xiàn)它的美妙之處，因?yàn)檫@些不單單對(duì)以后的臨床工作打基礎(chǔ)。也可影響之后的人生。
就這樣，一次一次，一天天，慢慢的我掌握部分護(hù)理操作技能，可是這是跟教師們的鼓勵(lì)與幫忙是分不開的，如今我已能夠根據(jù)一些簡(jiǎn)單的病情作出相應(yīng)的處理，而應(yīng)對(duì)一些臨床操作我的手已不再顫抖，反而鼓勵(lì)患者不要緊張，要放松心境，這種種的變化，都在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的成長(zhǎng)中，我溫暖的感受著教師們對(duì)嗯的關(guān)懷，不管是工作上的還是生活上的。
在人民醫(yī)院實(shí)習(xí)的這段日子里，我受益匪淺，是我從一名護(hù)生到護(hù)理人員過(guò)渡的重要過(guò)程，也為我們今后的護(hù)理生涯打下更好的基礎(chǔ)，好讓我這剛剛出海的魚船能早日順利到達(dá)實(shí)踐的彼岸。在這段時(shí)間里，我得到患者的第一次稱贊，同時(shí)也理解了患者的第一次批評(píng)，第一次體會(huì)到了救死扶傷的神圣，也是第一次眼睜睜的看著生命從身邊流逝，這些歡樂(lè)的，悲傷的，激動(dòng)的，感動(dòng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴將會(huì)在我生命中留下深刻的一道。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇十三
這次實(shí)驗(yàn)雖然僅有短短的xx天，可是實(shí)習(xí)資料非常豐富，并且經(jīng)過(guò)這個(gè)實(shí)習(xí)我們都得到了知識(shí)上的復(fù)習(xí)和本事上的提高。正是因?yàn)檫@個(gè)實(shí)習(xí)，加深了我對(duì)植物營(yíng)養(yǎng)學(xué)這門學(xué)科的了解，同時(shí)對(duì)我們專業(yè)的發(fā)展方向有了初步認(rèn)識(shí)。這次實(shí)習(xí)不但鞏固了我們平時(shí)所學(xué)，也為我們?nèi)蘸蟮膶I(yè)工作供給了十分實(shí)際的便利。中國(guó)是一個(gè)缺乏能源的的國(guó)家，卻又是一個(gè)最浪費(fèi)能源的國(guó)家。比如人畜糞便及很多的有機(jī)污染物，假如充分利用起來(lái)的話，就是一種取之不盡用之不絕的優(yōu)質(zhì)能源資源，但假如棄之不用的話，它就成為了一種永無(wú)盡止地污染空氣污染水體污染環(huán)境的廢物。再比如，此刻在我們的河流中漂浮著的藍(lán)藻，一方面說(shuō)明水質(zhì)出了問(wèn)題，但另一方面說(shuō)明那水中富有有機(jī)養(yǎng)分，河下的泥土沃田，用這樣的水灌溉農(nóng)田能夠增產(chǎn)糧食。所以，假如我們能夠?qū)⒃緱壷挥煤芏嗔魅胨械挠袡C(jī)廢物利用科學(xué)技術(shù)來(lái)進(jìn)行加工生產(chǎn)成為有機(jī)肥料的話，不僅僅能夠?yàn)閲?guó)家節(jié)省很多生產(chǎn)化肥所消耗掉的寶貴能源，更重要的是能夠減少污染，逐步到達(dá)凈化空氣、水體和堅(jiān)持人類生存環(huán)境的生態(tài)平衡。
由于多年來(lái)的習(xí)慣改變，此刻的農(nóng)民已經(jīng)不再衷情于傳統(tǒng)的以人畜糞便為主的農(nóng)家肥。多年來(lái)化肥的推廣和普及已經(jīng)使農(nóng)民習(xí)慣了施用化肥的好處：表面上的干凈、施用上的方便、效果的明顯、儲(chǔ)存上的簡(jiǎn)單等等，反正在他們眼里過(guò)去那種“以糧為綱”年代中施用那種又臟又臭又吃力的傳統(tǒng)農(nóng)家肥已經(jīng)是白頭宮女說(shuō)天寶的陳年?duì)€谷子事啦，而現(xiàn)代化就是機(jī)械化加化肥化。孰不知多年化肥用下來(lái)后，其效果是一年不如一年，其用量是一年強(qiáng)于一年，就象人用慣了霉素，就產(chǎn)生了抗體，藥量越用越重，藥效反而越來(lái)越差，多年下來(lái)，還造成土地板結(jié)化、肥力下降及地下水的嚴(yán)重污染，而一旦發(fā)現(xiàn)后果之時(shí)，往往已成情景嚴(yán)重之勢(shì)。針對(duì)于此，生物有機(jī)肥料應(yīng)運(yùn)而生。生物有機(jī)肥是指特定功能微生物與主要以動(dòng)植物殘?bào)w（如畜禽糞便、農(nóng)作物秸稈等）為來(lái)源并經(jīng)無(wú)害化處理、腐熟的有機(jī)物料復(fù)合而成的一類兼具微生物肥料和有機(jī)肥效應(yīng)的肥料。生物有機(jī)肥的生產(chǎn)能將原本有害的事物無(wú)害化，而其使用又能提高土壤肥力、改良土壤結(jié)構(gòu)，使作物增產(chǎn)，同時(shí)還能促進(jìn)化肥的利用，提高化肥利用率。我們此刻所學(xué)的植物營(yíng)養(yǎng)學(xué)主要就是與此相關(guān)的。植物營(yíng)養(yǎng)學(xué)是一門研究植物對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，運(yùn)輸，轉(zhuǎn)化和利用的規(guī)律及植物與外界環(huán)境之間營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量交換的學(xué)科，其主要目的是提高作物產(chǎn)量和改良產(chǎn)品質(zhì)量。
實(shí)習(xí)過(guò)程中，我們不僅僅初步的了解了生物有機(jī)肥的制作工藝，更多的是學(xué)到了在有機(jī)肥行業(yè)的前輩們的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)。比如在江蘇田娘農(nóng)業(yè)科技有限公司，公司董事長(zhǎng)高健浩給我們的講話中，我們深刻體會(huì)到創(chuàng)業(yè)的艱難，但也得知生物有機(jī)肥的發(fā)展前景是完美的，而我們的專業(yè)將來(lái)也是有很大前途的。在江陰市聯(lián)業(yè)生物科技有限公司，哪里的員工也給我們講解了一些生產(chǎn)上的常識(shí)和技巧。
綜上所述，經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我了解了很多日后工作所需的基本技能，檢驗(yàn)了平時(shí)所學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)植物營(yíng)養(yǎng)這門學(xué)科有了更深刻的理解，這于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是受益匪淺的。我相信，這次實(shí)習(xí)讓我獲得的經(jīng)驗(yàn)、心得會(huì)促進(jìn)我在以后的學(xué)習(xí)、工作中尋找到合理的方法和正確的方向。最終感激學(xué)校為我們供給這樣的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇十四
兩周的課程設(shè)計(jì)結(jié)束了，通過(guò)此次課程設(shè)計(jì)，使我更加扎實(shí)的掌握了有關(guān)xxxx設(shè)計(jì)方面的知識(shí)，在設(shè)計(jì)過(guò)程中雖然遇到了一些問(wèn)題，但經(jīng)過(guò)一次又一次的思考，一遍又一遍的檢查終于找出了原因所在，也暴露出了前期我在這方面的知識(shí)欠缺和經(jīng)驗(yàn)不足。實(shí)踐出真知，通過(guò)親自動(dòng)手制作，使我們掌握的知識(shí)不再是紙上談兵。
此次設(shè)計(jì)也讓我明白了思路即出路，有什么不懂不明白的地方要及時(shí)請(qǐng)教或上網(wǎng)查詢，只要認(rèn)真鉆研，動(dòng)腦思考，動(dòng)手實(shí)踐，就沒(méi)有弄不懂的知識(shí)，收獲頗豐。
何為課程設(shè)計(jì)？在我們的認(rèn)識(shí)中，這便是理論與實(shí)踐相結(jié)合的過(guò)程。在x老師的課堂中，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于xxxx設(shè)計(jì)的知識(shí)，這讓我們腦中有著很多“模型”，如何將模型具體化，這便需要課程設(shè)計(jì)的“真金”磨練。在課程設(shè)計(jì)中，我們重新溫習(xí)并應(yīng)用了很多課堂知識(shí)，。在理論與實(shí)際相結(jié)合的過(guò)程中，這讓我們更加認(rèn)識(shí)到課堂知識(shí)的重要性，這些都將是實(shí)際的公路設(shè)計(jì)的必備品。
總之，認(rèn)真對(duì)待每一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，珍惜過(guò)程中的每一分一秒，學(xué)到最多的知識(shí)和方法，鍛煉自己的能力，這個(gè)是我們?cè)谠诒敬蝬xxx課程設(shè)計(jì)中學(xué)到的最重要的東西，以后也將受益匪淺的！
心得體會(huì)萬(wàn)能例文篇十五
命運(yùn)賦予我們?nèi)祟愐粋€(gè)永遠(yuǎn)的使命，就是不斷的向自身的極限挑戰(zhàn)。：生命當(dāng)中誰(shuí)也不愿堅(jiān)守著一個(gè)呆板的自己一成不變，相反，而是想方設(shè)法地讓自己一天天的進(jìn)步，賦予自己以激情和勇氣。
這就是我頂崗實(shí)習(xí)支教兩個(gè)月后所得到的心得體會(huì)——每天都面臨新的挑戰(zhàn)，每天都要從心靈上或行動(dòng)上改變自己、超越自己，去完成擺在自己面前的任務(wù)。激情和勇氣由此而迸發(fā)，在自身價(jià)值得到展現(xiàn)的同時(shí)，一種成就感和滿足感便油然而生。
曾經(jīng)看到過(guò)一篇文章，說(shuō)的就是“超越心里”，所謂超越心理是指開發(fā)自身潛能和突破自身素質(zhì)的一種執(zhí)著而頑強(qiáng)的進(jìn)取心態(tài)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)自己贊賞和肯定的時(shí)候，就會(huì)產(chǎn)生一種價(jià)值認(rèn)同感，而后強(qiáng)烈的表現(xiàn)出升華自己的動(dòng)力，這不僅僅是心理潛能的激發(fā)，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝結(jié)。
人可能就是在一次次的不斷地超越自己的過(guò)程中攀登到自己人生的頂峰的，就像破繭成蝶一樣，一旦突破了限制自身發(fā)展的瓶頸，那么勝利就離你不遠(yuǎn)了。
現(xiàn)在的頂崗實(shí)習(xí)支教就如同一個(gè)破繭的過(guò)程，我們都在被一件件大大小小的事情磨練著，我們都在完成各自的每一件任務(wù)之后留下屬于自己的精神財(cái)富。就這樣不斷的積累、不斷的探索、不斷的超越。我相信在不久的將來(lái)我們一定會(huì)因?yàn)橛闪孔兊姆e累達(dá)到質(zhì)變的飛躍的。
在我看來(lái)，超越其實(shí)是一種挑戰(zhàn)，是一種創(chuàng)造，它相當(dāng)?shù)臅r(shí)候更傾向于人格的塑造。白巖松曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“人格是最高的學(xué)歷”，超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面對(duì)擺在自己面前的一切困難。當(dāng)我把這種超越帶給自己甚至傳染給學(xué)生的時(shí)候我就是成功了。
超越精神是一種力量的彰顯，一往無(wú)前的力量！
在今后的實(shí)習(xí)和工作中我會(huì)繼續(xù)努力，努力的超越自己，一步步的向著自己的目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐！
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