方案要具備可操作性和可持續(xù)性，能夠適應(yīng)不同情況和變化。制定方案需要設(shè)定明確的時間節(jié)點(diǎn)和具體的執(zhí)行步驟。方案的實施過程中應(yīng)該及時進(jìn)行跟蹤和評估，以發(fā)現(xiàn)問題并及時做出調(diào)整。
健康養(yǎng)生活動方案篇一
我班孩子的平均年齡為4-5歲，所以這次的設(shè)計均以日常行為習(xí)慣為主建立孩子感恩之心。孩子學(xué)東西很直觀，在日常生活中我們要注重在點(diǎn)滴事物之中，用行動和語言讓孩子感受到別人對他的關(guān)愛，同時也希望通過老師的引導(dǎo)能表達(dá)自己對別人的關(guān)愛。感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德。感恩教育既是一種人文教育，又是一種情感的教育。教育學(xué)生識恩、知恩、感恩、報恩和施恩。讓學(xué)生懂得自己的成長離不開家長、老師的付出，離不開社會的關(guān)愛。
1.促進(jìn)家庭和睦，完善人際關(guān)系。
2.了解愛媽媽，愛長輩的美好情操。
理解故事內(nèi)容并了解感恩媽媽的愛。
小動物頭飾、音樂cd。
一、開始部分：
(音樂響起)教師講故事《小烏鴉愛媽媽》。
二、基本部分：
1.有感情的復(fù)述故事。
引導(dǎo)幼兒感受故事的含義。
2.啟發(fā)提問。
提問：故事里面都有誰?
幼兒：小烏鴉、烏鴉媽媽、小燕子、小喜鵲。
提問：烏鴉媽媽為什么不自己捉蟲子吃?小燕子和小喜鵲說什么了?
幼兒：烏鴉媽媽因為生小烏鴉得病了。小燕子和小喜鵲說烏鴉媽媽懶。
提問：那你們覺得烏鴉媽媽懶嗎?
幼兒：不懶。
提問：小燕子和小喜鵲最后知道事情的真相了嗎?小烏鴉是個好孩子嗎?
幼兒：知道了。小烏鴉是個好孩子，他愛媽媽。
引導(dǎo)幼兒大膽發(fā)言，加深幼兒對故事的印象。
三、和幼兒討論'我的媽媽'。
四、結(jié)束部分(老師用最樸實的語言總結(jié)長輩對我們的愛)。
孩子們是媽媽將我們帶到這個美麗的世界，是媽媽和爸爸給了我們美麗的衣服和好吃的飯菜。在我們摔倒是是他們將我們扶起，當(dāng)我們生病時使他們將我們照顧，所以我們要記住爸爸媽媽的愛并感謝爸爸媽媽。
五、家庭作業(yè)(請家長輔助)。
1.回家認(rèn)真吃媽媽做的飯菜不挑食。
2.幫媽媽爸爸捶背。
六、家園互動。
給爸爸媽媽做禮物，送禮物給爸爸媽媽。表達(dá)對爸爸媽媽的感恩之情。
健康養(yǎng)生活動方案篇二
十一月的第四個星期四是西方傳統(tǒng)節(jié)日感恩節(jié)，雖然是外國節(jié)日，但擁有一顆感恩的心是每個人都應(yīng)該的。感恩包括感恩我們的親人、感恩老師、感恩學(xué)長等，懂得感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德。所以我們院青年志愿者協(xié)會借西方“感恩節(jié)”的機(jī)會在校園內(nèi)開展以“暖冬之行：情系暖冬，感恩之行”為主題的感恩節(jié)系列活動。
通過這一系列活動，讓同學(xué)們用眼睛去看，用耳朵去聽，用心靈去感受，從而在自己的心中培植一種感恩的情感，無論對待父母或者老師，朋友或者對手，快樂或者悲傷，都能以一顆感恩的心去面對。那么，你們就會明白生活是一面鏡子，你哭她也哭，你笑她也笑。當(dāng)你心存感恩，生活也將賜予你燦爛的陽光。
暖冬之行：情系暖冬，感恩之行。
學(xué)院所有青年志愿者。
1、前期宣傳：由院青年志愿者協(xié)會出一塊展板在24中午之前擺放在食堂門前，在學(xué)院堂門口，院青協(xié)的志愿者設(shè)立的攤點(diǎn)，提供全院學(xué)生在已準(zhǔn)備好的“感恩磚”上寫下自己的感恩祝福語，然后由自己親手貼在“感恩墻”上，一起“共筑”感恩之墻。聯(lián)系學(xué)院廣播站，廣播時間播放相關(guān)活動信息。
2、感恩絲語——中午寫下的感恩祝福語，粘貼在孔明燈上，希望通過點(diǎn)亮“感恩燈”的形式，來喚醒人們感恩的心。放飛孔明燈，祝福在飛翔(11月x日)。
院青年志愿者協(xié)會。
健康養(yǎng)生活動方案篇三
認(rèn)真貫徹落實市、縣教育局及計生局關(guān)于人口與青春期健康教育的精神，堅持以學(xué)生為本，關(guān)愛學(xué)生身心健康，根據(jù)初中生生理、心理的發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，以青春期生理健康、心理健康教育為主要內(nèi)容，以完善高尚人格為理念，以科學(xué)的知識、科學(xué)的態(tài)度、科學(xué)的方法和科學(xué)的精神，積極開展人口與青春期健康教育，培養(yǎng)初中生科學(xué)的人口意識、健康的性觀念和自我保護(hù)能力，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展。
1.幫助學(xué)生了解和掌握青春期生理心理變化的特點(diǎn)、青春期煩惱產(chǎn)生的原因，掌握排解青春期煩惱和困惑的方法，學(xué)會保持愉快情緒，增進(jìn)心理健康，對生命有一個全新的認(rèn)識。
2.教育學(xué)生學(xué)會尊重自己、尊重他人，學(xué)會正確的異性交往，培養(yǎng)正確的友情。
3.培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣，樹立良好的心理素質(zhì)和道德修養(yǎng)，提高自我控制和自我保護(hù)能力。
4.樹立正確的人生觀、價值觀，增強(qiáng)對自己、對家庭、對社會負(fù)責(zé)的意識，以健康的體魄和健康的心態(tài)迎接人生的挑戰(zhàn)。
1.感受青春、男生女生
2.淺談青春期的生理、心理發(fā)育
3.青春期健康教育的意義
4.青春期的一般心理特征及其表現(xiàn)
5.自尊自信、與父母溝通的技巧
6.中考前心理輔導(dǎo)
家長學(xué)校：
1.中考前良好學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)
2.青春期孩子的溝通與引導(dǎo)
1、科學(xué)性原則：要以科學(xué)的態(tài)度、科學(xué)的方法向初中學(xué)生傳授科學(xué)的青春期健康知識，做到適時、適度。
2、 針對性原則：根據(jù)初中生身心發(fā)展特點(diǎn)和認(rèn)知規(guī)律，根據(jù)不同年齡的學(xué)生在生理發(fā)育和心理發(fā)展各個階段的特點(diǎn)有針對性地實施教育。
3、差異性原則：在面向全體學(xué)生的基礎(chǔ)上關(guān)注性別的差異、年齡差異、個性差異，要根據(jù)學(xué)生的不同情況和不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)活動，提高他們身心健康水平和自我保護(hù)能力。
4、主體性原則：注重學(xué)生的參與，要尊重學(xué)生、理解學(xué)生，要以學(xué)生為主體達(dá)到教育的實效性。
5、正面引導(dǎo)原則：堅持正面引導(dǎo)原則，突出人格教育，通過教育引導(dǎo)學(xué)生自律、自愛、自重、自尊，使學(xué)生獲得是非分析判斷能力，提高自我行為控制力。
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，成立青春期性健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長： 元業(yè)輝(校長)
副組長：鮑明旭(副校長)
2.加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)文件，深刻領(lǐng)會青春期性健康教育工作會議精神，認(rèn)識到本項工作的重大意義和深遠(yuǎn)影響，統(tǒng)一全校教師思想。同時，通過專題學(xué)習(xí)，逐步提高從事性健康教育教師的基本理論、專業(yè)知識和教育水平。
3.充分利用好學(xué)校心理健康咨詢室。專室專用，專人專值。咨詢室配備專用電腦一臺，進(jìn)一步完善、健全校園心理健康咨詢制度，設(shè)立青春期健康教育熱線電話，設(shè)立青春期健康“心靈有約”信箱，努力做好咨詢和輔導(dǎo)工作，及時解決學(xué)生在成長過程中遇到的困惑。
4.拓展渠道，科學(xué)安排教學(xué)內(nèi)容。
(1)以課堂為主渠道。做好與學(xué)科教學(xué)的有機(jī)結(jié)合。特別在《思想品德》《科學(xué)》學(xué)科中進(jìn)行專題教育。
(2)發(fā)揮醫(yī)務(wù)室作用。宣傳、傳授艾滋病及其預(yù)防知識和青春期生理衛(wèi)生知識。
(3)開好專題講座。以專題講座、心理活動課等形式，分年級、分性別、有層次、針對性地安排教學(xué)內(nèi)容，形成有自己特色的校本教材。
(4)訂閱圖書雜志，落實展板，普及青春期性健康教育的基本知識。
健康養(yǎng)生活動方案篇四
各系，各班級：
為進(jìn)一步推動我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動?，F(xiàn)將有關(guān)活動事項通知如下：
“5.25” 我愛我——傾聽·互助·成長
20xx年5月4日—5月28日
全體在校學(xué)生
通過本次活動豐富同學(xué)們的心理健康知識，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會
第一篇 傾聽心靈
1、心協(xié)慢遞
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個平臺，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時間：5月10日
地點(diǎn)：食堂南門
2、“房、樹、人”心理解惑
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識內(nèi)心最真實的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護(hù)自己。
時間：5月18日
地點(diǎn)：食堂南門
3、心理健康體檢
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時間：5月9日-30日
地點(diǎn)：8號樓219
第二篇 攜手互助
4、主題班會評比
內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會，通過班級活動的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時間：5月20日之前上交材料，具體時間各班自定
地點(diǎn)：各班自定
5、心理委員素質(zhì)拓展
內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性 。
時間：5月14日
地點(diǎn)：操場
6、十佳心理委員評選
時間：5月
參與對象：全體心理委員
7、“心理沙龍”--心理知識宣傳
時間：5月4日
地點(diǎn)：食堂南門
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)
時間：5月
參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任
第三篇 快樂成長
9、心理情景劇大賽
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會心理調(diào)節(jié)的方法。
時間：5月25日
地點(diǎn)：北樓320
10、 心理講座
時間：待定
地點(diǎn)：待定
11、心理電影欣賞
時間：待定
地點(diǎn)：食堂西門
12、心靈晚會
時間：待定
地點(diǎn)：待定
六、活動要求
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動，切實加大對主題活動的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康主題班會、心理情景劇等活動的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實際效果。
七、組織機(jī)構(gòu)
活動顧問：唐傳儉 陳小進(jìn)
指導(dǎo)老師：丁月萍
主辦單位：學(xué)工處大學(xué)生心理健康教育中心
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會
八、聯(lián)絡(luò)人名單
xx中醫(yī)藥大學(xué)翰林學(xué)院學(xué)工處
大學(xué)生心理健康教育中心
健康養(yǎng)生活動方案篇五
為貫徹實施《全民健身計劃綱要》，促進(jìn)群眾性體育運(yùn)動的深入開展，以弘揚(yáng)奧運(yùn)精神、增強(qiáng)員工體質(zhì)、營造和諧氛圍、促進(jìn)企業(yè)發(fā)展為目標(biāo)，宣揚(yáng)體育文化，展示運(yùn)動員形象，增加團(tuán)隊凝聚力，豐富員工文化體育生活，按照工作安排，舉辦本次陽光體育趣味運(yùn)動會?，F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下：
我健身、我快樂;好體魄、好生活。
時間：
地點(diǎn)：體育廣場
主辦單位：體育局
承辦單位：xx有限公司
協(xié)辦單位：體育器材經(jīng)銷商
本次運(yùn)動會項目：財源滾滾，旱地龍舟，動感五環(huán)，毛毛蟲競速，環(huán)環(huán)相扣，碰碰球，快樂大腳，海貝接珠，袋鼠運(yùn)瓜，腳踏實地，綁腿跑，協(xié)力競走。
1、參賽單位到大會組委會報名
2、撥打熱線電話xx報名
1、執(zhí)行大會制定的趣味運(yùn)動項目相關(guān)規(guī)則(詳見項目具體說明)。
2、本次運(yùn)動會個項目實行預(yù)決賽制，按照比賽成績決定名次。
1、各單項均取前8名(報名隊數(shù)不足8隊的減1錄取)，頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。根據(jù)名次按9、7、6、5、4、3、2、1計算團(tuán)隊積分。
2、依據(jù)團(tuán)體總分取前8名頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。(如遇團(tuán)體總分相等的，按第1名多者名次列前，依次類推)
3、本次活動設(shè)臵體育道德風(fēng)尚獎6名，頒發(fā)相應(yīng)獎品作為獎勵。
1、前期準(zhǔn)備
(1)懸掛活動橫幅
(2)布臵現(xiàn)場
(3)準(zhǔn)備道具
(4)組織簽到
2、中期安排
(1)運(yùn)動會開幕式
(2)各代表隊入場儀式
(3)領(lǐng)導(dǎo)致辭
(4)運(yùn)動員代表宣誓
(5)裁判員代表宣誓
(6)領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運(yùn)動會開始
(7)各代表隊退場
(8)開幕式表演
(9)各項目比賽開始
(10)領(lǐng)導(dǎo)公布比賽結(jié)果，為獲獎團(tuán)隊或優(yōu)秀運(yùn)動員頒發(fā)獎品
(11)運(yùn)動會閉幕
3、后期安排
(1)各組成員拍照留念
(2)工作人員清理現(xiàn)場
(3)體育器材展覽交流
費(fèi)用分為物品費(fèi)用、人員費(fèi)用和項目管理費(fèi)用。
1、財源滾滾
參賽人數(shù)：每隊xx人(男女各xx人)
比賽方法：xx名隊員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，xx名隊員通過協(xié)調(diào)配合撥動比賽器材向前行進(jìn)，賽程xx米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者勝。
2、旱地龍舟
參賽人數(shù)：每隊xx人(男女各半)
比賽方法：每組派xx名隊員。賽程xx米。
比賽規(guī)則：在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時間5秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時間5秒)。
計分：以各參賽隊所用比賽器材通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止。用時少者勝。
3、動感五環(huán)
參賽人數(shù)：每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則：xx名隊員立于比賽器材內(nèi)，xx名隊員在外掌控方向，扶住比賽器材。裁判發(fā)令后，4名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程為xx米。
計分：以各參賽隊所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
4、毛毛蟲競速
參賽人數(shù)：每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則：比賽開始前，xx名隊員騎在比賽器材上，雙手抓住固定把手立于起跑線后。裁判員發(fā)令后，xx名隊員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在規(guī)定跑道上行進(jìn)，賽程xx米。
計分：以器材全部通過終點(diǎn)線垂直面為計時結(jié)束，用時少者名次列前。
5、環(huán)環(huán)相扣
參賽人數(shù)：每隊xx人(男xx人女xx人)
比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊員分別系上腰帶立于跑道兩端的起跑線后。裁判發(fā)令后，1號隊員首先出發(fā)，行進(jìn)至終點(diǎn)并掛上2號隊員的腰帶，連接好后，兩名隊員共同起點(diǎn)行進(jìn)與3號隊員連接，連接好后共同向終點(diǎn)行進(jìn)……依此類推。
計分：以各參賽隊中的所有隊員全部通過終點(diǎn)線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
6、碰碰球
參賽人數(shù)：每隊xx人
比賽規(guī)則：在固定的區(qū)域內(nèi)，xx人對抗，被推出界線者為輸。計分：獲勝者進(jìn)入下一輪比賽。
7、快樂大腳
參賽人數(shù)：每隊xx人
比賽規(guī)則：比賽開始前，參賽隊員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊員帶動巨鞋向前行進(jìn)，賽程xx米。
計分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。
8、海貝接珠
參賽人數(shù)：每隊xx人(男女各xx人)
比賽規(guī)則：防守方手持海貝站在比賽場地區(qū)，進(jìn)攻方準(zhǔn)備好珍珠站在限制線后。裁判員發(fā)令后，進(jìn)攻隊員開始手持珍珠丟向中間防守。
健康養(yǎng)生活動方案篇六
為貫徹落實《市“健健康康過大年”主題服務(wù)活動實施意見》以及齊衛(wèi)發(fā)【】2號文件精神，根據(jù)院委會研究決定，春節(jié)期間，在我鎮(zhèn)衛(wèi)生院及16處定點(diǎn)衛(wèi)生室開展“健健康康過大年”主題服務(wù)活動，特制訂本方案：
組長：張三
副組長：李四
成員：王五賈六小七小九
1、1月25日我院及時召開公共衛(wèi)生人員及定點(diǎn)衛(wèi)生室負(fù)責(zé)人會議，通報《德州市“健健康康過大年”主題服務(wù)活動實施意見》以及齊衛(wèi)發(fā)【】2號文件精神，并認(rèn)真學(xué)習(xí)齊衛(wèi)發(fā)【】2號文件精神。
2、1月26日全面做好轄區(qū)宣傳發(fā)動、啟動實施工作，堅持院長親自抓、負(fù)總責(zé)，明確專人負(fù)責(zé)，加強(qiáng)輿論宣傳，通過電子顯示屏、設(shè)置宣傳欄、懸掛條幅等形式，大力宣傳推行“健健康康過大年”主題服務(wù)活動。
3、1月27日－2月25日公共衛(wèi)生科組織防保人員及全鎮(zhèn)鄉(xiāng)村醫(yī)生集中開展針對城鄉(xiāng)外出務(wù)工、就學(xué)回鄉(xiāng)過節(jié)人員等重點(diǎn)人群，按照服務(wù)規(guī)范要求，建立城鄉(xiāng)居民健康檔案，健康教育，預(yù)防接種，0－6歲兒童、孕產(chǎn)婦、老年人、高血壓、2型糖尿病、重性精神疾病患者等重點(diǎn)人群健康管理，傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報告和處理以及衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管等10大類41項基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
4、2月底由公共衛(wèi)生科人員對全鎮(zhèn)鄉(xiāng)村公共衛(wèi)生服務(wù)進(jìn)行抽查驗收。
1、各具體負(fù)責(zé)基本公共衛(wèi)生服務(wù)的鄉(xiāng)村醫(yī)生一定要提高認(rèn)識，把“健健康康過大年”主題服務(wù)活動作為年前年后主要工作，認(rèn)真落實城鄉(xiāng)居民基本公共衛(wèi)生服務(wù)各項工作任務(wù)。
2、醫(yī)院要求公共衛(wèi)生科人員以及各衛(wèi)生室負(fù)責(zé)人要明確職責(zé)分工，統(tǒng)籌安排、協(xié)調(diào)配合，扎實推進(jìn)我鎮(zhèn)居民基本公共衛(wèi)生服務(wù)各項工作。各醫(yī)院及定點(diǎn)衛(wèi)生室務(wù)必于1月26日清晨上班前全部懸掛標(biāo)語橫幅。
3、醫(yī)院以及各定點(diǎn)衛(wèi)生室務(wù)必要宣傳引導(dǎo)，營造良好氛圍?？梢酝ㄟ^發(fā)放宣傳資料、開展義診，舉辦講座，也可以結(jié)合“衛(wèi)生下鄉(xiāng)”活動，組織專家及醫(yī)療技術(shù)人員，通過廣場、農(nóng)村集市等場所集中開展送醫(yī)義診等活動，大力宣傳本次主題活動，促進(jìn)健康行為、普及健康知識，烘托節(jié)日氣氛，營造良好氛圍。
健康養(yǎng)生活動方案篇七
老帶新政策的開展。
名仕私屬養(yǎng)生沙龍。
海信賀府。
20xx.12。
海信地產(chǎn)老業(yè)主及老業(yè)主同圈層的朋友、客戶。
意向合作雜志的高端客戶資源。
邀請函+電話。
邀請青島資深養(yǎng)生師開展冬季養(yǎng)生講座，并準(zhǔn)備養(yǎng)生食材供來賓現(xiàn)場體驗。
一、客戶預(yù)約：
預(yù)約客戶時：記錄客戶姓名、電話、職務(wù)，以便后期確認(rèn)是否參加活動。
二、賀府會館。
現(xiàn)場動線指引，客戶來到時，指派專人停車，并引導(dǎo)來賓至賀府會館。
賀府會館配備精致冷餐、飲品。
現(xiàn)場播放高雅音樂。
來賓簽到時，由資深養(yǎng)生師分發(fā)贈送冬季養(yǎng)生健康飲品。
資深養(yǎng)生師以講座形式講解相關(guān)養(yǎng)生專題，期間穿插互動環(huán)節(jié)——包括現(xiàn)場疑問解答，養(yǎng)生知識有獎問答（禮品為高檔養(yǎng)生飲品等）。
講座完畢，設(shè)置現(xiàn)場體驗，由養(yǎng)生師現(xiàn)場調(diào)配養(yǎng)生食材供在場嘉賓品嘗，并為現(xiàn)場來賓量身定制養(yǎng)生食譜。
三、參觀樣板間。
專人引領(lǐng)感興趣的來賓參觀樣板間。
四、活動結(jié)束。
專人引導(dǎo)客戶離場。
健康養(yǎng)生活動方案篇八
為了進(jìn)一步做好學(xué)院艾滋病綜合防治工作，切實抓好學(xué)院預(yù)防艾滋病專題教育，根據(jù)教育部《關(guān)于開展〈中國遏制與防治艾滋病“十二五”行動計劃〉學(xué)校預(yù)防艾滋病教育終期評估的通知》和省教育廳相關(guān)通知要求，結(jié)合我院實際情況，特制定學(xué)院艾滋病防控工作的實施方案。
青年學(xué)生是國家的未來和希望，學(xué)校是開展防治艾滋病的重要場所。各部門要本著對學(xué)生高度負(fù)責(zé)的態(tài)度，進(jìn)一步增強(qiáng)責(zé)任意識，加大工作力度，強(qiáng)化措施落實，按照教育部和省教育廳防治艾滋病工作相關(guān)要求，持續(xù)深入開展學(xué)校艾滋病防治知識宣傳教育工作，確保學(xué)校防治艾滋病工作取得明顯成效。
1、在學(xué)生中普及有關(guān)艾滋病預(yù)防的基本知識，提高學(xué)生對艾滋病綜合防治知識（包括艾滋病、性病、丙肝防治知識和無償獻(xiàn)血知識）的知曉率，確保知曉率達(dá)到95%以上。
2、培養(yǎng)學(xué)生健康的生活方式，使他們能明確認(rèn)識到人類通過糾正自己的不良習(xí)慣和行為能夠避免艾滋病病毒的感染，增強(qiáng)預(yù)防艾滋病、性病的自我保護(hù)意識和能力。
3、倡導(dǎo)對艾滋病病毒感染者及患者的關(guān)愛，對艾滋病患者實施救助，反對歧視艾滋病患者。
為抓好相關(guān)工作的貫徹落實，成立艾滋病防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長：李建川、楊波
副組長：唐明建、周仲文、康敏
成員：各系（部）、處（室）負(fù)責(zé)人
小組下設(shè)辦公室：學(xué)生處
1、學(xué)生處負(fù)責(zé)按照教育部、省教育廳的部署要求和領(lǐng)導(dǎo)小組的工作安排，協(xié)調(diào)相關(guān)處室開展學(xué)院艾滋病防控和預(yù)防教育工作；按期向上級部門匯報我院開展相關(guān)工作的情況。
2、將艾滋病防控專題教育納入大學(xué)生心理健康教育必修課的授課內(nèi)容，每學(xué)年一學(xué)時。相關(guān)的課程標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)計劃由基礎(chǔ)教育部負(fù)責(zé)修訂及實施，教務(wù)處負(fù)責(zé)審核。
3、教務(wù)處將預(yù)防艾滋病教育課程內(nèi)容納入教學(xué)督導(dǎo)工作中。
4、學(xué)生處負(fù)責(zé)聯(lián)系龍泉區(qū)疾病與控制中心，每學(xué)期在全院組織開展一次艾滋病防治知識專題講座。
5、學(xué)生處在新生入學(xué)教育的實施方案中納入預(yù)防艾滋病綜合防治知識教育，并將艾滋病綜合防治知識要點(diǎn)納入新生入學(xué)教育考試內(nèi)容。各系通過主題班會、討論會等形式對新生開展防艾知識的宣傳教育。
6、學(xué)生處結(jié)合新生體檢向新生發(fā)放“防艾健康教育處方”，并向?qū)W生提供艾滋病咨詢監(jiān)測點(diǎn)的地點(diǎn)和聯(lián)系方式等信息，引導(dǎo)相關(guān)學(xué)生主動尋求咨詢檢測服務(wù)。
7、院團(tuán)委利用“世界艾滋病日”等重點(diǎn)時段廣泛開展主題團(tuán)會、知識競賽、圖片展覽、繪畫等形式多樣的宣傳教育活動，并充分發(fā)揮學(xué)生會的協(xié)同作用，加強(qiáng)艾滋病防治知識宣傳，教育引導(dǎo)學(xué)生關(guān)心關(guān)愛艾滋病感染者和病人，提高預(yù)防艾滋病健康教育的效果。
8、學(xué)生處在學(xué)生宿舍區(qū)設(shè)置防艾專題宣傳欄，定期更換相關(guān)內(nèi)容。
9、圖書館根據(jù)師生人數(shù)配備相應(yīng)數(shù)量的防艾、禁毒、無償獻(xiàn)血等相關(guān)科普讀物，供師生開架閱讀或借閱。
10、信息中心在校園網(wǎng)上設(shè)置固定的防艾專題宣傳欄目，學(xué)生處負(fù)責(zé)上傳和更新相關(guān)科普知識以及學(xué)院防艾宣傳教育活動的工作報道。
11、院團(tuán)委、信息工程系分別負(fù)責(zé)在校園廣播站及校園電視臺上不定期宣傳防艾科普知識。
12、學(xué)生處、院團(tuán)委等職能部門及各系積極協(xié)助和配合疾病預(yù)防控制機(jī)構(gòu)針對有男性同性性行為的學(xué)生開展行為干預(yù)，降低感染風(fēng)險；對發(fā)現(xiàn)的感染艾滋病學(xué)生，及時提供告知、心理咨詢服務(wù)，加強(qiáng)隨訪管理，防止艾滋病傳播；督促符合治療標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生艾滋病病人積極規(guī)范地接受醫(yī)療機(jī)構(gòu)的治療服務(wù)；引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛艾滋病病毒感染者及艾滋病患者，消除對他們的歧視。
13、人事處、學(xué)生處將艾滋病防治知識納入學(xué)工系統(tǒng)的輔導(dǎo)員和其他工作人員的相關(guān)培訓(xùn)項目內(nèi)容。
14、財務(wù)處督促落實艾滋病防治工作經(jīng)費(fèi)。
健康養(yǎng)生活動方案篇九
為了改變部分大學(xué)師生健康生活理念，調(diào)整生活方式以及飲食習(xí)慣，南陽理工學(xué)院張仲景國醫(yī)學(xué)院特舉辦中醫(yī)養(yǎng)生保健知識講座，希望能為廣大朋友送去一份關(guān)愛，一份健康。
20xx年11月25日19:00——21：00。
三、活動地點(diǎn)：
南陽理工學(xué)院圖書館西側(cè)二樓報告廳。
中醫(yī)保健養(yǎng)生。
xx。
（一）前期準(zhǔn)備。
1、通知（制作展板，張貼海報，網(wǎng)站宣傳，門票發(fā)放）。
2、布置會場（桌椅擺放，懸掛橫幅，調(diào)配多媒體等）。
（二）講座流程。
時間，項目，內(nèi)容/說明。
18：30—19：00，入場，工作人員引導(dǎo)學(xué)生入場，播放宣傳片。
19：00—19：05，開場，主持人作開場詞。
19：05—19：45，講座，朱艷老師進(jìn)行講座。
19：50—20：10，互動環(huán)節(jié)。師生提問，朱艷老師作答。
20：15—20：50，講座，朱艷老師進(jìn)行講座。
20：55—21：00，講座結(jié)束，歡送老師退場，講座結(jié)束。
健康養(yǎng)生活動方案篇十
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)繞著障礙物四散跑，培養(yǎng)幼兒的動作靈活性。
2、在游戲中體驗參與活動的樂趣。
3、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
4、愿意參與體育游戲，體驗在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
5、培養(yǎng)競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、場地布置：小路，圈圈作河中的石頭，若干小傘作蘑菇，布置森林情景。
2、狐貍和兔媽媽的頭飾各一。
3、《刷牙歌》《悄悄話》音樂。
活動過程：
一、開始部分。
1、以兔媽媽帶寶寶做游戲的形式導(dǎo)入，創(chuàng)設(shè)游戲情境。師戴兔媽媽頭飾：“兔寶寶們，起床了。(播放刷牙歌，帶幼兒做動作)今天天氣很好，媽媽帶你們?nèi)ネ?，好?”
2、以師生共同游戲的形式通過練習(xí)雙腳跳躍、踮腳走的身體動作練習(xí)，發(fā)展身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力，為游戲做好準(zhǔn)備。
師：媽媽帶兔寶寶們?nèi)ド植赡⒐匠院脝?(介紹場地，教師先完整示范)。
(1)踮腳走的形式走小路，發(fā)展幼兒平衡能力。
師：我們要先走過小路，這條小路太窄了，兔寶寶們要踮起腳尖，張開雙臂走。
(2)以師生雙腳跳躍的形式過小河，發(fā)展跳躍能力。
師：前面有條小河擋住了去路，應(yīng)該怎么辦?河面上有石頭，我們可以跳在石頭上過河。兔寶寶可要小心了，別掉進(jìn)河里去了。(孩子開始走小路，過小河，要求幼兒不推不擠，一個跟著一個走)。
二、基本部分(游戲)。
森林到了，兔寶寶們我們來玩一個《抓人》的游戲吧!
1、教師講解游戲規(guī)則：媽媽在睡覺的時候，兔寶寶們就繞著蘑菇跑。媽媽醒來的時候，就開始抓你們，你們要趕緊蹲下來躲到蘑菇傘里。(提出要求：不能跑到森林外面去，不能碰到蘑菇傘。)。
2、第二次游戲。森林里有一只狡猾的狐貍，它專門抓我們小兔子。媽媽教你們一個好辦法，狐貍要抓你們時，趕緊蹲下來，或者躲到蘑菇傘里，這樣狐貍就抓不到你們了。
三、結(jié)束部分。
1、放松活動。
2、師：“下雨了，我們趕緊撐著蘑菇傘回家吧?！?/p>
健康養(yǎng)生活動方案篇十一
為什么睡那么多還整天沒精神，頭發(fā)油油的很難受？
為什么年紀(jì)輕輕就腰酸背痛脖子疼，如何調(diào)理改善？
為什么中醫(yī)可以一次次戰(zhàn)勝病毒？中醫(yī)到底做了什么？
（二）現(xiàn)場互動。
1、講座中會穿插1-2個游戲、演示等形式的互動，在輕松愉悅的氛圍中掌握健康知識。
（三）中醫(yī)藥文化體驗。
1、摸一摸——把脈體驗。
2、灸一灸——艾灸體驗。
3、測一測——血壓血糖免費(fèi)測。
4、品一品——茶飲、藥膳體驗。
8:30—9:00測血糖測血壓。
9:00—9:40講座。
9:40—10:00現(xiàn)場互動答疑。
10:00—10:40中醫(yī)藥文化體驗。
10:40—10:50合影留念。
健康養(yǎng)生活動方案篇十二
為積極做好我鎮(zhèn)基本公衛(wèi)宣傳活動，加強(qiáng)肝炎防治工作的宣傳，根據(jù)上級有關(guān)文件精神要求，按照國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)健康教育宣傳咨詢的規(guī)范要求及上級衛(wèi)生部門指示，我院公共衛(wèi)生部分管領(lǐng)導(dǎo)xxx副院長，組織我院公共衛(wèi)生服務(wù)部成員在xxx鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院大門前開展公眾健康咨詢活動。
一、活動主題：“xxxxxxxxxx”
二、活動時間：20xx年7月27日。
三、活動地點(diǎn)：xx鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院。
四、參加人員：公共衛(wèi)生服務(wù)部成員。
五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、橫幅：120元。
2、資料費(fèi)：300元。
3、總經(jīng)費(fèi)：420元。
1、向現(xiàn)場居民宣講病毒性肝炎的防治知識，加大國家基本公衛(wèi)健康教育的宣傳，并印刷發(fā)放相關(guān)宣傳資料。進(jìn)一步提高影響力度，促進(jìn)社會各界人士積極參與，提高肝炎防治知識的知曉率，有效地防止相應(yīng)疾病的發(fā)生和流行，達(dá)到最終健康生活的目的。
2、設(shè)置健康咨詢臺及健康知識展板，安排專業(yè)人員現(xiàn)場解答居民相關(guān)問題。
3、活動結(jié)束后做好資料的整理和總結(jié)。
普及肝炎防治相關(guān)知識。通過咨詢活動的開展，使我鎮(zhèn)居民防病自覺性得到不斷提高，也使每個居民了解并深深體會到預(yù)防肝炎的必要性。
健康養(yǎng)生活動方案篇十三
（四）《健康66條》傳播活動覆蓋率以縣為單位達(dá)到60%。
（一）建立健全工作網(wǎng)絡(luò)。
建立健全全國范圍的“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”工作網(wǎng)絡(luò)，工作網(wǎng)絡(luò)由組織領(lǐng)導(dǎo)、技術(shù)指導(dǎo)、多部門合作等系統(tǒng)組成。
1、建立健全組織領(lǐng)導(dǎo)系統(tǒng)
衛(wèi)生部主要依托“全國億萬農(nóng)民健康促進(jìn)行動”和“全國相約健康社區(qū)行”領(lǐng)導(dǎo)小組及其辦公室，負(fù)責(zé)此項工作的組織領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)管理。
地方各級衛(wèi)生行政部門應(yīng)建立健全相應(yīng)的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
2、建立健全技術(shù)指導(dǎo)系統(tǒng)
各級衛(wèi)生行政部門協(xié)調(diào)宣傳、教育等有關(guān)部門積極參與“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”，充分發(fā)揮他們的職能作用，充分利用“全國億萬農(nóng)民健康促進(jìn)行動”和“全國相約健康社區(qū)行”活動平臺和品牌，共同推進(jìn)“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”工作。
（二）加強(qiáng)能力建設(shè)。
在建立健全工作網(wǎng)絡(luò)的同時，加強(qiáng)對網(wǎng)絡(luò)專業(yè)人員的分級培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容：對于從事組織領(lǐng)導(dǎo)和技術(shù)指導(dǎo)的人員，主要培訓(xùn)社會動員、計劃設(shè)計、組織協(xié)調(diào)、傳播與教育、監(jiān)測與評價、《健康66條》等方面的內(nèi)容；對于多部門合作的人員，主要培訓(xùn)《健康66條》。通過層層培訓(xùn)，提高實施“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”的能力。
（三）傳播健康66條。
（四）定期開展監(jiān)測。
結(jié)合每年的中央補(bǔ)助地方健康素養(yǎng)監(jiān)測項目，建立健康素養(yǎng)監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)及監(jiān)測指標(biāo)體系，定期開展監(jiān)測，動態(tài)掌握中國公民健康素養(yǎng)水平。
（五）注重典型引導(dǎo)。
省級衛(wèi)生行政部門根據(jù)當(dāng)?shù)貙嶋H情況，樹立一批開展“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”的典型縣（市、區(qū)），通過典型引導(dǎo)，帶動“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”工作全面展開。
（一）提高認(rèn)識，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。
各級衛(wèi)生行政部門要充分認(rèn)識開展“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”的重要意義，切實加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，把提高公民健康素養(yǎng)水平作為關(guān)系民生、社會和諧的大事來抓。
各省（自治區(qū)、直轄市）要結(jié)合實際，制定本地的實施方案，保證“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”工作順利開展。
（二）加大投入，保障經(jīng)費(fèi)。
各級衛(wèi)生行政部門要將“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”工作經(jīng)費(fèi)納入衛(wèi)生部門年度預(yù)算，確保“健康素養(yǎng)促進(jìn)行動”順利實施。
（三）利用項目，促進(jìn)發(fā)展。
各省級衛(wèi)生行政部門要充分利用中央補(bǔ)助地方健康素養(yǎng)項目，組織開展一些社會影響較大、群眾樂意參與的活動，推動健康素養(yǎng)促進(jìn)行動全面發(fā)展。
（四）督導(dǎo)評估，表彰先進(jìn)。
（一）普及健康素養(yǎng)基本知識與技能，倡導(dǎo)健康生活方式，逐步提高農(nóng)三師居民健康素養(yǎng)水平。
（三）鞏固創(chuàng)建無煙醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)工作成果，提高衛(wèi)生系統(tǒng)控?zé)熉募s能力，發(fā)揮示范帶頭作用，加強(qiáng)控?zé)熜麄骱徒】到逃?，逐步降低吸煙率?/p>
（一）準(zhǔn)備階段（20xx年7月—9月）。
制定實施方案，全面安排部署“行動”實施工作。
（二）實施階段（20xx年9月—20xx年6月）。
2。師資培訓(xùn)。師、團(tuán)場分層成立技術(shù)指導(dǎo)組，逐級培訓(xùn)師資力量。師級培訓(xùn)每年不少于2期，團(tuán)場級不少于2期。
（一）開辟一個衛(wèi)生健康欄目。
（二）普及一本健康知識手冊。
編印《健康素養(yǎng)知識手冊》并配送到全師各疾控中心，在全師居民中進(jìn)行學(xué)習(xí)普及。
（三）開展健康教育巡講活動。
針對全師重點(diǎn)健康問題，明確健康教育主題，定期開展師市、團(tuán)場、獨(dú)立營級單位巡回宣講，舉辦居民健康教育大課堂活動?；顒悠陂g各單位開展巡講4次以上，每次覆蓋人數(shù)在500人次以上，總覆蓋人數(shù)在20xx人次以上。
（四）艾滋病健康教育。
（二）實施階段（20xx年9月—20xx年6月）。
2、師資培訓(xùn)。師、團(tuán)場分層成立技術(shù)指導(dǎo)組，逐級培訓(xùn)師資力量。師級培訓(xùn)每年不少于2期，團(tuán)場級不少于2期。
3、項目實施。開展有效傳播干預(yù)活動，普及宣傳健康知識，總結(jié)上報工作信息，反映工作亮點(diǎn)，宣傳推廣先進(jìn)經(jīng)驗，抓示范、樹典型，點(diǎn)面結(jié)合，整體推進(jìn)。
三、項目任務(wù)及活動形式
（一）開辟一個衛(wèi)生健康欄目。
農(nóng)三師及各團(tuán)電視臺播放兵團(tuán)制作的2部健康教育公益廣告，每日不少于3次，每月不少于100次。
（二）普及一本健康知識手冊。
編印《健康素養(yǎng)知識手冊》并配送到全師各疾控中心，在全師居民中進(jìn)行學(xué)習(xí)普及。
（三）開展健康教育巡講活動。
針對全師重點(diǎn)健康問題，明確健康教育主題，定期開展師市、團(tuán)場、獨(dú)立營級單位巡回宣講，舉辦居民健康教育大課堂活動?；顒悠陂g各單位開展巡講4次以上，每次覆蓋人數(shù)在500人次以上，總覆蓋人數(shù)在20xx人次以上。
（四）艾滋病健康教育。
全師圍繞早檢測、抗病毒治療、國家相關(guān)政策、艾滋病防治知識等重點(diǎn)宣傳內(nèi)容，因地制宜地開展各類健康教育活動，普及艾滋病綜合防治知識，降低歧視，營造良好社會氛圍。
師級：農(nóng)三師組織1次大型宣傳活動；在公共場所放置宣傳材料；在廣播、公共交通工具傳媒等媒體上定期播放公益廣告和核心信息；在少數(shù)民族地區(qū)，做相應(yīng)文字的宣傳材料；在醫(yī)務(wù)人員中開展1次反歧視宣傳活動，覆蓋80%以上醫(yī)務(wù)人員；利用手機(jī)短信等新型傳媒開展宣傳。
（五）結(jié)核病健康教育。
全師各團(tuán)場制作結(jié)核病健康教育材料，與多部門合作，采用適宜形式和手段，開展健康教育工作，加強(qiáng)“世界防治結(jié)核病日”的集中宣傳活動，提高結(jié)核病防治核心信息知曉率，健康教育完成率達(dá)到100%。
（六）包蟲病健康教育。
在重點(diǎn)疫區(qū)團(tuán)場采用舉辦專題講座、召開職工會議、結(jié)合宗教活動、設(shè)立專題宣傳欄、開展媒體宣傳等多種活動形式，普及包蟲病防治知識，改變不健康的生產(chǎn)、生活方式。
（七）地方病健康教育。
針對碘缺乏病、飲水型地方性氟中毒制作健康教育材料，采用媒體宣傳、學(xué)校健康教育課程、健康講座、公眾咨詢、發(fā)放宣傳材料、設(shè)置宣傳欄等多種活動形式，普及防治知識，促進(jìn)健康生產(chǎn)、生活行為的形成。
（八）食品安全健康教育。
根據(jù)兵團(tuán)項目要求，采用兵團(tuán)統(tǒng)一組織開展食品安全宣傳周活動制作的宣傳品，下發(fā)各單位，并宣傳《食品安全法》及相關(guān)法規(guī)、標(biāo)準(zhǔn)、制度、食品安全工作方針政策和重要措施。
（一）加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。
師分別組建領(lǐng)導(dǎo)小組（附表1）與技術(shù)小組（附表2），加大督導(dǎo)力度，確保各項措施取得實效。
（二）保障經(jīng)費(fèi)落實。
兵團(tuán)財政籌措資金，用于印制傳播材料、開設(shè)衛(wèi)生與健康欄目等。兵團(tuán)預(yù)計撥發(fā)52。5萬元經(jīng)費(fèi)予農(nóng)三師進(jìn)行各項健教項目。
1、時間安排。師市、各團(tuán)場及獨(dú)立營及時對健教工作進(jìn)行自查，并將自查報告上報，師市疾控中心將進(jìn)行工作考核，20xx年5月，師市疾控中心組織有關(guān)部門對整體工作進(jìn)行考核評估，通報考評結(jié)果。
2、考核分值。綜合分為100分，評價結(jié)果分為四級，即分值85分以上為優(yōu)秀，84分—70分為達(dá)標(biāo)，69分—60分基本達(dá)標(biāo)，60分以下不達(dá)標(biāo)。
健康養(yǎng)生活動方案篇十四
1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行，增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。
2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
3、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。
4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
5、喜歡與同伴合作，體驗運(yùn)動的挑戰(zhàn)與快樂。
重點(diǎn)與難點(diǎn)：
1、能根據(jù)信號的變化，變速和變換方向爬行。
2.倒退爬時別碰撞周圍的同伴。
1、小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的大草坪、獨(dú)木橋若干座。
2、小貓、小雞、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家，放置于場地四周，小狗頭飾一只，錄音機(jī)、磁帶若干。
一、扮演角色，活動身體。
師：孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽，你們做誰呀?我們小狗聽著音樂，活動一下身體吧!今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。
點(diǎn)點(diǎn)頭，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個飽。
搖搖尾巴轉(zhuǎn)個圈，我是聰明的狗寶寶。
二、聽信號變換方向和變速爬行。
師：咚咚咚，這是什么?媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本領(lǐng)。鼓聲“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬，鼓聲“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就轉(zhuǎn)著圈爬。
(1)聽信號向前爬、向后倒退爬和轉(zhuǎn)圈爬。
(2)聽信號向前變換速度爬。
(3)聽信號轉(zhuǎn)圈變換速度爬。
(4)聽信號交替爬行向前、轉(zhuǎn)圈變換速度爬和倒退著爬。
三、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。
師：我們小狗家附近有哪些好朋友?(貓、雞、鴨)。
爬動著依此向小貓、小雞去問好，然后再爬回自己家來。
爬動著向小鴨去問好，然后在老師的示范下，倒爬著回小狗的家。
四、調(diào)整活動量，“小狗打滾”。
師：小狗寶寶，我們玩累了，打個滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽，媽媽來幫你們理理毛。
五、游戲“小狗找肉骨頭”。
師：“我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨(dú)木橋，游過小河，河對岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰最聰明，能找到肉骨頭?！?/p>
六、放松活動“小狗洗澡”。
師：小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。(全體幼兒“洗完澡”，扮小狗裝，汪汪叫著回家。)。
健康養(yǎng)生活動方案篇十五
“5.25”取其諧音“我愛我”，“5.25北京大學(xué)生心理健康節(jié)”是由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會的同學(xué)們發(fā)起，于20xx年xx月xx日正式確立，如今已經(jīng)發(fā)展為“全國大學(xué)生心理健康日”，目的`是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理咨詢中心。
xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理健康協(xié)會。
“我愛我——給心理一片晴空”
（1）活動概述：
隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面的壓力不斷加大，心理健康問題在大學(xué)生中逐漸突出，已經(jīng)成為大學(xué)生活中不可忽視的一部分。我院心協(xié)作為xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院唯一心理方面的社團(tuán)組織，在“5.25”期間，有必要在心理健康咨詢中心的指導(dǎo)下，開展系列心理活動，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識，提高心理健康水平。
（2）活動時間、地點(diǎn)：
時間：5月23日——5月27日地點(diǎn)：學(xué)院綜合樓101、學(xué)院辦公樓前廣場等。
（3）活動內(nèi)容：
2、心理健康教育系列講座。
主講人：楊素暉——教育碩士、國家二級心理咨詢師、廈門市委宣傳部“鷺江講壇”報告人，我院學(xué)生心理顧問。
3、心理影片展。
《阿甘正傳》——5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室。
《沉默的羔羊》——5月日晚7點(diǎn)學(xué)院綜合樓101多媒體教室。
4、“陽光心靈、美好生活”心理健康知識宣傳板報評比：
時間：5月21日—5月24日。
參加對象：05、06所有班級。
評比時間：5月25日。
獎項設(shè)置：評選出前三名，每個班級獎勵掛鐘一臺。
5、心理測量。
活動方式：利用學(xué)院心理咨詢中心的心海心理測試軟件為廣大同學(xué)提供現(xiàn)場測試，讓同學(xué)們更好的認(rèn)識自我，了解自我。
內(nèi)容涉及：大學(xué)生社會適應(yīng)能力、人際交往能力、就業(yè)指導(dǎo)等方面。
活動時間：5月16日報名，5月24日測試。
活動地點(diǎn)：學(xué)院機(jī)房。
6、“心情故事”大學(xué)生征文比賽。
活動方式：以投稿形式講敘自己的心情故事，將評選出“最感人故事”、“最佳風(fēng)采故事”等，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理中心報刊中。
征文時間：5月16日——5月25日。
評選時間：5月26日。
獎項設(shè)置：“最佳感人故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇、“最佳風(fēng)采故事”一篇。
7、大學(xué)生心理沙龍。
活動時間：報名——5月16日；開展時間為5月21日。
活動方式：團(tuán)體心理輔導(dǎo)，克服學(xué)生自卑心理，提高自信心。
健康養(yǎng)生活動方案篇十六
認(rèn)真貫徹落實中共中央、國務(wù)院、教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央及省政府有關(guān)加強(qiáng)學(xué)生體育運(yùn)動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平等有關(guān)文件精神，倡導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的健康行為，豐富學(xué)生假期生活，度過每一個快樂健康的假期生活。
1、利用寒暑假等廣泛開展各種有益于學(xué)生身心健康的體育運(yùn)動。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武術(shù)和球類等戶外運(yùn)動，可以自發(fā)組成學(xué)生健康運(yùn)動小組，也可以與家長同行，共同參與，做好假期安排，確保假期每天保證鍛煉一小時，把學(xué)生在校每天一小時體育活動延伸到寒暑假等假期的家庭，做到小手牽大手，健康快樂行。
2、養(yǎng)成學(xué)生良好的健康生活方式。xx年，自中共中央7號文件下發(fā)以來，我省各級教育行政部門和學(xué)校都廣泛開展了陽光體育行動，并采取了每天鍛煉一小時、近視眼預(yù)防、晨練、冬季長跑、營養(yǎng)衛(wèi)生保健等一系列措施，積極促進(jìn)了學(xué)生的身體健康，同時也使學(xué)生養(yǎng)成良好的生活起居行為。希望學(xué)生放假回到家后，在保證每天體育運(yùn)動的時間的同時，自覺養(yǎng)成終身體育習(xí)慣和健康行為，有效防止有關(guān)疾病的發(fā)生。在家看書寫字時要養(yǎng)成良好的書寫習(xí)慣，盡量避免長時間使用電腦和手機(jī)，保護(hù)好自己的視力；不要到不衛(wèi)生條件差且安全隱患多的飯店吃飯，拒絕吃“垃圾食品”，自覺講究食品衛(wèi)生安全，防止食物中毒。要建議家長合理搭配營養(yǎng)膳食，做到一日三餐營養(yǎng)均衡，防止?fàn)I養(yǎng)過剩，有效控制肥胖率增加。
3、要積極參加假期豐富多彩的陶冶情操的健康活動，積極欣賞高雅藝術(shù)，收看健康受益的電視節(jié)目，閱讀啟迪人生的書籍。要多做有益社會和他人的善事和公益性活動，主動幫助父母承擔(dān)家務(wù)，也可以利用寒暑假從事一些勤工儉學(xué)活動，減輕家庭負(fù)擔(dān)。要多學(xué)習(xí)一些健康保健常識，多做一些共公衛(wèi)生宣傳的公益活動。要培養(yǎng)和提高自身高雅興趣和愛好，學(xué)學(xué)攝影，寫寫詩歌，從事些科研活動及小發(fā)明創(chuàng)造活動。要培養(yǎng)團(tuán)結(jié)互愛，助人為樂良好品質(zhì)，熱愛生活，熱愛生命，關(guān)愛他人，使假期生活健康而有意義。
1、各校放假前要通過各種方式，把“健康假期”的活動傳達(dá)到每個學(xué)生，做好動員，做到人人知曉，廣泛參與。也通過致家長一封信及家長會等方式做好宣傳，希望家長共同配合和參與。
2、以后每個學(xué)期的開學(xué)初，各學(xué)校都要廣泛收集寒暑假中開展“健康假期”活動中表現(xiàn)突出的學(xué)生和健康團(tuán)隊，層層給予表彰，并宣傳他們健康事跡，以點(diǎn)帶面。同時，各市州教育局和高校要把今年寒假期間最有代表性的先進(jìn)典型于xx年3月15日前報省教育廳體衛(wèi)藝處，省教育廳和省體育局、團(tuán)省委將根據(jù)學(xué)生的事跡材料進(jìn)行宣傳并表彰（含優(yōu)秀組織獎）。各地先進(jìn)典型不超過十個，高校直報。聯(lián)系方式：周景春0x1—827x68（電話及傳真）、郵箱：[emailprotected]。
3、對特別突出的先進(jìn)典型，省教育廳、省體育局、團(tuán)省委將組織免費(fèi)參加每年寒暑假的“健康夏令營”及“健康冬令營”活動。
健康養(yǎng)生活動方案篇十七
為慶祝“5.1勞動節(jié)”、“5.4青年節(jié)”、“5.護(hù)士節(jié)”，進(jìn)一步豐富全院干部員工的文體生活，展示員工健康文明、積極向上的精神風(fēng)貌，增強(qiáng)員工的凝聚力和工作熱情，擬定于20xx年5月中旬舉辦“20xx年健康運(yùn)動會”。為全面做好各項工作，確保運(yùn)動會圓滿成功，特制定本工作方案。
以豐富職工文化生活、增強(qiáng)職工體質(zhì)為著力點(diǎn)，引導(dǎo)廣大職工開展形式多樣的體育活動，推動醫(yī)院文化健康發(fā)展，為實現(xiàn)醫(yī)院工作更快更好發(fā)展做出新的貢獻(xiàn)。
運(yùn)動會的主題是：強(qiáng)體魄、增合力、促發(fā)展。
運(yùn)動會的原則是：
（一）廣泛參與原則：即比賽項目設(shè)置為員工喜聞樂見的體育項目，使廣大員工都能有機(jī)會、有能力參加比賽，達(dá)到鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
（二）增強(qiáng)團(tuán)隊意識原則：即嚴(yán)密組織，合理組隊，凝聚人心，增強(qiáng)團(tuán)隊意識和集體榮譽(yù)感。
（三）增強(qiáng)對抗性原則：即通過在賽場上公平競爭，激勵員工積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)拼搏的奮斗精神。
醫(yī)院各科室在職員工均可報名參加，嚴(yán)禁借用外院人員。
運(yùn)動會原則上安排在20xx年5月中旬舉行，地點(diǎn)在梅城中心小學(xué)。
運(yùn)動會競賽項目設(shè)田徑（男女4×100米接力賽跑道項目）、健康在身邊、定點(diǎn)投籃、抬擔(dān)架、套圈共5個大項。本次比賽以推進(jìn)凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個人項目，全部為集體項目，除抬擔(dān)架每代表隊派3人參賽外，其余項目均需4人一組參賽，其中健康在身邊要求男女混合組隊參賽，每項比賽設(shè)一、二、三等獎各一名，每項比賽第一名至第八名依次按10、8、6、5、4、3、2、1計分，各比賽項目計分列入各代表隊匯總，最后根據(jù)各代表隊得分匯總情況分別給予表彰獎勵。
第一階段：20xx年4月底為籌備和部署階段。主要工作：健全組織，包括組委會領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和辦事機(jī)構(gòu)人員組成；制定實施方案；下發(fā)通知、規(guī)程、報名表；進(jìn)行動員和部署。
第二階段：20xx年5月上旬為綜合性籌備階段。主要工作：組織報項、報名，制發(fā)各競賽規(guī)則，著手進(jìn)行運(yùn)動員資格審查；制定下發(fā)運(yùn)動會各種獎項的評選辦法和條件，確定裁判，編輯總秩序冊和競賽指南等。
第三階段：20xx年5月中旬為比賽階段。
（一）成立20xx年健康運(yùn)動會組委會。
主?任：
副主任：
委?員：
（二）組委會工作組。
1.綜合協(xié)調(diào)組。
組?長：
成?員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動會的總體實施方案，擬定工作計劃和活動總?cè)粘瘫?；?fù)責(zé)組委會的通知、記錄等項工作；協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好綜合協(xié)調(diào)工作，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)運(yùn)動會各組工作，匯總各組工作執(zhí)行情況；協(xié)助召開協(xié)調(diào)會議等。
2.組織競賽組。
組?長：
成?員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)運(yùn)動會日程安排，制定場地、器材設(shè)置、配備方案；制發(fā)各單項規(guī)程；負(fù)責(zé)各參賽科室的報項、報名工作；負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)、聘請及確定裁判長、裁判員工作；負(fù)責(zé)各項目競賽的工作方案和成績統(tǒng)計、核對及公布成績；指導(dǎo)各項目賽事的組織實施。
3.新聞宣傳組。
組?長：
成?員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)制定運(yùn)動會總體宣傳方案，各項競賽活動解說及主持報道；準(zhǔn)備《國歌》、《運(yùn)動員進(jìn)行曲》等音響資料；負(fù)責(zé)運(yùn)動會的攝像及宣傳報道工作；負(fù)責(zé)起草開、閉幕式領(lǐng)導(dǎo)的講話。
4.會務(wù)保障組。
組?長：
成?員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)調(diào)配運(yùn)動會期間的場地安排（桌椅、器材、飲用水等）；安保工作；醫(yī)療急救準(zhǔn)備工作。
5.資格、經(jīng)費(fèi)審查組。
組?長：
成?員：
主要職責(zé)：負(fù)責(zé)報名參賽人員的資格審查工作；負(fù)責(zé)服裝統(tǒng)計、獎勵證書、獎品的選購；負(fù)責(zé)審核運(yùn)動會各項費(fèi)用支出預(yù)（決）算，并監(jiān)督執(zhí)行。
（一）各科室要高度認(rèn)識舉辦首屆運(yùn)動會的意義，認(rèn)真組織干部帶頭參加，運(yùn)動員要展現(xiàn)參賽科室最好的競技水平、道德風(fēng)尚和精神風(fēng)貌。
（二）運(yùn)動會要本著友誼第一、比賽第二的原則進(jìn)行，既要賽出成績、賽出水平，又要賽出風(fēng)格，賽出和諧。要遵守賽場紀(jì)律，尊重裁判及對方運(yùn)動員，服從組委會的安排。
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