讀后感是表達(dá)自己對作品觀點(diǎn)和情感的機(jī)會(huì)，可以增強(qiáng)個(gè)人的文學(xué)鑒賞能力和表達(dá)能力。要寫一篇較為完美的讀后感，首先要先通讀整本書，全面把握其中的主題和思想。以下是小編為大家整理的一些讀后感范文，希望能夠給大家在寫作過程中提供一些思路和參考。
人生效率手冊讀后感篇一
實(shí)施計(jì)劃時(shí)，效率低下是導(dǎo)致計(jì)劃失敗的重要原因。因此，提高效率是確定目標(biāo)和時(shí)間管理的基礎(chǔ)動(dòng)作。其中操作最便捷且效果顯著的是番茄鐘法和意志力延伸法。
番茄鐘法由5個(gè)步驟組織。第一設(shè)定具體的工作任務(wù)列表;第二設(shè)定番茄鐘，時(shí)間是25分鐘;第三從計(jì)時(shí)起，開始完成第一項(xiàng)任務(wù);第四番茄鐘鈴響，停止工作，休息3至5分鐘;第五開始循環(huán)下一個(gè)番茄鐘，直到完成計(jì)劃任務(wù)，并在列表中將任務(wù)劃掉。每四個(gè)番茄鐘后，休息25分鐘，一個(gè)番茄鐘時(shí)間內(nèi)不得做與任務(wù)無關(guān)的事，否則那一個(gè)番茄鐘宣告作廢。較小時(shí)間的跨度，可以有效減輕時(shí)間壓力，提升注意力和集中力，有效降低行動(dòng)難度。意志力延伸法是指任何高效的學(xué)習(xí)、工作都一定遵循累加法則即同一體系的新知識，一定是構(gòu)建在舊知識基礎(chǔ)上，每次壘高一點(diǎn)，長久下來就是質(zhì)的飛躍。意志力延伸法就是每次都只要求比上一次多做一點(diǎn)點(diǎn)，進(jìn)步可以很微小很微小，只要連續(xù)、堅(jiān)持。
人生效率手冊讀后感篇二
由于假期家事較多，沒能全部閱讀完，但在駕車時(shí)通過喜馬拉雅聽完了原書音頻，目前，了解到的知識雖有些瑣碎，但收獲很大，后續(xù)還需反復(fù)閱讀，將心得及要點(diǎn)整理如下。
目前，公司業(yè)務(wù)發(fā)展正處于推廣初期，對月度目標(biāo)的分解和周目標(biāo)的復(fù)盤等尤為重要。
1、關(guān)于如何制定人生的目標(biāo)：書中講到，可以用“7個(gè)人物法”，來制定長短期目標(biāo)，以及如何找到自身需要提高的硬本領(lǐng)。從自身崗位看，需練就的硬本領(lǐng)還很多，一方面是對后市場行業(yè)的全面了解，還要及時(shí)了解。另一方面是溝通交流能力的提升等。依據(jù)此方法，可以清晰明確的進(jìn)行榜樣對標(biāo)，同時(shí)，找到自身所需提高的硬本領(lǐng)。
2、年度目標(biāo)：設(shè)立1個(gè)年度終極目標(biāo)，分?jǐn)偟奖仨毻瓿傻氖虑椤Ｔ诜謹(jǐn)偟郊径?、月、周、日。結(jié)合公司制定的年度推廣區(qū)域目標(biāo)和任務(wù)目標(biāo)，分解到負(fù)責(zé)區(qū)域，充分溝通，加快推廣節(jié)奏。
4、周目標(biāo)：結(jié)合推廣進(jìn)度和任務(wù)進(jìn)度，提前制定，提前復(fù)盤總結(jié)；
個(gè)人覺得時(shí)間管理內(nèi)容是收獲最大的部分，因目前的工作狀態(tài)一是沒有固定節(jié)奏，二是沒有固定規(guī)律，且瑣碎事情較多，如何更有效的利用時(shí)間管理時(shí)間是非常重要的。
書中張老師講到首先是三大法則：
2、要事優(yōu)先法則：重要的事情放前面，并且只專注做好一件事情，集中精力；
3、e2q組織計(jì)劃性法則：有組織有計(jì)劃的；
其次是四大方法：
2、單點(diǎn)突破法：對事情進(jìn)行計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)、評估、再次計(jì)劃，獲取經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人認(rèn)為，此方法也是時(shí)間管理的精髓所在，就如書中所言，時(shí)間管理不是簡單的用本子記一記就完事，而是在實(shí)際的實(shí)踐當(dāng)中去檢驗(yàn)這個(gè)大的循環(huán)體系。
4、自我激勵(lì)：21天養(yǎng)成好的習(xí)慣，獎(jiǎng)勵(lì)自己；
1、確定目標(biāo)（包含重要且不緊急的事）；
2、分解目標(biāo)（確定一年要達(dá)到的目標(biāo)，分解成季度-月-周-日計(jì)劃）；
3、精學(xué)體系：與人生目標(biāo)相關(guān)聯(lián)，需要10000小時(shí)方法學(xué)習(xí)的；
4、泛學(xué)體系：是精學(xué)體系的基礎(chǔ)，不一定要精通，但一定要了解；
5、預(yù)習(xí)法：凡事提前；（例如一周總結(jié)在周六做好之外，也可以將下一周計(jì)劃做好）。
6、實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)：養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣，目前使用的印象筆記非常不錯(cuò)，移動(dòng)端和pc端可實(shí)時(shí)關(guān)聯(lián)。
7、復(fù)習(xí)法：要做到與實(shí)踐相結(jié)合。
8、自我激勵(lì)和分享：通過你的行為影響別人；
因本書還沒學(xué)習(xí)完畢，且好多內(nèi)容還需多次閱讀，然后結(jié)合實(shí)際工作體會(huì)會(huì)更為深刻，先簡單整理如上。
餐飲員工手冊守則。
怎樣提高學(xué)習(xí)效率。
提高企業(yè)效率的意義。
如何學(xué)習(xí)才能高效率。
人生效率手冊讀后感篇三
20xx已落幕新的20xx已開始，在進(jìn)入公司兩個(gè)多月的時(shí)間里，每天都是忙碌而充實(shí)著！在這新的篇章開啟的日子里收到最大的禮物為“人生效率手冊”，從我最近的思考來看，不是從本書得到的直接結(jié)論，但是也算是一點(diǎn)兒心得體會(huì)，暫時(shí)記在這里：
很多人看起來忙碌，實(shí)際上卻沒有收獲。我們一定要區(qū)分好兩個(gè)概念：忙碌和茫然，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的絕大多數(shù)人都只是看起來很忙，但實(shí)際上并不忙，而是很茫然。他們不知道具體要做些什么，應(yīng)該做些什么，能做什么，所以他們只能有什么做什么，沒有具體的計(jì)劃和相應(yīng)的執(zhí)行方案。就像我負(fù)責(zé)上下游發(fā)票的工作，工作量大卻沒有一個(gè)很好很合理的快捷的執(zhí)行方案，每天都在忙碌很忙碌的審核對接中度過；通過一段時(shí)間的邊工作邊總結(jié)、改善中總結(jié)到：上游票據(jù)審核及時(shí)、結(jié)算跟蹤反饋準(zhǔn)確高效；提升數(shù)據(jù)跟蹤反饋的及時(shí)性和準(zhǔn)確性保障；各區(qū)域發(fā)票相關(guān)業(yè)務(wù)的.服務(wù)保障；提升自身業(yè)務(wù)能力，增強(qiáng)服務(wù)意識，拓展服務(wù)技能。
同樣的道理，你只有在正確的目標(biāo)下，持續(xù)地關(guān)注一個(gè)目標(biāo)，并且迅速地去捕捉，或者你的行為上一直以來都在朝著一個(gè)方向努力，這才叫作不茫然，這才是有著清晰的人生目標(biāo)。在確立方向后的忙，才是忙碌，而不是碌碌無為。
當(dāng)你想要改變，開始進(jìn)入一種高效學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)，就要思考一件事——你身邊是不是有太多的負(fù)能量。他們安于現(xiàn)狀，無法理解你的拼搏與努力，無法理解你的積極向上，甚至對你的行為表示不解。他們常常質(zhì)疑你的努力付出，對你的積極努力向上，不是言語上打擊，就是行為上脅迫，甚至讓你產(chǎn)生自我懷疑，你現(xiàn)在做的一切都是錯(cuò)誤的，都是不必要的。人與人之間有一個(gè)重要差別在于主動(dòng)性。另外，要有計(jì)劃、方法的忙。同樣是砍柴，使用鋤頭總比徒手更省時(shí)省力，而使用機(jī)器比我們使用鋤頭更省時(shí)省力。最后，我們在制定目標(biāo)和計(jì)劃時(shí)，是很難預(yù)料以后的事情的。唯有一直堅(jiān)持下去，相信時(shí)間的魔力。
讀書心得：
其一：人生目標(biāo)與愿景！沒有目標(biāo)每天早起你也不知道做什么！有目標(biāo)的人才會(huì)惜時(shí)間！
其二：我們之所以沉睡的很久，其原因一個(gè)自己的圈子有關(guān)，跟什么樣的人在一起很重要，打個(gè)比方過年，不管過去一年是否讓自己滿意，到新年該打牌的還是()在打牌，該聚在一起還是在賭！還期待來年美好生活，那簡直是做夢！常跟這樣一群人在一起，估計(jì)也學(xué)不到什么，你想改變，周圍人還會(huì)覺得你異類，不合群！
其三：人之所以按“規(guī)律”生活下去，是因?yàn)閺男〉酱鬀]有接受財(cái)商教育，我們從小只接受父母，學(xué)校教育，好好學(xué)習(xí)考上好大學(xué)找份好工作！買房，儲蓄，還債，買股票，結(jié)婚，生子，養(yǎng)老，死亡所謂大多數(shù)走的“規(guī)律”
總結(jié)：要有目標(biāo)，有計(jì)劃，有規(guī)律的生活。作者：臧翠華
人生效率手冊讀后感篇四
讀了《人生效率手冊》中時(shí)間管理章節(jié)，這種方面的書千千萬萬，而這本書是今年公司給我們配備的人生規(guī)劃書。真懇切在，新穎犀利，相對于別的相關(guān)類書籍，這本書更多的是親身歷練帶來的閱歷共享與總結(jié)，這也是公司對員工的一種期望。
一本真實(shí)簡潔卻也嚴(yán)謹(jǐn)高效的共享如何提升自我與堅(jiān)持自律的好書。遵循時(shí)間管理四要素：方案、實(shí)踐、總結(jié)、評價(jià)。嚴(yán)格自律并不顧一切追求自我人生目標(biāo)，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅(jiān)毅品質(zhì)，還是格外值得觀賞與鄙視的'!她身上有我寵愛但目前缺乏的東西，必需要好好學(xué)習(xí)并盡最大力氣去踐行。
書中對我最有啟發(fā)的就是時(shí)間管理。1000天小樹林方案，早起高效學(xué)習(xí)等方法簡潔獨(dú)特而有效。曾經(jīng)有位名人說“成功，屬于珍惜時(shí)間的人”珍惜時(shí)間，已經(jīng)是個(gè)永恒的話題。古人告知我們“明日復(fù)明日，明日何其多?！辈煌矸莸娜藢r(shí)間的理解就不同了，對于醫(yī)生來說:時(shí)間就是生命，由于他們的每一分鐘，每一秒都打算了一個(gè)人的生死。
對于工人來說:時(shí)間就是力氣，他們付出多少力氣就會(huì)有多少回報(bào)。對于我來說：時(shí)間就是保障，由于我的每一分鐘，都為納稅人帶來了便利與快捷。一個(gè)人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不行能一帆風(fēng)順，當(dāng)你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì)克服一件件難事。
讀了這本書之后每天方案目標(biāo)，列每日清單，每天總結(jié)。以前從來不列工作清單，跟著感覺走，簡潔遺忘事情。只有給自己設(shè)定了工作目標(biāo)后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領(lǐng)導(dǎo)省心，每天必需要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信念提高效率，越來越接近自己的目標(biāo)，并遇上心想事成的自己。
人生效率手冊讀后感篇五
作者書中提到，如果按照十年做一次長期規(guī)劃，假設(shè)我的一生能活到80歲，我的人生中最多只能做4次長期規(guī)劃了。020歲的2次，6080歲的2次都是無法做完整的長期規(guī)劃，而20xx歲這期間的4次，我白白浪費(fèi)了一次！
不能說我在20xx歲這十年里沒有成長，只是，沒有合理的規(guī)劃，讓自己現(xiàn)在的人生面臨著很多的挑戰(zhàn)。到了這個(gè)年齡才能夠有所頓悟，或許是晚了，但是，我應(yīng)該感到慶幸，慶幸自己不是在60歲的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)。
對于未來的三個(gè)長期規(guī)劃，要逼自己一把才能夠有機(jī)會(huì)在6080歲期間過得更安穩(wěn)吧。
這一部分讓我思考很多，也讓我明白了規(guī)劃的重要性：無規(guī)劃，無未來！
時(shí)間管理的重要性。
時(shí)間可以分為可控和不可控，也同時(shí)分為高中低質(zhì)量，如何讓自己能夠擁有更多的可控的高質(zhì)量時(shí)間，從而鍛煉硬本領(lǐng)。
時(shí)間對于每個(gè)人來說，就像不可充電的電池，用掉了就沒有了。沒有對時(shí)間做好有效的管理，所有的夢想都不可能實(shí)現(xiàn)。
作者也介紹了非常多時(shí)間管理的方法，包括時(shí)間如何劃分、如何記錄時(shí)間，我要趕緊把它好好的運(yùn)用起來，讓自己也有一個(gè)自己的體系！
人生效率手冊讀后感篇六
起初，拿到《人生效率手冊》這本書的時(shí)候我其實(shí)并沒有多大興趣，但隨著我看的越來越深入，這本書確實(shí)給了我很大的啟發(fā)。相對于其它相關(guān)類的書籍，這本書更多的是作者親身歷練帶來的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)。
比如“自我輸入和輸出”這一章節(jié)給了我一定的啟發(fā)，人只有不斷地進(jìn)行自我輸入和輸出，才能得到進(jìn)步。就像招商部的各位，每到新政策的出臺，他們都會(huì)積極地去學(xué)習(xí)討論，然后與客戶進(jìn)行交流，解答客戶的疑問，不斷地自我提升、進(jìn)步，這也是我們園區(qū)自主招商成功的原因之一。
“自我輸入的渠道”——自我輸入的渠道有很多種，比如看書，與別人的交流，旅行中的見聞。最快提高輸入的方式就是導(dǎo)師的建議。另一種方法是通過別人的評述來提高對自己的輸入，比如要學(xué)歷史，就多聽聽專家是如何評述的。所有成功的關(guān)鍵都是建立在輸入和輸出的基礎(chǔ)上。用不同的顏色記錄不同的輸入，比如黑色代表學(xué)習(xí)到的內(nèi)容，藍(lán)色代表自己思考完的反思，等等。外出也是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)方法，比如去到當(dāng)?shù)氐拇蠼中∠?，去博物館，去了解當(dāng)?shù)匚幕?，與當(dāng)?shù)厝私涣鳌Ｄ銜?huì)發(fā)現(xiàn)在不知不覺中收獲良多。
“熟能生巧，你才能成為別人的師傅”，這一小節(jié)讓我感受頗為深刻。當(dāng)我們有意識的重復(fù)一件事情時(shí)，就能尋找到別人不能發(fā)現(xiàn)的訣竅。只有輸出才能檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成效，輸出是把學(xué)到的.東西轉(zhuǎn)化成自己的觀點(diǎn)然后分享出去。同時(shí)理論不是靜止不前的，而是在不斷升級。每個(gè)人的輸入和輸出的時(shí)間和質(zhì)量比例是不一樣的，所以要有適量而高質(zhì)量的輸入。等到能夠解釋清楚別人的疑惑時(shí)就達(dá)到了“師傅”的級別。只有扎實(shí)穩(wěn)固的輸入，才能有條理清晰的輸出。同樣是學(xué)生，有的人稱為學(xué)霸，有的人稱為學(xué)渣。向?qū)W霸提出問題時(shí)，他總能解答問題，更有甚者能提出不同的解決方案，最后選擇最快捷的方法。而且學(xué)霸的輸出是一次又一次的鞏固自己所學(xué)的知識。
為了順利完成輸出，我們需要對某一個(gè)領(lǐng)域非常熟練，達(dá)到精通。這個(gè)時(shí)候可以有意識有目標(biāo)的進(jìn)行10000小時(shí)訓(xùn)練。用10000小時(shí)來訓(xùn)練自己積極正能量的硬本領(lǐng)，有意識的去建立高質(zhì)量輸入和輸出的體系，以此實(shí)現(xiàn)最高效率提升自身素質(zhì)能力的效果，從而成為某個(gè)領(lǐng)域的專家。
當(dāng)我們在工作中正確的學(xué)會(huì)輸入和輸出，熟能生巧的掌握手中的業(yè)務(wù)知識，我們必將在平凡的崗位展現(xiàn)出不平凡的光芒！
人生效率手冊讀后感篇七
想做事必須有規(guī)劃有目標(biāo)，但目標(biāo)不能沖動(dòng)的定，它需要可衡量可實(shí)現(xiàn)的。我們不能定不切實(shí)際的，或者容易放棄的目標(biāo)，也不能定的太低，沒有挑戰(zhàn)性。但有目標(biāo)就有了行動(dòng)的前提和方向，而天天無所事事的人就是沒有什么目標(biāo)，也不知道自己要做什么。
2、精學(xué)體系和泛學(xué)體系。
既然時(shí)間效率是最高成本，我們都希望在有效的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)(事情)，這就需要我們在做目標(biāo)時(shí)有短期的和長期的，要有拓展寬度的泛學(xué)體系，如利用零散時(shí)間學(xué)習(xí)和了解不同領(lǐng)域的知識，讓自己有見識。也要有專注和專研的精學(xué)體系，我們利用精學(xué)體系使自己有核心競爭力的“硬本領(lǐng)”，它是我們打敗對手的“殺手锏”。
3、打造自己的持久力。
目標(biāo)有了，重點(diǎn)提升什么也知道了，接下來就是要如何堅(jiān)持的問題，這點(diǎn)是人與人的差距關(guān)鍵，事情無論大小，能堅(jiān)持的.自然有不同的結(jié)果。但有時(shí)我們堅(jiān)持不住的原因有很多，所以自己也要避免為自己找理由，而做一些小方法，書中說的給自己禮品獎(jiǎng)勵(lì)，或讓他人進(jìn)行監(jiān)督，這一點(diǎn)我是用社群運(yùn)營來實(shí)現(xiàn)，我在不同的群給自己設(shè)定不同的“打卡”要求，每天固定時(shí)間寫字，鍛煉，閱讀，分享等，這樣自己就會(huì)堅(jiān)持完成打卡，習(xí)慣成自然。
4、學(xué)會(huì)計(jì)劃和總結(jié)。
執(zhí)行的過程總是枯燥的，我們需要用計(jì)劃來進(jìn)行調(diào)整，用總結(jié)來進(jìn)行復(fù)盤。計(jì)劃可以是一周，半個(gè)月，一個(gè)月等等，把之前的目標(biāo)分解，變成可實(shí)現(xiàn)的容易做到的小目標(biāo)，比如你一下子定成五分鐘平板支撐也不現(xiàn)實(shí)，就可以從三十秒鐘開始定，然后五秒五秒的增加?？偨Y(jié)復(fù)盤需要記筆記，看看自己達(dá)成情況及時(shí)調(diào)整計(jì)劃，也可以總結(jié)出更好的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，做到舉一反三的效果。
5、最終是與高人的連接而成長自己。
做到以上這些時(shí)候，別人就會(huì)被你的行動(dòng)所影響，一是愿意與你為伍，二是認(rèn)可你的積極態(tài)度，這樣就有機(jī)會(huì)相互共鳴并信任，彼此連接之后會(huì)有新的合作商機(jī)出現(xiàn)，而人就是越連接強(qiáng)者，自己就越來越強(qiáng)。這是非常好的“吸粉”過程，最終成長和受益的是自己。
時(shí)間是相同的時(shí)間，但人與人的生活效率慢慢發(fā)生著改變，當(dāng)你意識到它的重要性時(shí)，再想追就不太容易了，不過好在何時(shí)出發(fā)都不晚，學(xué)好以上五步，最后成為人生的贏家。
人生效率手冊讀后感篇八
作者書中提到，如果按照十年做一次長期規(guī)劃，假設(shè)我的一生能活到80歲，我的人生中最多只能做4次長期規(guī)劃了。0—20歲的2次，60—80歲的2次都是無法做完整的長期規(guī)劃，而20—60歲這期間的4次，我白白浪費(fèi)了一次！
不能說我在20—30歲這十年里沒有成長，只是，沒有合理的規(guī)劃，讓自己現(xiàn)在的人生面臨著很多的挑戰(zhàn)。到了這個(gè)年齡才能夠有所頓悟，或許是晚了，但是，我應(yīng)該感到慶幸，慶幸自己不是在60歲的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)。
對于未來的三個(gè)長期規(guī)劃，要逼自己一把才能夠有機(jī)會(huì)在60—80歲期間過得更安穩(wěn)吧。
這一部分讓我思考很多，也讓我明白了規(guī)劃的重要性：無規(guī)劃，無未來！
時(shí)間可以分為可控和不可控，也同時(shí)分為高中低質(zhì)量，如何讓自己能夠擁有更多的可控的高質(zhì)量時(shí)間，從而鍛煉硬本領(lǐng)。
時(shí)間對于每個(gè)人來說，就像不可充電的電池，用掉了就沒有了。沒有對時(shí)間做好有效的管理，所有的夢想都不可能實(shí)現(xiàn)。
作者也介紹了非常多時(shí)間管理的方法，包括時(shí)間如何劃分、如何記錄時(shí)間，我要趕緊把它好好的運(yùn)用起來，讓自己也有一個(gè)自己的體系！
人生效率手冊讀后感篇九
人生就像一臺榨汁機(jī)，放進(jìn)去蘋果，不會(huì)榨出橙汁。工作就是個(gè)不斷要求榨出可口橙汁的過程。一個(gè)人，只有不斷地輸入優(yōu)質(zhì)橙子，才能高效的供給橙汁。目標(biāo)管理、時(shí)間管理、效率提升，都需要不斷輸入來支撐，也需要不斷輸出來精進(jìn)。如果建立好自己的輸入系統(tǒng)作者給出4點(diǎn)建議，一是以人為師。這既包括直接地經(jīng)驗(yàn)傳授，也包括觀察模仿式學(xué)習(xí)。第二是相信閱讀的力量。擅用這一點(diǎn)，可以有效彌補(bǔ)第一點(diǎn)的缺失。三是參加行業(yè)會(huì)議、培訓(xùn)，也可以獲得最新的知識與動(dòng)態(tài)。四是相信行走的力量。古人說讀萬卷書，不如行萬里路，旅游、行走也是絕佳的輸入機(jī)會(huì)。輸入與輸出是一個(gè)有機(jī)的循環(huán)。所有的輸入都是為了輸出，而輸出也會(huì)反作用于前者。輸出的途徑書中介紹了演講、寫作等，這些途徑對于提升能力，效用顯著，任何人從任何時(shí)候開始都不晚。
有人說，為什么聽過很多道理，仍然過不好這一生?我想，那是因?yàn)榈览?、方法都不能代替行?dòng)。提升人生效率的諸般法門，這本書已經(jīng)一一羅列，讀書之后就行動(dòng)吧。生活是美好還是流離，鑰匙永遠(yuǎn)握在自己手里。
人生效率手冊讀后感篇十
暫不做評價(jià)，先介紹這本書的內(nèi)容。
前言——差距因何而生。
1、目標(biāo)的明確：只有把自己的人生目標(biāo)先明確出來，精準(zhǔn)定位自己的目標(biāo)和未來走向，才能從茫然的人生狀態(tài)中解脫出來，才能真正通過切切實(shí)實(shí)的行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
2、時(shí)間的積累。
第一章目標(biāo)建立——七個(gè)人物法。
1、篩選確定自己高中低三階的榜樣人物（榜樣不等同于偶像，最好是同性）；
2、列出每個(gè)榜樣人物身上三個(gè)技能性特征；
3、按出現(xiàn)頻率把技能排序，按需求自我匹配學(xué)習(xí)；
4、定期回溯、總結(jié)，調(diào)整七個(gè)人物人選。
第二章時(shí)間管理。
1、時(shí)間管理法則：
目標(biāo)性法則：目標(biāo)滿足smart法則（具體、可衡量、可實(shí)現(xiàn)、合理、有時(shí)間限制）。
要事優(yōu)先法則：要把重要的事情放在前面，每次只集中精力干好一件事情。
組織計(jì)劃性法則。
2、時(shí)間管理方法：
目標(biāo)分解法：我們需要將我們的人生目標(biāo)一步步向下分解，分解到10年、1年、每個(gè)季度、每月，以及每周，最后是每天。
單點(diǎn)突破法：計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)、評估，到再次計(jì)劃。
核心競爭力法：每天拿出2~3小時(shí)，用在積累自己的核心競爭力上，用來做最重要且不緊急的事情。
自我激勵(lì)法：自己激勵(lì)自己；他人激勵(lì)自己；自己激勵(lì)別人。
第三章高效學(xué)習(xí)——十大秘訣。
1、明晰目標(biāo)；
2、為目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏；
3、構(gòu)建精學(xué)體系；
4、構(gòu)建泛學(xué)體系；
5、預(yù)習(xí)提問（凡是提前，預(yù)習(xí)提升20%的學(xué)習(xí)效果，尤其是互動(dòng)性的課程）；
6、實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)（康奈爾筆記法）；
7、復(fù)習(xí)（占學(xué)習(xí)效果的70%）；
8、早起（早起儀式，前一章內(nèi)容）。
聽到鬧鐘后立刻起床。
香氣喚醒——進(jìn)入高效能的狀態(tài)。
打開《贏。效率手冊》，寫下前一天晚上在睡前思考的三個(gè)目標(biāo)。
用總結(jié)法為昨日的事情進(jìn)行復(fù)盤。
為今天一整進(jìn)行日程的安排。
進(jìn)入10000小時(shí)精學(xué)訓(xùn)練。
努力進(jìn)入忘我狀態(tài)，且最少持續(xù)1小時(shí)。
出狀態(tài)，吃早餐，調(diào)整積極的心情。
9、屏蔽負(fù)面消息；
10、自我激勵(lì)與分享。
第四章修煉硬本領(lǐng)。
1、知識、技能的整合；
2、模仿；
3、走出舒適區(qū)；
5、自我激勵(lì)（莫名其妙寫了一段情緒管理方法：呼吸法、分散注意力、吃甜食、甜橙香蕉、給你的伴侶來個(gè)長時(shí)間的擁抱、冥想）。
第五章自我輸入和輸出。
1、輸入：看書；聽課；與其他人溝通交流；旅行。
2、輸出：為人師；演講（穿插一段關(guān)于如何演講，我實(shí)在是懶得總結(jié)了）；寫作。
第六章工具篇（大篇幅宣傳她的《贏。效率手冊》，除了康奈爾筆記法和靈感筆記，其他全是多余的贅述，關(guān)于演講、閱讀、旅行，最后還拿管理人社會(huì)資本來湊數(shù)）。
3、靈感筆記。
書摘。
在決定要不要做一件事情時(shí)，一定要和我們的目標(biāo)進(jìn)行密切的結(jié)合。
晚間基本上是用來進(jìn)行泛學(xué)訓(xùn)練和健康鍛煉的，尤其是被動(dòng)式的學(xué)習(xí)特別合適，收聽或收看學(xué)習(xí)欄目是不錯(cuò)的選擇。
堅(jiān)信堅(jiān)持的力量。
功夫在8小時(shí)之外。
時(shí)間的魅力在于，在你不知不覺中給你驚喜，讓你變成一個(gè)意想不到的自己，一個(gè)更好的自己。
所有牛人也都是從普通人開始的。
你需要把計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)、評估以及再次計(jì)劃做成一個(gè)大的循環(huán)體系，這才是時(shí)間管理。
一個(gè)人越想左卓越的貢獻(xiàn)，就越需要整塊的時(shí)間。
一個(gè)人走，走的快，一群人走，走得遠(yuǎn)。實(shí)現(xiàn)夢想的道路也是如此。
學(xué)會(huì)的最高標(biāo)準(zhǔn)是會(huì)教。
敢比會(huì)更重要。
每一個(gè)困難的背后都蘊(yùn)藏著同等、甚至更大的機(jī)遇。
你未必出類拔萃，但你一定與眾不同。
人際關(guān)系本質(zhì)上是由心理距離較遠(yuǎn)的一方?jīng)Q定的。
忘了什么原因買的這本書，可能是聽樊登講這本書的時(shí)候，我正焦頭爛額，下單緩解了我當(dāng)時(shí)的焦慮。
被疫情困在家里，不上班、不上學(xué)、不出門的輕松自在，僅僅新鮮了一周左右，接下來的日子就是追劇、看直播、刷手機(jī)，無聊到想看本積極的書，解救一下我頹廢的靈魂。
這確實(shí)是一本勵(lì)志的書，能往年輕人的血液里注入些雞血。作者年輕精干，有頭腦，有目標(biāo)，有方法，有成果。旗下好幾個(gè)公司自創(chuàng)公司，一年演講400場、看100本書，投入82萬元學(xué)習(xí)經(jīng)費(fèi)，行走100次以上，一年出一本書。年輕人的楷模，成功也不過如此了吧，可是，我不喜歡，因?yàn)樗屛腋咏箲]！
于是，我把書一摔，禿嚕禿嚕發(fā)起牢騷：
什么破書，越寫邏輯越混亂，車轱轆話這章寫了下章還寫，我看就是復(fù)制粘貼過去的，寫著寫著就沒了主題，小學(xué)語文老師沒教過她作文跑題不給分嗎？什么都要計(jì)劃、什么都要有目的，連旅游都要獲利，跟人交往還要計(jì)算投入價(jià)值，還有300萬年輕人跟著她學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)，跟傳銷有什么區(qū)別，只不過人家賣的是保險(xiǎn)，她賣的是理念。給你整個(gè)陷阱，如果想進(jìn)階，就要買《贏。效率手冊》，還要買她的課程，入她的會(huì)員，看她直播，然后投入更多的錢和精力，這其中或許真有那么幾個(gè)成功的，又占300萬的幾分之幾呢？如果生活要像她那樣，跟機(jī)器又有什么區(qū)別，裝個(gè)芯片，按下開關(guān)既是生活，要什么七情六欲，要什么喜怒哀樂！還聲稱每年要出一本書，如果都是這樣的文筆和構(gòu)思，不出也罷，氣死我了，哼！
雨兒說：“那你就別看了唄?！辈?，我非把它看完，看完了才能批的更酣暢些。
雖然上面是生氣時(shí)候說的話，但，句句屬實(shí)，都是我切實(shí)的體會(huì)和感受。當(dāng)然，吃不到葡萄不能說葡萄酸，作者無疑是成功的，但，她的書和思想少有原創(chuàng)，基本上是整合或重新排序。作者的成長和創(chuàng)業(yè)都太順利，不是每個(gè)人都有良好的家庭環(huán)境，也不是每個(gè)人都步步順境，她需要?dú)v練和沉淀。真不知道樊登拿了她多少宣傳費(fèi)，這水準(zhǔn)的書也拿來講。
反正，我不會(huì)這樣生活，我寧愿碌碌無為、隨心所欲，而我的隨心所欲也不一定就是頹廢、拖延、無所事事。我不想成為任何人，不想事事都有目的，與人交往先看有沒有價(jià)值，每天都像打了雞血一樣，我會(huì)崩潰，會(huì)因?yàn)樽霾坏蕉憛捵约?。注定我只能是一個(gè)平凡得不能再平凡的人，但是，我愿意，沒有意義也是生命的一種意義。
打一棒子再給個(gè)甜棗。
我會(huì)借鑒的內(nèi)容如下：
早起，早起后不是把時(shí)間交給廚房和家務(wù)，專注做自己喜歡的事情，不被打擾，把家務(wù)和陪伴放在晚上。
睡前想想第二天要做的事。
試試做康奈爾筆記。
不看圖書暢銷榜，而是參考資深人士的推薦書目。
把高效學(xué)習(xí)的部分講給雨兒聽。
讀書如飲水，冷暖自知，不合我的口，卻未必不是別人的菜。不喜勿噴，出門左轉(zhuǎn)，謝謝！
人生效率手冊讀后感篇十一
《人生效率手冊》的前言部分筆墨并不多，但份量較重，作者試圖輸出的價(jià)值也很多，譬如：自我認(rèn)知的重要性、以高效能人士的例子力證堅(jiān)持的重要、學(xué)習(xí)自我回顧及總結(jié)、以及目標(biāo)建立的必要性等等。之所以覺得前言部分較為重要，是因?yàn)槲矣X得只有當(dāng)你對自我有了足夠清晰的認(rèn)知，能非常明確自己適合做什么？能做什么？想做什么？要做什么？有了目標(biāo)，有了成功的欲望，你才會(huì)對這本書接下來的“幫助你接近目標(biāo)”的方式方法感興趣。所以今天我想從“如何做到清晰的自我認(rèn)知”以及“目標(biāo)的重要性”說一下我自己的理解和感悟。
大家有沒有覺得我們現(xiàn)在每周的寫周報(bào)工作和書中例舉的蘋果公司全球副總裁戈峻堅(jiān)持20年寫周報(bào)的習(xí)慣有異曲同工之妙？寫周報(bào)可以對自己的工作作條理性的匯總，對工作中的問題作及時(shí)的反饋，對自己在工作中的`所思所想做及時(shí)的記錄。面向領(lǐng)導(dǎo)，周報(bào)在做工作匯報(bào)；面向自身，周報(bào)讓你對自己的工作質(zhì)量做反思。到年底時(shí)回顧自己一年的周報(bào)，可以快速且精準(zhǔn)的知道：“這一年我掌握了哪些新知識”、“這一年我修正了哪些在工作中犯過得錯(cuò)”、“這一年我累積到了什么硬本領(lǐng)”。從而也會(huì)不斷挖掘出自己的潛能：原來我的溝通協(xié)調(diào)能力也不差、原來我數(shù)據(jù)匯總也可以做得很精準(zhǔn)、原來我可以完成20公里的山路徒步、原來我可以寫一遍連我自己都要忍不住贊美的活動(dòng)感想。
我想，這股神奇的力量應(yīng)該是：大欲則剛。怎么解讀這四個(gè)字呢。1946年，重慶談判時(shí)，蔣介石對秘書陳布雷說：“毛澤東此人不可輕視。他嗜煙如命，手執(zhí)一縷，綿綿不斷。但他知道我不吸煙后，在同我談話期間，竟決不抽一支。對他的決心和精神，不可小視?。 焙髞?，國軍終敗于解放軍。回到我們的工作中：我們的招商員，在被潛在客戶群微信拉黑時(shí)候的受挫感，在參加稅務(wù)講座為潛在客戶服務(wù)時(shí)的辛苦，為繁雜的工作焦頭爛額時(shí)的焦慮，這些種種在他清晰并且堅(jiān)定得以5000w稅收為目標(biāo)面前，都可以被撫平甚至忽略。因?yàn)樗麅?nèi)心有“大欲”。
我們普通員工也如是。你的職業(yè)規(guī)劃（某個(gè)年齡段的知識儲備量、或者計(jì)劃自己在某個(gè)年齡達(dá)到某個(gè)職位）、人生計(jì)劃（5年后買房、10年后換別墅諸如）、人設(shè)建立（協(xié)調(diào)溝通能力強(qiáng)、做事情認(rèn)真負(fù)責(zé)諸如）就是你的大欲。而平時(shí)在工作中遇到的難題、挫折；想要偷懶、放棄、逃避這些小欲或者誘惑，則可以因?yàn)槟銉?nèi)心的“大欲”而將這些阻礙你前行的“小欲”清除。如果你大學(xué)剛畢業(yè)，以收獲職業(yè)成長寶貴的經(jīng)驗(yàn)和正能量為“大欲”就不會(huì)太計(jì)算現(xiàn)下不太高的薪水；如果你以鑄就自己良好的職業(yè)素養(yǎng)，提高自己的閱歷，收獲更多職業(yè)技能為“大欲”，你就會(huì)自覺自發(fā)得攝取新知識學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)，也不會(huì)計(jì)較多做一些工作。
只有知道自己真正想要的是什么，外界的誘惑與熱鬧，于你才能成為無關(guān)之物。心有所往，才能心有所止。
人生效率手冊讀后感篇十二
想做事必須有規(guī)劃有目標(biāo)，但目標(biāo)不能沖動(dòng)的定，它需要可衡量可實(shí)現(xiàn)的。我們不能定不切實(shí)際的，或者容易放棄的目標(biāo)，也不能定的太低，沒有挑戰(zhàn)性。但有目標(biāo)就有了行動(dòng)的前提和方向，而天天無所事事的人就是沒有什么目標(biāo)，也不知道自己要做什么。
既然時(shí)間效率是最高成本，我們都希望在有效的時(shí)間內(nèi)完成更多的任務(wù)(事情)，這就需要我們在做目標(biāo)時(shí)有短期的和長期的，要有拓展寬度的泛學(xué)體系，如利用零散時(shí)間學(xué)習(xí)和了解不同領(lǐng)域的知識，讓自己有見識。也要有專注和專研的精學(xué)體系，我們利用精學(xué)體系使自己有核心競爭力的“硬本領(lǐng)”，它是我們打敗對手的“殺手锏”。
目標(biāo)有了，重點(diǎn)提升什么也知道了，接下來就是要如何堅(jiān)持的問題，這點(diǎn)是人與人的差距關(guān)鍵，事情無論大小，能堅(jiān)持的自然有不同的結(jié)果。但有時(shí)我們堅(jiān)持不住的原因有很多，所以自己也要避免為自己找理由，而做一些小方法，書中說的給自己禮品獎(jiǎng)勵(lì)，或讓他人進(jìn)行監(jiān)督，這一點(diǎn)我是用社群運(yùn)營來實(shí)現(xiàn)，我在不同的群給自己設(shè)定不同的“打卡”要求，每天固定時(shí)間寫字，鍛煉，閱讀，分享等，這樣自己就會(huì)堅(jiān)持完成打卡，習(xí)慣成自然。
做到以上這些時(shí)候，別人就會(huì)被你的行動(dòng)所影響，一是愿意與你為伍，二是認(rèn)可你的積極態(tài)度，這樣就有機(jī)會(huì)相互共鳴并信任，彼此連接之后會(huì)有新的合作商機(jī)出現(xiàn)，而人就是越連接強(qiáng)者，自己就越來越強(qiáng)。這是非常好的“吸粉”過程，最終成長和受益的是自己。
時(shí)間是相同的時(shí)間，但人與人的生活效率慢慢發(fā)生著改變，當(dāng)你意識到它的重要性時(shí)，再想追就不太容易了，不過好在何時(shí)出發(fā)都不晚，學(xué)好以上五步，最后成為人生的贏家。
人生效率手冊讀后感篇十三
人的一生兩個(gè)最大的財(cái)富是才華和時(shí)間。如果一天天過去，我們的時(shí)間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時(shí)光。所以，我們必須節(jié)省時(shí)問，有效率地使用時(shí)間。很多人汲取了很多知識，但不能轉(zhuǎn)化為實(shí)踐的力量，原因有二，其一是不清楚如何汲取知識，是否會(huì)建立打造個(gè)人學(xué)習(xí)體系，借用工具的力量來學(xué)習(xí)。其二是沒有打造學(xué)習(xí)的消化與吸收系統(tǒng)，即個(gè)人管理系統(tǒng)，包括時(shí)間管理、效率管理、目標(biāo)管理，以及健康管理。讀完《人生效率手冊》，我開始從0到1反思自己，開始堅(jiān)信堅(jiān)持的力量，行動(dòng)起來。
《人生效率手冊》是一本關(guān)于時(shí)間管理，自我技能提升的工具書。以下是我閱讀時(shí)做的思維導(dǎo)圖：
用思維導(dǎo)圖梳理了邏輯框架之后，通過深度閱讀提取了書中的干貨如下：
首先，你要先樹立自己的人生目標(biāo)。在一張紙上寫下七個(gè)你想要成為的人，比如楊瀾、馬化騰、你的某一個(gè)老師或者偶像，然后列出他們身上三個(gè)最重要的能力，比如英語、演講、寫代碼、唱歌，然后分析這7個(gè)人身上的21個(gè)能力，出現(xiàn)次數(shù)最多的前三個(gè)就是你要培養(yǎng)的能力，這也是你要追求的目標(biāo)。先選排名第一的能力，比如我是法律，要花時(shí)間把它練成你的硬本領(lǐng)，跟別人相比你要把別人打到下去。其次，就是()要去培養(yǎng)你的硬本領(lǐng),采用10000小時(shí)的理論。把這個(gè)目標(biāo)分解到每個(gè)月、每周、每天的計(jì)劃中去。她的方法是每天5點(diǎn)起，早上5-8點(diǎn)，沒有人打擾你，就可以拿來鍛煉自己的硬本領(lǐng)。堅(jiān)持個(gè)三年，基本就能學(xué)有所成了。再次，你的每日計(jì)劃，先列出來，然后去實(shí)施，再根據(jù)實(shí)施反饋，調(diào)整計(jì)劃，這是個(gè)閉路循環(huán)。最后，堅(jiān)持21天，你要給自己一定的激勵(lì)，以保證自己有動(dòng)力堅(jiān)持下去。每堅(jiān)持21天，就給自己買個(gè)小禮物。
和一般的暢銷書不同，《人生效率手冊》的作者張萌有很好的名校背景，行文注重論證的邏輯和論據(jù)的選擇，但同時(shí)選擇的論點(diǎn)也非常接地氣，讀起來有深度并且也易懂，深入淺出。
我從中得到最大的啟發(fā)是一種重要的工作方法和思維方式，這種方法將使一個(gè)人挖掘潛在的特長能力，以長板思維進(jìn)入工作并創(chuàng)造獨(dú)特的價(jià)值。效率工作是將長板發(fā)展與個(gè)人專注力提升的理念結(jié)合起來，使我們能夠通過深度專注，一方面獲取職場工作創(chuàng)造價(jià)值的回報(bào)，另一方面獲取自身身心全面發(fā)展的回報(bào)。
由此來看，這本書確實(shí)值得推薦。感謝張萌的分享，讓我明確了自己的目標(biāo)，能夠堅(jiān)持自己的想法和做法，讓人生效率，讓自己越來越好。
人生效率手冊讀后感篇十四
讀了《人生效率手冊》中時(shí)間管理章節(jié)，這種方面的書千千萬萬，而這本書是今年公司給我們配備的人生規(guī)劃書。真誠實(shí)在，新鮮犀利，相對于別的相關(guān)類書籍，這本書更多的是作者親身歷練帶來的經(jīng)驗(yàn)分享與總結(jié)，這也是公司對員工的一種期望。
一本真實(shí)簡單卻也嚴(yán)謹(jǐn)高效的分享如何提升自我與堅(jiān)持自律的好書。遵循時(shí)間管理四要素：計(jì)劃、實(shí)踐、總結(jié)、評價(jià)。作者嚴(yán)格自律并不顧一切追求自我人生目標(biāo)，最終取得優(yōu)異成就的死磕精神和堅(jiān)毅品質(zhì)，還是非常值得贊賞與敬佩的!她身上有我喜歡但目前缺乏的東西，必須要好好學(xué)習(xí)并盡最大能力去踐行。
書中對我最有啟發(fā)的就是時(shí)間管理。1000天小樹林計(jì)劃，早起高效學(xué)習(xí)等方法簡單獨(dú)特而有效。曾經(jīng)有位名人說“成功，屬于珍惜時(shí)間的人”珍惜時(shí)間，已經(jīng)是個(gè)永恒的話題。古人告訴我們“明日復(fù)明日，明日何其多?！辈煌矸莸娜藢r(shí)間的理解就不同了，對于醫(yī)生來說:時(shí)間就是生命，因?yàn)樗麄兊拿恳环昼姡恳幻攵紱Q定了一個(gè)人的生死。
對于工人來說:時(shí)間就是力量，他們付出多少力量就會(huì)有多少回報(bào)。對于我來說：時(shí)間就是保障，因?yàn)槲业拿恳环昼姡紴榧{稅人帶來了方便與快捷。一個(gè)人要取得成功，就要努力加拼搏，更重要的是不輕易氣餒，才能取得成功。工作的路上不可能一帆風(fēng)順，當(dāng)你遇到挫折的時(shí)候，不要灰心喪氣。只要你是一個(gè)有心人，去努力，那么，你就會(huì)克服一件件難事。
讀了這本書之后每天計(jì)劃目標(biāo)，列每日清單，每天總結(jié)。以前從來不列工作清單，跟著感覺走，容易忘記事情。只有給自己設(shè)定了工作目標(biāo)后，知道每天要做什么事情？怎么樣才能把事情做好，讓客戶放心，領(lǐng)導(dǎo)省心，每天必須要做到今日事今日畢。只有這樣我也更加有信心提高效率，越來越接近自己的目標(biāo)，并遇上心想事成的自己。
人生效率手冊讀后感篇十五
20xx已落幕新的20xx已開始，在進(jìn)入公司兩個(gè)多月的時(shí)間里，每天都是忙碌而充實(shí)著！在這新的篇章開啟的日子里收到最大的禮物為“人生效率手冊”，從我最近的思考來看，不是從本書得到的直接結(jié)論，但是也算是一點(diǎn)兒心得體會(huì)，暫時(shí)記在這里：
很多人看起來忙碌，實(shí)際上卻沒有收獲。我們一定要區(qū)分好兩個(gè)概念：忙碌和茫然，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中的絕大多數(shù)人都只是看起來很忙，但實(shí)際上并不忙，而是很茫然。他們不知道具體要做些什么，應(yīng)該做些什么，能做什么，所以他們只能有什么做什么，沒有具體的計(jì)劃和相應(yīng)的執(zhí)行方案。就像我負(fù)責(zé)上下游發(fā)票的工作，工作量大卻沒有一個(gè)很好很合理的快捷的執(zhí)行方案，每天都在忙碌很忙碌的審核對接中度過；通過一段時(shí)間的邊工作邊總結(jié)、改善中總結(jié)到：上游票據(jù)審核及時(shí)、結(jié)算跟蹤反饋準(zhǔn)確高效；提升數(shù)據(jù)跟蹤反饋的及時(shí)性和準(zhǔn)確性保障；各區(qū)域發(fā)票相關(guān)業(yè)務(wù)的服務(wù)保障；提升自身業(yè)務(wù)能力，增強(qiáng)服務(wù)意識，拓展服務(wù)技能。
同樣的道理，你只有在正確的目標(biāo)下，持續(xù)地關(guān)注一個(gè)目標(biāo)，并且迅速地去捕捉，或者你的行為上一直以來都在朝著一個(gè)方向努力，這才叫作不茫然，這才是有著清晰的人生目標(biāo)。在確立方向后的忙，才是忙碌，而不是碌碌無為。
當(dāng)你想要改變，開始進(jìn)入一種高效學(xué)習(xí)狀態(tài)時(shí)，就要思考一件事——你身邊是不是有太多的負(fù)能量。他們安于現(xiàn)狀，無法理解你的拼搏與努力，無法理解你的積極向上，甚至對你的行為表示不解。他們常常質(zhì)疑你的努力付出，對你的積極努力向上，不是言語上打擊，就是行為上脅迫，甚至讓你產(chǎn)生自我懷疑，你現(xiàn)在做的一切都是錯(cuò)誤的，都是不必要的。人與人之間有一個(gè)重要差別在于主動(dòng)性。另外，要有計(jì)劃、方法的忙。同樣是砍柴，使用鋤頭總比徒手更省時(shí)省力，而使用機(jī)器比我們使用鋤頭更省時(shí)省力。最后，我們在制定目標(biāo)和計(jì)劃時(shí)，是很難預(yù)料以后的事情的。唯有一直堅(jiān)持下去，相信時(shí)間的魔力。
讀書心得：
其一：人生目標(biāo)與愿景！沒有目標(biāo)每天早起你也不知道做什么！有目標(biāo)的人才會(huì)惜時(shí)間！
其二：我們之所以沉睡的很久，其原因一個(gè)自己的圈子有關(guān)，跟什么樣的人在一起很重要，打個(gè)比方過年，不管過去一年是否讓自己滿意，到新年該打牌的還是()在打牌，該聚在一起還是在賭！還期待來年美好生活，那簡直是做夢！常跟這樣一群人在一起，估計(jì)也學(xué)不到什么，你想改變，周圍人還會(huì)覺得你異類，不合群！
其三：人之所以按“規(guī)律”生活下去，是因?yàn)閺男〉酱鬀]有接受財(cái)商教育，我們從小只接受父母，學(xué)校教育，好好學(xué)習(xí)考上好大學(xué)找份好工作！買房，儲蓄，還債，買股票，結(jié)婚，生子，養(yǎng)老，死亡所謂大多數(shù)走的“規(guī)律”
人生效率手冊讀后感篇十六
由于假期家事較多，沒能全部閱讀完，但在駕車時(shí)通過喜馬拉雅聽完了原書音頻，目前，了解到的知識雖有些瑣碎，但收獲很大，后續(xù)還需反復(fù)閱讀，將心得及要點(diǎn)整理如下。
目前，公司業(yè)務(wù)發(fā)展正處于推廣初期，對月度目標(biāo)的分解和周目標(biāo)的復(fù)盤等尤為重要。
1、關(guān)于如何制定人生的目標(biāo)：書中講到，可以用“7個(gè)人物法”，來制定長短期目標(biāo)，以及如何找到自身需要提高的硬本領(lǐng)。從自身崗位看，需練就的硬本領(lǐng)還很多，一方面是對后市場行業(yè)的全面了解，還要及時(shí)了解。另一方面是溝通交流能力的提升等。依據(jù)此方法，可以清晰明確的進(jìn)行榜樣對標(biāo)，同時(shí)，找到自身所需提高的硬本領(lǐng)。
2、年度目標(biāo)：設(shè)立1個(gè)年度終極目標(biāo)，分?jǐn)偟奖仨毻瓿傻氖虑?。在分?jǐn)偟郊径取⒃?、周、日。結(jié)合公司制定的年度推廣區(qū)域目標(biāo)和任務(wù)目標(biāo)，分解到負(fù)責(zé)區(qū)域，充分溝通，加快推廣節(jié)奏。
4、周目標(biāo)：結(jié)合推廣進(jìn)度和任務(wù)進(jìn)度，提前制定，提前復(fù)盤總結(jié)；
個(gè)人覺得時(shí)間管理內(nèi)容是收獲最大的部分，因目前的工作狀態(tài)一是沒有固定節(jié)奏，二是沒有固定規(guī)律，且瑣碎事情較多，如何更有效的利用時(shí)間管理時(shí)間是非常重要的。
書中張老師講到首先是三大法則：
2、要事優(yōu)先法則：重要的事情放前面，并且只專注做好一件事情，集中精力；
3、e2q組織計(jì)劃性法則：有組織有計(jì)劃的；
其次是四大方法：
2、單點(diǎn)突破法：對事情進(jìn)行計(jì)劃、實(shí)施、總結(jié)、評估、再次計(jì)劃，獲取經(jīng)驗(yàn)。個(gè)人認(rèn)為，此方法也是時(shí)間管理的精髓所在，就如書中所言，時(shí)間管理不是簡單的用本子記一記就完事，而是在實(shí)際的實(shí)踐當(dāng)中去檢驗(yàn)這個(gè)大的循環(huán)體系。
4、自我激勵(lì)：21天養(yǎng)成好的習(xí)慣，獎(jiǎng)勵(lì)自己；
1、確定目標(biāo)（包含重要且不緊急的事）；
2、分解目標(biāo)（確定一年要達(dá)到的目標(biāo)，分解成季度-月-周-日計(jì)劃）；
3、精學(xué)體系：與人生目標(biāo)相關(guān)聯(lián)，需要10000小時(shí)方法學(xué)習(xí)的；
4、泛學(xué)體系：是精學(xué)體系的基礎(chǔ)，不一定要精通，但一定要了解；
5、預(yù)習(xí)法：凡事提前；（例如一周總結(jié)在周六做好之外，也可以將下一周計(jì)劃做好）。
6、實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)：養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣，目前使用的印象筆記非常不錯(cuò)，移動(dòng)端和pc端可實(shí)時(shí)關(guān)聯(lián)。
7、復(fù)習(xí)法：要做到與實(shí)踐相結(jié)合。
8、自我激勵(lì)和分享：通過你的行為影響別人；
因本書還沒學(xué)習(xí)完畢，且好多內(nèi)容還需多次閱讀，然后結(jié)合實(shí)際工作體會(huì)會(huì)更為深刻，先簡單整理如上。
人生效率手冊讀后感篇十七
不知道大家有沒有聽過一個(gè)詞“功能性文盲”。我初聽到這個(gè)詞，是在收看一期主題為“讀書”的《圓桌派》時(shí)，梁文道提出：“很多人讀書不是為了獲取知識，而是為了獲得認(rèn)同感！”什么意思呢？就是說，當(dāng)我們的年齡、閱歷到了某個(gè)階段某個(gè)點(diǎn)，擁有了自己較為成熟的價(jià)值觀，讀書時(shí)，往往就是為了印證自己的觀點(diǎn)。發(fā)現(xiàn)與自己一致的觀點(diǎn)，就說：你看，果不自然，和我料想的一樣。但只要和自己的觀點(diǎn)相左，就會(huì)視為異端，或者直接無視了。在聽到這個(gè)詞時(shí)我很是動(dòng)容并且聯(lián)想到自己的生活日常，我們打開qq音樂、網(wǎng)易云音樂，系統(tǒng)根據(jù)你平時(shí)收聽的音樂給你推送符合你喜好的音樂。當(dāng)我們打開淘寶、打開京東，系統(tǒng)根據(jù)你的喜好推送你需求的商品。
大數(shù)據(jù)時(shí)代下的快速、便捷當(dāng)然很好，節(jié)省時(shí)間、提升效率。但同時(shí)，也把非常多的可能性、選擇性自動(dòng)幫你隔離、剔除了！但，我們是需要更多可能性的，我們需要新的東西、甚至是新的觀點(diǎn)，來沖擊已有的價(jià)值觀。否則，固步自封，思維固化，失去創(chuàng)新力的同時(shí)也會(huì)開始落后。
怎么獲取，新的知識，新的東西？讀書，是成本最低的自我投資！
所以，本期的《人生效率手冊》讀后感，我也想從“自我投資”這點(diǎn)上開始。作者張萌，每年有三位數(shù)場次的演講，但是，她的演講題目都差不多，內(nèi)容卻可以不重復(fù)。為什么？因?yàn)樽髡咴诓粩嗟刈晕彝顿Y、自我輸入。
投資無非是“金錢”、“時(shí)間”上的投資。你的投資放在吃這件事上，你獲得的自然是脂肪、以及稱上的數(shù)字飆升；你投資在運(yùn)動(dòng)、健身上，你的收獲必然是：馬甲線、蜜桃臀；你投資在音樂會(huì)、話劇上，你的藝術(shù)造詣就會(huì)得到提升；投資在旅行上，自然就收獲了寬廣的眼界、獨(dú)特的價(jià)值觀和世界觀；你的投資放在讀書、參加技能培訓(xùn)、專家演講上，你的收獲也一定是知識、技能、職場競爭力。
這個(gè)時(shí)候，你會(huì)想：我有錢又有時(shí)間，我可以同時(shí)投資?。?/p>
當(dāng)然可以。但這個(gè)時(shí)候就會(huì)涉及到比重的問題，你把更多的“投資”放在了哪里？不要忘了，錢可以無限多，時(shí)間則是有限的，是人人平等的。如果，諸多方面都要涉足，我們常人就會(huì)變成半吊子，沒有一技之長，想要在某個(gè)方面做到精，就要有所取舍。所以這個(gè)時(shí)候就需要牽出書中的另一個(gè)概念“自我定位”——“我到底想要什么？想做什么？”
讀書！是成本最低的自我投資！
最后我想說的是：讀書的獲得必然不是一蹴而就的，而是日積月累的。讀完一本書，幾年后，可能就只記得書中的一句話，其實(shí)這就已經(jīng)足夠了。正如電影《卡薩布蘭卡》中的臺詞：如今你的氣質(zhì)里，藏著你走過的路，讀過的書?！?/p>
人生效率手冊讀后感篇十八
記得我一直以來其實(shí)是喜歡閱讀的，只是不知道什么時(shí)候起，家里的兩個(gè)大書櫥，慢慢的都變成的少兒讀物的天堂，而自己的閱讀習(xí)慣也不知道怎么的都丟到哪里去了。這次有這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)好好的讓自己認(rèn)認(rèn)真真的看一本書，其實(shí)內(nèi)心還是很期待的，雖說是春節(jié)放假其實(shí)也空不下來，這本書陸陸續(xù)續(xù)看看了幾天，看到最后愛不釋手，昨晚花了半個(gè)通宵重頭拜了第二遍。
書看完了，我又多了一個(gè)人生的偶像，我本就不是那種很勤奮的人，向來對那些做事有計(jì)劃，有目標(biāo)的人懷有敬仰之情。雖然很想像他們一樣，但是一直不知道具體的方法。這本書給我極大的啟發(fā)，講的真的是明明白白，清清楚楚。
我以前做一天計(jì)劃或者時(shí)間管理只是把一天的時(shí)間進(jìn)行了安排，某個(gè)時(shí)間點(diǎn)做什么，其實(shí)現(xiàn)在看來只是在做表面功夫。我們應(yīng)該把時(shí)間用到達(dá)成目標(biāo)上，修煉硬本領(lǐng)上。通過分解目標(biāo)，拆分修煉硬本領(lǐng)的步驟，讓自己的時(shí)間價(jià)值最大化。書中多次提到，單點(diǎn)突破法。所以應(yīng)該是針對一項(xiàng)任務(wù)或一個(gè)階段的計(jì)劃。先做計(jì)劃，然后按照計(jì)劃實(shí)施，之后進(jìn)行全方面的總結(jié)，計(jì)劃中的項(xiàng)目沒有完成，完成了多少，時(shí)間利用的如何，再進(jìn)行評估，主動(dòng)完成了多少，原因是什么？多做了什么？反思這些問題產(chǎn)生的原因，如何改進(jìn)。最后一步，是再計(jì)劃，在前一項(xiàng)計(jì)劃的基礎(chǔ)之上優(yōu)化計(jì)劃。
還有我要戒掉以前的一些不好的習(xí)慣，好好的計(jì)劃一下，利用21天法則，從小的方面入手例如開會(huì)不認(rèn)真做筆記，現(xiàn)在開始認(rèn)真筆記；又比如說，以前睡覺前從來不計(jì)劃好第二天的事情，從現(xiàn)在開始認(rèn)真執(zhí)行。而且別想怎么多讓自己現(xiàn)在就開始改進(jìn)。
那么目標(biāo)有了1.工作上努力拓展浙江市場，保質(zhì)保量的完成任務(wù)目標(biāo)，2戒掉自己不好的習(xí)慣。那么還有就是時(shí)間管理了，要早起。要6點(diǎn)起床，花1個(gè)小時(shí)，對以后的工作和生活做一些大方向的規(guī)劃以及思考，然后花半個(gè)小時(shí)對前日的工作復(fù)盤，看看那些是做的好的，那些是沒有做到的，并對今天的'任務(wù)做好規(guī)劃。
書里這樣說過，“人生就像不可充電的電池”，而我就最多只有一半電量了，時(shí)間不多了，我要在時(shí)光即將逝去的時(shí)候，正確找到自己學(xué)習(xí)的方法，并將這些方法堅(jiān)持到最后直至電量耗盡的那一刻。
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